2024必囤清單！9款臉部去角質推薦，溫和不刺激輕鬆代謝角質！

相信各位女孩們都知道臉部清潔很重要！如果沒有做好清潔肌膚，會讓老廢角質層層堆疊，還會影響整體妝容及難以吸收保養品，而導致容易脫妝等，那到底該如何去除老廢角質呢？以下妝同學來為大家做臉部去角質推薦，一共9款，網友一致推薦是2024必囤的溫和不刺激洗面乳、泥膜和面膜等，清除粉刺、代謝老廢角質就靠它們啦！ （圖片來源：小紅書＠木木美妝 只做正品） https://www.popdaily.com.tw/beauty/666407 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1053272 臉部去角質方式 定期臉部去角質有助於加速角質代謝、保持肌膚光澤，提升後續保養品吸收效果。洗臉後，依照自身膚質挑選適合的去角質產品，輕柔按摩臉部，可特別針對T字部位加強，但也要避免過度刺激皮膚，按摩完畢後始用清水洗淨，接續後續保養程序。 臉部去角質頻率 臉部去角質的頻率依照個人的膚質調整 混合肌、油性肌：建議2-3次/一週 乾性肌、敏感肌：建議1次/一週 （圖片來源：_yujin_an） 物理性vs化學性去角質商品比較 1.物理性去角質商品 以「摩擦」方式去除角質，效果較快速。常見的物理性去角質商品：海鹽、磨砂膏以及洗臉機。 2.化學性去角質商品 藉由酸類成分「軟化」角質，以加快角質「代謝」速度，效果緩慢但相對溫和。常見的化學性去角質商品：酸類（例：水楊酸、果酸類）。 臉部去角質種類 1.凝膠 適合膚質：油肌、混和肌、中性肌、敏感肌 2.化妝水 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌、中性肌、敏感肌 3.酵素 適合膚質：油肌、混和肌 4.磨砂 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌 5.面膜 適合膚質：油肌、混和肌 6.洗面乳 適合膚質：乾肌、敏感肌 （圖片來源：39saku_chan） 臉部去角質推薦：開架 臉部去角質推薦1、MUJI無印良品 溫和去角質洗面乳 無印的溫和去角質洗面乳蠻受到網友推薦，裡頭添加天然蜜桃核，洗臉時順帶按摩，可以洗淨毛孔污垢、老廢角質，無添加化學香料、色素、礦物油以及酒精，就是要給大家溫和不刺激皮膚的去角質~ 妝同學推薦指數：★★★☆☆ （圖片來源：無印良品） 臉部去角質推薦2、INNISFREE 超級火山泥毛孔潔淨面膜 在各大社群美妝平台討論度超高的Innisfree火山泥膜，對於有粉刺困擾的女孩又是油性肌膚來說這款算是平價又好用！但使用時要注意泥膜蠻快乾，敷上面膜大約15分鐘左右時間，再用溫水溫柔洗淨即可，不需要每天使用，大概一週大約只要使用1~2次就可以了。 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/Cv_-mOjr2fu/ https://www.instagram.com/p/CwcP52Ov-vz/ 臉部去角質推薦3、ROSETTE 露姬婷 果酸清爽型去角質洗顏凝膠 露姬婷這款清爽型是藍色包裝，主要使用果酸取代傳統柔珠，環保不傷害地球，三種果酸分別是乳酸、蘋果酸、檸檬酸，質地是透明狀有淡淡的果香味道，用量只要一個米粒大小，可在鼻頭T字部位做加強按摩，一週只要用1~2次，做完記得要保濕皮膚。 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/Cw2X48TSvEI/ https://www.instagram.com/p/B3BrEtxlMoC/ 臉部去角質推薦4、suisai 黑炭泥膜去角質皂 suisai是以「酵素洗顏」聞名的 ！這是他們新推出磨砂洗顏新品。這款主打的是比毛孔細小「雙重磨砂顆粒」清潔時容易崩解，讓皮膚觸感溫和不刺激，而且還有淡淡的薄荷香喔！ 妝同學推薦指數：★★★★☆ https://www.instagram.com/p/Cy0K0QcSnrg/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxFcoY6r0TC/?img_index=1 臉部去角質推薦：專櫃 臉部去角質推薦5、品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 品木的泥娃娃面膜，可以說是快乾、清潔度又高的一款，黑頭和白頭粉刺都可以清除的很乾淨，使用方法是洗完臉以後，在臉上薄薄的塗上一層，需要加強的部位則可以厚敷，靜待臉部可以感受到微微的緊繃感，就可以用清水洗淨。很多網友們在使用過後都肌膚摸起來變得更滑嫩，吸附髒污的能力強，所以更建議油性肌膚、混合肌來使用～ 妝同學推薦指數：★★★★☆ https://www.instagram.com/p/CsWFvHWMXeQ/ https://www.instagram.com/p/CANaC0fnU-n/ 臉部去角質推薦6、契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 被網友們號稱是粉刺殺手的契爾氏的白泥，也是許多女孩們的必囤貨的清潔面膜，亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜質地略濃稠，清潔力強，皮膚比較敏感的人建議第一次使用不要敷太久的時間，使用方法一樣是洗完臉以後使用，而這款的泥膜質地因為比較乾，建議可以做一點基礎的保濕以後再上，等待的時間也不要拖太長，基本上10~15分鐘以後就可以洗去了！ 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/CsTMUhUMNsI/ 臉部去角質推薦7、Sabon 二合一臉部純淨磨砂膏 擁有頂級沐浴保養香氛的Sabon，這款二合一臉部純淨磨砂膏，質地是較綿密的奶油膏狀，富含復活草深層保濕，死海礦物微量元素和死海維持肌膚油水平衡，並以荷荷巴顆粒輕柔地去除角質與肌膚雜質，讓肌膚洗後瞬間有感，亮白柔嫩。成份較溫和且堅固保濕，使用方法建議可以用挖杓挖出適當的磨砂膏，加入水以後在手上先搓勻，臉部需要同時打濕，輕輕搓揉以後就可以洗去！是兼具臉部磨砂和臉部清潔的萬用好物！ 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CE8zw26p2fu/ https://www.instagram.com/p/CFTWE6nnEa7/ 臉部去角質推薦8、Aesop 純淨滋潤去角質霜 Aesop 純淨滋潤去角質霜長年霸佔熱銷榜上！整體偏滋潤，塗起來有宛如乳霜般的滑順感，同時帶有Aesop家的療癒草本氣息，去角質的同時還能享受被香味繚繞的儀式感，使用方法是洗完臉以後薄薄塗上，較乾燥的部位可以厚塗疊加～洗去以後可以感受到肌膚充滿滑嫩光亮並且保濕度十足！ 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CEUEQxQAs1u/ 臉部去角質推薦9、Ipsa 泥狀角質按摩霜 是可以乾濕兩用的Ipsa去角質霜，乾用方法是先擦乾臉部水分後，再講泥膜按摩方式塗抹均勻，等待5分鐘，之後洗淨就能完成皮膚清潔，濕用方式則是像洗面乳一樣，可以溫和地卸除臉上的髒污，想要改善暗沉的女孩可以用厚敷的方式，還能解決毛孔粗大困擾。 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/BIr2OYmDVQo/ （圖片來源：小紅書＠思敏敏） 有毛孔粗大困擾的女孩，以上這些產品推薦給大家~由於去角質的清潔力較強，因此不是用多次就有效，一個禮拜只要用1、2次左右就能擁有細緻滑嫩的肌膚~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/974713 延伸閱讀 👉🏻濕敷很複雜？10大濕敷化妝水步驟+地雷全都告訴你，學會這些保養技巧就能擁有水光肌 👉🏻敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！ 👉🏻日常超容易犯！絕對要避免的16個『變醜壞習慣』，現在知道還不算太晚！ 👉🏻28天奶油肌計畫：從膚質檢測小技巧開始，一起成為一顆光滑的水煮蛋～ 👉🏻網友最愛！10款超好用化妝水推薦，無限回購剛好而已！ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #CindyBaby #Aesop #Aesop 純淨滋潤去角質霜 #INNISFREE #IPSA #Ipsa 泥狀角質按摩霜 #KIEHL’S 契爾氏 #ROSETTE 露姬婷 #ROSETTE 露姬婷 果酸清爽型去角質洗顏凝膠 #SABON #Sabon 二合一臉部純淨磨砂膏 #去角質 #品木宣言 #品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 #契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 #毛孔粗大 #清潔毛孔 #火山泥面膜 #無印良品 

