紐西蘭︱住宿選擇︱奧克蘭︱平價旅館︱YMCA Hostel

每個人對旅遊時的住宿要求不一，不曉得你的要求是什麼呢? #紐西蘭 #奧克蘭 #住宿選擇 老實說，紐西蘭的住宿價格其實不是很美麗，特別是稅率加上去後，著實是筆不小的支出，可我又想保有獨立、私人的空間，因此，在預算有限的狀況下，這回紐西蘭跨年行程的住宿選擇基本上都是二、三星級而已，也因為這樣，如果看文的你，追求的是超棒景色或是超優設施，我的一系列住宿選擇文章顯然就跟你沒什麼關係了XD #NZ #Auckland #YMCA #Hostel 註︰我在紐西蘭的這段期間是當地的旅遊旺季，如果看文的你要省住宿費的話，淡季也許是個選項。 前情提要完，接下來就是我入住的第一間紐西蘭平價旅館「YMCA Hostel (基督教青年會旅館)」啦!GO! #基督教青年會旅館 #平價旅館 YMCA Hostel基本資訊 所在城市︰北島奧克蘭 入住房型︰單人間、共用衛浴 入住天數︰2天 花費總價︰約3370NTD #北島 #單人間 #共用衛浴 註︰花費總價為訂房網優惠房價，再加上稅率後的約略值。 YMCA Hostel房間、衛浴 整潔程度︰合格 寬敞程度︰對帶著28吋大行李箱的我來說，空間其實滿狹小的。 窗外景觀︰就一般街景，沒什麼特別的。 電器狀況︰有小冰箱、有暖氣、有電扇，不過插座數較少。 網路狀況︰有免費wifi可用。 共用衛浴︰無備品、有固定式吹風機、廁所和淋浴間分開。 特殊狀況︰可能是房間位處邊間，附近也沒遮蔽物，光線強時，房間內的體感溫度便偏高。 YMCA Hostel整體 交通位置︰整體而言，滿方便的，旅館離奧克蘭地標「天空塔」和客運總站 大概只要10分鐘的步行距離；至於主要商業區(皇后街、火車站、海港)的話， 可選擇步行20分鐘或直接在旅館外的公車站牌搭乘公車前往。 迎賓大廳︰Ground Floor滿大的，也可以在這裡免費寄放行李。 自助洗衣︰有洗衣間，但我並未使用。 特殊狀況︰鑰匙押金為70紐幣。 YMCA Hostel整體評價︰ 如果你沒有大件行李、不會長時間待在房間內，且預算有限，可以考慮YMCA Hostel，反之就不適合了~ --- END --- 後記︰紐西蘭的系列文章會陸續發布喔~有興趣的朋友們，記得多多回訪喔~ 延伸閱讀︰ 紐西蘭︱行前準備︱不會開車的我，如何在紐西蘭境內移動? 2019佛州聖誕小旅行 | 開箱飯店Element Fort Lauderdale Downtown 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者 #語言教學#諮詢服務#內容創作#書食占卜#自媒體經營#個人品牌

還魂2:劇情分析│分集劇情EP8大進展:落壽終於恢復記憶了?

還魂2:劇情解析EP8大進展:落壽終於恢復記憶了?

