全家 番茄鮪魚冷義大利麵

今天要跟大家介紹的是全家的「番茄鮪魚冷義大利麵」，天氣熱的時候真的會想吃一些涼爽的東西，但我又沒有很喜歡涼麵跟麻醬，在想要吃什麼的時候， 這一盒冷義大利麵就出現在我的眼前。 裡面內容物是一些番茄糊、水煮鮪魚、小塊的起司、一點黑橄欖、花菜、紫洋蔥，食材還算不少，都是我愛吃的東西，這點就已經加分了，然後它的醬汁我原本以為是番茄肉醬，沒想到是莎莎醬!!麵體跟食材、醬料拌在一起吃非常地搭，酸酸辣辣的很開胃， 而且其實封面上就有寫個"辣"字啦，只是我沒注意到，吃了才發現XDD 如果是完全不吃辣的人，可以斟酌一下要不要買。 口味方面我覺得有點偏重，可以買個喝的來配一下，仔細看看這些都是熱量蠻低的食材，感覺吃多了也不會太有負擔，是我會想再去買的商品。 $79 番茄鮪魚冷義大利麵 #全家新品 #超商新品 #番茄鮪魚冷義大利麵 #義大利麵 #莎莎醬 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday

全家霜淇淋的好吃回歸

9/5 回歸『東方美人霜淇淋』，一隻 $49 元 上週第一天開賣時，我就手刀衝刺去販售有雙口味及圓滾滾的店， 我還不經意的發現APP上有五支168元限時優惠活動， 毫不猶豫的立即下單， 我跟家人都超喜歡吃圓滾滾系列的， 不知怎麼的就是比普通的還大隻!!! 而且我還幸運地拿到了限量心型款的脆皮甜筒~ 東方美人霜淇淋的茶香濃郁， 搭配上小農牛奶的甜而不膩， 果然全家霜淇淋還是茶系列最對味~ 還沒品嘗到的朋友要趕快優~

全家新品｜美食水水X媽媽煮藝♡家鄉味道的街邊小吃(≧ω≦)

全家新品｜美食水水聯名系列♡家鄉味道的街邊小吃(≧ω≦)

今天來開箱千千出的聯名/ 這個是我最期待的一款鹹食！ 有泰式打拋豬的感覺～ 來一起看看吧(*´ω｀*) 杯裝的很適合囤貨ꉂ ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗) 感覺超級方便的～ 熱量：361大卡 可能份量算小所以熱量沒有很高～ 我覺得味道蠻鹹的～ 但是鈉含量居然只有549毫克耶～ —美食開箱— 泰式辣炒豬肉飯$49 不得不說我覺得真的很好吃/ 不過也真的有辣/ 是會口齒回香的辣～ 辣度差不多有小辣左右/ 而且蠻重口味的鹹度大概有7分左右/ 整體充滿了九層塔的香料味～ 會忍不住一口接一口～ 飯微波後還是粒粒分明的～ 雖然看起來油光滿面/ 但我覺得不會有膩感～ 份量我覺得有點點少/ 不過還算滿足有7分飽/ 可能好吃到覺得不夠吧(〜￣▽￣)〜 以方便性來說很推薦買回家冰/ 這樣想吃還可以當罪惡宵夜(￣∀￣) 肥肉跟九層塔(￣∀￣) 還有油光滿粒的飯飯～ #全家新品 #全家 #新品嚐鮮 #新品試吃 #美食水水聯名 #千千聯名 #泰式辣炒豬肉飯 #媽媽煮藝 #便利商店熟食 #便利商店午餐 #便利商店晚餐 #微波食品 #異國料理

