【美吉的攝影集】鍋物食記：羊霸天下 | 全台多家分店的6種部位羊肉爐吃到飽

北中南部都有的羊肉爐來囉！蔬菜自助吧吃到飽、小蛋糕乳酸飲料任拿，熟食還有炒蝦不怕夾，當然滷肉飯也不可少，名字霸氣的羊霸天下，名字霸氣、食物給得更大氣 羊霸天下逢甲店，名字霸氣，位在逢甲大學、逢甲夜市附近的小巷弄羊肉爐 這是在某天、很涼的冷氣房裡，閒來無事手指滑溜著google地圖找到的評價挺好的羊肉爐商家 也是既耀武羊威、圓豐羊肉爐後，熊熊打算踩點的第3家羊肉爐 特色|羊霸天下 地點|羊霸天下 拜訪時間與餐點價位|羊霸天下 店內食物與環境|羊霸天下 在剛進店門的時候，看到牆面上文字，覺得滿有樂趣的 這世界除了筷子，什麼都可以放下 肚子好像又更餓了呢 入桌後店員會詢問想要的湯頭，之後就會有盛滿湯頭的大鍋送來，因為想來點清爽羊肉味，這次選擇清燉的湯頭 羊肉爐主打是大塊的肉，每種都給它夾一些，吃肉就是要盡興呀 動手夾自助區的青菜有高麗菜、大陸妹、青江菜、花椰菜以及少量白菜；菇類有香菇、精靈菇、金針菇、杏鮑菇；其他像是玉米筍、南瓜、蘿蔔、蓮藕和鳥蛋、還有例如湯圓等火鍋料算是提供地相當豐富，喜歡每種料都嘗一嘗的小天使可以非常滿足來享用 趁著煮好的空檔階段到處晃悠，看看想要的食物有哪些🥢 熟食部分，有燒賣、炒蝦、洋蔥炒蛋、炒高麗菜拌胡蘿蔔、滷豬腳，以及白飯與滷肉，還有提供一些炸物小點心 熟食的調味沒有到很重，適合在等待時小嘗幾口，蝦子空盤的後續有看到店員來補，感覺很不錯👍 羊肉爐的種類中，最常見的應該就是羊肉(羊排)了吧，帶幾根細骨頭、最上層有羊皮豐富的脂肪，煮到軟後吃進口腔的瞬間在嘴裡化開，滿滿的羊肉鮮美，在一般羊肉小吃攤中，羊肉當歸湯就是冬天的補品，暖胃暖身又暖心 如果喜歡瘦肉、不喜油膩的，就選羊大骨與羊膝吧，有肉就是好吃；羊腳筋應有專屬喜歡的受眾，那種嚼勁、軟Q的口感，可以讓人一份接一份享用，還不容易吃膩 羊肚有皺褶、鬚鬚的觸感，這是羊羊用來吸收營養的部位，煮完有一股味兒，可能有人愛也可能有人不敢領教，好奇小天使可以考慮一下 熊熊最愛的是膠質肉片，一種進可攻退可守的概念，有肉有筋有口感又不算太油👍 羊肉吃膩了、想換換口味也可以去夾取其他冷凍肉片來搭配，醬料區種類多，配料有蔥花、蒜末、薑絲，醬汁有提供蒜蓉醬、沙茶、還有辣醬等，用來沾炸物的番茄醬也在這裡喔 四周維持地滿乾淨的，沒有看到有滴落醬汁、蔥花灑落的跡象，謝謝店員的努力 甜點部分，大部分的羊肉爐提供的種類大同小異，但個人認為這裡保存的小蛋糕最好，比較不乾 有看到在超商常見的布丁、豆花、愛玉、果凍、乳酸飲料等可以自己取用；水果大致有三四種，紅火龍果、芭樂等也是在冷藏櫃裡 冰淇淋的牌子是布拉芙，當天是紅豆牛奶、巧酥餅乾、椰奶、還有一種水果口味的忘記是什麼了 有看到無糖茶的標示，但當天剛好缺貨沒有供應💦 資訊|羊霸天下 📍時間限制 用餐時間120分鐘 📍服務費 價錢不需加10%服務費 📍支付方式 現金 📍營業時間 📍其他 📍其他分店 較多分店位在北部(新北、桃園、新竹)，台中有逢甲、梧棲、太平店，苗栗、台南各一家分店，高雄近期似乎也要開了 附近走走 夜市越晚越熱鬧 搞威吉話家常🐯 久久沒來，想不到逢甲學區外圍的道路有塗上了綠色的、行人專用的色彩，這邊的公車站牌數量滿多的，或許也可以考慮搭公車前來 逢甲夜市整體逛下來的感覺，食物價位不能說非常划算、種類重複度不低，但也有嘗到好吃的店家，或許現在夜市小吃就是這麼一回事，且逛且珍惜踩到美味食物的時刻吧 中秋過了，夜晚逛夜市還是滿熱的，但相信某天時刻到了、嘴饞了、想湊熱鬧了，還是會到夜市走走看看，或許會意外發現以前熟悉的老商家回來，或是又有與新店家的美好初遇囉 其他家羊肉爐 喜歡羊肉嗎？美吉的羊肉爐踩點計畫持續進行中！ 喜歡羊肉爐的小天使還可以參考👉耀武羊威 、 圓豐羊肉爐 熊熊的窩：火鍋篇 文章也會一起更新在官網，喜歡的小天使可以來逛逛 👉熊熊的窩-文章趣-火鍋 影片這裡看👉 🎦天冷就是要吃火鍋 🎦美吉的鍋物食記：十二段大里店&築間 … 相關資訊指路 喜歡蔬菜自助吧的小天使這裡走👉 文章📖美吉的鍋物食記：圓豐羊肉爐 文章📖美吉的鍋物食記：鬥牛士二鍋 文章📖美吉的鍋物食記：十二段 文章📖美吉的鍋物食記：尝徠 文章📖美吉的鍋物食記：和牛涮 文章📖美吉的鍋物食記：這一小鍋 文章📖美吉的蒙古烤肉食記：鐵砂掌 文章📖美吉的鍋物食記：養素庭火車蔬食、饗點鍋、立馬吃一鍋（立馬吃一鍋沒有蔬菜自助吧喔） 文章📖美吉的燒肉食記：oh my 原燒首家蔬菜自助吧 文章📖美吉的鍋物食記：十二段健行店、耀武羊威 文章📖美吉的鍋物食記：燒瓶子、十二段大里店、築間（燒瓶子沒有蔬菜自助吧喔） 文章📖美吉的鍋物食記：昭日堂鍋煮 文章📖美吉的鍋物食記：聚北海道鍋物 … #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #插畫#畫畫#illustration#イラスト#食記#台中美食 #台中鍋物 #台中火鍋 #台中火鍋吃到飽 #吃到飽#聚餐#約會 #年終 #年終聚餐 #尾牙 #打卡 #吃貨 #鍋物 #美食 #可愛#火鍋 #打卡景點 #浪漫 #夢幻#可愛插畫 #日常 #日常生活 #生活 #攝影 #玩偶 #親子 #情侶 #朋友 #午餐 #晚餐 #吃到飽 #蔬菜自助吧 #獨旅 #台中#羊肉爐#羊肉火鍋

