【麥麥冊。中秋禮盒】金月紅豆蛋黃酥/金沙芋香白玉酥/金沙抹茶白玉酥，金月饗冊一次滿足。

【麥麥冊。中秋禮盒】月紅豆蛋黃酥/金沙芋香白玉酥/金沙抹茶白玉酥，金月饗冊一次滿足。

 赤日炎炎的暑假來到尾聲，即將進入秋高氣爽的好天氣！九月的到來，想必最讓大家期待的就是明月高照的中秋節，是月圓人團圓的好日子，更是送禮、吃月餅的好時機。今天就要介紹冊子X麥麥冊中秋禮盒。 /先從故事說起。/ 在育兒生活的一開始，冊子為寶貝精心打造彌月禮。除此之外，另外打造一個購物好去處-冊子生活購，不管是嬰幼兒用品，或是冊子擅長的各式料理，都可以在平台上選購。 後續將美食多元化，有即享美食、雞精、滷鴨、滷排……，近日更是推出中秋禮盒，師傅傳承香港技藝，其中採用的千層酥皮烘培技術讓人驚豔，增添外皮的酥香與層次，飽滿內餡加上金黃酥皮，味道層層交疊，口感豐富！ /承載歡樂與祝福/ 「冊子X麥麥冊中秋禮盒」不只講究食物的美味，在包裝上也相當用心，幾何線條搭配渲染手法，呈現繁星、金月、夜藍，精緻的提袋與禮盒設計，一併將祝福的心意承載於裡頭，送禮顯得十分體面。打開包裝還有驚喜，這六顆飽滿、渾圓的酥餅圍繞成圓圈，有綠色、紫色、金黃色，既豐富又歡樂，格外的可愛！ /一窺金月饗冊裡的秘密/ 完整一顆鹹蛋黃，融合綿密紅豆的香氣，搭配酥香餅皮，堪稱經典絕配！這個口味家裡長輩特別喜歡，代表著傳統月餅，卻又創新搭配飽滿餡料，喜歡蛋黃酥的朋友，一定會喜歡它的誠意和口感。 鏘鏘！今年最新推出的口味，是本人我私心最喜愛的。材料選用日本靜岡抹茶，內佐「麻糬」(你沒看錯，就是麻糬)，最後配上經典鹹蛋黃，鹹、甜交織的精彩饗宴，真的令人直呼過癮！它的特別確實讓人為之一亮，新穎的搭配手法，值得喜歡抹茶的朋友來嘗鮮。 這也是今年新推出的口味，芋頭控的朋友，看看側剖圖這飽滿的芋泥！是不是令人想食指大動，內餡同樣搭配麻糬和鹹蛋黃，濃郁、順口，芋頭香甜程度拿捏合宜，十分清香，甜而不膩，芋頭愛好者，看見它朝你散發致命的吸引力了嗎？ *補充-最佳賞味方式* 此產品未拆封可常溫保存14天,開封後請盡速食用完畢。 加熱方式：氣炸鍋160度加熱兩分鐘，或是用烤箱150度加熱三分鐘。 可線上訂購，全台宅配，常溫宅配，歡迎企業送禮、大宗訂購。 /把它的好讓更多人知道/ 相信一路閱讀下來，讀者能感受到「冊子X麥麥冊中秋禮盒」從創始理念、產品包裝、食材挑選……一路都秉持用心、誠心，最後才能完美的呈現美味。在今年中秋節，適合選購這樣從裡到外都可可愛愛的禮盒，三款不同的組合，可節慶送禮、伴手禮，亦可自我享受，歡迎到官網選擇最適合你的中秋禮盒！ 冊子生活購-麥麥冊 中秋禮盒官網訂購(冊子生活購)：https://shop.booklet.com.tw/products/107/1 客服： 中秋禮盒客服訂購 (LINE ID：@a22951888) 麥麥冊FB粉專：https://www.facebook.com/mymemories2021 麥麥冊IG粉專：https://www.instagram.com/mybakery_2021/ 冊子生活購FB粉專：https://www.facebook.com/shop.booklet 冊子實體門市： 台北門市｜松山區撫遠街331號 02-27686808 台中門市｜北屯區文心路四段229號 04-22992292 台南門市｜東區德昌路121號 06 -2880518

