2019年度空空賞！

哈囉大家好！我是ｍ哥！第一次在新平台發表文章，寫的就是每年朋友都會跟我敲碗的年度空空賞！！ 今年我積極嘗試許多新的產品，一方面想找到更適合自己的清潔產品跟保養品，一方面想把每次買專櫃送的中樣給清光！ 話不多說，今年一樣從清潔開始講！ 清潔 #契爾氏 #金盞花植物精華潔面泡泡凝露 這個洗面乳是去年生日時，從契爾氏專櫃獲得的會員生日禮。 契爾氏的金盞花化妝水對我中性偏乾肌而言，撇除她收斂、鎮定效果確實很棒之外，我不會使用它來取代原本的化妝水，因為對我來說太清爽了。 但是，金盞花泡泡凝露的清潔力對我來說剛剛好、不會太強。洗完不太會有臉部乾澀的問題，算是很溫和的清潔產品。 包裝上採深褐色的硬瓶，不是很好擠出凝露，加上價格在一般清潔產品裡偏高價位我認很多更平價的選擇。 #Curel #珂潤 #控油保濕洗顏慕斯 懶人如我其實很享受洗顏產品直接做成慕斯狀。平常累了一天，洗澡洗臉的時候，真的是沒辦法分出任何一絲一毫的力氣出來搓出緻密的泡泡了！ 柯潤這款洗顏慕斯基出來的泡泡是蓬鬆的，個人還是傾向比較綿密一點的慕斯泡沫。去年一年用掉六瓶的bifesta洗顏慕絲那個質地我還是比較喜歡。 但是珂潤這款一樣洗完不會有臉部乾澀的問題，表現算是普普，價格開價醫美，中間偏高。 #Biore #透白勻亮洗面乳 畢歐雷這條洗面乳是一直沒有時間挑選新的洗顏產品，在全聯結帳時隨便抓的。 勻亮透白四個字寫得很大，至少我在使用完整條洗面乳之後，也沒有感覺到自己有變白之類的！ 清潔力我覺得對我來說太強了！洗完臉若沒有馬上擦保養品，臉會很崩，乾燥甚至脫皮。 但價格非常便宜！如果你是在追求洗完臉完蠻誒有油質的乾燥感，這條應該不會讓你失望。 #理膚寶水 #多容安舒敏溫和潔膚乳 理膚寶水的多容安系列一直都有他自己的擁戴者。這個舒敏溫和潔膚乳是我之前理膚寶水蝦皮官方店訂購B5修復霜時送的中樣。 搓出來的泡泡很細緻，清潔力中等，洗完保濕力我也覺得還不錯。 #多芬 #氨基酸型淨膚乳 這是之前在國外買的旅行組，一直沒有使用。 多芬算是我的愛用品牌。洗髮、潤髮、沐浴長年都是使用多芬的產品。 這條洗面乳的清潔力適中，洗完臉也不會乾澀，我個人認為是平價的好選擇。 #契爾氏 #激光極淨白去角質潔面膠 契爾氏激光極淨白系列之前曾經用這個系列的淡斑精華，最一開始使用的時候還蠻有感的，但隨著時間增長，我覺得效果就有限了。 激光淨白去角質凝膠在我使用中樣的這段時間，我並沒有感受到膚色有變得透白。也許是使用時間不夠長，也許是洗顏產品在臉上平流的時間本來就偏短。 質地偏稀，清潔力不會很強，洗完臉也不會乾澀，但價位高。 #契爾氏 #冰河保濕潔面乳 冰河醣蛋白潔面乳的質地一樣偏稀，比起乳狀，我覺得他更偏向露狀。 這條洗面乳我覺得相對起泡上沒有那麼容易，搓不太出很多泡泡。 清潔力中等，洗完臉不會乾澀，但我個人也沒有特別保濕的感覺。也是一個我不會考慮回購的產品。 #Innisfree #超級火山泥毛孔潔淨面膜 說到清潔面膜最有名的大概是契爾氏的白泥面膜。但是白泥面膜的價位偏高，雖然一罐可以用很久，但是一罐一千多塊對很多人來說還是蠻不友善的。 innisfree的火山泥面膜一罐大約五六百塊的價格，我個人認為跟白泥面膜使用起來的效果沒有太大的區別，浮出粉刺的效果也是很不錯。 唯一的缺點是我覺得他會越用越硬，用到後來已經沒有那麼好挖出來。所以我這罐用完之後，改用他們新出慕斯狀的泥膜。 化妝水 #Dr.wu #超彈力緊緻精華露 這款化妝水透明偏稠，倒出來也沒有那麼好倒。 是給偏高齡肌的緊緻類精華露，我覺得使用起來保濕度很好，很潤澤，我用他也不太會長痘。 使用他的時候我一般不喜歡再搭配化妝棉，直接倒在手上使用。 #Divinia #薏仁淨白化妝水 這款化妝水跟另一款薏仁化妝水一直是學生族群裡評價很高的美白化妝水。 除了容量很大以外，一罐價格只要兩百出頭，根本是超高ＣＰ值的化妝水選擇。 但對我來說，恕我體會不到他的好。 質地很稀，對喜歡偏稠質地的我來說，擦了像是沒擦。濕敷也沒有肌膚保濕的感覺，美白效果我也沒有感受到。 但我自己偏油肌的妹妹就很喜歡這款化妝水，他覺得用起來很清爽，皮膚沒有負擔。 #品木宣言 #青春無敵靈芝水 品木宣言的靈芝水是之前週年繩買組合送的中樣。聞起來有一個很療癒的草本味。 我個人喜歡在擠完粉刺或痘痘實濕敷他，舒緩鎮靜的效果我覺得表現得出類拔萃，金盞花化妝水使用到唔敢的話，不妨可以跟他交替使用看看，會有令人驚豔的變化。 我覺得這是有閒錢的話，保養品裡必備的一罐化妝水。 精華 #契爾氏 #紫鳶青春激活露 說到子鳶，這罐真的是我的大愛。 偏稠質地的前導精華，我習慣直接倒在手上塗抹做使用。 容量大，不到兩千塊的價格，我覺得也還說得過去。偶爾覺得皮膚負擔太大或想偷懶的時候，我會直接擦完化妝水後擦它，偷懶去睡覺。 用這罐我自己是蠻明顯的感覺到我的臉有變透亮。 #澳洲 #biobeauty #塗抹式水光針 暑假去了一趟澳洲，這款是當地有名的水光針。 單盒獨立一支一支包裝，一支十毫升。 是沒有那麼稠的精華。使用他的期間剛好是我皮膚最乾燥的時候，脫皮嚴重。 在使用我固定使用的精華液前多加一道水光針精華，隔天確實有改善脫皮的狀況，而且皮膚吸收水光針精華的速度真的超級快。但是如果單用水光針，我個人覺得會太過清爽。 唯價格不是很友善，一支換算台幣要六七百塊。 品名什麼我查不到 這個是我在去年巨蛋美容展上買的安瓶精華。單支開封後建議一個禮拜使用完畢。 好像是美容業常用的精華液，其中以部份幾款我用起來覺得吸收度很好，保濕效果也很不錯。 其中一個是有金箔的精華，只有那款我用了狂長痘，可能我天生沒有富貴命＠ 記得沒錯的話，換算下來一支大約一百塊左右，價位中等，尚可接受。 #品木宣言 #青春無光潤精華液 這個也是之前週年慶送的中樣組合。 使用他的期間沒有任何過敏的現象，算是很溫和的精華液，適合一般混合或混合偏油肌，偏乾肌使用對我來說有點不夠力。 這款就是我隔天有重要場合，必須確保一覺醒來臉上不會出任何差錯的安全牌。 #dr.wu #角鯊潤澤修復精華 這罐是我的心頭好！它是油，但是用起來又不會有油的粘膩感。 我通常在冬天的時候把它滴到原本使用的精華液裡，混合在一起用。 除了增加保溼度以外，我覺得他會讓原本的精華液吸收得更好，皮膚像喝飽水一樣！ 一個冬天就把一整罐用光光。 #雅詩蘭黛 #特潤超導修護露 雅詩蘭黛的小棕瓶已經是我的固定保養班底。對我來說滋潤度保濕度非常足夠，雖然他有一個淡淡的特殊的味道，我自己沒有很喜歡。 但使用這100ml的小棕瓶這段期間，皮膚真的是我有史以來狀態最好的時候，好到連跟朋友視訊，他們都會驚嘆我的臉在發光！ 今年一度把精華液換成aesop的，想說網路評價聲浪高，剛好又去了一趟澳洲，換算下來一瓶比台灣便宜了八百塊。 結果，我好不容易養好的水煮蛋在短短三四個月內壞光光。除了額頭跟下巴長了一堆閉口粉刺之外，還會冒痘！現在又換環小棕瓶，皮膚穩定恢復中...... #Arcara #瑞士全能防護保濕精華 Arcara瑞士全能防護保濕精華主打是跟小棕瓶有相同的成分，康氏美店員的私心愛用推薦。 我是沒有實際比較過兩者成分，但是我覺得她一樣可以讓我的皮膚很穩定，加上他沒有小棕瓶的味道，用起來相對棕瓶清爽一點。 我覺得適合喜歡棕瓶效果，但覺得棕瓶有點太粘膩的朋友。 開價醫美的價格，其實也不是很便宜的精華液。 #契爾氏 #激光極淨白淡斑精華 契爾氏這款淡斑精華我已經用掉30ml＋50ml，當時在香港購入，50ml的價格只比台灣30ml貴一點點。 我覺得淡斑精華長期使用會越用越無感。用第一罐的時候真的會有驚艷的感覺，會很明顯的感受到自己隔天臉真的有變透亮。但是用到後期感受不大，所以我後來基本上只會局部擦在有痘疤的地方，當然不是說擦個幾天就有效地淡化，但目前看起來是有在朝好的方向前進。 沒有使用過美白或淡斑精華的人第一次要使用這類產品，我首推還是會推這瓶。畢竟契爾氏相對它牌價格親民，初期使用效果感受都會挺明顯的。 #dr.wu #杏仁酸溫和煥膚精華 杏仁酸是因為妹妹長期深受粉刺困擾，之前在幫她挑保養品的時候入手了兩罐一組的這個杏仁酸精華。是說她保養佛係，這罐是前年送他的生日禮物了，也不知道他到底用了沒。 這罐杏仁酸我只能說amazing！我的t字部位也有一些粉刺和毛孔粗大的問題，所以我會在化妝水之後，在額頭跟鼻子擦這罐杏仁酸，也沒有說很長期使用，但就是這樣一罐15ml用完，我發現我的鼻子變得好細緻，毛孔縮得很小，粉刺的問題也感善很多，格外的光滑。 但我會建議乾肌跟敏感肌第一次使用的時候不要下重手。我每次也都大概半管到一管的量，擦完而已，不要為了想趕快達到效果，而過量使用，不然可能會脫皮很嚴重。 面霜 #倩碧 #水磁場保濕精華霜 倩碧最有名的水磁場系列，我看到各大部落客、youtuber都吹爆他的水磁場保濕凝膠。 但我自己相對凝膠（兩個的包裝長得很像，面霜是霧面磨砂的瓶罐）我更喜歡這罐面霜。冬天的時候，連契爾氏的冰河醣蛋白對我的皮膚來說都不夠保濕，後來遇到倩碧這罐精華霜，完全就是拯救了我冬天的爛臉。 雖然倩碧家都有頗重的酒精味，但上臉後基本上就消失了。 這罐我只推薦給除非你的臉真的很乾，或者覺得擦完保養品臉就是要有油油的滋潤感的朋友，質地偏厚重。 #契爾氏 #冰河醣蛋白保濕霜 這款應該不用我多說，每年的空空賞或愛用品裡面都不會缺少他的身影。不知道用掉幾罐去了。 無色無味用在皮膚上沒有負擔，我個人覺得適合所有膚質使用。如果你偏油，那用量稍微收斂一點；如果偏乾肌，那就大方的給它抹下去。 很偶爾偶爾的情況是，我在皮膚脫皮很缺水的時候，會敷薄薄一層再去睡覺，隔天起床臉會波亮！ #理膚寶水 #B5修護霜 理膚寶水的修復霜是我過敏時期的救命稻草。 臉大過敏的時候直接擦完化妝水，什麼都不擦，厚敷一層B5，隔天早上起來再洗掉，可以解決我臉上百分之八十以上的問題了。 重點是價格我覺得蠻好入手的！ #pair #痘痘藥 pair痘痘藥也是我有回購的商品。我覺得他的有效不是說痘痘還沒成熟猜在外面可以消痘，而是痘痘熟透爆了之後，擦在傷口上，對消腫跟退紅我覺得蠻有幫助的。 不過好大一一條每次都要用好久，到底誰有那麼多痘痘擦拉！ 以上去年一年度的空空賞，我的蜜糖可能是你的毒藥。 也歡迎大家在下方跟大家分享你使用產品後的感想。 我是m哥，想參與我更多生活可以追蹤我的個人哀居！ #空空賞#空瓶記#空瓶賞

