【九號和和民宿】台南安平親子民宿推薦！讓孩子和大人都愛的度假好地方，台南包棟民宿最佳選擇！

「九號和和民宿」位於台南安平區州平二街，擁有兩間六人房、兩間四人房及一間雙人房，可加床使用，最多可容納 24人 民宿的分館「九號光舟民宿」就緊鄰在旁，非常適合員工旅遊或大家族一同包棟，享受自在又熱鬧的團體旅行時光！ 入住當天管家會給予密碼，大門進出輸入密碼即可，出門不用特地帶鑰匙很方便～ 民宿提供免費WIFI 若遇到雨天有提供雨具使用 「九號和和民宿」一樓公共空間非常寬敞，充滿自然採光，讓人一走進來就覺得舒適放鬆～ 整排沙發椅可以容納多人圍坐聊天，乾淨的木質地板也很適合席地而坐，帶小朋友很安心 最吸睛的是那台 86 吋的大電視，無論是追劇還是看球賽，畫面超震撼、看得超過癮！ 可愛的搖搖馬，是紜紜的最愛！每次騎上去都可以開心地玩好久，怎麼叫都不想下來，還會拉著大人一起陪玩～ 廚房有小烤箱可以加熱食物 民宿有提供免費泡麵，宵夜肚子餓時可以吃 貼心提供茶包和小點心解饞～ 櫥櫃裡備有簡易的加熱設備和一些鍋碗瓢盆 民宿裡還備有東方不敗電動麻將桌，親朋好友聚在一起動動腦、鬥鬥運氣，超級好玩！ 這裡還準備了好多有趣的玩具，小朋友們可以盡情玩耍，開心玩上一整天，絕對不會無聊！ 冰箱有為住客提供清涼冷飲，這點很加分～ 一樓公共區就有廁所，不用特別回房間上廁所～ 位於頂樓的區域有半露天烤肉區，民宿可幫忙代訂烤肉食材～ 和和日式滑梯六人房搭配的是乾式分離浴室，房間內的日式風格窗戶，採光超棒！ 最吸引小朋友的當然是那個木製滑梯，滑起來超刺激，下面還有一隻大熊熊作為緩衝 完全不用擔心撞到牆壁，讓孩子們既能盡情玩耍，又能保持安全～ 「和和親子泳池四人房」擁有舒適的浴缸和兩張寬敞的雙人床，讓全家人都能徹底放鬆～ 專屬的獨立大陽台，配有親子泳池和充氣躺椅，是一家大小共享悠閒時光的完美選擇！ 我們當天入住了「和和星空劇院四人房」，陽光灑進來，整個房間顯得格外溫馨明亮 床墊與地面落差不大，即使小孩不小心滾下床，也不用擔心會受傷～ 床的周邊有插座可以充電，睡前小物品眼鏡和手機可以直接擺放床的兩側 床墊剛好不會太軟，讓整個人不會陷進去，羽絨枕的高度和羽絨被的厚薄度也都恰到好處 躺下後立刻感到放鬆，享受一晚安穩的好睡眠，隔天醒來精神滿滿，輕鬆迎接美好新的一天 窗邊有小小的平台可以放置物品，提供四個漱口杯～ 提供非按壓式的吹風機，不會按到手很痠～ 房間內配備了100吋劇院等級的投影機，無論是看電影還是追劇，都能享受超大螢幕的震撼畫面～ 提供大浴巾和小毛巾，使用完畢可以丟到下方籃子裡～ 房間裡有浴缸，真的是大加分！能在一天的旅遊後，好好放鬆浸泡，絕對是放鬆身心的好方式～ 沐浴乳、洗髮乳和潤髮乳，聞起來味道還不錯～ 民宿提供寶寶洗澡盆，睡前玩個水紜紜好開心！ 房間的亮點之一就是天花板上的星空彩繪，展現了夢幻般的星空景象～ 燈光一暗，星星和奇幻圖案便在天花板上悄然出現，營造出宛如置身銀河般的神秘氛圍 房間私人影院與夢幻星空的完美融合，躺在床上能全身心沉浸其中，享受這份獨特的放鬆時光，真的好喜歡這樣的氛圍～ 如果來台南旅遊，真的很推薦住「九號和和民宿」！這裡不僅環境寬敞舒適，還有許多適合全家大小的設施 無論是有日式滑梯的房間、親子泳池的房型，還是星空影院的房間，甚至還有大電視和麻將桌，都能讓你放鬆又開心～ 九號和和民宿 電話：0915 495 335 地址：708台南市安平區州平二街53號 官網：https://n9guesthouse.com/room2.php 粉絲團：https://www.facebook.com/n9guesthouse ＩＧ：https://www.instagram.com/n9guesthouse/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

