Sugar8法式內衣忠孝Sogo快閃店璀璨登場！12/21驚喜活動、iPhone 16等你來搶！

■MIT法式內衣領導品牌-Sugar8一直致力於將舒適與優雅完美結合，這次特地在台北忠孝SOGO開設快閃店。Sugar8/提供（台北訊）想讓這個冬季更有溫度和驚喜？來Sugar8的首間快閃店體驗吧！作為MIT法式內衣領導品牌，Sugar8一直致力於將舒適與優雅完美結合，這次特地在台北忠孝SOGO開設快閃店，為消費者帶來豐富多彩的活動與精選好禮，讓購物過程充滿幸福感，為冬季注入全新活力！12/21 安妮一日店長登場 精美好禮加碼送12月21日，Sugar8快閃店將邀請人氣女星安妮擔任一日店長！粉絲們不僅可以近距離與安妮互動，還有機會獲得Sugar8精心準備的限量好禮。當日單筆消費滿5000元，還可免費帶回品牌特製禮品，讓您輕鬆擁抱Sugar8的法式魅力與優雅風采！ ■Sugar8快閃店將邀請人氣女星安妮擔任一日店長。Sugar8/提供當天下午2點，快閃店內還將上演法式內衣走秀，讓您親眼見證Sugar8的創新設計與精湛工藝。最新系列的內衣將在這場秀上驚艷亮相，散發出自信與優雅，帶您進入法式時尚的全新境界！12/21前消費滿3000 抽iPhone16大獎從現在起到12月21日，無論在Sugar8官網還是快閃店，單筆消費滿3000元即有機會參加大獎抽獎，贏得iPhone16 128G（顏色隨機）及其他豐富品牌禮品！每位參與者都有機會抱走好禮。記得關注我們的Instagram與臉書，掌握最新活動資訊！快閃期間會員獨享300元回饋快閃店期間加入Sugar8會員，即享300元會員點數，這麼好康的時刻，絕對不容錯過！ ■快閃店期間加入Sugar8會員，即享300元會員點數並參加抽獎活動。Sugar8/提供這個冬季，來Sugar8快閃店，一起體驗不一樣的法式優雅與購物樂趣，收穫滿滿驚喜！12月21日，台北忠孝SOGO 5樓等您來訪，參加抽獎活動，為聖誕節增添驚喜與色彩！官網: https://sugar8.com.tw/臉書：http://www.facebook.com/sugar8.taiwan/IG：https://www.instagram.com/sugar8_taiwan/

