全家 x 舊振南

 ღ 全家 x 舊振南ღ ꕀꕀꕀꕀꕀꕀꕀ 天啊多久沒開箱全家甜點了 在眾多系列中 挑了個聯名甜點 ➤ #綠豆沙奶霜堡 $35 只能說… 螞蟻人應該會喜歡😅 外面的麵包+奶油個人覺得還不錯 但主角的內餡綠豆沙 有點兒偏甜 大概有半糖⇧了 🅑🅨♥°🅔🅔（☜IG） ★ #全家

SNOW FACTORY 雪坊優格健康的好選擇

🥛𓂅 ˢᴺᴼᵂ ᶠᴬᶜᵀᴼᴿᵞ 在遇見雪坊之後 喝到見底的優格瓶身都是耐人尋味 這真的完全不是誇飾法 而是真心推薦✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 雪坊是來自台灣的優格品牌 使用國產的高品質鮮乳 在高規格無塵室環境發酵製作 ✓ 100% 無調整鮮乳 ✓ 全程不加糖、奶粉、香料 ✓ 無任何色素、明膠等化學添加物 ✓ 成份單純 營養標示公開透明 ✓ 獨特發酵技術 吃起來口感更為濃郁和綿密 ● 發酵菌種採用純正保加利亞乳酸菌、嗜熱鏈球菌 還有維持腸道健康的ABC三益菌 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 我好喜歡雪坊的法式水果果醬 藍莓🫐水蜜桃 吃得到天然果肉 而且連少女在意的熱量 都非常低.ᐟ.ᐟ 適合小寶寶 全家人都能安心放心食用 ● 三款款無砂糖雪坊優格 以傳統製法濃縮製成的希臘優格 再篩去乳清（優格中淡黃色透明水份） 超香濃綿密 每一口散發奶香味 我個人超愛 不同於一般市售的優格感到酸和刺激 5號優格6號優格 兩款差別在於提供不同機能的菌種保護 長期攝取、交替食用的效果更好 ● 雪坊優格冰淇淋 低糖、低熱量、低脂肪 富有益生菌的義式冰淇淋🍨 採用鮮奶優格加入新鮮水果製成 調配出完美比例的優格冰淇淋 ⁄ 吃起來沒有任何負擔的雪坊優格全系列 如果還沒完全認識它 現在還來得及😉 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▫️團購時間：即日起至10/12 23:59 準時關團 ▫️購買連結：https://gbf.tw/lyxoa ▫️下單付款完畢後 於 3-10 個工作天內安排出貨 ▫️全系列商品滿 $1300免運費 （冷藏冷凍商品可混搭） 無達免運門檻 會有黑貓低溫運費 $200/件 𖤐𖤐𓂃

