低潮期自救法 | 低潮期如何突破?! 學習跳脫低潮、克服負面、擺脫焦慮~!!!!

低潮期自救法 |

總覺得在現在這個資訊爆炸的社會，高壓的環境下，或多或少，每個人都有不同的壓力及低潮期，有時甚至影響了工作及生活，該如何面對自己的黑暗低潮期?今天來跟大家分享幾個，我自己面對低潮時的方法。 低潮期自救法 | 把自己丟進喜歡的音樂裡 在最煩燥的時候，可以聽自己喜歡音樂，泡在音樂裡， 不論是抒情或是搖滾，不論是跟著唱或是靜靜享受， 相信情緒都能緩解下來。 低潮期自救法 | 靜下來閱讀 在心情最不好時，常常會對網路上看到的語錄特別有共鳴， 可以選擇自己喜歡的書單，心理相關或是別人的故事也是不錯的選擇， 如果真的看不下字多的文章，也可以看旅遊書，甚至是網路上的正面語錄， 給自己多一點選擇。((分享一下最近正在閱讀的書單)) 低潮期自救法 | 完成美食口袋名單 心情不好美食還是不能少吧(哈哈哈哈哈)， 可以把想去沒去的店，想去一直沒吃的東西，安排起來， 心情都不好了，還是要善待一下自己的身體，不能餓到的吧~!!! 吃到好吃的東西也有助於心情變好唷。 低潮期自救法 | 來一段輕旅行 輕旅行是我最喜歡的一個方式，從半日遊到小旅行都可以， 接近大自然，走走逛逛別的城市的文化、美食、景點等等， 總之給自己一點新東西，把視野再打開一點，不要把自己困住。 低潮期自救法 | 找幾部正能量電影或是影集 選幾部自己喜歡的或是近期討論度高的電影、影集， 可以藉著故事劇情，分散注意力，也可能因為入戲得到不同的領悟， 也能增加和家人朋友之間的話題，去分享交流。 低潮期自救法 | 改造居住環境或是做菜 除了整理打掃居住環境，把不要的東西斷捨離之外， 改造環境擺設，也會有助於心情轉變唷:D 找一些自己喜歡的簡單食譜，從做菜到擺盤給生活一點儀式感， 不要小看這些小變化，過程中也能得到舒壓的效果唷:D ((圖片為個人進廚房的成品:D)) 低潮期自救法 | 養一些小植物 其實現在養綠化小植物很流行，幾乎在每個市集都可以看到， 療癒植物的出現，不論是用盆器或是上板植物，都各有特色， 不只可以改變環境，當新葉長出時，有種生命力在延伸的感覺，非常療癒!!! 低潮期自救法 | 與家人好友相處 遇到困境時，若自己無法解決，可以試著跟家人朋友聊聊， 或取得建議，就算不想討論自身的問題，也可以藉著出門聊天分心， 不要把自己關在困境裡面，適時發出求救訊號很重要唷:D #低潮期自救法#正能量電影#正能量語錄#房間改造#輕旅行#美食#發胖

儀式感小天才diptyque 🧹

生活要有儀式感 別埋沒了快樂🧹

近期深刻體會到，生活中儀式感的建立總會讓自己煩悶的心情紓解許多☁️🕯 所以月初領薪購了一些香香的療癒小物，下班回家、慵懶的假日時光都和這些小珍寶一起度過🥺 心情穩定身體健康也是成正比（最近工作的壓力著實讓我這個樂觀的人有點動搖😢） 也希望這個世界的每個人都能幸福快樂✨ #diptyque #ladroguerie #fleurdepeau #citronelle #leatherandwoodcarelotion #bodylotion #summerbodyspray #scentedcandle #perfume#parfum#parfumeur#cologne#fragrance #scent #limited #sense #popdaily #popbeauty #皮革與木面護理乳 #肌膚之華 #檸檬草 #身體乳霜 #身體噴霧 #香氛噴霧 #防蚊噴霧 #夏季限定 #限定商品 #夏日必備 #夏日保養 #淡香水#淡香精#香水#香氛#香調#奶香#木質#辛香#果香#花香 #香氛 #生活 #儀式感 #Q比的生活點滴

女孩的健身儀式感

疫情影響這幾年下來，宅在家成為了全民運動；少了出門，放任身材走樣兔兔女孩們可不允許！ 就算在家運動也要有儀式感 健身與堅持運動是自己與自己的馬拉松，只有堅持，才看的見成果，努力的目的，是為了朝自己喜歡的方向前進❤️ 而儀式感，是女孩給自己的禮物🎁 IG:doistyle999

