【感恩過後，認真來為明年抓週吧！】

11/26是美國的感恩節，感謝收穫與家人團聚的重要節日 今年，對大家而言確實是很意外、很特別的一年 過往，即便有疫情，大多是僅限於部分國家或者小區域性 COVID-19 推翻了我們對病毒傳播的想像，讓電影情節在現實中上映 限制了人們自由飛行的習慣，以前若是可以休假兩三天，說走就走的香港、日本、韓國輕旅行，竟淪為嘴上說的嚮往，無法實現 更是讓一向恣意暢行的人類，不得不承認自己的渺小 有多少生命，來不及實現夢想而驟逝 有多少父母，無法和孩子團聚 有多少伴侶，無法給彼此擁抱 夜深人靜 撥一點時間，跟親愛的自己，說聲：「你辛苦了」 誰也不知道，何時生活能恢復到過往 深刻地期盼，付出這麼多代價 我們可以真正學到經驗、記取教訓 年底將近，放眼明年與大家分享近日聽Podcast #佐編茶水間的Zoey 與 #江湖人稱Ｓ姐Sherry 的為什麼人生規劃要大於職涯規劃？ 用獵人頭顧問的角度來討論如何為新的一年做生涯設計 其中S姐提到， 人生有十大主題：家庭、感情、工作、副業、投資理財、 進修（有目標性的）、興趣、健康、人生理想、人脈。 建議我們每年給自己幾個簡單的目標，達成就好 一年只做三件事就好，如果達成，也可以給自己reward，一種成就的儀式感 2021年，我想實踐的主題 #工作#健康#感情 歡迎大家留言分享，哪三個是你明年想設定的抓週呢? 佐依・理想生活設計＆自主學習https://reurl.cc/Md52mn 江湖人稱S姐https://reurl.cc/Q3A2Ab ---------------------------------------------------------------------------------------- 艾散步i_walking 艾散步．手寫生活x暖暖心 我思，故我在；我手寫，我存在 願將溫暖與真情，透過親筆手寫的文字承載滿滿地力量、勇氣和希望 盼望文字前的朋友都能會心一笑 #波波黛莉#popdaily#波波創作者

所有強迫症都超級愛乾淨嗎? 強迫症的迷思

患有強迫症的人，都很愛乾淨、整齊嗎？ 我很愛摳指甲，每次都要花1個小時，我有強迫症嗎？ 強迫症是因童年經驗造成的嗎？ 強迫症很容易看出來嗎？ 以上是你對強迫症的看法嗎？我們對強迫症或精神疾病的誤解，對受苦於疾患的患者來說，無疑是一種痛苦或是標籤，甚至可能增加他們症狀嚴重性。 關於強迫症的迷思 1. 強迫症都很愛乾淨整齊 雖然有些強迫症患者愛乾淨，時常維持環境整潔，但仍有些強迫症患者即使有著愛維持乾淨整齊的行為，但他們是受苦於儀式行為，而非真的想這樣做。有些強迫症患者，家裡環境雜亂，堆滿了很多東西，強迫症與囤積症有很強的關聯性。 2. 強迫症很明顯看得出來 強迫症的外顯行為，譬如來回檢查數次、花費很長時間在洗澡或洗手、重複轉動門把......等等。這些都是我們顯而易見的行為。但有些行為是非常隱蔽的，讓我們以為只有強迫想法，落入不是強迫症的誤解。如重複檢查身體的生命徵象，如心跳。有些強迫症患者，害怕被人知道，會刻意隱藏，他們對自己的症狀有著羞辱感，擔心被批評、嘲笑。 3. 強迫症是童年創傷導致的 強迫症的原因有很多，也許童年經驗是其中原因，但跟其他精神疾病一樣，仍有生物因素、環境因素或其他因素等。 4. 強迫症只是大腦出現了問題 過去研究都證實，強迫症或其他精神疾病是由中樞神經引起的，如強迫症是大腦的神經迴路出現異常，包含前扣帶迴、前側額葉、眼眶額葉、基底核等部位。但漸漸有其他研究發現，免疫系統也有其作用。讓我們看見由下而上的治療脈絡與方式。 5. 強迫症難以治癒 目前已有許多治療方式，證實可以緩解強迫症狀與改善生活品質，如認知行為治療、藥物治療。雖然可能無法徹底去除強迫想法的出現，但可以不受想法的過度侵擾。 6. 跟強迫症說「放輕鬆」 就跟憂鬱症患者說「往好的地方去想」一樣，跟厭食症患者說「你就多吃一點，會很難嗎？」，這些都是站在自己的立場與之對話。強迫症患者也想放輕鬆，也不願意去想那麼多，但強迫想法就這麼無預警且快速、重複地出現在腦海裡。如果不接受治療，強迫症患者的情況會越來越嚴重，到最後會影響他們的日常生活。 7. 強迫症都有完美主義 很多人以為強迫症的行為是追求完美，例如洗手或洗澡時間過長是過度追求乾淨，不斷擺放在某個位置是過度追求整齊，不斷檢查是過度追求安全。但有時眼見不一定為憑，他們無法擺脫這樣的想法，唯有這樣的行為能幫助他們緩解強烈的情緒，如焦慮。完美主義表現出來的過度自我要求，背後可能是害怕犯錯、失敗。兩者可以說是毫無關係的，但也可能兩者同時並存。 8. 強迫症患者並不曉得自己的非理性行為 正好相反。他們清楚了解自己的想法與行為之間的關聯，儘管知道這是不合理的，但他們仍無法擺脫出現的想法，且無法控制行為。因此，有些人甚至會出現憂鬱情緒。