星空銀河直接印在管身！蘭蔻七夕限定『星空小蠻腰』，情人節送上絕對封你為送禮優等生～

蘭蔻來放火燒荷包啦！被譽為浪漫天花板的蘭蔻，配合今年七夕情人節推出浪漫深情 的 #星空小蠻腰，將唇膏界天花的「絕對完美唇膏」的人氣色號 #196落日暖橙、#274焙茶拿鐵 和 #295微醺赤茶 換上七夕限定包裝，蘭蔻摘下星空、明月、太陽，只為將最真摯的愛意送到你的手上，讓情人節注入滿滿儀式感，打造視覺和使用上的雙重享受！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1216680 絕對完美唇膏2022七夕限定版 蘭蔻在這次的情人節為你摘下整個宇宙啦！《絕對完美唇膏2022七夕限定版》 又稱 #星空小蠻腰，保留了原版外殼玲瓏有致的腰身，搭配時尚曲線換上星空外衣，閃耀的金星明月象徵「為了你，星河可越」的真摯情意，加上管身的高品質細緻磨砂手感 ，絕對是這個情人節最讓女人心動的奢華浪漫。「絕對完美唇膏」的浪漫變身包含 #196落日暖橙、#274焙茶拿鐵 和 #295微醺赤茶 三個人氣美色，每一款的極致妝感都太令人心動，小孩子才做選擇，妝寶寶們一定要3支全收呀！ （圖片來源：蘭蔻官網） 色號：#196 落日暖橙 月白色外殼裡面是人手必備一支的經典蕃茄橘紅色，對黃黑皮超級友善，是顯白天花板的代表色！尤其在炎炎夏日出遊時塗上暖橘調的 #落日暖橙，雙唇間透出初榨胡蘿蔔汁的新嫩美色，上唇直接心動爆擊！ 色號：#274 焙茶拿鐵 奶茶唇色控一定知道這支！有著「人間最美奶茶色」的封 號多年 ，低飽和杏仁肉桂粉色的上唇妝效就和外殼一樣溫柔知性，是減齡提膚色的秘密武器，素顏有它輔助直接原地晉升氣質仙女，重點是不挑人又超級耐看，不入手一支真的說不過去～～ 色號：#295 微醺赤茶 從靜謐靛藍色外殼開始就美得觸動人心，這支帶有木質茶棕調的玫瑰甜茶上唇後直接把氛圍感拉到最滿！塗上這支後你就是行走人間的煙燻小玫瑰，奶油醇厚質地堆疊出貴氣名媛感，輕盈又飽滿的唇色保證誰見誰心動！ 只能說蘭蔻這次真的用心滿滿，無論這個七夕有沒有情人，擁有了絕對完美唇膏2022七夕限定的 #星空小蠻腰，你就是最閃耀的小仙女！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1225666 （圖片來源：小紅書@小狮子33、@舌灿桃花、@凯仪王bubble） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #2022唇膏 #2022必收唇彩 #奶茶色唇膏 #星空小蠻腰 #絕對完美唇膏2022七夕限定版 #美色特搜 #蘭蔻 #蘭蔻小蠻腰 #蘭蔻絕對完美唇膏 