前情提要: 因為陰陽石的關係，位於復妍體內的落壽靈魂，一直以為她看到落壽的記憶，而不知道那其實是她自己的記憶。 經過先前幾集的鋪陳之後，落壽的記憶漸漸地恢復更多，而且張煜再也無法克制自己的心，逐漸坦承內心的渴望並向她走去... 但就在兩人心意相同的同時，又有變數將兩人拆散，為了不讓痛苦的悲劇上演，只能將彼此推開... 情敵許贇鈺終於出手了?! 從第一季開始一直覺得許贇鈺的角色設定很不明確(對劇情的推動不大?)，既是深深著迷著張煜，但是卻礙於知道張煜的心有所屬，而決定在一旁守候(第一季時也沒做甚麼小動作搞破壞)。 三年來雖然張煜因為落壽的離開心已死，或許她知道自己的希望不大，即便如此，至少沒有任何人可以待在那個位子上，內心也稍微有些慰藉。也或許在她的內心深處還抱持著一絲絲的期待，總有一天還是有機會的。但卻突然跑出一個程咬金，讓張煜為她做那麼多事情。相信在許贇鈺的內心是很不平等的，所以終於在第八集時因為意外看到徐律的信所以得知此時的陳復妍其實是落壽的真相，又聽到徐律跟落壽的對話，落壽不想知道自己是誰(內心有著不祥的預感)，所以她想幫落壽恢復記憶。 積累了許久不甘的許贇鈺因為身為醫者的本心，是不能傷害人的，因此她只是將可顯示還魂人印記的藥水潑向落壽，只是她不知道落壽的還魂印記是藏在眼睛裡的，所以驚訝於胸口沒有展現的印記。 落壽恢復記憶，但是卻悲傷地將張煜推開 落壽因為被許贇鈺潑了可顯示還魂人印記的藥水後，看到她自己眼中的還魂人印記，因而決定前往斷魂谷，確認自己腦海內的大樹是否真的存在。 實際前往後也恢復她自己過往的全部記憶， :「那全都是我的記憶，我就是這顆藍玉的主人，也是他的師父落壽」 同時再次的展開與陳復妍的對話，陳復妍告訴她:很可惜，如果是在她的神力完全恢復後才覺醒，她就可不必如此悲傷的離去」但因為此刻她(落壽)已覺醒，因此將在陳復妍完全恢復神力後消失。 P.S她們兩者之間究竟有何種緣分，彼此存亡相依，成為最深的羈絆，這點也是讓我感到很好奇! 落壽將對陳武展開報復行動? 恢復記憶的落壽包含陳武對她的種種惡行也都歷歷在目，陳武要脅陳湖警要把辰曜院的傍牌交出，落壽便趁機以陳復妍的身分再度與陳武碰面，陳武給了落壽試驗，如果能將丟入鬼島的傍牌找出那他便相信她已恢復神女之能力... 下集預告 張煜再次看到了她眼中還魂的印記，若是再回想起之前她說過的那些話: :「如果甚麼都不做的話，乾脆去死算了」 :「我第一眼就認出來了，我的夫婿」 相信一直被混淆的內心，也終究會發現她就是深愛的師父! 即將掀起最後的腥風血雨，下週劇情究竟會如何發展會有怎麼樣的結尾，就讓我們一同期待吧!

Netflix《還魂2》Ep2分集劇情:經典吻環劇照:我們已成親

Netflix《還魂2》分集劇情:Ep2經典劇照畫面眾人面前宣布已成親

第二集劇情大綱/前情提要 第二集有把陳復妍，或應該改說是『落壽』復活的來龍去脈說得更清楚些。 果然還是只有李先生可以有如此般的神力醫治水氣已全失的落壽。 因此最後是落壽的靈魂在復妍的軀體裡，但已失去落壽的記憶與力量。 為了使身心合一，所以恢復落壽原本的容貌，不過卻擁有復妍的神力能以肉眼看見水氣。 延伸閱讀: 第二集心臟爆擊場景回顧 1.幫落壽把手上的追躡絲解下 就是這一次的劇照海報的經典畫面~雖然拍得很隱晦但是又非常有美感呀! 用任何刀劍都砍不斷的追躡絲張煜用嘴?!幫她卸下 2.從躲在池子裡的妖物手上救出落壽 相信還魂:光與影 第二集中讓大家印象最深刻的莫過於: 當落壽發現有鬼魅進入家中躲在水裡(可以解釋為水鬼嗎?!XD)，卻反被水鬼抓入水裡時，張煜的即時助力，將她從水裡『吸』入懷中! (這幕真的有衝擊到我!拍得很美耶) 3.在宣布落壽成為辰曜院繼承人儀式的會場張煜宣布已與她成親 自從陳復妍還活著的消息傳出後，為了讓辰曜院的管理免於拱手讓人的危機，落壽必須繼承院長之位。 雖然張煜在成親當日把落壽劫走，但是落壽告訴張煜她其實沒有神力，所以張煜原先便想讓她離開。但就在宣布成為繼承人的當天，張煜意外發現陳復妍可把當時用來測試是否能有神力將辰曜院的妖器(燈)熄滅的燈，已經熄滅了。因而到會場再次進行確認! P.S.第二季開始張煜真的變得特別有魄力!!! 真心覺得李宰旭很會演「眼神閃爍」的表情，雖然在落壽死後心也跟著死了， 但是看到眼前的這個絕世美女，對於她的「特別」，感到有些同情、同時又有 難以言喻的熟悉感?!雖然還沒看到後面的劇情，不過朴進在第一季的時候有與落壽正面交鋒，所以他應該是認得出她的?! 跟大家一起期待後面的劇情發展囉~~~ 延伸閱讀: 其他韓劇分享: #韓劇劇評 #韓劇分享 #韓劇觀後感 #還魂:光與影 #還魂2 #高允貞 #還魂觀後感 #韓劇分集劇情 #熊愛韓劇