台灣最厲害的美食之都「台南美食節」開辦了！在地人帶你深度體驗玩透透

最近波波發胖受邀體驗台南美食節活動，活動規劃了五大方向，除了體驗美食與旅遊之外，還結合了在地食材與當令時氣，讓人覺得更貼近台南當地！下面整理一些我們覺得特別有趣或是好吃的點給大家，主要有五個面向，分別是「旬遊」、「旬氣」、「旬藝」、「旬戲」、「旬情」一系列的美食活動，我們特別喜歡「旬遊」和「旬氣」，分別是美食旅行體驗和阿霞飯店總鋪師辦桌！ ▼旬遊：下面是由晶英飯店鄭安宏（BB）主廚以在地食材，設計的龍眼蛋糕，吃起來香甜軟糯，濕度相當高，咬起來一點也不吸口水，裡面還包有一整顆龍眼，一吃讓在場的記者都相當驚艷喔！ ▼旬氣：台南知名阿霞飯店，以辦桌傳統文化出名，下面第一道烏魚子春捲和豆腐就很好吃了，吃的是一種在地風情啦！ ▼旬氣：阿霞飯店最出名的甜湯 ▼旬氣：超可愛的總鋪師阿勇師本人，非常古意，不只是料理達人，也對音樂和古董有研究，更是我們的國寶唷！ ▼而且這次活動台南市政府也有推出專屬的「台南雙層巴士」，可以坐在上面體驗府城風情，路線有經過設計，有得吃有的玩非常方便喔！（上面還有提供斗笠給大家遮陽，超可愛的哈哈哈） 推薦大家去參加好好玩台南，下方也提供詳細活動時間，大家可以尋找自己喜歡的主題參加台南美食節活動喔！ – 以下為新聞稿 – 今年迎接第八屆的台南美食節，以「旬」為主題，邀請在地達人以「旬遊」、「旬氣」、「旬藝」、「旬戲」、「旬情」五大方向，精心設計一系列美食活動，從4月至11月輪番上陣，除了帶大家吃台南外，更呼應「吃在地呷得時」各時令節氣主軸。從每季食遊產地料理旅行、主廚料理論壇與美食園遊會、南霸天國寶阿勇師與阿霞飯店四手聯彈總舖師辦桌、24節氣實境遊戲到完整呈現台南如何吃、怎麼吃的台南食之味手冊。給你一趟無法抗拒的台南「旬」食之旅！ 台南市政府觀光旅遊局長王時思表示，2018台南美食節希望邀請民眾來台南了解在地如何利用食材「呷得時」，將過往台南人的老智慧透過達人重新設計下，讓現代人更能享受在地和當季美食，成為旅行更重要的核心價值。旅客可以透過食物旅行得更在地、更盡興，在台南美景的映襯下享用一道道主廚與食材深度對話的職人料理！亦透過一年一年台南美食節的籌備，將珍貴的台南美食資料整理累積，讓旅客了解台灣美食之都吃什麼、怎麼吃，整個城市美食產業是怎麼運作，怎麼豢養台南人嘴挑的味蕾。台南作為台灣的美食城市，如何將台南人引以為豪的食材發揮最佳價值與食物做到美味是我們的責任。讓每一位來到台南的人感受最真誠美味的款待。」 2018台南美食節五大主題： 一、旬遊（9月15日(六)秋-白露｜晶英五星主廚為妳擺一整桌的秋季饗宴） 由台南在地旅遊情報員「妳好南搞」依照春夏秋冬四個季節規劃「產地料理旅行」，依「旬」節氣到產地出遊！上山下海再到城裡，邀請台南料理職人到產地辦桌，利用符合節氣與產地的食材創作料理，而產地地景就是最美的用餐場景，為民眾創造獨一無二的美食旅行體驗。 「春-穀雨」帶領民眾在鹽田邊採新鮮蘆筍、北門導覽與在鹽田邊享用創新台西兩吃料理;「夏-小暑」走訪芒果的故鄉玉井大啖金煌芒果與消炎熱暑氣的夏季系列菜單。而即將到來的「秋-白露」，將以24節氣「白露」時節走訪東山魅力山城，揮別炎炎酷暑，於上午走訪東和蜂業文化觀光工廠，認識東山龍眼蜜的釀製過程。接著由在地達人帶路，走入東原百年老街，感受老街風情與文化魅力，在龍眼樹下享用在地簡易午餐。午後，再到風景優美的仙湖農場踏青，並體驗手作桂圓Q餅。晚餐由晶英五星鄭安宏（BB）主廚巧手以東山在地食材，設計秋季限定節氣料理，享受豐富的秋季風味。冬季也將推出最後一梯次冬季限定產地料理旅行，相關活動訊息可至2018台南美食節官網（ https://tnyummy.tw/ ）或至臉書「台南美食典」粉絲團 ● 活動日期： 09/15（六）09:30-19:30 ● 活動菜單： 立秋｜東山農產野蔬沙拉 處暑｜破布子菜脯奶油野菇炒蛋火龍果蕃茄醬汁 白露｜東山雙寶味噌醬起司焗山筍 強餚｜竹筍蓮藕燉肉 秋分｜無刺虱目魚一夜干 咖啡咖哩醬汁 寒露｜血藤桂圓山藥燉老酒土雞 霜降｜樹梢饗宴竹筍飯 秋-果物 半薰龍眼乾 火龍果 龍眼蛋糕 仙湖農場冰淇淋 全程提供五酷山龍眼花有機蜂蜜茶 二、旬藝（11月2日(五)｜愛呷愛呷論壇與廚藝PK園遊會） 台南美食園遊會，由民宿主人謝宅「謝小五」擔任策展人，以新創美食論壇品牌【愛呷愛呷】，邀請對於美食有獨到見解的講者們以24張投影片X24秒，約10分鐘的時間，帶 領大家一覽美食世界的多樣面貌。同時邀請台南6位最具代表性新銳名廚：吃麵吧Kedy主廚、 城前料理亭城師傅、小南人宏哥、和興號鱻魚湯惠慧姐（魚媽)、海丘甜點工作室、四分之三法式甜點與奉茶葉大哥齊聚一堂，設定主題出菜廚藝過招，讓民眾一飽口福。 愛呷愛呷論壇 ●活動日期： 11/2（五）14:00 ●活動地點：食倉（台南市北區北門路二段30號-鐵路局舊倉庫） ●此場次僅供受邀對象參與 美食園遊會 ●活動日期： 11/2（五）18:00 ●活動地點：食倉（台南市北區北門路二段30號-鐵路局舊倉庫） ●開放購票日期: 10/10（三）10:00，限量售票:50名，票價$1,000 ●購票方式: https://tainan.funcard.com.tw/ 三、旬氣（11月10日(六)｜阿勇師X阿霞飯店總舖師辦桌）： 每年台南美食節必秒殺的總舖師辦桌，今年再度邀請擁有半世紀經驗的台南國寶級南霸天「阿勇家」出馬，更首度攜手深耕台南四代台菜宴客首選「阿霞飯店」第四代吳健豪合作，兩家四手聯彈席開82桌！背負著傳承台灣「辦桌」文化藝術使命，選用頂級時令食材，以各自精湛料理手藝擦出最有『氣口』火花，將一道道美味台菜澎湃擺滿圓桌，帶領大家感受台南風土民情、回首品嚐台灣飲食發展，保留辦桌傳統、吃一桌圓滿與家的味道，更是傳遞歷史與人情味的文化。 