8個睡前變美小習慣！😍

來跟大家分享幾個小習慣，可以讓自己天天都美美的，不過最重要的其實還是要讓自己有個正常的作息時間。 ＃充足睡眠 充足睡眠是一切變美的前提，每天最好十二點前就上床睡覺，如果可以的話，每天都要有8個小時的睡眠時間，切記，熬夜是皮膚長痘、暗沈的開始。 ＃抹身體乳 每天睡前都習慣圖身體乳，可以讓身體的皮膚保持滑嫩，甚至會變白。 ＃刷牙超重要 耍牙真的很重要，保持口腔清潔，如果你有蛀牙就更不能偷懶不刷牙了。 ＃睡前少飲食喝水 最好不要在睡前喝水、吃東西，因為晚上水分是沒辦法代謝出去的，這樣就會造成隔天水腫。 ＃睡前臉部保養 除了保養品之外，也可以適時按摩一下眼睛、臉，讓整個面部的肌肉放鬆。 ＃喝杯熱牛奶 睡前一小時先喝一杯熱牛奶，可以有效助眠，時間久了皮膚也會越來越白皙。 ＃熱水泡腳 睡前泡腳助於血液循環、加速新陳代謝，可以讓身體消除水腫。 ＃靠牆抬腳 可以幫助腿型維持，也有效幫助腿部水腫改善，每天約20分鐘。 #睡覺 ＃習慣 ＃生活 ＃美麗 

50種男生最討厭的女生

1. 嘴巴講AA，結果出去都叫男生付錢 2. 明明就有手，但包包都要男生提 3. 一定要大家關注，不然就渾身不舒服的女生 4. 看完網路文章，就找架吵的女生 5. 夢到劈腿起床真生氣找架吵的女生 6. 沒有目標只想給男生養 7. 太虛榮 8. 會在路邊大吵大鬧 9. 雙重標準 10. 有一堆乾哥哥乾弟弟 11. 只准自己跟異性聊天但不準男友跟異性聊天 12. 太愛賣肉 13. 老是已讀不回 14. 目的性太明顯 15. 不懂裝懂 16. 自私利用別人 17. 太八卦 18. 男女態度不一 19. 太愛裝弱要男生幫助 20. 太笨 21. 嫌東嫌西就是不嫌自己 22. 別人的時間不是時間，每次約會都遲到 23. 明明性別平等，卻只女權自助餐 24. 不自己賺錢卻又想拿名牌包 25. 什麼都要名牌 26. 沒有禮貌，不懂說請、謝謝、對不起 27. 聲音太大太吵 28. 穿著太俗艷老氣 29. 假掰 30. 動不動就大驚小怪小題大作 31. 抱怨東抱怨西 32. 一天到晚討拍拍 33. 出去約會一直滑手機 34. 吃飯拍照拍太久 35. 一直發自拍照 36. 連環call 37. 備胎一大堆 38. 修圖修到媽媽都認不出來 39. 過度整形失去自我 40. 不洗頭 41. 妝太濃（尤其是那種修容圖太過分的） 42. 一直拿別人的男友來比較 43. 太骯髒 44. 蠻不講理沒有邏輯 45. 覺得全世界都喜歡你 46. 心機重 47. 動不動就玻璃心 48. 喜歡暗示別人買東西送她的女生 49. 喜歡挑撥是非的女生 50. 過度追星只活在自己世界的人