綠色生活，利用資源，資源再利用(回收消費/心得)。

分享給各位我平時處理閒置物品的方法(/回收換取購物金的門路) 🌼關於衣服: 1.利用拍賣網站或是二手店進行販售、交換。(新衣服、高單價品牌的話拍賣網站是最好的去處，價錢可能會比較漂亮。) 2.捐給需要的機構/衣物回收箱。 3.將衣服交給能回收的永續時尚服飾品牌。比如像H&M舊衣回收計劃 & FYNE二手衣傻瓜計畫。 (會提供紅利金、打折卷，可以參考品牌資訊。) - H&M，將於2022年4月11日至4月24日，發起備受消費者好評響應的「舊衣回收週」計劃。 為鼓勵消費者共同響應舊衣回收活動，H&M推出舊衣回收週加碼活動，凡於2022年4月11日至4月24日至全台H&M門市，不限品牌、不論新舊皆可回收，每回收1袋衣物織品，可獲2張9折電子優惠券，參加遊戲更有機會獲得9折券翻倍送與NT$500元購物金優惠。 - 🌼超商、管道快速回收+可折抵當次消費金額。(#不可折抵代收、代售、香菸、酒類) 1.全家提供的快速回收項目，可折抵當次消費金額，特別方便。 詳細內容依照官網發佈為主，我通常電池都拿到全家去秤，價錢比較高。 2.7-11提供的快速回收項目，可折抵當次消費金額，特別方便。 3.愛買/電子品牌/手機業者都有提供回收舊電器管道: *例如愛買:2022/1/1~12/31活動期間快樂購卡友憑「廢電池｣、「廢光碟｣、「廢手機｣、「廢鋰電池｣，即可至客服中心兌換HAPPYGO點數。 *例如特力屋:上個月有回收電池、燈泡的活動。可獲得特力愛家卡點數，一點折抵一元。 *電信門市都會有回收箱，可以將不要的手機回收，很方便。 4.ECOCO宜可可循環經濟/四合一回收機: 手機下載ECOCO APP並註冊帳號，於機台輸入手機號碼即可開始回收集點，點數可在合作店家進行消費折抵。 ⭐幫各位做個快速點數折抵店家圖。 我個人通常都去小北和迷客夏折抵。但小北有優惠活動才買，不然東西蠻貴的。 - ⭐ 為何廢電池要回收？(參考來源：嘉義市政府) 一顆一號電池爛在泥土，可使1平方公尺的土壤永久失去利用價值；一粒鈕扣電池(扁平狀)可使600噸水無法飲用，這相當於一個人一生的飲水量。 若將廢舊電池混入生活垃圾一起填埋，滲出的汞及重金屬物質會滲透土壤、污染地下水，進而進入魚類身體、農作物中，間接威脅到人類健康。對自然環境威脅最大的五種物質，電池裡就包含了三種：汞、鉛、鎘。 汞：毒性很強的重金屬，對人體中樞神經的破壞力很大。 鎘：在人體內極易引起慢性中毒，主要病症是肺氣腫、腎損害、肝病變、骨質疏鬆、貧血，很可能使身體癱瘓。 鉛：進入人體後最難排泄，對血液系統、神經系統、腎臟、消化系統及循環系統具有高危害。 - 🌻然後跟大家分享一下，二手店心得:(你的毒藥，轉換，別人的蜜糖) 買東西很便宜，賣東西更便宜，所以通常都是挖寶為主。 除非想馬上換錢，不然一律建議去拍賣網站自行出售會比較好。很久以前我把東西拿去實體二手店變賣過，最有印象的是11萬的精品包訂製款，全新的，店家回收價報3000元買斷，簽切結書，後來我再上門的時候那個包擺在門口櫃子標9萬5，另外像G牌、LV的款式也會影響回收價格。 1.跳蚤本舖、蚤樂趣、蚤寶大王、跳蚤市場、蚤寶王國 這種傾向什麼都有。東西超級雜，超級多，價格也很便宜，大多都是別人家裡不用的拿出來賣，所以也有很多新品未拆封的骨董、股東紀念品。想掏一些家具、電器、擺飾，都可以在這裡翻到。 2.OO二手名牌、OO二手精品 這種是整間店擺滿精品包的居多。除了比較有機會買到可遇不可求的經典款外，還蠻高機率碰上當季新款(畢竟總是有衝動型消費的人)。 這種店不是每個牌子都能回收，店家很挑，除了正仿/外觀/使用狀況外，款式熱門程度也是他們的考量，有些店家甚至會標明:LV不收。 3.古着屋/買取店 🌺古代着裝(古着)，是指在二手市場淘來的真正有年代的而『現在已經不生產的衣服』。 🌺日本流行服飾文化裡，有種特別的店舖稱之為「買取店」，買取一詞源自日文中「收購」的意思，因此顧名思義買取店即是「店家收購」之意 = 偏向二手店。 買取店商品都會經過特別篩選。如果是在日本建議多逛幾間，同樣的商品會存在著300-1000日幣的價差。 - 幾個名單分享: 中山Mitty 中山Base One 中山Head x Lover 中山星期一古著 香港OnceStyle What Comes Around Goes Around - 幾個買取店名單分享: RAG TAG 2nd STREET BRING Brand Collect Bazzstore 上述這些在日本都包含著買取+古著。2nd STREET在西門町也有分店，每次去人都很多。 OPMM O2 潮流二手買取店 赤峰洋行 🌻最後我想說，綠色生活基本條件其實包含:不浪費食物。(表達圖) 前陣子看了很多吃壽司把飯丟掉的行為，真的是很糟糕。 然後我阿嬤剛剛對我說:妳少吃一點也很環保，節食三天也不會死的啦。

