除了臉皮，還有這兩張皮也要顧！！

我的臉部肌膚一直以來都是混合肌，在夏天時會偏油、冬天偏乾，但就只有嘴唇跟手一年四季都很乾🥲 手部肌膚乾澀讓我覺得不管做什麼事的時候手都卡卡的很不順；嘴唇乾裂嚴重的時候還會裂開流血超痛…因此擦護手霜、護唇產品也是我的日常保養之一。 ➡️CUREJ 的經典細節控組合 貼心照顧我們的保養小細節 組合中含有： THANK YOU抗菌修護護手霜 初 水嫩極潤護唇蜜 ✅THANK YOU抗菌修護護手霜 白色乳液質地，水潤輕盈好推勻，淡淡的花香非常典雅好聞，裡面的天竺葵精油可以放鬆舒緩。 護手霜最重視的保濕成分也不馬虎，它添加了6種養膚滋潤成分：蜂蠟、CHG防護因子、乳酸、深層鎖水磁石、水解小麥蛋白、黎麥萃取，即使是手部肌膚也有臉部保養等級的呵護。 質地很好吸收，塗上肌膚後約1分鐘就能感受到乾燥感降低，幾乎沒有什麼殘留感，只會肌膚表層會有輕薄的油膜保濕感，但完全不會黏，擦小腿、膝蓋、手肘的其他身體乾燥部位也可以。 —— ✅初 水嫩極潤護唇蜜 微透明白色質地，聞起來沒什麼味道。擠出來不會假潤、悶厚的護唇蜜，用量很省一點點就可以達到長效滋潤感。一開始擠出來是固體，一碰到肌膚就會化成油水狀。 添加薰衣草精油、天竺葵精油舒緩修護；多種植萃成分提升唇部保濕度。 塗抹後雙唇立刻呈現水嫩澎潤的感覺，也可以搭配霧面唇彩一起用，把霧面妝感變成夏日必備的水光感唇彩。 兩樣產品價格都很平實，但效果很顯著！！日常放在背包隨身使用提供自己最貼身的細節保養吧✨ 產品由CUREJ提供體驗

成功減重11kg的AKB48大家志津香，到底是什麼秘密減肥方式讓她瘦這麼多，完整瘦身方式大公開

日本知名雜誌從去年11月開始連續企劃偶像減肥的方式，讓不少曾經被嫌肉肉的女明星們成功瘦身，這次要介紹AKB48大家志津香也是在短短一年內就瘦了11kg，真的讓人非常好奇他是怎麼瘦下來的，一起來看完整的整理報導吧 大家志津香瘦身前的照片 從一開始三個月就減掉8kg到一年內共減了11kg，完全靠飲食與運動健康的瘦身才會讓身材緊實健康喲 原本58.5kg現在瘦到48.5kg的好身材真的很令人羨慕，想知道她怎麼瘦的嗎？一起來看看完整公開吧 蛋白質飲食法 食物以魚為主食不攝取其他的肉類蛋白質，將白米換成糙米飯但飯還是以少量為主，透過蛋白質的攝取可以增加新陳代謝，但人體還是需要碳水化合物所以糙米飯還是要吃一點喲，還有減肥期間絕對不能碰酒喲 檸檬蘇打水 蘇打水會增加飽足感就不容易嘴饞，而檸檬具抗氧化的效果除了美白還可以保養，所以前陣子檸檬水很火紅不是沒道理的喲 泡澡 泡澡會促進血液循環與新陳代謝排除老廢角質，對正在減肥的人一定要多多泡澡喲，泡澡約一個小時就能達到效果摟 有氧運動 運動是減肥期間一定要做的事，因為運動才能真正達到減肥的效果，不只瘦的美也會瘦的健康，對女生而言有氧運動是對女生的效果非常有幫助的喲 游泳 除了有氧運動外，游泳也是對全身鍛鍊非常有效果的，所以女生一定要養成游泳的習慣喲 大家志津香說她減肥最重要的要素，就是以健康的飲食習慣與運動達到減重的效果，大家記住了嗎？夏天即將來臨一起減去冬天囤積的脂肪吧 資料來源： http://curet.jp/article/9900?page=2