露營吃這個 #costco好市多新品  #印度奶油咖哩烤餅組 也太香了吧

👉看全片還可至YT看唷！ 這次好市多這組 #pistis 「印度奶油咖哩雞＋Naan烤餅」 不用備料、不用處理 加熱一下就可以上桌 這印度咖哩真的有家鄉味啊！堅果做的難怪很香濃的， 是很溫和順口那種 — Naan烤餅微酥，裡面是軟的 直接沾咖哩真的會停不下來 露營有這組真的會太讚🔥 📢【印度奶油咖哩雞烤餅組】@pistis_kitchen 在家吃很可以，帶去露營更加分🔥 全省好市多門市新品上市中🔥 官網：https://www.pistis.com.tw/ IG：https://www.instagram.com/pistis_kitchen/ 👉 想看更多料理日常、開箱、周遊列國大小事，追蹤 @bkcooking.tw #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #貝兒吃什麼 #露營料理 #懶人料理 #露營必備 #Costco好物 #冷凍美食 #儀式感生活 #異國料理 #好市多開箱 #冷凍印度料理天花板 #星級印度料理想吃就有 #印度奶油咖哩雞

母親節帶媽媽小旅行 香港六大精選行程寵愛媽咪

一年一度的母親節將至，為媽媽打造一場專屬的感恩旅行再適合不過了。近在咫尺的香港不僅語言通、飛行時間短、航班多，不用特別安排行程，最適合感恩月帶媽媽來趟說走就走的小旅行。不論是激發童心的主題樂園、美麗的大自然離島風光，或是祁福的廟宇和港式道地美食，香港旅遊發展局推薦充滿驚喜的六大行程寵愛媽咪，讓全年無休的媽媽能好好放鬆享受，感受孩子感恩的用心！旅行社也同步推出寵愛媽咪專案，推出香港三天兩夜自由行未稅只要7,888元的超值套裝，還把景點門票、交通卡、網卡、餐飲券通通都安排好了，今年母親節就安排一趟與媽媽的香港之旅吧！ 香港海洋公園 香港迪士尼樂園 帶媽媽重溫青春 香港海洋公園開幕已超過45年，是香港不能錯過的世界級主題樂園之一。也許媽媽年輕時都曾經去過，這次何妨帶媽媽重遊記憶中的香港海洋公園，欣賞名列全球十大水族館之一的「海洋奇觀」、漫步復古港式風情的香港老大街，再安排媽媽化身護理員，與企鵝、熊貓、狐獴和海豚等高人氣動物近距離互動體驗，讓媽媽回到青春時的童心未泯。 另外，偷偷告訴大家一個隱藏的優惠，香港迪士尼樂園長者門票（65歲或以上）只要港幣$100，如果媽媽滿65歲，一定要帶她去香港迪士尼樂園遊玩，真的太划算！ 油麻地天后廟 祈求平安健康 油麻地天后廟是超過百年歷史廟宇，仍保有不同年代的石獅子、廟碑、銅鐘、鼓台等豐富文物，被列為香港法定一級歷史建築物。香火鼎盛的油麻地天后廟在2021年起推出「天后聖母龍舟奉金箔祈願」服務，可以港幣18元購買一片小金箔自己動手黏貼在龍舟模型上，而不同的黏貼位置代表祁求學業、工作、財運等不同意涵，儀式感十足。 昂坪360 放鬆身心超療癒 大嶼山作為香港最大島嶼，擁有豐富的山海景色，帶媽媽去知名景點昂坪360，可以從搭昂坪纜車開始，選擇車廂幾乎全透明設計的全景纜車Crystal+，體驗360度無死角的飽覽山海美景的絕佳視角。抵達昂坪後可以造訪全球最高的戶外青銅坐佛天壇大佛和百年古剎寶蓮禪寺，還能夠享用特色齋菜。此外，也可以前往大澳漁村感受純樸的韻味，乘船欣賞水上棚屋，享受一趟輕鬆愜意的療癒之旅。 長洲小島一日遊 與媽媽享受悠閒愜意的美好時光 有別於香港市區繁華風景，何妨帶媽媽乘船來趟離島慢活之旅。長洲是香港最受歡迎的島嶼之一，不但保留漁村傳統風貌，島上也有各種文青小店，讓長洲呈現兼具懷舊與創新的魅力。長洲島上少有汽車，可以散步或租腳踏車漫遊。除了掃街長洲的平安包、大魚蛋、芒果糯米糍等街頭美食，別忘了一探家喻戶曉、傳說中藏有海盜寶藏的張保仔洞，傍晚再到碼頭附近的海鮮酒家，一邊看日落一邊品嚐海鮮大餐，在寧靜的小島體驗不一樣的香港風情。 廟街美食體驗 帶媽媽吃遍港式美食 廟街是香港獨有的夜遊熱點，美食、購物與地道文化等多元體驗最能體驗香港情懷。除了和媽媽一起逛廟街見證媽媽多年殺價功力之外，現在五光十色的廟街已換上全新面貌，佐敦廟街牌坊入口處新增了許多個特色美食攤位及懷舊小食流動攤檔，可以一站式品嚐各種香港街頭美味，這裡還有多款有老香港及廟街元素的打卡藝術裝置，也別忘了幫媽媽拍照打卡上傳。 經典英式下午茶 充滿儀式感與媽媽體驗優雅輕奢午茶 寵愛媽咪絕對要為媽媽安排一場精緻的英式下午茶饗宴。在旅途的午後時光，置身於富麗堂皇的酒店品嚐精緻的鹹甜點，搭配多款茗茶、咖啡或香檳，還有能一邊欣賞香港城市或維多利亞港的迷人景致，讓辛勞的媽媽體驗一次輕奢優雅如貴婦般的精緻生活，留下香港最美麗的回憶。 寵愛媽咪專案 香港三天自由行含景點門票7,888元起 為了慶祝母親節，旅行社推出寵愛媽咪專案，東南旅遊香港三天二夜自由行，搭配觀塘悅品海景酒店並贈送昂坪360纜車來回票，每人未稅7,888元；五福旅遊的三天自由行套裝則主打銅鑼灣利景酒店四人一室並贈送香港海洋公園門票，每人未稅8,388元；可樂旅遊以輕奢體驗為賣點，主打五星的嘉里酒店並安排酒店主題下午茶，還送單程機場接送，每人未稅14,999元，現在就為媽媽安排一趟母親節感恩之旅吧。

