同一組合擁有完全不同的氛圍感的女愛豆！IVE、aespa、Black Pink、f(x)、Red Velvet 

同一組合擁有完全不同的氛圍感的女愛豆！但是擺在一起卻毫不違和！

韓國女團成員不只每個人在歌唱、跳舞、形象，各自負責不同的部分，甚至臉蛋、風格、人設各個都充滿特色。 而今天凱編要向大家介紹的，就是在同一個女團裡面，風格大相逕庭，但是擺在一起卻又相當養眼組合，每次看到這個組合在一起，視線就會專注在這兩人身上，一起看看有誰吧！ 1、IVE 安宥真、張員瑛 這個組合絕對是近期最火組合沒有之一，超強新人IVE，從出道發佈的歌曲《ELEVEN》到《LOVE DIVE》都取得了成功。 而張員瑛和安宥真從出道練習生時期到《PRODUCE48》到現在的IVE，累積的革命情誼也是粉絲們都看在眼裡的。安宥真是屬於比較外向、開朗、活潑、親民的長相；張員瑛則是走高冷、氣質的冰山美人形象。但兩人擺在一起卻是相當養眼。 2、aespa Winter、Karina 剛出新歌的aespa，從剛出道就以超強概念：曠野、分身、naevis 等概念，吸引眾多粉絲。再加上從出道曲《Black Mamba》再到火爆全韓國的《Next Level》、《Savage 》，好歌一首接著一首，也讓她們迅速竄紅。 而身為組合裡唯一的兩位韓國成員，再加上年紀相仿，也讓粉絲們從aespa 剛出道就見證了兩人的友誼。Winter是溫柔可愛的軟萌小妹，Karina則是高貴酷酷的大姐，兩人同樣都是冷美女，卻又有著不一樣的氛圍。兩人獨特的氣質，在aespa充滿未來感的概念上，都非常適切，也有大批網友敲碗兩人能夠組成小分隊呢！ 3、BLACKPINK JISOO、JENNIE 以完顏實力團出道的BLACK PINK，四人四色的魅力，每一位成員都有各自超大粉絲團，甚至每一位成員都有頂級高奢品牌代言。在音樂作品的表現也是相當優異，只要出新曲，就能引領風潮。之前也在雜誌上透露，近期在準備回歸，讓我們一起期待美女帶給我們的作品吧！ 而團員中的姊姊LINE JISOO、JENNIE兩人的風格完全不同，在工作時，兩人卻都表現出專業的態度，平時相處時，就像一冷一熱的小饅頭一樣，又可愛又好笑。而兩人不只同歲，且都在YG 經歷長時間的練習生生活，兩人的好友誼也是超過十年，兩人間的相處模式相信也是很多人嚮往的。 4、Red Velvet Irene、Seulgi 在SM經歷長久練習生生涯的Irene 、瑟琪，兩人都曾經和f(x)是同期練習生。在經歷了漫長的練習以及朋友不停的離開下，還能一起成為出道組，這從競爭對手到隊友，累積的情誼，也是粉絲間的美談。 兩人一隻兔子、一隻熊，一個熱一個冷，也都不是走大外向的性格，但是相處起來的感覺，實在讓人羨慕。再加上兩人之間的年齡差，總能在lrene的口中感受出對瑟琪這個妹妹的疼愛。也能看得出來，因為年齡差異，其他成員們對Irene還是比較以尊敬姊姊的方式在相處，而Irene因為和瑟琪認識的時間夠久，也能從一些綜藝中看出，瑟琪得瑟的樣子。 5、f(x) Sulli、Krystal 又是一組SM的女團，不得不說SM真的相當會挑選不一樣風格的成員組成團體，卻又不衝突。f(x)的顏值中心忙內Line雪莉、秀晶，可以說是當時的顏值山脈，只要站在一起就能引發熱議。 雪莉和秀晶一個是走開朗、純淨潔白的鄰家女孩風格，一個則是高冷、讓人不自覺不敢靠近的大小姐風格。但兩人在一起畫面卻是非常和諧，讓人不自覺一直想存圖的程度。雖然這些畫面現在只能存在照片、動圖，未來再也無法出現這個畫面，但是這些美好的畫面，會一直存在粉絲的心裡的。 介紹了這麼多團體裡氛圍感不同，卻又非常和諧的組合，有沒有哪一位是妳的Pick或是還有沒有小編沒有介紹到的呢？都歡迎留言跟凱編說喔！ #女團 #女團門面 #IVE #aespa #redvelet #f(x) #blackpink #張員瑛 #安宥真 #karina #winter #irene #seulgi #瑟琪 #鄭秀晶 #雪莉 #Jisoo #jennie 