別急著規畫出國行程！台灣還有這些超美景點，你去過了嗎？快來一場藝術洗禮的旅程吧！

迎接假期到來時，別只想著出國啊！其實台灣還有這些超美的地方你還沒去過！今天要介紹的地方有在南投的毓繡美術館和台東大學圖書館，兩個地方都有超漂亮的風景和充滿藝術感的建築物。快來看看以下介紹，絕對會讓你想快點規劃一趟超美文青旅程～ ＃毓繡美術館 如果你已經走透透了台灣的美術館，剛好推薦你近期開幕的毓繡美術館！地點位於南投草屯鎮，雖然比較偏遠不過它非常特別，處處可見綠色植物，宛如一片小小森林。這裏的建築物依山的地形隨著坡度上升，建築物靜靜立在山林間，散發濃厚的藝術氣息，非常吸引人。園區內的每一樣大小事物彷彿都有自己的生命，在上演一場充滿藝術氣息的表演。當你踏入園區的那一霎那，你也開始參與這場藝術饗宴！ 這個建築是來自知名建築師廖偉立的作品，處處可見他對於每一個角落的用心，每一個光照每一個細節都設計得非常漂亮！素雅的長廊和唯美的光線，光欣賞建築就覺得不虛此行了！ 館內的藝術品和展覽不容小觀，都有相當高的藝術水平。這裡的作品來自很多不同國家的藝術家，作品都讓人驚嘆！來到這裡可以靜靜觀賞，馬上讓你文青度破表啊 超強的韓國藝術家鋼絲線作品！ 南投也能有如此厲害的展示空間，太文青太文青惹 這裏的環境非常舒服，絕對讓你心曠神怡！來參觀可要先預約哦，別撲空了～ 毓繡美術館 INFO 地址：南投縣草屯鎮平林里平學路平忠巷28號電話：049-2572999 呂小姐時間：週二10:00-15:00 週三-週日 10:00-17:00 週一休館 # 台東大學圖書館（知本校區） 不要覺得參觀學校的圖書館好奇怪，因為這裡的環境只會讓你讚嘆好漂亮！第一眼看到應該會懷疑這個像小山丘的綠建築是什麼，換個角度看到這些不規則的窗戶，覺得超像一個秘密基地或堡壘，真的讓人充滿好奇心！原來是座圖書館，藍天白雲搭配綠油油的草地，我想在這種校園讀書應該是每個學生的夢想吧～ 來到這裡不但可以放鬆散散步呼吸新鮮空氣，還可以觀賞鄰近圖書館的鏡心湖！是不是非常漂亮，所謂好山好水一次滿足了～ 兩旁也有樓梯可以爬上斜坡，總共是五層樓。平常可能不太願意參與爬山的行程，但是這座圖書館小山我願意！ 攻頂後上面是一個觀景平台，可以眺望山水也可以一覽校區，趁著天氣好，這片美景等著你喔！乍看之下還以為來到哪個度假村呢！ 這裏非常適合全家大小，也可以好好遠離塵囂。如果你有到台東，也千萬別錯過這個如此漂亮新地標！趁著現在沒有很多觀光客快點計劃一個放鬆身心的旅程吧～ 台東大學 INFO 地址：台東市西康路二段369號 （校內參觀與停車資訊請按照學校規定喔） #南投 #台東 #台東大學 #打卡 #毓繡美術館 #波波打卡 #草屯 

【韓國零食/沖泡飲品-心得分享】第四彈 酷澎 無咖啡因茶包推薦！戒飲料、飲控人必看😂 冷麵好吃 蕎麥茶 玉米鬚茶 抹茶

大家安安 我是啾比～ 如果跟我一樣體質關係 不能喝牛奶、茶、咖啡 還有在飲控的朋友～ 這篇真的可以參考一下 這次我買了六種茶包 菊花茶之前有提過對女生太寒 所以我告誡自己別再買了😂 茶包我照個人喜好程度排名 1️⃣牛蒡茶 50包/盒 $95 🤍回購多次👍🏻 也是全部裡面我最喜歡的 🤍冷泡不用等，很快就泡開 味道很夠很濃～ 一包大概可以泡快2次900ml 好喝便宜又無咖啡因，還很解膩 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 2️⃣蕎麥茶 50包/盒 $92 🤍第一次買，覺得很划算 外面一杯約$35-$50不等 這個一次喝泡2包才$4元 想要再濃一點就是多泡幾+包 當然一分錢一分貨啦 和飲料店單價高的蕎麥茶不能比 但飲控求的只要是有點味道的水就可以啦😂 🤍這個要先用熱水泡開 直接冷泡測試過不太行 熱水泡開後再加常溫水就行 🤍一次2包會比較夠味喔 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 3️⃣紅棗生薑茶 50包/袋 $149 🤍這個是粉狀的，只能熱泡 一包的水量不能加太多，會比較淡 🤍紅棗味較淡，薑味重一點 不會太辣，裡面沒料 之前買的另個牌子的是有的 包裝圖有紅棗 實際只有一點紅棗小屑屑 （幾乎看不到😂😂) 但也方便飲用就是了 不用咀嚼😆 🤍適合月經來或是天冷的時候喝 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 4️⃣玉米鬚茶🌽 50包/盒 $81 🤍和蕎麥茶一樣 一次泡2包比較剛好 要先熱水泡開再加冷水 🤍喝了會有很兩極的效果 一種是脹氣，一種是促進排便 要看當天身體的狀況而有不同效果 但我喝習慣後發現比較偏後面 喝完就會有💩意 不過不是肚子痛那種，正常排💩 🤍應該蠻適合有宿便困擾的朋友 可以清腸胃～ ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 5️⃣草莓🍓冷泡茶 20包/盒 $73 🤍這個因為不太能空腹喝 會有點胃食道逆流 所以我排名排比較後面 🤍味道比較偏莓果 硬要說有一點像洛神花茶 但比較沒那麼酸，算溫和 🤍跟牛蒡茶一樣 一包就能泡一大壺 甚至比牛蒡茶更濃 回沖到第二次900ml的那壺 味道我最喜歡，濃淡剛好 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 6️⃣柚子茶包 50包/袋 $151 🤍跟薑茶一樣是粉狀的，只能熱泡 🤍這個放最後面是因為 喝起來不像大家熟知的蜂蜜柚子茶 味道是感冒熱飲的味道 也像維他命c發泡錠 感覺有藥味，所以我沒那麼愛 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 偷渡一個 0️⃣天仁的黑豆茶 🤍黑豆味很濃很好喝 🤍只能先熱泡再加冷水 🤍和玉米鬚茶一樣 有促進消化的功能～清腸😂 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 再來進入兩個食品 🌸 ORION抹茶布朗尼 12包$112 🤍我覺得抹茶口味比原味好吃 原味回購到後面 會莫名覺得酒味很重，很膩 但抹茶的茶味和巧克力比例剛好 雖然一樣會甜，但就真的比較不膩 🤍一樣有包巧克力豆 咬下去鬆軟綿密～ ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡ 🌸八道 香辣冷拌麵 5包$85 🤍出乎意外的好吃😋 邊邊代言的兩種乾拌麵 一個是藍色這個 一個是咖啡色包裝的 咖啡色包裝在全家買的很貴 有多送邊邊小卡 但吃完只覺得辣度高 比較不合口味～不會想回購 🤍藍色這款吃起來甜甜辣辣的 但對吃辣的人來講完全不辣 只會覺得是甜甜鹹鹹😅 🤍整體吃起來很清爽 🤍我是先水滾煮開後 把麵放入水+冰塊🧊的調理盆 泡一下，然後再把水倒掉 加入醬包用料理夾拌均勻 如果要吃像正宗韓國冷麵那樣 應該是把麵泡著加調味包的冰水湯 因為說明是韓文 我懶得翻譯和查網路 就用這個方法吃 每個人做法不同 可以照自己愛的來用～ 🤍最近天氣忽冷忽熱 蠻推薦熱天的時候來上一碗 冰冰涼涼太好吃啦！ 之後會再回購～ (剛好轉發當下是2025.8.22正熱的時候，冷麵太消暑啦~有興趣的朋友可以嘗試看看~~)