<遊記。散文>澎湖本島三天兩夜，擁抱海島的慵懶與純樸。

本來不打算產出這篇遊記的，因為我試圖相信我們所做的每件事(包含活著)都不具意義，我們能做的就是活在當下，而意義是事後賦予的。為了想讓這趟澎湖行的回憶就留在當下，我花了很大的力氣說服自己不記錄遊記了，但在近日瘋狂陷入三毛《撒哈拉歲月》後，觸動了我想寫遊記的心，終究還是沒能忍住。 別於以往出發前的興奮，這次在整理行李時顯得格外平靜，就只是在「準備」而已，這趟旅行如同被鋪平的日子，時間到了，就往前走。和同行的友人(小郭)談起彼此的平靜，我悲觀的說：「大概是知道回來本島後，日子還是得過下去吧！」沒有真的逃離了哪裡，那平凡、乏味求生存的日子，還是平坦的舖在那。 儘管嘴上這麼說著，一早起床還是塗塗抹抹，把自己認真打扮起來，在千鈞一髮之際趕上了飛機，偽出國的興奮才稍稍燃起。許久沒坐飛機，狹小的空間與密集的觀光客，還是擁擠的讓我一度覺得恐慌症要發作，但小郭總能在我耳邊用比日子更平淡的語氣跟我聊生活瑣碎，把我拉回現實，而不是墜落於想像的恐懼。飛航時間比預期中短上許多，在空服員發下蘋果汁後十分鐘，就預備降落了。 著地的那刻，租借的虹蓁機車行派來接機車，要不是他熟悉的台灣話：「郭小姐嗎？」我還真以為我出國了。但下一秒，我往車窗外望去，沿途雜草叢生，不見熱鬧的都市繁景，我想我是真的來到了另一個國度。乘著機車來到夏茉民宿，我已經快受不了太陽公公的熱情，所幸民宿老闆讓我們提早check in，於是我們的第一站就是民宿床鋪。(↓訂房網站業主所提供的照片，小而美，應有盡有，廁所寬敞，乾溼分離) 摩西分海 多虧小郭的催促聲，否則我可能今天的第二站、第三站……都會改在民宿。頂著大太陽，兩個女人滿腔熱血的配合潮汐時間來到摩西分海，啊……這天氣乾旱的把兩片海分得像牛郎、織女這麼開，正當我以觀光客心態想著：「恩，看到了，可以走了。」小郭提出了驚人的邀請：「下去走走吧！」狠角色，那陽光烈到不過一陣子，我的皮膚已經晒紅，但我怎能在一開始就顯得退縮，於是我二話不說地跟在她後頭，步上「分海」上的石頭。 沒想到她這一走，給我走到尾端去了，明明到三分之二的地方，已經看到盡頭掛著告示牌說不能繼續往上，攀爬那座孤島，她還是走往盡頭，然後再折返。我想小郭也只有第一站這樣吧！三天，多能走？結果她三天都給我這樣。 (↓既然都走到盡頭了，網美照是一定要拍到的吧！哈哈) 隘門沙灘 來到離島，我們兩都迫不及待看到海，於是驅車前往隘門沙灘，可能是平日的關係，這裡人潮比想像中少，更沒看見所謂的比基尼辣妹，儘管如此，還是難掩看到海的興奮，「外國的月亮比較圓」，同理「離島的海比較藍」，我們還是在沙灘上照了幾張照。 後寮天堂路 已經被太陽曬得昏昏沉沉的我，開始體力透支，來到後寮天堂路，一度讓我覺得真的要通往天堂了。這時小郭又燃起了鬥志，沿著蜿蜒的河堤走上去，我試圖明示、暗示，讓她走到中途就可以返回了，沒想到不只阻撓不了她，反而還拖延了更多的時間，真是愚蠢。 哈哈，不過對愛拍照的我來說，走到盡頭能拍到這照片，其實是挺值得的。 跨海大橋 終於耐不住高溫的考驗，我們決定先吃冰來降降體溫，這一殺，我們就殺往跨海大橋，這是我最想拍下的照片，平日人潮稀少，只等了兩組觀光客，就換我們拍照了。 (↓因友人低調，讓我們放上騎乘於摩托車上的掠影取代合照，證明到此一遊XD) 巷仔內仙人掌冰 我們在鄰近的紀念品店買了礦泉水解渴後，就滿懷期待的走往聲量極高的易家仙人掌冰，一咬下去，啥？這沙沙的口感，帶著酸味的冰品，吃的我不知所云。氣急敗壞的我們再往巷子內騎去，吃了另一間巷仔內仙人掌冰，仙人掌冰加上另一球香檳蘆薈，這綿密的口感，才讓我們感到滿意！ 薇薰星空酒吧 白天行程眼看也差不多了，乘著機車返為民宿，沿途道路寬廣，鄉村風景一幕幕掠過，微風吹在溼黏的皮膚上，其實還是稱得上愜意的。簡單沖洗後，我們前往預先訂位的薇薰星空酒吧，位於山水沙灘。入口處見燈光閃爍，傳來陣陣的音樂聲，波西米亞的布置風格，格外有度假之感。 我們開心的坐在懶人骨頭椅上，聽著悠揚的音樂，享受著海風。 這裡唯一美中不足的就是，蚊子非常多，即使噴了防蚊液，還是難逃被咬的可能。依稀記得在聽了歌手表演的〈我只在乎你〉、〈董小姐〉後我就進入夢鄉了(恩？)。 醒來時，被海邊絢麗的煙火吸引住目光，好吧，跟不上花火節，至少看到海邊煙花了，如果還能見證一場求婚，那就更完美了(想太多)。 陽光阿有浮潛 隔天我們為了浮潛起了一大早，民宿提供早餐的這項服務著實幸福。換上了泳衣便趕往陽光阿有。 教練幽默風趣的講解海底生態，和過往經驗相比，小琉球和沖繩的浮潛有趣且美麗多了，但也不至於覺得浪費，拿吐司餵魚，讓海底生物看看人類，也滿有趣的。唯一不有趣的就是定點停留太久，不敢自由活動的人類(我)，緊抓著救生板載浮載沉，隨著海浪晃啊晃，簡直要把胃裡的東西晃出來了，暈眩想吐的反胃感，讓我只想立刻回到岸上。(↓下水後就變這麼狼狽) 浮潛完後，店家有準備冰涼綠豆湯和熱騰騰的麵線，沒想到只是在海上飄呀飄，竟也費上了不少體力，大口大口的吃了起來。 聽說颱風可能入境，擔心隔天天氣不佳的我們，連午覺都不敢睡太久，回家盥洗一下後，便前往遙遠的西嶼鄉當觀光客。再次經過跨海大橋，還是有滿滿的悸動，雖然它強勁的風一度讓我覺得回到冬天的新竹，但騎在這具指標性的大橋上，實在莫名的感到興奮。 夢幻沙灘 第一站我們來到了夢幻沙灘，這是三天旅行下來，我最喜歡的海景，清澈的海水沖往細軟的白沙，捲起白白的浪花，好美好美呀！小郭幫我拍了一張又一張我滿意到不行的照片，但我只報答給她讓她一再皺眉的成品。 當我看著照片驚呼她的拍照技術時，她說：「你最好把我也拍成這樣。」這可能是她這三天最有情緒起伏的一句話，結果我好像沒有做到QQ 單心石滬 單心石滬也是我滿期待的景點之一，只是石板間的縫隙長滿一顆顆的白色珊瑚生物，看久了只覺密集恐懼症，讓我有點做嘔。「小郭，我就先停在這吧！」起初她不死心，想拉著我的手再次浪漫的走往那愛心去，但看我這體弱多病的身軀，她沒多久就放棄了，跨步往前走，並且用背影告訴我——不必追。(↓別扶我了，我就想蹲在這了XD) 蹲下來休息了一下，看看小郭的背影，我還是緩緩地跟上去了，怕暈船的我可能這輩子都見不了雙心石滬，那至少好好的看看單心石滬吧。 池溪岩瀑 澎湖著名的地形玄武岩隨處可見，我們選在池西岩瀑欣賞這壯觀的景象，「小郭，你看我這涼鞋才390，陪我走了一整天都沒壞。」是說人真的不能得意，在我講完沒多久，鞋子就硬生生的壞了。原先只斷一隻腳，我用橡皮筋硬綁著，再走一段，另一隻腳也斷了，只好拍完照趕緊開啟「覓鞋之旅」。 可憐的小郭，拖著一個拖油瓶，還被強迫加入這個「覓鞋」爛行程，真沒想到在西嶼鄉買雙鞋是如此困難的事！好險在在地人的指引下，我們找到了農會，隨便買了一雙網拖，將就走著。 二崁部落 而我就穿著自認一身華麗的綠洋裝，跟一雙代表台灣(?)的藍網拖前往了二崁部落。啊！我超喜歡這裡的。濃濃的復古、懷舊街道與建築，彷彿置身於另一個國度，路上有人曬著魷魚，我這身服裝顯得太過現代，格格不入。在這裡買了杯海燕窩，走馬看花後，便打道回府。 說酒人 連兩天的夜晚，我們都選在酒吧度過，是說除了酒吧，澎湖的晚上也真沒地方溜搭了。第二天的酒吧選擇在說酒人駐留，同樣是戶外的空間，聽著慵懶的音樂，挺放鬆的。如果這裡能再加裝投影機，於牆面播放一些懷舊影集，應該會更有味道。即使他們的啤酒特別，有不同風味，但熱愛調酒的我，還是稍感不足。 同樣體力透支的我和小郭，連低消都還沒點滿、12點不到，就搭車返回民宿了。 小郭答應我，第三天睡到自然醒，我很開心，安心的入眠了。隔天早上八點，「乒乒乓乓」，小郭自然醒的時間到了，顯然我是低估她的生命力了。我硬是翻個身再睡去，假裝沒看見她醒了的事實XD大概是昨晚吃了生蚵，今早我上了兩、三次廁所後才出的了門。(↓生蚵本人) 四眼井 今天的景點只在馬公市走訪，買了伴手禮，然後去四眼井看看。不過景點普通到我連拍照都忘記了，摸乳巷更不用說了，寬敞的讓人尷尬。但街道同樣懷舊的可愛，我們找了間有冷氣的店家吃了花枝丸。 接著，我聽朋友的推薦，逛了三號港澎湖免稅店，但和小郭沒什麼購物慾，就當去吹免錢的冷氣。返程途中買了藍媽媽仙草冰，就回民宿整理行李了。 十篤行村 拎著行李，我們逛了十篤行村，聽說是全台最古老的眷村，我們在園區內逛了文創店家、張雨生故居，還看到了一群小朋友迷你軍隊，很可愛，但真想問他們大熱天的，穿這樣不熱嗎？ 令我們意想不到的是，我們竟然在回本島前，享受一下按摩，找了評價不錯、價格公道的久天養生館，做了足部及簡單的肩頸按摩，緩解這幾天的疲勞。(玩，也是一件滿累體力的事)這裡師傅的功夫不錯，就是和住家混和在一起，來按摩好像也不小心參與了他們的家庭日常，大家的嗓門又很大，談著日常瑣碎，稍微讓人有點煩躁。 觀音亭彩虹橋 好了，筋骨疏通了，來到最後一站觀音亭彩虹橋賞夕陽，橘紅色的彩霞映在海平面上，遼闊的美景作為這趟旅程的終點，實屬完美。這裡已貼滿海洋音樂祭的歌手布條，在夕陽餘暉下舉辦音樂祭，一定很浪漫。 就這樣「快不持久」的兔子(我本人)和「慢而毅力超乎常人」的烏龜(小郭)結束了這三天的試圖逃離現實的澎湖之旅。這裡的步調緩慢，用通俗的人說法甚至會說是「無聊」，但都市的繁榮偶爾也讓人喘不過氣，來趟澎湖感受它的原始與純樸，也算是新鮮的體驗。 好了，我說完這趟旅行發生的事了，期待下一趟再到別人活膩的城市，體驗新鮮的旅程。 IG：有故事的女同學 新書《三分之一，的我》

