給自己一個療癒身心的小旅行，帶你看遍蘭嶼的美～走，我們蘭嶼度假去

無處不是打卡景點！來到蘭嶼，你可以放慢一切步調，細細欣賞這裡的一切自然景觀與人文特色，走到哪都是風景，就讓編輯帶你看遍蘭嶼的美，（我敢保證，看完這篇文章，絕對會有馬上出走的衝動！） 蘭嶼位於台東東南外海上，有人稱他為「太平洋上的遺世珍珠」。島上約有5000位居民，除了多元的生態之外，傳統建築和飛魚祭文化也都是一大特色～ 在蘭嶼當地基本上就是靠摩托車闖天下！一條環島公路就可以貫穿六大部落，相當方便唷！大概花一個半小時就能繞完蘭嶼全島。雖然蘭嶼不大，但卻有許多美麗的地方和人文特色值得細細品嚐唷～ 到蘭嶼，大多數人會選擇搭船：第一種是到台東火車站後轉乘計程車至「台東富岡漁港」搭乘開往蘭嶼的船；第二種則是到「後壁湖漁港」，轉乘開往蘭嶼的船班。從後壁湖出發的船到蘭嶼的時間會比較短唷！ ＃蘭嶼青青草原 有人說他是蘭嶼版的擎天崗，但編輯覺得這裡更有完整的自然風貌！ 夏天沒有火燒雲時多半都會有霞光～你看這個景緻是不是很美！ 蘭嶼許多地方都能見到羊的蹤影～ ＃情人洞 可不要小看這個地方，這個情人洞，背後可是有淒美的愛情故事。 彷彿走進另一個神秘世界，情人洞的另一端又是令人讚嘆的美麗風景～ 當地人說：「山林是我們的倉庫，海洋是我們的冰箱」以表感恩之情。 info. ＃開元港 藍天白雲，加上一望無際的大海，開元港除了風景讚讚，就連燈塔也可愛到殺光底片呀～ info. ＃島民冰狗店 在木造的露台上和哈哈們吹海風享受慢時光，這裡是一家療癒人心的冰店，「島民冰狗店」！ 店內有四隻狗狗、六隻貓咪，在主人的照顧下，每天都過著愜意、自在的生活。 這裡販售各式手工剉冰和甜點，通通都是版娘每天現做，用的也都是島上精挑細選的材料。不管是下午還是黃昏，都很適合在這裡點一份甜、開始放空自己。 雖然太陽看似大，但是貓咪狗狗們卻相當有活力，也被照顧得很好！特地搭建的露台，有陰涼處遮陰，加上陣陣海風，是真的很涼爽！ 不過因為狗狗是不能吃甜食的，大家可以和他們玩，但也記得不要隨意餵食喔！ info 地址：台東縣蘭嶼鄉椰油村296-7號 ＃星空 在光害極少的蘭嶼，夜晚的星空編輯就不多說了，照片會說話！在蘭嶼一起看夜景直接浪漫破表，求婚直接成功、友達以上戀人未滿也能直接告白成功（但是如果失敗拜託大家不要找編輯，喂～） ＃飛魚飯糰 來到蘭嶼了，當然要吃當地才吃的到的特別早餐！編輯推薦這家「阿力給早餐店」的飛魚飯糰，想吃記得請早，六點開賣，一下就被買光囉～ info. 編輯覺得，如果你想遠離城市的喧囂，享受清淨、悠閒、簡單的日子，那蘭嶼真的是最佳選擇。你可以拋下網路，沿著公路直直撞，到處都是景點！到處都值得拍上一百張照片留念。也希望大家一起守護這片淨土（真的少不了碎碎念耶） 「推薦閱讀」夏日蘭嶼輕旅行！吃的住的玩的通通幫你準備好，化身為小美人魚的日子來了，準備好投入大海與藍天的懷抱吧～ 「推薦閱讀」2018上半年台灣打卡點大補帖，每個縣市通通都有！中部特輯看這邊（中） 資料來源： 整理報導 #情人洞 #打卡 #打卡離島 #旅遊 #波波打卡 #燈塔 #蘭嶼 #青青草原 