蛋就醬時尚輕食「垂涎含淚香蒜奶油金磚」🌈【馬卡龍多纖飯餅】


#扌由🥳 #「垂涎含淚香蒜奶油金磚」一包 身為媽媽，每天最在意的就是孩子能開心吃、健康吃。 料理也要簡單快速，才能沒有後顧之憂。 這時就交給讓「蛋就醬時尚輕食」這個神隊友💓 🌈【馬卡龍多纖飯餅】使用南瓜、紅龍果、紅蘿蔔、地瓜葉、紅鳳菜、蝶豆花等天然蔬果提色，搭配白米和燕麥米，每一口都吃得到豐富的纖維和大地的鮮甜。 只要簡單蒸煮、香煎，或是熬成溫暖的蔬菜粥，就能變化出五顏六色、營養滿分的一餐。看著孩子們開心吃光光，媽媽也能安心又開心！ 🍽️【垂涎含淚香蒜奶油金磚】 光名字就超吸睛，蒜香更是會讓人流口水！ 冷凍保存，想吃就能立刻享用。 只要放進氣炸鍋或烤箱，加熱幾分鐘，外皮酥脆金黃、內裡軟嫩，立刻登場香噴噴的小點心。 濃郁的蒜香撲鼻而來，大人小孩都忍不住多吃一塊，簡單又療癒的滋味😋 每天的親子時光，有了這兩款輕食相伴，讓餐桌變得溫馨又有趣！ 孩子們吃得健康開心，媽媽也能省時省力，更重要的是全家大小都能吃得安心不怕添加物。無論是早餐、下午茶還是宵夜，用這樣簡單美味的組合，立刻把平凡的料理時光變成幸福時刻～ @danjojun2021 👉本篇貼文按👍 將於6/20抽出2️⃣名幸運兒獲得「垂涎含淚香蒜奶油金磚」 IG抽獎傳送門👉https://www.instagram.com/p/DJ8qco2J1M7/?igsh=MWU0ZWJpZzdic2JnYQ== #蛋就醬 #親子美食 #懶人料理 #冷凍輕食

