【歐客佬 × 霹靂布袋戲 聯名精品掛耳咖啡禮盒】當布袋戲的豪傑走入咖啡世界，這不只是味蕾的驚喜，更是文化的傳承與創新 

☕【歐客佬 × 霹靂布袋戲 聯名精品掛耳咖啡禮盒】 — 喝一口台灣魂，啟一段江湖路 — 布袋戲，是台灣文化的瑰寶，更是全球華人心中無可取代的情感連結。 霹靂布袋戲，承載著文化的深厚底蘊，以創新的精神，讓經典不斷重生， 翻轉世人對布袋戲的想像，讓每個世代都能說出：「霹靂，很潮。」 當布袋戲的豪傑走入咖啡世界， 這不只是味蕾的驚喜，更是文化的傳承與創新。 這次霹靂與台灣在地咖啡品牌《歐客佬》聯名， 用六位經典角色 × 六種風味精品咖啡， 展現傳統與現代的完美交融， 一盒24包，每一包都藏著一段角色靈魂的詮釋。 ✨ 一頁書｜正氣凜然，智慧如燈 濃厚巧克力與焦糖交織，沉穩深邃，如書中萬卷皆心法。 ✨ 素還真｜千變萬化，溫潤圓融 莓果與巧克力層層堆疊，睿智與溫柔並存，口感豐富，餘韻悠長。 ✨ 劍子仙跡｜瀟灑自如，靈動出塵 餅乾與可可的清香中帶有柑橘葡萄氣息，如風中劍舞，自由不羈。 ✨ 佛劍分說｜禪定穩重，剛柔並濟 熟果與奶香溫潤交融，安定心神，如一場內斂深邃的對話。 ✨ 葉小釵｜孤傲冷峻，剛強不失溫柔 苦甜巧克力與堅果交錯，層次鮮明，餘味深長，藏暖於冷。 ✨ 疏樓龍宿｜風華絕代，優雅如詩 淡雅茶香與果香交織，柔中帶勁，如同他的絕代風華。 台灣文化 × 在地精品 × 世界舞台 布袋戲不只是戲偶，更是文化的載體； 精品咖啡不只是飲品，更是味覺的語言。 這份禮盒，是對台灣的驕傲致敬， 讓世界用舌尖也能看見台灣的風采。 📦 限量發售，一盒24包，六種角色風味，獻給你心中最江湖的一角。 一起「玩」出新本事，為台灣文化注入「新」「意」！ 📣 現在就出手，將文化喝進生活裡！ 讓我們用一杯咖啡，讓布袋戲的魂走得更遠，讓世界看見台灣的潮文化！ 台灣之光 x 台灣味 收藏一盒台灣的精粹 歐客佬精品咖啡 歐客佬×霹靂布袋戲聯名精品掛耳禮盒(24包/盒)附提繩※僅限宅配NT 999 元/盒 【禮盒內容物】 ❶一頁書 X 4包 【特色風味代表】榛果【烘焙度】中深烘焙【國 家】衣索比亞、印度、哥斯大黎加、哥倫比亞【產 地】古吉、馬拉巴、塔拉珠、梅德琳【品 種】原生種、阿拉比卡、卡杜拉、卡杜艾、阿拉比卡【啜 吸】72%苦甜巧克力、榛果的甜香氣、焦糖的甜感帶有蘋果的清香。❷佛劍分說 X 4包【特色風味代表】太妃糖【烘焙度】中深烘焙【國 家】瓜地馬拉、衣索比亞【產 地】古吉、薇薇特南果【品 種】原生種、波旁、卡杜拉、卡杜艾【啜 吸】濃郁的瓜類甜味，溫和的太妃糖及巧克力香氣。❸素還真 X 4包【特色風味代表】莓果巧克力【烘焙度】中深烘焙【國 家】宏都拉斯、瓜地馬拉、衣索比亞【產 地】歐巴拉卡、薇薇特南果、古吉【品 種】卡杜艾、卡杜拉、帕卡斯、波旁、原生種【啜 吸】莓果巧克力的香氣、厚實濃郁的巧克力口感。❹疏樓龍宿 X 4包【特色風味代表】甜瓜【烘焙度】中深烘焙【國 家】衣索比亞、哥斯大黎加【產 地】古吉、塔拉珠【品 種】原生種、卡杜拉、卡杜艾【啜 吸】濃郁的焙茶香氣，帶有木質香氣及瓜類甜味。❺葉小釵 X 4包【特色風味代表】焙茶【烘焙度】中深烘焙【國 家】衣索比亞、哥斯大黎加【產 地】古吉、耶加雪菲、塔拉珠【品 種】原生種、卡杜拉、卡杜艾【啜 吸】濃郁的焙茶及巧克力香氣、太妃糖及焦糖的甜，餘韻綿長。❻劍子仙跡 X 4包【特色風味代表】焦糖餅乾【烘焙度】中深烘焙【國 家】肯亞、衣索比亞、哥斯大黎加【產 地】涅里 、耶加雪菲、古吉、塔拉珠【品 種】SL 28、SL 34、原生種、卡杜拉、卡杜艾【啜 吸】焦糖餅乾的濃郁口感，有些許葡萄及柑橘的香氣、可可的尾韻。 布袋戲不僅是台灣的文化瑰寶，更是全球華人文化的重要象徵。透過保護與推廣，我們能讓這項藝術形式在世界舞台上發光發熱，讓更多人認識其獨特魅力與深厚內涵。 「玩」出新本事，翻「轉」世人對布袋戲的看法，用職人的精神，賦予文化「新」「意」。 要讓每個世代人都說：「霹靂，很潮。」 歐客佬精品咖啡禮盒