【情人節禮物推薦】滿滿儀式感的925純銀輕珠寶 l天使之心雪花跳動項鍊 l VANA氛圍飾品 l 內享折扣碼優惠

​文章介紹: 最浪漫的情人節禮物 這次收到的情人節禮物 它是一間非常有儀式感風格的vana飾品店 裡頭有許多令人喜愛的款式 每款包裝打開都讓人覺得幸福滿滿 精緻又漂亮的禮盒 就像傳達著滿滿的愛 這次收到Tiffany藍的包裝,配上同色系的盒子跟永生花搭配在一起 讓人覺得好浪漫 拿起禮物盒,還沒看到飾品就以經大大的感動了 來看看這次收到的項鍊款式- 雪花情書跳動鑲鑽項鍊 項鍊尾部標示925 國際標準純銀材質,不易過敏,且不易褪色. 中間的鑽是搭配施華洛世奇鑽石 透過精湛立體切割.讓鑽石更閃耀透出閃閃光芒. 中心的小鑽也會180度隨時轉動閃閃發光 讓我戴在身上從任何一個角度都是非常的美麗跟閃耀. 喜歡這間的飾品 很適合平日每天的穿搭 小小的飾品搭配上服飾讓人更有女人味也更顯出高貴的質感 來看看穿搭照 如果你也心動了 快跟我一起閃耀~ 無論是送自己.還是送你最在乎最愛的人 VANA飾品的整體包裝.到精美項鍊.讓人感受到非常的精緻與用心 收到的人這將會是今年最浪漫的禮物 這裡購入華麗風格vana飾品: ​折扣碼優惠: 下單記得輸入折扣碼 " katysu816 " 可享17%的優惠唷! 購買連結:https://reurl.cc/Q6QLNqVana氛圍飾品​官網：https://vanakk.com/​Ig：＠vanajewelry ​Line：vanatwshop ​相關文章: 【聖誔告白】妳值得擁有最浪漫最心動的聖誔禮物/情人節禮物-內有折扣碼享優惠 ​秋天媽咪愛分享-凱蒂KATY FB​https://www.facebook.com/lovekatysu IG​http://instagram.com/love_katysu 粉絲專頁​https://www.facebook.com/lovesukaty 凱蒂的美學商城https://sweet.mixxstore.co/ Mixx美學電商 / Ishine抗老保養 / 創業諮詢https://line.me/ti/p/Ofd-V522Pz #vana氛圍飾品 #vanajewtw #vana #項鏈 #飾品 #情侶對戒 #戒指#手鏈 #穿搭 #生日禮物 #女朋友禮物 #韓系穿搭#情侣禮物 #上班穿搭 #銀飾 #紀念日禮物 #七夕禮物 #情人節禮物

美妝｜｜洗澡儀式感不能少，開箱『凱夢 LYKY香氛沐浴露』洗澡也可以很優雅！

洗澡是每天必備的行程，當然更少不了的是清潔用品的使用！今天要來分享一款超美的沐浴乳『凱夢 LYKY香氛沐浴露』，不僅外觀美還有專櫃品牌的香味，讓洗澡相當有儀式感！！凱夢系列產品一直讓艾蜜莉相當喜愛，尤其是護髮乳「果酸一點靈」真的愛不釋手，所以沐浴乳當然也不讓人失望！真的是平價又好用的系列產品，CP值真的很高！！！ ▶️▶️美妝｜｜眾多論壇討論推薦的MIT品牌凱夢，回購率高的護髮乳『凱夢 果酸一點靈』開箱文 『凱夢 LYKY香氛沐浴露』的成分97%為自然來源，有多種植萃成分，所以可以安心使用並達到深層清潔、保濕潤澤、穩定肌膚效果。 無：皂鹼、矽靈、礦物油、色素、染色劑、重金屬、甲醛、環境賀爾蒙、動物性原料，讓人洗得安心。 『凱夢 LYKY香氛沐浴露』起泡效果很好之外，泡沫相當綿密，而且是PH弱酸配方，溫和呵護肌膚，怎麼洗都安心餒～ 而香氛的部分，可是專櫃級的香氣，是調香大師精心研製，讓洗澡也可以帶有淡淡的香水味。三款味道都好喜歡，但硬是要選一個，真的很喜歡紅瓶的花香(可能因為擁有J牌香水的習慣，哈～) 前調：檸檬、葡萄柚、牡丹 中調：白玫瑰、鈴蘭 後調：檀木、雪松、龍涎香 前調：萊姆 中調：梔子花 後調：香柏 前調：檸檬、葡萄柚、南洋橄欖 中調：小蒼蘭、白玫瑰 後調：檀木、白麝香、琥珀 這款『凱夢 LYKY香氛沐浴露』真的好喜歡！喜歡它的溫和清潔和好沖洗！！有些沐浴乳總會有沖不乾淨的感覺，導致背部長痘痘的困擾，而洗了這麼多天去了，還拿來泡澡，完全沒有遇到這個問題，所以好沖洗真的是一個大優點！ 另外，洗完不會讓皮膚有乾澀的現象，好幾天偷懶沒有擦乳液，沒有讓皮膚乾到脫皮，感覺有擦上一層很薄很薄的乳液感，真的是懶人救星！！太累不想擦乳液的那一天一定要洗上這瓶沐浴乳，因為可以讓肌膚在穩定的狀態(看來可以多偷懶幾天不擦乳液了，顆顆…。) 📍購買網址：https://lihi1.cc/ZpcWF ✔️指定超商取貨，滿千免運費 ✔️首次購買並加入官網會員，消費後現折$50 ✔️專屬折扣代碼，輸入代碼再折$50【DREAM52011】 ✔️台灣、香港、澳門皆有配送 #凱夢 #DREAMTREND #凱夢LYKY香氛沐浴露 #LYKY香氛沐浴露 #沐浴 #沐浴露 #沐浴乳 #沐浴精 #沐浴油 #香氛沐浴露 #香水沐浴露 #香氛沐浴乳 #香水沐浴乳 #香氛沐浴精 #香水沐浴精 #香氛沐浴油 #香水沐浴油 #沐浴乳推薦 #沐浴露推薦 #香氛沐浴乳推薦 #香氛沐浴露推薦 #香氛沐浴 #香水 #香水控 #保養 #洗澡

