大家洗完澡 睡覺 會穿內衣嗎🤔🤔🤔 如果放假都在家會選擇無鋼

大家洗完澡 睡覺 會穿內衣嗎🤔🤔🤔 如果放假都在家會選擇無鋼圈的內衣嗎？

Joyce愛分享｜購買加拿大商品不必找代購【蝦米全球通】幫你省代購費 購物金額自己掌控｜

你也跟我一樣喜歡Roots、lululemon、M.A.C....等加拿大品牌嗎？ 大家都知道在台灣的lululemon隨便一件Leggings都要3～4千起跳， 平常也都沒有折扣，Roots價格也不低隨便一套衣服就要破萬。 之前，都會請人代購想說應該會比較便宜款式也比較多， 後來，在無意間發現有“代運服務”，差別在於~~ |代購| 是所有的金額必須以代購報價為主，等待包裹的時間也會比較久。 |代運| 是自己上網購買，購物金額自己掌控不用給人賺一手， 在將商品寄到集貨倉，你可以單件寄回台灣，或是將商品合併寄出， 這樣在折扣季時就可以多買一點省更多。 ⧗利用”代運方式“購買加拿大商品不必找代購給人賺一手⧗ 【蝦米全球通】是我在刷網發現的專為台灣地區服務的集運、轉運公司， 專門代運加拿大商品，運費價格也很合理。 於是，就試買了一套加拿大品牌lululemon， 我在加拿大網站購買一件長瑜珈褲$98 CAD ＋ 運動內衣 $52 CAD＝150（當地免運） $150 CAD X 23.65(匯率)=NT3547 (這價格台灣只能買到一件瑜珈褲吧！) 【蝦米全球通】代運費包稅每磅NTD$180，這兩件商品頂多2磅， 整個買下來不用＄4000真的很划算，如果，是在折扣季買或是購買打折商品， 哪就省更多了。 ⧗這套瑜珈服真的超級美，料子舒服穿起來好親膚⧗ 想說真的很便宜又追加了一些加拿大必買品牌將商品合併寄出， 所以就請【蝦米全球通】的當地代購，順便試試看。 ⧗這些都是追加的加拿大必買商品真的比台灣便宜很多⧗ 這次利用【蝦米全球通】代運方式＋請當地代購購買商品， 算一算真的有比較省、安全、服務也很好， 分享幾個加拿大幾個很棒的品牌給大家，在折扣季的時候可以多買一點， 在用【蝦米全球通】寄回來，再也不用讓代購賺一手。 ★ Roots | 加拿大人氣服飾品牌 | https://www.roots.com/ca/en/homepage ★ Lululemon | 瑜伽界的高端品牌 | https://shop.lululemon.com/en-ca ★ Herschel Supply Co. | 休閒背包品牌 | https://shipgo17.com/website/news_detailed/1/2/1 ★ ALDO | 專門生產販售高品質的男女鞋、皮革製品、飾品等 | https://www.aldoshoes.com/ca/en ★ SOREL | 加拿大國民雪靴品牌 | https://www.sorelfootwear.ca/en/c/sale/ ★ La Senza | 加拿大知名內衣品牌（加拿大版的Victoria's Secret） | https://www.lasenza.com/en-tw ★ ARC'TERYX | 始祖鳥 加拿大的頂尖戶外品牌 | https://arcteryx.com/ca/en ★ Canada Goose | 加拿大鵝 藝人明星的最愛 | https://www.canadagoose.com/ca/en/home-page ▍蝦米全球通 ▍ 如何代運：https://www.themisuni.com ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 ************************************************** #蝦米全球通 #代運 #加拿大代購 #加拿大

