探索玉石翡翠入門首選｜阡晶珠寶 親切服務 × 多元設計 × 預約制體驗

撰文編輯/Karen W. 不知道有沒有人跟我一樣？ 我個人蠻喜歡珠寶，不是因為拜金還是什麼樣啊！ 只是單純的喜歡珠寶，像是鑽石的切割、色澤或者是珍珠的成色、圓潤度，還有像是水晶的自然紋理、通透度等等⋯ 但是唯獨我覺得非常難入門的就是玉石跟翡翠。 於是一直以來我真對玉石翡翠充滿好奇，卻不知道從哪開始接觸？ 這次以純分享的角度，帶大家一起走進【阡晶珠寶】 看看這家專營天然翡翠與玉石的質感珠寶店，有哪些值得探索的小細節！ 🏠 阡晶珠寶在哪裡？｜地點方便、預約制參觀好安心 📍阡晶珠寶 Qian Jing Jewelry 地址：106台北市大安區大安路一段51巷25號 採預約制參觀，可透過 [官網 / IG 私訊] 預約時段 官網： https://qianjing2.webnode.tw/ 電話：02 2711 7023 阡晶珠寶位於台北市區就在頂好名店城的後面，交通便利、鄰近捷運站，無論是搭車還是開車前往都很方便。 店面外觀看起來低調雅緻，不會給人「走進來就要買」的壓力，對我這種純參觀、初學者來說非常友善。 門市採預約制，不僅可以慢慢看、細細問，也能享受一對一的專屬導覽服務，是非常棒的學習與體驗空間。 👀 店內環境介紹｜簡約溫馨，沒有壓迫感的賞玉空間 走進阡晶珠寶，最讓我印象深刻的就是整體空間氛圍。 店內設計簡約明亮，沒有傳統金飾店那種金光閃閃、讓人緊張的氣氛。 比較特別的是，由於這裡是採完全預約制，所以會建議大家在官網看一下想要鑒賞的款式，然後提前告知服務人員做預約，像我這一次就看了：翡翠手鐲、玉墜與吊墜 - - 除了傳統經典款，也有非常多現代感的作品，從這些手鐲現在大家喜歡的水頭，看得出來，原來翡翠也日漸年輕化，當然，佩戴上也可以很淡雅、很日常！ 💬 店員服務體驗｜親切細心，完全不推銷 這是我第一次親自踏入專營翡翠的珠寶店，難免有點緊張，但店員的態度真的讓人放鬆。 服務人員知道我是新手後，便很有耐心地從頭介紹，包括： • 什麼是天然翡翠？怎麼分辨？ • 翡翠的分類：如冰種、糯種、豆種的差異 • 「A貨」、「B貨」是什麼意思？怎麼判斷？ 甚至還拿出燈光、放大鏡，讓我實際觀察翡翠的紋理與透明度。完全沒有推銷壓力，反而像在上寶石導覽課，非常舒適自在。 💎 關於「水頭」是什麼？｜現場看到才懂的翡翠魅力 這次讓我印象最深的，是終於搞懂了「水頭」是什麼！ 在翡翠圈裡，「水頭」指的是玉石的透明度與光澤感，越高水頭的翡翠，看起來就越通透、光澤細緻，價值通常也越高。 現場看到一款「冰種翡翠」，它透亮如冰塊、帶有玻璃光澤，跟我印象中「霧濛濛的綠玉」完全不同；也讓我第一次真正感受到，原來翡翠的美，是需要現場親眼見證才能懂的。 💍 設計風格｜傳統與現代並存，還能客製化 我特別喜歡阡晶珠寶的設計風格多元，不只限於傳統長輩喜歡的樣式，也有不少年輕女生會喜歡的極簡風格。 • 現代感線條的翡翠吊墜 • 小巧又百搭的玉戒指 • 結合金工的玉石耳環 現場還可以提供客製化設計服務，像是幫老件改款、重新設計符合個人風格的珠寶，真的讓玉石不只是「收藏品」，更能成為日常生活的配戴選擇。 ☕ 一場沒有壓力的文化體驗｜預約參觀更安心 阡晶珠寶採用預約制，整體參觀過程非常有品質，無論你是初學者、想多了解、還是純欣賞的人，都能自在體驗、放鬆感受。 越認識翡翠，其實越能夠體會每一件珠寶設計背後的靈感與工藝，彷彿像參加一場小型寶石文化沙龍，讓人更貼近這門傳統藝術的現代詮釋。 🔚 一場探索翡翠魅力的開始 這次的阡晶珠寶探店之旅，讓我對翡翠玉石的印象完全改觀。 它不只是長輩的收藏品，也可以是展現個人品味的日常配飾，更蘊含許多文化、工藝與祝福的意涵。 最重要的是，即使是完全沒有基礎的新手，也能在這裡安心探索，不被推銷、不被催促，單純享受一場認識玉石的文化旅程。 如果你也對翡翠玉石有點好奇，不妨預約一趟到阡晶珠寶走走看看——親眼看到「水頭好」的翡翠那一瞬間，你一定會懂它為什麼迷人。 📍阡晶珠寶 Qian Jing Jewelry 地址：106台北市大安區大安路一段51巷25號 採預約制參觀，可透過 [官網 / IG 私訊] 預約時段 官網： https://qianjing2.webnode.tw/ 電話：02 2711 7023 喜歡玉石翡翠？也喜歡「無壓力、可學習」的地點？ 歡迎收藏Karen的這篇文章，也可以分享給身邊對翡翠有興趣的朋友，讓更多人重新認識玉石的溫潤之美。 #玉石翡翠 #阡晶珠寶 #台北翡翠推薦 #翡翠預約參觀 #翡翠入門 #什麼是水頭 #天然玉石 #翡翠探店心得 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

串流影音帳號合租【PremLogin】，無痛訂閱Premium、CHATGPT、NETFLIX、SPOTIFY、DISN

串流影音帳號合租【PremLogin】，無痛訂閱Premium、CHATGPT、NETFLIX、SPOTIFY、DISNEY+5折起！ 身為一個經常使用AI工具、Youtube影音的我，曾經為了加入會員而產生不少費用，後來都退訂了，最近發現一個串流影音帳號合租【PremLogin】，價格非常優惠，讓我手滑了Premium會員，又恢復打開youtube影音再也不用被廣告騷擾的感覺真好～串流影音平台當道【PremLogin】裡面擁有Premium、CHATGPT、NETFLIX、SPOTIFY、DISNEY+的串流影音帳號合租，推薦給想要省便宜的朋友們 🤍 —目錄— 平台介紹｜串流影音帳號合租【PremLogin】 【PremLogin】總共有販賣的串流影音平台包括：Youtube Premium、CHATGPT Plus、NETFLIX、SPOTIFY、DISNEY+ 這五個平台是現在家庭及打工仔們的必備，靠這些來經營、發掘網路傳播生活的快樂、魅力， 尤其2024年是自媒體時代開始的火紅的時代， 加上Youtube的影音豐富，加入Premium可以讓人好好不用看廣告； NETFLIX、DISNEY+也是家家戶戶必備的影音神器， 覺得對於學生來說是非常划算的價格，超推～ 各項帳號購買優惠｜串流影音帳號合租【PremLogin】 ▼串流影音／Premium、NETFLIX、DISNEY+ Premium 只需要每個月支付 3.25 美元，大概是直接購買的46折， NETFLIX 只需要每個月支付 5.26 美元，大概是直接購買的61折， DISNEY+ 只需要每個月支付 3.21 美元，大概是直接購買的67折。給大家做個參考，因為美元的匯率隨時都會浮動。 ▼AI工具／CHATGPT AI科技的進步，很多人都用CHATGPT寫公文、做公事！ CHATGPT 只需要每個月支付 5.58 美元，大概是直接購買的72折，超划算！這會列為我下次想買的清單。 ▼音樂／SPOTIFY SPOTIFY則是通勤族讓耳朵放鬆的管道，質感文青菁英必備。SPOTIFY 只需要每個月支付 2.38 美元，大概是直接購買的46折。 