2023/12/07-2024/03/03冬季開放-南港免費滑冰場溜冰去~中國信託金融園區戶外滑冰場

冬季開放-南港免費滑冰場溜冰去~中國信託金融園區戶外滑冰場 Select an Image 需要注意的事項 今年開放的時間段)2023/12/07-2024/03/03(特殊假日需查詢一下官網公告平日15:30~17:00 17:30~19:00 019:30~21:00假日會增加13:30~15:00的時段，每個梯次150位,假日170人。 租用護具和冰刀鞋需要帶證件，我是搭捷運南港軟體園區捷運站抵達的，出口往下走會有中國信託金融園區的指標，其實窗戶外面就看得到滑冰場了。 不過捷運是高架在3樓，一直下電梯到一樓，就看得到滑冰場的背面，一直繞到前面就可以看到服務站，還有領取號碼牌的工作人員。 要注意的是號碼牌是照人數一人領一張號碼。有語音宣導注意事項，之後照號碼順序入場，一路上的流程都有4~5位工作人員幫忙，或是在旁邊說明。整個體驗是非常好的。 需要注意的事項* 穿厚一點的長襪避免磨腳* 護具有安全帽+手肘X2+手掌X2+膝蓋X2，領完就可以先把隨身包包(我還特地背腰包但這是禁止背入場區的喔~)和鞋子放進密碼鎖的櫃子裡。 戴護具也有工作人員看到會協助，手肘和膝蓋的護具有套子，需要把手腳穿進去在用魔鬼粘黏緊，我最後一次穿護具滑冰刀的時候已經是快20年前! 完全沒有記憶了。 全部護具穿戴好後，就慢慢走到入口處，會有工作人員幫忙檢查冰刀鞋鬆緊度，然後就可以出發了~ 這邊的規定是要逆時針繞圈圈滑，因為我一開始完全忘記怎麼溜，就扶著扶手慢慢適應，後來身體肌肉漸漸回憶起來直排輪的印象就比較穩了。 但需要注意在最外圈沿著扶手滑的，大部分都是不會溜冰的，加上最外圈地面的冰況很多刮痕，所以要注意地面凹凸和前面可能會往後摔過來的人。適應一點之後，我已經想起來怎麼放慢速度和微煞車，就溜到中間圈，這邊滑大力一點加上速度，就可以不被地上的痕跡影響。 靠中間圈一點會突然出現溜得很快的小孩，或是比較厲害在練技巧的人，我是遇到再練急剎車的人，會突然有刷—的聲音衝過你旁邊，會有點嚇一跳。這一場還有小小孩在練習初次的滑冰，有工作人員整場都在關照，還有給小孩用的企鵝扶手推車，還滿可愛的，快結束前工作人員也鼓勵放遠企鵝，小小孩也成功自己滑了一段距離。 一開始在外圈跌倒的大人，在中後段也很少遇到跌倒的人了。在離場10分鐘前工作人員會宣布，我也去挑戰了最內層有放三角錐的內圈，發現那裏的冰層最好滑，因為圈小所以可以滑很快，還是滑得滿開心的，動作快一點整場大概可以滑50分鐘。 Select an Image 離場後護具要單個單個黏好在還回去，維持像領取的時候一樣。*注意 服裝長袖不要太厚和刷毛，會滿身汗 長褲其實場內不算冷* 有六歲以下的小孩，可以去旁邊有雪屋，那裏有提供很多玩具，可以玩冰堆，看到小孩做了很多雪球。 #冬季#滑冰#溜冰#免費#中國信託