夏日大作戰 ! 第二彈 ! 讓肌膚喝飽水~

在炎炎夏日中，除了讓自己多多補充水分以外，也要讓自己的肌膚喝足水分 在這熱熱的天敷上一片剛从冰箱来出来的面膜 真的好舒爽阿~ 可是如果沒讓肌膚喝飽水 , 小心你的肌膚會罷工 ! ! ! ! 今天來介紹幾款保濕補水面膜，孕婦也能夠安心使用的！🤩🤩 韓國 mediheal N.M.F補水保濕面膜 裡面光保濕的成分就有9種了 ！ 對皮膚有益的活性成分也有8種！ 敷上去能夠感受到滿滿的水分 ! 這可是我不斷回購的寶貝啊😍 廣源良 蘆薈精華面膜 對於經過太陽毒打的你，這個面膜會是你做好的選擇 他能夠很好的幫助你保濕，舒緩肌膚，而且裡面是真的含有蘆薈葉的提取物 敷完也是非常舒服的 不過他有個缺點就是膜布敷完撕下來的時候有點容易破 不過這個是打敗不了他是我新歡的事實（？ 韓國JM SOLUTION 深水炸彈面膜 聽名字就覺得一定很多水吧（？） 裡面保濕的成分足足有24種！ 我的天啊～這也太多了吧～ 對皮膚有益的活性成分也有19種！ 我相信這是大家值得入手的面膜 韓國FHD血橙面膜 他是集於美白 、補水、激活、舒活4合一的面膜 這個裡面的保濕成分也有11種 敷完也是非常的舒服，不會感受到黏膩感 對皮膚有益的活性成分也有著7種 溫和又不刺激肌膚 裡面的精華也不少，用來塗手還是可以的 #面膜 #保濕面膜#保濕 #補水面膜 #補水#NMF面膜 #廣源良面膜 #JM面膜 #Jmsolutoin面膜 #血橙面膜 #韓國面膜 #台灣面膜 #夏日大作戰 #夏日大作戰第二彈 

Naomi小教室：化妝水、柔膚水、收斂水......差在哪？

🔔「Naomi 教室」小常識分享化妝水、柔膚水、收斂水、爽膚水、柔軟水好多好複雜啊！ 不用慌， 今天來分享如何分別跟分享小知識喔！ 🎈化妝水的作用是什麼？除了可以補充水分之外，它還要一個重要功能就是再次清潔皮膚。 🎯市面上很多化妝水因為訴求不同，它也分為柔膚水、收斂水、爽膚水，柔軟水，那麼，我們該如何區分呢？ 📍柔膚水大部分的柔膚水含有胺基酸、尿素、維生素、玻尿酸、精胺酸、黏多糖體或天然萃取液等成份，主要目的為補充肌膚的水分，加強皮膚的滋潤，並促進皮膚細胞新陳代謝。 📍收斂水 （爽膚水）大部分的收斂水含有明礬、鋁化合物和檸檬酸等收斂劑，能縮小皮膚毛孔，抑制油性皮膚皮脂過分分泌，預防粉刺的形成。 📍柔軟水又被稱為去角質化妝水，主要含有果酸等成份，目的是軟化角質，除去皮膚的表皮壞死細胞、油份或是殘留的清潔劑、化妝品等，使得保養品能夠快速被皮膚所吸收，並達到補充水分作用。 當然也要來分享我使用過的化妝水產品，太多產品挑一些比較特別的 😃 💟資生堂柔軟水這款具有保濕抗皺的化妝水，使肌膚柔軟細華更顯年輕，這個也是我來美國常使用的化妝水之一。 適合角質過多者使用。 💟資生堂收斂水阿嬤級的資生堂化妝水，少女的時候有一陣子長痘痘時使用的化妝水，它具有消炎能收縮毛孔作用，因為長痘痘不能化妝，這個化妝水有一點點像粉底成分可以遮痘痘喔！ 我都會它放冰箱，晚上時候用化妝水濕敷在臉上 。適合油性肌膚使用。 💟雅絲蘭黛柔膚水我喜歡它淡淡的玫瑰香味，這個具有保濕效果，調理肌膚保養型化妝水，非常滋潤感覺皮膚喝了很多水一樣。 適合乾性與中性肌膚。 💟薏仁清潤化妝水這款在這幾年為很夯的保濕化妝水，容量大價格平民，這個拿來敷臉都不會心疼啊！ 很多人知道薏仁是美白美容聖品，化妝水摻入薏仁感覺就是很厲害啊！ 這個也是我愛用的化妝水之一喔！ 平常拿來濕敷用跟補水用，適合各種肌膚使用 。 ✏️濕敷小常識化妝水整個沾濕化妝棉後，敷在臉上至乾掉不要超過15分鐘，不用再清洗可以直接進行其它保養，也可以使用在化妝前濕敷。 喜歡可以追蹤我唷～ 泰雅女子的紐約日常 ＃化妝水 ＃柔膚水 ＃收斂水 ＃爽膚水 ＃柔軟水

