【宅配美食】台南起家人氣平價千層蛋糕｜原味香緹千層｜狸小路手作烘焙

#貪食瑞秋吃宅配美食 🔸狸小路手作烘焙 之前有稍微去了解過，就知道千層蛋糕是非常搞剛的甜點之一，不只要煎出一層層餅皮，還要維持每層奶油與餅皮的厚薄一致，但是千層的魅力誰能抗拒～不只很好拍照還很好吃😍 這家狸小路手作烘焙是從台南起家主打千層蛋糕，之前有台南的朋友送給我吃過綜合四個口味的，那時就覺得是CP值很高的千層蛋糕❤️ ▪️原味香緹千層 原味是最能考究一家店的基本功！最平凡、也是最樸實無華的口味，上頭灑了糖粉及可可粉圖案的狸貓真的太可愛🥰 厚度不高也不薄，剛剛好！ 餅皮濕潤度剛好，與香草奶油內餡完美融合 不會太膩，也不會太甜，口感滑順 是個大人小孩一定會愛的口味👍 必須強調冷凍千層蛋糕真的很方便！可以門市自取也可以宅配到家，而且包裝多層很完整，不怕會有冰箱異味，盒子厚度也不會不好進冰箱～ 門市購買不只附保冷劑也有簡易保冷袋，還有可愛的不織布環保提袋，到外盒內盒都層層用心設計👍 我是前一天從冷凍放進冷藏退冰，口感就跟平常直接享用千層蛋糕並無二致 若喜歡吃微微硬口感的，可以直接從冷凍拿至室溫退冰30分鐘 不只台南，台中、高雄皆有門市，可自取可宅配，是不是很方便！！！ - 原味香緹千層💲860 - 🔸狸小路手作烘培 📍美村門市：台中市西區美村路一段552號 官網購買🔗 https://www.tanukikoji.com.tw/ - 🔗 #貪食瑞秋吃宅配美食 🔗 #瑞秋吃玩台中 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #宅配美食 #宅配甜點 #生日蛋糕 #生日蛋糕推薦 #千層蛋糕 #原味香緹千層 #伴手禮 #台南伴手禮 #台南甜點 #甜點 #蛋糕 

