跟我一起吃早餐🥣自製隔夜燕麥‼️

一日之計在於晨，一日生計在早餐😆 儘管很想躺在床上當爛草莓🍓 但還是不得不起床去上班上課🥹 所以吃一頓營養健康的早餐 讓我們一整天有一個很美好的開始吧👻 來跟大家分享我近期超愛吃的早餐！ 你才草莓🍓你全家都草莓🍓🍓😆： 桂格有機大燕麥片🥣 桂格繽紛麥穀脆-草莓櫻桃🍒 桂格奇亞籽麥片-草莓歐蕾🥛 草莓或草莓乾🍓、鈣多多牛乳🥛 然后是Do RE MI SO🎶 把大燕麥片加上奇亞籽麥片 倒入適量牛奶就可以放進冰箱 隔天早上灑上草莓、麥穀脆就完成啦！ 現在購買「你才草莓，你全家都草莓 隔夜燕麥牛乳組」的話 直接送你福樂鈣多多牛乳375ml😆 跟著我一起做隔夜燕麥吧！ 佳格健康GO👉🏻https://bit.ly/3AtbALB 輸入OatMG，可以超取免運❤️ #O麥G #佳格健康GO #做燕麥早餐比做夢還簡單 #小艾吃什麼

【好物分享】超補水肌水堂清酒面膜，特殊清酒粕的酵母配方，讓肌膚膠原蛋白滿血復活，皮膚回彈再現光澤透明感，夏天用也舒服

最近蘇菲到日本自助旅行，特別到富士山看風景，每天早出晚歸累翻，除了每天趕行程，還嚴重睡眠不足，氣色差臉色又暗沉，怎麼急救讓蘇菲隔天可以美美的登場呢?日本氣候偏乾燥，保濕如果沒做好隔天上妝根本不服貼，夜間修復還有保濕就超級超級重要，當然要來介紹蘇菲保養小技巧啦~~登登 ~肌水堂清酒面膜，蘇菲意外發現的平價好物，順便帶著它出發富士山五日遊。 蘇菲帶著面膜一起去旅遊，輕薄攜帶也方便唷~ 出門帶上它，每天絕對美美的出遊。一袋五片裝還有夾鏈袋不怕精華液流失，一袋裡面注入110ml的精華液等於三罐精華液， 讓肌膚補充滿滿精華液。 急救的情況下基礎保濕一定要做好，面膜保濕能夠鎖住水份，滿滿的精華液厚敷讓肌膚喝飽水很重要。 開架面膜很少看到清酒類型的面膜產品，蘇菲特別看了肌水堂清酒面膜的介紹，發現這款面膜，特別添加清酒粕的酵母，含17種高含量氨基酸與天然保濕因子，能滋潤角質層強化肌膚修復，恢復皮膚彈性同時讓暗沉的肌膚變透亮，完全是蘇菲的救星。每天睡覺前敷15-20分鐘，就可以啦~ 撕開夾列袋一包裡面有五片，每天用超有感，別擔心這款肌水堂清酒面膜會不會刺激，它是0酒精面膜，敏感肌都可以使用，撕開珍珠層的膠膜後敷在臉上。 面膜質地非常輕薄可以高度貼合肌膚，夏天冰在冰箱裡，取出來再敷，冰冰涼更舒服，敷15-20分鐘下面膜超有感。 蘇菲因為鼻子過敏黑眼圈超重，還暗沉，出去旅遊這幾天臉根本黑掉 敷完20分鐘就慢慢把面膜取下來，對照敷臉前後，超保濕鎖水，臉直接亮一個色階，再也不怕臉色黯淡無光，保濕度百分百，上妝更貼合唷~ 超保水 而且很舒服完全沒刺鼻味，敏感肌也可以使用 好物推薦給大家囉~ @lifeso.ighttps://www.lifeso.com/#肌水堂#清酒#清酒面膜#lifeso#面膜#面膜推薦#富士山#保養#臉部保養#保水#保濕#精華液#鎖水