【曼谷】初訪六天五夜，第一次來就愛上(上)：超浪漫地下酒吧、米其林芒果糯米飯、泰服體驗超推薦

*原本安排了喬德夜市就是因為遇上大雨而沒機會去 :( 住處：At 21 Saladaeng 薩拉丁位在各景點的中間，去那裡都很方便。我們選了雙臥室套房 (雙單人床+一雙人床，2套衛浴)，很適合四人旅遊。 服務人員很親切、飯店內裝有個挑高的設計很復古我很喜歡、房間蠻乾淨；若要說缺點就是內部設備略顯老舊、衣櫥打開有個霉味 (開冷氣打開通風有比較好)、不知為何電視打不開(?)；飯店很好有附瓶裝水，但我們有些人喝起來覺得不好喝，有些人覺得還好。 *附近有帕蓬夜市和日本街(男生會隨時被抓走，溫馨提醒請結伴)，但我們沒有覺得很好逛 哈。 *Check out後可以幫忙看管行李。 *飯店沒有附一次性備品，牙刷牙膏記得帶。 價錢：NT$16,359/三晚/間 (NT$1,363/晚/人) Google Map：https://maps.app.goo.gl/1VGbeRFwjGYNPuR67 Day 1：抵達 - Check in - Abandoned Mansion Abandoned Mansion 先說結論，非常推薦的音樂酒吧！好險有頂住舟車勞頓的疲憊赴21:00的訂位。 位於The Coach Hotel地下室的Abandoned Mansion，是以美國禁酒時期為主題的地下酒吧，內部裝潢以金色、古銅色及大量的水晶吊燈打造了復古奢華的華麗風格，酒單更是以黑幫為主題，不僅以通緝犯命名、隨酒上桌的浮誇擺飾也超有帶入感。(東西也好吃) 整個酒吧的聚光燈都打在現場駐唱的歌手身上，唱功好到讓人一直起雞皮疙瘩，昏暗的燈光設計搭配浪漫的Live Band超級適合約會 (是會想攜伴二訪的好地方♡)，可以向工作人員要紙條點歌 (有客人送酒給歌手，歌手就立刻對他們獻唱一首，超可愛)。 *一定要先預定：https://nightify.co/venues/abandoned-mansion/booking 營業時間：18:00-02:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/7QXB2sUfrEDUEQMs6 (同場加映) PALA PIZZA ROMANA & BISTROT：附近評價超高的Pizza和義大利麵店。 營業時間：07:00-22:30 Google map: https://maps.app.goo.gl/52kiXCtHVWmBcFJf7 (同場加映) SIAM KK：Youtube介紹的換錢所，匯率好像不錯。 營業時間：Mon-Fri 09:00-18:00, Sat 09:30-16:00 (Sun休) Google map: https://maps.app.goo.gl/X2FHsCq48JgjTszV7 Day 2：刑泰記 - 芒果糯米飯(K. Panich Sticky Rice) - 玉佛寺+大皇宮 - 河畔午餐(The Deck by Arun Residence) - 泰服體驗(SANGARUN) - 唐人街 - Big C 刑泰記 營業超過70年的泰式傳統早餐店，每道份量都不大、口味偏重，推薦綠咖哩抓餅 (微辣)。平日10:00左右到能直接入座，假日或尖峰時間可能要排隊。 營業時間：07:00-20:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/62hipTGBhYj3HcXY9 K. Panich Sticky Rice 芒果糯米飯 榮獲七年米其林推薦，好吃的秘訣是因為店家只用特定品種的芒果，沒有就不賣，容易撲空；但也因為這個堅持使得價格稍高 (THB$130，夜市大約THB$50)。 營業時間：07:00-17:00 (Sun休) Google map: https://maps.app.goo.gl/bqvJ9YzjCXS3q1HT6 (同場加映) Homfung Noodle：巷弄小麵館，幾乎都是在地人。 營業時間：10:00-19:00 (Wed休) Google map: https://maps.app.goo.gl/vBZEgHNVFos6jbfK6 (同場加映) Kuay Teow Kua Gai Aunty Pien：道地的炭火炒麵。 營業時間：08:00-15:00 (Sun休) Google map: https://maps.app.goo.gl/L72QvJdxqEqwPgKb7 (同場加映) 安樂園：泰國人愛的復古南洋早餐。 營業時間：06:00-14:30 Google map: https://maps.app.goo.gl/bAVf8cX2BXNpy3R69 (同場加映) Pandan crispy roll：7-11前面的現做斑斕麻糬蛋捲，網路上說現吃最好吃。 