【PremLogin】串流影音平台的合租優惠比例一覽圖跟大家分享，非常超值： Youtube Premium、CHATGPT Plus、NETFLIX、SPOTIFY、DISNEY+ 購買方式｜串流影音帳號合租【PremLogin】 最後，我選擇了最常用到的PREMIUM，這紛亂的世界需要被淨化， 我時常會聆聽Youtube上很多空靈的音樂、佛曲，還有因主持的需求，需要分享佛學講座的影音，常常因為廣告打斷就麻煩了！ 當時辦理Premium會員後覺得好貴，最後又取消了…偶爾會借朋友的Premium使用，開始寄生模式，但長久也覺得很不方便， 果然現在線上的APP平台都要綁定會員，一旦掉入這個坑就很難不持續入坑了！ 步驟一、前往 串流影音帳號合租【PremLogin】（網址：https://premlogin.com/5） 步驟二、註冊使用者帳號，點擊右上方使用者按鈕，點「登入」，用 mail、Google、LINE 任一方式註冊 步驟三、信箱就會收到驗證碼，驗證後開通 步驟四、訂閱界面完成 訂閱界面也很一目了然，完成購買後就會自動跳轉到這個訂閱界面， 可以查看具體的訂閱類型、帳號、密碼、到期時間。 步驟五、點閱帳號信箱後，輸入信箱 步驟六、激活 回到信箱或是垃圾信箱找看看有沒有一封激活的信件， 找到了之後點入信箱提供的家族成員連結就可以開通了！ 步驟七、加入家庭群組 串流影音帳號合租【PremLogin】會邀請你加入家庭群組，這時候就可以按加入，就會成為Youtube Premiun的一員，是不是超級簡單呢？ 步驟八、完成 此時打開Youtube APP，看到自己就會成為Premium的一員，可以觀看無廣告影片，真是一大享受。 其他、如何切換語言？ 一開始我看到串流影音帳號合租【PremLogin】平台也覺得有點陌生，只需要登入後切語言為繁體中文就可以了！ 其他、幫助與支援 真的有操作上的困難，居然還有24小時線上客服，這最大的優勢。可以點擊右下角的對話框框聯繫人工客服喔！ 優點比較｜串流影音帳號合租【PremLogin】 用下來之後，我認為串流影音帳號合租【PremLogin】很方便，有幾大優點，統整給大家： ① 自動交付：購買後自動發貨，無須等待。如果產品缺貨，會在24小時完成您的訂單。 ② 在線客服：網站右下角有人工客服在線幫助解決產品使用過程中問題，比如接受產品首次登陸的驗證碼。 ③ 售後保證：購買後24小時內不滿意可以無理由申請退款。 ④ 支付方式：支持街口支付， Paypal, Visa和Master信用卡。 最後，覺得最厲害的優勢就是透過這個平台共享訂閱，合租省錢，而且頁面沒有到很難理解，算蠻有保障的，幫大家爭取到優惠碼， 金靈問路粉絲購買的時候輸入 “tian” 即可享受5%的折扣， 長期訂閱Netflix、Disney+、Spotify、YouTube Premium、Chat GPT Plus的朋友們可以考慮( ´͈ ᵕ `͈ ) 相關資訊｜串流影音帳號合租【PremLogin】 PremLogin串流媒體合租平台詳細資料說明 ● 合租支援：Netflix、Disney+、Spotify、YouTube Premium、Chat GPT Plus ● 網站語言：繁體中文、英文、韓文 ● 網站連結：https://premlogin.com/5 ● 額外贈送讀者優惠碼：金靈問路粉絲購買的時候輸入 “tian” 即可享受5%的折扣。 ● 購買合租方案：訂閱時長各平台帳號不同，Netflix 為例有 1、6、12 個月不同方案 ● 管理方式：用戶需申請 PremLogin 帳號，做訂閱合租之帳密管理 ● 付款方式：支持街口支付， Paypal, Visa和Master信用卡。 本篇文章為合作體驗，內容皆為本人親自試用過後的體驗心得分享，僅供參考。每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主，產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法。 追蹤寒雪的消息＞＞不定時有抽獎好康 金靈問路。寒雪 粉絲團 金靈問路。寒雪 Instagram 金靈問路。寒雪 StyleMe 問路家族 LOVE&PEACE 地藏王菩薩愛您，迎接地藏王菩薩進入您的人生，推薦您以下三個天界之舟出品的禱告運用，點閱播放讓地藏王菩薩幫助您～驅離邪靈惡鬼騷擾、財運亨通、身體健康、擺脫惡疾、人生順遂。 驅魔禱告｜驅魔、收驚、制煞、鬼壓床、運勢差、體虛多病 驅魔禱告（精簡版）｜驅魔、收驚、制煞、鬼壓床、運勢差、體虛多病 抗癌禱告｜體虛多病、罹患癌症、而且家族有相關遺傳病史，還是身邊有患者／癌友 發財禱告｜投資理財、自營事業 破邪禱告｜凡民眾欲解除「符咒、法術、降頭」所制，或欲解除「鬼上身、鬼附身、卡到陰」 助眠禱告｜睡前禱告、減少雜夢及惡夢

【北投溫泉住宿推薦】Karen 北投麗之湯溫泉會館住宿開箱｜白磺泉泡到飽、接駁超方便、FunNow訂房還送哈根達斯！

撰文編輯/Karen W. 身為一個最近愛上煮腳的人，現在會開始學著搜尋離家近的泡湯去處♨️ 這次選了好久，最後決定來去北投麗之湯溫泉會館住一晚～ 順便在附近走走逛逛，一方面想好好放空、享受白磺泉的療癒感，另一方面也順便再把北投週邊景點走一圈！ 麗之湯溫泉會館 雙人房 麗之湯溫泉會館的雙人房真的讓人很驚喜！ 房間很寬敞，最棒的是那超大的小客廳，整個感覺特別舒服，房間整潔度也超好，沒有一點毛髮或灰塵。 空間設計就很有日式懷舊風情又不失質感，除了雙人的和室座位以外還有化妝台的配置，不僅可以放鬆更是符合閨蜜出行要化妝打扮需求！ 軟硬體設備也是一大亮點，床鋪真的超舒服，軟硬適中，不管是久坐還是睡覺，都很ok。 房間內還有獨立的空調系統，可以自己調整溫度，隨時保持房間的舒適度。 房間內的電視支援各種串流平台，晚上躺在床上看劇簡直是一大享受，床鋪軟硬適中，隔音效果也很好，讓我一夜好眠。 🛁 全館白磺溫泉，房內就能泡好泡滿！ 重點是：不只是有預約式的獨立湯屋，連房間也有供應溫泉的浴池，想泡幾次就泡幾次，超級適合我這種「想一直煮自己」的旅人🥰 這裡的泉質是北投著名的白磺泉，有點微微硫磺味，乳白色的泉水看起來就很療癒～ 我住的是雙人房型，浴池空間寬敞，不會有那種擠在小角落的壓迫感～ 水量夠強、放滿也很快，一進房就立刻泡了一輪，從腳暖到心的感覺真的太舒服！ 🔸貼心提醒： 如果是短時間來訪，也可以預約獨立湯屋泡湯～不住宿也能享受同樣的白磺泉！ 麗之湯溫泉會館 湯屋 - - 🔸貼心提醒： 如果有帶長輩同行的話，我會建議在訂房的時候跟櫃檯告知，因為麗之湯歷史悠久，所以沒有電梯。 🚐 接駁車超加分！從新北投捷運站出來就能搭 要說這次最讓我驚喜的一點，就是接駁超級方便！ 從新北投捷運站1號出口出來，只要走到指定地點，就有麗之湯的接駁車來接人啦～ 而且有一個好處就是他們家的接駁車是可以在時間段內預約搭車，不用在指定的時間等車！ 完全不需要爬坡走山路，省腳力也很友善外地旅客！ 