推薦給新手的東京錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

東京。推薦給新手的錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

當初在規劃這趟東京之旅時，發現同行的夥伴居然完全沒有人去過錢湯！身為泡湯控，當然要來推坑啦 XD因此安排了這趟錢湯之旅。 為了讓大家充分感受錢湯魅力，不誇張，我至少查了十家以上錢湯，各種爬文、Google評論反覆研究後，最終選定了位於高圓寺站的小杉湯。 實際造訪後，覺得這裡真的很適合推薦給錢湯新手！分析以下五大原因： 推薦原因1：交通方便 小杉湯位於高圓寺站北口，步行只需5分鐘。高圓寺站對許多人而言或許有點陌生，其實它離新宿站只有10分鐘車程！非常適合搭配新宿逛街行程，來趟順遊之旅。 推薦原因2：建築懷舊復古，擁有近百年歷史 小杉湯創立已近百年，在2021年登錄為日本有形文化財。建築外型是很典型的宮廷風格，也是日本傳統建築中常見的樣式。只要佇立在前，就會發自內心感受到：「啊，這就是日本啊。」 於是，還沒有踏入門內，已經先感受到濃濃的錢湯氛圍了。 推薦原因3：設備新穎乾淨，充滿文青氣息 有些老式錢湯，雖然保留了傳統風貌，內部設施卻往往較老舊昏暗，如果是新手或獨自一人的女性，多少會有點卻步。 然而，小杉湯雖是老式建築，內部卻重新翻修過，呈現出嶄新風貌！錢湯內部無法拍照，因此分享Google地圖的官方照片給大家。 (照片來源: 小杉湯) 牆上仍保留著富士山的壁畫，內裝則如同照片般，十分乾淨明亮。 浴池共分為三池：最受歡迎的牛奶池、熱水池、冷水池。此外也經常和知名品牌合作，推出不同的企劃。(某次就和麥當勞合作，推出「麻辣錢湯」，宣傳麻辣雞塊新品) (照片來源: 小杉湯) 泡得盡興了，還可以在公共區小歇一會。 冰箱內的飲品選擇超級多！ 想來份冰品也沒問題。 我的錢湯定番行程，照例是來瓶冰涼的牛奶。 櫃台也有販售自家的產品。 作為嘗鮮及支持的心意，買了牛奶入浴劑，作為這趟旅程的紀念。 推薦原因4：提供洗沐用品，空手前來也沒問題 有些老式錢湯，是沒有提供洗沐用品的，如果沒有自備，必須在櫃檯另購買小包裝，(通常只有最簡單的洗髮乳和沐浴乳)既不環保也不方便。 然而在小杉湯，從洗髮乳、護髮素、沐浴乳、卸妝乳、洗面乳都有，用品齊全，完全可以空手前來！ 而且最棒的是，除了提供小毛巾租借，只要多加一點費用，還可以租到名聲響亮的今治毛巾，感受無比舒適的觸感體驗。 洗澡空間也很足夠，不用擔心需排隊等待的情況。 (照片來源: 小杉湯) 推薦原因5：緊鄰商店街，吃吃逛逛不無聊 錢湯最初扮演的角色，是提供給當地居民洗澡兼社交的場所。因此許多錢湯都是隱身在純住宅區，周邊什麼都沒有 XD 這次既然是推坑之旅，擔心大家覺得只有錢湯太單調，因此特別鎖定了商店街+錢湯的行程組合！ 而這次造訪的商店街，是較少觀光客前往的高圓寺純情商店街。 「純情商店街」這名字，乍看之下會以為是什麼奇怪場所？其實它是來自某部得過直木賞的小說名字，因此放心地前來吧。 高圓寺這區的特色，是以平價古著、拉麵激戰區、特色咖啡館以及眾多居酒屋聞名。踏出小杉湯時，天色已暗了下來。 我們先尋訪附近頗有名氣的「floresta」豆乳甜甜圈店。 「floresta」堅持不使用化學添加物，且盡量使用日本產的有機食材，加上經常推出各種可愛造型的甜甜圈，因此相當受歡迎。 太可愛了，都捨不得吃呢。 接著一路閒晃下去，好喜歡這種在地生活感。 逛到這間居酒屋，剛好可以容納足夠人數，Google評價也不錯，就決定是它了。 度過暖心暖胃的晚上。 順帶一提，由於高圓寺純情商店街並不是主要觀光景點，是真正提供給在地居民生活的街道，因此這裡的藥妝和超市，都蠻便宜的，可以放心買喔。 這趟旅程後，同行的夥伴都表示滿意，覺得錢湯體驗有趣又特別，留下深刻印象(推坑成功 XD)！ 如果你也在尋找適合初心者體驗的錢湯，就來小杉湯泡湯，在商店街走走逛逛吧。在傳統與新式並存的錢湯內暖和身體，在充滿質樸的街道上滿足味蕾，想必旅程的疲憊都能徹底消除。願它可以成為你的美好錢湯體驗的起點。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 是否有露天池：無 是否有窗／風景看：無 官網費用： 此次實際消費： — — — — — — — — — — — — — — — — — 【小杉湯】 官網：https://kosugiyu.co.jp/ 地址：3 Chome-32–17 Koenjikita, Suginami City, Tokyo 166–0002日本 大眾交通：* JR「高圓寺站」北口，步行5分鐘 電話： +81 3–3337–6198 營業時間：* 平日1400–0130* 假日0800–0130* 周四公休