阿勇家簡介 經營外燴事業已經有四十年經驗的汪義勇，自從八歲開始，便利用課餘時間幫忙賣小吃及辦桌的父親跑堂，並一路學習切菜、爆香等基本廚工，退伍後開始創業。提到辦桌，阿勇師可說是南台灣最有名的總舖師，當地政商人士和仕紳婚喪喜慶辦桌，第一個想到的就是「阿勇師」。阿勇師說「我非常熱愛我所從事的工作，目前一般人不認為外燴辦桌是了不起的行業，但我希望能做些改變與創新，提升辦桌文化素質、對這些行業有正面的影響，讓大家能尊重這個行業。」 阿霞飯店簡介 本店由吳錦霞女士所創辦從成功路興濟宮(大道公廟)起家的霞料理，跟著父親擺攤賣湯麵多年，陸續搬遷到忠義路上的舊市場(現址國花大樓)、福樂蛋糕現址，於民國七十二年正式落腳天公廟前，由台南名人吳三連親筆題。為做好品質，食材都是出高價買最好的貨色，並將炒鱔魚、五柳枝魚、南煎肝等台菜手藝，如何調味出酸中帶甜台菜口味、用料氣勢等經驗交給下一代，2011年第四代吳健豪接手後，將陳舊的店面保留原貌下加以裝潢求新，於2015年創立錦霞樓，提升服務與用餐氣氛，更推出不同人數的套餐組合，讓更多年 輕朋友懂得吃台菜。 ●活動日期： 11/10（六）18:00 ●活動地點： 安平遊憩碼頭（台南市安平區運河路43-1號） ●開放購票日期: 10/6（六） 10:00 ●購票價格：限量82桌，票價一桌10人$9,000（部分開放散位訂購$900/人） ●購票方式: https://tainan.funcard.com.tw/ ●活動菜單： 阿霞飯店｜烏魚子雙重奏 阿勇家 ｜五子進登科（大肉、金錢蝦餅、日月蛤小目斗、干貝燒海蜇、蒜烤鮑粒） 阿勇家 ｜蛤士蟆干貝珠 阿勇家 ｜龍蝦粉絲煲 阿勇家 ｜碳烤香魚 阿霞飯店｜台式鰻魚與櫻蝦米糕 阿勇家 ｜煎蟳片古味肉丸 阿勇家 ｜潮式佛跳牆 阿勇家 ｜金玉滿堂喜(水果) 阿勇家 ｜桂圓紅棗粉包圓 四、旬戲（10月20日~11月25日｜實境遊戲長生藥）： 2018台南美食節規劃結合美食之旅的實境遊戲，帶領遊客認識更多在地美食，重新看見飲食的文化智慧。邀請「芒果遊戲工作室」設計「長生藥」邀請民眾化身尋訪長生不老藥的饕客們，實地走訪府城古都，挑戰解開一層又一層的題目，最後找到潛藏在長生藥與美食料理之間的真相。其中以「旬食」作為主題，著重介紹時令季節限定的美食、從「節氣」出發，特別整理24節氣中分別對應大台南地區的物產或與時令節慶應景的料理，與傳統中醫及道家的「天人相應」概念不謀而合，「因時而制宜」的養生食療之法，搭配活動 設計的仙俠風格，選定台南古城門作為遊戲場域，透過城門的方位對應八卦，呈現有如奇門遁甲的關卡內容，預計設計出八大關卡的故事讓遊客認識不同時節的代表美食。遊客有如古代的隱士俠客，尋訪美食的同時結合解謎推理，一邊認識台南府城的歷史文化，重新感受藏在飲食裏頭的文化精隨，亦能以更廣泛的角度對台南有細微的觀察，讓遊客能體驗到台南古都的在地風味組隊參加解謎遊戲！ ● 活動日期：2018年10月20日～11月25日 ● 活動範圍：台南市中西區、北區、安平區等美食店家 ● 活動時間： 活動期間不限時，採積分制，活動期間皆可自由進行，最快預計3～4小時可完成。 ● 活動對象：12歲以上、喜好解謎推理、在地旅遊、品嘗美食者皆可參加。 ● 組隊人數： 建議 2～4人 即可組隊報名參加。 ● 活動內容： 玩家報名之後可獲得一組解謎道具，依照故事指示實地走訪台南市區指定地點，觀察現場景物解開謎題，前往指定美食店家完成遊戲任務，破解最終關卡得到結局真相，即可獲得臉書活動的抽獎資格。 ● 報名方式： 1. 線上報名：報名網站填寫資料後，將遊戲道具包郵寄至指定地址（請務必填寫地址）。 2. 現場報名：請於上班時間（週一至週五10:00～18:00）至「芒果遊戲」辦公室（台南市北區東豐路229號3樓）報名領取道具，請先來電0986-076129洽詢。 ● 報名費用：每組道具 400 元，每一組道具適用於「2～4人同行」體驗。 ● 報名網址： http://www.accupass.com/go/2018tainanfood 五、旬情（9月8日｜南旬-台南食之味手冊）： 今年台南美食節邀請台南地方誌專家「透南風工作室」，設計以24節氣為主軸的台南食之味手冊，以文字圖像、插畫等內容呈現24節氣台南物產、食材產地，以及台南怎麼吃、吃什麼等，讓民眾拿著這本手冊指南，跟著節氣，吃得對味！將於9月8日起開放索取的「南旬-台南食之味」手冊中，以「春白、夏綠、秋紅、冬黃」四個單元介紹台南季節物產，整理出近30種在這片大地中農民辛苦栽培出的當令食材，並利用這些食材做出媽媽們在家也能料理的家常菜。在保有傳統文化的台南，跟著歲時、信仰、生活的脈絡，延伸演變許多飲食習慣，保留一些屬於地方性的家鄉味，這些不只季節限定，還有地方性的歲時小食，都透過長年的累積觀察，好好的記錄下來。手冊搭配季節推薦旬遊行程，無論什麼季節來台南都能走一趟產地小旅行。為了滿足喜愛到各地逛菜市場的朋友，這本小冊子也條列了極具歷史和在地特色的市場、市集，到台南吃美食，不如也跟著婆婆媽媽上菜市場，打包一袋好食材，回家開伙與家人共享，延續台南好滋味。土地的肥沃滋養、陽光的光合作用、農民的用心栽培、主廚的料理心意、家鄉的味道牽伴，以及遊客的細心品嚐，每一環節緊緊相扣，這才能成就台南的美食之味。實體印製數量有限，自9月8日（六）起開放民眾索取。亦可至2018台南美食節官網（ https://tnyummy.tw/ ）線上瀏覽、下載電子檔。 同時台南市政府也在今年推出台南雙層巴士，提供遊客遊府城新選擇，將串連「普羅民遮城（赤崁樓）」及「熱蘭遮城（安平古堡）」地區景點，路線精心規劃讓大家能便利搭乘有吃又有得玩的觀光路線。 #台南市政府 #台南美食節 #台南觀光局 #發胖南部 