『不專業保養實驗室』-Kiehl's Powerful-Strength Line契爾氏｜12.5超能雙C精華 ｜讓你的

Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello 我是艾爾！ 最近回歸愛牌懷抱，沒辦法前陣子試太多產品， 覺得目前皮膚有點爛掉哈哈哈哈！（不對，我不能笑 應該悲傷 真的是比悲傷更悲傷的事耶，這算某種職業傷害吧！ 但也意外讓我發現又一個愛牌的好用單品（這人很容易滿足 所以今天就是要來跟大家分享我的新大陸，大家摩拳擦掌吧！就是這款～ 契爾氏12.5超能雙C精華 這款其實是在它們家既有的10.5高效撫紋精華上面去做成分升級。 雖然每次這種主打一次解決多種肌膚問題的產品我都會先高挑眉， 然後到我的抽屜裡拿出放大鏡來檢視它。 因為我深信，沒有一款產品是能一次解決多種問題。 所以我就直接說，如果抱著粉紅泡泡， 以為這一罐就能讓你陳年沒有保養的臉變成水煮肌，那真的辦不到哈哈哈哈哈哈！ 但我對產品從來都抱著[相對優秀]的心態來看待，而這罐，確實也是相對優秀的。 - 外觀方面 我常說它們家因為是做藥房起家，在紐約有著150年以上歷史， 所以它的包裝總是給人一種成熟穩重的感覺。 褐色塑膠外瓶，安全包覆產品，透明瓶蓋，採按壓式取用。 貼上品牌經典外層貼紙，嚴謹又不會讓人覺得看上去很像藥瓶。 簡單同時專業，不走浮誇路線，讓我真的很愛它。 - 質地方面 是一種很像美乃滋的乳黃色，帶有一點柑橘味，但味道不重，可以放心。 質地上蠻creamy的其實，所以在延展性上還算可以，就不會很難推開。 - 成分方面 選用具有10.5%的高濃度的精純左旋Ｃ和2%的維他命糖苷。 這二者根本抗老雙煞！亡命鴛鴦，它們就該好好再一起！ 二者相乘有撫平細紋跟提亮肌膚的效果。 就很像把各種膠原蛋白成份一次擦在臉上去豐富基底， 讓肌膚整體澎潤起來，從而更加緊實和充滿彈力。 同時因為內含小份子玻尿酸因此讓保濕更為有效率，補水效果也是還不錯～ 畢竟我愛牌真的很有實驗家精神，這瓶測試了89次才成！ 真的買他們家東西都覺得好安心哈哈哈！ - 使用方法上 前面有說因為這瓶內含高濃度左旋Ｃ，所以它擦上去會有點溫溫的感覺， 但這屬於正常現象，不用反應太大。 另外，因為我個人覺得它比較滋潤，因此用量上我會用太多，油肌大概用個1顆大紅豆的量， 就可以塗全臉，乾肌可以視情況去增加用量。 既然這罐主打抗老跟恢復肌膚彈性， 那就是要往你在意的紋路去做按摩， 讓保養品撫平肌膚細紋跟鬆弛， 所以我會加強像法令紋的部分再帶到脖子。 也會多按壓淋巴，讓臉部細胞循環更順暢。 有擦真的有差啦，你看擦過的肌膚是不細紋路比較沒有那麼明顯? - 適用膚質 這款精華我覺得在肌膚感受上剛擦上去算是偏滋潤的， 但隨著它逐漸被皮膚吃進去之後（吸收速度我覺得一般 隨之而來的是一種皮膚發光的神之光澤感且保濕。 所以我比較推薦乾肌＆混合使用。 建議乾肌後續要再加上一層清爽保濕霜這樣會比較剛好。 移動鹽酥雞攤如我本人，我會依照肌膚狀況使用。 我通常會選擇晚上睡前按摩這樣就會蠻剛好。 但白天我不會擦，夏天我也會避開，冬天擦則是ok~ 原因很簡單，雖然它是屬於油肌也能使用的精華， 但我前面說了，它對我來說還是有點滋潤且有點悶。 雖然它也沒讓我亂長東西，但我就是不喜歡早上皮膚悶的感覺。 一下下都不行!所以我就不會在白天用哈哈哈哈! 所以就看看你個人使用狀況啦～ - 「艾爾真心話老實說」 我直接先說，如果你在找全方位精華就是它了好不好！ 雖然我不能直接告訴你說很多功效不一定都有效果(((喂~ 但起碼有些功能是滿有感的，加上它有滋潤度又有保濕力。 其實就蠻夠的，加上它的成份真的優秀， 以專櫃精華賣這個價錢也算cp值蠻可以的。 當然任何保養品使用都需要時間且持之以恆啦， 但我個人是覺得它在提亮膚色這塊的效果是真的還不錯， 熬夜當晚擦完隔天醒來也不會讓你看起來倦容滿面， 喔對~我有時候會把它當熬夜霜使用，隔天氣色真的比較好。 用完一罐後，我真的覺得皮膚有變比較有光澤， 所以視覺上看，皮膚也有比較澎的感覺， 它就是一個自帶打光燈的概念。 你就想像你蘋果肌如果看起來很有光澤， 是不是就感覺臉比較澎潤呢? 這也是為甚麼大家打亮會放在蘋果肌的原因。 當然，對契爾氏一直以來都出自於很好的品牌信任， 我就是那種寧可東西無效，也不要讓我臉上亂長東西， 不求有功，但求無過。 但契爾氏就真的每次都會帶給我不錯的驚喜， 所以我應該會愛它到我死的那天哈哈哈哈哈! 以上，希望對你們有幫助囉! - 如果喜歡我的分享記得幫我按讚跟收藏咯！ 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram：alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alvise - 歡迎轉貼連結，圖文未經授權嚴禁下載使用 !