是時候跟惱人的背部痘痘說再見了，掌握對的方法用心保養，今年夏天妳也能挑戰露背裝

又到了可以大展身材的季節了，花了一整個冬天練出結實的好身材，結果穿上比基尼發現背部實在慘不忍睹；就算不穿比基尼，看到今年出了好多款令人心動的露肩、露背裝，但想到自己佈滿痘痘和痘疤的背部，就覺得好心酸！難道要擁有一片美背真的這麼難嗎？其實真的不難，只怕你不願多花心思保養，在夏天正式來臨之前再努力一下，就能朝美背邁進！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 背部長痘痘的原因有這些： 1. 背部分泌的汗水和油脂 2. 荷爾蒙失調；男性荷爾蒙分泌過剩。 3. 維他命Ｂ群攝取不足 4. 太頻繁大力刷洗身體 ​（圖片來源: pinterest） ​（圖片來源: instagram） 現在就開始來一部部解決背部痘痘，還自己一片光滑美背！ 一、使用肥皂 應該有不少女孩因為想除掉痘痘，於是很勤奮地用搓澡巾狂刷背吧？趕快停下這種習慣！因為過度和頻繁的搓背會導致角質剝落，最後角質為了保護肌膚反而會硬化，更活化皮脂，出油旺盛，當然就會一直長痘痘了。 ​（圖片來源: instagram） 從現在開始使用天然肥皂洗澡！因為一般沐浴乳都含有界面活性劑，清潔力太強反而會讓皮膚越洗越乾，而過度乾燥正是刺激油脂分泌的主因之一。洗澡時可以搭配搓澡巾，但是搓澡巾的使用頻率控制在一週1~2次即可，而搓澡巾每個月都要拿出來清洗晾乾，每2~6個月換新，以免細菌增生。 ​（圖片來源: instagram） 二、背部角質護理 一週空出一天為背部做特別的角質護理。 ​（圖片來源: instagram） 準備工具： 一個平板刮刀（這在大創之類的百元商店就找得到） 臉部用的潔顏油、潔膚泥面膜、化妝水 ​（圖片來源: instagram） 1. 先沿著背部脊椎上點幾滴潔顏油，稍微流下去後，用刮刀輕輕的往左右撥開至覆蓋背部。靜置2~3分鐘後用水清洗乾淨。 2. 接下來，將潔膚泥用刮刀均勻塗在背上，跟上個步驟一樣，先塗在中央脊椎骨後再往左右塗抹。靜置5~6分鐘後即可清洗。 3. 坐在浴缸上，或是找個小椅子坐著；將化妝水滴滿化妝棉以後，將化妝棉兩端用橡皮筋綁牢在刮刀上，輕拍背部，讓背部吸收養分。 三、加強保濕 平時的背部保濕相當重要，尤其如果你有做背部除毛，更需要加強。 ​（圖片來源: instagram） 在浴盆裡注入熱水，倒幾滴乳液，用手攪拌後，將毛巾整條浸入直到全濕，拿出來擰乾，鋪平在背上數分鐘即可。就算不洗掉也沒關係。 ​（圖片來源: instagram） 四、攝取維他命Ｂ 睡眠不足、壓力大時會造成Ｂ群流失，所以平時儘量養成規律的生活習慣，才不會造成荷爾蒙失調。荷爾蒙決定了我們的膚況，缺乏維他命Ｂ群會讓我們的油脂分泌旺盛，因此平時就要多注意補充Ｂ群。另外，B群也可以促進代謝糖分和油脂。 ​（圖片來源: instagram） 富含維他命Ｂ群的食材：蛋奶類、堅果類、五穀雜糧、大豆、肉類、香蕉、鳳梨、柑橘類水果 ​（圖片來源: instagram） 五、清潔內衣和寢具 內衣屬貼身衣物，務必要勤於清潔；另外也要選擇透氣性良好的款式。除此之外，寢具也經常與我們的肌膚密切接觸，加上台灣氣候潮濕，容易生塵蟎，造成我們過敏和肌膚問題，因此棉被、床單、被單等務必要勤於清洗，曬太陽消毒除塵蟎。 資料來源： mery.jp

小胸救星｜平口內衣推薦

從早晨的慌忙到夜晚的靜謐 我們總在不同的角色中切換 有時是獨立自信的自己 有時是需要片刻放鬆的自己 穿過各種風格的衣服 經歷不同的場合 卻總想要一件貼心的內衣 能在無聲中支撐著我們的每一刻🧸 這次終於遇見我的命定平口內衣💕 上胸無肉真的很難挑到不會掉、不壓胸的平口內衣😩 玳蕾綺 Didi聯名款 豐挺不墜 無鋼圈平口內衣 下厚上薄的設計很適合小胸 集中托高的效果很好 胸型也顯得很好看 背後的活動調節帶加上止滑緊帶 無肩帶穿著也不用擔心會掉～ 搭配的內褲我選高衩無痕款 超級無敵好穿！ 我穿的是蜜駝色 是很漂亮的白杏色 非常顯白 同款還有黑色 一樣很百搭唷～ @delich_official #玳蕾綺 #DELICH #舒適與機能美胸的完美平衡 #台灣製 #無鋼圈 #平口內衣