[懶人料理]淳淳御豆。噴香椒麻口味豆絲麵。無澱粉的清爽乾拌豆干絲麵

#豆干 #豆製品 #椒麻 逛家樂福超市(前頂好)時在冷藏櫃看到「淳淳御豆-豆絲麵」 三分鐘快煮將豆干絲淋醬汁，拌一拌就變成「無澱粉版拌麵」 朝減糖、多優質蛋白質努力的我，便挑一包來嚐鮮看看 「淳淳御豆」商品種類不多，且只有部分家樂福門市有販售 →家樂福線上購物 感覺很少人知道，就來開箱給大家看看吧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363212169 ----------------------------------------------------------------------- 淳淳御豆「豆絲麵-噴香椒麻」商品資訊 商品名稱：淳淳御豆 豆絲麵 噴香椒麻 商品規格：180 g/ 包 營養資訊：※過敏原：豆、麩質、芝麻；448.4 kcal/ 包 產地/製造商：台灣/向山企業社 ▸ 「台式原味」和「噴香椒麻」2種口味 ▸ 非基因改造黃豆製造 ▸ 川燙三分鐘，快速上桌 ▸ 冷熱均宜 ----------------------------------------------------------------------- 淳淳御豆「豆絲麵-噴香椒麻」營養資訊 ※本產品使用非基因改造黃豆 每一包裝(180 g) 熱量 448.4 kcal 蛋白質 42.0 g 脂肪 28.4 g (飽和脂肪 4.8 g、反式脂肪 0.0 g) 碳水化合物6.2g (糖 2.2 g) 鈉 1456 mg 淳淳御豆「豆絲麵-噴香椒麻」內容物 內容：真空包裝豆絲麵、醬包 淳淳御豆「豆絲麵-噴香椒麻」料理方式 撕開豆絲麵真空包裝，把豆絲麵放入滾水中 以滾水煮約三分鐘，豆絲麵塊不會自己散開，要自己用筷子剝開、攪散 打撈、瀝水 淋醬包 醬包明顯有油水兩層，我不想吃太油因此有先把部分油倒掉不用 將豆絲麵和調味醬攪拌均勻後，就可以直接開動了 不論直接熱食或冰過再冷食都可以 淳淳御豆「豆絲麵-噴香椒麻」試吃時間 「豆絲麵 噴香椒麻」再加個燙芥藍菜、茶葉蛋、綴飾的堅果 看起來更搞剛(❛◡❛✿) 「豆絲麵 噴香椒麻」豆絲麵就是豆干切成的長條細絲 豆干本身有彈性，但不像麵條那麼富有筋性和勁道，因此不會那麼Q彈 豆絲麵大多長度約7-8 cm，有部分在水煮或攪拌過程中碎成小段 「豆絲麵-噴香椒麻」的「椒麻醬包」 花椒香氣濃厚，麻辣度約小麻小辣，刺激著唾腺和舌面 我有少加醬包裡面的油，吃起來便相當清爽不膩 冷吃、熱吃都很美味，但作正餐一份是絕對吃不飽的啦 豆絲麵就是在台式、中式餐廳和麵館常會看到的小菜——涼拌干絲的食材 通常已經和芹菜、木耳、香油或紅油拌勻，有油油辣辣的調味 想要吃清爽、不油、無調味豆乾絲，還真的難以在外食中找到呢 淳淳御豆推出的「豆絲麵」就提供未調味豆干絲，調味也以醬包方式另附 不論是要直接照包裝建議方式去調味，或是自己發想做成其他料理都可以 重鹹、清淡、熱炒、涼拌通通都可以 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363212169 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