每天都要來一杯咖啡醒腦，喜歡嘗試不同風味的咖啡，幫生活添加豐

每天都要來一杯咖啡醒腦，喜歡嘗試不同風味的咖啡，幫生活添加豐富的色彩☕ 熱愛果花香氣咖啡愛好者，絕對不能錯過黑沃咖啡的夢幻島綜合濾掛咖啡，一盒就能享受多種夢幻風味，天空秘嶺、霧隱茶嶺、莓果詩篇、莓漾幻島，1盒有12入，四款風味各3入，新鮮現烘的好滋味，不用出門在家就能品一杯好咖啡❤️ 手提禮盒設計精緻又有質感，輕奢華風的濾掛咖啡包裝，每種口味都有不同的幻境色調，唯美又浪漫，最喜歡莓漾幻島的馥郁果香，享感受百香果、藍莓、覆盆莓與水蜜桃融合的風味，細膩的尾韻療癒小資女午後的疲憊，充飽電繼續奮戰工作啦❗ 其中天空秘嶺使用高級秘魯藝伎咖啡豆，由黑沃咖啡創辦人親自前往秘魯莊園，跋山涉水且觀察多年，確認品質後，才買進台灣並由黑沃團隊精心烘焙出最棒的風味，讓喝咖啡更有儀式感✨ 喜歡可以點擊購買喔💋 購買連結📍https://reurl.cc/dQG8Zq 下載黑沃APP👉https://bmai.app/6z7tlr 官方LINE@👉https://lin.ee/XWcFllx 黑沃門市查詢👉https://reurl.cc/gQqZxL

