短板背心就是展現女人味的最好單品，露得多還不如露的巧妙！

買一件衣服花好幾百塊，妳一定會希望這件衣服可以配什麼都能搭吧！那妳絕對需要一件短版背心，配裙子配褲子都好有型，還有多種款式可以選，讓我們看看怎麼搭吧！ 1.碎花短背心碎花就是讓人有春天來了的感覺，如果天氣還是有點涼可以搭白tshirt在裡面，或搭短外套也很適合。 2.素色短背心黑白是最好搭也最不敗的，上衣黑或白，下面搭其他亮色系都很跳得出來。 3.針織短背心很多女生不知道針織背心到底要夏天穿還是冬天穿，其實在長袖外搭件小背心，可以讓整體不那麼單調，也可以在容易穿全身黑的冬天多一點色彩喔！ 4.牛仔短背心短背心+牛仔布=百搭中的百搭，不管是整套或只有上衣，都很適合夏天。 資料來源： http://curet.jp/

女性友善又時髦百搭！這 7 個運動品牌讓你日常運動穿搭都依舊亮眼✨

運動服早已不再是運動時才穿的單品，而是提升日常穿搭舒適度的時尚選擇！無論是通勤上班、旅遊逛街，還是在健身房或瑜珈教室，一套剪裁合身、材質優質的運動服，都能讓你自在又有型。 並且現在的運動品牌越來越注重設計與機能，讓運動與時尚輕鬆結合，而今天Daffany 就來推薦 7 個女性友善、百搭又時髦的運動品牌，讓你隨時展現最美的自己！ Lululemon – 瑜珈褲天花板，修飾身材一把罩！ 關鍵字：高機能、顯瘦、裸感 Lululemon 的瑜珈褲真的沒話說！特別是 Align 、喇叭褲型的瑜珈褲，不只布料柔軟，彈性也很好，穿上去完全不勒、不卡，還能順便修飾大腿小腿、臀部線條，讓腿看起來更細更直。搭配短版運動 Bra 或寬鬆罩衫，不管是運動還是日常出門都超有質感！ https://www.instagram.com/p/CyUJO9LyVGp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CfzcwTqv0LX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Alo Yoga – 氣質美式風，輕鬆穿出時尚感！ 關鍵字：歐美氛圍感、修身、明星愛牌 Alo Yoga 絕對是愛穿運動服的女孩必收！它們家的運動服強調「時尚感」，像是 Airlift 緊身褲、短版運動 Bra 都有種低調奢華的感覺，難怪超多歐美明星、KPOP、網紅私下都愛穿。隨手一拿所搭配的運動外套或瑜珈罩衫，直接就是「剛運動完順便來喝咖啡」的氛圍感女孩！ https://www.instagram.com/p/DHmwzXtu6cf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/DHJ5qJdSYZj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Skims – 性感舒適兼具，極簡系女孩最愛！ 關鍵字：貼身舒適、修飾曲線、極簡時髦、身材友好 Kim Kardashian 創立的 Skims，不只是內衣品牌，它們的「運動服系列」也超值得入手！整體設計走極簡風，但版型超貼合身形，布料輕薄舒適，穿起來還能自然修飾曲線。 特別推薦 Fits Everybody 緊身套裝，整個人瞬間變得超有線條感，運動時穿超好看，當日常穿搭也很有高級感！ https://www.instagram.com/p/DDK0iIzONdv/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/DA2Av7Fs4JZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/DBMb5aPNP6h/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D Nike – 高機能 x 時髦運動感，怎麼穿都不會錯！ 關鍵字：支撐性強、多元款式、經典舒適 Nike 真的是「怎麼穿都不會錯」的運動品牌！特別是 One Tights 緊身褲，彈性超好，包覆感夠但不會勒肉，深蹲、跑步都很安全，不怕曝光。並且 Nike 最近越來越強調女生的需求，短版上衣、寬鬆運動褲這類單品，搭起來超有個性，運動完直接去約會也 OK！ https://www.instagram.com/p/DAEHrLUP4B_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C_LejSip3ko/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== New Balance – 運動 x 休閒混搭，文青女孩必收！ 關鍵字：復古休閒、日常好搭、潮流感 New Balance 近年來人氣飆升！不僅鞋款設計日益精緻百搭，還與「Miu Miu」合作推出超火聯名鞋款，讓人一見鍾情。而其運動服設計也更具復古韻味，寬鬆的運動外套和短褲的撞色設計完美詮釋了「運動＋復古休閒」的時尚風格，穿起來舒適又不失街頭時髦的 vibe，對於喜愛簡約與文青風格的女孩來說，New Balance 絕對是入手的首選！ https://www.instagram.com/p/DDZvMHUx31r/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C4LOC3YujOo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtMDszQLrGS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Gymshark – 緊身運動套裝，讓身體更有包覆感！ 關鍵字：高包覆、提臀塑形、歐美運動風 如果你有在重訓，一定要認識 Gymshark！它們家的「無縫運動套裝」包覆感很厲害還能提臀、修飾腿部線條，穿上去就是健身房辣妹無誤！而且顏色選擇超多，不管是低調的大地色還是吸睛的亮色系都有，直接變成運動時尚 icon！ https://www.instagram.com/p/DGn2aF0oak8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGL7IJwo4yA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Adidas – 運動街頭風，日常百搭沒壓力！ 關鍵字：運動休閒、潮流感、簡約百搭 Adidas 給人的感覺比較「運動 x 潮流」風，特別是它們的 運動內衣、緊身長褲，設計感十足，不管是全身黑或撞色搭配都超時髦！而且近期推出很多環保材質的運動服，穿起來不僅舒適，也更符合可持續時尚的理念～ https://www.instagram.com/p/DHAx3eXxrDA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGwvbMvsCB7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGNA2GYvK0e/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 精選好文推薦 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #運動穿搭 #運動服 #瑜珈褲 #瑜珈服 #重訓 #女性友善品牌 #舒適性 #百搭