🕑 接駁車班次請以會館官網公告為主，有需要記得提前打電話確認唷～ 🍳 早餐也不馬虎，早晨一秒清醒 住宿有「附早餐」及無附早餐」的訂房方案。 有訂早餐的朋友，看看麗之湯的早餐🍳，簡單但不隨便！ 週六週日早餐有清粥小菜於一樓享用🍽️ 週一至週五提供外送早餐服務🍽️ • 培根牛肉嫩蛋起司湯種吐司：鹹香有層次，蛋滑肉嫩超加分 • 濃醇冰豆漿＋冰美式：雙飲選擇太貼心～ 豆漿不甜膩，咖啡夠提神！ 如果一點都不不想浪費的話，建議大家可以一邊在房間泡腳，一邊吃早餐，開始北投新的一天☀️ 🍦FunNow訂房限定活動：泡湯送哈根達斯！ 這個一定要說給你們聽～～ 即日起至2026.5.31，透過FunNow訂房（休息／住宿／泡湯都可以），還會送一杯哈根達斯迷你杯！（是不是有點浮誇可愛🤣） 一邊泡湯、一邊吃冰淇淋，人生這種反差感真的太爽！ 🗓 活動時間：即日起～2026.5.31 ⚠️2025/11/01至2026/03/31期間的週六週日、國定假日、2025/12/31、2026農曆春節期間與連假，不提供冰品贈送，詳細資訊以現場公告為主。 2025/11/01至2026/03/31期間(→)週六週日、國定假日，不提供冰品贈送 (→)2025/12/31不提供冰品贈送 (→)2026農曆春節期間與連假，不提供冰品贈送 ⚠️注意：週末與連假期間 🎒 北投週邊景點順遊推薦 來北投怎麼可以只泡湯就打道回府～ 這裡真的超適合用走的慢慢逛，走一圈身心靈都被療癒！ 我自己很推薦從麗之湯出發，一次順走以下幾個景點，輕鬆又充實🧖‍♀️🌿 1️⃣ 北投圖書館 中華民國交通部觀光署 版權所有 整棟用原木打造，融合自然又充滿設計感，被譽為台灣最美圖書館不是沒原因～ 如果你喜歡靜靜看書、曬太陽，這裡真的是個寶藏地點📚✨ 2️⃣ 北投公園露天溫泉 中華民國交通部觀光署 版權所有 來北投不泡公園裡的露天溫泉池真的說不過去！ 票價親民、環境也維護得不錯，男女共池、需要穿泳衣，整體氛圍就像在日本鄉間泡湯那種樸實感。 目前正在整修中，開放時間還是要以政府公告為主。 3️⃣ 北投溫泉博物館 中華民國交通部觀光署 版權所有 這間老建築本身就很值得一看～ 以前是日治時期的公共浴場，現在變成免費開放的溫泉主題博物館，裡面保留了復古澡堂、還有很多溫泉文化小知識，泡湯前或泡湯後來這裡晃晃，剛剛好！ 4️⃣ 地熱谷 中華民國交通部觀光署 版權所有 來地熱谷都會瞬間以為自己在火山口旁邊🤣 煙霧繚繞真的很壯觀，水溫高到不能泡，但光站在一旁看著天然蒸氣狂冒，就覺得超級療癒～ 拍照也很有戲喔📸 如果你也是那種「泡湯完還想走走」的旅行人，這四個點真的可以一起安排起來，不用開車、走路就能輕鬆打包北投精華，完全不會累（而且還很好拍😆） 資訊總整理｜北投麗之湯溫泉會館 地址：台北市北投區溫泉路銀光巷4-2號 電話：02-2891-0033 官網：https://ghsr.com.tw/ 接駁地點：捷運新北投站 1 號出口，建議先電話確認接駁班次 活動：透過 FunNow 訂房送哈根達斯（活動詳情以現場公告為準） 🧖‍♀️麗之湯｜白磺泉控不能錯過的北投泡湯點！ 泡過不少溫泉，麗之湯是少數讓我覺得「價格合理、質感不打折」的溫泉旅宿，無論是泉質、環境還是交通，都讓我住得很舒服～ 尤其現在用 FunNow 訂還送冰淇淋，整個 CP 值直接上升🫶 如果你也剛好想找可以安靜泡湯、又不想開車太遠的地方，很推薦把這間筆記起來！ 推薦喜歡泡湯、或者正想安排一趟北投溫泉小旅行，這間真的很可以試試看～ 有興趣的可以直接用 FunNow 搜尋「北投麗之湯」看看房型🛌 #北投溫泉 #北投住宿推薦 #北投麗之湯 #泡湯推薦 #白磺溫泉 #溫泉住宿 #北投湯屋 #北投景點 #台北泡湯 #FunNow優惠 #泡湯配哈根達斯 #北投一日遊 #台北旅遊推薦 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Karen 眼袋手術內開＋脂肪轉位 心得分享｜佳思優 陳依凡醫師諮詢與恢復紀錄（真實心動分享）

撰文編輯/Karen W. 如果你跟我一樣，長期被「眼袋」困擾，應該懂那種無奈感：明明前一天有睡飽，照鏡子卻還是像熬夜三天三夜🥲 先講結果：自從拿掉眼袋之後整個狀態變好了，我朋友才跟我說：妳之前看起來超累的，我都不敢跟你說⋯(我內心真的謝謝他了) 這篇文章，我想用最真實、最生活化的角度，分享我在 #佳思優醫美診所 由 #陳依凡 醫師執行 「眼袋內開＋脂肪轉位（搭配大腿抽脂補脂）」的完整過程與恢復感受。 ⚠️ 本文為個人經驗分享，不涉及任何療效宣稱，實際情況仍需由專業醫師評估。 佳思優整形醫美診所｜敦北旗艦 📍 地址：105039台北市松山區敦化北路8號1、2樓 📞 電話：0800-060-111 💻 官方網站：佳思優整形醫美診所 🫶🏻粉絲專頁：https://www.facebook.com/JustYouAestheticClinic • 專業諮詢：醫師會仔細評估臉型比例與想改善的部位 • 客製化施作：依需求選擇不同方式處理 • 舒適度佳：全程有護理師陪同，並使用麻藥降低不適感 • 交通便利：位於台北市松山區敦化北路，捷運、公車都方便到達（台北小巨蛋對面） ⚠️ 本文為個人經驗分享，不涉及任何療效宣稱，實際情況仍需由專業醫師評估。 為什麼我決定處理眼袋？ 其實我很早就發現自己有眼袋問題。 而且不是單純水腫那種，是那種： 👉 拍照會有陰影 👉 上妝會卡粉 👉 看起來比實際年齡成熟(疲憊感超重) 後來才知道，眼袋、淚溝、黑眼圈其實是不同問題。 • 眼袋：下眼瞼脂肪膨出形成的凸起 • 淚溝：眼下凹陷 • 黑眼圈：色素或血管型暗沉 • 臥蠶：其實是肌肉組織，不是眼袋 而我，是「眼袋＋淚溝同時存在」的類型。 諮詢過程｜陳依凡 醫師分析精闢 諮詢時，陳依凡 醫師非常仔細地評估： ▪️有沒有皮膚鬆弛 ▪️脂肪分布在哪 ▪️是否適合內開 ▪️會不會術後凹陷 陳醫師很直接地告訴我一件事： 如果只單純把眼袋脂肪拿掉，我可能會更凹。 因為我本身臉就偏瘦，如果沒有適度補脂，反而會讓臉部看起來更骨感，少了圓潤感。 所以最後討論的結果是： ✔ 眼袋內開 ✔ 脂肪轉位 ✔ 另外從大腿抽取脂肪補蘋果肌與淚溝 我真的沒想到：原來我眼袋的脂肪不夠用😂 我還真的以為我的脂肪夠多耶！ 這結論也是為什麼我覺得諮詢很重要，因為每個人的條件差異真的很大。(專業的事，就是要交給專業的來。) 手術當天紀錄 我個人選擇局部麻醉，其實我當時也不知道哪來的勇氣，明明可以選擇全麻卻選擇了局麻😂 手術前，護理師會進行完整衛教說明： • 手術流程 • 術後照護 • 回家冰敷方式 • 飲食與作息注意事項 每個細節都說得非常清楚，有問題也可以一直問🙋‍♀️(總之，就是讓你問到安心為止) 手術過程感受 老實說，我原本超緊張。 但實際過程中： ▪️醫師與護理師會一直確認我的狀態 ▪️有感覺不舒服都可以說 ▪️過程沒有想像中可怕 在過程當中只有一點點不舒服，陳醫師就會馬上幫我解決，完全沒有想像中的那麼難熬，我如果說我在過程中談天說笑是不是太過分了😳 我甚至覺得：欸，怎麼就「咻咻咻」完成了？ 