12星座的一天到底做了什麼？巨蟹宅在床上過一天，雙子簡直精神分裂！

這幾個月因為疫情的關係，大家都只能待在家不能出門，突然多出這麼多的時間，12星座都怎麼過呢？對於喜歡宅在家的星座來說這段日子其實挺舒適的XD但對於很喜歡往外跑的星座來說就真的是像被關在監獄一樣失去自由啦～一起來看看12星座的一天都是怎麼過的吧！ 牡羊座 牡羊一天的開始就充滿強大的勝負欲！要贏要贏要贏，一局遊戲接著一局，充滿成就感的睡覺。 金牛座 金牛座人生三大目標：吃、工作、減肥。工作很累想要吃東西犒賞自己，吃一吃不小心吃太多要減肥了，減肥好累喔，去吃東西或工作好了。總結，生活好心累。 雙子座 雙子座的一天，每天起床的情緒都好像是驚喜，永遠不知道什麼時候會開心，什麼時候會難過XD也不知道為什麼開心、為什麼難過，但是情緒來得快也去得快～滑一下手機、嗨一下、哭一下就沒事！ 巨蟹座 本來就很愛宅在家的巨蟹，休息的一天當然是繼續宅在家啦XD～能坐著就不站著，能躺著就不坐著～ 獅子座 一天的怒氣值需要找機會發洩一下，爆發完才有完整過完一天充實的感覺！ 處女座 雖然很想休息，但是龜毛的性格完全沒辦法讓自己停止忙碌，總是會一直找很多事情處理，不太想讓自己閒下來，辛苦處女座了呢～ 天秤座 天秤座，一整天都在糾結。建議天秤座可以帶個錢幣，或是骰子，不知道怎麼決定的話就擲硬幣骰子決定吧～你會省下很多時間的！ 天蠍座 天蠍座也是個事業心上進心很強烈的人星座，雖然有很多事情想做，但都只能做夢了…典型的工作狂繼續工作到深夜！ 射手座 一睜眼，開始發訊息約朋友出去玩囉！看電影、逛街、爬山，想去哪就去哪，到了晚上繼續續攤，完全沒有在喊累的！（防疫期間真是為難射手座了） 摩羯座 平凡無奇的規律生活XD雖然無聊卻也意外地充實。非常符合摩羯座的性格了～ 水瓶座 水瓶不管在睡覺還是醒著，腦袋完全沒有停過～一直不斷在運轉，持續在自己的世界創作，身體在地球，靈魂跟思想已經在宇宙中了～ 雙魚座 雙魚的一天從做白日夢開始，從看劇中滿足自己的幻想～充滿幸福感的過完一整天 12星座的居家防疫生活跟你現在過的生活一樣嗎XD雖然現在微解封了，但還是不要報復性的出遊啊！希望可以正常出門活動的日子早點來臨～ 延伸閱讀： 👉🏻手一牽就是永遠～12星座愛情忠誠度誰最高？摩羯座會因為「利益」放棄感情！ 👉🏻抱抱心理測驗！四種擁抱姿勢你最喜歡哪一種？看出你對情感信任度～ 👉🏻日本超準「蛋糕心理測驗」你習慣怎麼吃蛋糕呢？從第一口就能看出你的戀愛觀！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #12星座的一天 #poplove #星座 #波波邱比特 #防疫 