Sporty Girl 不是運動就好了，穿什麼也很重要！4樣重點單品，幫妳一邊流汗一邊找回自信

擁有一件好看的運動單品可以帶給我們什麼？ 你會期待穿上它，在運動過程中感到比平時更多的自信愉悅，你會漸漸跳脫舊有的思維框架，比以往更注重服裝的材質與舒適度，開始懂得投資一件真正好的單品，接著再次快樂的穿上它去運動，幾經下來身心狀態都將變得更好。如此這般我們得知一件事，擁有一件好看兼具機能性的運動單品將促使我們邁向更美好的自己；就像adigirls謝沛恩、林珈安、林又立、雷艾美今天為我們示範的adidas全新女子訓練系列，穿出屬於女生＃由我創造 的自信。 除了讓我們更有動力，運動時尚持續發燒的現今，在許多穿搭潮人們的推波助瀾下，運動裝不再只能運動時穿，更是潮人們衣櫃中不可或缺的加分單品。adidas全新女子訓練系列輕盈的機能面料和現代感的設計剪裁，不管是喜歡運動還是喜歡穿搭的女孩們都能輕鬆駕馭，CP值這麼高，我甚至覺得女生每個月都應該挪點治裝費給運動單品也不為過。還沒有頭緒要怎麼為自己添購的人，參考以下我們給予的購買建議吧：） 加點巧思的黑色緊身褲是首選 如果這是你第一件Tight緊身褲，百搭耐穿的黑色當然是你的最好的選擇囉～但是整件黑色多無趣，可以挑選不影響搭配的線條設計增添下身亮點；像adigirl林珈安選擇的CLIMALITE高度壓縮材質可以有效提供運動時所需的支撐力，減少運動時的摩擦，對於腿部線條也有不錯的修飾喔！ ►全長緊身褲 挑選緊身褲時，除了可以美觀和穩定肌肉，adidas CLIMALITE科技面料能快速的吸濕排汗、提升表面舒適度；如果考量整體搭配的話，上身是T-shirt或是基本長度背心想要更俐落清爽的造型，七分褲是不錯的選擇！ ►七分緊身褲 盡量大膽嘗試女孩色系增添時髦感 誰說運動就只能強調機能性，不能兼顧流行？挑選粉嫩色系的運動單品來展現你的女孩魅力吧。柔和湖水綠配上粉紅色有種冰淇淋配色的視覺涼感，短版內搭加上外套的層次搭配，既可愛又帶點健康性感的模樣，就算我們認真運動也會莫名招來很多回頭率啦～ ►湖水綠 CLIMASTORM防風外套 Ｘ 粉紅運動內衣 怕曬的女生也可以像adigirl謝沛恩一樣內搭運動內衣，再外罩一件輕盈透氣的CLIMASTORM防風外套，超級輕盈無重力以及絕佳的透氣排汗功能，在大太陽底下跑步也能維持清爽美美的樣子，當然也可以完美阻擋紫外線囉！ ►粉橘色 CLIMALITE合身背心 ►桃紫色 CLIMALITE 包覆緊身七分褲 搜集各色運動內衣，不後悔的各種好搭 一開始運動的女生一定都很迫不急待可以挑選五顏六色的美美運動內衣，但是除了造型好看以外也要重視穿在身上的舒適性、機能性，因應不同運動所推出不同支撐度的運動內衣可以陪你完成各項運動，完整包覆身體並給予極佳的穩定度，讓運動過程更得心應手。 ►CLIMACOOL中度支撐運動內衣 而且關於運動內衣我絕對是中毒者之一，穿了之後完全是一種回不去的概念，永遠都想要再買更多！除了運動之外，平時可以搭配一件高腰的牛仔短褲，就是夏天最流行的croptop style。 ►TECHFIT CLIMACHILL運動內衣 運動背心不僅可以單穿，當內搭點綴基本色系的層次look也很完美。所以我說運動內衣是怎麼買都不夠啊～～ 投資一雙可以陪你整天的鞋 雖然球鞋結合時尚這件事早就流行很久，但我相信一定有很多人的鞋運動是運動、逛街是逛街，是不是心中早就想投資一雙運動、逛街都合適的鞋款呢？adidas專為女性設計的PureBOOST X 系列的鞋底堪稱就像是穿了彈簧一樣Ｑ彈，在你運動時可以回饋動力，讓不管事平時走路或運動都更加的輕鬆；鞋面與足弓完美服貼的包覆雙腳的零重力舒適感受，不要說一整天了，連穿好幾天我都願意啦！ ►PureBOOST X 認真覺得運動鞋一定要挑選一雙可以搭配你平時穿著的鞋款，要是它只能陪你運動，其他時間你碰都不想碰的話，那就不是我們今天聊的CP值高的運動單品了。紅色也是本季呼聲最高的流行色，如果不敢嘗試整身紅服裝的話，從鞋款配件下手就對了。 看完以上是不是比較有頭緒知道要怎麼添購新裝備了呢？一身好的裝備就是養成運動習慣不可或缺的環節，快找姐妹們一起投資一套運動裝備進而邁向更理想的自己吧：） ​圖片來源: adidas 資料來源： 整理報導 #Adidas #緊身褲，百搭 #耐穿 #運動裝 #運動風 