營業時間：Google map說24小時 (??? Google map: https://maps.app.goo.gl/mV1GSmKYboeCrund7 (同場加映) Floral Café at Napasorn：IG推的花市咖啡廳，整個天花板都是乾燥花，而樓下就是真正的花店，空氣中都瀰漫著淡淡的花香。 營業時間：09:00-19:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/LNGBw7tNceYyKS4R7 玉佛寺+大皇宮 來泰國肯定要朝聖一下當地寺廟。玉佛寺和大皇宮在同一個地方，可一起參觀。整體佔地非常大，每個建築都莊重又華麗，但缺點是沒有明顯的指示牌，我們都不知道自己在看什麼有點可惜。11:00來逛寺廟是不明智的決定，熱到我們只待一小時就含淚撤退。 *可事先在Klook或kkday買票 (玉佛寺+大皇宮快速通關約NT$603) 營業時間：08:30-15:30 Google map: https://maps.app.goo.gl/gkPMJQRqTBnLrH138 (同場加映) 臥佛寺：最早建於1788年，是曼谷最古老寺廟之一，其中以金身的泰國最大室內釋迦牟尼臥佛像聞名。整個臥佛寺占地不小，認真逛起來也要1~2小時，可以現場買票 (THB$200)。 我們把這個景點設為彈性選項，最後因為下午還有行程 (和太熱) 而放棄。 營業時間：08:00-19:30 Google map: https://maps.app.goo.gl/AMRLTKHt4DGUsaUJ7 The Deck by Arun Residence 在昭披耶河畔有很多餐廳都可以邊用餐邊欣賞鄭王廟，而The Deck剛好就在鄭王廟正對面。 The Deck Restaurant入口是Arun Residence，查了一下才知道原來這家餐廳是由民宿 Arun Residence 所經營，所以不要懷疑自己走錯 (走進去跟他說要去The Deck就可以了)。二樓是有冷氣的室內空間，但因為我們沒有預定，所以被領至樓上的開放空間，沒有冷氣但有電扇，配著徐徐河風還不算太熱。 四個人點了柚子蝦沙拉、炸蝦春捲、河粉、綠咖哩炒飯，食物好吃、份量剛剛好。店家也能客製化的不放辣椒，很貼心。 營業時間：11:00-22:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/z28sSSyHPEgJybQC6 (同場加映) 附近餐廳很多，有很多選擇： 1. Tha Arun 營業時間：11:00-22:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/EUSGuznwyv8pTf2M9 2. RONGROS 營業時間：11:00-15:00, 17:00-22:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/t35Xxzc2JoEyTEHP6 3. Chom Arun 營業時間：11:00-21:30 Google map: https://maps.app.goo.gl/uR9ZARTB6Kdp7Xt48 SANGARUN.THAI COSTUME泰服體驗 非常推薦泰服體驗！ 這家有超多顏色的衣服可選 (闆娘也會給建議，不怕選擇障礙)，妝髮、飾品、包包都可以一站式搞定 (甚至連鞋子都可以借)，化妝苦手的我也終於有機會看到自己濃妝的樣子 (很喜歡耶)。 店員非常親切可愛，還衣服的時候我隨口問假睫毛要怎麼卸，她不只當場幫我卸掉、還想直接送我一整罐125mL的卸妝水 (人太好)。(素顏去就好囉，如果有帶妝可以請他先幫你卸掉；男生可以晚女生一小時到，以免乾等太久喔 (笑) 到店報訂位人名字，店家就會知道了) 私訊IG (sangarun.thaicostume) 即可預約，需先繳THB$1,000訂金，可國際轉帳或使用Paypal、支付寶、Wechat pay等支付平台。現場報到的時候會支付剩餘款項，刷卡會多收0.3%，若現金足夠會省一些。 原訂14:30開始妝髮，預計體驗只會到傍晚，還有時間去松瓦路逛街喝咖啡，結果遇到店家排程delay，17:00左右才完成梳畫去拍攝，無奈只能擇日再去，不然松瓦路與唐人街蠻近的，時間配得上可以一起走。 店家價錢如下： 1. 純租泰服+配件首飾：300THB (男女可選) 2. 基本妝髮+配件泰服：700 THB (男女可選) 3. 精緻妝髮+泰服+配件首飾：1600THB (女生可選) 4. 