【APP分享】Funliday旅遊行程規劃去-趁現在下載來規劃行程過過癮，疫情結束就衝出去！

♦主文章： 【APP分享】想要有好的旅程及美麗回憶就靠它們～趁現在下載來規劃行程過過癮，疫情結束就衝出去！ 以下詳細介紹Funliday~請享用🤗 Funliday - 旅遊規劃 下載後先註冊帳密唷，才能夠把你的行程保存很久很久~ 按上圖右下角的『 + 』就可以新增行程囉~ 進來就變成這樣~打好行程名稱、選擇出發日期後就可以儲存囉~ 由於我要介紹就用已經建立好的行程來給大家看~ 妮娜新增行程後最迫不及待的一件事，就是把親朋好友加進來，可以看到行程之外，又能夠一起編輯行程！ ❣❣ 邀請好友共同編輯 1.點選行程下方的小圈圈（還沒有邀請之前只會有自己的小圈圈喔！因為我邀請了兩個朋友所以有三個疊在一起的圈圈） 2.再點選『＋邀請好友』，這裡要注意如果你是選擇第二個選項的使用email搜尋朋友，則你的朋友也要已經下載Funliday，並且註冊了Funliday的會員才可以喔！ 3.發出之後，要請你的朋友去收確認信唷！ 認真覺得Funliday貼心到爆炸，還提供行李清單，裡面分類有「必需品、3C類、金融類、衣物類、盥洗用品類、健康類以及其他」，而每個分類下方還能夠自己新增項目，真的非常方便。 不過這是最近更新的，妮娜都還沒用到過，疫情快點結束吧！讓我使用它～～～ ❣❣ 萬能編輯筆 按下行程最右上角的萬能編輯筆✏，自由揮灑你的奇幻旅程吧！ 按下右圖上面的相機可以變更封面～通常妮娜都在旅程前換上那個地方的經典照片，旅程之後換上自己與旅伴的美照🏝 ❣❣ 新增景點 點選「新增景點」後，你可以直接點選搜尋景點，或者像妮娜一樣平時到「景點瀏覽」裡逛逛，搜尋景點，再將有喜歡的景點加入我的收藏，或直接加入行程。 另外如果你要去的地方搜尋不到，你也可以點選「自建新景點」，自己輸入地址唷～ ❣❣ 自動估算行程時間 當你編輯好上述時間之後，神奇的地方就出現了👇 它會幫你把時間加總好～ ❣❣ 導航 不管選哪種交通方式它都會給你路線規劃，向妮娜之前去的時候，Funliday還沒更新到那麼完善，常常找不到路線，都會另外搭配 GoogleMap。 現在，按下右上角的導航也可以連出去GoogleMap喔！ ❣❣ 其他便利小功能 點著景點白色區塊內的六顆小點點向左滑，就會出現四個小工具，由左至右分別是「嵌入Evernote文章」、「文字筆記」、「複製」及「刪除」。 向妮娜在白金漢宮這個景點有從Evernote嵌入網頁，所以Evernote的標誌是白色的，按下去就可以閱讀我之前存在Evernote的網頁。(詳細請點這兒看Evernote介紹) 其他的就很好懂啦~可以記錄一些文字筆記供大家參考。 另外，每一天的景點都自動幫你用不同顏色，這也是非常貼心的地方，通常我會在地圖模式中檢視同一個顏色是否聚集在一起，以免同一天的景點太散，英國交通很貴要花很多錢跟時間。 最後最後了~ 可以將一整天的行程直接對調，可以用在旅程中的雨備行程，按六顆小點點左右拖曳就行囉。 另外也是按六顆小點點，將景點上下對調唷~ 😎快點我下載Funliday ♦APP文章連結： 【APP分享】Funliday旅遊行程規劃去－趁現在下載來規劃行程過過癮，疫情結束就衝出去！ 【APP分享】Evernote旅遊資訊隨查隨筆記－趁現在下載來規劃行程過過癮，疫情結束就衝出去！ 【APP分享】kkday放空一天跟著別人去旅行－趁現在下載來規劃行程過過癮，疫情結束就衝出去！ 【APP分享】Google相簿幫你紀錄美好回憶－趁現在下載來規劃行程過過癮，疫情結束就衝出去！ #APP#旅遊#行程#紀錄#實用APP#行程安排#遊記#出國#自由行#跟團#自助旅遊#照片#英國#英國旅遊#倫敦#資料備份#資料共享#相簿共享#雲端硬碟#雲端相簿#行程規劃#Funliday#導航#kkday#旅遊團#一日遊#Evernote#筆記#筆記軟體#錄音#手寫#Google相簿#Google#GooglePhotos#拼貼#影片#行李清單