冬日的絕佳聖品【唐太盅養生燉品甜湯-林口店】

過了立冬之後正式進入冬天的季節，今年感覺冷得比較早，不時造訪的颱風也讓體感溫度下降不少 在這種寒冷的天氣最適合喝熱熱的湯品，尤其進補湯品除了增加血液循環之外還可以促進身體健康 在林口遊蕩、尋找晚餐的時候從外送平台上面看到的這間唐太盅養生燉品甜湯，除了價格不算貴之外，湯品的選擇很多，還可以客製化不加酒 雖然是採用外送平台方式下單，但使用自取的我還是有到現場，店內的中藥行風格十足，一推開門就可以聞到濃濃的中藥味不過不會令人感到討厭 現場也有蠻多客人正在享用餐點，一盅一盅的湯品放在桌上還冒著熱氣，不用喝就可以感受到溫暖 這次買的湯品我自己很喜歡，連兜兜都可以跟我們一起進補，他還全部吃光光，很棒呢！ 到訪日：2024/10/19(六) 唐太盅養生燉品甜湯-林口店 一開始看到店名叫做唐太盅覺得實在太有趣了，餐品內容也可以一目了然，這名字取得相當好！ 店門口的路邊就有少量停車格，不過當時經過已經沒有停車位，不知道跟當下的時間點為周末晚上是否有關 用餐區域的桌位沒有很多，因為有不少客人正在用餐我就沒有拍了 點餐與付款櫃台好特別啊！做得是藥材行的感覺，不知道裡面是否有真的藥材？ 櫃檯的人員正在廚房裏頭忙碌，如果有需要的話可以按桌上的鈴提醒店員 旁邊放置了一些產品可以購買，突然發現一個很特別的東西！ 居然有販售凌波微步、九陰真經等物！ 其實只是筆記本而已啦哈哈哈哈 唐太盅的菜單我覺得做得很棒，超級有中式風味，每一頁就是一個品項，除了有實際照片之外還有內容物的介紹，非常詳細 另外還有這種一頁式的菜單，上面寫有價格 我發現現場的價格跟外送平台的價格是一樣的！ 在現場吃的話還有打卡的優惠好康！ 除了櫃台之外，四面牆其實都富含了中藥界的元素，等待的時候可以細細品嘗這些細節 食物我們外帶回家享用，雖然有一段路程，但是吃的時候還是熱騰騰的呢！ 比較令我們想不到的是，湯品是用這樣的方式做包裝 這樣應該可以直接購買補湯包再自己加熱，只是不知道價格上有沒有比較便宜 十全藥膳排骨 $180 一倒出來整個家裡香氣四溢，好喜歡這個味道！ 這碗湯要跟兜兜一起吃所以沒有加酒，喝起來不會很腥或是很中藥，才喝一口而已整個身體瞬間溫暖起來！ 湯裡面的排骨非常多，雖然我個人比較喜歡肋排的肉感，不過這碗排骨的肉質非常鮮嫩，肉的比例也比骨頭高！ 如果要說缺點的話大概就是湯頭略油，喝著是不會有油耗感，不過留在嘴唇上的明顯不是膠質阿～ 黑蒜頭燉雞盅 $180 照片是沒有加酒的版本，因為沒有要跟兜兜共享，所以有再另外加酒 酒的部分另外放，就是照片左邊那碗上面的夾鏈袋 我覺得這樣分裝很貼心，因為可以依照自己的口味和喜好去添加酒量，不嗜酒的話可以加一點點就好 我喝了加酒和沒加酒的湯底各一口，原味的話胡椒味比較重，加了酒之後則是變得比較嗆，尾韻帶有濃濃的酒氣，對我來說我覺得太重 湯底一樣是偏油，根據先生吃完後的說法他覺得蠻好吃的也很溫暖 由於我跟先生都不喝酒，之前先生曾經有過沾了一點酒之後全身立刻通紅，疑似起酒疹，不過這次吃完後人一直都很清醒，膚質也沒有任何變化，應該跟酒的品質也有關 小結論 兜兜仍舊喝不習慣中藥湯，不過自己吃完一整碗麵線，他說很好吃，下次還想要再吃 我自己覺得唐太盅的湯品喝起來非常不一樣，中藥材的香氣非常濃郁但不會過嗆，我不懂這些，覺得這應該是真材實料的味道 寒冷的冬天配一碗熱騰騰的養生湯真的很合適，唐太盅養生燉品甜湯也有賣甜的湯品，可以根據喜好做購買唷！