『不專業保養實驗室』-Kiehl's Powerful-Strength Line契爾氏｜12.5超能雙C精華 ｜讓你的皮膚從沙皮狗變彈力球的秘密～

發胖十月新品｜最新最快的美食資訊攏底加，吃貨們絕對要跟上

美妝保養◆MEDITHERAPY  幫助舒緩肌膚不適，維持穩定狀態//抗老修護系列藍色積雪草修護乖乖霜//

前些日子我照鏡子發現我額頭長了痘痘!!!重點還一次長了兩三個聚在一起的那種~這是哪招啊?? 我看到我傻眼了，本來就很少長痘痘的我會一次長那麼多，想說到底是什麼原因才會讓肌膚變得不穩定 想了一下大多數應該是天氣的關係吧!!我的肌膚是很容易隨著天氣變化而改變的冬天是沙漠肌膚，夏天會變成混合型肌膚，有時在想我這肌膚是不是屬於敏感肌膚呢!! 因為有時候肌膚也會泛紅這樣我都不知道怎麼選購保養品了，不過我現在用的保養品是韓國的MEDITHERAPY，在逛他們的網站時發現有一款乖乖霜似乎看起來很符合我現在的肌膚狀態 所以便入手了這款MEDITHERAPY抗老修護系列藍色積雪草修護乖乖霜，順便來實測一下肌膚是否可以比較聽話 我現在的保養品都是它們家的，看我有多愛它們家的保養品，但也主要是因為過40的年紀更要注意的是抗老這部分 這款乖乖霜不單只是可撫平皺紋，另外它還有強化肌膚屏障及舒緩鎮定肌膚 當你現在肌膚上有問題時用上這款乖乖霜一陣子真的可以改善肌膚狀態呢!! 藍色積雪草修護乖乖霜全天然成分富含純淨能量 藍色積雪草X複合修護成分幫助肌膚維持穩定狀態 5GFX維他命X胺基酸臨床實驗驗證完畢 低刺激的日常保養這樣上底妝不打架，更能快速打底，完全不浪費時間，快速完妝輕鬆上班去 藍色乳霜的色澤是來自藍艾菊的天然色澤，不含人工色素，全天然成分更能讓你安心使用一推即開，延展性高，重點是它一點也不黏膩 甚至還覺得肌膚變得更滋潤在家就可以輕鬆達成完美肌況，恢復肌膚光采用上一陣子 我額頭上的痘痘也就消失不見了，每天使用更能發現肌膚狀態越來越好 真的值得推薦敏感肌膚的你 MEDITHERAPY https://www.meditherapy.tw/ 詳細文章請至我的部落格 美妝保養◆MEDITHERAPY 幫助舒緩肌膚不適，維持穩定狀態//抗老修護系列藍色積雪草修護乖乖霜//－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦

【護手霜推薦】BLANCHE NEIGE 雪漾亮白護手霜～保濕滋潤、呵護白嫩雙手～

❤️#貓少女x美妝 女生除了臉部要保養，每天辛苦工作的手 當然也要天天保養，才能擁有漂亮的雙手 最近使用台灣品牌BLANCHE NEIGE新推出的護手霜，變成我的愛用品之一🥰 『 Blanche Neige 』源自法語中的「白雪公主」，讓你有如公主般的美麗呵護， 與初雪般的純淨潔⽩喔！ 這次Kitty分享的是全新上市～「雪漾亮白護手霜 50ml (單入)」✨ 禮盒包裝真的超有質感～送禮自用都可 男生拿來當情人節禮物也很適合👏🏻 抽屜式設計，拿來收納飾品也可以喔！ - 雪漾亮白護手霜是罐裝，可以直接擠壓 裡面添加了向日葵籽油、燕麥仁、銀杏葉、槐花蕾等舒緩修護的成份， 質地很輕盈，用起來很保濕、滋潤喔！ 深層保濕、鎖水，維持潤澤及柔嫩～ 像是有時候會整理家務、洗碗、 或是冬天到了手好乾，常常龜裂等等 都會讓手變得粗糙，這時候當然要用起來 塗抹起來也不會有黏膩感，質地不油膩 吸收很快速，擦完有如加了一層薄膜！ 長期使用均勻膚色，手部更有光澤感🤩 重點是這款不含酒精，適合各種膚質～ - 可以在每天早上起床或是睡前擦一下 只需要擠珍珠大小，稍微按摩至吸收即可 保養起來簡單又快速，而且味道還很香 用完覺得自己的手白嫩嫩的，超級療癒 有時候手比較乾燥，也變得比較保濕！ 日常的保養儀式感就靠BLANCHE NEIGE的雪漾亮白護手霜吧🥰 📍IG：@blancheneige.tw - 《文章純屬個人使用心得，無提及任何療效，使用感受依個人實際使用為主》 ＊注意事項：使用後若有過敏，請立即停止使用，並請教醫師。 - #BLANCHENEIGE #MIT #護手霜 #護手霜推薦 #護手霜控 #護手霜分享 #護手霜禮盒 #手部 #手部保養 #手部護理 #保養 #保養品 #保養肌膚 #保養護理 #保養分享 #保養推薦 #保養肌膚 #保養護理

