旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue

最近真的開始覺得，旅行的小物選對，整趟旅程舒適度會差超多。 今天想跟你們分享我最近長途移動幾乎必帶的旅行好物 【Travel Blue 藍旅】 寧靜頸枕+收納盒 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 這半年真的搭高鐵、飛機的頻率變很高，以前一直覺得頸枕好像可有可無，甚至覺得有點佔空間… 結果現在完全變成隨身旅行裝備之一，沒有帶反而會不安心。因為只要在車上或飛機上睡姿不對，脖子真的會酸一整天🙂‍↕️ 那種醒來覺得肩頸卡住、怎麼轉都不順的感覺真的很崩潰。 最近連假搭高鐵時就很有感，有時候晚班車真的會不小心睡著，以前是醒來頭歪一邊、脖子超僵，現在有頸枕撐著，至少睡醒不會覺得脖子被折到（那種酸感）。像是移動日長時間轉車，也會很自然把頸枕拿出來用，再加上有硬殼收納盒，可以直接掛在包包或行李上，不用再把頸枕塞來塞去。 Travel Blue 小背景 Travel Blue 是1987年創立於倫敦的旅行配件品牌，產品在全球超過110個國家販售，很多機場都看得到。 算是旅行用品裡很資深、很穩定的品牌。 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue Travel Blue寧靜頸枕新色開箱 一直很愛用【Travel Blue 藍旅】寧靜頸枕，這次看到推出新色直接心動！ 除了原本經典灰，現在多了黑色跟粉色，整個質感升級很多～我最後選了黑色，低調耐看又不怕髒，真的很適合常常出門旅行的人🖤 這次入手的是「頸枕＋硬殼收納盒」套組，比單買頸枕實用很多！以前最困擾的就是頸枕收納，常常被壓扁或塞在包包外面很狼狽，有了硬殼盒之後可以直接扣在行李或背包上，攜帶方便又不怕變形。 對常飛或長途移動的人來說，這組真的很加分✈️ 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 寧靜頸枕高鐵通勤實測 🚄 台北到台南大約一個半小時到兩小時左右，想閉眼休息，放鬆時沒有支撐 ，頭會一直掉 寧靜頸枕用的是慢回彈記憶棉，靠上去是柔軟但有支撐的感覺，不會太硬，也不會塌。 重量其實很輕，大約310g，帶著通勤不會覺得有負擔。 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 寧靜頸枕飛機長途旅行 ✈️ 長途航班真的最有感。頸枕外型是人體工學設計＋仿駝峰造型，兩側可以支撐臉頰，比較不會東倒西歪。 以前總覺得機上枕頭可以撐一下，但其實支撐力差很多，頭還是會一直往前掉。現在戴著頸枕比較能固定住，睡眠品質真的差很多，至少可以睡到一段完整的休息，而不是一直醒來喬姿勢。 現在在飛機上看電影、睡覺、等餐都可以靠著放鬆，而且記憶棉慢回彈很貼合，不是那種空空的充氣枕感。外層是可拆洗天鵝絨布套，透氣、不悶熱，長時間戴也比較舒服。 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 寧靜頸枕午休＆辦公室也變常用 意外最常用的場景其實是辦公室午休，以前趴睡，手麻、脖子痛，現在直接靠椅背睡，舒適度差很多。 這種「旅行＋日常都能用」，才是真的會長期使用的旅行好物。 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue Travel Blue寧靜頸枕收納盒 以前頸枕最大困擾就是不好收納。 這次附的硬殼收納盒，可掛背包或行李箱，不怕壓扁變形，可放小物一起收納，180°開盒，過海關檢查也方便，出國或旅行移動日真的很方便。 最重要的耐用、舒適、好攜帶，而且Travel Blue全系列有 36個月保固，對常旅行的人來說蠻安心。 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue 旅行頸枕推薦｜高鐵通勤＋飛機長途實測 Travel Blue Travel Blue寧靜頸枕產品資訊 購買連結【Travel Blue 藍旅】 寧靜頸枕+收納盒組 出門在外好用又好收納，自用舒服、送人也很有質感 👉https://reurl.cc/mpoOpM 線上可以直接入手，也有實體專櫃能先試戴再決定（頸枕真的很建議親自靠靠看再買！）