想問大大，我今天工作報到日但因為凌晨急性胃炎掛急診，早上起來

想問大大，我今天工作報到日但因為凌晨急性胃炎掛急診，早上起來燒還沒有退全身發軟：（，因為太臨時早上有傳訊息給公司的小姐告知我要延期報到日，晚點再致電到公司說明。請問這樣會被黑嗎？哭哭

「就算黑到底也無所謂，黑色就是我的代表色！」11種心聲表達出為什麼妳只愛黑色

在路上看到全身黑漆漆的女孩，真的覺得酷斃了！剛好妳也是這種女生嗎？一起來看看這是不是妳的心聲，說中了幾項 1．就像是一種保護色，甚至間接可以告訴別人「不要來惹我」 2．就這麼剛好喜歡的人也愛黑色穿搭 3． 時尚教主Massimo Vignell說過：黑色是大腦的投影，更是一種心靈的顏色，所以說穿黑色，也正好代表今天心情如何 4．黑色不但優雅更顯高貴，重點是永遠看不膩，也不得不說黑色在任何場合都很適合出現 5．穿什麼都被人批評，穿黑色最乾脆了 6．黑色就是百搭衣櫃裡大部分也都是黑色，這樣就不用浪費時間搭配各式各樣的顏色 7．黑色有種鎮靜效果，有種安心的感覺 8．看到白婚紗就有氣，因為妳一定會選黑色的 9．就算上了年紀穿黑色一樣好好看Joan Didion 10．一種個性的象徵，就像喝黑咖啡不加奶不加糖 11．知名日本設計師山本耀司，更認為黑色是溫和與傲慢的中和，懶惰卻又神秘的顏色 所以說喜歡黑色有什麼不好，又不代表叛逆或反社會，純粹只表達率真的個性（也真的很好穿搭），還在等什麼，妳就正好缺一件黑色衣服，對吧 （以上圖片來源: tumblr pinterest） 資料來源： http://thoughtcatalog.com

