手作料理/便當🍱2023/01/18 主食：氣炸雞🍗小腿/番茄🍅炒蛋/松露洋菇

2023/01/18 手作料理/便當🍱料理步驟⬇️ 主食：氣炸雞🍗小腿/番茄🍅炒蛋/松露洋菇 蔬果：櫻桃🍒/藍莓🫐/橘子🍊/火龍果 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣陰天☁️ 放春節前的最後一個便當🍱，記錄下～ 在全聯看到，有大顆的洋菇；立馬買一盒， 切片煎，加點松露/巴薩米克醋/鹽巴/少許醬油， 就很好吃😋了！ 我是用上次跟 Clem Kuo的餐桌日誌ᵀᴬᴵᵂᴬᴺ 買的粘版，送的松露醋膏， 更方便。。也不會太酸！ 本週，一直在趕工作。。🤣🤣🤣 今天，還是簡單跟大家～打個招呼😄😄 🌈🌈預祝大家 新年快樂🎆 的週三🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱氣炸五香雞小腿，料理步驟： 1️⃣備料及醃製 🍒超市一盒 🍒前一晚醃製雞腿或烤前2-3小時。 🍒肉～先熱水過水下。（溫度約80-95度） 2️⃣醃調味料： 🥒老滷醬油 1匙 🥒日式醬油1大匙。 🥒味琳 1大匙。 🥒鹽巴 少許 🥒米酒 1大匙 🥒白胡椒粉少許。 🥒五香粉少許 🥒香蒜粉（蒜粒）少許 🥒紅辣椒🌶️粉少許 可省。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 3️⃣醃好的雞小腿 氣炸鍋180度12分，翻面180度8分。 翻面上色190度3分。 🍱番茄🍅炒嫩蛋 1️⃣熱油鍋，下碎蒜片，先翻炒下番茄🍅， 番茄🍅一些切大塊/一切切小段， 切大塊的油煎好，先起鍋，放上面好看！ 2️⃣炒好的磅番茄🍅，放鍋一下，下蛋液， 把蛋炒成嫩蛋，再翻炒在一起。 3️⃣調味，翻炒勻，就起鍋。 薄醬油+鹽巴+少少的冰糖+米酒一點嗆鍋邊。 4️⃣準備水果 5️⃣手沖咖啡 ☕️ 🍓🍊🍐🍒🍒🍑🥭🍅🥝🍆🍆🍇 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #麵包🥯 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜分享 #食譜 #炸雞🍗 #海苔 #brunch #homecook #家常菜 #咖啡☕️ #美食 #taiwanfood #teatime #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #晚餐 #早餐 #日式料理 #便當 🍱 #台灣美食 #生活日常

全聯新品：超新奇柚香千層泡芙 飄逸著柚香與卡士達餡

全聯萬聖節甜點新品推薦 柚香千層泡芙 建議售價:99元(四入) 特價$87 外層雖然看起來很酥，但是吃起來沒有看起來的酥 內層的泡芙餡料吃起來有淡淡的柚香~ 甜度沒有到很高但是內餡吃起來很像是有點苦甜的柚子醬 感覺可以冰去冰箱會比較不油一些不過餡料大概只有一半而已 #全聯 #全聯分享 #熊愛分享 #全聯甜點 #甜點分享 #泡芙分享 #熊愛食 

全聯甜點：芋頭系列-芋泥布蕾盒

全聯甜點：芋頭系列-芋泥布蕾盒  軟綿布蕾佐香濃芋泥

芋泥布蕾盒 建議售價$149 布蕾非常的綿密絲滑 再加上底層的芋泥（而且吃得到芋頭塊） 整體融合兩個甜點熱門元素 布蕾的軟綿跟芋頭的鬆軟香甜 絕對是讓小孩安靜坐下的寶物 整體來說我覺得還蠻不錯的！ #全聯 #全聯甜點#全聯分享 #全聯新品 芋頭控

