Hold住的不只你的肌膚而是Hold住那疲憊的心｜克麗緹娜月見草活氧亮顏課程｜在地媽媽身心充電的暖心能量場

這陣子的咲花媽媽安靜了一陣子，除了工作滿檔到沒有時間細細品嘗生活各種大小事，更別提新奇有趣的商品消化之後的分享了。 身體的微恙與疲憊更加重了在家庭與工作還有自我實現之間三頭燃燒的無力感，過完年當我送走了曾經在我生命中孕育的第四個生命，雖然咲花爸爸擔起了許多家務、咲花外婆天天送湯來，但當女人走進婚姻，踏入生育的輪迴，我們在短短的七年中，必須多次接受自己身形的變化與痛楚、自願性的犧牲許多自我的期待與想要，還有婚後各種不拿手的家庭事務，即使陽光正面如我，也有的時候不禁會感受到來自地底深處的那股低潮與倦怠。 不是你不夠好｜你需要一個Hold得住你的港灣 在那段自我懷疑的日子裡，我忍不住想要問自己，當我hold住了全家，那誰來hold住我？直到那天晚上洗完澡，在鏡子前看著自己鬢角與髮際線無限噴發的白髮，臉頰已經近乎水滴型的毛孔，配著黯淡的身心靈，當下的我告訴自己，2023的這一年，我一定要想辦法找回那個當初活力四射的自己。 日常經過永和的克麗緹娜法國花嬉美妍中心，在中年婦女低潮的情緒下，溫暖的燈光、優雅的門面彷彿在向我招手，於是多年沒有做臉的本人，就這樣踏入了這個讓人感到窩心與港灣的場域。 眾多的療癒體驗課程中，選擇了「月見草活氧亮顏課程」，不得不說作為一個在台灣超過200家、全球超過5000家連鎖SPA龍頭的克麗緹娜，經營生意是真的有用心的，一系列的護膚與按摩手法，搭配著草本純淨的月見草精油香，在這90分鐘後，不只齁住了那個下墜瀕臨失速的老娘肉身，更給了一些不一樣的心靈釋放。 療癒沒有冷場｜步步到位的90分鐘 初次踏入法國花嬉美妍中心永和店，從90分鐘的課程當中，從換裝開始，本人彷彿換下了平時那個像陀螺一般旋轉不停的媽媽、人妻、女兒、不同領域間必須自如切換的工作者。 美療師在一開始專業的幫忙檢測肌膚的狀況，從自己身體上理想肌膚的樣態，讓自己了解目前皮膚的疲憊程度，甚至看到一部分發炎紅腫的自己。 做完了肌膚的檢查，緊接著換上SPA按摩的衣著，並且透過精油深層呼吸的方式啟動拋開憂慮與壓力的旅程。 深層清潔的過程中，美療師使用了一些在網路上還有他們平時都大受歡迎的臉部清潔保養產品，溫和的觸感與天然不刺激的香味，竟然讓身體極度需要休息的我睡著了。 綻放煥亮月光肌｜輕鬆讓透潤光澤再現 月見草活氧亮顏課程的過程中，首先用儀器將皮膚毛孔中的髒污還有殘妝利用溫和高速震動的方式導出，隨後再用月見草禦顏美顏露、月見草禦顏精華油交替不同手法按摩，讓肌膚循序漸進的吸收這個在印地安古傳說中的靈藥「月見草」。 在二十年前就曾經對月見草油有著很大的興趣的本人，對於月見草活氧亮顏課程其實很喜歡。畢竟月見草是對女生非常有幫助的一種油類，克麗緹娜選用法國波爾多月見草製作的「月見草禦顏系列」能夠透過SPA按摩的方式，讓女孩們可以在短暫休息的片刻，不只從香氛喚醒自己少女的內在，更可以從美容做臉的過程中，達到深層淨膚、提亮、彈嫩、保濕的功效，極速光透亮讓看起來被歲月摧殘的媽媽臉，透過緊實抗老的產品，喚然一新自己的身心靈。 藍月雙精華搭配面膜導入｜綻放完美禦顏金三角 認真地說，這麼多台北spa的美療師中，克麗緹娜的美療師真的很溫柔，溫柔到聽說媽媽深層的睡到鼻息都有點大聲，當然在這麼舒服的地方打呼，一定是一種極為放鬆的饗宴。 等我再次驚醒，美療師將傳說中的藍色瓶身的童妍精粹與月見草禦顏精華油搭配成藍月雙精華深入的按摩吸收之後，膚上有點醒腦的月見草精華面膜，再一次的用溫柔的手法按摩讓疲憊的身體又再次地入睡了。 身心靈的深度休憩｜再建面對生活的韌性與勇氣 當我第三次醒來，是在美療師溫柔巧手肌肉放鬆中甦醒過來，此時此刻的臉部肌膚，完成做臉程序在擦上月見草禦顏精華霜與克麗緹娜月見草禦顏BB霜之後，不是只有白淨緊緻的感覺而已，更多了一股從細胞洞洞裏面要發光出來的裸妝光感。 即使踏出會館的下一刻，我只是要回家繼續成為那個烹煮晚餐的人妻與媽媽，但是這短短的90分鐘彷彿讓我來到了轉運中心一般，把自己雜亂的心情還有疲憊的身心都沉澱了 延伸月見草居家保養｜煥亮月光肌三部曲 離開的時候，鳳心大悅的咲花媽媽帶上了這一個半小時內讓自己從暗沉回歸光芒的「月見草禦顏系列」，畢竟是榮獲國際很多美容大賞認證的高效優質保養品，心動不如馬上行動，決定好好來試用個一陣子讓平時的居家保養也可以享受Home Spa的高檔療癒感，之後再來分享自己的心得囉~ 月見草活氧亮顏課程： https://spa-reservation.chlitina.com.tw/evening-primrose-2/ 店家資訊 克麗緹娜 法國花嬉美妍中心 永和店 地址：新北市永和區竹林路68號 預約諮詢：02-2928-0299 營業時間：週一~週日11:00-20:00