親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！

如果你想要經營親子IG，或是你已經在經營一個親子IG了?你都可能會進入一個迷惘期，無論是貼文的方向、業配該收多少錢、開團購結果受到挫折、粉絲數上不去、到底該花多少時間在經營親子IG上?雖然我不太專業，但因為我也迷惘過，所以想來和大家分享我的經驗！ 嗨～我是凱特，目前是一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。我開始寫親子IG的經營心得後，收到了很多媽媽們的迴響，這是我始料未及的，原本以為沒人看的文章，默默也累計了好幾萬點擊，甚至有人私訊我是看了我的文章受到激勵才開始經營（內心超感動）！我知道媽媽的時間很少，但如果你的心一直和和你說除了育兒外還少了些什麼！你可以嘗試看看經營一個親子IG，嘗試創作一些東西和大家交流，尋找育兒之外的生活重心和成就感，當然經營一段時間後，你可能也會碰到一些經營定位的問題，所以以下我想來點不專業分享～ 如果你有興趣也可以先看看我之前的文章： 不知道要挑選什麼平台創作的媽媽可以參考這篇 👉全職媽媽除了顧小孩外可以做些什麼呢？ 想經營IG的媽媽可以參考 👉親子IG經營的７個心得分享！ 👉親子IG及部落格經營2 －賺錢之路的７個心得分享！ 👉親子IG經營心得3：讓寶寶成為小小代言人（附不限追蹤數也能參加的活動） 好了！以下開始分享親子ＩＧ定位～ 心得１：無論貼文方向是什麼？持續創作下去就對了！ 大部分經營親子IG的人發的前幾篇文應該都是單純育兒生活分享，但隨著慢慢經營你可能會 不知道要發什麼內容? 如果你有獨特專長，像是很會做副食品、常進行親子旅遊、或擅長做教案的媽媽，可能比較不會遇到不知道該發什麼文好的狀況，但因為我並非上述那些有獨特專長的媽媽，所以我其實都會在有靈感時隨時記錄生活小事，如果沒有靈感，也會試試看做一次性挑戰，像零廚藝副食品擺盤，不需要手作就能完成的感官盆，或是挑戰百元在家裡拍一組親子照等！沒靈感時就主動去尋找靈感，也和孩子一起體驗新事物！ 懶得發文? 我一開始很勤勞每天都發文，後來就變得比較懶，但為了防止自己過度偷懶，我會對自己訂下發文周期的規定，覺得不適合或真的很忙也會調整！如果你偷懶太久，也會有其他IG上認識得媽媽敲碗提醒你該振作發文囉~ 覺得自己發太多業配文，是不是偏離分享的初衷？ 業配吸引力對IG經營者其實蠻大的，我曾經迷惘過，發太多業配文是不是會偏離分享初衷．所以發了業配也會多發一般分享，或嘗試把業配和一般分享結合，（對於堅持都不接業配的經營者我超級佩服啊)！我現在的想法是，試著寫出有自己特色的業配文，而不是單純把廠商給的產品特點條列上去，或是單純和商品合照！ 持續創作就對了！ 無論遇到什麼迷惘，你都可以隨時調整方向，也可以決定要休息一下，但持續創作你才有機會看到新方向！ 心得２：我業配值什麼價碼？ 當一開始接業配時，你可能覺得互惠（就是用產品換發文，沒有酬勞）就滿足了！但當你的追蹤數增加，找你業配的廠商變多，你會發現有些廠商會問你＂發一篇文需要給你多少報酬＂？而你也會懷疑＂我還要接無酬的業配嗎＂？以下提供我的思考的三個面向給你參考！ 我有多想要這個業配的東西！ 這項產品原本的價值高不高！ 東西我可有可無，但我想要賺錢！ 如果遇到自己也剛好也在物色的產品或產品價值很高，我覺得互惠或報低一點也沒關係，單純想要賺錢，就會報自己覺得可以接受的價格，當然也會遇到報價後就沒有下文的狀況！但不要覺得自己是不是不值得那個價錢！因為說不定有人更想要這個產品！ 心得３：開團購很好賺嗎？要轉型成為團媽嗎？ 本來只是經營著親子IG，到某一天就有廠商問說要不要開團？想想是沒試過的體驗，而且說不定可以賺錢，於是就開了第一團，不過以我的個人經驗，如果不是專業團媽，沒有培養固定客人，其實很容易會有挫敗感，感覺努力和成果不成正比！不過所有專業團媽們也都是經過一番陣痛期才能培養出熟客，不然大家都開一樣的團，人家為什麼會找你買呢？ 心得４：很在意追蹤數？ 追蹤數感覺是經營親子IG的重要指標之一，所以你在經營的路上可能會很在意，我認為不可能完全不在意，不過要調適自己，適當的在意就好！因為每個人產生的內容不同，有些內容原本就比較容易獲得較多關注，與其一心執念於追蹤數，不如多多和其他人進行交流，因為互動率也是個重要指標，而且互動使人快樂，有時候還能收獲不少友誼！ 心得５：我要花多少時間經營呢？ 盡量不影響育兒及和家人的相處下自在的經營吧！我知道育兒很焦慮，回留言和訊息會有一種緩解情緒的錯覺，但你的小孩可能會很不滿你沒有陪他，所以如果可以，將手機放的遠一點，等真的有空檔再使用吧！其他人會願意等慢慢回覆和留言的！ 以上是我目前經營的一點不成熟小心得~歡迎討論交流唷！媽媽們加油❤️ 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽，如果有IG經營相關的話題要聊也可以私訊小盒子唷！ 凱特育兒生活頻道 | 繼續閱讀 | 全職媽媽除了顧小孩外可以做些什麼呢？ 親子IG經營的７個心得分享！ 媽媽必追！9個人氣直線上升中的親子萌娃IG 全職媽媽的7個生活儀式感Tips，做自己才能閃閃發光！ ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG ＃母嬰IG ＃IG經營