真的有點神奇🥹 術後恢復紀錄（真實Day by Day） Day 1 2025.11.07 回家後腫脹感明顯（因為當天退麻藥有點疲憊，所以就沒有拍，但是長得有點好笑） 麻藥退後會有些微疼痛，但在可接受範圍內。 ✔ 按醫囑冰敷 ✔ 多休息 ✔ 避免低頭 其實只要乖乖照做，心理會安心很多。 Day 2 早上起來： ▪️分泌物比較多 ▪️眼白有點像有泡泡的異物感 但過一陣子就慢慢消退。 臉頰有微微腫脹感，但幾乎沒有疼痛。 持續冰敷中。 基本上其實我沒有太多不適的感受，前七天只有眼周分泌物多，然後傷口有些微脹脹感受，我當時就是持續冰敷。 Day 5 拆線 2025.11.11 五天後其實我已經活蹦亂跳了，基本上，但是還是處於一個不低頭的狀態，這幾天最大的感想就是：日日抬頭做人的感覺真好😂 體態都不自覺被矯正了，因為不能低頭滑手機！ 在拆線的當天也同時回診，醫生說恢復的狀況都非常的不錯，所以當天拆完線就可以回家了～ 五天後的我看起來其實就已經正常很多了，而且也只有一點點，基本上肉眼看不太出來的瘀青！ 估計這大概也是我過程中最瘦的時候了，因為前幾天真的都懶得吃太需要咀嚼的食物，清淡飲食，順便當控制體重😂做一次眼袋一舉數得👏 過程整理 第一週是天天都冰敷。 第二週的時候就是腫脹不舒服才冰敷。 第三週其實已經沒有太多感覺囉。 第四週簡直生龍活虎！ 2025.11.07 不拍不知道，一拍真的覺得原來當時看起來這麼老⋯ 2025.11.11 2025.11.18 2025.12.9 2026.1.13 2026.2.10 眼袋手術恢復期多久？ 依照一般資訊與醫師說明： • 內開手術恢復期約7–10天 • 初期腫脹較明顯在前幾天 • 完全自然大約需1–3個月（依個人體質） 每個人的體質不同，我自己的感受是： 前幾天是關鍵期(7天左右)，之後會慢慢穩定下來。 加上因為我有做自體脂肪的填補，所以自然的時間要看個人體質吸收狀況！ 我的情況來說，傷口恢復的情況很好，以傷口癒合的時間約一週，然後自體脂肪最自然的情況是跟原本臉部的脂肪融為一體，摸起來要是軟軟的。 時間大概是在我第二個月回診的時候就已經好的差不多了，第三個月回診的時候就完全正常(最完美的時候！) 我的回診時間線是： 五天拆線 第二週回診 第四週回診 第二個月回診 第三個月回診 內開 vs 外開怎麼選？ 簡單整理給有在研究的人： ▪️傷口在結膜內 ▪️外觀無明顯切口 ▪️適合皮膚彈性較好者 ▪️從下睫毛處切口 ▪️可同時處理鬆弛皮膚 ▪️需拆線 實際適合哪一種，還是必須由醫師依自身條件評估。 割眼袋是一勞永逸嗎？ 跟大家分享一下，眼袋處理完之後，我的側面看起來也非常的豐潤，不像之前有眼袋造成的滄桑😮‍💨(忘記的朋友，請上滑至文章開頭) 這題我也問過。 陳醫師說，眼袋多與自然老化相關，處理後可以維持多年，但不代表完全不會再隨時間改變。 聽到這個回答，我反而安心。 因為⋯醫師非常誠實😆 術後注意事項（我自己最有感的幾點） ✔ 冰敷前幾天很重要 ✔ 睡覺墊高枕頭 ✔ 避免揉眼 ✔ 減少長時間滑手機 ✔ 按時回診 我個人覺得「用眼習慣」真的影響恢復感受。 做完之後，我最大的改變是什麼？ 老實說，不是變成誰。 而是照鏡子的時候不再覺得自己看起來很累🥱而且也不再怕頂燈！ 那種感覺很棒：調整不是為了變成別人，而是把「本來的自己」找回來。 如果你也正在猶豫要不要處理眼袋⋯ 我想說的是： 👉 先諮詢 👉 了解自己的類型 👉 聽專業建議 👉 再決定 醫療行為一定有風險與恢復期，但清楚資訊與理性評估，會讓你更安心。 給正在搜尋「眼袋內開手術心得」的你 如果你正在搜尋： • 眼袋內開恢復期 • 眼袋手術費用 • 眼袋脂肪轉位是什麼 • 割眼袋會不會凹陷 • 眼袋補脂需要嗎 希望這篇真實體驗能幫助你多一點理解。 最後還是提醒： ✔ 一定要找合格專業醫師評估 ✔ 每個人的條件不同 ✔ 任何醫療行為都需審慎思考 這篇只是我的故事，不是標準答案、但如果能讓你在焦慮中少一點不安！ 那就值得了 🤍 佳思優整形醫美診所｜敦北旗艦 📍 地址：105039台北市松山區敦化北路8號1、2樓 📞 電話：0800-060-111 💻 官方網站：佳思優整形醫美診所 🫶🏻粉絲專頁：https://www.facebook.com/JustYouAestheticClinic 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態 每日建議攝取量一次看懂

【魚油怎麼選？】市售 5 款常見魚油品牌比較 Karen實測心得｜高濃度、吸收型態與價格一次看懂

撰文編輯/Karen W. 初想｜為什麼我開始認真研究魚油？ 尤其是針對魚油內含的「EPA含量」？ 老實說，我以前對魚油真的很隨性。 有吃就好，哪個便宜、哪個順手就買。 直到某次認真看了成分標示，才發現： 魚油不是「有吃就好」，而是「吃什麼型態、吃多少濃度，差很多」。 再選魚油有一個關鍵問題： 👉 很多魚油寫 Omega-3 85%、88%、甚至 97%， 但 EPA到底佔多少？ EPA（Eicosapentaenoic Acid）才是多數人補充魚油時真正關心的核心脂肪酸之一。 但市售產品很多只標示「Omega-3總量」，沒有把EPA比例講清楚。 市面上的魚油品牌這麼多，每一款都寫「高濃度」、「純淨」、「嚴選原料」，但實際攤開來看，濃度、型態、吸收效率、認證背景，其實落差非常大。 這篇文章，就是我自己實際補充、查資料、比較後，整理出的 5 款常見魚油的真實心得分享：包含5款魚油 EPA 濃度比較 給跟我一樣，想找到「更有價值、而不是只看價格」魚油的你。 一般成人 EPA 一天需要多少？ 依據國際營養建議，多數成人每日建議補充： •基礎保健量（一般日常） 建議攝取約300–500 mg/天 Omega-3（EPA+DHA），可作為日常保健參考量。 •加強保健量（維持心血管與循環健康） 建議攝取約650–1000 mg/天，適合有心血管保健需求的成人。 •安全攝取上限 台灣建議每日不超過2000 mg/天 美國建議每日不超過3000 mg/天 （實際需求仍依個人飲食習慣與健康狀況而異。） 以下也會用「EPA透明度 + 每日達標難易度」來看。 關於魚油｜Karen的選擇標準 魚油比較前，我先說清楚我的選擇標準 通常在選購商品前，我都會先設定幾個我自己在意的重點： 1. Omega-3 實際濃度夠不夠高（不是只看膠囊多大） 2. 魚油型態是否為 rTG（影響吸收效率） 3. 是否有國際認證與原料來源透明 4. 每天吞的顆數與負擔感 5. 價格是否對得起規格 DHC（日本）｜EPA 濃縮魚油 這款應該是很多人「第一次入手魚油」的共同回憶。 日本品牌、價格低、通路好買，一包 30 天只要 320 元，真的很親民。 實際補充下來，優點就是 沒有負擔、價格友善，但如果細看規格，會發現它屬於 EE 型魚油，Omega-3 濃度大約落在 60–70%。 對我來說，它比較像是： 👉 魚油入門款、日常保養型 👉 不追求高濃度與吸收效率的人可以考慮 但當我開始研究 rTG 型魚油後，就比較少回頭選這類型了。 ▪️DHA 整理 • 型態：EE型 • Omega-3濃度：約60–70% • EPA：單顆約 225mg（依版本不同） • 建議食用量：通常每日 4顆 實際算下來： 👉 每日EPA約 900mg（需吞4顆） 它的優勢是價格親民、通路好買。 但因為是 EE 型態，吸收效率相較 rTG 較低。 ✔ 入門保養 ✔ 不追求吸收型態的人 VITA BOX｜挪威 85% 高濃度魚油 這款我會形容為「平衡型選手」 85% Omega-3、rTG 型態、挪威來源 規格與價格之間取得一個不錯的平衡點 實際補充時，感受上很穩定 沒有腥味負擔，成分標示也清楚 如果是想找一款 ✔ 濃度OK ✔ 價格合理 ✔ 日常長期補充 那 VITA BOX 會是 安全牌選擇。 ▪️VITA BOX 整理 • 型態：rTG • Omega-3：85% • EPA：官方有標示（約 425mg/顆） • 建議每日：1–2顆 如果吃1顆： 👉 EPA約425mg 它屬於規格與價格取得平衡的產品。 EPA標示清楚，這點加分。 米鴻生醫｜85% rTG 魚油 這款的優勢很明確👉價格友善。 以 rTG 型態、85% 濃度來說，600 元左右的價格，確實很有競爭力。 我會把它定位在： 👉 預算有限，但又不想選 EE 型的人 補充起來沒有明顯負擔 在原料背景、國際認證資訊上，相對走「實用路線」這款價格確實有競爭力。 ▪️米鴻生醫 整理 • 型態：rTG • Omega-3：85% • EPA占比約 48% • EPA+DHA合計：約850mg • EPA實際約 408mg/顆 • 一盒30顆 若要達到 800mg以上EPA， 👉 可能需要一天2顆 也就是： 30顆 = 約15天份（若一天2顆） 它適合： ✔ 預算有限 ✔ 想入門rTG型態 但在「EPA集中度」這件事上，屬於中段班。 BHK’S｜88% 頂級魚油 BHK’S 一直是保健品市場裡，信任度很高的品牌。 88% Omega-3、rTG 型態、IFOS 認證，加上維生素 E，整體規格非常穩定。 這款給我的感覺是 👉 品牌成熟、規格穩健、沒有太多風險 如果很重視品牌，BHK’S 會是讓人放心的選擇。 ▪️BHK’S 整理 • 型態：rTG • Omega-3：88% • IFOS認證 • EPA標示清楚（約 440mg/顆） • 建議每日1–2顆 品牌成熟、資訊透明度高。 屬於： ✔ 品牌信任派 ✔ 想要規格穩定者 SY SHOP｜澄海高純度魚油膠囊（97%） 這款，是我這次比較中 讓我覺得可以再次下手的產品。 一開始吸引我的不是價格，而是那個 97% Omega-3 純度 直接從膠囊看是最明顯的，SY SHOP｜澄海高純度魚油膠囊的顏色是最亮最深的✨ 實際研究後發現，它使用的是 ✔ rTG 型態 ✔ 德國 KD Pharma 原廠授權 ✔ IFOS 五星認證 ✔ 低腥味、膠囊小顆好吞 雖然單盒顆數較少，但 實際 Omega-3 含量非常集中，對我來說反而是「顆數少、負擔低」的優點。 補充一段時間後，最大的感受是： 👉 每天不用吞很多顆，心理負擔真的差很多 👉 適合已經知道自己在補充什麼的人 我會把它定位在： 「不是給第一次吃魚油的人，而是給已經開始挑規格的人」 ▪️SY SHOP 整理 這款是這次EPA濃度比較裡最突出的。 • 型態：rTG • Omega-3：97% • 德國 KD Pharma 原廠授權 • IFOS 五星認證 • EPA含量約 580mg/顆 • 迷你型膠囊設計 先講一個我很在意的點： 👉 它是【迷你型膠囊】 在97%高純度下，膠囊卻做得小顆， 吞嚥感真的差很多。 如果一天1顆： 👉 EPA約 580mg 已經接近多數成人每日建議區間。 如果一天2顆： 👉 EPA超過 1000mg 而且不用吞很多顆。 對我來說最大的差別是： ✔ EPA高度集中 ✔ 顆數少 ✔ 心理負擔低 ✔ 膠囊小顆好吞 它不是給第一次吃魚油的人， 而是給已經開始「看EPA數字」的人。 Karen的整體比較心得（重點表格整理） 如果你問我，這 5 款魚油怎麼選，我會這樣分： • 預算最低、入門保養：DHC • 平衡實用型：VITA BOX • 高 CP 值 rTG 入門：米鴻生醫 • 品牌安心穩定派：BHK’S • 高濃度、吸收與認證全面型：SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊 在 濃度、型態、國際認證、每日補充效率 這幾個我最在意的點上！ SY SHOP 的整體表現，確實是這次比較中最突出的。 不是因為它最貴，而是因為它 把規格做到很滿。 如果用「EPA集中度」來比較 • 入門便宜款：DHC（需4顆） • 平衡型：VITA BOX（1–2顆） • CP值型：米鴻（若要高EPA需2顆） • 品牌安心型：BHK’S（1–2顆） • EPA高集中＋迷你膠囊型：SY SHOP（1顆） 當我把數字攤開後發現： 👉 真正影響每天補充效率的不是「Omega-3%」 👉 而是「每顆EPA多少 + 要吞幾顆」 而在這一輪比較裡， SY SHOP 在 EPA濃度集中度與每日效率上確實最明顯。 重點｜選魚油，其實是在選「長期相處的夥伴」 魚油不是吃一天、吃一週的東西，而是會長期放在生活裡的補充品。 對我來說，能不能安心、能不能少吞一點、能不能清楚知道自己吃了什麼，比單純的價格更重要。 那 SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊，會是值得你親自體驗的一款選項。 對我來說，比價格更重要的是： ✔ EPA標示是否透明 ✔ 一天能不能少吞一點 ✔ 型態是不是rTG ✔ 認證是否完整 如果你最近在找： ✔ EPA含量清楚 ✔ 高濃度集中 ✔ 迷你膠囊好吞 ✔ 不想每天吞一把 那 SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊，是值得放進清單的一款。 想了解更多營養補充與保健知識解析 可以參考以下健康專欄 👉https://blogsyshop.com/ #魚油比較 #魚油推薦 #Omega3 #高濃度魚油 #rTG魚油 #日常保養 #保健品選擇 #Karen實測 #生活型保養 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【Chiz UP!父親節蛋糕開箱】Karen三款重乳酪蛋糕口味評比＋門市探訪心得｜捷運劍潭站步行5分鐘就能買到！