焦糖楓通化店【台北大安】平價燒烤，現烤不油炸，有室內座位、冷氣、廁所，環境整潔@小女張氏

焦糖楓一句話：「內用環境不錯冷氣涼，食物中規中矩」 週五本想來個"品都"之約，但延吉店等位50組是怎麼回事~~ 忽想起同為平價串燒的焦糖楓也開始有許多分店可內用，開業一段時間小女都未踏足過這次就來試試 焦糖楓通化店 地址： 106台北市大安區通化街48號 電話： 0982 078 960 通化店就在通化夜市旁近捷運信義安和步行約5~10m地點便利，通化店外帶與內用都有 室內座位約有16位，室外也擺了兩張桌，座位數綽綽有餘，最棒的是冷氣超涼油煙不大還有乾淨的洗手間，只是用餐空間小走道需側身交會， 心中不免小小與品都比較，品都半開放用餐空間雖有風扇與灑水噴霧依舊阻止不了炎炎夏日的汗與油煙~ 客人眾多酒酣耳熱吵雜聲驚人，一頓飯配聊天包準"燒聲"，相對焦糖楓環境舒適安靜許多可以好好聊天 串燒雖擺放是開放式但冰箱冷氣夠強食材鮮度還ok，飲品酒類也都很豐富連1664都有，價格也都不貴 價位上小女很仔細的與品都比較其實大同小異差不了多少，差別在份量 像是品都甜不辣一串三塊，焦糖是一串兩塊，蔬菜方面焦糖楓也切的比較小，差不多價位品都份量在多一些些 當日消費共$583/2人，每串約落在25~79元間，一般這價位小女與黃金主在品都通常會飽到天靈蓋 我們大多點一般串燒沒有點高單餐點算算也有16串上下，但焦糖楓大約讓我們七分飽 當日小插曲，第一次到焦糖楓用餐沒注意到頭頂上領餐號碼燈，需自行至櫃台領餐，我們就坐在櫃台旁跟店家你看我 我看你 過號五位我們才發現要自取，有趣的是櫃台也知道我們餐好了但就是不提醒一下......導致金盤盛裝到手時有點微涼 餐點特色 一 一品嘗後在這邊總整理報告給大家，與之前吃品都的心得互相交流 焦糖楓現烤無油炸著實讓人讚賞較健康身體負擔小，店內沒什麼油煙，使用紅外線無煙烤爐的食物吃起來不差，味覺享受上偏中規中矩 相對品都是炸後烤較邪惡傷身，炸帶來的油香與酥脆口感，淋上烤肉醬汁再行烘烤，味道濃厚口感也更豐富 可說是天使與惡魔兩個都可愛!! 烤肉熟度拿捏很重要，焦糖楓蔬菜類都可保持在汁水豐富的狀態，只是當日青椒有部分稍生 肉品就普通，有熟但也沒達鮮嫩多汁的程度，這點與品都相似肉品皆普普倒是其他菜色都比肉品亮眼 更靈魂在於醬汁 網友說焦糖楓特色在於中藥漢方結合蔗糖製成獨家特調粉在刷上日式醬油， 小女吃起來感覺是不死鹹，本以為甜味會更明顯實際上是微微的甜，有時可吃到一點點糖的顆粒感，而中藥漢方的味道有點隱形感受不深，整體是微鹹甜 品都小女吃過延吉、板橋、永和，個人認為延吉最好吃，你以為他很重鹹就錯了，延吉店將鹹味拿捏恰到好處吃完也不口渴 ​ 印象深刻菜色 番茄牛五花捲，牛五花油脂香氣濃郁吃得出牛肉烘烤後的味道，一口咬下小番茄在口中爆汁的快感很推 蔥肉捲，意想不到表現還ok，重點在蔥沒有被壓扁，吃得出脆感與蔥味，很多串燒蔥都會又乾又扁卡牙縫 脆皮肥腸，雖然他沒有脆皮不過肥沃的肥腸與生俱來的軟腴肥Q又有誰能抵擋 【小女總結】 在意環境整潔、怕熱、想聊天、重健康選焦糖楓，要邪惡好吃，不怕吵、熱、等待的選品都 焦糖楓餐點個人覺得中規中矩，不犯錯也不驚喜，份量中等，平價 以上個人經驗分享給大家