2024 拍畢業照還只會比YA嗎？盤點11個學士服拍照姿勢給你，今年畢業這樣拍讓你吸引大家目光！

畢業季來臨，最重要的絕對就是拍出特別的學士照！除了景要厲害，畢業照姿勢也不能輸！到底畢業照要怎麼拍呢？以下這些超強畢業照姿勢，讓你就算沒有厲害的景，照片還是一樣可以超吸睛。編輯整理了11大拍照技巧，現在就快揪你的好朋友們，一起拍這些效果十足的學士服畢業照！ 畢業照姿勢推薦一：疊疊照 先從利用頭部來開始介紹，像是超可愛的疊頭照！不管背景是什麼，都來一張，光用看的別以為成功率很高，想要一張完美的照片可要調整好幾次～越完美表示你們感情越好！ 疊頭照2.0，雖然最上方跟下方的人看起來有點辛苦，還要考驗大家的平衡感才不會倒塌，但拍起來可以說是笑果十足啊！連拍照過程都超歡樂，以後回味起來絕對超懷念～ 利用頭及臉部表情的最後一招，同時也是編輯覺得最好笑的就是這個：「多頭龍」！找個身材較高大的朋友站在最前方，其他人只要把頭探出來身體盡量藏好，看你要每個人都面無表情，還是一人擔當一個鬼臉，超鬧事學士照get！ 👉畢業照系列🎓還不知道要擺什麼pose拍畢業照嗎？ 畢業照姿勢推薦二：複製大軍照 不要覺得擺同樣的POSE就是很low，大家都穿著一樣的學士袍、人又夠多，絕對能拍出複製人的錯覺！簡單的動作就可以很壯觀，POSE初學者也能輕鬆駕馭。 一樣是大家一起擺同樣的POSE，除了以上的站一橫排以外，也能嘗試看看這種斜出去的陣列，更有層次感外又多了點搞笑的氛圍，就算沒有擺姿勢，但還是有種莫名的氣勢啊～如果你有怎麼拍臉部表情都超尬的朋友就拿出這招吧！ （日常·居提供） 畢業照姿勢推薦三：合體手勢照 以前都覺得比星星超中二，但現在看就覺得太懷念啦～如果你們剛好是個5-6人的團體，那這個就是為你們而生的POSE。看起來超花俏的組合招式，每個景點都要來一張！ 進階版的愛心照，也是為了閨蜜們而生的POSE，小小的愛心手勢在合併成大愛心，粉紅泡泡大破表！ 畢業照姿勢推薦四：各做各的怪到底 除了默契感超高的照片，身為班上最鬧的一群，一定要展現最莫名奇妙的一面，每個人各自擺出最搞怪的姿勢，彷彿不相干一樣，讓畫面呈現一種不知所云的怪感，回頭看就會覺得超好笑！ 拍照的秘訣就是越讓人看不懂越好，加上毫無關聯的小道具還能為畫面增添喜感，到各種場景都適用。 https://www.instagram.com/p/ByrEl0TlpXB/ 畢業照姿勢推薦五：彩虹橋 彩虹橋變化型不只考驗默契還考驗肌耐力，看似完美的姿勢其實拍過的都知道需要一在調整，感情、默契不夠好久超容易失敗，但若能完成絕對是成就感爆棚！ 大家還能在服裝配件上做搭配，搭出七彩漸層照片就能更吸睛。 畢業照姿勢推薦六：人體幾何 已經爆紅陣子的人體幾何，在世界各地都吹起一陣風潮，一個個人像積木一樣堆起來看起來超級療癒，但難度也是不低，需要大家互相幫忙，建議讓體重輕的在上面，會比較順利。 https://www.instagram.com/p/Bt-0UFrBXuk/ https://www.instagram.com/p/BtvFt-Bhhag/ 雖然照片看起來很厲害，但大家在嘗試這個姿勢的時候還是要注意安全，有人在一旁輔助，才不一不小心會摔下來受傷。 https://www.instagram.com/p/BuRUYbvlOz5/ 畢業照姿勢推薦七：就地取材 這個方法編輯覺得最適合使用在校園之中，從環境底找出一個特殊的角落，大家想辦法塞進去融入環境，其中具有體積感的量體最適合，想試桶子、遊樂設施、指物櫃等等都非常適合，同時還能記錄一下校園中的樣貌。 畢業照姿勢推薦八：一日壞學生 相信校園生活中一定有不少對於壞學生的印象吧！不管你是曾經的不良少年還是乖乖牌，在畢業照上玩個角色扮演過過乾癮也是不錯的選擇。 https://www.instagram.com/p/BxXRKH6AhU7/ 這主照片可以與同學們討論好情境，再一起演出畫面會更有真實感，當然表情演技一定也要夠到位才行！ https://www.instagram.com/p/BxRt49fh50-/ 畢業照姿勢推薦九：模仿世界名畫 模仿世界名畫也是演技派們最愛用的拍照手法之一，其中《創造亞當》就被許多人拿來當作靈感，張力十足的畫面全看各位的演技與表現力，身為戲精的你一定要來一組。 https://www.instagram.com/p/BxW5ZCyn46c/ 畢業照姿勢推十：借位照 請幫你最愛喝的那位朋友拍這張！借位照發揮的方式有百百種，這張推酒瓶的就超逗，拍照的人一手拿相機一手拿酒瓶，其他人則是在最後方把手舉高假裝頂著酒，而主角當然就是在中間負責喝啦！ https://www.instagram.com/p/B2ZBd0wAE0c/ 畢業照姿勢推薦十一：對著鏡子拍照 在路邊對著鏡子前拍照也是一個很不錯的姿勢，既搞怪又不失可愛！但要注意要在安全道路上拍攝呦，切勿阻擋交通！ （日常·居提供） 看完以上這些，是不是覺得超想馬上揪朋友們出遊拍照！拍團照往往都是大家用來留念的最佳方法，到知名景點前就來張大合照，下次就利用這些pose讓你們的回憶變得更加精彩吧！ 👉不上相也能拍出奇蹟美照！4個超詳盡拍照Tips教你拍出讓人信服的美照 👉低調閃才更閃！這 5 種「不露臉」的情侶照風格，你們都試過了嗎？ 👉出去玩不要再只會比剪刀手！出遊拍照 POSE ＋出遊實用 IG 濾鏡一次分享給你 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #創意團體照 #團體照 #團體照POSE #學士服團體照 #學士照 #沙雕閨蜜照 #畢業季 #畢業拍照姿勢 #畢業照 