超簡單！簡約人提升美感的方法- 穿衣練習 vol. 8

關於簡約，多半是顏色少、不太穿有圖騰的衣服是吧？但是久了也會對一成不變的穿搭有點乏味，今天就來聊聊如何低調穿出有品味的簡約感呢，請繼續看下去吧。 Hi 我是Yuan 大家～最近是不是熱到不行，都在想要如何穿得清涼又不會太隨便這樣，平時有在收看我的文章、影片或是追蹤IG的你，應該了解”簡約“是我的基礎（主軸）風格，接下來就來跟你分享兩種低調穿出品味的簡約感的方法👇 Way 1_ 簍空的圖騰 對於平常喜歡黑白灰的人，這種有簍空的圖騰不僅能增添穿搭的豐富性，有時候你想要低調加入一些顏色不想第一眼就被發現，可以挑一件飽和度高的背心疊穿在簍空圖騰的上衣裡面唷。 這天我選了條跟上衣同為白色的褲子，想穿出清爽的感覺！ #OutfitsList ✔Top: Love, Bonito ✔Pants: Love, Bonito Way 2_ 同色不同材質的變化 https://www.instagram.com/p/Cf_hqaXvr_g/?utm_source=ig_web_copy_link #OutfitsList ✔Top: Love, Bonito Love, Bonito 官網連結 https://bit.ly/3GIfNxb 這種方法我也蠻喜歡的，尤其在這炎熱夏天不想穿太多層的時候，可以多多利用衣服本身的材質或顏色打造出變化，多層次就交給冬天吧XD~ 搭配是每天都會遇到的，沒什麼絕對標準，自己看得美穿得舒服最重要，不過倘若你覺得穿衣對你來說很困擾，不妨可以透過三~五週的穿衣練習，我會一步步帶著你從爆炸衣櫥到只剩不到 100 件的健康衣櫥，每天出門三分鐘輕鬆穿出最美的一週間^^！ 👉45分鐘限時免費教學✨：膠囊衣櫥成形前必經之路，五個關鍵步驟！ 👉我的服務：穿衣習慣規劃_ 輕鬆穿出最美一週間 👉相關文章：出門前必 check，少了這點就是穿搭語意錯誤！ 歡迎來 IG跟我分享你挑衣服的看法👏 ▹Hi 我是穿衣工程師 ，接收第一手訊息👉訂閱「穿衣習慣」電子報 . #LBOOTD#LBCommunity #FeaturedonLB #穿衣風格 #穿衣習慣 #嬌小女子穿搭 #適合的衣服

[ 德州鮮切牛排Texas Roadhouse ］火烤就是美味🔥商業午餐吃爽爽 信義區美食

[ 德州鮮切牛排Texas Roadhouse ］ 🥩 火烤德州牛排 (6oz.)650元 ....................................................... 鄉下俗如我 居然沒有吃過德州鮮切牛排 謝謝安竹請客一圓我的夢想（浮誇） 商業午餐跟正餐比起來划算許多 毫無懸念的點了德州牛排 原本擔心三分熟太熟 結果非常剛好 配上肉汁馬鈴薯泥也太幸福了吧 還有雪莉心心念念的麵包沾肉桂奶油也好吃 開開心心的充滿八卦的中午😍 （ 我把肉切開拍照還被笑矯情啊哈哈 ） ....................................................... ▫️ 地址：台北市信義區松高路16號3樓 ▫️ 營業時間：11:00-21:30(週四-六至22:00) ▫️ 電話：(02)2725-1030 - . . . . . #ㄨㄌ吃台北 https://www.instagram.com/p/CfffxXyPPa3/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

