霧峰水餃娟｜手工冷凍水餃推薦！茴香豬肉、鮮蝦高麗菜、韓式紫菜餃一次滿足年節與日常

過年過節想找一款全家都愛、料理快速又安心的冷凍水餃嗎？或是忙碌日常下班後，只想10分鐘就能端出一盤熱騰騰的美味？這次要分享的【霧峰水餃娟】，主打顆顆手工、真材實料的冷凍水餃，不只適合年節囤貨，更是許多家庭冰箱裡的日常必備！本篇一次開箱三款人氣口味── 茴香豬肉水餃（冬季限定）、 鮮蝦高麗菜水餃（長年熱銷）、韓式紫菜餃（創意系口味），每包都是經濟包約30顆，CP值與實用度都很高！ 為什麼選霧峰水餃娟？ 在挑選冷凍水餃時，我自己最在意幾個重點： 霧峰水餃娟正好符合這些條件！品牌堅持手工包製、內餡扎實飽滿，使用台灣豬肉與嚴選食材，不走花俏路線，而是把每一顆水餃的「基本功」做到最好！不論是年節圍爐、親友來訪，還是平日想快速上桌，都能輕鬆派上用場，是那種「一試成主顧」的居家必備美食 開箱介紹 茴香豬肉水餃｜冬季限定必吃款 一年只出現一次的冬季限定口味，不吃真的會後悔 選用市場最新鮮的茴香，香氣濃郁、層次分明，搭配手工絞製的台灣豬肉內餡，肉香與茴香香氣完美融合 入口後香氣瞬間散開，完全不嗆、不苦澀，是老饕每年冬天一定會回購的經典口味，煮水餃或煎餃都超迷人 鮮蝦高麗菜水餃｜長年熱銷經典款 如果家裡有長輩或小孩，這款真的零失誤首選！嚴選不泡藥水蝦仁，通過多項藥檢認證，蝦子採淨水養殖，避免腸道殘留污泥，吃得更安心 搭配爽脆高麗菜與國產豬肉，一口咬下是清甜蝦香＋蔬菜脆感，多層次卻完全不膩，難怪是長年熱銷款 韓式紫菜餃｜創意系口味代表 想來點不一樣的水餃，這款一定要試！使用天然純淨紫菜，帶出自然海味香氣，內餡加入粉絲與手工豬肉，口感層次非常豐富 不論是煮、蒸、煎都好吃，煎起來外酥內香特別迷人，很適合當作假日或宵夜的變化款水餃 另外除了直接水煮以外，超推薦做成冰花煎餃！多了一層脆口的冰花，吃起來層次很豐富！ 便利性與購買方式 ​✔️ 宅配滿箱免運 ✔️ 中彰投地區外送，滿10包免費外送 ✔️ 多元下單方式： ・官網訂購 ・7-11 賣貨便 ・加入官方 LINE 好友，直接下單超方便 ​✔️ 實體門市： 📍 413 臺中市霧峰區中正路 1116 號（可現場選購） ✔️ 台中地區另有 12 處販售據點，可至官網查詢 除了手工冷凍水餃，霧峰水餃娟門市也展售多項人氣商品：包子、饅頭、老闆娘手工鮮奶蛋糕、新鮮土雞蛋、烏骨雞蛋，一次補齊冰箱與日常所需，非常適合家庭採買 結語 不論是年節囤貨、忙碌日常，還是想找一款安心又耐吃的冷凍水餃，霧峰水餃娟都能滿足「好吃、方便、CP值高」三大條件！茴香豬肉、 鮮蝦高麗菜、韓式紫菜三款口味各有特色，從經典到創意一次到位，是會讓人默默補貨、再三回購的那種實在好味道！ 店家資訊 【 霧峰水餃娟 】 ▸ 店家官網 ｜ https://www.juandumpling.com.tw/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/ajuandumpling #霧峰水餃娟評價 #手工冷凍水餃推薦 #宅配手工水餃開箱 #台中手工水餃推薦 #團購冷凍水餃分享 #團購好評水餃分享 #團購熱銷水餃分享 #阿娟水餃評價 #居家冷凍水餃必備 #高cp值手工水餃分享 #人氣手工水餃團購 #冷凍手工水餃心得