高雄美食｜鉄火牛排夢時代店，嚴選肉類，結合牛排及燒肉同時滿足

自助吧無限供應 牛滷肉飯、牛肉咖哩飯吃到飽 樂軒牛排的新品牌鉄火系列，每次在夢時代B1經過美食街，總是忍不住多看它幾眼，會直接把冷凍冰箱放在外面的店家不多，裡面放的是各種肉類的部位，而且招牌霓虹燈也很吸引人；結合牛排及燒肉可以同時滿足 櫃台上也放著店家專用的帆布袋 . 烤盤不會很大，這好適合一個人吃的燒肉 . 餐具皆放在桌子的下方抽屜 . 提供多種醬料，這瓶燒肉醬很合我的胃口，沾著肉片太好吃啦～～ . 自助吧有白飯、飲料、濃湯，自行取用 . 玉米濃湯還不錯，很濃郁，連喝了兩碗。自助吧另外還有羅宋湯 . 點餐請掃條碼。這次我們點了燒肉類的餐點，除外鉄火還有鐵板燒類的 . 共點了兩個組合套餐 豬五花+雞腿肉 $240 牛五花+松阪豬 $250 . 雞腿肉有用楜椒先醃製過 . 肉片好吃，烤過後香氣十足 . 烤盤滋滋作響，香味迷人；肉都切薄片，很快就熟了 . 燒肉好吃耶，特別是醬汁很重要，沾著醬，可以下幾碗飯，吃好幾口；美中不足的地方是，一盤的肉太少了，而且是薄片，想多吃一點就沒了 （泣！其實吃下來沒有到有吃飽的感覺，呵呵！讓我覺得特別的地方是滷肉飯是牛肉，這成本也太高了吧～另外，遇到一位不錯的店員，服務很親切，對她印象深刻！ 鉄火牛排 營業時間：週一～週四11:00~22:00 週五11:00~22:30 週六10:30~22:30 週日10:30~22:00（最後點餐時間21:00） 電話：07-813-3311 地址：高雄市前鎮區中華五路789號B1 👉台南二日遊｜海安藝術街、神農街、藍晒圖、河樂廣場、安平虎鯨、餓魚咬冰，台南踩點6去處！ 👉台南安平｜安平虎鯨 ORCA GO! 夏日嘉年華會，台南必去新景點 👉 高雄健身房｜The Gym 有家健身中心自由店，無推銷免綁約 👉 高雄景點｜高雄港大港橋，眾所矚目會旋轉的橋，終於正式啟用 👉 盤點｜高屏餐車美食～10間以上不定期出沒文青風超「夯」創意餐車合輯 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 如果覺得圖文還不錯的話～請賞顆♡吧～感謝～～ #波波發胖 #鉄火牛排 #牛排 #燒肉 #高雄燒肉 #夢時代鉄火牛排 #前鎮區美食 #夢時代餐廳 #前鎮區