┃在家也要有儀式感𓎖 CRISTALINAS西班牙植萃香氛

有人跟我一樣期待每天回家開門那瞬間 聞到家裡飄出來喜歡且熟悉的香味 會有種紓壓而且安心感嗎？ 那種香味好想在家等妳回來一樣 CRISTALINAS西班牙植萃香氛 因為不含酒精成份 不刺激肌膚也不易引起過敏 香味濃郁持久但不刺鼻 在家放了一陣子都沒有因為香味過香而導致狂打噴嚏的狀況 反而一種舒適放鬆感☺️ 在家也要過得很有儀式感 用自己喜歡的香味佈置自己一個喜歡的角落 洗完澡睡前看本短篇小說與空氣瀰漫的喜歡香味 真的覺得好幸福♡ ♡ ♡ 我照片裡的香味分別是 🌱小方框植萃香氛30ML-紅莓果 🌱迷你求形植萃香氛20ML-無花果木 個人喜歡迷你球型香氛 小小顆很可愛不佔空間❤️ ⠀

2020夏日限定款上線！M.A.C『海軍藍鑲金』絕美彩妝，寫有你名字必須衝一發！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 大家還記得M.A.C年初超霸氣、擁有絕美珐琅釉質感的『大龍餅』嗎？以滿滿東方文化為靈感，可以看出整體設計相當符合東方情調，像是象徵吉祥、好運的的錦繡圖騰，細緻刻劃祥雲環繞、花團錦簇的夢幻逸景，而M.A.C Mosaic Masterpiece Collection則是以美麗的海軍藍和金箔作為設計色調，讓整個系列看起來既高貴又奢華有質感！ 👉🏻超顯白蜜桃豆沙姊妹色！M.A.C子彈小金管來襲，軟綿奶油質地服貼又持久～ 時尚九色眼影盤 這盤九宮格眼影盤，從清爽的大地色到入秋的色調都有，特別的是中間這格芋頭紫珠光眼影，可以當作夏季眼妝的亮點色或是搭配深咖啡色就可以暈染成秋冬感眼妝。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 眼妝系列除了九宮格眼影盤之外，還有眼線液、睫毛膏也都換上絕美海軍藍鑲金外衣。眼線液顏色相當濃黑飽和，適合拿來拉外眼線；睫毛膏則是可以將軟塌的睫毛刷翹、打造濃密感。 👉🏻【妝同學小教室】新手必學『1-2-3』三段式睫毛技巧，超精緻眼妝就從睫毛開始！ 唇彩 M.A.C超經典子彈唇膏，以海軍藍為底色的烤漆搭配奢華金絲圖騰，讓唇膏本身的存在直接晉升為精美藝術品，色號為Clay rose、Amber sand、Tendercotta三種色號，整體為玫瑰豆沙色系，低調百搭、能夠提升氣質的色號。 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 最後壓軸絕對是這顆絕美超激光炫彩餅！精緻的雕刻搭配亞州人也適合的微暖色調，刷在臉上的光澤既高調又有質感，保證讓你馬上超有氣勢，五官也瞬間立體許多。 👉🏻打亮的世界很大！編輯特搜8顆『超厲害』打亮，妳的真愛是哪顆？ 可惜的是這系列台灣確定不會上市，喜歡的人可以到日本或歐美官網購買哦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MAC #MAC唇膏 #MAC打亮 #夏日彩妝 #夏日限定 #大龍餅 #子彈唇膏 #海軍藍鑲金彩妝 #繁花之京 #美色特搜 #超激光炫彩餅 #限量彩妝 