小森開箱｜簡單享受居家精油 Spa！實測天然茶花潤顏皂＆森林系精油洗髮精

先跟大家前情提要，我自己的頭髮是屬於偏混合性的，頭皮只要到了夏天就會偏油，冬天的時候很容易會有頭皮屑。髮尾因為有稍微燙捲，所以整體偏乾，如果沒有在洗完頭髮後抹髮油或使用護髮乳就會容易毛躁。加上我髮量又比一般人多，只要一毛躁就會有點爆炸，超級困擾。 因為以上原因，所以我對於洗髮精的挑選上比較嚴格。這次開箱的艾沛詩洗髮精總共有三款，整體洗完會覺得非常乾淨輕盈，而且洗的時候整個浴室都會瀰漫超級舒服的精油香氣，瞬間解放累積了一天的壓力。洗完頭髮之後整個蓬鬆又柔軟，出門一整天都不會出油扁塌 ，頭皮整個超有呼吸感～ 第一款要跟大家分享的是冉冉而森精油洗髮精，我自己已經使用一週了，這款主打任何髮質都適用，如果有壓力性出油的問題使用它就可以有效舒緩。第一次洗可以先加溫水打濕之後搓揉頭髮，簡單洗過第一遍。第二次洗再按摩頭皮，促進血液循環。 貼心提醒，精油洗髮精因為是採自然植萃配方，不添加任何矽靈或人工起泡劑，所以第一次使用的時候可能會覺得有點難搓起泡沫，不過第二次起泡就會比較順囉！這款我自己用完之後真的覺得整個頭皮比較不易出油，而且很柔順～ 第二款要分享的是飄逸輕絲精油洗髮精，這款主打油性頭皮適用，聞起來有很明顯的雪松、茶樹精油的味道。洗完之後會有微涼淨透的感受，可以有效改善頭皮屑、頭皮出油問題，不過如果是有染燙過的話一定要搭配護髮使用喔！ 第三款要介紹的是漫潤悅髮精油洗髮精，這款主打乾性頭皮適用，聞起來有很明顯的玫瑰草、山茶花精油的味道。整體可改善頭皮乾澀發癢、髮質脆弱易斷的問題，晚上睡覺的時候可以聞到淡淡的精油髮香，超紓壓！最後，壓一點洗髮精出來讓大家看看！ 最後要幫大家開箱的是經典茶花精油潤顏皂，一打開香味就撲鼻而來，把潤顏皂放在浴室大概才10分鐘，整個空間就瀰漫著山茶花的香氣，連香氛都不用放了。它裡面有添加天然胺基酸潔淨因子和高效玻尿酸保濕因子，敏感肌也可以使用。整體摸起來有乳霜質地，搓出來的泡沫超細膩綿密！ 最驚喜的是，香皂盒裡面還有摸起來超舒服的雙層起泡袋，上面還有束口繩，可以用完之後掛著晾乾。 官網: https://www.apiserum.com.tw/zh-TW FB: https://www.facebook.com/ntrtw IG: https://www.instagram.com/apiserum_/ #艾沛詩 #洗髮精 #沐浴精 #天然 #精油 #洗顏皂 #敏感肌 #選務

