沒有穿內衣的習慣耶穿著就會睡不著🥺

會 但有時候會把內衣解開

胸部大小不是重點，最重要的胸型才是勝利關鍵！用完美胸形打敗天下女人

常有女孩喊著要減肥，認為自己不夠苗條，但實際上要注重的應該是飲食習慣與身材比例。不同的飲食環境造就不一樣的體態，你是否常檢視自己的體態與身體曲線呢？提到女人的Ｓ形曲線就不得不提到胸部了，隨著年紀的增長，有可能會下垂。美麗的胸形可以帶給女人自信，變得更加有魅力哦。 保持良好的體態，不管幾歲都可以展現妳的時尚！胸部也有年齡喔～而且還很容易發現呢！關於胸部年齡有以下三個重點：1. 上胸隆起程度的減少上胸內部的乳腺組織是保持胸形的關件，而乳腺組織在２５歲以前最為活躍，隨著年齡增加而減少其在乳房中的比例，之後會慢慢地變得較沒力量支撐胸形。​ 2. 量胸圍的地方（也就是突起點）敗給了地心引力從側面看，站立時乳頭應位於乳下褶線（乳房底部與軀幹相接處）的上方才好看。 ３胸部的自然下垂造成乳房下垂的原因有：胸罩支撐力不足、停經後女性荷爾蒙分泌不足、皮膚老化、多次懷孕或體重快速增減而造成皮膚鬆弛等。 如何擁有完美的胸形？ １選擇正確且適合妳的胸罩必須確認罩杯的合適與否（如果有明顯空隙代表錯誤），不能太鬆垮也不能選擇過於緊繃的胸罩。也要確認下胸圍與肩帶是否合適或是否需調整，肩帶大約以可放入一根手指的程度為佳，將雙手舉起確定下胸圍的地方不會跟著往上跑。還有胸罩的鋼圈是否有合乎胸形，會讓妳疼痛的鋼圈是絕對不ok的。 ２選擇合適的夜寢用胸罩推薦給晚上不穿內衣睡覺的女人們，可以選擇無鋼圈式較無壓迫感，晚上偷偷下垂這種事是不能讓它發生！ ​（圖片來源: https://www.youtube.com/） ３維持荷爾蒙的平衡可以多補充大豆製品，裡面有大豆異黃酮對女生很好唷。除此之外，蛋白質、亞麻油酸、Ｂ族維生素也是身體合成雌激素不可缺少的成分。 ４對抗肌肉的衰退胸大肌可能會因為姿勢不良或是年齡的增長而衰退，可以做一些運動來維持。 ​（圖片來源: http://www.happy-line.jp/） ５保持肌膚彈性建議可以透過護膚或按摩，配合適當的按摩油，不僅可以使身心放鬆，胸部的肌膚也可以保持彈性！ ​（圖片來源: http://pure-la.net/） ​（圖片來源: http://pure-la.net/） 資料來源： http://mery.jp/156703