來齣小火鍋 x Just Kitchen 在家就能品嘗美食 精緻小火鍋和小菜

包裝都相當的精緻 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2022/07/x-just-kitchen.html 不會感人髒髒的感覺 這樣吃飯前看到這麼精緻的包裝是不是更有胃口~ 藍色的包裝上面印有logo 沙茶 感覺比較清淡 、少油 、少鹽、 吃起來湯頭感覺很健康， 裡面也有各種蔬菜，和牛肉片和丸子等， 必須搭配著白飯和小吃一起吃，會更好吃! 像我就超級喜歡小菜 等等下面會分享 牛肉很新鮮沒有腥味 ，且很厚實 煮的恰到好處 ，不會過硬我吃的正是泡菜小火鍋 裡面也有蛋餃 魚丸 肉片 已經澎湃的蔬菜 有菜葉也有金針菇等等 種類很多樣性 不光只是有肉菜這樣! 泡菜小火鍋是豬肉肉片一樣裡面放入很多蔬菜跟沙茶一樣我搭配著小菜鳳珍 一起吃得一口接著一口~最後是另外一個比較和風的口味我搭配豬耳絲一起吃菜單上面附在包裝上有很清楚每一項搭配的小菜都清清楚楚的非常仔細感覺就是做事很細心的感受吃火鍋當然也要搭配小菜一起吃才好吃囉!日式定番味噌小火鍋元氣套餐 味增非常日式的口感湯頭還不錯日式的口感入口湯頭很順口非常適合炎熱的天氣品嚐的口味 味增的口感不會過濃郁也不會太淡 剛剛好的溫和入口 這一個我選的是牛肉的口味 牛肉配味增吃起來有種溫柔的口感! 牛肉顯得更順口好吃~ 湯頭很棒我也很愛 搭配豬肉絲的溫和感味增小火鍋剛剛好的口味 喜歡! 藜麥飯的白飯粒粒分明，非常好吃 吃起來很香很q彈 藜麥飯上面的顆粒吃起來很特殊 白飯吃起來不黏牙很對的上小火鍋和配菜 鳳胗真的超級好吃味道可能有點濃郁可是搭配小火鍋和白飯配在一起吃剛剛好我非常推這道小菜鳳胗 裡面還有洋蔥絲作搭配吃起來很新鮮也很清爽適合夏天當作開胃菜 它算是涼菜的口感脆脆的又不會過硬 搭配洋蔥的味道蔥花撒在上面 剛剛好這是我最歡的其中一道小菜 值得推薦 豬耳朵絲切的很薄，沒什麼血味，肉質很好，不用沾醬也很好吃。 豬耳絲有煙燻的香氣 咬起來不黏牙 脆脆的 感覺是煙燻豬耳絲 薄薄彈彈的 咬起來q彈好咬 香氣十足 吃起來也是一道夏天很適合吃的開胃小菜 小菜先配著吃也覺得蠻開胃的 尤其在這炎熱夏天 這類有點像是涼菜的開胃小菜真的我覺得很好吃! 來齣小火鍋 x Just Kitchen 值得更多人知道並且品嚐看~ 小火鍋配另外的藜麥飯配上超好吃配菜 寫到這裡我肚子又餓了! 今天晚餐吃得很精緻也很澎湃只要外送到你家就能品嚐到這麼美味的火鍋套餐 實質覺得相當幸福了 只要想吃點個餐就能直接送到你家~ 看到這你是不是也肚子餓了? 有機會一起來品嚐來齣小火鍋 x Just Kitchen 【來齣小火鍋】品牌介紹火鍋是台灣著名的美食，根據外送平台提供的統計，台灣的火鍋店有 10,000 多家，這種飲食種類的普及令人驚訝。2002 年 6 月 22 日，台灣首間雲端廚房 Just Kitchen 推出一個小火鍋新品牌－來齣小火鍋－主打個人鍋物，提供台式沙茶、日式味噌、韓式泡菜等三款湯底，搭配大量火鍋的餡料，無論是疫情期間居家辦公、假日宅在家追劇、帶小孩 分身乏術無法料理，任何不想出門的時刻，都可以透過 Just Kitchen 官方 LINE 帳號（@just_kitchen）或 UberEats、foodpanda 等外送平台點餐，讓美食輕鬆送達。【Just Kitchen】介紹Just Kitchen （JK 廚房）成立於 2019 年 6 月，是台灣首間雲端廚房，主打外帶、外送多元美食，可透過官方 LINE 帳號（@just_kitchen）或 Uber Eats、foodpanda 等外送平台輕鬆點餐，讓美食直達家中！2021 年以新穎的商業模式，於加拿大、德國、美國成功上市，目前在全台有超過 20 個直營據點，並於 2022 年發展至 6 個海外國家，包含香港、新加坡、馬來西亞、菲律賓、泰國。Just Kitchen （JK 廚房）目前旗下擁有超過 30 個品牌，包含個人鍋物「來齣小火鍋」、紐約風格披薩「PIZZA CENTRAL」、水果風味的咖哩丼飯「桔田家」、美式人氣 YouTuber 漢堡「MrBeast Burger」、健康餐盒「Body Fit」「泰嗨」、精緻台式小吃「永樂」、「淚牛滿麵」牛肉麵、日式咖喱鰻魚飯「匠魂製作」、日式「東京都拉麵」…等。同時與知名品牌合作，推出適合外送的獨家餐盒，如：道地美式風味 「TGIFridays GO」、必比登推介美食「四川吳抄手」、台灣經典美食「鬍鬚張」、人氣燒肉品牌「胡同燒肉丼」…等。期待帶給消費者更多元的美食體驗。UberEats https://lihi1.cc/5vBew foodpanda https://lihi1.cc/0scZW (此篇為與來齣小火鍋 x Just Kitchen 合作之文章) 