油性肌的愛｜清爽保濕不堵塞毛孔｜年零以海之名無油保濕霜

我要來推薦目前我心中第一名的台灣輕奢品牌 ＠AirealLand「年零」 它們家的東西真的超級好用！！！ 仔細看過官網商品說明覺得它們做商品真的好像滿用心的 這瓶還有通過德國敏感測試權威獲得最高級別認證 無添加Paraben、酒精、色素、人工香料 所以敏弱肌膚也可以安心使用 玻璃瓶身非常有份量 質感度也滿分！ 前情提要 我是混合偏油肌膚 敏弱痘痘肌 換季肌膚容易抗議不穩定 #以海之名無油保濕霜 如果你們是害怕臉油膩膩的人 絕對要選這一罐無油保濕霜 無油的海量保濕配方 不會堵塞毛孔 完全不怕滿臉油光 半透明的凝凍質地 顛覆以往霜類都比較厚重的印象 但保濕效果絕對不會輸給霜！ 吸收度非常快速 擦完會有一層薄薄的保濕感 清爽不黏膩 做好保濕 連出油都減少了！ 超推油皮～～～ 除了日常作為最後的肌膚鎖水使用 也可以拿來當作晚安面膜！ 直接厚厚敷一層在臉上 保濕超級有感！ 隔天臉會嫩嫩有光澤 而且上妝會更加服貼呢～ 無油保濕霜質地比修護霜更加輕盈 不僅有高效植萃配方 例如七方舒緩植萃、尿囊素、三色藜麥萃取 最特別的是竟然一滴油都沒有添加 真的超意外！即使沒有油類也能鎖水保濕 清爽保濕不堵塞毛孔 還能安撫肌膚的不穩定 如果你是油性肌膚怕長痘痘 但不擦保濕會太乾、乳液乳霜又太厚重 絕對要給無油保濕霜一個機會 而且年齡有專櫃可以去實際體驗 現在面臨換季我的皮膚真的是有史以來最穩定的一次 我覺得你們真的會愛上她 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 人生第一瓶專櫃精華液！蘭蔻小黑瓶一用好多年！保養C位！ YSL小黑條「奢華緞面絨霧唇膏」超美!絲滑質地不顯死皮!大推! 我心中台灣刷具第一名！你不能不知道林三益！眼影刷一定要入手 我心中台灣刷具第一名！你不能不知道林三益！眼影刷一定要入手 Celesteterry大沛唇膏#011｜部落客品牌值不值得買呢 每個人換季時都需要的頭皮護理SPA｜新竹東區GRACEHAIR恩典創意時尚 #AirealLand #年零 #換季神品#MIT #airbubu #無動物性成分 #無動物實驗 #保濕霜 #控油 #智慧鎖水科技 #人參 #海葡萄 #玻尿酸 #不怕滿臉油光 #油肌 #混合肌 #無油霜 #保濕凍膜 #補水 #舒緩

台中密室逃脫推薦│ESCER異世客民權店│弗瑞克樂園│無暴雷無劇透介紹│驚悚恐怖密室主題│台中室內景點│實境遊戲解謎推理

約了好久終於約成的密室逃脫~~! 真的是期待了好久 這次我們六人挑戰弗瑞克樂園 雖然明知道NPC都是小天使扮演的 但還是超怕恐怖主題 後面都在強裝鎮定 超好笑 解謎的過程中體驗那種不確定大魔王哪時候會出來的忐忑心情 這就是恐怖密室主題最讓人覺得刺激有趣的過人之處 難怪現在密室逃脫都喜歡走恐怖路線 異世客民權店資訊 📍異世客民權店［台中·北區］ ▷地址：台中市北區民權路559號2F ▷電話：04-22030223 ▷預約官網：https://reurl.cc/eWnEgj ▷官方IG：escer_studio_minquan ▷IG粉絲專頁 → https://www.instagram.com/escer_studio_minquan/ ▷FB粉絲專頁 → https://www.facebook.com/EscerStudio.Minquan ▷營業時間： 10:00~21:00 ▷每周二公休 異世客民權店交通指南 搭乘公車： 25號或52號公車至803醫院中清分院站。 