📍愛波涵保養推薦- 韓國 NO.1健髮品牌「Dr. Groot」全新抗屑洗髮精

炎熱的夏天大家是不是跟我一樣常常因為流汗及悶熱頭皮容易出油~也容易癢！尤其上下班還要戴安全帽，真的更容易因為悶熱造成頭皮出油扁塌~有時候還會形成腦人的皮屑~真的超困擾！夏季真的超需要了！ #勁涼去屑洗髮精 https://lihi.cc/CAm7Z 前幾天在網路上看到許多人推薦韓國 NO. 1健髮品牌「Dr.Groot」針對夏日所研發出全新抗屑3髮寶「勁涼去屑洗髮精」、「控油去屑洗髮精」、「止癢去屑 洗髮精」！特別針對不同頭皮的需求所研發出的去屑洗髮精！ ✅經人體實驗證實～只要使用兩週~就能有感去屑獨家專利護理成分（氯咪巴唑、黑豆、黑芝麻） ✅低敏弱酸性，去屑同時養護頭皮，以添加草本成分：薄荷，咖啡因/尤加利，玻尿酸，兼顧控油/止乾癢功能 ✅無添加矽靈、人工色素、硫酸鹽界面活性劑 ✅低敏弱酸全家人皆可使用 ✅去除頭皮異味，散發清新舒爽香氣 #控油去屑洗髮精（油性頭皮適用，微涼）： 頭皮深層淨化配方，含咖啡因、薄荷成 分，控油還能去除頭皮屑、頭皮異味，洗完頭髮蓬鬆有型。 #止癢去屑洗髮精（中乾性頭皮適用）： 含尤加利葉、玻尿酸的頭皮舒緩乾癢配方，去除頭皮屑，滋養頭皮補充水分，舒緩乾燥引起的搔癢，洗完頭髮順亮蓬盈。 #勁涼去屑洗髮精（油性頭皮適用，極涼）： 含阿拉斯加冰河水、薄荷，這款深受許多男性喜歡~洗起來真的很涼~非常適合夏天使用，還有我私心大愛的頭皮舒緩好物 #勁涼頭皮養護精華V ✅7 大草本萃取成分（洋甘菊、薰衣草、藥蜀葵、羅勒、魚腥草、迷迭香、金盞花） ✅添加阿拉斯加冰河水、薄荷，日常養護頭皮好沁涼~ ✅經實驗證實能有效降溫5度，隨身攜帶隨時都能幫頭皮降溫 ✅各種頭皮屬性都適用 現在每天只要很熱或頭皮癢的時候就能起來噴在頭皮按摩一下～隨時讓頭皮感到 舒涼清爽~真的好愛這瓶！ 我自己使用後真的好喜歡「Dr. Groot 去屑洗髮精控油/止癢」，除了洗頭的時候非常清涼舒壓之外～洗完頭吹整到乾髮後～真的明顯感受到頭皮的蓬鬆感~而且因悶熱出油導致頭皮癢的狀況也明顯有所改善~真的是CP值很高的去屑洗髮精！大家快一起來體驗看看~讓頭皮一次享受抗屑＋控油＋止癢的舒適感！ 📍全省寶雅、屈臣氏、康是美、全聯、家樂福、線上賣場好評販售中心 📲線上購買：https://lihi.cc/qBhY4 *尼爾森抽象調查全韓國3000家庭，自2017年5月 ~2019年4月間購買毛髮困 擾機能性洗髮&護髮品牌中購買2次以上比率 *累積販售期間2017年3月～2019年4月（2年）寶雅、屈臣氏、康是美、全聯、家樂福 #DrGroot #獨家專利護理配方 #使用2週有效去屑 #控油去屑 ＃止癢去屑 ＃頭皮養護精華 ＃頭皮降溫 #夏季抗屑3髮寶＃洗髮精 ＃健康系列＃韓國回購率NO1