韌REN Bra Top開箱，四季皆宜的完美單品.ᐟ.ᐟ#我來開箱

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 今天開箱韌REN的三款Bra Top Bra Top一直是我喜愛的穿搭單品 無論是在家當內衣還是外穿當上衣，都非常實穿.ᐟ.ᐟ 而且台灣的夏天真的好熱 有時候熱到只想穿件 Bra Top 就出門 趁變熱之前入手這三件 Bra Top 收到就迫不及待穿出門啦.ᐟ.ᐟ 𖠋身高：168.5cm / 體重：47kg ►第一套 細肩 Y型美背 Bra Top｜麥芽白 這款細肩Y型美背 Bra Top 是我最喜歡的一款 背後的 Y 型設計獨特 不僅能夠打造出完美的背部曲線 還非常適合搭配挖背的洋裝或上衣 而且白色還不會透罩杯痕跡，超棒！ 材質也超級柔軟，完全不會感到勒肉或不舒服 一整天都能保持舒適的狀態.ᐟ.ᐟ 搭配→透氣的洞洞上衣和一條時髦的喇叭長褲 成功打造出小辣妹的穿搭風格.ᐟ.ᐟ 其實，最近我也常常把這款當作內衣穿在家裡 無論是休閒還是外出，都很百搭，而且非常舒服.ᐟ.ᐟ ►第二套 慕斯絨超細吊帶 Bra Top｜曜石黑 材質柔軟親膚，細肩帶設計很細緻 找很久才找到這種細肩帶的 Bra Top 露出肩帶也好看，不僅增添了幾分性感 還讓整個造型更加有型.ᐟ.ᐟ 搭配→白色襯衫和素面短褲裙 好像隨便搭就時髦？ 慕斯絨穿起來非常舒適，而且還不會擠出腋下肉肉 推推推.ᐟ.ᐟ ►第三套 繞頸露背Bra Top｜白 繞頸露背設計從去年就開始流行 沒想到這款 Bra Top也擁有這樣的設計.ᐟ.ᐟ 這款的特色就是它獨特的繞頸設計 穿上後能展現出迷人的頸部線條 唯一的缺點就是內襯的痕跡有點明顯 不過我自己不太在意，大家可以自行斟酌 搭配→穿上這件 Bra Top，搭配一條牛仔褲 就能輕鬆打造出時尚造型 如果你還沒有入手繞頸露背款，這一款真的值得考慮.ᐟ.ᐟ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 這三款Bra Top各有特色，不知道大家最喜歡哪一款呢？ 無論是日常還是居家穿搭，它們都能給你舒適的體驗.ᐟ.ᐟ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

24HRS✘FreshO2聯名開箱.ᐟ.ᐟ超可愛護唇+舒適內衣，冬季必備好禮🎁

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，今天要來跟大家分享一個超👍👍👍的組合🎉 2024年末，24HRS竟然跟FreshO2聯名啦.ᐟ.ᐟ 身為24HRS的新鐵粉，怎麼可以錯過這個機會呢？ 加上我一直超想試試看FreshO2的護唇棒 這次終於在1月滿足了我的願望，真的是開心到不行.ᐟ.ᐟ 「24HRS✘FreshO2地造極致全包組」，有三個顏色可以選 ►奶油栗子：這個顏色超溫柔，絕對是每個女孩都會愛的色系 ►玫瑰奶茶：這款偏橘色，雖然我平常不太愛橘色 但這款橘色看起來真的很活潑可愛，讓我意外喜歡.ᐟ.ᐟ ►可可布朗：這款咖啡色穿起來顯白，質感超高，真的是讓人看了就想入手的顏色.ᐟ.ᐟ 這款內衣有兩個尺寸可選：F號和Plus+ 所以即使是豐滿的女孩也可以輕鬆擁有.ᐟ.ᐟ 內衣的設計真的很舒服，穿起來就像沒穿一樣舒適๑˃ᴗ˂)و 罩杯採〝圓弧設計〞可以很好的包覆胸部 肩帶也可以根據自己的需求調整鬆緊 而且內裡的襯墊是固定的，讓整體穿著更加穩定.ᐟ.ᐟ 這套組合裡面還有一款超可愛的超補水護唇小方糖三色組（不含內褲） 價格1680元 我覺得這組合真的是送禮🎁的最佳選擇.ᐟ.ᐟ 不只潤色又保濕，外型像顆小方糖，超級可愛的.ᐟ.ᐟ 這次我去宜蘭旅行的時候，就帶著這3套內衣，睡覺時穿著也超級舒適.ᐟ.ᐟ 而且每次拿出我的小方糖潤唇膏，都被家人誇它造型太可愛了///▽/// 除了全包組🎁，還有單賣24HRS✘FreshO2美感真地獨享組 裡面有經典款的內衣套組（可以選擇三種顏色的內褲） 再搭配一顆護唇小方糖，價格是680元 如果想要內褲的話，可以選這個組合，規格如下： ►可可布朗F+同色內褲+Strawberry Mocha ►奶油栗子F+同色內褲+Roses are Pink ►玫瑰奶茶F+同色內褲+Pink Watermelon ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 好喜歡24HRS的內衣，上次IG發限時動態才發現，身邊好多朋友和同事都已經買過了 我真的是太慢跟上了.ᐟ.ᐟ但幸好現在終於跟上了，這組合真的超推薦給大家，不管是自己用還是送禮，都很完美.ᐟ.ᐟ ►貼心附上購物車連結 24HRS美感真地獨享組 ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

