《西方極樂園》第三季：最後，我依然選擇看見美好

如果你只是看似做了選擇，實際上天性早就做了決定的話，那自由意志真的存在嗎？ 接續第二季收尾前的質疑，第三季揭露了人類世界的不自由。你的工作是被決定好的，你愛的人是被安排好的，連犯罪也是當作必要的惡保留下來的。另一種模式的人工智慧——Rehoboam，早已對全人類做出了預測分析並安排了每個人該走的路。畢竟如果自由意志只是假象，那為什麼要繼續假裝？ 有人說這系統好像有點掉漆，其實這算是反烏托邦的定番了，總會有些被這麼一個烏托邦排除在外的人。 因為Rehoboam並沒有給所有人都做出規劃，有些人被判定會讓世界再次失序，極端暴力，無法適應這個世界。這樣的人便被系統用來執行必要之惡——處理其他的「不適應者」。 這季的新角色Caleb就是其中之一，他為了自保不得已反殺自己的好友Francis。然而，無論可不可以被預測，當這樣的暴力反應，這樣的選擇被決定，也是因為他們被安排好得面臨這樣的選擇。如果Rehoboam不給Francis處理掉Caleb的任務，那他們彼此是不是有機會做出更好的選擇？也許世界需要他們的不幸才能幸福，但即使如此，憑什麼他就得當那個歐梅拉斯的小孩？ 至少Dolores看到了。Caleb的天性或許註定讓他傾向凡事暴力解決，但Caleb有著反思過往，希望自己變好的期許，他有這麼一個自由意志。 是的，好比當年的William。 在AR的心理治療裡William與自己各個時期對話，揭露了他自幼便有過度的暴力傾向，與他老年在樂園的形象一致。但在初踏入遊樂園時，他可是選擇良善的白帽。曾有那麼一段時間，他也是違反自己天性的人，也在極端壓力下選擇暴力。不同的是，他覺得那是真正的自己。 其實第二季裡，老年的他也不是沒有反思過。 「如果答不出來，那有什麼關係？」這場心理治療以他殺光自己的過往結束。他不再反思過去，只專注當下，給自己一個目標前進就好。這跟前面對於接待員的形容如出一徹，於是最後，原本由他判定無法複製真人的接待員，成功複製了William本人。無論發生什麼樣的巨大經歷也不會改變決定的他就是這麼好理解，不去反思，永遠暴力解決，也成功被複製進而被取而代之，變成了被殺掉的過往。 就是因為反思使得自己會被新的經歷改變，使得真人無法被複製。反過來說，如果將同一個接待員複製成兩個，給他們不同的發展，那還會是一樣的接待員嗎？ Hale——或是說另一個Dolores，在混入了原本部分Hale的情報，產生了對自己的排斥反應。Hale強勢且充滿侵略性的「設定」讓Dolores（in Hale)感覺自己愈來愈不像自己，甚至還蹦出生前的Hale留給自己兒子Nathan的遺言影像，這樣繫念兒子的形象讓認識Hale的人都感到不可思議的事情，卻是融入Hale的關鍵。在殺掉孌童犯的過程中，這版Dolores找到了自己與Hale的平衡點。 相較之下，這個扮成Martin的Dolores好像沒那麼困擾⋯ 然而簡直就是第一季的重現一般，在反覆摧殘後找到自己「內心的聲音」。理解自己是誰的自我被扮演Hale這件事破壞掉，保護家人的新核心動機隨者家人的死再次粉碎。這樣的最後，這版的Dolores背叛了拋下自己的Dolores本尊，始於同源的他做出了跟Dolores背道而馳的決定。 不過終歸究底，Dolores整季下來的確是有那麼一點放任他的分身去死的感覺？Dolores的計畫是摧毀Rehoboam，讓人類再次失序，看似是為了毀滅人類世界，其實卻是為了將機會還給人類自己。 就是Ford在第一季做的事情，對象相反。 最初他看盡醜惡仍選擇看到美好的一面，卻發現無論美醜在這個西部世界都是謊言。然而在最後，他又回到了那個農場主女兒的一面，他選擇看到人性美好的那面。 這裡回到以為要作為Dolores對手的Bernard，這一季的故事線相對起來稀薄不少，到最後才知道是為了讓Bernard回歸到最開始的心結。原先作為兩人背景故事束縛他們的設定，繞了一圈後各自以不同的方式再次被接受。 不過Dolores也是在憤怒完之後才能重新審視自己做的決定的。如果是這樣，那個Hale皮下的他所做的復仇有在他的計算之內嗎？還是說就如同他回到相信世界美好的那面，他覺得Hale皮下的他也會跟他有一樣的想法卻失算了？ 嚴格說起來從第二季開始，Dolores的劇情就一直有點偏重在執行計畫的那一面。心理的描寫開始有點匱乏。 這一季集數縮到八集，儘管已經確定續訂了第四季，整季的劇情感覺上還是有點交差跟分配不均的感覺。該講的內容講得倉促，加重篇幅的動作戲編排又有失水準。只靠一集就反轉前七集甚至上一季滿腦復仇的Dolores實在是很生硬。 有在追本劇的相關新聞的人應該有聽說，第三季其實是跟第一季一起寫的。又或者說，是為了當初不再續約的《疑犯追蹤》，裡面的Samaritan來不及說完的概念。這樣一個巨大的設定，卻要在一季裡交代完跟收尾（還只有八集），感覺是可以再加長的。真的有很多很好的概念被硬是交代完的感覺，算是比較可惜的地方。 不過，我選擇看見（這一季）的美好。 (#圈外人編)

【12星座本週運勢】金牛射手運勢攀升，愛情事業雙豐收～水瓶別打腫臉撐胖子，吃不消的是自己(10/13~10/19)