廣達香90週年超香聯名月月登丰禮盒+黃金米禮盒，無米樂崑濱伯的好米好香

最近又有好吃的可以跟各位做分享了! 而且是無米樂的優質好米 配上廣達香的美味肉鬆！ 一起看看吧~ 月月登丰禮盒&黃金米禮盒，這真的是很讚的禮盒！芳榮米廠與廣達香合作的90周年禮盒，我的胃都已經開始咕嚕叫粒粒醇香的米，配上美味的老牌肉鬆，，光聽就知道只能用好吃來形容~這次的廣達香和芳榮聯名禮盒長得非常可愛，上面有青蛙和可愛的兔子圖案設計的盒子長條形的盒子裡面有肉鬆以及三種不同的米種。以及 純金色霸氣外型的芳榮米廠黃金米禮盒，內有6包300g真空益全香米，皆是過年過節的送禮最佳選擇，當你在想今年過年要送什麼給自己的親朋好友時候，這個就是個很好的選擇!且非常的實用，我想收到禮物的人一定會非常開心吧！送"米"除了實用，其實背後蘊藏的祝福意義更大，在古早時候是有一定經濟能力的人、遇到重大節慶以及過年或是有祝福的事情發生，才吃得起白米。也因為【白米】在早期是如此貴重的東西，送＜米＞的另外一個意涵就是祝福對方不愁吃；祝福能擁有長期飯票、祝福生生不息之意。 一般送禮，送米意義：古早米缸代表財庫，米即代表財，送米意旨祝福，財庫滿滿，袋滿金銀，不愁吃穿之意一般喜事送米：１、多子多孫多福氣。２、不愁巧婦無米炊。３、不愁子孫無米食。過年送米絕對是好事情~！不多說，我們來品嚐這三種不同的經過精心努力栽培出來的好米，人常說不能浪費白米，白米都是每個農夫用心栽培出來的，等等會介紹到一位無米樂崑濱伯，多少看一下多增加一點知識，來知道這個米的由來，也非常的重要喔!一同品嚐這三種米台灣越光米、益全香米、鴨稻糙米吧!當然也要配上好吃的廣達香肉鬆~ 月月登丰禮盒： 新春優惠期間：2022/12/01~2023/01/31（預購商品，預計一月出貨）禮盒規格：600g台灣越光米、300g益全香米、300g鴨稻糙米、150g廣達香x無米樂海苔芝麻素食香鬆、120g廣達香x無米樂廣達香優質純肉鬆2023兔年禮盒-月月登丰登場！與廣達香90週年超香聯名，除了內含三款（共1200g）芳榮品種米，結合廣達香x無米樂聯名經典優質純肉鬆與海苔芝麻素食香鬆！特別邀請插畫家Bai繪製無米樂田間農趣的生態，跟著青蛙大叔與兔子大哥一同迎接兔年！它的包裝特別的可愛，非常的豐富的插畫，有月兔在吃米的圖案真的非常的可愛上面印有月月登丰的字樣，拿起來約有我桌子的長度了，算蠻大一盒的，送禮非常大器。三款米總共1200g，分別為台灣越光米（台南16號）、益全香米（台農71號益全香米）、鴨稻糙米（台南14號糙米），皆為芳榮稻米產銷契作集團與70餘位農友契作的優良品種，從源頭管理織材及耕作，每一期皆送驗檢查，以確保穩定品質及新鮮度。 兩款肉鬆分別為120g廣達香x無米樂優質純肉鬆，精選優良品質的後腿豬肉去筋膜，再混和獨家配方，焙炒出金黃鬆綿的肉鬆，灑在熱熱飯上，香氣逼人，入口即化！ 以及150g廣達香x無米樂海苔素食香鬆，海苔芝麻素食香鬆使用非基因改造大豆濃縮蛋白，配上海苔芝麻增添風味，無添加防腐劑，搭配熱騰騰香Ｑ米飯，超級美味！ 台灣越光米 介紹 2019 精饌米 冠軍在芳榮米廠的層層把關下，落實田間管理，確保稻穀無農藥殘留，並控管碾製、精選、剔除雜質各項步驟，確保每一粒米都是CNS一等白米的高品質。台灣越光米品種為台南16號口感比日本越光米更加優越！米粒粒粒分明 ，外觀晶瑩剔透，無新白及腹白，我還沒吃看到它晶瑩剔透的外表，肚子已經咕嚕咕嚕在叫了，它的米的形狀是圓形的，呈現橢圓形外表看起來豐厚飽滿。 來煮米囉 米粒還沒煮的形狀外觀 米煮好了 來看一下是不是如此的漂亮 煮好之後的米飯 形狀外觀 米粒看起來很乾淨，沒有黑色點點，都是白色的，看不出有任何瑕疵，白色的米顏色帶點半透明的白色，顆顆分明，口感Q彈，富有彈性及光澤。看起來米粒是很有水份的 可是吃起來卻軟硬適中，這種米不管配什麼菜都很好吃，要知道這可是精饌 冠軍米喔!就算久放也不會因水份流失而顯得難吃， 米粒可以做的料理非常多 譬如做肉燥飯、炒飯 、壽司應該也超級好吃，帶有天然米香的台灣越光米不僅熱飯口感好，冷飯也不會硬柴，製作成飯糰或壽司也不會影響口感。我配上了樂廣達香優質純肉鬆， 兩個配再一起剛剛好，肉鬆很新鮮酥脆，吃起來不會過甜也不會過鹹，一口入嘴滿滿的肉鬆香氣，這個飯真的很厲害，一口飯就可以吃出這是什麼米，有跟其他牌的米做比較，一口就能吃出這米廠得的米特別的香及好吃，每口粒粒分明 ，每口都吃得出來是米廠的越光米，台南16號是台灣第一個利用分子輔助選種技術培育的品種，保有95%高純度的日本越光米基因，並植入台農67號基因，以減緩對光的敏感度，更適合台灣的氣候種植。這米真的很厲害，一吃就可以吃得出來它粒粒分明的口感，這樣的米不管做什麼料理都非常的好吃! 益全香米介紹 米粒原本的 形狀外觀 禾家米 (白米)<2016 精饌米獎優勝><2014 十大經典好米><2007~2009 十大經典好米><2006 全國稻米米質競賽冠軍>平日愛吃米的我多少會研究一下米的來源跟口感， 這個台農71 號益全香米也是個十分好的米! 禾家米為台農71 號益全香米，散發出淡淡的芋頭米香，米粒Q彈富有黏性。米粒煮好的米飯 形狀外觀 益全香米較難栽種，易得稻熱病，易倒伏，需嚴格控管減量施肥，產量珍貴稀少。需要更扎實的田間管理及巡視。