【好食材】橄欖油怎麼選？特級、初榨傻傻分不清 先看懂橄欖油等級

因為本身關注食品安全的問題，凡是吃進肚的東西都希望了解它的來源，製作過程，食用油也不例外，網路搜集資料時發現歐盟在台灣推廣的太極計畫課程課程，將介紹橄欖油的知識，包含如何選擇橄欖油等，二話不說便報名了。 什麼是太極計畫？ 太極計畫乍看之下很難聯想其內涵，其實太極計畫是由歐盟出資設立的一個國際推廣規劃，目的在中國大陸和台灣地區普及歐洲橄欖油的相關知識，讓更多的消費者在日常生活使用這種健康的調味品。 因此，太極計畫無意引導學員或消費者購買特定廠商品牌，當天上課所使用的橄欖油，瓶外都貼上一樣的歐盟標籤。 挑選橄欖油第一步 看懂橄欖油等級 買過橄欖油的人應該知道，不同通路的橄欖油價位差異極大，通常價格也就反映了產品品質，了解橄欖油的等級分類，我想是挑選橄欖油的第一步。 教我們認識橄欖油的是一位資深營養師張益堯，他同時也是一位品油師，聽完他的介紹約略可知橄欖油分為:特級冷壓初榨橄欖油、純橄欖油、裂質橄欖油，不過進一步對照其它資料得知，目前橄欖油的管理並無統一的國際標準，而是各國自行訂定和實施，像是美國分級標準就和加州不同。 以下整理當天上課的內容，有興趣多瞭解一點的人，也可以參考國際橄欖油理事會訂定的橄欖油分級標準。 特級冷壓初榨橄欖油（Extra virgin olive oil） 製作好的橄欖油，須在果實採集後24小時之內進行物理壓榨，之後透過化學偵測酸價值0.8以下，並通過感官品評無負面特徵，才有資格稱為特級冷壓初榨橄欖油，名為「特級」，也就是「最好的」。 純橄欖油（Pure Olive Oil） 主要是精緻橄欖油(Refined Olive Oil)再加上微量初榨或特級初榨橄欖油調和而成，因為精緻橄欖油顏色淡且無風味，因此再加入5~20%不等的初榨或特級初榨橄欖油以便增加黃綠色澤及些許風味。 精緻橄欖油（Refined Olive Oil） 為具負面表徵的劣質油加入化學溶劑(正己烷)精煉而成，這樣的油在加熱過程中已流失大多數營養素，無色無味，且有化學溶劑殘留的風險。 冷壓代表的意義 發現了嗎？特級冷壓初榨橄欖油中的「冷壓」兩字在英文中並未標示出來，這是因為橄欖油的品質取決於多項因素，例如果實成熟度、採收技術、儲存條件等等，而橄欖油榨油季節在秋天，本來全程就在低溫進行，溫度只能說是「最基本」條件，不可作為品質的判斷依據。 瓶身標籤 既然已經知道橄欖油如何分級，那可以根據平身標籤辨別特級冷壓初榨橄欖油嗎?對於這部分當天講師沒有太多著墨，事後查詢資料才知道，因為台灣沒有建立橄欖油分級規範，用次等初榨橄欖油混充特級初榨橄欖油販售的情形嚴重，廠商從國外進口再進行分裝，雖有2016年的新聞報導（橄欖油有多純 5級標示，來源：蘋果日報）指出，衞福部將研擬分級規範將橄欖油標示由高至低分5級，只有未經化學萃取的橄欖油才可標示天然或第一道壓榨，但我查不到官方正式公告，到底後來政府有沒有實施，不得而知。 不過大家也別太擔心，要是怕買到劣質油的話，就盡量選擇國外進口的品牌，歐盟有法定規範標籤應有的資訊，另外如果產品上出現下列標籤，也代表品質保證。除了有機標誌之外，其它兩項就字面上還分辨不出其中差異，個人理解是一種產地認證標章，可能該產地是特別規劃為生產橄欖油的區域，有良好的製作程序。 必要資訊 歐盟法規規定必須標示的資訊，包含淨重、原產國、有效期、營養成分和儲存方式，缺一不可。 歐盟品質認證標誌 PDO （ Protected Designation of Origin ）：認證是從哪邊生產製造。PGI （ Protected Geographical Indication ）：認證產品生產的地理位置 。GMO：歐盟有機標誌 品油 橄欖的品種繁多，在不同的產地、經由不同的技術所生產出來的油，味道自不相同，這也是為什麼需要品油師，透過感官品評橄欖油的正、負面特徵，目前的儀器還沒有精密到可以取代這項工作。 步驟一：聞聞看 好的果香會散發果香味或青草味，正式的品油有一套依循的動作，第一次品油還沒有辦法做到十分精確，大致上抓到的要領是：先用雙手握住品油杯稍微旋轉讓油溫熱，再打開杯口用力吸一口氣嗅聞一下，直覺感覺油的氣味如何，好聞、不好聞、有果香、油耗味，甚至沒有味道，都是可能的答案。 步驟二：喝喝看 接著把橄欖油喝下含在嘴巴裡，利用齒縫吸入空氣，讓油的味道擴充至整個口腔，然後再緩緩入喉，在這個步驟時我是完全被嗆到不行，又辣又嗆就是對橄欖油的最直接感受，另外還有苦味。 橄欖油好處 說了這麼多，到底橄欖油好在哪裡？簡單來說，脂肪依照特性分為飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸，橄欖油中含有高比例單元不飽和脂肪酸（74%），相較於多元不飽和脂肪酸，比較沒有氧化的風險，有助於降低壞膽固醇；其次是橄欖油中的橄欖多酚，具有抗氧化效果。 另外就脂肪酸特性來看，講師建議Omega-3、6、9攝取比例為1：5：6，因為現代人常外食，屬於Omega-6的植物油已經攝取足夠了，應該補充Omega-9系的油脂。 橄欖油料理 橄欖油可以炒菜嗎？ 相信許多人跟我一樣，以為橄欖油只適合用來涼拌，當天講師就破除了這個迷思，一般炸雞排的油溫要160-180度，而特級冷壓初榨橄欖油發煙點達190至210度，煎煮炒炸都適合。 橄欖油依照果實品種、製造過程的不同而呈現不同風味，因此當天課程請來馬可老師運用三款橄欖油示範地中海料理。 果香重味橄欖油 〈爐烤溫潤辣味松阪豬佐紅藜北非小米〉 這道料理使用了一種很奇特的食材Couscous（庫司庫司），中文稱「北非小米」，跟台灣的小米不同，是來自摩洛哥等北非國家、一種用粗麥粉與水揉製而成的麵食，據說健康營養、烹調簡單，這幾年在台灣流行起來。

【選書】跨越國族的他們被稱為「新南向尖兵」 卻不一定能夠擺脫「外人」的標籤—《成為「新二代」》

 在臺灣，跨國婚姻子女的人數推估超過五十萬。這些孩子曾被稱為「新臺灣之子」，自新南向政策推動後，官方改稱他們「新二代」，正面標示其移民背景。然而，「新二代」如何看待這個標籤？不同族群、階級、移動經歷的二代，又如何定義自己、回答「我是誰」的提問？ 從2016年開始推行的「新南向政策」即將邁入第10年，從許多面向都可以看出台灣社會在這段期間對於東南亞各國的態度轉變；除了過往被認為「落後」的國家，搖身一變成為兩岸關係不穩定情況下的新機會與保險，原本受到嚴重污名化的跨國婚姻，更被視為是推動國家政策的第一線「尖兵」。但在看似光鮮的口號下，是否藏著外界看不到的問題？夾在其中的「新二代」又該如何安身？而他們的應對策略，又會如何影響「台灣人」的國族定義？ 跨越國界的血統 比台灣人更複雜的國族認同 身份認同是國族框架下難以迴避的課題，對於在近代經歷連續殖民的台灣人民而言，這樣的過程也更加複雜。然而，在父母分屬於不同族群的情況下，「新二代」所必須面臨則是另一個層次的難題。不只搖擺於父系或母系的國族選項，當原本可能受到歧視的標籤，在國家政策的主導下反而成為看似能夠獲得紅利的文化資本，這些外在因素無形中也讓他們追尋自我認同的過程增加了更多變數。 為了瞭解台灣跨國婚姻子女在國家政策下的角色、感受，以及他們面臨的困境，《成為「新二代」：多元文化與地緣政治下的跨國婚姻子女》深度訪談了61位「新二代」，及15位分別來自東南亞與中國的新移民，藉由他們的生命故事，以及對政策的爬梳，嘗試理出在國家框架下，少被探討的個體狀況。儘管主要集中自我認同，但藉由訪談的內容，讀者也將看見政策的侷限與盲點，甚至是在媒體對於話題性的盲目追求下，塑造出對於「新二代」的刻板印象。 正視「新住民」中被刻意忽略的中國移民 身為長期關注新移民議題的學者，作者藍佩嘉在這本作品當中，再度以具有前瞻性的視角，提出了台灣主流社會可能還未注意到的認同議題；尤其是在「台灣認同」開始抬頭的社會氛圍下，我們更容易忽略那些夾在兩個族群之間，既感到迷惘、混亂，並且焦慮於被歸為他者的群體。在這個概括性的群體當中，當兩岸情勢緊張，台灣中國二代相對於其他新二代，則必須演化出更多應對機制，甚至將自己隱身起來，而點出這頭「房間裡的大象」，也可以說是這本作品當中最重要的部分。 台灣是個移民社會，有多樣的組成，並且其中的內涵還在變得越來越複雜，但《成為「新二代」》多少也戳破了我們在這樣的趨勢下，看似擁抱多元文化的童話假象，並且讓我們能夠從原本認為理所當然的角度離開，重新思考「台灣人」的意義。走過歧視與污名，跨國婚姻在新南向的幫助下，多少被淡化了一些，甚至成為了一種國家資產，從而被賦予了更多意義，但《成為「新二代」》讓我們看見底下的挑戰，還有一些意想不到的反效果。 是關於認同的探討 也與台灣人的意義有關 如同標題藉由引號所暗示的，「新二代」是個動態的群體，同時「台灣人」其實同樣在持續變化，而兩者之間也存在著或多或少的關聯。儘管看似只與跨國婚姻有關，這些複雜議題仍牽動著所有生活在這塊島嶼上的人們，釐清背後盤根錯節的關係，也有助於我們探索、確立自身的認同感。

