稻田美景燒肉店，套餐肉量十足，泰式沾醬超唰嘴又解膩

可以欣賞稻田美景的燒肉店，這裡主打新鮮原肉，提供半開放式的隔間座位設計，讓人可以更自在的吃飯、聊天，沒有低消、沒有服務費，內用點餐生菜、雞湯、飲料可以無限續，也是寵物友善餐廳。 內用有古早味紅茶可以無限續喝 豪華豬牛套餐-雙人套餐 水果醋 不可續杯，冰沙感的果醋，風味清爽，喝進去第一口是醋酸味，接著就是水果的甜回甘。 生菜 吃不夠可以再免費續加 韓式泡菜 可以單吃當作唰嘴的小菜，也可以跟食物一起搭著吃，辣度不高，但香氣不減。 白飯 有撒上香鬆，拌著吃更香，有一點點的黏性，口感Q彈，飽滿香甜。 泰式涼拌鹹蛋青木瓜沙拉 味道有一點點的微酸，後面則是菜的甜味居多，中間穿插著蝦米的鮮香、花生的脆香，還有鹹蛋黃的鬆軟跟鹹香，很清爽、口感也很豐富。 草果雞湯 是一道雲南結合泰式的風味，很清爽的味道，後面有甘甜的滋味。 菜盤 因為完全沒有調味，覺得扣除青椒外，燒烤跟火鍋都可以放入。 雞腿肉 有用燒肉醬先醃製過，口感脆嫩，咀嚼時有醬香。 櫻桃鴨 油脂的部分有一點點的鹹香，而瘦肉的口感Q嫩，咀嚼後有肉的甜味。 青魚 魚皮脆中帶軟Q，肉質細緻，有一點點的彈性，鮮甜的味道最後在口中奔放。 白蝦 口感鮮嫩，有一點點的彈性，吃到後面時，可以品嚐到蝦肉的鮮甜。 草蝦 口感脆嫩，咀嚼時有一點點蝦肉的湯汁，後面則是蝦子滿滿的鮮甜。 牛肉盤 板腱牛口感鮮嫩、有一點點的彈性，咀嚼後以肉的甜味為主。 肩小排口感軟嫩、有少許油脂的脆度，後有肉香的和滿滿的甜味。 牛五花燒烤後油脂減少、肉香增加。 牛小排瘦肉的地方居多，口感鮮嫩、微Q，咀嚼後有著滿滿牛肉的鮮甜。 豬肉盤 梅花豬肉口感嫩Q，後面是肉的甜味和鹹甜的醬香。 五花豬口感鮮嫩、微Q，後有一點點脆度，配上生菜和韓式泡菜，是一種很簡單、很熟悉、又好吃的組合。 松阪豬口感脆嫩，後有肉的水份和甜味，愈咬香氣愈多。 A5和牛 另外單點A5和牛 油的部分不會很多，但烤得時候，肉香味很迷人。肉質口感很嫩，還有一點點的彈性，咀嚼後滿口都是肉的甜味。 吃飽後到冰箱挑選冰棒，品牌是泰國明果頂級冰淇淋。選了椰奶跟泰奶 泰式奶茶冰棒味道濃郁、香甜，但卻因為獨特的香氣，而沒有甜膩感。 椰奶冰棒可以感受到椰奶的奶香味，裡面還有Q彈椰子果粒，增加嚼感。 這個份量我們沒吃完，後來有做打包，覺得適合兩大兩小，或是三位大人。 完整文章介紹 : https://fruitlovelife.com/nantou-caotun-barbecue-wzyakiniku/ 店家名稱 : 唯真燒肉 南投草屯店 店家地址 : 南投縣草屯鎮北投路53巷16弄72號 店家電話 : 0976 622 648 營業時間 : 11:00-14:00 / 17:00-21:00 公休日 : 星期一 交易方式 : 現金 / 行動支付 (Google pay & Apple pay ) / 信用卡，有提供紙本發票或是載具。 親子友善程度 : 有提供兒童座椅 / 兒童碗 / 尿布台 / 洗手檯增高椅 寵物友善程度 : 不限大小最少牽繩 / 不可上桌 / 可以自備餐具邊烤食物給毛孩 #美食 #果果愛 #果果愛Fruitlove #南投美食 #草屯美食 #唯真燒肉 #草屯燒烤 #草屯寵物友善餐廳 #寵物友善 #寵物友善燒肉店 #草屯寵物友善燒肉店