減重的關鍵時刻！養成3個夜間習慣，易瘦體質找上妳！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 雖然遺傳的體質為一部分，但胖與瘦大部分都是習慣養成！有人說房間亂的人較不容易減肥成功，這是有跡可循的，因為她們可能較不自律，所以減重過程中半途而廢的機率相對的比較高！面對微涼的天氣，也許會食慾大開，讓好不容易瘦身有成的妳前功盡棄，提醒妳3個夜間好習慣，成為妳減重的助力！ 晚餐不能不吃 請記得妳選擇晚餐早點進食的本意，就是讓身體有更長的時間消化食物。但若是就寢時間較晚，這時後妳可能很難抵擋食物的誘惑。建議晚餐時間吃一些低GI碳水化合物，可選擇少量地瓜或是五穀飯；若出於無聊習慣性開冰箱解嘴饞的人，建議妳泡杯薄荷茶或花茶取代宵夜。 慎選零嘴 在正餐外的時間吃點小零嘴無可避免，尤其是在下班後的放鬆時刻，建議妳選澤大約100卡路里或更少的食物，以低GI、高纖且未加工的食物為佳，有助於控制血糖、血脂及體重，以免擾亂妳好不容易培養的健康飲食和睡眠。例如：無糖優格、半顆蘋果、黑巧克力、全麥吐司或水煮雞肉沙拉等。 睡前不要滑手機 不僅要得到高品質的睡眠，更確保妳有足夠的能量，請在睡前半小時關閉所有電子產品並離開強光，讓眼睛與頭腦準備徹底休息。睡眠除了對美肌有幫助，抓住夜晚11點~2點的黃金睡眠時段熟睡，使身體有效分秘有助減重的荷爾蒙，為妳成功養成易瘦體質。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 用運動來瘦腿真的太累了！韓國「十分鐘瘦腿按摩術」按摩出零贅肉長腿 根本是少女吧！吳佩慈39歲生3胎也沒在怕，因為她把美麗當成事業來經營啊！ 這美腿不科學！43歲韓國辣媽睡前10分鐘「2招」練出逆天長腿 #瘦身 

手作早午餐/朝食2020/09/30 肉鬆蔥蛋饅頭+小月餅🥮

2020/09/30 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：肉鬆蔥蛋饅頭+小月餅🥮（下午吃） 蔬果：火龍果/甜杮/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡 今天還是，清下冰箱，明天要連休11天了！ 好久沒吃肉鬆饅頭了，今天就簡食吃下！ 😄😄😄 祝 大家連假愉快了！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1.白饅頭：電鍋蒸熟冷藏取決出是10分！ 冷凍是15-18分。。 2.蔥蛋：自己不喜歡蔥太生的味道！ 早上只用2顆蛋，一起下鍋會蛋熟蔥不熟， 或蔥熟蛋老。。 所以，我改下作法一般做大片蔥蛋方式不同， 熱鍋後，下油油轉下，鍋面儘量均沾， 先下蔥段平舖30秒，再舖上平蛋液（加少鹽） ，結底之後再翻面，整形約3-4分，起鍋！ 3.準備生菜🥬/水果 4.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #太陽蛋 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #旅行 #肉鬆饅頭 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