4/18-4/24【LOYE 樂妍 團購優惠中】小蒼蘭晶凝潤白香水身體乳、10效輕潤修護身體油，開箱好評超推薦！

我一直都對保養品特別挑剔，尤其是身體保養這一塊。不是我龜毛，是台灣這種潮濕又悶熱的氣候，真的很容易讓人塗完一身黏答答、悶到發癢👇 直到我最近被推坑入手了 LOYE 樂妍，才知道原來身體保養也可以做到像臉部保養一樣講究質地與成分，而且還能貼合台灣的天氣💧 4/18-4/24 LOYE 樂妍 多款組合限時優惠中：https://www.loyegroupshop.com/emmabee1235xloye 所有組合限時免運超優惠，還有超多滿額贈 滿$ 2000 即可享有 『潤妝防曬組(面膜*1片/美白防曬乳5ml*1)』* 1 滿$ 3360 即可享有 『隨身香水組(香水10ml*1+微旅收納袋)』* 1 我一開始是被他們家的身體乳吸引，看到介紹上寫「與臉部保養同等級的活性成分」，我想說真的假的？實際用了之後完全驚豔！那個質地真的不是誇張，一抹就像水化開，還會在肌膚上形成小小的水珠，視覺上就很療癒，重點是完全不黏，吸收速度超快✅ 我每天都用在手肘、膝蓋還有長期摩擦發黑的部位，連我媽都說最近我的膝蓋變白亮很多，真的有效提亮耶✨ 除了身體乳，他們的身體油也超級厲害！你以為油就會很厚重？NO～LOYE的身體油完全打破我對油類保養的印象😃 它添加了六種小分子純油體，質地細緻到不像是油，擦上去直接滲進皮膚裡，沒有殘留厚重感，睡前擦在腿上、手臂上，隔天醒來肌膚還是潤潤的，摸起來像是剛去做完SPA一樣柔嫩😌 團購贈送的滿額禮也超有質感！ LOYE 樂妍最打動我的，不只是產品本身有感，而是他們真的把「肌膚需求」當成設計出發點。無論是悶熱夏天還是乾冷冬天，他們家的質地都能很好地應對👍 而且從身體乳、身體油到面膜，每一款產品都用心設計，成分看得懂、效果摸得著，用起來就有一種“這就是為我設計的保養品”的感覺💕 如果你跟我一樣，總是對身體保養抓不到平衡點，又怕太厚重、怕沒吸收，那真的可以試試LOYE 樂妍，從洗完澡後的保濕開始，把每一天都當成是呵護自己的儀式，每一次塗抹都像是對身體說聲謝謝，感覺自己被好好對待，心情也會變得好起來呀🌿 4/18-4/24 LOYE 樂妍 多款組合限時優惠中：https://www.loyegroupshop.com/emmabee1235xloye 所有組合限時免運超優惠，還有超多滿額贈 滿$ 2000 即可享有 『潤妝防曬組(面膜*1片/美白防曬乳5ml*1)』* 1 滿$ 3360 即可享有 『隨身香水組(香水10ml*1+微旅收納袋)』* 1 #LOYE樂妍 #LOYE樂妍團購 #樂妍 #樂妍團購 #身體乳 #身體乳團購 #身體油 #小蒼蘭晶凝潤白香水身體乳 #10效輕潤修護身體油