꒰ 新開幕 ꒱IKIGAI燒肉-天母高CP值美食!一個人也能輕鬆開烤～附完整菜單

《天母高CP值美食》IKIGAI燒肉-一個人也能輕鬆開烤！付完整菜單

全家集團新品牌 「IKIGAI一起尬意」首間店插旗在台北天母的大葉高島屋🎉（一起歡呼） 開幕那週去吃完整個超喜歡，食材完全無雷，比相同性質的一人燒肉cp值還高！要說一個缺點的話⋯就是上菜速度偏慢，但肉肉好吃的話這些都可以原諒啦(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧（肉肉腦） IKIGAI 菜單 最便宜的套餐280就可以吃到了 其餘的套餐320~780都有 我們這次點的是 · 美國CH翼板440 · 豚烏海鮮盛合560 · 打卡送的兩份牛胸腹肉100g*2 ♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜ 一開始店員會先上生菜🥬及飲料 這一碗份量超～～足夠，醬料也很好吃 飲料的話味道偏淡( Ꙭ)！不太好喝～有點雷(ㄟ是誰說無雷的!!哈哈哈 吃完後就是萬眾矚目的肉肉了！ 讓我們來歡迎今天唯一的牛肉👏（拍手） 美國CH翼板牛 440 套餐內均附小菜、白飯、湯品 還有特製的柚鹽（最左邊那個）及和風洋蔥醬、蒜片、蔥鹽醬 我最喜歡蔥鹽醬，包在肉裡面超好吃！ 讓我們來看牛肉的細圖~~ 色澤鮮豔外 油花也分佈的很均勻 稍微烤一下就超好吃😋 再來是澎湃的海鮮組合 豚烏海鮮盛合560 這組店員點錯所以給成豚烏盛合(490的) 後面才補上海鮮，所以份量看起來比較多 要注意實際的份量會比圖中少喔！ ～～後補上來的海鮮～～ 有四隻撥好的白蝦（100分）和深海大魷魚跟北海道生食級干貝，份量也是很足夠๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘ 湯品 [ 可續 ] 套餐付的湯給的很有誠意，裡面有付一顆大大的蛤仔！湯頭濃郁但微鹹。 湯品是可以一直續的唷 一開始以為後面來的會沒料，但每碗還是有我最愛的蛤仔！(大心) 說到這差點忘記還有一件很重要的事 就是IKIGAI 的白飯也可以續！可以續！可以續（很重要要說三次哈哈） 白飯都品質我覺得也不錯，不會因為是免費的而馬虎，粒粒分明的口感超級棒 ( ˃ ᵕ ˂ ) ~~~附圖~~~~ 最後是打卡送的肉不知道是不是吃太飽還是前面的肉太驚艷就覺得這樣普普🤣 ·牛胸腹肉 吃到這道都是配著飲料吃完的哈哈 無敵飽~~ 整間店cp值都超高 ( 除了飲料以外 : ) 環境照 整體感受：🥰 超級尬意 ! ꒰ 推薦指數 ꒱ ✨✨✨✨✨ ꒰ 願意再訪 ꒱ ✨✨✨✨✨ ————滿分為5 🔅IKIGAI燒肉專門店 🏡 ｜台北市士林區忠誠路二段55號 大葉高島屋B1 ⏰ ｜11:00 — 00:00 ☎️ ｜02 28311698 ～建議避開用餐時間或先訂位完再去逛街～ 套餐付的湯給的很有誠意，裡面竟然有蛤仔！ #一人燒肉 #一起尬意 #IKIGAI #大葉高島屋 #新店報報 #全家 #超商 #燒肉 #捷運芝山站 #波波發胖 #台北美食 ＃士林美食 #天母美食

