Sunny帶你去旅行｜吃爆海鮮&烤肉，不用做功課的釜山旅行！跟團行程＋松島公寓飯店開箱

太久沒發文章🥹 不知道你們還記不記得小編其實是導遊領隊（淚奔😭 小編每天要記客人名字、顧行程、景點介紹， 還要隨時應付各種突發狀況（真的不是在開玩笑🤣 腦袋容量幾乎都被工作佔滿了… 所以每次想發文案， 都要想很久很久（直接卡關那種😵‍💫） 不過！ 這次住到一間不錯的飯店 就覺得一定要趕快來跟你們分享一下～（不然又會默默拖半年😂 這次帶團住的地方比較特別👇 不是以往有櫃檯的飯店，而是『自助型公寓式酒店』 📍Elmomento艾爾莫門托公寓式酒店 這間在網路上幾乎找不到中文資訊原諒小編只能給英文版的了艾爾莫門托有很多間分店這次和客人入住的是松島的Elmomento Google地圖上不太好找不是直接寫 Elmomento Songdo而是寫 Airbnb（有點神秘😂各位可以自行看一下Google評論以下是小編個人的實住心得先提醒一下大家現在越來越多臺灣人來韓國玩這間的價錢不貴所以許多旅行社都包團入住如果自由行要住這間，要提早訂喔！ Elmomento Songdo 艾爾莫門托松島公寓飯店 飯店門口不太好找從餐廳旁邊的門進去如果要去GS便利商店，再往裡面走就可以了 房間是公寓式，有小廚房（冰箱、爐台、微波爐、廚具餐具都有）還有咖啡機＋附咖啡膠囊 飯店餐廳提供的早餐選擇較少，咖啡要付費建議使用房內的免費咖啡 浴室和洗手間是一體的吹風機在鏡櫃裡 小編忘了拍洗烘衣機（在洗手台下方，門的後面衣服可以少帶一點很方便，但洗衣精要自備 吹風機不是黏在牆上的那種，而且風量超大 竟然連捲髮棒都有女生真的會懂這有多加分🥹行李直接少兩樣 空間滿大的（影片看這裡還可以約朋友來房內小聚～ 而且客廳跟房間都有地暖，冬天住起來超舒服 很多房型有海景＋陽台，景色很漂亮！（影片看這裡 🧹 每天會簡單打掃、換毛巾，也會補冰箱的瓶裝水 📌 小提醒： • Elmomento屬於公寓式住宿，服務較簡單（像 Airbnb • 櫃檯不是24小時• 不提供牙刷、牙膏等備品 💡 整體來說房間乾淨又寬敞，很適合朋友或家人一起住、小聚會都沒問題～ 住宿的對面有711和松島海上纜車站 如果有時間的話可以搭纜車到對岸松島Sky Park和龍宮雲橋散散步 推薦完住宿分享給你們我出國都會用到的網路身為長期飛來飛去的導遊／領隊我有機會直接和最上游的網路卡供應商合作成功談到優惠價！提供比市面更便宜、品質更穩定的網路方案給大家～而且還會不定期推出限時優惠、超殺折扣讓你們出國不只玩得開心，上網也能便宜又放心！https://sunny0606.esimart.cc/goods/33https://sunny0606.esimart.cc/goods/113 有需要的話可以私訊我的Instagram跟我拿優惠碼唷 第二天帶客人們開啟海線模式🌊 青沙浦天空步道 正式名稱為青沙浦踏石觀景臺（Cheongsapo Daritdol Skywalk）全長191公尺的U字型海上觀景步道最大特色就是透明玻璃地板設計 走在上面可以直接看到腳下的礁岩與海浪而且這個景點是免門票的 算是釜山CP值很高的海景景點之一 藍線公園天空膠囊列車 Sky Capsule 帶客人來海雲臺，幾乎一定會安排『天空膠囊列車』路線是從尾浦到青沙浦，全程約30分鐘彩色小型車廂，一車最多4人架高的軌道，可以直接俯瞰整個海岸線 因為我們是帶團搭遊覽車通常只會安排客人單程體驗 如果是自由行，推薦這樣搭👇去程膠囊列車＋回程海岸列車而且海岸列車上居然有台灣黑熊直接有種在國外遇到自己人的感覺🤣 豬肉湯飯 說到釜山在地美食，絕對不能錯過的就是豬肉湯飯！ 熱騰騰的湯頭搭配軟嫩的豬肉片配上白飯，每一口都是暖心又滿足的味道 汗蒸幕體驗 汗蒸幕是什麼呢？