攝影師價錢依人數而訂，都是拍1小時 (如遇下雨不可退費，會等到雨停再拍，等待時間不會算在拍攝時間內) 營業時間：08:30-16:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/oC4ejHMLfTFo2qdM8 *小提醒：女生的泰服會露肩，建議穿平口內衣方便治裝，肩膀要露哪邊都可以 *因為去鄭王廟要入場費，可以帶一點現金在身上。泰服不方便放的話，可以暫放在女生借的小提包。 *建議帶手機側拍，超有回憶！攝影師拍完後有帶手機的話可以直接待在鄭王廟自己拍~ 泰服應該是租一整天，店家閉店前還就行。 唐人街 又名中國城，是歷史悠久、兼具商業與美食的熱鬧景點之一，有很多平價米其林推薦及著名小吃 (如魚翅湯、金箔芒果糯米飯、老牌泰奶等)。整條街因為有著巨型霓虹燈，更是遊客打卡的著名景點。而BLACKPINK Lisa的ROCKSTAR MV便是在耀華力路封街拍攝 (雖然我們沒有真的找到MV裡的地方，但也算有朝聖到)。 (同場加映) Nai Mong Fry Oyster：Youtuber推薦願意二訪的脆皮蚵仔煎。 營業時間：Wed-Fri 10:00-16:00, Sat 10:00-19:00, Sun 10:00-18:30 (Mon-Tue休) Google map: https://maps.app.goo.gl/RQoa37tchzWutyL29 Big C：回程的路上順路去了Big C，小買了一下預計當伴手禮的餅乾吃吃看。意外發現旁邊是有名的朱拉50巷廚房，可惜時間太晚沒去到。 Google map: https://maps.app.goo.gl/TUMLNjJ87iTpCDe49 (商場B1) (同場加映) 朱拉50巷廚房：必點咖哩蟹肉蓋飯，THB$70/份。 營業時間：07:00-19:00 (Sun休) Google map: https://maps.app.goo.gl/yq8qbikkddZYScJS6 Day 3：手qraft - Wallflowers Cafe - 紅燒脆皮豬肉飯(Khao Moo Daeng Si Morakot) - 松瓦路(Song Wat Rd) - 金東尼人妖秀 - EmSphere 手qraft 位在Empire 85樓的高空餐廳，從搭電梯起就驚訝連連。通往電梯的路彷彿神秘迷宮、電梯內的擺飾更是金碧輝煌 (還附椅子什麼意思？)。用一杯飲料就能享受無敵美景，真的很值得 (雖然點飲料只能坐在沒桌子的窗邊，但很適合行程中間的小憩)。 營業時間：09:00-20:00 (Mon 09:00-19:30, Fri 13:00-20:00) Google map: https://maps.app.goo.gl/3GLYNPSpxu8EqTND9 Wallflowers Cafe 老宅改建的獨棟咖啡廳，造訪時剛好接近萬聖，桌上還擺了南瓜超可愛！充滿綠植的環境和餐點擺盤很適合拍照 (蛋糕插滿花無敵fancy)，但口味普通沒什麼記憶點。如果要推早午餐，我會推薦Sarnies Bangkok (單價稍高但非常好吃)。 營業時間：10:00-00:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/vwSyfXKaLp8DYuNE8 (同場加映) Sarnies Bangkok：老屋改建很好拍照，Brunch份量很大，多人可以點不一樣的一起分享！店內幾乎一直客滿，建議早點去。(Day 4早上吃完飽到碳暈，30+了吃完一堆碳水超想睡) 營業時間：08:00-22:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/ZrbgTxNnjQE39ru26 Khao Moo Daeng Si Morakot紅燒脆皮豬肉飯 非常local的店家，生意很好，店內幾乎都是在地人。叉燒普通，但脆皮豬肉好吃。(只是溏心蛋橘到嚇一跳) 營業時間：08:30-16:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/GNvX661SEb27aQku9 (同場加映) 金佛寺：供奉著全泰國最大的黃金佛像。 營業時間：08:00-17:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/92hZ5FhZiKb9dMd39 Song Wat Rd 松瓦路 集結復古小店、質感咖啡廳、本地香氛的一條街(我在這裡買了一個本地品牌的小黃瓜香水，非常清新，很適合有太陽的日子(*´∀`)~♥)，來喝下午茶待2-3小時沒問題，但如果是像我們一樣只來晃晃沒吃什麼東西的話，大約1小時就夠了。 