錯付真心而沮喪的 blackbear，〈do re mi〉道出戀情失敗的低潮！

 Hi there，今天來說說 blackbear 在2017年的單曲〈do re mi〉(2017)，當時也算是小小地引發討論的這首歌，我最近聽到又有再次上癮的感覺。這首歌收錄在 blackbear 的第三張錄音室專輯《digital druglord》(2017) 中，單曲在專輯發行前就先釋出了，並且也是這張專輯唯一的一首主打單曲，所以〈do re mi〉在這個專輯時代是很有特殊意義的一首歌。 本來在釋出後的這首〈do re mi〉就有不錯的成績了，也前進到了 Billboard Hot 100 的前四十名；後來又請到 Gucci Mane 進行混音，雖然在榜單上的成績並沒有進步，不過卻在網路上掀起了不同的討論，也算是在不同領域都有表現，下面就來聽聽這兩個版本有什麼相異的地方吧。 👉 推薦閱讀：辣妹通常多無賴？Blackbear 噹爆愛慕虛榮的病態生活！ 〈do re mi〉 blackbear 先說我一開始是聽到原始版本的這首〈do re mi〉，當時就已經覺得這個版本很順耳了，相信聽過這首歌的大家會認同，副歌用音階 do re mi fa 作為亮點是很簡單好記的，後面在接到 so 的時候就延伸到作為句子裡的「非常」，這種運用方式我在當時是第一次聽到，也可能是我涉獵較窄所以沒有聽過，總之在聽到這句詞的時候只讓我覺得是個很天才的做法，並且銜接得完全不突兀，為這首歌打造一個很抓耳的關鍵段落。 除了在身為亮點的副歌之外，整首歌採用了 blackbear 很擅長的、流行混合 R&B 的路線，其中再帶點他同樣常浸淫的 Trap 風格，可以說非常有他強烈的個人特色。我對於整首歌的順暢度很滿意，或許在高低起伏的部分有些欠缺，不過對於在抱怨失敗戀情的情緒之下，將同一種感覺直通到底也是個很不錯的選擇，這麼一來在表達情感的同時，也有種不斷強調的意味，讓聽眾能夠感受到他在其中對感情的抱怨及沮喪是多麼地沉重。因此總體來說雖然不是很多人一聽就會愛上的類型，但我認為〈do re mi〉確實是適合反覆收聽並且隨之搖頭晃腦的類型。 〈do re mi〉 blackbear ft. Gucci Mane 我想請 Gucci Mane 合作混音版本在一開始或許不是原訂計畫，因為 Gucci Mane 的錄音是發生在原版發行後，所以應該是真的為了宣傳才新增的計畫，而的確在進行這項合作後也取得了不錯的效果，而且以混音版本去拍攝 MV 也讓我覺得是很好的選擇，至少在話題度方面又增加了一些新鮮感。至於實際上在音樂的加分程度我個人覺得其實是有限的，在沒有太過打破框架的情況下，Gucci Mane 的段落是 blackbear 自己也可以唱的，不過不同的聲音出現確實是為歌曲增加了更多的層次感。 在 MV 部分我是覺得蠻精彩的，雖然看得出來兩人的畫面是拼接而成，不過整體視聽感受蠻順的，儘管劇情讓人覺得蠻詭譎的，不過依舊也有配合音樂的氣氛，所以就算我到現在還是沒有明確搞懂他們想要表達的觀點，但也不影響影片和歌曲本身的連結，這倒是蠻有趣的一點，因為這樣不管是不是兩人的歌迷，只要是想要了解這首歌就能夠順利地進入氛圍當中，因此個人認為 MV 效果是真的蠻不錯的。 / 會想要再把這首〈do re mi〉翻出來聽，是因為最近在回味 blackbear 的作品，他前陣子在 Instagram 上公告了將在明年的2月14日發行新作品，不確定到底會是專輯還是單曲而已，但這再度燃起了我想要複習他作品的念頭。 除了爆紅的〈hot girl bummer〉(2019)，這首〈do re mi〉也是我推薦很適合入門 blackbear 音樂的一首歌，概念清楚的基礎上，旋律清晰、歌詞直白，同時也算是琅琅上口的程度，因此如果不太認識 blackbear 這位歌手的朋友，不妨可以從今天分享的這首歌來試試吧！ 👉 推薦閱讀：全新風格大成功！blackbear 攜最新專輯《in loving memory》龐克搖滾回歸！ 🎧《digital druglord》官方收聽連結：smarturl.it/digitaldruglordBB 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks 👉 本月推薦好物：SONY WH-CH520 無線藍牙耳機