利用黃土、岩鹽、木炭或寶石等天然材料加熱屬於『乾式桑拿』 透過遠紅外線與負離子的作用 讓身體慢慢排汗、放鬆 跟一般濕蒸氣那種悶熱感很不一樣 是比較溫和、可以待比較久的那種熱 入場後店家會提供專用的汗蒸幕服裝給每人一把鑰匙可放置個人衣物及隨身行李（有些店家的鞋子會有專用鞋櫃接下來到分區更衣室替換若是要去『澡堂區』是需要全裸使用的但會男女分開，不用擔心 如果真的會害羞或不習慣可以不用進澡堂泡湯直接去汗蒸房體驗也完全OK （衣服裡面是可以穿內衣的 多數汗蒸幕都有規定在特定區域（像是澡堂或汗蒸房）禁止拍照或使用手機 主要是為了保護其他客人的隱私在『休息區』通常是可以使用手機的 只要不影響到其他人就OK👌 建議大家入場時可以先詢問櫃檯 確認該店的實際規定 來汗蒸幕一定要做的事✔️ 吃水煮蛋（補充蛋白質）✔️ 喝甜米釀（解渴又消暑）✔️ 綁羊角頭（韓劇經典造型🤣） 這次帶客人來的是有漂亮海景的 Hill Spa1️⃣無敵海景：汗蒸房、泡湯區都能看海，遠眺廣安大橋2️⃣頂樓露天足浴：邊泡腳邊賞海，療癒感爆表3️⃣24小時營業：紅眼班機抵達也能來休息4️⃣完善設施：多溫度汗蒸房、搓澡、便利商店一應俱全5️⃣交通方便：位於迎月路山坡上，距尾浦膠囊列車站很近 韓式烤肉吃到飽 到韓國旅遊，韓式烤肉吃到飽絕對是行程亮點之一🍖肉品任你吃 厚切豬五花、醬燒豬排通通無限續 每一口都是油花香甜、肉汁滿溢的滿足感 🥗小菜飲料自由取 泡菜、涼拌菜、醬料、飲料，甚至還有甜點 每一道都能搭配烤肉完美享用 💡為什麼跟團首選？ 在地人和觀光客都愛，CP值高 不用煩惱點菜或份量，想吃多少就吃多少 又能體驗地道韓式烤肉文化 The Bay 101搭遊艇看夜景 海風＋城市燈光的結合真的太療癒不管是情侶約會或朋友聚會，都很適合！The Bay 101 是賞夜景的熱門地點搭配遊艇出海，更能感受釜山海港的浪漫氛圍 還有韓國小哥哥會在船邊放煙火 遠眺釜山城市燈海與海雲台夜景燈光倒映在海面上，美得像明信片 海東龍宮寺 面海而建，美到讓人瞬間安靜不只是拍照景點也是一個能感受海風、聆聽海浪、放鬆心情的好地方無論是自由行還是跟團，都是釜山行程必排之一 LUGE 斜滑車 先選擇適合自己頭型尺寸的安全帽搭纜車上去起點，最多四位一起搭乘左上角的粉紅色城堡就是樂天遊樂園 會有工作人員指導如何控制方向、煞車等操作滿簡單的 蔘雞湯 小編最喜歡吃雞肉裡包裹的糯米！ 樂天遊樂園＆樂天Outlet 由於小編還有其他事情要忙這次沒有機會陪客人進釜山的樂天遊樂園大家看看Youtuber的影片介紹吧 長腳蟹吃到飽+蟹膏炒飯 海苔博物館 海苔製作參觀+韓服體驗+海苔飯捲DIY結合參觀、互動與DIY，是拍照＋體驗兼具的好去處 海鮮鍋 南浦洞＋BIFF廣場 推薦大家來韓國要逛大創不只便宜！很多小物超可愛 安東燉雞 小編的愛之一！來釜山想吃道地韓式料理，安東燉雞絕對不能錯過！ 香辣甘甜的醬汁配上滑嫩雞肉再加入寬粉條、蔬菜，每一口都是滿滿幸福感🥹 白淺灘文化村 甘川洞文化村 釜山的「馬丘比丘」彩色村落，甘川洞文化村絕對是拍照打卡聖地！整個村落建築層層疊疊、色彩繽紛街巷裡充滿藝術裝置與手作小店，每一步都是驚喜 繽紛的小房子、蜿蜒的巷弄每一個轉角都是風景，每一張照片都是回憶。釜山不是只有海是可以大笑、放鬆、吃到撐、拍到手機沒容量的地方📷 釜山的魅力不只在美食、海景和文化景點更在於每一次體驗都能讓人留下深刻回憶從熱騰騰的豬肉湯飯、豪華海鮮鍋，到療癒的汗蒸幕、海景遊艇再到彩色村落與天空步道，每一刻都充滿驚喜 如果你不想自己安排行程跟團也能輕鬆體驗釜山的精華景點與地道美食專業導遊帶路，省時又方便還能了解更多在地故事與小技巧從海邊日出到夜晚遊艇夜景每一個行程都安排得剛剛好。 留言告訴我，你最想跟團體驗哪個釜山行程？海鮮鍋、彩色村落還是海景遊艇呢？ ❤️追蹤Sunny獲得更多有趣的分享吧～ Instagram：https://www.instagram.com/sunny0606.travel/ Facebook：https://m.facebook.com/sunny0606.travel/ 

幫康 L1 立式護眼學習燈開箱｜全光譜落地燈推薦，學樂器、閱讀、寫功課的最佳選擇

在現代3C世代中，護眼照明變得越來越重要，尤其是對於長時間學習或練習樂器的孩子來說，視力保護更是不可忽視。不論是吃魚油、多踏青還是睡眠充足，這些方法雖然有助於視力健康，但真正影響學習舒適度的，還是光線品質。 我們家孩子學習小提琴，長時間視譜讓他們成為高度近視的高風險群，因此我們一直在尋找理想的練琴燈或多功能學習燈。意外發現了這款【Bongcom幫康】L1 立式護眼學習燈，它不僅是學生檯燈推薦，更是客廳立燈開箱中備受好評的產品。 開箱初體驗｜幫康 L1 立式護眼學習燈好用嗎？ 初次拿到【Bongcom幫康】L1 立式護眼學習燈，我們發現它比一般檯燈更高，甚至比大人還要高！