除此之外，也要確保稻穀無農藥殘留，並控管碾製、精選、剔除雜質各項步驟，確保每一粒米都是CNS一等白米的高品質它在煮的過程當中有聞到但淡淡的芋頭香味，在拍照過程中，已讓我的肚子咕嚕咕嚕在叫了，白色的益全香米外型呈煮好的時候是長條狀，跟第一款吃過的越光米不太相同，跟越光米不大一樣，米粒剛吃第一口香Q第二口飯具有黏稠感，口感跟我們常吃的米飯比較相近，這個跟個人接受度有關係，一般家庭大多吃這款米比較像，我想接受度應該會更高吧!!米粒好吃具有香氣還有黏稠感跟Q感度剛剛好的搭配，非常的完美，搭配禮盒裡面送的150g廣達香海苔芝麻素食香鬆， 肉鬆外觀是脆片狀的吃起來脆脆的，更能顯出米粒的芋頭香和自然感，配上這個肉鬆吃脆脆的還有海苔香，吃起來能吃得吃出米有芋頭的香味，真的蠻好吃的，吃起來有特殊的感覺，不同的是一般的米吃不出芋頭香味，嘴中芋頭的香味，微甜微甜的米，又不會過Q帶點黏稠感，真的非常好吃，喜歡米飯吃起來有香味的人，我非常的推這一款~~ 無米樂-鴨稻糙米 米粒原本的 形狀外觀色澤 無米樂精神– 作田如坐禪，無米也快樂。“無米樂”是一部記錄著在台南後壁的老農民–黃崑濱、殷煌明及黃文林故事的紀錄片。面對農村的各種困境，台灣老農民以謙卑、樂天的人生智慧感動許多觀眾。紀錄片主角同時也是芳榮米廠契作農民的崑濱伯，於2006年參加全國稻米品質競賽獲得全國總冠軍。鴨稻糙米品種為台南14號，是最適合糙米的品種。 米粒煮好成米飯的 形狀外觀色澤 經由芳榮米廠特殊機器按摩處理，米粒透水性佳，無需浸泡，直接煮口感香Q軟黏。此款米採用“鴨稻共生”自然農法方式耕種，任合鴨穿梭田間吃蟲踩草，取代農藥及化學肥料，讓消費者吃得更安心！米的口感香Q軟黏，外表土黃色的橢圓形，飯煮好之後也是土黃色的飯，配上一點點一顆顆土黃色飯粒，整碗糙米是土黃色的，且非常的香!煮這款米需要花比較久的時間來煮，大概一個半到兩小時左右 按照家中的煮飯器具做調整，煮出來的米超級香，香噴噴的米粒軟嫩，吃起來還帶有甜味， 軟中帶點硬 ，不像我以前吃過的糙米很澀很柴，這個無米樂的糙米果然很不相同，吃起來軟綿又不會過硬 ，香氣十足， 甜甜的，吃得出米的甜味，咬起來很香Q就像吃得出米原始的味道讓我不小心一碗接著一碗的吃著這無米樂的糙米吃過的人都是說一句話 : 好吃!! 是個好糙米!! 無米樂崑濱伯 黃崑濱（1929年－2021年2月20日），人稱崑濱伯，生於台灣台南縣後壁鄉（今台南市後壁區）的農民。種植稻米超過五十年。在2004年擔任記錄片《無米樂》的主角之一。2006年，他以益全香米（台農71號）得到第四屆台灣全國稻米品質競賽的冠軍。 《無米樂》為顏蘭權和莊益增共同執導的台灣電影，主題為臺南縣後壁鄉（今臺南市後壁區）菁寮四位老農民的勞動身影與樂天知命的故事。從田莊阿伯阿嬤的生命智慧中，可以體會到敬天畏地、愛人惜物的精神，此電影也使得菁寮成為著名觀光景點。無米樂描寫的是一群台灣農民的故事，其拍攝手法為貼近現實的紀錄片，拍攝地點則為位於嘉南平原，有「臺灣大穀倉」之稱的臺南後壁。該片以平實手法，描繪台灣農民在外在環境不允許中，如何延續稻作農業。雖然導演顏蘭權與莊益增人文的底子與著重真實影像的業餘堅持讓此紀錄片少見劇情張力，不過正是這種平實，讓整片更顯得具有說服力。也因此，大部分影評人與觀眾都給予該片一致好評，認為是近年少見的優良紀錄片，甚至凌駕同時期出產且造成轟動的千萬票房紀錄片《生命》。轉貼至維基百科https://zh.m.wikipedia.org/wiki/%E7%84%A1%E7%B1%B3%E6%A8%82 三種不同米的外觀 禮盒裡面附上的廣達香肉鬆 此肉鬆屬於長條形狀的口感吃起來很紮實外觀看起來像絲狀的有濃濃的肉鬆味道配台灣越光米吃起來超順口每一口都是 香酥脆米飯的香可以帶出肉鬆的純香脆口感 150g廣達香x無米樂海苔芝麻素食香鬆 香優質純肉鬆外觀看起來像是碎片一樣裡面有芝麻和海苔脆脆香香的吃起來很有勁配越光米吃起來更好吃更有味道 黃金米禮盒 新春優惠期間：2022/12/01~2023/01/31金黃色的外盒包裝，簡約且氣派！結婚嫁娶或是一般節日都是送禮首選，質感高且實用！全金色的外包裝裡面有六盒也都是金色的包裝，想要煮米只要把紙盒拆開就可以了，因為這包裝真的很大器，讓人捨不得打開包裝來品嚐這個米，這米就是剛剛的第二種，月月登丰禮盒裡面也有的順序排第二個的益全香，只是用了更高檔的包裝設計來設計成禮盒，方便送禮給人，我想收到的人看到這麼大器的禮盒，一定會超級開心的，重點是好不好吃，就跟之前介紹的益全香米口感吃起來一樣!!內有6包300g真空益全香米分別包裝，方便烹煮及保存！此款禮盒米品品種為台農71 號益全香米，散發出淡淡的芋頭米香，米粒Q彈富有黏性。自2006年，由芳榮米廠契作農民黃崑濱，獲得全國稻米競賽總冠軍後， 吃起來如同我當初前面寫的一樣，口感香Q軟綿入口即化的口感適合各全家大小享用的好米，是每天可以吃的好米，有機會一定要品嚐!這個大小送禮剛剛好，我想收到的人一定非常的開心吧! 能吃到無米樂的米真的是很幸福喔，尤其芳榮 米廠的米都是有品質保證的，還有廣達香的肉鬆也是認證的好吃新鮮肉鬆，能吃到這個廣達香90週年超香聯名月月登丰禮盒+黃金米禮盒，真的是太有口福了，如果你還在想今年過年要送什麼?餅乾推薦跟你說送米就是個很好的選擇~今天分享到這邊，希望還有機會跟你分享更多好吃的，下次見