在X受論壇加入一條魚，身材160/46/D 21歲，哇 ！我

在X受論壇加入一條魚，身材160/46/D 21歲，哇 ！我的最愛 。 聊了幾天，確定不是收點數的詐騙，和她預約驅車前往旅館。 等了很久，櫃檯打來說有訪客（激動 準備好了玫瑰花瓣+熱水+情趣衣服） 打開門看到一位3X的姐姐，你好，我是XX，相差太大，就和她說抱歉讓她離開了 旅館電話又響起，對話如下 XX:你是哪裡不喜歡我姐妹呢？ 我:你不是說照片本人嗎 ？剛剛那個，不是照片我約的那位吧 XX：是她的照片哦，只是有一點修飾 我：（黑人問號）一點點？ XX:那你告訴你喜歡……. 後面就是一堆說要給我換的話，最討厭欺騙，當然沒再答應 了。 ----------------------------------------------------------------- 翻著配合過的幾家幾家茶莊（房間開了，就不要浪費） 看到喬喬分享的客評，說有一位會讓人聞風喪膽的E奶妹。 趕緊敲喬喬，問她這位現在可以嗎，喬喬說可以，就讓她安排過來。 妹一進門就很熱情的打招呼要抱抱，隨後幫我脫衣服牽著我去洗澡。 到了床上就更熱情了，她的手真的厲害，搓弄的我快要受不了，我趕緊請她戴上套先玩正常體位，她覺得這樣不過癮，淫蕩的在我耳邊說想去鏡子前面，我直接在鏡子前面幹到射了... 沖澡完躺在床上一邊看片時，她的手又不安分起來，還把硬起來的小兄弟夾到雙腿中間，然後叫我抱著她，看到她在我懷裡的模樣忍不住想開始第二次，第二次妹直接穿上我帶來的情趣內衣絲襪，身材真的十分暴力超級誘人！不囉嗦直接開始！ 約這個妹體力真的要好，她的手技實在很厲害！休息的時候很有女友fu，偶爾還會小調皮一下。 這位臉蛋真的還不錯，胸部真的超大！又不胖！有機會再回沖！ 約後感受：沒有熟人介紹，千萬不要輕易嘗試論壇加的魚，找一家長期配合的茶莊，就算約魚不喜歡還可以直接叫熟識的茶莊派妹，茶莊不好的就是沒有本人照片，如果沒有熟識的介紹人，根本不敢嘗試，也有茶莊說保證本人照片，但是約了也相差甚大。 


#分享 待產及續接月中的精簡產前整理!