春末的神阪奈怎麼穿？秋天也通用的迷你衣櫥旅行版！

#日本 #旅行#穿搭 今年的春末前往關西自由行，好久沒去日本，漂漂亮亮的穿搭是必須的！5月底的關西（神戶、大阪、奈良）多為晴天，下雨機率低，平均溫度大約是10-16度，體感可以高達30度，差距相當大。行程安排橫跨港口、高山、平地和遊樂園，室內室外隨時切換，因此準備上著重舒適透氣，去遊樂園時，特地裝扮成巫師。本次文章想要分享2023/5/19-5/24前往日本關西度假的5套穿搭。 #關西 #環球影城 #自由行 🟡 行前準備與風格 這次關西旅行，橫跨神戶、奈良及大阪，多半在大阪停留較久，自由行不想扛太重的行李，重複穿搭外，帶了部分想淘汰的配件，以便減輕重量、騰出空間買東西。天氣不冷，非常晴朗，以輕薄衣物為主打，加上針織外套等作為保暖措施，著重在拍照好看及抗溫差。 👚 上衣類(共5件)： 👖 下身類(共3件)： 🧥 外套類(共2件)： 👒 配件類(共3件)： 👟 鞋類(共2雙)： 🩱 內搭類(共6件/雙，不另行編號)： 🌧️ 第一天(5/19)：搭飛機+神戶 衣A+衣D+外A+配A+配C+鞋B 氣溫：17-20℃ 早班飛機出發到關西機場，天氣微涼飄雨，駝色連帽外套可防風，棒球帽擋雨，搭上白色短袖與紫色碎花長洋，少女感又可愛，上飛機很舒服。白色水桶包容量大，可塞下雨傘、面紙等，側背行動方便，就算臨時搭船到神戶也完全沒問題。 這天行程要上摩耶山、中華街和港口拍地標，可惜天候不佳，摩耶山溫度低至10度左右，幸虧連帽外套保暖。中華街閒逛行程不影響；港口旁的地標風大，棒球帽保暖頭部且維持髮型。 🌞 第二天(5/20)：神戶+大阪 衣A+下C+外B+配B+鞋B 氣溫：18-22℃ / 17-29℃ 在神戶的第二天，安排去「生田神社」散步，再到知名的「北野異人館」及享用「神戶牛」，以戶外為主，景點風格橫跨日系及歐系，穿搭採取低調色系的灰、白、淺藍，白色短袖、印花長裙及灰色針織衫可以在繽紛的建築物中跳脫出來，拍照很好看。喜歡「生田神社」，覺得「北野異人館」一般般。 大阪相較於飄雨的神戶，反而呈現萬里無雲的大晴天，體感溫度直逼30度，原先的穿搭行不通，灰色針織太熱，滿頭大汗。即使是單穿短袖和長裙，到了晚上也完全不會冷。 🌞 第三天(5/21)：奈良 衣E+配C+鞋B 氣溫：17-28℃ 從大阪前往奈良，主要為了穿和服逛公園、春日大寺，一早起床感覺天氣非常好，換上粉色碎花洋裝，拍照好看又方便穿脫，且內搭涼感長襯裙，可以避免租借和服的衛生問題。到了奈良，果然非常熱，體感溫度超過30度，5分鐘之內汗如雨下，好天氣帶來人潮，春日大寺彷彿在跨年，只能說老天爺很賞臉。 和服租借在「和服出租|和+奈良 (waplusnara.jp)」，離車站很近，和服色系多、小配件可以加價選到滿意為止，髮型做得也不錯，英文可以溝通，更可以當場入內租借，推薦！我選了粉色系的和服A套餐，拍照起來十分上相，想當然耳，換下來時，裡層全都濕了，幸好有多穿長襯裙，才不會被當失格旅人。 🌦 第四天(5/22)：大阪-環球影城 衣B+下B+配B+鞋A 氣溫：20-31℃ 行前被再三叮嚀，一定一定要去環球影城，一定一定要cosplay哈利波特，因此，學院風是今日重點。翻箱倒櫃找出白襯衫、可可色短裙，加上長襪和馬汀鞋，湊出三分樣，再套上借來的領帶、斗篷與魔杖，完成本次裝扮任務。馬汀鞋是新鞋，可防雨防受傷，拍照又好看，照理來說很適合遊樂園，無奈這雙鞋有重量，剛買不久還沒磨合成功，消耗很多體力，不推薦！ 這天天氣變化多端，入園時非常熱，體感28度以上；下午三點又開始飄雨；晚上七點離園下起暴雨，沒帶外套、沒有雨具，也沒有任何配件，簡直措手不及，可說是本趟旅程中最快樂又最狼狽的一天。建議不要覺得前幾天爆熱就鬆懈，還是要帶著外套比較保險。 🌞 第五天(5/23)：大阪 衣C+下A+外A/外B+配C+鞋B 氣溫：17-25℃ 今日前往「大阪天満宮」、「難波市場」及「黑門市場」逛街，景點集中在市區，擔心再次臨時暴雨，套上駝色長外套和長褲，內穿透氣的雪紡衫，打造輕鬆自在的觀光客風格。依舊是艷陽高照的天氣，高溫達30度，吃過午餐後，開始飆汗，已經顧不得對於下雨的擔心，趕緊換下長外套，改成相對輕薄的針織外套。 這天晚餐到居酒屋，又前往心齋橋最後補貨，一身的穿著到晚上10:00都不會冷。 🟡 總結 春末的日本關西溫度差異大，神戶和環球影城最冷，可能下降到10度、下雨；大阪和奈良都好熱，可能破30度高溫、陽光直射。若行程上安排這三個大城市都會走，就有機會面臨溫度差異大的挑戰，建議攜帶保暖衣物、摺疊傘，以備不時之需。在日本很容易行走萬步，要考量體力與腳程，鞋子一定要穿習慣的款式，不要攜帶不熟悉、初次嘗試的鞋款（例如馬汀鞋），以免體力透支、打壞一整天的興致。 喜歡這次穿搭主題，請按下愛心或是拍手多多鼓勵，未來才有更多穿搭文章出現喔！也歡迎留言分享旅遊中的穿搭，大家一起討論吧～ #女孩#穿搭#旅遊#層次#life#daily#popdaily 

