【心理測驗】直覺選擇一扇門，揭曉你潛意識中的渴望 [SWALLOW]

請閉上眼睛，想像你正走在一條神秘的走廊上，前方出現了四扇不同顏色的門：紅色、藍色、綠色、白色。你會毫不猶豫地推開哪一扇門呢？ 【選項】 A｜紅色門 B｜藍色門 C｜綠色門 D｜白色門 【答案】 A｜紅色門 你渴望熱情與冒險。潛意識中，你對生活充滿期待，總希望能體驗到更多的刺激與新鮮感。你不怕挑戰，當別人猶豫時，你已經勇敢踏出第一步。你喜歡成為眾人的焦點，享受被認可與讚賞的感覺。即使遇到困難，你也會用積極的態度面對，勇於嘗試不同的可能性。你的內心深處，其實很希望能找到與你一樣熱情的人一起並肩前行，分享彼此的夢想與冒險。 B｜藍色門 你追求內心的平靜與安全感。潛意識裡，你希望擁有一個可以信任、依靠的環境，讓你能安心做自己。你重視情感連結，無論是家人、朋友還是伴侶，你都願意付出真心維繫關係。你善於傾聽，也願意給予支持，是別人眼中的溫暖存在。你的內心世界豐富細膩，遇到壓力時會選擇靜下來思考，而不是衝動行動。你渴望在穩定中找到屬於自己的幸福，也希望身邊的人都能感受到你的關懷。 C｜綠色門 你渴望成長與自由。潛意識中，你不斷追求自我突破，喜歡探索新事物，對未來充滿無限想像。你對學習有著強烈的渴望，總是希望能吸收更多知識，讓自己變得更好。你不喜歡被束縛，嚮往自由自在的生活，勇於離開舒適圈去冒險。你相信只要努力，就能創造屬於自己的天地。你的內在有一份堅持和勇氣，會在遇到困難時激勵自己前進，並且樂於與他人分享成長的喜悅。 D｜白色門 你追求純粹與簡單。潛意識裡，你希望生活能回歸本質，不被外在的喧囂與複雜干擾。你重視自我反思，喜歡獨處，享受與自己對話的時光。你對物質沒有過多的追求，更看重心靈的富足與平靜。你善於發現生活中的美好細節，能從簡單的事物中獲得幸福感。你的內心堅定而溫柔，能夠以平和的態度面對人生的起伏，也能帶給身邊的人一份安定與力量。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://vocus.cc/user/@Oops ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

催淚……嗎？ 簡單聊聊系列《四月是你的謊言》

上個月，我特別搭配季節，在四月的時候看了這部《四月是你的謊言》，心裡滿懷期待，因為這部被譽為催淚神作，跟我很愛的《未聞花名》可以平起平坐。 然而看完的當下我只有一個感想，他的感人層次可能只適合看動漫經驗不多的人，或是年紀較小的觀眾。 因為它的劇情過於好猜，對我來說甚至有點膚淺（？），只有接近結局的地方有略微打動我，其他地方我真的不知道該怎麼形容。 劇情簡介： 有馬公生被譽為鋼琴神童，從小就能用如同機器般精準的技巧重現樂譜，屢獲佳績。然而，母親的高壓教育以及她的驟逝，讓有馬之後彈鋼琴都會陷入「聽不到」的情況，這讓他逐漸遠離鋼琴。有天，他在公園裡遇到一位女孩——宮園薰，而她彷彿用盡生命般的演奏深深打動了公生。在薰的鼓勵下，他決定再度直面鋼琴，彈出屬於他自己的篇章…… 這部的故事為何無法打動我？我想最主要的原因是男女主角的性格與設定都讓我充滿疑問。 有馬看起來就像典型的書呆子，離開鋼琴的他常常一臉畏縮樣，對很多事都提不起興趣，而他最主要的症狀「聽不到」是源於心病。我原先以為只是他媽媽的高壓教育與生病過世讓他有了心病，但後來多了一個奇怪的設定：他在一場表演中因為把對媽媽的愛展現在演奏裡，被媽媽當場爆打，憤怒的他說出「妳乾脆死了算了！」然後一語成讖…… 我覺得這處裡真的很糟糕。這種因說重話而後悔的劇情，真的看到膩了，而且沒有甚麼說服力。我從一開始就對他媽媽灌輸給他的觀念「鋼琴家只要照著樂譜演奏就好」很不以為然，然後那次衝突後又說他媽媽其實也知道這種觀念是錯誤的，但因為她知道自己時間不多了，是在幫他打好基礎，好讓他以後能有一技之長可以活下去。 可是，他會走上鋼琴家這條路是因為妳把自己的遺憾投注在他身上耶？而且妳保護他，不讓他跟朋友玩，怕傷到他的手，連朋友都對此畏懼三分，然後妳因為不滿他的表現時常打他的手，這又是什麼道理？ 結果有馬最後仍然在薰的鼓勵下，把感情投注在鋼琴裡，同樣獲得好評，然後自己也彷彿解開了與母親的那層心結，認為自己一直站在媽媽這邊是沒錯的，自己是愛媽媽的，從而治好了心病。 但我看完真的無法理解這位母親，以及有馬的治癒故事。 而薰，我不是無法理解，是無法認同。 首先，她生重病其實故事有超多地方可以看出來，但是薰選擇的方式跟很多類似境遇的主人公一樣：隱瞞，然後逞強，裝作活力十足的樣子。 這部分還好，雖然很好猜（就是有馬三人組會有點懷疑，都被她呼攏過去，然後一個鏡頭再帶出她憂心忡忡的樣子），但我不會無法認同。 可是她一直喜歡的是有馬，卻利用跟有馬朋友交往而接近他、啟發他，這我真的無法認同。 有馬的朋友——渡是這四人組裡我最欣賞的一位。他有足夠的信心，相信自己會成為足球明星，也毫不掩飾自己很喜歡受女生歡迎的樣子。可就是這樣一位坦率的朋友，被薰當作接近有馬的工具。 我真的就是這麼想。在薰給有馬最後的告白信中，她說自己撒了一個謊：她雖然跟渡交往，但她喜歡的是有馬。有馬到那時也才知道薰的心意。可是身為觀眾的我，看到的就是薰表面上跟渡交往，卻完全沒有相關話題交集，而薰在演奏中跟有馬心意相通…… 就算撇除「男女主角一定會有感情」這定律，明眼人都看的出來薰喜歡的是有馬好嗎？可是故事的設計邏輯彷彿把這當成一個驚天大秘密，拖到最後才說。這就像你早就知道朋友會幫你辦生日派對，然後朋友還不斷強調今天什麼都不會發生，他們不知道今天是甚麼日子，最後晚上再跟你說 surprise! 是不是沒想到啊？ 欲蓋彌彰。這故事想表現最感人的點，卻早在開頭就讓我懷疑：不會劇情就是這樣進行吧？不會沒有任何轉折吧？然後真的就這樣，毫無意外地結束，而薰把自己最後的時光浪費在一個自己不愛的人身上，把自己的真愛當麻吉，不時揍他出氣、逗他惹他。這種戀愛觀，我真的很想知道，對這三位當事人有何好處？ 我唯一被打動的點只有生重病的薰，在有馬演奏那天決定接受手術。而有馬演奏時，已經回天乏術的薰彷彿跟有馬最後一次演奏，有馬也在那段演奏中跟薰告別。那段真的很美，無須言語就可以道盡一切，比後面的告白信感人許多。 四人組中澤部的設定也很典型。一個活力少女，和有馬是青梅竹馬，從小把他當弟弟看待，卻在最後發現她其實已經愛上有馬。 真的，這些設定頂多只是讓故事變得略為平板而已，但《四月是你的謊言》不知為何總是在已經很明顯的點上畫蛇添足。澤部旁邊的朋友已經不下十次跟她說「你喜歡的是有馬，趕快承認，這樣比較不會受傷」，而她總是打哈哈說「怎麼會？我只當他是弟弟呀！」甚至跑去找自己曾經喜歡的學長主動提議交往（這裡的女角怎麼那麼喜歡用找備胎來掩飾自己的感情？我非常不欣賞）最後還先被學長發現她的真心而主動提出分手…… 她讓我想到未聞花名裡的安鳴。同樣喜歡逞強，用拙劣的方式掩飾自己的尷尬，但是安鳴真的可愛很多，她後面可以非常坦率地說出自己的感情，還會用行動表現，希望仁太不要走。 總評：簡單來說，我覺得它的魅力跟《未聞花名》差太遠了，在一些很明顯的點反覆強調，讓我有種是給動漫初階者看的感覺，而主要角色的設定與態度又讓我無法認同。我甚至還沒提到井川跟相座這兩位鋼琴競爭者。他們是值得更多發揮的配角，但是一來著墨不多，二來主線架構已經有點鬆散的情況下，我相信如果把精力放在這兩位配角身上，會讓故事更加破碎（相座的妹妹已經讓我覺得有點偏離主題了）。 難得是音樂主題，可以用很多非言語的方式來表達感情，這部卻完全放棄這優勢。看看莉茲與青鳥吧，真的覺得可惜，又讓人失望。