Art Gym藝術健身房，用健身房經營模式開畫室會如何？1

嗨大家好，我是個腦子裡常常有莫名其妙點子，但沒錢也沒時間把他們實體化的普通人，今天分享我的其中一個念頭：用健身房的經營模式開畫室 畫室就是教畫畫的地方，目前台灣比較普遍的經營方式就像診所一樣，一個或數個美術老師，弄一個空間開課，大部分是收現金，分布在具有一定規模的城市裡。 主要就是教畫畫，大部分是教在學孩子，學興趣的，或輔導孩子考美術班或美術、設計相關科系。 也有不少是具有一定知名度但沒厲害到靠創作為生的藝術家開放自己的工作室來教課。 我的構想是這樣的： 儲值+登記制，解決小屁孩們動不動翹課或延後的靠北習慣 我之前在一間小畫室待過，一次收一期10堂的費用，中間可以請假兩次，也可以改在同一週別的時間補課，常常就遇到死小孩或死家長為了想偷懶或貪玩而缺課，畫室的老闆很沒原則，總是讓他們一拖再拖，口口聲聲說要考什麼美術班美術系的小孩的實力就上不去，畫室也收不到錢。 再不然就是小學生出現在高中生的時段補課，老師就要分身乏術去準備小學生的東西，高中生的教學品質就被犧牲了。 有些別的畫室是直接排訂了一個時段跟固定的教學內容，每堂課錄影，缺課你就看錄影+教作業，不安排補課也不給延後，這是我個人認為比較妥當的辦法。 但我更想要實現的是儲值會員制，單次儲值的價格越高，就能買越多點數，拿到越多折扣，點數不得轉讓。覺得上完這期不會再上了，可以用貼現金的方式清空點數。 可以用現金原價報名單堂試聽課，除試聽之外，就都是儲值制。 儲值點數除了可以換課程，也可以換工具材料，忘記帶工具材料時可以在一樓的補給區購買或租借工材料(視工具性質決定)。 儲值就很簡單，通常單堂課都是5~800元左右(視課程內容)，1點10元，最低儲1000換100點 5000元換520點 10000元換1100點 20000元換2300點 想要長期培養孩子的當然是一次兩萬比較乾脆，賺3000元，怕小孩突然沒興趣的也可以先來個五千就好，20點可以留著買材料。 課程分固定的常態班跟不定期的選修班，一律都是確定的時段確定的內容，不給缺課或補課，缺課用看錄影+交作業替代。 固定常態班就比方從0開始的素描入門，素描中階，進階。水彩、水墨、書法的入門中階進階...。還有依年齡低中高年級分的兒童綜合美術班。 有些課程包含工具材料，如兒童班的黏土課，就會把材料成本算進來。合併材料費也通常出現在兒童班或較基礎的課程上，一方面小孩送來就好不要整家長，一方面這個階段的材料通常能用就好沒啥特殊要求。 但有些課就是學費跟工具材料費必須分開，因為不是所有的課程都適合把材料工具一起算進學費裡，特別是中高階的課程。 比如到水彩進階的時候，每張專業水彩紙動輒幾百塊，專家級顏料更是破千起跳，每個學生適合的、喜歡的紙張磅數、廠牌都不相同，顏料也是各家各有自己的特色。進階班是已經具有一定基礎，要訓練專業等級創作能力的程度，每個學員都要自己摸索出最適合的自己的工具材料，用統一的費用提供統一的用具是明顯不可行的。 喔對，說到工具，一定會有孩子把自己的東西落在畫室忘了帶走，畫室跟補習班或健身房一樣會有櫃檯，櫃台有失物招領。東西沒寫名字又放超過半年沒人認領，就會變成畫室的愛心用具，跟愛心傘一樣意思，一樣放櫃台，臨時沒帶到用具的學員可以登記借用。 當然，如果愛心用具剛好沒有你要用的東西，還有"小美術社"可以臨時添購，或是你人緣很好可以找到人跟你共用也行。 基本上，我自己會提供我個人平常囤積的用具在愛心區，也會鼓勵其他師生把自己不再用到的工具捐出來，盡量讓不小心忘記的人不用另外花錢。 因為我根本就不喜歡在畫室裡另外添一櫃"小美術社"，要花我的錢屯貨在那裏，想到就煩。而且就算邀請美術社來設進駐，我也沒什麼賺頭還要派人去顧，我看美術社也意願不大...。這玩意純粹是出於貼心和對於人性的了解，哈。 另外，關於點數，新年的活動是可以抽獎的，上課數可以換抽獎劵，出席的課堂越多，就越多抽獎機會，抽獎抽什麼呢？ 很多呀~ 授課老師的真跡作品、王品禮卷、鶯歌手拉坯體驗劵、寫生用具組、電腦繪圖板、貴鬆鬆的全彩畫冊、上課點數、藝文展覽票劵、免費試聽劵(可轉讓、無期限)......跟藝術稍微沾上邊的什麼都可以。 除此之外，還有搞笑獎，就是那種很鳥很雷的交換禮物獎哈哈！ 像是政治人物的競選衛生紙、大創買的生活小物、30元小盆栽、授課老師的10分鐘似顏繪服務、我做的手工餅乾、書法班的手寫春聯、店狗的簽名照......什麼ㄎ一ㄤ就來什麼，搞笑+拉高平均中獎機率用的。 過年活動除了抽獎，中間還會穿插學生或老師的動態型才藝表演，比方有些孩子有學別的才藝，就讓他上來秀一段，都沒有的話就剪一片學習紀錄MV，每個老師給學生的話，特殊亮點學生的學畫經驗，大師班(受邀來開單堂課的成名藝術家)老師給學員的鼓勵。 就這樣吃吃喝喝+表演+影片+抽獎，辦完活動。 以上是第一集，我還有很多有關開畫室的規劃，下集再說，想贊助我或跟我合作可以直接留言留聯絡方式，不歡迎任何形式推銷。