高雄聚餐推薦｜溜溜酸菜魚暖胃又開胃，全家吃得超滿足！

首圖：Bing

下雨天就要來點熱湯暖胃，這家溜溜酸菜魚是我們最喜歡的一間，一坐下就點了招牌三人份酸菜魚，再搭幾道經典菜，湯頭酸香、辣度剛剛好，每樣配料也都很下飯開胃，讓人從第一口就非常滿足！這家店不只在高雄開了好幾間分店，還常常客滿！不囉嗦，一起來看看我們這次點了什麼好料！ 招牌酸菜魚（三人份）$777 這道是溜溜的招牌，湯底選用雲林農家手工自製的酸菜，天然發酵的酸香中帶有淡淡的甘甜，搭配多種辣椒與辛香料熬煮，形成酸、辣、麻、香、甜層次豐富的風味。魚片使用的是烏鯉魚，肉質細緻又有彈性，沒有任何土味或腥味。湯底原本就有酸菜、木耳、高麗菜等豐富配料，再加點幾樣配料，直接升級為超豪華酸辣火鍋！ ⭐️加點推薦： 豬五花(半份)$90：油脂融入湯頭，香而不膩。腐皮 $60：輕薄吸湯神器，口感軟中帶Q。油條 $40：酥香又吸滿辣湯，超涮嘴。寬冬粉 $25：Q彈滑順還吸滿湯汁，好吃。 這一鍋不只適合酸辣控，也超適合多人聚餐、全家圍爐，吃完真的暖身又暖心。 蒸土雞蛋 $210 蒸蛋口感滑嫩到像豆花，帶有雞蛋自然的香氣。更特別的是，最上面放滿烏鯉魚片或蝦仁增加鮮味，又搭配清香的高湯一起蒸，滑嫩爽口。這道很適合長輩或小孩享用，也很適合點來中和辣湯的刺激感！ 脆皮鮮蝦捲 $190 金黃酥脆的外皮一上桌就讓人忍不住被吸引，裡面包新鮮的蝦鬆餡，咬下去外酥內彈，蝦香十足。調味清爽不油膩，多吃也不覺得膩口。 小排骨 $320 排骨經過油炸後裹上一層鹹甜醬汁，肉質嫩口，醬香入味，但不會死甜，挺適合配飯。 如果你也是酸菜魚愛好者，或單純想找一間適合聚餐、又能暖胃的餐廳，【溜溜酸菜魚】很值得一試！無論是湯頭、魚肉還是小菜配料都吃得出店家的用心，每一口都讓人回味。下次不知道要去哪裡聚餐，安排來這裡吃麻辣開胃的酸菜魚吧！ 💡小提醒：*店內人氣很高，建議提前訂位 *菜單不定期調整，實際品項與價格以現場為主 店家資訊🏠分店地址高雄SOGO店：高雄市前鎮區三多三路217號 B1 夢時代：高雄市前鎮區中華五路789號綠區 B1 富民店：高雄市左營區富民路351號⏰️營業時間：平日：11:00–14:30 / 17:00–21:00假日：11:00–15:00 / 17:00–21:00 👇點下IG連結，分享給你愛吃辣的朋友！ https://www.instagram.com/reel/DM4QyV_BwK5/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=cW9pbGNnZnV6MDBu 首圖：Microsoft Biling

台中南屯｜人氣韓式料理！豬肉湯飯專賣，雪濃湯、菜包肉、韓式鮑魚蟹膏粥好美味｜延南家韓式豬肉湯飯

這家「延南家」從開幕到現在依舊是熱門店！專賣豬肉湯飯，也有雪濃湯、菜包肉、韓式鮑魚蟹膏粥、韓式煎餅等等！三樣小菜無限續！店裡的氛圍很不錯~與好友來聚餐也很適合！ 位於大墩十一街的「延南家」，店外有斗大的立招寫著”延南”，可電話訂位但需至少一天前，沒訂位也可以登記候位~到附近全家、家樂福逛逛也還行~周六中午等了大概一個小時~ 店內蠻寬大的，靠窗有需脫鞋的座位，側邊都是落地窗~自然光灑落蠻愜意的！ 入座會附上三款小菜與菜包肉的辣椒蒜頭洋蔥，小菜可以無限續！ 延南家菜單 雖然是主打豬肉湯飯，但我個人愛雪濃湯與菜包肉！這次再點初訪時沒吃過的韓式鮑魚蟹膏粥！ ▼雪濃湯$348 牛骨白湯底，加入米線以及牛肉片~熱騰騰的端上來~整個都是煙~根本拍不到XD 有附一小盤鹽~若覺得味道不夠可以再加~還有附一碗白飯，加進去泡成湯飯也不錯 湯頭淡白色，喝起來濃郁滑順！又充滿牛骨香氣！ 牛肉不算嫩也不乾硬，是還不錯的！ 米線Q彈~好吃！份量也不少~ ▼韓式鮑魚蟹膏粥$398 先警告不喜歡蟹膏的海鮮味不要點XD因為味道很重！但如果跟我一樣蠻喜歡蟹膏的可以點~送上來也是滾燙到一直冒煙~ 裡面的料好豐富！有去殼鮮蝦、鮑魚片、魷魚等等 蟹膏融入粥裡，香氣四溢~而且份量好多！我蠻推薦的 ▼菜包肉$268 初訪時有點這道~份量跟味道都蠻符合我的口味的！ 附生菜還可續加還不錯！ 五花肉肥瘦各半剛剛好！吃起來很軟嫩~也沒有豬腥味！ 包生菜再加小菜超美味！ 整體來說，我真的蠻推薦的！餐點好吃無雷~份量又夠！建議大家可以先訂位，不然真的會像我們等蠻久的~他登記候位後，不只可以線上隨時看還有幾組，等到輪到自己的時候，店家也會打電話通知！膝蓋友善認證！ 【 延南家韓式豬肉湯飯 】 ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=100095042264827&locale=zh_TW ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/yeonnam_ga/ ▸ 地址｜台中市南屯區大墩十一街156號1樓 ▸ 營業時間｜11:30-23:30。周三公休 ▸ 電話｜ 04-23208268 #延南家韓式豬肉湯飯 #延南家 #延南家韓式料理 #延南家韓式豬肉湯飯評價 #延南家韓式豬肉湯飯好吃嗎 #延南家韓式豬肉湯飯雪濃湯 #台中韓式推薦 #台中韓式料理推薦 #台中雪濃湯推薦 #台中豬肉湯飯 #台中豬肉湯飯推薦 #台中雪濃湯 #台中韓式 #台中韓式料理 #台中南屯美食 #台中南屯 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_pocketlist貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