#青釉茶事 #新竹 #新竹下午茶推薦 五月底才在新竹大遠百正

#青釉茶事 #新竹 #新竹下午茶推薦 五月底才在新竹大遠百正對面開幕的飲料店， 擁有著台灣最美茶飲的稱號， 將飲料轉化成一種藝術品， 給人除了味覺的感受外， 更多一份視覺饗宴。👀✨ #青花瓷奶蓋 :$65 這杯飲料不僅是這家店的招牌， 新竹最美的飲料應該也非它莫屬了吧❗️ 它的外觀讓我們聯想到上釉後的手拉坯， 像是歷經高溫燒製後藍白相間的青花瓷。 飲品中主要以冰淇淋🍦作為基底， 並使用了藍柑橘、乳酸、檸檬進行調色， 最後加上一層奶蓋為此增添風味🤍 而這杯奶蓋部分的口感喝起來微甜滑順， 和藍柑橘及乳酸等搭配在一起非常融洽， 與以往喝過的微鹹奶蓋比起十分新奇。 #花漾玫瑰椰果蜜桃 :$50 此杯飲品擁有著清透淡粉色的外觀， 我們點的甜度是微糖且覺得很剛好， 而最大的特點是有香甜的花蜜香味， 猶如英式下午茶般給人悠閒的感覺， 加上微甜椰果風味更增添飲品風采， 喜愛這樣搭配的你們可以買來試試☺️ #芒果沙瓦 :$65 這杯包含了芒果粒和椰果， 當聽到名稱中有沙瓦兩字時， 我們第一時間想到的是種酒精飲品， 但在飲用過程中沒有感受到酒味， 反而有非常濃郁的芒果香甜味🥭。 芒果粒入口即化，椰果很有嚼勁， 喜歡有料飲品的非常推薦喝喝看💓 ———————————————————————— 再訪與否：有去附近的話會 CP值：🌕🌕🌕🌕🌑 好吃級數：🌕🌕🌕🌕🌑 ———————————————————————— 🌱店家 @chinyo.chashi @chinyochashi_fe8 🧭新竹市東區西大路380號1樓 ⏰ 每日11:00-21:00 📞 03 527 7882 🔝歡迎收藏🌸 #貝殼吃新竹🐚#貝殼吃甜點 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #新竹美食 #東區美食 #新竹東區 #新竹遠百 #青釉茶事遠百店#新竹飲料#新竹下午茶#新竹手搖飲 #外送 #飲料加盟#新竹飲品#新竹必喝 #遠百週邊 #新竹飲料推薦 #新竹手搖杯#新竹必吃 #新竹美食地圖 #手搖飲料 #新竹大小事#網美集散地 #網美飲料 #台灣最美茶飲 #漸層飲料