一起來忘記煩惱吧！走進5個遠離塵囂的古道和山林，淨化所有的壞心情

不知道你會不會像編輯一樣，假日一早很開心地照著先前規劃好的景點出去玩，拍著拍著會突然發現，即使拍到的照片很美，心裏還是一陣空虛，就是有股失落感。 有時候其實不是景點的問題，是你真的需要走點路散散心！今天編輯就要來推薦幾個很棒的散心地點，果然，就該走入大自然才能忘記煩惱呀～ 台北｜天母古道 天母除了二手市集還有很多好吃的異國料理之外，其實還有意想不到的大自然步道～整個登山步道規劃的非常完善，初學者也可以輕易征服，誰能想到熱鬧的天母社區旁有這麼大自然的地方，爬到高處可以俯瞰整個城市，覺得身心舒暢！ 要是幸運的話還能遇到猴子！小心他們會搶你食物唷～ info. 新北｜金瓜六坑斜坡索道 你還在因為廢煙道封閉而感到傷心嗎？沒關係，金瓜石還有這個傾斜45度角的驚世美景斜坡索道，坐在懷舊鐵套上看山看海真的超美，旁邊的天間車遺址雖然已經變成廢墟了，但卻有一種荒蕪的美感，大家都都會來這邊拍美照～ info. 新北｜草嶺古道 草嶺古道，是一條連接新北市貢寮區與宜蘭縣頭城鎮的步道，全長約8.5公里，很適合假日慢慢踏青，或初學登山者的訓練挑戰！ 慢慢走的話約3-4小時能完成，途中美景更是數不完！因歷史的關係，這邊有很多古蹟遺址，到最高處的啞口還能一覽整個東北角的風光，若11月左右來，還能看到滿山滿谷的芒草喲～ info. 宜蘭｜見晴懷古步道 見晴懷古步道曾經被評選為全球最美28條小路之一，也是台灣唯一入選的步道！ 整條步道全長只有2.25公里，而鐵路則是以前拿拉運木材的，廢棄後被修建為天然步道。這裡非常平坦好走，難易度低，步道外還有停車場，非常適合來走走散散心。 info. 南投｜衫林溪 南投杉林溪有九大步道、十大美景，整個園區都很美，附近還有妖怪村、松瀧岩瀑布、忘憂森林等知名景點，基本上來南投就一定要來衫林溪走走啦！整個森林遊樂區規劃的非常完善，走一圈煩惱都忘光了。 info. 👉2021最新高雄登山步道TOP10！深山避暑好去處，新手也能征服的步道都在這 👉【台中9條登山路線推薦】不只有北屯大坑！這幾條步道，從新手到高手都能去挑戰 撰文編輯 #funfun #古道 #天母古道 #山林 #打卡 #打卡精選 #波波打卡 #草嶺古道 #衫林溪 #見晴懷古步道 #金瓜六坑斜坡索道 