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IU演唱會在即！2024上半年來台開演唱會藝人總整理，高雄拼盤演唱會強勢來襲！

追星之路不斷！隨著近期疫情的趨緩，不少海外藝人陸續來台開唱，2024年仍然不容小覷～才剛搶完Ed Sheeran紅髮艾德的票，1/17 「國民妹妹」IU李知恩更宣布演唱會將於小巨蛋開唱！2024上半年還有IVE、YOASOBI、King Gnu、高雄拼盤演唱會等強檔卡司接力來台，大家筆記先記好，荷包存飽飽，現在就跟著編輯一起來看2024年準備來台開演唱會的藝人們吧～ 2024上半年來台開演唱會藝人｜1月 ENHYPEN WORLD TOUR ‘FATE’ IN ASIA 演出日期時間： 📌2024/01/13 （六）18:00 📌2024/01/14 （日）18:00 演出地點： 林口體育館 購票時間： 📌 ENGENE會員預售：2023/11/11（六）10:00-17:00 📌一般販售：2023 /11/12（日）11:00 購票系統： tixCraft 座位表： STAYC 1ST WORLD TOUR in TAIPEI 演出日期時間： 📌 2024/01/14（日）18:00 演出地點： 新莊體育館 購票時間： 📌 2023/11/18（六）13:00 購票系統： ibon 座位表： YOASOBI ASIA TOUR 2023-2024 Solo Concert in Taipei 演出日期時間： 📌 2024/1/21（日）19:00 演出地點： Zepp New Taipei 購票時間： 📌 2023/10/28（六）11:00 購票系統： Ticket Plus 遠大 座位表： Fly By Midnight presents the “Anemoia 24” Tour 演出日期時間： 📌 2024/1/17（三）19:30 演出地點： 華山Legacy Taipei 購票時間： 📌 2023/10/27（五）11:00 購票系統： tixCraft 座位表： OneRepublic The Artificial Paradise Tour in Kaohsiung 演出日期時間： 📌 2024/1/19（五）19:00 演出地點： 高雄巨蛋 購票時間： 📌 OneRepublic官方粉絲會員預售：2023/10/3（三）11:00 📌 Live Nation Taiwan會員預售：2023/10/4（四）11:00 📌 一般販售2023/10/5（五）11:00 購票系統： tixCraft 座位表： SUPER JUNIOR FAN PARTY IN KAOHSIUNG 演出日期時間： 📌1/27 (六) 18:00 📌1/28 (日) 16:00 演出地點： 📌高雄巨蛋 購票時間： 📌2023.11.26 (日) 15:00 購票系統： 拓元售票系統 座位表： 2024上半年來台開演唱會藝人｜2月 Ed Sheeran ＋－＝÷ × 2024 TOUR 演出日期時間： 📌 2024/2/3（六）19:00 演出地點： 高雄國家體育場 購票時間： 📌 2023/11/2（四）13:30 購票系統： 寬宏售票 座位表： 2024 FTISLAND LIVE ‘HEY DAY’ IN TAIPEI 演出日期時間： 📌 2024/2/18（日）17:00 演出地點： 臺北流行音樂中心表演廳 購票時間： 📌 2023/11/11（六）12:00 購票系統： ibon 座位表： Eric Nam: House on a Hill World Tour in Taipei 演出日期時間： 📌 2024/2/22（四）20:00 演出地點： 華山Legacy Taipei 購票時間： 📌 2023/11/2（四）11:00 購票系統： tixCraft 座位表： 2024上半年來台開演唱會藝人｜3月 IVE THE 1ST WORLD TOUR＜SHOW WHAT I HAVE＞ 演出日期時間： 📌 2024/3/2（六） Rod Stewart “Live in Concert, One Last Time 演出日期時間： 📌 2024/3/9（六）19:00 演出地點： 高雄巨蛋 購票時間： 📌 Rod Stewart官方粉絲會員預售：2023/11/8（三）11:00 📌 Live Nation Taiwan會員預售：2023/11/9（四）11:00 📌 2023/11/10（五）11:00 購票系統： tixCraft 座位表： 卡倫史考特2024台北演唱會 Calum Scott 2024 TAIPEI 演出日期時間： 📌2024/3/7 20:00 演出地點： 台北小巨蛋 購票時間： 📌2024/2/29(四)上午11點 購票系統： 寬宏售票 威爾斯湖畔之森－Novo Amor Live in Taipei 演出日期時間： 📌 2024/3/7（四）19:00 演出地點： 華山Legacy Taipei 購票時間： 📌 2023/10/18（三）12:00 購票系統： KKITX、FamiPort 復古新浪潮－拜倫男孩 PARCELS Asia Tour 演出日期時間： 📌 2024/3/15（五）19:00 演出地點： 華山Legacy Taipei 購票時間： 📌 Parcels POPSHOP 會員先行預售 2023/10/3（二）16:00 📌 一般販售2023/10/4（三）12:00 購票系統： KKITX、FamiPort N.Flying李承協&柳會勝「WE’RE HERE」IN TAIPEI 演出日期時間： 📌2024.03.17 (日) 17:00入場/ 18:00演出 演出地點： Legacy MAX 購票時間： 📌2024.02.18 (日) 11:00 購票系統： Ticket Plus、遠大售票網站、全台7-11 ibon機台 BoA、SUPER JUNIOR-D&E、SHINee KEY、華莎、FRUITS ZIPPER、中孝介、卡莉怪妞【高雄櫻花季】 演出日期時間： 📌2024/3/22(五)-3/24(日) 演出地點： 高雄夢時代正對面廣場 購票時間： 📌1/10 12:00 購票系統： 