搶先日本、獨步全球開賣！7-ELEVEN 限定SOU・SOU第四波質感選物新登場

搶攻歲末交換禮物、除舊布新商機，7-ELEVEN高話題的「SOU・SOU x Good Choices」聯名系列好評強勢回歸，自12月15日起推全新第四彈冬季質感好生活提案，以「居家布置」、「保暖織品」、「行動辦公」、「時尚防疫」4大生活主題，採用超過30款全新與經典花色開發限定新品，全系列獨步全球、領先日本首賣，新上市期間享有指定商品2件88折優惠，7-ELEVEN化身離家最近的日系質感選物店，無須出國即可享受零時差置身日本的幸福感，預計引領新一波時尚搶購潮！ 7-ELEVEN表示，與來自日本京都的文創品牌SOU・SOU跨界合作，質感設計屢創佳績，前三波累計吸引超過百萬人選購，經典十數與流行印花設計充滿日系風格為民眾首選關鍵，搭配各類實用週邊開發，口罩、雨具、3C合作商品引爆網路熱烈討論，其中上班族最愛的3C類別更是供不應求，高單價行動電源、藍芽耳機創開賣首日即秒殺佳績，預計持續以「日系花色」結合「療癒實用」為主，開發各類嚴選好物，打造SOU粉選物的首選平台。 伴民眾除舊佈新、迎接嶄新虎年，首推限定花色收納籃、四季毯增添生活儀式感 7-ELEVEN全新「SOU・SOU x Good Choices」聯名系列首度開發「居家布置」全新結構，以最熱門的十數花色首度開發時尚兼具收納功能的布質收納籃，一次推出3種不同顏色、3種尺寸；男女用休閒拖鞋不但材質止滑亦可外出穿搭，讓粉絲的居家儀式感更添質感氛圍！ 看好冬季保暖織品需求，7-ELEVEN全新「SOU・SOU x Good Choices」聯名系列冬令限定推出的「保暖織品」結構，首推針織質感的萬用四季毯(預計12月底上市)，以100%純棉針織採秋冬撞色設計，搭配經典十數花色，質感爆棚；初登場的超柔軟圓領大學T(預計12月底取貨)，分別以時尚流行色設計男女款式，柔軟親膚含內刷毛加倍保暖，上班出遊都百搭，陪伴民眾除舊佈新、迎接嶄新的虎年！ 打造行動辦公、防疫時尚生活，經典十數款筆電包、多功能噴霧瓶新登場 不僅如此，第四波合作強化「行動辦公」結構，滿足新生活常態所需的工作配備，全新開發經典十數款的雙層筆電包，採防潑水材質附背袋，內裡防撞設計，實用性極佳；多功能型計算機按鍵獨家採SOU・SOU數字設計，繽紛可愛讓辦公好心情瞬間升溫，皆為預購限定推出，而堪稱SOU粉必收的多功能手提袋，則一次推出3種花色，其中最具話題的黑貓雙面設計不同圖樣，為今年SOU・SOU全新開發花色，貓奴們準時到7-ELEVEN搶購！ 防疫已成生活常態，7-ELEVEN「SOU・SOU x Good Choices」聯名系列前三波推出多款經典花色的醫療口罩，成為防疫期間風格男女必備的時尚單品，全新第三波延續好評、擴大推出「時尚防疫」結構新品，包含6款全球獨家、冬季限定潮流花色醫療口罩，以今年最火紅的奶茶色系十數花色、貓奴必收的黑貓花色設計為主推，此外，出門在外、人手一瓶的防疫酒精隨身瓶開發SOU・SOU經典十數花色款設計的多功能噴霧瓶，必造成民眾搶購，讓防疫躍升時尚生活。 ~ 7-ELEVEN 第三波SOU・SOU x Good Choices商品提案~ 上市日期：2021/12/15 優惠活動：2021/12/15~2022/1/11 SOU・SOU指定品項任選2件88折(不含預購、飲品)。 SOUSOU 多功能噴霧瓶100ml 59元/瓶 台灣康匠醫療口罩SOUSOU十數奶茶／十數白／微笑藍／綻放黃／綻放藍／貓 59元/包 SOUSOU布質收納籃(小)-十數紅 99元/款 SOUSOU布質收納籃(中)-十數灰 169元/款 SOUSOU布質收納籃(大)-十數米 199元/款 小-放桌上筆筒/化妝品收納， 中大-落地衣服&雜物收納 小：長16X寬12X高12cm 中：長26X寬20X高12cm 大：長34X寬26X高16cm SOUSOU 伸縮式手機平板支架 399元/款 SOUSOU 男用休閒拖鞋／SOUSOU 女用休閒拖鞋 390元/雙 SOUSOU 萬用四季毯-十數 990元/款 此系列預計12月底上市 SOUSOU多功能手提袋-十數 129元/款 SOUSOU多功能手提袋-綻放 129元/款 SOUSOU多功能手提袋-貓 129元/款 SOUSOU緹花拼接中筒襪–十數黑 169元/雙 SOUSOU緹花拼接中筒襪–十數灰 169元/雙 福樂鮮攪咖啡600ml 39元/款 福樂鮮攪可可600ml 39元/款 福樂鮮攪熟成歐蕾奶茶600ml 39元/款 多喝水MORE氣泡水檸檬風味 29元/款 味丹心茶道冬瓜茶 25元/款 ~ 7-ELEVEN 第三波SOU・SOU x Good Choices預購商品~ 預購日期：2021/12/15上午11:00起至2022/1/11止開放預購，憑7-ELEVEN門市實體DM結帳。