湛盧咖啡｜精品冷萃咖啡新上市｜如同夏夜涼風輕撫臉頰，無比沁涼醒腦｜濾泡咖啡推薦

如同夏夜涼風輕撫臉頰。無比沁涼醒腦 △ 夏日歡慶：精品冷萃咖啡 即將走入第二十年頭的湛盧咖啡，是台北街頭的老字號品牌，從一杯樸實手沖咖啡開始，默默與許多人的年少光陰同行至今，每一口都能感受到依舊無限的魅力。而今年度新研發的冷萃咖啡更是佳評如潮，簡單四步驟，就能享受到一杯冰心咖啡香， 這徐徐捎過的清新涼意，就像夏夜的涼風輕撫臉頰，無比沁涼醒腦～ CLOSEContents 湛盧咖啡｜品牌簡介 不斷有新梗誕生的湛盧，今年也是很棒的一個里程碑，年中熱映推出的冷萃咖啡包，為品牌的最新代表作， 將兩款咖啡透過長時間低溫萃取，令咖啡的苦與酸添上幾度圓潤，這瀰漫口中的輕盈涼爽，如同夏夜涼風輕撫臉頰，無比舒暢醒腦。 湛盧咖啡憑藉著出眾的實力，透過優質的選豆與烘豆，再結合上職人工藝，以冷水沖泡，再冷藏浸泡8-12小時即能享有最冰涼的咖啡體驗。 一覺睡醒，輕鬆就可將寶島盛夏的汪洋熱氣，透過這份醇郁甘美的沈浸式沁涼洗滌而淨、一掃而空。 湛盧咖啡｜禮盒專區 △ 夏日歡慶：精品冷萃咖啡 △ 禮盒專區：送禮推薦 === 湛盧咖啡 === 即日起至7/20，在購物網址上輸入米米的專屬折扣碼「susu50 」即可取得$50優惠折扣 === 注意事項 === ✔ 將商品加入購物車後，在結帳頁面輸入優惠碼即可享折扣 ✔ 可搭配檔期優惠活動使用，但無法與其他折扣碼同時並用 ✔ 折扣碼每人限用一次 ✔ 折扣使用期間到2023/7/20 ✔ 優惠不包含咖啡生活、超值預付方案、尊爵|極精品咖啡豆 湛盧咖啡｜禮盒介紹 ▷ 精品冷萃咖啡 綜合風味-30入｜＄615 △ 夏日歡慶｜精品冷萃咖啡 ⧐ 夏夜萃｜中淺烘焙 ⧐ 艷陽沁｜深烘焙 ⧐ 夏夜萃｜中淺烘焙 Light Medium 風味筆記：莓果、堅果、柑橘 以常溫或冷水，也能沖出醇度飽滿迷人的啡時光， 鍾情於果香調的妳，夏夜萃是值得典藏的選擇，將悠揚酸度與奔放果香融合極好， 這徐徐捎過的清新涼意，就像夏夜的晚風，輕柔撫平內心的躁動，送禮自用兩相宜。 ⧐ 艷陽沁｜深烘焙 Dark Roast 黑巧克力、香料、木質調 透過五種深焙咖啡豆，將夏日的熱情奔放，以這杯艷陽沁展現而出， 輕啜洋溢著甘醇酒香，優雅的木質調令大腦得到很好的沈澱，最後以苦甜可可沈穩收尾， 工作前的醒腦配方，我想就是艷陽沁了。 ⧐ 簡單四步驟 沖泡冰咖啡 Step1 : 準備180-200ml 冷水或常溫水 Step2 :放入冷萃咖啡包，使冷萃咖啡包完全浸泡水中 Step3 : 放入冰箱 冷藏8 ~12 小時 Step4 : 將冷萃包取出即可飲用。 ※浸泡8-12小時為最佳賞味時間，且不建議重複沖泡 ※如有沈澱物為正常現象 湛盧咖啡｜品牌資訊 📮 台北瑞光：台北市內湖區瑞光路587號1F+2F 📞 02-87519566 🕐 10:00-17:00/無公休 🔍 官方：湛盧咖啡 🔍 全台門市：點我 🔍 ＦＢ：點我 🔍 ＩＧ：點我 湛盧咖啡｜我想買 △ 夏日歡慶：精品冷萃咖啡 === 湛盧咖啡 === 即日起至7/20，在購物網址上輸入米米的專屬折扣碼「susu50 」即可取得$50優惠折扣 === 注意事項 === ✔ 將商品加入購物車後，在結帳頁面輸入優惠碼即可享折扣 ✔ 可搭配檔期優惠活動使用，但無法與其他折扣碼同時並用 ✔ 折扣碼每人限用一次 ✔ 折扣使用期間到2023/7/20 ✔ 優惠不包含咖啡生活、超值預付方案、尊爵|極精品咖啡豆