這條路上店家很多，其實不太需要做太多功課，憑感覺來探店挖寶就好了(錢包握緊)。但還是同場加映一些我事前看到有人推薦的店家(我沒有全部都去)，跟大家分享： 1. a)pink rabbit + Bob：好像是有名蛋糕店。 營業時間：09:00-20:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/bAD1PRuD1uKcVfGJA 2. SAAN SONGWAT：可愛選物店，適合買伴手禮。 營業時間：10:00-19:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/DfyiQ9QnQYP5Bcex8 3. Copenn Songwat：泰國小有名氣的小眾香氛。 營業時間：11:00-19:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/cC7dBoBHizhCFJ9z7 4. Oyster and Things @songwat：以貝殼為主題的中古雜貨舖。 營業時間：Mon-Fri 11:00-18:30, Sat-Sun 10:00-19:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/GbooAwKYXCj5tGcc9 5. onest at Song Wat：販售許多居家香氛。 營業時間：11:00-19:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/gmFyDZExcX5fxakXA 6. Hit the road：可以聽Live Band小酌。 營業時間：12:00-22:30 Google map: https://maps.app.goo.gl/3A6x6GWov1cSAhJ4A 7. e-ga LAB：有人推薦的泰餐，不錯吃但小貴。 營業時間：08:00-22:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/xtdUcv8LjW8QxDbz6 8. SongViet at SongWat：2025蠻紅的越南麵包店。 營業時間：11:00-21:00 (Mon休) Google map: https://maps.app.goo.gl/GCBscsR9ZN6bY4WZ7 9. SCR - Song Wat Coffee Roasters：評論都說咖啡好喝~ 營業時間：Mon-Fri 09:00-17:00, Sat-Sun 09:00-18:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/kb1gNWXPtKsutmXG6 金東尼人妖秀 我本來想像的人妖秀是表演者會離觀眾很近，近到可以隨時互動的那種。但金東尼更像是在劇院裡看秀，雖然演員都是對嘴，但表情和肢體都很到位，服裝也很華麗，可以來體驗一次。結束後演員們會站在門外，可以付小費和她們合照。 (低估了曼谷的塞車，我們遲到了將近半小時，好險還是可以入場) *票券可以先在kkday或klook上購買唷 Google map: https://maps.app.goo.gl/KXMnTP4naVSrjeG67 *原本預計看完人妖秀去喬德夜市，但不巧遇到大雨，只好轉戰百貨躲雨 Emsphere 美食街非常浮誇，很好拍照且選擇很多 (吃了打拋豬和紅綠咖哩，辣到升天，務必慎選XD好險有泰奶救贖)，樓上店家沒仔細逛，感覺沒有很多。推薦一點點店家： 1. 在美妝店EVEANDBODY (印象在2F) 旁邊的選物店，很泰很可愛 (可惜衣服都太大件，不然我肯定會買芒果糯米！) 2. Beans Coffee Roaster：超級推薦Dirty (雖然我不是在這家店喝)，剛完成的咖啡油脂香非常飽滿順口，加上牛奶讓口感更加滑順，第一口超驚豔。總而言之很！好！喝！100分推薦給喜歡喝咖啡的你！ 3. Shake Shack：台灣沒有的Shake Shack，有興趣可以吃。 營業時間：10:00-22:00 Google map: https://maps.app.goo.gl/NhzAUTsw77dyLRDX8 初來曼谷好喜歡！Abandoned Mansion和泰服體驗一定要嘗試 (♡˙︶˙♡) 六天曼谷行非常充實，拆成兩篇來分享，別忘了還有下集喔： 我的IG：beyourthere #泰國 #曼谷 #AbandonedMansion #刑泰記 #芒果糯米飯 #玉佛寺 #大皇宮 #泰服體驗 #唐人街 #手qraft #WallflowersCafe #松瓦路 #SongWatRd #人妖秀 #EmSphere