昆凌愛用推薦【好硒家】硒2皙美妍錠  日常補充 養成自然透亮好氣色

昆凌愛用推薦【好硒家】硒2皙美妍錠  日常補充 養成自然透亮好膚質

寒冷的冬天已過，大地回春，豔陽高照，厚重的衣物已漸漸換成輕薄的衣著， 最擔心的問題來了➡️氣色不均、色差明顯 除了外在的物理防曬一定要做好之外，也可以從內補充需要的元素來著手哦， 辣媽最近在食用的是✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨ 是由硒女神昆凌愛用推薦，辣媽覺得是每位女性夏日必備的保養品， 不私藏，分享給大家！ 對於增強美妍自信，提升亮白均勻， 我們很常聽到的是白番茄、菸鹼醯胺...等相關營養成分， 辣媽是第一次接觸到「硒」元素，對它很好奇，因此也特別先了解一下！ 硒➡️是人體不可或缺的微量元素👍 人體需要硒以合成25種功能性蛋白–硒蛋白(Selenoproteins)。 而✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨ 是國內首支採用高純度活性硒原料SelenOne 硒立元®的營養保健食品！ 其具有抗氧化、調解生理機能、促進新陳代謝等特性👍 硒2皙 See More Glow More❤️ 硒女神昆凌愛用推薦，硒配方呵護，展現自信風采！ ✅想了解更詳細的資訊，可以參考以下這篇文章： ➡️硒是什麼？好硒家整理：硒的重要性與日常攝取攻略 ✅其他參考文章： ➡️澳洲回台首現身 昆凌化身「硒女神」展現透光肌 戶外活動無懼豔陽 推「硒2皙」吃的保養新概念 ✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨主要成分及其特點： ✅嚴選原料：硒立元® 榮獲SNQ國家品質標章認證👍 ✅科研 + 獨家配方：SelenOne 硒立元® 科學守護亮澤😊 ✅複方加乘：國際專利白番茄&余甘子、菸鹼醯胺 強強聯手💪 ✅產品通過700多項第三方檢驗，每批硒含量檢測確保足量添加👏 ✅台灣製造，MIT品質安心、食用放心❤️ 在產品的外盒包裝正面，有著產品的主要訴求， 而在背面則是有著清楚的產品標示， 包含有：所有成分、食用方式、保存方法及注意事項... 內袋則是採用不透光的鋁袋包裝，務必將產品放置在陰涼通風處， 避免靠近高溫及陽光直射哦！ ✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨每盒為30錠，每天建議食用1-2錠， 於餐前或空腹搭配開水食用~ 辣媽每天起床洗漱後的第一件事，就是帶Hoya到頂樓晃晃曬個太陽， 一天大概會3-4次，加上外出工作或採買，所以在陽光下的機率很高， 因此我都會在早餐前吃食用2錠硒2皙美妍錠，不然這麼高的曝曬機會， 沒有黑麻麻才怪！ ✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨是小小的錠狀，食用很方便~ 不佔空間，隨身攜帶也方便！ 每天1-2錠，搭配開水食用，持續補充超有感，每錠都含有高純度活性硒， 並搭配科研草本亮妍配方，從根本調整體質、美容養顏， 從而向外散發自信耀妍光采~ 辣媽外出時偶爾會撐著陽傘，但經常會忘記，因為手上東西太多也不方便撐傘， 不過我會擦防曬，只是終究抵不過熱情的太陽，每到夏天色階就暗好幾格， 現在我有昆凌愛用並推薦的✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨，多一層內在的防護， 幫助穩定氣色，感覺真的蠻不錯的~ 辣媽夏天很容易曬黑，但我也很怕熱容易流汗，所以我外出不愛包得緊緊的， 每天2錠硒2皙美妍錠，是我補充營養加強防護的法寶，氣色好看起來乾淨， 人才會有精神，且更有自信美呢~ 有人天生亮，有人天生黑，但無論哪一種，均勻才會好看， 補充✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨的用意在於，讓氣色均勻明亮並且健康， 辣媽有感分享！ 【好硒家】硒2皙美妍錠不只是昆凌愛用推薦， 也獲得專業醫師及人氣營養師的推薦， 有著硒配方的呵護，人人都能展現自信光采！ 官網：好硒家 FB粉絲團：好硒家 IG：好硒家 @good.sehouse 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