短篇小說｜301與303

最近其實都在忙著寫小說比賽的稿子， 每天都在改稿、趕稿。 今天難得有一點空檔， 忽然想寫一篇比較輕鬆的小短篇給大家看。 如果你失戀喝醉回家， 結果一直打不開門， 最後發現自己開的是隔壁鄰居的門—— 那會發生什麼事？ 林筱情原本只想回301好好哭一場， 卻誤闖303， 認識了那個看起來像吸血鬼的插畫家石羽墨。 於是，301與303之間那短短兩公尺的走廊， 慢慢變成了一段故事的開始。 ——《301與303》 短篇小說｜301與303 林筱情這輩子第一次喝到真的走不穩。 她扶著電梯牆，鞋跟在磁磚上敲出很兇的「叩、叩、叩」，腦袋裡還在重播學長那句溫柔又殘忍的話。 「我們還是當好朋友比較適合。」 四年。 她喜歡了那個人四年。 結果換來一句「學妹很好」。 電梯門打開的時候，她還在發呆。 她慢慢走出來，三樓的走廊有點安靜，燈光昏昏的，門牌在她眼前晃成兩個。 她眯著眼看了一下。 301。 「很好，到家了。」 她非常滿意地點點頭。 於是她把鑰匙插進門鎖。 插不進去。 她愣了一下，又試一次。 還是插不進去。 林筱情皺著眉研究門鎖，小聲嘀咕： 「奇怪……我家門今天怎麼突然不認識我？」 她又轉門把，又晃鑰匙，甚至還用手拍了一下門。 「喂，你開門啊，我今天真的很慘……」 門突然從裡面打開。 她差點整個人撞上去。 門後站著一個男人。 灰色舊T恤、頭髮有點亂、黑框眼鏡，手裡還拿著一罐剛開的氣泡水。 兩個人對視三秒。 林筱情先開口，語氣非常理直氣壯： 「你怎麼在我家？」 男人愣住。 低頭看了一眼門牌。 303。 再看眼前這個臉頰紅到像番茄、眼線暈成熊貓的女生。 「……這是我家。」 林筱情沉默兩秒。 抬頭再看一次門牌。 301。 她又看旁邊。 303。 她很認真地思考了一下。 然後說： 「那你為什麼長得這麼像我隔壁那個神隱大叔？」 男人差點把氣泡水噴出來。 「我就是隔壁那個神隱大叔。」 林筱情「哦」了一聲。 然後忽然腿軟。 整個人順著門框慢慢滑下去。 男人嚇了一跳，趕緊伸手扶住她。 「喂，妳還好嗎？」 她抬頭看他，眼眶忽然紅了。 「我失戀了。」 說完這句話，她的眼淚忽然掉下來。 男人一時不知道該怎麼辦。 他只是個在家畫圖接案的人，平常連鄰居都很少碰到，更別說半夜接住一個失戀的女生。 他只好把她扶進屋裡。 讓她坐在玄關的小板凳上。 他蹲下來看著她。 「所以妳現在是喝醉了跑來我家哭？」 林筱情吸吸鼻子。 「我本來想回家哭的……」 她指了指門外。 「結果門不讓我回去。」 男人忍不住笑了一下。 很短促的那種。 像是沒忍住。 林筱情抬頭瞪他。 「你笑什麼？」 「沒有，我只是第一次看到有人跟門吵架。」 他站起來，去廚房拿了一瓶水和一包濕紙巾。 「先擦擦臉，喝點水。」 「哭太兇會頭痛。」 林筱情接過水，卻沒有馬上喝。 她盯著他看。 「你真的住303？」 「嗯。」 「難怪。」 「難怪什麼？」 「我住301三個月，都沒看過你。」 男人有點不好意思地抓了抓頭髮。 「我在家工作，比較少出門。」 「做什麼？」 「畫插畫。」 林筱情愣了一下。 「真的假的？」 「嗯，自由接案。」 她看著他幾秒，忽然點點頭。 「難怪。」 「又難怪什麼？」 她很認真地說： 「我一直以為303住的是吸血鬼。」 男人愣住。 「為什麼？」 「因為我搬來三個月，都沒看過你。」 「而且晚上有時候還會看到燈亮到很晚。」 石羽墨沉默兩秒。 「那只是我在趕稿。」 林筱情想了想。 「吸血鬼也可以趕稿。」 他無奈地笑了一下。 「好吧。」 林筱情突然笑了。 笑到一半又開始掉眼淚。 變成一種很奇怪的「笑哭」狀態。 石羽墨看著她，忽然覺得這畫面有點可愛。 他問： 「要不要我送妳回301？」 林筱情想了想。 「我可以……借用一下你的地板嗎？」 石羽墨愣住。 「什麼？」 「就五分鐘。」 她吸著鼻子說： 「我哭完就回去。」 石羽墨看著她紅紅的眼睛。 沉默兩秒。 「可以。」 「但地板很涼，我給妳拿毯子。」 於是那天晚上。 301的女孩裹著303男人的灰色毛毯，坐在玄關地板上斷斷續續哭了四十分鐘。 哭累了。 她就靠著牆睡著了。 石羽墨站在旁邊看了一會兒。 最後把她抱到沙發上。 他替她蓋好毯子，又在茶几上留了一張便條紙。 上面寫著： 「鑰匙在妳口袋裡。 門沒鎖。 醒來記得喝水。 如果還想哭， 隔壁隨時歡迎。 ——303」 第二天早上。 林筱情醒來的時候，整個人還有點懵。 她花了三分鐘才想起昨天發生什麼事。 然後看到手機裡多了一個陌生號碼。 訊息只有一句話： 「有沒有頭痛？」 她盯著那行字看了很久。 最後回覆： 「頭不痛了。 心有一點痛。」 停了兩秒。 她又補了一句。 「不過謝謝你的地板。」 對面沉默了將近四分鐘。 才回： 「那妳要不要偶爾再來借？」 「我可以準備啤酒。」 林筱情靠在門上笑了。 她回覆： 「好啊。」 「但下次換我帶宵夜。」 那天之後。 三樓的走廊其實沒有什麼改變。 只是 301和303之間那短短兩公尺的距離， 偶爾會在深夜變得有點熱鬧。 有時候是林筱情端著滷味敲門。 有時候是石羽墨靠在門框問： 「今晚還需要借地板嗎？」 他們其實還是很少在白天碰面。 但整棟樓的人如果仔細看，會發現一件奇怪的事。 301和303的人明明是鄰居。 卻總是在門口多站幾秒。 像是捨不得回家。 ——完—— 《301與303》的故事就先到這裡。 如果你們喜歡林筱情和石羽墨， 也許下次可以寫一篇： 《301與303：隔壁的宵夜》 畢竟有些戀愛， 就是從借地板開始的。 如果你們也喜歡這樣的短篇小說， 可以留言告訴我。