候鳥旅宿/宜蘭民宿/宜蘭包棟民宿/宜蘭海景民宿/宜蘭平價民宿/宜蘭住宿/烤肉聚會民宿/看海民宿

「候鳥旅宿」位於頭城大里火車站斜對面，屋前望去是一片蔚藍的大海，大海有一種不可抗拒的魔力，讓人內心平靜。 當雪山隧道開通後，我們來宜蘭很像走廚房一樣呢！🤗🤗 把節省下來的交通時間，開心窩在風格獨特的住宿空間裡，慢慢享受宜蘭緩慢清幽的氛圍，和民宿的獨有特色及宜蘭慢活的氛圍。 若要一次擁有玩樂宜蘭的所有趣味，直接預訂一間特色飯店或民宿吧，這個夢想就能輕鬆實現囉！✌ 一樓的電視也可以看影片，窩在民宿内，一邊追劇一邊放空，就是入住最幸福的時光。 也放置了許多書籍和雜誌，讓旅客可以享受最舒適的閱讀時光 民宿的風格充滿了文青風，讓人感覺到很放鬆。 候鳥旅宿一共有四間房間，望山和望海一次搞定，想要讓自己更像個在地宜蘭人，那麼就多住幾天，別急著走喲！ 民宿空氣好，可以看海景和日出，管家的服務態度也超級好，來此包棟輕鬆自在，房間舒適乾淨又大，海景房型好舒服，離開喧囂放鬆的好地方。☺☺ 欣賞美好的海景，讓人心情愉悅。😘 房間舒適乾淨又舒服，呈現極為優雅自在的氛圍，更是遠離喧囂放鬆的好地方，讓人有賓至如歸的感覺。 宜蘭好玩地方如繁星點點，匆匆一日遊不如留宿一晚好好享受渡假時光。 「候鳥旅宿」提供舒適平價的住宿環境，非常適合三五好友結伴而行、情人浪漫雙人行、家庭聚會遊玩，包棟住宿等。 早餐管家也已備妥放置冰箱了，隔天自行放於烤箱烤一下就能品嚐了， 還有準備新鮮的水果可以品嚐，真的太貼心了！💝💝💝 民宿鄰近烏石港、蘭陽博物館、龜山島、頭城老街、大里天公廟等著名景點。 晚餐也可以去漁港品嚐海鮮呢！ ———————————— 🏠 🏠 旅店資料 🏠 🏠 🔺店名:候鳥旅宿 🔺地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路六段317號 #候鳥旅宿 #宜蘭民宿 #宜蘭包棟民宿 #宜蘭海景民宿 #宜蘭平價民宿 #宜蘭住宿 #烤肉聚會民宿 #看海民宿

🔎 全台│力代飲品│宅配美食

1971年成立的「力代飲品」，上回品嚐過可可飲及堅果後，這回推出宅在家輕鬆泡的珍奶，常溫珍珠微波加熱，適量加茶蜜，最後加香醇的鮮奶就能上桌啦～就算旅人獨在異鄉，只要有鮮奶，到哪都能品嚐到台灣的珍珠奶茶！ 🔻🔻🔻電話：02-2999-6958 ღ #珍珠奶茶 $360 / 特價 $450 / 原價✨ #黑糖風味，5入/盒。 ✨ 精緻禮盒裝的珍奶沖泡飲，主打宅在家就能輕鬆享有～盒裝打開後，可以看見5份可微波的杯子、粗吸管、珍珠、茶蜜4樣東西，若是想要喝純鮮奶，那就趕快去打開家裡冰箱拿來～ ღ 先將珍珠加入杯中，並進微波爐加熱30秒，接著將鮮奶倒入，最後可在依旅人喜好甜度加入茶蜜，經過攪拌後，還能隱約看見美麗的黑糖豹紋感，品嚐後，發現珍珠本身就有帶黑糖甜，加入鮮奶後，甜度恰恰好！ღ 鮮奶讓整體喝起來濃醇香～珍珠經加熱後，口感相當Q彈，帶有黑糖香，亦不會有過硬的口感，量給的很大方，超級便利，實現宅在家就能自製珍珠奶茶的小小願望～ 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 常溫保存為1年，仍以外包裝上有效日期為主。⊚ 若喜歡甜一點的螞蟻人，建議可以適當加入香甜的茶蜜。⊚ 怕甜的旅人可於珍奶中加入些許的冰塊；亦可嘗試製作虎紋奶茶。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @Leader力代飲品IG：👉 @leaderdrinks官網：👉 https://www.hasegawa-leader.com/下訂去：👉 https://icarry.me/product-item/20879 ✨✨一起來享用沖泡式居家珍珠奶茶！-本篇受力代飲品邀約，皆為真實感受。 -🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「力代飲品」提供獎項抽什麼？ 抽出3位小幸運（IG：2位、FB粉專1位）🔹 珍珠奶茶 * 3位 （市值$450）IG，如何抽？1.追蹤 @leaderdrinks 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「力代飲品的珍珠奶茶最好喝」（字要打對哦！）4.將此篇文分享至限動並Tag（帳號非公開者，記得截圖提供呦！）👉 完成以上4步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「Leader力代飲品」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「力代飲品的珍珠奶茶最好喝」（字要打對哦！）4.將此篇文公開分享👉 完成以上4步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號標註不同人，即可重複留言3次。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～7/27（四），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣美食#全台#全台美食#力代飲品#宅配美食#長谷川#沖泡飲#珍奶#鮮奶#黑糖珍珠奶茶#BUBBLETEA#珍珠鮮奶茶#沖泡式居家珍珠奶茶#台灣珍奶#送禮必備#團購美食#MS抽獎嘍#抽獎#抽獎活動#抽獎文#抽獎進行中#文末贈獎#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