|小家電| Foodcycler 廚餘大師Pro 五合一家用廚餘機 一起優雅倒垃圾

自從有了這台廚餘機天天都有好心情~~~剛推出第一版的時候就一直很想買遲遲不敢下手因為怕不是真的像介紹的那樣好用畢竟一台價格也是要萬元，直到看到Pro版登場~~大容量又不限廚餘種類看了甚是心動~就決定買一台啦~【Foodcycler 廚餘大師Pro 五合一家用廚餘機】 尤其是夏天的時候!果蠅真的是到處飛翔，即使天天倒廚餘也沒辦法解決阿噴了各種藥劑放了各種誘餌，連在房間都會看到真的會瘋掉耶~還沒買廚餘機之前我們還留了一個冰箱冷凍空位專門放廚餘的，放不下時還是只能先放在垃圾桶~又熱又臭又長蟲真的很恐怖，要去倒垃圾的時候更是痛苦惡臭的水滴滴答答，不小心用到地板或樓梯又要打掃一番整個脾氣又要開始暴躁起來🥹現在終於可以優雅的倒垃圾~ 廚餘機到我們家後就沒有一天休息的🤣天天都上工，但電量真的很省~Pro版的寬34.2cmX深26.3cmX高35cm Foodcycler 廚餘大師Pro 五合一家用廚餘機容量5公升每次運作時間大約3~8小時需要看絞碎的內容物水分較多的就會攪得越慢但真的不挑食~幾乎什麼都可以絞碎，少量的麵食和飯食也沒問題我們家最常有的廚餘大概就是水果果皮還有雞豬魚骨，甲殼類的也沒問題通通都能磨成粉 我攪過最久的還是爛掉的整顆鳳梨了，因為水分+糖分要加熱邊攪拌但磨碎後變得像茶葉般的纖維狀，還有大家一定也很想知道那個味道!是香的!水果就是乾燥果香，肉類就是肉鬆香味~攪出來的粉末一點都不臭一整桶裝滿滿的廚餘下去絞碎出來只剩下不到五分之一聲音的話因為我放在後陽台所以沒有太注意但就是有殼類的話會稍微咖咖咖的聲音真的不太影響 邊絞碎的同時如果有空位還可以再繼續倒入新增的廚餘唷!切越小塊攪得更不費力還有纖維梗梗較長的也可以切短些黏鍋的狀況使用半年左右到目前都還沒有發生這個蓋子也是購買機器時一起附上的，如果廚餘還沒有很多不想機器這麼快攪拌的話，可以先蓋上這個蓋子防止蟲蟲之外還除臭!! 清洗機器也很方便，用完後擠少量的洗碗精加水再放入機器中按下啟動鍵就可以囉~對!還有這個按鍵也是老人友善阿知道長輩看字看說明書不方便，按鈕太多他們根本不想學~可是這一台就這個一個按鈕燈亮就是啟動，打開蓋子就會自動暫停但就是要小心手千萬不要伸進去!!!刀子真的很力~所以還是要放在小朋友碰不到的地方唯一要添購的耗材是裡面的環保是活性碳，半年至一年更換即可 我真心覺得每個人家裡都要備有一台!!!除了減輕垃圾負擔之外對環境也是超級友善~磨碎的粉可以拿來種植花花草草，直接回歸於塵土~還可以減少病媒蚊的產生，我知道很多大廈公寓都有專門收垃圾的地方不需要自己跑垃圾車，但可以減輕垃圾量減少惡臭，何樂而不為~ 阿母說早在30年前紐西蘭就已經把廚餘機當作居家必備的電器而且他們是直接安裝在廚房流理台裡面覺得超級酷的阿!可以直接透過管道沖掉!!!超級先進~不知台灣會不會有這麼一天~但我現在有這台就超滿足了CP值超高是我近期買的電器裡嘖嘖稱讚，逢人就推薦🤣 以前真的幾乎是天天到垃圾除了每周三日垃圾車休息之外現在換成我一個星期只用到一次垃圾~~減輕了大大的負擔!!就應該更早買一些😆😆😆