撰文編輯/Karen W. 喜歡起司蛋糕的朋友，這篇一定要收藏，因為這一間蛋糕真的是我自己有無數次回購的美式濃郁起司蛋糕店🧀 如果你跟我一樣，是個無起司不歡、看到重乳酪就走不動路的人，那你一定要知道【Chiz UP!】 他們家的重乳酪真的夠濃、夠厚、夠實在！以前我以為都要線上訂、等宅配，但你知道嗎？其實台北一直就有門市啦！這次趁著父親節限定蛋糕推出，我就直接衝門市買，立刻吃、不用等，重乳酪控真的不能錯過❤️ 不只這樣，這次推出的 2025 父親節限定蛋糕 也超有誠意，不僅口味選擇多，還有創意爆棚的限定烙印，整個「爸」氣十足到不行🤣 🎂 三款父親節限定口味，你選哪一個？ 圖源：Chiz UP!官網 這次 Chiz UP! 推出三款「父親節限定起司蛋糕」 每一種我都推！是的，我就是這麼愛起司蛋糕🧀 美式濃郁起司蛋糕其實就是我們很常聽到的種乳酪蛋糕🍰 來快速分享一下我的感受： 1️⃣ 招牌黃金起司 Chiz UP! 的招牌黃金起司果然不是浪得虛名，一入口就知道它是那種「奶香非常濃、口感綿密扎實」的重乳酪。 這一個口味也是我回購最多次的口味，而且他們家的起司蛋糕都是減糖設計，吃起來比較沒有負罪感～ 重點是冷藏吃、冷凍吃口感都不同，我自己超愛冰過那種微微像雪糕的感覺！ 2️⃣ 紅烏龍茶起司 這口味其實我蠻推薦，如果比平常比較喜歡清爽口感的朋友們，會讓人驚艷的滋味！ 紅烏龍香氣明顯但不搶味，跟濃厚乳酪搭起來很清爽，有種「濃郁中帶一點茶感優雅」的感覺，推薦給喜歡大人系口味的人。 本來只買提拉米蘇，發現這個口味也是必須吃🍽️ 3️⃣ 提拉米蘇起司 馬茲卡邦起司與奶油起司完美結合、淡淡的咖啡香氣搭配濃郁的乳酪內餡。 超綿密的蛋糕搭配浸泡咖啡酒的手指，還有底部的可可巧克力餅乾，是那種「一不小心會連吃三口」的甜點陷阱！ 比起一般提拉米蘇多了厚實濃郁的口感，真的很有誠意！ 👑 父親節專屬「烙印設計」也太有創意！ 今年的父親節限定款蛋糕，上面還能選擇兩種超有特色的烙印： ▪️紅心國王烙印：有點像可愛版爸爸戰袍，霸氣中帶點溫馨 ▪️吾皇萬福烙印：一秒變成爸爸的皇帝專屬蛋糕（笑） 這種應景小巧思真的太會啦，不只拍照好看，也超有節日氛圍！ 🚶‍♂️Chiz UP! 台北門市在哪？直接買最快！ 其實 Chiz UP! 在台北早就有實體門市了，這次我直接去買覺得超方便，尤其是想臨時準備父親節蛋糕、想買到專屬紀念日蛋糕，來這裡買最快！ 捷運劍潭站步行5分鐘就能到！ 想吃真的「走進店裡就能買」也太方便，不用苦苦等待宅配～ 📍Chiz up! 台北劍潭門市 地址：111台北市士林區承德路四段80巷27號 電話：0985 753 664 營業時間：週一至週五 13:00-18:00 🚇 捷運劍潭站步行約 5 分鐘 🧊 現場蛋糕尺寸齊全，連經典日曆款也有當週日期可以直接挑 🎁 如果只是想送個可愛伴手禮，也可以選擇他們的「起司杯杯」組合！ 🗓️日曆蛋糕才是Chiz UP!的靈魂招牌！ 圖源：Chiz UP!官網 Chiz UP! 最有特色的就是他們家的日曆蛋糕。外型是方形日曆造型，上面印有日期，不但好吃、也很有紀念意義。 圖源：Chiz UP!官網 🧀小巧但大誠意：起司杯杯也太可愛！ 說真的，有時候想吃一點點甜點，整顆蛋糕太多，這時候「起司杯杯」真的超適合！ 有不同包裝可以選，像是「平安喜樂」「有你真好」這種超適合送人～ 圖源：Chiz UP!官網 圖源：Chiz UP!官網 圖源：Chiz UP!官網 🔥自己吃也划算： ✔️4入享93折｜6入9折｜8入88折｜12入85折 ✔️可以自己搭配喜歡的口味，也可以整組直接帶走！ 🎁優惠總整理！ 圖源：Chiz UP!官網 📦【父親節限定】蛋糕任選兩入免運（口味、烙印任搭） 🧁滿 $1300 贈送市價 $150 的「招牌起司杯杯」 🧊滿 $2388 再送品牌保冷袋（外型很好看喔！） 📅 活動只到 2025.08.10，錯過真的會捶心肝！ 🎉關於Chiz UP! Karen真心話 Chiz UP!的重乳酪蛋糕不是走浮誇外表路線，但就是那種你吃過就會想回購、甚至會一直想念的好味道。 這次的父親節限定蛋糕不管是口味還是設計都非常用心，加上有實體門市可以立刻買、不用等宅配，根本是重乳酪控的福音✨ Chiz UP美式濃郁起司蛋糕快閃店 07/12~08/31新光A11 2F（手扶梯） 07/22~08/10天母SOGOB1(手扶梯旁) 08/01~10/31南京微風 B2(手扶梯旁) 圖源：Chiz UP!官網 #起司蛋糕 #生日蛋糕 #父親節蛋糕 #台北起司蛋糕 #每天都值得慶祝 #國王蛋糕 #日曆蛋糕 不管你是想找： 🎁 有誠意的父親節蛋糕 🧀 不踩雷的濃郁起司甜點 🎀 好送人又有創意的伴手禮 Chiz UP! 真的可以放進名單裡啦！ Chiz UP!官網🌱https://www.chizup.com Chiz UP! I G🌱@chizupcheesecake #父親節蛋糕推薦 #台北起司蛋糕 #重乳酪蛋糕 #Chizup門市地址 #父親節送禮推薦 #起司杯杯伴手禮 #紅烏龍起司蛋糕 #提拉米蘇重乳酪 #捷運劍潭甜點 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

乾肌救星！各種肌膚都適用「慕芝心金盞花洗卸慕斯」真實使用心得，溫和潔淨不緊繃

撰文編輯/Karen W. 在這個天氣 這種已經要到夏天的天氣 我皮膚還是處於乾躁，真是很乾的乾性肌膚 不知道有沒有朋友跟我一樣皮膚太乾選擇洗面乳就會特別注意，洗完不緊繃非常重要！ 找到一款溫和又不乾澀的潔面產品，真的比找到對象還難⋯ 慕芝心的金盞花洗卸慕斯，我真心覺得不錯，用了幾天後，來跟大家分享一下我這幾天的心得～ 慕芝心 金盞花洗卸慕斯是什麼？ 這款慕斯主打 洗卸合一，標榜不含皂鹼、SLS/SLES等刺激性界面活性劑，成分中還添加了 #金盞花萃取 保濕舒緩成分，基本上非常的溫和。 大概率每一種肌膚都適用，特別適合乾肌或敏感肌使用。（如果是特別敏感的朋友，建議先洗在手上使用，當然任何產品都一樣，真的先試用在手上不要一拿回來就往臉上塗！） 使用心得：溫和卸妝，洗後肌膚水嫩嫩！ 慕芝心 金盞花洗卸慕斯泡沫細緻，一按就有蓬鬆慕斯。 按壓時，出現的是柔軟綿密的慕斯質地，不像一般潔面乳還需要搓泡，直接按壓就能使用，懶人如我超愛！ 泡泡摸起來超細緻，塗在臉上像是被雲朵包圍一樣。 洗卸力剛剛好，日常防曬＆淡妝OK！ 官方說它可以洗卸合一，我個人是認為防曬蜜粉這種清底妝是沒有問題的，使用的時候建議先塗在臉上再輕輕按摩後用清水沖掉，但如果是底妝比較多層的朋友或使用防水彩妝，還是建議先用專門的卸妝產品再搭配慕芝心 金盞花洗卸慕斯泡做潔面。 洗後不緊繃，肌膚不乾燥，乾皮肌最怕那種洗完臉像被「吸乾水分」的感覺，但慕芝心 金盞花洗卸慕斯泡用完後，肌膚仍然保持水潤感，不會有乾澀或緊繃的狀況，甚至摸起來還有點彈嫩感！ 慕芝心 金盞花洗卸慕斯泡 適合誰？ ✅ 乾皮星人（洗完不乾澀，水潤感佳） ✅ 敏敏肌（無皂鹼、無酒精，成分溫和） ✅ 懶人/忙碌族（按壓式泡沫，省時方便） ❌ 濃妝愛好者（卸妝力適合淡妝，濃妝還是需要專門卸妝產品） 總結：各種肌友善的溫和洗卸慕斯 慕芝心 金盞花洗卸慕斯泡此各種肌膚都適用，尤其是如果跟我一樣是乾皮星人，或是平常習慣淡妝、只擦防曬的朋友們，慕芝心金盞花洗卸慕斯 會是個好選擇！它的泡沫細緻、洗後不乾澀，還能一次搞定清潔和卸妝～ 👉 你也用過這款洗卸慕斯嗎？歡迎留言分享你的使用心得！ 📍金盞花洗卸慕斯 https://mozzixin.com.tw/index.php?route=product/product&product_id=54 📍蝦皮賣場： https://tw.shp.ee/7i2ejb2 📍官網： https://mozzixin.com.tw/ 📍FB： https://www.facebook.com/mozzixin/ 📍IG： https://www.instagram.com/mozzixin/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【日月潭】Top3飯店，湖景過夜推薦！

