醃大頭菜囉

晚上煮飯意外看到被我擱置冰箱已久的大頭菜，但也來不及拿來熬排骨湯 於是用最快的方式來解決它— 「醃大頭菜」 1. 先把大頭菜洗乾淨，然後把外皮都削掉 （是用刀子或專門的刨刀，不是削水果的刨刀喔⋯不然削完手也廢了😆） 2. 因為已經放了一週多，所以一些老掉的部位一樣去除，免得影響口感。然後切成薄片。 要多薄是因人而異，太薄口感不好、但太厚會不入味。有些人會刨成絲也是可以～ 3. 撒鹽，大約3、4匙，然後抓一抓，接著就靜置在旁邊。這個步驟主要是去除苦味跟菜腥味，也讓菜心藉此出水，讓口感更脆。 4-5. 準備蒜頭，數量看個人口味。蒜頭要切片、切丁、搗成蒜末⋯⋯都可以，看個人喜好，越細越入味，我個人喜好顆粒感，所以切成蒜末。 6. 將剛剛充滿鹽巴的大頭菜沖乾淨，並瀝乾。因為是要生吃，所以要用淨水器的過濾水沖或者開水，千萬不要用生水啊⋯ 7. （調味）準備蠔油、香油。沒有蠔油的人可以用糖+醬油替代。適量，看個人口味做調整，我這邊是一小匙香油、2匙蠔油。 建議一開始不要下太重，免得過鹹⋯只能洗掉重來 8. 連同蒜末、調味醬拌勻，邊拌邊試味道（媽媽就是這樣，所以才會常常在菜上桌時就吃飽了😆） 就這樣，很簡單。 喜歡辣的人可以切辣椒丁一起進去拌，也可以加些細紅蘿蔔絲或者洋蔥絲，涼拌小黃瓜的步驟也是一樣的。 最後建議是做完放進保鮮盒冷藏一夜，明天吃會更入味喔！ （自己做不含防腐劑，盡量3天內吃完） #15分鐘一道涼拌菜上桌 #配稀飯配白飯配啤酒都適合 #下次來做和風洋蔥

【與粽不同】 高纖、低脂、低醣！櫻花蝦香菇毛豆燕米粽

✖ 誰說端午節才能吃粽！✖ 誰說粽子一定要有肉！✖ 誰說粽子只能吃一顆！⭕ 安娜牌の無肉粽隨時隨地都可以一連吃上好幾顆😊還香得欲罷不能 🔅乾香菇、筍子、蝦米、櫻花蝦，香噴噴不得了 🔅燕米、毛豆，口感升級、穩定血糖、不脹氣 餡料裹著粽葉，食材分子相互融合， 掀開蒸籠那瞬間，滿滿香氣隨著煙霧迎面而來，瀰漫在整個空氣之中❤️ #健康美味 #減脂 #減醣 🉑不會包粽子也沒有關係 炒好炊飯鋪在粽葉上一起蒸也香噴噴 🉑沒有粽葉那有什麼關係 直接單吃炊飯料也保證吃得津津有味👍️ 櫻花蝦香菇毛豆燕米粽 【食材📝】 乾香菇 / 蝦米 / 竹筍 / 白花椰菜 / 燕米 / 紅蔥頭 / 薑 / 櫻花蝦 【調味📝】 無添加低鈉醬油 / 米酒 / 白胡椒粉 【前置作業🍳】 ．乾香菇、蝦米微洗淨，泡水泡開，香菇切丁，泡香菇蝦米水留著，備用 ．燕米：水=1：1.2，蒸熟後拌鬆備用 ．竹筍、花椰菜，切碎末備用 【作法🍳】 1️⃣熱鍋，紅蔥頭碎、薑碎、乾香菇丁、蝦米，炒香。 2⃣加入竹筍碎、花椰菜碎悶煮幾分鐘後拌炒均勻。 3⃣加入熟燕米，沿鍋邊加入一匙米酒、一匙醬油、香菇蝦米水、些許胡椒粉、櫻花蝦，拌炒均勻至微收乾，粽子內料完成。 包進粽葉裡，放冰箱保存，要吃時，蒸熱，盡情享受粽子的美味吧😉 ✨燕米✨ 高纖．高蛋白．高飽足感．無需浸泡！ 燕米是脫去外殼的燕麥，口感和風味都比燕麥好。 擁有一般白米2倍的蛋白質、10倍的膳食纖維，高纖高蛋白的特性，食用上更有飽足感！ 不用浸泡，直接電鍋蒸煮(燕米:水=1.5:1)，更方便料理。 營養價值高，是取代白飯的好選擇呢👍️ 更多 美味誘人、創意健康 的美食料理 歡迎追蹤 IG 安娜Anna．獨享食尚 (annababy.ann) #家庭料理 #家常菜 #美食 #吃貨人生 #台中早午餐 #台中美食 #食譜 #懶人料理 #瘦身 #健身 #增肌減脂 #健康料理 #減脂餐 #便當 #台北美食 #簡單料理 #減肥 #平價美食 #小吃 #素食 #素食料理 