找停車位：附近汽車停車格不好找，如果實在找不到地方停車，推薦大潤發賣場的停車場以及梅亭街上面的健行停車場，走路約5-10分鐘。 (如果是騎機車直接到樓下就有很多機車停車位) 異世客民權店介紹 搭電梯上二樓 出電梯左邊就抵達工作室啦 在電梯外有關於密室逃脫的小木牌牆 都是玩家們留下的「凡走過必留下痕跡」 異世客還有六個VR主題的密室逃脫 我是第一次看到 覺得超級酷 充滿科技感 只可惜VR主題是限定2~6人 我們人數太多也不想拆組所以就沒有玩了 不過就是要有遺憾才會有下一次再來玩的機會 先許願明年有機會會再來玩VR密室逃脫 進入工作室的接待廳要先脫鞋子在門口 進去後先在櫃台報到 小天使會告訴你坐在哪個位置 我們一坐下小天使就拿了菜單來給我們看 如果口渴的話可以直接在這裡買飲料 超貼心 旁邊有一面牆是用來當拍照背景的 遊戲事前說明 小天使拿了平板過來放影片 主要是在講安全注意事項跟遊戲規則 看完影片之後拿了開各種鎖的說明書 還有關於密室遊戲的主要前情提要(這邊避免劇透我就不放了) 讓玩家可以明白自己在遊戲中所扮演的角色以及必須完成的任務 弗瑞克樂園介紹＆心得(無劇透) 人數：4-8人(建議人數6人) 時間：60分鐘(含解說約80分鐘) https://escer.com.tw/Minquan/LevelFour 一連串的失蹤案件，線索導向至那間倒閉的遊樂園，搜查小組立即前往調查，停業已久的樂園再次開啟，還會是原本的模樣嗎? (圖文取自：異世客官網介紹) 一開始小天使特別提醒在密室裡會遇見NPC 不用擔心NPC絕對不會碰到玩家 只是出來嚇嚇你 他們不會對玩家進行追趕 所以千萬不要跑 很危險 要注意安全第一 小心不要撞到牆 千交代萬交代 但是! 我本來還在內心暗自覺得我根本不可能跑 結果我們太緊張還是忍不住小逃跑(錯誤示範) 我們花了將近一小時才逃出來 不曉得算不算聰明哈哈哈 我都覺得我們笨死了 還好有對講機如果解謎卡住可以跟小天使求救 沒有次數限制 不得不說玩密室逃脫很看團隊合作默契 要先有共識很重要 玩家們可以自己討論評估狀況選擇要再想一下還是要提示 弗瑞克樂園是讓玩家扮演偵探拯救失蹤的小男孩 一路上的氣氛營造的很有廢棄遊樂園的味道 偵探手冊上掌握了正確密碼 (必須慎重的決定要不要看) 還有工作室對於場佈很用心 東西都不會看起來很舊 感覺是有在定期替換 這點還蠻加分的 至少會讓人第一感受是有在認真維護 所以花錢來玩很值得(?) 我們透過線索尋找正確的密碼跟推敲故事主線 藉由部分提示推理出規律 腦筋急轉彎 慢慢解鎖人物的真實想法 最後會很有感觸 真的是很燒腦的一個過程 這個主題的機關種類繁多(設計得很有趣) 其中有一個橋段是要按照顏色記憶順序按按鈕 我發現男生必較擅長 女生比較沒那麼厲害(或是我本人比較爛) 我卡超久 最後是兩個男生解出來的 感覺跟左右腦思維有關 第一次意識到自己不擅長顏色順序記憶 而且猛然一想才發現在日常生活中也是如此 大概是我太擅長文字記憶(嗎) 總之是個很特別的體驗 其他故事內容就留給大家自行體會~~~