全台7-11 ibon 2024上半年來台開演唱會藝人｜4月 CNBLUE演唱會 2024 CNBLUE LIVE ‘CNBLUENTITY’ 亞洲巡演 演出日期時間： 📌2024.04.05 (五) 18:00 加開場、04.06 (六) 17:00 演出地點： 📌高雄流行音樂中心 購票時間： 📌04.06場次售票時間：02.09 (五) 12:00開賣網站，粉絲福利開賣時間：03.23 (六) 15:00 📌04.05場次售票時間：03.02 (六) 11:00開賣網站，粉絲福利開賣時間：03.23 (六) 12:00 購票系統： 📌全台7-11 ibon 2am CONCERT “ONE TAKE” IN TAIPEI 演出日期時間： 📌2024.04.07 (日) 入場17:00、演出18:00 演出地點： 📌新北市政府多功能集會堂 購票時間： 📌2024.03.09 (六) 18:00 購票系統： 📌Ticket Plus遠大售票網站、全台7-11 ibon機台 2024 IU H.E.R. World Tour Concert （圖片來源：IG @dlwlrma） （圖片來源：IG @dlwlrma） 演出日期時間： 📌 2024/4/6（六） 📌2024/4/7（日） 演出地點： 📌台北小巨蛋 購票時間： 📌3/6（三）下午13:00 購票系統： 📌KKTIX MAMAMOO玟星 台北／高雄演唱會 Moon Byul 1ST WORLD TOUR [MUSEUM : an epic of starlit] 演出日期時間： 📌2024.04.07 (日) 台北場 📌2024.05.04 (六) 高雄場 演出地點： 📌台北國際會議中心 TICC、高雄流行音樂中心 購票時間： 📌尚未公布 購票系統： 📌尚未公布 MAMAMOO丁輝人 台北演唱會 演出日期時間： 📌2024.04.20 (六) 18:00、04.21 (日) 16:00 加場 演出地點： 📌台北國際會議中心 購票時間： 📌04.20場次 2024.02.18 (日) 售票網站、04.21場次2024.02.28 (三) 11:00 售票網站 購票系統： 📌KKTIX King Gnu Asia Tour『THE GREATEST UNKNOWN』in Taipei 演出日期時間： 📌 2024/4/6（六） 📌2024/4/7（日） 演出地點： 📌台北流行音樂中心 購票系統： 📌Ticket Plus遠大售票系統 座位表： GOLDEN WAVE in TAIWAN 演出日期時間： 📌2024 / 04 / 13 (六) PM 18:30 演出地點： 📌高雄國家體育場(世運主場館) 購票時間：尚未公布 購票系統： 📌超級圓頂 座位表：尚未公布 SUPER JUNIOR L.S.S.演唱會 THE SHOW : Th3ee Guys in TAIPEI 演出日期時間： 📌2024.04.20 (六) 18:00 演出地點： 📌國立體育大學綜合體育館（林口體育館） 售票時間：2024.02.23 10:00 – 22:00 CST E.L.F Membership Presale官方會員預購；2024年2月24日 12:00 CST 購票系統： 📌拓元售票 Jessica 台北演唱會 JESSICA Diamond Dreams Concert Tour-Taipei 演出日期時間： 📌2024.04.21 (日) 入場17:00、演出18:00 演出地點： 📌臺大綜合體育館 售票時間：2024.03.09 (六) 12:00 購票系統： 📌KKTIX、全台全家便利商店（實名制） LUCY台北演唱會 LUCY 1st WORLD TOUR written by FLOWER in TAIPEI 演出日期時間： 📌2024.04.26 (五) 19:30 演出地點： 📌Zepp New Taipei 售票時間：2024.03.09 (六) 11:28 購票系統： 📌遠大售票系統 2024上半年來台開演唱會藝人｜5月 邊伯賢演唱會《LONSDALEITE》2024台北站 演出日期時間： 📌2024.05.04 (六) 18:00、2024.05.05 (日) 18:00 演出地點： 📌國立體育大學綜合體育館（林口體育館） 售票時間：2024.03.09 (六) 12:00 購票系統： 📌拓元售票 圭賢演唱會《Restart》台灣站 演出日期時間： 📌2024.05.04 (六) 17:00 演出地點： 📌新北市工商展覽中心 售票時間：2024.03.02 (六) 13:00 購票系統： 📌全台7-11 ibon 機台及 ibon 網站 RADWIMPS 演唱會 – RADWIMPS WORLD TOUR 2024 “The way you yawn, and the outcry of Peace” in Taipei演唱會 演出日期時間： 📌2024.05.15 (三) 入場 18:30 / 開演 20:00 演出地點： 📌台北流行音樂中心 售票時間：2024年2月4日 (日) 11:00 購票系統： 📌遠大售票 以上就是目前2024年上半年來台開演唱會藝人啦！是不是一個比一個大咖呢？近期也將陸續公布來台開唱的陣容，這邊也會持續更新資訊給大家，現在就收藏這篇並趕緊安排好2024的追星表吧！ 延伸閱讀｜更多「2024年來台開演唱會藝人」相關文章 👉【持續更新】2023-2024韓星來台懶人包｜時間地點｜MAMAMOO+、FTISLAND、李泳知 👉持續更新》2023下半年來台開演唱會藝人總整理！11月大咖天團降臨台灣 👉睽違3年來台開唱！日本偶像男團「w-inds.」23週年成員近況，10首經典必聽歌曲！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2024上半年演唱會 #2024來台藝人 #2024演唱會 #2024追星表 #EdSheeran #ENHYPEN #EricNam #FTIsland #IU #IU李知恩 #IU演唱會 #IVE #OneRepublic #PARCELS #STAYC #TESSERACT #影劇音樂 #拜倫男孩 #波波名人 #演唱會 #生活精選 #紅髮艾德 #高雄拼盤 