🔥 仁山利舒 Derma Daily｜專業對抗油性敏感頭皮，去屑控油止癢一次到位！

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【雙12必買清單＋分潤攻略】蝦皮雙12開搶！年度最強優惠＋我的私藏好物清單一次給你！

來了來了～～～購物狂最期待的大日子真的就是-蝦皮 12.12，折扣真的一年比一年還誇張，價格越殺越狠，各種免運、滿額折、品牌券直接發到領不完！ 今年 12.12 的活動我先來畫重點 ＊蝦皮 12.12 狂歡生日慶 ＊全站 $99 起免運 ＊刷卡回饋 12% 起 ＊滿千現折 $200 ＊品牌熱銷直接 6 折起 蝦皮 12.12 折扣下殺真的就是那種，不買好像對不起自己的程度！而且身為一個長期住在蝦皮裡面挖寶的人，今年我來跟大家分享我的雙 12 必買清單，還要跟大家分享一個超重要的事，就是怎麼用-蝦皮分潤計畫，在買東西的同時，升級成邊買邊賺：分享商品 → 朋友下單 → 就有佣金不用囤貨、不用出貨、不用回客服，有手機就能玩～真的超香！ 先附上雙 12 主活動入口，想一起買得聰明、賺得開心的，記得持續關注我喲！ 蝦皮雙 12 有什麼必看亮點？今年這波真的很狂：12月12日當天一日限定超狂折扣，全站超商免運券狂發，大件洗衣精或家電買起來最划算，而且每日登入都能領折扣券，是不是超級優！更讚的是指定店家滿1212再折扣，蝦皮商城刷卡、蝦幣回饋再疊加，今年這波既想買又想省，蝦皮通通通足你，要屯生活用品、買禮物送禮、換家電的，這波一定要衝。 跟大家分享我的蝦皮雙12必買清單，如果今年雙12你也想要補貨，這裡會是不錯的選擇喔！ 女生最愛的飾品-LUCY-高質感又不貴的小眾飾品 我平常超愛在蝦皮買飾品，Lucy 的款式真的很好搭，不會太浮誇，但又很有精緻感，不管是項鍊、耳環還是手鍊，都很有質感，平日上班或約會都能戴。 重點是價格親民，雙 12 常常會有折扣＋免運，一次買多也不心痛。 Lucy 飾品連結：https://s.shopee.tw/1BF9MI6RzN 年底成為全場最亮的仔-亮片洋裝在派對、跨年、尾牙超吸睛款！ 年底最多跨年趴踢及聖誕節活動，當然當然還有年末的尾牙及朋友聚會，那麼多場合需要穿得亮一點，亮片洋裝真的超好用！我之前就有在蝦皮買過一件，拍照直接自帶打光感，整個人超顯白。 今年雙 12 我打算再入手一件不同款式，趁便宜先囤起來。 亮片洋裝連結： https://s.shopee.tw/gIslN8M0I 寒冷冬天必備暖心神器-冬季小電暖器 天氣一變冷，我最離不開的就是小電暖器！不管是工作時放在腳邊，還是晚上追劇用，都超級舒服。而且現在的安全款都有防傾倒設計，不怕不小心碰倒。 在蝦皮各個品牌讓你逛得眼花瞭亂，價格更比平常便宜好幾百元，很適合這時候入手或幫家人買。 冬季小電暖器連結：https://s.shopee.tw/qcIxg7ifL 現代人都離不開的3C 小物-充電線、行動電源、支架必補貨 在人手一機的現在，各式3C小物真的永遠都不嫌多，充電線很容易壞、行動電源每天都在用、手機支架也是消耗品。蝦皮雙12超多3C小物的大優惠，還有店取199免運，趁雙12真的超適合一次補齊。 3C 小物連結：https://s.shopee.tw/Lg2Ml9cgG 除了補貨，我也準備在今年 12.12 在蝦皮入手以下幾樣必備的美妝保養產品，像是防曬、卸妝、洗面乳這種日用品，趁雙12囤最划算。 對了對了～今年蝦皮 12.12 的狂歡生日慶超級狂！每天整點都能搶限量一折券，還有超多雙折上折優惠可以一路疊加，真的不誇張，結帳金額會讓你懷疑人生怎麼這麼低。 而且這次很多商品都有雙 12 專屬價＋限時加碼，不只白天好買，連半夜滑蝦皮都會忍不住一直加入購物車。如果你跟我一樣早就把 Lucy 飾品、亮片洋裝、冬季小電暖器、3C 小物全部丟進清單，真的建議 12/12 當天卡好整點搶券時間，一次結帳最划算，價差真的可以差到再多買一樣都還有找！ 雖然一直都在買買買，但自從加入了「蝦皮雙12分潤計畫」之後，我居然默默多了一個【被動收入的來源】，真的覺得現在這個時代太方便了～只要有【手機＋網路】，不管人在家、在咖啡廳、在旅遊，都有可能在賺錢，真的太棒了！ 其實蝦皮分潤計畫超級簡單，完全是「懶人副業」等級： 三個步驟就能開始＊分享商品專屬連結＊親友透過你的連結下單＊你就能領取對應的佣金收入 完全不用煩惱的事情：＊不用囤貨＊不用出貨＊不用包裝＊不用當客服這些通通都由蝦皮官方幫你處理，只要負責分享好物就好～超省心！ 而且現在加入還有超棒的新手福利＊直接送【$50 全站折價券】＊雙12期間回饋更多、活動也更多對於本來就愛網購的人，根本是「買東西順便賺錢」的概念 從這裡加入我的分潤連結：https://s.shopee.tw/7fSd8GVvNC 推薦碼請填：A6ZVDYE 超級適合：✔ 本來就愛分享好物的人✔ 愛發限動、拍短影音的人✔ 喜歡團購、比價、找優惠的人✔ 想找一個不用壓力的小副業的人 邀請本來就愛分享好物、愛發限動、拍短影音的小伙伴一起來！ 今年雙12，我們一起買得聰明、省得漂亮、也賺得開心！ #蝦皮分潤計畫 #蝦皮1212 #蝦皮免運 #蝦皮優惠 #優惠懶人包 #購物折扣 #蝦皮商城 #蝦皮購物 #雙12 #1212 #lucy #洋裝推薦 #必買小家電 #3c用品 #優惠整理 #購物

