018-認知升級-你的注意力真的很值錢 有想過你的注意力都用

018-認知升級-你的注意力真的很值錢 有想過你的注意力都用在哪嗎🤔🤔 你有想過你的「注意力」非常有價值嗎 英文在說到注意力時用的動詞是 pay attention Pay是支付的意思，也就是說你的注意力是有價值的 所有的廣告、商家、明星、政治人物要的就是你的「注意力」 既然他們都在不斷的想辦法用你的注意力來賺錢 那為何我們不也用自己的「注意力」來幫自己賺錢呢 注意力也就是我們的時間⏳ 他們兩個都很抽象你知道它們的存在卻很難捉摸 我們從小聽到大的一句話就是 「時間就是金錢」「時間就是金錢」「時間就是金錢」 但總覺得不是那麼直觀 因為無形所以很難真正意識到它的存在 究竟為什麼時間就是金錢呢? 或許早有人跟我解釋過這個道理 但當時自己的悟性就是不高 耳朵就是硬、腦子就是沒轉過來（我不聽我不聽…😝😝） 怎麼想也很難理解為什麼時間就是金錢的道理 在迷迷糊糊很長一段時間後 終於有天好像被雷打到終於開竅 理解了所謂的時間就是金錢指的是若把你的時間投資在能提升自己價值的地方 那它就能為你帶來實際的金錢 只是它帶來的報酬不是立即的而是滯後的 因為不是馬上兌現我們就容易忽略它當它不存在 所以要隨時提醒自己別隨意揮霍自己的注意力 因為它真的很值錢 當我們真的能看透這個道理時 就真的不敢也不想隨意浪費了 你今天「付了」多少注意力給自己又付了多少給他人呢? #這樣旅行那樣生活 ＃一寸光陰一寸金 ＃寸金難買寸光陰

Juhsin詩集 {心之光}

<心之光> 生活就像一輪明月 難免會有陰晴圓缺 風霜大雪 皆無從推卻 唯獨 我們 心中熾熱 歷經一遍遍焠鍊 逐漸 照耀被遺忘的不起眼 泛著金光 由燦燦希望點綴 許多難題 我們 終究會慢慢理解 但請別忘卻： 幕夜 不代表只能選擇深陷 黑暗 彩繪了無際的星河滿月 別將自己 永遠反鎖在絕望之間 原諒 恨的根源 打開 光的門扉 珍惜 每一個季節 在有限光陰 把握能夠去愛的 每一次機會 . . . . . #Juhsin #Poem #詩集 ＃心之光 IG: Juhsin39 https://www.instagram.com/juhsin39/ 喜歡的話，歡迎分享加愛心🥰～ 也可以到 IG 給我更多支持與鼓勵哦～ 💕

在感情路上學會流浪，孤獨也不算虛度年華

坐在咖啡廳，啜飲一口威士忌拿鐵 我望著遠方的情侶打打鬧鬧 他們點了一杯奶茶、一碗咖哩飯跟一份義大利麵 「真是青春啊！」我的嘴角失守 然後這個笑，帶我回到那年的雨裡 第一次談戀愛，我跟你在大雨裡狂奔笑的比天高 每一個下雨的約會，你帶著我到咖啡廳 你說看著我就是最大的幸福 虛度光陰也沒關係 我聽完總是甜的莞爾 然後永遠不會忘記那晚也是大雨的夜 我不知道臉上的是淚、還是雨水 之後的日子，他消失在我生命裡了 每每我想起他，總會待在那家咖啡廳，享受雨天的孤獨 剛開始的我會掉淚 但漸漸的，我當成是一種習慣，慢慢地學會怎麼跟回憶共處了。 我回過神，情侶害羞的看見我在望著他們 我微笑點個頭，繼續電腦上的工作 沒有你的日子，我學會了品嚐孤獨 沒有你的日子，我在感情路上流浪 我已經不會羨慕情侶的甜蜜 因為我明白，孤獨也是品味人生的一種方式。 #西西寫感情事🌙

