【寵物攝影推薦】汐止星予你毛孩工作室

這次幫我們家的小妹妹安排了一組沙龍照😆😆#星予你毛孩工作室的姐姐們都很有耐心 也很會逗毛孩引導品妹到拍攝的位置https://www.instagram.com/p/C2zEZCLrqYk/?img_index=1 拍攝之前也提醒我們可以帶毛孩喜歡的玩具、零食這樣毛孩會更容易接受指令 拍攝起來也更順利了 託品妹的福😀我們人類也可以來拍張全家福超級喜歡💕這幾張已經分別成為我的手機、電腦桌布了 https://www.instagram.com/p/C2zF7UlLfLn/?img_index=1小孩還小的時候沒拍到還真是有點可惜畢竟小孩永遠是小的時候最可愛嘛！不過現在這個年紀也還不錯不像一、二年級都在缺牙的狀態牙齒慢慢跟嘴巴的比例比較正常了😄😄也是個適合拍全家福的年紀囉！推薦各位爸爸媽媽😎😎我還特別去買了配合品妹顏色的衣服哈哈哈我選擇的粉紅背景真是超滿意#星予你毛孩工作室 不僅還有很多顏色可以選甚至還有 五月天主題跟哈利波特主題耶！我完全沒告訴我家的五迷和哈利波特迷～萬歲 最後來放放我跟品妹的單獨合照給品妹一百分的愛 不知道她能否承受😆😆https://www.instagram.com/p/C27LJ_RLgA5/?img_index=1我的賴頭貼已經改成這系列了❤️❤️能換的電腦、手機桌面也都換成我們的全家福拍攝當天稍晚就拿到調整過後的照片囉！目前寵物攝影訂價為$4000若同意分享照片的話優惠價格$3500 相關資訊及價格可聯絡➡️ @starwithyou_studio

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全家哈逗堡華麗登場 全家正式成立熱狗品牌【哈逗堡】 推出新品’‘柚子湖椒熱狗’‘以及’‘帕瑪森熱狗麵包’‘, 還推出了不沾手番茄芥末醬包,醬料不沾手,方便又衛生！ 熱狗全品項搭配熱狗麵包只要 $39 元！ 凡購買熱狗(全品項)送不沾手番茄芥末醬包1包！送完為止 ♡.. 柚子湖椒熱狗+ 帕瑪森熱狗麵包 $39 多汁熱狗多汁.有著柚子清香！ 柔軟麵包越嚼越香,濃郁起司香氣～ 搭配番茄醬與芥末醬,太好吃了啦❤️ @familymart_tw @fami.creator #嬡吃超商美食 #全家品牌大使 #全家哈逗堡華麗登場 #全家哈逗堡 #高雄美食 #台中美食 #新竹美食 #桃園美食 #新北市美食 #台北美食 #彰化美食 #雲林美食 #台南美食 #苗栗美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食 #宜蘭美食

輕鬆營養補給，我的日常新寵：別貳小嘴紅豆黑糙米飲

最近的早晨，我多了一個讓自己暖身又安心的小習慣 喝一瓶「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」 說真的，現在工作忙碌、生活節奏快， 能有一瓶開瓶即飲的輕養生飲品，真的替我省下不少準備早餐的時間。 而且它不只適合我這樣的上班族，更是適合家人準備早餐的新選擇， 不論是從產後補養到平常營養補充都非常適合， 對於追求無添加、無負擔的我們來說，這瓶飲品溫和配方讓人特別安心。 第一次拿到「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」，我立刻被它清新溫潤的包裝風格吸引。 瓶身設計乾淨簡約，字體可愛又有溫度，給人一種手作自然感。 這樣的設計不僅適合自己飲用，也很適合送禮， 無添加更安心，讓人一看就覺得貼心又溫暖。 這瓶來自台灣製造的飲品，具有生產履歷， 原料選用高雄9號紅豆與彰化田中黑糙米， 擁有完整生產履歷，從產地到製程都能安心追溯。 最讓我安心的是，它堅持無添加、無防腐劑、無香料， 用最簡單溫和的配方，保留了食材本身的雙重營養價值， 讓我感受到「輕養生」其實可以很簡單。 實際喝下第一口時，我就被它的滑順口感驚艷到了。 完全沒有顆粒感，甚至牙口不好的長輩或不易吞嚥者也都能輕鬆飲用。 最棒的是它不會過甜、不膩，味道自然， 喝完後也不會有任何不適，真的非常溫和。 我的早餐搭配是一顆水煮蛋或水果， 再加上一瓶「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」，輕鬆補充一天所需的營養。 以前常常因為趕時間隨便吃早餐，現在則是輕鬆又滿足。 我本來比較敏感，喝這瓶飲品後覺得非常順口， 還有助於使排便順暢，這讓我更願意一直回購。 「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」真的讓我驚艷， 它不只是一瓶飲品，更像是一份貼心的日常照顧。 對我這樣需要女性保養的上班族來說剛剛好； 而它選用黑糙米、溫和無添加的配方，也很適合產前產後或病後之補養的人。 尤其對牙口不太好、吞嚥力較弱的長輩來說，滑順口感、不怕哽咽， 長輩專屬不怕哽咽，不易吞嚥者也適用，真的是長輩專屬的好選擇。 總結來說，「別貳小嘴紅豆黑糙米飲」不只是我個人的日常小確幸， 挑食寶寶也愛喝，更是一瓶適合全家人從年輕到長輩、 甚至產後或病後需要補養者都能安心飲用的營養補給飲品。 它讓我明白，保養自己、溫暖呵護父母，其實從每天一瓶開始就很簡單。 早餐輕鬆補充營養，不只營養滿滿，還充滿心意與溫暖。 想看更多 別貳小嘴紅豆黑糙米飲 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=KCK7KV&utm_source=lunahttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