餵母乳幫助瘦身？擠到變草莓奶？餵母乳好處＆母乳媽媽崩潰6狀況總整理！

生完孩子之後，對許多媽咪來說最大的挑戰就是擠奶，哺餵母乳的好處雖然多，但其實擠奶並沒有我們想像中的容易，擠到流血、乳腺炎、發燒……等各種狀況題到處都在發生，甚至有些人擠出「產後憂鬱」，到底哺餵母乳有哪些優點，母乳媽咪又最容易因為哪些事心累，就讓媽咪編帶你深入了解，看完別忘了給自己或其他母乳媽咪一個大大的鼓勵喔！ （圖片來源：Pexels） 哺餵母乳的好處 根據衛福部南投醫院所提供之衛教資訊，哺餵母乳不只對寶寶有好處，對媽咪也有益唷！ 哺餵母乳對寶寶的好處 1.母奶含有寶寶成長所需的所有成分，對寶寶而言可說是最完美的食品。其中包含乳糖﹑脂肪蛋白質﹑鈣質﹑維生素﹑礦物質等均衡營養素。 2.容易消化﹑好吸收：母奶的營養素分子很容易被嬰兒吸收，就連難以消化的脂肪，也可藉由母奶中的酵素幫助消化。 3.有豐富的免疫物質，可增強寶寶抵抗力: 母奶中含有防止細菌﹑病毒入侵體內的免疫物質lgA抗體。除此之外，還含有能培養腸內益菌的比菲得氏因子﹑有殺菌功效的乳鐵蛋白﹑溶菌酵素﹑白血球等許多保護身體的物質。 4.藉由親膚關係孕育寶寶情緒：在母親懷中喝著溫熱的母奶，可使寶寶感受到媽媽的溫暖。 5.方便哺餵：隨時隨地都可以哺餵母乳。 （圖片來源：Pexels） 哺餵母乳對媽媽的好處 1.透過親膚關係加深母愛：當寶寶吸吮媽媽乳頭時，母體會分泌母性賀爾蒙（泌乳激素 prolactin）讓媽媽心中充滿母愛。此外，母子一體的感覺還可幫助消除產後的精神壓力。 2.幫助子宮復舊：哺餵母奶時會分泌一種叫做催產素（oxytocin）的賀爾蒙，可幫助子宮收縮，減少產後出血，並幫助子宮回復產前狀態。 3.產後能自然減輕體重：哺餵母奶期間會增加2消耗25%身體能量，容易幫助產後身材的恢復。 4.衛生又能隨時保持適當溫度，可馬上餵給寶寶喝：親餵母乳方便﹑衛生又省時省力，節省泡奶工具的消耗與清洗，又環保。 5.經濟實惠，減少家計負擔：節省配方奶與泡奶工具的支出。 （圖片來源：Pexels） 母乳媽媽最崩潰的6個狀況題 看完那麼多哺餵母乳的好處，媽咪編當然也要帶大家來了解一下殘酷的現實面了： 1.小孩容易餓 寶寶的腸胃雖然還發育不完全，但是母乳本身其實就含有至少兩種以上的脂肪酶，這將會幫助母奶自行分解成更小的分子，所以就算寶寶腸胃還無法像成人一樣能消化很多食物，碰到這麼「體貼」的母奶，也能輕鬆吸收啦！但取而代之的就是因為吸收快速，所以也容易餓，導致媽媽們必須時常「囤積庫存」，以免小孩吃不飽～ 2.擠過頭變「草莓奶」 很多新手媽媽的經歷過的地獄關卡就是「草莓奶」，由於不清楚擠法或擠乳器的使用方法，就容易造成乳頭裂傷而出血，雖然醫師會說寶寶仍可喝草莓奶，只要當餐喝掉即可，但不少媽媽還是會擔心有衛生問題，所以只好忍痛倒掉擠了很久的心血。 3.擠出不來超焦慮 不管是因為疲勞、壓力或是疾病，都有可能讓會讓媽媽一時之間突然擠不出奶，當你想到孩子可能會餓肚子，卻連一滴奶都擠不出來的時候，真的會比小孩還想哭…… （圖片來源：Pexels） 4.漲奶超不舒服 有時候人在外面或上班時間，到了該「疏通」的時候，就要趕快找個地方把母奶擠出來，才能維持母乳分泌的頻率，並讓自己的胸前好過一點，但如果碰到通勤或是重要的會議……等各種身不由己的情形，真的會非常不舒服！ 5.上班族媽媽可能會發生「乳頭混淆」 在公司上班的時間，寶貝只能用瓶餵的方式喝奶，但奶瓶其實比乳頭還好吸吮，有些寶寶用瓶餵吸上癮了，就開始會拒絕讓媽媽親餵，可是如果不定時把奶擠出來，久而久之乳汁的分泌量就會漸漸下降，有些上班族媽媽不得已，後來就只能先把母奶擠出來放冰箱，轉成全瓶餵了。 6.乳腺炎痛爆 最多媽媽害怕的就是「乳腺炎」找上門！如果沒有定時擠奶，讓乳腺堆積過多母乳，乳腺炎很快就會找上媽咪們了，如果罹患乳腺炎，乳房不只會腫脹、變熱、疼痛，媽媽還會出現發燒或畏寒等症狀，小孩還沒餵飽之前自己就先病倒了！ （圖片來源：Pexels） 沒生過小孩或是身為男生的你，或許很難體會母乳媽媽的痛苦，就算媽咪編列了這6點，但其實親餵媽咪的心累狀況不止這些，如果自己或是親朋好友是母乳媽媽的話，別忘了隨時給自己和姊妹一個大大的愛的鼓勵！妳們真的超偉大！ 【延伸閱讀】 黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？ 【哺餵母乳大小事】咖啡可以喝嗎？心情不好會有毒奶？衛教師來闢謠！吃什麼不是最重要的？ 母乳媽咪快看！8種親餵姿勢教學+寶寶含乳技巧，小心這樣餵有窒息危險！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #Lexie #上班族媽媽 #乳腺炎 #女性 #媽媽 #擠奶 #母乳 #爸媽 #育兒 