哈囉～又到了本週運勢解析！剛過完四天的國慶連假，雖然或多或少會有點鬱卒，但相信有人在這段期間獲得了充分的休息，再次打起精神迎接嶄新的挑戰，也有人因為玩得太瘋結果心收不回來而更憂鬱對吧？到底要怎麼樣讓好運時時跟隨自己呢？一起來看看本週星座運勢需要留意甚麼吧～ 整體運：★★★★☆ 本週可得到幸運之神的守護，桃花機會增多，甜蜜將會圍著你多繞一圈；事業學業以穩定的節奏向前；財運形勢有所扭轉，投資時易得他人相助。幸運顏色是螢光綠，貴人星座是天蠍座，幸運物是護手霜。 愛情運：★★★☆☆ 暗戀、單戀不再是苦澀，本週你會因為得到對方各種回應而富有滿足感；有伴侶者感情平穩，雖然沒有太多的激情上演，但只要在一起彼此都有溫暖之感。 事業運：★★★★☆ 做完不是你的唯一目標，在做完的同時確保事情做好才是你本週要達到的高點。工作學習上你保持穩健的步伐，你所經手的每一件事就能讓旁人挑不出毛病來。 財富運：★★★★☆ 金錢慾望強烈，對賺取錢財之事本週顯得特別積極，行動力非常強，獲得收益亦快而多。尤利於設計工作者，不僅出稿速度快，通過率也頗高，不用被上司或客戶反覆折磨了。 本週你能有足夠的精力同時投入在事業與愛情當中，只要野心不是太大，甚至可望實現愛情事業雙豐收。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是射手座，幸運小物是皮外套。 愛情運：★★★★★ 本週愛情會以穩健的態勢在成長，你與戀人互幫互愛的相處態度是讓戀情成長的最佳養分；單身者不會因為一個人而感到孤單，因為近期常會有其他單身朋友陪伴。 事業運：★★★★★ 勇敢與衝勁是你本週被賦予的神力，大多數事情都能被你高質量的處理好。即便遇到難題對你而言只是一事的小障礙，很快你就能夠通過自我調整找到去處理它的力量。 財富運：★★★☆☆ 塞翁失馬焉知非福，財運就潛藏在看似倒霉的事件內。如丟了一支舊手機卻有人主動送來新的，車子與人發生小擦撞，錯在對方，修復後還能賺上一小筆。 人氣上升，你將會發現不是很熟的同學、同事這週對你比平時更友好，你提出的個人想法支持率也要比以往高，宜進行需要團隊合作的項目。幸運顏色是草地綠，貴人星座摩羯座，幸運小物是雪紡長洋裝。 愛情運：★★★★☆ 本週較好的愛情運讓單身朋友最為受益，隨著人氣的上升你漸漸能夠感覺到有一兩個異性在你身邊穿梭，曖昧的氣味也越來越濃；有伴者獲得的異性助力會要比平時多。 事業運：★★☆☆☆ 對工作學習的怠倦感襲上心頭，拖拉的症狀漸漸顯現，不能按時交作業必然少不了被上司或老師責罵。多想些好的結果來激勵自己，一旦打起精神來便能驅趕走拖拉現象。 財富運：★★☆☆☆ 財運薄弱，對金錢的敏銳度降低，這段時間易有大筆開銷，不要輕易出手投資。若有投資，需時刻關注相關市場行情，對突來的訊息真偽也要小心甄別，可別因衝動而誤事。 你一定不會喜歡這個浮躁、快速變化的一週，計劃辦的事基本上都會因為突如其來的變化導致你最終都無法完成。若是事先能將一些負面因素考慮進去，想必是極好的。幸運顏色是海水藍，貴人星座是水瓶座，幸運小物是短篇漫畫。 愛情運：★★★☆☆ 不是每次一約會都能圓滿成功，總有這樣或那樣的事情破壞你的計劃。別因此感到沮喪，更別讓對方看到你失望的神色，換種心態思考就能夠將危機變成轉機。 事業運：★☆☆☆☆ 忙到昏天黑地的地步，無奈分身乏術。新的項目突臨，打亂你原有的計劃和步調，再加上人事的溝通協調工作紛繁複雜，讓你焦頭爛額。必須冷靜應變，把重點放在人員的調配上。 財富運：★★★☆☆ 不必為錢而發愁的一週。雖然沒有太多進財的機會，但需要大筆支出的項目也不多。大都是一些日常生活中零散的支出，對你的荷包並未構成威脅。 運勢不錯的一週，感情上呈現浪漫的色調，心愛的人能感受到你對其充分的信任；工作表現平平，不過財運不錯，謹慎投資會有不少收穫。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙魚座，幸運小物是希臘優格。 愛情運：★★★★☆ 信任是你本週贏得甜美愛情的最大籌碼，單身者多身邊的異性多一份信任，你就能獲得多一點加分；有伴者更是會因為對另一半信任有加，贏得對方更多的愛。 事業運：★★★☆☆ 事業學業運平平，倘若就此坐以待斃的話必然一事無成。現階段任何事情都靠積極性與行動力這兩大神器去應對，所到之處方可留下你漂亮的戰績。 財富運：★★★★☆ 頭腦清明，財務上精打細算，收入遠大於支出的一週。盤算的事情也都很精準，適宜與人談判交易，尤其是週四、五兩天對你特別有利，對方定佔不到便宜去。 情緒有所起伏，容易被小事情激怒。笑看人生的高低起落，把悲與喜當作是人生這個大容器必然裝載的「物品」，你的心胸將坦蕩許多。幸運顏色是銀河灰，幸運星座是牡羊座，幸運物是數字油畫。 愛情運：★★☆☆☆ 你的直覺在本週很不管用，感情的事情已不適合用感覺來判斷，大多情況下都會判斷失誤。所以，與另一半商議事情應多從客觀考慮，這樣商議出來的結果才比較靠譜。 事業運：★★★☆☆ 因迷糊在細節上犯錯的機率高。上班族對於拿手的工作會掉以輕心，因此頻繁出錯挨批。學生族對於熟悉的習題、考題會變得粗心大意，因太過自信而出錯丟分。 財富運：★★☆☆☆ 投資運不被看好，多會投入無回報。不可信輕廣告，以免損財。有閒錢可添置一些生活用品，為家或辦公室營造一個嶄新的生活、工作環境，心情好了，財氣也會隨之提升。 為生活添加一些樂趣的想法會影響你一整週，你會為此做一些新的改變，可能是調整約會的方式，也可能是安排一些社交聚會。幸運顏色櫻花粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是西洋歌曲。 愛情運：★★★☆☆ 尋求改變的慾望很強烈，單身者開始變得積極主動，不會再傻傻的等待著別人找上門來；有伴者會嘗試著用其他的方式與另一半交往，讓生活不再那麼單一。 事業運：★★☆☆☆ 職場人際危機一觸即發，為了避免與同事、客戶之間起紛爭，現階段務必要遵守「以和為貴」的相處原則，凡事低調、忍讓，要知道忍一時意氣可獲得海闊天空。 財富運：★★★★☆ 本週運勢利於討債，前期別人所欠的債務是要回的時候了，公司債務的拖欠也到了好的解決時機。橫財運正盛，不僅選擇投資品眼光獨到，即使買彩券也特別有靈感。 在衰運的挾持下本週你做什麼都會感到舉步維艱，你所面對的事情不可能都會是你善於處理的，你只有付出雙倍或者更多的努力才能夠將其做好。幸運顏色是木質棕，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是渲染式指甲油。 愛情運：★☆☆☆☆ 個人感情問題令你感到相當頭疼，不僅是因為自己的緣分還沒有到，還有周圍人的輿論口水幾乎要將你淹沒。你能做的只能是一笑而過，走自己的路讓別人說去吧！ 事業運：★☆☆☆☆ 存在感幾乎為零的一週。老闆不會對老老實實的人大發善心，默默做事不敢表現只會被埋沒。有本事你就得秀出來，有技巧地表現才能被看到。 財富運：★★☆☆☆ 人情往來、通訊、生活費等方面，會花掉大筆錢財。經濟狀況捉襟見肘，付出與收穫難成正比。一味節省也不是辦法，可以考慮計劃一下如何開源。 本週運勢呈上升趨勢，外界的助力會給你事業、學業上提供較大的幫助；投資可望找到突破口，但仍然還需謹慎，適合自己的才是最好的。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是獅子座，幸運小物是巴西柔道。 愛情運：★★★★☆ 真實與善良的一面將為你在異性面前博得相當多的美譽，這也會讓你暗爽很久。單身者有機會迎來自己的春天；有伴侶者不管做什麼，都能都得另一半的尊重與支持。 事業運：★★★★☆ 你在職場中會獲得一個幸運兒的稱號，那些麻煩的、有難度的事情基本上輪不到你身上；那些你感興趣、有能力辦漂亮的事情基本上都會向著你而去，讓你可以好好顯身手。 財富運：★★★☆☆ 本週將會面臨金錢的抉擇，可從專業的朋友和前輩處吸取經驗，但是退是進全靠自我判定。直覺可給予你助運，尤其是週五那天，你對金錢的嗅覺將最為靈敏。 傲嬌的情緒席捲而來，讓你的人緣出現滑坡。愛情中會有諸多不順，工作中的助力也明顯不足，但財運方面你能有力躲避一些風險。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是處女座，幸運小物是皮拉提斯。 愛情運：★★☆☆☆ 本週你會產生累了，感覺不會再愛了的感慨。單身者看到別人分分合合，開始對愛情有畏懼心理，應該多看看幸福的案例；有伴者因為爭吵較多有些疲倦，有必要讓自己靜一靜。 事業運：★★★☆☆ 在應急上、對新知的領悟上都會獲得成長的一週。突如其來的任務或是活動，會打亂原有的學習、工作計劃。微笑著去嘗試、應對，學習、工作會受到正面的影響。 財富運：★★★☆☆ 預示著不平等的交易，不值得的投入。如用高價買回了低價的商品，或看了一場不值得票價的演唱會、戲劇演出等。但本週的收入還算不錯，彌補了花錢的損失。 本週你能把面子工程做得很漂亮，卻容易把家庭生活弄得一團亂。沒必要為了撐面子，去吃一些不必要的啞巴虧。展現最真實的自己，同樣能得到別人的尊重。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是藍芽耳機。 愛情運：★☆☆☆☆ 這是一個考驗你對愛情忠誠度的關鍵時刻，單身者要贏得心儀對象的認可就必須經受住打擊、質疑；有伴者受到爛桃花困擾，應果斷決絕對方，以免影響你的正常戀情。 事業運：★☆☆☆☆ 面臨職場動盪、人人各懷心思的局面。忌在茶餘飯後跟同事嚼舌根，論人是非，越是混亂之時，越要低調、謹慎行事，不動聲色才能躲過災難。 財富運：★★☆☆☆ 要為以往一時衝動誇下的海口買單的一週。欠的終歸要還，勿再輕易應允無法兌現的關於錢財的承諾，以免又吃大虧唷！ 感性與理性的爭鬥在本週激烈上演，你很容易被捲進人情世故的紛爭中，該如何處理好這其中的關係就取決於你更重現實還是個人情感。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是雙子座，幸運小物是淡香精。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不理想，單身者對愛情喪失耐心，追愛的步伐變慢，尋愛也顯得漫不經心；情侶之間容易鬧情緒，最好的解決方法就是和對方一起去吃大餐，很快就能化悲憤為食慾。 事業運：★★☆☆☆ 工作任務重疊，壓力山大。不利被動接受，誠懇平和地提出你的想法及難處，並提出解決方法，讓上司看到你的積極處理態度，就能獲得人力配備，順利渡過難關。 財富運：★★★☆☆ 財運相對平穩，安分守己則吉。可把一部分錢財用於拓展人脈上，以送禮、請客等方式來增強人脈，進而獲得更多寶貴商機。忌沉迷酒色財氣，免遭財務事非。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 每天都是幸運日！生日靈數暗藏玄機，專屬幸運日原來就是這天啊～ 塔羅星座大解析！塔羅牌也有各自對應的星座？看看你的星座守護塔羅牌是哪張！ 心理測驗好大包！不管是感情、愛情、自我問題，邱比特一次給你問到底！ #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

我們都很棒! We are good enough in the world!

