大家要來聽故事嗎！ 林 裕 宸 這個名字在我的腦袋中揮之不去

大家要來聽故事嗎！ 林 裕 宸 這個名字在我的腦袋中揮之不去 有一度時間久到我不確定他的名字是否是這樣寫的 這個名字的主人是我的青梅竹馬我們從國小三年級就認識了 他是一個非常白目愛耍帥的人而他的爸媽是在我們這裡夜市開了三間服飾店的老闆 所以說家境還算不錯 ！小的時候我們常常會一起去家裡附近的夜市逛逛一起聊天就算同樣的地方去了10幾次但不知道為什麼跟他一起每次都有不一樣的感覺 因為家裡就住在附近我們也常常到彼此的家中玩 爸媽們也都認識 還被長輩們笑說是小情侶 他比我大一歲 時間過了我們上了國中因為學校南轅北轍我們見面的時間開始變少了 中間一度還沒有了聯繫 直到有一次我再度回到我們常去的公園遇到了他 才又像回到從前一樣聊了彼此的近況 從那天得知他爸好像開始賭博常常不回家 但那時我也沒有多想只是笑著安慰他 就這樣天黑了我們彼此回到各自的家中⋯⋯ 過了一段時間 我在去夜市買晚餐的時候突然發現他們家的三間服飾店都開始在整修裝潢 當下我也沒有多問可能是店面想翻新吧？我當下是那麼想的也就離開了但再過了幾天我發現不對他媽媽已經一個禮拜多沒有到店裡甚至老闆還換了人 我就馬上拿起手機想私訊我青梅竹馬 怎麼知道我怎麼找就是找不到他的臉書，他的任何社交軟體都消失了！我心想他應該還會來找我說吧？我就保持著這不安的想法繼續原本的生活... 過了一年他始終沒有出現，我鼓起勇氣去問了那間頂下他們店面老闆的阿姨 詳細的情況 才得知.. 他們家好像跑路了... 因為他爸爸在外面賭博欠債太多全家都只有靠媽媽的三間服飾店在撐到最後逼不得已他們家立刻就離開了原本家..但我想問他們之後去哪了 阿姨也是笑著說不清楚... 就這樣我高中了我依舊不知道那個當年和我要好的青梅竹馬去哪了，連是否他現在活著我都不確定 時間一度使我忘卻這個名字 但總在某時他有猛烈的出現在我的腦海.... 林裕宸你現在在哪呢？過的好嗎？ ——————————— 希望各位身邊有人朋友是這個名字 國中念的是台北市中正國中的可以跟我說 我真的很想他...

無矽靈洗髮精推薦｜植物澡堂植泌體豐盈養護洗髮露，改善出油乾癢與毛躁困擾

洗髮精到底要怎麼選，真的不是隨便挑一瓶香香的就好～ 尤其每個人的頭皮狀況都不太一樣，有的人容易出油扁塌，有的人則是乾癢，甚至還有頭皮屑困擾，所以選對洗髮精，洗完之後的舒適感真的差很多。 最近我們全家一起用了 植物澡堂 植泌體豐盈養護洗髮露，來跟大家分享一下為什麼會推薦植物澡堂這個品牌✨它是結合日本植物學專家與台灣供應技術打造的配方，主打植萃養護、無矽靈、無添加物，針對不同頭皮與髮質需求，推出油性、乾性、中性三款。像我們家每個人的髮質都不太一樣，這種可以依照需求分開挑選的設計，我覺得很方便。 植物澡堂 植泌體豐盈養護洗髮露 系列介紹 植物澡堂目前推出三款植泌體豐盈養護洗髮露，每一瓶容量都是 500ml，分別對應不同髮質需求： 這系列花了兩年時間研發，主打「植泌體」植萃養護概念，採用 6 種植萃複方，是台灣 MIT 品牌，用起來會更有安心感。 除了依照髮質挑選功能之外，我覺得洗髮精的成分也很重要，尤其是現在很多人都有頭皮敏感、乾癢、容易泛紅的狀況，成分越單純越加分。 植物澡堂這系列主打 11 大無添加成分，除了大家熟悉的 無矽靈 之外，像是酒精、石蠟、塑化劑、環境賀爾蒙等也都無添加，對於在意頭皮負擔的人來說，會是比較安心的選擇。 植物澡堂洗髮精三款怎麼選？依髮質挑選更適合 甘草苦薄荷-油性 適合對象：頭皮容易出油、細軟髮、髮根容易扁塌的人主要成分：甘草、苦薄荷、維他命B5、B3 像我自己就是屬於細軟髮加上偏油性頭皮，尤其天氣一熱，或者忙一整天下來，髮根真的很容易塌，瀏海也會變得一束一束的，看起來很沒精神。 這瓶甘草苦薄荷是三款裡面我最喜歡的一瓶，洗的時候可以感受到頭皮有一種很舒服的清新感，但不是那種過度刺激的涼，而是很剛好的清爽度。香氣我覺得偏植物系草本調，帶一點淡淡的清新薄荷感，聞起來很乾淨，不會太濃，很舒服。 實際洗完之後，我最喜歡的是它讓髮根看起來比較有支撐感，頭髮不會那麼容易貼頭皮，對我這種容易出油、又常常覺得頭髮扁塌的人來說，洗後整體會比較蓬鬆輕盈，頭皮也比較清爽，摸起來不會有悶悶的殘留感。 （上圖是使用前，下圖是使用後，整個髮根變得很蓬鬆） 之前也用過別牌主打蓬鬆感的洗髮精，當下洗完真的會覺得髮根很輕盈，但常常隔天起床又開始塌陷、出油。植物澡堂這瓶甘草苦薄荷讓我比較有感的是，清爽感可以維持更久，整天下來髮根還是比較蓬鬆，不容易一下子就貼頭皮。 茯苓蘆葦花-中性 適合對象：頭皮容易紅、癢、偶爾有頭皮屑，或換季時頭皮不穩定的人主要成分：茯苓、蘆葦草、維他命B5 如果平常不是特別油，也不是嚴重乾性髮質，但頭皮常常會有一點敏感不穩、容易發癢或泛紅，那我覺得這瓶茯苓蘆葦花會很適合，這瓶給我的感覺是三款裡面相對最溫和、最平衡的一款，香氣上比較柔和，帶有淡淡植萃花草感，聞起來很舒服，有種洗完頭整個人都放鬆下來的感覺 🌿 實際使用時，它的泡泡蠻細緻的，按摩頭皮時不會覺得刺激，沖洗後頭皮感覺是乾淨但不緊繃，如果是那種季節交替、熬夜、壓力大時容易讓頭皮狀況變得比較不穩定的人，這瓶我覺得蠻值得試試看。 接骨木蝴蝶花-乾性 適合對象：髮質受損主要成分：接骨木、蝴蝶花、維他命B5 如果毛髮比較偏向髮絲乾燥、毛躁、沒有光澤，或者染燙後頭髮變得比較粗糙，那這瓶接骨木蝴蝶花會是比較適合的選擇，這瓶洗起來的感覺會比油性款更柔和一些，香氣也比較偏花植調，聞起來溫柔、不厚重，是那種會讓人想一直聞自己頭髮的淡雅香氣。 洗完之後，最明顯的感受就是髮絲摸起來比較柔順，髮尾不會乾乾卡卡的，吹整的時候，即使沒有刻意先抹很多護髮產品，頭髮也比較不容易糾結，整理起來順很多，對於平常有染髮、燙髮，或是髮尾容易毛躁炸開的人來說，這種洗後的柔順感真的很加分。 (左邊是使用前，右邊使用後看起來更柔順) 植物澡堂洗髮精使用心得 這幾款都很容易起泡，泡泡算是綿密型的，不需要擠很多量就能搓出蠻豐富的泡沫，洗頭的時候泡泡包覆感很好，按摩頭皮也會覺得比較舒服，沖洗時也不會有滑不乾淨、殘留感很重的問題，整體算是很好沖淨。 我自己本身是偏細軟髮，又容易出油，所以對洗髮精其實蠻挑的，這次實際洗下來，覺得植物澡堂不只是洗得乾淨而已，洗後的頭皮清爽感、頭髮的柔順度也都有兼顧，整體使用感蠻不錯的。 坦白說，我以前對無矽靈洗髮精一直有點怕怕的，因為有些雖然主打成分單純，但洗完頭髮真的會偏乾，摸起來卡卡的，髮尾也容易毛躁，不過植物澡堂這系列洗起來的感覺比我原本預期更好，雖然是無添加矽靈配方，但不會有那種明顯乾澀感，清潔頭皮的同時，髮絲也還是有一定的滑順度，如果本身髮尾比較乾，建議可以再搭配一點髮油，吹完頭髮後柔順感會更明顯。 （小小許願✨ 如果他們家有推出護髮系列或是髮油就太棒啦～ 真的很喜歡他們家的香味❤️） 偷偷分享這次的優惠組合 這次在 莫名好買官網 下單時，剛好有四瓶洗髮精搭配贈品活動，像這次送的是 Uniorange 吹風機，這類組合不是固定常態贈送，每次團購搭配的品項都可能不同，但這次送的吹風機真的很實用，值得再購入一組。 專屬下單連結：https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/dqU7 而且 Uniorange 吹風機 本身風力也很強，吹整速度快，對頭髮比較長、平常趕時間的人來說很有感，和洗髮精一起搭配入手，整體會覺得這組真的蠻划算的。 植物澡堂 產品資訊 MOMO官網：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14994546莫名好買團購：https://www.amogoodbuy.com/bathflora-tw