誤入另一個時空？迷幻霓虹太空艙配療癒音樂、靈魂直接被燙平！躺著做被動運動、超暢快！毛巾像絨毛般柔軟、臉墊有三種高度

在找蘆州按摩？想找厲害的蘆洲按摩師推薦，過年時不小心重感冒，因為事情很多，根本沒有好好休息。表面上好像恢復了，但整個人每天都懶洋洋，全身沉沉的，手腳也常常冰冷。那種感覺很微妙，不是真的生病，但就是哪裡都不太對勁。突然想到蘆洲按摩-勤SPA溫熱體刷課程，還有太空艙搭配油壓，一整套按摩搭配體刷課程做下來很完整，很適合最近能量很低、全身硬梆梆又怕冷的我。專接女客的勤SPA乾淨又有隱私，指壓、油壓手技很厲害，因為是評價很好的蘆洲按摩院、所以生意很好、除了小勤老師之外前陣子還來了很厲害的小亦老師，想想也該回去保養一下、就跟勤SPA預約要好好放鬆一下。 勤SPA的位置真的算是懶人友善型，搭捷運到徐匯中學站，走路大概5分鐘就能到，想再輕鬆一點的話，1號出口旁還有YouBike，騎一下直接到門口；公車族也很方便，附近的「溪墘」站有二十幾條路線，不管從三重、蘆洲還是林口、五股、八里過來都很好到。開車的人也不用擔心，離64快速道路跟中山高不遠，附近還有來來亭鷺江停車場跟三民停車場，停車算好找。整體來說，不管你是哪種交通方式，都不太需要為了怎麼到這裡傷腦筋。 店的位置是在鷺江街51號的電梯華廈裡，預約好之後到一樓，用鐵門旁的對講機按4樓，小勤老師會幫你開門，直接搭電梯上去就好。那種不是公開大店面的空間，反而有一點低調放鬆基地的感覺。 一進門就被精油的香氣療癒到，一塵不染的空間寬敞又沒壓迫感。重點是限女性且一次只接一人，在獨立美容室裡完全不用尷尬，這種包場級的隱私感真的爽度破表。 勤SPA多了一位新加入的老師-小亦老師。但說是「新」，其實人家已經有33年的經驗，那種一上手就知道差在哪的感覺真的很明顯。她的力道不是單純大或小，而是會「看人調整」，該放鬆的地方會慢慢帶開，該加重的地方又很精準，而且整個過程都很細心，有種被好好照顧到的安心感。 之前划手機逛時看到有24小時營業的按摩店，方便是方便，但師傅的穩定度真的比較看運氣。有時候會按到厲害的，但有時候就…你懂的。像勤SPA這種預約制，反而比較能確保每一位老師的品質，整體體驗會更穩定，不會有那種踩雷的不安感。 他們家不是那種一進去就很浮誇、走裝潢路線的店，但反而會讓人更注意到那些「用心在細節」的地方。環境是乾淨的，而且不是表面整理而已，是那種待久也會覺得舒服、不會有壓力的空間感。 像毛巾這件事就很有感。一般按摩店的毛巾有時候會偏硬、甚至有點粗，但他們家的毛巾摸起來很像薄的絨毛被，是柔軟、貼膚的那種觸感，蓋在身上會有一種被包住的舒服感，而且會定期汰換來維持觸感，細節真的有差。 而且他們是一客一洗，一個客人下來大概會用到十幾條甚至二十條毛巾。重點是還不是隨便洗，是用專門清洗精油的洗劑，所以毛巾聞起來是乾淨的，不會殘留油味或悶臭味。這種東西平常可能不會特別注意，但真的遇到好的，就會覺得差很多。 還有一點我自己蠻在意的，是安全感。店裡隨處都可以看到滅火器，不是藏起來的那種，而是真的有在注意這些細節。雖然平常不會特別去想，但當你看到的時候，會默默覺得這間店是有在替客人多想一層的。 如果你不喜歡身上留味道，無煙溫罐絕對是首選。無煙溫罐底部是黑曜石導熱片，上面整齊排列了幾十顆圓潤顆粒，觸感滑順溫潤，按壓在皮膚上能感覺到一股緩慢且深層的壓力釋放。因為邊緣設計得很圓滑，完全不刮皮膚，連穴位細節都能精準照顧，還能隨部位調整溫度，做完後全身清爽無味，直接去約會也完全沒問題，最適合追求穩定舒適與極致隱私的女孩。 ​溫熱體刷用導熱極佳的純銅按摩頭，體刷擁有120顆凸點，大面積貼合身體時，那種暖意非常有穿透力，刷一刷就像把全身卡住的負擔都散開了。 先講我這次選的溫熱體刷入門版，因為時間比較緊，我就挑了相對剛好的組合：排汗艙20分鐘＋油壓50分鐘＋溫熱體刷50分鐘（腰／背／臀／腿）。 整體節奏是「先暖→再鬆→再深層放鬆」，做完其實滿有感。 一開始是排汗艙20分鐘。 他們家這台太空艙最狂的地方，就是上下溫度能各自設定，像我我想讓腳熱一點、胸口溫溫的，都可以按照當下的心情客製化調整。 勤SPA放太空艙的小房間，那個霓虹燈光真的美到沒朋友！顏色會慢慢切換，抬頭看竟然還有個可愛星星在那放閃，配上那種超療癒的背景音樂，感覺靈魂瞬間被燙平了，外面那些吵死人的鳥事直接自動靜音，這空間就是我的專屬避難所。 ​那段時間其實很容易放空，配上輕柔的音樂，整個人會慢慢沉靜下來，原本緊繃的身體也開始變得比較柔軟。 最貼心的是旁邊還備有服務鈴，有需要按一下就好，完全不用在那邊破嗓大喊「有人在嗎」，真的很有那種被捧在手心上細心照顧的尊榮感。 ​這排汗艙烤起來真的是「舒服」兩個字，完全不會悶到讓人想逃跑，搭配那個特定的燈光模式，眼睛閉起來，感覺自己好像躲在神祕的溫泉洞穴裡冥想，腦袋直接進入無我境界。最神的是烤完之後，雖然汗一直流，但一點都不狼狽，反而有種像是剛蒸完桑拿後的輕盈飄飄然感，整個人清爽到不行。 ​做完這趟太空艙，排汗量大到像剛跑完好幾公里馬拉松一樣扯，但厲害的是我是躺著被動運動，身體會一直冒出那種很細、很深層的汗珠，完全不會喘也不會累。不管是冬天想要暖呼呼的防寒，還是夏天想來場大爆汗，這台機器一年四季都能讓我體驗到那種徹底通透的暢快。 連臉墊這種小細節也有顧到，居然有三種不同高度可以選。因為趴著的時候，臉墊高度其實會影響到脖子跟肩頸的壓力，有些人太低會卡、有些太高會不舒服，他們會讓你自己選最剛好的那一個，躺下去的時候會更放鬆，不會有那種一直喬姿勢的困擾。 