IHG洲際飯店集團亞太第一間  Kimpton Hotels & Restaurant 即將隆重登台 國際精品酒店先驅 

2015年正式加入IHG英國洲際酒店集團的金普頓®飯店及餐廳( Kimpton Hotels & Restaurant )是最早引進「精品酒店」概念的先驅。1963年，金普頓®酒店及餐廳創辦人Bill Kimpton出生於美國堪薩斯州，從西北大學畢業之後，先擔任打字機銷售，之後轉行進入投資銀行，進而完成了多個酒店融資專案。累積飯店管理的經驗後，Bill Kimpton於1981年在舊金山創立了第一家金普頓酒店—Clarion Bedford Hotel，希望可以打造當時有別於制式化、生冷的酒店，以全新的概念創立一個既舒適又時髦的「精品酒店」。從此之後，那個曾經在「大富翁」桌遊中喜歡收集酒店的男孩成為了「精品酒店」概念的創始人，永遠改變了美國及世界的酒店格局。 至今，金普頓®酒店及餐廳在全球擁有超過66家酒店外，另有20間正在興建中。作為美國最早創立且最具代表性的精品酒店品牌，金普頓®酒店及餐廳的成功，除了立基於低調奢華的簡約時尚品味，以及細膩且富有人情味的真摯服務之外，更善於結合每個酒店不同區域的在地文化。此外，與世界頂級主廚合作聞名的餐廳，更是金普頓®酒店及餐廳能在世界各地精品飯店市場歷久不衰的關鍵。如今，這間同時代表經典與創新的「精品酒店」宣告正式登陸大中華地區，並以台北為首站，「金普頓大安酒店Kimpton Da An Hotel」2018年底將帶領消費者重新認識精品酒店，勢必引領全新風潮。 【秉持「設計為先」的理念 每間金普頓®酒店皆與眾不同】 每間金普頓®酒店及餐廳都有自己的名字，就像位於西雅圖的Kimpton Alexis Hotel、位於加州聖巴巴拉的Kimpton Canary Hotel和位於邁阿密的Kimpton EPIC Hotel。不論結合什麼不同文化的風格，每間金普頓®酒店兼秉持著以「設計為先」將最具啟發性的創意融入各種細節與巧思，突顯每間金普頓®酒店的與眾不同。 Kimpton De Witt Amsterdam-金普頓®酒店海外的第一間 位於荷蘭阿姆斯特丹的Kimpton De Witt Amsterdam便是品牌專注於設計最著名的代表作之一，身為首家進駐歐洲開立的金普頓®酒店，酒店內部融合了許多荷蘭本土設計師與藝術家的作品，採用歐式極簡風格，247間的客房設計完整呈現了17世紀荷蘭黃金時代多層次的細節與深厚文化藝術的歷史底蘊，與金普頓®的「精品酒店」精神互相呼應。The Little House是Kimpton De Witt Amsterdam的標誌性套房之一，這間三層樓的套房曾是荷蘭戲曲作家P.C. Hooft的童年住所。在酒店內隨處都能與歷史相遇，是金普頓®酒店及餐廳為賓客精心準備的驚喜。 Kimpton De Witt Amsterdam大堂(荷蘭阿姆斯特丹) Kimpton De Witt Amsterdam客房(荷蘭阿姆斯特丹) Kimpton De Witt Amsterdam The Little House (荷蘭阿姆斯特丹) 摩登低調 美國芝加哥Kimpton Gray Hotel 相比於Kimpton De Witt Amsterdam的歷史感，位於芝加哥的Kimpton Gray Hotel則充滿了現代生活的摩登氣息。Kimpton Gray Hotel就像倫敦薩維爾街（Savile Row）的所訂制的套裝—美麗、大膽卻恰到好處。Kimpton Gray Hotel的前身是一座辦公樓，如今已被改造成金融街上班族們津津樂道的精品酒店。客房設計現代簡約，內藏著一種漫不經意的低調奢華品味。如同酒店的名字，Kimpton Gray Hotel以「灰色」為主色調，搭配淺藍、黃銅與金箔等不同材質色彩的點綴，強烈的視覺對比以及撞色搭配，打造時尚前衛的設計風格，為現代摩登的美感代表。 Kimpton Gray Hotel 大堂(芝加哥) Kimpton Gray Hotel 大堂(芝加哥) Kimpton Gray Hotel客房(芝加哥) 【Kimpton Hotel & Restaurant不僅是酒店品牌 每一間Kimpton都擁有當地人氣餐廳】 餐廳與酒吧是每一間金普頓®酒店及餐廳的另一亮點。品牌樂於挖掘當地風味，利用在地食材致力於推廣本地文化，推出了「Like a Local」活動，與頂尖名廚合作讓來自世界各地的賓客們更深入地瞭解在地文化。 Kimpton Seafire Resort and Spa的主餐廳Ave位於加勒比海開曼群島的大開曼島，是品牌旗下餐廳美食分融合在地風情的最好例子。Ave餐廳面向加勒比海，環境輕鬆，視野遼闊，將被譽為「加勒比海最美海灘」的七哩海灘美景盡收眼底。Ave嚴選當地新鮮海產製作道地的地中海式佳肴， 以輕食為主，老少咸宜，適合閤家出遊聚餐。Ave行政主廚Massimo De Francesca有超過18年的料理經驗，善於烹調融合在地風味的創意料理，為顧客提供獨一無二的美味體驗曾多次擔任電視與廣播節目的來賓，更曾受《紐約郵報》、《今日美國》等國際媒體爭相報導。 Ave餐廳美食by Kimpton Seafire Resort and Spa(大開曼島) Ave餐廳by Kimpton Seafire Resort and Spa(大開曼島) 與悠閒度假風格的Ave餐廳不同，Kimpton Gray Hotel的Vol.39酒吧融入芝加哥繁忙都市的節奏。古典與現代的設計風格互相輝映，將低調沉穩與別致優雅的風韻並存，深受芝加哥以至全世界賓客喜愛。Vol.39命名源自Kimpton Gray Hotel建設翻修時發現的一批老式百科全書，Vol.39的風格就像是一本精裝書，既有充滿美感的裝幀，又富有深邃耐人尋味的內涵。獨立充滿氛圍的私密環境中，鍍銀餐車裝載著主廚精心挑選的魚子醬、鵝肝、生蠔等奢華餐點，反映出芝加哥高端消費者的高雅品味。行政主廚Brian Millman來自芝加哥郊區諾斯布魯克，擁有超過20年烹飪經驗的是「吃在當地（Eat Local）」運動的擁護者，從20世紀30年代的小吃與甜點中汲取靈感，結合當地當季食材，創造出令人食指大動的精緻美食。 Vol.39酒吧美食by Kimpton Gray Hotel (芝加哥) Vol.39酒吧by Kimpton Gray Hotel (芝加哥) 【以人為本的個性化服務 誓提供Ridiculously Personal Experience】 「以人為本」、兼具「個性與包容」是金普頓®酒店及餐廳品牌的非凡之處。品牌致力於建立人與人之間的情感溫度連接，以溫暖的服務與創意巧思打開賓客的心扉，將酒店變成不只是留宿、飽餐一頓的地方，而是一次身體與心靈的的漫步之旅。其中Kimpton「Social Wine Hour」與「Bike Program」便是金普頓®酒店體現人本精神著名的服務傳統。 「Social Wine Hour」是金普頓®酒店及餐廳旗下酒店最著名的傳統之一。Bill Kimpton開創第一家酒店Clarion Bedford Hotel時，每晚都會在酒店大堂與員工一邊品酒一邊回顧一天的工作。漸漸地，開始邀請賓客一同享用美酒聊天，至今這個傳統一直被延續下來，賓客們可以在這特定的時段免費品嘗美酒，並和其他賓客和酒店員工互動，拉近與遊子住客心中的距離，並為賓客與酒店同仁們創造了許多美好的專屬記憶。 金普頓®酒店及餐廳首席執行官Mike DeFrino先生酷愛騎腳踏車，甚至曾被員工們稱為「首席鐵馬騎士官（Chief Bike Officer）」。Mike認為每個旅人都可以透過騎腳踏車深度了解一座城市，因此品牌在每個城市皆推出了專屬的風格腳踏車供免費借用，讓賓客可乘著風體驗在的城市的美好。 【亞太第一間 「精品酒店指標」金普頓大安酒店 進駐大中華地區】 融合在地文化設計 與Neri & Hu打造誠摯的低調奢華體驗 金普頓®酒店及餐廳目前遍佈美國、歐洲等地區，如今品牌將於2018年底正式宣佈登陸大中華區，為來到「美麗之島-台灣」的賓客們打造別具一格的精品酒店。為此，邀請曾榮獲Wallpaper雜誌評選最佳年度設計師等殊榮的上海的如恩設計研究室操刀 (Neri & Hu)，靈感以臺北城中縱橫交錯卻各自有序的街景為出發，跳脫傳統的設計界限、融入臺灣巷弄文化特色，徹底讓賓客體驗與挖掘新舊台北魅力與脈動。此外，金普頓大安酒店也將延續品牌享譽世界的餐廳名號，將與旗下擁有曾榮獲米其林肯定的都爹利會館、22Ships、Aberdeen Street Social等知名餐廳的佳民集團合作，為旅客提供感官的為臺北打造在地創意極致饗宴，預料將成為臺北城中新一美食打卡聖地。 【關於金普頓酒店及餐廳】 金普頓酒店及餐廳起源於1981年的美國舊金山，是最早採用「精品飯店」概念經營的酒店集團之一。金普頓的經營宗旨是為賓客創造獨一無二的體驗，目前在全球經營超過66間酒店及70間餐廳、酒吧及酒廊。版圖遍佈美國、歐洲及加勒比海等繁華都市與度假聖地。數十年來，金普頓酒店實踐承諾，為賓客打造了一次又一次的專屬體驗，持續著秉持開放的人本精神，結合融入文化的空間設計，為顧客帶來個人化的身心靈體驗。金普頓酒店及餐廳於2015年1月正式成為英國洲際酒店集團(IHG)旗下的酒店品牌。(詳細資料載於https://goo.gl/iBXLrT) 金普頓®酒店及餐廳以公司的文化與管理著名，曾7次上榜《財富》雜誌年度100家最佳僱主(Best Companies to Work for)。作為精品酒店業的品牌領導者，金普頓致力改善員工的福利與環境，尊重差異與多元，賦予員工最能實現自身理想的環境，也將這份熱誠溫暖之心，傳遞給每位停留的賓客，這是金普頓酒店最與眾不同之處。 #Kimpton Hotels & Restaurant #國際精品酒店 #時尚潮流 #洲際飯店 #精品酒店 #美食 #設計 #酒吧 #酒吧餐廳 