【聖誕特輯】12個「兒童聖誕節裝扮」店家推薦，手作服裝跟佈景也一起教會你！

今年的聖誕節要為寶寶安排什麼節目好呢？毫無頭緒的爸媽們不用擔心，先為寶寶精心準備一套聖誕裝扮，氣氛瞬間就來了，說不定在挑選的過程中會有靈感呢！即使生活再忙碌儀式感也不能少，尤其是在那麼重要的節日一定要好好準備，別讓寶寶空歡喜一場喔～爸媽們是不是已經開始期待和小寶貝一起穿美美過聖誕節了！（文章最後有小驚喜！） （圖片來源：pexels） 聖誕節裝扮推薦一：CC BABESHOP 冷冷的聖誕節最適合為寶寶準備一件回頭率超高的連帽斗篷！小寶寶穿著它走在街上絕對是全場焦點，小小聖誕老人和小小麋鹿下凡了！不但保暖，還可愛滿分，還不趕快來認領到底是誰家小寶貝啊？ 聖誕節裝扮推薦二：Habii 從頭到腳的紅綠搭配毫無違和感，俏皮又可愛。媽咪們還在猶豫到底要買左邊那套還是右邊那套嗎？兩套都好好看啊～雙胞胎寶寶的媽咪們趕快手刀買起來！ 聖誕節裝扮推薦三：Chaquejour_studio 聖誕節就是要打扮得漂漂亮亮才有儀式感嘛！幫小公舉選擇美美的小裙子，還不知道聖誕節要幫寶寶穿什麼嗎？幾個穿搭造型推薦給你，快幫姐姐和妹妹都入手一套，最潮的時尚姐妹花駕到！ https://www.instagram.com/p/Cj7SX99vev1/?utm_source=ig_web_copy_link 聖誕節裝扮推薦四：Peekaboo 啊～這也太～可～愛～了吧！小編的心先融化～萌萌噠的小麋鹿出沒了，帶有鹿角的小帽子可愛指數直接爆表！五種顏色供選擇，想要家裡出現什麼顏色的小麋鹿由媽咪們決定。這套裝扮肯定誰穿誰可愛！ 聖誕節裝扮推薦五：Alfie baby 沈迷於韓系風的媽咪們趕快看過來！誰說聖誕一定要紅配綠，單一色一樣好看又氣質。大推聖誕寶寶小內褲！可愛到融化！就算是穿在裡面的小內內也要可可愛愛過聖誕呀！ https://www.instagram.com/p/CVxNciIFQ9M/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CVh4so6htjI/?utm_source=ig_web_copy_link 聖誕節裝扮推薦六：Gymboree 聖誕節的紅綠穿搭已經看膩了，今年想要來點不一樣的嗎？那就試一下黑白風格的套裝，也一樣有聖誕的感覺而且質感滿分。媽咪們準備好幫寶貝拍一組小網美照了嗎？ 聖誕節裝扮推薦七：Minnie baby 超萌的韓系寶寶都這樣穿～耐看、舒服又保暖的聖誕套裝，爸媽們抱起來毛絨絨的超溫暖。還在煩惱聖誕節要送什麼給閨蜜的寶寶？這份禮物肯定讓她忍不住瘋狂尖叫～ 聖誕節裝扮推薦八：Lavish Little Style Baby 想要給寶寶來一套格紋風的穿搭但又怕幫寶寶穿土了，別擔心！甜酷格紋套裝配上一雙高筒襪，時髦又大方，氣勢根本擋不住。穿得那麼好看不幫寶寶拍一些可愛照，簡直太浪費了！ 聖誕節裝扮推薦九：Dear Bella 簡約的圖案設計卻又不失聖誕的fu～平時穿出門也不是問題，適合喜歡走低調路線的媽咪們。小寶寶穿上它肯定可愛度爆表，媽咪們還等什麼呢～通通下單買起來～ 聖誕節裝扮推薦十：Nirre 萌萌的聖誕寶寶來襲！有沒有擊中你的心呢？反正小編是已經被萌翻了～聖誕節的經典裝扮，這肯定是寶寶衣櫃裡的必備服飾。愛幫孩子打扮的媽咪們，機會來啦，是時候展現穿搭術了！ 聖誕節裝扮推薦十一：holy kiddi 호리키디 Holy Kiddi 真的是聖誕節服裝的秘密基地！如果你正在為孩子選擇聖誕派對的服裝，這家店絕對能讓你一眼就愛上他們的可愛設計！不管是小小雪人還是熊熊造型，這些服裝都充滿聖誕的魔法氛圍，穿上你一定是全場焦點！ https://www.instagram.com/p/DB_AmxtTwUC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0BHn-iPrBV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 聖誕節裝扮推薦十二：TINY STAR 私心超愛這間的聖誕童裝，像聖誕樹裝和雪人裝，讓寶貝穿上真的超有氛圍感！他們的親子裝也是質感滿分，款式時尚又舒適，超適合全家一起穿搭，韓系簡約的風格真的會讓媽咪們愛不釋手！ （圖片來源：IG @tinystar.co） （圖片來源：IG @tinystar.co） （圖片來源：IG @tinystar.co） 同場加映｜手作聖誕樹服裝 你也覺得聖誕裝一年就穿一次很可惜嗎？如果你也有這個困擾，那就來試試自己動手做吧！這裡提供的手作聖誕裝教學，簡單幾個步驟，就能讓寶貝穿上獨一無二的聖誕裝，瞬間成為全場焦點！趕快筆記下來，自己動手做，既有趣又充滿創意，讓聖誕節穿得不僅有型，還別具心意哦！ 材料：深綠色不織布、針線、鉛筆、剪刀、毛球。 （圖片來源：小紅書＠茉莉花茶的茉莉🍃） （圖片來源：小紅書＠茉莉花茶的茉莉🍃） （圖片來源：小紅書＠茉莉花茶的茉莉🍃） （圖片來源：小紅書＠茉莉花茶的茉莉🍃） 同場加映｜手作雪人佈景 這樣的佈景真的太有冬日氛圍了！幾十塊就能打造出一個超可愛的雪人佈景，瞬間讓家裡充滿聖誕氣氛。只要簡單的材料和幾個步驟，你就能手作出可愛的雪人、雪花，甚至是小道具來點綴。這樣不僅能讓家裡充滿節日的溫暖感，還能和寶貝一起動手做，增加不少冬季的親子樂趣！快筆記下來，跟著教學來打造你的小小雪人世界吧！ 材料：大量報紙（或不要的衣服）、毛絨布（可用床單替代）、針線、紙箱跟紙捲（穩固用，可有可無）、毛球、聖誕裝飾（髮夾、聖誕帽、圍巾等） （圖片來源：小紅書＠一只小田（孕晚期）） （圖片來源：小紅書＠一只小田（孕晚期）） （圖片來源：小紅書＠一只小田（孕晚期）） 叮叮噹～叮叮噹～距離聖誕節不遠了，小寶的聖誕裝扮是時候下功夫準備一下了。今年就給小寶寶來個不一樣的look吧～無論什麼造型，寶寶穿的舒服開心最重要！讓小寶貝在這個聖誕閃亮登場，萌翻全場！ 延伸閱讀：更多「聖誕節」相關文章 👉【聖誕特輯】聖誕節親子遊戲TOP25推薦！在溫馨氣氛中玩耍和慶祝～等待聖誕老公公的到來！ 👉【聖誕特輯】聖誕節繪本推薦TOP10！讓孩子學會愛與分享，暖心故事讓媽媽也被療癒～ 👉【聖誕特輯】6個超有聖誕氛圍的佈置提案，小孩還能一起DIY聖誕樹圖案！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #xinnix #家庭聖誕節 #寶寶聖誕 #寶寶聖誕穿搭 #寶寶聖誕節服裝 #寶寶聖誕裝 #寶寶聖誕裝扮 #手作佈景 #手作服裝 #手作聖誕樹服裝 #手作雪人 #童裝 #童裝推薦 #聖誕手作服裝 #聖誕服裝推薦 #聖誕穿搭 #聖誕節 #聖誕節裝扮 #親子聖誕節 