這款落地燈的重量設計也相當穩固，支撐柱子紮實，確保不易傾倒。雖然燈具本身有一定的重量，但組裝簡單，我們母女三人花了30分鐘就完成了安裝。 使用心得｜立式護眼學習燈真的有差！ 我們將這盞燈放在客廳、餐廳、書房，並在拉琴、閱讀、寫功課甚至手工製作時使用，發現它的效果比以往的桌燈更優秀，尤其在以下幾個方面： 1. 照明範圍大，適合學樂器 2. 這款燈的照明範圍比一般護眼檯燈大約3倍，能夠完整覆蓋樂器、譜架與演奏者的視線範圍。對於小提琴、鋼琴等需要精細手部動作的樂器來說，均勻的光線能減少陰影干擾，讓手部動作更清晰。 3. 全光譜LED，減少視覺疲勞 採用全光譜LED，符合RG0無藍光標準，有效減少長時間練習對眼睛的負擔。對於需要長時間視譜的孩子來說，這樣的光源能降低視覺疲勞，彷彿家中多了一個太陽，讓光線更全面，減少陰影干擾。 3. 上發光設計，補償環境亮度 獨特的上下發光設計，能夠補償環境亮度，減少手部陰影，讓演奏者在不同角度都能清楚看到樂譜與樂器細節。部分間接照明的光線也讓整體光源更柔和，不會過於刺眼。 4. 可調光模式，適應不同需求 具備四種發光模式與無段調光，可以根據不同樂器與練習環境調整光線強度。例如在夜間練習時，可以使用較柔和的光線，避免過度刺激眼睛，同時維持清晰度。 5. 助眠模式，適合睡前使用 除了學習與練習音樂之外，這款燈還有睡前的類月光照明模式，可以讓人產生想睡的氛圍。簡單的旋轉鈕設計，連我們家妹妹都能輕易調控多種照明模式。 購買資訊｜幫康 L1 立式護眼學習燈值得入手嗎？ 如果你跟我一樣對這款燈感到心動，目前還有限時優惠碼：TRYITL11，或是可以直接點擊這裡購買👉 立即購買

【韓國網路推薦】eSIM原生數據超穩定！韓國自由行必備網路吃到飽 + 免費通話，輸入優惠碼「HEDY316」再打九折!

出國最怕的，不是迷路 絕對是 沒！有！網！路！ 這次去韓國自由行，才發現原來大多數 SIM 卡／eSIM 雖然標榜不限流量 但其實很多都是「國際漫遊 IP」，而不是使用真正的「韓國原生訊號」 📵 你可能會遇到這些問題： 我就是親身體驗過…… 前四天用實體 SIM 卡，照片跑不出來、訊息延遲、迷路找不到站牌 真的很像成為「國際孤兒」😂😂 一開始還以為是每到韓國被偵測到外國人手機(?) 就會各種擋 直到我誤打誤撞改用當地原生網路的 eSIM，才徹底改觀！ ✅ 為什麼推薦 Link Korea 的 eSIM？ 實際使用後真的穩定又快速，差別非常有感： ⭢ SKT 是韓國當地三大電信之一（非國際漫遊），Naver Map等導航APP秒開，照片、影片也能即時上傳！網路流量也是無限制吃到飽，就不用到處找WiFi還有擔心資安洩漏的問題了！ ⭢ 免費贈送2,640韓元語音通話金額（韓國國內通話約10分鐘，可撥打國際電話），就不用擔心有些餐廳或需要預約的地方無法使用電話～ ＊使用時，需要先通過線上驗證以啟用語音及簡訊服務 ⭢ 可以與旅伴共享熱點，共用網路：時刻在線、感情不散（？） ⭢ 無需插卡、不用等待配送，下訂後一小時內就能收到 QR Code（我是只等了三分鐘超快！）手機掃一下就能用，非常方便！ ⭢ 就算是新手也能順利設定，有問題直接用Line詢問，不怕求助無門。 🎁 使用海蒂折扣碼直接官網價再打九折！ 如果你準備去韓國玩，真的超推薦你使用我的專屬折扣碼： ✨ 優惠碼【hedy316】 (1) 於Link Korea官網選擇「韓國eSIM」專案 (2) 選擇出發日期、預定天數方案、張數 (3) 於付款資訊頁面「折扣碼」輸入並按下「使用」 (4) 金額自動套用九折後優惠價 👉 點我直接前往 Link Korea 官方網站 ⭣ 2025年4月去的時候 直接免費獲得 T-money 交通卡、火雞麵、NAVER反光安全吊飾 ✅ 韓國旅遊網路怎麼選？真心建議選「當地原生數據」 旅途中最重要的就是安心感。 有穩定的網路，就能即時導航、查地圖、看翻譯、聯絡朋友，讓每一步都順利又安心。 而 Link Korea eSIM 是目前我用過最穩定的一家。 它不是那種表面看起來便宜、實際超 lag 的網卡，是真的用原生訊號，給你穩穩的速度與品質。 ✅ 使用 eSIM 的常見問題 Q&A Q：哪個電信公司？ A：SKT（韓國當地三大電信之一） Q：eSIM 怎麼裝？ A：購買後會收到一組 QR Code，掃描就能直接安裝，非常簡單！ Q：我手機支援嗎？ A：只要你的手機支援 eSIM（如 iPhone XR 以上、Samsung S20 以上），都可以使用。 Q：有中文客服嗎？ A：有！而且回覆速度也很快～官方LINE在這 其他可以參考SKT官方FAQ、Link Korea官方FAQ 如果你今年也打算去韓國玩，記得先準備好網路！ 超慶幸後來換了 Link Korea 的 eSIM，旅途變得順暢又安心。 網路穩 = 安心感滿滿 ❤️ 推薦給你一起用～ 🔑 折扣碼「hedy316」直接打 9 折 📌 活動連結： https://www.linkkorea.co.kr/zh-TW/product/SKeSIM — 想要更多實用資訊 記得追蹤 IG 、 Threads 就可以看到我去韓國超過18次累積的韓國私房口袋景點😎

巷口古早味飄香｜愛上新鮮 豪氣食堂台式芋頭炊粉湯 Karen真實開箱心得

撰文編輯/Karen W. 我真的是芋頭的忠實粉絲，同時也是愛上新鮮的粉絲，所以必須動手分享最新的「愛上新鮮 豪氣食堂台式芋頭炊粉湯」 說真的，台式古早味小吃就是有種魔力，每次經過傳統小吃攤，總會被那股香味勾住，忍不住想來一碗熱呼呼的湯麵或米粉湯。 最近在「愛上新鮮」看到他們推出新品 《豪氣食堂台式芋頭炊粉湯》立馬下單，因為身為粉絲真的很懂他們的宗旨「不用出門就能把經典台味端上桌」 開箱第一印象｜方便度直接滿分 收到商品的時候，第一個感覺就是：太方便了吧！ 完全不用備料、不用顧火，照著步驟加熱就能享受一碗熱騰騰的芋頭炊粉湯。 🔥加熱方式超多元： • 隔水加熱：連鍋都不用洗，超適合懶人。 • 微波爐加熱 5–6 分鐘：快速上桌，晚餐救星。 • 電鍋 10–15 分鐘：家裡有長輩或小孩，一大碗剛剛好。 整體份量蠻有誠意。外包裝清楚標示加熱方式，不用擔心怎麼料理，照著步驟做就好。 一打開就被香氣收服 加熱後打開的瞬間，胡椒和油蔥的香氣直接撲鼻而來，超級誘人。 官網說是先用 豬油爆炒肉絲、香菇、油蔥、蝦米，再加入豬大骨小火熬煮成湯底，難怪光是香氣就很迷人，喝起來醇厚卻不油膩，每一口都帶著鮮香底蘊。 喝第一口湯，感覺很順口，鹹度剛好，不會太重也不會淡到無味。 胡椒的香氣尾韻很明顯，喝起來有層次卻不膩。這就是「古早味」最吸引人的地方，簡單卻讓人一口接一口。 芋頭控必收！綿密鬆軟超加分 最讓我驚豔的就是裡面的芋頭！不是那種煮到一坨爛的口感，而是鬆軟綿密、卻還能咬到細緻的纖維，完全是老台菜裡的靈魂角色。 搭配吸飽湯汁的Q彈炊粉，一口下去湯汁整個在嘴裡爆開，還有豆皮吸飽湯頭的滑嫩口感，層次感直接拉滿。 一口湯＋一口芋頭＋一點豆皮，整個融合得剛剛好。 粉絲的彈性、豆皮的滑嫩、芋頭的香氣，口感層次超豐富，這碗湯裡的主角配角都很到位。 在家就能吃到「巷口小吃攤」的感覺 老實說，平常要喝到這麼講究的湯頭，還得特地去傳統小吃店。 但，現在只要冰箱裡備一包《豪氣食堂台式芋頭炊粉湯》 無論是下班後、假日偷懶不想煮，都能在家輕鬆享受這碗古早味。 而且份量也很夠，自己吃剛剛好，如果是跟家人一起吃，還能加點青菜或火鍋料下去，一鍋變兩碗，超值又省時。 真心推薦給誰？ • 芋頭控：一定要試試這個綿密口感。 • 忙碌上班族：下班不想動腦備料，微波一下就能吃。 • 喜歡台式小吃的朋友：這就是碗「喝了會想再回味」的經典湯頭。 老實說，以前想吃這種湯，通常要跑傳統市場自己處理或特定餐廳。 現在只要打開冰箱，幾分鐘就能重現那股熱騰騰的台式古早味。 真實心得｜古早味，簡單卻最耐人尋味 《豪氣食堂台式芋頭炊粉湯》讓我完全找回那種「坐在小吃店，熱騰騰一碗上桌」的幸福感。 不用出門、不用排隊，在家就能享受經典台味，這就是「愛上新鮮」最迷人的地方。 對我這種懶人來說，便利性直接滿分，冰箱有備貨就等於有安全感。 「升級版」吃法🍲 • 加一點青菜（娃娃菜、空心菜都很搭） • 丟幾顆火鍋料或丸子進去 • 如果胃口大，加顆蛋或一點肉片，瞬間變成迷你火鍋 這就是冷凍即食料理的魅力，自由發揮，怎麼搭都方便。 常見問題小整理（FAQ） Q：吃起來會很油膩嗎？ A：湯頭是豬大骨熬煮的底味，搭配爆香食材，但實際喝起來清爽不膩口，胡椒香提味剛剛好。 Q：小朋友或長輩適合吃嗎？ A：屬於經典台式小吃口味，不會過重，小孩或長輩都能接受。 Q：一碗份量足夠嗎？ A：單人份剛剛好，如果要多人分享，可以加料變成小火鍋，份量就更彈性。 Q：保存方式呢？ A：冷凍保存即可，要吃時拿出來加熱，很適合放幾包在冰箱當備餐。 👉 想嘗試的朋友可以直接在愛上新鮮網站下單：點我看商品 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Karen 參觀台中游泳學校推薦：水天使永春分校｜為什麼家長一致好評？乾淨、專業、連特殊生都能安心學游泳