夏日面膜首選！Puluto 璞露朶海洋因子生物纖維面膜解決所有夏季皮膚困擾，敏弱肌也能放心使用！

夏季炎炎氣溫狂升，狂吹冷氣又擔心皮膚被吹得越來越乾燥嗎？最近我除了每天的基礎保養外，更愛上在睡前敷面膜；尤其面膜若先在冰箱冰過再敷上去，冰涼鎮靜的感覺實在太消暑啦！ 而夏天最容易出現的肌膚問題有：過度曝曬引起的皮膚泛紅、敏弱，曬傷造成的缺水、表皮層乾燥，甚至因溫度升高造成的油脂分泌大幅上升等，都考驗著我們皮膚的耐受度與穩定性。 很開心再度發現一款面膜能針對上述的皮膚問題得到改善，是夏季面膜的首選之一！ 這次收到Puluto 璞露朶海洋因子生物纖維面膜，漂亮的藍綠色包裝內有三片面膜，要特別介紹的是Puluto 璞露朶獨特研發的「生物纖維面膜布」，針對敏弱肌、海島型氣候所設計。 它可以吸收非常多的精華液，雖然許多品牌的面膜都富含滿滿的精華，但從袋中拿出來時很容易滴得滿桌都是… Puluto 璞露朶海洋因子生物纖維面膜無論是從袋中拿出、展開面膜布時精華液都不會一直滴落，這些細節都讓我的使用體驗更方便（不然每次敷面膜都還要先擦桌子，總覺得有些麻煩！） 生物纖維面膜布分別被一片A面網狀布和一片B面網狀不織布夾在中間，使用前要先將A面網狀布撕開，將面向網狀布的這面貼在臉上。 Puluto 璞露朶還有做一個貼心設計是面膜布左上角突出的小半圓～當你把面膜貼在臉上調整好後，必須再把外面的B面網狀不織布撕開，此時抓著小半圓就可以快速的撕下不織布層，不用摸索很久，也可依照個人使用習慣來撕下布層。 用習慣薄透面膜的話，第一次可能會對Puluto 璞露朶海洋因子生物纖維面膜感到困惑：這麼厚的面膜布敷起來會服貼好用嗎？會不會像早期比較厚的面膜布一樣，都要自己在布上剪很多刀才能貼合？ 但我得說：生物纖維面膜布最神奇的就是看似很厚（很像十多年前流行的果凍面膜🤣）但真的超貼合、像磁鐵般非常吸膚！ 我敷的時候基本上是可以完全包覆住全臉肌膚的，且越敷會越覺得就是因為有這層飽滿的面膜布把滿滿精華包住不外流，養分才能都往皮膚裡送，不浪費一丁點精華液👍🏻 且因為精華液都被強力吸到皮膚內，Puluto 璞露朶海洋因子生物纖維面膜其實敷完之後臉上不會剩下過多的精華液，稍微輕拍＋按摩肌膚就能完全吸收，達到深層保濕的效果。 臉上清爽不黏膩、不會有過多的精華液殘留，因此用後不需要洗臉，直接再上乳液／乳霜把養分鎖住即可，這也是我覺得Puluto 璞露朶和別人與眾不同之處。 由於Puluto 璞露朶海洋因子生物纖維面膜是由天然椰子水發酵而成的生物纖維面膜，一般日常生活使用當然沒問題，甚至在皮膚敏弱、需要特別照顧的時候都可以敷。 夏季造成的皮膚不適，敷上冰冰涼涼的面膜就能紓解許多，我敷完的肌膚不但得到足夠的保濕度，且是那種不只皮膚表面、甚至到底層都有注入滿滿水分的感受。 夏天的皮膚困擾，沒有什麼是一片面膜不能解決的😆Puluto 璞露朶海洋因子生物纖維面膜現在還有超值特惠價！2023年6月起，PChome官網上皆有半價優惠，售完不補，想搶購不能猶豫！一起在夏天做個皮膚水晶晶的美人吧✨ ▸Puluto 璞露朶官網→https://www.pcstore.com.tw/pulutocosmetic/ ▸Puluto 璞露朶FB→https://www.facebook.com/Pulutocosmetic ▸Puluto 璞露朶IG→https://www.instagram.com/pulutocosmetic/ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #璞露朶 #Pulutocosmetic #海洋因子生物纖維面膜 ※本文體驗產品由Puluto 璞露朶合作提供