《牛車來去》過年驚喜藍心湄、阿西陳博正、加賀美智久彩蛋齊發！今晚播出楊烈將向游安順、安心亞親口提「超驚人」要求！

公視時代生活劇《牛車來去》由公共電視、中華電信共同出品，金鐘導演李岳峰執導，蘇義雄監製，安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順、米可白、楊子儀主演，首播收視開出亮眼成績，接續著氣勢在農曆年間也不間斷播出陪大家過年。最新劇情正好來到了過年的時節，除了團圓圍爐，跟大家一起曬年夜飯之外，還為大家呈獻傳統跳火囤、舞龍舞獅等喜氣習俗，不少觀眾表示，在連假期間全家大小能一起追劇，跟著應景的劇情過年相當開心。本週劇情將掀起新一波高潮，更有驚喜彩蛋不間斷。 上週六劇情最大的驚喜莫過於藍心湄客串千佳（米可白飾）在夢中見到的「送子觀音」，身穿端莊典雅的白衣與頭冠，手捧著嬰兒亮相，許多觀眾第一眼都沒有發現是藍心湄，直呼「太驚喜了」、「怎麼有那麽美麗的送子觀音」。藍心湄過去曾客串李岳峰執導的《苦力》，這次對於導演的邀約，更是一口應允。她透露，拍攝前一天還特別齋戒、沒有喝酒，妝容也是自己打底上妝，到了現場化妝師再幫忙修眉毛，「非常開心得到觀眾的認同，是很特別的演出經驗。」 拍攝當天，藍心湄頂著近五公斤的假髮實心頭飾，站在高台上維持儀態拍攝了兩個多小時，相當敬業。李岳峰導演認為，藍心湄不管在臉型、長相、體態上都很像慈眉善目的觀音菩薩，便提出了邀約。對此，藍心湄笑稱：「導演敢邀請，我就敢演！」儘管只有短短10幾秒鐘的鏡頭，堪稱是本劇最佳「神還原」演技。製作人更在事後發現，拍攝日是農曆2月19日，正逢觀音佛辰，直呼太巧合。 今晚播出第五、六集，劇情將迎來第一波高潮，阿春（安心亞飾）即將臨盆，但日生（蕭景鴻飾）卻因為家中沒有牛耕作，長期人當牛拖積勞成疾，幸虧地主陳進丁（楊烈飾）一家正好為了躲避空襲疏開到鄉下蔡家，及時幫助了蔡家帶日生進城給西醫診療，兩家人也因為種種牽連與互助，產生了更深厚的情誼。劇中日生得知阿春懷孕後，開始挑木頭要親手刻一個陀螺給小孩，即使拖著病體，手也一刻不得閒，讓觀眾感動滿滿。實際上是三個孩子爸爸的蕭景鴻，也是完全將現實生活中愛孩子的心延續到了劇中，拍攝時自己一刀一刀地將陀螺雕刻完成。 《牛車來去》彩蛋驚喜不斷，金鐘、金馬雙料男配角陳博正（阿西）亦參與客串，打赤腳特別演出貧窮佃農阿喜伯，一幕牛被偷牛賊偷宰後，將借牛耕作的錢還給游安順，兩位金獎級老戲骨的對戲，令人動容。導演特別為本身有在修行的陳博正，親寫了一場在牛塚祭拜亡牛的戲，「阿喜伯誠懇感恩牛付出、祈求牛轉世好人家，由西哥來詮釋，格外感人。」 最新集數也將看到加賀美智久的友情演出，《華燈初上》人氣酒客中村先生搖身一變，成了肝病權威的乃木醫生。此外，劇中千惠（臧芮軒飾）與石原所長（伊吹飾）這對俊男美女組合，因為千惠的主動出擊，愛情逐漸開始萌芽；還有因為替空卿（何豪傑飾）作保惹禍上身的陳博文（楊子儀飾），即將上戰場卻膝下無子，焦急的父母竟然提出了驚天動地的要求。 《牛車來去》故事背景發生在1943年，安心亞飾演的貧農「阿春」為了豐收農作、改善家人生活，答應地主以換取一頭牛的代價借腹生子，為他們傳宗接代，也希望藉此翻轉命運。阿春與牛相依為命，不畏艱難地打拼30個年頭，這段牛車走過的歲月，見證了臺灣經濟奇蹟的發展。劇情充滿對土地、小人物的愛與關懷，展現臺灣特有的人情味。《牛車來去》每週六晚間9點公視首播；當晚10點中華電信MOD、Hami Video、公視＋同步上架。