農事體驗◎【藍家友善農場】一年一度韭菜季，製作韭菜肉圓、拔韭菜、加碼玩水和摘芭樂

每一年大約八九月，在桃園大溪這裡都會舉辦一年一度的韭菜節 我們正好在韭菜節開幕的這一天來到藍家友善農場參加包場的活動，舉辦單位是臉書共玩PLAY社團，有興趣可以加入唷！ 一開始得知來藍家農場跟韭菜節開幕同一天還覺得有點焦慮，因為不知道交通會不會大混亂，幸好沒有 另外也因為有韭菜節的關係，所以在附近的中庄公園有舉辦活動，附近的韭菜田也開了漂亮的韭菜花，拍照起來非常好看 在藍家農場我們做了韭菜肉圓，到田裡拔韭菜 因為天氣太熱，老闆還加碼讓小朋友玩水，後面還有芭樂田讓小朋友體驗摘芭樂(芭樂另外付費) 費用$180/人超級划算，整個體驗超級充實！ 到訪日：2025/08/30(六) 藍家友善農場 早上十點的活動我們大概九點就到了，直接開進去藍家農場就會有人引導停車 我們先到旁邊的中庄公園參加大溪韭菜節的開幕活動，原本想看舞獅的表演，結果完全沒有按照行程表所以只看到五分鐘，超傻眼 附近有許多韭菜田，就屬這一片的韭菜花開最美 可以直接走進田裡拍照，配上藍天白雲好好看喔！ 天氣太熱了，我們回到藍家農場坐著等待活動開始 這次的活動是跟政府合作的食農補助團，所以費用一個人只需要$180真的好划算 農場準備了芭樂給大家享用，兜兜吃超多 工作人員說不用擔心，吃完他們再切！ 我們先製作韭菜肉圓，待會蒸煮的時候再下田去拔韭菜，這樣比較不會有時間空窗 製作肉圓的方式不難，就是把肉餡包進去皮裡面而已 就像這樣 兩團麵團包起來，不要有空隙讓肉餡跑出來就好 剛剛那是我做的，兜兜的肉圓因為他一直壓所以變很扁，肉餡太大，很難包起來 經過一番補救之後終於沒有縫隙 他拿到49號的叉子，之後就是認號碼來領取自己的肉圓 我把我的肉圓中間戳了一個洞，這樣除了數字之外本身也很好認 等待蒸肉圓的同時，我們步行到隔壁的韭菜田準備要割韭菜 有沒有發現這片韭菜田跟其他的不太一樣？ 它沒有開花喔！原來是因為品種不一樣，所以這種是不會開花的！ 聽完講解之後大家紛紛拿起鐮刀，鐮刀很利，小朋友拿和使用都要小心喔！ 韭菜一把都好大把，別說兜兜了，連我都無法一手掌握 我們一個人可以割兩把，所以這天我們帶了四把回家，有夠多～ 割完韭菜，我們的肉圓也做好了 除了剛剛的數字竹籤之外，外盒上面也都有寫數字，相當好找 兜兜表示做得很讚 肉圓一下子就吃光光了 藍家農場還有另外給大家一人一支韭菜香腸，第一次吃這種口味沒想到很搭欸，非常好吃 用餐的過程有穿插有獎徵答，兜兜答對被帶到裡面冰箱選飲料 可惜都是有咖啡因的，那就選一個媽媽喜歡喝的吧! 藍家農場裡面有一小片草皮，可能是因為天氣真的太熱，老闆加碼讓小朋友玩水 幸好車上隨時都會多放一套備用衣服，兜兜這天玩得超開心 大家都走了我們還在，老闆說後面有芭樂園，小朋友可以自己採芭樂 果園裡有兩種芭樂分別用不同的顏色做標示，一種是珍珠芭樂，另一種是帝王芭樂 兜兜說想要兩種都採回家吃吃看 芭樂不算好採，樹枝比較硬，以兜兜來說要很用力或是剪好幾次才會斷 大部分的芭樂高度比較高，現場沒有擺放小凳子，對兜兜來說也是一大挑戰 最後採了6顆，兩種品種各三顆，滿載而歸 採集完再到前面櫃台秤斤結帳就好，老闆還會幫忙檢視有沒有採到爛掉的呢！ 小結論 藍家農場的活動蠻獨特的，無論是做韭菜肉圓或是割韭菜都是我們的初體驗 甚至連韭菜口味的香腸也是第一次品嘗 工作人員對小朋友都很友善，活動內容也會隨機應變 像玩水跟採芭樂都是加碼的，要玩不玩都可以自己選擇 場內可以免費停車相當方便，即便不是參加團體活動，散客也可以在營業時間內到藍家農場耍唷！ 玉米小農夫