Situationship 是什麼？｜我們約會牽手擁抱，就是不確認關係？讓五張牌帶你看見曖昧的真相

你聽說過 Situationship 嗎？又或者，你正身處其中，卻遲遲找不到一個明確的說法。你們會約會、牽手、擁抱，陪伴彼此度過一個又一個重要節日。那種熟悉與親密讓你感覺，這段關係應該有些特別；你也確實在相處中感受到情感的流動與默契。 你們會約會、牽手、擁抱，陪伴彼此度過一個又一個重要節日，卻從沒確認過關係 但只要話題一轉向「我們到底算什麼？」他總是含糊帶過，不願正面回答，有時甚至會說：「你很好，但是我還沒準備好進入感情。」你愈想靠近，卻也愈擔心，說得太明白反而會把他推遠。 曖昧、靠近，卻始終無法確認關係：這就是 Situationship 嗎？ Situationship 就是這樣的一種關係狀態。它不是朋友，卻也稱不上戀人。你們分享生活、情感，卻無法光明正大地介紹彼此；有時候你連一句「我是他的誰」都說不出口，因為對方從未真正給你一個位置。 曖昧、靠近，卻始終無法確認關係：這就是 Situationship 嗎？ 這就是我們常說的 Situationship ——「一種曖昧不明、關係不定義，但又牽涉真實情感的連結。」 一邊想確認關係，一邊又怕問清楚會失去他 它不是朋友，卻也沒成為戀人；你們分享生活，卻不能光明正大地介紹彼此；你一邊想靠近，一邊又怕問清楚會失去他。 不想無理取鬧，卻又總是在意——這段關係還要等下去嗎？ 你不是沒想過確認關係，只是太害怕失去。那些藏在心底的疑問，你一忍再忍，只因為不想打破那脆弱的平衡。 他說我對他來說特別，卻始終不願確認關係 他說我很特別，卻始終不願承認這段關係。我們約會、旅行，卻從來沒在他的生活圈裡出現，彷彿我只是他私密世界的一部分，不能公開、不能被提起。 他的限動裡永遠只有風景，從不標註你，也不曾提及你的存在 其實你早已注意到：他的限動裡永遠只有風景，從不標註你，也不曾提及你的存在。他總說自己不喜歡張揚感情，但你卻從來沒被放進他公開的生活裡。 你不是無理取鬧，只是太在乎他的感受 你不是無理取鬧，只是太在乎他的感受。每次想開口，都會先默默問自己：「這樣問，他會不會覺得有壓力？」 到底你在他心中的位置是什麼 你明明知道，自己的心早已走進去了，只是還在等他，願不願讓你成為他世界的一部分。這段關係，還要繼續等下去嗎？還是其實，早就已經有了答案。 《我在這段關係裡，到底是什麼位置？》五張牌釐清排陣 《我在這段關係裡，到底是什麼位置？》五張牌釐清排陣 《我在這段關係裡，到底是什麼位置？》這組排陣，是為 Situationship 而生的。當關係模糊難辨，當你想釐清自己的位置、看懂他的態度、辨識未來的可能，五張牌會幫你慢慢照見答案，也照顧你的心。 《我在這段關係裡，到底是什麼位置？》牌陣說明 → 看見你們的關係狀態，揭開曖昧背後的實質連結與斷裂。 → 占出你現在的心理位置與角色定位，是被需要、被依賴，還是被暫放？ → 解讀他對你內在的情感傾向與是否真正在乎你這個人。 → 拆解他的回避與猶豫，是害怕、還是其實並未投入太深？ → 給你這段關係中的自我回應與行動建議，讓你不再忽略自己。 塔羅不能幫你定義關係，但能幫你定義自己 如果你曾陷在這樣的關係裡，請記得， 曖昧不清不是你的錯， 想確認也不是「要求太多」。 曖昧不清不是你的錯， 想確認也不是「要求太多」。 《我在這段關係裡，到底是什麼位置？》這組牌陣，不一定會幫你等到一句「他也喜歡你」，但會帶你看見：你為什麼放不下、他為什麼模糊、你能不能再等、還是該慢慢放開。有時候，答案不是選擇對方，而是選擇自己。 占卜形式與價格說明 ▸ 占卜形式：語音占卜（約 45 分鐘） ▸ 占卜費用：NT$ 980（限時特價，原價 1,200 元） ▸ 預約方式：請私訊 IG @黛兒姊姊_黛的占卜空間 🔎 延伸閱讀｜MBTI × 塔羅戀愛風格系列 如果你對這個系列感興趣，也歡迎閱讀其他篇章： MBTI戀愛風格 × 塔羅靈魂對照｜ENFP 戀愛風格對應哪張牌？從愚人牌，看見探索者的愛情嚮往 MBTI戀愛風格 × 塔羅靈魂對照｜INFJ 戀愛風格對應哪張牌？從隱士牌，看見提倡者的戀愛課題 MBTI戀愛風格 × 塔羅靈魂對照｜INFP 戀愛風格對應哪張牌？從月亮牌照見調停者的靈魂波動 🔎 延伸閱讀｜MBTI × 塔羅靈魂對照系列 如果你對這個系列感興趣，也歡迎閱讀其他篇章： MBTI × 塔羅靈魂對照系列｜ISFP 對應哪張塔羅牌？從力量牌照見探險家的溫柔本能 MBTI × 塔羅靈魂對照系列｜INFP 對應哪張塔羅牌？從月亮牌照見調停者的靈魂波動 MBTI × 塔羅靈魂對照系列｜ENFP 對應哪張塔羅牌？從愚人牌看見自由靈魂的誠實出發 MBTI × 塔羅靈魂對照系列｜INFJ 對應哪張塔羅牌？從隱士牌，看見提倡者的靈魂課題