【台北】連外國人都爭相預約的旅店，躺著就能坐擁城市街景！

平時出去旅行，住膩了旅宿或飯店？編輯最近發現了幾家在台北的旅店，能夠讓你在房間內就坐擁整片城市的美景，在藍天白雲下起床，或是看著繁華的街景洗澡。以下整理了兩間不同的房型，如果有興趣的話，下次到台北玩不妨可以考慮看看唷！ citizenM Hotels 這家位於北車附近的「citizenM Hotels」，光是看到照片就好想入住啊！citizenM其實2008年荷蘭創立的旅館品牌，第一家建立於阿姆斯特丹，後來逐漸在歐洲幾美國拓店。因價格不高，加上品牌整體的設計感強烈，故深受大家喜愛。 citizenM Hotels最大的特色就是將床設置在超大的窗戶一旁，半數的房間讓人可以直接一覽街景或淡水河。除了台灣人以外，還有超多外國旅客被吸引入住，想必絕對是飯店中的景色太迷人啦！ 這家citizenM Hotels是採全自助式入住，交通也十分方便。因為房間的窗戶很大，故採光也非常好，即便坪數不大，但整體相當明亮讓人感到非常的舒適放鬆。 此外，房間內大部分的設備都能透過ipad操控，好像電影裡富豪家裡的感覺啊！而還有個特別的是這裡的房卡可以自行製作，退房後還能留下來作紀念。記得有來入住的話，一定要狂拍照！尤其是窗外好天氣時，看起來真的好像一幅超大的話啊！ ⚠️入住的房間是隨機的，不一定會是照片裡的房型唷！ Info. 地址：台北市中正區中華路一段3號 AMBIENCE HOTEL 喜瑞飯店 而另一家「AMBIENCE HOTEL 喜瑞飯店」擁有超美景色的部分則是在浴室內，純白的浴缸大配大片落地窗，能邊泡澡邊欣賞街景，雖然不是百萬夜景，但還是一樣夢幻啊！ 除了浴室以外，房間內走的則是時尚簡約風格，近乎全白的設計，整體採光很好十分明亮。 不僅如此，飯店內還有Ambience Lounge，裡頭同樣也是全白的風格，而且有整天供應酒精性飲料的服務。出來玩就是要chill一下，而在飯店內就能達成願望，實在是太適合懶人了啦！ 當然除了美景以及設計以外，服務也是很重要啦！來住過的幾乎都表示服務人員非常親切，讓旅客們有賓至如歸的感受。 ⚠️飯店離捷運站有一小段距離，擔心交通不便的人要考慮一下唷！ Info. 地址：台北市中山區長安東路一段64號 下次到台北旅行，如果懶得出門看夜景，或是想拍美照給大家羨慕，選這兩家在房間裡就可以達成啦！而且他們的價格都不算高。只想待在飯店裡賴上一整天，選這裡準沒錯！ 