【筆畫如墨】十三、醉酒

 桌上的食物以一種孟睿意想不到的速度開始消失，最後只剩下還流著油的盒子跟一堆垃圾，他看著眼前這幫人，頓時不知道該說什麼。這些東西大概有一半進了白沫肚子裡，剩下的東西可能得一分為二再少點算在另外兩人身上，最後才是孟睿。 他們三人撐得在位置上動也不動，孟睿吃得半飽，看沒人要動，自己起身把殘骸丟進垃圾桶裡，準備等他們滾蛋之後要他們順便帶走。這些人吃成這樣還能喝酒嗎？他在心裡掛上一個問號。 他簡單收拾一下客廳跟廚房，讓他們在客廳等會，他去了臥室把身上的衣服換掉。等他回來時發現這夥人已經喝上了，完全沒要休息的意思。 「哎孟哥，不要站著，快來！喝！」 席寧仁把自己手上那杯乾了，又往孟睿空了一半的杯子裡倒酒，一旁的陳榕榕已經倒了，臉色紅了一片，直接躺在沙發上睡覺。 「你們是喝了多少？我不是才離開幾分鐘嗎？」 孟睿坐下後把視線挪到另外兩個清醒的人上，白沫注意到他的視線，回道：「喔，是沒多少啊，就你離開的時候我們才喝一、二杯吧？陳榕榕是一杯倒，本來就沒指望她能清醒多久。」 說完她一口乾掉手上的酒，轉頭對席寧仁說：「再來！」席寧仁又倒滿一杯給她。 「……」看來喝酒的時候個性還挺合。 孟睿看著陳榕榕，覺得她這樣也不是辦法，轉身對白沫道：「別讓她這樣睡，先跟我把陳榕榕抬到我房間去。」 她「喔」了一聲，跟孟睿一左一右架起陳榕榕，慢慢抬回房間去。陳榕榕今天穿著長裙，整個人完全沒有意識，用扶的帶著她還得時不時關心一下這人會不會來個平地摔，任務十分艱難。 好不容易把她放到床上，他跟白沫慢慢把人移過去，上半身躺好後，又把腳慢慢搬上去，就怕她突然醒來，一個心血來潮就在別人的床上詔告天下自己一整天都吃了什麼。 搬運途中她的長裙掀起來一塊，露出一截小腿，孟睿正想把她的裙子拉好，餘光瞥見她的左腿肚處有一道長疤。他愣了一下，覺得被自己看到似乎不太好，隨即把裙子拉好，替她蓋上棉被，就跟白沫回客廳去了。 「怎麼了嗎？」白沫問了一句。 雖然剛剛喝了好幾杯，不過白沫酒量挺不錯，臉完全沒紅，觀察力看來也絲毫未受影響，還能注意到孟睿的樣子不太對勁。他想了一下，「白沫，陳榕榕以前受過什麼傷嗎？我剛剛看到一道疤，疤的大小感覺是出什麼嚴重的事故造成的，雖然很淡，但是我總覺得……」 總覺得好像在哪裡見過。 「受傷？我想想。」白沫偏了一下頭，「喔，有。陳榕榕我記得她在五年前出過一次車禍，還蠻嚴重的，那時候在急診室裡躺了兩天，差點救不回來了。後來手術很順利才保住一條命，那個疤在她出手術房後就在了，一道長長的在那，醜死了。女孩子嘛，有一道疤在那不怎麼好看，之後陳榕榕就很常穿長裙跟褲子，就是為了擋那條疤。」 白沫勾起嘴角，淺淺地笑了一下，不知道是不是孟睿的錯覺，這個笑容非常勉強，好像下一秒就會哭出來。他沒多想，腦子裡往原世界的方向轉。 「車禍……」 他頓了片刻，腦中閃過一個畫面，連忙又問：「那席寧仁呢？」 「啊？」白沫被他嚇了一跳。 「席寧仁以前有出過車禍嗎？」 「沒有。」白沫不明所以，不過還是繼續說：「就我所知，他除了自己愚蠢跌倒之外都沒受過什麼傷。」 「沒有？怎麼──」 「喂！你們還要在房間外邊站多久？過來繼續喝啊！」 席寧仁的酒量看來也不怎麼樣，不過多久已經醉了，眼神開始渙散，但氣勢還是很足。孟睿把沒說完的話吞回去，跟白沫回到沙發上坐下。 喝醉的人異常麻煩，席寧仁看到他們坐下話就開始多起來，他一股勁猛說，叨叨絮絮的沒什麼條理，也很難聽懂他在說哪國語言，但不回他幾句就會開始鬧彆扭，簡直像個未爆彈。 「靠！他怎麼比女人還吵，打暈行嗎？」 還沒等到白沫把想法付諸行動，席寧仁就不負眾望地「暈了」。他帶來的酒已經去了三分之一，看來也是喝了不少。 「你剛剛沒說完的是什麼？」白沫繼續喝酒，孟睿也喝了一口，「那道疤我曾經在我那個世界看過，因為形狀特殊，所以印象特別深。」 那是一道長形的疤，在靠近內側的部分稍稍彎起，模樣看起來像把彎刀。 「可是我是在席寧仁身上看見的，跟陳榕榕一模一樣的位置。」 這下換白沫愣住了，她停頓了一下，似乎在消化剛剛聽到的，「……所以你的意思是你們那個世界的陳榕榕並沒有受傷嗎？也沒有那道疤？」 「沒有，其他小傷我不敢確定，但肯定沒有那道疤，陳榕榕平常都穿短褲，那道疤那麼顯眼，如果真有我肯定會注意到。」 「那席寧仁怎麼受傷的？」 「車禍。」孟睿頓了一下，「跟她一樣，也是很嚴重差點救不回來，在急診室躺了兩天。」 「連過程結果原因都一模一樣……」白沫的眉頭皺成一團，「等下，那時間呢？也是五年前嗎？」 「不是，大概在一年前，才剛發生沒多久。」 說完，客廳陷入一種詭異的氛圍。白沫又低頭喝了幾杯酒，席寧仁帶的酒被她消耗掉了大半。 原先他以為這個平行世界應該跟他的世界沒什麼關聯，頂多就是人物的際遇不太一樣，原先死了的人活過來，其他都大同小異。然而，他現在才注意到，有些事情正以不一樣的方式、不一樣的時間發生在別的世界。 他又喝了幾口酒，杯子空了，白沫看了他一眼，連忙往他的杯子裡倒酒。在他恍神期間白沫又喝了不少，亂無章法地猛灌，孟睿看不下去，伸手抓住她的手腕：「行了行了，別再喝了。」 「嗯？」 白沫打了一個嗝，抬眼看他。死了，她也醉了。孟睿有些無奈，旁邊還躺著一個醉鬼席寧仁，三不五時起來大喊一句「我又寫了多少字」，大概想讓全世界都知道他是作家。 「白沫，醒著點，要睡去房間睡。」 他準備把人也拎到房間去，都是女的沒什麼關係。至於席寧仁就放客廳，他那種死樣子，就算想搬可能也搬不動。孟睿剛抬起白沫的手，她就一把撲上來，往他的胸口一撞，孟睿在心裡罵了一聲髒話。 「啊！是孟睿！」 一個已經夠煩了，現在又來一個。他就是瘋了才會答應這群人讓他們過來喝酒，一個晚上還沒過去多久，他家裡就多了好幾個大型垃圾──一個佔了他的床、一個在旁邊當殭屍、還有一個在他懷裡撒野。 他想把她的身體從自己身上拔下來，無奈白沫喝醉後力氣大得驚人，竟然不動分毫，完全拿她沒轍。 「孟睿，你回來了啊。」 白沫抬起頭，原先埋在胸膛上的臉對上孟睿的眼睛。有一瞬間，他看不懂那是什麼眼神——深沉、平靜，像在壓抑著某種情緒，看上去卻波瀾不驚。要不是她的臉已經紅得不像樣，身體也燙得嚇人，孟睿幾乎要認為她在裝醉。 「孟睿，我等了你好久……」白沫還在說，表情似是在對他笑，卻又不是，喊的人也不是他，「我以為你不會再回來了，自從另一個你來到這裡之後，我對你的印象越來越模糊，甚至記憶出現偏差，漸漸搞混你們兩個……」 「白沫妳──」 她又把頭埋了回去，還蹭了蹭。孟睿感覺到胸口處溼了一片，白沫的身體在顫抖，「你不要走、你回來好不好？好不好……你知道我一直──」 最後面的話淹沒在哭聲裡，他沒聽清。白沫的意識已經開始模糊，聲音越來越小，最後徹底消失。孟睿正準備拍她背的手堪堪停在空中，在最後一刻收回，也順帶把一些不應該參雜的情緒收好。 「錯一次就夠了，你不應該再繼續錯下去，孟睿。」 他喃喃自語，眼神歛了下來，而後拍拍自己的臉，一把抱起白沫，把她帶回房間後回客廳把席寧仁安頓好，自己則在另一個沙發上湊合著睡了。 他究竟為何而來？ 起初他認為是白沫的死對自己造成的刺激，但這不合邏輯，白沫過世多年，沒道理他會在這個時間點穿越過來。日子太過安逸，讓他鬆懈了追尋真相的義務，他為什麼來到異世，還有白沫瞞了他什麼。 根據教授給他的書，第二條有寫到『世界運作互相息息相關，不同世界皆會互相影響』，一開始他沒放在心上，畢竟已經有幾條被白沫推翻，讓他下意識認為這條規則也不存在。 但情況開始失控，席寧仁跟陳榕榕身上一模一樣的傷疤、他跟白沫遇到的對如墨的抄襲盜印，還有白沫在某些時候不尋常的反應。 「不能再拖下去了，我得再去一次圖書館找那個教授……」 他的腦袋繞著很多事情，像一團纏在一起的線，似乎哪裡都是死結。想著想著，酒勁漸漸湧上，他的意識搖搖欲墜，最後睡了過去。