就算是去運動的也要漂漂der！這樣穿去健身房運動，感覺瘦下來之前就先收到一堆電話啦

雖然說去健身房就是要去運動的，可是身為走到哪都不可以落漆，隨時隨地都要完美一百分的新時代女孩，當然去運動也要 漂 漂 亮 亮 的才可以啊！一起來看看去健身房的好看穿搭可以怎麼玩 好吧不一定要健身房，運動公園也可以啦XD 去運動有一個重點就是，衣服不一定要非常寬鬆，要緊身的話一定要有彈性而且透氣，否則為了好看兩個字就犧牲舒適度就太不值啦。 比如說像下面這樣的穿搭雖然看起來似乎 sporty，可是牛仔短褲除非是 oversize 不然大動作很容易卡到…（嗯你懂得） 所以牛仔類單品 OUT！ 很適合的單品比如說 oversize 大 Tee 配內搭褲再加上一件棉質連帽外套（運動時可以脫掉）就是很簡單，也不需要多花錢，打開衣櫃穿一穿就可以歡樂運動了。 善用運動品牌的 LOGO，單穿出門質感就可以升級了，而且別人看你也會有種：「啊你今天要去運動！」的感覺喔 害怕運動完的頭髮出油散亂也有解決之道，綁著馬尾或是戴上鴨舌帽就 OK 啦！ 當然穿長褲這件事對於很會流汗的女孩來說完全不行，害怕腿上那種又悶又濕的感覺就穿棉質短褲吧，記得並開灰色，不然流汗的話就尷尬了 要是剛好腿又很漂亮的話，這個景象真的會美到破錶… 出門運動，記得內著運動內衣，做強度運動的時候才不會讓胸部下垂喔！也可以像這位女孩直接穿運動內衣外面罩一件連帽外套就出門，不過可能會有熱心的大媽過來叫你拉鍊拉好XD 比較要注意的是，雖然穿背心式或是單穿運動內衣很性感，但也要小心不要露出太多事業線啦，不然感覺就算會有很多桃花，大概也不是什麼好桃花吧 最後記得去健身房要準備一瓶礦泉水和擦汗用毛巾，祝大家健身快樂：Ｄ 資料來源： 整理報導