【保養】術後保養推薦｜日芳珍饌 淬魚精 日常營養呵護 無負擔的營養補給聖品 送禮自用兩相宜 術後調理、產後補給必備

前陣子終於去做眼睛雷射手術！雖然只是小手術、傷口也不大，但我這次動完手術後身體便的超虛弱！連飯都吃不下！還好我媽媽有事先準備日芳珍饌 淬魚精給我養身，在我完全無法正常吃飯的時候提供足夠的營養，不但縮短了我傷口修復的時間，也讓我術後更有精神活力！ 最近因為開刀，所以身體好沒精神！雖然只是動小手術，但可能我本身的免疫力和抵抗力就差，所以動完手術當天整個身體無力，最慘的是連食物都無法下嚥，只能躺在床上哀號~很有先見之明的媽媽事先幫我準備了日芳珍饌 淬魚精，因為她知道術後一定要好好的保養身體，不管手術大小，都需要好好補一補，日芳珍饌 淬魚精絕對是你開刀術後、坐月子、補品送禮的好選擇！ 日芳珍饌 淬魚精最吸引我的就是它的味道，完全無腥味、非常好入口，因為我很怕外面市售的雞精、魚精，都會有一股很難下嚥的味道，但日芳珍饌 淬魚精完全不會！無添加化學合成物，是全家大小都能一起喝的補品喔！ 淬魚精的營養完全來自於牛奶魚(虱目魚)本身，採用台南在地、具產銷履歷、最溫和的牛奶魚，牛奶魚含有的 DHA、EPA、維生素、礦 物質、牛磺酸與 18 種胺基酸營養，是無負擔的營養補給聖品！淬魚精獨家雙重淬取製成，牛奶魚的全部精華完全保留，滴滴都是營養精華！ 淬魚精屬於滴精類營養補給品，成分單一零添加，經 SGS 檢驗， 每一包都有兩條牛奶魚的完整營養價值，內含18種胺基酸、多醣體營養，可以幫助恢復元氣、維持好氣色，重點是低鈉、0脂肪、0普林，所以可以安心飲用，養生無負擔~ 淬魚精經由高溫高壓滅菌，所以可以常溫保存，不佔冰箱空間超方便~ 一般是建議每人 1 天 1 包即可，如果是營養攝取不足的長輩、銀髮族可以一天 1-2 包， 淬魚精開刀/術後患者特別有用，因為內含胺基酸成分有助於滋補調養及傷口修復！ 開封即喝超方便！建議大家 1 天 1 包，當然也可以視情形酌量增加至 2~3 包，像我動完手術的1-3天，因為身體太不舒服，基本上都無法進食， 所以我是把淬魚精當做三餐在吃！淬魚精喝起來還香醇清甜，完全無腥味，直接打開喝真的很方便，即使外出也可以輕鬆飲用喔~ 如果想要有更好的風味，加熱喝更好喝喔！因為我懶的用電鍋，所以直接用微波爐加熱20-30秒也可以~淬魚精 1 包 60 毫升，大概就是一個小杯子的容量，每 1 包只有 10 大卡，補充營養的同時還不怕胖！ 用淬魚精補充優質營養，讓身體更健康，一包喝得到兩條魚的營養，常溫保存、開封即飲真的非常方便，我術後飲用淬魚精真的讓我元氣大增，特別是陪我度過無法正常飲食的日子，淬魚精好入口無腥味，喝起來就像魚湯一樣！喝完繼續保養身體，事半功倍！！如果你身邊也有朋友術後需要保養，或是有長輩需要補品，推薦你日芳珍饌 淬魚精！ 日芳珍饌 50 年經驗嚴選最好食材 日芳珍饌創辦人吳梁惠先生對食材及飲食發展的相關經驗，專精於冷凍水產食品加工及貿易，不僅從各國引進嚴選野生海 鮮食材，更挑選台灣在地的高品質海鮮原料，研發創意調理海鮮食品。 商品為解凍即食或解凍隔水加熱後，一道道美味食品就能上桌，方便現代忙碌生活的上班族。為了要求食在健康的理念，所有商品保 持天然風味，更無添加任何防腐劑，用低溫冷凍的方式保持鮮度及美味。 官方網站： https://de.zfun.com.tw/24cbB FB粉專：https://www.facebook.com/lianhung 日芳珍饌－新美街門市台南市中西區新美街145號 電話：06-2266228