【全家FamilyMart x SAKImoto Bakery 嵜本 高級生吐司專門店】便利商店也能喝到好喝的玉米濃湯

#不專業心得分享 #laura愛嘗鮮 這次 全家FamilyMart 居然和 SAKImoto Bakery 嵜本 高級生吐司專門店 聯名!! 所有商品中，最吸引我的就是 #玉米濃湯 了! 特別在這種冷冷的天氣，最需要來一杯熱湯暖暖胃。 我覺得這次為了玉米濃湯設計的聯名限定杯，超可愛的❤️ 玉米濃湯喝起來，出乎我意料的濃郁與滑順，不是那種水水的， 香甜的玉米配上鹹香的黑胡椒粒，真的太對我的味了~ 除了粒粒分明的玉米，裡面還有麵包丁，一杯喝完滿有飽足感的， 可惜的是，我比較喜歡硬一點的麵包丁，可能泡太久才吃， 所以麵包丁有點過於軟爛，就沒有我想要和喜歡的口感了， 如果跟我一樣喜歡硬一點的麵包丁的，建議泡好趕快喝喔! #全台 #美食 #超商美食 #便利商店 #嚐鮮 #聯名 #聯名商品 #全家 #嵜本 #嵜本SAKImotoBakery #日本第一生吐司品牌 #SAKImotoX全家便利商店 #玉米濃湯季 #玉米濃湯 #popdaily #popyummy #波波發胖 看更多Laura的 #不專業心得分享 IG:@lauralove0305 痞客邦:蘿拉女孩愛分享FB:蘿拉女孩愛分享

全家携手「嵜本SAKImoto」推出玉米濃湯霜淇淋 鹹甜滋味你敢嘗試嗎？

📍全家 #新品#新品上市全家和「嵜本SAKImoto」推出玉米濃湯霜淇淋🤣玉米濃湯控們會想試嗎🤣🤣🤣快 @朋朋 一起嚐鮮啊！ (✿´༥`✿) 𓍯 #玉米濃湯霜淇淋 原價$49入口其實不會違和欸🤣🤣就是香濃的玉米香氣有一咪咪胡椒味 在很後面才會感受到純玉米濃湯口味鹹味會比較明顯大家接受度可能不高🤣個人比較推薦綜合口味搭配小農牛奶吃起來會比較順口不過綜合口味有一點點偏甜大家再斟酌嚐鮮啦 ━☞可以到app的「地圖趣」➡️「限店美食瘋」搜尋然後熱量是每110公克計算喔 得看店員擠的量🤪（均截自網路 僅供參考） 📌 即日起門市陸續上架📌 11/18-12/19新品嚐鮮價 $45📌 11/20-11/22全家App隨買跨店取限時優惠價五支$168 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱📌 @familymart_tw©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃全家#玉米濃湯#全家#全家新品#全家美食#超商#超商新品#超商美食

全家 玉米濃湯霜淇淋

今天要跟大家介紹的是全家的 「玉米濃湯霜淇淋」，這個也是跟嵜本SAKImoto聯名的，一個禮拜前我看到要推出這個口味的時候就覺得挺驚喜的，口味也太特別了吧，抱持著跟之前吃胡椒白醬雪糕一樣的心情，跟姊姊買了一杯來分著吃。 我們買的是純玉米濃湯的口味，看過有些人吃的是跟小農牛奶綜合的口味，味道可能會比較平衡一點。 店員擠好拿給我的時候，光是隔著口罩，我就聞到了淡淡的玉米濃湯味，有點像是玉米濃湯棒那種零食，吃到後面又有點像在喝冷掉的玉米濃湯的感覺，那個奶油的味道變得更明顯了。 這種嘗鮮的感覺真的挺有趣的，而且說實話，不會到難吃，至少味道是可以想像的，但我也可能就買這一次而已XD 全家的霜淇淋我通常都是嘗鮮一下，有興趣的朋友可以買來嘗鮮看看。 $45 玉米濃湯霜淇淋 #全家新品 #超商新品 #全家霜淇淋 #全家美食 #超商美食 #嵜本SAKImoto #玉米濃湯棒 #玉米濃湯霜淇淋 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

全家新品｜可可協奏 巧克力大賞🍫

忙碌的生活中必須來點甜食療癒一下自己🥺 #可可協奏 是西非迦納可可mix屏東可可的巧克力🍫，能感受堅果香與清新的花果香🌹 我個人很喜歡86%黑巧克力！@originalchoco_tw 使用高濃度可可，香氣豐厚濃郁，口感細緻滑順，另一款49%牛奶巧克力則是微甜不膩口 來一條可可協奏巧克力吧🙌🏻，隨時補充能量，單條包裝好攜帶，價格也很好入手 優惠資訊： 牛奶條裝@全家 11/30-12/27 櫃台加價購$29 86%條裝@全家 11/30-12/27 第二件六折 🔍#涵涵ㄔ超商 🏷️#可可協奏 #巧克力 #香醇合拍隨心享受 #屏東可可 #超商巧克力 #巧克力大賞 #嘉義美食 #嘉義甜點 #新竹美食 #新竹下午茶 #超商美食 #超商新品 #超商甜點 #新竹甜點 #台中美食 #台中下午茶 #台北美食 #高雄美食 #台南美食 #彰化美食 #桃園美食 #新北美食 #屏東美食 #屏東甜點 #台灣 官網：https://www.falken.com.tw/arita/originalchoco/