【Anitapoca】運動瑜珈服

辣媽發現自己其實是個蠻注重「儀式感」的人，就好比運動時，一定要穿著適合且好看的運動衣褲~其實除了美觀之外，最主要還是要舒適，畢竟運動中一定會流汗，所以辣媽選擇運動衣褲的標準，不外乎布料舒適透氣還能包覆與支撐肌肉！辣媽從 #Anitapoca 挑選一套很有質感的瑜珈運動服：非常符合辣媽的需求及期待！ #V領短袖運動內衣整件布料採用了高彈性機能面料，貼身舒適~以V領、短袖及短版剪裁設計，散發著優雅氣質，還有完整的胸墊支撐，自在減壓，跳上跳下都不怕！ #零著感高腰瑜珈褲為了搭配短版上衣，辣媽還特別選了這件高腰設計的瑜珈褲，可以巧妙的遮蓋腰內肉及生過孩子的偉大記錄！舒適的零著感穿著相當柔軟，包覆性也不錯，大幅度的擺動也可以很輕鬆~有時候穿上貼身的瑜珈褲時最怕三角部位太明顯，而它有特殊剪裁設計，在襠部沒有尷尬線，非常的貼心，運動就可以更加的自在！ 辣媽穿上整套黑色瑜珈服，它的合身剪裁設計，讓整個身形有拉長視覺效果，看起來蠻纖細的嘛！ 除了運動時穿著，也可以是平常穿搭的一部分哦，搭配牛仔外套，就是一個相當俐落的可人兒~舒適而柔軟的面料，摸起來好滑好順，運動流汗也不黏膩，零著感就是舒服！選對瑜珈運動服，能提供適當的包覆性與支撐力，才能自在享受運動帶來的通體舒暢~辣媽這身好看的瑜珈服哪裡買的呢：【Anitapoca】官網：www.anitapoca.com#運動服推薦#瑜珈服推薦#瑜珈運動服飾#顯瘦#零著感#輕鬆#運動穿搭#運動衣#瑜珈服#辣媽愛美麗#辣媽愛分享#舒適#透氣#ootd

逛街★台北大安｜【UNIQLO台北全球旗艦店】一邊買衣服還可以耍浪漫一下🌸鮮花打卡點還不趕快拍爆!!!

不知不覺買花成了生活中一部分的儀式感 就算沒人送花也沒關係，但是女孩子偶爾也要對自己好一點那今天就來買一束送給自己喜歡的花吧💕 如果對於自己的預算沒有太高的朋友們這篇記得收藏起來@tag想要浪漫儀式感的人吧～ 就是這家📍UNIQLO 台北全球旗艦店 沒有想到吧！逛衣服還能順便買束花花🌸目的就是要讓台北全球旗艦店打造全新生活美學還在店內設置了「UNIQLO FLOWER」 （是不是感覺很不一樣！眼睛整個大發亮😳各種美麗的景象） 地點其實蠻容易發現到的 位在1F門口角落一旁就可以看到花店啦 可以購入鮮花專用購物袋 所以也不用擔心手要一直拿著花噢~ 除此之外如果想要買衣服逛街也沒問題 也有『限店內專用』鮮花購物袋! 接著就放心的採購去吧(*´∀`)~♥ 🔻綠色植物專區 此區域主要就是販賣各樣的仙人掌 也有比較中型的綠色植物 小小一個也好可愛Σ>―(〃°ω°〃)♡→ 很肥沃的仙人掌 這放在辦公室每天可以被療癒的感覺💕 還有這種毛茸茸仙人掌 新品 綴化貓尾 真的就像是貓咪尾巴....短尾的XD 忍住我的手手( º﹃º ) (可惡 好想偷摸呀) 喜歡圓滾滾的也可以參考這品種 👉雪晃 整顆像個球一樣上面還有白色一點一點 植物界的小雪球❄ 不是很刺的多肉植物 (又是一個毛茸茸的😍根本毛毛控啊我) 這邊的話就是比較大的綠色植物 (這介紹有點偷懶哈哈) 今天的目標是🌸🌸就不考慮挑選研究了 大致上我覺得長得差不多🧐 (你們覺得呢?) 🔻花市專區 喔耶!終於要分享這裡的主角群了🙌 就是 FLOWER 區域 連顏色也是擺設的非常講究，不愧是Uniqlo 衣服整齊就算了，連花也是！ 不知不覺中發現到我們選衣服跟選花也是一樣🤔都是選擇自己覺得好看的! 對於「美」又有不一樣的想法跟獨特 🔻價目表: 價格的部分也是非常的親民️❤小小一束只要$99 很超值👍太好看又太便宜了 (害我還去問隔壁的人是不是真的是算這樣子一束🤣) 是我最喜歡的滿天星!(´,,•ω•,,)♡ 就算是臨時想要耍浪漫，但有預算的人這完全可以直接下手好嗎！ (而且UNIQLO營業時間那麼晚也不用擔心來不及送對方😎) 這也太神仙美了吧!(*´д`)~♥ 粉粉綠綠的感覺也不錯 這種混的顏色也是別有不一樣的感覺呢 一個一個拍不完，就留給大家去現場欣賞喽🌺 一般的花店雖然行情不是很了解~ 但是也是不便宜一支就要算百元以上，更何況這還幫你整理好了！ 還 是 一 束 的 而且親自拿在手上看看也不會覺得不自在～也可以更確定自己適合哪種花 (´▽`ʃ♡ƪ) 我選的是這束純白潔淨的康乃馨蠻美的不會很搶戲💕帶點柔～重點它很大朵! 每次買花我都選擇外觀>花語🤍 這白色康乃馨的花語代表著： 天真、幸運純潔與潔淨，也是代表著對母親的尊重喔！ （聽起來也蠻不錯，雖然以前也是有葬儀供用的意思，唉呦不要迷思啦XD 希望能一直幸運下去） 除了販賣各式各樣的花，還有仙人掌小盆栽植物 甚至還有每日限定的綜合花束呢！ (可是我覺得這個不好看XD) 🔻營養劑 ＄10 (三包) 背面會有簡單的教學 調配好比例 一半的粉末即可 加進乾淨的水倒入花瓶就可以放置很久喔 (此花已經放置4~5天) 哈哈雖然有一朵已經黃掉了 但是另外兩朵照顧的還是不錯!(*´艸`*) 同場加映 DIY自製乾燥花🙌 如果跟我一樣還捨不得丟掉花 我們可以找個衣架把花倒掛起來! (我還用別針固定住很方便) 找個通風、非陽光的地方放置一段時間 約1~2周就可以完成了!在家最簡單易學會的方法喔! 沒有要逛街的話只是來買花1F就有收銀台喔加購塑膠花袋（$3）店員會幫你在提袋裡面裝水，在外提著也是一種小時尚配件呢 拿著花花準備回家對我的X寶偷偷地浪漫一下吧😎 （結果被嫌棄⋯⋯💔） 👉 UNIQLO官網資訊 _ 今天的分享就到這邊~可以關注我的粉專唷！ F B🔎沒有名字的思思 I G🔎No.name思思 那我們下次見掰掰•͈ᴗ•͈ ♡ 🔹UNIQLO 台北全球旗艦店 台北市大安區忠孝東路四段200號1-4F 📞（02)2778-3308 OPEN：週一到週日營業時間：11:00～21:30/五六11:00～22:00