📍 Just in bakery _ 台北中山國中站 ❤ 店

📍 Just in bakery _ 台北中山國中站 ❤ 店家的麵包都是每天現做 每個麵包裡都有加入酸麵糰唷! 而且每季的麵包都不盡相同 重度麵包控千萬不能錯過這家 😍 - ⭐ 一顆蘋果 $65 👉 外觀不只像蘋果連裡面都是一整顆的蘋果 削皮去核心後再抹上奶油及沾糖去烤 烤了半小時後再放到冷藏冰箱一個晚上的時間 帶出蘋果的酸味 裡面還有添加紅茶卡士達 最上方則是用巧克力製作的～整體很特別口感也很不錯! - ⭐ 紅蘿蔔 $70 👉 內含蘿蔔及甜菜根 有加入蜂蜜去調味 可以吃到微微的蘿蔔味道 很特別～ 讓不喜歡蘿蔔的我都很愛這款 ❤ - ⭐ 未來的檸檬可頌(新品) $80 👉 內餡的顏色真的超美～是蝶豆花的製作而成的! 在吃的時候可以吃到兩種不同檸檬的氣味 糖霜上面也帶點酸度完全不會太甜膩! - ⭐ 明太子可芬 $80 👉 不管是外層或是內餡都有加入明太子並沒有整個溶掉 店家還有加檸檬汁去腥味唷! 外面的明太子是直接烤過 裡面的明太子是用加熱的方式 吃起來會有兩種不同的口感 ～ 好喜歡 ☺ - ⭐ 青蔥味噌法國 $65 👉 這款是最基本的麵包款 底層是法國麵包 中間有加味增醬(有調奶油及美乃滋) 上層還有加入蔥.蛋及乳酪 而且蔥是店家自己種的唷～ 超用心的 😳 - ⭐ 蜂巢麵包 $120 👉 這款真的很特別! 店家特別設計出一直咬的口感 口感很有嚼勁而且邊咬還會有蜂蜜的口感 ❤ - #taipei #taipeifood #taiwan #Donna吃中山國中 - 📞 02 2713 8983 🏠 台北市松山區民權東路三段106巷15弄8號 🕰 週一至週六12:00-19:30 🚇 中山國中捷運站步行5分鐘 