【新竹清粉刺推薦】愛慘的新竹做臉店家！『水微波清粉刺育膚術』皮膚真的變透亮了—微e美肌膚管理中心

前情提要，為啥我會跑到新竹做臉 是因為不久前去了同個體系下的 微依美精品醫美診所 打皮秒！ 真的覺得超讚⋯直接開始安排做臉🫶🏻 想看我 皮秒心得 這邊請：https://daida0515.pixnet.net/blog/post/336798005 Okay，開始進入正題！ 這次想分享 #微e美 肌膚管理中心 的 #水微波粉刺育膚術 🤩 這一次想體驗的是一項新技術！ 過往我去做臉都是選擇會暴力手擠的店家， 但到了近幾年，都推出科技型的軟化角質技術，我實在是太土了現在才來試試看！ 一如既往的迎賓服務🥰無咖啡因的麥茶、現場泡開的擦手巾 同時也會搭配寫著基本肌膚資料表、有一位肌膚管理師做最初的肌膚諮詢ℹ️ 緊接著就趕緊來到了拍照室拍照囉！ （跟醫美中心相同，會先確保現在的膚況做一個紀錄📝） 只是這次拍的比較快，大概一分鐘就拍完🤣 接下來就到指定的更衣室換裝 因為這次在做 #水微波粉刺育膚術 的期間 還會有按摩到肩頸的服務(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 為了避免不會讓內衣搞的油油的，所以會換上平口的療程服 我覺得穿上很像很專業的醫美老師欸🤣很讚！ 接著到了可以躺平的診療間，且是每人一間唷！ 不用擔心因為換了衣服，還會遇到其他客人的尷尬感 （根本不會遇到別人哈哈） 燈光跟擺設也是簡約唯美，完全可以感受到店家對於每個細節都很用心。 在做臉前還有基本的洗卸，確保遠道而來的大家臉蛋已經乾淨嚕！ 洗卸完畢後，就會進行軟化角質的敷臉模式 就在這時候！！頭頂按摩💆🏻肩頸按摩也來嚕（我最愛） 在這個階段我還不小心睡著⋯ 實在是太放鬆太舒服！好舒壓呀🥰 在敷完角質軟化劑後， 會由 美容師 確認要執行的肌膚狀況， 才會正式進入 #水微波淨膚 的肌膚清理 *因為水微波的聲音比較穿透，記得要跟服務人員索取耳塞唷！ 左邊👈🏻 就是水微波進行肌膚深層的掃描， 將一些肌膚底層、可能看不到的毛孔髒污用高頻振動的方式導出 右邊👉🏻 在水微波淨膚後， 肌膚管理師會確認臉上的閉鎖、機器無法處理的部分 則會用手工方式讓肌膚更乾淨🫶🏻 大家看看⋯⋯我的臉有多髒哈哈哈哈哈 所以各位不能跟我一樣都超過一個月才做臉唷！ 別忘了肌膚代謝週期是28天，每個月都要固定保養才可以😆 經由手工清完粉刺後，不免的臉臉通紅。立刻濕敷一下緊縮毛孔！ 頭上綠綠的毛巾是熱毛巾，避免冰敷時著涼（好貼） 課程後的貼心飲品。是微e美的貼心標配。 再喝飲品的同時， 肌膚護理師也會告知這次做完臉要特別注意的項目、這次肌膚的特殊狀況等等。 做臉完畢後，我也帶了 膚嘉爾 的 #超能特護極萃面膜 回家， （上次做醫美的時候我也帶它，對術後修復真的一級棒！） 這款 膚嘉爾面膜一試成主顧的我， 也是想說做臉課程後，要好好的保養肌膚，所以這趟也帶回家！ 總不能一個月做臉一次，然後日常保養都忽略吧！！ 做完臉我就連續三天都敷它，保濕保濕！加強保濕！ 再過幾天我就去爬山，我就素顏配防曬上山 在太陽底下我的皮膚⋯⋯還不錯(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) （不能說超好，因為一堆人皮膚更好！我會繼續努力！） 總結來說 我現在已經是微ｅ美的腦粉了！ 必須說他們家真的是集服務、美觀、技術於一身的肌膚管理所。 如果有任何肌膚問題、或是想做日常保養 一定要試試看微ｅ美肌膚管理中心！！ 【微e美 肌膚管理中心】各分店 營業時間：周一至周六 12:30~20:00 (周日公休) 官網｜https://onlybeautyofficial.com/nfTR5新竹東大店Line｜https://onlybeautyofficial.com/901V6粉絲團｜https://onlybeautyofficial.com/QNcuL 膚嘉儞面膜官網｜https://onlybeautyofficial.com/naSnc 竹北成功店🏠地址：竹北市成功十一街105號☎️ 電話：03 658 8981 新竹關新店🏠 地址：新竹市東區新莊街50號☎️ 電話：03 563 0108 新竹東大店🏠地址： 新竹市北區東大路二段408號☎️電話： 03 542 0218 #新竹清粉刺 #新竹清痘痘 #新竹做臉推薦 #新竹臉部保養 #新竹肌膚管理 #微e美肌膚管理中心 #水微波清粉刺育膚術 #毛孔 #深層清潔 #新竹下午茶 #新竹逛街 #新竹市區 #新竹巨城

精緻文青系台南甜點工作室 一個人也能吃聖多諾黑🤎

- 聖多諾黑（2吋）$190 超喜歡的木泥🪵 最近幾年看到很多人生日蛋糕都用聖多諾黑 超想吃又超羨慕 但我是個不過節的減肥中邊緣人（頭銜好長 看到有2吋獨享聖多諾黑就訂了！🥹 前情提要 我是個沒吃聖多諾黑的菜雞 只知道有好多個流派 有些人底下是放奶油千層酥 泡芙殼 脆餅 塔皮 塔殼等等都有🧐 木泥的是塔殼版本的 我很喜歡在有賣乳酪類甜點的店家購買甜點的其中一個原因就是 奶油都不會太油太膩！（屢試不爽 小泡芙酥脆 搭配著香濃的內餡 跟焦糖香十足又不苦的脆焦糖 超喜歡🤎🤎🤎 上面點綴的金箔 高級又簡約✨ 拿到的時候狀態還是偏冷凍 稍微退冰一下就可以吃了 內餡的奶油會很清爽像冰淇淋🍦 ！不要放冷藏或退冰過度哦 塔克在跟泡芙會受潮不脆！ 最後 謝謝溫柔體貼的木泥🤎 中秋節太多餅吃不完 先pass禮盒了嗚嗚嗚 - ⚠️IG主頁有Line帳號連結 @moony__cake - #w吃蛋糕🍰 -#台南美食 #台南甜點 #台南下午茶 #木泥甜點 #聖多諾黑 #台南聖多諾黑 #台南蛋糕 #焦糖泡芙塔 #taiwan #tainan #tainanfood #tainanlunch #tainandinner #tainandrink #daily #yummy #foodie #tasty 