好玩到會飛起來的The YOGA H.高空健身，台北瑜珈教室租借，小班制瑜珈、空中瑜珈、私人一對一瑜珈教練及心靈療癒課程

好玩到會飛起來的The YOGA H.高空健身，台北瑜珈教室租借，小班制瑜珈、空中瑜珈、私人一對一瑜珈教練及心靈療育課程

瑜珈對身心靈有廣泛而深遠的好處，有瑜珈基礎的我對空中瑜珈很有興趣卻很怕受傷。聊天時友人提到：台北安和路的The YOGA H.是評價很好的大安區瑜珈教室，交通方便、鬧中取靜的瑜珈教室也提供活動場地租借。The YOGA H.除了有台北小班制瑜珈、空中瑜珈、團體瑜珈課程、私人一對一瑜珈教練之外，也有身心靈療癒課程、專業舞蹈老師教學及壁繩、Bungee教學…等特殊課程，少見的挑高6米瑜珈教室在進行懸吊式瑜伽時有足夠高度可訓練，也可減少受傷風險。教學經驗豐富的老師會依照學生的狀況調整較學內容，就算是剛接觸瑜珈的朋友也能安全、開心地上空中健身，很吸引注重健康的我，上官網查看時發現他們課程收費也不貴，就算上單堂課找一對一私人瑜珈教練收費也合理，所以就跟私人教練約了一天過去、學習我一直很想嘗試的空中瑜珈、壁繩、Bungee訓練。 台北市大安區安和路二段81號的The YOGA H.地利很好，從綠線捷運信義安和站走路8分鐘即可抵達，附近有20、33、88、226、758、信義幹線公車經過的「捷運信義安和站(信義)」站牌，也有Parking江通化夜市停車場及四維路停車場，開車或搭車去都很方便。 The YOGA H. 教室已經開了一年半，創辦人鄒鄒多年前在接觸瑜珈後就愛上瑜珈，兩年裡面就密集了上了上千堂課程，當時的瑜珈老師很肯定她的努力和天份、鼓勵她去考一些瑜珈師資，獲得專業認證之後已經有五年的專業教學經驗了。 雖然位於台北市的精華區內房租比較高，但是因為有很棒的挑高空間跟便利的交通，所以還是在決定要開瑜珈教室後還是將將教室開在這邊。 The YOGA H.的課程很多元，提供熱門小班制瑜珈課程、紅酒瑜珈、哈達、空中瑜珈、阿斯坦加、Bungee、壁繩、皮拉提斯、空中環團體課程，也有教授巴西戰舞、芭蕾舞、肚皮舞、Barre之類比較有律動的訓練，教室的客群也很廣，有開設親子兒童班、企業團體包班也有一對一瑜珈教練課，除了瑜珈及肌力訓練 也有與工作坊合作提供身心靈療癒課程，想找元辰宮、靈擺療癒、頌鉢療癒、希塔療癒、臼井靈氣、Henna之類的課程來這裏也能找到。 The YOGA H. 雖是位於台北精華區的瑜珈教室，但門前有個漂亮的專屬庭院，庭院的美麗景觀及鬧中取靜的氛圍，能讓人感受到一種寧靜與平和，在庭園脫下外出鞋時也可卸下一身的喧囂與煩躁，上課時也較不受外界干擾。 映入眼簾的是寬敞、明亮的空間，開闊的空間感能讓學員的訓練動作更自由流暢，一邊的鏡子牆面也讓學生們更容易注意到姿勢和動作的細節，有助於自我修正和進步。 The YOGA H.瑜珈教室有挑高6米的空間，一般如果教授空中瑜珈之類課程的教室蠻多都是樓高3米，這種較高的樓高不必侷限於比較小條的布掛、動作也不會因此而受限，在這邊上空中課程其實還蠻過癮的！ 一樓還有一整片的瑜伽牆可以上壁繩課，牆壁上有不同高低的掛孔可固定壁繩，壁繩長短也可以根據不同的動作做調整。 壁繩也是這幾年很受歡迎的運動，但台北市的教室比較少有這種一整面的壁牆，處處都能看到教室在設備上的齊全和用心。 一樓就有乾淨的洗手間及更衣室，也有提供置物櫃讓人放包包及隨身衣物，還有設一台飲水機讓學生裝水。瑜珈磚、瑜珈繩、空瑜吊床、空中環、瑜珈牆、瑜珈毯、瑜珈枕、筋膜按摩球、筋膜滾輪、阻力帶、小啞鈴、彈力繩、彈力球、滑步器、Bungee懸吊設備也都一應具全。 安靜清幽的教室很適合舉辦瑜珈或舞蹈課程，或進行各種表演藝術排練。交通方便的教室有計時租借，因為一樓就有電視、加上還可以提供桌椅或坐墊，如果想要辦讀書會或團體活動也很適合喔！ 他們的瑜珈及健身設備都用得很好，軟木塞材質的瑜珈磚、滾輪，材質親膚又很防汗、止滑。 The YOGA H.上下樓層都有空間，除了一樓有15坪大的教室，樓上還有個三坪大的空間可以使用。 從二樓窗可以看到上方天空的佈置，透過雲朵、星球的燈飾點綴，有一種小宇宙的感覺。 整個教室有寧靜、祥和的氛圍，宇宙元素讓學員除了有視覺上的享受，也能讓學員的心靈放鬆、感受到與自然的連結，對瑜珈的自然流動感跟冥想很有幫助。 教室裡的小班制教學可能兩、三個就開班，一對一教學收費詢問後得知收費其實也不貴，不同課程上課時間55~90分鐘，團課的話會依不同的課程收費399起，課表上就有顯示課程價格，不同的課程價錢都很公開透明。 他們有所謂的線上約課系統，註冊成為會員就能線上約課，可以買單堂的課程 也可以買十堂優惠課程，付款方式接受現金、轉帳、LINE pay。 當天我上的是一對一瑜珈課，幫我上課的就是漂亮的漂亮的鄒鄒老師。 雖然裡面的課程很多元，但每個老師都很有經驗也很專業，在這教室授課的老師都有經過評選，鄒鄒老師一定會實際上過課，確認教學內容夠專業紮實且能顧及學生所需求的才會進行合作。 壁繩瑜珈是用牆壁代替瑜珈墊，在壁繩牽引下能利用自身重量和地心引力訓練到更深層肌肉群，也讓脊椎能更穩定伸展。初學者和進階的老手都能在壁繩的輔助下更安全、精準地學習瑜珈動作。 這是把瑜珈的山式運用在牆上。 很多忙碌的上班族長時間窩在電腦前維持同樣的姿勢，久了就很容易脊椎側彎或是慣性駝背，做山式就能透過挺拔的站姿來伸展背部、延展脊椎，也能調整混亂的呼吸。 在牆上做的時候雙腳要打直繃緊、且要挺胸不能拱背，就能訓練到大腿肌肉跟更多核心。當身體呈現挺直且穩定時，胸腔也會打開，就能調整呼吸且安定身心。 不熟悉壁繩的初學者如果直接去上很多人的團課，可能會因為對動作細節不夠了解而用錯方式，或身體過於緊繃導致動作做不來、這樣反而容易受傷，其實會比較漸推薦上小班制或一對一的課程。 第二個動作做下犬式，透過雙手下壓的動作可以幫助打開胸口、訓練駝背和跑掉的脊椎回歸，讓呼吸更順暢，除了能伸展背部肌群之外，連肩膀、手臂到腿後側的肌肉都能伸展，整個身體都可以伸展到，還能促進血液流動，讓身心都感到舒暢。 因為有牆壁跟繩子可以托住髖部，手在往前延伸的時候更方便屁股往天花板延伸、身體也能四面八方打開，有繩子幫助就可以更專注腿後側拉伸。 用壁繩做瑜伽動作會更標準，所以之後也有做後彎的動作。在瑜珈牆上練習可減少關節及肌肉的負擔，在壁繩的輔助下可以輕鬆開肩，順利帶動身體呼吸的頻率，練習後彎及倒立也能更順暢。 