IHG洲際飯店集團亞太第一間  Kimpton Hotels & Restaurant 即將隆重登台 國際精品酒店先驅 文化融入設計 金普頓酒店 打造全新生活美學

豬豬小姐的遊學代辦選擇記：從小白到出發，我的菲律賓遊學代辦挑選心得！

從英文小白到要飛出國，我怎麼選對代辦不踩雷？ 嗨~我是豬豬小姐，剛進社會沒幾年，努力還傻傻，但心裡藏著超多想完成的夢—— 學好英文、出國看看世界、走出舒適圈 ✈️ 直到某天，我真的說服自己：「去菲律賓遊學吧！」然後人生進入選代辦的煩惱地獄😂 為什麼選擇菲律賓遊學？ 說真的，我會選菲律賓，不是因為跟它有什麼深仇大恨，而是因為——超！便！宜！ 四週學費+住宿費只要約三萬五起，加上機票、生活費，大概6～7萬台幣搞定，對我這種剛出社會還在租屋吃超商的女生來說，根本是地表最親民選擇！🇵🇭 👉 延伸閱讀：2025菲律賓遊學費用總整理，四週預算要準備多少？ 如何選擇遊學代辦？ 我那時候真的查到眼神死… 但後來我發現，選代辦跟找對象一樣，不能光看帥，要看內涵！（欸） 以下是我整理的 5 大重點清單📝： 👉 想看完整比較： 遊學代辦怎麼選？5大重點＋7間熱門菲律賓遊學代辦中心比較 為什麼我還是決定找代辦？ 本來也有想過：「不然我自己報名就好啦！」 但後來發現，很多學校其實不收個人申請，還要自己處理簽證、住宿、接機，壓力比學英文還大… 代辦幫我處理簽證、訂宿舍、接機、甚至出發前的講座和注意事項都有說明，重點是！我問問題都會回，這超加分🫶 小結語：給現在還在猶豫的你 選代辦真的像找旅伴，選對了你會輕鬆又開心。 選錯了，就很容易在異地崩潰😵‍💫 所以與其一頭熱亂衝，不如慢慢比、慢慢聊。找到跟你「頻率對」的代辦，真的會讓你的遊學起點，變得更安心更踏實。 希望我的分享能對正在考慮遊學的你有所幫助！如果有任何問題，歡迎留言與我交流喔～