用自身經驗來分享生產準備的精華囉 版上其實有很多待產包的分享文 但好像比較少有一條龍式的整理 自身狀況：自然產住院3天 之後到月子中心10天，剩餘的天數回娘家 我自己是分成兩份 行李袋生產，行李箱月中 出院之後行李袋就直接續帶去月中 再請先生幫我把行李箱拿來，一個延續性的set 圖片中是大致上的清單 詳細說明的話分兩區，請再看內文 (以下僅以個人經歷提供參考 建議還是多爬文之後綜合評估自身需求) ------------. # 待產行李袋 # -六甲村 基礎單品組合+免洗內褲 我覺得生產的話基礎款就很夠! 需要什麼再視自己的狀況額外準備就好 免洗內褲可以多準備一點 我試過滿多家的免洗內褲 目前唯獨六甲村的免洗內褲超級好穿 打開沒有奇怪的味道 整體厚薄、鬆緊度都很剛好 -沖洗罐 也不用帶容量太大的 六甲村待產包裡面附的就很夠 而且材質也比較好 -晚安褲 我是剛開始惡露比較多才用 量多的話用晚安褲比較方便一點 可以準備1-2包 有需要再去買就好 我自己是用完之後就用產褥墊和衛生棉了 -溢乳墊 我是沒有固定用哪個牌子 但是個人秉持著經常更換的原則 而且我本身不太會有過敏的問題 所以消耗算滿快的 基本上就是隨意買 Ps.但我覺得Avent的很不錯 吸收程度滿好的 -濕紙巾 衛生紙 最少先帶各兩包 清理惡露的時候比較方便 -盥洗用品小樣(牙刷牙膏/毛巾/洗沐浴/保養品) 我覺得主要帶牙刷牙膏 其他的不一定要帶 因為我住院那三天幾乎無力洗澡保養 加上住院也有其他人同時使用洗手間 就會覺得使用上有點不方便 我是到月中之後才比較正式洗漱 但還是可帶著，沒用到的話再帶去月中就好 醫院比較乾，主要護唇膏跟乳液要帶 -綁頭髮用品(髮夾/髮帶/髮圈/梳子) 相信我，生完之後你暫時不會想費心於你的頭毛 -杯子/保溫瓶 杯子建議帶有吸管的那種 -小剪刀/美工刀 這種東西常常莫名就會用到 真心不騙!帶一隻小小不佔空間 -衣物(襪子/帽子/衣物) 建議帽子襪子一定要備著 生完真的沒力氣洗頭 而且病房的空調比較涼 又比較沒辦法隨心做調整 -口罩、拖鞋 拖鞋可以生產的時候就直接穿去 -寶寶區 奶嘴、屁屁膏 出院衣物、包巾 配方奶(可帶試喝罐)、尿布 溫度計 小支的，可量肛溫腋溫 不要準備額溫槍或耳溫槍 ----------------- # 月中行李箱 # 很多東西直接就從待產包延用就好 所以大多都是以消耗品補貨為主 有些消耗品也可以請先生視情況購買 -擠乳器、集乳器、集乳袋 我是擠出來瓶餵派的 當時住的月中有租借電動擠乳器 但也可以自己選擇先備著 集乳袋是因為我去月中時 寶寶還在醫院住院 醫院建議我們用集乳袋裝母乳過去 不然他們冰箱會冰不下... 然後出月中有多的母奶可以裝回家之類 -吹風機 這個其實月中有準備 但我還是習慣用自己的 -衣物(內衣褲) 月中有他們的換洗衣物 但是內衣褲還是要自己準備 免洗內褲一樣是六甲村的 我當初直接準備30天份 雖然有點傷荷包 但顧嬰坐月子之餘這樣真的比較輕鬆 而且你不會知道這期間惡露想怎麼對你 內衣我準備哺乳內衣和bra top -衛生棉 後面惡露的量就不會那麼多了 我自己是夜用的衛生棉就夠了 -保健食品 為了精簡一點 我是帶比較重要的鈣和卵磷脂而已 -寶寶區 重點是外出服(月中回家要穿的) 汽座請爸爸前幾天準備好 -------------- 然後報戶口和申請補助的資料 可以在備孕期間準備好 直接統一裝進一個資料袋裡面 包含印章、證件、申請表什麼的 到時候整包讓先生帶去戶政就好 資料袋記得準備可關閉型的那種 盡量不要用L夾很容易東西掉出來 然後等到月中要回家的那天 剩下的行李收一收 差不多可以一咖行李箱處理起來 最主要我覺得現在買東西跟交通都都蠻方便的 先不用過度恐慌什麼沒帶到 之後再來分享精簡媽媽包 祝福大家順產喔~