全聯甜點：芋頭系列-芋泥可頌:滿滿芋泥餡料流心讓人垂涎

全聯甜點：芋頭系列芋泥可鬆滿滿芋泥餡料流心讓人垂涎

全聯甜點分享:芋頭系列特價中 芋泥可頌 建議售價: $99 一盒有兩入，特價$49 酥脆的可頌皮內包裹著香濃芋泥 芋泥真的讓人很難不著迷，介於相濃與甜香之間的芋泥甜度跟口感 尤其是豐富的香氣有色香味俱全的甜點療癒力 #全聯 #全聯分享 #芋頭甜點 #芋泥可頌 #芋泥 #熊愛分享 #熊愛食

全聯甜點：伯爵茶千層蛋糕

全聯甜點：伯爵茶千層蛋糕 26層的千層蛋糕

伯爵茶千層蛋糕 建議售價:$99(兩入)，熱量一片約170大卡 千層蛋糕的層層口感是大家最愛的，但是伯爵茶要做得好吃也不容易 因此這款我只有觀望沒有購買~ 如果大家有買過的也歡迎跟我分享口味口感~ #全聯 #全聯甜點 #甜點分享 #熊愛分享 #全聯分享

女王橘紅茶冰拿鐵• 全聯獨家上市

全聯獨家上市 日常上班大家都習慣喝咖啡還是茶？ 工作在忙也不能忘了買ㄧ杯咖啡🤩 全聯咖啡OFF COFFEE與英式橘系茶， 碰撞新火花啦！！！ 原來茶+加在咖啡裡可以這麼好喝耶😍 下午茶時間到，買ㄧ杯來喝剛剛好🙌🏻 女王橘紅茶風味茶包， 採用橘子工坊食品級橘油， 淡淡の橘子香氣搭配咖啡清香， 喝了很順口超讚の😋 ✅女王橘紅茶冰美式＄25/杯 ✅女王橘紅茶冰拿鐵＄35/杯 @orangehouse.tw@pxmart 🔍9/30-10/27 於全台全聯門市， 單筆購買永豐餘全系列產品滿$299元， 免費贈送一杯「女王橘紅茶冰美式」 #橘子工坊 #全聯 #全聯OFFCOFFEE #東爵 #女王橘紅茶冰美式 #女王橘紅茶冰拿鐵