韓系閃亮眼影蜜新色來報到，收服這些彩色小光點，除了閃更重要的是層次啊！

閃亮亮的眼影蜜這兩年在眼妝中是一個不可或缺的元素了！因為是液狀的質地更加的服貼，只要抹在眼皮上後又拍開就可以打造出超閃亮的眼妝，今年許多品牌又更追加推出了眼影蜜，和之前不同的是多了偏光或是不同顏色在內，眨眼時就能看到多種色彩的光點在眼皮上，比起單一色調的閃度又多了不同的層次感！ 延伸閱讀：亮片在眼皮上就是一團糟？秋冬必嘗試的閃閃眼影，就讓韓妞來教你「又閃又乾淨」要怎麼做！ 1. Stila Shimmer & Glow Liquid Eye Shadow 先前都是珠光比較大顆的Glitter版本，這次則是推出了整體看起來比較自然、珠光比較細緻的Shimmer ver.，總共有11個顏色，其中Carefree、Boheme、Freedom三個顏色是限量色，其中不得不入手的絕對是Carefree，淡淡的粉色帶有一點橘金色的珠光，就像夕陽余暉染上了一層粉色的雲彩一樣，是除了漂亮之外更實用的色系！ 延伸閱讀：眼影蜜的世代來臨！盤點這些平價版Stila來解救錢包，一樣的閃度不一樣的額度包你做夢都會笑！ 2.Duo Chrome Glitter & Glow Liquid Eye Shadow 當然最熱銷的Glitter也推出了三個新色，Enchantress、Perlina、Fairy Tail，特別的是跟上一次推出的人魚系列一樣，新色也都是有點小偏光在內，隨著不同的角度會有不同的色澤的光點，其中Enchantress這顏色是淡粉色基底帶有金色、銀色、橘色等不同的亮片，雖然很閃卻不會讓人覺得廉價！限定色Wanderlust雖然比較難買，不過最近在韓國好像又補貨了吶！ 延伸閱讀：人魚的眼淚算什麼，這些「獨角獸的眼淚」眼影蜜才是真的美哭，看完沒淚光閃閃算我輸！ 3.VDL- GLIM＆GLOW 夏季彩妝 在VDL一片玫瑰金的夏季新品中，也推出了四款新的眼影蜜，其中有兩支是亮片感比較明顯的Glitter，兩支是比較偏珠光的Shimmer，其中101 on the floor這個色號是比較淺的蜜桃色，粉橘色的基底不會過淡，加上銀色的珠光在內，單用一支的層次感就非常足夠，很適合早上沒時間好好畫眼妝的時候使用啊～ 延伸閱讀：VDL玫瑰金帶你穿梭銀河系，這夢幻的光澤是盛夏的星空，一眨眼你就是今夏的Party Queen！ 4.Peripera Sugar Twinkle Liquid Shadow Peripera在聖誕節時就有限定推出過五款眼影蜜，在這次春夏新品總共有六個顏色，可以很明顯的看出來都是亮片非常明顯，要你閃到銀河系的意思啊！1號～5號都是底色比較淺，會微微透出膚色、以亮片點綴為主的類型，6號才會有明顯的棕感，像這樣的眼影蜜就比較適合用來打亮眼頭、臥蠶之類的地方吶～ 延伸閱讀：今年最消暑的彩妝就是它！peripera這個小冰箱很可以，甜蜜加工廠走一輪你就是最甜的girl! 5.Innisfree Twinkle Glitter Hologram 一改綠色自然風，Innisfree這次是閃亮亮的粉色公主風！閃亮妖精限定系列中也推出了這種銀河感十足的偏光眼影蜜！不過Innisfree這款本來就是比較偏向點綴的用法，也是把刷頭做得比較精細、小巧，才不會不小心失手把亮片弄的整個都是啊～不同色號以不同底色為基底，分別加上紫色、藍色、金色或銀色的偏光在內，只要一點點就閃的很到位！ 延伸閱讀：這是什麽閃亮妖精！innisfree這回合很高調，粉色夢幻組合看到不尖叫不行～ 延伸閱讀：這什麽神組合？innisfree攜手時尚潮牌High cheeks，神俏皮的蛋黃＆紅唇刷具組居然不用200塊？ 6.holika holika-Eye shimmer glitter 還記得holika holika讓我們心醉的玫瑰金眼影蜜系列，今年夏天又捲土重來了，顏色更柔和溫暖，看起來更有質感，而且服貼度＆珠光感都很厲害，真的是太值得收藏！ 這幾款高調得很有質感的眼影蜜，絕對是今年夏天必須入手的彩妝單品！只要點上一點點眼影蜜，整個眼妝的閃度跟層次就會提高到另一個境界啊！上手快、出錯率低，你還在等啥呢？ #holika holika #INNISFREE #PERIPERA #Stila #stila眼影蜜 #VDL #彩妝 #漂亮 #眼影蜜 #眼影蜜stila推薦 #眼影蜜用法 #閃亮妖精 #韓國彩妝 #韓國眼影蜜 