走走~袖珍博物館︱在迷你世界裡窺探不同的空間故事

夏季天熱安排個空檔帶家人來去室內看袖珍展， 袖珍博物館 位於台北市建國北路商辦大樓地下一樓， 松江南京捷運站4號&5號出口 走一小段路就可抵達。 一樓大廳櫃台旁可見到博物館的看板。 往側邊走道走去可見房子造型裝置的梯間入口。 博物館門票可於網路上各售票平台先預購，也可直接現場臨櫃購票。 這間1997年3月落成的亞洲首座 袖珍博物館 ，是曾任台証證券副總、總經理、副董事長及台新投信董事長等職務的林克孝全家"夢的博物館"。這座全球第二大袖珍博物館的，是林克孝一份偶然的禮物。二十多年前，當時還在西雅圖念書的林克孝，有一天陪媽媽林楊錦梅逛街，媽媽注意到一間漂亮的商店，母子倆好奇入內觀賞。林克孝還記得，那家商店店名是"偷窺先生"（Mr. Peeper），店裡陳設許多迷你小玩意，母子兩人看了，都非常驚喜，並為自己與母親買了迷你DIY小禮物，慢慢地一家人玩DIY玩出興趣，漸漸踏進袖珍藝術的領域，從收集家變創作家，從收藏到創造，林家人都是自己共同摸索、學習，還請國外藝術家到台灣來開班授課，大家一起在旁觀摩學習。(迷你禮物開創大事業)。 曾任台灣日光燈公司董事長林文仁，退休後創辦袖珍博物館與老婆四處搜集娃娃屋，也從相關期刊、展覽中，結識了不少世界各地的袖珍藝術家，為博物館量身打造精品。(第二代經營者林克真傳承家族愛與夢想) 展覽收藏品裡林文仁也請藝術家為孫女、孫子分別打造"婷婷的房間"與"湧湧的玩具屋"，讓兩個孩子每次入館，都要在"自己的房間"前駐足想像暢遊那一方迷你世界，展覽內還有其他藏品也可以看到林文仁對孫子的疼愛呈現。 "婷婷的房間" 這個藏品仔細看還可見到娃娃屋中還有迷你娃娃屋的巧思。 展覽入口擺放的是年代最久的收藏品， 文獻上第一件娃娃屋出現於德國 ，是貴族王子送給女兒的禮物，而德國紐倫堡地區有許多以廚房為主題的Roomset教育性質玩具，用來教導孩童如何去整理家務。 現場還有展示各種 蛋雕 ，有在蛋殼上作畫、刻字的亞洲蛋雕還有各式縷空可以打開關起如小空間的歐洲蛋雕。 入口處的 "加州玫瑰豪宅" ，縮小復刻了百年前曾真實存在的加州富商宅邸。 模型後方可以見到豪宅內的每個不同空間，模型從入口大廳、客餐廳、交誼廳、男女主人各自的臥房之外還有其他臥室與浴室到地下儲藏室約有20個空間區域。 樓中樓的交誼廳，雕刻線板木作、滿貼壁紙、窗上的彩繪玻璃。 陽台部分還有茶點聚會。 屋內還有供家人遊戲運動的撞球室。 這個是可以把外牆打開來的歐式模型屋，從鍛造樓梯到每個空間內的佈置與生活小物，都十分精巧可愛，除了私人宅邸、度假屋之外還有各式店舖。 除了模型屋之外還有不同小物件收藏，例如下午茶系列，各個不同的茶具、蛋糕&中、西式餐點。 展覽的收藏還有奇幻文學主題，像是受廣泛大眾喜愛的經典故事 "愛麗絲夢遊仙境" "格列佛遊記" "白雪公主"，下面是正在礦場採寶石的小矮人，閃亮彩色繽紛的寶石是不是很誘人。 模型一處還可以看到小矮人的7張小床，床尾還有每個小矮人的名字。 "恐龍帝國" 是林文仁將孫子喜愛的繪本立體化，有陸地上、空中的恐龍坐騎，熱鬧繁華的市中心還有樹城場景十分有趣；下面是恐龍帝國模型一角，鵝黃外牆歐式建築窗台邊種植不同顏色的花卉植物，與屋外喧鬧的場景對稱之下有一種雅致唯美寧靜之感。 因孫子也喜愛玩車，展廳一角有規劃 "古典汽車群" 模型展示。 包含地理景致的 "西部風景" ，山邊的小鎮有136車次的山線火車每天行駛之外，模型的不同角度都有一些有趣的小驚喜。 滿滿迷你士兵、儀式排場盛大的 "英國皇家閱兵大典" 展館末端是展館價值最昂貴的模型 "白金漢宮" ，透過後方的建築剖面觀看精選六個經典房間，華麗繁複的內裝十分精緻奢華。 看古裝歐劇的宮廷或是古堡莊園家族系列的劇集時也可以看見的一些主要空間，現場縮小呈現在眼前，十分精緻可愛。 博物館現場有販售 集章本 ，約有10個主題的印章可以收集，印章保存狀況很好，每個圖案都很細緻、漂亮。 看完展覽旁邊的 選物店 還有販售各種不同的迷你模型可以買回家DIY，累了還有附設咖啡餐飲可以稍坐休息喝個咖啡吃點心，有時候博物館會有手作活動體驗，詳情請關注粉絲專頁&官網。 博物館資訊👇👇👇 袖珍博物館 地址： 10489台北市中山區建國北路一段96號B1 (台證金融大樓) 電話號碼： 02 2515 0583 週二～週日 10:00 ~ 18:00 (周一休館) 官網:(點我) Facebook臉書粉絲專頁:(點我) 博物館展覽台北袖珍博物館模型展覽袖珍屋迷你手做DIY