待產包準備這5樣就OK～全部買起來只要500元！

待產包這樣準備就OK！

對於第一次懷孕的準媽咪來說，準備待產包實在是一件令人頭疼的事。 想當初我在網路上查到的清單就有百百種，生產醫院和月子中心又有各自建議的準備物品清單....而且大部分都只列出需要準備的品項，卻沒有說明各自的用途以及需要準備的數量，叫沒有生產經驗的人要如何準備起><？ 尤其像我這種特不愛浪費東西的人，總覺得那些母嬰品牌搭配好的待產包我不一定都用得到，所以遲遲沒有入手，果然～～實際生產後，發現像我一樣自然產的話，只要照著以下清單準備就可以了！！而且我通通都是從蝦皮購入的，超級方便！！提供給各位準新手媽咪參考囉：）） 1.產褥看護墊 因為自然產後子宮會排出惡露（類似月經的東西），尤其是剛生完、住院的那三天量會特別多，一般衛生棉基本上是hold不住的，所以會建議在床上休息時直接用產褥看護墊墊著，也方便讓護士巡房時觀察出血量是否正常。 我當初購買的是5片一包的六甲村加大型產褥看護墊，住院期間每天1~2片，剛好用完，覺得這個數量是ok的，建議不用買太多，到時真的不夠用也可以替換下面褲型衛生棉使用就好。 想省錢的媽咪們可以找找看蝦皮上有沒有人當初買太多想轉售的，我那時候剛好有找到，所以只用100元就購入了^^ 不過當初這位賣家也只有一包要轉售，我就不附上當初購買連結了，給大家六甲村官方賣場參考哦https://shope.ee/5fGp85NMQ4 2.褲型衛生棉 剛生產完的幾天，雖然在床上可以直接使用產褥看護墊，但是難免會有需要下床走動，這時候就推薦使用褲型衛生棉。 它其實就像小朋友的拉拉褲，是可以整件穿脫的衛生棉，所以吸收力和包覆性都非常好，穿了會覺得很安心，跟一般衛生棉比起來也比較不會發生外漏的情形。 網路上有很多討論褲型衛生棉品牌的文章，當初看最多人推薦的就是靠得住的晚安好眠褲，實際購入後也覺得穿起來很方便舒適！在尺寸部分，因為我懷孕期間大概只胖了5公斤，後期身高體重155/49、剛生完體重46，購入M號覺得剛好。數量的話，因為主要是住院前3天使用，所以我抓一天2片，總共購入3包，也是夠用的喔！！ 靠得住晚安好眠褲在屈臣氏、康是美、全聯、各大藥局等通路都買得到，只是蝦皮上會稍微便宜一些，附上我自己當初在蝦皮購買的店家連結https://shope.ee/1fkGsAYtkm 3.產褥墊 等到出院後，不論是回家或是去月子中心，這時候惡露量應該都已經明顯減少許多了，但還是會比一般月經來的時候多一些，這時後就可以改用產褥墊。 產褥墊就是非常非常長的衛生棉，然後表面沒有任何凹凸不平，所以比較不會刺激到產後傷口，我當初因為有去領大樹藥局的媽媽禮，裡面就有送靠得住產褥墊，一包是20入，也是夠用的，所以我就沒有再另外花錢購入了^^ 4.免洗褲 免洗褲主要是推薦給出院後住月中的媽咪使用，因為月中大多只會提供哺乳衣換洗的服務，貼身內衣褲則需要自己清洗，所以方便起見會建議購入免洗褲，當然很勤儉的媽咪也可以pass這項是沒有問題的。 由於是搭配月中住宿使用，所以數量部分就是按照預計入住天數來計算，因為我當初是住20天，所以總共就是購入20件的免洗褲。 附上我當初的購買連結給大家參考https://shope.ee/10Ua4axJeT 5.生理沖洗器 最後，在有惡露的狀況下，醫生都會建議如廁後要用生理沖洗器盛裝溫的飲用水由前往後清洗陰部。 大家在各大藥局都可以買到生理沖洗器，但是在蝦皮購入也會稍微便宜一些，這邊也附上我當初購買的連結給大家參考 nac nac 萬用生理沖洗器https://shope.ee/9K9hzzq2TY – 以上就是我的待產包清單，希望對各位迷惘的新手準媽咪有幫助～～有任何問題也可以在以下留言或是IG詢問我喔！！ 👉IG：joyyy.hu 

【全聯零食餅乾推薦】爭鮮把人氣壽司變身零嘴啦！焦糖起司蝦、炙燒鮭魚風味海鮮脆片 超級涮嘴追劇必備！

https://www.instagram.com/p/CibsbFNJd_u/?igshid=Y2ZmNzg0YzQ= 📍全聯 #新品 #新品上市 有沒有爭鮮愛好者？ 他們把人氣壽司變身海鮮脆片啦 是現在最夯的全聯零食餅乾推薦 📌 #爭鮮焦糖起司蝦脆片 $79/入 📌 #爭鮮炙燒鮭魚風味脆片 $79/入 倒出來的量比我想像中多欸！ 個人比較喜歡焦糖起司蝦這款海鮮脆片 ( ¨̮ ) ♡ 淡淡的起司香氣還有焦糖的甜味 鹹鹹甜甜 層次感超豐富！ 炙燒鮭魚口味的海鮮脆片真的吃得到炙燒過的味道！ 大家趕快試試吧！！ ‼️限店限量 這款海鮮脆片不是每間門市都有，如果有看到代表很幸運，買就對了！ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ 記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱 @pxmart ©圖文未經授權 請勿轉載© #老咩吃全聯 #全聯美食 #全聯 #全聯新品 #爭鮮 #海鮮脆片 #海鮮餅乾 #壽司 #創意料理 #全聯零食餅乾推薦 #全聯零食推薦 #全聯餅乾推薦 #全聯美食 #全聯 #全聯新品 #爭鮮 #海鮮脆片 #海鮮餅乾 #壽司 #全聯零食餅乾推薦 #全聯 零食推薦 #全聯餅乾推薦