穿得粉一點、心情好一點💖☀️三套涼爽粉嫩穿搭分享🧋

可惡的夏天真的快把我熱暈了，一出門就後悔為什麼要離開冷氣房，空氣又悶又黏，這種時刻，我唯一的解法就是——穿得涼一點、粉一點，至少自己看自己會開心一點，也算是自己哄自己吧😆 這篇來分享我最近超愛的「涼爽又療癒」三套粉色穿搭提案，讓我在這個爆熱的季節裡稍微降火（當然如果再配一杯全冰珍奶就更完美🧋） 雖然有些單品是我的多年收藏，但我有幫大家整理好現在能買到的類似款，想逛想買都幫你備好清單了～粉色控絕對會陷入天堂！ 這次選品會大量來自 ASOS，因為平台夠大、品牌多、尺寸齊全，付款方便也幾乎沒有額外稅費，直接下單→等包裹就好 🛍️✨ 🔍 身高159cm / 體重56kg / 沒有要減肥但想變壯🤓 🎓裝乖學院風🎀 我最愛把「裝乖」變成穿搭主題 百褶裙 + 白襪 + 黑皮鞋 = 永不出錯的學院公式！ 上衣是我夏天超愛的 Hollister 粉色排扣短上衣，布料軟得讓人想一直摸，暴躁度瞬間下降30% 包包是超級療癒的 Jellycat 咖啡杯造型！萌到爆還實用度超高，裝可愛又能裝東西真的太可以👏 上衣：Hollister 褲裙：淘寶（已下架） 👉 類似款百褶褲裙 包包：Jellycat 👉 Selfridges 可直送台灣 鞋：Miu Miu 👉 平價黑皮鞋推薦 🏝️渡假風白裙Look☁️ 這套是「我很想去渡假但戶頭不讓我去」的代表（笑） 白色長裙是基本款，不過這件真的有點欺負腿短的我🥲（提醒自己：下次記得試穿） 上衣是 超好穿粉色細肩背心，長版也能折成短版搭配，完全兩穿！點點＋蕾絲邊青春感直接爆棚✨ 腳踩超厚底鞋拉長比例，避免白裙變拖把😤 上衣：Brandy Melville 👉 ASOS 類似款 長裙：Brandy Melville 👉 更多白色長裙 鞋子：UNIF 🌸粉到底風 我就是要全身粉到底，熱浪別想打敗我！ 這套下半身是粉色運動褲＋粉球鞋，舒適度滿分 上身搭配了 Dolls Kill 的粉格紋短上衣，鄉村感＋個性感兼具✨ 最後搭配Givenchy 粉色金屬鍊條包，一背上就好像給全身降溫一樣！而且容量實用、背法多變，真的要感謝當年的「亂買包的我」👏👏 上衣：Dolls Kill 👉 逛逛更多鄉村風單品 褲子：Hollister 鞋子：Adidas 👉 直接網購送到家 包包：Givenchy 👉 精品這裡買款式多也划算 👉 平價粉色包包 📝Hattie’s結語：用粉色擊退夏日煩躁！ 這次拍照時我亂搞了相機設定，結果照片灰灰霧霧的😭 但請原諒一個流著汗還努力拍照的女子🙏 我也幫大家整理好 ASOS 與其他品牌的選品連結，無論妳是甜妹、酷妹、想耍辣的女孩，都可以在這些粉色單品中找到屬於妳的夏日舒適穿搭✨ 讓我們一起用粉嫩穿搭，把夏天煩悶融化掉吧～💗💗💗 💛 Hattie’s Choice｜讓穿搭更精緻的蝦皮好物 ✨ 穿搭質感製造機：便攜手持掛燙機 穿搭要好看，衣服不能皺！這台超好收納，溫度也夠熱，完全可以隨手燙一下就把衣服穿出高級質感。 🎀 百搭上相首選：925 銀蝴蝶結戒指 這款蝴蝶結戒指平價卻精緻，這家店的 925 銀飾品都很耐看，拍照超加分！ 👟 拯救難穿美鞋：蝦皮熱銷減壓鞋墊 讓妳漂亮又能好好走路，輕鬆解決那些「重看不好穿」的美鞋硬傷。 👙 穿搭層次細節：蕾絲無鋼圈內衣 舒適與美感兼具，疊穿的細節就是這件蕾絲無鋼圈內衣，無鋼圈設計讓妳在任何時候都能好好呼吸。 ——— 📷Hattie’s instagram｜更多穿搭、日常聰明ㄉ我在這 🔗延伸閱讀：穿搭 【Adidas Samba 穿搭提案】三種風格分享！甜酷女孩都能駕馭的百搭球鞋 👟🖤 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 🌸我的Skort小革命：3種夏日活力穿搭術👗✨ 春夏就是要粉嫩嫩！｜Tee選購指南BDG Baby Tee 開箱實穿、實際身形試穿心得🌈👚 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🐎牛仔靴推薦清單來了！Cowgirl 甜酷穿搭必備單品👢💘 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌞加州自由行行程必排這4個景點｜超詳細攻略+票券懶人包 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🎢 加州自由行｜好萊塢環球影城攻略｜辛普森迷必朝聖！超好拍園區 + 膽小者必玩推薦 🎬🌟 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🌉舊金山自由行必訪拍照打卡攻略📷｜5天4夜行程安排，帶你玩遍漁人碼頭、金門大橋、九曲花街！ 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #粉色穿搭 #夏日穿搭 #粉色控 #ASOS推薦 #渡假穿搭 #可愛風穿搭 #DollsKill穿搭 #BrandyMelville #HollisterStyle #穿搭靈感 #爆熱穿搭指南 #粉色單品推薦