Karen參觀水天使游泳學校永春分校｜為什麼那麼多人推薦？乾淨、專業、分齡細緻，連特殊生都能安心學游泳

撰文編輯/Karen W. 如果你最近正在找 專業、安全、乾淨又有制度的"台中游泳教室"，那我真的會把「水天使游泳學校（永春分校）」放在清單最前面。 不是因為華麗的廣告詞，而是它真的在細節上做得比很多泳校還到位，包含環境、分級、輔具、教學方式，甚至是「特殊生」都能安心學習。 以下就用最真實、最客觀的角度來分享： 到底水天使永春分校，厲害在哪？為什麼值得你（成人）或你的孩子選擇？ ✔ 乾淨、清爽、沒有濃厚味道的室內泳池 很多人找泳校最怕： 氯味重、地板濕滑、沖洗間不乾淨、環境黏黏濕濕 🤢 水天使永春分校真的讓我第一眼就覺得「欸？比一般泳校乾淨很多耶」。 • 地板乾淨且止滑 • 沒有刺激的消毒氣味 • 更衣與淋浴空間維持得很乾爽 • 水質清澈、循環系統穩定 這點真的大加分，因為乾淨的環境＝安全感＋願意長期上課。 ✔ 輔助教具超齊全，學習效率更快 另一個很吸引人的地方是「教具種類非常多」。 一般泳校可能就是浮板、手臂圈、踢水浮條這類基本款。 但水天使非常完整： • 多尺寸的浮力泳圈 • 感統類輔具 • 平衡與移動輔助器 • 初學者用的安全練習道具 • 進階者的技巧訓練器材 這代表教練能依照不同程度調整教具，讓學習更輕鬆不挫折。 ✔ 專業「分齡＋分級」制度，從4個月到成人都能學 水天使跟一般泳校最大的不同是： 不是「一班混合大家盲目練」，而是 按照年齡＋能力雙重分級。 🔹 4個月～2.2歲：嬰幼兒班 這是少數真正懂嬰幼兒身心發展的游泳課。 老師會使用專業輔具、從感覺統合、安全感建立開始，不是把孩子「放下水」而已。 🔹 2.2歲以上：幼兒班 會再按照會不會踩水、浮不浮得起、入水後的律動等不同階段細分程度。 🔹 成人班 不管你是完全不會游、想克服換氣、還是想練自由式／蛙式／蝶式技巧，都有對應課程。 每個階段都有明確教學目標，不會混亂，也不會出現教不教、看人臉色的情況。 如果你也想在忙碌生活裡，重新找回屬於自己的節奏，水天使整理了一份更完整的「成人學游泳懶人包」 ✔ 最大亮點：原本為「特殊生」成立的專業泳校 這點真的很值得講。 水天使游泳學校本來就是為了「特殊生的水中復健與感統訓練」成立。 因此老師對以下族群特別有經驗： • 自閉症 • 過動 • 發展遲緩 • 肌張力問題 • 需要更多安全感的孩子 也因為從特殊生出發，反而讓一般孩子與成人受益更多： 老師更懂情緒、節奏、心理建構，教學細緻耐心，不會急躁。 這種專業度，不是一般泳校可以做到的。 在水中找到安全感的孩子，其實背後都有一段漫長又珍貴的練習歷程。 如果你想更深入了解，可參考：「特殊需求兒童ー昭欣在水天使游泳學校的轉變」 ✔ 教練非常細心、耐心、有方法 水天使永春分校的阿志教練不是那種「一直吹哨、叫你照做」的類型，而是： • 用口語＋示範＋教具多重方式 • 步驟拆到非常小，初學者也能跟得上 • 不會逼迫、不會急躁 • 很會觀察你的動作，適時調整教法 這對怕水的人、有陰影的人、學習速度慢的人來說，真的差很多。 教練不只是教游泳，而是教你建立水中的安全感。 ✔ 小班制，學習效果非常明顯 人數少＝獲得的指導多。 不像外面很多一次收 10～12 人的班級，上完課也不知道自己學到了什麼。 水天使的每一堂課，都能得到教練的實質回饋與調整。 ✔ 為什麼我會推薦給「成人」＋「正在找泳校的家長」？ 因為它具備三個很少見的「綜合優勢」： 1️⃣ 乾淨到你願意每週都來 環境好，才願意持續上。 2️⃣ 教學有邏輯、有制度 不怕浪費錢，也不怕停滯不前。 3️⃣ 能教特殊生＝觀察力與耐心都非常強 這對一般成人與幼兒來說，是一種「加乘保障」。 