不傷髮質、不扯頭皮！男生最愛「黃金馬尾」怎麼綁？甜美性感一把抓！

許多男生們心中最愛的造型第一名不外乎都是『馬尾』，但是好看的馬尾該怎麼綁？今天就讓日本專業髮型設計師來告訴你『黃金馬尾』正確角度＆變化，還有如何避免綁頭髮時傷到髮質的小撇步！ 👉🏻2020最新髮型Style攻略！充滿復古感的「蓬鬆燙」，浪漫卻不厚重的無敵美波浪！ 所謂的黃金馬尾： 『下巴 – 耳垂 – 馬尾』這三點連成一線就是最剛好的角度！還有一個關鍵是頭頂的髮線，綁完之後記得用手輕輕調整頭髮的頭髮高度，這樣可以延伸出去，讓整體看起來更修長顯瘦！ 無論有沒有瀏海，都可以在耳邊抽出幾絲髮鬚，增添慵懶感的同時也可以顯臉小哦！ 👉🏻不用花大錢的無痛小臉術！依照臉型，選出最適合妳的命定瀏海吧 綁完馬尾候用一小搓頭髮繞在髮圈上來遮住髮圈；另外還可以在旁邊夾上造型髮夾，看起來更可愛更特別！ 👉🏻就愛在髮上搞怪！讓韓國小姐姐來示範今年秋冬「韓系髮夾」攻略 👉🏻今年必備！髮夾攻略大公開，怎麼夾才不顯老又好看？ 👉🏻髮夾、髮帶怎麼用？超簡單髮飾小技巧，可愛到氣質輕鬆get！ 📌綁髮前的小叮嚀 1.頭髮還沒有乾就綁髮 其實濕髮會比乾髮時更加脆弱，請盡量避免濕髮時綁頭髮做造型，這樣很容易折斷髮絲！ 2.馬尾最好不要天天綁 如果天天綁馬尾，毛囊長期被擠壓可能會使頭髮受損，嚴重的話還可能會產生落髮；切記不要綁太緊，因為頭皮和臉的皮膚連接著，如果長期綁過緊拉扯到肌膚，很容易發生臉部鬆弛啊！ 3.不要用橡皮圈綁髮 如果曾經用橡皮筋來綁頭髮的人可能都發生過悲劇：綁完很難拆下來、用力扯下來時頭髮也跟著掉落。其實是因為橡皮筋的摩擦阻力很大，如果沒有特別細心拆取下來就很容易拉扯到頭髮，這樣一來不但超痛也很傷髮質啊！ 4.睡覺時不要綁 雖然說在睡前綁髮或編髮可以省時省力，但其實睡覺時仰躺等睡姿會壓迫到髮絲，增加磨擦後可能導致易掉髮、睡眠品質差！除非不得已，不然請減少睡覺時就綁好頭髮～ 👉🏻編輯特搜！盤點大家推薦、回購率超高的護髮產品，染燙專業戶免客氣收下吧！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 👉🏻痘痘冒不停？從體內改善最快 👉🏻妳昨晚睡得好嗎？五招教妳如何『提升睡眠品質』，不但睡得好還能睡出好皮膚！ 👉🏻Pantone2020年度代表色趨勢！顯白沉穩＃ Classic Blue 經典藍 ，從彩妝、指彩到髮型搭配參考 👉🏻 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #傷髮質 #綁頭髮 #編髮 #馬尾 #馬尾怎麼綁 #馬尾造型 #馬尾髮型 #髮型 #黃金馬尾 

有型又舒適！從裡到外四大「好感單品」推薦，就用UNIQLO今年春夏系列從邊緣人變人氣王！

小編前陣子沈迷看《酷男的異想世界》，發現竟然只是在穿搭上的改變，就能讓人從裡到外都大大的改變，可見穿搭對一個人的自信心有多重要！小編這篇就是要來教大家超低難度的「好感穿搭法」，就算本來對穿搭沒有太多想法的人也可以輕鬆上手，讓妳從此給人的第一印象超好！ 穿得美連心境也變開闊～從「好感穿搭法」開始，不但自己開心也讓別人覺得妳很正向！ #工作看起來專業又有型，選襯衫永遠不會錯👉🏻襯衫上衣系列 別再以為穿襯衫就只會給人拘謹的感覺了！其實只要挑對材質、版型，上班穿襯衫不但有型、隨性又不失專業，春夏時很推薦選擇亞麻款的開領襯衫。 想要女性化一點又同時有氣勢，則推薦嫘縈領結、開領款上衣。 個性派女孩則可以選擇寬版的長襯衫，單穿或當成外套搭配都會讓整體穿搭更有層次，搭配褲子或裙款都非常適合～ #時尚又多變化，趕去約會也優雅輕鬆👉🏻洋裝系列 說到要看起來有刻意搭配，又其實只是一套上就出門的懶人必備款式，就是one piece洋裝了！首先小編要來推薦的是一件就有型的襯衫式洋裝，不管是亞麻還是牛仔材質，都能展現出現在最流行的中性穿搭，而且千萬別以為這樣就會比例不好，腰間只要繫上皮帶、或是原本的綁繩，就有整體變瘦的視覺效果，非常適合穿去跟也懂穿搭的男生約會！ 再來要推薦簡單卻有型的洋裝款式，像是棉質長洋裝就是看起來簡單俐落卻又修飾身材的選擇，而另外兩款則是在版型和布料上多一點變化，繭型洋裝視覺效果上更立體，很適合和男友一起出去小度假時穿；緹花布的款式則看起來輕盈又有氣質，適合下班來個輕鬆的約會時著用。 當然也還是有浪漫感的雪紡洋裝可以選擇，不管是洋裝或是長襯衫都非常適合春天搭配，給人一種好親近的感覺～ #和最懂彼此的姊妹出門，就別拘束自己👉🏻BRATOP罩杯式上衣系列 如果只是和姐妹們出門，就可以穿得更輕鬆舒適做自己了，全新升級的BRATOP系列，穿起來不但舒適，還能有美胸美型的效果，無縫V領款式有AIRism、棉質款和今年新出的蕾絲款可以選擇，一件就非常性感！ 今年全新設計風格——方領的坦克背心與法式袖也非常推薦，穿起來很顯瘦，而且完全看不出是Bratop耶！單穿或天氣微涼時搭配外套都非常好看，這種輕鬆又簡單的款式真的很適合和姐妹出去時穿啊～ #獨處還是一樣重要，和自己相處時最舒適👉🏻無鋼圈胸罩系列 就算從邊緣人變成人氣王，還是要留一點時間給自己，Me time真的很重要！自己一個人在家，只穿內衣和外罩最舒適又輕鬆，而無鋼圈絕對就是首選！是說只要穿過無鋼圈就絕對回不去了，首推這款全新改良設計的美型胸罩（輕型），不但提升了下胸圍的延展性，也讓罩杯變得更柔軟、貼近胸型，讓女孩連在生理期前的腫脹感也不會因為和鋼圈摩擦更不舒服，在肩帶和背扣的設計上也比以往更舒適，集中度也提高了～ 另外也有很適合在家裡穿的棉質款、或運動時穿的款式，都是簡單又好穿、高舒適度的必備款，真的超級推薦！！ 以上介紹的所有單品的共同點都是，穿上會更有型，但不會給人不好親近、有距離感的感覺，而這些單品現在在全台的UNIQLO都找得到喔！而且現在網路商店還有加碼贈的優惠，網路商店消費選擇實體店鋪取貨，實際於 3/6(五) ~3/19(四) 期間內至實體店鋪取件成功，就送您取件禮「資生堂專業美髮洗護組」乙組！數量有限，送完為止喔！ 立即選購🔜點我 追蹤UNIQLO IG🔜點我 #LifeWear簡約更顯不凡 #UNIQLO #輕鬆穿就很美 #隨心穿就有型 