一成不變的生活我真的膩了！在生活中加入這8種調味讓你的生活變得更有趣吧！

研究顯示出，人們在計畫某件事的時候會比完成該目標還來的開心許多，因為人們在計畫事情時，腦中會分泌正面的賀爾蒙，讓你整個人雀躍不已，所以接下來我們快來看看，你應該開始做哪些計畫呢，讓你的生活變得更多采多姿! ​（圖片來源: http://yooying.com/ ） 一、新髮型 換個新髮型吧!改變那個一成不變的自己，你可能非常適合你現在所擁有的髮型或是你想換的髮型不適合你，但是那又怎麼樣?換個新髮型不但可以換一個心情，一個新的髮型也會讓你整個人看起來煥然一新喔! 長髮女孩挑戰看看一口氣剪短的髮型吧! ​（圖片來源: http://yooying.com/） 或是換個從沒想過的髮色~ ​（圖片來源: http://yooying.com/） 二、生日禮物 每到好友的生日都為了該送什麼禮物給對方而苦惱？所以女孩們當然要好好計畫一下在對方生日的時候，要送什麼超棒的生日禮物啦!提前幾個月來好好的計畫吧~竭盡腦汁的想想到底要送什麼才會讓對方感動到痛哭流涕呢~ ​（圖片來源: http://yooying.com/） 還是沒有想法的話，請參考：送給 BFF 最佳禮物精選！不用在閨蜜生日前一天想破頭了，這裡直接給妳一個清單 三、性愛姿勢 白天工作那麼辛苦，一定要好好享受晚上的浪漫約會啊!來計劃一個性愛姿勢清單，把想試的性愛姿勢都記下來，下次歡愉時刻可以把每一項都給他來試一遍，這樣會讓你和另一半對每次的性愛都感到興奮不已的!! ​（圖片來源: http://yooying.com/） ​（圖片來源: http://yooying.com/） 四、新房間 找一天空閒的時間，把你的公寓或房間整個重新裝飾吧！不是說要大工程、大手筆的改造，可以從小地方開始改變，像是移動家具的位置、放個新的壁掛等，你會發現一個新格局會讓你心情大不同喔! ​（圖片來源: http://yooying.com/） ​（圖片來源: http://yooying.com/） 五、獎勵購物 來給自己許個目標，只要每次在工作有升職或加薪，就給自己一個大獎勵-來個瘋狂購物吧~幫自己添加一些新行頭，讓你每天上班都有型到極點，保證你下一次的升職很快又會到來的~ 好好的去購物獎勵自己吧！ ​（圖片來源: http://yooying.com/） 幫自己打扮的更有型去上班～ ​（圖片來源: http://yooying.com/） 六、美味饗宴 偶而心血來潮，來計畫做一些你從沒嘗試做過的異國料理，把餐桌布置得美美的，再邀請好姊妹來家中品嘗你的料理，你會在下廚時想像大家對你做的料理而給的好評感到開心雀躍的! ​（圖片來源: http://yooying.com/） ​（圖片來源: http://yooying.com/） 七、深度旅行 計畫一場深度心靈旅行吧~像是夏威夷、墨西哥、歐洲等，好好的安排十幾天沒有購物的純粹心靈旅程，找一家很棒的度假村、訂一家道地的餐廳，接著好好享受你的旅程吧~ ​（圖片來源: http://yooying.com） ​（圖片來源: http://yooying.com/） 八、辦個派對 來為你生活中計畫一些小派對吧！誰說一定要有節日才能辦派對，你可以藉任何名義來辦個派對的，開始構想場地、餐廳、道具、派對風格，像是90復古風、嬉皮風、內衣派對風等，你絕對會為你豐富的生活感到期待不已的! ​（圖片來源: http://yooying.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 看了上面幾點，還不開始著手計畫~讓你的一成不變的生活煥然一新、感覺就像活出了新的自我！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 快重新愛上你的生活吧！ ​（圖片來源: http://yooying.com/） 資料來源： 整理報導

「無痛消費 有感回饋」京站週年慶 11/19(三)-12/15(一) 壓軸超殺 全館6折起

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