【期間限定】台灣高鐵旅運振興方案 全台飯店聯票懶人包

國內疫情漸漸趨緩，為了振興台灣經濟，台灣高鐵也規劃「美好再一起-台灣高鐵旅運振興方案」，推出高鐵假期買一送千、交通聯票65折起的活動，還有飯店聯票，提供旅客在高鐵超過140家合作飯店訂房時可以加購高鐵車票優惠，8月底前車票優惠還從8折降為7折，部分飯店甚至還有6折，且端午連假也適用！ReadyGo幫大家整理了一些北中南有飯店聯票專案的住宿推薦名單，快看看有哪些~ #台北 台北馥敦飯店復南館 台北馥敦復南館位於復興南路與信義路口，捷運大安站旁，5分鐘直達101信義金融商圈，採用傳統飯店的中空天井設計，日光自然灑落，讓迎賓大廳明亮新穎，客房設備齊全，還有三溫暖及健身房等設施應有盡有，雅緻的建築融合科技與人性的內部設施，完美堆砌出細膩優雅的時尚文旅風格。 地址：台北市大安區復興南路二段41號 更多房間資訊：台北馥敦飯店復南館 旅樂序精品旅館站前三館 旅樂序精品旅館站前三館鄰近台北火車站、西門町商圈，步行至站前新光三越也只需5分鐘，Looby不大卻十分有質感錯覺，後方咖啡廳的高腳桌椅高雅而時尚，房間內走簡約清爽風格，黑色的主牆面有種沈穩的感覺，若想住在交通便利、生活機能良好的地方，旅樂序精品旅館站前三館會是你很好的選擇。 地址：台北市中正區懷寧街34號 更多房間資訊：旅樂序精品旅館站前三館 #新北 承億文旅-淡水吹風 承億文旅繼嘉義商旅後，第二間文旅選擇落腳在北台灣的淡水，距離淡水捷運站、淡水老街約10分鐘的車程，周圍附近機能佳，周邊景點有紅毛城、淡水漁人碼頭，房間浴室設計開放式浴缸，提供盥洗用品、免費wifi等，優惠方案含早餐，因應疫情，早餐形式為提供個人式餐盒。 地址：新北市淡水區沙崙路27號 更多訂房資訊：承億文旅-淡水吹風 #台中 碧根行館 距離逢甲夜市步行兩分鐘的碧根行館，是到台中親子旅遊住宿首選，地理位置處市中心，周圍景點有台中國家歌劇院、秋紅谷生態公園等，車程約10分鐘。套房房型備有舒適沙發，房間內供應mini bar、熱水壺，浴室提供浴缸及乾濕分離淋浴間，提供旅人一個舒適安心的休息空間。 地址：台中市西屯區福星路427號 更多訂房資訊：碧根行館 台中商旅 鄰近新光三越百貨、逢甲商圈的台中商旅，附近還有烏日高鐵接駁車轉乘站，生活機能方便性高。緊鄰台中國家歌劇院，周圍景點有勤美誠品綠園道，僅10分鐘車程。飯店設施有免費使用的商務中心和健身房。房間提供每日迎賓水果，免費全天候咖啡茶點，衛浴設備使用ToTo免治馬桶。 地址：台中市西屯區台灣大道三段593號 更多訂房資訊：台中商旅 承億文旅-台中鳥日子 距離勤美誠品綠園道步行僅10分鐘的台中鳥日子，地處市中心位置佳，周圍景點有車程7分鐘的國立自然科學博物館、草悟道、審計新村等。房間整體為溫暖木質調設計，呈現簡約大方的風格，專案包含早餐，選擇下榻交通位置方便的台中鳥日子絕對能豐富你的台中行程。 地址：台中市西區忠明南路98號 更多訂房資訊：承億文旅-台中鳥日子 台中金典酒店 台中金典酒店，座落於台中交通樞紐，樓下的金典綠園道商場還有星巴克，誠品書店等讓旅客輕鬆享樂。房間內有大型浴缸的獨立淋浴室，盥洗用品齊全，提供乳液、化妝棉、棉花棒的貼心之舉令人印象深刻。飯店還提供館內自行車免費租借，讓旅客更方便到達一中商圈、逢甲夜市等觀光景點。 地址：台中市西區健行路1049號 更多訂房資訊：台中金典酒店 1969藍天飯店 Blue Sky Hotel 距離台中車站步行10分鐘的藍天飯店，復古工業風格的房間設計可以讓你很輕鬆自在，大片落地窗灑進的光線充足，在光與影的襯托之下，房內的景物也呈現出另一種樣貌，客房也貼心提供NESPRESSO膠囊咖啡機給咖啡成癮的旅人，早晨梳洗後用一杯咖啡來開啟這嶄新的一天，不喝咖啡也有唐寧果茶茶包可以選擇。 地址：台中市中區市府路38號 更多訂房資訊：1969藍天飯店 Blue Sky Hotel 台中富信大飯店 台中富信大飯店距離台中高鐵站約15分鐘車程，周圍景點鄰近台中州廳及宮原眼科，距離一中商圈僅5分鐘車程。商務中心，健身中心等設施齊全，其中值得一提的是飯店專屬的台中人文導覽讓來訪的旅客有機會深入了解台中。而飯店也提供多樣房型選擇，有親子主題積木房、太空主題雙人房等。 地址：台中市中區市府路14號 更多訂房資訊：台中富信大飯店 #南投 日月潭大飯店 來到日月潭，一定會想要細細品味湖畔風光，在詩情畫意的藍天白雲下，似乎忘了時間的存在，日月潭大飯店樓下就曾是被CNN票選為全球十大最美的自行車道之一，進到大廳就能感受4星級飯店的氣派，房間內的陽台望出去，就能看見日月潭。飯店內還有提供許多設施，像是KTV、健身房、遊戲室，全家大小一同來度假很舒適也很方便。 地址：南投縣魚池鄉水社村中山路419號 更多訂房資訊：日月潭大飯店 #嘉義 冠閣大飯店 位在嘉義市西區，鄰近火車站和客運站，交通相當便捷，距離來到嘉義必去的文化路，也只要10分鐘的車程，周邊生活機能十分便利，雖然緊鄰鬧區但卻隱身巷弄中，是個鬧中取靜的位置。此外，這是一間寵物友善飯店，多種優惠方案都能輕鬆帶毛小孩入住，一起在這度過悠閒的周末，體驗古城嘉義之美。 地址：嘉義市西區竹圍里忠順一街27號 更多訂房資訊：冠閣大飯店 承億文旅-嘉義商旅 嘉義商旅本是「義美歌劇院」因此外觀非常有設計感，根本不像一間飯店，大廳的銀色牆面以沖孔為筆，點出櫻花繽紛的璀璨，透過重建彷彿創造了新生命。距離火車站不遠，飯店樓下就有一間7-11，半夜完全不怕肚子餓！房型多樣，設計簡約，無論是家庭旅遊或是出差辦公都能符合需求。 地址：嘉義市西區垂楊路866號 更多訂房資訊：承億文旅-嘉義商旅 承億文旅-桃城茶樣子 這間以「茶」為主題的飯店鄰近台1縣，走路11分鐘就能抵達檜意森活村，也有秀泰影城選擇多樣，雖都是在嘉義的承億文旅卻有截然不同的風格，大廳採高挑設計，頂樓還有露天泳池，白天給旅客使用，夜晚變身為音樂時尚酒吧，在永盼俯瞰嘉義的夜景，享受浪漫的夜晚。房間內設計採日系為主，質感木紋配上榻榻米，讓人覺得清新舒適。 地址：嘉義市東區忠孝路516號 更多訂房資訊：承億文旅-桃城茶樣子 里亞行旅 里亞環島行旅位在西區延平街與永和街的交叉路口上，外型十分搶眼，遠處就能看見，火車站就在附近交通十分便利。以旅遊生活為概念，文創設計為核心，打造貼心服務的風格旅店，還規劃了兒童遊戲室，讓爸爸媽媽可以放心休息，特別是大廳的挑高設計，相當典雅，真有異國風情的味道。 地址：嘉義市西區永和街100號 更多飯店資訊：里亞行旅 亮點旅店 這是一間以「探索」為主題的旅店，把旅行的體驗從住宿向外延伸，把當地的文化、人文風情甚至是美食，都一同成為飯店的亮點。這間距離嘉義火車站3分鐘路程的亮點旅店，充滿工業復古風，同時也充滿童趣，除了有親子的主題房型，也提供溜滑梯和兒童遊戲室，附近有麥當勞和電影院，吃和玩樂都很方便。 地址：嘉義市西區仁愛路560號 更多飯店資訊：亮點旅店 #高雄 高雄宮賞藝術大飯店 宮賞藝術大飯店是一家六星級的藝術設計飯店，挑高的空間設計，新穎的裝潢令人印象深刻，最吸引人的房型設計雙人套房，難以想像一台跑車就這樣擺在房間裡，這輩子大概沒有機會開跑車，更何況是睡在上面，連方向盤和油門煞車都設計出來！另一間誘人的房型便是在房內就可以打麻將的設計家庭房，出來玩就是要放鬆，晚上怎麼可以不小賭一下？更誇張的是還有一台拉霸機，不說我還以為來到了賭場~ 地址：高雄市新興區林森一路237號 更多房間資訊：宮賞藝術大飯店 麗尊酒店 麗尊酒店鄰近高雄捷運信義國小站，距離火車站僅需不到10分鐘的車程，酒店大廳主要以簡雅內斂的現代新古典與裝飾藝術風格呈現，整體空間使用大理石地舖、楓木並融合間接燈源，設立環繞中庭空中花園，引導自然光進入建築，讓房客步出房門就可擁抱陽光。客房大門皆內採內嵌設計，給予賓客更多隱私；無論旅客或商務客皆能卸下一整天的疲憊，有個好夢。 地址：高雄市五福一路105號 更多房間資訊：麗尊酒店 麗景酒店 麗景酒店鄰近高雄文化中心、丹丹漢堡，離離新崛江、自來水公園都很近。大廳採歐式設計帶有古典風味，以低調優雅的風格呈現出最舒適的質感客房，並於色調上融入內斂的紫色元素，房型皆配有乾濕分離的淋浴間，部分房型設置有免治馬桶，靜謐輕緩的室內空間，讓每一位旅人能夠卸下疲憊沉浸其中。 地址：高雄市新興區五福一路106號 更多房間資訊：麗景酒店 帕可麗酒店 帕可麗酒店位於高雄捷運巨蛋站旁，鄰近瑞豐夜市、巨蛋商圈、明誠公園，長型的接待大廳，以大理石為室內主建材，呈現出優雅簡約的風格，深藍色系的房間設計大膽而沉穩，每個房間都配置大型的落地窗，採光十分充足，簡潔的線條提升了房間的質感，放鬆的格調很適合在這裡落角一晚。 地址：高雄市鼓山區文信路192號 更多房間資訊：帕可麗酒店 #屏東 承億文旅-墾丁雅客小半島 墾丁雅客小半島的外觀，有個環形的樓梯，乍看很像溜滑梯，整個心境都變得輕鬆，大廳內擺放各式各樣的椅子，隨便一坐都成了自己的天地。位在墾丁大街上，熱鬧又方便，帶小孩來也適合，提供親子房、樓中樓房型，還有室外游泳池，根本就是孩子的天堂！來到國境之南，就是要放鬆一下。 地址：屏東縣恆春鎮墾丁路237號 更多飯店資訊：承億文旅-墾丁雅客小半島 看更多>>台中逢甲智能飯店NO.1 星級規模 食宿都充滿驚喜 #1969藍天飯店BlueSkyHotel #亮點旅店 #住宿推薦 #全台住宿推薦 #冠閣大飯店 #台中商旅 #台中富信大飯店 #台中金典酒店 #台北馥敦飯店復南館 #台灣高鐵旅運振興方案 #帕可麗酒店 #承億文旅-台中鳥日子 #承億文旅-嘉義商旅 #承億文旅-墾丁雅客小半島 #承億文旅-桃城茶樣子 #承億文旅-淡水吹風 #旅樂序精品旅館站前三館 #日月潭大飯店 #碧根行館 #里亞行旅 #高雄宮賞藝術大飯店 #麗尊酒店 #麗景酒店 