過年送禮就送最好的～❤️銜環屋燕窩銀耳露❤️讓你顧顏面顧體內😍

今年收到的新年禮盒中 最讓我驚艷的就是❤️銜環屋燕窩銀耳露❤️ 愛美的我一直是燕窩和銀耳的愛好者 🔆銀耳本身富含膠質與豐富的膳食纖維，是美容養顏、滋潤養生的佳品。 🔆燕窩含有豐富的蛋白質與胺基酸，能有效補充身體所需，提升免疫力。 但從沒想過兩樣最愛能融為一體 銜環屋將銀耳，加入珍貴的燕窩，每瓶都有高達5g的燕窩 且以更加親民與友善的價格讓大家都能享用到 價格只比市售銀耳露貴一點就能享受到融合越南官燕的銀耳露 這麼佛系的商家，能不好好推坑大家嗎？ ❤️銜環屋燕窩銀耳露❤️真的不簡單 帶大家來開箱一下～ 紅色禮盒包裝簡單又大氣，一盒12瓶 分別有3種口味各4瓶 🔆 鄉村桂花釀蜂蜜口味 你們有喝過那種 真的有燕窩口感 的飲品嗎？不是那種碎碎的，是真材實料的燕盞口感！銜環屋的鄉村桂花釀蜂蜜，甜而不膩，低糖又天然，家裡的小孩到長輩都可以放心喝～桂花香氣搭配蜂蜜的清甜，喝起來完全是養生的享受！根據《本草綱目》記載，桂花可以幫助舒緩情緒、養顏美容，這瓶真的是忙碌生活裡的小確幸！ 淡雅的桂花釀與蜂蜜香巧妙的融入燕窩與銀耳中，微甜口感很順口，不會太甜～入口滑順，每口都能品嚐到桂花的淡雅香氣～沒有濃烈的化學添加劑，保留最自然的風味 🔆 清爽柚子蜜口味 銜環屋的清爽柚子蜜，超級適合想要低卡又清爽口感的朋友！一口喝下去就能感受到滿滿的燕盞滑順，搭配柚子的天然果香，酸甜平衡剛剛好～低糖設計，完全不怕負擔！而且《本草綱目》裡提到，柚子有助於消化和增強體力，超適合想要健康又好喝的朋友！ 這款認真是我的最愛！一打開就可以看到柚子皮，清香味有如夏日陽光般沐浴著味覺，酸甜柚子蜜融合燕窩與銀耳的滑順 ，每一口都是享受！一喝就停不下來了 🔆 養生紅棗枸杞口味 這款養生紅棗枸杞，絕對是冬天暖身的首選！銜環屋真的用心，燕盞口感Q彈，不會讓你覺得在喝碎碎的燕窩。紅棗的甜潤配上枸杞的自然香氣，喝完感覺身體都療癒了～根據《本草綱目》，紅棗補血養顏，枸杞滋陰補腎，這一瓶就是健康的象徵，送禮或自己喝都超有面子！ 喜歡養生的寶寶～這瓶絕對是你的愛！大顆飽滿的紅棗配上甘甜的枸杞，微甜口感，帶有滿滿養生之道！很適合宵夜時段肚子餓時來一瓶！幸福感十足 這三種口味，真的每一瓶都「純粹天然、細心製作」，沒有化學添加，健康與幸福就在一瓶中 3種口味都各具特色！讓人很有記憶點 ❤️銜環屋燕窩銀耳露❤️ 每一瓶都是純手工製作，品質穩定，口感絕佳 從原料上精選越南官燕與銀耳，保留食材營養與風味，用心調配3種不同口味，滿足全家人不同口感需求 低糖配方，健康無負擔，適合全家人的貼心飲品 銜環屋的燕窩銀耳露提供多種口味選擇，包括清爽的柚子蜜、溫潤的桂花釀蜂蜜和養生的紅棗枸杞。 這些產品均不含化學添加劑，保持純粹的自然風味。 目前，銜環屋正舉辦優惠活動：滿額消費12,000元可享全單9.5折優惠。 更多詳情請關注銜環屋官方Facebook或Instagram粉專。 Facebook:https://www.facebook.com/p/%E9%8A%9C%E7%92%B0%E5%B1%8B-61555378021069/ Instagram:https://www.instagram.com/yyouwang/