短影音紅什麼？21 Savage 搭 TWICE？想要性感、可愛風格也都有！

 Hi there，有在想這能不能變成之後的常駐單元，不管是舊歌、新歌都一直有爆紅、翻紅的例子，而這幾個月在各大短影音平台上流行的歌曲大家都滑到過嗎？而就算滑到了，也都聽過完整的歌曲嗎？這不僅是大家希望能夠藉由短影音的風潮發現更多好歌，也可以一起觀察一下這股潮流會怎麼發展呢？ 下面選了三組近期在短影音平台上廣為流傳的歌曲，或許有的經過了混搭或後製，不過我還是會以原曲為主貼上來，因為雖然流行的版本有點差異，但我認為原始版本還是很有存在必要的一個東西，所以還是會一起分享出來！ 👉 推薦閱讀：因短影音混音而同時翻紅？！〈What's Up〉和〈Beez In The Trap〉你都聽過了嗎？ 〈Bank Account〉X〈What is Love?〉 如果有在滑短影音的朋友應該就知道，第一組的這個音檔已經紅了好一陣子了，由 21 Savage 的〈Bank Account〉(2017) 和 TWICE 的〈What is Love?〉(2018) 混搭而成，運用了前者的唱段和後者的節奏及背景音樂，乍看是風馬牛不相及的兩首歌，在現在這個多元的時代被湊在一起了，而且還在短影音平台上爆紅，實在是讓人意想不到的事情，兩者結合後的大概就像下面這部影片。 爆紅的契機除了音樂，還要搭上 TWICE 的舞蹈，主要起因是在短影音上男生們在前奏聽到 21 Savage 的歌聲，會開始對著鏡頭耍酷，但當 TWICE 的段落響起又會開始裝可愛、跳舞，形成的反差讓很多用戶也都紛紛模仿，或許也因為大家最近對於這樣前後差距蠻熱衷的，酷小子也能夠賣萌，這樣的反差著實有趣！進而也讓這兩首看起來沒什麼關係的歌曲有了奇妙的連結！ 〈CHANEL〉 Tyla 依靠著 TikTok 爆紅的 Tyla 本身就是短影音達人，他的〈Water〉就是在這個平台上紅起來，並且促進 Tyla 本人知名度上升的。如今他再次在短影音上下功夫，他的最新單曲〈CHANEL〉(2025) 再度以性感的舞蹈在短影音中被廣泛運用，如果說前一首爆紅的〈Water〉是單純注重性感的肢體或舞蹈，那麼〈CHANEL〉就是著重在身體的波動及順暢度，由上而下、由下而上的身體波浪倒也激起了很多人的挑戰欲望。 〈CHANEL〉算是首在對自己男伴調情的歌曲，大致上在說，如果你愛我的話，那就讓我穿上很多的 CHANEL 吧。這種撒嬌、挑逗的態度剛好和流行的舞蹈很契合，並且也是 Tyla 本身擅長的風格，原本在歌曲發行初期並沒有什麼太大的流量，但隨著在短影音平台上的發酵，也讓這首〈CHANEL〉闖進了 Billboard Hot 100 的榜單中，只能說流行是永遠不計較時間的，很難說下一刻會流行什麼不同的事物啊。 👉 推薦閱讀：短影音舞蹈加持成功！Tyla 刷新攻入美國 Billboard Hot 100 最年輕的南非人紀錄！ 〈NOT CUTE ANYMORE〉 ILLIT 再來是韓國女團 ILLIT 的新單曲〈NOT CUTE ANYMORE〉(2025)，雖說在打歌初期的成績還算可以，但在他們出道就炒出了〈Magnetic〉(2024) 這種高流量歌曲的情況下，成績倒也不算有多好；不過在加速版本〈NOT CUTE ANYMORE (Sped Up ver.)〉被大肆運用在短影音平台上後，一切的聲量就都不一樣了，這首歌直衝 ILLIT 他們歷來作品知名度最高的歌曲前三名，或許不見得會直接帶動團體人氣，但至少他們又闖出了一首熱門歌曲。 其實在〈NOT CUTE ANYMORE〉原始版本推出時我就聽過了，立意很不錯，被視為可愛風格代表的 ILLIT 踏出了改變形象的第一步，算是內容和好聽度都兼具的一首歌曲。但加速版本實在太紅了，主要是從頭頂以由上往下拍攝的角度，搭上抓著被拍攝者頭頂的帽子或頭髮，並且由被拍攝者擺動其中一隻腳，形成像是被抓住、在掙脫的錯位效果；這種手法確實很有趣，如果以趣味性來說，加速版本確實更加適合，但我也推薦大家聽聽看原版，是很不一樣的悅耳！ / 每年、甚至每個月都有不同的歌曲倚靠著短影音爆紅，在各大平台上也都會互相傳播，儘管近幾年很多唱片公司都因為這樣的情形而要求音樂人們針對短影音流行創作，這種做法我有些不以為然，因為音樂創作一旦有了針對性就容易失去創作者的初心，但透過這種方式我也的確發現很多未曾聽過的好歌，所以這種風潮一時之間也說不出到底是好是壞。 不過之後會打算每隔一段時間就來整理一下經由短影音爆紅的歌曲，除了跟大家一起跟一下流行之外，也想分享爆紅歌曲原本的模樣給大家，我老是覺得有些歌曲不是以原版而流行真的太可惜了！ 👉 推薦閱讀：短影音平台促進翻紅！郭靜的〈愛情訊息〉於中國音樂排行榜高居不下！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