全家在書房開冷氣看鬼片，廚房的抽油煙機突然響了，一打開門就關

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頭皮舒爽的秘密👉🏻Dr.Groot洗髮精

身為帽子人，夏天的頭皮真的要什麼有什麼 太熱會癢，太悶會油，偏乾的頭皮有時候還有頭皮屑 除了保養髮質的洗髮精，針對頭皮保養的洗髮精也是必需品！ 今天分享 cp 值超高全家人都適用的 @dr.groot_official ✔低敏弱酸性 ✔無矽靈 ✔無人工色素 ✔無硫酸鹽界面活性劑 ⭐獨家專利護理成分(氯咪巴唑、黑豆、黑芝麻)，使用兩週有效去屑 ⭐Dr. Groot 控油去屑洗髮精(適合 #油性頭皮)：添加深層淨化配方👉薄荷、 咖啡因，清潔多餘油脂，去除頭皮異味 ⭐Dr. Groot 止癢去屑洗髮精(適合 #中乾性頭皮):添加頭皮舒緩淨化配方👉 尤加利葉、玻尿酸，舒緩頭皮因為乾燥引起的搔癢 最近沒上班，有出門閒晃的日子，我都會用 #Dr. Groot 止癢去屑洗髮精 (綠色標籤)的那罐洗頭，尤加利葉的香味很舒服，沒有過度的香精味使用後我比較少脫帽子抓頭皮🤣 - 另外推一個他們家的 Dr. Groot 勁涼去屑洗髮精，洗完真的涼到你心坎裡！ 官方實測洗完頭皮-6.5° 同系列還有 Dr. Groot 勁涼頭皮養護精華，都有添加極致勁涼配方(薄荷、阿拉斯 加冰河水)， 那天包裹到的時候，剛好被熱醒，頭皮很燙那種熱! 立馬試用勁涼頭皮養護精華 喔齁~~~~~！ 超涼！瞬間降溫！直接隨身攜帶！ 喜歡涼感的朋友一定要去試！ 購買通路: 寶雅、屈臣氏、康是美、全聯、家樂福 線上購買:https://lihi.cc/qBhY4 🎊抽獎資訊 1.按讚本篇貼文 2.標記 2 位朋友，留言「@XXX @XXX #Dr.Groot 夏季抗屑三髮寶~使用 2 週有效去 屑!」 3. 即可獲得 Dr.Groot 去屑洗髮精 400ml1 瓶(隨機出貨)/1 名 ⭐Dr.Groot 為韓國回購率 NO. 1*健髮品牌，新推出獨家護理專利配方(氯咪巴唑、黑 豆、黑芝 麻)的抗屑系列，使用 2 週有效去屑! *尼爾森抽象調查全韓國 3000 家庭 ，自 2017 年 5 月~2019 年 4 月間購買毛髮困擾機 能性洗 髮&護髮品牌中購買 2 次以上比率 ^累積販售期間 2017 年 3 月~2019 年 4 月(2 年) @drgroot_tw #Dr.Groot #獨家專利護理配方 #使用 2 週有效去屑 #控油去屑 #止癢去屑 #頭皮養護精華 #頭皮降溫 6.5 度 #夏季抗屑 3 髮寶