【滿福產後護理之家】新北土城產後護理之家推薦！月子餐該怎麼挑選？土城捷運站高CP值月子中心！我在月子中心的日子～

「滿福產後護理之家」 位在土城區中央路二段 距離土城捷運站步行約七分鐘距離 目前不提供訪客探視 雖然疫情解封 防疫嚴格點 還是讓人比較安心～ 進入館內要手部消毒量溫度 房間以外的區域都要戴口罩～ 有外出需求要寫提報單 櫃台人員態度親切 值班時間從早上10:00 到晚上19:30 館內有一部電梯 主要停靠樓層為1F 5F 6F 7F 8F 電梯旁就是樓梯 每個樓層有配置滅火器 嬰兒室位在5F 24小時都有人員在裡面～櫃台下班後有緊急問題可以撥打嬰兒室 隨時想看寶寶 嬰兒室人員會不厭其煩將小孩推到玻璃窗邊 也可隨時將寶寶推回自己房間 顧累了隨時都可推回嬰兒室～ 嬰兒室紫外線消毒時間 星期三09:00-12:00星期日19:00-2200 這兩個時段則是固定要將寶寶推回房間母嬰同室唷 ～ 配膳室有微波爐 飲水機 體重機 養生茶 入住502房 剛好與嬰兒室同層 隨時送母奶或把寶寶推回房間都方便！ 門禁感應卡 上面有房間wifi密碼 接寶寶時也要出示這張卡 對聲音敏感的我一進房內 先檢查有沒有任何會影響睡眠的異音 大金空調冷氣安靜 冰箱沒有運轉聲 廁所沒有流水聲 非常OK 浴室有乾溼分離 可依需求啟動 換氣/涼風/暖房/乾燥 功能 請勿將衛生紙丟入免治馬桶中～ 水柱強 水溫不會忽冷忽熱 摺疊椅 藥浴桶 泡腳 擦澡 滿福產後護理之家 房型有雅緻房和經典房 我選擇空間較大的經典房 歐式裝潢風格 柔和燈光 搭配典雅家具 整體感覺讓人覺得舒適～ 入住當天剛好遇到滿房狀態 大窗戶房型剛好都被挑光了...可惜XD 看出去的景色大概是這樣 ～ 液晶電視滿大的 我們自己加碼帶機上盒看電影追劇和SWITCH打電動 提供拖鞋和抗菌液 可租借延長線200元押金 新安怡手動擠乳器1000元押金 貝瑞克電動吸乳器2000元押金(耗材費650元) 面紙 餐具組 馬克杯*2 空奶瓶*4 nac nac消毒鍋 使用前鐵盤記得加水 一鍵按下即可消毒烘乾 桌上放置四個空奶瓶 擠完母奶 寫好母乳卡綁上橡皮筋 可送至嬰兒室窗口給護理人員 以瓶換瓶方式 抽屜打開來有吹風機 衣櫃內有提供衣架 使用過髒的浴巾和哺乳衣可以丟到汙衣桶 房務人員親切 每日13:30後會逐層打掃 進門前會先敲門～ 每日清理垃圾 補充衛生紙 提供哺乳衣和浴巾 隔兩日掃拖 不定時換床單 媽咪親餵最需要的U型枕 貼心準備了乳母墊 溢奶的時候不怕弄濕衣服 剛生產完還在排惡露 35公分衛生棉很實用 床邊小燈開關位置就在旁邊很方便 睡前不用特別跑到玄關關燈～ 生產後的媽咪擁有足夠睡眠很重要！