誰說新竹是美食沙漠？竹北美食推薦 排隊甜點名店帶你吃透透

這次來新竹找朋友，走路15分鐘內就吃得超飽（而且超好吃），就讓我來一一介紹這些美食吧！ 宅梗．小食光 第一間是名為「宅梗」的早午餐、義大利麵店，我點的是舒肥雞胸羅勒燉飯，雞肉不會乾柴，調味也很好吃，整體份量剛好，價錢230元，不需服務費。 店內也有看起來很誘人的甜點塔，一個大約一百元左右，但因為有另一家名店在附近，就沒有嘗試了。 宅梗．小食光｜新竹美食 推薦指數：🌝🌝🌝🌝（扣分點為加上飲料後總價偏高） 一百種味道 總店 接下來到了走路兩三分鐘的知名排隊店「一百種味道」，裡面都是甜點塔，到的時候已經有一些口味售完了，一款巧克力塔則是賣到月底、芒果乳酪塔是季節限定。 最後我選了私心最愛吃的檸檬塔、網路很推的綠葡萄乳酪塔，以及季節限定的芒果乳酪塔，一個價錢大約130左右。 檸檬塔吃起來偏甜，口感也有點厚重，比較不是清爽風格，塔皮則意外的解膩（我平常幾乎不吃塔皮），檸檬塔基本上我都喜歡，但這間的反而沒有讓我驚艷。覺得或許冰一點再吃會更好。 至於綠葡萄乳酪塔，真的好吃超出我的預期，剛吃完稍微膩口的檸檬塔，綠葡萄的甜度恰到好處，底層乳酪不會太厚重，是非常適合夏天、也非常清爽的一款優秀甜點，平常對這個不會有興趣，實在感謝網友大力推薦！！ 至於第三個吃的芒果乳酪塔，表現也是挺不錯的，芒果甜、量也蠻多的，同樣甜而不膩（乳酪不是走重乳酪路線，反而跟水果很搭），但我還沈浸在葡萄給我的驚喜中，綠葡萄真的是無庸置疑的No.1！ 比較要注意的是，「一百種味道」有兩個店，總店僅提供外帶，旁邊就是大遠百，也可以買去吹冷氣吃（？） 一百種味道 總店 推薦指數：🌝🌝🌝🌝🌘（扣分點為偏貴） 芒果塔分數：3.5/5 綠葡萄乳酪塔分數：5/5 芒果乳酪塔分數：4.5/5 期待下次來新竹解鎖沙漠裡更多綠洲！！ #新竹美食 #美食 #新竹 #甜點 #一百種味道 #檸檬塔 #乳酪 #乳酪塔 #綠葡萄乳酪塔 #芒果乳酪塔 #義大利麵 #食物 #宅梗小食光 #吃 #吃貨 #foodie #food #dessert #lemontart #mangotart #cheesecake #italy

｜素食藻油推薦｜晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素，市面上濃度最高藻油，高濃度／高吸收，天天吃維持身體健康循

為了在忙碌與健康之間取得平衡. 平日的我會固定補充保健食品. 幫健康加油！現代人因為經常外食加上生活作息不正常關係．需要搭配保健食品來達到完整的營養補給我本身是個每天蠟燭兩頭燒的家庭主婦. 三餐很難達到均衡營養．加上工作忙碌需要經常熬夜．長期下來發現自己白天很沒精神．身體似乎無法負荷. 那時的我才漸漸意識到健康的重要性！ 俗話說的好：三分食養. 七分保養與其等到身體出問題時才病急投醫．不如多注重日常的飲食生活．這段時間我慢慢的調整自己的作息規律．讓自己有充足的睡眠．吃的保養品部份．則是補充能幫助身體健康循環的天然藻油健康食品來自西班牙大廠Solutex的晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素. 我默默的已食用一段時間了. 它是市面上唯一高濃度高吸收rTG型藻油. 也是市售少數含有反式＋消旋玉米黃素的晶亮產品 這款保健食品是由昂萃 Puriginal Life推出的. 從源頭到成品都經過層層嚴格把關. 天然萃取吸收高且負擔小．不會對身體產生負擔．它已成為我的日常關鍵補給品！ 吃魚油好還是藻油好？小時候的我. 常聽媽媽都說要多吃魚才會變聰明. 長大後都是選擇富含Omega3的魚油來快速補充營養. 但後來才發現其實魚油大多來自深海魚種所萃取的．裡頭可能含有重金屬及環境污染風險. 在食品安全有疑慮的存在. 現在的我都以高含量的天然藻油健康食品來取代藻油對身體有什麼幫助？藻油中含有豐富的DHA及微量EPA營養，能促進新陳代謝，幫助思緒活絡，提升專注力與記憶力，雙采晶亮清晰等功效，孕媽咪也很適合於孕期補充，能維持寶寶健康發育，奠定寶寶聰穎的基礎 這款晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素和魚油一樣含有純淨的Omega3．DHA及EPA．內含的藻油取自歐洲裂壺藻100%植物來源（無動物來源）不會有重金屬汙染疑慮. 吸收率也比一般魚油高上許多！另添加美國葉黃素＋蝦紅素雙效保養配方. 讓大家可以完整補足一日營養所需．我個人很推薦！此產品全素來源．所以素食者食用 晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素的主成分rTG頂級藻油使用歐洲裂壺藻超臨界萃取．過程中以萃取／淨化／分離／濃縮四大技術．製造出的高濃度／高吸收度的純淨DHArTG型態保健食品，是個快速方便攝取營養的最佳選擇！ 這項保健食品是國家高考營養師及中醫師推薦的. 並已通過多項食品安全認證（GOED，FDA，ISO9001，GMP，海洋之友認證及西班牙AEMPS認證）及原料檢測報告. 可以確保食品安全和品質不論是孕哺媽咪／素食者／孩童及老年人都適合天天補充晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素每天只需要補充２顆就能攝取到足量DHA，葉黃素，玉米黃素，蝦紅素，維生素E，鋅等營養. 給自己最完整的健康養護～特別選用游離型葉黃素，反式＋消旋玉米黃素. 蝦紅素量是業界最高10%．只要定時定量補充. 可使晶亮提升，長期使用３Ｃ產品的上班族．長時間補充能感受到加倍舒適度！ 晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素一瓶有60顆. 包裝上建議每日攝取兩顆即可（多食無益）．單瓶剛好是一個月份量我個人是建議直接購買兩瓶. 給自己兩個月的時間去調整身體狀態．恢復正常的新陳代謝力．才能使體內保養更全面 昂萃膠囊和市面上看到的膠囊不太一樣．乍看之下會以為膠囊很厚．但其實它是特別選用日本技術開發－專利3D封口技術的無縫膠囊（以天然纖維原料製成的純素膠囊）．可提高產品的安全穩定度及防潮保存性不含致敏性蛋白質不含防腐劑. 入口後會溶解快. 適合人體吸收. 可取代不易吸收的膠囊劑型 罐裝瓶身不大很輕巧．放在包包出遊去或是帶到辦公室. 隨時想到拿出來都能輕鬆補充營養！ 市面上的葉黃素產品非常多. 但把天然藻油及葉黃素添加在一起的產品就只有晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素了．內部是流動性油狀．高濃度．高吸收且無汙染. 食用起來無藻腥味．也沒有任何異味且很好入口. 我個人很喜歡！ 膠囊顆粒不大．小孩吞食也很方便．我習慣每天午餐後配水服用吞２顆. 一天只需要食用一次. 真的很方便！ 由於我自己每天的工作很忙碌. 經常會忘記攝取均衡營養．都是藉由高濃度的晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素來補給豐富的DHA，葉黃素及新鮮藻油．來達到雙效保養一瓶就能抵瓶瓶罐罐的保健食品，省下許多麻煩事！為了不讓自己忘記食用．我都會放在桌上. 提醒著要天天吃才能維持健康狀態 來分享我自己的食用心得. 連續吃了晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素一週後．最有感的是白天工作有精神多了. 不再犯懶想睡．工作效率提升．思緒不再容易打結．且雙采也變得更健康比較不乾澀模糊，我想這應該是我最大的收穫. 對我來說真的很滿足若你還在找尋能給予家人完整健康呵護的保健食品．我很推薦這款由營養師推薦的晶萃 65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素昂萃 Puriginal Life用最優質的營養. 成為大家的健康守護者⊂⁠(⁠(⁠・⁠▽⁠・⁠)⁠)⁠⊃若吃的習慣. 建議大家可選擇月扣方案比較划算. 官網有定期購．安心配送優惠價方案，並享有６種好康．有興趣的朋友可點選文末網址了解更多！ 昂萃 Puriginal Life網站官方FB 粉絲團這裡買：晶萃 65%rTG 頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素