這空間的細節講究，有冷氣跟電毯，完全能看當天天氣或心情來調溫度。 像我這次想要爆汗感，他們就幫我開電毯，那個熱氣一上來，全身細緻的汗珠瘋狂冒出來，那種大排汗的舒爽感真的太過癮了，完全是有溫度的極致享受！ 接著是油壓50分鐘。 勤SPA這次連精油的選擇也很講究，這次幫我用Weleda（薇蕾德） 的按摩油，是德國的百年天然品牌，有NaTrue天然認證、也不含礦物油。 用的是很熱門的「山金車」精油，很多運動員會拿來做放鬆，味道充滿植萃清新，不會厚重，按的時候整個人會慢慢放鬆下來。 這次當我做的是小亦老師按摩手法是循序漸進的，不是硬壓，而是慢慢把緊繃的地方帶開。尤其肩頸、背部那種長期累積的緊感，會被一段一段放鬆掉。 不得不誇一下小亦老師那雙厚實的手掌，觸感溫暖又有肉，按下來的力道紮實到位，完全不是那種敷衍的抓癢，每一口都精準擊中需要按壓的點！再配上優質精油，滑順度跟香氣都無可挑剔，那種充滿力量卻又不失細膩的揉壓感，溫柔包覆的深度放鬆，真的讓身心壓力瞬間被撫平。 再來就是溫熱體刷50分鐘。 ​這支體刷的設計也很有巧思，手感超級貼合，讓老師在推動時力道能控制得精準到位。刷面上整整分佈了120顆突點，加上它本身有著半公斤重的純銅份量感，壓在身上非常有質感且穩重，能把熱氣均勻地導入深層，那種暖呼呼的舒展感真的會讓人瞬間融化。 ​現在大家不管是低頭滑手機、電腦前一坐就是好幾個小時，還是習慣性駝背縮肩膀，上半身早就硬得跟石頭一樣，尤其是後背跟肩頸那塊，簡直是緊繃到快炸裂！這時候溫熱體刷簡直就是救星，它能透過深層溫導，把那些像打結的地方跟緊繃感慢慢用溫熱刷開，幫上半身重開機。 銅本身導熱很好，所以那種暖意是比較深層、穩定的，不是表面一下熱一下冷。刷的時候，那120顆突點配合純銅的重量感，壓下去每一口都超紮實，可以大面積貼合身體，刷過去的時候會有一點點酥麻感，加上溫熱感，整體是舒服、放鬆的。 刷完之後，原本像被冰封的背部瞬間熱起來，有一種熱血沸騰、身體變得超輕盈的解放感。 ​現在大家都是3C狂人，整天滑手機、敲筆電，手臂肌肉早就不自覺變得僵硬又緊繃。所以老師特別貼心，會針對這區塊加強手部按壓，搭配體刷來幫這兩條辛苦的勞動手臂好好鬆一下。 ​這次真的累過頭，連手掌、手指稍微帶過竟然都出痧了！ 這其實反映出之前身體真的堆積了太多負擔，好在經過這番徹底的梳理，原本那種沈重卡卡的感覺終於散開，整雙手變得輕盈超多。 ​我選的入門版，基本上身體背面的每一寸都不會被放過。從上半身一路延伸到腰部、臀部，接著下半身也會進行完整的油壓與體刷，讓全身的線條與緊繃感都能得到應有的照顧。 ​因為我偶爾還得穿短裙、短褲露腿，特別拜託老師下手溫柔點，千萬別讓我出痧。 老師也非常專業，完全依照我的個人需求和當天膚況靈活調整力道，讓我在放鬆的同時也能兼顧美觀。 做的時候會感覺到一股很強的暖流正在往身體深處鑽，雖然帶點痠爽，但那種「對！就是這裡」的精準度真的會讓人不自覺發出驚嘆聲。 ​老師的細膩程度真的沒話說，從大腿、小腿一路照顧到每一根腳趾頭，每個小細節都被溫柔地呵護到，這種全方位的體貼感真的會讓人心花怒放。 ​​雖然剛刷完的時候，腿部看起來微微發紅，但其實這種紅潤感退得超級快，完全不用擔心出門會被注視別人用異樣的眼光，很快就恢復正常的膚色了。 現代人不是久坐就是久站，小腿肌肉其實超級容易緊繃僵硬。這種時候真的非常需要靠體刷來物理性重啟，刷一刷能幫小腿排解掉那種沉重感，走路都變得有風。 ​現代人習慣低頭看螢幕，長期下來頸部跟頭皮都緊到不行。課程最後還會祭出金絲檀木刷，針對頭皮與頸部進行舒壓按摩，把那些堆積在腦袋周邊的雜訊通通梳理開。 ​除了用厲害的木刷刷開堵塞，老師的手指按壓也超級到位！那種指腹點點到位的觸感非常舒服，做完之後，原本昏沉沉的腦袋瞬間變得清爽明亮，整個人像是從迷霧中走出來一樣清晰。 ​在這裡，時間絕對幫你做足做滿，完全不偷工減料。整體按壓結束後，老師還會針對按摩過程中發現特別僵硬的重災區進行二次加強，確保那些最需要照顧的點都被徹底搞定。 整套課程老師會用不同的手技按摩，還會巧妙運用手肘結合全身重量的肘壓，這種深層按壓超級穩，能精準直擊背部和臀部那些大肌群的深層緊繃，真的讓肌肉瞬間投降。 ​最後的重頭戲是熱呼呼的毛巾敷上去，搭配重點按壓，再溫柔地把多餘精油擦拭乾淨，那種溫熱感傳遍全身，真的為這趟放鬆旅程畫下完美的句點。 課程做完後，老師還會遞上一杯溫熱的開水跟清爽果醋，幫身體補充水分及營養。 師傅不只手藝精湛、服務細膩，相處起來就像認識很久的好姐妹一樣自然。如果你剛好心情悶悶的、有些垃圾想倒，這裡就是一個超級安全的心靈樹洞，那些平常說不出口的壓力都能在這裡安心放下。 在這麼私密的空間裡，真的能感覺到自己被溫柔地接住了，身心靈一次通通被療癒到！ ​雖然努力賺錢很重要，但真的不能讓自己像拉滿的弓一樣一直緊繃著。我們要學會放過自己，讓時間慢下來，靜下心享受這段清空身心垃圾的時光，重新找回那個輕盈的自己。 蘆洲勤spa​整套課程從排汗艙暖身、深層油壓到艾薰體刷，更像充滿儀式的極致呵護，做完後全身暖呼呼且充滿電力，這份踏實的輕盈感會讓人重新找回自在。 如果妳也因為久坐或忙碌感到疲憊、怎樣都提不起勁，一定要來勤SPA享受專屬時間，讓身心靈好好享受一場徹底的清空與重啟。 蘆洲按摩-勤spa 地址：蘆洲區鷺江街51號4樓(有電梯) 預約LINE:0989508897 (13：00／16：00／19：30 視當日狀況微調) 營業時間：採預約制(請先加LINE預約)