一件抵過百件！重磅羊羔毛外套強勢侵占時裝週場外街拍

還記得綺拉奈特莉當成制服穿的重磅羊羔毛外套嗎？2016秋冬紐約時裝週登場，我們發現不管是街拍時尚潮人或模特兒也是人手一件！分量感十足的羊羔毛機車外套，只要簡單的搭配丹寧褲、輕便的內裡就可以自然有型又保暖，甚至出現了基本黑色之外的其他顏色可以選擇，快往右滑看怎麼駕馭。 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─丹寧隨性 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─丹寧隨性 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─丹寧隨性 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─丹寧隨性 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─丹寧隨性 橄欖綠短靴和中藍色的丹寧褲平衡上身重量。 橄欖綠短靴和中藍色的丹寧褲平衡上身重量。 這件已經橫掃街頭的COACH重磅羔羊毛外套保暖效果非常好，甚至穿件簡單的薄Tshirt就可以過冬。 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─輕薄內裡 洋蔥式搭配兩件外套。 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─輕薄內裡 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─全黑層次 想穿全黑就要用不同材質區分層次，皮質或麂皮的羔羊毛外套都是很好的選擇。 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─全黑層次 用一雙櫻桃紅chelsea boots成為全身造型重點。 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─粗跟短靴 今年冬天一定要擁有的粗低跟短靴，還有別忘了去衣櫃找出幾年前愛不釋手的那件喇叭褲。 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─趣味配件 羊羔毛外套簡約好搭，甚至讓你不想太用心打扮就直接套上出門，既然如此可以在配件上多下點功夫，拿個花俏的包、一副誇張墨鏡或首飾，重溫70年代嬉皮美好風格。 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─給點顏色 打開冬天的衣櫃大部分的人幾乎都是黑灰白一片，買件不同顏色的外套增加新鮮感吧，另外可以學學運動褲和跟鞋的搭配，若露出腳背可以穿襪子，讓造型更豐富和保暖。 重磅羊羔毛外套穿搭技巧─給點顏色 中國模特兒孫菲菲選擇了黑與深綠的羔羊毛外套，非常聰明的搭配白色丹寧褲讓上半身綠色更鮮豔。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 如果冷到下雪也不怕！時尚潮人羽絨外套的實用抗寒穿搭技巧 天天穿一樣行不行？綺拉奈特莉私服告訴妳做自己就可以！ 2016奧斯卡星光大道紅毯趨勢評比！深V領禮服席捲電影明星時尚造型 維多利亞貝克漢：我沒辦法常穿高跟鞋了！貝嫂換上平底鞋一樣時髦的穿搭術 當秀場變成童話城堡！Dolce&Gabbana米蘭時裝週大秀讓我們做了場公主夢 資料來源： ELLE Taiwan 