Kono Summit聽書｜懶得看原文書卻能一手掌握歐美脈動的法寶｜15分鐘讓你聽懂暢銷書

十年前轉日本線之後，對於日文的使用遠遠超過了英文，頂多一年帶幾次菲律賓的鄉親在台灣玩耍也很難有許多字彙上的拓展與複習。生小孩之後除了簡單的生活美語之外，英文聽力更是跟自由落體一般嚇屎媽媽!! 有知識焦慮的本人接觸了熱愛的電子雜誌平台Kono之後，發現Kono Summit聽書的這個app，更適合像我一樣，心靈想要與時俱進但生活卻是被屁孩纏身的忙碌人士。Kono summit有幾個特色讓本人非常喜歡，在這邊跟大家分享： 中英對照書摘不怕看不懂 每一本書，kono summit都會把整本書消化之後分成適合的章節，並且翻譯成中文，並且在左下方有一鍵轉換的中英切換功能，讓你不論在什麼狀態之下，都可以用想看的語言來接觸想要看的書。 分心還能長知識的好工具 Kono summit的有聲書朗讀不是機器人在念書，而是真人念的，所以速度跟斷句以及發音都非常清楚，所以就算是摺衣服，煮飯做菜這種只需要動手不需要動腦的時間，也可以抓緊零碎的空檔來聽個一本書，而且做書摘的團隊其實很厲害，每一本的書摘分段之後都很短，但是切中重點，標準讓我們這種從小分心到大的人有了更好的充電選擇。 知名書籍由你選擇 Kono summit每天都會寄edm到信箱中，推薦一下忙碌的媽媽有些什麼可以看，有興趣的本人就會連過去聽一下，還可以自己票選下一個月想要聽的書摘，讓這樣知識性的app可以給讀者更大的主動性。而這些書都是歐美一線當紅的書籍，如果翻譯成中譯本到出版，往往都要耗費1~2年以上的時間，在這樣變動的VUCA時代，Kono Summit的即時性讓知識變得更有競爭力。 目前比較多的書籍主題是職場技能、自我成長、商業趨勢，不過針對大的書籍網站像是amazon裡面名人推薦的書單，他們也會選為書摘的名單，這有一種站在巨人的肩膀上看世界的宏觀感，也是本人覺得很難得的事情。 真人外籍發音學口音超棒 在app中的書摘，不論是男聲還是女聲，都是找真真實實的外籍英語國家的老師來錄音，所以除了不需要擔心口音的問題，甚至還可以學習他們的語調，對於家裡面如果有意要精進英文的高中或大學生而言，全家一起各取所需一定可以各自進步卓越成長。 享受一流最新的歐美好書，不但可以長知識還可以學英文，現在下載還有14天的免費試用，快來讓我們一起優化自己更好的腦袋吧~https://psrcw.app.link/Witty