全聯草莓甜點季：草莓大福來了！居然還有法式乳酪莓果大福

✨ 法式乳酪莓果大福 💰$59（2入） 與經典起司盛宴CHEESE FESTIVAL 的聯名 居然不再是紅豆的大福而是我最愛的 莓果大福feat CHEESE FESTIVAL 的法式乳酪 ✨日式草莓大福 💰$59（2入） 除了法式乳酪莓果大福之外 當然也有最受歡迎的日式草莓大福 草莓控的朋友們別錯過囉！

全台宅配 | d’arbo奧地利果醬 | 最好最新鮮的果醬，果肉含量高達45%-70%😋

全台宅配 | d’arbo奧地利果醬只要有麵包再搭配美味的果醬，就能吃上滿足的早餐😋樹懶這次品嚐到的d’arbo奧地利果醬，不僅選擇了最好最新鮮的水果為原料，當中的果肉含量更是高達45%-70%。由於果醬內不含化學添加劑與色素，故看到的色澤都來自果肉本身唷😎 #darbo草莓果醬#darbo果肉森林莓果果醬噔楞~單從果醬的色澤與質地來看，就覺得這果醬不簡單吶~草莓果醬的質地偏濃稠，果膠感偏重，香甜的草莓味在開罐的那一刻就撲鼻而來；莓果果醬則包含了覆盆莓、黑莓、藍莓和野生草莓，質地偏濕潤，各種莓果的組成也使果醬聞起來頗具香甜馥郁。此外，d’arbo果醬遵循了最傳統的果醬做法，所以，當中還能吃到一小顆一小顆的果肉，真的讚👍 最簡單的吃法，當然就是製作成果醬麵包，作為頂級飯店早餐及下午茶餐點的指定使用果醬，真的挺有貴婦下午茶的感覺，更重要的是，這果醬吃起來完全不會甜膩。 另外，樹懶還拿出家中常備的氣泡水與果醬搭配，沒想到，超級適合的✨只需要一點點的果醬，就能讓原本無味的氣泡水活起來，顏值更是不輸外面販售的氣泡飲。 🔎 廣紘國際 @macroscopic_inc揪你購買🔗 https://www.foody.com.tw/粉絲專頁🔗 https://www.facebook.com/macroscopic.incLINE這裡🔗 @dfm1655f訂購專線☎ 02 7730 1000📍 實體通路全聯 | 家樂福新光三越超市 | 誠品sogo中壢 | sogo台北 | Mia C‘bon微風breeze super | city’super📌 圖中的草莓果醬為450g，如欲購買200g的草莓與森林莓果果醬，在全聯就可以買得到囉😄🦥 樹懶吃什麼 #樹懶吃宅配#廣紘國際#廣紘食品#果醬#草莓#草莓控#草莓果醬#莓果#莓果控#莓果果醬#早餐果醬#早餐#下午茶#家樂福#家樂福美食#全聯#全聯美食#美食推薦#美食分享#macroscopic_inc#slothlovesfood#樹懶愛美食

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手作料理/便當🍱2023/01/18 主食：氣炸雞🍗小腿/番茄🍅炒蛋/松露洋菇

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全聯新品：超新奇柚香千層泡芙飄逸著柚香與卡士達餡

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全聯甜點：芋頭系列-芋泥布蕾盒

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全聯甜點：芋頭系列-芋泥可頌:滿滿芋泥餡料流心讓人垂涎

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全聯甜點：伯爵茶千層蛋糕

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女王橘紅茶冰拿鐵• 全聯獨家上市

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全台宅配 | d’arbo奧地利果醬 | 最好最新鮮的果醬，果肉含量高達45%-70%😋

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