依實際到貨日為準。 (預) SOUSOU雙層筆電包–十數 690元/款 (預)SOUSOU 多功能型計算機–十數 499元/款 (預)SOUSOU水氧香氛機–全菊 990元/款 (預)SOUSOU行動電源–十數白 880元/款 (預)SOUSOU超柔軟圓領大學T-鐵灰 880元/件 (預)SOUSOU超柔軟圓領大學T-灰藍 880元/件 此系列預計12月底取貨 (預)SOUSOU防油防水地墊–十數黑 299元/款 (預)SOUSOU地墊(加長款)-十數米 399元/款 OPEN!x聖誕交換禮物推薦 ~7-ELEVEN全店「PORTER精品門市快閃購/集點送」~ 門市快閃購: 12月15日下午3點起至12月16日23:59止，消費不限金額加399元/款(市價1,650元；約市價2.5折) 集點送: 12月17日下午3點起集滿6點加399元/款 附可拆式頸掛繩，自在搭配；側置釦環，鑰匙輕鬆收納；L型拉鏈開口大；內置夾層分類，可裝鈔票、零錢 尺寸：約L12X H9.5cm 門市快閃購: 12月15日15:00起至12月16日23:59止，消費不限金額加999元/款(市價：3,150元，約市價3.2折) 集點送: 12月17日下午3點起集滿6點加999元/款 展現魅力，時尚耐看；經典雙扣前副袋置物好方便；內置夾層收納可放小物；雙開拉鍊好拿取 尺寸：約L21.5 x W4.5 x H16.5 cm ~7-ELEVEN全店「LINE FRIENDS 九陽聯名門市快閃購/集點送」~ 門市快閃購: 12月16日下午3點起至12月17日23:59止，消費不限金額加599元/款(市價1,200元；約市價5折) 集點送: 12月18日下午3點起集滿6點加599元/款 兩段式結構，茶、水分離，自行調整茶水濃淡；304不鏽鋼茶隔，入口安心；高硼矽玻璃，可承受-5°C~100°C；方便拆卸，輕鬆清洗 尺寸：約直徑8.8×20.9cm ●容量：杯體約230ml/茶倉約160ml 門市快閃購: 12月16日下午3點起至12月17日23:59止，消費不限金額加999元/款(市價1,680元；約市價5.9折) 集點送: 12月18日下午3點起集滿6點加999元/款 兩種烤盤隨心更換，吸睛可愛；600w熱烤盤，快速加熱；自主控溫和時間，輕鬆美味 尺寸：約17.5×14.5x28cm、電壓：110V 廚房系列 門市快閃購: 12月16日下午3點起至12月17日23:59止，消費不限金額加399元/款(市價880元；約市價4.5折) 集點送: 12月18日下午3點起集滿6點加399元/款 抗震防滑，精緻可愛；雙面可用，生熟食分開；點狀紋理，切菜不滑；懸掛設計，不佔空間 尺寸：約長41.3x寬27.5x高2.2cm 門市快閃購: 12月16日下午3點起至12月17日23:59止，消費不限金額加899元/款(市價2,080元；約市價4.3折) 集點送: 12月18日下午3點起集滿6點加899元/款 刀面表層防鏽抗氧化，不易生鏽耐腐蝕；多種刀款，一次滿足；專屬可愛刀座，增添樂趣 尺寸：廚師刀長約19cm/菜刀長約17cm/水果刀長約9cm 門市快閃購: 12月16日下午3點起至12月17日23:59止，消費不限金額加2,290元/款(市價3,990元；約市價5.7折) 集點送: 12月18日下午3點起集滿6點加2,290元/款 五種模式-豆漿/五榖/果汁/粥品/煮水；超微精磨，煮得更香濃；立體環繞加熱，受熱更均勻； 304不鏽鋼內膽，安全不燙手；400-600ml容量，插電使用；適合1-2人使用 7-ELEVEN肖像新品推薦 #7eleven #sousou #SOUSOUGoodChoices 