【宜蘭住宿】懶在星空下的夢境—宜蘭鷗漫景觀農場，與百萬夜景共眠的詩意露營。自搭帳篷、懶人帳、露營車、景觀屋，有免治馬桶的

🌟 帶孩子輕鬆享受戶外樂趣！ 🌟 詳全文：https://kielkiel.com/%e9%b7%97%e6%bc%ab%e6%99%af%e8%a7%80%e8%be%b2%e5%a0%b4/ 這次我們帶著啾啾和蛙爸來到《鷗漫景觀農場》，一個完美適合家庭出遊的露營天堂。這裡不僅設備齊全，還有五星級的衛浴設施，連免治馬桶都有！無論是自搭帳篷、體驗豪華露營車，還是入住景觀屋，這裡通通都有！⛺ 啾啾最愛這裡的戲水池和沙坑，他玩得不亦樂乎，而我這個平時體力跟不上的媽咪也能在這裡盡情放鬆。這裡還有創意DIY手作課程和生態導覽，讓孩子們在玩樂中學習，真的超值！🎨 晚上，我們在滿天星光下品味農場準備的晚餐，欣賞無敵的夜景，幸福感真的是爆棚！這裡的每個細節都讓人感受到溫馨和放鬆，簡直就是家庭旅遊的夢幻首選！💫 以下是這裡的亮點： 輕鬆露營選擇： 懶人帳、景觀屋、露營車、自搭帳區，任你選擇，家庭出遊無壓力。 豪華設施： 五星級衛浴、免治馬桶、冷氣空調，景觀屋採光超棒！ 家庭娛樂設施： 小朋友超愛沙坑、戲水池，還有創意DIY手作課程哦🎨 自然與放鬆： 觀景台俯瞰美景，享受農場晚餐與早餐，還有生態導覽等著你。 營區貼心服務： 入住手續超方便，營主還提供深夜小天地，飲水機、冰箱都有。 夜景與星空： 觀景台夜晚燈火璀璨，清晨還有夢幻雲海🌟 🔖木偶粉絲看過來！🎉 專屬優惠來了～ 只要在官網訂房時輸入折扣碼，就能優惠價外再加享受木偶粉絲獨享的95折優惠！趕快把握機會，讓這次旅程更划算吧！快來場難忘的露營之旅吧！ 折扣碼：kielkiel 官網訂房連結：https://booking.owlting.com/omtheview

今天天氣超好！最高溫有26度，終於回暖媽媽我也開心的帶著小朋

今天天氣超好！最高溫有26度，終於回暖媽媽我也開心的帶著小朋友出門野餐，然後我家小屁孩就自動去冰箱拿出蜂蜜水，而且還不放背包硬要拿在手裡要我幫他拍張照，這外溢的表演慾是遺傳誰也搞不清楚！不過這個蜂蜜水認真是近期全家人的最愛，就算天氣冷我家爸爸也都還是會每天放一灌進包包帶進公司喝，主要是這個蜂蜜水讓補充水分這件事充滿「儀式感」可以自己動手做的概念，哈哈，找了篇寫的比較清楚的新聞，跟大家分享。 看得到蜂蜜的蜂蜜飲料：WOW-FRESH蜂蜜飲料引領新潮流 夏天的腳步臨近，架上琳瑯滿目隨手可得的飲品中該如何選擇呢？金色大地持續搜羅世界各地美食，這次特別引進馬來西亞網紅蜂蜜飲品「WOW-FRESH蜂蜜飲料」，希望能給廣大消費者一個時尚、新鮮又有趣的特別體驗！ 蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，WOW-FRESH蜂蜜飲料採取最單純的「蜂蜜+水」，簡單的「即拍、即壓、即飲」三部曲就能輕鬆品味純天然的口感。好喝又好玩，就是這款網紅明星商品成為網路銷售爆品的主要原因。 獨家代理的金色大地李永盛經理表示，馬來西亞原裝進口的天然蜂蜜飲料，具有獨特的瓶蓋設計臺灣專利，瓶蓋能夠鎖住蜂蜜的新鮮，簡單看得見；瓶蓋內目前是使用馬來西亞獨特的「Melaleuca Honey」，它與著名的麥魯卡蜂蜜(Manuka Honey)蜜源來至同科植物，也被稱為馬來西亞的麥魯卡。在繁忙的都會生活中、閒暇的趣味偷閒之餘，能夠「隨時、隨手、隨享」蜂蜜飲料，讓補充能量喝蜂蜜變得更為簡單和便利、CP值也超高；WOW-FRESH讓您看得到蜂蜜、嘗得到甜蜜、隨手放心享受「行走」的蜂蜜飲料。 WOW-FRESH蜂蜜飲料，簡單三個動作「轉、拍、搖」，就能看到蜂蜜緩緩從瓶蓋流出，慢慢流入瓶內，一縷縷與水交織共舞，親手試試體會這趣味十足且充滿撫慰又療癒的過程。如果能將賞味過程和朋友分享直接上傳到社群媒體，更會讓你瞬間吸引朋友間的關注而一秒變網紅！ WOW-FRESH蜂蜜飲料目前於電商平臺、實體藥妝、便利商店預購等通路已經火熱上架中，防疫期間讓WOW-FRESH蜂蜜飲料陪伴你，喝出樂趣，喝出幸福感！嘗鮮的消費者賴先生在全家購買後，不僅大人喜歡，小孩更是愛不釋手，全家大小都是愛用者。