【母親節蛋糕推薦】紅龍果乳酪蛋糕、天然無添加、入口即化的幸福滋味

母親節快到了，是時候來點特別的甜點，慰勞辛苦一整年的媽媽！這次要來開箱一款我自己也驚豔的乳酪蛋糕 ＃紅龍果乳酪蛋糕不只外觀超吸睛，吃起來更是讓人一口接一口停不下來！ 光看外觀就已經先加分：粉嫩夢幻，少女心大爆發 這款乳酪蛋糕使用澳洲優質牛乳與頂級奶油乳酪，沒有添加防腐劑光是這點就讓我這個媽媽直接給滿分。滑順的口感中帶著濃濃的奶香但完全不膩口，大人小孩都愛吃！ 冷藏後吃起來特別綿密，乳酪味道更濃郁冷凍後的口感則像冰淇淋一樣滑順有一種在吃高級甜點的錯覺，讓吃甜點變得少負擔😏 驚喜亮點：紅龍果的清爽酸甜 最吸引我的還是它特別加入了，紅龍果磨成醬後融入乳酪蛋糕裡讓整體風味更有層次，酸酸甜甜的滋味剛好中和了乳酪的濃郁。連平常不太愛吃乳酪蛋糕的小孩都搶著吃直呼像在吃冰淇淋！選用台灣在地天然紅龍果，讓蛋糕呈現自然鮮紅色澤也難怪這款蛋糕能在甜點創意競賽中榮獲佳作獎項外型夢幻、口感驚艷，真的名符其實。 無添加配方，孩子吃得開心 家長更放心 每一塊紅龍果乳酪蛋糕都小巧可愛，非常適合當作孩子的點心。最重要的是全程無添加香精、防腐劑與人工色素，吃起來安心又無負擔。 這款紅龍果乳酪蛋糕，不只是媽媽會愛，孩子也能安心享用。趁著5月全館75折優惠，還有滿999免運活動快把這份來自甜點職人手中的溫柔，帶回家一起分享吧！ [立即搶購] https://pse.is/7bevg6數量有限，錯過只能等明年！ 好吃分享一份蛋糕，吃進的不只是甜點，更是心意與愛 這次的紅龍果乳酪蛋糕真的讓我感受到什麼叫做「甜而不膩、香而不俗」。從食材選用、口感層次到視覺包裝，每個細節都能看出製作者的用心。 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 ＃母親節 ＃母親節禮物 ＃雙十ㄧ #台北甜點 #烘焙雅集 #乳酪蛋糕 #親子甜點 #團購甜點推薦 #下午茶甜點 #乳酪 #起司 #重乳酪 ＃露營甜點推薦 ＃野餐甜點推薦 ＃紅龍果 ＃台灣在地＃吃貨推薦 ＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享 

三重晚餐推薦【峰 飯湯 鍋燒麵】$130就能享有免費飲料吧、冰淇淋！痛風海鮮鍋燒超大碗！

三重鍋燒130起就能享有內用自助吧！身為鍋燒控的我必須來跟大家分享這家！是我在三重的愛店火鍋店【峰御尚涮涮鍋物 龍濱店】老闆另外開的鍋燒麵店【峰 飯湯 鍋燒麵】～在原本的火鍋店斜對面不遠處，如果你臨時想來點熱湯麵食類又不想吃火鍋，非常推薦來吃看看他們的鍋燒，有小資鍋、痛風鍋，多種麵體可以選擇～也有UberEat外送喔！ 峰 飯湯 鍋燒麵 環境 在龍濱路上的【峰 飯湯 鍋燒麵】，文青明亮的店面與周圍較為昏暗的住宅區有著明顯對比，令人好奇一探究竟 沒想到煮鍋燒麵也用了透明的玻璃，可以讓客人直接看到烹煮的樣子，還有展示所有的麵條，令人垂涎欲滴 很少見鍋燒麵有這麼寬敞的用餐環境(還有冷氣!!)，難怪晚餐時間座位區幾乎滿座，從學生到家庭全都有 還有這種面窗的文青吧台座位區，一個人來用餐也沒問題！ 後方還有兩區像包廂的座位空間，如果人數多用一點餐也ok喔！我拍攝視角坐4人桌，這邊共有12個座位 更扯的是老闆真的太佛心，真材實料的鍋燒麵外居然還附設自助飲料吧，有兩款冰沙、兩款飲料、冰淇淋機可以無限喝～ 店內的裝飾掛畫也都很有質感！有興趣可以停下來觀賞觀賞！ 峰 飯湯 鍋燒麵 餐點 重頭戲來了！就是今天點的兩大碗鍋燒麵！送來時候真的超級嚇人！這大碗公會不會太浮誇！看看朋友的兩隻手給你們當對照 痛風餐 牛奶鍋燒意麵 【峰 飯湯 鍋燒麵】的牛奶湯底是加入職人牛奶，味道濃郁~喝起來很順口香甜！喜歡牛奶湯的朋友們可以試試 痛風餐裡面有多種海鮮配料，包含：大蝦、蛤蜊、透抽、鮮蚵、豬肉片、魚包蛋、蝦仁漿、魚漿、魚片、魚板、青菜、蛋、蟳管、豆皮！是不是超級多而且都是品質很不錯的呢！相信我，吃了真的有夠滿足有夠飽 超巨大的透抽 如果食量比較大，也還可以加麵+20更大碗喔！ 痛風餐 泡菜鍋燒雞絲麵 湯頭是台式泡菜湯，喝起來酸甜酸甜很開胃，配料一樣給好給滿！ 下班或下課後來上一碗鍋燒麵真的太幸福啦～ 每碗裡面也都有含蛋喔！ 現在還有吃鍋送鍋的活動！每個月都會現場抽出免費15鍋痛風餐！還有集點卡可以兌換鍋燒～ 峰 飯湯 鍋燒麵 菜單 附上菜單給大家參考～可以去吃看看呦！ 峰 飯湯 鍋燒麵 店家資訊 地址： 241新北市三重區龍濱路120-3號 電話號碼： 02 2976 2606 營業時間： 星期六11:00–21:00星期日11:00–21:00星期一11:00–21:00星期二11:00–21:00星期三11:00–21:00星期四11:00–21:00星期五11:00–21:00 接續閱讀

大阪▪️大阪景點、美食

大阪

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨大阪✨ #柔妤拍景點 #柔妤拍大阪 圖1封面圖-大阪環球影城必拍的地球🌍 圖2-8日本大阪超商美食 全家買的草莓優酪乳喝得到果粒還不錯🍓 在京都喝消水腫，來大阪喝另一款的減輕疲勞 中間的腸活·睡眠像可爾必思 好幾天走了好多路買休足美腳和補充能量飲品 超市美食大吃一頓🤤 微波便當、壽司、薯泥蛋沙拉、水果、飲料都很讚 7-11買的零食- 砂糖樹餅乾兩個口味和葡萄QQ球會想再買 熟食的大熱狗，醬料是不沾手設計也太酷🌭 在機場購買最後的販賣機飲品 與在Lawson分開買炸雞和鬆餅 夾在一起蹦出新滋味🍗🥞 圖9日本麥當勞 早餐吃鬆餅堡 甜甜鹹鹹，好吃🍔 圖10-13大阪住宿 此次住在難波區 靠近地鐵大國町站的hotel relief namba 價格實惠、房間空間大，行李打開沒問題 樓下就是超商和藥妝店超方便！ 早上7.-9.30有提供簡單的麵包、飲品及鬆餅機可以自己做 整天7.-22.提供無酒精飲品和冰淇淋 晚上18.-20.提供酒精飲料 可惜晚上這段時間都在外面沒有嚐到 整體提供的服務、地點、價格等等 覺得很划很可以😌 圖14-20大阪街景照 包含梅田、難波等等 最後一天在南海難波搭車回關西空港✈️ #日本超商美食 #日本麥當勞 #麥當勞鬆餅堡 #日本 #日本景點 #日本美食 #日本住宿 #大阪住宿 #難波住宿 #reliefhotel #hotelreliefnamba #大阪 #大阪景點 #大阪美食 #japan #osaka #日本大阪 #日本旅遊 #大阪旅遊 #梅田 #難波

宜蘭在地甜點推薦｜三日和菓：在火車聲中咬下幸福!