美麗媽咪昆凌：要有感的白，就是要像我這樣做！

Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / Dr.Wu、昆凌facebook 一直以來，亞洲女性的迷思就是希望自己肌膚白皙，覺得這樣就等於漂亮，直到近期，美白終於被重新定義了：希望自己的肌膚可以更自然透亮、更均勻、然後透出健康光澤，這，才叫真正美麗又有感的白。 無獨有偶，Dr.Wu專業肌膚研究團隊也發現，愛美女性常困擾於無所遁形的斑點瑕疵、暗沉蠟黃、膚色不均、美白保養無感，肌膚白了又黑，或擔心醫美雷射術後反黑…等等，於是，Dr.Wu推出了渴望美白的救贖保養品–全新VC＋微導美白系列，針對女性最在意的斑點、蠟黃等肌膚問題深入研究，歷時三年終於破解肌膚對黑免疫的美白秘密，以革命性突破成分「VC-Laseryl極光透白因子」，完美結合3重高安定性美白維他命C、3重修復型維他命B3/B5/E、1級抗黑的Brightenyl亮白防禦因子，模擬多段式雷射機制，將高效保養精華層層滲透肌底精準擊黑，打造無限白的透亮美肌。 活動上找來品牌代言人昆凌，她大方分享自己的美白保養之道，現在就趕緊來看看！ Q：關於美白，妳的看法是？ A：「我覺得是個很有趣的現象，怎麼說呢？因為在歐美，其實女性們追求的是美黑，但在台灣，女性又覺得一白遮三醜，所以我也常常很困擾自己到底要黑還是白？現在覺得不管黑白都很好，最重要的就是”均勻透亮、不要死白”，我覺得只要膚色均勻、白裡透紅，就算素顏拍照也不怕！」 Q：那麼，關於保養在乎的有哪些呢？ A：「最怕臉和脖子有色差，所以會特別注意整體保養。我也很在意手肘會不會黑黑的，敷美白面膜時，也會拿來敷手肘，既省錢又能同時保養！說到身體保養，謝謝Dr.Wu為我量身研發角鯊全能護理油，除了直接擦，有時想偷懶，也會滴在水裡泡澡，這樣就可以全身滋潤到，而且用完”很有感！”」 Q：在拍攝品牌廣告時覺得最難忘之處？ A：「我覺得拍攝現場氣氛要很High，因為我本來是有點害羞的人，但吳醫師已經很害羞了，兩個人這樣害羞下去可能會拍不完…。所以後來學到要裝High，把現場氣氛炒熱，不害羞了自然表現也會更好，最後終於很順利的完成了！」 昆凌：「在美國因為曬了許多太陽，回來發現自己臉上冒出一些新的痣，請問醫生為什麼會這樣？可以怎麼辦？」 Dr.Wu：「長出新的痣是因為黑色素受到紫外線刺激，產生累積的發炎反應，有些斑點問題也是日曬造成；另外像雷射術後反黑，也是因為黑色素受刺激，這時候就要用加強修復力的美白淡斑產品，效果會比較好。這次DR.WU升級推出的VC+微導美白系列，多了新的亮白防禦因子Brightenyl，提升肌膚抵禦紫外線的能力，增強抗黑力自然就不易變黑。另外，很多來看診女性是為了美白除斑，雷射雖速效卻不是人人適合，敏感肌或沒有防曬習慣者都不建議做手術，以免美白不成反變黑！溫和有效的美白產品就特別適合這類需求的女性使用！」 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【獨家專訪】昆凌，美麗的外表下 天王嫂「昆凌」懷孕初期保養心法！ 沒有不能說祕密 潤而不油！ 學昆凌浴後3分鐘肌膚營救法 盤點最美孕婦—昆凌 懷孕後生活照超吸睛 擄獲天王心 完美新娘昆凌的時尚保養穿搭術 資料來源： Marie Claire美麗佳人