桃園景點 | 寵物親子友善 花開了農場 賞櫻秘境 超美味餐廳 手作DIY 萌萌小動物餵食 嘟嘟小火車 遊樂設施 夏天玩水

放假去哪裡玩呢？ 桃園景點分享推薦，一起到寵物親子友善的農場走走玩玩吧！ 花開了農場位於大溪免費的花開了農場適合全家大小一起同遊，餐廳餐點可口美味又美觀、除此之外也能餵食可愛的小動物們跟有許多手作課程可以參加唷！花開了農場這次是我們二訪之前第一次來，當時皮皮還很小當時玩了小火車跟呼吸新鮮空氣、賞花，一起渡過放鬆愜意的時光 在這次來到花開了農場，剛好是櫻花盛開的季節一開進去就看到開滿了美美的櫻花🌸 （停車場在園區最裡面唷！所以進入園區請放慢車速） 櫻花美美的，不用跑遠就可以輕鬆賞櫻了還可以開心的讓孩子在這裡大放電，寵物也可以一起參與我們的旅遊行程，真的太棒了！！！ 🅿️停車場 花開了農場的門口直接就有櫻花了唷！在了解後才知道原來是老闆都會將當季最美的花移到最外面讓大家觀賞，原來這就是花開了農場這次準備來大玩特玩好天氣好心情 桃園花開了農場 室內室外都好玩好拍 有許多可以休息的地方 更衣室與哺乳室 夏天會開放玩水設施所以也有提供空間能夠更衣對於哺乳媽媽也很友善的哺乳室 之前皮皮親餵時有些地方沒有哺乳室我們就要到車上哺乳😂 花開了農場很貼心 特殊吊橋造型的餐廳 餐廳外可以看到餐廳的美景 餐廳內可以看到落地玻璃外的景色 也可以選擇戶外用餐，假日來人潮滿滿滿 室內外大家都在用餐玩樂，這次我們也有用餐 才了解為什麼花開了農場的餐廳生意這麼好！ 準備進去吃飯了！ 吃飽後再來慢慢玩 餐廳旁邊水池的獨角獸也太可愛了 搭配後面的櫻花，超級療癒 進餐廳先看到可愛的大熊熊娃娃 旁邊這些都是手作DIY課程的作品 看了一下覺得很可愛，也是小孩都可以親手做的 我們想說也可以讓皮皮手作DIY 他超喜歡這類型的課程體驗 餐廳吧台 在後方有一個專門的大型廚房 牆上裝置藝術 餐廳內也有廁所很方便且乾淨（乾淨很重要！） 入門右手邊的用餐區 居然還有可愛車車造型的用餐區域 餐廳唯一造型車車座位 對很多小朋友是VIP區了吧！ 餐廳有分三大用餐區 有兩區是這種座位型態的唷！ 我們是坐在落地玻璃的座位區 拍照超級喜歡，就是剛剛的櫻花跟可愛的獨角獸 菜單 花開了農場的花開了餐廳除了有超多種餐食飲料可單點選擇以外 更是推薦經濟合菜，依照人數做合菜選擇最少2人合菜組，是不是很貼心！ 來約會用餐也很合適，合菜CP值很高選擇合菜可以在27種主菜內不重複任選價錢也都不限制耶！ 真的非常的佛心而且白飯還是自取可以吃到飽 （不過我們還是不要浪費食物唷！） 來了來了！ 滿滿一整桌香到爆肚子咕嚕咕嚕地叫了餐點有以下 海陸雙拼蕃茄義大利麵 拼盤-炸蝦、薯條 香菇包 中卷芋頭米粉 鍋梅干扣肉 芒果醬蝦球水果茶（冰） 摩卡巧克力咖啡（冰） 莓好時光（冰） 聰明的豬豬，會自己推開玻璃門進來覓食 哈哈哈 桌上會有清新的檸檬水 上菜前也會送上開胃小菜 是清爽解膩的泡菜唷！ 飲料來了！ 每一杯都太可愛也太好拍了吧！ 水果茶（冰） 超級重量級水果茶！怎麼可以這麼大一杯 覺得應該用盆來形容了，口味上也不馬虎 甜度剛剛好，水果茶香氣馥郁，而且裡面真的有加了滿滿的鮮果，非常實在 摩卡巧克力咖啡（冰） 層次很美，喝起來也是層次感十足香醇的咖啡 搭配上巧克力跟牛奶咖啡味道不會過度濃厚 平常不能喝咖啡的Ruru也能喝將鮮奶油攪拌進去後別有一番風味 莓好時光（冰） 可可愛愛粉嫩的草莓飲品，喝起來就是草莓牛奶 香甜好滋味，草莓控不能錯過這杯！好喝又好拍 鮮奶油攪拌均勻後變成了草莓奶昔的口感 奶香味更加濃厚了 香菇包 一朵朵可愛的香菇 剛蒸好鬆軟的造型包子 內餡是黑芝麻唷！ 香氣濃郁口感滑順 包子外皮吃起來也很鬆軟 超萌的造型香菇包大人小孩都喜歡 拼盤（炸蝦、薯條） 炸物拼盤總是最受歡迎了不過這份炸物拼盤還有炸蝦！ 也太棒了吧！沾點附上的泰式醬料，非常的適合皮皮超愛薯條，看到就一直說要吃要吃 芒果醬蝦球 超愛鳳梨蝦球的Ruru，看到芒果醬蝦球覺得很特別，吃起來蝦球麵皮不會太厚，蝦子真的有足夠大隻！口感也是很棒 芒果醬香香甜甜的包裹在蝦球外面，吃起來很特別 中卷芋頭米粉鍋 啊啊啊啊！這鍋真的是太厲害了 超級無敵鮮甜湯頭鮮美！中卷新鮮脆口 芋頭是我的愛！ 而且就連不愛芋頭的爸比也愛這鍋，米粉吸附滿滿湯汁非常入味！ 到現在還會想念這個口味！ 我想需要安排時間再訪了 料多味美！攪拌均勻後真的是天堂 幫自己裝了一碗🤍🤍🤍真的太好吃了！ 