越喝顏值越高的調酒你看過？日本女孩瘋搶的美顏聖品！酸甜果香口感還超紓壓，這款超可口水果草本氣泡酒～姐妹聚會直接喝起來啦！

在日本超高人氣，女孩們人手一罐的養顏氣泡酒終於登陸台灣！主打低酒精、低熱量，下班想喝一杯再也不用怕宿醉與負擔啦～怕太濃太苦、酒量不好的人，絕對要試試這款，有點酒味又不會太重，果香隨著氣泡啵啵地爆發的幸福感！獨家添加能潤澤肌膚的「漢方草本配方」與「玻尿酸」，是市面上極罕見的美顏機能調酒啊！ 低熱量配上舒服的微醺感，下班喝一杯美顏又沒負擔～姐妹們還不喝起來！ 好喜歡聚會中微醺的感覺，舒壓放鬆，臉紅紅的也有點可愛（？）但是又怕不小心喝太多隔天上班頭痛，或是熱量太高還得慢跑瘦回來ＱＱ～好在有日本女子間超人氣的「Fruit & Herb Sparkling 水果草本氣泡酒」，日網瘋傳它低熱量低濃度，看得無酒不歡的波編心癢癢，馬上來開一瓶實測…！ 結論：超！好！喝！酒味淡又不至於消失，一喝就知道不用怕被朋友灌太多掛掉（威）重點是那個超鮮甜的果香＋超沁氣泡真的太令人陶醉啦！真的此生無憾了嗚嗚～ 水蜜桃、紅石榴、葡萄柚三種口味一轉眼就喝光，酸甜適中，真的很像在喝現打原汁，喝完也不會覺得太醉，非常適合下班下課小酌，無酒醉感＋低熱量無負擔，真的會讓心情超好的！最誇張的是，竟然還有添加美容保養品的明星成分～玻尿酸和草本配方，讓女孩們輕鬆擁有水潤好氣色！一邊喝酒一邊美顏真的太夢幻！根本是越喝越美的機能飲料～想紓壓不用犧牲健康，難怪它成為日本女子瘋搶的調酒首選啦～ 果香滿溢的美容調酒還能「這樣」喝～日妞神級喝法讓波編告訴你！ 成為日妞最夯不是沒有理由！除了最陽春的冰起來喝，日本OL最愛加入新鮮水果，製成水果調酒的神級喝法！只要花十分鐘DIY現切水果放入杯中，再倒入氣泡酒～啊～決定明天下班要再買100手回來喝！波編在茶水間也親自測試了一整個下午，推薦給大家方便簡單又超爆好喝的組合，趕快記下來，下班趕緊去買酒買水果來做！ <a>水蜜桃紅棗口味+新鮮水蜜桃</a> 這款是小編們一致公認最喜歡的口味！！氣泡酒本身每一口都能喝到超真實的水蜜桃的甜香，喝下第一口馬上浮現：「如果能有果肉可以咬就好了～」的想法！考慮到季節性，直接選擇搭配最好買到又超加分的水蜜桃本人！切成碎丁後加入氣泡酒中，蜜桃香氣加倍，搭配氣泡酒的沁涼感入口，真的太犯規！此外還飽含常見的滋補品～漢方紅棗替女孩們補補氣，當然還少不了最夯的美容成分玻尿酸，感覺不管氣色還是心情都自然好了起來！ <a>葡萄柚銀耳口味+現切葡萄柚</a> 接下來是酸甜又清新爽口的葡萄柚口味，這款是波編最下班回到家打開冰箱最常拿的口味呀！清爽不甜膩很適合作為在外奔波一天後的第一口酒，入口瞬間超紓壓！這次一樣加入現切葡萄柚果肉做搭配！尤其推薦先擠入一些葡萄柚汁後，再將其他切好的果肉加入，瞬間覺得自己都像Bartender了呢！濃郁卻不甜膩的果香，調和淡淡的酒氣，真的好喝到想流淚的程度～除了一樣添加玻尿酸之外，還加入潤澤肌膚的銀耳配方，富含膳食纖維與膠質，越喝皮膚越Ｑ彈！ 紅石榴枸杞口味+爽口紅石榴 大家知道嗎？其實9月中下旬一直到年尾，是紅石榴的產季！而且也是有「抗氧化之王」之稱的美顏聖品呀！難怪在大部分的日韓美容機能飲料中一定都會加入紅石榴！一顆顆的紅石榴果肉就像寶石一樣晶瑩剔透～可惜當天水果攤老闆說紅石榴被搶光光了！不然加在這個口味中一定也是超讚！但就算直接喝，每一口都是滿滿的酸甜果香風味，喜歡酸甜微醺感的女孩絕對會愛，而且裡頭還有有著長壽果美名的枸杞配方，卻完全沒有中藥味真的很神奇！入口彷彿在小酌一杯的夜晚，談了一場異國戀愛般～閨蜜派對酒款首選就是它了！ 看完波編親自示範的水果調酒喝法，是不是馬上想要動手來試試看呢！提到「Fruit & Herb Sparkling 水果草本氣泡酒」可能大家會有些陌生，但如果提到背後的老牌酒商「養命酒製造株式會社」想必許多喜愛日本的女孩一定都認識！養命酒可是在日本從四百多年前就專心致力於養顏美容、養生保健等酒的專家，沒想要還有這樣好拍又好喝的水果調酒！而且聽說還是台灣限定！完全是女孩們的福音呀！ 沒想到會有一款調酒能夠邊舒壓邊養顏還不失美味，身在台灣根本太幸福啦～偷偷說，這三款波編拍給大家看之後就馬上一次喝光光啦！完全不會有酒醉的感覺，反而覺得嘴巴都是果香味很開心呢～ 趕緊趁被掃光之前衝去全聯、家樂福搶一波吧！～