📍台東池上·池畔綠波yes民宿

住這裡不但樓下的Coffee stay 咖啡廳的現沖咖啡飲品無限喝，連我們用的備品都是5星級的歐舒丹哦！ - ◀️往左滑看更多，圖1、2是安妮房，圖3、4是綠波房 - 📌貼心小整理： 住池畔綠波的幾大好處： 🔹住宿期間樓下咖啡廳現沖咖啡、飲品無限喝 👉現沖咖啡有：摩卡、拿鐵、美式、濃縮 👉飲品有紅烏龍鮮奶茶、抹茶拿鐵、巧克力、蜂蜜檸檬 🔹有特別準備的迎賓禮跟蛋糕兌換券 🔹備品使用五星級的歐舒丹 🔹免費單車提供 有免費提供一般單車 也可補差額租借電動車哦！ 🔹精心特製早餐： 豬排三明治還有大池豆皮店的清燙豆皮沾醬油超好吃，另有水果盤、豆漿，想喝咖啡或鮮奶茶也可以點哦！ - 🔸綠波房 $3000 我們住的是峇里島南洋風的綠波房，跟熱情的台東天氣相輝映，13坪大空間還有小廚房、小冰箱跟一個戶外陽台，有可即開即飲的RO逆滲水,也有簡便的煮水壺 . 浴室採乾濕分離，而且鏡子上的燈光很柔美哦！化妝或自拍效果好，也有吹風機跟MOD - 以上介紹其實這裡設備很齊全，我只帶一個小背包就來慢活兩天了😂推薦給計劃想來池上旅行的朋友 - 📌訂房資訊可以上： 🔹FB: https://m.facebook.com/CoffeeStayLth/ 🔹Booking.come: http://www.booking.com/Share-h2tn9x - 📍池畔綠波yes 📮台東市池上鄉中山路249號 ☎️089-863127 - #台東旅行 #池畔綠波 #池上旅行 #台灣旅行 #池上民宿 #台東民宿推薦 #台灣旅行 #池畔綠波yes #coffeestay #台東民宿 #taitunghomestay #homestay #travel #instagood #taitungtravel #taiwantravel #chishang 

【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 夢幻極光樹屋｜Arctic TreeHouse Hotel @Adai_talk 阿呆夫妻過