木色藝文咖啡 Mu’s Café｜台北美食｜藝術氛圍的高質感咖啡廳

就在中正紀念堂旁邊，捷運東門站附近，這麼高質感的藝文空間怎能不推？木色藝文咖啡Mu’s Café 由木樓合唱團團友集結而成打造的咖啡廳。不定期會安排駐唱表演、音樂會、藝術家展覽。 這裡一個由音樂而誕生的空間，結合藝術、音樂、咖啡、美食餐點，讓用餐的客人能夠伴隨著音樂享受每一刻。 店家資訊 木色藝文咖啡 Mu’s Café 📍地址｜台北市大安區杭州南路二段7-1號 📍電話｜02 7730 5650 📍營業時間｜ 週二～週六 11:00~00:00 週日、週一 11:00-22:00 📍交通｜捷運中正紀念堂站四號出口，步行9分鐘。捷運東門站三號出口，步行5分鐘。 胖貓咪今天吃什麼？ 木色菜單上的每一道都是主廚用心烹調，經過各種新嘗試的餐點，為的就是呈現最好的美味給每一位到木色用餐的客人。 前菜｜生菜沙拉 主餐附贈的沙拉，新鮮的蘿蔓生菜，口感很Juicy！除了小番茄以外，還有燙過的玉米筍及一小片柳橙。 生菜附的醬料是清爽鮮甜的檸檬油醋，這樣簡單的搭配，使用新鮮的蔬果，還真的有開胃的感覺。 NEW｜茄汁鮮蝦義大利麵 NT$ 288 /單點 令人期待的新品很快就上了！看起來超豐盛，份量也剛剛好。 主廚刻意保留蝦殼一起下去翻炒，讓蝦殼的鮮味能夠完整的與義大利麵融合。 吃得出來茄汁醬中的食材有蘑菇、芹菜、肉醬與番茄丁，喜歡這樣吃得到醬料的顆粒感。每一種食材的獨特風味都會在口中產生不一樣的變化。 麵條的硬度很Q彈，不會太爛或太粘膩，茄汁醬料與鮮蝦都有融合在義大利麵當中，是一道CP值很高的義大利麵！ NEW｜黑糖拿鐵 NT$ 180 /單點 木色與「湛濾咖啡」合作，對咖啡非常專業也很講究。咖啡品項提供手沖單品，甚至還有義式咖啡、拿鐵、冰釀等等。在咖啡飲品菜單上從產地到烘培方式都有非常詳細的介紹。 往常到了咖啡廳，習慣喝的是榛果拿鐵，這次試試木色的新品黑糖拿鐵。品嚐的第一口，立刻就有一股黑糖的香味撲鼻，喝起來口感十分綿密。 嗅覺上有一股很特殊的香氣，正在思考到底是什麼味道，赫然發現原來最上層有放檸檬皮！很意外的搭配，卻也讓我愛上了這樣的組合呢。 推薦大家試試黑糖拿鐵！ 木色隱藏版｜接骨木氣泡咖啡 沒喝過氣泡咖啡的我，還沒嘗試過咖啡的口感變成碳酸飲料？第一口有被嚇到，很像咖啡口味的汽水越喝越愛，實在是太酷了。 胖貓咪最喜歡意外跟驚喜了，全部的飲品裡面，令我最難忘的居然是接骨木氣泡咖啡。 NEW｜炎夏芒果季！芒果乳酸氣泡 NT$ 150 /杯 迎接夏天芒果季，木色也推出了一系列的芒果飲品，今天氣溫36度！正適合來一杯氣泡飲消消暑氣呢。 