位在頂埔火車站旁的日式甜點小店-「三日和菓」，彷彿置身日本小鎮的午後。 每週只營業三天，限定時光裡，是店家專心投入甜點的節奏~從嚴選食材、餡料、製作靜置需要三天的專注與等待，一顆大福才會誕生，正也呼應店名由來。 在日文裡，「大福」有著「招來幸福」的寓意，而這個意象，也深深烙印在三日和菓的甜點哲學裡，不妨到宜蘭細細品味。 外皮Q彈、內餡細緻，用棉線剖開，漂亮的剖面就是最好的證明。 芋泥花生脆糖 經典台味的再詮釋，像在吃花生捲冰淇淋!超推~ 生巧葡萄 外層灑滿濃厚的可可粉，裡頭包著濃郁生巧克力與清脆甜口無籽綠葡萄，苦甜與果香一同在嘴裡化開，是大人味的選擇。 三日開心菓 濃郁的開心果生乳酪上灑點開心果碎，再夾著滑順奶凍，層層堆疊豐富的口感，吃一口真的很「開心」。 草莓紅豆 經典日式組合，紅豆餡手工慢熬，甜而不膩，搭配酸甜草莓，剛剛好。 紅茶柑橘 柑橘果肉大顆飽滿，像顆太陽照亮著，而淡淡紅茶香氣慢慢散發，十分清爽。 除了大福之外，還有日式小點心，變成午茶組合呢! 草莓最中餅 綿密紅豆餡與細緻奶霜被酥脆最中餅殼夾著，很是特別的口感! 琥珀糖 口感類似寒天卻又有點像硬殼軟糖，外表柔滑透明，像顆閃爍的小寶石呢!據說要低溫風乾2-3日才能完成呢! 莓の氣泡 沁涼氣泡水加上自製草莓糖漿，喝得到滿滿果粒，酸甜清爽超解渴，夏天就要這一杯。 靜岡抹茶 選用日本靜岡抹茶手刷現調，微苦茶香中帶出自然甘甜，宛如置身京都茶屋。 在這個喧囂的城市裡，三日和菓留了一個靜靜的角落，享用一顆日式大福，就能明白，幸福其實可以很簡單。 更提供外帶服務，也是來旅遊時必買的宜蘭伴手禮，把這份甜甜的平靜，一起帶回生活裡。 官網：https://lihi.cc/3H4Zk (每週二中午12點開放預購) IG：https://www.instagram.com/mikka_daifuku (宅配預購請私訊闆娘) Google 地圖店址：https://maps.app.goo.gl/JgvVBNQNnJYxEmea8 營業時間：每週星期六、星期日、星期一 (13：00～18：00)、每週五加開網路預購現場取貨，但無開放現場購買及內用

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️德國自駕 12 天：全德4大城市聖誕市集巡禮~德勒斯登的「中古世紀穿越感」超喜歡！

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️德國自駕 12 天：全德5大聖誕市集巡禮~德勒斯登的「中古世紀穿越感」超喜歡！