FamilyMart【濃情巧克力熔岩蛋糕】Chocolate Lava Cake

濃情巧克力熔岩蛋糕 Chocolate Lava Cake 濃郁可可風味 X 蓬鬆綿密戚風蛋糕 使用明治 （meiji）巧克力 一口咬下，蛋糕蓬鬆且濕潤。 在沒有微波加熱的情況下，雖然無法體驗到熔岩般的流心，但在咬到固化的流心時，能明顯地感受到巧克力所帶來的專屬香氣。 入口即化的同時，細細品味下，還會回以淡淡的苦甜感。整體甜度適中，大小剛好。 不乾咽也不膩口，值得買來嘗試。 . . . . . . . . . . #蛋糕 #chocolate #cake #FamilyMart #Chocolatelavacake #lava #巧克力 #濃情巧克力熔岩蛋糕 #全家 #早餐 #甜點 #吃貨 #dessert #taiwan

全聯豆奶推薦｜非基改黃豆全豆高纖｜醇濃綿密給你營養飽足｜Casa卡薩高纖濃醇豆奶｜Casa卡薩

我一直都有賴床的壞習慣，總是讓我出門的時候匆匆忙忙，擔心遲到而不吃早餐或是隨隨便便解決。最近CASA卡薩推出了高纖濃醇豆奶和高纖抹茶豆奶，讓我在出門前簡單的沖泡，就可以快速補充營養，擁有飽足感，是我的早餐神隊友。 CASA卡薩的高纖豆奶一共有高纖濃醇豆奶和高纖抹茶豆奶兩種口味，選用的是非基改黃豆，再透過整顆全豆研磨的方式保留滿滿的膳食纖維外，同時還喝起來醇濃綿密帶有飽足感，無論男女老幼都可以輕鬆享用，安心補充營養。 早餐神隊友──Casa卡薩 長期關注全聯咖啡豆的朋友應該都對Casa卡薩的咖啡豆不陌生，只要提到全聯高CP值咖啡豆，CASA卡薩的高海拔阿拉比卡豆和老饕咖啡豆絕對都是榜上有名。 今年CASA卡薩除了繼兩款暢銷款後推出早餐咖啡豆外，同時也在全聯通路獨家發售，高纖濃醇豆奶和高纖抹茶豆奶兩款高纖豆奶，為我的早餐增添新的營養選項。 非基改黃豆全豆高纖──CASA卡薩高纖豆奶 CASA卡薩的高纖豆奶使用的是非基改黃豆，採用整顆全豆研磨的方式保留全豆的精華和滿滿的膳食纖維，喝起來不僅好安心還有豐富的營養。 高纖豆奶一共有濃醇原味與清新抹茶兩種口味，無論是哪種口味都無添加人工香料、人工色素、人工甜味、防腐劑、保色劑、結塊劑和含鋁膨脹劑等，全家人不分男女老幼都可以放心享用滋味醇濃綿密的高纖豆奶。 CASA卡薩的高纖豆奶一大袋裡面有10小包，每一小包是20g。在飲用的時候，建議可以每包高纖豆奶使用200cc的熱水沖泡，不過還是可以依照個人的喜好調整濃淡和冷熱。 CASA卡薩高纖豆奶的粉質綿密細緻，在沖泡的時候，建議可以多攪拌外，在製作成冷飲的時候，需要先用熱水泡開攪勻後再倒入冷水或是加入冰塊。 醇濃綿密隨時給你營養飽足──CASA卡薩高纖豆奶 CASA卡薩的高纖濃醇豆奶喝起來有醇厚的豆香，加入靜岡抹茶的高纖抹茶豆奶則是多了清新的茶香，無論哪一款都有滿滿的膳食纖維，只要沖入熱水攪拌均勻，隨時隨地都帶給我營養飽足感。 CASA卡薩高纖豆奶一包20g剛好就是一杯的份量，包裝輕盈好攜帶，不僅可以為早餐增添營養外，還很適合擺放在辦公室內，覺得有點餓餓的時候隨時來一杯。 CASA卡薩的高纖豆奶全聯獨家上市熱銷中，趕快到家裡附近的門市走走逛逛，一起把醇濃綿密的高纖豆奶帶回家吧! 品牌資訊 CASA卡薩｜官網｜粉絲專頁｜IG

家裡的真正老大？其實是她！🐾💕

✅ 詳細原文：https://mtkorea.tw/n-20250223/ （首圖 / DALL·E） 她是我以前家教學生家的小公主，備受寵愛。有次二哥寫作文時疑惑地問：「我們家到底是五個人還是六個人？」她的媽媽霸氣回應：「當然是六個，還有你妹！」 妹妹曾在我家住過幾段日子，因為她的媽媽相信我會好好照顧她，讓我十分感動。剛來時，她對我爸愛理不理，讓他有點小小吃味。為了拉攏她的心，我爸每天親自去便利商店買她最愛的鮮奶，而她喝著奶，還不忘偷偷確認：「爸爸，你有在看我嗎？快誇獎我！」 有次我們不確定她能不能吃芒果，沒讓她嚐，結果爸爸調皮地在她面前炫耀，一口接一口嗑光整盤。她瞪大水汪汪的眼睛，口水快流出來，那副又委屈又憤怒的模樣……真的笑翻全場！ — 給在天堂的小公主。那些曾在我家度過的溫馨時光片段，依然歷歷在目。 ▲全文內容： 「我們家是五個人，還是六個人？」二哥歪著頭問道，媽媽眉毛一挑，聲音如雷：「當然是六個人！竟敢少算老大！」老大？二哥瞬間識相退位，因為家裡真正的老大，是我們的掌上公主狗妹妹，她用四隻毛茸茸的小爪，俏皮地操控著全家的日常。 吃飯時，她仰頭以水汪汪的眼神撒嬌，媽媽只得一手拿湯匙，一口口餵著，另一手輕抱著，像呵護嬰兒般溫柔。爸爸更別說了，飯後的那盤芒果香甜，她望眼欲穿，口水流成小河，最後卻一口都沒分到，氣得一連七天不理爸爸，讓爸爸無奈地只能以鮮奶賠罪。若家中奶庫告急，爸爸二話不說丟下工作，直奔商店，只為如期奉上她的下午茶。而她喝著鮮奶還不忘投以撒嬌的眼神，彷彿說著：爸爸，我愛你！ 小哥貪玩手機遊戲，偷懶不肯為她擦腳，媽媽一聲怒吼響徹客廳；大哥難得回家，也得乖乖接住她的撒嬌，捧她如珠，抱她在懷，無條件服從。狗妺妹，年紀最小地位卻最崇高，只要一撒嬌，牽動全家心跳，原來，「老大」才是她真正的名字。 ✪ 也可以看網路版：https://art.ltn.com.tw/article/paper/1693105 ---------------------------------> 繼續閱讀 📍 更多文章：https://mtkorea.tw/category/column/paper/ ✅ 詳細原文：https://mtkorea.tw/n-20250223/ ✸ 中文撰寫：InKoreaOrInTaiwan 不會說話 光眼神就投降報紙文章家庭親子版毛孩最可愛自由時報 #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣 #InKoreaOrInTaiwan