UNIQLO新品發布啦！給孩子們包辦上學、運動、出遊的空氣神T！

今天很開心可以一起跟薇薇一起到UNIQLO參加新品活動！這次就是主打他們傳說中的空氣神T！ 雖然在外表上看起來就是一般的棉T但可不能小看他喔！裡面的材質是AIrism，擁有快乾、涼爽親膚的功能喔！非常適合薇薇這種活潑好動、常常出汗的小朋友！ 薇薇實際穿過後真的讓我非常滿意！就算出汗衣服也不會黏黏的，而且洗後真的很快乾！一件就可以包辦上學、運動、出遊！說他是神T完全不誇張！ 不止如此，他還有各種豐富的色彩、條紋還有童趣印花，讓我們可以隨心所欲的穿搭！屬於孩子們的空氣神T就在UNIQLO！ 對了！不要忘記還有限定優惠可以參考看看喔！ ⭐️KIDS DAY 限定優惠 ✅貓奴必收新品！全新UT系列圖騰以時髦的麵包店為靈感，貓咪化身成不同「麵包貓」，包含吐司、牛角麵包、三明治等造型，本系列UT推出女裝、女童款，不論是春季出遊或是日常母女裝造型，一件穿上即可輕鬆成為目光「嬌」點！ ✅全家出遊輕鬆背！即日起至04/10（四）當日單筆消費滿2,000元，贈繽紛印花收納後背包！ 像之前我們前往門市詢問，精選孩子每日換穿的必備款式，品質不變，價格都變成更優惠的價格，讓我們可以用最高CP值來買到高品質的童衣！ @uniqlo_taiwan #UNIQLOKIDS #舒適機能童裝 #孩子的空氣神T #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 