📌 水天使游泳學校永春分校是真的值得一試 如果你剛好： • 想幫孩子找一個穩定、安全、專業的泳校 • 想讓自己好好學游泳 • 想克服水恐、換氣不順 • 想找環境乾淨又不會人擠人的地方 水天使游泳學校永春分校真的會是滿分候選名單。 環境乾淨、教具完善、制度清楚、教練專業， 更難得的是：能照顧到一般班到特殊生的需求。 這是一間你可以放心長期學習的游泳學校。 水天使游泳學校｜聯絡資訊 ｜永春校｜ ｜0975-061121｜阿志老師 ｜台中市南屯區永春路24-5號 ｜大墩校｜ ｜0931-361709｜水蜜桃老師 ｜台中市南屯區大墩西二街35號 ｜逢甲校｜ ｜0983-568251｜圓圓老師 ｜台中市西屯區光明路52-14號 ｜永福校｜ ｜0920-165255｜橘子老師 ｜台中市西屯路三段150-30巷10號 ｜仁美校｜ ｜0933-402053｜奇異果老師 ｜台中市北屯區豐樂路6-5號 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Karen 台北中山火鍋推薦｜重慶老灶火鍋初體驗！霸氣龍頭＋少見食材一次收服🔥

撰文編輯/Karen W. 走進 蔡記隆府 龍頭寺老灶火鍋 中山總店 的那一刻，我其實有點愣住👀 不是因為餓，是因為場面太浮誇（好喜歡🤣） 金光閃閃的龍頭直接鎮在店內C位，那種氣場很像你一坐下就自帶「今天我最大」的濾鏡✨ 說真的，在台北松江中原、四平商圈這一帶，能吃到這麼有「重慶江湖感」的火鍋，真的有點驚喜。 📍蔡記隆府 龍頭寺老灶火鍋 中山總店 地址：10491臺北市中山區新生北路二段58巷6號 營業時間： 週二-週六 17:30-04:00 週日-週一 17:30-01:30 電話：02 2571 3430 🐉 一秒進入重慶江湖感的火鍋店 這間店主打「老灶火鍋」，不是一般台式改良那種，而是更偏向重慶原始風味🔥 從裝潢到餐點都很有戲： 金龍雕飾＋紅燈籠，整個氛圍直接拉滿 桌邊開始滾的那一鍋紅油，香氣是有層次的，不是單純辣 👉 第一個感受：這不是來吃飯，是來體驗一場火鍋文化 🥢 我點的這桌，有點狠（但值得） 這次完全就是抱著「來都來了就點爆」的心態點了一輪👇 🌶️ 江湖鞭炮脆筍（涼拌） 第一口就醒了🥹 那個辣不是衝，是「啪」一聲在嘴裡炸開（名字真的很貼切） 脆筍保有水分，辣油包裹得剛剛好，會一口接一口停不下來。 🍲 江湖毛血旺（熟食） 這道真的很有記憶點！ 毛肚、黃喉、鴨腸全部集結在一起，搭配豆芽、午餐肉、娃娃菜 👉 口感層次超多： 毛肚脆 鴨腸Q 湯底香麻但不死鹹 會有一種：「欸這在台灣很少吃到這種版本欸」的感覺 🥓 午餐肉 & 🐷 嫩豬肉片 這兩個就是穩定發揮款 但重點是；丟進老灶鍋後整個升級 辣油會巴在肉上，那個香氣直接變另一個等級🔥 （我自己是默默多吃了好幾片🤣） 🐄 蜀麻辣嫩牛肉片 這個要講一下 牛肉本身就嫩，再加上辣油＋花椒的麻 👉 會出現一種： 「嘴巴有點麻但又停不下來」的狀態（笑） 🧊 泡泡豆乾、竹笙、鞭炮脆筍（火鍋料） 這幾個很加分 ▪️泡泡豆乾：吸湯能力超強，咬下去直接爆汁 ▪️竹笙：口感很輕盈，剛好平衡前面重口味 ▪️脆筍：煮過後更柔，但還是有脆感 👉 這一輪吃下來，其實不會膩，反而越吃越順 🍧 最後一定要收尾：重慶冰粉 這碗真的有點療癒 杏仁、榛果、腰果＋山楂＋爆爆珠 再加上紅糖味的冰粉 👉 口感是： 冰涼＋滑嫩＋帶點顆粒感 吃完整鍋麻辣後來一碗，整個節奏剛剛好收尾✨ 🧡 Karen真心話（很重要） 其實我一開始有點擔心會太辣 但這家不是那種只靠辣撐場的火鍋 👉 它是有「香、麻、辣層次」的 👉 而且很多食材在台灣真的不常見 再加上整個用餐氛圍很有記憶點 不是吃完就忘的那種店 📍 台北松江中原美食新發現 如果你跟我一樣： ✔ 喜歡有特色的火鍋 ✔ 不想每次都吃一樣的麻辣鍋 ✔ 想找一間有氛圍又好拍的店 那這間 蔡記隆府 龍頭寺老灶火鍋 中山總店 我會說：可以收進口袋名單👌 🏮 「蔡記隆府 龍頭寺老灶火鍋」主打重慶傳統老灶鍋底 以江湖風味與特色食材為核心，結合華麗霸氣的空間設計，讓用餐不只是吃火鍋，而是一場沉浸式的重慶火鍋體驗。 #台北美食 #中山美食 #松江南京的美食 #四平商圈 #火鍋推薦 #重慶火鍋 #麻辣鍋 #台北火鍋 #特色火鍋 #美食分享 #吃貨日記 #TaipeiFood #hotpot #麻辣控 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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塔羅牌怎麼學？Karen實際上過的「狂想塔羅解密認證課程」學習心得與進修分享