常常低頭滑手機的3C族，時間久很容易腰痠背痛，透過壁繩的輔助，可以加強牽引身體較難開展的部位、也可增加肌肉的強度，除了有助調整正位，也能幫忙創造脊椎之間更多空間及彈性。除了可減少因姿勢不良所造成的不適，也能幫助放鬆緊繃的身心。 一般人做後彎的時候折到腰會很不舒服，但人在牆上的時候只能靠髖往前推、在牆上做身體拉長的後彎，可以把身體空間打開而不會有錯誤的代償，不用擔心小心受傷。有牆壁跟繩子的輔助，就可以更輕鬆做到後彎、訓練核心。 之後就是要上我想很久的空中瑜珈了。 空中瑜珈可借助地心引力及掛布的作用，做出延展、擺盪之類的訓練，很多基本瑜珈動作都能藉由瑜珈掛布的支撐輔助來減少關節承受壓力，像是倒立這類的動作就比在地面上運動來得容易，經驗豐富的高階老手甚至還能做出一般地板瑜珈較難達成的動作。 The YOGA H.空中瑜珈的布掛可以承重200公斤、也可以包住整個身體，可以說是任何人都可以用布掛來練習瑜珈的體位法喔！ 剛開始實會先拉筋。 空中瑜伽這種反重力瑜伽，雖然可以訓練核心的穩定度及協調性，但如果沒有做好暖身或過度伸展，還是會有受傷的風險。 因為鄒鄒老師最早是教地板瑜珈的老師，所以很注重體位法跟拉筋，所以在做空中瑜珈的教學之前熱身伸展也做得很詳細，這部分也是很多教空中瑜珈的老師會忽略的地方。 要做空中瑜珈前當然要先學會穩定上掛布才行，Emily飛仙初登場挑戰嫦娥奔月，先用掛布包住大腿跟屁股、另外一腳往上伸，身體往內翻時在外面的腳往洞裡面勾，就可以輕鬆坐上掛布。 第一次接觸掛布的我還不太會控制掛布，所以鄒鄒老師有在旁邊幫忙，其實重點還是要收緊核心會比較好翻身上掛布。 雖然掛布軟軟的但這種彈性尼龍布不管怎麼坐、怎麼扯，只要確實做好上掛布的動作，就可以穩定乘載著上面的人，當然也可以做一些雙腳不落地的優美動作。 剛開始接觸空中瑜伽的朋友們掛布常常有幅度很大的搖晃，因為如何在上布掛很重要，鄒鄒老師還會仔細的教導該怎麼樣穩定站在布掛上、怎樣綁腿上布掛。 一般人想站上掛布時很容易就直接雙手抓掛布、腳直接往上踩，這樣布掛會鬆鬆的，所以反而不容易穩定身體，要先把布掛抓成一束、腳踩在足弓的地方，踩穩之後雙手要抓高，站在掛點的正下方，再把下面的那一隻腳踮高，手抓更上方且踩掛布的腳要用力垂直往下踩、整個人就能站上去，腳不是用往前踢的掛布就不會晃了。 離開地板後抓住繩子重心就很容易穩定，而且不用擔心學不會，老師也會在旁邊顧著、手把手的仔細教學，多練習幾次就會上手。 當然完成運動後，怎麼上去就怎麼下來，開始若左轉上去，結束後就右轉回來，就能成功下掛布。 右腳先放上去，讓掛布卡在大腿後面中間的位置，兩手抓著布後跳一步面向右邊，左腳穿過中間的洞再轉一圈上去，掛布就會穩穩地綁在大腿上了，如果要更穩還可以再轉一圈。 即使是最經典的嫦娥奔月也讓我很有成就感，空中瑜珈的懸浮狀態讓能夠暫時脫離地面束縛，體驗到一種超越常態的自由感，懸浮在空中時降低了身體的重力感，讓人感到輕盈、放鬆，也感受身心靈契合的平衡感。 很喜歡靠著掛布就能享受彷彿在空中翱翔的自由，看到厲害的可鄒鄒老師在掛布上翻滾的舞姿，超羨慕！如果之後持續經常練習，希望有一天也能跟她一樣！ 有的人可能會有點懷疑：這類空中課程是不是只有很有經驗的資深老手才能上，因為裡面的老師會依照學生的程度來做調整教學內容，也會在旁輔助、不用擔心產生危險，所以初階者和剛接觸瑜珈的新手都可以上。 BUNGEE FITNESS是風行歐美的一種彈跳健身方式，使用類似高空彈跳的彈跳繩，利用彈性的拉力來輔助運動，運動時能夠在空中飛躍，一邊健身還能一邊享受到飛天遁地的樂趣，有趣的健身方法，所以也很受歡迎。 細心的鄒鄒老師很注重安全，會一再確認懸吊的輔具是否已經穿戴確實牢固。 剛開始是先從基本的深蹲做起。 搭配掛繩做深蹲下沈的體重會反應在自己身上，等於是加了負重訓練，屁股往後坐的時候必須要曲髖、收腹才能對抗更多阻力，訓練的效果當然跟一般空蹲也不太一樣，而且就算做深蹲的時候有點撐不住，因為有繩子拉住所以也不用怕受傷。 之後是做伏地挺身後再跳著站起來，雖然往下的時候會增加阻力，但往上回彈時還是會增加助力，還蠻好玩的！ 這種有趣又高效的運動，在彈力輔助的過程中身體每一塊肌肉都在進行協調，運動時還能深層拉筋，無形中也能增強身體能力，也會激發多的腎上腺素，帶給人快感與刺激。 Bungee 真得很好玩，在彈力繩的拉力輔助之下，身體會變得很輕盈，過程中可以離地飛起來，甚至 經過較多的訓練之後還能做類似特技般比較帥氣的高難度動作喔！ 像老師帶我做的跑跑飛就很刺激很舒壓，快速的跑出去以後雙腳伸直讓身體自動擺盪回來。 做這種Bungee 蹦極彈力運動因為穿了bengee褲所以很安全，一邊玩樂還能一邊達成高強度的運動，可以訓練核心、平衡、肌力、肌耐力、心肺功能又很紓壓，蠻多在做體重管理或體型管理的人也愛做這種運動。 課後因為知道他們有開筋膜瑜珈在教人放鬆，所以有問鄒鄒老師相關的放鬆原理，鄒鄒老師有示範用花生球按手臂、用滾輪按腿、按屁股，用實心的軟木塞材質按摩起來會更舒服。 因為鄒鄒老師很注意身心靈的協調，也有學習一些心靈療癒課程，也有跟一些專業的療癒老師合作，農曆年後他們有推出人體塗鴉跟迎接新年的FUN心療癒課程，FUN心療癒課程結合頌缽、靜心，老師會發牌、抽牌卡對應感覺，再搭 畫畫，也有融入印度Henna，希望讓大家新的一年能心情開闊且充滿正能量，還蠻多學員會詢問報名的喔！ 以前滑FB時看到懸吊式瑜伽的動態都超羨慕，一直以為空中瑜珈、壁繩、Bungee這類空中健身以我的程度根本無法碰，但到The YOGA H.上課後才發現；其實只要找到合適的老師進行仔細、確實的教學，這些酷炫的課程其實也能快上手，像我上的這些特殊瑜伽課程不僅能滿足了人們對飛行的憧憬，也能讓身心靈得到紓壓。The YOGA H.不僅有多樣化瑜珈課程，也有多元的舞蹈、身心靈療癒課程，既能讓人擁有好身材，也能獲得一個快樂、健康的生活方式。農曆春節後還推出結合頌缽、靜心的FUN 心 療癒課程，老師會透過抽牌卡對應再搭配畫畫、印度Henna，既可啟發直覺及深層感知，也讓學員能夠表達情感、釋放壓力，無論是瑜珈初學者還是經驗豐富的老手，The YOGA H.都能滿足需求喔！ 商家名稱:The YOGA H. 商家地址:106台北市大安區安和路二段81號1樓 商家電話: 0939-949-985 營業時間: 08:00–22:30