已經高中了 內衣還是媽媽買什麼就穿什麼 這樣是ok的嗎 胸部

已經高中了 內衣還是媽媽買什麼就穿什麼 這樣是ok的嗎 胸部不大也不小 沒穿過有鋼圈的內衣 現在要注意買內衣這方面嗎？

想問板上有人有穿過uniqlo的內衣嗎？無鋼圈內衣，想問感想

想問板上有人有穿過uniqlo的內衣嗎？無鋼圈內衣，想問感想⋯⋯🙏

好物推薦｜八、九月愛用品分享

#週年慶 #保養 #innisfree #內衣 #生活用品 #瞬熱飲水機 #眼鏡 每年到了九、十、十一月，就是各大百貨公司和平台的週年慶季節，活動一波接一波、檔期接連不斷。相信很多人每年都在期待這時候的各種促銷，準備好好囤貨一番。我前幾天也特地到愛用的品牌Innisfree大採購了一次，買了價值超過6000元的商品。搭配折扣、會員積點、滿千折百等優惠，最後實際上只花了將近6折的價格，超級划算！ 一、Innisfree｜綠茶玻尿酸保濕滾珠眼部精華 首先當然要提到我最愛的品牌Innisfree！最近我超愛他們的「綠茶玻尿酸保濕滾珠眼部精華」(商品連結)。前陣子我的眼睛不知道為什麼一直覺得非常不舒服，不是乾澀，而是一種酸痛的感覺。試了熱敷眼罩和眼膜，但效果都不太明顯。 有天半夜眼睛特別不舒服，影響到睡眠，我便拿起這支滾珠精華在眼周按摩了一下，結果隔天眼睛舒緩了很多！這次活動我也多買了幾支備用。唯一的小缺點是，這款精華不是電動的，所以每次用完後需要再購買新的一支。不過好消息是，他們的空瓶可以回收積點！ 我記得一個正貨空瓶可以換1250的會員積點（可以折抵25元），每個月最多可以回收三個空瓶，遇到特定活動時甚至還能額外多回收一個空瓶。 二、SUNGBONN EDITOR｜綠番茄緊緻毛孔去角質棉片 SUNGBONN EDITOR的綠番茄緊緻毛孔去角質棉片(商品資訊連結)，是我使用下來最滿意的局部棉片了！不僅味道沒有很重，還不會讓我皮膚敏感，重點是還有保濕作用，超推薦！ 三、SOLOMAX快時尚眼鏡(產品官網) 自從各大快時尚眼鏡品牌紛紛出現後，我便愛上了SOLOMAX這個品牌。與傳統眼鏡行相比，這類快時尚眼鏡店不僅提供實惠的價格和時尚的款式，更棒的是，只需現場等上幾十分鐘就能拿到新眼鏡，完全不必等上好幾天！ 不過，因為是快時尚品牌，要找到同款眼鏡有時真的不太容易！今年似乎粗框眼鏡又重新流行起來了，店鋪裡最吸睛的展示區幾乎都是清新純粹的粗框系列。 四、24HRS無感失意內衣經典款 近年來，女性內衣的無鋼圈款式越來越流行，穿起來舒適、不緊繃。前陣子被這股風潮燒到，我入手了一件24HRS的無感失意內衣(商品連結)來試試看。我原本就穿無鋼圈的鬆緊內衣，款式偏向外出也可以穿的bra，但下圍的部分穿久了還是會有些緊繃感。不過，24HRS的無感失意內衣穿起來不僅親膚，即使是全新的，也完全沒有勒緊的感覺！ 五、KINYO迷你智能瞬熱飲水機(商品連結) 前陣子夏天，我真的被瞬熱飲水機迷住了！有時候突然想泡個泡麵，或者身體不適需要來杯溫水，待在家裡就不像公司那樣隨時有飲水機可以即時取熱水。而有了瞬熱飲水機後，只需要一瓶礦泉水和插電，即可快速獲得一杯溫水或熱水，完全省去等待水沸騰的時間。 瞬熱飲水機也非常適合旅行攜帶，因為機身小巧，不佔空間，能解決很多人對飯店飲水機的疑慮。不過，缺點是需要花錢購買礦泉水，而且我覺得帶有一點過濾水的味道。 六、Target Pro肌膚專研｜全效重點修護保濕安瓶精華 這款精華(商品連結)真的是超推薦！是我自開始保養以來，第一罐可以使用完畢的精華液！不會過敏、沒有味道，質感蠻絲滑的！ Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 Instagram：