你的名字

那天，不知怎麼的，心血來潮，想把書櫃好好的整理一番，突然從凌亂的書櫃中掉出一張被擠壓在小縫隙中的一張紙。映入眼簾的是一段記憶中的文字，端正的字跡，輕輕的敲打我塵封已久的心。打開電腦，我用關鍵字搜尋上面的名字。 搜尋引擎跳出來的不是什麼明星的八卦，也不是任何人的臉書，而是一則新聞。 標題聳動非常，這是記者一貫的做法卻不知上面的文字次次撕裂我的心扉。 為了救溺水的七歲長子，父母與大姊不幸溺斃。 這已經是很久以前的事情了，但時間卻不曾將它們從我記憶中拔除，而是一而在在而三地輪迴。 再次看到這新聞，我的心臟又是一陣抽痛，「不要怕。」我自言自語拍拍胸口，「都已經過了，都沒事了。今天還預約了新的心理諮商師呢，我們可不能遲到給人留下壞印象。」 我的人生當中有無數個過客，其中以心理諮商師佔大多數，甚至我還可以清楚的唸出他們的名字。 眼看已經接近約定時間，我下意識將紙條跩進口袋，披上外套離開房間。 預約的診所處在有點偏遠的地方，沒有車水馬龍，真是再幸運不過。 跟櫃台小姐接洽後我便坐在等候區。 「陳正先生。」有個聲音出生叫喚，我猛然回神，「是，我是。」 「你好，我是你的心理諮商師黃敏婕。請進。」對方是一名看起來有點酷酷的女性心理諮商師，「根據我手上的紀錄，你的恢復紀錄看起來相當良好。今天你是定期回來追蹤的對嗎?」 「是的，我是。」找了個位置我便坐下，順帶回了個笑容。 女性張開嘴，啞然失笑：「很抱歉，不是我不想相信你，但你前面有太多不良紀錄。九次吞藥十次割腕試圖自殺，病史十三年中你有十年住在醫院，其中三年是被綁在床上，我實在很難想像擁有這樣病史的人能做在我面前微笑地與我對話。」 「我也很難相信，但是神明帶著我走出困境。在醫院裡的志工總是這樣告訴我，說神明總會在我左右辦陪伴我，因此我走出來了，我很感謝陪伴我身邊的所有人。」 「所以你是藉由信仰的力量走出來的？」 「是的。」我平靜地道，「我能喝水嗎，如果有咖啡會更好。」每次這樣子的對話總讓我緊張。 黃敏婕倒了一杯咖啡給我，我瞬間就喝了一半。 「你看起來很愛喝咖啡。」 「咖啡就像是生活中不可或缺的美好元素，沒有他生活就美好不起來。」我點頭，表示對這咖啡的讚賞。 「能談談你的夢嗎，你到現在是否還是會做惡夢？」 「前幾年還是會，但今年已經很少了，一個月只有四五次。」 「你都夢了些什麼？」黃敏婕問。「別緊張，我沒有惡意。」 我的眼神沉了沉，把手上的咖啡一口氣喝完，「我夢到大姊跳下水救我，然後是我爸跟我媽，他們在水裡掙扎但我就在岸上看著他們，看著他們滅頂然後在我面前消失。」 「你的語氣聽起來很平靜。」 「其實我沒有你想像中的平靜。」 「夢裡你的情緒是怎麼樣的呢？」 「我很自責很內疚，總有一種喘不過氣來的感覺，只要一碰就會痛到發狂。」我答，「但只要每次醒過來，那種自責敢跟內就感就會一點點地消失，到最近幾次我覺得已經沒這麼難受了。」 黃敏婕皺著眉頭偏過頭，看著手上的紀錄，沉默良久。 「陳正先生，你回答得很完美，但這不是一個病情好轉的病人會回答的答案。你給我的感覺就好像你不曾經歷過這件事情，你只是照本宣科。」心理諮商師看著我，「我不知道你是怎麼呼噥其他的醫生讓他們開出院證明，就我看來你並沒有走出陰霾而是更嚴重。請問陳正先生在哪裡。」 我冷靜地看著女性心理諮詢師，「我就是陳正。」 黃敏婕抿了抿嘴，「你剛剛喝了咖啡，陳正並不喜歡喝咖啡。」 「那是以前，喜好總是會變的，就像是初戀總是那樣的短暫且美好，新的戀情來的卻是那樣快。」 黃敏婕搖頭，「陳正不是不喜歡喝咖啡而是根本不能喝。」她遞上一張紙，上面有行紅字，那是我住院時的飲食注意事項，看來她是一個很盡責的醫生連這些資料都認真看過，「陳正對咖啡因嚴重過敏，只要一點點咖啡因都足夠讓他休克，如果你是陳正不會不知道自己對咖啡因過敏。所以，請問你是誰，我現在到底在跟誰說話。」 面對黃敏婕咄咄逼人的質問，我能感覺到心臟因為這席話而劇烈的跳動著，他就像是恐懼被發現而叫囂，她都知道了，全都知道了。 「你走了一步險棋，要是我對咖啡因過敏你又該怎麼辦呢，黃敏婕醫生。」既不否認也不承認，給的答案模陵兩可。 「記住你對我的稱呼，至少我是個醫生，我還知道該怎麼處理休克的病人。」心理醫生微笑道。「在多重性人格案例中的確有病患因為人格而體質整個改變的情況，你說的沒錯其實我也是在賭，賭你是不是陳正。」 「你是怎麼發現我的。」 「你恢復情況太快了，雖然已經刻意控制回復速度但還是快的不自然。」黃敏婕回答我，「陳正受到創傷時年齡層相當年幼，通常在這個年紀發生創傷只會有兩種結果，一種是一直走不出來陷入內疚自責的恐懼中常有輕生念頭；另一種是因為創傷而衍生出另一個人格，那個人格是為了讓他逃避現實的恐懼。你的病史前十年偏向前者，所以絕對不可能短短三年就一下子好轉，會突然好轉只有一種可能，你是陳正創造出了的人格。」 「我比較喜歡你將我稱為人，而不是人格。」我扯了扯衣領換了個姿勢，這讓我自在很多，「你的觀察力是我遇過這麼多心理諮商師中最為敏銳的。事實上，我覺得三年的時間並不短，我還覺得太長了。」 「有些人花了一輩子卻從沒走出情傷，與你的情況相比，你重建的速度快到匪夷所思。」黃敏婕又倒了一杯咖啡，「請問你的名字是？」 「我是王瑞。」對於她釋放出來的善意我感到舒適，緊張的情緒稍稍緩和。 「你好，王瑞。你能不能告訴我陳正在哪裡。」 「陳正睡著了。」我看著黃敏婕，答的輕巧，「他很痛苦，所以我就讓他睡著了。」 「能不能把他叫醒，我想跟他說話。」 「不行，陳正應該要睡覺，他不能醒。」 這樣的問題又反覆問了幾次，但總是在原地打轉。 「你覺得你這是在幫他嗎。」女性皺起眉頭很不贊同，但她不會與病患起衝突，他們的目的是讓對方說話而不是指責。「你只是在幫助他逃避，陳正遲早要面對現實回到正常的生活。」 「不，你們才在害他。」我搖頭，「你看過陳正痛苦的樣子沒有。每天朝著牆天花板嘶吼、用頭去撞牆，只要睜開眼睛就會想到那為了救自己而溺斃的家人。你知不知道每一分每一秒他都在質問自己為什麼還活著！他很想死，他想要去找家人，為什麼你們不讓他去！！」 「你們每個人都告訴他，你要走出來，你要面對自己。你們誰懂他的痛苦！他也知道要走出這些傷痛，但是他做不到啊！每天每天吃那些緩神經的藥每天每天都重複夢到家人溺斃的那一天，他都要瘋了！！為什麼你們還要讓他醒來去面對這一切。」說到最後我幾乎有點低聲咆哮，或許這些情感都是我對於陳正的不捨，但他的痛苦有誰能真正理解。你們到底知不知道陳正需要面對的是什麼，是讓他去面對家庭的破碎都是他一手造成的嗎，是承認他是殺了全家人的兇手嗎！他才七歲！你讓他怎麼去面對！ 「王瑞深呼吸，我是在跟你溝通而不是找你吵架。」黃敏婕試圖安撫，但效果不佳。 「你剛剛的語氣聽起來像是指責。」我瞪她。 「如果我讓你感到不舒服我很抱歉。」 「我不需要任何人的道歉，我只需要你認同我。」 「但不是所有人都想的跟你一樣，我們是不同個體。」 「喔很好，現在又是個體而不是人格了！只要遇到問題就會將答案轉向，這就是你們一貫的作風！」我惡狠狠地站起身，「你不應該發現我！這樣你會少一個病人而我會多一點自由，你為何要多管閒事。」 「因為我是你的心理諮商師。」黃敏婕說。 「但你有沒有想過，或許陳正一點都不想要被救。不管是從水裡救上來的那一刻，還是現在，你們的多管閒事只是造就陳正的痛苦。」 「但這是我的職責，王瑞。」 「所以我的職責就是去敷衍你們！」我大聲說。「只要你不拆穿，我很快就可以痊癒過一個正常人的生活！」 黃敏婕嘆了一口氣。 「王瑞，你今天的情緒很激動。」她闔上手上的資料，身子像後靠。我知道這代表什麼，這代表黃敏婕也累了，再持續下去對雙方都沒好處，所以她選擇退讓。「或許我們能過幾天再來談談這件事。」 「再說。」我起身穿上外套，手不自覺伸進口袋緊緊握著裡頭的紙條，「或許等我有空的時候，又或者我們永遠不會見面。」 就在我要離開的前一刻黃敏婕開口，「王瑞……」 「是陳正。」我轉過身，冷著一張臉，「從今以後沒有王瑞，只有一個正走出創傷的陳正。」 那個受傷的陳正會一直睡下去，而我會醒著過著他希望的生活。 口袋裡的紙張寫著端正的字體，那是我誕生的瞬間也是陳正睡去的霎那。 “我累了，我想要過正常人的生活。” 那是陳正在崩潰邊緣涕淚縱橫的情況下寫下來的願望。 身後響起清脆的門鈴聲，我知道，我再也不會踏進這裡。 在他們救起陳正的瞬間就奠定了他悲慘的未來，不是每個人都想得救，至少陳正就是如此，因為他要面對的是一個他扛不起來的未來，而且沒有任何人能幫他。 「陳正，好好睡吧。我們會活得好好的，一切都過去了。」我拍著胸口，輕聲安撫，那劇烈跳動的心臟，逐漸平穩下來。