愛是想像力，你是載體，有你，才賦予了我的愛意義。

能被一個人放在心上，真的從來不是一件容易的事情。 ⁣(看更多文章ig:shellenawriting) 用一朵花開的光陰，把思念，想成了執念。 我這個人，其實充滿陰暗，卻總想著要分很多很多的陽光給你。當你的目光落在我身上時，我就希望自己能變得更好，再更好一點，讓你能看到閃閃發亮的我。 在蹣跚前行，踉蹌跌倒時，你的存在，是我跌倒一千次之後再爬起來一千次的動力。 我放下了所有的驕傲，遷就你的一切，可最後還是沒和你走到一起。 我不會怪你，因為你是我最意外的勇敢，也是我不得不放棄的糾纏。 不管世界變得再怎麼糟糕，我只願你的路途永遠繁花似錦，你依舊是那個十幾歲充滿快樂的少年，一生清澈。 希望某一天你會知道，這世界上總有一個人在等著你、守護著你，深深的愛著你。 愛是想像力，你是載體，有你，才賦予了我的愛意義。

【🧿靈聽解牌】：我的靈魂失蹤了，你要我從何找起？

問：我知道自己好幸運能堅持走在自己熱愛的工作路上。 也因為這樣，我珍惜這得來不易的每一天，很認真很拚命得完成我的夢想。但最近我特別感到力不從心，甚至有時候是完全沒勁得躺在沙發上虛度光陰。心裡明明知道還是很想努力堅持下去，但坐在電腦前也只是發愣，毫無進度。這讓我很討厭自己。 答：你知道當靈魂過勞，也會被你嚇跑嗎？ 現在你確實做好了「往前衝」的心理準備，當企圖和目標如此強烈和明確，不顧一切得衝刺對你的「自我」似乎理所當然。但對靈魂來說，祂需要的可能有所不同。 除了找到生活各階段的目標與動力，靈魂—你內在的孩子，是提醒、協助你停下腳步和自己對話的存在。那個孩子現在想對你說：「你不是在虛度光陰，你只是需要時間沈澱和充電；你不是不珍惜這份熱情，只是你內心還存有害怕，害怕這份美好的夢想有天可能會離你遠去。」別忘了，衝得太快還可能會錯過沿途美好的人情和體驗喔。 有人說，相信就能創造實相。但更確切的是：「自信，創造實相。」自信就是相信自己，相信你的夢想、你的生命、愛你的人，不會因為你的熱情而苛責你、離你而去。這樣才能與自己、與內在的孩子好好共處，繼續接下來的旅途。 相信虛度的念頭，會是靈魂想要放慢腳步、欣賞風景的心願。相信每次碰上的瓶頸，都是激發自我對話的契機，成為未來創作的靈感來源！ 靈 • 聽解牌服務上線中！ 靈 • 聽 IG: https://www.instagram.com/soulmelodies.tw/?hl=zh-tw 靈 • 聽 FB: https://m.facebook.com/ISoulYou2020/ 小女巫牌卡開箱： 🔮ISoulYou #majokomajorica #解牌 #靈魂 #瓶頸 #自我對話