洗衣推薦【PROSI 淡香水洗衣凝露】手洗機洗都能使用 洗衣必備好物

這陣子都是時晴時雨的天氣，甚至是一連下雨好多天，衣服都不敢曬在外面， 只能晾在樓梯間，沒有曬到太陽的衣服總是有一股味道，我又不太敢放香氛豆， 很擔心又香又酸，反而味道更重，但我選用【PROSI 淡香水洗衣凝露】 它具有全效潔淨、50倍極效抗菌、防霉消臭等特性，同時有香水添加， 長效持久的清新配方，在清淨衣物的同時也能除臭抗菌，更能保有怡人清香！ 有沒有發現這瓶【PROSI 淡香水洗衣凝露】的包裝瓶身有點不一樣， 這是品牌10周年推出的「10週年紀念淡香水洗衣凝露500ml-香頌光韻」 10年來，品牌以香調承載每段美好回憶，特別與知名品牌香水結合， 並以獨家技術，使香氣更持久，味道更優雅怡人！ 【PROSI 淡香水洗衣凝露】手洗、機洗都適用，在瓶身的產品標籤上， 清楚的標示出產品的各項資訊！ 很用心的品牌，很實在的產品，無添加石化界面活性劑、螢光劑、漂白劑等， 讓全家人都能安心使用~ 黑色瓶身很有質感，按壓式瓶蓋，方便好使用~ 建議用量是六公升水量按壓一次，每按一次大約為3.5ml的劑量~ 採用德國蛋白質分解酵素，成分天然不挑水溫，不分水質硬度， 能將深層污垢分解成細微分子，有助全效潔淨，連嬰幼兒及貼身衣物都適用呢~ 天氣悶又潮濕，衣物都附著了身體上的汗水及臭味，但實在太忙， 每次洗衣服時也只能全部丟進洗衣機，多虧了【PROSI 淡香水洗衣凝露】 有防霉消臭的特性，室内晾衣也不必擔心！ 依照衣物的量設定水位及洗衣凝露用量，簡單按壓幾下，後面就交給洗衣機囉！ 【PROSI 淡香水洗衣凝露】是透明的質地，微微的稠狀偏液體， 不必擔心不好溶解，而且它具有50倍極效抗菌的特點， 因為它嚴選保養品級的天然抗菌植萃-木心素，可寶貝衣物， 更有助呵護敏感性肌膚！ 【PROSI 淡香水洗衣凝露】萃取來自日本的柿單寧消臭因子，其具有： ✅強效除臭 ✅極致抗菌 ✅天然溫和 讓衣物在曬不到陽光的情況之下，也能避免悶濕細菌產生的臭味， 所以也適合室內晾曬哦！ 因為有香水添加，洗好的衣物晾在室内，整個空間都散發著怡人的清香， 而且是不同層次的呈現，前味是柑橘玫瑰、中味是牡丹、後味是白麝香， 優雅而迷人，聞著非常舒服~ 裡頭並添加了柔纖雙效因子，可提升衣物柔軟度及強化纖物纖維， 並且防止衣物受損變形，【PROSI 淡香水洗衣凝露】不只保護衣物也呵護肌膚！ 您是不是也常覺得，明明衣服都洗過了，怎麼還有著令人不舒服的味道？ 又或者您也是只能將洗好的衣物晾在室内，經常曬不到太陽？ 那您真的可以試試【PROSI 淡香水洗衣凝露】， 會帶給衣物不一樣的香氛舒適感哦！ ✨Prosi 淡香水洗衣凝露✨ 除了官網，其他電商通路也可購買， 像是：momo、pchome、酷澎，超方便的！