宜蘭必訪｜Phở Wild 越式生牛肉河粉：一碗熬入 12 小時職人靈魂的粉紅誘惑

哈囉大家！我是艾瑪 Emma。 今天要帶你們去一個我私藏已久、每次去宜蘭都想偷偷回訪的小角落。你們知道嗎？在現在這種追求快餐、什麼都要 SOP 標準化的時代，竟然還有人願意窩在廚房裡，只為了守護那一鍋熬了十幾個鐘頭的熱湯。 這間座落在宜蘭市民權新路轉角的 Phở Wild 越式生牛肉河粉，真的完全顛覆了我對河粉的想像。這不僅僅是一份晚餐，我覺得這更像是 Phở Wild 團隊寫給食物的一封情書。 關於那一口讓人融化的靈魂湯頭 走進店裡，空氣中飄散的那股香氣真的很犯規！Phở Wild 團隊跟我分享，在他們心目中，一碗完美的河粉湯頭絕對不能只是「有味道」而已。他們對湯頭的執著，簡直到了物理美學的地步。 大家一定很好奇，為什麼這裡的湯頭喝起來特別清甜，卻又有一種厚實的底蘊？原來關鍵就在於那個超費工的火烤工法。在牛骨、洋蔥跟老薑跳進大鍋熬煮之前，它們都必須先經過烈火的洗禮。 這不是為了擺拍漂亮，而是透過火的能量，把食材內部的雜質轉化成一種超迷人的炭香氣息。團隊告訴我，如果少了這道手續，湯頭就只會剩下沉重的肉味，少了那種讓人想一喝再喝的層次感。這 12 小時的慢火細燉，是時間送給味蕾最好的禮物，也是他們在宜蘭建立起口碑的靈魂所在。 粉嫩嫩的視覺饗宴：現點現切的堅持 如果說湯頭是這場戲的舞台，那牛肉絕對就是靈魂女主角了！我以前在外面吃河粉，最怕吃到那種乾乾柴柴、感覺在冰箱住很久的冷凍肉片。 但在 Phở Wild，這件事絕對不會發生。 他們有一種對鮮度的神祕偏執，堅持每一片鋪在河粉上的生牛肉都必須是現點現切。你看著那帶著紅潤光澤、質地細緻的肉片平鋪在碗裡，當服務生淋下滾燙高湯的那一秒，肉色瞬間從深紅轉為像櫻花一樣的粉嫩色澤，那個畫面真的超療癒！ 這種幾秒鐘的精準變化，鎖住了肉質最精華的甜味，真的會有一種入口即化的錯覺。雖然這樣做會讓出餐變得比較辛苦，但團隊說，為了重現那種肉汁與高湯在舌尖交融的衝擊感，這點堅持是絕對不能讓步的。 藏在細節裡的溫度：越南姐姐的家鄉味 除了食材講究，我覺得 Phở Wild 最吸引我的地方，是那份「人的溫度」。 店裡有幾位專業的越南姐姐，她們就像是文化的守護者，把最道地的家鄉味帶進了宜蘭。無論是香料比例的拿捏，還是對每一碗麵呈現出的美感，她們都有著職人的堅持。 這種溫度，是在冷冰冰的連鎖店裡感受不到的。團隊不斷在傳統口味跟現代人的飲食習慣中尋找平衡，讓每一位來到這裡的宜蘭在地鄉親，或是宜蘭大學的同學們，都能在這一碗溫熱的河粉中，感受到那份誠摯的祝福。 宜蘭日常裡的非凡風景 Phở Wild 選擇落腳在民權新路，就是希望把這種高品質的飲食文化融入宜蘭人的生活。這裡的空間設計我也很喜歡，明亮、乾淨且充滿現代質感，完全打破了傳統越式餐廳那種擁擠雜亂的印象。 很多網友都在討論「宜蘭越式料理推薦」，我覺得 Phở Wild 之所以能脫穎而出，是因為他們真的把細節做到了極致： 質感的用餐環境：不管是跟姊妹約會還是自己一個人來放鬆都很合適。 對食材的承諾：堅持不添加多餘的人工化學物，讓大家可以安心地把最後一口湯喝光光。 誠實的職人精神：從火烤牛骨到現切牛肉，每一道工序都清清楚楚，這就是最紮實的實力。 艾瑪的小總結 如果你也是一個對湯頭很挑剔的「湯控」，或者是熱愛細緻肉質的美食獵人，Phở Wild 絕對值得你特地跑一趟宜蘭。 這裡沒有那種速成的美味，只有對職人精神的守護。走進這裡，你不只是在吃一碗河粉，而是在見證一場關於料理的藝術表演。這種不妥協的滋味，真的會讓人回味無窮。 下次去宜蘭，別忘了繞去民權新路，親自感受一下什麼叫做「河粉該有的樣子」喔！ 不知道大家心目中最好吃的河粉是什麼味道呢？快在下面留言跟我分享吧！ Phở Wild 越式生牛肉河粉 宜蘭 地址： 260宜蘭縣宜蘭市民權新路61號1樓 電話號碼： 0911 904 909 google地圖:https://share.google/wZDc493AZ0clMKJWq

【蘆洲美食】蘆洲士林串燒，串燒＋火鍋一次滿足，龍頭火鍋超吸睛，還有豐富的自助吧都免費提供，真的是超高CP值

之前在士林開店時，Ruby就和朋友吃過一次，用餐後的體驗都覺得不錯，這次發現他們在蘆洲開了更大一間分店，而且結合了串燒＋火鍋，整個升級得超有特色，Ruby立刻揪朋友再訪！ 一進門就能感受到服務人員的態度非常親切有禮，環境也很舒服，很適合三五好友下班後來小酌、聊天、吃串燒。 空間明亮又寬敞，用餐座位比一般居酒屋來得大很多，如果人多來聚餐，真的建議先訂位，不然很容易客滿需要久候。 這裡最特別的地方就是有串燒也有火鍋，選擇非常多元。串燒的冷藏展示櫃很乾淨， 每一根串燒都擺放得整整齊齊，看了就很加分。 自助吧的部分也是誠意滿滿，有白飯（附海苔粉） 飲品重點是都是無糖！有無糖的日式麥茶及養顏美容的檸檬水。 開胃小菜（當天是毛豆＋牛蒡絲） 冰淇淋 6 種口味還有餅乾甜筒，這些全部都是免費、無限量供應 只有兩個冰箱是需要另外付費的： 一個是加點火鍋料 一個是各式酒類 飲料想要有糖的或是沙瓦甜味較重的調酒也都可以另外單點喔。 串燒價格 $28 起，最貴也才 $60，價格真的不貴選擇又多，會不小心點太多 。 而且他們家的串燒沾料粉也是招牌之一，漢方胡椒粉有淡淡中藥香氣，青花椒粉真的超級推，香麻不嗆， 超適合灑在各種串燒上。除了串燒，身為海鮮控的Ruby也加點四道海鮮料理。 🐟 烤嚴選 XXL 級鯖魚 $210 一上桌份量就很有存在感，真的是 XXL 等級。外皮烤得微微酥香，魚肉細緻又多汁，完全不乾柴，擠點檸檬就很加分，油脂香和酸香很平衡。 🦐 烤巨型草蝦 $399 草蝦真的超大一尾，蝦殼好剝，蝦肉緊實又彈牙，吃得到自然的甜味，完全沒有腥味，不需要太多調味，屬於蝦控必點的品項。 🧈 炙燒生食級大干貝 $479 干貝炙燒到表面微微上色，裡面還保有生食級的嫩度。濃郁的海味，口感柔軟又多汁，越嚼越甜，完全不會乾。 🦪 烤東石鮮蚵 $150 蚵仔顆顆都很肥美，烤得恰到好處，沒有過熟。滿滿的海味，鮮甜又滑嫩，擠點檸檬真的很對味。 很貼心的是剝完蝦子和蚵仔還有附設洗手台。 火鍋類有四種湯頭可選擇，每鍋都是550元，龍蝦海鮮火鍋、紹興藥膳火鍋、牛骨隨牛肉火鍋。 Ruby點了羅勒酸辣火鍋，只因為沒看過很特別，就想點來吃看看。 龍頭火鍋一上桌直接吸睛，把手居然是「龍頭造型」，店員其實有先提醒我龍頭會燙……但 Ruby 還是被燙到了（大家記得真的不要摸 😂）。 羅勒酸辣火鍋 $550 看起來好像很清淡，但其實口味非常重！湯頭裡面真的有放完整辣椒，而且是會辣的那種千萬不要咬到。 羅勒加上檸檬汁，喝起來酸酸辣辣超級開胃，是真材實料的湯頭，不是隨便調味。 雞肉吃起來不會乾柴，加上九層塔味道更有層次，裡面有附上一些火鍋料、高麗菜，豐富度也不輸給一般的火鍋店。 如果你是吃重口味的也有沾醬可以搭配火鍋料。 周邊有停車場，路邊也有機車停車位，交通算方便。目前剛開幕，只要全店消費滿 500 元，就會給夾物金，可以直接到隔壁的熊嗨星樂園櫃檯兌換 50 元夾物金，吃飽還能去夾娃娃，真的一舉兩得。 Ruby從士林吃到蘆洲，真的可以感受到整體全面升級。空間更大、座位更舒服，串燒選擇多也滿平價，火鍋也很有特色，不管是想單純吃串燒喝酒，還是想認真吃一鍋都很適合。 加上服務態度好、自助吧誠意滿滿，難怪需要先訂位不是沒有原因的。如果你喜歡串燒＋火鍋一次滿足，又想找個地方和朋友好好聚聚，這間真的可以收入口袋名單 🔥 【店家資訊】 👉蘆洲士林串燒 🍽 FB官方粉絲團請點此 / 線上訂位 / 線上點餐 🏠新北市蘆洲區光華路185號 ☎️0901 014 040 ⏰PM17:00~PM00:30 此篇文章為Ruby自費用餐,文章內容為自身感受,而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大,Ruby以當時吃的價格寫文,正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成,請勿盜用或是抄襲,否則依法追究請愛惜自己的羽毛 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐回訪率 ⭐⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩🍳愛烹飪,也非常喜歡一個人去旅行🛫,目前住在台北,食記大部分的都在雙北地區,想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁️ RUBY說美食享受旅行 TikTok 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊,每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信,如3天內沒回應該是有遺漏,麻煩再重信寄信一次,感謝🥰🥰。