 這個世代的青年人，在職場上可能被世俗稱為草莓族、櫻桃族、又或者水蜜桃族；這些被大眾所認為低抗壓力、經不起挫折甚至驕縱的的代名詞。然而，真的是這樣嗎？每個人的生活、每個人的努力、每個人辛苦的背後有多少血淚的故事，這些從不是從誰誰誰的口中可以這樣評論，即便那個誰誰誰是大眾、是長者、或是輿論都是如此。 出社會後這幾年，明白了生活的深度不是在於你說的多厲害多忙碌，而是在於那些默默耕耘累積實力的自己。有時候真正謙虛而有實力的人不會大話自己的行程有多滿，而是當你忙到已經分身乏術累了一整天也許好多天的時候，好不容易有可喘息時間，才意識到原來這陣子把自己累壞了！ #各面向的壓力 這個世代的年輕人，大多數仍有著保有傳統思維的家人，隨著日新月異的大環境與許多觀念的改變，我們像是從簡單樸實的土壤裡長大的小樹，歷經各樣貌的氣候變遷也閱歷著各種不同景致。因為多元性和多樣性，我們不再像以前的人溫暖飽足就是無憂慮。聽著朋友們談著家人如何在經濟層面或生活上的情緒勒索、學習與調整和家人之間的適切溝通、面對那些可能來自於原生家庭或是工作上產生的經濟問題，還有更多職場上的紛擾，或是私人感情問題。這是現代人大多數肩膀上之所以沉重的原因，我們扛著很多使命，很多是我們想努力改善的問題，或是你可以說這是我們的責任感。 #處理人與人之間的關係 「人是最難處理的關係」人際關係的問題，有時候不是分裂或吵架才是問題，有些人分享著過於緊密的關係，也會讓人無法呼吸。這個世代下的年輕人不論是理解力、邏輯力、或心理層面的感知能力都相較敏銳也有條理；相較起傳統世代因保守而以尊重為核心的想法價值觀，這個世代多了許多主動溝通分享、調整與解決的心態。 #闡述自己的想法 以前總因著保守思想而抑制很多孩子們本該活耀的邏輯想法，就像填鴨式教育一樣，限制了很多孩童自發性的動腦發揮表達與觀察的能力。而我們擁有了闡述自己想法的能力，我們說的是我們所看到的世界，我們說是包含許多我們聽了看了體會了，也想把自己所知道的分享給周遭的人。 #累績自己的價值 A朋友在多年前利用上班之餘去學法文，現在人已在法國、B朋友去年花了大半年下班後奔去上課為了考雅思，也考到理想成績、C朋友想轉職問我能在疫情期間做點甚麼事、D朋友規畫著求職方向，儘管認真準備各家面試，她跟我說她還是想考行銷證照為了瞭解基礎的執行細節。不論是因為工作上的需求而追求更好，或是為了自己而選擇精進，這個世代，早已不是閒暇時間只有娛樂放鬆，而我們多了一塊是留給自己，培養自己的價值。 #多重身分決定自己的斜槓副業人生 新興的社會、新興的結構、新興的產業模式；與時俱進的產出或改變是這個十年與上個十年早已不同的原因；最具代表性的詞彙是「斜槓人生」、「副業」_人們不再只是一人一個工作，而是選擇用腦袋賺錢，推出自己的價值_「接案，所謂的自由工作者」，以自己的專長為出發的彈性工作型態，就是這世代年輕人最耀眼的地方。 因為這樣我們開啟了許多身分，不是那個朝九晚五的上班族，即便卸下上班族的身分，也許夜深了我們仍坐在電腦前打著文章、做圖、剪輯影片，或是在餐廳裡和合作夥伴們一起開會。多重身份可能是工作上的主業與副業的執行與解決問題，也包括生活裡的腳色，一個適切的家人相處和溝通、一個追尋自已理想的夢...等等，當許多人在休閒娛樂時候，我們在各面向仍一直前進，我們不喊苦，因為知道這是我們自己選的路！我們真的很棒！ #心靈 #成長 #生活 #內在 Photo by Volkan Olmez on Unsplash

Netflix《黑白大廚2》黑湯匙名單比白湯匙還狂？怪物新人、米其林奪星者背景全解析（內附影片懶人包）

Netflix《黑白大廚：料理階級大戰》第二季終於開播！這一屆的黑湯匙根本是「怪物來襲」！ 首輪晉級的 19 位黑湯匙當中，很多人根本不是無名小卒。有人履歷攤開來比白湯匙還精彩，有人顏值高到一夜漲粉數萬，還有人的故事感人到讓網友集體淚崩。 為了讓大家觀賽時能快速認人，這次熬了兩三天夜，把這 19 位黑湯匙的真實姓名和超狂背景全部肉搜出來，方便大家做戰力分析！ 下方有文字版簡單介紹，如果你想知道這些主廚詳細的故事，強烈建議先看這支 12 分鐘的詳細解說影片，保證你看比賽時會更有代入感！👇 👇 【顏值與話題擔當】 這組絕對是本季的流量密碼，看完很難不被圈粉！ 小猛獸 (金詩賢 / 김시현)： 本季最大黑馬！原本是美術生轉行，顏值高到上熱搜，曾任職於三星餐廳 Gaon，現為米其林一星 Solbam 燒烤主廚。 法國爸爸 (Tommie Lee / 타미 리)： 經營首爾老牌法式餐廳，一句「想用媽媽的心情做菜」惹哭無數網友，本季最暖心的存在。 流行王 (金勳 / 김훈)： 漢南洞排隊名店 Sam Sam Sam 的老闆，最懂年輕人喜歡什麼的潮流主廚。 你好日安 (Mathieu Mols / 마티유 몰스)： 法籍韓裔主廚，被法國家庭領養後回韓尋根，擁有米其林餐廳的深厚底子。 👇 【履歷像作弊的怪物組】 這組的資歷拿出來，連白湯匙都要敬畏三分 料理怪物 (李河成 / 이하성)： 履歷最犯規的一位！曾待過「世界排名第一」的丹麥餐廳 Geranium，還有紐約三星 French Laundry。 三星殺手 (安振浩 / 안진호)： 被稱為安成宰的分身！曾任職美國三星 Per Se 及韓國 MOSU 副主廚，基本功深不可測。 天生緣分 (朴佳藍 / 박가람)： 廚師世家出身，紐約米其林三星 Eleven Madison Park 出身的菁英女廚。 叛逆天才 (李燦陽 / 이찬양)： 白湯匙李駿主廚的得意門生，這次要上演「師徒對決」的下剋上戲碼。 👇 【第三組：極致職人精神組】 一生懸命只把一種料理做到極致 鐵手臂 (朴柱成 / 박주성)： 為了生病的母親走進廚房，專精蕎麥料理，故事非常感人。 扇子行家 (金泰宇 / 김태우)： 釜山鰻魚飯職人，師承日本兩百年老店，用扇子控火的技術簡直像藝術表演。 去紐約的豬肉湯 (玉東植 / 옥동식)： 將豬肉湯飯做到像法式清湯一樣優雅，連續 7 年獲得必比登推介。 刀的無菜單料理 (申賢道 / 신현도)： 擁有 30 年資歷的刀工達人，曾上過《生活達人》節目。 釀酒的尹酒母 (尹娜拉 / 윤나라)： 傳統酒傳道者，不僅釀酒厲害，還研發出最適合搭酒的下酒菜。 👇 【隱藏的高手組】 深藏不露的實力派，往往是比賽中的變數 首爾媽媽 (禹貞旭 / 우정욱)： 大峙洞貴婦圈的料理老師，要證明家庭料理也能登大雅之堂。 中式料理魔女 (李文貞 / 이문정)： SK 集團高層御用的中餐主廚，資歷長達 25 年。 BBQ研究所長 (劉龍旭 / 유용욱)： 放棄財閥企業高薪，把美式燒烤玩到極致的「燒烤宅」。 四坪孤家寡人 (金相勳 / 김상훈)： 在四坪大的韓屋裡堅持傳統韓食本質的固執主廚。 廚房老大 (金浩允 / 김호윤)： 從名店副主廚成功轉型為跨國食品企業 CEO。 小菜術士 (金始延 / 김시연)： 來自知名韓食研究所，致力於推廣精緻韓式小菜。 大家看完首播後，目前最看好誰奪冠呢？ 之後我也會在 YT 頻道分享整理好的「黑白大廚2黑湯匙餐廳巡禮地圖」，歡迎追蹤我的頻道，才不會錯過第一手情報喔！