[鬼翻譯] Nosleep－他的名字叫湯米太妃（上）

 如果你有讀到我上禮拜的發的兩篇《叁親》 恭喜你！今天這篇就是《叁親》的前傳 還沒追湯米太妃的趕快去朝聖！ Nosleep－叁親（上） （http://bit.ly/2oOqtag） Nosleep－叁親（下）（http://bit.ly/2By2ChC） 本篇翻譯自reddit上Nosleep的經典故事 His Name Was Tommy Taffy （http://bit.ly/33NBsQ3） 以下正文開始 有些人應該看過我兒子寫關於湯米．太妃這個怪物的 ｢叁親｣了。 我讀完後、也哭夠後，感覺自己有必要寫些甚麼。我並沒有要在此為我的所作所為提出任何辯解，或是說些有的沒的藉口，我只是做了我認為必須要做的事來保全我的家庭。 我知道湯米幹得出甚麼事，也知道我們必須承受甚麼樣的折磨。 但我也知道，只要我們在這五年間都不要惹怒湯米．太妃，我們就能從惡夢裡存活下來。 為甚麼我會知道呢？因為我早就經歷過了。 我早就見識過那個…東西…能夠做到甚麼程度。 我見過湯米的怒火，也知道甚麼事會將它點燃，我早就經歷過了那五年。 就像前面說過的，我沒有要在此為自己辯護，我的家庭所經歷的一切一言難盡……但我們活著。 不，事實上，我之所以寫下這些，是為了讓你們了解我所做所為的原因，為甚麼我選擇讓湯米傷害我的妻小。 在聽完我的說法和經歷後，你們才有資格評論我。 天知道這都是我自找的。 湯米在我七歲時第一次來到我們這條街。 我是家中獨子，和雙親住在一個中產階級社區。 就像人們心中典型 ｢美國夢｣ 的樣子，明亮的街道、富足的生活、平靜而安樂的日子。 我們這條街坐落在一個僻靜的住宅區，而住宅區則位於已發展地區的邊陲地帶。 這條街上總共只有六戶人家，無論家長或孩子之間，都有著緊密的聯繫。 夏天時，一起在室外烹飪、冬天舉辦聖誕節派對，我們這一區幾乎是個大家庭。 鄰居間相互守望，每個人既慷慨又善解人意。 那時一切都很不一樣，人與人之間有著真誠而深厚的情誼。 但這如詩如畫的完美生活因為他的到來，粉碎了……。 上帝呀，我永遠都無法忘記。 ----------------------------------------- 一九六九年七月。 我剛躺到床上，七歲的小腦袋正天馬行空的幻想著，準備做個好夢。 月光在我的窗上留下一抹暖黃，滿天星光對著昏昏欲睡的我眨著眼睛。 我聽見客廳傳來的電視聲響，像是輕柔而舒緩的告訴我爸媽還醒著，床底的怪物今天晚上沒辦法出來做怪。 這時，樓下前門突來的敲門聲驚走了我的睡意。 相較於令人安心的電視聲響，這突兀的敲門聲迴盪在房子裡，令人全身緊繃了起來。 我很不開心的從床上坐起，一把抱住了我心愛的泰迪熊吼吼。 聽到爸爸沉重的腳步聲走到前門，以為大概是個鄰居吧。 前門打開時熟悉的吱呀聲響起，隨之而來的是對話的低語聲。 我聽見爸爸說話的聲音，但有時會被一個我認不出來的男聲打斷，後來媽媽加入了對話，我聽得出來爸爸生氣了。 神秘的深夜訪客與爸媽的對話持續了幾分鐘，我滑下床鋪走到房門口，探出頭偷聽。 聽不清內容，但我聽見爸爸越來越生氣，他開始大吼，要求那位訪客離開我們家，否則他要報警。 一片沉默。 安靜到可以聽見心臟在胸腔裡跳動的聲音。 然後是媽媽的哭聲。 細微的、非常細微的哭聲，但嚇到我了。 這位夜間訪客在對我的爸媽說著些甚麼，他的聲音好小，媽媽仍然在啜泣。 一會兒後，爸爸說了些我聽不清的話。 突然，碰，某個東西被使勁搧到牆上，那力道大得 樓道牆壁上的相框都被震到地上。我趕緊捂住嘴來阻止幾欲脫口而出的尖叫，心跳加速。 到底發生了甚麼事？ 媽媽發出了一個惶恐的聲音，我聽見她正央求著某人。 紛亂的腳步聲響起，然後牆上又發出了一聲巨大的撞擊聲，這個入侵者正在和爸媽說著話，他的聲音中滲著優越感，我竭盡全力想聽清楚，但到了耳邊的只有細軟的咕噥聲。 在令人痛苦的恐懼中，又過了幾分鐘，我聽到爸爸喊我下樓的聲音。 心跳如鼓點，我咬著唇，雙手發抖。 他叫我下去做甚麼？發生了甚麼事？爸爸又喊了一次，他的聲音微微顫抖著。 緩慢的，拉開房間門，走到了樓梯口。 我發現自己還抓著心愛的泰迪熊吼吼，我汗濕的手心弄濕了它柔軟的毛。 從樓梯口往下看往前門時，雙眼圓睜，全身僵直。 我看見爸爸正緊抓著自己的喉嚨、畏縮著、淚水充滿眼眶；媽媽用雙臂環繞著自己，眼淚沾濕了她的雙頰。 但真正令我移不開眼的不是這些，而是站在爸媽身旁，直直地盯著我的那個陌生人。 看起來莫約三十出頭歲，穿著一件用紅色字體寫著“Hi”的T恤，金色短髮，他的雙眼像一幕雪景中兩汪閃爍的藍色水塘。 然後我注意到這個入侵者一個很奇怪的地方：皮膚。 他的皮膚不可思議的平滑、乾淨、透著完美無瑕的粉嫩；他的鼻子看起來不太像鼻子，因為只是臉上的一部份隆起；他的嘴唇扭曲出微笑，唇間本該是牙齒的地方有一排白色的物體。 ｢嗨，斯賓瑟！｣ 他叫了我的名字，聲音充滿喜悅，｢我叫湯米．太妃！我會和你們在一起一陣子！｣ 我把吼吼抱到胸前，抓緊，顫抖著，乞求著父母的指示。 然而，他們只是緊盯著地板，發抖著。 我不知道發生了甚麼，也不知道他們談了甚麼，但我可以清楚的嗅到空起裡瀰漫著危險的氣息，滯澀而惡毒。 ｢快下來讓我好好看看你！｣ 湯米說著，邊向我招手。 爸爸眼神突然對上我，我嚥了一口口水，即便是這樣的年紀，我也能讀出父親眼神中透漏的訊息。 “兒子，小心。” 小心翼翼地，我走下樓梯，手中緊緊攢著我的小熊。 當離開最後一階時，媽媽伸手要來接我，但湯米踏在了她之前，低著頭對我微笑。 他蹲下身撫摸著我的頭髮，他完美的肌膚近看之下像拋光後還上了蠟。 ｢真是可愛的小傢伙！噢，你拿著的那是甚麼？｣ 他問到，指著我的小熊。 ｢他是吼吼。｣ 我結結巴巴的說。湯米露齒而笑。 ｢原來是吼吼。我接下來會幫忙你的爸爸媽媽一陣子，所以我希望我們三個可以當好朋友。我、你、和吼吼。你覺得這樣可以嗎？｣ 我再次看向父母尋求幫助，既疑惑又害怕。 我對這一切一點頭緒都沒有，這是誰？為甚麼爸爸媽媽這麼害怕？他看起來人很好，但爸爸抓著喉嚨的樣子顯然不是這麼說。 ｢噗噗！｣ 湯米笑著，輕輕的敲著我的腦袋，｢嘿，問你個問題喔，斯賓瑟。｣ ｢你對我爹地做了甚麼？｣ 我小聲的說，然後馬上就後悔了。 湯米的嘴始終保持著那個僵硬的微笑，但他的眼神變得晦澀，微不可查地。 ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。