【Arctic TreeHouse Hotel】 📍地址: Tarvantie 3, 96910 Rovaniemi, Finland ⏳入住時間: 2019年4月初 💰價格: EUR 260 / 1晚 (含早餐) 🔗網站: Arctic TreeHouse Hotel - 🐾【地點前往分享】 我們前一天住在聖誕老人村 ⬇️ 【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 來當聖誕老人的鄰居｜Santa Claus Holiday Village 由於公車的路線會很不順暢，因此請飯店幫我們叫車， 花費 10.7 歐 (以這裡的消費來說，可接受啦!) 🌸【我們認為的優點】 1. 從大廳開始的裝潢建築我們就喜歡 2. 專車載人+行李 到小屋 3. 房間美到沒話說 4. 雖然有很多毛毛毯，但是沒有過敏 (不過睡覺時還是把它們撤走) 5. 房間內藍芽音響提供，覺得貼心 6. 下雪的月份，在小屋前堆雪人心情很好 7. 早餐好吃、氣氛空間都很棒，心情很放鬆 - 🌵【我們認為的缺點】 想不到缺點 - 💛【小提醒】 1. 提供：毛巾、吹風機、沐浴用品、咖啡杯、膠囊咖啡機、冰箱 2. 自備：牙刷 - 《飯店大廳》抵達小屋以前 早上在聖誕老人村搭雪橇時，想到要來這裡就更興奮啦! 松果好像是它們的飯店形象~ (是松果吧?) 這次居然...又可以提早入住，因為已經打掃完成了~ 在填寫顧客資料時會送上好喝的熱飲! 接著行李專車就來帶我們了 (右) 是一位年輕帥哥? 有禮貌的跟我們聊天， 車程大概...不到一分鐘 - 《小屋分享》 一進門後經過衣櫃&浴室，就會馬上看到房間全部樣貌 我們幸運的是住在梯田式小屋的最前排，是一片樹林~ 這張是想表示，床很舒服~ 玻璃真的乾淨的誇張， 是奈米玻璃嗎? 不小心碰到後好像也沾染不上痕跡! 房間的布料很多毛類，但礙於天生對這類物品的潔癖， 拍照完就把它們送衣櫃了~哈哈 (仍然不覺得這個會每次清洗) 我也喜歡廁所使用暗色系的感覺，質感神秘感十足， 只是看不太懂淋浴間的設計， 之前住了其他飯店也有出現讓我困惑的淋浴間， 門很難關好~ 是我不太會用嗎? 加熱毛巾架，有了它就可以放心使用後毛巾， 不用擔心乾不了臭掉~ 覺得我家也想要買! 適合潮濕的氣候呀!! 若是，硬要比較房間大小， 他的確沒有之前住的北歐其他飯店大， 但是我們並不覺得這樣的大小會是個衡量好壞，或者加扣分的點! 冰箱有飲品跟點心，要付費， 恩! 這應該蠻正常~ 想吃喝就直接在房間買，蠻方便的! 另外還有膠囊咖啡機，附有膠囊咖啡可以免費使用! - 《屋外》 旅行最後一個點，我們想好好放鬆， 因此一入住就沒打算離開， 放空、聊天， 享受兩個人在這彷彿時間停止的秘境! 到小屋窗前的雪地，堆起雪人 當時的太陽非常溫暖，幾乎萬里無雲的好天氣， 只要頭、手、腳做好保暖， 沒穿太多，在外面待30分鐘也不覺得冷! (剷雪、捏雪、滾雪 不停蹲站，也是有點喘呢!) 後方就是我們的房間~ 回到房間，在窗邊看著雪人~ 當我們覺得...今天一切都很美好， 準備入睡時~ 大約 12:00 似乎看到天空有不尋常的淺綠色光線! 立刻跑出去查看~ 是肉眼就可以看到的極光!! 我們立刻清醒，穿著睡衣一起到外面等待+期待 萬萬沒想到，跟了極光團沒看到極光~ 卻在最後一晚的飯店看到了! 我們的雪人也跟極光合照了! 我也跑回房間一起合照 😜 這是在房間裡拍的，真的可以躺在床上看極光呢! 不是廣告詞~~~ - 《早餐分享》 步行前往餐廳 (在Check in大廳內) 覺得飯店願意布置得這麼用心，並且維持， 用餐起來不是在冰冷的制式裝潢~ 真的好棒! - 《其他》 當天抵達時，真的容易跟大家一樣， 在房間狂拍照 哈哈 - 📝這裡是旅程中最高價的住宿點，【美】是我們想住這裡的最大原因，看了一些國內外網友分享的照片跟文章後，我們也決定入住!而在我們當晚看到極光之前，就已經覺得非常值得~我們發現，【享受生活】【質感的生活】是北歐的風格，而這也是我們嚮往的方式，但是，是從自己的工作及習慣中找到屬於自己的方式! - 北歐穿搭分享 ⬇️⬇️⬇️ 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 1 (行李準備篇) 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 2 (實際穿搭篇) 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 3 (實際穿搭篇) 北歐住宿分享 ⬇️⬇️⬇️ 【北歐自助】丹麥 哥本哈根質感青年旅館｜發電機 Generator Hotel 【北歐自助】丹麥 哥本哈根 → 挪威 奧斯陸 搖擺過夜｜DFDS 郵輪 【北歐自助】挪威 弗洛姆 隱居在峽灣的浪漫小屋｜Flåm Marina & Apartments 【北歐自助】挪威 卑爾根 冷色調的超質感飯店｜Zander K Hotel 【北歐自助】挪威 特羅姆瑟 超溫馨『真』北歐風民宿｜Cozy apartment by the lake 【北歐自助】瑞典 斯德哥爾摩 每個設計我們都滿意的飯店｜Downtown Camper by Scandic 【北歐自助】瑞典 斯德哥爾摩 → 芬蘭 赫爾辛基 跟著嚕嚕米搭郵輪｜SILJA LINE 【北歐自助】芬蘭 赫爾辛基 → 羅瓦涅米 搭好好睡的VR臥鋪火車去找聖誕老人囉~ 【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 來當聖誕老人的鄰居｜Santa Claus Holiday Village 【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 夢幻極光樹屋｜Arctic TreeHouse Hotel - #北歐自助 #北歐旅行 #芬蘭 #羅瓦涅米 #極光 #極光樹屋 #ArcticTreeHouse #住宿推薦 - 🔍Facebook｜adai_talk 📷Instagram｜adai_talk 📝Pixnet｜阿呆夫妻過日子 🎥Youtube｜阿呆夫妻過日子

【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 夢幻極光樹屋｜Arctic TreeHouse Hotel @Adai_talk 阿呆夫妻過日子