不曉得大家有沒有聽過一句話說：女人是水做的！💧 古希臘哲學家

不曉得大家有沒有聽過一句話說：女人是水做的！💧 古希臘哲學家泰勒斯曾說過: 水是形成萬物始因～ 每天喝足夠的水身體才能正常運作～ 想當然肌膚也要喝飽水，肌膚才會自然水潤有光澤！ 我的肌膚本身是乾性肌膚， 兩頰非常乾燥之外， 偶爾會出現換季不穩定的狀況～ 現在隨著年紀增長對保養越來越了解， 徹底了解到保濕對肌膚非常重要的功課！ 今天要跟大家分享是的Lily Rosee玻尿酸B12保濕修護原液❤️ ✔️Lily Rosee採用日本空運進口的高純度玻尿酸原液 ✔️不含油類與酒精，讓身為敏感肌的我都可以很放心使用～ ✔️高親膚好吸收小分子質地，讓肌膚吸收無負擔 ✔️採用10ml玻璃瓶無菌包裝，幫我們嚴格把關日常保養～ 大家都知道保養品其實打開來跟空氣接觸後，多少都會開始滋生細菌～ 保養品每次打開來都要趕緊趁新鮮使用完～ 而Lily Rosee特別替我們想到這個問題， 將一般30ml的玻尿酸B12保濕修護原液分成三小瓶， 剛好一小罐打開趁保鮮期使用，每次都能讓肌膚享受最新鮮的玻尿酸保養！😍😍 我很喜歡它的質地非常水潤好推勻， 輕輕推開就會化成精華水的質地， 輕拍幾下就被肌膚吸收進去， 重點是擦完肌膚感覺非常清爽不粘膩～ 肌膚感覺像是有一層保水層！ 連續使用幾週下來，肌膚變得非常細緻平滑、水潤Q彈！❤️❤️❤️ 因為它們家採用日本進口的高濃度的玻尿酸 給肌膚最純粹的保養，穩定肌膚又能達到油水平衡！ 尤其它裡頭不含油類與酒精成分， 讓我敏感肌膚都能好好放心使用～ 讓我在冬天肌膚最乾燥缺水的季節裡， 肌膚的保濕續航力依舊很足夠！ ⭕️如果你跟我一樣是乾性肌膚，或是油肌、混合肌膚， 正在尋找心中完美純粹清爽無負擔的保濕保養品～ Lily Rosee玻尿酸B12保濕修護原液真心推薦給你，很可以使用看看唷！ ❤️記得女人要好好保養寵愛自己，肌膚保養好做到水潤透亮，看起來才能更閃耀動人唷！ --- 結帳前輸入，黛比專屬的獨家優惠代碼：grnnfnzrmj 可以折抵200元！ https://lilyrosee.tw 轉自黛比部落格：https://pse.is/debbypixnet #lilyrosee #保濕原液 #保濕精華 #玻尿酸保濕 

換季保養怎麼做? 維持穩定小心機~敏感時刻必收!!!