七夕情人節脫單心機小秘訣！編輯激推3款百搭幸運包神助攻，好感穿搭突破曖昧瓶頸，直接攻進對方的心！

七夕情人節將近，今年也已經過一半啦！還是單身的姐妹們看到身邊放閃的情侶是不是有點羨慕，明明就有曖昧對象但就是一直處在瓶頸期，沒辦法突破兩人的關係，心裡難免有些小焦慮，深怕真愛再次錯過～別著急，必收的脫單必勝幸運包款來啦！背上它優雅時尚的外型，替你約會大加分，滿分好感度成功擄獲對方的心，想在今年脫單的女孩就一定要接著看下去～編輯又給了你完美買新包理由，再不下手說不過去啦！ 忍不住想看更多>>>點我 今天就要來推薦萬眾矚目的Playboy「#Bunny(幫你)幸運包」 讓幸運女神降臨，替你神助攻成功突破瓶頸！同一系列只要透過穿搭小巧思也能搭配出不同迷人風格，背上Playboy包包的每一天，不論告白、約會、面試、旅行，都能成為最閃亮的一顆星～ 約會滿分儀式感！小南法系列打造簡單優雅渡假風～ 小女人知性款：圓形手提包 身為一陣子沒買包就會超手癢的包控，怎麼能讓自己與Playboy絕美小南法系列擦肩而過呢～將經典兔頭元素巧妙融入知性色系，運用裸膚、米白、駝色等暖棕色調完美交疊於Monogram裡，既優雅又不失時髦，隨意搭配都不易失誤，且吸睛度200分！這款夏日必收的圓形手提包，帶有普羅旺斯隨興慵懶的渡假風，任誰一背上都能展現法式小女人的時尚態度，簡直是一款日常又兼具美感的包包～太適合週末與男友、曖昧對象初次約會時搭配，絕對讓對方視線離不開你！ 想要在第一次約會給對方甜美浪漫的形象，又不會打扮的過分隆重，那連身洋裝就是很好的選擇！相信女孩們衣櫃都有一件百搭洋裝，微微露出肩膀及鎖骨線條瞬間提升女人味，讓直男看了忍不住臉紅心跳，再搭配上絕美圓形手提包，替穿搭更上一層樓！小資女孩一定很好奇這麼小夠裝什麼？別擔心～圓形手提包不僅能讓你裝可愛，還能將隨身小物通通收進包包內！宛如魔術般伸縮大空間，竟然連小包都有雙夾層，手機、皮夾、粉餅絕對夠你放，背面同時貼心附上通勤卡片格位，用起來超方便！可拆卸式提把搭配性更高，手拿或是肩背都有不同韻味，並附上精美質感悠遊卡吊飾，可愛到讓人心花怒放～情人節前就快把這款圓形手提包拿下吧！ 約會個性首選：方形手提包 如果你跟編輯一樣喜歡把隨身物品都帶齊全，即使沒用到也會覺得有備無患的個性，那超大容量的方形手提包就很適合你！延續普羅旺斯隨興慵懶感及經典兔兔印花，簡單優雅的包型超好駕馭～編輯上班都超愛背這款，即使穿著西裝外套、牛仔褲等日常穿搭，只要搭配上小南法方形手提包就能替穿搭增加亮點，下班直接去約會也非常合適！ 小南法方型手提包特別使用重磅優雅造型五金，看上去完全不輸精品的高級質感～每款包都附掛專屬訂製的裸金悠遊卡吊飾，實用也兼具裝飾性，還能在約會時悄悄製造新話題～看似容量不大的包包其實連平板都能輕鬆裝下！超大置物空間簡直是出遊神助手，把折疊傘、水壺通通丟進包包內立刻解放雙手，這樣對方才有機會在漫步時牽著你的手啊！ 氣質爆棚惹人愛！夏日旅遊必備Lydia系列～ 溫柔小姐姐款：手提包附長背帶 最近手頭有點吃緊，如果只有一顆包扣打的女孩，那入門耐看款編輯絕對推爆Lydia系列！無論是套裝、洋裝、褲裝，只要你能想到的服裝都能任意搭配，且一背上美到炸！低調討喜的白色系，簡約大器的線條搭配獨家開發的花朵吊飾，視覺上增添層次感，斜背、手提都從容優雅，立馬收服少女心！約會時穿上格子套裝瞬間提升整體造型感，溫柔又俏皮的造型給人十足的戀愛感，不原地交往都難啊～怪不得一直都是熱賣款，真是約會小心機！一共推出米色沙灘、晴空藍、青草綠與粉風鈴，每款都可愛到想包色啦，今夏愛包非它莫屬！ 今年的七夕情人節就讓Bunny幸運包替你帶來好運吧！每一款都日常百搭、不失誤的時尚單品，懂收藏包包的內行人想必早就清空購物車啦～快背上Playboy小南法、Lydia系列展現出氣質小女人的時尚態度，成功脫單就靠這一次！ 即日起至8/8 到《Playboy》 官網、門市任選2件就享8折優惠，還有情人節加碼 $200購物金限時領 (折扣碼Val200 驗證碼 PB，滿額 $2500即可使用)，包住幸運的同時，也保住你的荷包。 立刻入手>>>點我