人間食解生態園養生坊｜台中沙鹿親子餐廳｜人間食解生態園養生坊：綠意、養生餐、日式老屋太療癒。和服體驗、餵魚體驗

走進人間食解生態園養生坊，就像踏入一個被自然包圍的秘密基地。 園區裡綠意盎然、小橋流水，孩子一看到池塘裡的魚就興奮得不得了，一邊餵魚、一邊探索四周生態，餐點的部分這邊則以養生為主，像是每份餐點前都會有一個九宮格風格的小菜，每一道都精緻又有巧思。 這邊還有超可愛的日式和服體驗，兒子穿上後瞬間變身小武士，畫面真的太療癒，現在就一起來看看吧 :) - 人間食解生態園養生坊 台中市沙鹿區福至路268巷161號 04 2636 4111 週一~週五 11:00-17:00 週六週日 11:00-20:00 店家有自己的停車塲 - 人間食解生態園養生坊是一個很適合帶小孩來放風的地方。 整個園區綠意超多，有小路可以散步，還有池塘可以餵魚，小朋友走一走就超開心。 兒子最喜歡的除了大自然之外就是水了，這次到了人間食解養生坊的木棧平台，兒子立刻趴在欄杆邊看魚，一邊餵、一邊大叫「牠們搶食物啦！」，超級可愛。 這天的天氣雖然蠻炎熱的，但步道被滿滿的樹蔭包圍，陽光灑下來很剛好，走起來也很舒服，一路走走停停，還會遇到一些小昆蟲，像是走進自然教室一樣。 坐在搖椅上盪啊盪，耳邊是風聲、眼前是綠意，就這樣靜靜地晃著，時間好像也跟著慢了下來。 這裡有個可愛的小角落「祈福亭」，掛滿了許願木牌，都是大家寫下的願望和祝福。 人間食解生態園養生坊的用餐空間就像老屋裡的老靈魂，木造建築搭配窗邊灑進來的自然光，整個氛圍超級舒服。 裡面位置很多，有適合家庭聚餐的大桌，也有適合輕聲細語聊天的角落位子。 點一個套餐都會搭配上一個超強的前菜，九宮格美食！ 這邊的九宮格調味上都是以天然的滋味為主要，每一種的調味上都不會過度強烈，搭配得恰到好處，而且都吃得到食材本身的原味，很推薦喜歡養生的朋友試試看。 白醬海鮮焗飯 大家對白醬的印象，可能都是那種偏濃、奶味重的風格，但人間食解生態園養生坊的白醬吃起來比較清爽，不會有厚重膩口的感覺，連平常不太吃奶味料理的人也能接受。 搭配的不是一般白飯，而是帶有咀嚼感的十穀米，吃起來多了一點堅果香氣，讓整體更有層次。 焗烤的部分也表現得很不錯，金黃微焦的起司蓋在上頭，裡面還吃得到無刺的沙巴魚、蝦子、淡菜等海鮮，豐富又不會搶味，是那種吃完會覺得「有照顧到健康」的美味。 鯖魚定食套餐 鯖魚給的份量很不錯，裡面搭配的套餐湯品我很喜歡，是喝得到清甜的竹筍湯。 米飯是我很喜歡的十穀米之外，上面搭配的酸梅是店家自己醃製的，好吃且開胃。 飲品的部分都是店家自己釀製的果醬、或是梅漿，口味上都蠻清爽的。 吃完飯絕對是要來參與一下他們的和服體驗，一開始的時候兒子還不願意穿上，還好看到爸爸穿了以後直接說他也要穿。 穿上後真的是太可愛了，我忍不住拍了好多的照片跟影片，覺得好難得看到他願意穿這類型的衣服（拭淚） 這邊的空間也很適合拍攝一些照片，當然租借後想要到戶外拍攝也沒問題。 人間食解生態園養生坊，是那種會讓人走出門口時，忍不住回頭再看一眼的地方。 不只是孩子玩得開心，大人也能在這樣的自然與木造老屋中找到片刻安靜，從九宮格小菜到清爽焗飯，從綠意步道到可愛和服體驗，整趟下來不知不覺就待了4小時，可以說是好好放電之外，我們也享受到了許多美好的時光。 如果你也正在找一個能讓全家都放慢步調的地方，那這裡，真的很值得來走走 🧡