♥第一次的頭皮檢測就交給GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測♥   

♥ℍ𝕚👋我是幸子ʕ•ᴥ•ʔ 今天要來分享的是我第一次頭皮檢測⬇ 會想要頭皮檢測的原因是 ❶長期有落髮的狀況 落髮到同事問我需不需要買落髮產品�👀 於是從那時候 我就去買了落✘牌洗髮精 洗到現在也有2年 但未有明顯的改善 但我還是持續使用中 因為怕沒洗又弱髮更嚴重´･ᴗ･` ❷專櫃小姐幫我用小儀器 測量我的頭皮健康狀況 小姐說我的頭皮 必須要使用『頭皮去角質』的產品 才能改善落髮的狀況 因為以上❷點 讓我開始擔心起 頭皮以及弱髮狀況是否正常� ♥無意間 看見了GaGa量身訂做診間科學專業頭皮檢測 就決定去頭皮檢測 若有問題也才能即早治療，對吧� ♥一到診間 頭皮健康管理老師先詢問 來頭皮檢測的原因� 及平常的飲食狀況� 如何洗頭� ♥從諮詢的過程中 還教我如何清潔頭皮、健康洗髮 還有頭皮養護呢 ♥在老師的問與答中 我學到了不少 有關頭髮、頭皮的小撇步呢！ 根本就是頭皮檢測兼上課 有種賺到的感覺ʘᴗʘ ♥分享檢測過程 ♥從診斷模式的照片中 能看到機器會幫你檢測哪些呢� 以及後面()的是我的數值 ❶脫髮狀態(正常) ❷頭皮狀態密集度(126) ❸角質量(19) ❹敏感炎症狀態(27) ❺毛髮粗細(0.068) ♥從照片中會看到我都是綠色的 若到圖片中黃色 那就是『警戒區』了 過50以上要治療 而我現在是『一般型』 千萬不要去角質✘ ♥老師說：『一個毛孔正常量要3-4根』 從檢測照片中能看到 自己頭髮的毛孔 有些確實不到3~4根⍨ 我的毛囊有粗有細 ♥代表我營養不足 照理都要是粗的才是正常 可以透過照片 發現數字越高代表越粗 ♥角質量照片分享 ♥而脫髮狀態從數值上看是正常型 瞬間鬆了一口氣 而且最神奇的是 兩位老師一開始還沒檢測 先看了我的頭皮跟頭髮 就說我應該沒有太大問題 想不到一測完 結果是一樣的 果真是專業的頭皮管理師٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ♥敏感炎症狀態 因為當時頭皮有長痘痘 洗頭時，有不小心去抓 因此留下小傷口 瞬間覺得這機器 好強連這樣也能檢測出╯°Д°）╯ ♥照片中看到紅紅的地方 就是我有去抓導致紅紅的有點敏感 所以大家在抓頭的時候 力道要特別注意Ö ♥透過機器檢測的數值 能更了解自己頭皮及頭髮的狀況 進而針對我的狀況去改變 老師說：『洗髮、護髮、洗髮精』 固然重要 但像我挑食導致營養不足 作息不正常 也會影響到頭皮及頭髮的ಥ_ಥ 因為是初體驗頭皮檢測 我根本像小學生一樣一直發問 很感謝兩位老師都超有耐心的(*≧ω≦) ♥頭皮檢測結束後 老師依照我頭皮的狀況 幫我挑選適合我的洗髮精 ♥有三款分別是 『淨衡(咖)、健髮(黃)、舒敏(粉)』 ♥這三款都是水狀洗髮精 我是第一次聽到水狀洗髮精 問了老師才知道 原來是一般洗髮精 幾乎都是『濃稠狀』 那是因為 有些有添加『增調劑』 可能會對頭皮有新的刺激Ö 而這款水狀洗髮精 是最原始、天然的 也可以直接擠在頭皮上 都不用擔心會傷頭皮✔ ♥是尖嘴設計 旋轉開關很貼心 ♥也不用擔心瓶口太大 不小心擠壓太多而浪費喔 ♥質地像水一樣 ♥大家一定會擔心 這樣會有泡泡嗎?我有示範 (((超綿密))) 期待頭皮水 能讓我頭皮達到養護的效果♥ ♥使用方式 老師也有教我 每次洗頭洗兩回，記得先洗頭皮，再洗頭髮 第一週➨舒敏(粉)✚淨衡(咖) 第二週➨視頭皮狀況使用 舒敏(粉)✚淨衡(咖)或是 舒敏(粉)✚健髮(黃) 我第二週是用舒敏(粉)✚健髮(黃) ♥gaga水狀洗髮精小介紹✚使用心得 ✔舒敏(粉) 這罐能維持頭皮健康、強健髮根 一般頭皮跟敏感頭皮可使用 ✔淨衡(咖) 有癢屑問題的頭皮使用 ✔健髮(黃) 這罐是養髮洗髮精(養髮液)，針對落髮問題的頭皮使用 ♥我體驗10天後 發覺改善的是 ❶落髮 比較沒有一天到晚在撿頭髮了 ❷出油 細軟髮最困擾就是『出油』 我通常晚上洗頭 隔日中午就會開始出油 使用這幾日 我都撐到晚上 控油效果也太好 真是太開心了｡･ω･｡ 另外3款用下來 洗髮精推薦3選一 我選健髮(黃)洗髮精 好喜歡它有葡萄柚的味道 洗髮時，聞到心情就很好ʘᴗʘ✿ ❸吹完頭髮都覺得自己 頭髮豐盈起來 連同事都覺得我頭髮有蓬鬆感呢 瀏海再搭配髮捲更完美☺ ♥洗頭過程照片分享 ♥洗頭前 ♥洗頭中 ♥洗頭後 ♥3罐gaga水狀洗髮精放在浴室也好可愛 ♥最後老師給我的建議 ❶照著現在的頭皮保養習慣 繼續保持下去 ❷勿挑食 要健康攝取食物 挑食會導致營養不足 同時也會影響到頭皮、頭髮 那要怎麼補呢? 別擔心，老師有說 我不藏私，一起分享給大家 ✓補充鋅 蛤蜊、生蠔、鮭魚、蝦子 ✓深色蔬菜 花椰菜、空心菜、青江菜、菠菜 『葉綠素』比較豐富 聽完老師一說 我原本以為只有吃芝麻可以補頭髮 原來鋅、深色蔬菜也可以 大家快一起記起來吧❥ ♥另外我發現 GAGA頭皮檢測的官網 有三分鐘自我頭皮檢測 如果自覺有頭皮不健康的狀況 可以先上官網檢測看看❥ ♥兩位老師都很親切 整個頭皮檢測過程 好像在跟朋友聊天一樣 讓我度過了一個愉快的下午 如果你想要頭皮調理、強化滋養、活化髮根 推薦gaga洗髮精、gaga頭皮檢測給大家 希望大家都能養出漂亮的頭髮再次感謝紫紫與阿証老師♥♥♥ 再次感謝紫紫與阿証老師♥♥♥