和媽媽關係很差，是我的問題嗎？心理學告訴你答案

 每次回家都像上戰場，一句話就能吵起來——如果你有這種感受，你不孤單。 你以為是你的問題，但心理學說：不一定 很多人從小就被灌輸「媽媽這麼辛苦，你怎麼可以跟她吵架」，久而久之，對母親產生負面情緒，就會變成一種罪惡感。 但美國心理學家 Karyl McBride 在其著作《母愛創傷》（Will I Ever Be Good Enough?）中指出，親子關係的破裂，往往源自父母本身未被處理的心理模式，而非孩子的問題。 關鍵不在於「誰對誰錯」，而在於你們之間到底發生了什麼。 三種常見的「高衝突母女關係」類型 1. 控制型母親 特徵：干涉你的每個決定，包括交友、工作、穿著。一旦你不照做，就以「我是為你好」回應。 心理學稱此為 過度干涉（Overcontrolling Parenting），長期處於這種關係中的孩子，研究顯示更容易出現低自尊與焦慮傾向（研究來源：Journal of Child and Family Studies, 2019）。 2. 情緒化母親 特徵：你永遠不知道她今天心情如何，一個不對的表情就能讓全家氣氛凍結。 這類型可能與母親本身的 情緒調節困難 有關，孩子長大後往往會過度察言觀色，形成所謂的「過度敏感人格」。 3. 競爭型母親 特徵：無法真心為你高興，你的成就反而讓她感到威脅，甚至暗中貶低你。 McBride 的研究指出，這類母親通常本身有自戀型特質（Narcissistic Traits），孩子在成長過程中長期缺乏情感驗證（Emotional Validation），容易對自我價值產生懷疑。 為什麼「和解」沒有想像中容易？ 很多人以為，長大了、搬出去、甚至結婚生子之後，關係就會改善。 但心理學上有個概念叫做 依附模式（Attachment Style），是在我們0–5歲與主要照顧者的互動中就已建立。這個模式會深刻影響你往後所有的親密關係，包括你跟媽媽的相處方式。 換句話說：如果雙方都沒有意識到問題、主動改變，模式不會自己消失。 那我該怎麼辦？4個心理師建議的方向 ① 先停止「自我歸咎」 你感受到的衝突是真實的。承認問題存在，不等於你是壞孩子。 ② 嘗試「灰色思考」 不是「媽媽是壞人 vs 我是壞孩子」的二元對立，而是理解她也有她的創傷與侷限。 ③ 建立健康的「界線」而非「距離」 界線不是冷戰，是清楚告訴對方：「這件事我不想被干涉。」心理師建議用「我訊息（I-message）」表達，例如：「當你這樣說，我會覺得很受傷」，而非「你都這樣對我」。 ④ 考慮尋求心理諮商 台灣目前有許多親子關係、原生家庭議題的諮商資源，包含衛福部 1925 安心專線，或各縣市的社區心理衛生中心，初次諮詢多為免費或低費用。 結語：你不需要說服自己「其實媽媽沒有那麼差」 和媽媽關係不好，不代表你不孝，也不代表你必須假裝沒事。 承認一段關係讓你痛苦，是需要勇氣的事。而試著理解這段關係為什麼變成這樣，是讓自己從中走出來的第一步。 你值得擁有一段讓你感到安全、被接納的關係——無論對象是不是你的媽媽。 ✨美食快速導覽： 花蓮早餐｜ 花蓮午餐｜ 花蓮晚餐｜ 花蓮宵夜｜花蓮火鍋｜花蓮咖啡廳｜ ✨美食懶人包：花蓮美食推薦｜花蓮新城美食｜花蓮壽豐美食｜花蓮鳳林美食｜ ✨景點懶人包：花蓮景點推薦｜花蓮新城景點｜花蓮壽豐景點｜花蓮鳳林景點｜ 🔍連鎖餐飲品牌菜單 🔍手搖飲品牌菜單

運動前後吃什麼？簡單無負擔吃法在這裡！

運動前後全家吃什麼🧘🏻‍♀️🏋🏻‍♀️💪🏻 這回和KK一起來場全家覓食日記 我們是屬於想吃什麼就吃什麼🤭 但還是有盡力挑選蛋白質食物(ง •̀ω•́)ง W運動前👉🏻 #優酪乳 #地瓜 很喜歡全家地瓜！吃起來綿密又甜 吃完一整顆飽足感很夠～拿來當運動前吃剛剛好。 K 運動前👉🏻 #豆漿 #茶葉蛋 這也是我很喜歡的組合！茶葉蛋配上豆漿 W運動後👉🏻 #豆漿 #鮪魚飯糰 #椒麻嫩雞胸 嫩雞胸一打開就可以聞到椒麻的香氣 肉質吃起來嫩口椒麻味香氣足夠一包還有29g蛋白質😋 K 運動後👉🏻 #優酪乳 #健康G肉餐盒 健康餐盒越來越多選擇 挑選好久 看到餐盒上寫運動後補充就決定是它了！ 有兩種調味雞肉 吃起來較不膩口 豆腐、高麗菜、花椰菜調味都淡淡的 熱量500內蛋白質30g 整體無負擔可以接受😉 大家運動前後喜歡怎麼吃呢～～ 快分享給我 .ᐟ.ᐟ (•̀ᴗ•́)و #全家健康吃起來 #運動前後怎麼吃 #天天都有新發現 #全家 #便利超商健康餐