關於愛情》磨合與爭執，如何承受逐漸壓垮彼此的稻草


關於愛情，我們聽過太多美麗的故事，也見證過多少心碎。 歷經熱戀期滋潤，那埋藏在我們心底的愛情迅速地萌芽、成長、茁壯，但是當愛情中的熱情（Passion）消退以後，發覺我們幻想中那光潔又無暇的愛情，露出了粗糙的表面，相互彼此摩擦裸露的肌膚。 看著那紅腫的皮膚，我們不免需要面對愛情的難關──「磨合期」，在所有粉紅泡泡褪去以後，一一浮現在眼前的這些缺點及問題正摧殘著彼此的愛情，然而，我們該如何去承受那個逐漸壓垮彼此的稻草呢？ 認識磨合期的產生 取自https://unsplash.com/ 根據Sternber所提出的愛情三元素：熱情（Passion）、親密（Intimacy）、承諾（commitment） 當一對戀人處在熱戀期時，Passion會飆升至高點，接著依照時間的持續而逐漸趨緩，特別的是，Intimacy和commitment則會隨著時間的延長逐漸成長。 當Passion低於Intimacy時，便是消磨愛情最嚴重的磨合期。 磨合期的開始──無法容忍對方的缺點 取自https://unsplash.com/ 每個人或多或少都有缺點，但在熱戀期的時候不論對方有著怎麼樣的缺點，我們都會覺得「沒關係，這個我可以接受～」或是「哎呀～沒關係啦，之後在把這個缺點改掉就好～」等等理由和想法來說服自己接納。 但是到了磨合期一切都開始變得不一樣，那些我們本來就知道的缺點變得無比龐大，開始沒有了耐心，也沒有了正向的想法，總是覺得「為什麼他那麼愛抖腳？」或是「真的很受不了他每次都要先問他媽媽的意見才回覆我！」，兩人開始產生矛盾，開始起爭執，開始忘卻愛情最初的模樣。 要如何度過磨合期？ 取自https://unsplash.com/ 在熱戀期過去以後，我們開始更深一層走進彼此的現實生活當中，看見的是那些乏味的柴米油鹽，體會到兩人彼此之間生活習慣、價值觀或是待人處事的迥異之處， 有那麼一個瞬間，你甚至以為愛情就這樣枯萎了。 大部分的情侶在磨合期時，選擇分手這一條路的理由大多是「個性不合」或者是「沒有感覺了」，但是不願意讓剛萌芽的愛情就此枯萎的我們，在面臨磨合期的時候總是痛苦萬分，有的人磨合期過得很快，也有的人磨合得很久還是沒有結果，那些能夠順利度過磨合期且繼續相處在一起的人是怎麼做到的呢？ 取自https://unsplash.com/ 兩個人就代表擁有兩個意見，對於同一件事物不免會有意見分歧的時候，這時候的我們很容易就將積壓在心中的那些不滿一同宣洩而出，一個平凡不過的意見討論，咻一下地變成了激烈的辯論會場，誰也不甘示弱，誰也不願意承認自己的錯誤，誰也不願意接受異己的聲音。 有個朋友A，他和女友B女是在校園裡認識的，他們剛開始交往的時候如膠似漆，就算朋友A一開始就知道他女友的控制慾很強，但朋友A認為這是在乎他的表現，所以一點也不放在心上，直到B女開始一一翻看朋友A社交軟體上的好友名單，不論是同學、同事還是點頭之交，只要是女性B女都會開始詢問他們的關係，甚至會直接傳訊息給那些女性朋友。 種種的行為也許只是出自於B女的不安全感所然，而在一開始朋友A也接受了這樣的情況並開始交往，但是當熱情開始消退，所有同理心和理性都消失，取而代之的是質疑和不滿，開始大吵起來，就連一些與事情無關的瑣事都一併爭執，最後他們沒有度過磨合期，走向了分手的結局。 在磨合期的時候我們會失去耐心，會增加許多厭煩感，爭執並非是一件壞事，它可以讓我們了解事件的全貌，可以讓我們接收不同的觀點，可以表達自己的立場和思考，也可以更加理解自己的另一半，但若是拋下了理性，開始無差別的攻擊，這樣的爭執只會惡化兩人的關係。 取自https://unsplash.com/ 不曉得大家會不會有這樣的想法，覺得另一半最懂自己，所以這些事情對方肯定知道，像是點三明治的時候不加美乃滋、喝珍珠奶茶的時候要三分糖去冰，或是生理期來一定要吃到巧克力才覺得舒服等等，當另一半突然忘記了其中一項，拎著半糖去冰的珍珠奶茶回來，開始覺得對方是不是不愛自己了，是不是不在乎了？接著開始生悶氣，弄得另一半一頭霧水，而對方也會覺得自己特地買了你喜歡的飲料回來，為什麼換來的會是不開心的妳。 「如果不說，便沒有人會知道你內心真正的想法。」 有一次男友比預計的時間還要晚到，我再三確認過班次早該抵達，由於忘了帶手機出門，在心中揣想會不會是坐過站了，還是其實不是搭捷運而是搭公車過來，想著想著甚至出現會不會在路上對方出了什麼意外的負面念頭，所幸最後男友還是出現了，但是我內心裡的那些擔憂和恐懼都沒有正確地表達出來，只是一點想和對方說話的心情都沒有，讓男友感到一臉茫然和無措。 事後才選擇和男友分享自己內心的那些小劇場，換來的是一聲傻瓜和溫暖的擁抱，與其讓對方像個無頭蒼蠅似地猜東猜西，不如大聲的表達出來，說出自己內心真正的想法，讓彼此的感情拿掉多餘的不安和懷疑，誠心地交換彼此的意見，加深彼此感情的深度，是維持感情不二的法門。 取自https://unsplash.com/ 磨合期真的很可怕，它除了會讓我們大檢視對方的缺點之外，還會讓我們看不見對方的優點，可能十件事情裡對方只錯了一件，但我們卻怎麼樣也看不見另外九件的好，不滿的感覺又積壓了一些。 當我們的心被磨耗到都是不滿的時候，是該開始認真地想一想自己是不是有點過於嚴苛，雖然珍珠奶茶的甜度記錯了，但是對方還記得自己喜歡喝哪一家的珍珠奶茶，並在下班以後拖著疲憊的身軀繞一趟路去買回來，這樣的貼心難道不值得我們感到暖心嗎？ 其實我們一直都明白，每個人都有他的優點和缺點，對方的善良、體貼，或是認真和勤奮，這些優點都是在愛上對方時深深烙印在我們腦海裡的，而現在正是我們再次發覺對方美好的地方的最好時刻！ 取自https://unsplash.com/ 每一段愛情的發生都不盡相同，有的像閃電般突然，有的像細水般流長，不論萌芽的時候是什麼模樣，我們都懷有一樣的感受，想要和一個人相互廝守自白頭。 然而現實生活本不如幻想一般美好，個性、經濟、家庭等等，都會逐漸變成我們衡量對方的要件，最初那個單純而無暇的愛情開始被裹上各種外衣，貼上不同的標籤，漸漸地我們就看不到被深埋在最裡頭的東西。 它不是消失了，而是被我們給遺忘。 閉上雙眼，開始檢視自己的初心，回想起愛情剛萌芽時高掛在湛藍蒼穹的彩虹，人海茫茫，是什麼讓我們一眼就能望見對方，使其烙印在眼底？是什麼讓我們遇見了對方以後，選擇與其攜手共度餘生？並在心中默默下定決定讓對方成為全世界最幸福的人？ 兩個原生背景不同的人，表面本來就存在著不一樣深淺的凹坑，當彼此越是靠近，就越是容易磨傷彼此。 磨合期的存在，興許正是讓我們檢視自己和這段感情最好的時機。