si薰|心靈極簡運動

大自然的舒心 🍀新冠下世界大不同 這三年全世界被新冠疫情搞得世界大不同，從封閉到開放，通膨壓力讓美金升息穩定通膨，這樣急速成長真的非常恐怖，想想去年這時候美金即期匯率從27.7漲到今天32.12,美金利率ㄧ年期從0.3％攀升到現在3.2％，大額美金25萬甚至可以議到5％以上。 這代表什麼狀況，全世界隨美元漲聲響起，各國央行也得參加這場戰役，當儲蓄利率提升，放款利率升得更快，這老百姓的錢更薄了，可支配所得減少，消費更少，自然經濟景氣當然會不好。 🍀理財要謹慎 看到平台上到處都是投資的廣告，投入多久就能立竿見影，滿手而回，在這種投機風氣下，人會變得越來越貪婪，已經忘了最初的想法，吃了甜頭，往往接下來是苦頭。 經濟活動常常要順勢而行，真的要停損停利，當熊市來臨時，真的往往深不見底，實在是那天被詐騙的阿姨，就是被投資詐騙，明明是國外匯款，還沒能感受到異樣，真的被洗腦洗的太徹底，也代表不景氣下，大家想獲得更多的收益，烏俄戰爭引發更嚴重通膨，今年的冬天會感覺特別長，我們要如何因應這經濟急速冷卻的時刻。 其實這情況下，貧富差距更大，有錢人越有錢，當股市越跌，ㄧ般老百姓錢就這些，即便看到股票很便宜也沒有子彈買，這時候有錢人，ㄧ方面逢低加碼參與高股息分配，另一方面擁有大額美金光利息就增加多少穩定的流動收入，而我們領了薪水，左手進、右手出，到月底都快吃土。 🍀小資族更要開源節流 我深知自己就是錢不夠花的族群，從小老媽都說我，錢會從我的指縫溜走，留不住錢，想不到長大的我，竟然在金融業工作，不過有家累，真的會慢慢省很大，人很多時候，應酬的費用會用之無形，我會有多帳戶管理，薪資ㄧ入帳，就轉到其他兩個帳戶，ㄧ個是固定支出帳戶，另一個是零用金帳戶，在限額內支用，家裡會有個撲滿，專門存旅費或其他想要購買的預算，以50元銅板，每天有50元銅板就放進去，日積月累的存是很有感的，開創斜槓也是創造收入。 我們家裡人多，飲食費可是很驚人，所以我常去costco買食物再分裝，買菜直接去傳統市場買，把食物都一次買好分裝，尤其我喜歡去固定的攤位買，老闆們都知道我的喜好也會擁有很多老闆們的愛心食材和老闆們都是老朋友了，買東西總是快、狠、準，不喜歡花太多時間，因為買好菜後，整理、分裝、料理，真的會花很多時間。 善用電鍋料理，我的電鍋的蓋子昰加長版，下面放湯品上面再放架子可以蒸蛋，最上層可以清蒸海鮮或粉蒸排骨，一次三道菜，非常方便，當電費、瓦斯費來的時候，料理方式也會影響很大，一般夏季電費較高，費率較高，可以一次煮多一些，冷卻再分裝，自製料理包的概念。 所以，假日基本上我都會親自料理，因為兒子現在真的超級會吃，感覺永遠吃不飽，不斷精進手藝，就越能滿足口腹之欲，因為自己非常愛吃、愛美食，我在外面嚐到好吃的，就會想分享給家人享用，去年我超迷楊枝甘露，我就準備給全家人享用，外面一杯85元，6杯就500元不見了，家人越多，自己煮越經濟。 自製楊枝甘露 🍀心靈極簡運動 我寫部落格應該有二年了，自己生活越來越簡樸，喜歡不花錢又能體會不同事物的感受，參加社區參與，公益的社區營造提案讓自己學習到不同領域，最近的創造地方香水|小碧潭部落，重新認識地方，讓自己收獲很大，去圖書館借書，每天下班走路回家，讓身體動起來，到家附近自己的祕密基地走走，就很快樂，不需要什麼名牌，現在的自己上課拿的袋子都是很便宜輕便，上課ㄧ點都不會有負擔，不用擔心被偷、弄髒，更能專注學習。 參與地方特色香水－自製香水 和你森活在一起 參與香水的製作，讓自己感受地方的情懷，每個地方都有故事屬於每個人的故事，透過故事，營造出的香水，非常讓人深刻 ，我現在真的ㄧ點金融業的錢味也沒有，真的很文青，過去的自己作夢也想不到自己可以寫作在Matters竟然可以寫60萬個字，書帶給自己的快樂真實些，用錢買來的快樂，永遠都不夠，只會讓自己更貪婪，追逐不完的戰利品，現在自己寧可把錢拿去學習，也不會再去買精品，因為永遠買不完，投資自己才是讓自己變得更好，變得更充實。 我從小到大都是三天打魚兩天曬網，善變沒有耐性，這寫作書畫，真的讓自己改變，學會專注，原本最缺的是耐性，現在靜心畫畫，寫書法，尤其一氣呵成寫赤壁賦時，對自己真的是耐力的極限考驗，完成時超級開心，雖字不甚滿意，但那種專注力，真會讓自己感動，我真的能做到了的驚嘆！ 蘇軾赤壁賦 感謝天使姐的活動【簡樸或繁複】，尤其這一年，烏俄戰爭，讓自己更珍惜資源不要浪費食物，看到難民生活困難，自己又豈能浪費，當物慾越小，心更容易滿足，在鎏金共畫，當手繪蠟燭供佛，貢獻小小心力，希望小小火光，帶給祝福，願世界和平，人們都可以得到幸福。 鎏金蠟燭傳遞祝福 供佛共畫，這是鎏金蠟燭點燃的燭光，希望照亮每個人心中最黑暗的地方，溫暖人心。