為平淡的生活中製造一些浪漫🌹為乏味生活注入樂趣💓

你厭倦了一成不變的生活了嗎？你對於枯燥乏味的生活覺得不滿嗎？ 其實你只是生活中缺少了那一些些浪漫💕有時候一些小小不經意地舉動就能讓生活變得更有樂趣也增添美好的感受！ #製造浪漫 #情侶篇 #夫妻篇 📍在如往常般的下班時間為對方挑個小蛋糕，晚餐後一起跟對方邊吃著蛋糕邊聊天💓 📍在對方不舒服的時候主動照顧日常生活的細節！💓 ex：在女生經期時送上熱飲 ex：在對方生病不適時送上適合的飲食或是照料生活細節 📍在對方情緒低落時陪伴及傾聽對方的感受，分享一天的喜怒哀樂💓 #製造浪漫 #朋友篇 #閨蜜篇 📍一起找尋喜歡的餐廳吃飯，享受喜歡的美食，聊聊各自身邊發生的事💓 📍一起挑部想看的電影，喝著喜歡的飲料，吃著爆米花(還是鹽酥雞🤔)一起沈浸在劇情中，一起看似有一搭沒一搭實則卻是只有彼此懂的天南地北的亂聊💓 📍相約去喜歡的活動，無論是運動、踏青、畫畫⋯享受一下悠閒時光，也享受朋友間的情感連結💓 #製造浪漫 #自己篇 📍出門前早起為自己選一套喜歡的服裝，畫上喜歡的妝容，穿上最愛的那雙鞋，為自己一整踏出充滿活力的第一步💓 📍閒暇時為自己挑本好書，泡一杯咖啡，伴著濃濃咖啡香，徜徉在文字中，享受恣意想像的美好💓 📍抽個空做些自己喜歡的活動，不論是伸展舒心的運動課程、一直以來有興趣卻沒邁出腳步去學習體驗💓 生活中的浪漫是可以輕鬆營造的，「浪漫」來自於「心態、行為上的轉換」，一點點不一樣就能為平淡的生活注入更多熱情、一些些不一樣就能為乏味的生活營造更多浪漫💕 而其中更多的是來自於「愛自己」、「愛生活」，這樣更是不費吹灰之力地就能讓生活增添更多的新意及浪漫氣氛🌹 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗獨身萬歲!單身依舊要享受美好💃🏻🕺🏻 🔗延伸閱讀🔗專屬我的質感生活新美學💐 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #生活美學 #高質感 #質感人生 #品味生活 #享受人生 #生活浪漫 #生活品質 #情侶樂趣 #友情 #友達 #愛自己 #愛生活