“老實人”才是最不老實的人？

你在工作中肯定遇到過這種人： 比如說新來的員工， 剛認識時覺得他踏實得像塊磐石。 話不多，不吹牛，不耍心眼， 幹活兒也實在，答應的事基本都做到； 新認識了一個男生， 不會花言巧語，對於百依百順， 覺得自己撿到寶了； 在這個滿嘴跑火車、人人不靠譜的時代， 老實人簡直像沙漠裡的綠洲， 讓你覺得安心、可靠。 但日子久了，你是不是隱隱也有一些疑惑： 這“老實”的標籤下， 似乎藏著些不對勁的東西？！ 像是家裡面燈壞了，嘩嘩漏水， 你提醒他：這個燈得換一下了。 他點點頭：嗯 一周過去，燈還是不亮。 你忍不住問：怎麼還沒換啊？ 他一臉無辜：你上次說換， 可你沒說找誰來換啊？ 你瞬間血壓飆升：換個燈這麼簡單的事！ 自己查一下？買個新的？ 約個維修？很難嗎？ 他委屈巴巴：我又不懂這個... 表面看是能力問題，骨子裡是責任缺失 他不是不願解決， 而是根本沒意識到「解決問題是我的責任」 主動搜索？聯繫維修？預判問題？不存在的。 他像台沒有自主程序的機器， 只被動等待指令輸入。 心理學家在親密關係研究中： 提出「情感自主」概念： 成熟的人既能情感親近，又能獨立解決問題， 不逃避、不躺平、不甩鍋。 而老實人恰恰是「情感自主」的反面： 既壓抑情緒表達， 又把問題處理的責任推得遠遠的。 你期待他主動分擔， 氣得哭著說分手時， 他還以為你只是“最近壓力大”。 他不是壞，是認知上的鈍感， 對責任信號的接收天線徹底失靈。 老實人最大的問題是不想承擔責任 你讓他打掃衛生， 他擦地擦得一塵不染，但窗台積灰？ 看不見——你沒明確說過要擦窗台。 你說冰箱有異味，他轉身噴香水進去。 結果開門瞬間， 香臭混合的詭異氣味直沖天靈蓋—— 他處理了“異味”， 但沒解決“為什麼臭”的真問題。 無論是家庭瑣事還是職場挑戰， 人最可怕的不是能力不足，而是遇事不思考。 但思考意味著行動，行動必然帶來責任！ 老實人潛意識裡抗拒這份重量！ 於是把自己縮進“明確指令”的安全殼裡， 殼外風雨一概不問。 所以矛盾出現了： 他們常被誇“態度好”“肯學習”， 可一旦生活需要真實決策—— 該不該跳槽？孩子要不要轉學？家裡要不要換房？ 他立刻原地掛機，眼神茫然如迷路孩童。 不是沒能力判斷，而是害怕判斷背後的責任重量！ 這種“老實”，本質上是一種隱蔽的狡猾。 他們用表面的順從和勤懇， 巧妙規避了真正費神費力的責任擔當！ 用戰術上的勤奮，掩蓋戰略上的懶惰。 真正的老實擔當者什麼樣？ 水龍頭漏水了，他不會等指令， 而是立刻查教程、量尺寸、下單新龍頭， 或直接預約師傅上門。 冰箱有異味？ 他第一時間清空檢查，找出變質源頭徹底清理， 而不是噴香水掩耳盜鈴。 責任不是別人給的！是自己認領的 成熟的人明白，愛不僅是甜言蜜語， 更是漏水龍頭的修理、冰箱異味的清除、孩子學校的調研。 職場價值也不僅是聽話執行， 而是主動思考： 這個方案客戶可能有什麼顧慮？ 我還能準備什麼備選？ 所謂「靠譜」不是永遠不犯錯， 而是永遠不讓問題懸在那裡腐爛！ “老實”不應成為逃避的盾牌。 真正的老實人， 是看清生活難題後依然選擇扛起的人—— 他們明白責任的分量， 卻依然選擇將其放在肩上！