❤️【塔羅測驗】🍀留意過度敏感！怎麼做才能提升心靈自癒力呢？

開始進入季節變化的時刻，忽冷忽熱的氣候是不是也影響了你的心情呢？面對生活要怎麼做才能提升自我防護力，讓自己的心靈得到療癒、讓自己充滿元氣能量，重返輕鬆愉悅的心情！快來測孟小靖老師的塔羅占卜！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：光能蒸汽龐克塔羅牌 The Solara Steampunk Tarot Deck 【視覺系 × 心靈系 × 收藏系】👑《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》✨每位公主代表一種寶石能量與人生課題，你的陪伴型塔羅✨https://shopee.tw/product/45308100/763822205/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 💎孟小靖老師塔羅書： ✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》 🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >> 提升心靈自癒力「來一趟旅行」 自從有了智慧型手機的出現，感覺上好像所有人無時無刻都困在工作之中！現在的你，正面對到這樣的高壓力挑戰，開始對於一些小細節，顯得纖細敏感，甚至於變得執著起來，如果再不釋放一下情緒，可能就要影響到你的生活囉！這個時候，就該來一趟旅行，讓自己回歸到最單純無負擔的樣子，也讓肌膚補充一些維他命，把美麗再一次還給自己！ 提升心靈自癒力「吃一餐美食」 或許你也有聽說，愛吃東西的人，心情比較不容易受到外在影響而變壞！看到這邊，是不是就想起自己好像很久沒有去大吃特吃一頓了。對！無論現在遇到什麼煩惱與困難，先去吃一餐自己心目中的美食吧！讓飽足感成為能量、讓療癒流入你的心靈，先把心情整理好，就不怕變化來打擾。這樣一來，就算是未來有再多挑戰，你都可以一一擊潰，獲得完美成果！ 提升心靈自癒力「看一本好書」 總是覺得不斷的把腦袋中所知所學掏出來的你，是不是開始覺得自己好像要變笨了！生活中的每一件事都透過你的經驗與應對，讓事情處理的面面俱到。這樣的生活讓你發覺到自己好像都沒有成長、毫無獲得。千萬別這樣想，你只是少了一點新的火花，擁有智慧的你，現在只需要逛逛書店，為自己選一本書，相信書中的知識將會啟發你的無限可能！ 提升心靈自癒力「挑一部電影」 有時候就是會覺得煩心！真的要問為什麼？也沒發生什麼特別的事，但就是有一種說不來的憂鬱！其實每個人都會這樣的，季節的交替都會引發我們心靈那塊多愁善感的性格，不知不覺的情感豐沛了起來，也會常常想起先前不開心的事情。現在，就快挑一部電影，讓自己走進電影院，用旁觀者的角度看看完別人的生活，走出戲院的瞬間就是一次全新的開始！ 🎨【小動物塔羅牌】書盒版套組： 全彩解說《小動物塔羅牌占卜故事書》+特效水晶光小動物塔羅牌78張 +兔之星曜燦金收納袋 +Maruco小畫室燙金明信片組 【陪伴‧解惑‧療癒】✨夢幻連動，能量倍增✨🎖️利百代網路商城購書優惠 >> https://reurl.cc/G5240A ｛插畫藝術家Maruco小畫室｝ ╳ ｛塔羅名家孟小靖｝小動物塔羅牌溫暖你的可愛日常🎀 將生活連結可愛動物的智慧與本能，讓這些小動物成為你我最好的朋友。分享生活的暖心時刻，一起度過低潮與迷惘！

✒️好書✒️《操控暗示的支配心理學》-看看自己是否正陷入一段有毒關係?

先說這本需要很多時間靜下心來閱讀。 《操控暗示的支配心理學》 真的讓我邊看邊點頭： 「原來我從小就被操控到大欸！」 家長的經典台詞 「我都是為你好。」 應該不少人跟我一樣對這句話很感冒吧？ 舉例： 從小我喜歡穿暗色系的裝扮， 粉嫩色系在我身上幾乎是看不到的(長大後才改善 但我的媽媽會一直拿粉色、紅色這類較夢幻感的顏色給我。 「哪有女生一天到晚穿的黑不拉機的？」 「穿褲子幹什麼？！女生要穿裙子打扮啊！」 「妳選這件不好看啦～我選的比較適合妳」 「我都是為妳好！」 年紀還小的我也不知道該如何處理， 不開心但也只能順從， 因為反抗只會得到更多的情緒壓力。 ---------------- 書中有類似的案例分享，並提供方法解套： 媽媽買了兩條領帶， 兒子戴了其中一條， 媽媽就難過的說他不喜歡另外一條.... 「3小...朋友啊！脖子是有兩根嗎？ 這娘根本專業挖坑的吧！」 解套： 兒子 「媽媽~這兩條領帶醜到佛祖都流淚」 「但因為我愛您，所以我才願意戴」 讚啦！ 表達自身的意見再丟出情感直球， 既不委屈也能把主控權拉回給自己； 多希望在我還無自立能力時可以知道這方法， 不知道幫助會有多大～ 以上用詞我有修飾的比較當地化， 書本中的用詞專業多了🤚 -------------------- 操控不是壞人專用， 而是很多人「不自覺」就會用的東西。 重點不是要去反抗父母， 而是看懂背後的心理結構， 不被情緒綁架才是重點。 真正的自由，是你能看穿操控，還能好好做自己。 有興趣的朋友可以去看看喔 博客來｜https://reurl.cc/ekdKEj 誠品｜https://reurl.cc/dam4x8MOMO｜https://reurl.cc/MzyKbv 👍工商時間👍 ✨️PK02鍵盤連結在此✨️ ✨️葡萄王✨️ 好評如潮，只差你沒跟上啦❤️ --------------------------------------------------------------------------------- ☕斗內貼圖☕老司機表情貼好貓咪，不買嗎?這隻豬有點醜會動的兩隻貓貼圖大到會洗版 --------------------------------------------------------------------------------- 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