飲控早餐一週七天這樣吃！蕎拉燕麥「超級穀食」減糖、無添加，吃得到堅果，美味無負擔。全聯好物推薦/雲林在地品牌

飲控早餐推薦｜蕎拉燕麥「超級穀食」 有Follow我的人應該知道我正展開一項挑戰計畫，就是年底成為苗條女友男友就帶我去峇里島玩！所以我的飲控計畫要開始認真實施啦～前陣子的減醣貝果吃完後，又再度進入早餐慌，那天逛全聯採購飲控食材，看到不少網紅推薦的喬拉燕麥新品「超級穀食」，剛好是針對低負擔早餐設計的燕麥，欸嘿兩種口味都買回家吃吃看！ The Chala蕎拉燕麥 燕麥餅乾現在已經有琳瑯滿目的選項，但我的第一次接觸，就是獻給蕎拉燕麥！還記得那時候只是因為看到肉桂口味，拿起來吃吃看，誰知道一吃直接大大被收服，馬上回購一整箱哈哈哈，所以這次看到早餐新品，一定要支持！ 輕纖燕麥推薦｜「超級穀食」低糖輕纖配方、助消化 這次新品不止顧到口感，也更無負擔，因為「超級穀食」做了調整，每100g 含糖量約10g，比市面上的玉米片、燕麥脆片都還低不少，是特別為飲控早餐設計的輕纖配方！ 而且這次份量好足喔！每包重量有300g，不只有燕麥，還有多種超級食物！ 超級食物是什麼？ 超級食物其實是一個俗稱，一般來說，只要一個食物有很高的營養價值，或是含有特殊對健康有益的成分，就可以被稱為超級食物。（說明來自網路資料） 燕麥、南瓜子、奇亞籽、可可、核桃都是相當好的超級食物，而且不只為營養加分，口感也更豐富。有低溫烘焙的脆口，還有70%來自超級食物的營養，為一天開啟滿滿的活力， 一直很喜歡蕎拉燕麥這個品牌，因為感受得到品牌的用心，致力於打造適合全家人吃的食品，所以堅持0添加，無色素、無香料、無防腐劑、無代糖，也是100%素食可食，老人小孩、飲控的人、素食者都可以安心吃！ 「超級穀食」我覺得還有一個加分的點是，除了有營養的食材之外，還添加「益生元」菊糖，簡單來說益生元是益生菌的食物，也是在維持消化道機能，幫助消化的大功臣唷。 「超級穀食」口味 有兩種口味「輕焙烤堅果」、「海鹽濃可可」 「輕焙烤堅果」近乎原味，可以吃到滿滿純粹的穀物香氣，選用的大燕麥片非常飽滿，甜度真的掌控的很好，工作時當零嘴直接吃也不覺得膩或口乾！裡面添加奇亞籽、南瓜子、核桃，是看得見的那種加料，誠意十足。 「海鹽濃可可」單吃會感受到濃厚的可可香，伴隨海鹽的鹹味，裡面選用台灣在地的屏東可可、黑巧克力、奇亞籽跟米香，拿來泡豆漿非常好喝！ 問我更喜歡哪種？我真的選不出來哈哈，我蠻推薦大家可以都買，搭配吃、輪流吃、看心情吃！ 其實有好一段時間我不吃燕麥，因為國中有一段陰影，我媽每天會用好市多的可可＋燕麥泡一杯給我當早餐，等我要吃的時候全都糊成一團，還天天吃，真的吃到怕！之前在吃早餐泡牛奶巧克力球，也都會有吃到最後很膩、很快就泡軟的問題，現在在吃到超級穀食，跟的完全沒有這個困擾！燕麥本身很飽滿，也還有堅果等配料，就算泡軟還是很有口感～ 燕麥創意食譜分享｜一週七天 飲控早餐這樣吃 燕麥搭牛奶、豆漿、優格簡單又美味，不用煩惱飲控早餐吃什麼？做點小變化，就能天天吃出不同的好心情！ DAY1 | 豆漿燕麥脆片 我現在比較少喝牛奶，所以都用無糖豆漿取代，把兩種「超級穀食」混搭，也別有一番風味，微微的甜跟可可融入豆漿裡，豆漿也充滿穀物香氣！ DAY2 | 燕麥脆脆酪梨果昔 冷凍有吃不完的酪梨，拿出來跟豆漿打成果昔，再撒上燕麥跟蔓越莓果乾，瞬間食慾大增！酪梨果席的綿密、燕麥的脆口跟堅果香，滿足感100分！ DAY3 | 燕麥脆脆南瓜豆漿 前陣子愛上豆漿南瓜，我喜歡把豆漿跟南瓜一起蒸，接著搗碎攪拌就好讓兩者融合（不用果汁機打）我覺得這樣更有口感！冬天熱熱吃超暖，夏天就先放入冰箱，吃之前撒上「超級穀食」燕麥，為南瓜豆漿畫龍點睛 DAY4 | 燕麥脆脆單吃＋咖啡 這個吃法偷懶，但很方便！因為最近工作要到處跑，有時候會在外縣市過夜，不見得有時間好好吃早餐，所以出門就放了一包「超級穀食」在身上，早餐就單吃配咖啡也很讚！ 它很棒的是，內容物的燕麥不是全部都是碎碎小的，而是有些小塊狀，直接拿取來吃就很方便！趕場之間肚子餓，也能當飲控零嘴充飢～ DAY5 | 香蕉可可燕麥優格 今天要派出可可的絕佳搭檔香蕉！用蜂蜜味的希臘優格，加上香蕉切片＆海鹽濃可可燕麥，簡單擺盤看起來就好好吃！是個非常飽足又順暢的一個早晨哈哈 DAY6 | 燕麥高蛋白拿鐵 平常有喝奶粉或高蛋白但沒那麼喜歡奶味的人，真的很推薦這個組合！我拿平常在喝的優質蛋白粉＋咖啡泡在一起，就成了咖啡牛奶，再加上可可燕麥，咖啡香有了、優質蛋白營養有了、微甜可可燕麥飽足感也有了，味道完美升級！ DAY7 | 胡麻豆腐燕麥鮪魚沙拉 這天因為早上有事忙，所以改吃早午餐，那當然要是最豐盛的那種哈哈！天氣又熱，沙拉就是最好的選擇！放上生菜、所有你愛吃的配料，我自己是放黃瓜、番茄、蘋果、玉米筍、玉米、毛豆、豆腐，種類多輛不用多，吃起來就不無聊，再放上一種蛋白質，那天懶得開火，就放鮪魚罐頭，再撒上「輕焙烤堅果」燕麥，最後淋上胡麻醬！！有夠繽紛有夠「ㄘㄟ 操」 在吃的時候我還想說，奇怪我又沒有撒堅果，怎麼會有一大塊核桃，才想到「輕焙烤堅果」裡面有核桃啦！烤過的核桃咬下去真香～ 豆腐配著燕麥吃也是意外的好吃捏！ 誰說飲控食物很無聊，只需要選對食材、減少調味，花點巧思也能搭出健康美味！！以上分享給大家啦～ 蕎拉燕麥評價 現在應該不會有人在問蕎拉燕麥好吃嗎？只能說我吃過蕎拉燕麥的所有產品都好好吃！輕纖低糖也能一口接一口，我覺得也非常適合給小朋友當早餐或點心，大人小孩一起吃，媽媽早上就可以多睡一點哈哈，拿來當飲控零食也很推！ 早餐是開啟我們一天活力跟能量的來源，所以我非常重視早餐吃什麼，特別是飲控以來，我就完全不吃早餐店高油高鈉澱粉爆擊的早餐，更多選擇原型食物或像超級穀食這樣的燕來搭配食用，接下來工作精神也會比較好，有意識的選對食物吃，才不會默默吃進去高熱量跟負擔，這款減糖燕麥推薦給你們囉！全聯就能買到，也在飲控的你快去試試～ 品牌/產品資訊 The Chala蕎拉燕麥 超級穀食 官方網站：The Chala蕎拉燕麥 Facebook粉絲專頁：The Chala蕎拉燕麥