什麼？原來南部、東部也有我尋尋覓覓的懷舊風情，這一次我要讓時光靜止，悄悄溜回美麗的光陰隧道～

延續上一波「眷村」懷舊攻勢，編輯今天要介紹的是南部和東部的眷村景點啦～等等！上一次中部地區好像漏掉一個絕美打卡點，今天就一併補上和大家分享～ 【中部】 ＃光復新村 散發幸福懷舊感的光復新村，是國片「逗陣ㄟ」的拍片場景喔～這裡依舊保有眷村時代的純樸味道，風吹草斜，寧靜的十分迷人～ 一間又一間沉穩的老房子，一片又一片平矮的木牆，這種未經雕飾的魅力，實在讓編輯的視線久久無法移開啊～ Info. 地址：台中市霧峰鄉坑口里新生路 【南部】 ＃老兵文化園區民國初年來台的軍人，以前就住在這裡喔！後來，藝術家發揮無限想像力，用畫筆展現舊時代的故事。編輯一踏入，就感覺有種時空交錯的衝突美感～ 下面這兩面牆是園區必訪作品了！站在前面，根本就是正義女神的化身啊，編輯都忍不住要唱起軍歌了～ 偷偷告訴大家，這附近的榮總醫院停車場，半個小時內不用錢，停三個小時以內，一小時也只要10元喔！而且停車場上來就是彩繪眷村入口囉～ Info. 地址：台南市永康區復興路423巷 【東部】＃介壽二街眷村這裡以前是空軍眷村喔～「飛機飛過，孩子們指向碧藍天空，告訴同伴那是他爸爸開的，然後立志要跟爸爸一樣，從軍報國！」～這麼美的故事，編輯好想坐時光機回到那時候啊！ Info. 地址： 花蓮縣介壽三街1號 走訪了這麼多眷村景點，懷舊系列實在是編輯的心頭號欸！藝術家透過彩繪賦予歷史新的生命力，這種可以讓時光靜止的魔法，只有親自去體驗才知道啦～我這就回去跟爺爺報告這趟光陰的故事！ 資料來源： 整理報導 #介壽二街眷村 #光復新村 #光陰 #懷舊 #打卡精選 #歷史 #波波打卡 #眷村 #老兵文化園區 

【期間限定】千顆燈籠高高掛！春節必拍景點，2020台南普濟燈會即將開跑

撰文編輯 #大耳朵精靈 還沒想好春節要去哪裡嗎？2020的台南府城普濟燈會即將開跑啦！每年到了一月份，全台各地便紛紛因應元宵節佈置起各式各樣的燈籠，而2020年初最大看點除了台灣燈會和月津港燈節以外，位於台南中西區的府城普濟殿也是許多人期待的燈會之一。 👉【波波快訊】巨大化戽斗星球現身，2020台灣燈會副展區可愛登場！ 今年府城普濟燈會預計從1/19起點燈，不同於其他地方造型花燈，普濟殿每年都是以傳統的圓形燈籠為主卻一樣的吸睛！因為這裡每顆燈籠都是獨一無二手繪的，像今年就是以「生肖年-鼠」、「歡樂元宵」、「府城、廟宇特色」做為競賽燈籠主題，整個燈節佈置大約會有1500盞，分別在廟前廣場及週邊街道掛上，大家拍美照的同時，也不要忘了抬頭好好欣賞一下！ 此外，到這裡無論白天黑夜都一樣好拍，白天可以到廟裡走走，逛逛臺南府城最早的王爺廟，感受當地的歷史趣味；日落之後，華燈初上越夜越絢爛，七彩繽紛的燈籠讓整條街變得更加浪漫～記得下次到台南吃吃喝喝之餘，順道來體驗過節的好氣氛、細細品味當地的文化之美！ 👉【台南】2020最美燈節「月津燈港節」即將登場，月之美術館作品搶先看！ （⚠️以上皆為往年活動照片唷！） Info. 地點：臺南市普濟殿廟埕（臺南市中西區普濟街79號） 日期：2020年1月19日-2月15日 時間：平日9:00-22:00/周五、假日、春節期間延長至22:30 👉【波波快訊】巨大化戽斗星球現身，2020台灣燈會副展區可愛登場！ 👉【期間限定】巨型大白兔現身城市中！新竹「城市躲貓貓」燈節超萌登場 除了普濟殿燈會以外，月津港燈節自2010年首辦至今已近有十年，政府為擴大活動計畫推出了「月之美術館」，希望能將整個鹽水變成美術館。月之美術館企劃以四季為主，規劃出「春、夏、秋、冬」特展，也在今年11月23日開啟首檔的「2019秋季展-月光之城」。 不僅如此，月之美術館也代表了明年年初的月津港燈節，像是為活動拉開序幕一樣。這次的秋季展覽以富有歷史人文氣息的老街巷弄為主場，邀請5組藝術團隊，融合地方元素做出6組藝術裝置，分別為《登月計畫－津津十五號》、《成長是一棵流光樹》、《光陰使者》、《連成兔行》、《Kira kira》、《穿梭王爺廟巷的時光記憶》。 月之美術館也期望朝向「優質化、常態化、廣域化、藝術化」永續經營，讓鹽水邁向小而美的歷史藝術城鎮。讓大家除了能來這裡拍拍照打卡，更能用更多不同角度了解台南鹽水。 而在2020年登場的月津港燈節，這次以「海市蜃樓Mirage」為主題策展，其中的「Mirage」源自拉丁文，意為「看見的奇景」，代表燈節賦予月津港的意義，將歷史的想像交疊在現實中，利用可以看見的光學奇景，象徵探索鹽水在時間、空間軸線上的一體多面，帶給民眾不同的視覺感受。 今年也首次使用擴增實境（AR）技術，讓喜歡拍照的朋友，透過手機濾鏡，體驗作品結合虛實的科技效果，帶領大家賞玩月津港往昔的風華。 （圖片＆資料來源：月津港燈節 官方臉書） Info. 2019 秋季展 – 月光之城 日期：即日起～2020／2／16 點燈時間：18:00~22:00 (白天或是晚上作品皆可觀賞) 展出地點：台南市鹽水歷史街區、中正路立面、月津故事館、一銀巷、連成巷、王爺巷、魚鱗巷 2020 台南月津港燈節 日期：2020／1／18～2／16 地點：鹽水月津港 更多活動詳情請見官方網址。 #2020春節 #元宵燈會 #台南府城普濟殿 #台灣燈會 #春節連假 