東京六本木Candeo飯店開箱，飯店就能看到東京鐵塔！

東京六本木Candeo飯店浴場的入口處視野很好，天氣好的時候可以看到東京鐵塔。 想找東京住宿？位於六本木的 東京六本木Candeo飯店（Candeo Hotels Tokyo Roppongi）不僅距離地鐵站僅3分鐘步行路程，更是情侶、商務旅客及家庭出遊的絕佳選擇。其部分房型可直接眺望東京鐵塔，夜幕降臨時，窗外閃爍的燈光營造出浪漫氛圍，成為東京住宿的熱門選擇。 東京夜景盡收眼底，頂樓大浴場奢華體驗 這間星級飯店的一大亮點就是 頂樓大浴場，開放時間為 下午3點至隔天早上11點，即使深夜歸來，仍能享受放鬆時光。浴場區域設有男湯與女湯，透過落地窗還能欣賞東京鐵塔及六本木繁華街景，讓旅客在舒緩疲勞的同時，也能沉浸於東京迷人的夜色之中。 房型選擇多樣，親子與情侶皆適宜 飯店提供多種房型，包含雙人床房 及 東京鐵塔景觀房，部分房型可入住 三人以上，適合家庭或朋友同住。此外，11歲以下孩童 不佔床可免費入住，對於親子家庭來說更具吸引力。 早餐豐富，超過50種料理滿足味蕾 每日清晨，飯店於二樓供應 自助式早餐，時間為 07:00 至 10:30，菜色多達 50種以上，從 現烤可頌、日式茶泡飯、湯咖哩，到自製豆腐與燉菜，無論是日式或西式餐點皆能滿足旅客的味蕾。 生活機能完善，購物、美食步行可達 飯店周邊生活機能極佳，步行 2分鐘 即可抵達 唐吉軻德，3分鐘 可至 全家便利商店與7-11，而 5分鐘內 更能找到 Afuri拉麵、Shake Shack六本木店 等熱門美食。此外，步行約 10分鐘 亦可抵達知名景點 六本木之丘，對於喜愛探索都市風光的旅客來說，這裡無疑是理想的住宿地點。 原始文章：【東京住宿】東京六本木Candeo飯店，飯店就能看到東京鐵塔！ 延伸閱讀：東京景點、東京住宿