【12星座本週運勢】10/19~10/25金牛走出舒適圈，牡羊易有突發狀況

秋色漸濃，星光流轉。本週的金星入天蠍，讓情感深處的愛恨情仇浮上檯面；水星與火星的合相，則催促著我們迅速行動、精準表達。然而，太陽與冥王星的刑克，也預示著權力與控制的暗流湧動。這是一場心靈與現實的交戰，只有勇於直視內在陰影，現在就跟著邱比特一起來一探究竟吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 整體運勢：社交網絡活絡，人氣直線攀升。然而，伴隨而來的，是人際關係的風起雲湧。你將學習如何在與人交流的同時，保持內心的靜定與界限。 工作運勢：溝通是本週的職場主旋律。從會議簡報到客戶應對，你的口才與邏輯將備受檢驗。切記，言多必失，唯有精準簡練，才能言必有中。 感情運勢：有伴者與另一半之間，需更多心靈層面的對話，別讓世俗雜務成為感情的絆腳石。 財富運勢：財運平平，人情往來或社交應酬將帶來額外開銷。建議精打細算，謹防不必要的浪費。 TOP2 射手座 整體運勢：探索與冒險，是本週的主旋律。你將充滿好奇心，渴望學習與旅行。 工作運勢：視野開闊，適合跨國合作。但小心因衝動而做出錯誤決策。 感情運勢：有伴者可與另一半共同探索新領域，為感情注入新鮮感。 財富運勢：財運平穩。雖然收入增加，但開銷也隨之增加。做好預算規劃。 TOP1金牛座 整體運勢：走出舒適圈，突破慣性。內在的改革動力強勁，你將渴望改變一成不變的生活。 工作運勢：創意無限，提案將獲青睞。但與人溝通時，注意語氣，以免無心之言得罪他人。 感情運勢：單身者在社交場合桃花盛開，別急著戀愛，先好好享受被追求的感覺就好。 財富運勢：偏財運佳，有意外之財。但切記理性消費，莫因小財而亂了方寸。 牡羊座 整體運勢：暫停腳步，以退為進。星象顯示，你正處於一個「打掉重練」的階段。別急著開創新局，先回頭檢視那些被忽略的細節，將有意外收穫。 工作運勢：團隊合作是本週的試金石。放下個人英雄主義，傾聽同儕聲音，能化解潛在矛盾。週末有突發狀況，唯有沉著應對，才能順利過關。 感情運勢：單身者感情空窗，專注於自我提升。有伴者需提防溝通誤解，別讓衝動之言傷了和氣。 財富運勢：財運平平，宜保守理財。避免盲目跟風，儲蓄為上策。 雙子座 整體運勢：選擇困境，左右為難。機會接踵而至，讓你分身乏術。靜心思考，順從內心指引。 工作運勢：口才與應變力是你的職場利器。但小心因過度承諾而自食惡果。學會說「不」是你的功課。 感情運勢：單身者人氣旺，但爛桃花不少，需擦亮雙眼。有伴者社交頻繁，小心忽略另一半感受。 財富運勢：財運波動，投資應謹慎。高風險投機避之唯恐不及，保護好自己為優先。 巨蟹座 整體運勢：回歸家庭，修築心靈堡壘。本週重心在內在的安穩。多花時間陪伴家人，整理居家環境，能為你帶來安全感。 工作運勢：細膩與耐心將是你的優勢，特別適合處理繁瑣細節。別在意他人眼光，專注於自己的節奏。 感情運勢：單身者渴望穩定關係，而非短暫激情。有伴者適合與另一半討論未來計畫，共築藍圖。 財富運勢：財運持平。無大進帳，但也無大支出。適合制定長遠理財計畫。 獅子座 整體運勢：運勢一飛沖天，光芒萬丈。自信與熱情是你的最佳武器。這是展現才華、實現抱負的最佳時機。 工作運勢：領導力備受肯定，貴人運強。勇敢提出新想法，帶領團隊開拓新局面。 感情運勢：單身者魅力四射，追求者眾。有伴者感情甜蜜，激情重燃，適合安排浪漫約會。 財富運勢：財運亨通，投資有斬獲。但切勿得意忘形，以免因揮霍而破財。 天秤座 整體運勢：社交力大爆發，你將如魚得水，輕鬆應對人際關係。這是擴展人脈的最佳時機。 工作運勢：你的判斷力與協調能力備受考驗。面對抉擇，你將需要理性分析，做出最有利於團隊的決策。同時，也適合處理法律、合約相關事務。 感情運勢：單身者透過社交圈結識新對象。有伴者與另一半心意相通，情感穩定，可規劃公益活動增添共同回憶。 財富運勢：財運看漲，可能因合作而有額外收入。在理財上，聽取他人建議，但最終仍應相信自己的判斷。 天蠍座 整體運勢：破釜沉舟，浴火重生。內在的強大力量驅使你進行徹底的改變。準備好面對挑戰，迎接蛻變。 工作運勢：職場上權力鬥爭暗潮洶湧，保持低調，方能全身而退。 感情運勢：單身者渴望深刻關係。有伴者需坦誠溝通，才有機會讓感情更加升溫。 財富運勢：財運起伏大。小心衝動消費，避開高風險投資，三思而後行。 摩羯座 整體運勢：運勢穩步上升，目標清晰。你的努力將得到回報。這是收穫的季節，是時候享受成果了。 工作運勢：努力的態度和高產能的執行力讓你備受肯定，可主動爭取加薪或升職。責任心使你成為團隊中不可或缺的一員。 感情運勢：單身者因工作出色而吸引欣賞你的人。有伴者適合與另一半規劃未來，共築穩固基石。 財富運勢：財運亨通，過去的努力將化為實質回報。適合長期穩健投資。 水瓶座 整體運勢：自由與認同的拉扯。內在的矛盾讓你感到困惑。學會在群體與個人之間找到平衡，才能活得更自在。 工作運勢：創新思維是你的利器。大膽提出新想法，但注意與人溝通方式，避免因過於前衛而難以理解。 感情運勢：單身者易被特立獨行者吸引。有伴者需給予彼此足夠空間。 財富運勢：財運平平。投資應謹慎，避免隨波逐流。多花時間研究小眾但有潛力的領域。 雙魚座 整體運勢：你將對藝術與靈性產生濃厚的興趣，也是你天賦所在。但小心因過於情緒化而影響日常生活。 工作運勢：靈感滿滿，活潑的思考迴路讓你適合創意工作。但需學會劃清界線，別將他人的情緒攬在自己身上。 感情運勢：單身者渴望浪漫戀情。有伴者適合與另一半分享夢想，深化情感。 財富運勢：小心因助人而產生不必要開銷。理財應尋求專業建議，避免感性消費。 星光熠熠，命運流轉。在這場宇宙的遊戲中，我們都是棋子，也是棋手。願你能在這波星象的潮汐中，找到屬於自己的航向，無畏前行。 延伸閱讀： 👉情侶爭執別擔心～12星座「面對感情衝突的反應與處理招數」，想哄戀人可以這麼做！ 👉你夠了解自己嗎？從6朵花測出你的「內在色彩」！真實的你是什麼樣的人呢？ 👉12星座的暈船狀態大解析！看看哪個星座一秒暈爆、誰根本免疫呢？ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

國際時尚論壇齊聚台北，沉浸式 XR 購物體驗商機引發熱議

未來逛街，可能不只是走進商店，而是進入一個虛擬世界試穿、由 AI 幫你搭配造型、在遊戲中購買數位服飾。這樣的場景，正在快速成形。 結合時尚、人工智慧（AI）、遊戲與沉浸式科技的 Digital Fashion Week x DigiFashion Forum 近日在台北登場並圓滿落幕。活動聚焦一個關鍵趨勢，零售模式已從實體與電商，進一步走向「沉浸式體驗」與「虛實結合」的新階段。 DigiFashion Forum 創辦人林青樺指出，這次攜手來自紐約的 Digital Fashion Week 舉辦的國際數位時尚論壇展會，首度在台北集結來自歐美與亞洲的產業專家、品牌代表和製造商，深入探討並實際展現已可落地的產業永續變革，例如，數位孿生（digital twin）技術讓產品在生產前就能完成虛擬測試，減少資源浪費；AI 已能協助品牌從設計、選材到市場預測，提升開發效率，以及製造節能降碳排；而遊戲中的虛擬角色、數位服裝與道具，也逐漸發展成品牌與獨立設計師新的商業模式。 ▲論壇主題聚焦 AI 預測和 AI 代理對品牌和供應鏈的優勢及挑戰。DigiFashion Forum / 提供 因應「時尚 x 科技」主軸，會場也展示多項應用，讓參與者實際感受未來時尚產業各個面向的可能樣貌：包括虛擬試穿（玩美移動）、AI 造型助理（AiStyle）、設計製作靈感平台（Portal:M、NunoX）、美國的沉浸式 XR 購物空間（Pixel Canvas）、韓國的 AI 機器人生成產品內容（Studio Lab），以及數位分身互動體驗（Epic Games）等；還有 Acer Fashion 共襄盛舉穿戴式智慧戒指 FreeSense Ring 及永續設計背包，充分體現本次論壇時尚與科技結合的精神。不少與會者表示，這類跨界整合的活動在台灣相當少見，除了打破原本對 AI 的想像，也讓人看見不同產業合作的潛力。 ▲台北會場的 3D 螢幕展現來自各國的數位時尚設計師創意設計內容。DigiFashion Forum / 提供 值得注意的是，全球時尚產業在永續和科技推進的浪潮下，台灣在這波 AI 趨勢中扮演的角色正逐漸轉變，憑藉完整供應鏈與科技製造優勢，更有機會成為串聯創意與技術的關鍵樞紐，加上亞洲市場本身對遊戲與數位內容的高度接受度，也成為觀察未來消費模式的重要指標。 主辦單位表示，未來將持續推動跨國與跨領域合作，並策劃更多活動與交流機會，後續也將陸續釋出這次活動亮點與產業觀察，帶領大眾持續掌握「時尚 x 科技」的新趨勢和發展。