芒果的果肉與乳酸飲料會沉澱在最下方，飲用之前需要先攪拌均勻。 環保小尖兵上身，店家提供由咖啡渣製成的吸管！想像一下用咖啡渣吸管喝咖啡是什麼感覺呢？ 其實跟一般的塑膠吸管很像，不會像紙吸管一樣，泡在液體中太久就軟掉不能用了。跟紙吸管相較之下咖啡渣吸管既實用又環保。 甜點｜靜岡抹茶巴斯克 NT$ 160 /份 木色藝文咖啡 X 套房裡的甜點師 許多甜點品項是與「套房裡的甜點師」合作。現場提供有限量提供： 身為抹茶愛好者的胖貓咪這次點的是「靜岡抹茶巴斯克」，巴斯克的表面紋理看起來也真療癒，目前是甜點中最熱門的品項唷！ 平常習慣吃的是生乳酪，相較之下靜岡抹茶巴斯克更讓我喜歡。才剛從冰箱拿出來，口感冰脆清爽，不會像一般乳酪蛋糕那麼膩。 新品｜把木色帶回家！濾掛式咖啡 最新推出的濾掛式咖啡，終於可以把好喝的咖啡帶回家囉！兩種風味不太一樣，如果不確定怎麼挑選的話，既然咖啡每天都要來一杯，是建議直接各帶一盒，就不用煩惱了：） 深烘焙｜如歌的行板 風味：樱桃、甜橙、焦糖、黑巧克力、威士忌 淺烘培｜嬉遊曲 風味：柑橘、花香、莓果、核桃 $40 / 包 $180 / 盒 ( 5 包 ) 優雅的藝文空間 享用餐點之餘，木色藝文咖啡聽不定期會安排駐唱表演、音樂會、藝術家展覽。 喜歡這面牆，挑高的樓層除了一些音樂表演海報，也放上了一些樂器作為裝飾，讓整個室內空間瀰漫著濃濃的音樂氣質。 從二樓往下看感受也很寬敞，大面積的落地窗讓整個咖啡廳的空間寬敞明亮，一點也不會感到壓迫。 跟一群朋友一起來這邊聊聊天，用餐及下午茶都是非常享受的唷！ 每一面牆上都掛了畫作藝術品，沈浸在藝術氛圍中。 想要包場！ 木色藝文咖啡廳有提供表演場地租借及會議包場的服務，同時餐點、飲品都有另外的優惠唷。 【包場方案】 菜單MENU 【木色藝文咖啡 菜單線上看】 胖貓咪美食家 用最樸實的角度分享好看又好吃的美食給你。

全聯美食｜小農鮮奶戚風蛋糕

🚩#全聯福利中心 🔸#小農鮮奶戚風蛋糕 $89 - 🔅We Sweet小農鮮奶系列產品的 小農鮮奶戚風蛋糕 整條的大小不大 分五層 三層戚風蛋糕體 兩層鮮奶油 蛋糕體微濕潤 奶油口感滑順 冰箱剛拿出來時最好吃 冰冰涼涼的 不過建議一次吃三分之一條左右 吃多還是會有些膩口 - 📍#全台全聯 - 🔍IG追蹤➡️@tata.ifood 🔍FB粉絲團搜尋➡️TaTa愛吃肉 💬不定期更新美食🙌 https://www.instagram.com/tata.ifood/ - #小農鮮奶#WeSweet#全聯甜點#戚風蛋糕#全聯麵包#全聯必吃#賣場美食#美食#臺灣美食#taiwan#food#相機先食#下午茶