好熱啊！！來一碗快速營養的 #acai  #阿薩伊優格碗 吧🥣 配上 #雨過天晴烘焙廚房  #萊姆葡萄奶油夾心餅乾  

颱風後涼了一下又迅速變熱，優格碗的早餐或點心就是我常在夏季享受的方式，加上 #抗氧化 的阿薩伊漿果粉(巴西莓粉) @purplepure_acai ，紫色看起來就讓人心情大好，再翻翻冰箱有啥水果都上吧！ 🍽️阿薩伊優格碗材料: 阿薩伊漿果粉1匙(用他本身的湯匙喔) 藍莓 小番茄+蜜餞 草莓乾 蘋果乾 芒果 配上可愛姐姐 #雨過天晴 @loyuchin 那時大受歡迎的產品萊姆葡萄奶油夾心餅乾&草莓乳酪夾心餅乾，簡直太幸福❤️❤️❤️，有白色精緻鐵盒包裝，根本不用飛到 #北海道 #六花亭 在台灣就可買到！ 請各位鄉親不時盯緊【雨過天晴烘焙廚房】！ 🔺FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094612715383 👉烘焙課程跟不定時的品項開團大家要好好把握喔！！ 🔺IG : https://www.instagram.com/loyuchin/ 最近真的熱了~進去廚房開伙真需要勇氣，各位煮婦煮夫們真是辛苦了！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