以下都是從部落格複製貼上上來的喔，因為編輯器的關係，在這裡看

以下都是從部落格複製貼上上來的喔，因為編輯器的關係，在這裡看可能比較沒辦法很快的索引到你要看的內容，若要看更詳細的內容，建議可以到我的部落格，會比較詳細及更清楚的索引喔，安娜謝謝大家的支持https://annalovestochat.com/%e3%80%96%e5%8f%b0%e4%b8%ad%e2%94%82%e8%a5%bf%e5%8d%80%e3%80%97%e5%8f%b0%e4%b8%ad%e5%ae%b6%e5%92%96%e5%93%a9-%e5%92%96%e5%93%a9%e9%86%ac%e5%92%8c%e9%a3%af%e5%8f%af%e4%bb%a5%e7%ba%8c%e5%8a%a0/ 先工商一下 ～如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享 /手寫可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 Here!安娜的 IG : 👉 Here !我真的很邊緣༼ಢ_ಢ༽ 粉絲好少，救救邊緣人哈哈Popdaily創作者計畫👉 Here!個人部落格 👉 Here!youtube 頻道 👉 Here ! 【台中家咖哩 -前言 】 13 因為之前在花蓮有待過一陣子，在花蓮打工換宿，他有跟我提過這家在花蓮有名的咖哩店，剛好我們六月要約出來吃飯，因為之前畢業冊，我在上面留言 : 10 年後的 6/ ? 我們一定要約出來吃飯～沒想到13 還記得這段話，並拍起來給我看，我便跟他說，好啊～找一個餐廳我們去吃吃看，就這樣，他跟我說，花蓮的家咖哩來到台中了～一起去吃看看吧 【台中家咖哩 – 環境介紹】 ► 台中家咖哩-環境介紹 ▲ 外面的停車的地方算少，平日就快停滿了，假日應該不得了，你們看太陽真的很大 ▼ 若您要候位候很久的人，可以先到這裡盪鞦韆，不過熱到爆炸喔 這邊也是有賣一些相關的調味商品，也有調理包，如果喜歡店家的咖哩，可以買回家，自己料理也可以喔～ ► 台中家咖哩-用餐環境 【台中家咖哩 –菜單介紹】 最下面寫道: 每人最低消費100元，12歲以下兒童不限隨便點應該都超過100價錢還算可以，因為有包含前菜 飲料 點心的部分 如果您想要吃到兩種不一樣的經典咖哩，可以嘗試咖哩自由配，也才380，因為我朋友跟我算是一人點不一樣的，我們有交換著吃，我們點咖哩飯套餐 台中家咖哩 -安娜吃什麼】 ► 台中家咖哩-前菜 一個套餐也是有前菜，上面淋的是胡麻醬，吃起來還滿清爽的 ► 台中家咖哩-原味椰香辣雞 $250 您可以看到菜單上面有幾條辣椒，我點的這道是兩條辣椒，所以若敢吃辣的，這個咖哩的辣度算滿夠味的喔，飯真的不多，所以我續點了三碗 （一開始還很害怕加飯要錢，不太敢問，不過我真的覺得太餓了）問了之後是可以續飯跟咖哩醬，真點真的很加分！ 我本來以為菜旁邊是杏鮑菇片，原來是香蕉啊 光這咖哩就很下飯，我滿愛這種紫米飯的，很少看到其他咖哩飯的飯是有紫米的。 ► 台中家咖哩-陽光花園鮮蔬 （素食）$280 一般來說，吃素的朋友應該無法享用到咖哩大餐，我看大多都有肉家咖哩讓吃素的朋友也有這一項選擇喔～ 13 不知道從什麼時候開始去哪裡都喜歡點鮮蔬 鮮蔬 13 點陽光花園鮮蔬，裡面有香菇、金針菇、杏鮑菇片、南瓜、彩椒、綠花椰、豆腐，這咖哩醬不會太辣，單喝還滿喝的誒（到底誰會單喝咖哩啦） 咖哩醬跟其他蔬菜搭起來，還滿配的 ► 台中家咖哩’s 飯後點心 – 魚刺人雞蛋糕 它附贈的點心竟是雨刺人雞蛋糕，我不知道是不是每次都是抹茶口味的，但剛好我是喜歡抹茶口味，剛送來的雞蛋糕還熱騰騰的，雞蛋糕就是要趁熱吃才好吃，它的盒子不惜成本，真的做成像在裝雞蛋的那種盒子。 ► 附餐飲料 – 冬瓜檸檬茶 【台中家咖哩’s 食後心得】 因為當天我跟朋友是平日的11:30 就到現場候位，所以沒有排隊的問題，我們到的時候，就看到後面陸陸續續來了滿多人在外面等待的，所以如果不想等這麼久的朋友，可以像我們一樣，一開店就到了～ 不知道是不是咖哩讓人吃得很熱，裡面的冷氣很不涼～ 雖然價錢比一般的咖哩店單價稍貴一點點，不過它搭配的前菜、 飲料、 點心、 以及飯和咖哩可以續加的部分，我覺得 cp值有到誒～ 非常划得來 若之後想要吃咖哩，會是我想要再訪的店～ 【台中家咖哩’s 資訊】 地址 | 台中市西區忠仁街39號電話 | (04)2377-0608營業時間 | (一)~(日) 11:30~21:00粉專 | https://www.facebook.com/jiacurry2020/