新手媽媽&孕媽咪必看！ 必須包款包色的奶瓶在這

新手媽媽&孕媽咪必看！ 必須包款包色的奶瓶「simba」

對於愛美的媽媽我來說 寶寶用的東西當然也要美感十足 除了顏值之外實用性也很重要！ 尤其是每天都必須用到的奶瓶 從第一胎就有使用過超時髦的「蘊蜜鉑金PPSU奶瓶」這次終於推出玻璃的「蘊蜜質金玻璃防脹氣奶瓶」啦！ 毫不猶豫當然也是一併收入我的愛用名單中 「蘊蜜質金玻璃防脹氣奶瓶」 外觀&LOGO的設計簡約有質感，就算外出餵奶也是時尚感滿滿 ▪️奶瓶瓶蓋隨手放不會滾動 ▪️特殊的螺旋鎖定結構，70度泡奶也不會漏 ▪️有標準、寬口徑&不同ml數可以依據需求選擇 ▪️質感玻璃奶瓶的配件還可以跟鉑金PPSU奶瓶共用 ▪️台灣製造用的安心 奶嘴是Aspir 5.0智能防脹氣奶嘴接近乳房的柔軟度，新生兒階段的寶寶接受度很高也不會有奶嘴扁塌的問題，用了一下就上手，輕柔拍很快就打嗝，讓我不會邊睡邊拍嗝好累（寶寶沒打嗝會脹氣在肚子容易哭鬧睡不好） 白天用瓶餵母奶、半夜親餵母奶也沒有乳頭混淆的問題，寶寶一樣喝飽睡好！ 推薦有餵母奶的媽媽們可以幫寶寶選擇玻璃材質的奶瓶 我自己有在餵母奶的關係會有儲存很多母乳在冰箱，寶寶要喝的時候倒入奶瓶中隔水加熱超快速就能給寶寶喝了 （對於不太能等的寶寶來說真的好需要玻璃奶瓶） 生產的醫院嬰兒室、月子中心都是使用玻璃款可以沿用 新手媽媽們或是有在觀望購入新奶瓶的媽媽 我要推坑這系列包色包款質感&好用兼具！ 要送新生兒寶寶的禮物這會是我的首選之一 #小獅王辛巴 #小獅王 #奶瓶 #奶瓶推薦 #質金奶瓶 #玻璃奶瓶 #奶瓶最高指標 #最強台灣製奶瓶 #新手媽媽 #孕媽咪 #育兒 #育兒日記

點心時間~長興餅店-白豆沙餅︱板橋人氣百年餅店︱冰後吃也不錯~

說到 傳統糕餅 ，我們家有一款還蠻喜歡品嚐的人氣餅店 長興餅店 ，這間位於板橋南門街 ( 又稱糕餅街或喜餅街 ) 的餅店在小時候就很有名氣了，每到中秋佳節餅店都會大排長龍； 我們家爸比跑去買來全家品嚐後印象不錯，後來每到中秋節日我們家爸比一定都會特地跑去排隊買個一大盒回家。 餅店門口可以看到一些餅款介紹還有新聞報導~ 上次去看到門口有張貼 營業時間 ，時段有調整，想前往採購的要注意一下時間，怕前往撲空的話也可以使用電話預訂。 小時候吃到的長興禮盒是黑色款的紙盒上方為燙金文字，使用傳統的粉色塑膠細繩綑綁 (小時候吃生日蛋糕家裡買的蛋糕盒外面也是使用這種繩子~)， 白豆沙 是使用 白鳳豆 下去製作的，店裡也可以看到一瓶白鳳豆的豆樣； 眾多餅款我們家大多買的是 白豆沙餅 這款，店家也很貼心，單一口味也有 葷食&素食 兩款供民眾選擇， 前陣子經過店鋪前想起了小時候吃的豆沙餅，與家人入內買了幾顆回家，平常買餅品嚐沒有送禮需求使用牛皮紙袋裝著感覺也不錯， 白圓款的豆沙餅，香氣淡淡的~ 常溫狀態下品嚐內餡綿密、入口即化，放冰箱冷藏後品嚐冰涼感的內餡也不錯吃~想要來點中式茶點的可以品嚐看看(❛◡❛✿) 白豆沙款的還有 抹茶豆沙口味 ，這次也一併品嚐了~ 這款口味就沒有葷素之分了，直接就是 全素款 任何人都可以品嚐， 剖面的顏色那一抹不過艷的抹茶綠，感覺沾染了淡淡的日式風情~ 品嚐起來白豆沙口味的內餡有著淡淡的抹茶味，冷藏後冰涼的口感搭配茶飲也不錯~ 點心資訊👇 👇 👇 長興餅店 地址： 220新北市板橋區南門街58號 電話： 02 2968 5741 官網 : ( 點我 ) #傳統人氣糕餅#白豆沙餅#板橋百年餅店#板橋人氣餅店#板橋糕餅街#板橋喜餅街#人氣伴手禮#葷素#中式茶點#長興餅店 