海陸雙拼蕃茄義大利麵老闆老闆這個海陸會不會太浮誇了啦！番茄紅醬不會膩口，口味剛剛好，不會太鹹醬汁緊緊巴著麵條，非常入味 這個牛肉也給太大片！！！ 已經是直接整份牛排放上來了吧！ 梅干扣肉 白飯自己裝，這份梅干扣肉可以吃幾碗飯！ 也太下飯了，梅干菜不會太鹹，香氣十足 扣肉已經是燉煮到入口即化的程度了！ 皮皮開心的開吃！有好吃，皮皮給過🥳🥳🥳 小動物餵食 園區內有許多可愛小動物 超愛動物的皮皮整個超興奮！ 這個餵食秀，有點可愛哈哈 爸比抱著皮皮看圍欄裡面的豬豬 可以自由自在活動的豬豬發現我們在餵食中 爸比也很壞一直要拖皮皮過去豬豬旁邊 天呀！出生一陣子的小小豬 他也叫做皮皮唷！哈哈哈 皮皮看著皮皮 原先有點害怕抱小豬 沒想到一抱就愛上了 我跟皮皮說來跟皮皮拍照 結果皮皮比個讚手勢哈哈哈 最後懶懶得了 直接躺在地上 然後皮皮也躺在皮皮身上 （偷偷說 我們在回家路上皮皮一直很想哭，他說他會想念皮皮） 在花開了農場裡面也有室內設施 像是夾娃娃機... Ruru默默的去夾哈哈哈 也有夏天超夯的戲水區，這裡是釣魚區域 夏天孩子最喜歡的玩水時刻 這裡水淺淺的，很適合孩子戲水 要注意，爸比媽咪都要照顧好自己的寶貝唷！ 也有飲品與玩具販賣區 旁邊還有投零錢的搖搖馬 還有現在孩子很愛的POLI搖搖馬（這隻是赫利） 來吧！讓我們前往馬達加斯加車站 準備出發囉！ 在這裡搭乘小火車真的很划算耶！ 因為很大圈，而且也很好拍哈哈哈 搭乘火車放眼望去都是漂亮的美景 除此之外，在花開了農場也有小孩的遊樂設施 皮皮三歲，他在兒童新樂園也是玩得很開心！ 在花開了農場看到這些設施也是超喜歡玩得很開心 還一直不想下來哈哈哈遊樂設施可以單次單種遊玩也能購買套票唷！更划算 （實際價錢依當下為主唷！） 我們是2023/2月底前往遊玩的🤍 噴球車 在玩遊樂設施時工作人員都會在旁邊唷！ 原本以為只是轉轉轉的車子設施 沒想到啟動後會噴球球 工作人員還有發器具讓孩子撈球 紅鷹戰機 可以自己操控高度 皮皮超愛玩這個 帥氣的戰機，旋轉速度看起來蠻快的 搖搖船 迷你海盜船，孩子都可以開心玩的遊樂設施 旋轉木馬 在盛開花朵中的旋轉木馬 看起來更加夢幻 不過我一直覺得很奇怪 皮皮每次玩旋轉木馬就是喜歡搭馬車 哈哈哈為什麼啦！ 摩天輪 一開始皮皮說，看起來很高 其實他搭過更高的了 結果玩了之後，一直不想下來😂😂😂 玩上癮了哈哈，而且在上面看風景也是超讚的！ 在花開了農場，處處可見美麗的花開了 也有許多特別的石頭收藏唷！ 快來一探究竟 這裡是農場內櫻花祕境 盛開的櫻花真的超美超夢幻 這棵開滿滿的櫻花在餐廳後方唷！ 最後，我們回到了餐廳 讓皮皮選擇自己想玩的手作DIY課程 有多肉植物、搓愛玉、水晶球、彩繪提袋、彩繪木片 皮皮是選了水晶球 讓手作老師帶著皮皮一起玩囉！ 水晶球裡面有可愛的公仔娃娃 可以從花開了木房子裡面挑選 皮皮認真的在挑選中 有很多不同造型的可愛豬豬、動物 還有花朵、蘑菇等等的擺飾 選好了公仔後，老師在講解下一個步驟 皮皮非常認真的在聽說明 這個步驟是要將公仔黏貼在水晶球的底部 在黏貼上因為會使用熱熔膠，像皮皮年紀比較小的小朋友，由老師協助就可以安全的完成我們的手作囉！ 皮皮也會一起跟老師討論擺放位置，也會一起完成黏貼 可愛的豬豬公仔是皮皮自己選的還貼心的幫豬豬配了一杯飲料哈哈需要稍微讓黏貼乾燥乾燥後才可以繼續進行下一個步驟啦！ 中間手作老師拿出了雪花片材料亮片亮粉材料 讓皮皮自己選擇喜歡的顏色做水晶球的搭配！加入完亮粉後，就可以加水啦！ 因為封瓶動作需要使用熱熔膠黏貼牢固並且需要等待乾燥在這個時間老師就帶著皮皮折自己的禮物盒 還可以自己挑選水晶球固定處的綁帶 是皮皮自己選了喜歡的紅色 裝入盒子 帶回家擺放啦！ 自己完成了作品都會很有成就感 我們在前往停車場的路上 有挖土機，皮皮一直很想玩 體驗自己是小小工程司機 也有慢速的電動車唷！ 小小孩也可以玩 在最後的餵食小動物前也有美美的花 這裡有超多雞，安全的餵食，讓飼料從桶子倒入 安全又好玩唷！ 在花開了農場放電一整天果然上車就快離線了 在離線之前還委屈巴巴的說著他會想念皮皮超級可愛哈哈哈然後就睡著了！休假好去處桃園近郊賞櫻賞花秘境一起來去花開了農場玩吧！ 過了充實的一天農場遊樂花開了農場 電話_ 03 387-9195 營業時間_ 園區 09：30-19：00 餐廳 10：00-20：00地址_ 335桃園市大溪區復興路二段329號 *有停車場*寵物友善*親子友善*有哺乳室 