小說連載：楊勸宜（二）

洛俞瞇著眼睛走出房間，酒精還在他腦袋轟轟作響，不過飢餓的胃太強大，迫使他從睡眠中清醒覓食。 他走進廚房，沈洛俞再次覺得跟楊勸宜一起住是他人生中最正確得決定之一，有個會煮飯的室友真是太幸運了！ 沈洛俞開心地打開小火，熱著已經冷掉的絲瓜肉湯，他決定先去廁所梳洗一番，清醒一下還有點遲鈍的味覺，才能好好品嚐大廚楊勸宜的美食。 可能是因為太餓了，也可能是因為楊勸宜的房門還緊閉，或是酒精的麻痺還沒退，沈洛俞完全忘記昨晚林致奇也睡在這裡的事情，雖然那小子常常跑來跟他們擠，而且第一次睡過楊勸宜的房間後，他就不願意再睡客廳，不過沈洛俞多少還是會注意他們兩人之間的狀況。 「楊勸宜～」沈洛俞吃飽後，開心地去敲了敲楊勸宜的房門，過了半响沒反應，他直接開門進去。 一頭黑髮的女人躺在床上，房裡只有窗外透進來的午後陽光，冷氣在二十五度運轉，淡雅的玫瑰香附著在房間裡的每個角落，這是楊勸宜身上特有的味道，不過有時候她也會看心情換上別種香水。 沈洛俞關上門後鑽進楊勸宜的被窩裡，他輕輕地把楊勸宜搖醒，咧開嘴對著他的好閨密微笑。 「騷貨你終於醒了。」沈洛俞笑著躺下，伸出手玩弄楊勸宜的長髮，他很喜歡這頭有著完美捲度的黑色長髮，不過每次他看著楊勸宜吹頭髮都慶幸自己是個男人。 「你才騷貨啦，昨天在夜店那男的完全被你搞到站不起來。」她仍舊背對著沈洛俞，她知道他喜歡玩頭髮，就任由他去了。 「甚麼話啊，你不也是整個晚上黏著林致奇，兩個跳舞跳到我都覺得不然你們先回來打炮好了。」沈洛俞說道。 「甚麼我黏著他！是他甚麼妹都不敢貼，一直跟在我後面，害我都沒辦法好好獵豔。」楊勸宜激動地轉身面對沈洛俞，這舉動倒是嚇到他了。 「人家他就第一次去夜店啊！他平常那麼假正經，昨天哪敢貼啊，更何況你是他的女王欸，他怎麼敢在你面前亂貼妹子。」沈洛俞把楊勸宜整束頭髮捲起，接著往楊勸宜的臉上甩。 「誰是他女王啊，平常白目的要死，只會惹我跟陳日軒。」楊勸宜邊翻白眼邊把頭髮往旁邊撥。 「屁啦，他最聽你的話了，不是你的小小跟屁蟲嗎！」沈洛俞說。 「那是他考完學測很無聊啊，只能常常來找我們玩。」楊勸宜說。 「好啦，重點是……你們昨天晚上到底有沒有……？」他瞇起眼睛，神色曖昧的對著楊勸宜說。這種腥羶色的事情是幫助沈洛陽活下去的養分來源。 「乾，你不懂我忍一個晚上的辛苦。」楊勸宜咯咯的笑起來，她雖然感到有點害羞，卻又覺得非常興奮，當她想到林致奇那黝黑的皮膚，線條分明卻不過火的堅硬腹肌，能忍這麼久她都很佩服自己。 「吼！幹嘛忍！就給他吃下去啊！你不是一直都超想吃他的！」沈洛俞看著楊勸宜的花癡樣，忍不住掐了她腰間的嫩肉一把。 「白癡喔不行啦！我們是好朋友！不想破壞這段友情齁！」楊勸宜邊說邊把心臟的節拍調回正常軌道，順便扯開沈洛俞的手。 「你們這齣戲是要演到民國幾年啊！有眼睛的都知道你們對彼此有意思，而且我真的不能想像，你們同床共枕這麼多次了，他沒做過可能沒那個膽子，但是你楊勸宜！慾女欸！怎麼忍得住！是我早就吃了。」沈洛俞毫不客氣地翻了一個大白眼。 「不然你吃啊！我又不是你沈洛俞大騷貨，可能我不夠魅力吧。」楊勸宜舒服的伸了個懶腰，她很喜歡跟沈洛俞躺在床上聊天的感覺，能有這個騷貨陪她真的很幸運。 「林致奇我真的不行，重點是你哪裡沒魅力，你減肥下來以後變超正的，又會打扮又溫柔，而且你奶超大！哪個男人不行你告訴我。」沈洛俞把下巴埋進被窩裡，楊勸宜房間的冷氣讓他感到有點寒冷，但大概在十幾分鐘後冷氣就會自動停止，楊勸宜不喜歡整天開著冷氣，她說這樣北極熊會死很快。 「我減肥是變漂亮沒錯啦，不過沒到很正，而且我下半身還是滿可觀的，林致奇喜歡長腿氣質妹，我不過就是個滿口髒話又白目的姐姐罷了。」楊勸宜見了好友這模樣，抬頭看看冷氣的停止時間，還剩十三分鐘。 「齁，說到這個，啊林致奇回家囉？」沈洛俞說，他聞著楊勸宜棉被的味道，這女人的房間總是讓人感到放鬆又舒適，就像跟她相處一樣，毫不做作的令人心曠神怡。 「對啊，剛剛他說要替我辦生日趴，我死都不要，他就生氣地回家了，衣服都沒乾就跑了，不知道在氣屁氣。」楊勸宜卒了一口。 「你真的不想要生日趴喔？那件事都一年了，我們幫你忘記嘛。」沈洛俞說道。 「再說啦，那天真的要陪家人，雖然我那兩天都休假，可是我真的沒有很想再過生日，回憶很痛。」