奶茶獺獺：如果哪天妳真的想哭，別再獨自悲傷，抱抱孩子，讓孩子陪陪妳吧！

#別再獨自悲傷 #抱抱孩子讓孩子陪陪妳吧！ 【奶茶獺獺單親育兒】 我們終於出院了，也解除隔離了。 住院的最後兩天，孩子撤下了點滴，漸漸恢復了健康和活力，我那懸在半空的心也終於慢慢放了下來。 作為母親，看著孩子生病真的非常掛心。 我小時候也常常出現熱痙攣的情況，甚至還有幾次因為狀況實在太嚴重了，醫生還給我媽媽下了病危通知，以前聽到這些話，都覺得那都是說到老掉牙的話題了。 直到我成為了一個母親，遇到自己的孩子有熱痙攣的情況，才知道什麼叫做提心吊膽。 聽說我小時候大發作之後，在急診室醒來的第一句話最常問的就是“爸爸呢？”，現在才知道徹夜守在身旁的媽媽真的才是最辛苦的那個人。 親愛的，這陣子，#妳真的是辛苦了。 作為媽媽的，沒有生病的本事，儘管掛病號，還是得親力親為孩子做許多事情。 我媽說作為一個媽媽，就算自己再難受，很多時候就是一個責任心硬撐著的... 看起來好像沒事，看起來好像很堅強，但當一鬆懈下來，才會知道自己有多累。 是的，真的是這樣的。 不是說要把媽媽說得多麼偉大，而是孩子需要妳的當下，妳只有一個念頭“#我不能倒下，我要冷靜，我能處理好這件事情的！” 一路撐到今天，終於把孩子送去上學了，自己終於找回了自己的時間，也終於有了從育兒生活中喘息的片刻... 那個當下，我覺得安靜地聽著音樂，洗洗衣服，都是一種享受。 我不是不愛孩子，只是我真的太疲乏了。 早上匆忙地處理了閒置多日的工作，中午我悠悠地跟我媽一起吃頓午餐，一起看個大愛連續劇，然後我媽就催著我上樓好好睡一覺，讓自己好好休息。 當下真的覺得，這世界真的就是 #只有媽媽 會在意我過得好不好，有沒有吃飽，有沒有穿暖，會不會太累，需不需要幫忙。 一向挺反骨的我，答應了她上樓好好休息，我躺在床上滑了一下手機，然後就沉沉地睡去... 感覺幾生幾世沒好好睡過似的，終於可以很放鬆地睡著，不用再擔心在身邊的孩子會不會突然抽蓄，點滴會不會回血，會不會從床上摔下去，會不會滑倒。 就這樣睡了兩個半小時，我才覺得自己逐漸地在蓄電當中。 我回想起這十天的日子，我總覺得回家的那天開始，我就有一種低落的情緒... 說不上自己怎麼一回事，但就是渾身不對勁，心裡也特別煩躁，特別容易對孩子有情緒。 彷彿以前可以接受的事情，現在在眼裡全成了釘子。 今天正好有這樣的蓄電時光，我也很認真地在思考，我發生了什麼事？怎麼會有那麼多的情緒蓄勢待發呢？ 我想起出院那天的景象，我們和隔壁床都是同一天要出院的，隔壁床的媽媽一早接起電話，聽著電話裡的孩子爸問起孩子幾點能出院？ 沒過多久，隔壁床的孩子爸又打了電話來，說拿了早餐到樓下等著了... 隔壁床的媽媽就一直抱怨爸爸“就叫你不要送東西來給我們吃了！為什麼一直要送過來？”、“你現在來做什麼？我們就還不能出院，你回家等著吧！” 隔壁床媽媽掛掉電話後，向孩子說“爸爸來了！”