今年流行的『簡約時尚』，讓你看起來簡單，耐看，更不失時尚感，你學會了嗎？

往常黑白本來就是百搭，所以穿出門失敗的比率大大降低，但要是想要吸引注意卻也沒那麼容易，最近吹起了一股簡約時尚，注重的就是簡約但又表現出質感，黑白配就算百搭也是有技巧，配件首飾，髮型都是需要注意的點，為看起來簡約但事實上卻不簡約的穿搭技巧，快來一起看看。 ​（圖片來源: http://websta.me/p/） 白色T恤 ​（圖片來源: http://websta.me/） ​（圖片來源: http://websta.me/） ​（圖片來源: http://websta.me/p/） 買來的百色衣服一定要先下水洗過一次，不然衣服摺痕留在身上可是一點不時尚。 再來是一定很多人疑惑到倒底要選擇U領還是V領呢？ U領→可以方便搭配任何下半身 V領→如果女孩屬於鎖骨是迷人的，那就露出來吧！ ​（圖片來源: http://websta.me/p/） ​（圖片來源: http://websta.me/） ​（圖片來源: http://websta.me/） ​（圖片來源: http://websta.me/） 那大小呢？如果今天選擇較大件的，穿起來較舒適，那下半身就搭配貼身的褲子或裙子吧！適合對下半身比較有自信的女孩穿搭，上衣袖子有時候可以捲起來讓手臂可以有修飾效果;如果選擇貼身的可以表現出整個身體線條，想要走小性感路線的首選。 內衣簡約 ​（圖片來源: http://www.uniqlo.com/） ​（圖片來源: http://websta.me/p） ​（圖片來源: http://websta.me/p/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 每次穿有些衣服是不是會擔心肩帶露出來，但如果是比較華麗的內衣肩帶露出來真的不太美觀，那就選擇以黑白為主的內衣，這樣露出來反而會讓人有一種引人遐想的小性感呢！ 平底鞋 ​（以上圖片來源: http://websta.me/p/） 有人會排斥穿平底鞋，因為覺得會讓人覺得比例看起來和高跟鞋比會相對不好，但其實平底鞋是今年流行之一，平底鞋反而會增加氣質感以及親近感。 配件及首飾 ​（圖片來源: https://instagram.com/） ​（圖片來源: https://instagram.com） 簡單的衣服選擇項鍊時就選擇簡單的搭配，這樣會讓人看起來很舒適，或者也可以選擇時尚華麗的襪子當作配件，會讓人不知不覺目光放在你身上。 ​（圖片來源: http://websta.me/p/） ​（圖片來源: http://websta.me/） 或者是最近流行的太陽眼鏡，簡單的服裝配上太陽眼鏡時尚感大大提升。 ​（圖片來源: https://instagram.com/） ​（圖片來源: https://instagram.com/） 戒指就是現在很多韓星都會戴的那樣，就像孔孝真，根本時尚代表。 ​（圖片來源: http://websta.me/p） ​（以上圖片來源: https://instagram.com） 髮型 ​（圖片來源: https://instagram.com） ​（圖片來源: https://instagram.com/） 就是一個小三角形的感覺，諱沿升到身體讓人比例會增高拉長，包包頭就是現在最流行的髮型，或者短髮就是要製造出頭小延伸到身體的三角形。 ​（以上圖片來源: https://www.facebook.com/） 女孩們，學會怎麼穿搭了嗎？其實看起來簡約的穿大可是暗藏很多小心機呢！ 資料來源： http://curet.jp/article/

不會穿內衣，我幾乎裸睡😂

我第一次是17歲，當時男友（我們是彩虹），本身是護理系，放學

我第一次是17歲，當時男友（我們是彩虹），本身是護理系，放學後都會留下來技術練習，當然男友也會陪伴才能相處的更久，那天身體評估快要技術考了（身體評估會脫上衣包含內衣，會貼胸貼吧，但大家都很熟的就沒有貼了）嗯..就是身體評估嘛～敲敲身體聽內臟的聲音對不對、大小對不對..摸著摸著就...在病床上（有圍簾）開始起來了，很害羞又很舒服，但不能太大聲又很刺激因為床與床只隔著圍簾而已（就像急診床那樣）

內衣搜尋結果

沒有穿內衣的習慣耶穿著就會睡不著🥺

會但有時候會把內衣解開

胸部大小不是重點，最重要的胸型才是勝利關鍵！用完美胸形打敗天下女人

胸部大小不是重點，最重要的胸型才是勝利關鍵！用完美胸形打敗天下女人

今年流行的『簡約時尚』，讓你看起來簡單，耐看，更不失時尚感，你學會了嗎？

今年流行的『簡約時尚』，讓你看起來簡單，耐看，更不失時尚感，你學會了嗎？

不會穿內衣，我幾乎裸睡😂

我第一次是17歲，當時男友（我們是彩虹），本身是護理系，放學

以前都穿內衣睡自從試著脫掉睡之後不知不覺就變成全裸睡覺了�

當然不會穿穿內衣會睡不著超討厭穿內衣假日能不穿就不穿

真的熱到爆，還要穿內衣，有人推薦真正涼感的涼感內衣嗎！

充滿小心機的內衣👙🔥

內衣搜尋結果

沒有穿內衣的習慣耶穿著就會睡不著🥺

會 但有時候會把內衣解開

胸部大小不是重點，最重要的胸型才是勝利關鍵！用完美胸形打敗天下女人

胸部大小不是重點，最重要的胸型才是勝利關鍵！用完美胸形打敗天下女人

今年流行的『簡約時尚』，讓你看起來簡單，耐看，更不失時尚感，你學會了嗎？

今年流行的『簡約時尚』，讓你看起來簡單，耐看，更不失時尚感，你學會了嗎？

不會穿內衣，我幾乎裸睡😂

我第一次是17歲，當時男友（我們是彩虹），本身是護理系，放學

以前都穿內衣睡 自從試著脫掉睡之後不知不覺就變成全裸睡覺了�

當然不會穿 穿內衣會睡不著 超討厭穿內衣 假日能不穿就不穿

真的熱到爆，還要穿內衣，有人推薦真正涼感的涼感內衣嗎！

充滿小心機的內衣👙🔥

會但有時候會把內衣解開

以前都穿內衣睡自從試著脫掉睡之後不知不覺就變成全裸睡覺了�

當然不會穿穿內衣會睡不著超討厭穿內衣假日能不穿就不穿