廢公主娜娜溜達ᴺᴼ.8彎彎滑森樂園

今天要來去一個以森林滑滑步車為主題的園區玩！叫做「彎彎滑森樂園」位於彰化溪州，附設免費大型停車場、免費租借滑步車、動物區跟室內遊戲室，是一個非常適合親子同去的好地方！ 進入園區會拿到一張地圖，背面可以集點蓋章換取小禮物～ 門票可以換取牧草餵食笑笑羊、水豚君、驢子等可愛小動物。 動物區裡的動物很親人，會主動靠近人群，可以一起拍照留念。 園區內除了有園藝造景外還有文物陳設館，很適合對文物有興趣的人前來參觀。 其中，這件藝術品我很喜歡，看了很有共鳴。 鯉魚池旁有飼料投幣機，一次20元可以餵養湖中的鯉魚們～ 室內遊戲區裡有遊戲車可玩外，戶外還有免費租借的滑步車可以在園區漫步唷！ 攀爬區皆有做好安全防護，可以安心讓小朋友訓練手眼協調。 寶寶們最愛的球池區一旁有彈簧床、球球瀑布機、溜滑梯在這一區可以玩非常久！！ 當然還有寶寶們最愛的沙坑區，裡頭有各種沙坑玩具，讓寶寶們玩到不想離開～ 貼心提醒：進入室內遊戲室記得著襪子唷！沒有穿的話園區內有販售一雙50元！ 彎彎滑森樂園是一個非常適合全家大小一起出遊的親子景點，推薦給大家～ 🌳彎彎滑森樂園 📍彰化縣溪州鄉中山路四段68號 ⏰8:00-17:00 💵只收現金 🎫兒童票200元（1-12歲看證件） 大人180元 優待票150元（65歲↑看證件） 🅿️免費停車 🛴免費租借滑步車 🚫禁帶外食 #廢公主娜娜溜 #廢公主娜娜溜彰化 #彎彎滑森樂園 #彰化景點 #彰化親子景點 #poptour彰化 #popdaily #poptour #poptour_magchanghua #changhuatravel #changhuatrip #taiwan #taiwantravel #taiwantrip 