SWATCH 2022 Holiday系列燦爛閃耀整個冬季

Swatch 一向重視為節日增添滿滿的儀式感，當然不能錯過充滿著濃濃的歡樂喜悅和節慶氛圍的年末耶誕。今年的節日系列也不例外，Swatch 將以歡樂繽紛、璀璨閃耀和不拘一格的方式，來慶祝佳節的到來！ 今年聖誕老人不再蒞臨城鎮，而是將前往 GOLDEN MERRY 腕錶上的瑞士小屋，帶上阿爾卑斯號角，為馴鹿演奏輕快舞曲。這款節日特別版腕錶重新詮釋了 Swatch 最經典的瑞士錶款之一 DIE GLOCKE，錶帶裝飾著鈴鐺和金色流蘇，有趣的細節加上搶眼裝飾設計，將成為派對上的注目焦點！ 此系列還包括另外 6 款腕錶，均配有水晶和特殊閃耀裝飾更彰顯出歡樂的節日氛圍，呼應著拆禮物時刻洋溢著滿心喜悅的笑容。 GOLDEN MERRY 特殊包裝是 Swatch 節日系列的標配，而這點在 GOLDEN MERRY 完美體現。這款腕錶置於金色圓盤上，圓盤的剪紙圖案設計與錶盤風格相互呼應。包裝背面附上 6 個專屬設計的聖誕閃耀吊飾，將帶來更多驚喜同時為家中布置點綴上瑞士聖誕風格。 GOLDEN MERRY 售價 $3,300 本節日系列包括3款 GENT BIOCERAMIC 腕錶， 是Swatch 首次採用的 BIOCERAMIC 生物陶瓷材質搭配水晶的全新組合打造而成，展現閃耀的現代風格，成為派對上的目光焦點。SPARKLE NIGHT、PERFECT PLUM 和 SPARKLE SHINE採用飾以水晶和鏡面原點的錶盤設計，創造出奪目的月球表面造型，透過水晶的閃亮與耀眼，戴上手即吸引眾人目光。 GENT BIOCERAMIC -SPARKLE NIGHT / PERFECT PLUM & SPARKLE SHINE 售價 $2,800 Swatch 一直以來追求創新設計，在 SKIN Irony 38錶款上，Swatch 將水晶固定在鏡面而非錶盤上，打造出耀眼奪目的全新立體閃亮效果。不同的錶帶都體現出 Swatch 對於玩樂混搭設計的熱情，BRIGHT BLAZE配備白色皮革錶帶，簡約優雅，而 DARK SPARK 則採用天鵝絨表面的黑色皮革錶帶，更具神秘氣質和絲滑觸感。GLEAM TEAM 的皮革錶帶上採用藍色珠光飾面，增添幾分時尚色彩，呼應迷人的節慶燈光效果。不僅在日常搭配上輕鬆上手，一顆顆像漂浮在錶盤上的水晶，更創造出夢幻般的效果，展現更有層次的迷人細節。 SKIN Irony 38 –DARK SPARK售價 $5,500 SKIN Irony 38 –BRIGHT BLAZE & GLEAM TEAM售價 $5,050 Swatch 節日系列將於 2022年11月24日起上市，節日特別版腕錶將於 2022 年 12 月 1 日起在 swatch.com 和 Swatch 商店與其他令人引頸期盼的全新節日款式一同發售。 