質感歐逆都該有～細節控愛牌Nordgreen最環保北歐設計腕錶，限時福袋搭配波波專屬超甜折扣，絕對要蒐藏！

常常很多女孩問小編到底要怎麼做才能讓自己看起來更精緻、更有質感，其實很簡單～關鍵就在於把小細節都顧到最好！相信大家都會發現那些看起來很時髦又有格調的女生，除了會化妝、打理髮型、定期做光療，甚至還會每天變換不一樣的首飾替穿搭加分～其中手錶就是小編認為最最最具魅力的單品了，完全可以將一個人的品味徹底提升！來自丹麥的Nordgreen一直是女孩圈討論度極高的手錶品牌，而且超多質感型網美都人手一支呢～說什麼都得跟上吧！現在小編就來立刻來放火燒大家啦～先雙手奉上波波粉絲獨家85折折扣碼「POPDAILY」和專屬賣場連結（點我），看完馬上就可以手刀下訂啦！現在去官網下單還可以免費領取價值高達2000元的限量錶帶唷！ 北歐極簡設計風，為每一刻日常小時光增添滿滿儀式感～必收理由不只是顏值！ 市面上手錶這麼多品牌，來自北歐的Nordgreen又是為什麼會讓質感女孩們愛不釋手呢？除了它的顏值夠高、簡約大方又好搭配之外，就連背後的品牌理念都讓人覺得它就是命定沒有之一呀！ 大家第一眼想必都是被它簡約又有格調的設計給吸引住吧～品牌首席設計師Jakob Wagner來頭可不小，不僅和B&O、HAY等各大牌合作廣受好評，更五度獲得IF產品設計獎。在Nordgreen手錶上，他以北歐的生活哲學及步調，開發出一系列極簡美學設計，畢竟是天天都要戴的時尚配件，美觀當然很重要！但除此之外，Jakob在設計每一系列錶時還會考慮使用情境，讓錶跟生活能有更多的連結，就是如此才能打中大家的心呀～ 而最讓小編想一支接一支蒐集的原因就是品牌的社會回饋計畫了，手錶的生成從一開始的原物料製造到最後送到顧客手中，過程中的碳排放量可是不如小覷的，Nordgreen不僅定期在拉丁美洲種植樹木保護雨林，包裝上也都使用環保材來減少對地球的傷害。更酷的是連身為顧客的我們都能一起跟著做公益！每買一支錶，品牌就會捐出一部份收益進行乾淨飲用水、孩童教育和雨林保護，而且捐贈項目通通交給我們自由選擇，每一支錶上獨一無二的序號，就是代表著我們每一個人開啟的故事～擁有一支美錶還能造福到全世界，是不是超棒超窩心！！ 簡約中帶點個性的時髦關鍵！情人節當然要和男友一人一支低調放閃呀～ 話不多說馬上就來介紹必須擁有的錶款吧！Nordgreen手錶一共有Philosopher、Native、Infinity、Unika、Pioneer五大系列，小編特別選出三款今年必須擁有的超熱銷款式推薦給大家啦～ #Philosopher哲學家 演員Sonia袁子芸同款的哲學家系列一直是品牌爆款，設計感滿滿，從錐型錶殼、疊式錶盤，一直到不對稱秒針及簡約日期設計，該有的細節通通都包了，卻又不乏獨特性。在不同角度、不同光線照射下更能看的出設計小巧思，讓人一眼就愛上～而哲學家也是Nordgreen錶中唯一一款有顯示日期的系列，督促著我們即刻行動、不要浪費一分一秒，為日常注入執行力和儀式感，戴上它就立刻開啟了嶄新的一天！簡約又帶有氣質的設計，難怪不只女孩愛，連在男人圈也都超夯呀！！ #Pioneer先鋒 由首席設計師Jakob親自設計的先鋒計時碼錶系列，榮獲了去年德國產品設計紅點獎，磨圓錶殼、鈦鋼錶框、弧形藍寶石錶面以及錶芯裡含有的tachymeter測數儀表，所有精緻的細節讓整支錶在簡約中散發出一股率性的俐落感，不僅實用又百搭！特別的是秒針與分針末端上以紅色系點綴，代表著家園的紅色風車，也象徵著地球的環保及永續，完美體現出丹麥創新的韌性美學呀～雖然這款是以男錶為主，低調中又很顯氣勢，就連女生戴起來也是帥翻呀！！ #Native本真 簡單卻又默默散發出迷人魅力的本真系列，也是品牌中熱銷的一款，沒有太多繁瑣的細節，從時針、分針、錶殼到錶耳，都與純淨的錶盤襯托對比，搭配圓潤的外型，極簡卻又精緻，怎麼搭怎麼優雅！最特別的是錶盤上透明的分鐘刻度，只有在光線直射下才會顯現，代表著時時刻刻活在當下的精神，另外也讓戴上它的人能好好思考各種平衡的本質－無論是工作與生活間或者發展與環境間的平衡。無論入何，戴上它就先獲得實用和時尚的平衡啦～ 以上介紹的三種錶款真的是讓人選擇障礙大發作！！不得不說三款都好搭到爆，而且真的都好美～想要稍微變換風格，也可以自己更換錶帶隨意搭配，超方便！春節到了拿著年終和紅包為自己買個新年小禮物剛剛好，保證整個人質感大升～或是接下來的情人節，送給男友當情侶對錶也超適合！小編個人力推白錶盤配玫瑰金裱框和錶帶，直接讓妳美到沒朋友呀（笑） 別忘了波波粉絲的獨家85折優惠，折扣碼「POPDAILY」一定要用好用滿！！2/18前官網還有新春送福袋活動，買就隨機送一條錶帶，最高價值可是有2000元啊！！台灣官方IG在2/14前也有加碼抽獎，好康未免太多了！！現在就趕快點我去專屬賣場爆買一波吧～ #波波滿分情人節 