失散多年終於相遇？盤點13組韓國「撞臉男女星」，李鍾碩＆Nana根本龍鳳胎！

相信大家在看韓劇或是韓綜的時候，是不是都有過「這個人好眼熟」的既視感呢？其實有不少韓國明星都曾被說長相相似，若為同性藝人還不足為奇，甚至有許多「撞臉的男女星」，不只粉絲們相當認同，連本人都親自認證長得很像呢！今天泡菜編就整理出13對韓國演藝圈的「撞臉男女星」，有些偶像們的長相看起來根本就是龍鳳胎呢～讓人不禁懷疑他們真的沒有血緣關係嗎？一起來看看有哪些偶像長得很像吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1329655 https://www.popdaily.com.tw/korea/1326260 1、NCT—廷佑 & 宇宙少女—雪娥 自從NCT的廷祐出道以來，一直被網友們提及和宇宙少女的「雪娥」長得很像，兩人也一度被粉絲們懷疑究竟有沒有血緣關係！而先前宇宙少女回歸時，兩人終於在音樂放送節目《音樂中心》同框了！ （圖片來源：韓國theqoo，YouTube @MBC Radio 봉춘라디오） 雪娥日後在進行電台受訪時，DJ也問了雪娥「雪娥和NCT廷佑真的不是分身嗎？」，宇宙少女的Soobin也接話表示「他們真的長得像姊弟一樣！」，接著雪娥也說「很多人說過我跟廷佑的形象很相似！」，DJ則回應「沒錯～真的很像！」。網友們看到一直以來被議論的兩人同框，也紛紛留言回應「這已經是龍鳳胎的程度了」、「兩人長得好像啊」、「根本是親姊弟吧！」。 （圖片來源：韓國 ，YouTube @ ） 2、SJ—東海 & SHINee—鐘鉉 & f(x)—Amber SM家族中著名的「恐龍三兄妹」SUPER JUNIOR的東海、SHINee的鐘鉉、和f(x)的Amber，3人因長相非常相似，又與《寶可夢》中的小火龍、火恐龍、噴火龍長得很像，因此得到了「恐龍三兄妹」的稱號。三人先前也經常合照，Amber有次在與鐘鉉、東海的合照中寫下「進化」，三個可愛「恐龍相」成員們的合照，也讓粉絲們紛紛留言回應「實在太可愛了」！ https://www.instagram.com/p/5j561hN-o-/ 而他們三人的友情也非常好！在愚人節時，Amber也在Instagram和twitter上拿著鐘鉉、東海的自拍照發文，讓人一時之間真的分不清楚到底誰才是本尊呢！Amber也在文章中寫道「大家好，我是SHINee閃亮亮的鐘鉉~~Stay, Oh It’s a deja vu~~~彷彿似曾相識」，並放上一張鐘鉉唱歌的照片，寫著「高音馬上就要唱出來了」，真的很用心在準備愚人節驚喜給粉絲們呢！ https://www.instagram.com/p/CV2Vpg0p2F2/ https://www.instagram.com/p/05h2NIN-sN/ https://www.instagram.com/p/Cd-cpevDKJc/ 3、2AM趙權 & 崔智友 （圖片來源：JTBC《認識的哥哥》截圖） 4、李鍾碩 & Nana 韓劇男神李鍾碩與After School出身的Nana也是著名的撞臉男女偶像呢！兩人都有著小巧精緻的臉蛋、微微的嘟唇，最讓人感到相似的點想必就是眼睛下方的痣了，連位置都一模一樣！兩人也曾拍攝過以「換臉」為主題的海報，這樣看上去真的分不出來哪邊是李鍾碩、哪邊是Nana（笑），Nana甚至曾開玩笑表示「其實我有個雙胞胎哥哥」。兩人不僅臉蛋相似，就連生日、血型也一樣，讓粉絲們不禁懷疑兩人真的不是失散多年的兄妹嗎？ （圖片來源：YouTube @tvN） （圖片來源：YouTube @tvN） 5、ZE:A金桐俊 & 韓佳人 韓國男團ZE:A帝國之子出身的桐俊，有著結實的惡魔身材與甜美的天使臉蛋，有次在節目上男扮女裝大跳女子團體的舞蹈，讓粉絲們一瞬間以為眼前的這位美女是女星韓佳人呢！現場來賓也都表示「跟韓佳人真的長得很像」，從此以後桐俊就有了「男版韓佳人」的稱號了～兩人都有著圓圓大眼，再加上甜美的臉蛋，真的像是親手足一樣呢！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 6、Stray Kids—鉉辰 & ITZY—禮志 說到撞臉男女偶像名單，一定都會提到JYP家的Stray Kids鉉辰和ITZY禮志！兩人不僅公司都是JYP娛樂藝人、也都姓黃，長相更是幾乎一樣呢！Stray Kids鉉辰在SBS RADIO訪談時也有提到「我也覺得自己和ITZY禮志十分相似」！ https://www.instagram.com/p/CcF7lClFWS9/ https://www.instagram.com/p/CgHAU7lhrKN/ 另外在2020年4月時，鉉辰擔任音樂節目MC，禮志的組合ITZY也剛好為當週的1位候補，兩人就如此不經意地同台站在一起，這樣一看真的很相似啊！ （圖片來源：韓國theqoo） 7、BIGBANG—G-Dragon & Girl’s Day—珉雅 韓國性感女團Girl’s Day的珉雅在出演韓劇《美女孔心》時，因為當時留著馬桶蓋頭的髮型，讓粉絲們紛紛表示「跟BIGBANG的G-Dragon長得一樣！」。其實珉雅曾在節目《4가지쇼》表示過自己小時候就經常被說長得像G-Dragon，也因如此，珉雅之後曾在韓國知名19禁成人節目《SNL Korea 8》中重現G-Dragon在《BIGBANG出道實錄》中的模樣，就連表情都抓得相當到位，網友們看到此幕也表示「兩人應該是兄妹」、「根本是GD本人出演」。 （圖片來源：韓國theqoo，YouTube @Mnet） （圖片來源：韓國theqoo，tvN《SNL Korea8》) 8、EXO—D.O & 金香起 韓國人氣電影《與神同行》中飾演「月值使者」的演員金香起，因為擁有圓圓的眼睛和超可愛的臉蛋讓她人氣爆增，但有眼尖的觀眾發現，在電影中飾演關懷兵的EXO成員D.O.和金香起有著「兄妹臉」！D.O.先前接受採訪時，也有被問到對於「隱藏版兄妹」的稱號的看法，他也開心回應「小時候兩人的照片，連我自己看都覺得很像，嚇了一大跳！」。其實兩人也有一同拍照認證過喔！照片中D.O.和金香起是不是真的長得很相似呢？ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 9、EXO—Xiumin & Wonder Girls—昭熙 人氣韓團EXO在出演《Weekly Idol》時，EXO的Xiumin表示自己常常被大家說長得很像Wonder Girls的成員昭熙。主持人聽完後，也拿出Xiumin和的昭熙的對比照，看完照片後令主持人鄭亨敦相當吃驚！兩人都有著圓圓的臉型，Wonder Girls的昭熙也因為可愛的圓滾滾臉型，有「饅頭」的暱稱，Xiumin的暱稱也是「包子」讓粉絲們驚呼連連「真的太像了」！ （圖片來源：韓國theqoo，YouTube @주간아이돌） https://www.instagram.com/p/BxJOPgPHt5S/ https://www.instagram.com/p/CbulIzRvzLV/ 10、BTOB—旼赫 & MAMAMOO—玟星 2015年SBS廣播節目《金昌烈的Old School》邀請MAMAMOO擔任嘉賓，其中有名聽眾向玟星說「在《Um Oh Ah Yeh》MV中，妳不是女扮男裝了嗎？有點撞臉Xiumin」，玟星則回應「我也覺得有點像，能撞臉是我的榮幸」。另外玟星也曾表示過「以前大家都說我撞臉BTOB成員旼赫，後來見到本人，也覺得我們關係更親近了」，讓成員們也笑說玟星太可愛了！ （圖片來源：YouTube @주간아이돌） 後來玟星在2018年的《FanMagazine with Kakao X 1theK》Q&A環節中被問到「在這兩個跟我長很像的人（Xiumin、旼赫）當中，和誰更相像呢？」，玟星思考一下後回應了「旼赫」並表示「大家都說我們靜靜待著的時候長得超像」，看來玟星心中還是覺得自己與旼赫更相似呢！而其實兩人在2016年的音樂中心500集特輯時有同台過，兩人貼在一起對著鏡頭害羞微笑的樣子實在太可愛啦！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo，MBC《音樂中心》） 11、INFINITE—成種 & 宋慧喬 INFINITE的忙內成種因為有著清秀的臉型，也經常被說撞臉韓劇女神宋慧喬！成種也曾在《SNL Korea8》扮演宋慧喬，更是以宋慧喬主演的《藍色生死戀》恩熙角色盛裝打扮了一番，讓粉絲們和觀眾驚呼兩人相似度高達100%啊！成種和宋慧喬都有著高挑鼻型、深邃大眼，無論什麼角度看過去兩人都很像呢！ （圖片來源：facebook @tvN D ENT.) 12、WINNER秦禹 & 韓志旼 （圖片來源：韓國theqoo，YouTube @JTBC Entertainment) 而除了在《認識的哥哥》上提及外，秦禹也曾在MBC的綜藝節目《全知干預視角》被李英子大力稱讚「秦禹的眼睛太漂亮了，和我的眼睛交換吧」。秦禹那雙梅花鹿般的眼睛以及精緻的臉蛋，也讓《全知干預視角》的節目組再次放上與韓志旼的對比圖，真的是太相似啦！ （圖片來源：韓國theqoo，YouTube @MBCentertainment ） 13、李光洙 & 金軟景 最後壓軸要介紹的撞臉男女韓星則是《Running Man》的長頸鹿李光洙和排球選手金軟景！兩人都有著超高挑的身高，金軟景甚至高達192公分！金軟景曾出演過《Running Man》，一出場就讓大家紛紛表示「好像看到光洙了」、「和光洙一模一樣」，RM成員們也表示不只是外型、連綜藝感都跟光洙有得比！ 另外，長相相似的兩人也即將合體啦！Netflix宣布將打造全新的綜藝節目《Korea No.1》，主持人找來了劉在錫、金軟景和李光洙三人，這也是「男女版光洙」首次合體主持節目～也讓粉絲們相當期待他們兩人的化學反應呢！ （圖片來源：Netflix） 看完以上13組「撞臉男女偶像」，大家是不是也都很驚訝呢！原來韓國娛樂圈有著這麼多對長相相似的男女偶像～若是還有私藏的撞臉偶像名單，也都歡迎留言分享喲～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2AM趙權 #2AM趙權崔智友 #BTOB旼赫 #DO金香起 #EXODO金香起 #EXOXiumin #EXOXiumin昭熙 #fxamber #ITZY禮志 #MAMAMOO玟星 #Nana #NCT廷佑 #SHINee鐘鉉 #SJ東海 #SM恐龍相 #StrayKids鉉辰 #WINNER秦禹韓志旼 #ZEA金桐俊韓佳人 #女版李光洙 #宇宙少女雪娥 #宋慧喬 #崔智友 #廷佑 #廷佑雪娥 #恐龍三兄妹 #成種宋慧喬 #撞臉明星 #撞臉男女星 #撞臉韓星 #旼赫 #旼赫玟星 #昭熙 #李光洙 #李光洙金軟景 #李鍾碩 #李鍾碩Nana #泡菜精選 #泡菜追星 #秦禹 #金桐俊韓佳人 #金軟景 #金香起 #鉉辰 #鉉辰禮志 #雪娥 #韓國撞臉男女星 #韓國撞臉藝人 #韓國撞臉韓星 #韓志旼 #龍鳳胎韓星 