，隨後抱著孩子靠在窗邊，很雀躍地指著窗外的停車場說“耶！我們要出院了呢！爸爸想你了！爸爸來囉！” 那小男孩也奶聲奶氣地對著窗外，喊著“爸爸！爸爸！”，我能從他的笑聲中聽出他內心的喜悅，#有一種這世界外面有人在等我的那種滿足感。 我看見我女兒站在窗邊，抬頭望向那小男孩，她的眼神中露出了一種我很少看見的情緒，我覺得是一種落寞的感覺。 她轉過頭看向我，她露出了一個傻大姐的微笑，我第一次感覺到我的孩子所表現出的不在意是 #她不想要媽媽難過。 老實說，換作是我，我也會羨慕那男孩心中的那份喜悅。 我和孩子靠在床邊，兩人對望了幾眼，我在內心有一種莫名的愧疚感和失落感... “孩子，很抱歉這窗外沒有人在等我們，也沒有人一早就想著要送東西來給我們吃！” 後來，我們一起收到了通知可以離開病房了，那媽媽一手拉著大行李廂，一手抱著孩子，而我則是背著一個很重的後背包，一手拎起一大袋行囊，一手牽著孩子，走出隔離病房。 下到一樓繳費區，那爸爸很快就過來幫忙拿行李、繳費了，而我則是繼續守著一身行囊，蹲下來陪著我的女兒，等到叫號時，我有點忙亂地移動著行囊和女兒，自己完成了繳費。 後來，我又繼續負重前行，帶著孩子到藥局領藥，回程時看到那爸爸去領藥，媽媽則已經帶著孩子回車上了，而我們還在雨天裡等著防疫計程車。 雖然還是夏天，那一刻我能感覺到心裡有點寒冷，總覺得那時站在那的自己有點脆弱、有點無助，也有點想哭。 防疫計程車來了，我們上車後，司機說他知道有很多孩子確診了，但第一次載到那麼小的孩子，他說“一般來說，那麼小的孩子都是爸爸媽媽自己載來，自己接回家的！” 孩子彷彿又聽到了關鍵字，抬起頭看了看我，她又露出了一臉傻大姐的樣子，但我知道她開始感覺到自己跟別人不太一樣，別人有爸爸，自己的生活中卻從來沒有爸爸。 回到家後，我把自己和孩子整頓好了，我開始清洗所有從醫院帶回來的東西，還有消毒環境，弄完了之後，我才跟孩子一起睡去。 但那天，我卻怎麼也睡不熟，睡了又醒，醒了又睡，雖然很累，卻有些輾轉難眠的感覺... 我不知道為什麼自己好像有點不能適應我本來的生活，總覺得哪裡不太對了。 到了晚上的時候，我突然想起了一些事，躺在床上的我就這樣默默地哭了起來，我女兒竟然捧著我的臉對我說“媽媽不要哭！媽媽哭，我會難過！媽媽，要開心！” 我看著孩子嘗試笑給我看，鼓勵著我開心，我反而哭得更厲害了... 我對孩子坦承我自己的心情“寶寶，媽媽心情不好，#媽媽真的想要哭一下，#妳陪我好嗎？” 然後，她就趴在我的胸前，就像平時我哄她的那樣輕輕地拍拍我的胸口，她沒有再說隻字片語，就這樣允許我有我的情緒，給予我時間和空間好好地哭一回。 老實說，我不知道自己為什麼如此悲從中來。 我是羨慕別人有個靠山嗎？我是也希望有人能在乎我們嗎？我是想要也有人來接我們嗎？ 我想或多或少都有吧！ 但最大的難過來自於，我發現我女兒不希望我難過，所以那麼小的她就努力地表現著她不在意生活中沒有爸爸的這件事，而她這樣的狀態讓我意識到，也許我自己還沒有全然地準備好跟孩子一起面對生活中沒有爸爸的失落感。 