撰文編輯/Karen W. 老實說，在報名這堂課之前，我其實也卡在一個很微妙的狀態。 對塔羅牌有興趣、買過牌、看過書，也上網看了不少老師的分享，但始終覺得 「我好像懂一點，但又說不上來自己到底真懂還是裝懂。」 如果你正在： ✔ 想進修塔羅牌 ✔ 想真正了解塔羅牌在做什麼 ✔ 想學會如何用塔羅整理想法、觀點與狀態 那這篇文章，可能會跟你很有共鳴。 為什麼我會選擇【LGT 狂想塔羅解密】認證課程？ 我一開始被吸引的，其實不是「認證」這兩個字，而是這個課程對塔羅的定位。 🔮 用 78 張牌探索自我潛意識 不是神秘化，也不是過度包裝預測，而是把塔羅當成一個「理解人心與狀態的工具」。 對我來說，這一點非常重要。 因為我想學的，不是「算準不準」， 而是： 👉 我能不能看懂牌在回應什麼？ 👉 我能不能用牌來整理自己的混亂？ 👉 我能不能在不給結論、不給指令的前提下，好好陪一個人看清當下？ 課程內容給我的最大感受：它不是在教你背牌義 這堂課最顛覆我的一點是： 老師一直在提醒我們👉不要急著給答案。 老師IG https://www.instagram.com/fantasy0822/ 在狂想塔羅解密的學習過程中，你會大量練習： • 如何從牌面元素出發，而不是死背關鍵字 • 如何用提問，引導對方看見狀態，而不是替對方下判斷 • 如何分辨「直覺感受」與「自我投射」 這讓我第一次意識到， 原來學塔羅，是學會靜心、觀察、與覺察。 實際上課體驗：很扎實，也很人性 我自己很喜歡的一點是： 這堂課不是那種「聽完就算了」的類型。 課程裡有大量實際拆牌、練習解讀、互相觀摩的過程，而且氣氛是非常平和且安全的，不會被要求一定要「講得多厲害」。 就算只說得出一句模糊的感受，老師也會帶著你回到牌面，一起找線索。 那種感覺很像： 不是被教，而是被陪著理解。 ❤️‍🔥 可免費複訓，對學習真的差很多 ❤️‍🔥 這一點我一定要特別說。 因為塔羅真的不是一次就會的東西。 很多理解，其實是隔一段時間、再回來上一次課，才「突然對齊」。 能夠免費複訓，對我來說不是附加價值，而是學習品質的關鍵。 每一次重聽，基本上都會發現： 啊，原來之前卡住的地方，是因為我當時的狀態不同。 老師IG https://www.instagram.com/fantasy0822/ 這堂課適合誰？ 如果你是以下其中一種人，我會很誠實地說：可以考慮。 • 想系統性學習塔羅牌，而不是片段吸收 • 對「人心、狀態、選擇」這些議題有興趣 • 想把塔羅當成一種理解工具，而不是神秘答案機 • 希望培養第二技能，但不想走浮誇路線 它不是速成課，也不會保證你變成誰，但它會給你一套可以長期使用、反覆內化的理解方式。 老師IG https://www.instagram.com/fantasy0822/ Karen的真實心得總結 學完狂想塔羅解密後，我最大的收穫不是「我會占卜了」， 而是： 我更知道，什麼時候該提問， 什麼時候該停下來， 什麼時候該協助自己（對方）把焦點放回自己。 對我來說，這是一門； 從塔羅開始，卻不只停在塔羅的學習。 如果你也正在找一個 能陪你慢慢走、而不是急著給答案的學習系統，那這堂課，值得你花時間了解。 #狂想塔羅解密 #塔羅牌學習 #塔羅進修 #塔羅課程推薦 #學習塔羅牌 #塔羅新手 #塔羅認證課程 #自我探索工具 #第二技能學習 #Karen的學習筆記 搜尋🔍LGT狂想塔羅解密 👉老師IG https://www.instagram.com/fantasy0822/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【GE奇異】Air Fry 8-in-1智慧氣炸烤箱 Karen 開箱｜一台搞定氣炸、烘焙、烤雞的廚房神器