【鳳凰‧森之鳴】南投鹿谷鄉鳳凰自然教育園區，入住會呼吸的森林中木屋，一泊二食晚餐早餐，盡情享受森林浴吧！

「鳳凰·森之鳴」位在南投鹿谷鄉鳳凰自然教育園區，當天前往時起大霧，觀景台只能看到霧茫茫有點可惜～ 在此櫃台辦理入住手續，別急著將行李拉下車，這距離入住的木屋還有一小段路，還得再驅車前往 山區沒有什麼便利商店，夜晚容易嘴饞的人建議在此先買好餅乾、飲料或是泡麵當宵夜～ 【只要參加鳳凰園區生態環境導覽即可訂房入住】即可入住小木屋，活動費用包含早餐、晚餐、鳳凰自然教育園區入園門票 「鳳凰·森之鳴」入住須知（依照現場為主） 木屋被茂密的樹木圍繞 前往木屋的路上有階梯和陡坡，娃娃車要稍微收起來用扛的～ 木屋前有躺椅，在這深呼吸擁抱大自然的美好很棒！ 山上天氣變化莫測，時而下雨起大霧，時而又好天氣出太陽～ 我們當天入住的是「碧螺春坊」中木屋，木屋用茶名作為房間名稱挺詩情畫意的～ 進屋後將鞋子放置於此 茶水間有提供逆滲透飲用水，提供泡茶組以及快煮壺～ 有小冰箱可以冰吃食 南投鹿谷鄉「鳳凰·森之鳴」木屋位於高海拔，一年四季冬暖夏涼，屋內是沒有冷氣的唷！ 客廳有一張沙發床，原本以為躺起來會不太舒服，沒想到意外的好睡呢！ 國際牌除濕機運轉聲算安靜，潮溼的天氣給他開起來就對了！ 好喜歡這個榻榻米空間，氛圍超chill，牆上有插座孔，讓我在這用筆電辦公剛剛好～ 早晨起床在圓桌木椅區泡茶最棒了～ 戶外區小陽台可以感受自然的採光撒進屋內，下雨也不怕會淋到～ 走道邊的窗景種滿植栽，一整個綠意盎然～ 浴室寬敞乾濕分離，有大人泡澡的木桶也有提供小孩洗澡的澡盆～ 泡澡療癒放鬆，車馬勞頓通通消除～ 木屋的窗戶都設有雙層拉簾，隱密性高不怕隱私被外面看光光～ 房間床很大，睡三個人也不覺得擁擠，帶小孩可以預訂床圍防止掉落危險！ 房間有MOD電視，小孩看卡通不吵鬧就靠它～ 床支撐力佳躺起來軟硬適中，枕頭蓬鬆度也很OK，半夜很安靜，讓人好眠到天亮～ 房間裡的浴室也是乾濕分離，有對外氣窗不會悶悶的～ 令人期待的晚餐時間，餐點重質不重量，每樣都有媽媽的味道，相當的好吃！ 豬五花肥而不膩，搭配蒜香和醬油提味，簡單味美！ 肉燥的肉多多，醬汁鹹淡剛好很下飯～ 白飯粒粒香Q 雙色炸地瓜球裡面是有包餡的那種，炸出酥脆有餅乾的口感，讓人越吃越唰嘴，太好吃了！ 炒絲瓜口感水潤 外型像甜點瑪德蓮的蛋料理，咬開來有起司和黑胡椒香氣～ 高麗菜脆甜爽口 燒茄子軟爛口感不油不膩，很適合牙口不好的老人和小孩 . 雞肉吃起來嫩軟不乾柴，沒有臭臭的雞腥味～ 翠綠花椰菜爽口好吃～ 無皮的魚排，魚肉軟嫩沒有魚刺，小朋友也能輕鬆吃！ 紅棗瓜湯清甜好喝不油膩～ 飯後水果是鳳梨和芭樂，甜度很可以！ 巧克力蛋糕捲，可可香氣濃郁搭配滑順奶油，相當可口！ 紫米紅豆湯，喝起來暖心又暖胃！ 乳酸飲料、無糖綠茶、果醋飲，冰涼好喝！ 夜晚生態導覽活動，跟著聽導覽員探險介紹生態特色，紜紜第一次看到青蛙既害怕又好奇～ＸＤ 地瓜粥裡有甜甜的地瓜 烤南瓜清甜綿密 杏鮑菇水潤有嚼勁 豬培根有柔軟度不會太乾 菜圃蛋有鹹味配飯剛好～ 蔬菜青脆爽口 養生麵包口感紮實，裡面有水果果乾，大人小朋友都喜歡！ 柳橙汁、茶、豆漿、咖啡 早餐中西式自助吧，每樣都不錯吃～補充早晨滿滿活力！ 現場有提供兒童座椅及兒童餐具 退房後推薦順遊附近「國立自然科學博物館鳳凰谷鳥園生態園區」 可以跟「鳳凰·森之鳴」櫃台買票，會比去現場園區購票還便宜唷！ 想看鴕鳥跳求偶舞點這裡：https://www.tiktok.com/@pickupuuu/video/7431103110434655493 鳳凰·森之鳴「森林邦」 電話：04 92755990 地址：558南投縣鹿谷鄉仁義路1號之18 粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=61561899838098 訂房連結：https://reurl.cc/0dnOeA 官方Line連結： https://lin.ee/3wENQJO ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