｣ 爸爸伸出手抓住我的肩膀，｢斯賓瑟，兒子，沒事的，我晚點再跟你說。現在。湯米他要…他要……｣ 他快速的看了一下媽媽，｢他要和我們在一起……。｣ 這就是那難以抹滅的五年之始。 ----------------------------------------- 幾天過去了，我很快地從竊竊私語中知道湯米．太妃拜訪了街上的每一戶人家。 他在我們家，但同時也在他們的家裡。 我從我後來的妻子梅根那知道的，她就住在我們家對面。 她和我說有個怪人住在她們家，聽完描述，我推測和我們家是同一個……湯米．太妃。 我無法理解這種事情怎麼可能會發生，但我知道這不能說。 湯米要我保密，他要每個人都保密。 我的父母在急促的低語中，要我保證絕不和其他人提到湯米。 我可以感覺到每個人都怕他。 我也是。 某種令人很不安的東西藏在他的不曾消失的微笑裡、萬年不變的表情中、還有那冷酷、又刻意的說話及笑的方式。 我不知道他和我的父母說了甚麼，讓他們放棄找警察，又讓他住在我們的家，但我知道他一定說了很可怕的話。 我們像被困在自己家中的人質。 當然，湯米並沒有把我們關起來，只是一回到家就會發現他，等待著我們歸來。 在晚上，湯米會聚集我們全家人坐在一起，上生命課程。 他會教我們如何當個好人、如何愛別人。 我記得有一次，在第一周的某天，我從面前的窗戶，看進了對街梅根家的客廳。 我看到湯米，坐在沙發上和她的家人談話。 我面前的湯米馬上停止說話，死死的盯著我。 在課程繼續之前，他走到窗邊拉上了窗簾。 在傍晚，當爸爸們下班時，我會看見他們在街上碰頭，互相低聲交談並時時注意著身後。 他們之間有著共同的恐懼，有個不能說的原因逼著他們掩飾湯米的存在，如果讓警察介入的話，事情將會變得……嗯……很糟。 我想也許是湯米第一次來到家中時，威脅了我們的家人，然後展示了生理上的絕對優勢。 我始終記得牆壁發出的劇烈撞擊聲和爸爸捏緊咽喉的樣子。 但他到底和他們說了甚麼鬼話？為甚麼他們會讓他如此侵擾我們的家？ 嗯……一個月後我終於知道了。 他們計畫著要反抗湯米。 他們要殺掉他。 ----------------------------------------- 一九六九年八月。 又一次的驚醒。 我看向我的蜘蛛人時鐘，發現午夜已過。 揉揉眼睛，在黑暗中抱緊了吼吼。 當找到我的小熊時，我聽見樓下傳來伴隨著不同聲響的撞擊聲。溜下床走到房門口，樓下的燈是關著的，但我看見黑暗中透出些許光線。 手電筒嗎？ 我喊著爸媽，但看見他們的臥房房門大開，這代表他們不在床上。 樓下出現更多聲響，伴隨著某物在硬木地板上拖行的聲音。 一聲巨響震動了夜晚，我嚇得跳了起來，那些聲音漸漸遠去。 “有人正往地下室去。”我想著，害怕著。 我們的地下室還沒有完工，除了水泥甚麼都沒有。 “他們為甚麼要去地下室？”我思索著。 我認為我的父母也在下面。 悄悄的，爬到一樓，在胸前緊緊抱著吼吼。 想當然的，地下室的門開著，我看見光線照出了滿是灰塵的地板。 聽見了爸爸的聲音，接著是鄰居們熟悉的聲音。 他們正在和某個人說話，他們很生氣。 當聽見某人的笑聲從地下室傳來，我的心臟幾乎停止跳動。 ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。｣ 不發出一點聲音，我躡手躡腳地走向大開的地下室門，往下踏了兩階以便看清楚下方的景象。 湯米被綁在房間正中央一張金屬椅子上，社區裡的六對父母親圍繞著他，他們背向著我，但我仍看得見湯米那張無暇的臉揚起，看著他們。 梅根的爸爸也在，他的臉上滿是青腫，手臂被吊了起來，看起來就像他的肩膀垮了，背部正疼痛不已。 當我看見其中一個男人將手槍傳給我爸爸，我深吸了一口氣。 女人們一臉嚴峻的站在自己的丈夫身邊，沒有人對這些行刑的人有意見。 ｢是時候該你滾出我們的生活了。｣ 一個男人說著，他背光的身影籠罩了湯米。 我認識他，那是路克的爸爸，他們的家和我們隔了兩間房。 ｢這是你最後的機會。｣他咆哮著。 ｢我不明白，我只是在幫忙讓你們能正確地撫養你們的孩子。我哪兒都不會去的。｣ 湯米根本連掙扎也沒掙扎，臉上仍掛著那萬年不變的笑容。 他抬眼看著他們，頭上懸吊的燈泡點亮了他閃閃發光的藍眼睛。 父母間互相交換著眼神，然後我爸爸把槍指向湯米的腦袋。 ｢你沒有在幫助任何人，你是個怪物，你不能就這麼走進我們的房子然後威脅我們的孩子、威脅我們的生命。就是這樣，你趁人不備時說的那些威脅……看看你現在的樣子吧。｣ 爸爸在他身上啐了一口，｢真可悲，這都是你自找的。｣ 爸爸對著他的頭開了一槍。 震耳欲聾的槍聲差點讓我尖叫出來，最後一秒我用手蓋住了嘴。湯米的腦袋往後甩去，空氣中瀰漫的槍擊後的煙硝味。 一片死寂……接著…… ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻……｣ 我驚恐地看著湯米慢慢抬起頭，盯著我的爸爸。 ｢搞甚麼鬼！｣ 一個女人深吸了一口氣，聲音發抖地說。 沒有血、沒有骨頭的碎塊……甚麼都沒有。 只有一個黑色的孔在湯米的額頭上，標註著剛剛子彈穿過的地方。 ｢你他媽到底是甚麼鬼東西？｣ 有人低聲地問著。 ｢我是湯米．太妃，而且我哪兒都不會去的。｣ 湯米的雙眼轉盯著那個說話的人。 ｢汽…汽…拿……拿汽油……｣ 我的媽媽突然用顫抖的手，指著房間一角。 梅根的媽媽走到較遠的角落，撿起了一個紅色的小金屬罐。 我聽見氣體噴出的聲音，在空氣中聞到了汽油味。 我的爸爸從她手中拿走了金屬罐，大睜著雙眼緊盯著湯米。 一句話也沒說，便將汽油澆在被綁住的人身上，浸濕他。 ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。｣ 湯米笑個不停。 另一位父親遞給我爸爸一盒火柴，擦燃了一隻，爸爸的手在空中揮舞著。 ｢滾回你的地獄，離開我們！｣ ｢當我回來的時候，對你們而言，能下地獄會美得簡直像做夢。｣湯米咧嘴笑得更開了。 爸爸丟下了火柴，湯米全身燃起熊熊烈焰。 他沒有尖叫、沒有掙扎……只是靜靜地被燒著。 當他的臉開始融化時，他得眼珠轉了轉，突然，看到了我。 ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。｣ 心臟跳到了嗓子眼，飛奔回到房間，眼淚從我的臉龐滾滾滑落。 安全地躲在被窩裡，我終於聽見鄰居們離開的聲音，他們的聲音裡，有著解脫。 兩周後，湯米回來了。 （待續） 