穿上海邊生活態度，想藏也藏不住自身魅力！

長得很漂亮的女生ft.穠纖合度的身材，在第一印象中總是可以讓人留下深刻的經驗。 但是還有另一種女生，走在路上看到會忍不住令人多看一眼，再多看一眼；她可能長得不特別出眾，身材也不是魔鬼身材，但是她身上總是閃閃發光，那種光芒讓年輕的我欣羨嚮往，那種由內而外散發的光芒裡是對自己深深自信和肯定。 . 回想以前對自己身高身材缺乏信心，像是被一層迷茫的霧遮住了道路。 但自從遇見muiiswim就開啟了我的一扇大門，不再因為沒有魔鬼身材而懊惱，也能大方自信地穿上屬於自己的比基尼。 鼓勵了無數的女孩們可以瀟灑地說：「這就是我。」現在我與腰間肉一起自信地拿著浪板走在沙灘上🏖 為什麼是遇見muiiswim？ 大部分的泳裝都是漂亮的剪裁卻無法讓人安心的水上遊玩，但是muiiswim的比基尼專注在人體力學的結構設計，解決了在海上曝光的重大危機。 以前我也因為沒自信不敢穿上背心甚至比基尼，認為那是身材姣好的女生才能擁有的單品。 . 🤩🤩直到走進muiiswim才發現，這個品牌提供的不只是安全，還有強大的能量，貼身的剪裁適當地顯現出身材的優點。 就算小胸部也不會空杯，肉屁屁也可以修飾成蜜桃臀！ 讓人從內心深處散發「恩，我可以駕馭。」的念頭。 今年夏天正火熱的運動，SUP教練——凱西說到「別人的眼光，才是最不值得拿來參考的。」 . 太過在意別人眼光反而是阻礙了自己步伐的重大原因，不論妳的身材是高矮胖瘦，最重要的就是要愛上自己的全部，才能擁有足夠的力量表現出最重要的四點「自信、優雅、從容、淡定」。 . 1、自信 有自信的女孩，身材不再是他們每天注意項目的NO.1，而是每天的笑容、想法成為了最重要的No.1，知道要如何欣賞自己、讚美自己。 . 2、優雅 眼光放為自己身上，不僅看到自己外在的美好，更可以深刻看見自己內在的內涵、素養、舉止，是如此的特別、如此動人。 . 3、從容 知道如何聆聽自己心靈深處的聲音，在汲汲營營的社會裡找到從容的步伐，以不疾不徐的腳步生活。 . 4、淡定 就算生活裡有很多負面能量，相信自己的力量就像是用之不竭的正能量，儘管少不了緊張，但是能淡定、處之泰然的解決那些負能量，進而轉變成自己改變的墊腳石。 . 美麗是從自信裡散發的。 muii的設計就是為了讓每個女孩可以自我產生這些力量，所以在打版剪裁上下了很大的工夫，背後的綁帶設計不壓迫頸部、布面貼合胸型不易曝光、在結構強度更高的版型，還可以做到不會被浪打翻。讓女孩放心地展現出自己所有的魅力，就像是沙灘上有個聚光燈打在自己身上，閃耀的那顆星就是自己。 別讓他人的眼光成為阻礙，影響自己的想法，限縮了美麗的自己。 享受自己的美麗，也盡情享受大自然裡的生活，這是不用耗費任何金錢就可以送給自己的大禮物。 穿上比基尼向全世界宣告「最棒的我來了～」 ＃我的生活我定義 手工製作符合亞洲女生身形的比基尼：muiiswim 三種上身，七種下身，建議到店試穿版型，找到最適合的泳裝：寄賣門市、頭城展售間