撰文編輯/Karen W. 最近去逛了一趟奇異家電展間，本來只是抱著「隨便看看」的心情，結果卻意外被一台烤箱狠狠燒到🔥 老實說，我一直都覺得烤箱這種東西 要嘛功能很多但不好用，要嘛好用但不好看。 但那天在展間看到GE Appliances 的 Air Fry 8-in-1智慧氣炸烤箱 真的有一種：「欸？現在烤箱已經進化到這種程度了嗎？」的感覺。 如果你跟我一樣 平常喜歡自己在家做點簡單料理、烤吐司、烤雞、做披薩 但又不想廚房擺滿各種小家電😳 那這台真的很值得了解一下。 今天就用 實際參觀體驗＋功能開箱 的方式 來分享為什麼我會覺得它是目前市面上 很有設計感、功能也很完整的一台多功能氣炸烤箱。 參觀GE家電展間，第一眼就被這台氣炸烤箱吸引 第一眼注意到的是它的外型✨整台烤箱是 不鏽鋼極簡設計！ 不是那種笨重的廚房家電感，而是有點像精品家電的感覺。 尤其是旋鈕＋數位面板的設計，看起來很直覺，也很有質感。 而且操作方式其實很簡單，不像有些烤箱功能很多，但面板複雜到像在操作飛機😅 這台只要 旋鈕＋數位顯示，溫度、時間都可以很直覺調整。 對於像我這種🍪喜歡料理但不想研究太多機器設定的人 ，真的很加分。 一台烤箱就有8種功能，廚房空間直接省一半 這台最吸引我的地方：就是它的 8合1多功能設計。 基本上日常會用到的料理模式 幾乎都整合在裡面了。 像是： ✔ 氣炸 ✔ 對流烘烤 ✔ 烘焙 ✔ 燒烤 ✔ 慢烤 ✔ 保溫 ✔ 吐司 ✔ 麵團發酵 也就是說 原本可能需要 氣炸鍋＋烤箱＋吐司機 現在一台就能完成。 對於廚房空間有限的人來說，真的非常實用。 氣炸功能：少油料理也能有酥脆口感 現在很多人喜歡用氣炸料理，主要就是因為可以 減少油炸的油量使用。 這台烤箱的氣炸模式是利用 高速熱風循環 來讓食材外層形成酥脆口感。 像是： 🍟 氣炸薯條 🍗 氣炸雞翅 🍤 氣炸蝦 都可以透過熱風循環達到外酥內嫩的效果，而且少了大量油炸的步驟，清潔上也相對輕鬆很多！ 旋風對流烘烤，受熱更均勻 很多人用烤箱最怕的就是：受熱不均。 有時候烤餅乾，上面焦了、下面卻還沒熟。 這台烤箱內建「旋風對流系統」可以讓熱風在爐內均勻循環。 所以像是： 🍪 餅乾 🥧 派類 🍕 披薩 🍗 烤雞 都能比較均勻上色。 展間人員示範的時候，我其實滿驚訝的，因為烤的眼色真的蠻漂亮的！ 23L大容量，一次烤全家份量 這台烤箱的容量是 23L 其實比一般小型烤箱大不少。 官方示範的容量是： ✔ 12吋披薩 ✔ 6片吐司 ✔ 約8磅烤雞 如果是 3～4人家庭，基本上完全夠用。 像是假日朋友來家裡，烤個披薩或焗烤，其實就很方便。 發酵功能，家庭烘焙更輕鬆 這個功能我自己覺得滿有趣的。 因為很多人現在會在家自己做麵包或披薩。 這台有 麵團發酵模式，可以提供穩定的低溫環境，讓麵糰自然膨鬆。 發酵完成之後，直接調整溫度，就可以接著烘烤。 對於喜歡DIY烘焙的人來說真的很方便 使用體驗：操作直覺、安靜度也不錯 實際體驗的時候，我還有注意一件事： 它的運轉聲其實不大。 因為有些氣炸鍋，開起來真的像小型飛機起飛😂 這台搭載 靜音風扇設計，整體運作聲音算是滿安靜的。如果是開放式廚房，其實也不太會被干擾！ 為什麼我會覺得這台是很值得考慮的多功能烤箱？ 我自己整理出幾個我覺得很加分的地方： ✔ 氣炸＋烤箱＋吐司機一台整合 ✔ 8種烹調模式日常料理幾乎都能用 ✔ 80–230°C溫控範圍很完整 ✔ 23L容量適合家庭使用 ✔ 不鏽鋼外型設計質感很好 ✔ 外置集屑盤清潔很方便 如果你最近剛好在找： • 氣炸烤箱 • 多功能烤箱 • 有設計感的廚房家電 那這台 GE Air Fry 8-in-1智慧氣炸烤箱 其實是蠻值得列入清單的一個選擇。 哪裡可以了解更多？ 如果想了解更完整資訊 可以到官方網站看看： ▪️GE官網：https://www.trusting.com.tw ▪️商品連結： https://www.trusting.com.tw/products/smallappliances-airfryertoasterovens-g9oaaasspss-tw ▪️Facebook https://www.facebook.com/trusting.tw ▪️Instagram https://www.instagram.com/geappliances.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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