【食譜】鮪魚起司櫛瓜

這是今天晚餐的料理「鮪魚起司櫛瓜」，是一道食材不多、做法簡單的料理。 我還蠻喜歡焗烤的料理，最常做的是焗烤馬鈴薯，今天是家裡的鮪魚罐頭剩一點，就想到了這道菜，也可以算是一道清冰箱料理吧，吃起來也蠻下飯的。 自己覺得有兩個缺點，第一點是我怕櫛瓜會烤不熟，所以我是先煎過之後，才鋪上鮪魚、起司絲之後拿去烤，可是這樣吃起來好像有點太軟了，就少了點櫛瓜的口感。 第二點是我上面的食材鋪的沒有很平均，或是我起司絲用太少，這都是要改進的地方。 食材: 櫛瓜 2條 鮪魚罐頭 1/2罐 起司絲 適量 黑胡椒粒 1大匙 法式香草風味料 1大匙 巴西里 1小匙 作法: 1.準備兩條櫛瓜，洗乾淨之後切成圓片。 2.熱鍋，倒一點點油，就可以把櫛瓜放下去煎。 3.煎到兩面都稍微上色。 4.可以先盛盤起來，放在等一下要拿去烤的盤子上。 5.把除了櫛瓜以外的材料都拌在一起後，就可以鋪在櫛瓜上面。 6.送入烤箱，烤的溫度是210度，15分鐘左右。 7.成品完成囉。

【花蓮市區住宿】路徒行旅 東大館 Roaders Hotel Dongda。市中心平價便利新選擇(房型、電話)

小鹿文娛在台灣各地有不少旅店，每間旅店都有各自不同的風格。而在花蓮市區光復街的路徒行旅將老飯店翻新後重新開幕，加入了航海元素，營造出現代又時尚的風格。路徒行旅東大館鄰近市中心交通便利，到東大門夜市、公正街包子、耕壽司、炸彈蔥油餅等地，步行也能到達，實惠的房價也相當推薦。 路徒行旅 位置 路徒行旅 東大館位於花蓮市區的光復街上，機車可至飯店旁停靠，汽車可至中華路路邊停車格找位子。 旅館位於市中心，大多數景點步行都能到達，最熱鬧的舊鐵道商圈也僅需步行一分多鐘。 路徒行旅 公共空間 走進路徒行旅室內，完全感受不出是一間老旅店翻新的旅館，裝潢上以航海元素作為主題，加入些許工業風格，具設計感的空間使得第一印象就加分不少。 路徒行旅 右側為公共空間，目前因應疫情，不開放在公共區域中飲食，但可帶至房內享用。 公共空間牆上還有屬於花蓮的美食旅遊地圖，對觀光客也是不錯的參考。 路徒行旅的公共空間有提供豐富齊全的泡麵、零食與飲料，24小時供應且全都免費，皆能自行取用，對於晚上不想出門的朋友也是一大福音。不過如前文所說，飲食需帶至房內享用。 飯店除了零食、泡麵外也有提供微波爐與飲水機。 路徒行旅 房型 當天入住的為尋寶雙人房，內含雙人床一張、冰箱、冷氣、電視、衣櫃、乾濕分離衛浴，整體算是標準的客房格局，包含了基本的備品，對比價格算CP值相當高。 雙人床的床墊與枕頭軟硬度適中。 客房內的衛浴是乾濕分離空間，有提供基本的盥洗用具，但若不夠也可至一樓櫃台旁自費取用。 路徒行旅 東大館位於市區中心，解決了不少旅遊觀光苦惱的交通問題，且鄰近多數餐廳與景點，行程規劃起來也相當彈性，免費的泡麵、零食飲料對晚上不想出去的人也很友善。 唯一能挑剔的應該只有沒有提供早餐這部分，不過附近還有廟口紅茶、黎明紅茶等店，早餐問題很好解決，且房價親民，對於旅遊有住宿預算限制但又不想捨棄便利性的朋友，路徒行旅相當推薦。 路徒行旅 電話地址資訊 Facebook：路徒行旅 東大館 地址：花蓮縣花蓮市光復街45號 入住時間：下午入住15:00、隔天退房12:00 聯絡電話：038333535 花蓮旅遊住宿 延伸閱讀 【花蓮壽豐住宿】潭心閣。隱匿山間沉澱心靈、倘佯於鯉魚潭湖畔的世外桃源（房型、房價、電話） 【花蓮富里】2022富里稻草藝術季「開猩樂園：來稻侏羅紀」花東縱谷的超大猩猩劍龍侏儸紀公園，花蓮縣富里鄉農會(交通、時間) 【花蓮市區景點】花蓮文化創意園區。花蓮百年酒廠轉變的藝文空間、釀市集、活動展覽(時間、電話) 【花蓮市區景點】松園別館。日劇時期遺留的軍事古蹟，穿越百年松園體會人文歷史(門票、故事) 【花蓮玉里景點】玉里神社遺址。鳥居、石燈籠、參拜道，坐落於民宅巷弄內的縣定古蹟(歷史、地址) 【花蓮新城景點】崇德瑩農場。暢遊台版紐西蘭!!遼闊草原牧場、動物互動露營住宿一次擁有（門票、營業時間） 【花蓮新城景點】新城天主堂。台版諾亞方舟!!日式神社與西方教堂的文化結合（歷史、開放時間） 自訂按鈕 MYS旅人誌小路文旅花蓮花蓮住宿花蓮市區美食旅遊景點花蓮旅遊花蓮旅館花蓮景點花蓮民宿花蓮背包客棧花蓮青旅路徒行旅