野餐必備

我選擇的是相機，用來記錄自己的美好生活，也透過相片來告訴自己沒有浪費生命的每一刻，幾年過去了就說不定還會笑著告訴自己當初沒有虛度光陰。

韓國有001號，台灣有他們！10位演技派「超資深國寶演員」，一生都奉獻給戲劇！

身在台劇爆棚的年代，讓很多觀眾知道了許多新演員以及幕後工作者，但是今天不是來介紹新演員唷！今天要來跟大家盤點10位在影視圈打轉很久的資深演員，他們幾乎把一生都奉獻在演戲上面了呢。如果不認識他們真的太可惜了，這麼敬業又會演的演員們，台灣一定要好好善待他們啊～就來看看到底有哪些演員上榜吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1139661 台灣超資深演員一｜金士傑 由舞台劇出道的他，大家對於金士傑一定不陌生吧！就讀農畜牧類科系的他，因為熱愛戲劇而北上追夢，飄北的他其實出演過超級多作品的，現在後輩都要稱他一聲「金老師」呢！像是電影《花甲男孩轉大人》、《擺渡人》、《腿》以及經典電視劇《我可能不會愛你》、《痞子英雄》都有他的身影呢！其實金老師最被大家記得的事在劇場出演《暗戀桃花源》，也因為精湛的演技，讓人驚嘆沒有人可以超越過他的演出！真期待這位專業演員可以再帶來更多好作品給大家！ （圖片來源：Facebook） 台灣超資深演員二｜譚艾珍 譚艾珍的演出作品也是非常多，不論是電影還是電視劇，而大家最容易記得的則是他在電視劇中的表現唷！像是《鬥牛，要不要》、《命中注定我愛你》、《鬥魚》、《我們與惡的距離》、《剩女保鏢》等等，許多經典台劇都會看到他的演出，之前曾以《阿弟仔，知道不知道》入圍金鐘獎迷你劇集／電視電影女配角獎，實力也是備受肯定呢，接下來又會帶來什麼作品，也是令人非常期待呢！ （圖片來源：Facebook） 台灣超資深演員三｜張晨光 資深演員張晨光也是超級資深的演員呢！一開始以國語為主，但是因為想要拓展演戲路線苦練台語，非常的敬業，近期的他則是轉向往中國大陸的戲劇圈發展，可說事業也是相當有成啊！張晨光之前曾以《京城四少》獲得金鐘獎「電視最佳男演員獎」和連續劇《日正當中》贏得「戲劇類男主角獎」，可說演戲實力不容小覷呢！ （圖片來源：Facebook） 台灣超資深演員四｜陳博正 陳博正大家可能本名不熟悉，但是他的藝名「阿西」可是大家都知道呢，戲劇圈的人都會稱他「西哥」，就知道是多資深的前輩了吧！演過超多經典台劇，像是電視劇《致，第三者》、《雨後驕陽》、《犀利人妻》、《敗犬女王》、《光陰的故事》等等，電影有《粽邪》、《寒單》、《大尾鱸鰻》、《陣頭》等等，這麼多戲劇和電影都能看到他，就可知道他是不可或缺的演員之一了吧！之前曾以電影《超級市民》獲得金馬獎最佳男配角獎，超級厲害！ （圖片來源：Facebook） https://www.popdaily.com.tw/life/749400 台灣超資深演員五｜陳淑芳 淑芳阿姨可是超級資深的演員，曾經說過他把一生都獻給了戲劇，讓觀眾都非常感謝他的付出，精湛的演技不在話下，曾經以兩部不同的電影入圍金馬獎最佳女配角獎和最佳女主角獎，分別是《孤味》和《親愛的房客》，而雙料入圍的他也雙料得獎，資深實力派演員果然一出手就讓人為之驚嘆！淑芳阿姨也曾說過，他就算得獎他也不會漲價，就算幾道學生製片也知道學生經費不足，但他就是願意為戲劇做付出，真是讓人期待淑芳阿姨接下來的作品！ （圖片來源：Facebook） 台灣超資深演員六｜檢場 王連過的藝名是檢場，藝名亦說出來就立刻知道是誰了，他可是知名歌手李翊君的老公呢！