居家防疫連假追什麼劇？回頭追經典神劇絕對不後悔！part I - tvN 頻道出品篇（上）

即使疫情籠罩、百業蕭條……，出門好像只是為了打卡買口罩？此刻深陷心靈恐慌與貧瘠的人們，反而更需要傑出影視產能的救援吧？！ 然而大片紛紛延檔、戲院空蕩蕩（...其實還有很多獨立片商好片和經典重映可看的） 打開新聞又全是疫情相關憂心報導，因此上週末 #艾爾 大叔在台北市 #預言咖啡 舉辦的 「#韓流影視旋風橫掃全球－＃獨家解密」講座中，與意外滿座的聽眾們除了照例要分享 #韓國本土電影產業20年從零到攀登高峰 的苦心耕耘歷程、#海外行銷與市場開闢全球趨勢接軌 的神助攻、《#寄生上流》成功造勢拿下#2020奧斯卡大獎 的破天荒定位與宣傳手法...等排定議題以外，... 也特地因應近期 #宅經濟 趨勢，首度跟聽眾聊聊 #韓國電視產業改革脈絡 ，以及近期話題度爆量升溫的韓劇傑作，是如何從早期三大 #民放電視台 的婆媽長壽劇，進化成如今以有線頻道主導（韓國收看方式為加裝IP-TV機上盒或由網路點擊觀賞）的多元題材優質革新，這些由近十年陸續成立的新形態電視頻道，不再以傳統收視率與賣廣告為主要考量，反而著重整體質感口碑，以吸引更多的贊助性置入和拓展海外版權進帳，才造就了如今已超日趕美的韓劇水準！ 欲參考當天活動實況，可參考 #艾爾的韓影視界 粉絲頁貼文如下喔！https://www.facebook.com/102244558034559/posts/127573615501653/ 不過有鑑於想要透過 #經典神劇回顧 來度過苦悶居家防疫期的觀眾實在不少，艾爾 大叔也特地無私貢獻個人私房最愛神劇片單，讓以往純粹只是 #佛系追劇 ，甚至是最近因為《 #愛的迫降 》《 #梨泰院Class 》《李屍...恩又講錯！#屍戰朝鮮 》等話題夯劇才開始注意韓劇的追劇新鮮人，可以利用寶貴時間直接先追韓劇改革最重要時期的必看神劇們，除了令人大開眼界的多元類型外，這些情節緊湊曲折、感人肺腑、甚至不時腦洞大開的絕佳劇作，精采度絕對不輸當下眾多on檔新劇，一次全集數追完更加過癮（...也少了爛尾風險）！ 由於推薦必看神劇片單數量不少，本系列將由個人認為對韓劇革新貢獻最大的三大有線頻道分別推薦，共分為三篇內文來完整呈現，韓迷觀眾相信也可從這些神劇類型中，發現各頻道在市場區隔和擅長題材上各有千秋，未來也期待還有機會為某些經典神劇個別撰寫劇評分析，讓追完的劇迷們可以再一一回味神劇們高明之處與更深層的內涵寓意喔！ 電影製片團隊打造，質感掛帥！靠海外市場版權收入改革韓劇的 tvN 出品神劇 那麼本篇就先從 2006 年開台，背後出資集團為韓國最大電影出品公司 #CJ娛樂 #CJENM 旗下的 #tvN 頻道神劇開始推薦起吧！tvN 在成立初期由於收視方式特別，在韓國普及率遠不如無線電視台高，因此成立初期的收視率非常低迷，然而一直想走出傳統電視台生存獲利模式的 tvN ，反而放下收視率包袱，由旗下已成功開創韓影市場高峰的電影團隊，結合作品口碑佳的王牌編劇，給予類似電影拍攝的獨立創作空間，在開拍前就完成劇本作業（通常為16-20集，也有8集以內的迷你影集模式，收視率再高也不追加補戲或拖延，用類電影外包團隊拍攝軸心概念，解決以往電視台自製劇內部陋規）。 不受電視台高層或收視率干預，目標就是打造一部部媲美大銀幕作品規格、專心把故事說好的優質好劇，甚至不惜以重金打造特效場面、邀請大牌影星或全程國外取景，以具全球市場潛力的卡司、故事與拍攝水準，全面進軍海外市場賣埠！進而吸引在乎形象的質感品牌以置入性贊助投資，而非傳統買時段廣告而影響集數或被收視率綁架的模式。 1. 請回答系列（個人推薦排名：《#請回答1988》>《#請回答1997》>《#請回答1994》 《請回答》系列絕對堪稱 #tvN 改革韓劇拍攝質感的全新起點，並成為引領風氣的招牌系列！每一季透過每一個標題年代的年輕人成長故事，帶出韓國在80-90年代充滿懷舊氛圍的樸實小品。即使都是平凡年輕人在各個年代的家庭、求學、愛情、友情故事，但編導生動立體的塑造每個角色，穿插韓國該年重要事件對平民百姓的影響，紮實地考驗編劇的對白撰寫功力和演員實力，《請回答》系列捧紅了無數新世代影劇新星，包括 #徐仁國、#鄭恩地、#朴寶劍、#柳俊烈、#高雅羅、#陳宇、#惠利、#柳演錫、#李東輝、#高庚灼、#李彥施...等都是從本系列開始在戲劇上發跡，儼然已成為韓流新星製造機系列，老戲骨們不計戲份的演出更是賺走觀眾不少笑聲與眼淚！ 如今同一班底導演 #申元浩 X 編劇 #李祐丁 的黃金組合，又打造了成功的《 #機智生活 》系列，同樣以特定情境下的人性、友情與人生啟發為主軸，2017年的《 #機智牢房生活 》創下收視口碑雙贏佳績，現正熱播中的《 #機智醫生生活 》卡司耀眼，同樣以一群醫校生好友踏入職場執業後的情感交織為主軸，穿插醫院中頻繁上演的生離死別片刻，《請回答》系列不亂灑狗血的平實動人特質，依舊成為《機智生活》系列細膩精緻的必看特色。 2. 奇幻愛情史詩劇：《#鬼怪》&《#德魯納酒店》 氣勢磅礡、跨世代愛情蕩氣迴腸的奇幻愛情史詩，也是 tvN 開始成為海外市場萬靈丹的主打類型，曾一度創下有線頻道最高收視紀錄的《鬼怪》拍攝成本驚人，曾打造《#繼承者們》《#祕密花園》等高收視名劇的韓國首席王牌編劇 #金銀淑，首度來到有線台 tvN 就展現以往無線台達不成的自由度與大格局，以《#屍速列車》躍升亞洲電影票房巨星的 #孔劉 暌違多年回歸小銀幕，與當時還是演技派新星 #金高銀 的跨世代命運搭檔，從逗趣俏皮發展到賺人熱淚，再次證明金編果然是編寫浪漫愛情的第一把交椅！ 而片中 孔劉 的男男CP搭檔 #李棟旭 也創造不少新鮮話題，《鬼怪》開啟了電視劇可以往大場面電影類型發展的可能性，其超過拍攝成本數十倍的海外版權回收，更讓全韓電視頻道都開始不得不正視或模仿 tvN 成功模式。 同樣是收視保證的名編劇搭檔 #洪氏姊妹 《#原來是美男》《#主君的太陽》也是打造奇幻愛情故事的高手，在與 tvN 合作反應兩極的《#花遊記》之後，再度合作《#德魯納酒店》，找來人氣爆表的演歌雙棲人氣偶像 #IU 與童星出身演技紮實的 #呂珍九 搭檔，創意十足的情節設定與神祕精緻的視覺氛圍打造，完全彰顯了 洪氏姊妹 最擅長的類型風格！《德魯納酒店》創造了2019年 tvN 最高收視熱潮之一，也難怪 IU 被劇迷戲稱為女版鬼怪，無論概念上是否有借鏡《鬼怪》的成功範例，《德魯納酒店》都為 tvN 成功找回響亮的奇幻愛情劇基地招牌啊！ 3. 職人寫實劇：《#未生》《#請輸入檢索詞www》&《#我的大叔》 tvN 的職場劇為以往只能走 #辦公室戀情 或 #老闆們的鬥爭 兩種模式的韓劇定律，開啟了寫實清新的嶄新路線。改編自漫畫的《未生》定義了職場劇的全新高度，年輕熱血菜鳥如何在職場的勾心鬥角、跨部門角力中，重新找到為熱情而拚搏的初衷，在這部極度寫實反映職場真貌、又不過度日式心靈雞湯的難得傑作中，為上班族們找到真正反映心聲的出口！ 《請輸入檢索詞www》相較之下雖然多了一些粉紅泡泡，但也不以此為重心，劇情主線仍放在現代女性在職場展現才能與魄力的困難與突破，尤其是以各大入口網站公司競爭為背景的設定，反映了許多網路時代來臨後的創新行銷概念，以及與時俱進的職場現況，家庭與愛情不再非得是女性在職場奮鬥後換得的終極果實，《請輸入檢索詞www》為職場女性的定位與難關，又一次在韓劇傳統價值中做了令人驚喜的突破！ 與前兩部職場劇相較，#IU 與 #李善均 突破以往形象主演的《我的大叔》沒有完全把軸心放在職場，雖然也有不少跟工作和職場內鬥相關的情節，但就像人生的真實比例一樣，只能佔去人生的一塊，真實的人生中還有太多關於親情、關於經濟壓力、關於社會黑暗面、關於婚姻、關於揮之不去的憂鬱與失落感...等課題，都在這部乍看海報或片名以為很歡樂的灰暗寫實傑作中，處理地恰到好處。人生沒有絕對的答案，不是每個失去的東西，都需要去爭取和挽回，也不是每個得到的東西，都能帶來喜悅和滿足，生活存在著難解的矛盾情緒，唯有最重要的人事物，值得流血流淚去守護著吧！有不少劇迷覺得《我的大叔》太憂鬱太沉悶，我反而覺得它難得拍出了真正大人的世界，好好地活著，就很辛苦了！不用追求轟轟烈烈的愛情與成就，因為平凡，也能快樂，只要有人值得你珍惜、有人真正懂妳，就夠了！《我的大叔》是韓劇中的一塊璞玉，乍看來不是現代人看韓劇想追求的娛樂，卻能在其中得到真正的餘韻與感動！ 片中的演員表現和角色設定都跳脫了俗套、也沒有呼天喊地的誇張演法，難得壓抑的 IU 和 李善均 表現稱職，眾多配角更是個個不可或缺，包括《梨泰院Class》飾演秀娥的 #權娜拉，在劇中的表現自然討喜，帶有自嘲意味的過氣玉女紅星一角，讓她成功從必需賣弄性感身材與舞姿的前女團成員，變身有演技、有顏值、也難得放得開有喜感的實力派新星！ 整體而言，如果你需要一些不是粉紅泡泡的療癒力量，這部我心中永恆的 #Top 10 最佳韓劇《我的大叔》，絕對值得妳給它一次機會！或許它也將從此改變你對韓劇的既定觀感。 未完待續！Part II 還有更多不同類型的 tvN 神劇喔！其他頻道推出的神劇也會在本系列文中逐一推薦，完全不用擔心防疫鬧劇荒喔！ #歡迎加入粉絲頁：@艾爾的韓影視界 #這段時間大家好好以健康為重 #也順便補看神片神劇培養好眼光與充實心靈啊 《#與神片同行：#走過韓影黃金20年》#各大書店持續熱賣中 #推廣旅程持續再延伸 #電子書版本也已上架 #請上讀墨電子書 https://readmoo.com/book/210131146000101 #遊讀世界 出版發行