焦陽溪神傳--老祖宗12

 週二，李孟丹下了班，騎著車到理和國小接女兒，回到家把全家的衣服丟進洗衣機，挑菜煮飯，盯著十歲的女兒巧芯在她煮飯時待在餐桌寫功課。王伯耘跟王得榮差不多時間回來。王伯耘的書包有著不自然的水痕和一股臭水溝的異味，他趁家人不注意很快衝進二樓的浴室，途中有一度偷偷溜出來到櫃子裡翻出優碘、棉花棒、紗布和膚色膠帶，不久後他的房間又傳出吹風機的聲響，但沒有人注意到。 李孟丹把炒好的香菇芹菜鏟進缺了一小角的瓷盤，打發女兒準備碗筷、乘飯、叫哥哥下樓吃飯。王巧芯乖乖把媽媽裝好的菜餚一道一道端上客廳茶几上，這時候的王得榮已經在晚間新聞的進場音樂中石化成了植物。 王家也是一戶習慣每個晚上表演吃飯給電視看的普通人家，而且他們的一家之主也是典型的，最會跟『觀眾』互動的那一型。今天他們的菜色也像自助餐式便當連鎖店裡夾出來的一樣，兩個孩子面對這菜色一如往常地一臉生無可戀。李孟丹發現了王伯耘膝蓋上貼得歪扭的紗布，正要小題大作，兒子就馬上說那是他自己跌倒的，然後他妹妹就嘲笑他。 飯罷，王得榮攤回沙發，再次變回一株抓著遙控器的凸肚植物。李孟丹視若無睹的打發兩個孩子收拾碗筷，自己到二樓去晾衣服，再沿路到各個房間收垃圾，順便對剛收完碗筷的孩子碎碎唸著快點把功課寫完。 她回到一樓的廚房洗碗，滿手泡泡的時候垃圾車的音樂響起，她走到客廳讓老公去到垃圾，得到王得榮一張死魚臉，她再度升起一肚子怒火，但想到水槽的水還在嘩嘩響，用裝了炸藥的毒辣眼神對老公噴射了一波奪命激光和高分貝怒吼便退回廚房。 李孟丹回到水槽繼續賣力搓著黏了米粒的碗，王得榮像一台3.5磁片時代的舊型電腦，經過了漫長的開機和初始化程序，終於在垃圾車的音樂壓過電視裡的主持人嗓門時，從沙發上的一株植物進化成一隻長了青苔的成年樹懶，慢吞吞地移動到廚房，拿起已經綁好的垃圾往外移動。 洗完碗的李孟丹上二樓用音波彈驅趕她的兩個孩子去洗澡，自己走到神明廳點了一支香拜了一拜，接到一通妯娌的電話，大嫂陳雨娥說下禮拜要麻煩讓公婆先來他們家，之後他們會再補回來。李孟丹翻了個大白眼，跑去跟再次石化回植物型態的老公報告周日下午要記得去接公婆……。 就這樣一陣忙活，她也洗完了澡，在一樓餐廳搓著溼髮，一邊再度發出獅吼讓二樓的孩子把作業和聯絡簿拿出來給她簽。兩個孩子拿著作業慢吞吞地現身在廚房，王巧芯已經完成了所有的作業，她今天拿了兩個九十幾分，很快通過媽媽的審查溜回房間。 「伯耘，你課本拿來給媽媽看。」簽完聯絡簿後，李孟丹突然發難。 「……要幹嘛？」王伯耘對這突如其來的要求感到不安。 「媽媽要看你上課有沒有認真，你書包跟全部的課本都拿過來。」 「我有一些放在教室抽屜，怕會忘記帶……。」 「沒關係，那你有什麼你就拿過來。」 「為什麼突然要看？」 「我是你媽媽，我本來就有責任監督你學習。」李孟丹抬高聲量「拿過來。」 王伯耘不情不願地回到二樓房間，窸窣良久沒有現身。 「快一點，還是我自己過去拿？」 王伯耘繃著臉，帶著他被畫得面目全非的書包出現，李孟丹接過還有一點溼氣的書包就開始唸：「好好的書包為什麼要畫成這樣？畫這樣會考比較好嗎？」 王伯耘翻了白眼不理會，現在的他看起來厭世到了一個全新的高度。李孟丹翻出裡面的書本，有幾本好像被水沾溼過，側面的紙緣縮皺成了波浪形。 第一本，英文，大字不識半個的李孟丹裝腔作勢地糊亂翻了幾頁，看到螢光筆的痕跡和幾段奇醜無比的筆記，隨意指了一處問：「來，這是什麼意思？」 「Way to V…，就是要做什麼的方法，Way是方法，要做什麼就加to跟動作。」王伯耘努力回憶了一下解釋道。 「為什麼要做什麼是放方法後面？這樣講不順呀！不是要做什麼的方法嗎？」李孟丹也沒多想就用中文思考地問道。 「啊外國人就這樣呀！又不是我規定的！妳不懂還要幫我檢查唷？」 「你講話一定要這樣嗎？我在廚房熱一整天好不容易下班幫你看功課，問你一個問題不行嗎？是你在上學還是我在上學？」李孟丹被打臉得惱羞，瞪著眼睛低吼道。 「啊妳要問我就回答了呀！」王伯耘兩隻眼睛滿是怒火。 李孟丹爆氣著蓋上英文課本，抽出下一本。 國文，一翻開就看到穿了全套鋼彈裝甲的李白，留著鬍渣叼著菸，戴著墨鏡挑著眉，正在用手上的華麗武器轟炸一隻可怕的紫色太空大蟲。 王伯耘看到這頁心臟瞬間糾結，憤怒的氣焰消火了大半，他的青筋和冷汗在額角像搶頭香一樣爭先恐後地搶著出來。李孟丹沉默了幾秒，這幾秒在王伯耘的大腦算來像幾世紀一樣長。 李白的那身裝束，是任何一個小男孩看了都會覺得帥的；那隻紫色大蟲，也是任何一個小女孩看了都會覺得可怕的。這不是幼稚園孩子的塗鴉，任何人都不需要假裝有興趣地問作者這在畫什麼就能看出畫作內容；任何人都不需要客套或禮貌都會覺得這張圖是精彩生動，又好笑的。 李孟丹當作什麼都沒看到地繼續往後翻，她不再提問任何問題，只是一頁一頁地翻著兒子的課本。開著賽車飛出爆炸大樓的蘇軾、穿著銀色太空衣用光劍和外星人對打的白居易、變身夜店DJ的諸葛亮……。李孟丹會直接略過那些只有著難看字跡的頁面，停在有塗鴉的頁面幾秒再翻到下一頁，一句話都沒有說。王伯耘看著自己上課不專心的證據赤裸裸地在母親眼前曝光，臉色一陣青一陣紫，腦袋一片空白，胃腸一陣攣縮。 漫長如殺人的沉默瀰漫在空氣中，李孟丹翻完了國文，又翻了歷史，悠久綿長的歷史也同樣精采絕倫。 最後她闔上課本，深深吸了口氣，一句話也沒說就把所有課本放回書包還給王伯耘，打發他早點睡覺。 「等一下，」王伯耘正要提步上樓就又被她叫住「那天的符水，你有按時喝嗎？」 「…嗯。」 「好，快去睡覺。」王伯耘拖著驚魂未定的腳步離開。 李孟丹坐在餐桌旁呆望著冰箱上王巧芯塗鴉的兔子公主，久久不能自己。 (待續......) #小說 #連載 #奇幻 #冒險 #神仙 #拜拜 #鬼 #宗教 #詐騙 #天分 #託夢 https://mirrorfiction.com/book/21491

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