我從來都不期望爸爸回到我們的生命當中，我覺得我們兩個人的生活過得自在又舒服，我也非常清楚如果爸爸這個角色不是一個神隊友，而是一個豬隊友，我就不會只有一天難過，而是天天都很難過了。 哭一哭，我好多了，我也感謝女兒對我的陪伴和情緒支持。 說實在，我覺得在陪伴一個人走過情緒的這塊，我女兒真的比我厲害多了，我應該多跟她學習一點。 女兒看我笑了，她就拿出她的卡片，想方設法地跟我聊點別的事情，還唱歌跳舞給我看... 我總覺得她為了逗我開心，似乎使出了混身解數，連手指搖、大便歌都表演給我看了。 最後讓我笑出來的是那一句“火車嘟嘟嘟，#還要去去去！” 我問她這什麼歌詞？ 她彷彿看見我笑出來了，特別得意，還刻意地這麼唱了好幾回，一直盯著我，確認我是不是真的開心了。 現在回頭想到這些事，再想起這幾天我對她的不耐煩，確實心裡挺愧疚的。 這幾天的不耐煩，其實更多的是閒置那麼久的工作，讓我一直覺得有事沒有完成，心裡特別不踏實。 又再加上解隔後正好又遇上周末，孩子還是不能馬上去上課，我自己想忙點工作的事情，卻還得照顧孩子，自己真的有種分身乏術的慌亂感覺。 好了，幾天過去了，兩母女的混亂生活終於要結束了。 我提醒我自己，#不要過度譴責自己，我也一直在學習如何作為一個母親的路上，偶爾會翻車會失策，但是我一直都在蛻變當中，這樣就足夠了。 親愛的，要是有情緒，別總想著憋回去，我們不需要永遠都在孩子面前表現光鮮亮麗正向樂觀的樣子，卸下盔甲，讓孩子也有機會學習陪妳走過情緒低谷，孩子也才能更好地面對自己的情緒。 親愛的，要是在教養的路上，妳犯了錯，別總想著自責和內疚，其實我們已經做得很好了，只是我們總會不自覺地想要給孩子更好的成長環境而已。 其實孩子要的並不是十全十美的媽媽，而是 #懂得看見自己和照顧自己的媽媽。 雖然我孩子跟我說“媽媽哭，我會難過！”，但我還是不會選擇盡量不哭，我也 #不想勉強自己永保樂觀積極，往後我還是會坦白地告訴我孩子我覺得自己需要哭一會，讓我的孩子陪陪我就好。 因為比起保持正面，我更希望能教會孩子 #生而為人難免有情緒起伏，這都是很正常的事情。 我們面對到自己有情緒時，要學會 #允許自己有情緒，不壓抑不逃避，我們面對到別人有情緒時，也要學會 #尊重別人有他自己的情緒，不批評不打擾。 後記：我姊聽到我說起孩子聽到別人有爸爸等，眼神有些失落的樣子，我姊說可以跟孩子說“阿公好想妳哦！婆婆好想妳哦！阿姨好想妳哦！姊姊好想妳哦！” 說的也是，換個角度想我的後援一大堆，其實想想也沒那麼失落了啦！ 再說，真要是我孩子的親爹還在我們的生活當中，住院這些事估計還是我自己張羅，我可能只有更孤單的感覺吧！哈哈哈~~~ #奶茶獺獺單親育兒 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