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健康一刻 好聰敏3益生菌｜全家都可補充的益生菌也是敏感兒保健品推薦

益生菌應該已經成爲大家日常保健食品之一，但你知道益生菌要如何挑選才適合自己嗎？市面上益生菌琳瑯滿目，有粉狀的、有膠囊的，還有強調高菌數、高耐酸的……但其實，保存方式才是真正影響益生菌活性的關鍵之一！ 這次要來分享我們家最近食用的 健康一刻 好聰敏3益生菌 ，一款需要冷凍保存、活性超高的益生菌～不只大人可以吃，小孩也能安心補充，是我們全家人一起守消化道健康的保養品💪 開箱｜好聰敏3益生菌，低溫保存更保鮮！ 好聰敏3益生菌跟一般常溫益生菌不同，是 需要低溫保存 的喔！雖然保存上稍微麻煩一點點，但換來的是「菌株活性」的最大保障，也更適合對效果有要求的族群。 我自己也很在意成分標示，而好聰敏在這部分做得非常透明，包裝背面把每一項成分都標示得清清楚楚。雖然一開始看那些密密麻麻的成分有點霧煞煞😂，但實際上網查一查，就會發現裡面使用的配方都很用心，對健康也很安全，讓人吃起來更安心。 每包都是獨立小包裝，放冷凍庫保存不佔空間，要吃的時候拿出來直接食用即可，完全不需要退冰，冰冰涼涼的吃起來反而有點像乳酸粉小點心，大人小孩都超愛😍 兩種風味讓你自由選擇！ 好聰敏3益生菌貼心推出兩種不同口味，讓全家人都能挑到最喜歡的那一款！ 🥛 香草口味：口感溫潤香濃，有點像香草牛奶的感覺，入口順口，連平常不愛乳酸味的小朋友都會一口接一口！包裝上還有可愛的香草圖示，辨識度滿分～ 🍋 香檬口味：清爽微酸，帶點檸檬香氣，吃起來像在喝檸檬優格一樣，非常適合大人或想換口味的小孩。外包裝上有檸檬小圖示，一眼就能看出是哪種口味。 為什麼會挑選好聰敏3益生菌？ 我們家一直都有補充益生菌的習慣，但說實話，以前吃的常溫益生菌，有時候真的感覺不到太明顯的效果，甚至會懷疑「我到底有吃嗎？」 直到認識了好聰敏3益生菌，才發現原來益生菌也有分等級，像是「常溫級」、「冷藏級」，甚至像它這樣的「冷凍級」！不同保存條件對菌株活性真的差很多～ 之所以會選擇它，主要是因為這三大關鍵： 好聰敏3益生菌的3大優點： 1. 活性菌數高，真的有感！ 益生菌不是吃越多越好，而是「吃進去的菌有沒有活著到達腸道」才是關鍵。好聰敏採用低溫保存，確保菌株穩定活性，吃進體內才能發揮作用。 2. 三效複合配方，維持全方位防護力 除了多種活性菌株，還加入益生元與營養補給，幫助消化道建立好菌環境、同時進行營養補給，一次搞定多重困擾。 3. 好吃不怕抗拒，大人小孩都喜歡 粉末質地細緻、入口即化，帶點乳酸風味，像在吃小點心一樣～我們家小朋友都超期待每天吃益生菌時間～ 怎麼吃益生菌？一天吃幾包？ 建議食用量：一天1包可以直接倒入口中，也可以加入溫水一起吃。 記得水溫不能超過40°C喔～太熱會把好菌燙死，那就白吃啦！ 健康一刻提供專屬營養師LINE一對一諮詢 除了產品本身很用心，健康一刻還提供「營養師LINE一對一諮詢」服務，這點我真的覺得超貼心！ 不管是第一次吃益生菌、不知道怎麼搭配吃，還是家裡有小孩、長輩需要特別調整，都可以直接加他們的LINE帳號，傳訊息就會有專業營養師協助回覆～像我那時候就在想：小朋友可不可以早上吃一包、晚上再吃一次？問了之後馬上就得到解答，整個很有被照顧到的感覺🫶 對新手爸媽或第一次接觸益生菌的人來說，真的很值得好好利用這個服務，有問題就有人解答，吃得也更放心！ 💡 健康一刻營養師：一對一服務 好聰敏3益生菌低溫保存注意事項： 商品需冷藏或冷凍保存，不建議反覆拿進拿出，會影響菌株活性，外出可短時間攜帶，但回家後記得立刻放回冰箱！ 冷藏/冷凍益生菌的好處，吃過就回不去了！ 在益生菌的世界裡，「保存方式」真的影響一切！與其追求高菌數，不如選一款真的能活著抵達消化道的產品，好聰敏3益生菌正是這樣的一款全方位守護健康的選擇，固定每天一包，才能讓調整體質更順利，推薦給外食、挑食、易敏感的小朋友等族群使用！ 健康一刻 購買資訊 官網 : HealthClick 健康一刻Facebook粉絲專頁：HealthClick 健康一刻Instagram：健康一刻 Health Click

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