韓國mongdies寶寶防曬，媽媽界推爆的防曬品！

網路上被媽媽們推爆的韓國mongdies寶寶防曬來囉！雖然暑假過了，但你們應該能感受到9月太陽還是很曬吧！大家越來越能理解紫外線對皮膚造成的傷害，不是只有出去玩才需要防曬，現在就連日常防曬也很重要！這次開團購的韓國mongdies寶寶防曬，六個月以上寶寶就可以使用囉，溫和不刺激很適合敏感性肌膚，質地也不黏膩，大人小孩都可以用！裡面添加神經醯胺，防曬同時保濕補水，也有曬後舒緩系列，讓你同時做好曬前曬後的護理 mongdies 寶寶防曬系列｜下單連結 這團防曬很受母嬰界歡迎，畢竟要給寶寶擦的東西不能隨便用！當初廠商寄給我試用時，因為缺貨也是等了好一陣子才收到，最熱賣的是防曬粉餅、防曬乳還有新品防曬棒(這個剩極少量，售完不補)，韓國mongdies只有趁開團買才會比較便宜，然後防曬棒9月賣完後就要等明年囉 mongdies寶寶防曬的特色之一就是裡面添加了神經醯胺，但是你們要注意，韓國公司因為策略與成本考量，有將防曬乳與沐浴洗髮乳中的神經醯胺移除，如果是請代購到韓國買就是無添加版本，只有韓國授權進口商輸入的台灣客製款（也就是現在開團這款）才有添加神經醯胺喔！ 999免運 & 滿額贈品 之前跟過其他團就知道，原先本島滿1500元才免運費，未滿運費100元！目前9月活動只要滿999就免運囉，門檻更低，還沒用過的朋友剛好可以試試看，想要多補貨的朋友就順便湊滿額贈品 今年夏天太陽真的超毒，相信大家都可以感受到！如果在空曠的地方，除了防曬擦好擦滿，也會盡量撐傘或戴帽子，但戶外小孩跑跳沒辦法另外幫他們遮蔽時，真的只能靠防曬品！但有些防曬乳擦起來很黏膩，就連大人都不喜歡了，更不用說小朋友！要讓小朋友乖乖擦防曬一定要選質地比較清爽，味道也不難聞的 mongdies 神經醯胺寶寶防曬粉餅｜下單連結 如果你家有小女生一定要入手寶寶防曬粉餅，對小朋友來說就像玩化妝遊戲，自動自發擦防曬！而且小女孩用起來真的好夢幻啊 平常兒子看我拿粉撲化妝都會在旁邊說：「媽媽我也要拍拍」，之前頂多拿個小海綿讓他玩，這次直接把整個粉餅交給他，玩到不想還給我ＸＤ 其實我本來以為它就是一般的粉餅，沒想到打開來居然是氣墊粉餅，有驚喜了一下，就連媽媽我自己也很愛，平常會在化妝前先上一層防曬，裡面是吸飽防曬乳液的海綿墊，拿氣墊粉餅來補防曬真的超有質感耶！ 氣墊防曬擦起來真的非常輕透，如果臉部怕黏膩感就很推薦，日常防曬可以用粉餅拍一拍就好，但是出去戶外玩耍還是要擦防曬乳比較保險，粉餅就可以當作補防曬用 裡面還有一塊小鏡子，就算在外面隨時補防曬也很方便！我兒子現在只要白天出門，就會主動要求擦拍拍，小朋友會覺得在化妝，但其實已經補好防曬囉 mongdies 神經醯胺寶寶保濕防曬乳｜下單連結 這款防曬乳包裝超可愛，看起來好像珍珠奶茶 質地偏水潤很好推，抹開後皮膚感覺清爽、不泛白，氣味也很舒服，小朋友接受度蠻高的 擦在皮膚上會有一層亮亮的薄膜感，但是清爽不黏膩，物理性防曬就是藉由反射來阻擋紫外線！平常送小朋友上學前，我們都會一起擦防曬乳作保護 物理性防曬對小朋友與敏感肌來說會比較友善，而且塗抹後不用再經過等待，能夠即時為皮膚提供保護！ 除此之外它還使用海洋友善成份，就算玩水也不怕造成污染喔～ mongdies 舒緩保濕噴霧｜下單連結 陽光下曝曬太久容易臉紅或是皮膚發燙，就可以隨時用保濕噴霧補水舒緩一下，我還會把它放冰箱，回家後冰冰涼涼的噴也很舒服 mongdies 神經醯胺寶寶肌膚保濕乳液｜下單連結 保濕乳液超大條可以擦全身肌膚，一樣是清爽型的有淡淡香氣，用量不會很多，，平常我就把它當一般乳液來使用！如果是出門旅行，也可以跟小朋友共用防曬跟乳液，就不用帶太多瓶瓶罐罐 抹開就是水潤的狀態，一點都不黏，比防曬乳質地更輕透 mongdies 防曬基本組｜下單連結 第一次購買的朋友，推薦你們買防曬基本組，一次擁有防曬粉餅＋保濕防曬乳兩款明星商品，組合價也比單買更優惠一些，然後超搶手的防曬棒也可以帶，數量剩極少，9月賣完後續補貨要等明年了！明星三件組則是9月才有的限定價，下個月再買就會變貴了，想湊滿額贈品的朋友，表單裡也有寶寶洗沐跟居家清潔系列可以讓你們搭配，不要錯過這次的999免運、限定商品還有滿額贈呦～

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前陣子從日本回來念念不忘在日本吃到的炸蝦天婦羅蕎麥麵 材料： 極上海老炸蝦一盒/高湯包/蕎麥麵 超級喜歡極上海老炸蝦 已經都裹好粉，只要用氣炸或是油炸就可以了唷 我自己除了氣炸鍋之外 後來發現用玉子燒鍋來料理耶超方便 油量可以不用太多，用半煎半炸的方式 煎炸到炸蝦金黃色就可以啦！ 用高湯包煮出柴魚湯 蕎麥麵煮好後過一下冷水口感更棒唷 簡單快速的做好炸蝦天婦羅蕎麥麵 加入高湯裡吃或是直接吃都很讚呢！ 蝦子很大一條吃起來很飽口 一盒裡面有6條大蝦 我和老公一餐吃一盒剛剛好 蝦肉吃起來新鮮Q彈 真的是煮婦必備、冰箱必囤的料理！ 超級推薦，會一直想回購呢！ #大成食品 #海老 #炸蝦 #炸蝦天婦羅 #炸蝦蕎麥麵 #天婦羅蕎麥麵 #全聯好物 #宅配 #冷凍 #快速料理 