南部夏日保養大作戰✦.* DF美肌醫生

🌞 \ *.✦南部夏日保養大作戰✦.* / 有了這幾瓶，就算在陽光熱情的台南也能白皙美麗～ ⁡ 𝖣𝖥美肌醫生的白夏菊防曬系列，從保養到防曬一次到位 夏天出門前一定要先做好保濕 我會用 #玻尿酸超導保濕瞬效凝凍 海藻玻尿酸能幫肌膚補滿水，抹完有舒緩又水潤透亮的感覺 ⁡ 再來就是 #白夏菊超輕感防曬凝露 真的超輕盈、不黏膩 .ᐟ 抹上臉完全沒有厚重感，而且有水潤的感覺～ 出門前記得帶上 #UV海洋友善防曬棒 放包包裡輕巧好帶、隨時補擦不沾手 一樣不油不黏膩、擦起來也不會白白的，重點是海洋友善，就算是海上活動也可以安心使用 ⁡ 另外還有適合乾燥敏弱肌、醫美後及熟齡肌的 #白夏菊超修護防曬乳 抗老/修護/保濕/舒緩 𝟒效合一 或是想要有潤色效果的話可以選 #白夏菊超透亮防曬𝖢𝖢霜 微米潤色光感技術，能修飾暗沉、提亮膚色 ⁡ 曬後容易膚色不均、暗沉，我也會搭配使用 #傳明酸超透亮淨白凝凍 𝗉𝗅𝗎𝗌𝖡𝟥 傳明酸高穩定、能淡化暗沉，用了之後膚色真的亮白很多，暗沉的部分也減少了～ 這𝟤款凝凍還可以放進冰箱，一整天熱曬後薄薄敷一層，快速鎮靜、降溫，效果超棒 安心迎接夏天，一定要備好這幾罐防曬保養 .ᐟ.ᐟ ⁡ ⁡ #DF #美肌醫生 #DF美肌醫生 #防曬 #保濕 #日焼け止め #日常 #sunscreen #daily #maintainance #skincare

SleekStrip MS-A 輕巧磁吸支架

SleekStrip「MS-A 輕巧磁吸支架」

手機支架我也用過不少，但這款真的讓我驚艷！超薄、超輕，磁吸設計隨吸隨用，不用的時候完全不影響手機手感，放口袋也超順！ 🥗肉肉ㄟ小小分享 特點 1：極致輕薄，零負擔手感 市面上很多手機支架厚重又礙手，但這款 MS-A 完全顛覆我的印象！它超薄設計，貼在手機上幾乎感覺不到存在，放進口袋也不會卡卡的。不使用時可以完全貼合，讓手機維持流暢手感，不影響日常握持。對於喜歡輕巧設計、又想擁有穩固支撐功能的人來說，這款真的超讚！ 特點 2：強力磁吸，多用途支撐 這款支架最讓我驚艷的是它的磁吸功能！不只是單純立在桌面，還能吸附在磁性表面，比如冰箱、健身器材、白板等，讓我在廚房看食譜、運動時追劇都超方便。搭配 MagSafe 機制，吸附力強又不易掉，無論橫放或直放都很穩定，實用度 100 分！ 特點 3：一秒開合，操作超簡單 不用複雜的機關或調整角度，這款支架只要輕輕一推就能立起來，摺疊回去也超順手，根本不需要特別去適應。以前用過其他支架，常常卡卡不好開，但 MS-A 真的是一秒到位，效率控絕對會愛！ 特點 4：低調時尚，質感滿分 支架不只是功能性，外觀也超重要！這款設計簡約俐落，搭配不同顏色選擇，可以跟手機、手機殼完美融合，完全不突兀。質感霧面材質，不容易留下指紋，看起來乾淨又有品味，隨身帶出門也是時尚小配件之一！ 不管是追劇、開會還是刷手機，一秒立起來，穩固又不佔空間，搭配磁吸配件還能吸在冰箱、白板上，實用度爆表！ 🥗現在博客來～有MS-A的折扣活動，有需要的朋友，趕緊去入手：https://www.books.com.tw/web/sys_brand/0/0000024313 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.8 https://www.instagram.com/p/DH6ALmaBkmG/?igsh=YnZ2OGI5M2JxZ3Yy