優惠倒數快把握！「雪坊優格」全品項87折，滿額免運再送水果優格飲

「雪坊優格」優惠倒數！12/29晚上23:59收單！愛吃優格的朋友別錯過這檔！早鳥優惠、滿額禮、免運優惠好康超多！推薦必買「減糖版優格飲」，有藍莓、綜合野莓等口味，超愛藍莓口味！每口都喝得到酸甜、清爽的滋味，還吃得到果肉！這次還有「季節限定」限量的水蜜桃、橘子等口味的優格飲唷！ 🔶團購連結：https://p3.groupbuyforms.tw/olrvo ＃團購優惠整理在文末 雪坊除了販賣優格外，還有多種口味的冰淇淋🍨、法式手工果醬唷!以前吃優格都很怕味道會過酸或是甜份太高，但吃過「雪坊」天然營養的優格後，就決定不會再換其他家了！還沒吃過的朋友看過來，以下為大家介紹雪坊有哪些必吃品項和新品😋 ◻️優格飲｜原味 蜂蜜 藍莓 綜合野莓 水蜜桃 雪坊的優格飲口味多種，隨著季節會推出季節性的口味，使用100%純鮮乳製成的無糖優格🥛再加上水果風味的手工果醬，每種果醬搭配優格都好好喝，特別喜歡「綜合野莓」口味，喝得到新鮮的藍莓🫐、黑莓、覆盆子果粒，酸甜口感，非常順口解膩💛現在也有「減糖版」的優格飲唷！ 不喝甜的朋友也有福！近期雪坊推出新品「原味無糖優格飲」，完全不加一滴水、糖，只加鮮奶！「優格飲」非常適合當早餐，或是當下午茶，一瓶240g很方便攜帶，小宇的家人朋友都好愛🥰而且可以每天喝不一樣的口味！ ◻️雪坊5號PLUS精品優格｜幫助維持消化道機能 ◻️雪坊6號PLUS精品優格｜有助於改善體質 雪坊的桶裝優格共有2款，分別是5號PLUS和6號PLUS，兩款皆使用100%在地天然鮮乳製作，不添加奶粉、糖，也不含香料、色素、防腐劑，全家都能吃得安心，小寶寶也可以吃唷👶🏻 兩款差別在於採用的機能菌種不同，5號PLUS的菌種能夠「幫助維持消化道機能」，6號PLUS則是「有助於改善體質」，兩款口感相近，最近天氣轉換，常常過敏，連續吃了好幾天的6號優格，體質漸漸有所改變😁優格除了單吃外，也推薦加入果醬、麥片一起吃，或是拿來料理也可以！ ◻️雪坊精品希臘優格｜「真」希臘優格 聽過「真」希臘優格嗎？！雪坊的希臘優格是以傳統製法濃縮而成的「真正希臘優格」，製作程序非常費工，質地較為濃稠，口感綿密滑順，整杯也是好箘多多，營養價值更是一般優格的2倍，非常適合正在減重或是想讓排便更順暢的你！ ◻️法式手工果醬｜吃得到新鮮果粒 水果含量高達70%❗️雪坊的果醬每款都吃得到新鮮果肉顆粒，嚴選最頂級的水果來製作，糖度比傳統果醬少了20%以上，不僅好吃健康，也不會對身體造成負擔！ 特別喜歡「藍莓」🫐口味，果肉真的給得好多，抹在吐司上或是加入優格裡就很好吃！ ◻️頂級優格冰淇淋｜富含益生菌多種口味的冰淇淋 全家人搶著吃😍高人氣的優格冰淇淋，口味有非常多種，包括經典的藍莓、草莓、玫瑰蘋果、奇異果等水果風味，還有在市面上少見的杏仁豆漿、抹茶、鐵觀音等系列，全部都以優格做為基底，不添加色素香料及化學添加物，富含益生菌，全家大小都能吃得安心！ ｜團購5大優惠總整理｜ 團購連結：https://p3.groupbuyforms.tw/olrvo 🔸全品項87折起 🔸早鳥禮 前20名，滿$1688 贈 優格飲*1瓶 或 獨享杯*1杯(隨機口味) 🔸滿額禮 ◻️「冷藏」 / 「冷藏+冷凍混合」 滿 $2088 送 優格飲*1瓶 (隨機) 滿 $2288 送 優格飲*1瓶+優桶*1 ◻️「冷凍」 滿 $2088 送 獨享杯冰淇淋*1杯(隨機) 滿 $2288 送 獨享杯冰淇淋*3杯(隨機) 🔸滿$1300免運費 🔸全館滿$2799現折 $122（可累計） #團購美食 #台北美食 #團購優惠 #優格 #台北咖啡廳 #台中美食 #高雄美食 #飲料 #台北甜點 #冰淇淋 #大安美食 #打折

【日常&商品情報】 線上護照換發：和熊熊一起出門走走趣🐯🐻✈️🛳️

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上次出國是好久以前的事了，終於有時間與精力規劃一下 剛好去年九月初外交部有推廣試辦線上護照換發就來試用，省去跑臨櫃的時間 如果有小天使是原本護照過期，且十年沒有遺失紀錄滿18歲成年人 恭喜你！確認過資格，你就是適用的人囉🤗 可以按照下面方式線上申請喔✨️ 🔸準備的東西 照片電子檔、自然人憑證(手機app或電腦加讀卡機)、信用卡(付款用) 🔸操作說明 手機或電腦操作約半小時可以完成 以自然人憑證登入後可以看到以前資料，上傳照片後，跟著範例與指示縮放圖片，最後付款$1300就完成囉 時程上，如果沒特別問題，大概兩個工作天沒通知就代表沒事了，有事的話，外交部會寄email或打電話通知 如果照片不符規定，會被要求再次上傳喔，下面有重傳照片的時程參考 申辦成功以後，有通知信告知領護照日期，到時候去報信裡的領照號碼，一下子就可以領到囉 🔸時程參考 Day1 申辦成功通知信 Day2～3 照片補正通知與重新上傳照片 Day4～6 收到補正完成、領照通知信 🔸照片小建議 耳朵要看得到、眉毛不能被瀏海擋住、戴眼鏡可能會有反光，所以建議如果有戴眼鏡的小天使不戴眼鏡拍 🔸出門走走系列好物 出去玩就是要開心呀，跟著熊熊的腳步辦好護照，溜達去囉 影片🎦出門走走好物 出發前確認好護照有沒有帶上 美吉美吉哆蕊咪縮，這次一定會是個愉快的旅行，一切平安順利 行李箱托運中🧳 我們要出發囉 飛機外的天空好美☁️ 想帶著熊熊們出遊的小天使可以參考最下面的資訊指路喔 … 相關資訊指路 👉外交部有條件式線上申換護照官網 👉全家取付賣場(即日起～2025/04/05免運喔） 👉711取付賣場 👉Pinkoi賣場 👉蝦皮賣場 … #美吉熊爆爆熊 #maggieboombear #み吉くまとブームくま #文創 #文創小物 #護照 #行李箱 #護照套 #出國 #旅遊 #旅行 #春遊 #賞櫻 #手繪 #插畫 #畫畫 #illustration #イラスト #旅行箱 #行李 #櫻花季 #申辦護照 #護照申請