年菜這樣吃最方便也最澎湃！鮮綠生活年菜五件組、九件組任你選！早鳥價優惠購買超值古早味台灣年菜

每天忙著工作的我想準備年夜飯卻又沒時間，所以很留意有什麼好評價的2025宅配冷凍年菜推薦，畢竟只要動動手指訂購年菜就會直接送到家，就能避免採買及處理食材的麻煩。之前買過眾多藝人、團媽、百萬網紅都推薦的鮮綠生活年菜組，家人吃過後都讚不絕口，滑手機時看到：鮮綠生活有推出適合大家庭的滿漢全席復刻年菜9件組，及五寶小家庭超值年菜5件組，價錢不貴又方便的鮮綠生活2025宅配年菜符合我選擇年菜的原則：不麻煩、不出錯還要有儀式感，大、小組年菜又都有早鳥價、訂購很優惠！而鮮綠生活這些冷凍年菜不只適合過年吃、平日也能幫自己加菜輕鬆享用，所以就先點來幫自己跟家人打打牙祭。 鮮綠生活可是大有來頭，擁有30年以上水產品採購經驗，還與星級主廚合作打造高品質調理包。他們很堅持「我們都不喜歡了，客人要用什麼理由去喜歡呢？」所以每一款商品都經過試吃團層層把關，保證送到手裡的都是滿分美味，推出的年菜當然也很澎派超值！不管是人口少的小家庭，還是熱鬧的大家庭，鮮綠生活的年菜都能完美升級年節氛圍。 適合小家庭的小組年菜組： 私房沙茶砂鍋鱸魚X1包 獨門醬燒鮑魚 (10顆)X1包 皇鼎佛跳墻 X1包 冰梅紹興醉蝦(10尾/盒)X1包 古早味麻油松阪豬米糕 X1包 早鳥預購結帳輸入「 y150 」可折抵$150元 訂購鮮綠生活年菜超方便！不需要親自跑市場採買，訂購後會直接透過全家冷凍或黑貓宅急便冷凍配送到家，全程低溫控管、食材新鮮零負擔。收到後，只需放進冷凍庫保存，等到想吃的前一天，提前拿到冰箱冷藏室稍微退冰，隔天輕鬆加熱就能上桌。 這樣的流程，對於忙碌的上班族或注重生活效率的家庭來說，真的是既省時又省心，能輕鬆享受到餐廳等級的年菜饗宴！ 冰梅紹興醉蝦。 冰梅紹興醉蝦真的是年菜中的懶人福音！解凍後完全不用加熱，直接上桌就能享用，超級方便。無論是年夜飯、聚餐，還是平日的飯點時間，這道菜都能瞬間提升餐桌的高級感！ 年節時很多台灣人愛吃蝦，煮熟後的紅色蝦子很討喜，像日本人就覺得蝦子有長鬚、煮熟後彎曲的模樣很像老人，過年吃蝦不只能跟蝦子一樣活跳跳、有活力，也有祈願長壽的含意。 鮮綠生活的冰梅紹興醉蝦很大隻耶！他們可是拿嚴選的特大2號蝦製作而成，每一隻蝦都超飽滿，鮮紅色澤閃閃發亮，看起來特別有派頭！整盤搭配紅棗、枸杞點綴，不僅增添了視覺層次，還帶著濃濃的年節氛圍。 一打開包裝，就能聞到紹興酒的馥郁酒香，原來這料理用了80%的紹興酒入菜，完全不惜重本！ 入口時蝦肉Q彈鮮嫩，充滿海味的鮮甜感，酒香與梅子的酸甜完美融合，尾韻還帶著紅棗枸杞的微微甘甜，每一隻蝦都浸透了紹興酒的香氣，帶著淡淡的冰梅酸甜，入口瞬間能感受到蝦肉的Q彈鮮甜，酒香與梅味在嘴裡交織，層次豐富又不膩口。這道菜不僅是年夜飯上的高級擔當，也是一道能瞬間點亮餐桌的美味！ 獨門醬燒鮑魚。 鮑魚被稱為海中之寶、也象徵富貴吉祥，是高級年菜的代表。很多台灣人過年愛吃鮑魚，年夜飯上有一道鮑魚，不僅是味蕾的享受，更是對新年的美好期盼！ 鮑魚的圓潤外形也代表團圓，這些都經過專業處理，去殼清除內臟，只留下最精華的鮑魚肉，可以吃得很優雅盡興。 像獨門醬燒鮑魚，一盤有10頭，每顆都大得驚人，厚實飽滿。只需隔水加熱，就能端上桌，既簡單又方便，連外出露營時想吃也能輕鬆搞定！ 獨門醬燒鮑魚外型圓潤光亮，擺盤時搭配濃郁醬汁鋪底，看起來就像高級餐廳裡的招牌菜，一大盤鮮Q軟嫩的鮑魚讓餐桌瞬間變得更奢華。 家中有了這道菜，年節餐桌的氣勢瞬間升級，不僅能滿足味覺，還能感受到滿滿的儀式感！ 大顆鮑魚浸滿慢火熬製的醬汁，醬汁滲透到鮑魚肉裡，每一口咬下去都鮮嫩多汁，醬香濃郁又帶點微甜，搭配鮑魚特有的Q彈口感，咀嚼時層層味道在舌尖散開，讓人彷彿身處高檔餐廳。 古早味麻油松阪豬米糕。 這款主廚復刻的古早味麻油松阪豬米糕，根本像是打開50年代經典美味的時光膠囊！每一口都吃得到那種小時候家族聚餐才有的幸福滋味，真的有種吃傳一甲子的溫暖感！ 米糕是台灣人心中的基業象徵，豬肉更是年菜的主角之一，這道菜有家宅平安的寓意。麻油香氣和松阪豬的搭配，滿口濃郁幸福感，也彷彿預示著新的一年事業與生活都會步步高升。 這道古早味麻油松阪豬米糕看得見用心，為了讓整個料理的口感達到最佳效果，主廚特別將米糕和醬料分開包裝。米糕蒸好後，把充滿麻油香氣的松阪豬醬料均勻地淋在熱騰騰的米糕上，那香氣瞬間飄散整個房間，真的超療癒！ 醬料包裡的松阪豬脆彈鮮甜，麻油濃郁卻不膩，加上杏鮑菇吸滿了醬汁，香氣層層堆疊。這樣的搭配，完全保留了每一個食材的獨特風味，吃一口就是古早味的精髓！ 脆彈的松阪豬口感越咬越香，搭配吸滿麻油香氣的杏鮑菇，濃郁卻完全不油膩。米糕粒粒分明又軟Q，層次超豐富！麻油香與豬肉鮮甜完美融合，每一口都讓人彷彿回到爺爺奶奶家的餐桌上，過年吃這道，氣氛和味覺都能被滿足。 手路師私房沙茶砂鍋鱸魚。 台灣人過年最講究魚的象徵意義，因為魚代表年年有餘、家中財富和福氣綿延不斷。而鱸魚肉質細緻、細刺少、沒有腥味且有較其他肉品更容易被消化的豐富，搭配濃郁的沙茶鍋底，這道菜更顯豪華，是年夜飯不可缺的經典之選！ 這道私房砂鍋沙茶鱸根本是為年節量身打造的必備硬菜！主廚可是下足功夫，從新鮮豬骨、雞骨慢火熬製的高湯開始，一口就能喝出濃郁又層次分明的鮮甜。主角金目鱸魚先酥炸過，外酥內嫩，搭配濃郁的沙茶鍋底，香氣直接把食慾拉到最高點！過年圍爐有這一鍋，氣氛直接升級，滿桌都是暖暖的幸福感。 一端上桌色澤金黃的魚塊、豐富的湯底，看起來就是一場視覺盛宴！喝上一口湯，溫暖從胃到心。夾起魚肉外脆內嫩、超鮮甜，還帶著沙茶的微微甘香，每一口都像是向家人傳遞滿滿的祝福！ 這沙茶湯底的香氣簡直讓人上頭！那股濃郁又微微焦香的沙茶味，彷彿一進廚房就能把全家人叫到餐桌前。而金目鱸魚的加入更是點睛之筆，酥炸過後的魚塊吸飽了湯底的精華，肉質滑嫩細緻，還帶著一絲微酥的口感，好吃到讓人停不下筷子！ 我個人很愛這道料理，平時若買來配白飯也不錯，把飯拌一拌讓湯汁滲進米飯中，能讓每一口都濃郁有層次。最好再加點白菜進湯裡煮，吸滿湯汁的白菜爽脆又香甜，整鍋就能瞬間升級為全家共享的完美一餐！ 皇鼎佛跳牆。 我們家過年都一定要吃佛跳牆，佛跳牆內含豐富食材，象徵金玉滿堂、財源滾滾。如果你也想要一道道地、很有氣氛的年菜，那絕對不能錯過皇鼎佛跳牆！ 皇鼎佛跳牆裡面有芋頭、筍乾、排骨酥、乾香菇、蒜仁、鳥蛋、栗子、乾珠貝和雞心紅棗，滿滿鮮料真的是超重本！所加的雞心紅棗是常被拿來燉補的食材，含有豐富的鐵質和維生素，有助於滋補養生。 加熱後的佛跳牆散發出濃郁的湯頭香氣，讓人不自覺地深吸一口氣，心情瞬間愉悅起來。