童顏男神「小池徹平」小秘密！12部必看代表作，可愛帥氣兼具的大男孩！

小池徹平從出道至今，憑他秀氣外表以及天使般的微笑讓許多少女瘋狂著迷，可愛稚氣的臉孔穿女裝、超齡飾演學生等絲毫沒有半點違和感，堪稱是最強的不老童顏男神，而他同時也是一名歌手，曾經以團體身分上紅白演唱，演員、舞台劇兼歌手身份，甚至最近還當起了YOUTUBER，一路走過來呢？帶你回顧這位大明星的戲劇演藝經歷吧！ 小池徹平個人介紹 1986年1月5日出生於日本大阪，以JUNON雜誌舉辦的「JUNON SUPER BOY」通過選拔並進入演藝圈，隔年初次演出日劇《天體觀測》受到矚目，之後與Wentz瑛士同組團體WaT，並以演員及歌手身份開始進行活動。 小池徹平小秘密1.以JUNON雜誌比賽出道 JUNON是日本非常著名的流行雜誌，發行至今人氣不衰，從原本的婦女族群成功轉形成關注年輕偶像以及男演員的女性雜誌，而其中每年都會舉辦的「JUNON SUPER BOY」成為大家關注的焦點，從中脫穎而出的藝人大部分都在演藝圈裡大放光彩，柏原崇、藤岡靛、三浦翔平以及菅田將暉等都是經過比賽進入演藝圈，可說是藝人出道的起始點，而小池則是在2001年以自彈自唱方式，通過決賽得到出道的機會，開始從事演藝活動。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池徹平小秘密2. 與Wentz瑛士組成團體WaT 原本就很喜歡音樂的小池與Wentz，以前就常在代代木公園定期街頭演唱吸引觀眾們注意，但最終因為圍觀的民眾太多超過1000名以上，才取消定期的表演，而他們也打破最快上紅白的紀錄，僅僅出道2個月就初上紅白，而且還上了連續4年，人氣實在高的可怕，而喜愛音樂的兩人，因為都有想專攻的領域，在2016年宣布解散，但即使如此，兩人私底下還是很好的朋友，現在也會在對方演出的活動上到場支持，可說是非常要好！ 小池徹平小秘密3.慣用手是左手 小池原本小時候是用右手的，但因為想模仿左撇子的父親開始嘗試用左手，練成兩手都能運用自如，不過在WaT團體時為了不跟Wentz撞到手又改回右手，但平常寫字的話還是用左手。 小池徹平感情婚姻狀況 小池在2018年與交往3年同樣也是演員的永夏子宣布結婚，並在2019年迎接他第一個孩子，看他抱著嬰兒的樣子，充滿天使般微笑的神情，讓人感覺真的是非常幸福洋溢呢！ 小池徹平日劇作品1.極道鮮師2 首次演出戲劇後受到注目，之後也參與其他作品，像這部火紅戲劇也是小池早期的代表作品之一，因為第一季深受熱烈好評，之後又馬上開拍第二季，找來當時最具人氣或是即將出道的年輕演員當學生，龜梨和也、赤西仁、速水茂虎道等等，而收視率遠遠超過第一季，也是非常經典的日劇之一，而如今現在這些學生們幾乎都是當紅巨星，依舊非常活躍！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 故事圍繞在出身於黑道家族的女老師山口久美子(仲間由紀惠飾)與班上一群不良學生們藉由事件發生，來傳達比打架更需要守護的信念。小池在劇中飾演跟班上兩位頭目從小一起長大的好朋友啓太，個性膽小，打架又很弱，不敢得罪比他氣勢還強的人，但聽了山美的建議之後，決定鼓起勇氣，試圖改變自己懦弱的個性。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池徹平日劇作品2.東大特訓班(龍櫻) 事隔沒多久又再次出演小混混的角色，同樣也是漫畫改編的日劇《東大特訓班》，故事敘述前暴走族貧窮律師櫻木建二(阿部寬飾)為了要處理放牛學校的債務問題，決定要讓這所學校的學生考上東大藉此提高知名度，除了能增加自己的業績之外，並賭上了自己的名聲。把被稱為「笨蛋高中」的學校，改造成每年有超過100人以上考進東京大學的升學名校，而學生陣容有山下智久、長澤雅美、中尾明慶、小池徹平、紗榮子，小池徹平飾演的緒方英喜跟山下智久飾演的矢島勇介是同個樂團的團員，家裡很有錢，但因為金髮及成績差的關係被人看不起，跟矢島一同進入特別升學班，讓一直小看自己的父親刮目相看。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 而東大特訓班續集將回歸2021春季日劇，東大特訓班2一樣同是由阿部寬飾演，長澤雅美則是繼續擔綱演出，不曉得小池會不會加入呢？期待之後的角色發表！ https://www.instagram.com/p/CL8liqmg4zA/ 小池徹平日劇作品3.醫龍 接連兩部具話題性的重要演出讓小池人氣更加上升，緊接著又加入備受大家矚目且又有重量卡司的劇組，由坂口憲二領軍主演的戲劇《醫龍》，講述天才外科醫師朝田龍太郎(坂口憲二飾)因為無視命令，最後遭到日本醫學界放逐，之後過著舉債的放蕩生活，直到著名大學心臟外科副教授加藤晶(稻森泉飾)邀請他挑戰最困難的心臟手術 – 巴提斯塔，才重新喚起他對醫界的熱情。