母親節就饒了我吧！『從小唸到大』之媽媽碎唸語錄大全！

從小到大媽媽對小孩的碎碎念時間可能佔了媽媽生活的二分之一，也成為媽媽的人格特質之一（？）。雖然媽媽自己也不喜歡一直碎碎念，但總是看到小孩失控無章的生活習慣……還是忍不住唸一下啦！ 今天波編為大家整理出『六句媽媽最常碎念的話』！相信大家一定看到每句都會心有戚戚焉呀～😂 1. 不要再買衣服、買鞋了！妳是有幾隻腳？還是妳是蜈蚣？ 女兒：媽，妳怎麼現在才知道妳生了一隻蜈蚣？ 2. 不要太晚睡、不要躺著玩手機、關燈當然也不准玩手機！ 女兒：好喔～（然後繼續在黑暗中滑手機） 3. 不要一直喝飲料！多吃蔬菜水果不要吃炸的！ 媽媽的言下之意：你再吃就要嫁不出去了 （但媽媽結婚了可以吃很多沒關係） 4.房間這麼亂怎麼嫁得出去！再不整理房間就扣你零用錢！ 一聽到扣零用錢馬上從床上跳起來整理（扣零用錢完全是必殺技🙀） 5. 不要咬手指！女生不要抖腳！ （結果媽媽唸完以後自己憤怒得咬手指） 6.出門是跟男生還是女生？是不是偷偷交男友？交男友一定要跟媽媽說！ 女兒：跟女生朋友出去啦（跟男生的話也不會跟你說呀😝） 相信大家被媽媽唸完以後的表情大概都是這樣⬇ 或是假裝沒聽到⬇ 雖然媽媽從小唸到大超可怕，時常媽媽準備開口前，腦中就會馬上冒出「完了，我是不是又有東西沒藏好！？」的念頭。但愛之深責之切～ 天下最愛我們的人就是媽媽了！我也最愛我媽咪！祝全天下的媽媽母親節快樂！💕 （圖片來源：https://giphy.com/） #媽媽 #媽媽我愛你 #媽媽語錄 #母親節 #母親節快樂 #碎碎念 

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