換季保養怎麼做? 維持穩定小心機~

放假的時候就該好好休息，肌膚也一樣狀況不佳時，最需要的也是耐心休養～不然擦過多的保養品且成分又複雜反而造成負擔！特別是最近天氣關係加上大掃除的粉塵，很容易面臨乾燥…各種不適！ 這時候常常需要的不多，簡單一瓶就好✨減少刺激，修護同時給肌膚足夠的時間休息~ 年前用了這款「舒敏精華」真的是肌膚穩定小幫手✨特別是曬後、換季、生理期時肌膚問題最多了，用它來舒緩乾燥不適超安心！溫和修護配方帶來舒適感受，還添加了保濕玻尿酸沒有添加人工色素、酒精、香精對我這樣的敏弱肌非常友善 我每天早晚洗完臉後都擦它，質地清爽不黏膩吸收很快，真的覺得很喜歡，感覺到肌膚水嫩穩定🥰這個冬天我超愛用這瓶完全沒在省的，價格也很親民CP值超高，簡直是小小兵立大功! 除了分享我很喜歡的這款精華，還特別搭配一組我專屬的限定小資舒敏保養套組，從清潔到保養一次到位！給肌膚最完善溫和的照顧✨單獨購買和套組都有限時優惠，可以根據個人需求選購呦~ 限時優惠時間: 2/18 - 2/26 23:59 豐傑生醫🔗 https://fjb100.co/balloooeat(一定要在這個連結下單才有專屬優惠唷) 抽獎拿禮物|點我

善導寺美食｜上班族午餐救星！這不是吃草，是能當正餐的「溫沙拉」🥗 還有超銷魂秘滷牛腱與現萃茶，打破妳對健康餐盒的冷冰冰

還有半小時就要午休了，坐在辦公室電腦前的妳，是不是跟我一樣正陷入那種「靈魂出竅」的狀態？ 每天早上出門前，看著我家那隻六歲的賓士貓「點點」翻著肚子在沙發上睡得香甜，我都好想直接請假加入她的行列。 但現實是，我們還得面對成堆的報表和下午那個不知道會不會準時結束的馬拉松會議。 這時候，如果午餐還吃到那種油膩膩的排骨便當，或是為了身材硬吞那種像是吃草一樣的冰冷沙拉，下午絕對會厭世到極點，甚至趴在桌上直接昏迷。 午餐，應該要是我們社畜一天當中最重要的「充電站」才對啊！🔋 最近我在善導寺捷運站附近，發現了一個讓我眼睛一亮的寶藏店家——「PRO 健康餐桌」。 老實說，第一次路過看到那整片落地窗和簡約清新的裝潢，我還以為是哪家新開的網美咖啡廳，走進去才發現，這裡賣的餐點完全打中我的心。 這不是一般的沙拉，而是可以當一餐的溫暖餐食 🔥 妳知道那種感覺嗎？ 像是冬天或是辦公室冷氣開太強的時候，吃生菜沙拉就像是在受刑。每一口都冷進心坎裡，胃也跟著縮成一團。 但這裡主打的是「溫沙拉」。這三個字對我來說簡直是救贖。 就像我們女生保養皮膚要知道冷熱交替一樣，腸胃其實也喜歡溫暖的對待。 PRO 健康餐桌的核心理念就是「這不是一般的沙拉，而是可以當一餐的溫暖餐食」。 這句話真的不是隨便說說，當店員把那盤冒著微熱氣息的餐點端上來時，我彷彿聽見我的胃在歡呼：「終於不用再吃冰塊了！」 那些讓我回訪無數次的必點清單 📝 這幾次去吃，我把他們家的招牌都試了一輪，甚至還外帶回公司燒其他的同事。 來跟妳們分享一下我的私心排名，完全是真實感受，沒有在那邊跟妳客套的。 炙燒挪威鮭魚溫沙拉（搭配：牧晨優格醬 + 松露菌菇醬）🐟 如果妳今天是那種「我不管，我就是要對自己好一點」的心情，請毫不猶豫點這一道，而且聽我一句勸：一定要升級 A 套餐！ 單吃沙拉或許妳會覺得「嗯，很健康」，但加了 A 套餐後，這頓飯直接變成超滿足的「豪華定食」。 首先，那塊鮭魚排一上桌，表皮煎得金黃焦脆，還帶著炙燒後的香氣，根本是在引誘犯罪。 用叉子切開，裡面的魚肉還是嫩的，油脂在嘴裡化開的瞬間，早上被客戶退件的怒氣大概消了一半。 重點來了，A 套餐附的藜麥飯和羅宋湯簡直是神助攻。 那碗紅通通的羅宋湯，不是那種自助餐店隨便煮的洗鍋水喔！ 喝得出來是用大量蔬菜和番茄下去熬的，酸甜濃郁，每一口都喝得到蔬菜的鮮甜，熱呼呼的一口喝下去，整個身體都暖起來。 再配上一口Q彈有嚼勁的藜麥飯，那種碳水化合物帶來的踏實感，真的會讓人覺得「啊，我有好好吃飯」。 至於醬料，我強烈建議妳試試看他們的醬料哲學。 我自己是搭配清爽的牧晨優格醬，還有一個雖然要加價但絕對值得的松露菌菇醬。 這松露醬沾一點在蔬菜或是鮭魚上，那種濃郁的森林氣息，瞬間讓整盤餐點高級感爆棚。 西班牙烘蛋溫沙拉（搭配：森語野菜醬 + 巴薩米克油醋醬）🍳 如果不想要大魚大肉，想要輕盈一點，這道烘蛋是首選。 烘蛋本人長得超可愛，厚實圓潤，切面可以看到滿滿的蔬菜丁鑲嵌在裡面，像是珠寶盒一樣。 咬下去蛋香濃郁，口感蓬鬆濕潤，完全不會乾。 這次我選了不加價的森語野菜醬，這名字聽起來就很像宮崎駿電影裡會出現的東西對吧？ 吃起來帶有一種自然的草本清香，配上酸酸甜甜的巴薩米克醋，非常開胃。 秘滷牛腱精緻餐盒 🥩 有時候經期來，或是真的餓到前胸貼後背，光吃沙拉可能壓不住心裡的野獸。 這時候我就會點這個牛腱餐盒！ 這牛腱滷得非常透，不是那種硬邦邦要咬斷牙齒的口感，而是軟嫩中帶著一點筋的Q度，滷汁的香氣完全滲透進去。 搭配旁邊的半顆溏心蛋，還有煮得恰到好處的藜麥飯，每一口都是滿足 這道菜給我的感覺，很像小時候放學回家，媽媽從廚房端出來的那種味道，有一種樸實但強大的療癒感。 而且對於有在健身的朋友來說，這滿滿的蛋白質簡直是完美補給 方便帶走又不會灑得湯湯水水，真的是我們這種趕時間上班族的好夥伴。 空間與氛圍：短暫逃離辦公室的防空洞 🌿 店內的裝潢走的是一種清新明亮的風格，有大片的落地窗看著街道熙熙攘攘，但妳坐在裡面卻覺得很寧靜。 牆上掛著一些綠色植栽，還有一隻可愛的LOGO插畫。 對於我們這種整天盯著螢幕的人來說，這裡就像是一個短暫的防空洞。 妳可以在這裡好好的滑手機、發呆，或是拍幾張美照發個限動（這裡的光線超好拍，不用修圖氣色就很好）。 其實現在健康餐盒滿街都是，但我會一直回來 PRO 健康餐桌，是因為他們真的很懂「吃」這件事不只是填飽肚子。 如果妳下次經過中正區，不知道要吃什麼，或是受夠了油膩的便當，不妨來試試看。 哪怕只是為了那一口沾了松露醬的熱騰騰花椰菜，我覺得都值得。 對了！記得加入他們的 LINE @750mduoo，可以直接線上訂餐，省得現場排隊。 而且週二會員日買主餐還有番茄蔬菜湯 1 元的優惠，這 CP 值不拿白不拿啊！ 我們賺錢很辛苦，該省的還是要省，這樣才有錢買更多罐罐給主子，妳說是吧？😹 PRO 健康餐桌 📍 地址｜台北市中正區杭州南路一段5號 🚇 交通｜善導寺捷運站步行可達 💬 官方 LINE｜@750mduoo (可線上訂餐)