媽咪心禮學：不需要就是好需要！ Haleon健康美力特派員推母親節送禮指南 顧好饗食力、行動力、超元氣

媽媽的經典語錄，總是這樣開始——「不需要，留著你自己用就好。」 「沒關係啦！不用買給我！」 「我不想要啦！出去玩很麻煩！」 但她們沒有說出口的，其實是「好需要」、「有關係」、「好想要」！媽媽的一舉一動，兒女都看在眼裡，就算她不說，我們也應該要知道她心裡想的是什麼！ 全球消費保健龍頭赫力昂（Haleon），旗下擁有善存、挺立、克補、保麗淨等多款保健領導品牌，貼近每個家庭的日常健康照護需求。今年母親節，特別邀請Haleon健康美力特派員吳怡霈，依照不同世代媽媽們的生活型態，攜手全聯、屈臣氏、藥局等多家通路，量身打造最貼心的「母親節美力送禮指南」，帶你選對禮物，送禮送到媽媽心坎裡！ 送禮指南一：人生邁入新篇章 效廉嬷可以活得更精彩 兼顧超元氣、饗食力 送禮指南二：家庭、工作十項全能 超能媽媽不再分身乏術 行動力很重要！ 現代媽媽扮演多重角色，白天在職場衝刺，下班還要打理家務、照顧全家大小。Haleon健康美力特派員吳怡霈貼心提醒，媽媽們在照顧家人的同時，也別忘了照顧自己！尤其是在工作上，總是需要保持聚精會神，白天長時間使用電腦、手機，下班後追劇紓壓，許多職場媽媽時常會忽略「有神」保養。這時候，「善存葉黃素」就是一個禮物好選擇，嚴選天然萬壽菊萃取，液態膠囊小小一顆，好吞、好吸收，是輕鬆維持日常有神的小幫手！ 至於如何兼顧事業與家庭？她透露，維持好狀態的秘訣就是「營養補充」要到位。畢竟許多營養素是人體無法自行製造的，這也是為什麼她推薦「善存綜合維他命」，提供22種人體必需的關鍵營養素，幫助促進新陳代謝，讓她總是能維持滿滿「超元氣」，還有針對男女設計的專屬配方，照顧自己，也照顧另一半。平時工作忙碌到沒時間好好吃飯時，她也會準備「善存3效順暢益生菌」，幫助維持消化道機能，粉末單包裝設計方便攜帶，推薦給職場媽媽們，在辦公室輕鬆補充好菌，也隨時為小孩做好準備，調整體質，提升保護力！ 每天穿梭在公司、家庭、超市，行動力更是不可或缺，Haleon健康美力特派員吳怡霈推薦醫師信賴品牌「挺立UC-II關鍵迷你錠」，有效提升靈活度、全方位守護媽媽的５大關鍵行動力，好爬梯、容易蹲、舒適彎、跑得久、走得遠！讓媽媽無論身兼多少角色，都能輕鬆切換！ 送禮指南三：跟隨潮流、熱愛旅遊 時尚酷媽咪玩得隨心所欲 熱愛出遊的時尚媽咪們注意了！別再以為自己還不需要補鈣，其實，台灣有高達九成民眾鈣質攝取不足*，其中女性又更需要特別留意。無論是出國旅遊，或是日常逛街購物、打理家務，媽媽們每天的行動力都在接受考驗！ Haleon健康美力特派員吳怡霈特別推薦「挺立鈣強力錠」，以高含鈣量與維生素D3的雙效保護，一次照顧骨骼與肌肉***。還有挺立樂活50+可以送給媽媽，升級添加膠原蛋白，三效^給媽媽強韌守護、為行動力加分！ 不僅要行動自如，在景點拍照打卡更需要好氣色與超元氣的支援！因此，「克補」是最好的選擇，2倍^^B群幫助好氣色、好Q彈、抗氧化^^^，三大美麗願望一次滿足，讓每一張打卡照都光采動人。 出門旅遊的保護力也不能少，才能玩得盡興、玩得安心，不讓家人操心！銀寶善存幫助時尚酷媽咪保持好狀態、好氣色、維持皮膚健康，不論去哪裡，媽媽都可以活力迎接每一趟旅程。 健康是母親節最好的禮物 各大通路好康登場 媽媽想要的其實並不多，陪她選擇適合的保健品，讓健康成為今年母親節最溫暖、最實用的禮物。Haleon攜手全聯、屈臣氏、藥局，精選「饗食力」、「行動力」、「超元氣」好禮，現在就到各大通路，為媽媽選健康、送心意！ 你的媽媽是哪一型？現在就親自為她挑一份專屬美力好禮，讓她每天都能神采奕奕、保持年輕好狀態，從內而外散發自信光采，擁抱人生每一刻精彩！ 善存x挺立x克補x保麗淨 給媽媽最貼心的祝福 💖 活動資訊：https://event.elle.com.tw/2025/ellerun/haleon04