紓壓【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】文末好康！

［筋膜槍開箱］​文末好康​ 生活中不論工作勞動、運動健身、爬山旅行、家務育兒， 難免都會遇到肩頸這裡.小腿那裡.緊繃硬叩叩​ 尤其我家還有嬰幼兒，扛起十幾kg寶寶可是堪比健身...🤪 長時間下來常不知覺緊繃的讓人難以放鬆​ 於是我試過各類舒緩器具、大到幾十萬椅型、小到幾十塊簡易具 但幾乎共同點都是:完全不合我體型，百貨各大牌試過一輪也一樣​ 沒抓到正確位置就只是浪費電力或根本討手累的😅 相信很多人跟我一樣感受 其實對我而言，就只要位置正確+省力，幾分鐘就能舒緩了啊...​ 也曾一番尋覓定期去SPA，但都要提早預約​ 被嬰兒困住的媽咪太難喬出門啦，也不可能天天跑.不切實際​ 與愛瑜珈健身的媽咪朋友閒聊才知筋膜難透過拉伸放鬆​!!! 她有分享愛用好物:就是輕巧/超省力/隨身的筋膜槍！​ 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 對我這種手沒什麼力氣的人而言，輕巧+有力這很重要啊﹗ 之前用過很多種類型的，我光拿著...就累了吼😅 這隻小巧一隻才350g，而且還居然很有力​ 不要被它粉粉外表蒙蔽​，它啟動是超級有力​ 而且續航力也超優，是隻小辣椒呢!​ 以我本人來說SPA按摩都要按大力的，這隻開最低檔就已覺得好給力​ 家人/朋友用過都表示驚艷😆，我表示：自己企買喔​ 真的很輕巧也便攜，手持直接到位沒負擔、手也不用加壓、幾下就舒壓 差點喊「已購買/小孩愛吃」網路梗​ 難怪在健身界有名氣而且便攜～ CP值絕對完勝那些吃錢吃電又佔地的大型怪物🤣 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 此款型號有三種顏色，尊爵黑、皇家粉、騎士銀 外盒都黑色，娘娘我專屬用的筋膜槍當然屬皇家🤣所以我是皇家粉​ 而且機身可客製化雷雕上專屬名字～​送禮也獨特​ 它有自己專屬‘槍包’😆是拉鍊式外出硬殼包，外出攜帶方便又好看、寄送也不擔心 所以這款自用送禮​都實用有面子，聖誕禮物、新年禮物、父母親節日、尾牙抽獎、各種… 尤其送禮產後的媽咪非常需要！​ 槍包裏就有USB充電線、保固卡、四款按摩頭、使用說明（含中英文） 連包包拉鍊都非常絲滑，充電線兩段有保護殼，可以看出每個細節在用心 收到紙盒裡面就是槍包，裡面還有卡片很溫暖 力道有4檔可切換，我認真用起來日常最低檔就很給力囉～ 長按三秒開機、+１下跳選檔速，關機也是長按三秒 而且十分鐘會自動停止裝置（非關機）提醒你再按１下檔速即可 產品設計為求耐用好看輕巧材質採用航空級鋁合金 鋁合金陽極雷雕、喜好自行車運動的會懂這材質有多耐用輕巧​ 按摩頭也能更換種類、輕輕拔起來即可快速拆卸 按摩頭是塑膠製，才能減震降撞擊力 收到時預設是扁型頭，但其實扁型頭都通用了...我是都懶得換🤣 扁型頭：大肌群、大面積 圓型頭：全身肌肉 子彈頭：特定穴位定點 脊柱頭：脊椎兩側 因為我放桌上每天想到就背後戳兩下😆 真的戳到位置又有力每天就只要幾下即可舒緩，用起來不會是酸感，它就是高頻震動～ 同部位我不會超過1分鐘、輕觸就行～也並不用加壓！ 我也會搭配精油嗅吸放鬆，使用時我會避開骨頭及頭頸部，因為它真的很有力❤️ 打到肉肉少的地方也會不舒服咩 而且我有個固定點會緊繃，在後背不容易勾到的位置，內衣下圍勒住的點 用Pisooka X迷你輕量筋膜槍很輕巧才350g才能讓我無感持續拿著 而且蓄電力很不錯，我已連續用一個月、回想偶爾充電過三次吧？😂 Pisooka X是目前市面上琳琅滿目裡最輕巧/好看/好用/耐用， 重點很有力，這型號已是目前最優選，更不分男女 有時睡前或在嬰兒地墊上使用也很方便全身放鬆紓壓 若帶嬰兒出門會很操，我就乾脆隨身攜帶🤪 隊友去打球運動回家也會立刻拿來戳兩下😆 身體平日累積習慣緊繃了，有時自己不會察覺 平日就要紓壓可別等到聚集一身就太過緊繃🥹 出門帶著想到就戳幾下😂 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 品牌「Pisooka」是Pistol手槍+Bazooka火箭炮兩個單字組合而成，意即槍體雖小，但擁有火箭炮般的威力。 Pisooka系列為火星計畫全新研發的系列方向，改觀人們對按摩槍笨重的傳統印象，也給使用者全新的使用體驗。 品牌最重視售後，產品保固也達12+3個月 機身含電池一年保固，按照裡面有張卡片流程2個月內回填表格再加送延長3個月 【史上最輕巧的迷你筋膜槍】◆ 同級力道最強、4段變速調節，9mm深層打擊乳酸堆積◆ 機身350G輕盈隨行，出門輕鬆帶著走◆ 獨特防手震結構再升級，按摩手腕零負擔◆ 全鋁合金機身，三種質感配色◆ 內附四顆按摩頭，滿足您的多種需求! ◆ 安心售後用得放心：全機享有12+3個月保固 也有官方Line、售後服務不用擔心 我是直接找官網，購買除了正牌品質保證及維修保固售後服務外， 我研究過要使用Cindy文末那組折扣碼的價格，就會比其他通路都便宜喔！ 而且跟著我買這支型號一定cp值高不會錯🤣 出門想到就能戳，無敵方便 哈哈 適用人群：不分男女、媽媽手、喜愛健身者、久坐久站工作者、上班族、家務勞務者、長輩 若有重大、孕婦、心臟、視網等等體況者請自行斟酌使用。 Cindy筋膜槍不是撿到槍😂、直接輸入折扣碼:cindy(不用懷疑😂/不分大小寫) *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化差異請正確使用.此文僅供參考* 官網​https://projectmars.shop/product/pisooka-x/