居然有產品可以三種清潔保養步驟一次完成!

嗨大家 最近接觸到這款滿神奇的潔面產品 之前用過APRILSKIN家的胡蘿蔔系列產品 整體感受很不錯，這個之後再來分享 這罐粉紅蘆薈潔顏蛋白霜真的很神奇 不只是因為它的顏色&質地 是它能一罐達到敷臉+洗臉+去角質的三個動作 先簡單整理出裡面的成分： 綠色：積雪草，負責修復，有天然綠豆顆粒 粉色：蘆薈，負責舒緩補水，有大豆顆粒 濟州天然蘆薈製成粉紅蘆薈，有舒緩效果 不僅在韓國滿意度很高，也有YT推薦 難怪更是美妝大賞4冠王📢 💘心型起泡洗臉撲有點類似木漿棉的感覺 加水之後整個都會變大顆，軟軟的很可愛 使用方式非常彈性，3種方式分享： ➡️面膜+清潔 塗上去敷1-2分鐘後(可以不用敷太厚 配合💘心型起泡洗臉撲+水後打圈洗臉 等待時間我會順便整理一下浴廁整潔 ➡️清潔 取出之後直接加水洗臉 ➡️分區 針對不同區域的不同需求使用 泛紅處用粉色，乾燥處用綠色 香味我滿喜歡的，淡淡花果香氣 算是好起泡也好沖洗 目前是冬天，洗完雖然會有一點點繃感 但是是那種把臉洗乾淨的感覺 然後整體的臉變亮了✨ 看了覺得滿有成就感的

搶先美白！C+光感超淨白系列全新升級

皮膚科王宣甯醫師建議，春季保養應特別留意環境變化對肌膚的影響。「春天溫差變化大，肌膚屏障容易受損，導致乾燥、敏感，甚至色素沉澱。」他提醒，在這個時期應加強保濕、避免刺激，並適當補充亮白成分，維持穩定狀態。 ▲Neogence霓淨思的醫師代言人：皮膚科王宣甯醫師。（圖/ Neogence霓淨思） 王醫師強調，與冬天的深層滋養不同，春天的美白保養更需兼顧溫和與滲透力。透過防曬、補水、修護等環節，建立穩固的基底後，再搭配適當的美白保養，能有效降低夏天曬後斑點加深的風險。「如果等到夏天才開始做美白保養，往往已經來不及。」 選對保養品，美白保養事半功倍 若是想要高效美白，用對保養品格外重要，Neogence霓淨思近期升級熱銷的C+光感超淨白系列，以獨特「C+極透光亮白因子」受到關注，結合乙基維他命C與水楊酸，提供安心、有效的亮白攻略，實現三重亮白。其中，「極透光亮白淡斑精華」作為熱銷明星產品，更以其迅速提升淨透感的表現受到市場青睞。 ▲選對保養品，美白保養事半功倍。（圖/ Neogence霓淨思） 「極透光亮白淡斑精華」不僅能全臉亮白，精準打擊暗沉，更以長效抗氧配方，維持活性穩定、不易變黃。針對局部斑點改善，「超集中淡斑淨膚精華」透過α-熊果素與專利弒黑配方Melazero®，有效對抗斑點問題。 完整美白保養流程 全方位守護肌膚透亮 而今年全新推出的「極透光亮白機能水」與「極透光無瑕淨膚霜」，則進一步強化日常保養中的打底與鎖住亮白的功效，讓美白程序更加完整，全方位調理膚況。「極透光亮白機能水」搭配菸鹼醯胺與牛奶蛋白，幫助肌膚吸收亮白成分；「極透光無瑕淨膚霜」則透過北極雲莓籽油及穀胱甘肽潤澤肌膚、抵禦氧化損傷。 ▲完整美白保養流程，全方位守護肌膚透亮。（圖/ Neogence霓淨思） 亮白保養新選擇 霓淨思C+光感超淨白系列於寶雅上市 隨著消費者對美白產品的關注提升，Neogence霓淨思C+光感超淨白系列正式於寶雅全台門市與線上平台同步上市，精華組及單品都有優惠。其中，「極透光亮白淡斑精華」限時2件特價$1500，「早C晚A緊緻煥白精華組」更以$1080的優惠價格讓消費者輕鬆入手，同時再搭配寶雅門市限定活動，精選品牌滿$1500享85折，滿$2000再送350元折價券，無論是春季美白新手或長期愛用者，都能透過這次優惠活動，打造淨透亮白肌。 *活動排除買一送一、五折(含)以下、收銀加購品、檔期贈品、限時特價商品，詳細活動辦法請見寶雅 https://www.poyabuy.com.tw/v2/Search?q=%22%E6%A5%B5%E9%80%8F%E5%85%89%22&shopId=40916