枕頭 棉被 床墊 睡起來很舒服 無可挑剔～ 月子餐有三家可選擇 分別是富寀 囍月 悅之膳 不用怕會吃膩 有禁忌餐點可額外備註！ 送餐時間大約在早上08:30 上午11:30 晚上17:00 富寀月子餐有提供藥浴包 可用廁所藥浴桶泡腳或擦澡 我和老公最喜歡「富寀月子餐」餐點養生不會太油膩 每次吃完都會期待下一餐～ 想要更換月子餐可前一天15:00前跟櫃台人員說 會從隔天午餐開始替換！ 每一餐吃完 將保溫袋上的餐卡 反背面 人員就會收走～ 偶爾還會隨餐附贈彌月蛋糕或油飯試吃～ 嬰兒室不定時會釋出00:00-08:00親子同室名額 挑戰成功即可獲得免費好禮 EX:飛利浦奶嘴 嬰兒防護面罩 不鏽鋼餐具組 消脹氣膏 純棉嬰兒衣 尿布墊 …等 新手爸媽對新生兒照護難免會覺得緊張慌亂 嬰兒室人員非常專業 有任何寶寶問題都會給予協助 想要親餵的媽咪 可以告知護理人員方便接電話的時間 EX:09:00-21:00 接近寶寶要吃飯時 護理人員就會電話詢問媽咪是否要親餵？！ 依照每月課程表 有線上上課或實體媽媽教室 可自由參加 ～ 手作課程-寶寶奶嘴鍊製作 DIY專屬禮物給寶寶 再也不怕奶嘴掉了找不到～ 骨盆調整與雕塑 把握黃金時期修復產後媽咪的腹直肌 跟產後鬆垮身材說掰掰！ 乳腺暢通按摩教學 教導如何乳房按摩 讓媽咪擠奶之路更順暢～ 簽約訂房足30天最划算 入住前 請洽滿福產後護理之家 確認活動是否有調整哦～ 雙邊乳腺按摩一堂 不論是塞奶還是想讓奶量增加 課程預約起來就對了！ 寶寶寫真 攝影師拍攝快狠準 捕捉寶寶最萌的瞬間～ 一開始會選擇在「滿福產後護理之家」坐月子 有以下幾點考量： 1、認識的親友實際入住過給予評價還不錯！ 2、離老公上下班和住家近 隨時返家拿東西方便 3、價格相較其他家親民很多 可省下不少預算 第一胎自然產39週+3天 小寶寶紜紜誕生了！初為人母難免讓人有點手忙腳亂 慶幸自己選擇入住「滿福產後護理之家」 短暫充電 回到家才能更有餘力照顧寶寶！ 這裡有婦產科/兒科醫師定期會診 密切關心媽媽及寶寶狀況 月子餐菜色營養均衡 健康的飲食幫助身體快速恢復 促進哺乳營養～ 24小時新生兒專業照護 換尿布 餵奶 洗澡 安撫寶寶 通通不用煩惱 歷經身理和心理的疲憊 安靜舒適的環境 讓我能獲得充足休息與恢復 入住期間遇到的櫃台人員 嬰兒室護理人員 房務人員表現都很棒！ 推薦給正在找新北產後護理之家/月子中心的孕媽咪們～ YouTube影片有更多介紹~ 滿福產後護理之家 電話：02 82610177 地址：新北市土城區中央路二段304號4-7樓 官網：http://www.cutemother.com.tw/ ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