《走進小熊維尼的百畝森林》雪白聖誕主題快閃店 7大雪白打卡點！百畝森林造型聖誕樹必拍 一起過甜蜜聖誕

一起過個甜蜜的雪白聖誕節！《走進小熊維尼的百畝森林》雪白聖誕主題快閃店11/18將於Global Mall 環球購物中心新北中和B2甜蜜登場！主題快閃店以雪白素描手繪風打造7大雪白聖誕打卡點，包括超過200公分巨大化的「小熊維尼主題禮物盒場景」、擺滿粉絲精心準備的聖誕禮物的「百畝森林造型聖誕樹」，不遠處大家正忙著以星星聖誕球為「冬季百畝森林」妝點雪白聖誕氛圍，還有等你來試手氣的「主題聖誕扭蛋機」也是必拍點！雪白新品登場！全台首發雪白小熊維尼系列娃娃，白色系小熊維尼、小豬、跳跳虎及屹耳超療癒，還有全新60公分小熊維尼系列吐司造型地墊首次亮相！主題店新週邊也會於高雄《走進小熊維尼的百畝森林 森林故事篇》同步推出，粉絲們不用再辛苦奔波！《走進小熊維尼的百畝森林》雪白聖誕主題快閃店更特別推出聖誕祝福小卡，週週不同款式不限消費金額即可獲得，讓小熊維尼陪你渡過甜蜜聖誕！ 《走進小熊維尼的百畝森林》雪白聖誕主題快閃店11/18於Global Mall 環球購物中心新北中和B2甜蜜登場！ 在台灣過雪白聖誕！7大雪白聖誕氛圍打卡點 邀粉絲一起度過甜蜜浪漫的歲末時分 想和小熊維尼與好友們一起渡過雪白歲末嗎！還沒入店就看到小熊維尼跟小豬依偎著在「雪白森林拱門」迎接粉絲；超過200公分的「小熊維尼主題禮物盒」除了跳跳虎跳起來給粉絲驚喜外，一旁被小熊維尼舉起的小豬準備掀開禮物盒的動作也超可愛；一旁的「百畝森林造型聖誕樹」下小熊維尼與好友們互相擁抱，大家選完禮物別忘了也來抱抱他們呀！ 再往森林裡頭走，還能看到小熊維尼、跳跳虎拿著禮物與星星忙著為「冬季百畝森林」妝點聖誕氛圍，一旁的小豬與屹耳也穿戴好聖誕帽與圍巾，準備和粉絲一起迎接聖誕節到來！Make a Wish！「小熊維尼聖誕襪主題牆」以聖誕紅綠配色襪子搭配小熊維尼聖誕圈超療癒，今年會在聖誕襪裡發現什麼驚喜呢？來到雪白森林一定要和小熊維尼與小豬在「雪地天使主題牆」打滾玩耍，留下你的專屬雪天使分身！最後別忘了來「小熊維尼主題聖誕扭蛋機」試手氣，將小熊維尼與好友們主題禮物帶回家！ 《走進小熊維尼的百畝森林》雪白聖誕主題快閃店打造7大雪白打卡點邀粉絲一起過聖誕！ 小熊維尼來過冬！雪白小熊維尼系列娃娃亮相 60cm小熊維尼系列吐司地墊療癒登場 維尼迷就差這隻！全台限定首發全新「雪白小熊維尼系列娃娃」，讓雪白小熊維尼與好友們溫暖粉絲的床；解放雙手！「雪白小熊維尼系列杯套」讓粉絲輕鬆攜帶飲品，毛茸茸造型增添暖心氛圍！維尼迷外出必備！「雪白小熊維尼系列手機套」不論是甜甜酣睡、萌萌微笑，還是大臉造型的小熊維尼，都能放心把手機交給它守護！小熊維尼加上吐司就是雙倍療癒！「小熊維尼系列吐司造型地墊」讓家中彷彿充滿吐司香氣，一早醒來都好心情；這麼可愛怎麼捨得用！「小熊維尼系列吐司造型便條紙」替粉絲紀錄每日心情小語！喝杯午茶休息一下吧！「小熊維尼系列午茶組合」新推出「暖心午茶組」、「甜甜午茶組」兩種組合，「暖心午茶組」包含「小熊維尼系列流沙杯墊」、「小熊維尼系列馬克杯」和蜂蜜保久乳，「甜甜午茶組」則有「小熊維尼系列梅森杯」、「小熊維尼系列木杯墊」和蜂蜜保久乳，讓粉絲盡情享受午茶時光！ 雪白小熊維尼系列娃娃380元/隻 雪白小熊維尼系列杯套180元 雪白小熊維尼系列手機套280元 吐司造型地墊350元/個 吐司造型便條紙80元 暖心午茶組620元 文青餐廚控不可錯過！全新小熊維尼系列造型木盤、木餐具組陪粉絲用餐每一天 家中櫥櫃瞬間變得好文青！想來點不一樣的擺盤？「小熊維尼系列造型木盤」上小熊維尼與好友們開心玩耍的圖樣，以及吃到香甜蜂蜜的滿足表情，都讓人跟著胃口大開！低調維尼迷必備！小熊維尼、小豬、跳跳虎化身「造型木餐具組」，低調卻又能一眼認出維尼迷身份；擺脫水漬干擾！「小熊維尼系列木杯墊」和「小熊維尼系列流沙杯墊」還你乾爽整潔桌面；冬天來杯熱可可吧！用「小熊維尼系列馬克杯」盛裝飲品，不只暖身也暖心！ 圓形木盤450元 方形木盤450元/個 長方形木盤550元/個 造型木餐具組320元 馬克杯390元/個 木杯墊169元/個 流沙杯墊280元/個 辦公也要充滿小熊維尼！皮革立體內頁筆記本、立體造型筆筒安撫上班煩悶心情 辦公室需要可愛能量補充！每天的代辦事項就交給小熊維尼造型辦公用品提醒你！「小熊維尼系列造型皮革筆記本」把小熊維尼拿著紅色氣球的可愛模樣，與小心翼翼採蜂蜜的認真表情全都收錄，翻開筆記本還有立體內頁場景，讓粉絲超驚喜！文具也要有個家！「小熊維尼系列立體造型筆筒」讓辦公文具不再輕易被搞丟，還能看到小熊維尼努力想吃到蜂蜜的模樣，簡直太療癒；重要文件讓它保管！「小熊維尼系列資料夾」特別邀請小熊維尼最要好的人類好友-克里斯多弗‧羅賓，與大家一起守護粉絲文件！ 皮革筆記本350元 置物架手機座129元/個 資料夾69元/個 小熊維尼獻祝福！每週不限消費金額拿聖誕祝福小卡 小熊維尼主題聖誕濾鏡拍了沒 今年聖誕節小熊維尼的粉絲要瘋狂了！凡110/11/18-111/1/2期間於主題店不限金額消費，即可獲得QR code，週週推出不同款式祝福小卡，12月更有聖誕節款式，粉絲記得要收齊！下載小卡後，記得於個人FB公開分享且寫上指定hashtag「#走進小熊維尼的百畝森林」，按讚且標記Disney Style TW及Miravivi粉絲專頁，即可再抽小熊維尼系列限定禮！全新小熊維尼濾鏡你拍了沒？來到《走進小熊維尼的百畝森林》雪白聖誕主題快閃店，記得用小熊維尼主題冬季聖誕節濾鏡拍照才最應景！ 《走進小熊維尼的百畝森林》雪白聖誕主題快閃店週週不同祝福小卡，12月更有聖誕節款式，不限金額即可獲得！ 《走進小熊維尼的百畝森林》雪白聖誕主題快閃店資訊 地點：Global Mall 環球購物中心新北中和（新北市中和區中山路三段122號B2） 日期：110年11月18日至111年1月2日 時間：週一至週日11：00-22：00 主題店濾鏡：https://www.instagram.com/ar/305998601046994/ #小熊維尼主題禮物盒場景 #小豬 #屹耳 #走進小熊維尼的百畝森林 #跳跳虎 #雪白小熊維尼系列娃娃，白色系小熊維尼 #雪白聖誕主題快閃店 