Moori沐日果乾·攜帶很方便～送禮好適合。

Moori沐日果乾· 鳳梨果乾、芭樂乾和情人果乾等（五種口味）

這次買了#Moori沐日果乾 鳳梨果乾、芭樂乾和情人果乾（五種口味） 很適合常常小聚餐時の零食， 連下午茶都變得有儀式感， 每一包の份量都剛剛好， 攜帶也很方便～ 工作忙起來都經常忘了吃水果， 這時就會想到果乾，送禮也很適合喔～ 鳳梨果乾：鳳梨果乾顏色好美， 吃起來味道不會酸， 酸甜剛剛好很順口。 情人果乾：吃起來脆脆酸酸的，有嚼勁的口感，讓人忍不住一塊接一塊。 芭樂乾：果肉厚實很誘人～ 香氣濃郁，微微甜甜的是午茶時間の零食。 Moori沐日果乾的FB：https://www.facebook.com/MooriTaiwan Moori沐日果乾的IG：https://www.instagram.com/moori_taiwan/ Moori Line商家：https://reurl.cc/qYEnMg #Moori沐日果乾 #芭樂果乾 #情人果果乾 #鳳梨果乾 

A2β保久乳救了我的開會尷尬！告別肚子翻滾的社死現場，腸胃敏感族終於找回拿鐵自由！☕

在辦公室上班的大家，一定懂那種早晨儀式感吧？進公司第一件事就是要來杯香噴噴的拿鐵，開啟戰鬥模式 但我是一個腸胃敏感苦主，我以前喝拿鐵都要跟肚子賭注。我最慘的一次是公司開大會議的時候，我肚子突然開始翻滾，超想去廁所，當時真的恨不得鑽進地洞裡！為了避免慘況再次上演，我一度戒掉牛奶，改喝黑咖啡或豆漿，但我還是好想念牛奶啊～😢 有一次意外的被隔壁桌同是推坑我台灣牧場A2β酪蛋白保久乳，他跟我說：「妳會肚子痛可能是因為一般牛奶的A1蛋白質，這瓶是A2β蛋白質，結構跟母乳很像，對敏感體質很溫和」 我試過之後，肚子真的沒有不舒服！我還把它加進咖啡裡面，變成我每天早上的儀式感拿鐵，喝了覺得很不錯，決定跟同事一起在線上商城下單，重點是保存超方便，不用放冰箱，怕會占用到其他同事的空間，或是怕放到忘記，直接放在常溫也不用擔心過期（以我每天喝的速度，更不用擔心了） 如果你也是腸胃比較敏感的人，你一定要試試台灣牧場的A2β保久乳，線上商城買還免運超方便，別再讓肚子影響你的工作表現啦！💪