融合了多種食材的香味濃烈卻不膩，滋養的香氣彷彿在訴說著過年的溫馨與團圓，讓人感到無比的溫暖與安心。 因為芋頭、蒜頭和鳥蛋有先炸過再慢慢熬煮，所以湯頭喝起來超濃稠又油潤。蒜仁和一些乾貨也讓湯的香氣香濃又獨特，讓人忍不住多喝幾口，裡面的芋頭和筍絲更是加分！ 這道佛跳牆不僅讓人感受從小吃到大那種傳統宴會的好味道，還擁有極高的營養價值，紅棗肉細緻黏膩，吃起來更是柔潤甘甜，與其他食材完美融合，每一口都充滿了層次感，湯頭濃郁、排骨肉嫩滑，讓人從第一口開始就感覺到過年的濃濃年味。 適合大家族的年菜組大組，比5件組多了義式豬腱骨、黑蒜蟲草百菇土雞湯、酥肉白菜滷及金鑽蝦枝花丸4樣年菜。 滿漢全席復刻年菜9件組 (約10人份)現貨 私房沙茶砂鍋鱸魚 X1包 皇鼎佛跳墻 X1包 冰梅紹興醉蝦(10尾/盒)X1包 獨門醬燒鮑魚(10顆/包) X1包 古早味麻油松阪豬米糕 X1包 義式豬腱骨X1包 黑蒜蟲草百菇土雞湯 淨重2500g X1包 酥肉白菜滷X1包 金鑽蝦枝花丸 (300公克+10%/包約7-8顆) X1包 早鳥折扣碼 5y200 可折抵$200元 酥肉白菜滷。 白菜滷是經典的台式年菜，白菜跟百財的發音接近，也寓意財源滾滾。而酥肉的加入，讓這道菜增添一份熱鬧和豐富感，象徵全家和樂融融、家運興旺。 過年有這道 酥肉白菜滷，不只讓餐桌更熱鬧，也讓家人間的團圓氛圍更濃厚！金黃酥脆的肉塊和翠綠的白菜搭配，用料豐富、色香味齊全，一看就讓人食指大動。 秘製酥肉白菜滷的香味真的讓人欲罷不能！四溢的香氣光聞就很有層次且充滿鮮味。蝦米和筍絲的鮮味更是畫龍點睛，再加上黑胡椒、蒜粉、肉桂、甘草和五香粉的調味，整道菜香氣馥郁。最後勾芡的濃滑湯汁完美包裹每一口，既暖胃又下飯。 大白菜的鮮甜融入湯汁，搭配台灣在地的里肌肉細緻又有嚼勁，搭配紅蘿蔔、香菇、木耳和蛋酥等豐富配料，一口下去層次感超豐富。外酥內嫩的酥肉搭配上新鮮的蝦米、香菇和蛋酥，每一口都充滿層次感，白菜則吸飽了滷汁、軟嫩清爽，吃起來非常解膩。勾芡的湯汁濃郁、滋味十足，這道既有豐富的蛋白質又有纖維質，營養滿分！最適合過年和家人圍爐共享。 外脆內嫩的酥肉每一口都讓人超過癮，搭配新鮮的海鮮食材和香菇，滋味濃郁卻不油膩，滿嘴的鮮美與蛋香，讓人回味無窮。 這道料理平常也超適合當作下飯菜或者搭配麵條煮，做法簡單卻又充滿滿足感。 黑蒜蟲草百菇土雞湯。 雞跟「吉」諧音、又跟台語的「家」同音，加上雞冠與「官」諧音，都具有吉祥的寓意，象徵大吉大利、起家的雞湯在年夜飯中是不可或缺的料理，搭配黑蒜和蟲草料理更是送給家中長輩的貼心佳肴。 當這道黑蒜蟲草百菇土雞湯熱騰騰端上桌時彌漫的香氣，立刻讓人感到一股溫暖的撫慰。黑蒜的獨特香氣濃郁而醇厚、帶著些微的甜味，彷彿能瞬間讓人放鬆，心裡暖暖的。 過年有這一道黑蒜蟲草百菇土雞湯，整個氣氛超級溫馨！湯色清透又金黃，裡頭漂浮著滿滿的菇類和嫩滑的土雞肉，看起來就讓人有想喝一碗的衝動。擺盤雖然簡單，但每一口都讓人感覺到大自然的滋養。蟲草菇的鮮香和土雞肉的清甜交織在一起，湯面上飄散著蔥蒜和菇類的天然清香，都讓人忍不住想深呼吸，感覺整個身體都在被滋養。 這鍋湯的口感非常甘甜，黑蒜的醇厚香氣和蟲草菇的鮮美完美融合，再加上土雞的高湯，整體味道清爽又不膩。最重要的是，這湯不會有一般中藥的苦澀感，反而有微甘的口感，喝起來超舒服又滋補。豐富的蛋白質和胺基酸全都在一鍋湯裡，讓人在寒冷的天氣裡暖心又暖胃。 我覺得：平常如果不想煮太複雜的料理，這鍋湯也很適合搭配麵條煮，就能輕輕鬆鬆就能變身為一碗營養滿分的湯麵，簡單又美味！ 義式豬腱骨。 感覺很穩重的豬腱骨是以義式的醬汁去做調味，更適合年輕人和長輩一起享用，這道也寓意一家人平安踏實，攜手度過每一天。 大塊豬腱骨擺盤超霸氣，橘紅色的滷汁亮澤誘人，搭配迷迭香和百里香料理後散發出淡淡的草本香氣，感人感覺很高級又很有派頭。 豬腱骨的肉質料理到超軟嫩，一入口就是濃郁的番茄香，略帶酸甜的滷汁很有層次感，也讓義式豬腱骨越吃越有味道。 更別說這豬腱骨有夠大隻，用手直接拿起來啃的那種豪邁感，真的太過癮了！ 不管是大人還是小孩，圍著桌子一起拿豬腱骨啃肉，年味瞬間拉滿，幸福感直接爆棚！ 金鑽蝦枝花丸。 這道金鑽蝦枝花丸不僅象徵吉祥的金銀財寶，圓形的丸子也寓意圓滿。炸物的香氣孩子們特別愛吃，也能讓年夜飯多了許多歡笑和幸福的滋味！ 鮮綠生活的金鑽蝦枝堅持純手工製作，每天限量生產500顆，是市面上買不到的獨家商品，用料實在的丸子每顆都充滿了蝦仁和花枝，無論是過年還是平日享用，都是不可錯過的美味！獨家販售的蝦枝花丸也是網路熱銷的明星商品！ 過年有金鑽蝦花枝丸這道年菜，無論是大人小孩都會愛不釋手！這道菜的擺盤就非常吸睛，圓滾滾的蝦花枝丸外炸得金黃酥脆，擺在桌上不僅顏值爆表，還立刻吸引大家的目光。 這道菜不僅口感豐富，還充滿了營養。蝦仁富含高品質蛋白質、花枝則低脂且富含礦物質。 像我們家今年有買氣炸鍋，設160度、氣炸個10分鐘，就能輕鬆享用香噴噴且外脆內嫩的丸子了！ 塊頭很大的金鑽蝦枝花丸每顆都圓滾滾的，外表炸得金黃酥脆，咬開後裡面滿滿的花枝和鮮蝦，可以吃到滿滿海味。吃起來的口感外脆內嫩，海鮮的鮮甜和微微的鹹香交織，扎實Q彈的丸子真的很涮嘴耶！ 吃得到整隻的蝦仁跟花枝塊，最棒的是，金鑽蝦枝花丸吃起來不會膩，很適合當解饞的零嘴，隨時隨地都可以來上一顆，無論是當下午茶、追劇小點心，還是看球賽時和朋友一起享用，都超合適！ 忙了一整年，誰還想擠菜市場、排隊搶食材？訂鮮綠生活的年菜不用出門人擠人，線上訂購後就會冷凍直送到家。真空包裝鎖住新鮮，只要解凍後簡單的步驟就能瞬間變出多樣五星級年菜！輕鬆就把年菜升級，不用外出就能在家吃出高級和澎派，每一道年菜都讓人驚豔，吃得出用料實在也能讓家人感受到用心。 鮮綠生活的年菜組也能當作平時的正餐，簡單加熱後五星級美味就能上桌，解決了一天的疲憊又能吃得開心！這些冷凍年菜完全不只過年吃，平日隨便吃一餐也是超有滿足感，也能幫忙碌工作的自己增加小確幸！ 過年就該簡單又隆重！鮮綠生活的五寶小家庭超值年菜5件組、滿漢全席復刻年菜9件組價格平實，不管大、小組一整套買下來都比外面省很多！簡單的幾個步驟就可以變出多樣年菜，不僅用料實在、口感一流，更有滿滿吉祥寓意，每道菜都能為年夜飯增添幸福氛圍。無論是忙碌的上班族、小家庭，還是喜歡在家招待親友的大戶人家，只需簡單加熱，餐桌就能輕鬆端上高級的美味佳餚！ 現在有早鳥優惠，五寶小家庭超值年菜5件組早鳥預購結帳輸入「y150」可折抵150元，滿漢全席復刻年菜9件組用折扣碼「5y200」也能再省200元，有夠好康！在找2025評價冷凍年菜的朋友快到鮮綠生活下單，讓這一桌澎湃年菜，陪伴全家人一起迎接幸福滿滿的新年！