［ 北極假文青 ］台南美術2館 － 地獄幽魂展

身為一個鬼片愛好者， 得知台南美術館舉辦了這個展， 我怎麼能夠不去湊一腳？ 雖然在開展前就在網路上引起一陣騷動， 支持跟不支持的人吵成一片， 但是吵的越兇， 表示想去看的人越多， 果不其然， 開展的第一天， 就上新聞， 人潮整個擠爆南美二館， 甚至停止賣票， 誰叫陽氣旺盛成那樣！ 然後官方也說七月開始， 就要用預約的方式來賣票， 但這對我來說一點也不友善、 這樣的排假實在是綁手綁腳了！ 加上剛好六月最後一天有放假， 於是起了個大早， 出發台南排隊看展! 我到現場時約莫在八點半過後， 本來想說應該沒什麼人排隊， 但我錯了， 因為已經有不少的人在排隊了， 必須得在大太陽底下等到九點半才會開始發號碼牌， 然後再到櫃檯購票進場。 約莫十點開始放人進場參觀， 每個梯次參觀時間不長， 只有短短五十五分鐘， 他整個展分成 E：地獄的想像 F：遊返的鬼魂>日本鬼怪：從江戶時期至流行文化 G：遊返的鬼魂>泰國泛靈信仰：森林靈體與披蓬 H：幽靈狩獵 以下文字部分是南美館臉書對各區的介紹，然後搭配上我拍的照片， 如果你無法到現場看的話， 可以看一下囉！ 上面這張超有『咒』的既視感！ Ｅ：地獄的想像 Visions of Hell​ #地獄的描繪與想像，源自於佛教對亞洲的影響，因果輪迴的觀念在地獄中帶進了教育及解放的涵意，地獄裡所執行的苦難也對應在世的警示功能。佛教所描述的地獄再現了中世紀的司法系統，以刑事法庭的形式呈現。​ 在此區，所挑選的臺灣作品皆以 #臺灣視野 呈現對於地獄想像的形象為主的作品。在亞洲這個地獄中，展示了亞洲各國描繪在地獄中的死者的審判及折磨，也彰顯其地理環境、文化交融之下，代表的信仰及民俗。 例如傳統 #中國 的鬼怪帶有嚇阻的猙獰面貌以及其非人的特徵，在 #日本文化 中的鬼則演變為頭上有角、身穿虎皮纏腰布、手持棍棒，來自黑社會的形象，後逐漸使用幽默或討喜的演譯方式來轉化恐懼。#泰國 上座部佛教的三世及因果觀念，可在展出的作品看見包含底層慾界所對應的慾望、破壞及再生，中層的色界以及最上層無色界顯示從輪迴中解脫的永恆。在東亞與東南亞的廟宇以及繪畫裡，我們會看到地獄酷刑場景；然而，這樣的主題卻不見於印度，也就是佛教的發源地。​ 陰間冥府的概念具有教育與解放的意義，它闡明了 #因果報應 的原則，根據這樣的原則，每個人在這一世以及未來幾世的處境，均是 #過去行為造成的結果。​值得一提的是，#國立臺灣歷史博物館 典藏之《十殿圖地獄掛軸》，因受邀展出，臺史博特地排入修復期程，讓這組作品能夠於本次展覽 #首度公開亮相。​ Ｆ：遊返的鬼魂>日本鬼怪：從江戶時期至流行文化 ❝ 亡者若出現在人間引起騷動，通常是死因有違常理或遭暴力致死，且家屬未遵照禮俗將之安葬。​在怨恨的驅使之下，#亡魂於是遊蕩在兩個世界之間。​他回來糾纏生者，是為了 #討回公道 或 #實現其未完成的人生。​ ​❞​ 佛教認為人死後到轉世投胎之前，要經歷一段等待的時間，這種假設很可能助長了世人對 #幽魂 的想像。然而，各種對幽魂形象的描繪，主要是在世俗、民間藝術中發展起來的。最廣為人知的恐怖故事，比如日本四谷怪談的阿岩，或泰國的幽魂娜娜（Nang Nak），原本都存在於口說傳統與文學裡，後來才被改編為戲劇電影。​ 在 #遊返的鬼魂 子題下，共分為F、G兩個展間，而透過F展間我們能夠了解到 ➤➤ 日本鬼怪：從江戶時期至流行文化：​ 在轉世之間，靈魂遊蕩於未被明朗管轄的 #人世間與陰間之間的縫隙，由此信仰，衍生出許多妖魔鬼怪的傳聞，起源於口耳相傳、流傳於文學創作，#鬼魂也寄託於藝術當中。