雀巢攜手星巴克推出春季限定星風味 「白雪摩卡」浪漫開賣 「抹茶拿鐵」強勢回歸 春季限定手沖每日精選濾掛咖啡限量登場

今年國際食品龍頭雀巢(Nestle)與星巴克(Starbucks®)強強聯手，於白色情人節前夕推出「Starbucks® At Home 星巴克®春季限定風味」，為星粉帶來春日星饗宴。其中備受矚目的情人節限定「星巴克®特選系列白雪摩卡」浪漫回歸，不只有超夢幻粉紫色外觀，加入熱水，即可享受帶有迷人白巧克力風味與白雪奶泡的美味咖啡 ! 除此之外，還有人氣熱銷的「星巴克®特選系列抹茶拿鐵」與「星巴克®抹茶拿鐵膠囊(適用雀巢多趣酷思膠囊咖啡機)」，以及擁有春日櫻花粉外觀的「星巴克®春季綜合咖啡豆」與「星巴克® Origami™手沖每日精選春季綜合濾掛咖啡」粉嫩登場。無論是獨自在家輕鬆享受咖啡時光，還是與摯愛共享甜蜜氛圍，星巴克春季限定風味都能帶來極致享受，為你的春日增添甜蜜儀式感！ 初春甜蜜星風味 白色情人節的浪漫選擇「星巴克®白雪摩卡」再掀熱潮 白色情人節即將來臨，星巴克®特選系列推出春季限定「白雪摩卡」，以迷人的白巧克力香氣搭配白雪般綿密奶泡，打造如雪般輕盈柔滑的口感，完美詮釋情人節的浪漫氛圍。不想出門，在家也能來一杯星巴克的季節限定口味，還可以客製化你愛的風味！加入牛奶奶香更濃郁，或加入一條特選黑咖啡就是加一份濃縮，也可以加入奶油杏仁在家輕鬆DIY星巴克烤杏仁白巧克力摩卡，做出專屬於自己的初春特調，就像你鍾愛的那一杯！「星巴克®特選系列白雪摩卡」即日起於全聯福利中心、7-11、momo購物網、蝦皮、博客來、家樂福、大潤發、愛買等通路陸續開賣! 抹茶控絕不能錯過的好消息！嚴選日本抹茶粉 「星巴克®抹茶拿鐵系列」強勢回歸 抹茶季正式揭開序幕！星粉們敲碗已久的「星巴克®特選系列抹茶拿鐵」及適用於雀巢多趣酷思膠囊咖啡機的「星巴克®抹茶拿鐵膠囊」今年春天也將回歸囉！選用道地日本直送的抹茶粉，擁有細緻奶泡與綿密口感，完美呈現抹茶拿鐵的香氣與醇厚滋味，星巴克抹茶控們絕不能錯過。「星巴克抹茶拿鐵膠囊」搭配雀巢多趣酷思膠囊咖啡機使用，只要簡單一鍵就能沖泡，輕鬆享受門市級抹茶拿鐵，春季午後放鬆盡情享受抹茶的純粹韻味，擁有療癒的me time時光。此外，也可以沖煮後加入冰塊做成冰抹茶拿鐵，或是加一份濃縮做成抹茶咖啡，滿足不同時刻的需求，你愛的星巴克，在家自己做！ 星巴克®春季綜合咖啡 櫻花季的療癒享受 迎接櫻花季，「星巴克® Origami™手沖每日精選春季綜合濾掛咖啡」及「星巴克®春季綜合咖啡豆」絕美回歸！選用來自拉丁美洲和東非的100％阿拉比卡咖啡豆配方，屬於星巴克烘焙色譜中度烘焙，口感圓潤順口，帶有清新甜橙與甜蜜牛奶巧克力風味，平衡又清爽，完美詮釋春天的細緻風味。「星巴克® Origami™手沖每日精選春季綜合濾掛咖啡」沖煮方式如同門市的每日精選咖啡，星巴克® Origami™的特殊掛耳設計，特製摺紙式掛耳搭配手沖不過度浸潤、萃取出純粹乾淨的咖啡風味，讓你在家也能享受星巴克每日精選咖啡，營造滿滿春日儀式感！ 這個春天，雀巢與星巴克攜手打造「春季限定系列」，無論是療癒甜美的白雪摩卡、細膩醇厚的抹茶拿鐵，還是充滿春日氣息的春季綜合黑咖啡，每一款都是春季不可錯過的星級享受。即日起，各大通路陸續開賣，其中，2025/03/05~2025/04/01 於全台 7-11 推出星巴克特選系列產品任選兩件77折、星巴克手沖每日精選春季綜合濾掛好友分享優惠，買二盒其中一盒由星巴克家享咖啡招待! 邀請星粉們一起用咖啡點亮美好春日！

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