酵素界精品｜十安梅菁｜單一純梅自然淬鍊｜高酵守護 SOD-like｜一瓶抵多瓶，輕鬆養成好體質

2025對我來說就是披荊斬棘的一年！遇到各種困難讓我身心疲憊 偏偏時間不能暫停，日子還要過下去，所以要想辦法打起精神，重回穩定狀態！ 我會借助一些外力來幫助自己，其中一個神隊友就是酵素飲 酵素是我生活中不可或缺的元素，我很願意嘗試各種酵素 十安梅菁透過12年醱酵智慧，以單一純梅自然淬鍊打造高酵守護 SOD-like 安瓶方便攜帶，一瓶抵多瓶，輕鬆養成好體質，是酵素界精品 活有點苦的時候就想用美食犒勞自己 翻看手機相簿，發現最近大餐的確吃得比較多 進得多，出得少，難怪總覺得卡卡不順暢！ 為了減輕一些負擔，這時候就需要十安梅菁啦 十安梅菁裡面是十安生技12年醱酵智慧，是單一純梅自然淬鍊 以100%天然無添加完整保留營養精華，搭配高酵守護SOD-like自然高活性酵素 再加上15種以上完整胺基酸支鏈，所以總體營養成分相當高 容量有家庭號與安瓶 家庭號有500ML，家人共享能透過互相照顧來打造好體質 適合中高齡保健族群／高壓工作者／保養型媽媽族／照顧家人者／喜歡無添加養生者 安瓶 體積小方便攜帶，適合忙碌的上班族、需要出差的人、保健新手（從小瓶開始培養） 是日常保養／運動補給／出國旅遊／送禮的好選擇！ 今年西洋情人節太忙，沒時間好好浪漫一下，所以七夕不能再錯過了 預約了好久沒吃的屋馬燒肉，想要好好地犒勞一下彼此 在開心吃肉肉補肉肉的同時，也準備了十安梅菁，能在餐後扮演一個解膩順暢不卡的角色！ 安瓶的包裝設計很有巧思！蓋子拉開就能把鋁箔撕開，然後就能直接喝囉 好久沒吃燒肉了，吃得好過癮！但也略有負擔QQ 立刻從包包裡拿出十安梅菁，跟先生一人一瓶乾了啦 直接純飲可以感受到梅子濃醇的風味，不酸無甜，入口相當順！我們倆的接受度很高！ 我知道應該有些人不敢直接純飲XDDD 沒關係，也可以將十安梅菁加入常溫水（水溫不能超過40度以上）或氣泡水 比起純飲，稀釋後的風味比較沒那麼濃郁，入口也很順！ 因為是無糖的，所以整體感覺較無負擔！每一口都能喝到滿滿的SOD-like自然高活性酵素 卡卡不順暢的感覺超不舒服！！！ 因此我家冰箱也會準備無糖優酪乳，靈機一動加入十安梅菁，讓他們強強聯手XDDD 沒想到梅菁風味的優酪乳也很好喝耶！！！清爽無負擔，是調整體質的神組合 生活節奏快、作息不固定、壓力大等都會讓狀態NGGGG 最根本的解決方法當然是自我調整，搭配內在保養能事半功倍！！！ 十安梅菁有著滿滿的SOD-like自然高活性酵素 不管是家庭號還是安瓶，每天補充可以獲得需要的能量，輕鬆養成好體質 我們夫妻倆蠻喜歡這款梅菁的，對於梅菁或無糖酵素有興趣的小夥伴 可以參考看看「12年醱酵價值，酵素界的精品選擇－只在十安」➤ 這裡逛逛 ▶官網：十安農業生技 ▶Facebook粉絲專頁：十安農業生技-梅菁·鹼性之王- ▶商城：十安農業生技 ▶Google商家：十安生技

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最近我們家超愛這款來自紐西蘭的【巴可斯 BARKER’S 黑醋栗果汁】🍇 👉 https://fuli520.com/barkers/ 身為媽咪，平常就很重視全家人的日常營養， 除了三餐盡量均衡，我也一直在找能更簡單又有效的方式， 讓全家輕鬆補充營養、提升保護力💪 尤其我們家君辰有點小挑食，對蔬菜和酸甜水果總是興趣缺缺， 所以我更在意他有沒有攝取到足夠的營養。 這時候，【巴可斯 BARKER’S 黑醋栗綜合果汁】和【黑醋栗波森莓綜合果汁】就派上用場啦！ ✔️ 無添加糖、香料、色素、防腐劑 ✔️ 高達 99.8% 原汁含量，喝得到濃郁果香 ✔️ 富含多種營養素，是 3C 族也適合的日常果汁補給品 每天早上不太想喝咖啡，但又需要增強體力時 , 我就會泡上一杯黑醋栗果汁，自然的酸甜味道讓人一喝就愛上～ 不只暖身也暖心，而且喝起來一點也不負擔❤️ 除了直接加水稀釋喝，我還會把它加入優格、拌燕麥當早餐， 偶爾做成果汁冰棒給孩子們當點心，甚至烘焙甜點、入菜炒牛肉也都超合適！ 一瓶多用途，是我們家冰箱裡的常備營養小幫手🙌 這款來自紐西蘭原裝進口的黑醋栗果汁， 不只是日常補充營養的好選擇，也讓飲食變得更有層次、更有創意✨ 無論是午後配點心的小確幸時光，還是變化成鬆餅淋醬、優格拌醬， 甚至拿來料理都能為生活加分！ 推薦給你們這款既美味又健康的果汁好選擇～全家都會愛上！ 📍更多資訊👇 🔗 綠邦食品官網：https://lihi.cc/6zGoB 🔗 FB粉專：https://www.facebook.com/greensday/ @Greensday綠邦生活+ #巴可斯BARKER’S #黑醋栗綜合果汁 #黑醋栗波森莓綜合果汁 #紐西蘭黑醋栗汁開箱 #巴可斯黑醋栗汁評價 #黑醋栗汁品牌推薦 #紐西蘭原裝進口黑醋栗汁 #紐西蘭黑醋栗汁開箱 #波森莓濃縮飲推薦 #黑醋栗飲怎麼喝 #黑醋栗汁哪裡買 #黑醋栗汁創意食譜 #健康飲品分享