【居家辦公環境整理】工作區域雜物有多少，你的壓力就有多大

「知道自己會為什麼樣的工作心動，能指引你朝理想的工作與生活邁進。享受更乾淨整齊的工作空間，利用整理後多出來的時間和心力，做更心動的工作。自願做些核心工作以外覺得心動的事，著重於讓你心動的事並想辦法熟悉這些事。盡量跟帶給你喜悅的同事相處，迴避無法帶給你喜悅的同事。」－ 怦然心動的工作整理魔法 大家都知道應該要將居家環境整理乾淨，當回到家時自然就會擁有好心情，對於遠距工作者而言大部分的辦公時間都在家，因此當然更應該要把工作區域維持整潔囉！想想看誰會想要每天踏入一個雜亂無章的空間工作呢？ 不過我們要做的不只是整理，而是打造出能讓我們怦然心動的居家辦公環境，除了保持與家居的風格一致以外，更能保持好心情讓工作效率增加！ 今天我想要透過『怦然心動的工作整理魔法』這本書出提到的觀念，分享我們為什麼要整理辦公環境、整理有什麼好處，以及該如何開始整理或斷捨離，希望能夠幫助你擁有一個能讓心情舒暢的工作環境喔！ 怦然心動的工作整理魔法：風靡全球的整理女王╳組織心理學家，首度跨國跨界合作 在本書中，麻理惠和萊斯大學商學院教授、《讓「少」變成「巧」》作者史考特‧索南辛，進入你生活的第二個重心區──「職場」，結合真實案例、研究發現和實用技巧，從整理抽屜、桌面、實體辦公空間，到整理你的email信箱、會議、時間、人脈、決策……一步一步帶領你整理工作空間，拿回人生的主控權。 結合聞名全球的怦然心動整理魔法和最新的組織行為學研究成果，本書將助你擺脫辦公室雜亂、提升工作效率、達成工作目標，享受乾淨的辦公桌和清澈的心靈所帶來的幸福感受。 購書連結 為什麼要整理？ 面對雜亂的環境對心情會有負面影響，雜亂無章的辦公環境讓人覺得無法集中精神，壓力與焦慮也隨之而來，就像是一個負面循環一樣。 將工作環境整理乾淨不只能讓辦公時的心情變好，也能省下不少時間，不會有為了找一樣東西花費了很多不必要的時間，擁有整齊的工作環境也能讓人感覺整個工作流程都有條理有組織，甚至提高了工作效率。 在朝向理想的工作與生活邁進之前，先把能令你怦然心動的東西留下，每天面對的都是自己喜歡的環境時，你的人生也會開始正向循環！ 舉一個最簡單的例子：當我的辦公環境是完全符合期待中的樣子時，我踏進辦公區域的機率就會被大大提高，接著既然都已經到了辦公桌前，那不如就開始工作吧，至少先擁有一個能讓你願意坐下來的辦公桌吧！ 不過在開始整理之前，你的動機很重要，其實不管做什麼事之前動機都是最重要的啦！ 因為發現常常大家在整理完之後過不久就恢復原樣了，書中提到的觀念有兩個： 為了要找到足夠強大的動機，建議大家可以參考我之前寫過的一篇文章，為自己訂下合理與能夠長久執行的目標設定吧！ 延伸閱讀：如何設定目標？黃金圈法則確認動機+SMART原則設立明確目標+OGSM高效目標管理 整理辦公環境 文件收納 我自己是一個對於資料分類很有要求的人，盡量不要有紙本文件，能用電子檔案取代更好，最理想的狀態就是桌上只有一台電腦及一杯咖啡杯，但如果真的有必要將紙本文件留下的話，我也一定也會將其分類清楚，並且了解每張紙的用處是什麼、會用在哪裡、什麼時候會用到等等。 辦公桌收納 決定每樣物品的定位，並按照類別收納 善用盒子，直立收納 桌面基本上不放任何東西 整理數位資料 電腦資料夾 除了實體的辦公環境需要保持乾淨整齊以外，電腦中的資料夾更是需要分類明確。 書中提到用「三大資料夾」＋「個人檔案區」來分類： 我自己的做法是每當有新資料需要儲存時，一定會立刻將其歸納進適當的資料夾中，如果有無法分類的資料時，都先以桌面作為暫存區，今日結束工作之前，檢視桌面的資料並未其設定一個新的資料夾或是刪除，覺得將資料站放在桌面很雜亂的話也可以設一個專門的資料暫存資料夾。 除了文件資料夾的分類以外，電腦桌面也應該盡量保持簡潔，並創造一些能讓你心動的電腦畫面，例如一句激勵你的句子、嚮往的風景照、全家福照片等等。 電子郵件 電子郵件也是一個容易被人忽略的地方，根據我的經驗很多人都會把電子郵件當成即時訊息一樣在發送，導致一天中有很大一部份時間都用來確認電子郵件，每天也累積了大量收到的電子郵件，因此建議也要為這些郵件做適當的分類，至少針對那些重要的郵件一定要放入適當的資料夾中，日後才不會花費多餘的時間在找一封郵件。 整理時間 你的工作時間有被好好的規劃嗎？ 事先列出每日的重要任務，可以避免花太多時間在瑣碎的雜務或行政工作上，懂得安排事情的輕重緩急與先後順序能讓你的工作更有效率。 延伸閱讀：達到『工作與生活平衡』之前，你需要的是高度專注與自律能力！ 延伸閱讀：自由的背後是自律！6招增加工作效率的方法大公開！ 我自己身處的工作環境也是以能夠同時處理越多事越有能力的態度，激勵員工能夠越一心多用越好，但偏偏我就是喜歡將同樣類別的工作流程集中一起做，一次只專注處理一件事或同樣類別的事，我覺得這樣更有效率，如果依照當前最緊急的事情作為依據安排任務順序，或是想到什麼才做什麼的話，在不同事件之間轉換所要花費的時間與精力反而更多，我認為應該盡量減少重複動作發生的頻率才是最有效的安排！ 整理人脈 人脈廣不代表當你遇到需要幫助時，真正能伸出援手的人就越多。 與其努力擴大自己的交友圈，不如專注經營那些能夠對你有幫助的人脈並建立高品質的關係，真正能與你有連結的朋友或是人脈，才是那些在日後你有需要時能夠幫助到你的人。 根據80/20法則，人脈圈中20%的人能夠起到幫助你80%的作用，因此把大部分時間用於專注經營那20％的人才是聰明的做法，而這麼做之後節省下來的時間也可以花在做自己更喜歡的事情上面。 延伸閱讀：4個簡單生活斷捨離練習：專注真正重要的事 工作和生活就是過去選擇的總和 跟大家分享我在書中最喜歡的一段話：「工作和生活就是過去選擇的總和，無論結果如何，都是自己的選擇。如果你正在做自己不心動的事，別忘了現在走的路，就是你過去的選擇。以這樣的理解為基礎，問自己接下來想做什麼。如果你選擇放掉某些事，也要懷著感激放手；如果你選擇繼續，那就抱著信念前進。無論你的決定是什麼，只要是慎重考慮且充滿信心的選擇，一定能幫助你實現怦然心動的生活。」