楊勸宜說。 「好啦，我們到時候再說。」他決定不再勉強她。 「我不懂林致奇那麼生氣幹嘛，不過就是個生日，他認為我還愛著葉禾瑋。」楊勸宜大大的嘆了口氣，她確實為了林致奇的反應感到困擾。 「少來，你明明就知道，他就是喜歡你，才不高興你還在意葉禾瑋的事情，全世界只有你楊勸宜覺得林致奇沒有喜歡你！」沈洛俞激動的用力掐了楊勸宜一把，這下讓楊勸宜整個跳起來。 「我不是不相信他喜歡我，我是不能承認這件事，如果我承認林致奇喜歡我，那我跟他之間的友情就毀了。」她用力的把沈洛俞往床腳推，禁止好友再次攻擊她的敏感帶。 「那你喜歡不喜歡林致奇？」沈洛俞單刀直入地問道。 「真的滿喜歡的，可是我也不會承認的，他太小了，我已經不是兩年前天真的以為愛可以跨越年紀的楊勸宜，我兩任男朋友都讓我學到，就算你再愛也一點用都沒有，你深愛一個人，但是他終究會離你而去。」基本上楊勸宜對於自己的好姊妹，是不會隱瞞任何事情的，她就是一個有問必答的女人，而且每個答案絕對都是發自內心，她自認光明磊落，沒什麼好假裝的。 「所以你就不相信愛了喔？」沈洛俞拿出放在口袋的手機，滑開視窗後首先點開了炮友的訊息，看來今晚有美食佳餚可以享用了。 「我相信啊，只是年紀小的男生變數更大，我已經沒有多餘的時間可以把我的青春浪費在他們身上，一直栽培他們，那誰要來成就我？」她看著沈洛俞嘴角笑得曖昧，就知道今晚隔壁房又會多個不認識的男人，是也沒什麼關係，楊勸宜已經習慣了。 於是她拿起床頭的手機，一封訊息也沒有，林致奇又開始鬧小孩脾氣。 「也是啦，我覺得自從葉禾瑋之後，你真的變得愛自己很多。」沈洛俞說，手指不斷打著一句句鹹濕羶色的句字。 「要別人愛你前，你要先愛自己這句話真的很受用，我之前就是太愛葉禾瑋，完全忘記愛自己，才浪費那麼多時間，就跟市場需求一樣，當你的愛越多，就越不值錢。」偷偷打開和林志奇的小視窗，楊勸宜發現他竟然已讀自己，突然一種怒火從腹腔上升，但她用深呼吸努力將之壓下。 「那所以你甚麼時候才打算談戀愛，你身邊蜜蜂們也不少啊！」沈洛俞說道。 「也不是我眼光高，而是現在真的沒有喜歡的，那就再找到前先跟林致奇這樣吧！」楊勸宜說。 「他是備胎喔！很可憐欸！」沈洛俞說著，臉上還露出了一個一點也看不出來覺得林志奇可憐的表情。 「他還年輕，如果我認真了，最後可憐的是我，在一起個幾年，最後跟葉禾瑋一樣發現差距太多分手，到時候他也才大學畢業，有著美好人生，大把妹子任他挑選，而我呢？人老珠黃，只剩下工作，可悲的躲在角落試著療癒自己犯賤而刮下的傷口，重蹈覆轍我真的不想再玩一次。」楊勸宜奉送好姊妹完美的白眼。 「好像也是，不過他真的很喜歡你耶，只要是關於你的事情他都特別認真。」沈洛俞說。 「總有一天他會喜歡上別人的，愛情就是這樣來來去去，年輕的本錢就是可以喜歡上不該喜歡的人，然後犯錯接著成長，更何況，我不想失去這個朋友，當初我最不應該做的就是對葉禾瑋動心，就是因為我動了心最後他才會成為那個樣子，我不能再眼睜睜看著我一手培養的孩子毀在愛情裡。」語畢，楊勸宜起身離開被窩，她坐到化裝台前拿起梳子開始整理頭髮。 「那如果你在遇到葉禾瑋前先遇到了林志奇，你會跟他在一起嗎？」沈洛俞伸展四肢，他真的好喜歡在這個房間裡打滾。 楊勸宜梳著頭髮，看著鏡中的那個自己，想著林志奇離開前的神情，不禁莞爾： 「以當年的我來說，會，但時間不會倒轉，算他倒楣我先愛上的是葉禾瑋。」 「你真的被傷太深了，我可憐的寶貝。」沈洛俞浮誇的做了個心疼的表情，這逗得楊勸宜眉開眼笑。 時間為下午四點三十六分，某個五月初的下午，很難說是美麗但總有自己味道的楊勸宜，和他多年的好閨密沈洛俞，兩人在女子的閨房中談著過去聊著未來，他們拿著一件又一件的衣服互相比畫嬉鬧。 楊勸宜總是如此，盡量將不愉快地拋在後頭，她不願意拿那些來煩惱自己，不可掌控的情感因素過多時，她反射性的將心力全力放在可控事物上，例如工作、友情、外貌、書籍和音樂。曾經她也迷惘過，說年輕嗎？也二十好幾了，說老了？人生也才剛走四分之一，那些曾經以為過不去的過去，也不都一天天過去了，她懂得這個道理，於是她深知順其自然是對每個人都好的，縱使心不斷的驅使她，要她用力奔跑吧，跑向你想奮不顧身的那人身邊。 #小說 #連載 #楊勸宜 #戀愛