台中超高CP值住宿

先說為什麼CP值高 1. 價格便宜👉🏻不分平假日$1900 2. 交通方便👉🏻離一中商圈路程5分鐘以內（旁邊也有Ubike租借站） 3. 房間超大👇🏻 雙人床.沙發床外加3張小椅子.獨立衛浴（我是住有浴缸的） 放了這些東西剩下的空間大概還可以跳舞（我只是想比喻拜託不要真的跳😂） 4. 附早餐👇🏻 一人額度$120，店家菜單任選，超過補差額 10:00後供應，也可以11:00退房後再吃 （如果你是早鳥型的可能就要把民宿早餐當午餐吃了） 光是價格我就覺得夠讓人心動了 查了滿多間台中民宿，很多假日都要$3000起跳 另外提供一些可能有人會覺得是缺點的部分 1. 老屋改建👇🏻 喜歡住很新的房子可能就不適合了 但入住後除了浴室以外，我覺得沒有老屋的感覺（但浴室也很乾淨，不用擔心） 不過隔音稍微差一點，家裡如果是住公寓那種的，應該就會知道樓上沖馬桶什麼的，都會聽到水管的聲音（我家也是這樣所以我就不介意） 2. 不提供牙膏.牙刷.浴巾.毛巾等個人用品👇🏻 喜歡備品充足，不喜歡帶很多東西的人就要考慮一下了 最基本的沐浴.洗髮產品跟吹風機還是有的（房間內也有冰箱跟水還有熱水壺） 3. 沒有電視可以看👇🏻 電視兒童大概就要略過了 但有很多CD聽，有很多DVD.漫畫.書籍可以看 我看了玩具總動員2，超級懷念看DVD的感覺啊！！！ 還有一點是就是比較主觀的了👇🏻 民宿對面是廟宇，如果是宗教或其他因素會介意的可能就要跳過了 我沒有拍到太完整的房間照片 有興趣的可以上網查一下 不過介紹民宿的文章不多就是了 大部分都是介紹餐點部分 🚩明賢行 🏠台中市北區大誠街162號

日韓超夯「2D Cafe」終於引進台灣

趕快衝一波🏃太可愛了 手繪漫畫結合日本特色👉宛如置身二次元空間 之前去過在韓國首爾爆紅的2D咖啡廳真的很可愛，現在台灣就有了👉這間名字就叫「2D Cafe」的咖啡廳是由台灣團隊與去年2月才在馬來西亞一連開了3間店的餐飲團隊接洽引進，選在師大商圈開設台灣首店，馬上成為最夯的打卡熱點！ 黑白2D的設計的二次元空間，門口就隱身在像是一台自動販賣機的身後。走進餐廳後，寬敞明亮的40坪空間，分成1樓與B1，1樓日系風格👍從打卡區的車站、便利商店到設有拉環與座位的車廂內，處處都是打卡點，接著看到出餐口，牆邊則依序有窗邊的拉麵店、居酒屋等繪畫出現。另外其實餐廳內還有一間需要事前預約的VIP包廂，以和式風格搭配浮世繪而成。 走到B1打開洗衣門竟是融入滿滿英國藝術家Doodle的塗鴉，畫滿各種小巧可愛的圖案搭配台灣特有元素，打開冰箱的門後則是一間開放式廚房，有著實體的鍋子、鏟具，還有可以實穿的圍裙，可以拍出在漫畫空間做菜的畫面，真的太卡哇伊了，這樣的創作是一位馬來西亞的年輕女孩Yuu，不僅是品牌的合夥人，同時也是設計師，她厲害之處在於事前簡單在紙上打草稿，接著就在牆上揮灑筆觸，真的感覺置身在漫畫裡 👉店內不開放訂位所以建議一開門就去或者是平日的下午，如果現場去沒有位子就等一下，現場是自己找位子入座 地址：台北市大安區師大路59巷10號 電話：02-2366-0250 時間：10:30-21:30 價格：低消NT$100-130上下；VIP包廂低消NT$1,000／時，約可容納6-10人。