全家嵜本 SAKImoto Bakery 玉米濃湯霜淇淋｜冷冷的就是要吃霜淇淋🪃

#肉肉揪謀迎 🦋 甜➰ 跟鹹 是對立 也可互搭🔅 霜淇淋 甜也 鹹➰ Wawa們〰️ 全家又有新花樣惹 跟嵜本 SAKImoto Bakery合作的 玉米濃湯霜淇淋🫕 又來限量一波惹唷 📣即日起到12/19 新品嘗鮮價 45 元 喜歡甜甜鹹鹹口味的wawa們港快來抗抗 先說說肉肉的港覺 肉肉港覺不難吃啦💭 而且買雙色的一樣是圓滾滾造型 肉肉最喜歡圓滾滾霜淇淋的造型惹🟡🟡 抗起來就很療癒 不過這次肉肉很怕又太快融化滴的雙手都是 所以這次肉肉在思考一百年後果斷放棄餅乾杯杯🧬 只用紙杯杯裝 這樣可以慢慢吃不用著急這樣 採用紐西蘭產的甜玉米粉跟無鹽奶油🍦 甜甜又鹹鹹的口味 玉米濃湯的滋味做得還不錯 就差灑胡椒粒了 如果有人在上面灑胡椒粒吃的🫙 記得跟肉說ㄛ 另外還有鮮乳坊的小農牛奶霜淇淋🥛 經典的牛奶口味 濃醇香這樣 大家港快手刀跟肉一起去吃抗抗👭🏾 🪢活動頁面(可以查有販售店鋪)：https://nevent.family.com.tw/ice_cream/ 📍 全家FamilyMart 🏠 地址：全台門市 ⏰營業時間 24H 🚷公休 無 官網：https://www.family.com.tw/Marketing/ 🎈FB：https://www.facebook.com/FamilyMart/ 🎈全家店鋪查詢 https://www.family.com.tw/Marketing/Map 🎈IG： @familymart_tw 🎈IG： @shokupan_sakimoto_tw 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #肉肉呷美霸 #便利商店美食 #全家 #全家新品 #全家冰品 #全家霜淇淋 #期間限定 #FamilyMart #全家 #超商美食 #台中美食地圖 #台湾女子 #台湾女子旅 #美食日記 #instagood #instafood #instadaily #icecream #familymart #foodie #foodbloggers #foodblogger #圓滾滾霜淇淋 #softserve #限定 #濃湯 #玉米濃湯霜淇淋 📌 #嵜本 #嵜本SAKImotoBakery