OMG😱 全家又出神操作！
這次居然是「買 OREO 送牛奶盒造型娃包」！？
我真的笑出來🤣 太可愛了吧！

📦 居然又中招… OREO 牛奶盒娃包多吉懶人包來啦 🍪🥛 OMG😱 全家又出神操作！ 這次居然是「買 OREO 送牛奶盒造型娃包」！？ 我真的笑出來🤣 太可愛了吧！ 那個包空間大到誇張 直接塞滿一堆零食都沒問題 根本行動小冰箱吧哈哈哈！ 我原本以為只是小贈品 結果實體超～可愛又超實用😍 背出去整條街回頭率100%🔥 而且重點是—— OREO 本來就要買啊？！ 這波根本等於「買餅乾送包包」 完全沒理由不衝！！ 真的快去全家掃一波 再慢一步就只能看別人開箱了 🫠 #全家便利商店 #全家新品 #全家限定 #多吉懶人包 #OREO #OREO聯名 #OREO餅乾 #全家OREO #OREO娃包 #牛奶盒娃包 #全家贈品 #全家活動

🌿愛好天然有機的老少女~化妝水評比

 雖然我現在幾乎不用化妝水了 因為醫生叫我不要用🤫 但國高中到大學還是有在用的 這幾款都有持續用到半年以上 數不清回購了幾瓶 因為皮膚狀況一直很差 所以會挑選盡量天然的 微濃稠狀 🔸里仁玫瑰植萃潤膚水 （網站已下架） 里仁是專門賣有機商品的店 這瓶不添加防腐劑 植物萃取物全部都是有機的 ✔️優點 ·可以改善輕微脫皮 ·香味天然不濃郁，聞起來非常舒服 ✖️缺點 ·因為不添加防腐劑，所以過幾個月玫瑰香味會變淡，再過幾個月變成酸酸的味道 （香味變淡我還是會繼續使用，直到變酸才停止） ◽️保濕🌕🌕🌑🌑🌑 . 🔸肌研極潤保濕化粧水 $440 這瓶是看網路上評價滿好的 有許多敏感肌推薦 成分也是相對單純 這瓶比里仁的更黏一些 ✔️優點 ·可以改善輕微脫皮 ·不會臭掉（因為有防腐劑） ✖️缺點 ·有人工香味 ·上臉後會黏，沒有很好吸收 ◽️保濕🌕🌕🌑🌑🌑 水狀 🔸Melvita蜜葳特玫瑰花粹（噴霧） $1180 高中時認識的品牌 當時身邊沒有人有聽過 但我還是很喜歡 直到丹妮婊姐推薦後慢慢變得有名 Melvita是推廣有機原料保養品的專櫃品牌 為了延後它變臭 我會冰在冰箱 洗澡完噴一下真的身心舒暢 它本身沒有特別保濕 但搭配玫瑰系列的精華液 臉脫皮時加一點摩洛哥堅果油 哇 皮膚超好的 ✔️優點 ·天然的玫瑰香 ·方便的噴霧式包裝 ✖️缺點 ·幾個月後會香味消失，變酸 ◽️保濕🌕🌗🌑🌑🌑 . 🔸MW山依柳油然自得斂淨平衡水 $390 主打油水平衡的化妝水 當時還沒看過油水平衡不是正確觀念的文章 所以看到油水平衡很心動！ 