Extra讓你當一個口氣清心的優雅小姊姊

最近工作超級忙，當我一忙起來就會想吃些罪惡美食，尤其是辣泡麵，三分鐘搞定，真的是既療癒又醒腦，而且我煮泡麵必備一大堆的蔥（聰明小廚娘就是會先把蔥切好冰在冷凍庫，分裝好隨時加入料理中）跟我一樣無蔥不歡的朋友站出來啊！ 但每次吃完又辣又滿滿蔥的泡麵我的嘴巴就真的很難受，除了很臭連我的狗狗都會跑掉之外，常常就算刷牙了還是會覺得有味道殘留，晚上睡覺都一直聞到自己嘴裡的味道覺得母湯～ 這時候就需要口氣清新的小法寶啦！來兩粒Extra薄荷口味的口香糖，不只能迅速趕走口中濃濃的蔥味跟泡麵味，還能讓我繼續醒腦，工作不無聊（嚼嚼嚼得好開心啊！） 而且我發現吃過Extra之後再刷牙，口中的味道會徹底的不見（咦好神奇）晚上睡覺跟醒來都不會有口臭味了！狗狗也不會嫌惡我了哈哈哈，之前可是連狗都嫌臭的主人好可憐啊～ 現在我隨身攜帶Extra在身上，吃完飯後就會來兩粒，提神醒腦又消除壞口氣！隨時隨地當一個清新美少女啦（自己講不害羞❤️） 【😍】萊爾富即日起至7/26 任選米飯便當類商品享Extra $45袋裝系列半價 #EXTRA益齒達 #爽吃重口味 #擊敗壞口氣 #吃完喝完來兩粒