咲花試美味｜全家早餐好心情的新朋友｜OKmart新品OK熊吐司OK熊鬆餅開箱

年初的時候，媽媽發現OKmart的麵包常常會和如岩島成等知名的品牌聯名做出美味感爆棚的商品，就三不五時會去看看OKchoice有沒有什麼新鮮貨。 延伸閱讀：OKamrt岩島成麵包打開幸福的濕潤感 這次的OK熊吐司和OK熊鬆餅有點可愛，可愛的讓咲花姊妹連續好幾天早上，都七點多自己起來要媽媽做早餐給他們吃，我想除了味覺之外，可愛的視覺應該也是佔了頗大的部分吧。 可愛Q軟的OK熊吐司 這次的三款商品中，OK熊吐司是姐姐的最愛，一包裡面有三片的OK熊吐司，跟之前在別的地方買過的便宜貓咪吐司乾乾硬硬的感覺很不一樣，他們的日本保濕技術選用二代湯種技術讓麵包是Q軟有彈性的。 所以一份麵包，咲姊姊會有三種吃法，先是自己簡單的抹上草莓果醬吃一片，但同時會要求媽媽另外做可愛版的，於是媽媽就做了幾款，因為儘量避免給小孩吃巧克力，所以畫面包的果醬也是草莓洛神花果醬。 另外一款鹹的熊熊麵包，則是加了起司片，在幫爸爸做熊熊造型三明治的時候先預先把起司的樣子剪好之後再略用平底鍋一起微溫，起司半溶解的時候在拿起來就可以用番茄醬畫圖了。 至於搭上順風車的爸爸，則是把OK熊吐司中間夾了起司蛋之後簡單的吃了熊熊起司蛋三明治。 OK熊鬆餅–經典蜂蜜口味 至於讓妹妹大快朵頤好幾天的，則是這個OK熊鬆餅，採用北海道牛奶的鬆軟餅皮，裡面真的濕潤輕柔不會乾乾的，加上蜂蜜簡簡單單就可以讓小孩一口一口的一餐吃掉一片。 OK熊鬆餅–巧克力奶油風味 先偷偷說，這一款其實是媽媽的鬆餅，在他們通通都上學之後，媽媽才會拿出來下午配咖啡或茶的下午茶名單。 濕潤的餅皮，配上不膩而甜美的巧克力奶霜醬，層次豐富濃郁，建議搭配黑咖啡更可以相得益彰。 這次的新品在我們家算是各有所好，也讓媽媽在常常苦於變化的早餐準備中偶爾可以喘一口氣呢。 OKmart 品牌資訊 官網： https://www.okmart.com.tw/default 粉專：https://www.facebook.com/okmart.tw IG：https://www.instagram.com/okmart_tw/ 門市查詢：http://bit.ly/2J3J21Z 咲花慢成長 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行李收納與孩子裝備 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉 [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 金德老爹x嘟嘟家蜂蜜聯名款中秋禮盒｜心意滿分的超務實優質選擇｜養身的客人也超愛 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱 咲花出去玩 [咲花住民宿]池上藏身花叢中與稻田最近的絕美民宿–莊稼熟了 一館 「褒美露營樂」給孩子無3C的免搭帳超輕便露營，輕鬆打造親近自然的生日旅行 浮誇女子宿舍案發現場歡迎追蹤訂閱