V妞的旅行推薦熱門又便宜的南投日月潭飯店可攜帶寵物的日月潭住宿，一次幫你整理好！來日月潭旅遊住哪裡比較好？推薦10家CP值高的日月潭飯店給大家，都很適合親子、情侶、朋友一起來來日月潭玩！（首圖：雲品溫泉酒店日月潭） 👉日月潭旅遊攻略：【南投日月潭旅遊】15大景點、美食餐廳、必買伴手禮、交通攻略 👉南投住宿：【南投民宿】Top45南投住宿推薦，新開幕！度假必住！ 南投民宿 / 南投親子民宿/ 南投寵物住宿 /南投日月潭飯店 /南投清境農場民宿 合歡山 / 日月潭 / 九族文化村櫻花 / 南投繡球花 / 南投螢火蟲 / 奧萬大楓葉 / 南投伴手禮 日月潭住宿如何選擇？ 日月潭住宿，大約分成2個熱門住宿區域，分別為生活機能較完善的「日月潭伊達邵碼頭」與環境較為幽靜的「日月潭水社碼頭」，這兩區的住宿都可以搭乘公車到達，住宿地點集中在距離公車站5分鐘內的步行路程，交通都算方便。 【日月潭伊達邵碼頭】：老街位於伊達邵碼頭周邊，住這區生活機能完善，美食小吃方便取得，買東西很方便，日月潭纜車站也在碼頭附近 【日月潭水社碼頭】：是日月潭最熱鬧的地方，有日月潭公車站、親水步道與「向山自行車道」的起點也位於此，這裡欣賞日月潭的湖景，較「伊達邵碼頭」所看到的湖景還要美，五星高級飯店級中於此區 【日月潭行程優惠】 ▼南投住宿推薦▼ ▼精選日月潭住宿，平價、評價好！▼ 日月潭住宿 是日月潭最熱鬧的地方，有日月潭公車站、親水步道與「向山自行車道」的起點也位於此，這裡欣賞日月潭的湖景，較「伊達邵碼頭」所看到的湖景還要美，五星高級飯店級中於此區 # 承億文旅 潭日月 ｜雙人房低價位：TWD$4,800左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通： 如果自駕的話，有提供免費停車位 ｜親子入住：5歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住 👉入住體驗：【日月潭飯店】承億文旅潭日月，湖景第一排！早餐下午茶超享受！ # 日月潭藍天水灣民宿 ｜雙人房低價位：TWD$2,900左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通：離「日月潭」公車站走路1分鐘；自駕前往，有提供付費停車場 ｜親子入住：3歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住 👉入住體驗文：【日月潭民宿】日月潭藍天水灣民宿，評價超高！平價有設計感！ # 日月潭桂月村民宿 ｜雙人房低價位：TWD$3,100左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通：離「日月潭」公車站走路3分鐘；自駕前往，有提供付費停車場 ｜多人入住：有4人房可供多人入住 【日月潭旅遊】15大景點、美食餐廳、必買伴手禮、交通攻略 ▼南投住宿推薦▼ ▼南投旅遊推薦▼ 更多台灣旅遊攻略： 最新優惠碼、折扣碼：Klook優惠碼、KKday優惠碼、Agoda優惠碼、Asiayo優惠碼、Trip.com優惠碼、Hotels.com優惠碼、Booking.com優惠碼、Expedia優惠碼其他日本旅遊攻略： 更多美國住宿推薦：洛杉磯住宿、舊金山住宿、拉斯維加斯住宿、紐約住宿更多美國旅遊推薦：美國租車、美國網卡、加州迪士尼、美國環球影城、羚羊峽谷、大峽谷、洛杉磯景點、舊金山景點、拉斯維加斯景點、紐約景點更多東亞住宿推薦：首爾住宿、釜山住宿、曼谷住宿、華欣住宿、芭達雅住宿、清邁住宿、普吉島住宿、蘇美島住宿、新加坡住宿、澳門酒店、香港住宿、峇里島住宿、河內住宿、峴港住宿、胡志明住宿、吉隆坡住宿、富國島住宿更多東亞旅遊推薦：新加坡旅遊、新加坡景點、新加坡環球影城、濱海灣花園、新加坡動物園、新加坡夜間動物園、香港按摩、曼谷按摩、富國島旅遊更多歐洲住宿推薦：巴黎住宿、倫敦住宿、阿姆斯特丹住宿、威尼斯住宿、羅馬住宿、佛羅倫斯住宿、米蘭住宿、巴塞隆納住宿、瑞士住宿、蘇黎世住宿、策馬特住宿、冰島住宿、法蘭克福住宿、柏林住宿、慕尼黑住宿、維也納住宿、哈修塔特住宿、布拉格住宿、布達佩斯住宿更多歐洲旅遊推薦：巴黎、倫敦、巴塞隆納、冰島租車、歐洲火車通行證更多瑞士旅遊推薦：瑞士旅遊、瑞士半價卡、瑞士通行證、瑞士美食、瑞士住宿、蘇黎世、琉森、因特拉肯、策馬特、蒙特勒、少女峰、鐵力士山、因特拉肯住宿、蘇黎世住宿、策馬特住宿、日內瓦住宿 更多紐澳推薦：雪梨住宿、墨爾本住宿、奧克蘭住宿、皇后鎮住宿更多熱門旅遊推薦：紐西蘭旅遊、紐西蘭景點、紐西蘭租車、皇后鎮、Fox Glacier、米佛峽灣

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撰文編輯/Karen W. 好市多一直是我採買堅果跟果乾的好地方！ 堅果、果乾 我的選擇還蠻挑剔的🌰 本人對堅果的要求就是無調味，同時要有飽滿大顆的果實，還要沒有油耗味(畢竟沒有調味的堅果品質好不好，一吃就知道) 至於果乾的部分，就是要調味越少越好🥭 #堅果 #果乾 #健康飲食 #好市多必買 #Costco好物 #飲食控制 #天然食物 🥧Premium Trail Mix 優質綜合果乾堅果點心🥧 完美搭配，健康美味一次滿足！ 既然要吃，就盡量選擇越天然越好的食物，不僅要天然，還得美味，營養豐富、無負擔，這樣才能安心地享受每一口甜美的滋味。 Premium Trail Mix 優質綜合果乾堅果點心，可說是完美符合我的命定堅果，來自Gourmet Nut品牌，嚴選高品質的堅果與果乾，並通過多項食品安全認證，讓每一口都吃得安心又放心。 🪄 一包滿足味蕾，五大特色一次擁有 🪄 🌈厚切蔓越莓 – 酸甜剛剛好！ 厚切設計讓果肉更飽滿，每一顆都充滿多汁口感，完全不會乾乾硬硬的，超級涮嘴！ 🌈加州烘焙杏仁 – 新鮮香脆，越嚼越香 產地直接低溫烘焙保留完整香氣與營養價值。濃郁的堅果香氣，還富含膳食纖維、健康脂肪酸和維生素E，補充營養的同時又滿足口腹之慾！(杏仁是我在做飲食控制的時候最愛的堅果） 🌈南瓜籽 – Omega滿滿，輕盈無負擔 南瓜籽真的叫營養寶庫！豐富的Omega-3與Omega-6，以及天然抗氧化物和膳食纖維，對身體有諸多好處。 口感酥脆，南瓜子是我覺得搭配果乾最好吃的堅果！ 🌈家庭農場直送核桃 – 每一顆都新鮮濃郁！ 核桃本身就是營養價值超高的堅果之一，含有豐富脂肪酸，是均衡飲食的好選擇。 