肥嘟嘟的泡芙人
［4+2R減脂實驗- D31~D54］

好的有在關心我減脂的朋友們之前有特別說，因為這三週發生太多事情…(請服用前情提要：shorturl.at/ftM56） 加上保姆也確診，一打二不是雙倍的疲累是2的2次方倍（不就四倍嗎？） 班照上，鼻子要捅，兩個小的要吃要睡要鬧我是根本找不到時間運動 因為還有工作室的案子，也幾乎是天天忙到凌晨。一直以來的「早睡」規範我都沒有遵守 壓力中，力求維持身材？ 每個人對於壓力的反應不一樣有些人會喪失食慾，有些人會想暴飲暴食我兩者的都有，有時候完全吃不下 有時候則會「情緒性進食」壓力會影響皮質醇的分泌，導致身體不由自主在壓力大的時候失控。 我爆食的時候吃什麼？ 以下都是我會瘋狂無限上綱的食物 因為有經過賀爾蒙歸零法以及4+2R R1-2的習慣養成訓練，其實對於情緒性進食能夠做到選擇爆食的飲食類型，也不至於到完全無法挽回。 現在的飲食在什麼階段？ 我原本應該要進入R3, 可以吃肉吃油但是澱粉不能進來。但是發生這麼多事情，月亮又這麼圓（找藉口中..） 在這段時間，有吃了心心念念的芋頭酥 二寶時的預產期在去年的中秋前後，所以就在生產前吃了芋頭酥，今年中秋前，除了準備榕的生日，也吃了芋頭酥，回憶這美妙的連結。 當然榕生日時，有起司及戚風蛋糕，本人也是抱著放縱的心態來吃。 開車南下時，餅乾也吃不停，還有休息站的炸雞（去皮），餅乾這類的澱粉我是豁出去了啦，烤肉也是吃到吐啊！不過飯麵之類的，還是沒有特別攝取。 我不是很清楚目前應該被歸類到哪個階段？覺得應該是隨心所欲的階段吧！ 所以說了那麼多，減重狀況是？ 如果你還有耐心認真看下去體重：74.5->68.0體脂肪：35.3%->332.3% 體脂肪重量 26.3kg->21.9kg內臟脂肪：5->3 簡單來說，就是亂吃一通沒運動還變瘦了體脂肪持續下降中⋯⋯ 飲食控制還要繼續嗎？ 我自己的期待是降到65公斤，體脂肪最少要維持在30%以下，其實是還沒有達到我希望的標準。 我會繼續，但是用身體最舒服的方式繼續，想吃就吃，如果今天覺得沒有特別疲勞，我會返回R1.5過一天。 最重要的事，我希望我可以有時間運動了！ 讓人不禁感嘆，要有健康的身體及健美的身材，真的不能有太多雜事煩惱壓力，唯有心情平穩（很清閒？）才能辦到啊⋯⋯ #stopby減脂實驗 #肥嘟嘟的泡芙人 #放縱日 #壓力荷爾蒙 #皮質醇 #體重控制 #飲食控制 #壓力 #中秋節 #烤肉 #零食 #芋頭酥 #月餅 #海苔 #蒟蒻 #火龍果 #weightlost #diet #lowcarbdiet #eatcleaning #healthylife #eatright #eatinghealthy #weightlost #flexiblediet #eatright #healthychoises #heathylifestyle #fatlose 