此區展示了日本江戶時代對於鬼魂的表現、發展鬼魂再創作的動畫作品。​ 任何一種藝術，無不被那身形修長而面容慘白，想討回公道的女子、貓妖及江戶時代其他的幽魂所縈繞。從前她們叫阿岩 （《東海道四谷怪談》，1959）、雪女（《怪談雪女》1968），如今則叫山村貞子（《七夜怪 談》，1998）或伽椰子（《咒怨》，2002）。這些都是 #日本幽冥界的巨星。​ 受到相似幽魂美學影響的是日治時期的臺灣，日式鬼魂的濃厚色彩至今仍隨處可見，但臺灣經歷不同文化的影響，也有各式臺灣原生妖怪誕生，或富含警示寓意、或來自古早流傳。此區加入了這些具有地方書寫性質的臺灣妖怪以及受日治時期影響的相關作品，電影方面也選擇了臺灣鬼怪相關的海報文件展出。​ Ｇ：遊返的鬼魂 ➤ 泰國泛靈信仰：森林靈體與披蓬 延續 #遊返的鬼魂 子題來到G展間接續探討的為 『泰國泛靈信仰：森林靈體與披蓬』。​ 在泰國的民間信仰裡，#泛靈（泰文為 ผี，Phi）信仰與 #佛教 是並存的。泛靈的概念包含許多超自然存在：自然、土地的精靈，幽魂或餓鬼。​ 泰國東北地區丹塞縣有名的鬼魂『披（Phi，鬼）』，也稱作 #披蓬（Phi Pong，鬼草），傳說是 #跟隨佛陀從森林裡出來的鬼靈，喜歡搗蛋、跳舞，也有說法是披蓬會從屋頂上丟香蕉葉致使人們不幸，早期被認為是不好的鬼，但逐漸成為 #保護神 或 #在地藝術 的展現。另一位著名 #幽魂娜娜（Nang Nak）則是傳說中難產而亡的妻子，丈夫因戰爭而不得不離開懷有身孕的娜娜，當丈夫歸來時不知道妻子已死的靈異故事，被改編成許多恐怖電影，至今泰國人仍深信這個愛情故事，並有供奉幽魂娜娜的廟宇。​ 在此區中，臺灣藝術家在當地進行調研所創作的作品也同時被展出，較為重要的靈與 #祖先的魂魄 有關，他們是社會不同層級的守護神，像是家宅、社區、廟宇、城鎮、省等等。其他的靈則 #附身在自然界，比如樹木、河流或石頭。通常，留駐在某個地方的靈是明理開化的，亦是人們定期以食物供品祭拜的對象。相反地，野蠻未開化的靈則多半在樹林裡遊蕩，無法獲得供養。這些靈通常是遭到暴力或不正常原因致死，他們找尋受害者，以便附身其中，將疾病傳染給他們。​ H：幽靈狩獵 南美館上映中展覽「亞洲的地獄與幽魂」，自E展間 #地獄的想像、F、G展區 #遊返的鬼魂，徘徊至H展間，以子題 #幽靈狩獵，探討在不同文化脈絡下，人們與亡靈、鬼魂之間如何進行對話，以及關係的演變。​​ ❝ #祭祀與喪葬儀式，仍是驅逐鬼祟、讓死者轉化為守護神最有效的方式。❞​ 從源頭上來說，人們長年來舉辦喪禮和祭祀來 #使死者安息，希望能以此撫慰逝去的魂魄，並引導其轉生。如想要 #驅逐、#獵殺鬼魂，則透過複雜的宗教儀式，人們借助宗教的力量期盼可以擺脫精神及心靈上所被迫脅的 #恐懼感，並且在儀式上附加更多深奧的特性來加固信仰的力量，藉以保護自己、驅趕鬼魂。​ 符咒、法器、配件、牲禮等等 #連通陰陽的媒介，經過時間及文化的淬鍊流傳至今，警惕世人的所作所為。​ 此區展示了不同地區 #宗教儀式的力量及寄託。臺灣部分有象徵葬禮及祭祀使用的 #金紙、#傳統紙紮工藝 相關作品，另外妝點在廟宇牌樓處的 #交趾陶，作為 #神鬼與人世之間的紐帶與通道、抑或是想望，以仍然貼近近代日常對於 #未知幽魂的想像與精神，並展現其 #藝術性及歷史意義。​ #台南美術館 #地獄與幽魂 #殭屍 #鬼 #幽靈 #迷信 #祭祀 #喪葬 