Home Sweet Home！聖誕居家佈置小物TOP精選，一秒營造滿滿節慶幸福氛圍感

隨著聖誕節悄悄逼近，街道上的燈光、咖啡店的音樂，甚至空氣裡的味道，都開始充滿濃濃的節慶氣息~想讓家裡也一起換上溫暖聖誕氛圍，其實一點都不難！只要運用幾件小巧、實用又充滿儀式感的佈置小物，就能讓空間瞬間亮起來，從玄關到房間都洋溢著幸福的冬日氣息，一起把家變成最溫暖的 Home Sweet Home，迎接一年中最充滿愛與歡笑的節日吧！ (Photo From J3 Collections) 聖誕居家佈置小物｜音樂盒 (Photo From J3 Collections) 沒有什麼比音樂更能快速營造節慶氛圍了！ 聖誕音樂盒不只外型可愛，旋轉時播放的輕柔樂音更能讓空間多一份浪漫感~無論是放在客廳、書桌或床頭，都能讓你每天回家都有「聖誕到了！」的幸福儀式感。 聖誕居家佈置小物｜插畫海報 (Photo From J3 Collections) 如果想要最省力、最有效的佈置方式，聖誕主題的插畫海報絕對是首選！ 選一張喜歡的風格，搭配簡單木框掛在牆上，立刻就有視覺亮點，從北歐風溫暖插畫到簡約線條風，都是小空間也能完美駕馭的佈置好物。 聖誕居家佈置小物｜造型磁鐵 (Photo From J3 Collections) 小小的磁鐵絕對是被忽略的聖誕佈置神器！ 不占空間、價格親民，冰箱、磁性門片或工作板隨手一貼就能改造出可愛的小角落，從麋鹿到雪人、聖誕樹到花圈，每一個小磁鐵都能讓你的家多一點節慶驚喜！ 聖誕居家佈置小物｜聖誕樹掛飾 (Photo From J3 Collections) 即使沒有大型聖誕樹，小掛飾也能讓空間瞬間變得溫馨~ 可以將吊飾掛在窗邊、門把、層架、瓶花或燈串旁，隨意點綴就很有節慶味！玻璃球、木質星星、小雪人等材質都能呈現出不同風格，讓佈置更有層次。 J3COLLECTIONS STORE | J3生活選物實體店 #聖誕節 #聖誕氛圍 #節日 #聖誕飾品 #居家好物 #生活佈置 #生活精選 #儀式感

妳可以是塵世中迷途小書僮，但千萬不能當迷失在金錢中的小白兔！ #實用文 #小資女孩 #理財

撰文編輯/Karen W. 女孩們，剛踏進社會時，是不是有種突然放飛的感受！ 不管是心理層面、生活層面甚至是經濟層面當開始踏入職場後，就會有種「我的生活我作主」的自由感！ 尤其是在經濟層面最有感，因爲拿的再也不是被限制的零用錢而是自己每天辛苦工作得到的薪水，當然花起來、用起來那種爽快感、理直氣壯感真的是迷人到難以抗拒。 但也有不少朋友們可能因此陷入理財難題甚至是理財危機。 理財苦手或理財新手最常見的問題就是”賺的沒有花的多”就是入不敷出，簡稱「月光族」 別擔心！以下幾個簡單理財小技巧讓妳漸漸脫離理財苦手！ #小資理財 #無痛存錢 還記得小時候在花錢時長輩都會說：「錢放在口袋是會咬妳是不是！」 其實心裡都知道當然不會被咬，但會想反正有就花嘛！ 孰不知這樣也點滴養成不容易存錢的習慣。 存錢是理財中最簡單也最容易上手的方式，而最快存錢的方法有2種。 #無痛存錢 1 每日存入口袋中或身上的零錢，相信每天回到家後口袋中或身上一定都有找回來的零錢，這時只要簡單的將這些錢存起來，不久後就會累積一筆小財了呢！ #無痛存錢 2 每日、每週或每月規定自己存入一定的金額，不只規劃並且需要徹底執行，這個存錢法本人是一直有持續進行，偷偷告訴妳 效果真的 真的 真的 真的 真的很不錯！ #小資理財 #善用分期 女孩們！是否遇過想買什麼但現金不夠二話不說先刷了再說，結果帳單來時卻又因為其他開銷只能繳最低應繳金額，長久下來累積越來越多的應繳讓自己負債比率增加進而陷入卡債成為卡奴的困境。 母湯啊！請善用信用卡的 #分期 功能，除了一開始的商品可以分期，還有 #帳單 本人也有 #分期 繳納的功能！ 分期繳納的利率可是比繳最低金額的循環利息低，詳細內容及申請方法可以向自己的信用卡銀行詢問！ 別忘了！謹慎理財 信用至上！ #小資理財 #規劃收入 每個人的收入都是不相同，支出當然也是不盡相同。依照自己的收入去分配支出是非常重要的！ 入帳時必須同時規劃好每月的必要支出，包含房租、帳單、交通費、餐費等⋯，將這些錢留著等繳費時支出，有多的才能再作為投資或娛樂費用！ 脫離理財苦手也許需要一些時間，但理財的起步永遠都不會晚，持續做就能看到相對的成果！ 加油！讓我們學著當理財小能手！因為信用財富只有一次，謹慎珍惜才能夠在真正需要時派上用場！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗妳可以是塵世中迷途小書僮，但千萬不能當迷失在金錢中的小白兔！ #實用文 #小資女孩 #理財 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #2 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #1 🔗延伸閱讀🔗拒絕浪費！寶貴的時間該花在愛的人身上！ 🔗延伸閱讀🔗愛上不完美的自己便是完美 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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