全家｜限時買一送一！體驗人生的"微苦"焦糖歐蕾雪糕

全家限時買一送一！ 本來沒有要吃冰的，但看到有優惠就腦波弱的大媽心態胖≖‿≖ ————————————— 🚩全家 ➖#森永微苦焦糖歐蕾雪糕$49 標榜調和大人系苦甜感焦糖及香醇牛乳，柔軟微苦外皮裹住擁有入口即化口感的高品質CREAM，呈現相互交融之奢華享受，全新苦甜交織的味蕾體驗。 吃起來外層表皮是偏焦糖歐蕾的味道，標榜的「微苦」口感要自行深刻體悟，至少胖起初吃不太出來，可能因為心裡太苦吃不出( ఠ_ఠ )，最後隱約的苦味也不確定是否為心理作用 ٩(;ʘ¿ʘ;)۶而內餡的歐蕾屬於帶有焦糖味道，但又不至於太甜的口感，很適合炎熱夏天。 ———————————— 全家超商 💰現金/信用卡/行動支付 🏷全家超商8/26至8/28，限時買一送一，只限於一次帶走，不能寄放！ #買一送一 #焦糖歐蕾 #森永 #雪糕 #全家 #buyonegetonefree #caramel #ice creambar #familymart #conveniencestore #taiwanesefood 

[7-ELEVEN]21Plus咖哩雞胸肉

#超商美食 #即食雞胸肉 #舒肥雞胸肉 #雞胸肉 #咖哩雞胸肉 #咖哩雞 #咖哩 過去已經陸續開箱數款7-ELEVEN和21世紀聯名、獨家販售的 21世紀風味館元氣雞胸、 21Plus桃木燻雞胸和 21Plus椒麻雞胸 最近發現，又有21世紀即食雞胸肉新口味在上市啦 但同時發現我最愛的元氣雞胸肉好像下架了 (ಥ﹏ಥ) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363591852 「21Plus 咖哩雞胸肉 」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：21Plus 咖哩雞胸肉 原價NT 59 相關連結： 7-ELEVEN線上購物中心 營養資訊：122.1 kcal/ 100 g；※過敏原：蛋、豆、麩質 產地/製作廠商：台灣/保證責任雲林縣元長家禽生產合作社 購買店家：7-11便利商店 ----------------------------------------------------------------------- 「21Plus 咖哩雞胸肉 」營養資訊 雞胸肉以咖哩醬(蔗糖、玉米粉、薑黃、葫蘆巴、小茴香、胡荽、辣椒、陳皮...等)、麥芽糊精、鹽、大豆水解蛋白...等 另外發現，新品歡喜上市，卻也偷偷「減料縮水」了 目前推出的即時雞胸肉定價均為NT 59，之前的口味是110 g，咖哩雞胸肉則只有100 g 「21Plus 咖哩雞胸肉 」包裝外觀 「21Plus 咖哩雞胸肉 」風味口感 一打開就飄出非常熟悉與懷念的味道 啊...這不就是咱們小吃攤、麵店，嘉義的各火雞肉飯的菜單上也可能會有的台式咖哩嗎? 很純粹香香甜甜的咖哩味，沒什麼香料堆疊出的層次感與風味，也完全不會辣 就是樸素、好吃、下飯，可以騙大小朋友多吃幾碗飯的咖哩醬 雞胸肉較厚的部位會有一點點乾，其餘部位都算軟嫩 咖哩醬汁先甜後帶一點鹹味，且能感受到有點粉感，就很像用咖哩塊融化做成的快煮咖哩醬 總之，說不上非常好吃，就是個讓人懷念的味道 但還是覺得21世紀風味館元氣雞胸最經典，意思就是耐吃到可以一次吃兩個 ...好啦...我知道很少人跟我一樣都一次吃兩個啦(ˊ 艸 ˋ) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363591852 [統整包]喜歡即食雞胸肉嗎?歡迎參考 [7-ELEVEN]大成舒迷雞胸肉 [全家 Family Mart]台畜雞胸肉。沙漠湖鹽&迷迭香 [全家 Family Mart]喫雞桃木燻雞胸 [全家 Family Mart]大成享點子嫩雞胸。四川香麻&法式舒肥 [全家 Family Mart]KS土雞王52鋒。塔香土雞胸肉 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

太魯閣國家公園親子兩天一夜：住宿、步道、遊程 | 布洛灣、山月村、山月吊橋、水濂洞、白楊步道、長春祠

親子旅遊行程來到花蓮，這次選擇太魯閣國家公園度過兩天一夜，這一篇特別分享住宿、親子適合步道、特色餐飲，適合想要全家大小輕鬆走的人。 #太魯閣#花蓮旅遊#親子旅行 0:22-0:54 長春祠 0:55-3:02 山月村 3:03-4:11 白楊步道、水濂洞 4:12-5:24 山月吊橋、布洛灣吊橋 分享職業婦女在職場生存、親職教養，和如何用簡單方式，幫助生活更有趣。 ------------------------------------------------------ 更多第一手訊息不漏接，請按讚追蹤 🎯個人網站： 小記者所見所聞 http://blog.udn.com/nien 🎯粉絲專頁：失敗要趁早-張念慈https://www.facebook.com/failearly 🎯IG追蹤：https://www.instagram.com/fail.early 🎯Youtube頻道：失敗要趁早-張念慈

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