一週秋冬日系穿搭 | 7套名人outfit手把手教你穿出迷人時尚

秋冬來臨，要迎接寒冷季節的穿搭挑戰。今年時尚圈吹起簡約風～日系風格一向以簡約、清新卻不失時髦而著稱，成為女孩們的學習目標。無論你是時尚愛好者，還是剛開始探索日系風格的女孩，都歡迎看看本篇的一週秋冬日系穿搭提案，用7套名人outfit手把手教你穿出迷人時尚，讓你輕鬆展現自信風采。 一週秋冬日系穿搭：週一工作日 又到週一，懶洋洋的心情不美麗，就穿得輕鬆讓自己好過些吧！穿上舒適的棉T、牛仔褲，利用上衣的英文字母和褲子的割破來帶出個性；毛毛針織外套很保暖，也提供足夠正式感；休閒鞋和手機殼都是亮眼的粉色，讓自己看了更開心；小方包和襪子是俐落的象徵；最後用戒指、項鍊、耳環來點綴，帶出精緻感。 照片來源 | Non 一週秋冬日系穿搭：週二工作日 開始進入工作狀態了，精神抖擻地出門吧！在白色打底衫外穿上舒適又亮點的針織外套，下著選用挺版西裝褲，包包選擇皮革提包，為工作注入幹勁！最後用項鍊帶出亮點。穿高跟鞋更有職場女強人感，穿穆勒鞋有中性個性風，搭休閒鞋女子力十足，也很好看。 照片來源 | mayo 一週秋冬日系穿搭：週三聚餐日 下班要和大學同學聚餐～要找辛勤上班適宜歡樂聚餐也OK的衣著，可以考慮這套～用黑色上衣、黑色長褲做基底，搭配絨毛格紋外套和皮靴，就是帥氣有型又方便活動的冬季日系穿搭啦！包包可以選擇和靴子相近顏色的，項鍊、戒指等小物為造型大加分。 照片來源 | mayo 一週秋冬日系穿搭：週四出差日 出差勞心勞力啊，用衣著讓自己好過些～選擇帶有字母、圖騰的針織衫讓造型更亮眼；有挺度的長裙不但舒適通風，也很俐落；風衣超有氣勢，幹練有精神，也是出差必備好物。 照片來源 | Moe Kanda 一週秋冬日系穿搭：週五外勤日 週五要當外拍工作的助手，就需要舒適的衣著啊～簡單的橫條T寬鬆自在，單穿就亮眼，搭配長裙和皮靴，就是簡約、清新又時尚的秋冬日系穿搭了！針織帽、項鍊、戒指等小物可以讓造型更豐富，是日系穿搭不可少的。 照片來源 | Non 一週秋冬日系穿搭：週六約會日 終於等到放假啦～和心愛的他到咖啡廳甜蜜約會！穿上顯身材的高腰洋裝，內搭流行的透膚上衣，再背毛毛包、配戴首飾，就是甜美又有女人味的精緻穿搭了。 照片來源 | Sayuri 一週秋冬日系穿搭：週日約會日 行動派女孩喜歡的戶外約會～無論是逛動物園、海洋館......，都需要休閒衣著呀～穿上大流行的寬版T x 牛仔裙，搭雙好走的運動鞋，再戴針織帽、首飾，就完成充滿個性感的休閒穿搭了。雖然有點男孩感，但自然率性的氛圍男友也會喜歡的！ 照片來源 | Non 今天的一週秋冬日系穿搭分享就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #一週秋冬日系穿搭 #一週穿搭 #日系穿搭 #秋冬穿搭 #日系風 #秋季穿搭 #冬季穿搭 #簡約風 #休閒風 #個性風 #上班穿搭 #又僖推薦

每一套都好好看的8款早秋穿搭提案

雖然現在台灣白天還是熱到不行，但是所有服裝品牌都已經上秋冬裝了，喜歡穿搭的女孩們，更是可以提前先看看早秋穿搭趨勢，讓我們在真正氣溫方面的秋天來臨前，提前完成我們的每一套都好看的秋季穿搭吧！ 棉質上衣+牛仔落地寬褲 寬鬆棉質上衣光是視覺上就能感到舒適，而且透氣通風，也不會過熱，搭配高腰落地寬褲，秋天的慵懶立即完成 純白短版背心+同色落地寬褲+針織開襟小上衣 夏天的衣服總是能和早秋的單品做出完美的搭配，今年夏天必備的短背心+落地褲，就算有露出一截腰，但是只要搭上一件針織開襟上衣，秋天的氛圍感就出來了 內搭背心+西裝寬褲+針織罩衫 喜歡簡約風格的女生們，則可以從單品的材質開始選擇，最普通的一件內搭背心，配上西裝寬褲，溫度低的時候配上深色薄款開襟衫，馬上就能有一種韓劇般的時髦感呢！ 針織上衣+A字裙 針織上衣總是秋天一定會出現的單品，說不定家裡的衣櫃裡面早就有好幾件了，但是流行的元素也可以置入進去，一件不長不短的A字裙，復古又可愛，選擇米色、駝色、咖啡色，今年秋天的美拉德風就完成了 大學T+運動風短褲+勃肯鞋 秋天的休閒穿搭就從美式校園風開始，一間大學T增加學生感，而休閒活力的效果，就交給運動短褲，塑造上寬下窄的視覺風格，配上短襪和勃肯鞋，微涼又不至於冷的天氣，這樣穿實在太舒適了 帶領大學T+牛仔A字裙 美式休閒校園風搭配裙子也一樣可以休閒可愛喔！只要一件大學T再配上A字裙或百褶裙，就能創造出完全不同感覺的秋季一校園女孩穿搭了！ 無袖工裝套裝 對於不太擅長搭配衣服的女生們來說，一套搭配好的套裝實在太方便了，今年流行的工裝服，稍微變化一下，創造秋季舒適感 長版背心+落地寬褲 休閒風格的長版上衣背心，就算單穿當洋裝也很好看，搭上落地寬褲立刻有種無印風的氛圍，而且更加不用擔心走光，還能塑造兩種完全不一樣的穿搭呢！ 以上8種不一樣的早秋穿搭趨勢，無論妳的風格是甜妹、美拉德、休閒風或文青女孩，都可以找到適合的穿搭，一起5G入秋吧！ #秋季穿搭#早秋穿搭#美拉德