「我雖然很生氣…但我不想吵」：女生必學的3種溝通心法，讓感情不靠冷戰運作

你是不是也這樣？ 明明心裡委屈到爆炸，開口卻只說得出「沒事」；吵架後想和好，又怕先低頭會顯得軟弱；最後什麼都沒說，關係卻一點一滴被冷戰磨光…… 會受傷，是因為你在乎；但沉默，往往比爭執更傷感情。 忍耐能忍多久，我們需要的是 「表達感受 × 處理分歧 × 避免冷戰」的實用工具箱，把我技巧能讓你好好說話，也能被好好聽見。 💬 第一關：怎麼「說出感受」而不變質成指責？ 很多女孩害怕表達情緒，因為一說出口，就變成「你在鬧脾氣」、「妳太敏感了」。但問題不在你有情緒，而在於你用什麼方式，把感受「翻譯」給他聽。 🚫 錯誤說法（變質成攻擊）： 「你每次都這樣！根本不在乎我！」他聽到的是「批評」，立刻防禦，溝通崩潰。 ✅ 正確心法：「事實 + 感受 + 需求」三步驟 👉 這邊舉各列子： 「昨天我傳訊息說生理期不舒服，你沒回（事實），我覺得有點孤單，好像不重要（感受），下次如果忙，可以跟我說一聲嗎？我會比較安心（需求）。」 ✨ 重點： 不放大「他的人格」，只聚焦「他的行為」與「你的需要」。 當你溫柔而清楚地說出真心，他才不會逃跑，而是願意靠近。 💡 小提醒： 可以加一句開場白：「我想跟你聊一個小事，我有點難過，但不是要怪你。」 先降低對方防備，對話才可能真正開始。 💬 第二關：意見不合時，怎麼「不贏道理，只贏感情」？ 戀愛中最常見的矛盾： 「為什麼你都不陪我？」 vs 「我也有自己的事啊！」 看似是時間分配問題，其實整件事情是雙方的需求沒有被同時看見。 心理學提醒我們： 愛情不是辯論賽，不需要分出誰對誰錯。 真正的親密，是「即使不同意，仍願意理解」。 ✅ 有效處理分歧的 3 個關鍵： 先停 10 秒，別在情緒高點開口 深呼吸，寫下你想說的話，過半小時再傳。 避免說出「我受夠了」「隨便你」這種終止對話的話。 用「我們」代替「你vs我」 ❌「都是你害我心情不好」 ✅「我們好像卡住了，能不能一起想辦法？」 找到「共同目標」，再談解決方法 例如： 「我们都希望關係穩定」→ 那麼「多陪伴」和「有個人空間」如何平衡？ 把彼此放在同一邊，而不是對立面。 💡 實用話術： 「我知道你不是故意的，只是我需要……你可以試著……嗎？」 溫柔提問，比激烈指控更有力量。 💬 第三關：冷戰後，怎麼「重新開機」而不顯尷尬？ 冷戰並不可怕，可怕的是—— 兩人都等對方先開口，結果越等越痛、越痛越恨。 但你知道嗎？ 主動打破沉默，不是認輸，而是選擇珍惜。 ✅ 3 種不尷尬的「破冰方式」： 用「小事」當開場（最自然） 傳一張貓咪圖、分享一首歌、問「你中午吃什麼？」 讓空氣解凍，再慢慢導向正題。 直接但溫柔承認情緒：「我昨天很難過，所以躲起來，不是不想理你。」 但我還是很想跟你好好談。」用手寫小卡或語音訊息（降低壓力） 有些話打字太沉重，說出口又怕哭，用語音或紙條寫下來，反而更真誠。 💡 重要觀念： 冷戰時間過久，情感連結就會開始流失。與其耗費心力猜「誰先道歉」，不如想： 「我願不願意為這段關係，跨出第一步？」 🌟 最後送給妳一句心靈雞湯： 親愛的，好的感情，不是從來不吵架，而是吵完還能抱緊彼此；不是沒有分歧，而是願意彎下腰，聽懂對方的委屈。 你不用當完美女友，只要當一個「敢說真心」的女孩。真正值得的人，不會因為你表達情緒就離開，反而會因為你願意溝通，更珍惜你。 記住： 愛的反面不是恨，是冷漠。 而你，值得一段「可以好好說話」的感情。