年底還有哪些好片？跨年前必追電影片單推薦👍🏻

 🎬《金翅雀 The Goldfinch》 美國劇情片，改編自唐娜·塔特的同名小說。 上映日期：2019/10/25 導演： 約翰克勞利 演員： 安索艾格特、奥克斯弗格雷、艾紐林巴納德、芬恩沃夫哈德、妮可基嫚、傑弗瑞萊特、路克威爾遜、莎拉保羅森 西奧·戴克幼時在一家藝術博物館遭受恐怖爆炸襲擊，他的母親在襲擊中身亡，他倖存了下來，被一個富有家庭收養。此後他經歷了一系列冒險活動，而且參與偽造藝術品，被捲入了紐約的藝術世界。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=QK0qSqzQyyI 🎬《罪夢者 Nowhere Man》 由Netflix和IFA Media共同製作的懸疑驚悚類型電視劇，亦是Netflix製作的首部華語電視劇。 上映日期：2019/10/31 導演： 陳映蓉 編劇： 陳映蓉 演員： 賈靜雯、張孝全、范曉萱、王柏傑、劉子千、章立衡、周洺甫、許光漢 劇集的主題是探討死刑議題和亞洲社會的現實與矛盾，故事取自真實社會案件，講述死刑犯阿全在等待死刑時進入一個神秘空間，他策劃逃出的過程中發現自己身陷更危險的陰謀之中，並在保護家人的歷險過程中得到自我救贖。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=QHVM8l8P_5I 🎬《魔鬼終結者：黑暗宿命 Terminator: Dark Fate》 美國科幻動作片，「魔鬼終結者電影系列」的第六部電影，且被官方公告為1991年電影《魔鬼終結者2》的直接續集，並將中間推出的所有電影和電視劇作品都定調為其他時間線的故事。 上映日期：2019/11/07 導演： 提姆米勒 演員： 琳達·漢彌頓、阿諾·史瓦辛格、麥坎西·黛維斯、娜塔莉亞·雷耶斯、蓋布瑞·盧納、迪亞哥·伯尼塔和艾德華·福隆 在成功阻止審判日發生的27年後，一個全新且改進過的液態金屬終結者由天網從未來派出，目的是追殺丹妮·拉莫斯、半生化人葛瑞絲和她的朋友。莎拉·康納以及最初的終結者前來幫助，為未來而戰。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=hoHnttmspB8 🎬《阿達一族 The Addams Family》 美國電腦動畫電影，改編自查理斯·亞當斯的漫畫《阿達一族》，由美國卡通漫畫家查理斯亞當斯(Charles Addams)所繪。 上映日期：2019/11/01 導演： 格雷格帝爾南 配音： 奧斯卡·伊薩克、莎莉·賽隆、克蘿伊·摩蕾茲、芬恩·沃夫哈德、尼克·克羅爾、史努比狗狗、貝蒂·蜜勒和艾莉森·珍妮 描述詭異無常，稀奇古怪的阿達一族在高魔子（奧斯卡伊薩克 飾）和魔帝女（莎莉賽隆 飾）相愛結婚後，開始尋找新家成立家庭，用獨特的方式教育女兒星期三（克蘿伊摩蕾茲 飾）和兒子普斯利（芬恩伍法德 飾），當小孩長大準備進入一般的學校唸書，此刻阿達一族面臨到世俗的眼光，他們和一般人相處會激盪出什麼樣有趣的事情呢？ Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=4rjSMNvkaw4 🎬《安眠醫生 Doctor Sleep》 史蒂芬·金所寫的小說，於2013年出版，是經典作品《鬼店》的續集。故事有部分的靈感來自奧斯卡，一隻據稱可以預知末期病患者生死的貓。 上映日期：2019/11/08 導演： 麥可弗拉納根 原著： 史蒂芬金 演員： 伊旺麥奎格、蕾貝卡弗格森 全景酒店事件後35年，丹尼已經成為一個四十歲的大男人，在過去的十年，丹尼重蹈父親的覆轍，成為了一個酗酒者，連人生中最敬愛的迪克逝世了都不知道。不過經歷了匿名戒酒會長時間的幫助，丹尼已經重新做人，並利用其閃靈的能力，協助臨死的長者善終。某一日，丹尼收到一名擁有更強大閃靈力量的女孩艾柏拉的求助，艾柏拉因為其強大的閃靈力量，令她看到世上長生不老，專門吸取閃靈者真氣的真結族。真結族感應到艾柏拉強勁的閃靈，決定捕獵她。最後，兩人合力，在邪惡的聚居地全景酒店的遺址殲滅了真結族。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=XH9kxAUMBc4 🎬《音速小子 Sonic the Hedgehog》 美國真人動畫冒險喜劇電影，電影改編自由SEGA出品的電子遊戲《音速小子系列》。 上映日期：2019/11/08 導演：傑夫·福勒 配音：班·許瓦茲 演員：金·凱瑞、尼爾·麥當諾、詹姆士·馬斯登、蒂卡·桑普特、亞當·帕利 誤闖地球的音速小子和新認識的人類朋友湯姆華卓斯基（詹姆斯馬斯登 飾），兩人聯手阻止邪惡的蛋頭博士（金凱瑞 飾）利用音速小子的巨大力量來統治全世界。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=vo66geKNG0M 🎬《冰雪奇緣2 Frozen II》 美國3D電腦動畫歌舞奇幻電影，由華特迪士尼動畫工作室製作。電影為2013年電影《冰雪奇緣》的續集，迪士尼經典動畫長片系列第58部作品。 上映日期：2019/11/21 導演： 克里斯巴克 配音： 克莉絲汀貝爾、伊迪娜·曼佐、強納森·葛洛夫、喬許·蓋德、桑提諾·方塔納、伊雯·瑞秋·伍德、艾佛烈·蒙利納和斯特林·K·布朗 安娜、艾莎與雪寶等人將深入森林，發現到艾倫戴爾王國遠古至今長久以來深藏的謎團。