許多台灣的話題電視劇他都有出演喔！包括《王牌辯護人》、《戒指流浪記》、《我們與惡的距離》、《我們不能是朋友》等，其實檢場以前可是在節目中換場時打雜的，所以才有這個藝名的產生，但是卻因緣際會下出道，並且展現出他過人的演技，也因此讓他事業很有成呢！ （圖片來源：Facebook） 台灣超資深演員七｜李天柱 編輯我超愛看宮鬥劇《後宮甄嬛傳》，而裡面的太監蘇培盛就是李天柱所飾演的啦！在演出甄嬛傳之前，他就曾經以《流金歲月》獲得金鐘獎的戲劇節目最佳男主角獎。沒多久更以《再見女兒》獲得迷你劇集／電視電影最佳男主角，這麼會演戲的他，觀眾們可是非常期待他接下來的演出！ （圖片來源：Facebook） https://www.popdaily.com.tw/life/206 台灣超資深演員八｜梅芳 本名廖春梅的梅芳阿姨也是台灣電視劇的常客呢！從18歲進入廣播圈以後，就在戲劇圈打滾到現在，以《天公疼好人》獲得金鐘獎最佳女配角，又以電影《囧男孩》獲得金馬獎最佳女配角。近期則是有出現在優質台劇《斯卡羅》裡面唷！資深的梅芳阿姨所演出的戲，大家一定要好好支持呀！ （圖片來源：MovieCool） 台灣超資深演員九｜吳素珠 一樣身為資深演員的素珠阿姨，其實從2016年以後就沒有作品了，但是之前可是演出過超多作品的，像是電影《看海的日子》、《搭錯車》、《好小子》、《大尾鱸鰻》等等，其實十幾歲的時候，素珠阿姨就出演話劇，也因此開啟了演員生涯，不知道以後素珠阿姨還會不會繼續拍戲呢？ （圖片來源：MovieCool） 台灣超資深演員十｜蔡振南 演員蔡振南可是演出超級多電影呢，尤其飾演黑道或爸爸真是超級到位的！像是《雞排英雄》、《角頭》、《當男人戀愛時》還有電視劇《植劇場－花甲男孩轉大人》等等，除了演戲，他還有厲害的歌唱才華呢！不論是電視電影原聲帶，還是自己出專輯，他都行！真的是非常有「兩把刷子」啊哈哈哈！ （圖片來源：Facebook） https://www.popdaily.com.tw/life/1133597 這些資深演員你認識幾位呢？可以堪稱國寶級人物的他們，真的是非常厲害呀！非常期待他們能帶來更多好作品給觀眾～ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #夏川 #京城四少 #光陰的故事 #再見女兒 #剩女保鏢 #吳素珠 #命中注定我愛你 #命中註定我愛你 #囧男孩 #大尾鱸鰻 #天公疼好人 #好小子 #孤味 #學生製片 #宮鬥劇 #寒單 #廖春梅 #張晨光 #後宮甄嬛傳 #我們不能是朋友 #我們與惡的距離 #我可能不會愛你 #戒指流浪記 #戲劇節目最佳男主角獎 #戲劇類男主角獎 #搭錯車 #擺渡人 #敗犬女王 #斯卡羅 #日正當中 #暗戀桃花源 #最佳女主角獎 #最佳女配角獎 #最佳男配角獎 #李天柱 #李翊君 #梅芳 #植劇場－花甲男孩轉大人 #檢場 #波波名人 #流金歲月 #淑芳阿姨 #犀利人妻 #王牌辯護人 #王連國 #生活精選 #當男人戀愛時 #痞子英雄 #看海的日子 #粽邪 #腿 #致，第三者 #花甲男孩轉大人 #蔡振南 #親愛的房客 #角頭 #譚艾珍 #資深演員 #超級市民 #迷你劇集／電視電影女配角獎 #迷你劇集／電視電影最佳男主角 #金士傑 #金鐘獎 #金馬獎 #阿弟仔，知道不知道 #阿西 #陣頭 #陳博正 #陳淑芳 #雞排英雄 #雨後驕陽 #電視最佳男演員獎 #鬥牛，要不要 #鬥魚 