育兒崩潰時的 3 分鐘救贖：Nespresso Inissia 讓我找回久違的優雅

妳有沒有過這種感覺？每天早上站在櫃台前點咖啡，其實都像是在「賭運氣」呢？ 有時候遇到新手店員，拿到一杯焦苦的拿鐵，有時候趕時間，卻遇上前面排了十杯的訂單。那種不確定感，常讓早晨的儀式感大扣分。 提問來了：「為什麼我們願意花錢買一杯不確定的咖啡，卻不願意給自己三分鐘的確定幸福？」 這篇文不是冷冰冰的機器評測，而是我身為一個 家用咖啡機 的現有使用者，如何透過 Nespresso Inissia 找回生活主導權的故事。如果你正在看 咖啡機推薦，或是好奇 Nespresso膠囊咖啡機 到底能不能真正 取代外帶咖啡，這篇心得或許能給你答案。 為什麼我決定把「Nespresso 咖啡館」搬回家？ 以前我總覺得：「在家弄咖啡很麻煩？我又不是專業咖啡師。」 但隨著工作越來越忙，我發現我需要的不是「更多的咖啡因」，而是一種「穩定的品質」。 我不希望我的早晨被那杯「水水的」外帶咖啡毀掉 我從一個「怕麻煩」的人，變成一個「想要把品質抓在手裡」的人。但我很清楚，我不想要一台需要我「伺候」的機器（比如需要洗機器、調參數、清粉渣…想到就累）我渴望的是一個「不打擾、高品質」的早晨夥伴～在我還沒醒透的時候，它能用最簡單的方式，給我一杯最棒的咖啡。 (你是不是也覺得，生活已經夠累了，至少咖啡要是對的？) 市面咖啡機怎麼選？我最後選擇 Inissia 的理由 在入手之前，我也做過一輪功課，市面上的選擇真的讓人眼花撩亂！ 我當初的糾結點 為什麼最後是 Nespresso Inissia 勝出？ 理由很現實，但也很真實 對於像我這種「不想將就口感，但對麻煩零容忍」的現代人來說，它是唯一的解法！ Nespresso Inissia 清潔教學 – 懶人也能輕鬆上手的保養術 新手必看：Nespresso Inissia 清潔保養小撇步 很多人問「機器好顧嗎？」答案是：超級好顧！只要掌握這兩個原則，妳的機器就能陪妳很久～ 實際體驗 – 請注意！是「萃」咖啡，不是泡咖啡 我必須強調一個字「萃」。 Nespresso 與其他沖泡飲品最大的不同，在於它擁有 19 Bar 高壓萃取技術。 我的感官體驗心得： 操作流程就是這麼簡單：放入膠囊 ➡️ 按下按鈕 ➡️ 享受。 而且，喝完咖啡還能愛地球。Nespresso 的回收計畫非常完善，可以把用過的膠囊裝進專用回收袋，拿去 i郵箱 或百貨櫃點回收累積點數，簡單又不製造罪惡感。 關於「續杯」這不是促銷，這是我的「安全庫存」 我想特別聊聊 Nespresso 的 「續杯」 方案。 我自己本身為長期使用者，我發現這其實是一種 「長期被照顧的安心感」。它就像是我家裡的「後勤補給」，選擇續杯選集組，我不用擔心哪天早上打開抽屜發現斷糧（那真的是世界末日😱）。它確保我家裡永遠有滿滿的膠囊庫存。 更棒的是，這其實也是一種默默幫生活精打細算的方式！長期使用下來，獲得的點數與回饋，讓單杯成本越喝越划算。對我來說，我買的不只是一台機器，而是一份「妳只要負責喝，剩下的我幫妳準備好」的長期承諾。 (看著抽屜裡排列整齊的膠囊，那種富足感真的會讓人很安心) 推薦給誰？真心話老實說 老實說，沒有完美的機器，只有最適合妳的機器。 如果妳剛好符合上述這三點，那這台機器絕對不會讓妳失望！👉 點這裡查看 Nespresso Inissia 最新限時優惠與方案 家用咖啡機新手常見 Q&A 整理了幾個朋友常問我的問題，給正在觀望的妳參考 Original 系列擁有最經典的義式濃縮風味，從極致深焙到清新果香應有盡有。對新手來說，Original 系列就像是一個「咖啡風味圖書館」，讓我可以隨心情自由切換，今天喝羅馬、明天喝斯德哥爾摩，這種豐富的探索樂趣，是我覺得 Inissia 最迷人的地方！ Nespresso 膠囊私房選：妳今天的靈魂想要哪一種味道？ 有了 Inissia 之後，選膠囊就成了我每天最快樂的選擇障礙。如果要我推薦「絕對不出錯」的口袋名單，這幾款就是我無限回購的經典。它們不只是咖啡，更像是針對不同心情開出的「情緒處方籤❤️」。 歐天！他們家的咖啡膠囊真的是太多選擇，有的時候會有期間限定款～真的都值得嘗試看看。 濃縮咖啡 (Espresso 40ml) 給需要「回魂」的早晨 這個按鈕按下去，就是為了喚醒那個還想賴床的自己。對於 Espresso，我有兩個心頭好，看心情輪替 義式經典．羅馬 (Ispirazione Roma) 大杯咖啡 (Lungo 110ml) 斯德哥爾摩 (Stockholm Fortissio Lungo) 我的真心話：有時候，小杯的濃縮喝不過癮，我想要手裡握著一杯熱熱的馬克杯，慢慢啜飲。這時候我就會選斯德哥爾摩。不要以為大杯咖啡就會淡如水！這款專為大杯設計的膠囊，口感非常飽滿濃烈。它帶著明顯的麥芽香氣，喝起來有一種紮實的厚度。想像一下在寒冷的北歐，躲進室內喝一杯熱咖啡的那種溫暖感！就是這款給我的感覺。當我需要寫稿、或是想要安靜讀一本書的時候，它是最能陪我「坐得住」的夥伴。 卡布奇諾 (Cappuccino) – 沃魯托 (Volluto) 拿鐵瑪奇朵 (Latte Macchiato) — 濃醇蘇克洛 (Barista Creations Scuro) 自從有了 Inissia，我很少再因為「喝不到好咖啡」而感到焦慮。生活很難，但給自己一杯好咖啡的幸福，可以很簡單。 如果你也想找回生活的掌控權，不妨去看看這個讓我很安心的選擇。 👉 前往官網查看 Nespresso Inissia 最新優惠 留言告訴我，如果妳擁有一台 Nespresso，妳最想嘗試哪一種口味呢？

【心理測驗】直覺選物心理測驗，你選的是？ [SWALLOW]

週末午後，你獨自逛進一間昏黃神祕的舊貨店。撥開層層灰塵，你忽然被角落的「五件奇特古物」深深吸引──請憑第一眼最想伸手拿起的那一樣作答。 【選項】 A｜失去秒針的銀質懷錶 B｜筆尖略有墨跡的黑羽鋼筆 C｜裝着海水與沙礫的玻璃迷你瓶 D｜柔軟卻泛黃的絲絨手套 E｜鏡頭略有刮痕的復古攝影機 【答案】 A｜銀質懷錶 你對時間的敏感程度，比你願意承認的還高得多。你總在精密地計算，什麼該開始、什麼該結束，哪個時刻是「萬一錯過就會後悔」的轉捩點。但其實，比起開始，你更在意的是：可不可以重新來一次？ 你的人生像一支走過很多圈又依然轉動的錶──外表冷靜，內心卻總盤旋在某些未竟的念頭上。那句刻在錶背的「RESET」，其實你早在心裡默念過無數次。只是你不說，沒人知道，你也想被時間原諒。 B｜黑羽鋼筆 你是一個會默默記錄世界的人。別人只是聽過、看過，你卻會把那些微小細節藏進心底，像把秘密寫在空白筆記本的邊角。你的思緒總在分析：這是為什麼？然後又推想：那我該怎麼做？ 但有時，你明明已經有答案了，卻還在原地推敲。不是你不知道該前進，而是你太在意第一步走錯的風險。你不是缺乏行動力，而是你的行動太有意義，讓你不願隨便開始──你只想等那支筆，寫下最對的那一筆。 C｜玻璃迷你瓶 你是一個對「情感的殘影」特別敏感的人。你在乎的從來不是事件本身，而是當下的氣味、眼神、說話的語氣、被誰理解或被誰遺忘。 你會反覆回味某個瞬間，也會對他人無意間的小事耿耿於懷，不是因為玻璃心，而是你真的記得太清楚。你的內在裝滿了故事，只是沒什麼人有耐心打開那瓶封蠟──但你自己知道，那裡面藏的是海。 D｜絲絨手套 你是一個在溫柔裡藏著警戒的人。你懂得「和善」，卻更懂得如何用沉默建立邊界。你給人一種好相處、懂分寸的印象，但只有你自己知道，你花了多少力氣在壓抑「其實不想說」的那一部分自己。 你很會讀空氣、收訊號，也總能從一句話中聽出弦外之音。這樣的你，不一定討喜，但很真實。你溫柔，卻不是每個人都有資格碰觸你那雙手套下的手。你在等，等一個值得你摘下防備的人。 E｜復古攝影機 你總是被某些「即將消失」的東西吸引。不管是一個快結束的對話，一段快分離的關係，還是一個閃過的靈感──你總想捕捉下來。因為你比誰都清楚：那一點點，沒了就真的沒了。 你像個記憶的獵人，不一定擅長長久經營，但擅長在短時間裡看穿一切精華。你對當下很敏銳，但也因此經常焦慮。時間過得太快、靈感太短，你太想把一切留住。而你一直在學的，是相信：有些片段，就算沒錄下來，也是真的發生過。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://vocus.cc/user/@Oops ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