美拉德風崛起！2023韓國早秋必入手單品盤點，變身韓系小姐姐這些絕不能漏買

時序到了換季的時刻，又到了添購新的服飾單品將衣櫥來個大更新的季節。觀察韓國名人的流行穿搭，可以發現連燒了兩年多的Y2K風潮在今年秋季稍稍退燒，女孩們的低腰牛仔褲、繽紛的短款上衣暫時可以先收起來了！今年秋冬的流行時尚著重在實用與實穿，加上「老錢風」的崛起，經典基本款服飾、低飽和的配色成為流行的指標，入秋以後，走一個低調奢華的小姐姐風格絕對不會出錯。 2023早秋韓系必入手單品1：麻花針織衫 圖片來源：IG@lalalalisa_m、@skuukzky 「老錢風」的流行，帶動許多服飾品牌在秋季推出了麻花針織衫，色彩上以灰色、米色、深藍及棕色等沉穩中性的色調為大宗，主打款式簡約、設計優雅為主。這樣的單品對於上班族或是學生族群都很百搭實穿，不論是內搭襯衫作出層次感，或是單穿搭配一條牛仔褲或直筒褲，都能簡簡單單營造出知性大方的秋日時尚。 2023早秋韓系必入手單品2：寬版皮外套 圖片來源：IG @skuukzky、@xeesoxee 打開韓國娛樂圈的IG帳號，秀智、韓韶禧、BLACKPINK成員皆人手一件，隨意搭配就是甜酷女孩的風格，既可應付上班通勤又自帶幾分休閒感，這必買的單品就是—皮革外套。韓國從去年冬天就很流行皮革外套，而到了今年入秋有更加搶手的趨勢，尤其是寬肩版型更是必入手的款式。除了經典的黑色款以外，也有店家推出駝色、棕色及灰色等色系，顏色同樣以低飽和為主，由於皮革外套百搭實穿的特質，從秋季到春季都穿得上，可以穿三季的高CP值單品真的值得入手一件。 2023早秋韓系必入手單品3：大尺寸包包 圖片來源：IG@xeesoxee、@ch_amii 還記得前幾年流行的小廢包嗎？隨著疫情過去，上班族恢復通勤開始，包款的流行趨勢也回歸實用，而今年秋季很明顯的趨勢便是—包包變大了！不論是手提、單肩包或是雙肩背包，不再像前幾年迷你而可愛，而是主打大容量且外型簡約；而韓國今年的秋冬還流行一款材質柔軟、外型扁塌的大尺寸背包，外觀看起來慵懶而溫暖，就連RedVelvet的Irene都愛不釋手，非常推薦給想在秋日營造鬆弛感的朋友們。 2023早秋韓系必入手單品4：機能風皮靴 圖片來源：IG@xeesoxee、@jennierubyjane 今年秋季的足間時尚很有意思，主打機車風、機能風與復古實用風的皮靴已悄悄佔據韓國的街頭，在瀰漫著老錢風與美拉德風的2023年秋日裡，機能風皮靴的融入混搭出一種酷帥的氛圍，顯得低調而有個性。而今年在韓國最受歡迎的機車靴款式是棕色系的靴款，這個顏色不僅很符合秋日氛圍，也十分百搭，不管是搭配小洋裝、牛仔褲營造甜酷女孩風格，或是與學院風的服飾搭配都很適合。 2023早秋韓系必入手單品5：美拉德色系單品 圖片來源：IG@jxnjuvv、@somsomi0309 受到美拉德風的影響，韓國今年推出許多以棕色、紅棕色及卡其色等棕色調組成的單品，視覺上看起來非常符合秋日氛圍。這種穿搭風格源自於烹調美食時，食物受到溫度的影響而產生的顏色變化，女孩們可運用不同明度的棕色單品疊加出屬於自己的秋季「熟度」。但在穿搭棕色單品時，切記要以自己的膚色、身高去作單品的微調，以避免視覺感沉重的棕色壓垮了整個人。比較建議的穿搭法是外深內淺或是上淺下深的顏色搭配，會讓整個人看起來氣質又清爽。 2023早秋韓系必入手單品6：高腰裙 圖片來源：IG@na_onion、@jxnjuvv 相比於前幾年流行的低腰工裝褲、低腰迷你裙等穿搭，今年下半身單品的流行趨勢反過來以高腰的單品為主打，尤其在裙裝部分，以西裝材質、A字百摺設計的半身裙開始流行，整體的視覺俐落而有格調，非常適合上班族穿搭。在顏色的部分，同樣以灰白的低飽和色調為主流，人人皆可駕馭。而今年若想在簡約的穿搭視覺上增添一點新意，不妨選擇一條有設計感的皮帶當作點綴，除凸顯出腰間曲線，也讓穿搭更具巧思。 ※ 本文圖片來源：IG@lalalalisa_m、@skuukzky、@xeesoxee、@ch_amii、@jxnjuvv、@somsomi0309 、@na_onion ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

女孩們的6款約會心機穿搭！夏天的戀愛就用穿搭來讓人一秒心動吧！

夏天的戀愛感熱辣又有活力，約會穿搭的小心機也讓人一秒心動，就讓時髦感滿滿穿搭讓戀愛和約會大加分吧！ 韓系透明感約會穿搭 在熱到不行的夏天，這樣自帶降溫感的穿搭實在是太好看了吧，白色小短袖的飄逸造型，還有今年必備的芭比粉長褲，配上個性十足的銀色包包和涼鞋，韓系透明感的造型讓約會更甜蜜 純欲戰裙約會穿搭 明明是細肩帶連衣裙，卻完全不會有過度性感的效果，其中的要素就是偏傘狀的剪裁和顏色的風格，讓連衣裙既有女人味，又不會有任何暗示，清純效果加分 酷感辣妹約會穿搭 今年的流行少不了小背心+落地寬褲的組合，芭比粉小背心秒回千禧年，而落地寬褲讓身材變得更好，厚底鞋對於身高也有修飾效果，完全不用擔心約會對象看不懂 元氣甜妹約會穿搭 小背心+牛仔吊帶短裙一樣也是布料不多、露膚程度高，但是卻依然清純感十足的穿搭，完全沒有攻擊性的萌系女孩，讓人超級心動 運動女孩約會穿搭 喜歡走戶外約會路線的話，運動風穿搭也可以有戀愛氛圍，一件運動風連衣裙+長襪+運動鞋，多巴胺運動風完成 精緻女孩約會穿搭 如果約會時喜歡走各種看展覽或室內下午茶、網美咖啡店等路線，就把精緻知性風穿上身吧！就像優等生一樣的知識分子風，氣質女孩也能很耀眼 以上6種不同風格的約會穿搭，讓我們無論去哪裡約會，都有參考範例，一起享受約會的樂趣吧！ #穿搭#約會穿搭#夏日穿搭#韓系穿搭