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原本一直仗著自己胖歸胖但健康檢查都無異常 就常常大吃大喝的毫無節制 直到這次的健檢報告滿江紅 才真的感受到不能再繼續這樣下去了 但工作及家庭兩頭燒的忙碌生活 實在沒有閒暇時間可以慢慢煮健康餐 還好現在很方便就能買到 營養且富含蛋白質的主食料理 簡單燙個青菜搭配就能快速完成健康的一餐! 曦媽這次嘗試的這家杰森食代 是一家主打舒肥雞胸肉料理的食品商家 此外也有提供舒肥牛排、舒肥鮭魚、舒肥鯛魚等料理 除了蛋白質料理以外也買的到多種鮮凍蔬食! 健康主食-藜麥毛豆也是他們家的明星商品喔 讓消費者們能夠簡單快速地享用美味安心的料理 是杰森食代的創辦初衷,也是他們持續努力的目標 杰森食代出貨時都會附上一張詳細的加熱方式表 讓大家可以一目了然可以怎麼加熱 曦媽個人最推薦前一天冷藏退冰 食用當天直接拆開食用! 最能享用舒肥雞胸鮮嫩多汁的口感喔! 舒肥雞胸肉 真空包裝將低溫烹調雞胸肉的美味牢牢鎖住 直至送到消費者手中依然保有鮮嫩多汁 杰森食代使用的雞胸肉 都是當日現宰的國產「大成安心雞」 原料均通過CAS、HACCP、ISO22000認證! 大份量的舒肥雞胸肉一包足足有160g 一包雞胸肉富含的蛋白質含量就有37g之多! 非常適合有在健身的朋友補充蛋白質 簡單準備個蔬菜一起享用 攝取的熱量不僅不超量 同時又能攝取到足夠的纖維素及蛋白質! 鮮嫩多汁的 #義式黑胡椒雞胸肉 跟口感脆甜的彩椒超級搭的~~~ 100克甜椒的熱量大約為30大卡 這道彩椒義式黑胡椒雞胸肉 使用200g甜椒+一包義式黑胡椒雞胸肉 總熱量大約至254大卡 完全就是名符其實的低卡餐點啊~ 杰森食代的料理調味單純 不添加人工、化學添加物 因此也非常適合親子一起享用 使用一包雞胸肉作為一道主菜分量非常剛好 #經典原味舒肥雞胸 味道美味單純 僅使用橄欖油、鹽、黑胡椒、蒜粉調味 舒肥雞胸軟嫩的口感孩子也能輕鬆食用 讓曦媽準備餐點的時候 不用再煩惱蛋白質會不會攝取不足了 #花雕枸杞舒肥雞胸 曦媽大愛這款耶! 軟嫩的舒肥雞胸可以輕鬆用叉子剝成絲 曦媽簡單準備了水煮節瓜絲作搭配 大家請記得節瓜不用額外調味! 直接用舒肥雞胸豐沛的雞汁下去拌勻 完成這道涼拌花雕枸杞舒肥雞絲節瓜 濃郁的花雕酒香氣雞絲搭配節瓜絲享用真的是太好吃啦! 舒肥雞胸隨手包 杰森食代還有出一款曦媽覺得非常方便的舒肥雞胸隨手包 舒肥雞胸肉(圖左):160g / 含37g蛋白質 舒肥雞胸隨手包(圖右):100g / 含22g蛋白質 較小包裝的分量很適合在做飲控的朋友 作為一餐的蛋白質補充來源 曦媽最近的午餐都使用舒肥雞胸隨手包 來作為我的蛋白質主食 我會前一天從冷凍庫拿到冷藏退冰 要吃午餐前的半小時拿出來室溫環境 讓它慢慢地回到室溫的溫度 洗一點生菜搭配 #泰北冬蔭功舒肥雞胸隨手包 曦媽覺得杰森食代的調味真的都很畫龍點睛 明明都是很單純的原型食物但味道卻一點都不無聊 超多種口味做選擇,天天吃都吃不膩 一份便當曦媽只需要料理氣炸蔬菜 其他都是裝進去即可非常便利 只需10分鐘就能快速搞定我的便當 一包100g的舒肥雞胸隨手包含有22g的蛋白質 作為曦媽午餐便當的蛋白質主食再適合不過了~ 澱粉主食地瓜 : 115大卡 #羅勒青醬舒肥雞胸隨手包 : 136.5大卡 氣炸蔬菜 : 50大卡 輕鬆做好飲控不爆卡! 雞絞肉料理 曦媽覺得杰森食代的雞絞肉料理實在是太邪惡了!!! #道地泰式打拋雞絞肉料理真的好吃到 曦媽忍不住去巷口小吃店買白飯回來配 精細絞碎優質雞肉，再精心調味 製作成每包150克雞絞肉料理,蛋白質含量達25g以上! 如此美味的料理,熱量卻僅有188.8大卡 是享瘦也能吃絞肉料理~ 即使微放縱的搭配一碗白飯(約為 280 大卡) 總熱量也才468.8大卡 讓曦媽享受的同時不會有罪惡感~ 藜麥料理 由天然食材綜合而成150g超便利真空包裝 讓你優質澱粉、高纖蔬菜、豐富蛋白質一次擁有 使用有「營養黃金」之稱的藜麥取代精緻澱粉 好處實在太多了,藜麥的蛋白質含量為大米的兩倍 卻同時有低熱量以及零膽固醇的優點 實屬最適合飲控時期攝取的優質澱粉 再搭配同樣富含蛋白質的毛豆 打造出含7.3g蛋白質低醣高纖的藜麥料理 咀嚼系 #甜椒藜麥鷹嘴豆 完全是曦媽想偷懶時的最後一道防線 有時工作累到連準備一到青菜的力氣都沒有 實在好想點份鹹酥雞來應付一餐 但打開冰箱我知道我有更好的選擇 撒開一包藜麥料理,只要無腦加熱 就可以獲得營養豐富的一餐 帶有板栗香甜的鷹嘴豆讓愛咀嚼的曦媽感到滿足 想要補充多一點蛋白質 還能選擇每包含有14.9g蛋白質的 #黃金藜麥毛豆 或是 #甜椒藜麥毛豆 再懶,都能好好享用一餐 官方網站：杰森食代 Facebook粉絲專頁：杰森食代 #杰森食代評價 #杰森食代雞胸肉好吃嗎 #宅配雞胸肉即時包分享 #加熱即食料理分享 #舒肥雞胸肉開箱 #健身雞胸肉分享 #冷凍宅配低脂美食 #補充蛋白質好物分享 #高蛋白雞絞肉料理推薦 #高蛋白美食心得 #藜麥料理心得 #口味豐富雞胸肉分享 #雞胸肉團購分享 #藜麥主食開箱 -------------------------------------------------------------------此文為 杰森食代提供之商品試用體驗心得內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考-------------------------------------------------------------------追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！-------------------------------------------------------------------我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛

POLS雪糕不僅味道出色
還讓人覺得生活中多了一點小小的享受

2024/08/31 #lamrainpin美食 生活就像POLS雪糕 每一層都有不同的滋味 而每一口都值得細細品味 🌞夏天就是要吃冰～～ 前幾天下班覺得心累累 就跑去逛#全聯 選來選去～ 決定吃#POLS雪糕 🌟#經典的牛乳脆皮雪糕 我自己很喜歡牛奶味的冰品 而它的牛奶味真的很濃郁 就像在喝一杯醇厚的牛奶 香氣撲鼻 最特別的是它的巧克力脆皮🍫 帶有一點微苦的巧克力味 搭配牛奶冰淇淋 甜中帶苦的口感讓人覺得很清爽 不會有一般甜點吃多了的膩感 反而越吃越順口😍 這種感覺就像是在炎熱的夏天喝了一口冰涼的巧克力牛奶～ 透心涼又不失滿足感😍 如果你是一個超喜歡巧克力的人！ 那就不能錯過～ 🌟#黑巧克力脆皮雪糕 一口咬下去 厚厚的黑巧克力脆皮立刻在口中化開 裡面的巧克力冰淇淋更是讓人一秒鐘愛上 那種濃郁的巧克力風味 真的很難形容 只能說每一口都充滿了幸福感😍 它們雖然口味不同 但都有一個共同點 就是它們的口感層次非常豐富🤔 每一層都帶來不同的驚喜和滿足感 尤其是那巧克力脆皮的口感 搭配冰淇淋的細膩滑順 真的讓人每吃一口都充滿期待 更棒的是它們的甜度剛剛好 不會讓人覺得過於甜膩 反而讓你一口接一口停不下來 🎉現在POLS雪糕還有優惠活動～ 一盒裡面有四支 可以跟家人一起分享～ 每次拿出來吃的時候 都覺得這真的是夏天裡最棒的小確幸🍦 POLS雪糕不僅味道出色 還讓人覺得生活中多了一點小小的享受😍 無論是獨自享用還是和家人朋友一起分享 POLS雪糕絕對是提升幸福感的最佳選擇 下次有機會一定要再囤幾盒 讓這個夏天的冰箱裡多一點快樂的味道！🤤

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