可愛動物怎麼看都不膩【全台十間超萌動物農場推薦】水豚、小鹿、笑笑羊對你裝可愛

可愛動物怎麼看都不膩【全台十間超萌動物農場推薦】水豚、小鹿、迷你驢對你裝可愛

郊遊想去一個適合親子、好友、情侶都能去的地方，那動物農場肯定錯不了！不只能親自大自然，近距離的跟可愛小動物互動、餵食絕對是最療癒的場景。本篇整理全台10間動物農場推薦，有一些地方還能體驗農村樂、賞花、拍美照，玩一整天都不是問題！ 👉🏽【10間特色手作教室推薦】自製地毯、質感調香、療癒苔球，打造獨一無二生活儀式感 👉🏽【2022台灣手搖飲口碑排行榜】10家熱門手搖飲招牌推薦+新品快報，減肥都是明天的事! 超萌動物農場推薦 | 斑比山丘 有「小奈良」稱號的斑比山丘是非常有名的動物農場，不只環境打造的非常網美、超好拍，園區內目前共有35隻鹿，另外還有超卡哇以的水豚君、迷你驢，多種周邊商品都非常好買、一旁的美食拉布市集還能順便填飽肚子，整個園區活動充實、非常適合半日遊！ 超萌動物農場推薦 | 星寶蔥體驗農場 一定要大大推薦星寶蔥農場！來到宜蘭三星鄉一定要試試最有名的三星蔥！在這裡你可以體驗下田採蔥、製作蔥餅，蔥餅現煎現吃超有成就感，接著就可以到旁邊的小農場去餵餵小鹿、摸摸迷你爐，一整天就待在同一個地方、不用跑來跑去，方便又趣味滿分！ 超萌動物農場推薦 | 宜農牧場 宜蘭真的好多可愛小動物，最多小動物的就在宜農牧場，門票只要30元，就能和小豬、小羊、天竺鼠、兔子、山羊、雞、鴨互動，cp值超高，這裡的小動物體積更小一些，適合小小孩一起來體驗、放慢腳步、親近大自然，是宜蘭非常熱門的親子景點。 超萌動物農場推薦 | 綠世界生態農場 綠世界一共規劃了六大主題公園：天鵝湖 2.大探奇區 3.水生植物公園 4. 鳥園 5. 蝴蝶園 6.生物多樣性探索區，佔地七十多公頃玩一整絕對沒問題，不僅能跟多種的小動物面對面，這一群呆萌草泥馬也是盡情在身邊裝可愛，整天都被可愛泡泡包圍啊！ 超萌動物農場推薦 | 富田花園農場 農場以北海道富田農場為設計藍圖，占地2公頃的彩虹花田，種有薰衣草、波斯菊、向日葵、七彩金魚草等花卉，一年四季都好看。園區也有各種好拍好看的造景：風車、水晶教堂、南瓜馬車，是偶像劇、婚紗拍攝地的熱門地點，拍美照絕對沒問題。一旁還能和羊駝、小豬、爐子小動物互動，不論是帶小孩子放風、朋友郊遊或情侶約會都很適合。 超萌動物農場推薦 | 張美阿嬤農場 張美阿嬤農場是近期爆紅的動物農場，400坪日式庭院造景，再加100元還能換和服身歷其境！園區內有水豚、羊駝、梅花鹿、迷你袋鼠、迷你鹿，今年初還加入新成員「笑笑羊瓦萊黑鼻羊」，門票最後還能兌換蔥油餅、雞蛋糕、紅豆餅等小點心。而且張美阿嬤農場的環境維護非常用心，場內沒有難聞的異味、廁所也蠻乾淨的，整個體驗心情都非常好啊！ 超萌動物農場推薦 | 今夜星辰休閒農場 今夜星辰休閒農場是超熱門彰化親子景點，不僅能餵草泥馬、天竺鼠、兔、鸚鵡、孔雀、狐蒙、金雞、小毛驢....動物種類多到好像小型動物園，園區內設有許多歐風創意造景，比如：海盜船木製休閒區、南瓜馬車、胡桃鉗娃娃，到處都是夢幻又可愛的風景啊！ 👉🏽【大安區10間人氣早午餐】美食激戰區 好吃又好拍的質感Brunch推薦 👉🏽【台中8家韓系咖啡廳】 一秒到韓國成為質感小姊姊就是這麼簡單！ 超萌動物農場推薦 | 綠盈牧場 綠盈牧場應該是本篇最好玩的景點了！除了有乳牛、羊咩咩、小兔子、迷你馬等療癒系動物，還會常常舉辦活動：擠牛奶體驗、賽鵝比賽、喝牛奶比賽、氣球造型教學，這些活動不只能讓小孩放電、增進感情也很適合，累了就在大草原上野餐或是景觀餐廳用餐，適合各種類型的出遊！ 👉🏽 野餐的季節【絕美野餐道具推薦】有儀式感的生活，總是活得很美，野餐也能超好看！ 超萌動物農場推薦 | 獨角仙農場 看農場名字會以為是以昆蟲為主，不過這裡除了有40多種的獨角仙及鍬形蟲之外，還有形蟲、鴕鳥、豪豬、小鱷魚、迷你袋鼠，最多的則是乳牛喔！獨角仙農場是瑞穗低溫鮮奶－衛星牧場的重要合作廠商，牛乳年產量高達1650公噸，喝一杯新鮮牛奶也是此處必備行程。 超萌動物農場推薦 | 阿信巧克力農場 屏東恆春的阿信巧克力農場，地點就位於墾丁「悠活度假村」正對面，除了有手作課程：巧克力DIY、製作香草精油之外，白天可以進入鹿園參觀、餵食小鹿，晚上還有全台唯一的「夜探梅花鹿」的活動，在導覽員的帶領下，拿著手電筒穿梭在農場的樹林間找尋梅花鹿身影！ 👉🏽 穿越時空的咖啡館【全台15間日式懷舊咖啡廳】老靈魂必朝聖！ 👉🏽 一個人吃鼎泰豐也沒問題！9個鼎泰豐點餐的秘密，省錢又吃飽「隱藏版秘技」 文➤ #果汁味道の生活 #綠世界生態農場 #新竹景點 #星寶蔥體驗農場 #斑比山丘 #宜蘭景點 #富田花園農場 #桃園景點 #宜農牧場 #張美阿嬤農場 #今夜星辰休閒農場 #彰化景點 #綠盈牧場 #嘉義景點 #獨角仙農場 #阿信巧克力農場 #屏東景點 #墾丁景點 #夜探梅花鹿 #動物農場 #親子景點 #網美景點