分身术搜尋結果

同一組合擁有完全不同的氛圍感的女愛豆！IVE、aespa、Black Pink、f(x)、Red Velvet

同一組合擁有完全不同的氛圍感的女愛豆！IVE、aespa、Black Pink、f(x)、Red Velvet

來齣小火鍋 x Just Kitchen 在家就能品嘗美食精緻小火鍋和小菜

來齣小火鍋 x Just Kitchen 在家就能品嘗美食精緻小火鍋和小菜

Art Gym藝術健身房，用健身房經營模式開畫室會如何？1

Art Gym藝術健身房，用健身房經營模式開畫室會如何？1

奶茶獺獺：如果哪天妳真的想哭，別再獨自悲傷，抱抱孩子，讓孩子陪陪妳吧！

奶茶獺獺：如果哪天妳真的想哭，別再獨自悲傷，抱抱孩子，讓孩子陪陪妳吧！

分身术搜尋結果

同一組合擁有完全不同的氛圍感的女愛豆！IVE、aespa、Black Pink、f(x)、Red Velvet

同一組合擁有完全不同的氛圍感的女愛豆！IVE、aespa、Black Pink、f(x)、Red Velvet

來齣小火鍋 x Just Kitchen 在家就能品嘗美食 精緻小火鍋和小菜

來齣小火鍋 x Just Kitchen 在家就能品嘗美食 精緻小火鍋和小菜

Art Gym藝術健身房，用健身房經營模式開畫室會如何？1

Art Gym藝術健身房，用健身房經營模式開畫室會如何？1

奶茶獺獺：如果哪天妳真的想哭，別再獨自悲傷，抱抱孩子，讓孩子陪陪妳吧！

奶茶獺獺：如果哪天妳真的想哭，別再獨自悲傷，抱抱孩子，讓孩子陪陪妳吧！

來齣小火鍋 x Just Kitchen 在家就能品嘗美食精緻小火鍋和小菜

來齣小火鍋 x Just Kitchen 在家就能品嘗美食精緻小火鍋和小菜