來自家庭農場直送，新鮮度無庸置疑，每一口都散發著濃郁的堅果香，吃起來特別順口！ 🌈芒果塊 – 香甜多汁，為美味加分！ 超愛這款芒果乾！ 保留了芒果的天然香甜，口感Q彈帶點嚼勁，每一口都彷彿在咀嚼新鮮水果。 #綜合果乾 #健康零食 #無添加 #超級食物 #低溫烘焙 #堅果控 #果乾愛好者 怎麼吃好吃？ ✅ 直接當零食：辦公室、戶外運動、登山旅行都超適合！ ✅ 搭配優格/燕麥：早餐來一碗，增添口感與營養！ ✅ 撒在沙拉上：讓沙拉更有層次感，健康美味UP！ 堅果果乾搭配度非常非常的高，可是我個人還是喜歡直接吃，好的堅果、好的果乾，你會發現直接空口吃是最美味的☺️ 哪裡買？ 這款美味又營養的綜合果乾堅果點心，現在就能在好市多購買！ 📅 4/8 開始全台好市多有試吃活動，趕快去試吃，絕對是嘴巴和身體都會愛上的完美零食💖 📍 好市多實體店：各大門市皆有販售，逛賣場時記得順手帶一包！ 🛒 好市多線上購物： https://www.costco.com.tw/Food-Dining/Snacks/Nuts-Jerky/Premium-Trail-Mix-737-g/p/1010656 #Costco美食 #好市多推薦 #堅果果乾 #健康選擇 #美食日記 #營養滿分 #減脂零食 #GourmetNut #優質綜合果乾堅果點心 #Costco #MOCO 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Karen 【汐止健康餐盒推薦】楽坡BonBox汐止忠孝店｜低油低鹽高蛋白，健身飲控首選！

撰文編輯/Karen W. 楽坡BonBox 在我心中絕對能排上健康餐盒的前幾名！ 沒有在開玩笑，我吃過的健康餐盒大概有10幾20種品牌🍱 楽坡BonBox 不只是前幾名，甚至可以到前三名 ✅蔬菜新鮮 ✅肉量足夠 ✅調味剛好 ✅油質量低 📍楽坡BonBox-汐止忠孝店 地址：221新北市汐止區忠孝東路296號 營業時間：11:00-14:00。16:00-20:00 週日公休 電話：0901 278 937 官網：https://bonbox.tw/ 楽，代表美好生活；坡，取自法語 Bon appétit 「祝福大家用餐愉快」 最終的概念就是健康餐一樣很好吃☺️ 長期飲控、又愛吃的我聽說楽坡汐止忠孝店開幕，馬上衝一波！ 別懷疑 我真的是蠻愛吃他們家的便當，因為可以完美的達成我的飲食控制目標，又可以享受到食物的美味。 作為一個努力維持飲食均衡、又抗拒不了美食誘惑的普通人，我真的很難遇到一家能讓我吃得開心又無負擔的健康餐盒店！ 當然不一定是要飲食控制的朋友，我覺得如果不想再吃太油膩的傳統便當，或者是天氣熱不想吃調味太重的便當，楽坡真的就是很好的選擇。 樂活系健康便當的新選擇！楽坡BonBox-汐止忠孝店初體驗 楽坡一直是我放在口袋名單裡的健康餐品牌，主打低油、低鹽、高蛋白又好吃的健康餐盒，這次新開的汐止忠孝店就在汐止車站附近，對每天通勤的上班族來說真的太方便！ 門市是屬於有用餐區的店型，雖然座位不多，但環境整潔又有質感，用完餐還會讓人有種「我今天真的有好好照顧自己」的自豪感。 楽坡BonBox-汐止忠孝店｜新品 高蛋白不無聊，美味又飽足！ ▪️炒雞喜歡弁當 主角是九層塔醬香炒雞肉＋豐富配菜，雞丁吃起來就真的是很濃郁的醬香跟九層塔香，完全不柴，一口接一口停不下來。 搭配黑金麥飯、水煮蛋、季節時蔬，吃起來清爽不油膩，讓人一整個下午精神都很好，沒有飯後昏昏欲睡的「碳水昏迷」！ 飲控友善指數：★★★★★ 推薦給想要吃得飽又不胖的你。 ▪️海鹽牛老五弁當 這款是肉食控的福音！ 牛五花口感煮到剛剛好，撒上海鹽調味粉，把肉的鮮甜味提起來，油脂豐富但不膩口，吃起來有點像在高級韓式燒肉店的感覺。 配菜的份量也不手軟，還有一球讓人驚艷的地瓜泥，甜而不膩、自然好味！ 推薦：健身完後想補蛋白＋放縱一下口慾的人！ 飽足感與滿足感雙滿分！ ▪️超級白肉蛋白組合（厚切嫩雞胸＋泡菜梅花豬） 這款是我心中的減脂神組合！ 厚切嫩雞胸的質感超優，完全沒有柴柴的口感，讓人懷疑這真的是雞胸肉嗎？ 他們家的厚切真的是厚切，沒有在開玩笑，那個厚度比$50切面還寬～ 搭配泡菜梅花豬，酸辣爽口超開胃，兩種蛋白質交錯吃也不會膩，每一口都讓人感受到罪惡感 0 的快樂。 強烈推薦：在減脂期但不想委屈胃袋的朋友！ 想吃肉、又要健康，就是選這個。 楽坡門市的菜單高達22種選擇，每一個便當的主餐不同，在菜單上也會清楚的標示熱量、蛋白質量，這個對於有在做熱量控制、飲食管理的朋友們非常的方便。 每一季也會定期推出檔期限定口味的新便當讓大家有更多選擇。 就算沒有在做飲食控制看到熱量是多少，其實也能夠了解今天的飲食攝取情況。 每一個餐盒的配置就是黑金麥飯、4樣的當季蔬菜、地瓜、半顆水煮蛋、主要蛋白質。 跟一般水煮餐不太相同的是，這裡的主菜除了雞胸以外還有非常多的選擇，像是魚類、豬、牛，甚至是蔬食都有提供，是菜色非常齊全的低卡便當。 跟一般健康餐盒不太相同的是，楽坡使用黑金麥飯是“黑米”而非紫米，黑米富含花青素，還能有很多優點，詳情可以查詢🔎谷歌大神👩🏻‍🍳，更重要的是低GI，很讚！ 比較棒的地方是，餐盒裡的黑金麥飯可以選擇飯半換菜或是飯全部飯菜，也可以選擇另外加購其他蛋白質，讓我們在選擇上擁有彈性的空間！ 對了，楽坡汐止門市都是現點現做，所以很建議大家可以多多利用官網線上訂購，到了之後就不用等太久，不然現場就需要等一下！ 小提醒｜目前尚無外送，但有這招更快！ 目前汐止忠孝店是試營運階段，尚未開放外送，但好消息是：加入汐止門市的 LINE 帳號就可以快速點餐！對上班族來說超方便，午休時間就能準時拿到熱騰騰的餐點，省時又省力。 汐止忠孝店Line帳號：@161gxhjj 還有一個小貼士：來店報電話就能加入會員、立刻享有專屬優惠！ 完全無痛入坑，對我這種精打細算型飲控人來說太有吸引力了！ 楽坡汐止忠孝店：讓健康變簡單，讓日常更美味 身為一個在健康與美味之間不斷拉扯的上班族，楽坡真的很值得推薦！ 從食材選擇、料理方式到整體份量控制，都讓人感受到他們對品質的堅持。 而汐止忠孝店的登場，也讓我們這群在汐止打拼的人多了一個安心的飲食選項。 不管是午休想吃得營養、晚餐不想外食太重口味，還是正在減脂健身、追求高蛋白飲食的人，楽坡的健康餐盒都能讓你吃得滿足又無負擔。 汐止的上班族們，快來踩點！ 如果你還沒試過楽坡，那這就是你該入坑的好時機！ 不只餐點美味、營養豐富，更重要的是方便、快速又有質感，完全打破對健康餐「吃草」的刻板印象。 來試試看吧，吃得健康其實可以很快樂！ 汐止忠孝店Line帳號：@161gxhjj 📍楽坡BonBox-汐止忠孝店 地址：221新北市汐止區忠孝東路296號 營業時間：11:00-14:00。16:00-20:00 週日公休 電話：0901 278 937 官網：https://bonbox.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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