全家10月「FUN心取」優惠來了！三個取貨撇步，輕鬆拿好康！

生活中心/綜合報導 隨著年底將近，購物季的優惠活動一波接著一波！從9月和10月的購物節，接著雙11、雙12，購物平台紛紛祭出超殺折扣，讓大家一路買到年底。而全家便利商店當然不會缺席，每個月推出的「FUN心取」活動，不僅讓你方便取貨，還能享受額外優惠，一起來看看10月有什麼好康吧！ 10月全家「FUN心取」活動詳情： 第一波優惠 活動時間： 10/2-10/15兌換期限： 10/2-10/18優惠內容： 會員取件就送19元特濃拿鐵或桃粿仙女紅茶優惠券，兩個選一，限量15萬組。 第二波優惠 活動時間： 10/16-10/31兌換期限： 10/16-11/3優惠內容： 會員取件就送10元百吉大雪糕優惠券，三個口味（蘇打、布丁、巧克力脆皮）任選一，限量15萬組。 如何參加？ 在活動期間，只要到全家完成取件，記得主動出示會員條碼或報手機號碼，就可以拿到上述優惠券啦！每次最多可送5張，數量有限，送完為止！ 三大取貨撇步，取貨更輕鬆！ 除了優惠之外，全家還提供三個超方便的取貨小技巧，讓你取貨更聰明、更省時： 1. 包裹貨態查詢：在拿包裹之前，可以直接在全家APP查詢包裹的狀態，掌握包裹到店的時間，不怕白跑一趟！2. 包裹預約自取：包裹到店後，透過APP預約你想去取貨的時間，隨時掌握自己的行程，輕鬆搞定。3. 爭議包裹退貨：如果拿到可疑包裹，全家提供「爭議包裹退貨平台」，讓你有問題包裹也能輕鬆退，不用怕踩雷！ 這三大撇步，讓你在全家取貨變得超簡單又方便，還能享受安心取貨的保障！全家「FUN心取」就是要讓你每次取貨都輕鬆又愉快！ 想了解更多活動詳情？請參考官方網站：https://nevent.family.com.tw/FamilyMartPickup/