自由奔放的〈So Easy (To Fall in Love)〉！Olivia Dean 唱出追求愛情的自如！

 Hi there，前陣子分享過 Olivia Dean 收錄在他的第二張個人專輯《The Art of Loving》(2025) 的〈Man I Need〉(2025)，而在這首歌之後取得了大眾廣泛的注意，並且也以這波強烈的勢頭獲得了 The Grammys (葛萊美) 最佳新人，隨後引起討論的是新專輯的下一波單曲〈So Easy (To Fall in Love)〉(2025)，在歌曲當中和〈Man I Need〉一樣輕鬆的情調，再次將 Olivia 的魅力完美地展現了出來。 這首〈So Easy (To Fall in Love)〉其實在專輯發行時就一起作為單曲宣傳了，只不過〈Man I Need〉的後勁實在太強了，在下首單曲也開始宣傳時依舊獲得很不錯的流量，幸好〈So Easy (To Fall in Love)〉在 Olivia 慢慢地努力之下被，也逐漸前進到各大榜單的靠前位置。以輕鬆的爵士曲風被大眾熟悉的 Olivia，在這新一首單曲中更給出了不同面向，在持續追求自己所愛的同時，將心中積極正向的態度也加入其中。 如果說〈Man I Need〉是 Olivia 想要找尋另一半的，那〈So Easy (To Fall in Love)〉就是他希望大家都能夠在愛情裡徜徉，並且除了告訴大家自己對於愛情的價值觀是多麼正向之外，也鼓勵著每位在追尋愛情的人們，這件事是非常單純輕鬆的，並不需要因此而感到壓力或挫折。我認為這不僅代表了他對於愛情的正面看法，同時也帶出了他對自己的信心，尋求愛情就得大方地展示自己，把自己亮麗的那面拿出來。 在這樣陶醉且自信的氛圍下，於我來說其實沒有太過在意 Olivia 的唱功或技巧，畢竟整體氛圍感的氣勢實在太強烈了；然而如果再回過頭仔細一聽，Olivia 在這首歌當中的聲音非常細膩，而在細膩之餘還有很輕巧的收放及轉音，乍聽或許不會覺得，但細聽卻讓人起雞皮疙瘩。這樣的詮釋剛好是 Olivia 個人擅長的風格，同時也很完美地契合進歌曲意涵裡，那份從容、那份自如正好就是歌曲中陷入愛情所需要的關鍵心態。 在 MV 當中很順理成章地加入了現代舞的元素，這也是近期流行歌手在詮釋爵士歌曲很常使用的方式，Olivia 也不例外，不過在這個路線當中也分得出適合與否，他恰好就將這方法拿捏得非常恰當。在舞動的基礎上，Olivia 用各種小巧合在各個場景中撮合每對戀人，其中讓我有些驚喜的是，他不只將男女湊成對，同時也將男男、女女湊在一起，這更讓人看出了他對於愛情的開放及包容，看了讓人心裡覺得既暖和又甜蜜啊。 〈So Easy (To Fall in Love)〉算是在專輯《The Art of Loving》第二首取得明顯成功的歌曲，也象徵了 Olivia Dean 並不只是紅一首歌的歌手而已，延續了他個人風格濃烈的爵士路線，在近幾年流行風格、emo 氛圍盛行的樂壇中，注入一股清新的能量，我想這也是他為什麼能夠把 The Grammys 最佳新人獎納入囊中的最大原因，從他的歌聲、他的音樂、到他本人，無一不給人一致的舒適感，若是有興趣的朋友也可以去找找他的現場演唱，是和錄音室版本聽起來稍有不同、但卻給人一樣舒適的饗宴啊！ 👉 推薦閱讀：強勢崛起的 Olivia Dean！超絲滑、順耳的〈Man I Need〉你聽過了嗎？ 🎧《The Art of Loving》官方收聽連結：oliviadean.lnk.to/theartofloving 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

🗣️【塔羅占卜】🤣 幽默的最高境界！測「自嘲」指數？

「自嘲」意指自我吐槽、開自己玩笑等，平常沒有人會無緣無故罵自己，但有時為了顧全大局，會罵罵自己以求局勢和平，或一時口快，不小心吐槽自己，讓氣氛輕鬆！快來玩孟小靖老師的塔羅占卜來看看，自己的「自嘲」指數有多高吧！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：夢見塔羅牌3 (光之種子) Dream Vision Tarot 3 Seed of Light Edition 🎨【小動物塔羅牌】書盒版套組： 全彩解說《小動物塔羅牌占卜故事書》+特效水晶光小動物塔羅牌78張 +兔之星曜燦金收納袋 +Maruco小畫室燙金明信片組 【陪伴‧解惑‧療癒】✨夢幻連動，能量倍增✨🎖️利百代網路商城購書優惠 >> https://reurl.cc/G5240A ｛插畫藝術家Maruco小畫室｝ ╳ ｛塔羅名家孟小靖｝小動物塔羅牌溫暖你的可愛日常🎀 將生活連結可愛動物的智慧與本能，讓這些小動物成為你我最好的朋友。分享生活的暖心時刻，一起度過低潮與迷惘！ 幽默「自嘲」指數80% >> 自己先數落自己，不就不用等到別人來數落你！這就是為什麼你會成為自嘲一族的最大原因了，基本上你會掛在嘴邊上說嘴的事情，就不會往心裡去，才不在意別人要拿來開什麼玩笑呢！這樣一來，其實讓你得到很多好人緣喔！因為跟你相處在一起，總是開開心心，不用擔心說錯什麼話會得罪大家，聚會裡總是能擔任一個開心果的角色。 幽默「自嘲」指數40% >> 平常正經八百的你，如果真的有機會看到你自嘲一下，還真的一件很難得的事情呢！畢竟在跟你聊天的過程中，你都已經會不知不覺把話題弄的嚴肅無聊，更別說本來只是一個輕鬆的吐槽自己的一些玩笑話，你就會去思考要怎麼樣去處理解決這些生活習慣，把大家開心的氛圍都打壞了呢！所以對你來說搞懂哪些是玩笑話，才是重要的事情呢！ 幽默「自嘲」指數20% >> 基本上不喜歡把自己的事情，拿來跟大家分享的你，才不會發生自嘲的行為呢！關於自己私人領域的事情，絕對不會在公開場合跟大家討論，更合況是變成大家茶餘飯後閒聊的話題，就因為這樣，有時候當你遇上習慣自嘲的人，反而還會看不慣這樣的作法，有時候還會忍不住說他們兩句，希望他們也不要隨意輕蔑的批判自己唷！ 幽默「自嘲」指數60% >> 如果因為透過自嘲的行為，會在人前聚會的時候讓大家開心，成為一個眾人注目的焦點，那你就會不知不覺中把自己的缺點拿出來開玩笑囉！尤其是當大家出現冷場的時候，因為你真的不喜歡那樣的場合，所以容易展現出吐槽自己的一面，讓大家熱絡起來，不過，這些也僅只於在聚會之中囉！當回覆到一般生活中，倒也不是會常常說嘴自己啦！ 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 💎孟小靖老師塔羅書： ✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》 🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

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