【社群經營】「做自己」的經營社群實踐秘訣不藏私！

嗨大家好我是勇敢的ADORN～💙 這是我的popdaily帳號，帶領大家一起變得更勇敢，由內而外遇見更好的自己 👉👉點此看ADORN網站原文💙💙 想更了解耳洞可以先看看以下這些 💙關於ADORN💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 越來越多人重視經營自己的社群平台，但在越來越多人做的現在，到底如何在競爭激烈的茫茫人海脫穎而出？今天來跟大家分享一些我自身觀察到的社群現象及「做自己」的社群經營心法，相信如果你也正在經營社群，這篇一定會鍛鍊你的思辨能力！ 先聲明本篇文章僅以個人客觀觀點表達看法，也歡迎各式不同觀點交流切磋！！ 為何社群經營需要「做自己」？ 嗨，你也在經營社群嗎？或是說經營自媒體～ 只要是你的IG、FB、YOUTUBE等等任何能表達你看法的都算 還記得你的經營初衷嗎？心裡默念５秒思考一下吧！ 圖片來源:pixabay 對我來說，現在每個社群上值得追蹤的帳號都多到數不清 讀者們的時間精力有限，因此他們沒有必要追蹤太多類似的帳號 比如：很多人都在寫「經營個人品牌」的一系列內容，包括我也是 以下感謝讀者 @meet.nison.tarot 反饋，我不會說自己已經很有個人特色 但至少我所有行動，不會辜負我的初衷－✵𝐵𝑒 𝐵𝓇𝒶𝓋𝑒 勇敢嘗試✵ 不是說已經很多人寫的內容就不能寫，但你要寫出自己才有的味道！ 比如很多人都會寫：＂經營IG就應該優先重視粉絲數，怎樣怎樣操作可以快速提升互動！＂ 你看第１個人寫的時候，也許會覺得：哇，好厲害，是這樣沒錯耶！ 但當你看到５個人，１０個人，甚至１００個人都這樣寫 請問，你還會覺得很厲害嗎？也許會，但你應該不會覺得這文章有多特別 因為到處都有人寫一樣的論點 怎麼辦，社群經營不是應該大家都要成為特別的人，都要成為＂ＫＯＬ＂？ 為何，久了卻變成了一堆複製人，大家都抱持差不多的觀點？ 再次感謝讀者 @meet.nison.tarot 讓我獲得一些寫這篇文章的靈感 儘管沒有見過我本人，他覺得我個人特質超明顯 那他可能是從哪些方面獲得的看法呢？ 想知道答案記得要看到文章最後哦ＸＤ 每個人都希望自己是特別的 在社群經營的圈子裡 沒有人會承認自己跟風，也很少人會覺得自己很一般…… 嘿，承認吧！你一定是覺得自己超特別，或是有什麼優勢，所以才會來經營吧？ 那既然如此，你是否會定期去反思一些事情？ 比如： 以下附上我在IG動態做的小調查，根本是壓倒性的一片倒ＸＤ 大家都想要或是認為應該要做＂獨特＂的內容，但真正做到的人，又有哪幾位呢？ 連我自己都不敢說我目前已經做到了，我也在＂獨特＂這路上不斷努力中！！ 以下感謝讀者 @tienpeilin0430 回覆此動態提出自己的觀點，這也是很做自己的體現 針對這個調查我個人的觀點：獨特的70%以上，有流量的30%以下 因為你一定要做的讓人一看就知道是你，但的確也要有一些內容能曝光自己 不然很有可能你辛苦寫的獨特內容跟觀點不能被更多人看見 畢竟我們不是名人藝人，如果是隨便怎麼拍怎麼寫都好啦根本不用想這些ＸＤ（欸 以下感謝讀者 @judy_foodies 提出自己的不同觀點 雖然是個做自己的女孩，但她也誠實提到寫熱門文章的用意 思辨力－社群經營必須鍛鍊的能力 只要有人的地方就會發生很多事情，也會需要很多溝通跟判斷能力 每天在社群發生大大小小的事情，一些帶頭人引領著他認為正確的事情 滑過大量資訊，你是否有好好的去思考這些內容背後的本質？ 現在正在看我這篇文章的你，是否也不自覺被我的觀點說服？ 還是你對我的文章也有正反的觀點？ 我鼓勵每個創作者要深度思考遇到的事情 並不是我說１就１，我寫了這篇文章或是他辦了一個活動就是好棒棒 大家都該有自己的思辨能力，不是說絕對的正確或錯誤 至少你不能聽別人說什麼就認為什麼就是對的 不然大家都不用成為真正的ＫＯＬ了，因為大家都是跟風的人哪來的意見領袖ＸＤ 你即使是身為讀者，要是沒有基本的辨別能力，也很容易被別人的觀點帶走 但大家也要對我寫的文章也抱持一些思辨，也可以懷疑我是錯的ＸＤ這樣也是在鍛鍊啦 互追互讚－你真的需要嗎？ 先放一張最近我IG動態的一張分享 意外地獲得廣大迴響所以我也加入到這篇文章啦～ 不鼓勵互追互讚的理由 還有很多就不一一敘述了ＸＤＤＤ 略顯不真誠的刷存在感行為 以上行為都是沒有追蹤你就跟你互動的行為 思考一下，如果一個人真的欣賞你文章或圖片，為何不直接追蹤？ 還要刻意留言或是讚一堆，甚至私訊你？？ 以下這個我覺得已經是很直接的了，目的直接不會讓我覺得過度心機 有的甚至會一直瘋狂私訊打擾你，並且不尊重你的時間，跟你介紹他自己 這種非常＂刻意＂的提示自己存在感讓我非常不喜歡 但是我當然不會追蹤他……不管他的照片再好看都不會，更何況根本…… 以下這個案例，他留言根本不是真正的覺得你的內容好，只是希望你互追 當年我真的傻傻地還覺得禮貌上要互相追蹤，儘管我根本不愛他的內容＝ ＝ 這是兩年多前的一篇美食文章底下的留言ＸＤ但這不重要重點只是跟大家分享，社群有太多這樣的人跟行為！！！ 我知道我這篇觀點有點太絕對，但我真的覺得要杜絕這個行為不該被數字綁架，關注自己的內容，追蹤跟曝光都自然會來就跟你不該先想著賺錢，而是做好該做的，金錢會隨之而來關於粉絲數的迷思，推薦文章也可以點以下去看看 👉【IG經營】粉絲數是經營IG中最重要的嗎？ 努力成為無可取代的人，懷抱獨一無二的觀點吧 「做自己」的社群經營學－勇敢發聲表達自己 每個人都是獨立的個體，在網路上看到的任何事物，我們都有資格勇敢表達自己的看法 不論是表示認同，還是提出不同見解；只要你不要傷害攻擊到別人，也不要成為鍵盤手酸民 就都是正常範圍內的自由言論都沒問題～～ 「做自己」的社群經營學－不盲目跟風或追隨 寫文章的意義應該是向讀者傳達有幫助有價值的內容 而從中的價值能獲得流量是衡量其效益的其中一個指標 並不應該先以＂獲得流量＂為初衷而來寫文章 就跟創業是為了賺錢？還是為了實現有意義的理念？一樣意思 每篇都寫蹭流量的文章是可以讓你短期獲得大量曝光 但如果從來不加入自己的故事或是觀點，那就是內容農場罷了 讀者不會記得你是誰，因為那不重要，他們只是在查一些必要資訊 他們也許只是要看內容本身，大部分都不是被你這個人的文筆跟內涵所吸引 「做自己」的社群經營學－別害怕與人不同 以上提到不要盲目跟風，但不少讀者可能會擔心自己不是主流，或是擔心做跟別人不同的事情……但以下我來分享幾個例子ＸＤ LADY GAGA因為大膽挑戰，充滿自我風格而充滿記憶點 林倩也是不斷創新照片，走出個人魅力而獲大量鐵粉 設計ＬＯＧＯ也是必須要跟別人不一樣不然會被告抄襲 寫文章也是絕對要寫自己的內容，不然會被告侵權 好吧簡單以上例子不多但也足夠說明你真該走出自己風格 一開始你會有一段摸索期，你也許會心癢想模仿別人……(拜託不要) 但只要有自己的特色，慢慢就會被更多人看見！！ （活生生的例子阿你不就看到ADORN的文章了嗎ＸＤ 「做自己」的社群經營學－被討厭的勇氣 到這邊你會不會覺得，啊我這樣會不會沒朋友？大家都覺得我很裝或是不合群？ 請記住：物以類聚，人以群分 所以以後你一定也會遇到跟你有相同價值觀的人 不需要被所有人喜歡，只要有幾位觀念合得來的朋友就好了 與其小心翼翼討好那些８０％不一定對你有幫助的人 不如全心全意經營２０％你認定值得付出的人脈 你要怎麼做是你的課題，但別人怎麼看待你是別人的課題，你絕對無法干涉 以上觀念及見解靈感來源《被討厭的勇氣》⁣⁣，看完再來分享書評～ 其他相關社群書籍讀書心得歡迎閱讀 👉【讀書心得】如何評估你自媒體的影響力及行銷力?《你，就是媒體！》 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 「做自己」的實踐靈感分享 關於做自己的價值觀 對於每件事都有自己的觀點，不會應和眾人 關於做自己的IG版面 有自己的經營設計方式，不會到處模仿 關於做自己的文章 你寫的文章總是有自己的味道，別人抄襲不來 關於做自己的照片 你的照片總是有自己的風格，不盲目跟風 「做自己」的社群經營總結 希望大家看完都能謹記這些要點 跟風也許會讓你短期獲得大量流量 但若過度操作可能會得不償失哦！ 思考看看自己想要成為無可取代的人嗎？ 我也還在這路上繼續努力，也在不斷提升自己 歡迎大家來耳洞的IG感受我的獨特且用心的經營💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙你可能也會想看這些💙 👉點此看本篇在網站原文💙💙 👉【IG經營】粉絲數是經營IG中最重要的嗎？ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉【IG漲粉】IG漲粉入門11秘訣不藏私大公開！！ 👉【自媒體經營】從零經營自媒體必備9個條件大解密！ 👉【社群經營】4步教你如何定位社群經營內容力！ 👉【讀書心得】如何評估你自媒體的影響力及行銷力?《你，就是媒體！》 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 💙ADORN的穿搭技巧專欄💙 好了今天的社群經營觀念就分享到這邊～謝謝大家看完（合十💙 都是我用心撰寫的原創文章，如果喜歡請不要吝嗇留言及分享（原創很累但我不愛抄襲ＸＤ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