上捷運動作慢的要死，邊看手機邊太空漫步？ 別人要超越還一直瞪

上捷運動作慢的要死，邊看手機邊太空漫步？ 別人要超越還一直瞪瘋狂瞪簡直是瞪個不停呢～ 有本事要不搭計程車上下班？ 抑或是搬去台北市或是全家移民，別來擠非天龍國的新莊線吧～ 噢！要是真的這麼有本事今天就不會有這情形發生了，規勸大家要擠捷運就別以為會有多舒適了～ 認 命 吧！

全家 炸雞最好吃

全家的明太子乳酪麵包和雙乳酪貝果！！！

【食用】紅豆mini銅鑼燒-全家便利商店

餐點名稱 : 紅豆mini銅鑼燒 餐點售價 : 42元 購買地點 : 全家便利商店 必須先說這樣尺寸的銅鑼燒真的很讚，因為吃的時候就可以一口直接入喉，不過，比較容易最後默默一盒就吃完。 不太確定是不是因為是進入友善食光，銅鑼燒麵皮部分比較偏鬆一點，不是走綿密口感路線。紅豆內餡甜度我自己覺得即使是有甜，但甜度不會到非常明顯。吃完一整盒之後，好像也不會有吃太多甜食的甜膩感。 特別的是，有吃到好幾個內餡確實還可以吃到紅豆顆粒，應該也算是滿有點真材實料吧 ! Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #紅豆mini銅鑼燒 #銅鑼燒 #紅豆 #迷你 #全家甜點 #全家 #甜點 #全家獨家 #taiwan #taiwanfoodie #taiwanfood #popdaily #instafood #instadaily #popyummy #igfood #taichungfood #redbean #dorayaki #FamilyMart

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頭皮舒爽的秘密👉🏻Dr.Groot洗髮精

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飲控早餐一週七天這樣吃！蕎拉燕麥「超級穀食」減糖、無添加，吃得到堅果，美味無負擔。全聯好物推薦/雲林在地品牌

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