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 這部劇在未播出前就引起觀眾注意，播出後更是熱烈討論，收視率居高不下，而小池飾演的是一名實習醫生伊集院登，個性膽小畏縮沒有自信，容易屈服於醫療體系的不成文規定選擇自保，但因為他負責的病患死了之後，了解身為一名醫生該有的責任與使命，決定改變自己懦弱的個性，並為自己的病患負責到底。這部戲劇總共推出四季，每季都可以看出小池在角色上揣摩的變化，讓持續收看的觀眾感受到伊集院有所成長，真的是相當用心！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池徹平電影作品4.戀愛情結 這部的小池也太萌了吧！故事劇情為因為太高常被甩的女主角理沙(藤澤麻惠飾)與因為身高太矮一直被甩的敦士(小池徹平飾)，被外界公認為最佳合適的情侶拍檔，被身高困擾的兩人常常一碰面就是吵架，看彼此不順眼，但興趣嗜好方面兩人卻是非常合拍，漸漸地理沙感受到跟敦士相處時，那不經意的語氣與男子氣概的一面讓她開始在意起來，就在確認對敦士的心意是喜歡之後，學校來了一名超帥的老師舞竹國海(谷原章介飾)，為這場校園戀愛增添了許多熱鬧氣氛。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 電影裡的小池實在是又萌又帥啊~身高不高是可愛的重點之一，那天真浪漫的笑容簡直要讓人快熔化過去了呢！敦士雖然個子矮小，但他超強的幽默感以及對籃球非常認真的程度感到相當帥氣，而且原本就是大阪出身的小池，他的大阪腔聽起來相當幽默有趣，增添他搞笑有喜感的一面，只能說，如果想看可愛&帥氣小池的話，這部電影非常推薦給大家看，而這也是小池首次主演的電影！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池徹平電影作品5.超感應 (KIDS) 改編自同名小說，主角朝戶(小池徹平飾)擁有不可思議的能力，能將對方的傷口轉移到自己身上，某天他被孤僻的頹廢男健夫(玉木宏飾)搭救，而健夫在過程當中被人打傷手，朝戶使用超能力治療健夫的傷口，兩人從此成為好朋友，還一起認識了在餐廳工作的女服務生志穗(栗山千明飾)，三人經常聚在一起，每當朝戶看見有小朋友受傷時，都會將傷轉移到自己身上，就連志穗臉上原本的疤也是一樣，善良溫柔、臉上總是帶著微笑的朝戶，其實內心隱藏著不為人知的秘密….。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池徹平日劇作品6.童顏刑事 小池徹平初次主演的連續劇，由漫畫改編，敘述擁有一張娃娃臉、隸屬於安全生活課的少年組刑警柴田竹虎(小池徹平飾)，在值勤以外的時間常被陌生人誤認為中學生，擁有強烈正義感的他，時常潛入各種案件，拯救被捲入危險的未成年，並幫助犯過錯的他們改過自新，除此之外他還擁有特殊能力「死神之眼」，可以預知當事人是否面臨死亡危機，是名劍道高手。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 總覺得這個角色簡直像是為小池量身打造的，裡面除了可以看到身穿學生制服的小池毫無違和感之外，就連女裝打扮也是非常適合他，讓觀眾們除了享受劇情之外，就連眼睛也是大飽滿，可愛與帥氣集結一身，讓大家非常沉迷其中！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池徹平電影作品7.無家可歸的中學生 改編自搞笑藝人田村裕真實發生的自傳故事，由小池徹平主演電影，描述還是國中生的裕(小池徹平飾)，某天被父親告知要解散家庭，落跑之後留下他們三個小孩，身為最小的裕為了不想增加負擔，騙哥哥姐姐說要到朋友家住，無家可歸的他經過了附近公園的溜滑梯，就此決定露宿公園，開始了沒錢沒家又沒食物的一人生活。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池為這角色可說是用盡心思，除了吃野草、啃紙箱，以及跟鴿子搶麵包屑之外，還有露屁股的全裸出浴鏡頭等等，全部都是來真的，敬業精神可說是相當令人敬佩，不僅如此，在故事當中即使主角面對貧窮潦倒的生活也毫無畏懼，認真盡全力的渡過每一天，是部歡笑與淚水交織的溫馨電影，小池也憑這部得到日本電影學院最佳新人獎，演技備受各界肯定。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池徹平日劇作品8.小海女 挾帶高人氣的小池，也終於演到晨間劇了！在《小海女》劇中飾演女主角小秋(能年玲奈飾)好朋友的哥哥足立洋，個性溫柔卻優柔寡斷，辭掉東京的工作回到家鄉卻無所事事，找不到屬於自己的歸屬，不過對小秋勇往直前、活潑好動的性格深深吸引，後來對小秋告白被拒絕，整頓心情的他開始到觀光協會負責網頁的工作，儘管戲份不多，但仍然是這齣戲的一大亮點。