巨巨巨舒服！穿了跟沒穿一樣舒適無痕｜天菜內衣｜裸Hadaka

「選內衣」真的隨著年紀，選擇舒適度會大於好看的程度。也是愛自己的表現₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡而且宅家真的會想要胸部大解放😂真的很快樂，居然讓我發現了，穿了像沒穿一樣的，舒服到起飛！還不用擔心沒穿會下垂的問題。「裸Hadaka 裸感無痕內衣褲」一整套的吧，來聽看看肉丸的試穿心得唄 裸Hadaka，是日本研發的技術。日本國本來就是著名的注重養生美、舒適的生活。很多日常生活的用品都有他們的小巧思👍🏻現在連貼身衣物都有研發出來，拿到的時候就很期待穿起來的感覺 是背心式內衣，連側邊的布料也是寬版的，感覺穿上會連側邊的肉肉都包覆起來，布料摸起來是軟fufu的(ㆆᴗㆆ)♡ 真的很柔軟，目前我怎麼揉都沒有變形的感覺（裡面的胸墊是可移動式的） 穿上的感覺真的很舒服😌而且包覆性很強，側邊有高度有加寬，也不會因為是無痕就會有捲邊的情況👍🏻 看看這個側面的肉肉，全都被包覆起來了！看起來很顯瘦穿起來又舒服 再來看看一般的內衣👙穿合身的衣服就是很明顯的顯胖又勒肉，我們女人，就是會care這種小細節，看到會很不爽，內衣無法包覆到背後的肉肉，就很難看肉一坨一坨的 接下來是它們家的無痕內褲⭐️ 我原本就都會買uniqlo的無痕內褲，這邊想跟很多肉粉說，內褲真的要買合身、舒適、透氣的，不要因為怕別人知道你size幾號，就拿小一號 內褲有設計3D美臀唷！穿上真的可以穿那種合身的連身裙、貼身的內搭褲，不會因爲勒到，讓自己屁屁那，有尷尬的四塊肉肉😳 或是因為好看而不在意它的材質。不只會勒到不舒服、還有可能因為不透氣的材質導致妹妹滋生細菌喔🦠 整個包覆度很好，也不會有束縛感👍🏻 已經這樣穿了3天睡覺（不是都沒有洗喔😂）就是洗好再穿這樣～真的很舒服，穿了！跟沒穿一樣的舒適。 ➡️「裸Hadaka」店家資訊平台：https://www.mocodo.com.tw/categories/%E8%A3%B8hadaka 如果喜歡我的分享，可以追蹤以下平台喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)IG👉 VIVICHIOUSFB👉 歡迎追蹤粉專👉嘴邊肉丸痞客邦👉嘴邊肉丸有話說愛食記👉嘴邊肉丸有話說 #舒適內衣 #無痕內衣 #無痕內褲 #內衣 #女生必看 ＃大胸內衣 ＃背心內衣 #嘴邊肉丸 ＃孕婦推薦內衣 

穿搭🦖｜秋冬的可愛鞋鞋們🐻FAIR LADY 專櫃女鞋分享

穿搭｜秋冬的可愛鞋鞋們🐻

哈囉呀各位小可愛們，掐指一算有好幾個月沒有發文章這不我現在奮起直追🤣今天的文章要來分享久違的鞋子們😍主角是兩雙來自FAIR LADY的美麗鞋鞋😍 走過幾年的驚艷浮誇路線，現在的時尚風格更貼近日常生活，主要就是簡單舒適百搭，其實就是有點old money的那種鬆弛感，回顧過去到現在舒適百搭的款式雖然不會一眼吸睛但卻一直都很耐看 還有疫情解封後大家瘋狂出國，之前在台灣搭配可以穿高跟鞋但出國就要走很多路，高跟鞋真的不是搭配首選，所以選了兩雙耐走的鞋子分享給大家上～閒聊到這邊往下看看第一雙鞋子🦄 🦖輕奢絲絨質感過膝長靴 首先來一雙秋冬必備的長靴，拿到這雙之前我其實很擔心我會穿不下🥲因為我的小腿真的沒有很細，我是沙漏型身材，從肩膀到大腿我都算還行但加上小腿就一整個破壞整體🌚有一種一顆老鼠屎壞了一鍋粥的感覺🫠長靴是一個讓人把焦點放在腿部的行為對我來說修飾小腿就形狀非常重要‼️ 我已經有黑色的靴子了所以這次挑棕色，剛好最近很流行棕色的穿搭，也非常適合最近的天氣，秋天開始就可以穿這些比較濃郁的顏色了，而且而且這個是絲絨的，我真的很喜歡這種材質😍😍尤其是秋冬穿起來實在很有氛圍感 看穿搭前先看一下鞋子的細節，棕色麂皮材質搭配金色的鞋跟，鞋跟不會很高但同時有修飾效果，走久了也不會累，建議大家穿靴子要走久的話裡面記得穿過腳踝的襪子，這是我自己的習慣，提前預防破皮，不然出門在外超影響心情🫠 長靴搭配開叉長裙是今年很流行的搭配方式，用同色系的上衣搭配牛仔裙，衣服是薄網紗材質的搭配在一起很適合初秋剛剛涼爽的天氣，內搭黑色BraTop做出一種透視涼爽的效果跟下半身的麂皮做平衡 🌵 第二套用同一件上衣換成換成更暖的同色系皮裙，有更濃郁的色彩適合深秋的天氣，皮質跟麂皮都是很秋冬的元素可以疊搭，透視感的上衣是要跟下半身平衡，天氣冷可以在外面搭配大衣、西裝外套都很好看～我覺得把裙子的扣子打開走路露出裡面的靴子跟腿會更好看一點（而且走起來也比較方便🤣） 第三套把上衣換成針織的搭配牛仔裙跟靴子也很適合初秋的天氣穿，早晚溫差大再搭個外套層次感就出來啦 後來朋友說要去逛街，走來走去超久腳都不會痛😍這個天氣穿竟然也不會太熱😆 這雙鞋子很推薦給要出門玩的人入手～我實穿過它是不會臭腳的（我很會流腳汗🥲🥲） 🦖名媛水鑽低跟穆勒鞋 最近真的好喜歡銀色的鞋子😍，這雙鞋子還有另一個粉色的，而且可以有兩種不同風格的搭配，露出鞋帶可以往更lady的方向穿，蓋起來就可以參考我以下示範的穿搭～ 第一套穿搭用黑色喇叭褲配上銀色鞋子，利用褲腳把上面帶有鑽的部分遮住只露出鞋頭就可以搭配得很帥氣，黑色跟銀色真的很搭，可以一眼注意到鞋子，黑色褲子超百搭，上面大家就可以自由搭配，搭配皮外套一定很帥大家有的話可試試看！ 🌵 有沒有人跟我一樣對於鞋底的品牌字體設計有要求的🤣凡事那種歪來歪去的中文、奇奇怪怪的英文、沒有設計過的字體不然就是放空空白的我都不買，這是我個人的小怪癖🤣也是我選鞋子的一大重點，因為我覺得對自己的產品負責的品牌應該要重視細節😍 雖然這張以穿搭來講拍得不是很合格但我覺得這樣比較有生活感所以選這張來放🤣這套上下都是皮革的單品，搭配起來也很好看～我真的很喜歡這雙鞋子啊😍穿脫很方便而且鞋頭夠寬不會擠我的腳，平底➕個長腿喇叭褲直接拉長腿我還以為我裡面穿高跟鞋耶🤣🤣 完全是點睛之筆的鞋鞋😍😍 隨燈光不同會一直反射光澤，抬腳就會露出裡面的鑽鑽們 🌵 啊哈！今年真的莫名的很喜歡銀色🤣🤣最後一套搭配了蓬蓬的羽絨外套跟銀色平底鞋，建議大家如果外套是比較搶眼的裡面就搭配一整身黑色就好了～ 🌵 兩雙鞋的鞋跟對比，真的都很好穿很推薦！ 最後附上連結有興趣可以去看看哦！ 輕奢絲絨質感過膝長靴：https://www.fairlady.com.tw/SalePage/index/9222938 名媛水鑽低跟穆勒鞋：https://www.fairlady.com.tw/SalePage/index/9220550 好啦～今天文章到這邊，喜歡的不要忘記追蹤～我會更努力出穿搭！照片都在我的家鄉嘉義拍的，歡迎大家來玩～我們下次見！ FAIR LADY 官網首頁 https://bmai.app/5dsy65 FAIR LADY 全台門市 https://bmai.app/5crvbs 優雅小姐跟靴系列 https://bmai.app/5e7grw 優雅小姐跟鞋系列 https://bmai.app/5dwvug