走進她的地獄、看到自己傷口｜路易絲布爾喬亞展帶我療癒一段沒說出口的痛🕷️💔【台北富邦美術館2025必看展覽】

明明只想簡單看個展，結果進場三分鐘，情緒被攪到像洗衣機裡翻滾👀💔這不是開玩笑，這是我在《路易絲．布爾喬亞：剛從地獄回來，順便說一句，太精采了》的親身經歷。 🗓 展覽期間：2025/3/15 – 6/30（週二休館）📍 地點：富邦美術館（台北市信義區松高路79號）⏰ 時間：11:00–18:00（17:30最後入場） 🕷️ 一進門，先被一隻蜘蛛巴頭 一開始我還在外面拍展場，下一秒走進去… 那隻大蜘蛛「蹲伏的蜘蛛」直接出現在眼前，超大、超有壓迫感，像一位母親守在門口說：「妳準備好了嗎？」😳🕷️ 很多人都以為蜘蛛代表恐懼，但布爾喬亞是反過來，她說蜘蛛代表她媽媽，是堅強、纖細又會修補一切的存在。 💔 走進地獄，紅色的回憶超衝擊 然後我走到第二展區，空間紅紅暗暗的，整個好像走進PTSD的副本裡🥲 那件《父親的毀滅》直接讓我喘不過氣。 一張手術台，一堆被分解的器官模型，旁邊還有扭曲的臉，好像你內心那些不敢說的話、講出口就會炸開的事，全被她擺在眼前。 布爾喬亞的作品不是為了取悅觀眾，是為了跟自己的傷痛談判。這邊我真的站了超久，有點快哭，但又很想繼續看下去（很抖但很真） 🧵 原來，創傷是可以慢慢縫回來的 到了三樓，氣氛突然變柔軟✨ 這裡是她後期作品——拼布、手工縫線、舊衣改造而成的小雕塑，好溫柔又有力。我看到那一件件像心臟、像子宮、像被保護起來的小空間，內心突然一陣安靜🪡💖 她用纖維在說話：「我被傷害過，但我選擇用這雙手把自己縫合。」我眼眶紅紅的，不是因為悲傷，是因為：我也想像她一樣，把那些碎片拼回來。那一瞬間，我真的懂什麼是「療癒不是完好，是帶著傷還願意前進」。 🙋‍♀️ 展覽小撇步！這樣逛才不白走✨ 🧠 看完後我在想什麼？ 布爾喬亞這個人，不是什麼「大藝術家」那種距離感人物，她就像一個敢把自己傷疤翻出來給你看的阿姨。 她很痛、很生氣、很脆弱，但也正因為這樣，她的作品才讓我看見自己、同理他人、勇敢面對那個「曾經很爛的自己」。 展覽結束的時候我站在門口，心裡默默講一句：「謝謝妳，布爾喬亞。」🥺🫶 ✨如果你正在經歷以下狀況： 那你一定要衝這個展，從地獄回來不是壞事，有時候那裡才藏著我們最深的力量。

【深夜救星！藤椒酸菜自煮火鍋實測】三分鐘出爐超狂火鍋！微波也能這麼好吃？！懶人美食必吃🔥｜快享廚房食記分享

下班那天，一路從辦公室忙到快沒命💀，搭捷運回家時肚子已經餓到直接幻想便當盒裡會自己生出火鍋來🥹。 但現實很骨感，誰還有力氣洗菜備料煮湯啊…… 正當我半癱在沙發滑手機準備放棄人生的時候——我看到冰箱裡的它：快享廚房的藤椒酸菜自煮火鍋✨ 不用洗鍋、不用切菜、不用找瓦斯爐，直接整碗進微波爐三分鐘，就能開吃！ 身為小資OL+懶人料理愛好者的我，當下真的差點給它跪了😭 微波也能吃到真材實料的火鍋？別鬧了，我一開始也不信… 一開始我真的有點懷疑啦～畢竟市售那種即食火鍋不是都味道很人工，或者料少到只能當開胃菜嗎？ 但這個藤椒酸菜鍋讓我完全改觀。 打開包裝的時候就覺得「哇～這料也太多吧！！」 裡面有粉絲、板豆腐、木耳、杏鮑菇、筍片、丸子、米血，還有靈魂角色：酸菜跟藤椒湯底，每一樣都是真材實料，沒有那種空虛感。 粉絲是那種比較Q的，不會煮完爛爛的那種～👍 【實測步驟】來來來～這碗微波火鍋怎麼煮我教你🔥 這碗火鍋的準備步驟真的超簡單，連我媽都會（她是那種看微波爐都會怕爆炸的類型XD）： 1️⃣ 先放粉絲，讓它在底部吸湯汁精華2️⃣ 把所有配料鋪上去，會看到超多丸子、米血、酸菜們躺好等你寵幸3️⃣ 最後倒入湯包，這包藤椒湯底是整碗的靈魂💚，又麻又香超涮嘴4️⃣ 蓋上蓋子，直接把整碗放進微波爐（對～整碗可以進去！不用另外換容器） 然後設定微波3分鐘（依你家微波爐功率調整），咚咚咚～倒數一完，打開蓋子的那瞬間，我真的聞到幸福的味道 🥹💕 吃起來怎樣？藤椒x酸菜這組合，我真的戀愛了💘 首先我要說：這個湯！超！可以！ 是我吃過即食火鍋裡最讓人驚艷的味道。 酸菜是那種微酸、清脆的那種，不會死鹹。 藤椒給的麻是那種後勁溫柔型，不是像麻辣鍋那種辣到爆頭，而是會讓你一直想一口接一口的那種～🌶️ 臭豆腐入味又軟嫩，米血也不會乾柴，微波完還保持Q彈的口感真的很神。 粉絲吸飽湯汁後超讚，滑順又有咬勁。 整碗吃完真的會有一種「欸我是不是在餐廳吃火鍋」的錯覺，而且吃完直接丟掉，不用洗碗！不用洗碗！（再說一次） 小細節大貼心：這個碗跟微波袋設計真的猛！ 我自己還特別注意到它家的透氣微波袋跟直立式加熱設計，可以讓熱氣均勻散發，不會有那種「上面燙到爆、下面還冷冰冰」的情況。 這對懶得顧火的我來說真的太重要了～還有那個整碗可微波的設計，吃完直接丟掉，不用洗碗（我又說一次XD） 這款火鍋到底適合誰？ 說真的，如果你是： 那這款《藤椒酸菜自煮火鍋》絕對要試試看！ 吃飽飽也要記得：偶爾寵愛自己一下💗 生活真的很苦，有時候能在疲憊的一天結束時，吃到一碗又香又熱的火鍋，就是最簡單也最真實的幸福。 這碗小小的自煮火鍋，不只是吃飽的工具，更像是一個小小的儀式感，讓你感覺：嘿，今天雖然累，但我還是值得被好好對待的。

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