【親子遊記】走進燦爛童年時光 八德楓樹腳公園全攻略 一場大人小孩都會愛上的自然冒險

2025年3月30日，位於桃園八德的「楓樹腳公園」正式啟用。更是一個讓大小朋友都能釋放天性、親近自然的夢幻樂園。趁著天氣正好，我帶著孩子們來這裡盡情的放電吧！ 🚗 公園資訊總整理 名稱：八德楓樹腳公園 地址：桃園市八德區（鄰近桃園捷運綠線未來站區） 開放時間：08:00~18:30 停車資訊：周邊設有汽車停車格與機車停車區，建議早到以確保車位 適合對象：幼兒、兒童、青少年、家庭、小團體 公園有提供免費停車場開放時間08:00~18:30 ( 最晚17:00就不可以再停進去 ） 公園內也有附設化妝室裡面打掃得很乾淨喔＾＾ 公園整體都是有規劃人員管制，連垃圾桶都很乾淨 整個公園導覽區域大綱 🌟 為什麼一定要來？楓樹腳公園五大亮點 長頸鹿遊戲塔：16公尺高，全桃園最震撼滑梯設施 一進公園，視線馬上被一座巨型「長頸鹿遊戲塔」吸引住。它不只是造型吸睛，內容更是刺激又豐富： ✅ 攀岩牆挑戰小勇士 ✅ 高空鑽籠、立體爬網探索冒險 ✅ 旋轉滑梯、直線水管滑梯，滿足不同膽量與年齡層 ✅ 適合5歲以上孩子，挑戰體能與自信心 🧗‍♂️ 挑戰極限：長頸鹿遊戲塔的冒險之旅 孩子們立刻奔向遊戲塔展開挑戰。從攀岩牆、高空鑽籠爬網關卡到兩種滑梯選擇（旋轉滑梯與直線水管滑梯）每一段都是冒險與成就的累積。年紀較小的孩子可以選擇較緩和的路線年紀較大的則樂於挑戰高難度關卡。 遊戲塔外部設計了迷你彩色攀岩 還有最刺激的鋼索滑梯 森林滑索：動態互動式自然體驗 這一區完全是我們家孩子的心頭好。設計融合自然地形與樹林景觀玩起來完全不像在都市公園 🌲 飛鼠滑索：短距離、安全滑行，非常適合初體驗的小朋友 建議：記得幫孩子準備水壺替換衣物（ 因為玩太盡興了，大爆汗 高架觀景棧道：無障礙設計超貼心，還能打卡拍照！ 沿著長頸鹿塔建構的高架棧道，不僅提供遊戲塔的上行通道還兼具觀景與散步功能： 👵 無障礙坡道設計，長輩、推車族都友善 📸 長頸鹿頭部打卡景點必拍！ 🌄 360度公園全景，心情瞬間放鬆 全齡遊樂設施：玩樂不分年齡，設施全方位 除了主塔與滑索，園內還設置多種多元設施，連大人也不無聊： 🛝 磨石子滑梯：復古又耐用，適合各年齡 🪢 各式鞦韆：鳥巢型、雙人對坐型、包覆式，貼合不同需求 🏀 籃球場與健身區：青少年與大人運動放電區 🧺 寬敞草地野餐區：超適合家庭野餐、小團體聚會 這裡不只是孩子的遊樂場，更是一個充滿「人味」與「自然味」的社區空間： 💚 設施環境都維持管理很好 🧘‍♀️ 設有座椅與休息亭，爸媽可以放心放空滑手機 XD 給爸媽的小提醒 👕 衣物建議帶換洗衣物與拖鞋（玩水區會濕） ☀️ 防曬公園綠地多，請備妥防曬乳與帽子 🍙 食物可自備餐點野餐，也可步行至附近商圈用餐 🚽 廁所整潔，有親子友善設施 🕘 到訪時間建議早上9點前抵達，假日遊客較多 這年頭不該只在螢幕裡，來楓樹腳公園找回自然的快樂！在這個充滿科技與壓力的時代，孩子最需要的其實不是更多的補習與螢幕時間，而是像這樣一座能奔跑能流汗、能大笑的空間。如果你也正在找尋一個能讓全家人都開心的好地方那麼把這篇文章收藏起來，下個週末就出發吧！🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽

日常生活中不斷地練習與自然展現能力，就是最佳表現！

讓孩子在日常生活中，自然而然地學習、練習與精熟各項能力，就是最佳表現！鼓勵與稱讚都是增加孩子的學習動機！不練習只求表現，最後當眾批評小孩，父母動怒、孩子覺得丟臉，雙輸又何必呢？ 原文網址：日常生活中不斷地練習與自然展現能力，就是最佳表現！ 🌺實例 中間： 3歲小孩自己拿餐具吃飯，吃得很開心。飯後吃柳丁，一個接一個，即使流得滿手柳橙汁，但是有吃飽。阿公看到他吃柳丁吃得這麼開心，也笑開懷。 父母鼓勵吃柳丁，而不是阻止、怕衣服沾到。隔壁父母說會弄髒衣服，這對父母回答：「反正是洗衣機洗」。 4歲多小孩拿著學習筷，自己吃完整頓飯，父母只有幫忙把餐盤上的菜夾到小盤子而已。 右邊： 阿嬤拿湯匙幫忙餵4歲小孩。 6歲小孩吃一吃，不吃了，在旁邊的爸爸直接餵他吃。吃完飯，站到椅子上大叫，阿公阿嬤在旁邊見狀，趕快叫他下來，結果他說：「餐廳就是我家，我想怎樣就怎樣」。父母沒什麼反應。 父母看到旁邊小孩在吃柳丁說：「我就是怕弄髒衣服，所以都不給吃耶」。 8歲小孩趁著父母沒注意時，把西瓜拿得遠遠地，整個人呈拱形地啃了三片西瓜，深怕西瓜汁滴到衣服留下污漬。三片西瓜，只吃了最上面一排。 左邊： 5歲小孩，之前都用湯匙吃飯，這次改拿（大人用的）長筷子吃飯，夾不好，被父母罵說：「在家不是教過你了嗎？」 父母轉頭對8歲小孩說：「你也是，連筷子都夾不好，用湯匙吃！」，結果換了湯匙，飯菜又掉桌上、掉地上，還沾到褲子，又被罵，連不會用剪刀都順便一起罵。小孩回說：「我剪刀剪下去，它紙就偏掉，夾在刀片中間啊！我有把紙放到（剪刀）最裡面了，但是紙就偏掉啊～」。父母大罵：「你不要再辯了啦！」。最後，小孩被罵哭了，餐桌氣氛突然變得很尷尬。 三個不同的家庭，在同一個餐桌上，展現出截然不同的教養樣貌，形成一個巧妙又難以言喻的畫面。在這實例中，有許多可探討的議題，例如兒童的能力發展、父母的教養型態、隔代教養的觀念差異、成就與動機等等。 🌺反思 一個5歲小孩，之前都用湯匙吃飯，突然改拿大人用的長筷子。拿不好或夾不好、掉下來，應該也是正常的吧？畢竟才剛學會的技能，有時需要時間練習才能熟練。媽咪咪不知道小孩是否有足夠練習筷子的機會或時間，也無法確定突然改變的原因，是想取悅或展現給長輩看小孩已經會用筷子？或認為小孩5歲就該會使用筷子了，或其他可能性，但媽咪咪真的覺得小孩還蠻無辜的…… 旁邊的8歲小孩也是無妄之災，不只筷子的事，連拿剪刀的事也都搬上餐桌來講。第一，至少以媽咪咪所知，大約在5、6歲左右大多能順利使用剪刀。刀片夾紙的現象，媽咪咪帶胖靈精練習使用剪刀時，也發生過，尤其是初期使用安全剪刀時還蠻常發生的。不過隨著練習，胖靈精（4Y＋）已能獨立使用剪刀，甚至還自己發明把自己畫的圖剪成拼圖的形狀來考大家（如下圖）。因此，8歲小孩若使用剪刀有問題，表示他的精細動作需要多練習，而剪刀拿不好，筷子連帶受影響，因為兩者在動作上都需要使用到大姆指、食指和中指。第二，在餐桌上被罵拿筷子的事，還要無故牽扯拿剪刀的事，如果媽咪咪是那位小孩，鐵定也很想哭，心裡覺得丟臉並想著「不過是吃頓飯，為什麼還要被罵？關剪刀什麼事啊？」。 家族聚餐時，媽咪咪就讓胖靈精使用他正在學習的餐具，例如早期使用湯匙和叉子，之後加入學習夾，之後換成學習筷。媽咪咪的心態是「兒童在餐桌上使用學習筷（或匙叉，依年齡與能力發展而定）是很正常的，因為他還在學習，每次吃飯都是練習時間」，不需要為了贏得別人的稱讚「哇～你會用筷子了！」而揠苗助長。讓兒童自然而然地展現他目前所會、所學或正在學的能力，是理所當然的。就算吃水果可能會沾到衣服，透過這些經驗，才有機會練習與修正自己的行為啊！難道為了弄髒衣服，就限制孩子品嚐各種食物的味道嗎？不如放手讓孩子自己學會不弄髒衣服也能品嚐的方式吧！ 🌺管教、羞愧與罪惡感 當孩子粗魯對待他人、傷害他人或有立即危險性時，例如推拉其他小朋友或跑到馬路上，那麼當下立即處理是很重要的。若不屬於上述情形，當眾批評小孩則會讓孩子感到羞愧（shaming）。罪惡感、尷尬、羞辱和羞愧，都是與自我覺察（self-consciousness）有關的情感，也會影響到孩子的社交行為、自我歸因與幸福感等發展。 羞愧（shame）是一種讓你覺得「你自己（yourself）」不好的情感。當最愛的父母對孩子說出難聽的話，傳達出「你怎麼這麼笨？」、「你什麼都做不好！」、「所以才沒人喜歡你」等訊息，是很傷人的－它會傷害自尊（self-esteem），甚至造成根深蒂固且持久的傷害；長久下來，也會影響親子關係。孩子長大後常覺得不被愛、不被需要和害怕的，也常覺得自己「不夠好（not good enough）」。隨年齡增長，也會妨害健康的感情生活。甚至當這群孩子為人父母時，也可能重蹈覆轍、進入另一個惡性循環。 