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現在的料理含有牛奶成分的還蠻多的，對乳糖不耐症的人來說，一喝就容易拉肚子，我身邊剛好就有這麼一位偏偏又特愛喝牛奶，讓我不知道該怎麼辦，之前在全聯有看到這款丹麥Arla無乳糖牛乳，標榜獨家去乳糖技術，據說喝了比較不會拉肚子我也曾聽人分享過，想買來試試看，但後來去全聯找卻總是架上一空，讓我好難買到!還好這次總算入手了兩瓶 好在有這兩瓶，我可以來做一些甜點和咖啡，雖然自己本身是不愛喝牛奶，但做成料理或是用成拿鐵我就可以接受 其實我大多數都是因為味道的關係才不喜歡這樣的東西，記得小時候喝牛奶我還要捏鼻子才喝得下去，但久而久之知道自己身高已經定型就不再喝牛奶了，但如果是牛奶做的料理我多少還是會吃，只要是牛奶味道不重 但這款丹麥無乳糖牛乳我開封後我沒有聞到很重很腥的牛乳味，反倒我還覺得這味道淡淡的聞起來很清爽，不像他牌的牛奶奶腥味道那樣重 做成拿鐵很可以呢!!剛好我就有即溶黑咖啡，光是拿鐵我就用了牛奶快一瓶了呢!!不錯~ 牛奶盒裝側邊有成分及營養標示的說明，看著成分真的很簡單，成分天然又無乳糖的成分，但這不適合做優格喔!! 乳糖不耐症的大小朋友真的值得推薦給你們呢!! 這樣就算年長的大朋友想要補鈣喝這款丹麥皇室御用品牌，有100%丹麥純淨乳源，這樣就很足夠了呢!! 不單只是全家大小可以喝就算是奶素者也可以飲用，不怕營養不夠喔!! 有鈣質還有維生素B12等牛乳營養，另外還有微小顆粒的乳脂球是正常現象，所以在飲用前要搖晃均勻口感會更加的滑順 這款牛乳還有個特點就是它的瓶蓋設計是連在瓶身上，不然蓋子隨便一擺可能掉在地上或是不見就尷尬了，所以這樣的設計我覺得很貼心呢! 和一般鮮奶一樣，富含的營養成分，但熱量和一般全脂鮮奶低14%，丹麥無乳糖牛乳為56大卡飲用起來無負擔呢!! 早上起來來一杯相當有儀式感~如果要做烘焙甜點用丹麥無乳糖牛乳相當的適合做其他的果昔或是加麥片也可以喔! 但有些人就是愛直接飲用也可以~ 隨心所欲地做自己想做的料理是件很幸福的一件事 丹麥無乳糖牛乳讓你輕鬆自在享受健康生活 有興趣的人可以直接宅配訂購 Arla丹麥無乳糖牛乳(900ml) https://www.food-fashion.com.tw/product/arlalactofreemilk/ 現在下單還有優惠組合可以選！【小資 6 入優惠組】、【超值 12 入優惠組】想了解更多商品資訊，也可以直接打電話詢問：(02) 2698-9608 詳文請至我的部落格 美食料理◆牛乳推薦 有乳糖不耐症的大小朋友有福囉!!☆Arla 丹麥無乳糖牛乳☆ 無乳糖成分天然單純，讓你安心喝牛奶－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦

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