如何成為交換生？申請前必須先做的3件事

如何成為交換生？3件事一定要事前準備

新年新希望，新學期也能有新希望。你想出國嗎？你想當交換生嗎？你想見見國外風土人情嗎？申請交換生是件大工程，你要準備一堆資料，個人自傳或學習計畫都是其中之一，但除此之外，有3件事不屬於這些資料，卻對這些資料大有助益！ 說到去交換，語言證明也不可或缺，這裡分享我是如何拿到日檢N2證書↓ 也有心理學相關文章喔↓ 一、前情提要 大家好～最近開學（雖然已經一陣子了），相信許多學生都懷揣著想要出國見見世面的夢想，同時學校也陸續發布交換生的相關資訊，例如學長姐的分享及說明會等等，也開始思考申請資料該如何準備、自己夠不夠資格等問題，所以在這篇文章，我想分享一些前人的建議。 我在今年暑假同時錄取校級與院級的交換生，明年春季會前往日本一學期。本文旨在分享我是如何成為交換生的，但是呢～目前還先不會寫到資料怎麼準備，例如個人自傳跟讀書計畫怎麼寫，而是先講這些資料有什麼前置作業，甚至對成功錄取後要準備給交換校的資料也有所助益。 *以下經驗是基於我們學校（台師大）的規定，不代表所有學校都是這樣喔 二、交換生申請步驟與日程 提交資料給所屬校（你在本國的學校）同時填寫志願 →第一階段志願更換與補填 →第一次放榜及報到 →第一次分發後缺額公告 →第二階段志願更換與補填 →第二階段分發放榜及報到 →最終錄取名單出爐 →填寫資格確認書與交保證金 →提交資料給要去交換的學校 →拿到入學許可、辦簽證 具體日期是什麼時候就要看學校了，我們學校是期末申請、暑假放榜、下學期初交資料給交換校，我也看到有學校是期初申請，這就要請大家關注校網了。 另外，第一次放榜的結果如果你不滿意，你可以重新填寫志願（限還有名額的學校），填寫的結果就是第二次放榜會出來，而報到就是你認同該次放榜的結果。 三、如何申請交換生——3項事前準備 接著進入正文，想要申請交換生除了具體的資料外，一些心態的建立也很重要 1.盡早存錢 在你的腦中一冒出要出國的決心後，就請立刻著手存錢計畫，除非你家經濟寬裕，有個很願意為你出錢的長輩。我在大一時跟媽媽提到將來想去交換就直接被打槍說「家裡沒錢！」，當下我就知道自己不能靠父母來獲取這筆資金，得自己攢，我的存錢方法有3，但要先說，我是金牛座，有一句話叫「錢沒有不見，它只是變成你喜歡的樣子」，這句話對我沒用，因為我最喜歡的錢的樣子就是紙鈔、硬幣，跟銀行帳戶裡的數字： 多虧這些年來的堅持不懈，我已攢下足夠的存款（日本生活費以10萬日幣/月計算，共需要60萬，等於現在的13多萬新台幣），不過啦，每個國家的物價仍有差異，還是得斟酌提高開源比例。 2.不要讓成績let it go 剛考完學測，相信大家都已被摧殘殆盡，希望能在大學時期好好玩一番，但請注意，不要完全放飛它，還是要做出大於不會被當的努力。成績也是申請交換的標準之一，會列入計分（我當時好像是30%?），有的還規定GPA或學期成績到什麼程度才能申請，如果要確保交換資格或能去想去的學校，還是要重視成績。 3.跟老師打好關係： 或至少不要留下壞印象。因為申請上之後，給交換校的資料中有包括推薦函，要請學校老師寫，如果一天到晚翹課、滑手機、不交作業，你不只拉不下臉拜託老師，老師收到請求也寫不出東西來，另外，因為規定是要學校老師寫，像我日文是在校外學的，基本沒有修校內相關課程，但好在還有僅僅兩堂（日本文化史及日本文學），並且都有A+，立馬寫信拜託老師，並檢附相關文件（例如交換校給的說明、個人自傳及讀書計畫等），當天就收到其中一個老師表示願意撰寫的回覆，但另一位過了一個多星期還是沒下落，因此建議各位還是要修習兩堂以上相關課程，至少兩個老師，一個連絡不上還有另外一個。 四、結尾 記得那天，我第一次進到學校體育館，跟系上同學們一起坐在二樓偏中間的位置，聽著講台上無數的師長對我們新生的勉勵，有些沉悶，突然間，一位講者提到出國交換的事情，對於目前為止都沒去過海外的我而言，腦海一個機靈：原來學校有這個制度？我有機會嗎？就在我擔心錢的問題時，他說，不要覺得自己沒錢、家裡很窮，就放棄出國的夢想，善用學校的獎學金，你也能成為赴外的其中一員。這句話瞬間點醒了我。 那是我第一次，發自內心的渴求什麼，並決心抓住它。 之後會在ig發這篇文的懶人包版本，歡迎追蹤關注更多相關資訊：https://www.instagram.com/manjyudaily/ 我最近開始使用potato media，這是一個用發文、留言、分享等形式賺取虛擬貨幣的平台，之後可以出金提領成新台幣，我甚至看到有人提領出兩萬台幣！歡迎用我的推薦碼「6kjCJDT2K」註冊，成為戰友一起賺錢錢！

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