我每一件心事的主角，都是你。

長大後才明白人生就這麼點的時間， 青春是那麼捉不緊也揣不住的光陰。 如果現在的我回到當時， 還會不會對他念念不忘難為自己， 還會不會執意當時沒好好說再見， 以及那些沒說出口的話。 · 你不知道我為了你等待過多少的歲月， 在這個小小的城市裡流浪多少的日子， 經歷了多少個想放棄又害怕的的晚上， 懷疑了多少次奮不顧身又愚勇的自己。 手裡揣著那些耿耿於懷的過往， 點點滴滴滲入生活每一個瞬間， 我每一件心事的主角，都是你。 · 還有愛嗎？ 沒有了吧。 歲月把愛啊恨啊消磨得一點都不剩。 值得嗎？ 我問自己。 · 值得的是我曾經愛過你， 那是使我成為更好的模樣的過往； 不值得的是在失去以後， 用了很長一段生命的篇幅， 悼念那些本應如此的事。 · 長大後我才明白，人生就這麼短的時間， 每一次的分離，都只是代表下一章節的開始。 如果故事還未走到盡頭， 我們又何苦糟蹋了歲月， 卻得不到一個美好結局。 #ifyouknow44 

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【🧿靈聽解牌】：我的靈魂失蹤了，你要我從何找起？

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什麼？原來南部、東部也有我尋尋覓覓的懷舊風情，這一次我要讓時光靜止，悄悄溜回美麗的光陰隧道～

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【期間限定】千顆燈籠高高掛！春節必拍景點，2020台南普濟燈會即將開跑

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野餐必備

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我每一件心事的主角，都是你。

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