平價版虹夕諾雅！富士山河口湖THE GARDEN推薦，開窗就有富士山絕景！

星野集團旗下的虹夕諾雅富士是許多人的夢幻目標，除了預訂滿滿外，價格也是讓人望之怯步的主因之一。編輯今天要介紹位於富士山下的「the garden resort & condominium」有著平價版虹夕諾雅的名號，不僅擁有超狂景色價格卻更親民呢！有計劃到河口湖旅行的朋友趕快一起看下去吧！ （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/p/Ctg3VUAJnPm/ The garden resort & condominium｜介紹 The garden resort & condominium是由日本知名極簡建築師小川真一操刀設計，純白色的現代風格貫穿整座建築與房間，與富士山的雪白山頭融為一體。無線網路、盥洗用品、吹風機、洗衣房等服務應有盡有，房型提供二人到六人，大家庭出遊也不用擔心！ （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/p/CdGc9pQlmGR/ https://www.instagram.com/p/CuO-NuzLLHF/ The garden resort & condominium｜特色 The garden resort & condominium特色1. 富士山絕景 這裡的最大賣點就是每間房間都能看到富士山！沒有區分市景房、無窗房、景觀房，所有的房間都是大面落地窗佐上富士山本人，不用花費大把銀子也能在坐在絕美陽台，欣賞富士山的日出日落。 （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/p/CCUg25Kjb0v/ 公寓式住宿「包含廚房」 The garden resort & condominium所有的房間都配有廚房、微波爐、冰箱、廚具、餐具，赴日旅遊喜歡到便利商店及超市橫掃美食再也不用擔心無法加熱~可以隨心所欲的採購真的非常快樂~ （圖片來源：官網） https://www.instagram.com/p/Cnwg-0ZJF3n/ The garden resort & condominium特色2. 預約制BBQ 該飯店亦提供預約制的BBQ服務，一邊享受燒烤一邊眺望富士山，親子出遊不用再擔心孩子在餐廳吵鬧，可以放心大笑奔跑；情侶出遊也能盡享兩人時光，美食、美酒、美景三合一，要到這裡入住的話一定要記得預約。 （圖片來源：官網） The garden resort & condominium｜地理位置 從河口湖站步行到The garden resort & condominium僅需要8分鐘，沿途亦有各種超商超市可以採買，是不用舟車勞頓就能輕鬆抵達的世外桃源~ （圖片來源：官網） Info. 官網：The garden resort & condominium 地址：山梨縣南都留郡富士河口湖町船津3556-3 401-0301 The garden resort & condominium｜周邊美食 The garden resort & condominium美食1. 山麓園 山麓園是用純炭火燒烤的爐端燒，在地擁有150年的悠久歷史，老闆能用簡單的中文溝通~店內是席地圍著爐子坐的榻榻米形式，現撈現烤的烤魚是必點的菜品，平價又別具特色所以非常熱門，可以前一天先去預約以免向隅。 （圖片來源：官網） Info. 官網：山麓園 地址：Funatsu, Fujikawaguchiko, Minamitsuru District, Yamanashi 401-0301日本 營業時間：11:00~18:00／周三公休 交通：飯店步行9分鐘 The garden resort & condominium美食2. 御好燒Zoo 隱身在住宅區的御好燒Zoo，是一間溫馨又平價的家庭日料。小小的店面僅有七到八桌，然而料理卻一點都不馬虎，廣島燒、章魚燒、起司歐姆蛋都是不能錯過的項目。 （圖片來源：yahoo.jp） Info. 地址：Funatsu, Fujikawaguchiko, Minamitsuru District, Yamanashi 401-0301日本 營業時間：18:00~22:00／周一公休 交通：飯店步行3分鐘 The garden resort & condominium除了價格平價外，方便的地理位置也很吸引人，距離滑雪俱樂部、富士急樂園、淺間神社等熱門景點都只要10-20分鐘左右的車程，用最短的時間就可以走好走滿，絕對是到河口湖旅遊的首選！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉星野「虹夕諾雅富士Hoshinoya Fuji」推薦 👉2023富士山河口湖美食推薦 👉2023富士山周邊景點 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #2023富士山 #Theardenresort&condominium #富士山 #富士山一日遊 #富士山住宿 #富士山周邊 #富士山必去 #富士山推薦 #富士山河口湖 #富士山美食 #山麓園 #御好燒Zoo #日本旅行 #日本旅遊 #星野集團虹夕諾雅富士 #河口湖 #河口湖住宿 #河口湖推薦 