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=KM2Zu-mXscs 🎬《賽道狂人 Ford v. Ferrari》 美國傳記劇情片，改編自真實故事，講述汽車設計師與英國賽車手聯手突破，為福特汽車打造革命性新款賽車，在1966年利曼24小時耐力賽打敗賽車界霸主法拉利。 上映日期：2019/11/28 導演： 詹姆士曼格 演員： 克里斯汀貝爾、麥特戴蒙 電影根據真實事件改編，來自美國的汽車設計師卡洛謝爾比（麥特戴蒙 飾演）和無所畏懼的英國賽車手肯邁爾斯（克里斯汀貝爾 飾演），兩人聯手對抗企業干預、打破物理定律，同時面對他們各自的心魔，最後為福特汽車打造出一輛革命性新款賽車，更在1966年於法國舉辦的利曼24小時耐力賽中，一舉擊敗當時的賽車界霸主法拉利。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=u1CXgd2GhFc 🎬《布魯克林孤兒 Motherless Brooklyn》 美國犯罪劇情片，艾德華諾頓身兼製片、編劇、導演與男主角，改編自同名小說。 上映日期：2019/11/29 導演： 艾德華諾頓 編劇： 艾德華諾頓 演員： 艾德華諾頓、布魯斯威利 1950年代，一位患有妥瑞症的私家偵探為了遭到殺害的心靈導師兼摯友而開始在紐約市四處追查。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=pb03eJwT9Gg 🎬《野蠻遊戲：全面晉級 Jumanji: The Next Level》 美國動作冒險喜劇電影，電影改編自克里斯·凡·艾斯伯格的1981年同名童書，為2017年電影《野蠻遊戲：瘋狂叢林》的續集。 上映日期：2019/12/04 導演： 傑克卡斯丹 編劇： 傑克卡斯丹 演員： 凱倫吉蘭、巨石強森、凱文哈特、傑克布萊克 故事描述，史賓賽因某種原因秘密重組了野蠻遊戲，且一個人進入遊戲之中，其他好友足球員「冰箱」、正妹「貝芬妮」、書呆子「瑪莎」不得不返回遊戲幫忙尋找史賓賽；但這次遊戲中，一切超出他們原先預期，他們的角色改變了，不只如此，史賓賽的爺爺們也進入到遊戲裡。他們能平安玩完野蠻遊戲，橫渡沙漠與雪山，返回現實世界？ Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=42Pf4mlAN1U 🎬《大說謊家 The Good Liar》 奧斯卡獲獎編劇比爾坎登自製自導，改編尼可拉斯希爾勒的小說。 上映日期：2019/12/13 導演： 比爾坎登 演員： 海倫米蘭、伊恩麥克連 故事主角是一個不曾相信過任何人的職業騙徒：羅伊寇特尼(伊恩麥克連 飾)，他一生中無所不騙，心狠手辣毫不留情，而且不留下任何痕跡。某日他在網路上認識一名有錢的寡婦：貝蒂麥雷許(海倫米蘭 飾)。 兩人見面後相談甚歡，毫無疑問地，貝蒂很快就被羅伊幽默風趣的談吐與溫柔貼心的態度所吸引，但出乎羅伊意料的是貝蒂竟是他這一生中見過最聰明、優雅、風趣而且有品味的女性；貝蒂對羅伊敞開心胸毫不隱瞞，大方地打開大門邀請他進入她家與她的人生中，此時的羅伊開始驚訝地發現自己竟然是真心喜歡貝蒂，他一生中未曾有過如此心動的感覺，讓原本按照計畫應該發生的騙局，竟在最後的轉瞬間峰迴路轉，面對這個一生一次能讓自己動心的女人，羅伊將會做出什麼樣的選擇？ Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=XSyGZa-_3fg 🎬《STAR WARS：天行者的崛起 Star Wars: The Rise of Skywalker》 美國史詩太空歌劇電影，本片是「星際大戰後傳三部曲」的第三和最後一部作品，同時是《星際大戰》系列電影的第九部作品和2017年電影《STAR WARS：最後的絕地武士》的續集。 上映日期：2019/12/19 導演： J.J.亞伯拉罕 編劇： J.J.亞伯拉罕 演員： 黛西蕾德莉、約翰波耶加、亞當崔佛、奧斯卡伊薩克、露琵塔尼詠歐 在路克·天行者化成絕地英靈的一年後，殘存的抵抗勢力再次面對第一軍團也同時考驗過去和他們內心的混亂，將天行者傳奇帶到了最後。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=qNf93yPY2LQ 🎬《霹靂嬌娃 Charlie's Angels》 美國動作喜劇電影，該片為《霹靂嬌娃》系列電影的第三部作品，該系列改編自同名電視劇，且也是原版系列和之前電影的獨立續集。 上映日期：2019/12/27 導演： 伊莉莎白班克斯 編劇： 伊莉莎白班克斯 演員： 克莉絲汀史都華、艾拉巴林斯卡、伊莉莎白班克斯、山姆克萊弗林 這些天使們一直以來，都為高端私人客戶提供最隱密的頂級安全檢查和調查工作。而現在，這個神秘的「湯森組織」早已發展成一個勢力銳不可檔的跨國集團—在擁有全球最聰明、勇敢，且訓練最系統最堅強的性感女力之下，這些遍佈全球的「波斯利」依然帶著絕美嬌娃們穿梭於世界各個角落。而當一位年輕的系統工程師吹響這個看似普通卻藏有機關的危險哨子時，這些各具獨特魅力且能文善武的的性感嬌娃們便會即刻採取行動。為了保護我們所有的人，她們願意將自己的生命推上最前線。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=9URSM_r4iYMhttps://www.youtube.com/watch?v=9URSM_r4iYM 

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