2023｜蒙古週記［二月。EP1］國際新聞｜疫情後蒙古旅遊

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 消失一個月，終於再次見面。 本週分享重點，疫情後蒙古旅遊。提供2023年度活動行事曆、蒙古現有國際航班、旅行注意事項。 另外，推薦影片，從在台發展的HUR蒙古團員小巴分享認識蒙古。 2023年｜每月活動重點 精選活動 三月｜1－5｜藍珍珠冰雪節 三月｜4－5｜烏蘭巴托老鷹節 三月｜6－7｜駱駝節 五月｜27｜烏蘭巴托國際馬拉松 七月｜7－9｜國際音樂節 七月｜10－13｜那達慕（國慶） 九月、十月｜30、1｜金鷹節 十二月｜8、9｜冰雪節 其他推薦 二月｜21－23｜白月節（蒙古春節） 六月｜1｜國際兒童節 除官方表單上年度活動。自由行朋友也可以將蒙古白月節、兒童節期間列入考慮。白月節，安排至當地人家體驗具特色的春節文化。兒童節，當天以中央廣場為中心封街慶祝，各式遊行、表演節目，非常有在地生活感。 2023新活動 每週五『兒童火車之旅』。新聞出處 從烏蘭巴托前往達爾汗，搭乘蒙古首列2.2公里長的兒童專列。 蒙古國航空公司｜直飛國外目的地航班 MIAT Mongolian Airlines 中國北京、韓國首爾仁川、德國法蘭克福、土耳其伊斯坦堡、日本東京、泰國。 Hunnu Air 中國哈爾冰、俄羅斯烏蘭烏德、哈薩克阿拉木圖。 Aero Mongolia 中國呼和浩特、日本東京、俄羅斯伊爾庫次克。 以上，目前已恢復、定期飛行航班。未來，將增加恢復香港、普吉島、河內等航點。新聞出處 相關新聞｜高價機票引起關注 隨著中國解封，機票價格也因此受影響。2023.01.12 烏蘭巴托-北京，出現高價機票，單程機票的平均價格為 2,969,200 MNT（約850 USD)。 由於美元匯率，航班價格無法每天固定。2023.01.19 烏蘭巴托飛往北京的直飛航班經濟位價格為 2,328,300 MNT（約665 USD)。新聞出處 相關單位，針對未來蒙古旅遊發展討論會議。會議中也提到，降低國際機票價格是最重要的問題。新聞出處 旅遊小提醒 烏蘭巴託最低生活成本一個月 313,400 MNT（約90 USD) 新聞出處 平均一天約100台幣。物價高漲的現在，普遍民眾認為這是個笑話。 附上，週末至當地最大連鎖超市購物明細。簡單標示物品、大約台幣金額，讓想來旅遊或想更認識蒙古的朋友親自感受一下當地物價。 用餐經驗。路邊小攤，平均約 5000~8000 MNT（約1.5~2 USD)；便利商店，平均約 8000~13000 MNT（約2~3.7 USD)；平價餐廳（一份套餐），平均約18000~30000 MNT（約5~8.5 USD)，提供參考。 流感高峰 新聞出處 隨著寒假結束，開學。國家傳染病中心警告說，流感病例將會暴增。住院的人中有30%以上患有嚴重的急性呼吸道感染。 蒙古已不強制配戴口罩。我們至今外出還是會戴口罩，小朋友上學也要求她除了用餐口罩不離。戴口罩除了防疫，還能防寒、防空汙。來旅遊的朋友，還是建議出入人潮密集、室內場所配戴口罩，保護自身健康。蒙古醫療環境不如台灣，稍有不適都是大麻煩。建議備妥一些常備藥品（感冒藥、頭痛藥、腸胃藥、幫助排便藥品、暈車藥...等），以備不時之需。 堵車日常 新聞出處 寒假期間，烏蘭巴托堵車減緩。開學後，上下班需增加1個多小時，很快就會增加2-3小時，甚至更長。 行程規劃，盡可能放寬，彈性安排。團行的朋友，請體諒規劃安排或帶團者。 市區堵車，距離不遠，步行會比搭車快。郊區，路況差，顛頗、交通時間長。 蒙古人聊蒙古 生活動態更新 雙週更...食言了！！回臺灣，期間發生許多事。身旁親友確診、蒙古長輩離開，打亂原規劃。 現在，回到蒙古，生活步調慢慢回歸。小妞，請假兩天後，順利去上學了。小調皮，回到熟悉環境，飲食、作息慢慢正常。媽媽終於有自己的時間。 回到蒙古，有感空氣非常糟，也出現飲食不適。蒙古鮮奶有種獨特味道，台灣朋友來旅遊時說是羊騷味（我就問牛奶，怎麼會是羊騷味～笑）但我也無法形容那獨特味道。 嘗試好久，找到一款全家都能接受的。這次回來，小妞喝一口說『這牛奶壞掉』再次確認保存期限，跟著喝一口～這味道我也不行！！保存期限沒問題，喝之後但確定不是壞掉，加入咖啡也無法。陷入，再尋找鮮奶的回圈。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒

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