黑丸嫩仙草-台中中科店｜大人充電小孩放電！附設兒童遊戲區的甜品專賣店！

超夯團購甜點「黑丸嫩仙草」插旗台中！鄰近東海的中科店除了是台中目前唯一門市，老闆更在二樓打造超大室內兒童遊戲室，大小朋友來這都能享受各自的 ”me time”！ 黑丸嫩仙草除了招牌嫩仙草之外，還有芋Ｑ、金薯、紅豆、珍珠等配料。嫩仙草黑得發亮，吃下去會有回香的感覺，而鮮奶剛好中和了食材的甜味，吃完很滿足。 黑丸Ｑ嫩雙寶一次網羅店裡的人氣配料，愛玉使用寒天愛玉及新鮮檸檬汁製成，單吃就有濃濃的天然檸檬香。 嫩仙草鮮奶紅茶是不在菜單上的隱藏版飲品，以阿薩姆紅茶為基底，加上鮮奶和仙草凍，豐富濃郁的口感肯定能讓甜品迷愛不釋手。 雪花冰雖然單價較高但份量不小，適合兩人分享。奶茶茶香跟奶味都很夠，還有嫩仙草、珍珠，滋味香濃療癒，吃起來有滿滿的幸福感。 之前風靡全家的寶可夢仙草凍這裡也買得到，淋上奶油球就能讓皮卡丘、傑尼龜、小火龍現蹤，吃完的盒子還可以 DIY 做成造型茶凍或冰塊！ 這裡既有坊間甜品店難得的寬敞空間，加上不設低消不限時，快放入你的口袋名單！ ────────────── 【 黑丸嫩仙草-台中中科店 】 ▸ 官網｜https://www.blackball.com.tw/ ▸ Instagram｜@blackball_txg ▸ 地址｜台中市西屯區西屯路三段166-4號 ▸ 電話｜04-24615497、04-24618032 ▸ 時間｜11:00-22:00 ▸ 外送｜店家外送、Uber Eats、Foodpanda ────────────── ◎讀者優惠 .ᐟ.ᐟ（起日起-10/20） 來店消費出示貼文即可免費任選一款 $5 配料 ────────────── ◎外送買 10 送 1（外送平台不適用） ◎中科、工業區、榮總、澄清滿 $200 免費外送 ────────────── 20220920 #別墅裡的一百種味道 #百味影食 #百味_黑丸嫩仙草 #黑丸嫩仙草 #黑丸嫩仙草台中中科店 #台中仙草 #台中嫩仙草 #台中仙草凍 #西屯下午茶 #台中下午茶 #東海甜點 #西屯甜點 #台中甜點 #西屯雪花冰 #台中雪花冰 #東海美食 #中科美食 #西屯美食 #台中美食 #台中必吃 #台中美食推薦