加州旅行穿搭分享｜行程＋天氣決定我怎麼穿！每套都有畫面感

哈囉～大家好我是 Hattie 👋 這次的加州之旅，我花了不少時間研究穿搭，不只是想拍出跟風景和諧的照片，也希望穿得剛剛好——既不熱也不冷（笑） 有別於夏天的「隨便穿都OK」，冬天的加州就比較 tricky，一個不注意就會被陽光騙到，以為天氣很暖，根本冷到發抖🥶 建議大家出發前可以先查一下歷年的天氣紀錄再決定該帶什麼單品 👉 點我查加州天氣 像我這次 12 月去洛杉磯，白天陽光超大☀️，但還是得穿外套，北邊的舊金山更不用說，海風一吹冷上加冷 這篇就來分享我這趟旅程中幾套我自己很喜歡的穿搭，還會推薦一些好看又實穿的單品，讓你下次去加州不只走得漂亮，也拍得超有感 ✨ ——— 🎢 環球影城穿紅色！超適合高飽和場景 說到好萊塢環球影城，我第一個想到的就是——辛普森家族！我的最愛一定要拍出跟他們搭配的照片，辛普森除了黃黃的還有用色都很飽和，所以我也選了一件正紅色針織外套來搭配場景，視覺上真的超級融入，還搭了現場買的紅色聖誕帽，畫面感直接到位 ❤️ 意外發現紅色不只適合辛普森，連 Nintendo 、小小兵、哈利波特園區也都很搭！ 🧥 我的紅色針織外套是 Motel Rocks 的，這家英國品牌真的超懂女生版型： 牛仔褲顯腿長、T-shirt 顯瘦、連洋裝都剛剛好修飾線條 👉 Motel Rocks官網同款（款式齊、但寄台灣稅金較高） 👉 ASOS 買更划算（選擇多＋稅金友善） ——— 🌊 Malibu 日落裙：我要沙灘+搖曳裙擺 去 Malibu 最期待的就是海灘和夕陽啦～那天我穿了一件 Urban Outfitters 的飄逸長裙，布料輕盈、長度剛剛好，不怕走光也不會拖地，走在沙灘上拍照超有畫面 這件是多年前買的，已經下架，但我有找到幾款類似的～ 👉 點我逛飄裙 海邊必備拍照也會超好看 📸 短裙雖美，但太容易曝光，尤其遇上海風或要坐草地的情況，所以長裙真的更安心、活動自如 💃 ——— 🚋 舊金山復古 vibe：紅黑是最佳選擇 舊金山的噹噹車和中國城很有電影感，我當天穿的是紅色長褲＋仿舊黑色牛仔外套，既搶眼又不突兀，特別是在夕陽下的金門大橋前，整個畫面真的很有復古電影感 這件黑色牛仔外套是我很多年前在 ASOS 買的 Reclaimed Vintage 品牌，一直穿到現在質感依然超讚 👉 點我看類似款 ——— 🏞️ 優勝美地：要美也要防水！ 擔心優勝美地下雨☔️，所以我直接穿上 Ganni 的晴雨兩用靴，腳不濕心情才會好！ 下身選擇迷彩寬褲，剛好呼應大自然氛圍＋有一點 hiking 感；上身就簡單套一件大學T，輕鬆又防風 🫶 推薦大家都準備一雙雨靴～這雙 Ganni 不只機能強，還超時髦，平時也能穿 👉 The Outnet 軍綠色 👉 Farfetch 水藍色 ——— ✈️ 機場三套：重點就是「鬆」！ 搭機我一定穿寬褲＋彈性腰圍，長時間坐著才不會脹氣不舒服 🧳 我的三套搭機穿搭是： 1. 粉色上衣＋粉格寬褲（飛往 LA） 2. 白色上衣＋薄牛仔寬褲（LA 飛舊金山） 褲子是Iamgia Dylan jeans買大了 不過這樣也好稍微用髮夾調整腰圍 吃多了也不怕勒 3. 粉條紋上衣＋白色長褲（舊金山飛台灣） 重點就是 輕鬆舒服又不失小巧思，這樣機場照片也能拍得好看唷～ ——— 📝 Hattie’s 小結語 旅遊就該穿得漂漂亮亮！ 我的穿搭選擇邏輯是： 查天氣 ➡️ 看當天最期待的景點 ➡️ 決定服裝氛圍 ➡️ 搭配能活動的單品 推薦大家把這篇收藏起來，下次去美西旅行就不用煩惱穿什麼啦 💡 ——— ☀️ Hattie's Choice｜加州旅行必備 ✈️ 飛美國前必辦：Klook 限時優惠 eSIM 在加州公路旅行，Google Maps 是妳的命：導航、找加油站全靠它。讓妳在公路拍完絕美海景能立刻發動態，不卡頓！ 🚗 自由行靈魂：Hertz 租車預約 加州沒有車等於沒有腿。建議提早預約好機場附近車型，記得加保全險，出遊更安心。 🔌 蝦皮 5.0 星好評推薦：亞果元素 ADAM T45 萬國轉接頭 這款轉接頭不只長得美，45W 快充連筆電都能餵飽！重點是它一顆就搞定全球，不用再帶一堆轉接頭出門了。 📒 出國行李清單，附上蝦皮就能買到的旅遊好物☑️✈️ ——— 🔗 追蹤我的內容平台： ・📌 Pinterest ｜會更新比較多穿搭+可愛小物圖卡 ・📷 Instagram ｜旅遊日常＋好物靈感都在這裡 ・🛍️ 蝦皮選物 ｜文章中提到的可愛小物都能在這裡找到 ・🛒LTK Shop ｜文章中提到的衣服鞋子手機殼保養美妝都能在這裡找到 👉 有興趣的話，不如也來晃晃看看吧～希望你會喜歡我分享的小東西 🌷 🔗 延伸閱讀：LA景點 📍 【洛杉磯景點】Friends 粉絲必朝聖！中央公園沙發真的坐得到 ☕ 🎢 加州自由行｜好萊塢環球影城攻略｜辛普森迷必朝聖！超好拍園區 + 膽小者必玩推薦 🎬🌟 🎢加州迪士尼自由行攻略｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能盡興的夢幻旅程 🌈 🌴加州自由行｜Venice Beach 住哪裡？吃什麼？必拍景點一次整理！ 🌅Santa Monica 加州最熱鬧的日落海灘｜交通、美食、拍照攻略一次看！ 🌊加州最美海灘 Malibu｜隱藏版絕美海岸、夕陽美到窒息！ 🔗 延伸閱讀：舊金山景點 舊金山自由行拍照打卡攻略📸｜5天4夜行程超充實！ 🌉舊金山景點推薦｜歐風小鎮 Sausalito：坐船去一日浪漫出逃🚤 ⛰️ 【優勝美地】一日遊心得｜加州必訪大自然奇景 🌲 🔗 延伸閱讀：加州住宿推薦 🇺🇸 加州自由行住宿推薦｜5 間平價高分飯店實住心得 🛏️🌴 🔗 延伸閱讀：蝦皮好物 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 💗 5個高顏值生活好物｜蝦皮就能買到！每天用都心情超好～ #加州穿搭 #旅行穿搭分享 #美國自由行穿搭 #美西行程 #舊金山穿搭 #洛杉磯穿搭 #冬天旅行穿搭 #時髦保暖穿搭 #穿搭靈感 #景點穿搭攻略 #OOTD #機場穿搭 #歐美穿搭風格 #hattiesblog

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不曉得大家有沒有聽過一句話說：女人是水做的！💧 古希臘哲學

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