算是很冷門的台灣品牌 冷門到我上網查查不到半篇分享文章 想分享商品還很怕被說業配😂 會認識這牌是因為我爸以前教過的學生在那邊工作 時常會送一些試用包送給我媽用 後來我看了DM發現這瓶 就買來用看看 大約回購了5.6瓶～ 它不是保濕類型的 但當時我有個迷思 認為臉很油是因為水分不夠 所以需要補水達到油水平衡 才不會外油內乾等等的錯誤觀念 （現在知道是錯誤的了） 我會喜歡它是因為有感受到出油減緩 並非保濕感 是皮膚會變成一片乾燥 卻不會乾到脫皮 很乾爽 也許只是心理作用 但用起來真的很舒適 好長一段時間妝前保養都用這瓶而已 ✔️優點 ·延緩出油有感 ✖️缺點 ·不保濕 ◽️保濕🌕🌑🌑🌑🌑 雷品 🔸Imju薏仁清潤化妝水 $199 在網路上超紅 但我用過後不知道它哪裡好用 最多人說的是「濕敷不心疼」 但...不心疼卻不保濕 那也沒用啊啊啊 完全沒有感受到保濕效果 基本上就是水而已 但因為它很紅 所以再給它幾次機會 始終感受不到用了之後有什麼差別 反而覺得很浪費濕敷化妝棉 有些人說會變白 我也完全無感 後來就擦在手腳 一大罐實在不知道要用到何年何月 大一到大三還用不完一瓶 保濕🌘🌑🌑🌑🌑 來Instagram找我玩➡️@moo.moomooo 封面、圖片後製：canva、黃油相機 #化妝水#里仁#肌研#肌研極潤#肌研極潤保濕化粧水#melvita#melvita蜜葳特#蜜葳特#蜜葳特melvita玫瑰花粹#melvita玫瑰花水#melvita玫瑰花粹#mw山依柳#山依柳#油然自得斂淨系列#油然自得#油然自得系列#imju薏仁清潤化妝水

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Naomi小教室：化妝水、柔膚水、收斂水......差在哪？

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高雄美食｜鉄火牛排夢時代店，嚴選肉類，結合牛排及燒肉同時滿足

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減重的關鍵時刻！養成3個夜間習慣，易瘦體質找上妳！

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手作早午餐/朝食2020/09/30 肉鬆蔥蛋饅頭+小月餅🥮

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韓系閃亮眼影蜜新色來報到，收服這些彩色小光點，除了閃更重要的是層次啊！

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越喝顏值越高的調酒你看過？日本女孩瘋搶的美顏聖品！酸甜果香口感還超紓壓，這款超可口水果草本氣泡酒～姐妹聚會直接喝起來啦！

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OMG😱 全家又出神操作！這次居然是「買 OREO 送牛奶盒造型娃包」！？我真的笑出來🤣 太可愛了吧！

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