穿上DOY DOY的襪子根本讓你可愛風和個性風通殺啊！就算和男朋友一起穿也可以穿出不同的味道

每次去韓國玩小編除了美妝品一定要買之外，一定還會狂掃襪子，因為韓國襪子真的好好穿重點超級可愛。有的時候一系列的襪子都好可愛完全無法做出抉擇，索性就會整組包回來。身為襪子控的小編最近發現了一家韓國襪子，真的是可愛到一定要跟大家分享啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 韓國品牌DOY DOY以簡單生活為設計的出發點，而且更重要的是DOY DOY的襪子可以說是男女都適合的。而且上面的小圖案真的是可愛到讓人很想要生氣耶！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 簡單中帶有一點俏皮可愛，不管你是穿著中性帥氣的街頭運動風，還是搭上帶有一點復古氣質的可愛穿搭都好適合。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 除了活潑的女孩，其實這款襪子也超適合充滿個性的女孩們，全身黑的穿搭即使搭配黑色的襪子，上面小圖樣是讓整個搭配更顯突出，可以說是有畫龍點睛的效果。 這種不管俏皮活潑、可愛甜美，甚至是街頭帥氣都可以搭配的高CP值襪子小編才不要錯過啦！想要看更多可愛襪款的來這裡唷！官網:DOY DOY IG:doydoy_official ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com #上DOYDOY #個性 #可愛 #街頭風 #襪子 #韓國 

全身黑現在只會中暑而已，今年夏天 #WHITE 才是清爽關鍵字！掌握15個白色要訣你也能白、瘦、美

雖然一身黑很酷炫，但是在這麼一個炎夏裡，真的只想吃的清淡一點，如果你也想擺脫厚重的感受，那以下15個 #WHITE 的關鍵要素就要學會，相信你也能白、瘦、美唷！ #1 白色過膝長裙看起來清純又清爽的白色長裙是 ALL WHITE 穿搭的入門，隨便搭上涼鞋、球鞋就能涼爽出門 ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://mery.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） #2 白色T恤每個人衣櫃裡都一定有的白色T恤，不知道要穿什麼的時候就套上白素T準沒錯！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #3 白色手飾想要全身白的很徹底，你的配件也要有所呼應才行，選擇銀白色的手飾配件，還能讓你的手臂看起來又白又細，而且質感瞬間UP UP哩！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #4 以黑色點綴如果擔心全身白太過招搖，可以用「黑色」作為點綴保證不會出錯！黑色鞋子、包款，都是ALL WHITE 穿搭的好朋友 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #5 棉麻白色棉麻材質衣物簡直涼上加涼，保證讓你體感溫度下滑五度 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #6 單寧白色單寧是新崛起的時尚單品，比別人先嗅到這時尚趨勢，你就能走得比別人前面 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #7 百褶白色雪紡百褶裙可以讓你的仙氣飄飄然 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 白色+雪紡上衣=氣質！ #8 白色洋裝白色洋裝可以讓你一秒變身小清新的MV女主角！好清純，好清新唷！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #9 球鞋與一身ALL WHITE最對味的就是白色球鞋了，在足部用一雙白球鞋畫上句點，完美！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #10 灰色如果你想要再加入一些色彩調和，那麼除了黑色以外，灰色也很適合，黑、白、灰三色就像是黃金鐵三角，把他們放在一起絕對沒問題 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #11 點點若你嫌素色太平凡，那麼黑白點點應該合你胃口吧？ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re）若想要在 ALL WHITE 之中加入一些活潑的元素，那麼「點點」就是解答。 #12 皮帶最近都流行把皮帶漏出來啊，你不知道嗎？ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #13 耳環魔鬼就藏在細節裡，你的白色穿搭中，耳環也要精算進去才能一氣呵成 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #14 透膚 如果你想要再更清爽更消暑一點，穿上這種透視感的上衣不只你自己清涼，路人也能用眼睛吃冰淇淋哩！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #15 涼鞋最後，穿上你的白色涼鞋，你就能白帥帥的出門啦！ （圖片來源: https://www.stylesha.re） 資料來源： http://mery.jp/258739 #清爽 #白色T恤 #白色洋裝 #白色穿搭 

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