心理學教授Tangney說：「當人們對自己感到羞愧時，他們會怪罪別人，且較不可能為他們的行為負責」。只要有人當眾被罵，他們就會感到羞愧。然而，覺得羞愧的人會變得退縮（withdrawal），想要捍衛（defend）自己，反倒不是促使他們改變或把事情做對。羞愧可能讓孩子覺得他們沒辦法改善、沒有能力（not calable）， 並認為這是必然的後果。 罪惡感（guilt）是一種讓你覺得自己「做了什麼不好的事情（something you did）」。Tangey說「問題不在於你，而是你所做的，那才是個問題」。與罪惡感不同之處在於，羞愧強調「能力（capability ）」, 而罪惡感強調出「責任（responsibility）」。 當眾訓斥孩子，會讓他感到羞愧，所以要避免在其他人面前管教小孩。因為若當眾批評孩子，孩子並不會注意聽父母想要孩子學習的事情，反而更在意誰會聽到。因此，找個不會被聽到、被看到的小空間來好好討論這件事。如果當下無法找個地方好好聊聊，那麼簡短地指出孩子的不當行為，讓他知道你稍晚回到家會與他討論此事，並且說到做到。 例如最近因為胖靈精生病，全家都跟著中標，一起去看醫生。醫生在進行診治時，胖靈精因為好奇，所以在醫生使用噴槍時，被噴到一些。胖靈精立即說：「醫生，你噴到我了」，媽咪咪當下覺得這個反應不妥，也注意到醫生的臉僵了一下。回到家後，媽咪咪才跟胖靈精討論這件事。因為我們不知道噴槍有噴多遠，雖然胖靈精好奇而站得太近，媽咪咪就跟胖靈精說：「可是你今天這樣講有點不禮貌，也許你可以說「不好意思，你噴到我了。」，而且醫生在忙著治療爸爸，可能不會注意那麼多。既然我們不知道噴槍可以噴多遠，也許下次你可以問醫生叔叔說「請問噴槍會噴多遠？我站在這邊會不會被噴到呢？」，這樣聽起來比較有禮貌，人家聽了也會比較舒服。」 以下也整理出父母在管教（discipline）小孩時可使用的正向句型，供爸媽們參考： 1. 「我想要你告訴我，發生了什麼事？」，在你回應前，可以先花幾分鐘聽聽孩子怎麼說。 2. 「對你來說，你感覺如何？」，幫助小孩辨識出與發生事件有關的感覺，可能包括憤怒、害怕、孤單、驚訝等等。 3. 「如果可以重來，你會怎麼做？」，這是最理想的做法，讓孩子自己想出替代方案，會更有效。父母只要幫孩子確定他想出來的方案是有效的，並且賦能（empower）下一次你會做好。 4. 「下一次，你會怎麼做？」、「你可以跟誰道歉？」、「下次可以如何避免發生同樣的問題呢？」，幫助孩子找到合適、有力的字詞，具體化他想出來的上策。 5. 「我可以幫你什麼呢？」，即使沒有什麼你能做的，但孩子還是會很樂意聽到你願意幫忙。 最後，回顧一些研究資料中，媽咪咪原以為專制獨裁教養方式較易導致羞愧與罪惡感，然而其中一項研究結果卻令人意外。低涉入、少要求、高度情感關愛的放任型教養方式，通常會讓孩子靠自己來調節情感經驗，透過三種方式導致羞愧與罪惡感： 1. 放任型的父母不會對孩子犯規行為提供回饋，孩子因此沒有機會發展出健康的情緒回應方式，也無法用適應性的方式將不良行為併入自我概念中。 2. 理想的管教會引發孩子適度的負面情感，並增加適當行為的顯著性。然而，放任型父母缺乏這類管教，因此妨害孩子正確偵測不良行為的能力、評估與了解自己在事件當中的角色，以及透過父母的協助來調節情感。 3. 放任型父母與孩子溝通時，傳達出孩子不重要或不值得父母的關注。孩子可能將這些感覺內化，並且不適當地責怪與貶低自己。 在此研究中，尤其是父親的放任式教養，能預測孩童的羞愧與罪惡感（3歲預測6歲）。 Reference: Parisette-Sparks, A., Bufferd, S. J., & Klein, D. N. (2017). Parental predictors of children's shame and guilt at age 6 in a multimethod, longitudinal study. Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 46(5), 721-731. 媽咪咪心想：也許專制獨裁的管教批評易立即引發當場的羞愧或罪惡感，但放任型管教可能長期地、在未來也會透過周遭他人的指責而導致，皆值得深思！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：媽咪咪粉絲專頁按讚和追蹤！🌸 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸

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