一人份晚餐｜全聯冷凍食品推薦

晚餐已經想不到要吃甚麼了，來去全聯逛逛，發現全聯冷凍櫃有這個：桂冠照燒豬肉炒烏龍、卜蜂剝皮辣椒雞湯。 回家電鍋一起加熱一下就能吃了，炒烏龍濕潤多汁，裡面豬肉也蠻多的，剝皮辣椒雞湯是兩塊雞肉，大小一人吃差不多啦，湯頭微甜辣，不敢吃辣的人也可以接受。 搭配冰箱的泡菜小菜，一餐下來也頗飽足，連續買了兩次這樣的搭配當懶人晚餐，給推！ #全聯 #冷凍食品 #推薦 #桂冠 #卜蜂 #炒烏龍 #剝皮辣椒雞湯 👉Podcast:花花說

Yo！跟著Karen去「 富甲國際商務中心 」空間共享｜新竹科技園區｜停車方便｜工商登記｜會議室租借｜商務洽談｜講座空間

撰文編輯/Karen W. 由於時代變遷加上後疫情時代，對於小型辦公室、彈性的商務洽談空間甚至是SOHO族的營業登記，這些族群的需求漸漸變得普遍。 但一般來說租借獨立的辦公室對於剛起步的創業者或是微型公司團隊無疑是徒增成本。 因應新型態的產業趨勢，商務中心就慢慢興起，也有些人稱其為共享空間或共享辦公室。 「富甲國際商務中心」 便是空間共享概念的商務中心。 旁邊就是龍山國小，距離新竹交流道、新竹科學園區都很近。 - 確切位置在新竹科學園區附近的光復路一段576巷內，園區館後面有自帶腹地提供用戶停車，這停車空間真的很大，而且不管是機車還是汽車都有位子，對於租客很方便以外，有商務洽談需求的朋友也是很棒的優勢！ 園區館的占地廣大除了有停車場🅿️還是一棟兩層樓的建築物。 硬體設備上有從1人桌辦公室到6人桌不等的辦公室，裡面都有辦公傢俱、所有插座及網絡線路。 - 兩層樓空間都提供茶水區(吃不完的點心、喝不完的咖啡、冰箱、微波爐一應具全)、事務機台區、廁所、還有風格多樣的公共洽談空間(超合適洽公或是有外拍、開箱需求的朋友) - - - - 而最大的區別在於一樓有秘書櫃檯～是的！沒錯！這裏秘書專業服務，收發信件、詢問問題都可以非常即時。 不會浪費寶貴的工作時間，也不用擔心臨時無法收信、收包裹📦還能過濾不必要的來電☎️是不是非常棒的事業幫手。 - 一樓還有配置洽談室、大 小會議室及多人用的講座空間。不同的空間都會配置需要的硬體設備。 像是洽談室就有舒適的地毯、沙發🛋️、會議室及講座空間就配有投影音及音響媒體設施，對於團體使用或是公司開會簡直是太優質又方便。 - - - - 二樓的部分則著重在辦公室及公共空間的設置，整體感覺跟一樓的風格不同，有種英倫風情的感覺。 - - - 除了實體辦公室也提供虛擬辦公室的服務單純辦理工商登記也沒有問題。 加上有專屬垃圾場不用追垃圾車，真的是非常棒的工作環境。 - - 尤其是租賃方式都非常彈性，不管是個人辦公室、洽談空間、多人會議室或是大型講座空間都有。 這裏是以門禁卡管制，所以一卡在手24小時都可使用，就算是半夜文思泉湧、靈感爆棚都可以馬上進公司發揮及處理。 - 說實話，這裏空間明亮寬敞、環境乾淨舒適，就算加班睡這兒好像都沒那麼辛苦的感覺💦 富甲國際商務中心目前在新竹有三民一、二館和園區館，而且竹北即將迎來一個聯盟新館「肯沃商務中心」可說是新竹最有規模的商務中心。 除了有完善的硬體設備、軟體設施，整體呈現比咖啡廳還舒適的空間，明亮寬敞的開放式空間、冷氣整天放送的適宜溫度，對於自由接案的soho族或是常常出差的上班族來說，是找不到咖啡廳的好選擇。 至於租賃方式、價格真的都很彈性，就連各公共空間都可提供租借，對於自由接案者、有拍攝需求的工作、剛創業的朋友甚至是微型企業都十分友善及方便！ 很推薦給SOHO族、部落客、YT創作者或剛創業、微型企業的朋友們，這裏的環境、空間真的非常舒適明亮，值得大家參考！ 對了！富甲國際商務中心的聯盟新館，位於竹北喜來登商圈的「肯沃商務中心」即將開幕，聽工作人員說那邊的環境有更多不同的風格，及更大的空間，甚至服務、裝潢都有再升級讓人超級期待。 有機會過去參觀的話再分享給大家😉 🚩富甲商務中心 官網https://bit.ly/3OEFdhV 📍【園區館】 03-5770613 新竹市東區光復路一段576巷17號 📍【三民館】 03-5351767 新竹市東區自由路69號7樓之2 🚩富甲商務中心 LINE:@fpn0626s 🚩富甲商務中心 粉絲專頁https://www.facebook.com/fujiabc 🚩富甲商務中心 LINE:@fpn0626s 🚩肯沃商務中心 https://www.facebook.com/%E8%82%AF%E6%B2%83%E5%95%86%E5%8B%99%E4%B8%AD%E5%BF%83kw-space-business-center-108228588607348 🚩肯沃商務中心 03-6576472 竹北市自強七街33號5樓（享平方大樓） 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

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【宅配美食】台南起家人氣平價千層蛋糕｜原味香緹千層｜狸小路手作烘焙

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木色藝文咖啡 Mu’s Café｜台北美食｜藝術氛圍的高質感咖啡廳

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全聯美食｜小農鮮奶戚風蛋糕

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推薦給爬山新手的新北秘境，內文含有詳細的路徑解說!

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點心時間~長興餅店-白豆沙餅︱板橋人氣百年餅店︱冰後吃也不錯~

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【食譜】鮪魚起司櫛瓜

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【花蓮市區住宿】路徒行旅東大館 Roaders Hotel Dongda。市中心平價便利新選擇(房型、電話)

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一人份晚餐｜全聯冷凍食品推薦

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Yo！跟著Karen去「富甲國際商務中心」空間共享｜新竹科技園區｜停車方便｜工商登記｜會議室租借｜商務洽談｜講座空間

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【宅配美食】台南起家人氣平價千層蛋糕｜原味香緹千層｜狸小路手作烘焙

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木色藝文咖啡 Mu’s Café｜台北美食｜藝術氛圍的高質感咖啡廳

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全聯美食｜小農鮮奶戚風蛋糕

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一人份晚餐｜全聯冷凍食品推薦

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Yo！跟著Karen去「 富甲國際商務中心 」空間共享｜新竹科技園區｜停車方便｜工商登記｜會議室租借｜商務洽談｜講座空間

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