在神戶六甲山自然中充分享受現代藝術的魅力『六甲MEETS ART藝術散歩2022』重點搶先看！

作品：袴田京太朗《闘う女の子と中国の文官》2022/デザイン：芝野健太（株式会社ライブアートブックス） 提到神戶，你的第一印象是什麼呢？神戶除了有日本三大和牛的「神戶牛」、日本三大古泉的「有馬溫泉」、日本三大夜景的「六甲山・摩耶山夜景」之外，神戶還擁有美麗的港灣景色，充滿異國風情的街道，更擁有豐富多樣的自然環境。 「六甲山」是神戶市內著名的世外桃源、避暑勝地，其壯麗的景色和豐富多變的自然景觀廣受眾人喜愛。除了隨著四季變化的優美風光之外，自2010年起每年秋天在六甲山上舉辦的「六甲 MEETS ART 藝術散步」，更為六甲山增添一種嶄新的賞遊方式。 六甲花園露台 作品：kammy+OKI《六甲山の乳搾り》 「六甲 MEETS ART 藝術散步」今年迎向第13屆，至今已有超過430組的藝術家參與並展出作品，每年都吸引眾多旅客爭相探訪。本屆的主題為「六甲山的新魅力」於2022年8月27日（六）～11月23日（三）舉辦。迎接新作品的同時也期許這些藝術作品能為六甲山增添更多魅力，並帶來截然不同的風景及樣貌。 六甲高山植物園 作品：浅野暢春《狭間の森》 『光之森～夜晚的藝術散步～』 六甲森林之聲博物館「光之森～夜晚的藝術散步～」 撮影：村上美都 本屆亮點之一為將過去由燈光藝術家高橋匡太操刀，十分受歡迎的夜間活動「夜間博物館-夜間藝術漫步-」改名為『光之森～夜晚的藝術散步～』，並延長實施期間於2022年9月23日（五）～11月23日（三）期間的每週六、日及國定假日的晚間17:00～20:00，於六甲森林之聲博物館、六甲高山植物園展出。 六甲森林之聲博物館「光之森～夜晚的藝術散步～」 撮影：村上美都 去年受到熱烈好評，同樣由藝術家高橋匡太打造的參加型燈光作品《光之果實》也將在今年的「光之森～夜晚的藝術散步～」期間於六甲森林之聲博物館登場。此藝術作品提供每一位參加者一個象徵果實的提袋，讓參加者繪製心中的「微笑」在袋子上，再將小型 LED 燈放置於提袋中並將其充氣後掛在樹上妝點。是一件讓每一個人都能參與，傳遞微笑及療癒的夜間大型藝術創作。 風之教會 作品：大巻伸嗣《そらのあな》 此外，由世界知名建築家安藤忠雄所打造，位於六甲山山腰的「風之教堂」，是安藤忠雄教堂三部曲的第一建築力作，僅在每年秋天的「六甲MEETS ART藝術散步」會期間做為藝術作品展場對外公開，喜愛欣賞建築或是安藤忠雄建築迷的人，絕對不可錯過能與「風之教堂」近距離接觸的機會。 風之教會區(六甲藝術中心) 作品：はやしだちか《光注ぐ廃墟》 期間限定的味蕾享受 「六甲山味噌美食巡禮」 本屆會期間特別推出多樣使用創業超過百年，以六甲山在地食材釀造的「六甲味噌」創意料理，於會期間在六甲山上的七間店鋪限定提供。如淋上自家製味噌焦糖醬及香脆核桃碎片的「濃郁霜淇淋佐特製六甲味噌焦糖醬」、將白味噌融化於牛奶，加入味噌奶鮮油的「杏香白味噌紅茶拿鐵」、還有打破一般紅酒燉牛肉做法，以六甲味噌製成的「六甲味噌燉牛肉套餐」等共11種令人吮指的特色創意料理。在六甲山欣賞自然及藝術之美的同時，不妨停下腳步休息一下，品嚐一下期間限定創意料理。 「六甲 MEETS ART 藝術散步」提供藝術愛好者以及所有前來六甲山踏青、沐浴自然的人們，皆能透過五感，體驗藝術帶來的不同變化及感受，並且在此渡過豐富的時光。推薦今年秋天前來六甲山時，透過藝術來場六甲山的深度探索，用五感感受不同於平時的六甲山魅力！移動時，建議參考官方地圖行動，才不會一不小心錯過作品或是迷路嘍！ 六甲山上另有許多值得順道一訪的景點，舉凡由建築家「三分一博志」打造，充份運用六甲山地形優勢的大型裝置藝術～自然體感展望台「六甲枝垂」、2021年4月全新開幕結合自然日本最大級的戶外運動設施「六甲山野外運動樂園GREENIA」、還有一年四季皆有花可欣賞～日本歷史最悠久的高山植物園「六甲高山植物園」、以及原六甲山音樂盒博物館重新打造於2021年7月重新開幕的「六甲森林之聲博物館」均不可錯過！ 六甲枝垂 作品：淀川テクニック《六甲山ムツコ・グリボウ・グリグリボウ》 《六甲MEETS ART藝術散歩2022活動資訊》 •會期： 2022年8月27日（六）～11月23日（三・假日） •參觀時間：10:00~17:00 ※各會場營業時間不同，請各自確認。部分作品 17:00 後亦可參觀 • 會場：六甲纜車（六甲纜車下站・山上站） /六甲山SILENCE RESORT （舊六甲山飯店）/ 六甲森林之聲博物館/ 六甲高山植物園 /六甲花園露台區 /自然體感展望台 六甲枝垂 /記念碑台（兵庫縣立六甲山遊客中心）/ Grand Hotel Rokko Skyvilla /風之教堂區/六甲有馬空中纜車 六甲山頂站/【市街地特別展出】JR六甲道車站周邊、阪神神戸三宮車站周邊 ※會場可能會有所變動 六甲山SILENCE RESORT ：8～10月期間每週一休館（逢假日則改星期二休館） • 綜合策展人：高見澤清隆 • 藝術護照：『展期日間套票』大人(國中生以上) 2,500円、小孩(4歲~小學生) 1,000円 『展期日夜間套票』大人(國中生以上) 3,300円、小孩(4歲~小學生) 1,400円 ※夜間藝術散步活動「光之森～夜晚的藝術散步～」的舉行日期為2022年9月23日（五）～11月23日（三）的每週六、日及國定假日，舉行地點：17:00後的ROKKO森林之聲博物館、六甲高山植物園 如您除了日間作品之外想一併觀賞夜間作品，請購買日夜間套票。如想單純參加「光之森～夜晚的藝術散步～」，可以購買夜間票券：大人(國中生以上) 1,600円、小孩(4歲~小學生) 800円 ※付費會場可憑護照可於展期間免費入館乙次。展期間可於不同天來場使用。 • 官網：https://www.rokkosan.com/art2022/ • 『六甲山味噌美食巡禮』 販售期間： 2022年8月27日（六）～11月23日（三） ・販售店舗：天覧台－TENRAN CAFÉ、六甲花園露台－Granite Café、Rokkosan Genghis Khan Palace、六甲Food Terrace、Rokko View Palace、六甲高山植物園－Edelweis、六甲森林之聲博物館－森林咖啡館

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