京都錦市場攻略！必吃人氣美食清單，一起走入京都廚房大吃大喝吧！

錦市場是位於京都市中央區的商店街，至今仍是京都歷史的重要指標，錦市場起源於1310年，在沒有冰箱的時代，利用錦市場周邊豐富的地下水，挖井保存著鮮魚。1927年京都中央批發市場開業，大量的鮮魚店遷出，其他店鋪也加入市場的行列，形成現在絡繹不絕的景象。錦市場是京都美食文化的縮影，究竟有哪些必吃要美呢？快筆記起來！ 延伸閱讀：大阪黑門市場必吃清單！經典市場還是要去，從水果到肉類海鮮都不放過！ 1.カリカリ博士 來關西就是要吃章魚燒，這家很有名的カリカリ博士，超大6顆只要200日圓，總是大排長龍，滿滿的餡料配上現做的章魚燒，熱呼呼的美味實在不能錯過，提醒大家要在店門口吃完，不能邊走邊吃呦！ 延伸閱讀：不想人擠人？大阪在地人大推的「木津市場」，超狂海鮮＆水果通通有！ 2.富美家 錦店 富美家是在地人經常光顧的店鋪，高朋滿座的高人氣烏龍麵店，如果提到推薦菜單，一定就是富美家鍋的鍋燒烏龍麵（鍋焼きうどん）。每天早上由職人手作的餡料，像是羽二重餅、能吸附湯汁的炸厚麵衣天婦羅等，搭配上由北海道昆布熬煮的高湯、彈牙的烏龍麵以及配料，保證唇齒留香。 延伸閱讀：【京都一日遊】必去景點＋和服體驗一次整理給你，京都新手請copy這行程 📍INFO 地址：京都市中京区錦小路通堺町西入ル中魚屋町493番地 營業時間：11:00-17：30 L.O 公休日：星期三 3.三木鶏卵 三木雞卵店鋪主打使用新鮮雞蛋，並以昆布、鰹魚熬製特殊湯汁，製成『だし卷』(湯汁蛋捲)，總共提供三種大小的蛋捲供顧客選擇。編輯最推薦飽滿湯汁、口感柔軟的『だし卷 特上』。如果吃蛋吃膩的朋友們，也不用擔心沒選，店前還有「黃味餡麵包」，口感如同奶酥的小圓麵包，味道不錯，也是客人指名的高人氣商品。 延伸閱讀：不走觀光客線！京都「隱藏版懷舊之旅」，古老神社＆必拍商店街清單！ 📍INFO 地址：京都市中京区錦小路通富小路西入ル東魚屋町182 營業時間：9:00-18:00 公休日：年初公休以外，全年無休 4.錦もちつき屋 (碳烤團子‧日式蕨餅)| 堅持維持傳統杵和臼所搗製的日式麻糬，不論是美味的白麻糬或是用備長炭燒烤過的日式餅，身受京都當地人喜愛。編輯建議冬天冷冷的天，可以試試冬季限定的「白味噌雜煮」，保證吃進口裡，心裡也暖暖的。另外，店家也有賣碳烤團子，口感Q彈，刷上淡黃色的醬汁散發淡淡甜味，給想要淺嚐一口的你。 📍INFO 地址：京都市中京区錦小路通柳馬場東入ル東魚屋町175 營業時間：平日11:00-17:30 / 周末‧國定假日11:00-18:00 公休日：無 5.こんなもんじゃ( 豆乳冰淇淋)| こんなもんじゃ以販售「豆漿、豆腐製品」為主，觀光客指定必買的是的豆乳甜甜圈和豆乳冰淇淋。每次一定是大排長龍。甜甜圈小巧玲瓏，就連豆漿的紙杯很可愛，保證女生一定會被店家的可愛氛圍收服。建議如果你打算在京都體驗一下野餐，非常適合外帶喔！ 延伸閱讀：不走觀光客線！京都「隱藏版懷舊之旅」，古老神社＆必拍商店街清單！ 📍INFO 地址：京都市中京区錦小路通堺町北西角 營業時間：10:00-19:00 公休日：無 6.井上佃煮店 (刺蝟甜甜圈) 井上佃煮店店內販售各種適合當伴手禮的佃煮，最受觀光客歡迎的莫過於「巧克力可樂餅」還有可愛的「刺蝟炸麵包」，包了卡士達的刺蝟麵包，口感類似炸銀絲卷。「巧克力可樂餅」則是香脆的外皮裡包了滿滿的巧克力，又濃又稠意外的搭！ 📍INFO 地址：京都市中京区錦小路通柳馬場西入ル中魚屋町485 營業時間：9:00-18:00 公休日：毎週三/每月第一、第三週的星期日 7.京一屋 (烤物)| 京一屋賣的起士扇貝、現烤的章魚以及章魚蛋串燒，因為價格合理，觀光客大概經過就會買一串來吃，小章魚裡頭塞了鵪鶉蛋，鹹鹹又香香的，口感新奇；起司扇貝有濃濃的奶油香，牙口不好的人，可以考慮買扇貝試試看喔！ 📍INFO 地址：京都市中京区錦通り麩屋町西入ル東魚屋町 營業時間：10:00 – 18:00 公休日：星期三（6月-9月） 8.SNOOPY茶屋 除了商店街豐富的美食外，錦市場還藏了可愛的SNOOPY茶屋，超可愛的大頭造型，實在讓人捨獨得吃，除了餐點之外，店內也有販售周邊商品，史奴比迷不要錯過囉！ 延伸閱讀：【東京｜南町田】GRANDBERRY PARK攻略，除了SNOOPY博物館，這些點也一定要去！ 如果逛完錦市場還有時間，可以往寺町京極通商店街、新京極通商店街逛逛。新京極通商店街長約500公尺，是日本第二古老的商店街，沿路上共有7座寺廟1座神社，適合購買伴手禮、或是找家咖啡廳，喝上一口咖啡，悠閒的感受這座古都的活力。 📍錦市場 營業時間：9:30～18:00 交通方式：阪急京都線「烏丸」站徒步3分 阪急京都線「河原町」站徒步4分 地下鐵烏丸線「四條」站徒步3分 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Snoopy茶屋 #カリカリ博士 #三木鶏卵 #井上佃煮店 #京一屋 #京都 #京都必吃 #京都美食 #刺蝟甜甜圈 #大阪關西 #富美家 #日本必吃 #日本美食 #豆乳冰淇淋 #錦もちつき屋 #錦市場 #錦市場美食 

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