儀式感搜尋結果

低潮期自救法 | 低潮期如何突破?! 學習跳脫低潮、克服負面、擺脫焦慮~!!!!

低潮期自救法 | 低潮期如何突破?! 學習跳脫低潮、克服負面、擺脫焦慮~!!!!

儀式感小天才diptyque 🧹

儀式感小天才diptyque 🧹

女孩的健身儀式感

女孩的健身儀式感

【情人節禮物推薦】滿滿儀式感的925純銀輕珠寶 l天使之心雪花跳動項鍊 l VANA氛圍飾品 l 內享折扣碼優惠

【情人節禮物推薦】滿滿儀式感的925純銀輕珠寶 l天使之心雪花跳動項鍊 l VANA氛圍飾品 l 內享折扣碼優惠

美妝｜｜洗澡儀式感不能少，開箱『凱夢 LYKY香氛沐浴露』洗澡也可以很優雅！

美妝｜｜洗澡儀式感不能少，開箱『凱夢 LYKY香氛沐浴露』洗澡也可以很優雅！

親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！

親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！

【Anitapoca】運動瑜珈服

【Anitapoca】運動瑜珈服

逛街★台北大安｜【UNIQLO台北全球旗艦店】一邊買衣服還可以耍浪漫一下🌸鮮花打卡點還不趕快拍爆!!!

逛街★台北大安｜【UNIQLO台北全球旗艦店】一邊買衣服還可以耍浪漫一下🌸鮮花打卡點還不趕快拍爆!!!

［北極假文青］台南美術2館－地獄幽魂展

［北極假文青］台南美術2館－地獄幽魂展

可愛動物怎麼看都不膩【全台十間超萌動物農場推薦】水豚、小鹿、笑笑羊對你裝可愛

可愛動物怎麼看都不膩【全台十間超萌動物農場推薦】水豚、小鹿、笑笑羊對你裝可愛

儀式感搜尋結果

低潮期自救法 | 低潮期如何突破?! 學習跳脫低潮、克服負面、擺脫焦慮~!!!!

低潮期自救法 | 低潮期如何突破?! 學習跳脫低潮、克服負面、擺脫焦慮~!!!!

儀式感小天才diptyque 🧹

儀式感小天才diptyque 🧹

女孩的健身儀式感

女孩的健身儀式感

【情人節禮物推薦】滿滿儀式感的925純銀輕珠寶 l天使之心雪花跳動項鍊 l VANA氛圍飾品 l 內享折扣碼優惠

【情人節禮物推薦】滿滿儀式感的925純銀輕珠寶 l天使之心雪花跳動項鍊 l VANA氛圍飾品 l 內享折扣碼優惠

美妝｜｜洗澡儀式感不能少，開箱『凱夢 LYKY香氛沐浴露』洗澡也可以很優雅！

美妝｜｜洗澡儀式感不能少，開箱『凱夢 LYKY香氛沐浴露』洗澡也可以很優雅！

親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！

親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！

【Anitapoca】運動瑜珈服

【Anitapoca】運動瑜珈服

逛街★台北大安｜【UNIQLO台北全球旗艦店】一邊買衣服還可以耍浪漫一下🌸鮮花打卡點還不趕快拍爆!!!

逛街★台北大安｜【UNIQLO台北全球旗艦店】一邊買衣服還可以耍浪漫一下🌸鮮花打卡點還不趕快拍爆!!!

［ 北極假文青 ］台南美術2館 － 地獄幽魂展

［ 北極假文青 ］台南美術2館 － 地獄幽魂展

可愛動物怎麼看都不膩【全台十間超萌動物農場推薦】水豚、小鹿、笑笑羊對你裝可愛

可愛動物怎麼看都不膩【全台十間超萌動物農場推薦】水豚、小鹿、笑笑羊對你裝可愛

［北極假文青］台南美術2館－地獄幽魂展

［北極假文青］台南美術2館－地獄幽魂展