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池徹平日劇作品9.反轉Reverse（リバース） 在歷經團體解散後首次出演的作品，劇情講述男主角深賴和久(藤原龍也飾)的女朋友越智美穗子(戶田惠梨香飾)某天收到了匿名寄來的信件，上面寫著「深瀨和久殺了人」的字樣，追朔到10年前冬天，深賴與大學研究會的成員廣澤由樹(小池徹平飾)、谷原康生(市原隼人飾)、淺見康介(玉森裕太飾)、村井隆明(三浦貴大飾)以及村井的妹妹明日香(門脇麥飾)到山上滑雪，但在旅行當中，廣澤卻在一場意外離奇死亡，成為他們心中不可抹滅的回憶，重新查詢此案的前刑警小笠原俊雄(武田鐵矢飾)，在調查過程當中，逐漸瞭解了整個事情的真相…。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池飾演的是已經在10年前過世、也是男主角好友的廣澤由樹，個性爽朗正直，時常會替人著想，在大家眼中就是一個完美無缺的大好人，是故事中關鍵的重要人物。儘管人物設定是大學生，但已經31歲的小池在故事當中完全無違和感，扮演超級自然，而且看到他那陽光般的微笑，內心馬上又要被俘擄了呢！ 小池徹平電影作品10.就是要妳愛上我 儘管不是擔綱主要角色，但依舊吸引觀眾目光，在故事中飾演男主角古谷斗和(中川大志飾)學校的美術老師柾木隆次，古谷在學校人氣超旺，身後總是跟著一群女生圍繞他尖叫，看似受歡迎的他卻被歸類為觀賞用男子，沒有女生想對他告白，不服氣的古谷決定要脫離單身交個女朋友，只是從來沒交過女朋友的他，居然把校園中的冰山美人三輪美苑(唐田英里佳飾)當作他的目標，只是美苑非但對他沒興趣，還反過來對古谷壁咚，費勁心思的他終於跟美苑拉近了距離，卻得知美苑喜歡的對象其實是學校美術老師柾木隆次….。 雖然少女漫畫改編的電影一定有很多吸睛亮眼的小鮮肉，不過小池在劇中的出現也很耀眼，充滿閃閃發亮的光環讓人眼睛完全離不開他，而且再加上那招牌的陽光笑容，簡直快要融化掉了！ 小池徹平日劇作品11.Guilty 這個戀愛有罪嗎？ 在2018年結婚，2019年成為爸爸，雖然非常震驚，但也很恭喜我們的男神也步入家庭了，在如此幸福洋溢的光環氛圍下，小池居然要挑戰一場不倫的禁忌之戀？！由漫畫改編的深夜日劇《Guilty 這個戀愛有罪嗎？》講述在女性時尚雜誌工作的女主角荻野爽(新川優愛飾)過著人人稱羨的充實生活，不僅在工作上得心應手，在家還有溫柔的丈夫一真(小池徹平飾)會做飯給她吃，看似幸福洋溢的她卻在工作上遇到高中時期的前男友秋山慶一(町田啟太飾)，兩人都已婚的他們，卻陷入了不可自拔的戀情當中，除此之外，一場充滿背叛與心碎的激烈鬥爭早已向他們席捲而來….。 小池在劇裡飾演爽的丈夫一真，溫柔完美的他卻在背後搞外遇，是個不折不扣的差勁渣男，儘管他的過去有點感到同情，但出軌真的無法原諒，雖然後來得知他是被設計的，也很想努力挽回女主角，但女主角爽已心意已決，決定要跟一真離婚。 小池徹平日劇作品12.寫不了!？～編劇家吉丸圭佑的無情節生活～ 近期熱播的日劇，由生田斗真主演，默默無名的編劇吉丸圭佑，他的妻子奈美(吉瀨美智子飾)是個暢銷小說家，生活的收入開銷都是妻子負責，而圭佑則是擔當家中的所有家務，家中成員還有跟圭佑沒有血緣關係的高中生女兒繪里花(山田杏奈飾)，以及他小學四年級的兒子空(潤浩飾)，原本這平穩的生活就這麼持續下去，只是某部電視劇的編劇卻意外住院，圭佑突然得到了一部黃金時段連續劇的劇本工作，這一個契機，為他往後的生活掀起軒然大波。 小池飾演的是充滿活力與幹勁的熱情導演，由於是他首次擔綱黃金連續劇時段因此熱情十足，總是笑臉鼓勵圭佑，但其實是為了他那無止盡的點子逼迫圭佑，要求他不停地重新更改劇本。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小池從出道至今挑戰過許多不一樣類型的工作，戲劇、電影、舞台劇、歌手，以及近期開始挑戰的YOUTUBER，表現總是讓人驚艷，儘管小池已經步入家庭讓許多女孩們心碎，但依舊是大家心目中的不老男神，近期除了最近正在熱播的日劇之外，還初次參與了大河劇的演出，婚後聲勢不斷高漲，近期都是演配角的小池，希望能看到他再次擔綱主演，並用他那天使般的笑容讓大家被俘擄！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉兩人的相遇從電影結緣！小池徹平&永夏子愛情故事，曬娃日常太甜蜜！ 👉篠原涼子曾是團體出道！12位「單飛更紅的日本明星」轉型、改名，離開不代表結束 👉行走的膠原蛋白！盤點11位「猜不出實際年齡」的日本明星，絕對逆齡保養超好！ 撰文編輯 #日本愛好者 #Guilty這個戀愛有罪嗎？ #JunonSuperBoy 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