不會欸，聽說穿內衣睡覺會因為長期壓破乳腺，容易得乳癌。加上以

不會欸，聽說穿內衣睡覺會因為長期壓破乳腺，容易得乳癌。加上以前小時候就是穿內衣睡覺ㄋㄟㄋㄟ還是跑掉了啊QQ

女生愛自己｜選對內衣好重要！

近年全球面臨極端高溫天數不斷被突破，臺灣的夏季也愈來愈長。根據中研院、科技部與氣象局合作發表的『臺灣版氣候變遷報告』指出，臺灣最快在2060年即將沒有冬天！！！ 面對濕熱環境，不少女性都會反映遇到胸部點點的地方有騷癢的尷尬問題🥲而且～～～如果忽略不管，情況還會更嚴重！ 我們先來說說為何咪咪『點』有時候會癢癢的～ 其實啊在高溫的環境下會讓胸部區物變得很免感，常見的原因有以下幾種： 有上述情況發生時，會建議可以這麼做： 熹歐禾堅持打造優質內衣，不管什麼年齡身形的女性，都能展現獨特的自信與美感。（SiOHER熹歐禾／官方提供) SiOHER熹歐禾品牌共同創辦人全艷紅提醒：「及時的護理和正確的保養可以有效保護乳房的健康，而選對內衣就是一大關鍵。熹歐禾的無鋼圈內衣，不僅能提供良好的支撐，材質輕盈又透氣，不用擔心悶熱與摩擦，能讓肌膚自由呼吸，清爽舒適一整天，非常推薦給各位姊妹們當作日常保養的一部分。」 熹歐禾無鋼圈內衣從材質到設計，都是以肌膚健康為出發點。（SiOHER熹歐禾／官方提供) 本篇文章由熹歐禾提供資訊？

做瑜珈也能超時尚，學會這5招讓擁有窈窕曲線而且美麗完全hold得住！

女孩們不愛運動但又想要瘦瘦美美的，瑜珈絕對是一個不錯的選擇，不用特地到健身房使用器材，只要在室內就能自己伸展筋骨，不過高難度的動作還是需要老師的協助，在家就先試試看初階的瑜珈動作吧～今天跟著插畫瑜珈老師 Sew Sketchy一起動一動。 1.安潔莉納裘莉性感式 女星安潔莉納裘莉的性感是眾所皆知，這個pose的靈感來自於她，首先雙腳站穩與肩同寬，把手放在肚子上，利用手的力量支撐全身，將右腳慢慢抬起，保持呼吸頻率，右腳大姆指輕輕碰地，膝蓋微彎，保持這個姿勢15秒，換腳進行同樣動作。 2.內衣model飛吻式 美國知名內衣品牌Victoria”s Secret，裡面的model不但身材佼好，拍照pose也非常專業，這個pose就是要假裝自己是內衣品牌的model。雙腳站穩把重心擺在身體左側，左手叉腰，右手擺在下巴附近，做一個飛吻的pose，但手指記得伸直，腰部盡量用量往旁伸展。 3.少女愛自拍式 對平常有自拍習慣的人來說，這個pose是最簡單不過的，只要把手舉高在頭部斜上方45度，手裡可以拿手機輔助，另一隻手叉腰，雙腳一前一後成蹲馬步的姿勢，前腳的腳趾往前，後腳與前腳程90度，腳趾往旁邊。 4.時尚總編冷酷式 說到時尚第一個想到的應該就是「穿著prada的惡魔」裡總編那樣的感覺。這個瑜珈pose靈感就是來自Vogue總編輯Anna Wintour的俐落形象。雙手交疊擺在胸前，盤腿坐下，腰背挺直，調整呼吸。並試著想像自己就是穿著prada的惡魔裡的總編一樣冷酷，面無表情。 5.時尚show評審拍手式 常常看到很多外國時尚走秀時，走道的兩旁都會坐著一群評審、名人，這個pose的靈感就來自於他們，穿著高雅的服裝所以坐姿也特別優雅，拍手也有特別的角度。首先雙腳站穩，雙手合掌，左腳慢慢伸起跨到右腳上面，利用雙手合掌的力量來平衡全身。這個動作屬於進階版的pose，所以不行的話也不用勉強。 ​（以上圖片來源: stylecaster.com） 資料來源： http://stylecaster.com/

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