【筆畫如墨】二十九、他和她

 陳筌佑離開了，孟睿走到窗邊想把窗簾拉上，他看見天空已然不是艷陽高照的樣子，灰了一片，怕不是要下雨。這翻臉不認天的速度絕了。孟睿盯著外頭看了一陣，還真下起雨來，滴滴答答的，雨水沿著窗邊流了下來。陳筌佑來的時候似乎有帶傘，倒不用他擔心。 『林軒不像你那位一樣，他對我沒有那麼深沉的感情。』 他憶起陳筌佑苦澀的笑容，可能每個人心裡都有一道過不去的坎，至少在感情方面，他倆是無庸置疑地遷就對方，沒有安全感方面的問題，情況或許還不算太糟。走終究是要走的，但必須在走之前做點什麼，不然他來到這裡真是虛度光陰了。 傾盆大雨沒有持續太久，孟睿開門走了出去，雨水灑了一地，像沒完成的畫作，靜靜躺在那裏。他想去找白沫，有很多話想跟她說，卻在決定好後生生止住了步伐。 或許他得先找教授確認事情，孟睿繞去對面買了飲料，途中經過醫院時心臟絞痛了幾下，他暗罵一聲，又把自己關回家裡。陳筌佑回家時林軒正窩在沙發上看電視，聽見開門聲也沒回頭，張口便問了句：「解決了嗎？」 「不知道。」陳筌佑在他旁邊坐下，盯著眼前的綜藝節目問：「你什麼時候看綜藝了？」 「也沒有，瞎轉的，沒事做。」林軒又按了幾個鍵，最後果斷把電視關了，起身去冰箱拿了飲料出來，「等你回來太久了，想你飲料大概也喝完了，我自己去買了材料回來弄的。」 林軒獻寶似的拿了兩杯蜂蜜冬瓜出來，其中一杯遞給陳筌佑：「新配方，嚐嚐？」 陳筌佑失笑，接過林軒手上的飲料杯：「你又改什麼了？」問完喝了一口，比上次的要甜一些。 「我蜂蜜倒多了一點，冬瓜沒變。」 「你只是想喝甜一點吧。」陳筌佑把飲料放了下來，「對了，我跟他聊過了，但是我覺得他現在可能不只需要我的意見，或許你跟他聊聊能讓他好一些。」 「我？我跟孟睿不熟。」 「先不提他的意願，單問你的話，你願意嗎？」 陳筌佑嘆了一口氣，他其實最一開始就想這麼做，只是被理智壓了下來，這不該是林軒要去管的事，可是他實在是沒辦法。 「從以前到現在，你的想法一直很深，我摸不清你在想什麼。這麼多年來，我其實不明白，你為什麼願意跟我待在一塊。」 陳筌佑凝視著他，那雙看來風情萬種的臉龐此刻卻過分溫柔，他把自己唯一一點柔軟毫無保留地給了眼前的人，林軒眨眨眼，並未別開視線。 「所以我想如果是你的話，一定能明白他真正的顧慮是什麼。我一直覺得孟睿對我有所保留，也可能是我太愚笨，沒有捕捉到他想告訴我的。或許一個他不熟悉的人，他反而能說出口也說不定……」 林軒別開眼，吸了一口冬瓜，像是不太習慣陳筌佑這麼正經的樣子，莫名有些不自在：「如果有遇見的話。」 陳筌佑知道他是答應了，他笑開了嘴：「會的，有些事就是這麼巧。」 『孟睿，孟睿──』 『孟睿、孟睿……』 …… 隔天清晨，孟睿從睡夢中驚醒，他的臉上冷汗涔涔，背部也濕了一片。他看了看時間，天才剛亮，外頭的太陽吝嗇於分一點光進來，屋內還是漆黑一片。 他似乎做了一個夢，夢裡有個人在喊他，還是跟他近乎相同的嗓音。最後在跟他對上眼之際他就清醒了，雖然沒能看清樣貌，但他想，那大概是『孟睿』。他看起來沒有意識，像是夢囈般喃喃唸著那個名字。 孟睿的意識還有些模糊，他去浴室洗了一把臉，強撐起精神。這個世界對他的排斥越來越嚴重，他有時會聽見一些聲音或是突然有些感覺，影影綽綽地，好像有什麼事要發生。 他這段時間一直在琢磨白沫的話，『孟睿』跟他那邊的情況一樣，屬於失蹤狀態，只是失蹤多年，幾乎等於死亡。他打開電腦，開始把陳筌佑那邊的工作趕工出來，最後抽空點開了之前存的那張看板圖。 他還是想不起來那個戴著帽子的女孩究竟是在哪看過。 早上九點，他去了趟市中心的圖書館，難得地發現白亦安也在。白亦安看見他倒是不驚訝，點點頭算是打過招呼。她似乎在找研究資料，聽白沫說過，空間領域的書籍幾乎都是教授捐贈的，她在這方面的成就匪淺。 孟睿看了幾本書看，內容大致上都是他知道的，最後他耐不住性子，還是走到白亦安身邊，用手機敲下段話遞給她。 『一個時空可能同時存在兩個相同的人嗎？』 白亦安愣了片刻，回了訊息：『可能。』 『雖然情況很少見，但曾經發生過。兩個人會彼此對對方有感應，那種反應是種本能性的排斥，你應該聽說過分身彼此不能見到面，所以一旦你們靠近了，身體就會想盡辦法阻止你們，可能是某種意念，也可能是痛覺。』 『如果見到面會怎樣？』 『這我就不知道了，沒有過這樣的案例，但若有人能忍受不適感跑去跟分身見面的話，倒也不是不可能。』 孟睿把手機收回來，這次鄭重地朝她鞠躬，輕輕道了聲：「謝謝。」 謝謝妳一直以來的幫助，太多事情無法一一細數，所以只能說謝謝了。 白亦安頓了頓，反應過來後嘴角溢出幾絲笑意，孟睿抬起頭來，正好瞥見她用口型說了：不客氣。 孟睿離開了圖書館，他過來去了趟工作室，但被云姊以好好休息為由趕了出來，他去了才知道不只白沫，連陳榕榕這陣子也沒有出現，問了云姊說是前陣子太辛苦讓人放了長假，現在工作室裡只剩席寧仁一個。 後來他回到家裡附近，繞去飲料店買了一杯綠茶喝，還在那看見一個眼熟的人，那人扣著一頂鴨舌帽，黑髮黑外套，在陽光曝晒的天氣裡看起來很惹眼，後來他們對上了眼，他發現還真的認識──林軒。 林軒看見他有些詫異，拿了自己的飲料後來跟他打了招呼：「午安，你也來買飲料？」 孟睿「嗯」了一聲，想到店員提起時常氣得他們牙癢的客人，形容的樣子也是黑髮黑衣，不禁露出疑惑的眼神。 林軒注意到他的眼神，心領神會，非常識趣地當沒看見，回頭問了句：「一起吃飯？」 孟睿倒沒想到這人會約人，愣愣地說聲好。 說是一起吃飯，他們去到之前跟陳筌佑談案子的餐廳，兩人還是自顧自吃飯，一時之間也不知道聊什麼。後來還是林軒先開了話題：「筌佑最近一直在說你的事？」 「是嗎。」 孟睿不太意外自己成為他們的共通話題，就聽著林軒說，他有時點頭，有時回應幾句。他發現林軒還挺健談，跟他想像的不太一樣，上次他們在談公事，這人坐在一旁沒怎麼說話，他以為是個木訥的人。 聊著聊著，有時說到好笑的點，還會停下來笑個幾聲。一頓飯吃得差不多，林軒話鋒一轉，一語驚人：「他有說你跟白沫的事。」 孟睿的手震了一下，隨後不動聲色地把餐具放下，「嗯」了一聲。 「他說他很自責自己幫不上你的忙，覺得你似乎在顧慮什麼。」 行吧，他大概知道為何林軒要找他吃飯了，意圖夠明顯了。他沒有什麼好隱瞞的，只是自己也道不明那種隔著一片霧的感覺算什麼。 「我沒有針對他，只是我自己也不明白，我究竟在顧慮什麼。到現在為止我其實都搞不太清楚，我之於這裡究竟算什麼，我會來到這裡是不是場可笑的鬧劇，我不知道。」 他說著說著，像是打開了話匣子，滔滔不絕：「某天醒來就在一個陌生的地方，那種感覺很不好受。尤其是看起來一模一樣，卻截然不同的地方。」 身為半個作家，他自然是看過不少穿越小說的，但他的情況卻又無法相提並論，不但撲朔迷離還錯綜複雜。 林軒聽著他說，等到孟睿徹底沒聲音後問了一句：「你有想過如果你回去了，你要做什麼嗎？」 「可能跟以前一樣，繼續用如墨的身分寫稿吧。」 林軒沉思片刻，緩緩道：「這大概就是原因。」 「什麼？」 林軒的手指輕敲了幾聲桌面，鴨舌帽底下銳利的目光隔著帽沿透了過來，「你可能下意識擔心在無預警的情況下離開這裡，回到原來的地方。不過你並不是捨不得，而是在擔心沒能好好告別。」 「……」 「你害怕如果你就這麼走了，好像什麼都沒能改變。原本能夠無牽無掛離開，但是知道這個世界的真相後，你反而沒辦法瀟灑。你的潛意識在暗示你，如果你冒然離去，這個世界的秩序會垮。」 孟睿依舊保持沉默，不承認也不否認，氣氛就這樣僵著。林軒也不惱，就等著他自己發話。良久，孟睿看著桌面，輕輕啟唇，卻問了一個令人摸不著邊際的問題：「你能告訴我，你對陳筌佑是怎麼想的嗎？」 他昂首，那雙眼眸裡映出了林軒的樣貌。

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