▍Fami煮煮｜不用備料、不用調料，經典菜色輕鬆上桌 #全家

▸ #Fami煮煮#全家便利商店𝐏𝐚𝐫𝐭 𝟏 \ 內容物介紹 /【 Fami煮煮招牌菜 】▻ 金沙豆腐▻ 糖醋魚片▻ 蛋酥滷白菜 ▾—▿—▾ 知道用火就能完成料理 洗好切好零備料，直接省去大半時間 免調料與專業食譜，讓尼優雅上菜～ 首先讚許包裝，提袋式設計方便好拿 冷藏新鮮食材，內包裝也都完整無側漏 內附專業食譜，照著步驟一秒變大廚!! (雖然我還是照自己步驟~哈哈哈) 份量依菜色而有不同，約2~4人份 主料配料都豐富，道道都是經典~ 還有「馬鈴薯燉牛肉」、「塔香三杯雞」、「肉絲青江菜」、「甜豆蝦仁」、「剝皮辣椒雞湯」、「肉絲炒飯」......等 目前固定菜色有10道，還有每月主打菜單，天天都有變化~ 有興趣的米那桑可以打開全家APP聞香 (◕‿◕✿) | 隨筆 | 這真的很適合上班又想自煮的族群，用電煮鍋也能輕鬆完成呦～ ▵—▴—▵ YT置入：https://bit.ly/3AjCarY ——⊶———₍ ᐢ. ̫ .⑅ᐢ ₎ ———⊷—— #familymart#金沙豆腐#糖醋魚片#蛋酥滷白菜#熱炒#台菜#台灣料理#foodie#taiwanfood#diningbrief#foodstagram#foodporn#台湾#대만#全家神隊友 ＼影片連結 / https://www.instagram.com/p/Cg0ki8BJ9iL/?utm_source=ig_web_copy_link

❤︎茉莉茶園x夏季新品上市❤︎

🌞在這快中暑的炎炎夏日裡，就想來杯解暑飲品！每次上課之前，都想來杯飲料提提神、澆熄熱烘烘的天氣。#光泉茉莉茶園 這次推出的三款消暑聖品，沁涼又好喝，絕對是今年夏季最讓人期待的飲料品項。 🍎讓我們一起解鎖金桔梅子綠、蘋果紅茶和芭樂檸檬綠吧！ . ☾點餐時間 #光泉茉莉茶園金桔梅子綠 600 ml #光泉茉莉茶園蘋果紅茶 600 ml #光泉茉莉茶園芭樂檸檬綠 600 ml . ☾講評時間 #光泉茉莉茶園金桔梅子綠 這款是凱蒂最期待的口味，也是最推薦的！！！金桔與話梅是絕佳組合，金桔的酸搭配話梅本身的甜味，讓整體口感酸酸甜甜，再來加入三薰茉莉茶葉與台灣四季春茗茶，層次分明，每一口都是沁涼！好消暑呀！ . #光泉茉莉茶園蘋果紅茶 富士蘋果的香甜味十足，味道一點也不化學，加入錫蘭紅茶後，甜度剛剛好，再搭配冰塊更加分。 . #光泉茉莉茶園芭樂檸檬綠 台灣芭樂和檸檬真的可以產生火花，芭樂的微甜與檸檬本身的微酸，兩者融合之後，口感很順口，讓人一口接一口，一下子就喝得精光。 . ☾評分時間 🥰𝟡分/𝟙𝟘分 . 📍購買通路 7-11、全家、萊爾富、OK、家樂福、愛買、大潤發、全聯、美廉社 全通路都有優惠活動，讓茉莉茶園果香酸甜X茶感放鬆填滿你 . 🌹仙女凱蒂 @fair.y_foodie . #茉莉茶園 #淺果香厚茶感 #茉莉茶園金桔梅子綠 #茉莉茶園蘋果紅茶 #茉莉茶園芭樂檸檬綠 #711 #Seven11 #全家 #萊爾富 #OK #家樂福 #愛買 #大潤發 #全聯 #美廉社 #仙女凱蒂