【選書】你知道自己是誰嗎？從一個太魯閣族尋根經驗看見多元文化社會最核心的問題—《先自己自己，再一起一起》

 一個太魯閣族女兒「回家」的故事。回到自己的經驗去尋找，回到家族裡的故事去尋找，把會呼吸的歷史找回來。 「文化」到底是什麼？因為已經習慣從文字去接收知識，我們似乎經常把「文化」和「歷史」視為相同的東西，認為所有的文化都應該有個「標準/正確答案」，而忘記它也是生活的一部分，不只時常變動也難有統一性。從表面上來看，《先自己自己，再一起一起》是一位太魯閣族原住民覺醒的歷程，但在閱讀的過程中，那些過去在制式教育當中的框架也將受到挑戰，尤其是當尊重多元價值成為主流論述，它也有助於讓我們理解所謂「尊重多元」所必須代表的意義。 這是她尋根的歷程 也是對於讀者的邀請 身為一個漢人其實很難理解原住民族所必須面臨的掙扎，更不用說是必須經過長時間抗爭，才能夠為自己正名的「太魯閣族」；而《先自己自己，再一起一起》的特點在於，作者吳雅雯用了非常直白、易懂的文字，就像是一封信一樣把那些複雜的心境，盡可能傳遞給了讀者。 明明「文化」就在身邊的家人身上，卻一度只能夠用外界的視角來觀看自己，並且因此而迷失，到後來才學會從自己的父母、部落的歷史，以及原住民在漢人主流社會與資本主義所經歷的創傷，重新掌握自身的詮釋權。吳雅雯的經驗不只是原住民族可能面臨的矛盾，更是現代許多人在長年獨尊華語教育與大中國史觀下，阻隔在自己與根源間的巨大阻礙；也因此她的分享，或許也能夠啟發正因此處在迷惘、失根狀態的人們。 歷史是會呼吸的！文化的範疇也遠比我們想像得更廣 對我來說，除了那些關於原住民族的多元觀點，像是習俗可能在同族的不同部落有不同的形式，還有習慣以口語和經驗進行的傳承，印象最深刻的還是談到「會呼吸的歷史」的段落。也就是當族裡的長輩分享著自己織布的圖樣，卻被所謂專家學者質疑那不符合「傳統文化」，實際內涵與象牙塔間充滿諷刺的衝突，也更讓人清楚看見文化研究本身所可能存在的盲點。 「你知道你自己是誰嗎？」書中一開始的問句，在經歷了整趟旅程之後，就算是身為文化相對主流的漢人，似乎也變得不那麼容易回答。尤其是當網路如此發達，全球文化透過社群軟體不斷雜糅的情況下，似乎已經沒有人能避免被同化的風險。儘管看似重複，但書名當中的兩個「自己」與「一起」同時也帶有不同的詞性與意義，就如同作者的經驗，面對一不注意就會迷失的威脅，唯有回溯自我的根源、穩住那些構成「我是誰」的根基，我們才能一起建築共好的未來。

北海道丼飯輸了！比起來這碗超高值啊～每一口都鮮美！南崁美食

｜每一口都鮮美 北海道丼飯輸了！比起來這碗超高值啊～ 店裝看起來低調的胖桑，其實內涵超豐富！ 中午12點不到門口就排滿人，還好我們有先預訂，不然現場等個1小時起跳真的不誇張！ 這次我們點了 #灸燒海鮮丼，婗爸大推！ 平常不太愛海鮮的他，居然第一次就完食，這次特地「欽點給我吃」！我們兩人分食一碗，若不加其他料理，份量會剛剛好。 #鮮蝦_干貝_鮭魚_花枝_明太子_鰻魚舖好舖滿，搭配醋飯恰到好處，每一口都是主角，完全沒有誰搶戲，第一次在日本料理吃到不那麼鹹的明太子更增加好感度！ 灸燒鮭魚入口即化，調味清爽不搶味，食材原味就美味，婗爸很推的醋飯，真的會讓人一口接一口停不下來！每一樣食材配上飯一口吃，MIX起來涮嘴又滿足！ ｜一次享受多種海鮮，選這道很可以🤍 #刺身鮭魚 也是大亮點！厚切口感Q彈紮實，鮮味十足，油脂分布剛剛好，入口是那種會默默點頭的滿足感，每一片都新鮮得可以！最後吃不下外帶：） 前菜的鮭魚味噌湯也不容小覷，是鮭魚肉塊、湯底喝得出膠質感，小心刺多，相當順口、鮮甜！ 這次還有點：#醬燒小卷 #手捲 都不錯！手捲吃到最後一口依然有味。 🍱 #胖桑日式料理 🍙桃園市蘆竹區南福街100號 0928 170 003（現金／可預訂） 汽車可停特立屋 #南崁美食 #日式料理 #無雷料理

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