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便當菜單： -日式炒麵醬燒鮭魚 -日式炒麵醬炒飯 -炒甜豆 -油漬番茄 我不是醬料控，廚房裡只有基本的醬料，不太會特意買單一用途的來存放，即便不得已買了，也會拿來用在其他料理上，不然根本用不完，然後它就躲在冰箱深處直到過(死)期，很浪費。 這次很開心受到Otafuku日式炒麵醬邀請，挑戰日式炒麵醬不炒麵，而是做其他料理，這對我來說很理所當然，阿不然為了那瓶炒麵醬，就要三不五時吃日式炒麵，偏食老公應該會抗議。 看了Otafuku日式炒麵醬的成分，裡面有很多蔬果和辛香料成分，番茄洋蔥蘋果椰棗水蜜桃大蒜等等，試吃一口醬汁，微酸甜醇厚，個人覺得很適合海鮮類的食材，所以第一道料理，就決定來燒鮭魚。(覺得燒花枝魷魚也會不錯) 【日式炒麵醬燒鮭魚】 材料： 鮭魚 Otafuku日式炒麵醬 水 芝麻 作法： 鍋中不放油，把鮭魚兩面煎恰恰後，淋上Otafuku日式炒麵醬和水，撒上芝麻，把醬汁燒至濃稠即可。 第二道料理就是炒飯，既然Otafuku日式炒麵醬可以炒麵，那炒飯一定也很好吃。 【日式炒麵醬炒飯】 材料： 米飯 雞蛋 洋蔥 紅蘿蔔 香菇 Otafuku日式炒麵醬 作法： 如同一般的炒飯程序炒飯，最後再淋上Otafuku日式炒麵醬拌炒均勻即可。 Otafuku日式炒麵醬用來炒飯真的很好吃，香鬆不膩口，醬汁加熱後的鑊氣裹在米飯上，結合雞蛋的香氣，層次豐富，可以來好上幾碗。 燒鮭魚更是噴香好下飯，Otafuku日式炒麵醬經過燒的過程，香氣爆發裹在鮭魚上，濃縮後的醬汁混合鮭魚油，完全是精華，大推淋在白飯上。 銷量世界第一的大阪燒醬品牌Otafuku的日式炒麵醬也是深受日本人喜愛的選擇，除了炒麵，它很適合拿來拌炒，大家可以試試挑戰其他用法及食材（怕買錯可以認笑臉LOGO喔），發現它更多美味秘密。 可以到日系超市請店員幫忙找有笑臉logo的就不會錯！習慣在家上網買食材的話， 也可以到下面網址輕鬆購入呢 https://ecshweb.pchome.com.tw/search/v3.3/?q=otafuku 看更多美味訣竅分享： https://www.facebook.com/otafukutaiwan #Otafuku #御多福 #日式炒麵醬 #手作料理

做燕麥早餐比做夢還簡單「桂格食品」，食譜自由配。

炎熱的夏天🌞，是不是和小編一樣早上起來胃口都不好？但不管怎樣還是要好好吃早餐💕，這樣才會有體力💪上班工作💼，今天就來分享簡單又快速的方法🤗 ⭕️食譜製作方法：先把隔夜燕麥安排起來🥣，桂格神奇高鈣大燕麥片40g＋全天然五麥「藜麥堅果」23g 1包＋OatYa燕麥奶200ml，需蓋過麥片喲😊，攪拌後放入冰箱靜置一晚🌃。 ‼️如果購買「對抗會議餓性循環 隔夜燕麥燕麥奶組」！會免費贈送一瓶『OatYa職人燕麥奶』喲👍。 ⭕️食材準備：取出昨天製作好的燕麥🥣，先加入「桂格穀穀樂」原味玉米脆片，後來在擺上小編最喜愛的蔓越莓乾、奇異果🥝、藍莓🫐、覆盆莓😋，最後最後撒上少許的可可粉🍫，營養又好吃的早餐，就大功告成啦❤️。 ‼️食材搭配不一定要跟我們一樣😅，（依照自己喜好來做搭配），如果你們有更厲害或創意吃法，歡迎分享給我們知道💕！ #佳格健康GO 網站🔗：https://bit.ly/3L6wQvS 輸入折扣碼OatMG，可享超商取貨免運（折$60)的優惠💰 #O麥G #佳格健康GO https://www.instagram.com/p/CsIT95xLphM/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

冰箱搜尋結果

跟我一起吃早餐🥣自製隔夜燕麥‼️

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🔎 全台│力代飲品│宅配美食

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🇯🇵Otafuku日式炒麵醬鮭魚便當🇯🇵萬用炒麵醬

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做燕麥早餐比做夢還簡單「桂格食品」，食譜自由配。

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