巧克力控看過來～2022台中生巧克力專賣店推薦✅網購熱銷品牌Choco17 

認識圓圓的人都知道圓圓很愛吃🥹🥹對於生巧克力的愛更是情有獨鍾呀💟💟💟在七夕情人節收到來自 Choco17 的生巧克力禮盒🎁完全正中我心❤️一起來開箱～ 隱藏在台中北屯巷弄內的Choco17可是從2010一路開到現在，唯一榮獲國家級新創事業獎的巧克力專賣店呢！正所謂高手在民間呀～ 看起來樸實無華的生巧克力可是藏著許多驚為天人的味道 ✨京韻抹茶生巧克力 抹茶控必吃！！！使用京都宇治抹茶粉加入比利時調溫白巧克力製作，吃起來微甜不膩口，抹茶香味很濃郁、口感也很滑順呢！ ✨無糖芝麻生巧克力 這口味圓圓吃了覺得超驚豔！完全無加糖的黑巧克力吃得到濃濃的芝麻香氣，在口中入口即化，半夜想罪惡一下也可以🐻 ✨威士忌生巧克力 FRIDAY NIGHT小酌一杯再來個威士忌生巧克力再適合不過啦～一口吃下威士忌的味道在嘴裡散開，有酒香卻吃不醉😆 為平凡生活中增添一點小幸福🤍 一起來試試看Choco17 吧 📌 Choco17巧克力 台中市北屯區東山路一段123巷17號 ☎️04-24375020 🔎 https://choco17.com/ 🛒FB https://www.facebook.com/Choco17.FB 🛒全家線上購 https://reurl.cc/OpOXrR 🛒全+1 https://reurl.cc/OpOXMR #choco17 #choco17巧克力 #choco17_chocolate_shop #choco17生巧克力 #台中伴手禮 #台中伴手禮推薦 #台中生巧克力 #台中巧克力 #台中巧克力店 #情人節巧克力 #無糖巧克力 #popyummy #popyummy台中 #宅配美食 #宅配甜點 #宅配巧克力

雅房出租推薦！

這次介紹的是出租雅房，不是影劇作品！這房子我不敢說是頂級物件，但交通絕對是非常方便，位於新北市永和區！如果你是上班、上課絕對很適合！雖然是頂樓加蓋爬不少樓梯，但對少運動的現代人很適合，畢竟腿腳就是第二個心臟！ 1.前面就是福和橋機車引道、旁邊是永福橋，騎車上去1分鐘下來就是台北市公館商圈，臨近台灣大學跟台灣科技大學離台灣師範大學也不遠！下橋後直走基隆路也能到台北東區和市政府附近、信義區！ 2.附近的中正橋也只要3分鐘就能到達，下橋後就是「重慶南路」，你要往台北市的西區也很方便，譬如：古亭、西門町、台北車站⋯ 3.想運動的朋友巷尾有youbike你能租借來騎，長長的河濱自行車車道就在旁邊！頂溪捷運站跟秀朗橋站也只要5分鐘左右就到，到哪都很方便！你想做其他運動旁邊也有「河濱公園」，想做菜也有「市場」，不會騎車的朋友附近也有公車站。 4.頂溪捷運站的接駁車，第五站就能到後方的巷口，讓你回家不需要太多時間！差不多從捷運站發車10分鐘左右就到了，但你開車、騎車真的方便，底下擁有大量的機車位，後方河堤也有大量汽車位。 5.附近的7-11大概步行50公尺、全家差不一百公尺，對面也有許多不為人知的美食 ，像是飯糰或燒餅之類⋯ 新北市永和區，雅房出租，6000元/月，詳情點選網址： https://www.591.com.tw/1R?salt=QNfK&s=il 來自【591APP-租屋】

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全家番茄鮪魚冷義大利麵

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全家霜淇淋的好吃回歸

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【居家辦公環境整理】工作區域雜物有多少，你的壓力就有多大

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▍Fami煮煮｜不用備料、不用調料，經典菜色輕鬆上桌 #全家

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全家 番茄鮪魚冷義大利麵

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