To see the world, to see what's important to you, you have to explore by yourself. 如果聖誕節有故鄉，那一定是德國的樣子🌲 這次為了完整的參與到德國各地的聖誕市集，我跟男友特別提早在十二月中就出發，把大半個德國的聖誕市集都逛遍了。從最有歷史地位的紐倫堡，到隱藏在王宮裡、完全謝絕霓虹燈的中古世紀市集，再到超級都會有暖氣的高級聖誕市集，每一站都有不同的體驗~ 因為大家的旅遊時間都很寶貴，在這幫大家整理了這趟我們覺得值得造訪的 4 個市集，還有各自的特色是什麼，至於推薦的食物，會在另一篇文章介紹~ 記得都存起來，之後換你去！ 🌲紐倫堡 (Nuremberg) - 最正宗、名氣最大 不是最古老，但絕對是最正宗、氛圍感最濃厚的一個聖誕市集! 紐倫堡不像其他城市，只有市中心的街道和教堂廣場有聖誕市集，紐倫堡是整座城市在狂歡的氣氛，走到哪裡都是聖誕市集。 在逛聖誕市集的時候別顧著看攤販，記得抬頭看看廣場上的天使，這個金光閃閃的天使是紐倫堡的特色之一 :) 然後這裡的手繪城市杯是收藏控無法抗拒的伴手禮!!!!!! 我們在其他聖誕市集都成功忍耐，把熱紅酒喝完就杯子還回去，拿回押金。但在這裡直接兵敗如山倒，乖乖地買了熱紅酒、喝完也不去還杯子了............明明家裡有上百個杯子了，還是忍不住把它帶回家........................ 你看是不是很可愛!!!!!!!!!!!! 來的話一定要收藏!!!!!!!!!!!! p.s 紐倫堡的聖誕市集食物也都蠻好吃的，大家可以安心吃~ 記得備妥現金以防萬一攤販不能刷卡歐~ 🏆 德勒斯登 (Dresden) - 最古老、童話與中世紀的交界處 德勒斯登 (Dresden) 是官方公認的聖誕市集始祖。它的 Striezelmarkt 從 1434 年就開始了！這樣算一算竟然已經有將近 600 年的歷史~ 超級神奇的~~~一個市集竟然可以存在這麼久~而它當初竟然只是個賣「肉」的市場，為了讓大家聖誕大餐有肉吃。現在很出名的聖誕果乾蛋糕史多倫（Stollen）就是從這裡開始發揚光大的！ 雖然說聖誕市集始祖這個頭銜很響亮，但我想介紹的重頭戲是: 隱藏版的中世紀聖誕市集 (Mittelalter-Weihnacht)。這個市集藏在Stallhof（王宮庭院），聖誕假期和假日進去需要付費。除了少數攤販會有電燈之外，大部分都盡量使用蠟燭和火把照明，工作人員和攤販也都穿中古世紀的服裝，進去真的會覺得自己穿越了我的天。 除了一般常見的麵包佐烤香腸、烤豬肉、烤起司之外，這邊也有很多特別又有趣的食物和活動，像是當眾泡木桶藥浴、五顏六色的藥酒、中世紀樂器(月琴、風琴)歌唱的表演，也有打鐵匠、皮革製品、臘腸攤販，甚至還有木製的遊戲機台，有種忽然回到台灣夜市的感覺哈哈~ 跟現代聖誕市集完全不同!!! 完全是個寶藏市集，請大家一定要來看看~ ✨慕尼黑 & 柏林 (Munich / Berlin) - 都會感十足、有暖氣的高級慶祝方式 如果是難得去歐洲，要跑好幾個國家的人，可能只會經過慕尼黑或柏林這種大城市，但是不要難過!!!!! 大城市的聖誕市集也是很好玩的~ 慕尼黑的聖誕市集延伸的範圍很廣，讓人可以邊逛主要商店街的店、邊逛聖誕市集，因為聖誕市集會沿著商店街擺攤。走到最熱鬧的市政廳前，背景也是超壯觀。不過慕尼黑的食物會比較貴一點點，如果還會去其他聖誕市集，不用急著一次就把想吃的東西都吃掉~ 柏林則是走質感與多元路線，在城市的不同角落有好幾個不同主題的聖誕市集，每個轉角都有驚喜，特別推薦在宮殿前的市集，質感直接拉滿。不但可以看到漂亮的宮殿，還有經典的溜冰場、甚至有旋轉木馬這種適合小孩子的設施，而且有些攤位和街邊餐廳是有暖氣的! 適合冷到不行的時候進去逛逛、取暖。我們在逛的那天晚上大概是零下五度，逛一逛真的是覺得手腳快要沒有知覺，直接衝進去暖氣區待了快十分鐘才出來繼續逛............ 可愛的是，他們也不忘在市集內放置柏林熊，讓你就算身處聖誕市集，也不會迷失地理位置，深刻的記得自己現在人就在柏林哈哈! 個人覺得柏林的市集食物都蠻好吃的，如果在聖誕假期期間到這邊，不妨可以有一餐在市集內解決歐~ 以上就是我們推薦的四大聖誕市集~ 真心覺得德國其實不管是哪個市集，都比歐洲其他地方厲害許多!!!!!!!!! 不管是規模、食物的品項或者是市集的主題性，都大勝其他地區~ 這次的殘念就是沒有來得及參加到科隆的聖誕市集，希望以後有機會可以補齊~ 也在這邊預祝大家旅途愉快 :))) 🇪🇺🚉More to Read 歐洲系列: 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️德國自駕 12 天：私心推薦 5 款必喝啤酒！第一名竟然有「煙燻培根味」？ 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去義大利: 一天一冰淇淋、快樂到不行~ 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去哈修塔特: 美到撼動瞳孔的世界文化遺產湖區小鎮 (景點篇) 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去維也納: 最大聖誕市集市政廳 Wiener Christkindlmarkt 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️歐洲自助旅行攻略: 基礎篇

京都錦市場｜好吃美食推薦，走完可以大啖多種美食！不妨摸摸招好運御神牛

京都的錦市場滿好逛的，認真覺得比大阪的黑門市場還要好吃(≧▽≦) 錦市場有不少美食，看到不少人推薦三木雞卵與田中雞卵的玉子燒 以及販售海鮮的鮮魚木村、魚力、櫂KAI等 原本晚餐是安排前往傳說中CP值很高的「富美家（FUMIYA）」，該店家有名的是烏龍麵 錦市場還有可以購買伴手禮、甜點的店家 諸如SNOOPY茶屋 京都・錦、舞妓咖哩仙貝（おちゃのこさいさい）、打田漬物 還有我最喜歡的杉養蜂園 立刻又添加新口味的品項 這次推出麝香葡萄、草莓、藍靛果口味的蜂蜜，最近似乎又推出抹茶口味蜂蜜。 ————————— 錦市場 💈地址：京都市中京區西大文字町609番地 🕰09:00-18:00 🚇搭乘阪急京都線「京都河原町」站，步行5分鐘 ------------------ こんなもんじゃ 本來沒特別想吃這家，不過剛好看到適量的排隊潮 就立即跟風買了一包，發現豆奶甜甜圈剛炸完現吃，真的不錯 該攤位還有販售豆乳冰淇淋，也是不少人的選擇。 ➖豆奶甜甜圈8顆400日圓 💈地址：京都市中京區錦小路通堺町西北角 🕰10:00-18:00 💰現金、PayPay支付 ------------------ タコとハイボール 到關西就是要吃章魚燒啊≖‿≖ 剛好逛錦市場時就看到一家不錯的章魚燒店 該店有多種選擇且不同口味，還有飲料可以選擇，所以毫不猶豫就進店裡內用 店家是提供站位供消費者好好用餐，這樣就不用到店外站著吃 ➖蔥花版章魚燒4顆550日圓 ➖桃子汽水300日圓 💈地址：京都府京都市中京区十文字町456 🕰10:00-22:00 💰現金、PayPay支付 ————————— 錦天滿宮 💈地址：京都市中京區新京極通り四条上る中之町537 🕰08:00-20:00 🏷錦天滿宮可以祈求考運、生意興隆，大家都會摸摸招好運的御神牛。 #にしきいちば #こんなもんじゃ #章魚燒 #豆奶甜甜圈 #錦天滿宮 #錦市場 #神社 #京都 #日本 #日本旅遊 #日本料理 ##Kyoto #japan #japantravel #instatravel #foodstagram #ponchieat #ponchitravel #20250609 https://www.instagram.com/reel/DKqgd8wThbA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

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