男友好感穿搭 | 7套不同風格卻同樣吸睛迷人的維納斯女神約會穿搭

七夕情人節即將來臨，女孩們想好要穿什麼了嗎？想要穿得漂漂亮亮，又想給男友好印象，不知道該怎麼辦嗎？本篇蒐集7套男友好感穿搭，雖然不同風格，但都是讓人目不轉睛、超有吸引力的女神級約會穿搭～一起看看吧。 男友好感穿搭1：清新洋裝 喜歡洋裝的女孩可以穿白色洋裝搭白色鞋款，利用All White特有的純淨、清爽來打造清新感。素面的白簡單、潔淨，是男生喜愛的顏色，帶點造型的設計小露肌膚卻不會過於裸露，合身剪裁凸顯好身材，A字下襬能遮住亞洲女孩在意的下半身肉肉，版型優異。清新的洋裝x清爽的白色就是心臟爆擊的男友好感穿搭啦。 男友好感穿搭2：碎花洋裝 大受歡迎的碎花洋裝也很受男生歡迎。使用比較不會顯老氣、不讓男生害怕的小碎花，和清爽的淺色系，組成清純、甜美的碎花洋裝，就是讓男友憧憬的女神級穿搭了。擔心露手臂的話可以搭配針織外套、罩衫，就能安心穿囉。 男友好感穿搭3：精緻洋裝 喜歡Lady感的女孩可以選擇精緻洋裝。異材質拼接紗裙洋裝非常浪漫，裙襬搖搖，給人優雅、柔美的感覺。可以選上身合、下身傘襬的款式，凸顯婀娜好身材並修飾下半身的線條。搭配跟鞋、小方包讓整體更俐落。帶有夢幻感的洋裝，也是適合正式約會的男友好感穿搭。 男友好感穿搭4：造型上衣 公主袖上衣、娃娃裝......等造型上衣自帶高貴，精緻中帶點甜美，搭配牛仔寬褲，讓整體多一分清新和率性氛圍，不會給人壓迫感。寬大而蓬鬆的袖子營造輕盈感，讓肩膀更顯纖細修長，同時增加視覺上的均衡感，是小骨架、斜肩女孩的好夥伴。畢竟上衣較寬鬆，建議選擇短版才能顯瘦、顯高喔。簡單搭配涼鞋，就是具有夏日感的約會穿搭。 男友好感穿搭5：維他命色上衣 簡約風上衣男生的接受度很高，維他命色系活力四射、充滿生氣，甜美可愛、療癒人心，給人愉悅的感受，很適合約會穿。休閒女孩可以選棉T，氣質女孩可以選造型上衣或襯衫，微辣女孩可以選透膚針織衫，搭牛仔褲就是簡潔俐落的率性穿搭，搭短裙就是俏皮減齡的甜心穿搭。 男友好感穿搭6：率性套裝 無論是牛仔套裝、棉麻套裝、西裝套裝，都是率性中帶有女人味的款式。具有協調性和統一感的套裝是懶人穿搭的好選擇，不用想搭配卻非常時尚，男友接受度也很高。短版上衣x長褲的set休閒、舒適，即使活動一整天也OK。戶外活動可搭球鞋、小白鞋，室內約會可搭跟鞋，怎麼穿都好看。 男友好感穿搭7：運動套裝 運動套裝是最接近男生喜好的單品了，好感度自然高。簡約的設計、舒服的材質夏天穿也透氣不悶熱，戶外活動也不怕。如果不是很喜歡運動風，可以穿棉質套裝、休閒套裝，加入球鞋、帽子，多一分率性，卻仍舊可人，是低調又甜蜜的約會穿搭，可以嘗試看看。 今天的男友好感穿搭就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #男友好感穿搭 #好感穿搭 #約會穿搭 #情人節穿搭 #女神穿搭 #女神洋裝 #清新洋裝 #甜美風 #懶人穿搭 #率性穿搭 #氣質穿搭 #精緻女孩 #夏季穿搭 #2023涼鞋 

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