足足有60公分！網票選「肩膀流氓」韓國男星TOP15：宋江、SVT、EXO！

韓國有許多男偶像致力於練出更好的身材「造福」廣大的粉絲們，而除了擁有迷人腹肌、二頭肌、人魚線，一直以來令粉絲們為之瘋狂的就是那些擁有「太平洋寬肩」的愛豆，光是看著背影就讓人心動啊！現在就一起來看看前陣子於波波泡菜IG舉辦的「肩膀流氓」投票結果TOP15，看看你心目中的人選有沒有上榜吧！ 📷波波泡菜IG👉🏻點我追起來 肩膀流氓韓星｜TOP1、防彈少年團—Jin 說到「太平洋寬肩」絕對不能不提到防彈少年團的大哥Jin，Jin在V LIVE的警局情境劇中，因為擁有寬大的肩膀被判了罪刑呢！Jin也在情境劇裡表示他的肩膀足足有60公分～有ARMY（防彈少年團粉絲名）為了求證，真的去調查了Jin所坐的那張椅子的寬度，查出椅子為53公分寬，而Jin的肩膀也擋住整張椅子，實在是太驚人啦～ https://www.instagram.com/p/CcH_VC3rtEH/ 肩膀流氓韓星｜TOP2、EXO—世勳 EXO的世勳不僅有著帥氣的臉蛋，還有著出了名的寬肩呢！世勳的完美「衣架子」比例，也讓他在演唱會時穿的服裝都要特別訂做、修改肩膀的寬度。EXO全員也曾在節目中測量肩膀寬度，世勳的肩膀足足有49公分寬，穩坐第一名的寶座！雖然世勳的肩寬沒有超過50公分，但完美的「倒三角」比例也讓世勳成為各大時尚雜誌的模特和封面人物～ https://www.instagram.com/p/CCbXSJPDLVA/ 肩膀流氓韓星｜TOP3、ASTRO—文彬 ASTRO文彬不僅有著結實的腹肌、胸肌，也是「肩膀流氓」！穿西裝時更能感受到文彬擁有寬闊肩膀的身形～文彬也曾是健身教練評選出身材最好的雜誌封面愛豆！在節目《Follow Me》中，文彬測量肩膀時也量出59公分寬～不愧是著名的「太平洋寬肩」！ （圖片來源：YouTube @팔로우미 ） https://www.instagram.com/p/CaejXLMvTZR/ 肩膀流氓韓星｜TOP4、姜丹尼爾 《Produce 101》的姜丹尼爾在進行體能訓練時，教練拿著捲尺測量練習生們的肩膀寬度，姜丹尼爾竟被量出60公分的「太平洋肩膀」呢！擁有完美身材比例的他，也讓不少粉絲為之瘋狂～ https://www.instagram.com/p/CNJI9EJnlpM/?hl=zh-tw 肩膀流氓韓星｜TOP5、Stray Kids—方燦 Stray Kids的隊長方燦不僅是名品腹肌擁有者，也有著55公分的寬肩！笑起來有迷人酒窩跟眯眯眼，又擁有完美身材的方燦，實在是太犯規啦～ （圖片來源：IG@realstraykids） 肩膀流氓韓星｜TOP6、GOT7—JAY B GOT7的隊長JAY B不僅擁有迷人臉蛋，也是具有男神身材的肩膀流氓呢！在範的肩寬也足足有50公分，看起來充滿男人味！ https://www.instagram.com/p/CTMjOe1BPAW/ 肩膀流氓韓星｜TOP7、SEVENTEEN—珉奎 珉奎作為SEVENTEEN的門面，不僅擁有帥氣的臉蛋、二頭肌、逆天長腿，他也有著太平洋寬肩和胸肌，實在是名副其實的衣架子呢！ （圖片來源：instagram @min9yu_k） https://www.instagram.com/p/CeXn7zHLFA2/ 肩膀流氓韓星｜TOP8、宋江 讓人無法抗拒的宋江來了！宋江不僅有著英俊的臉蛋，還有著185公分的高挑身材，自出道後也不斷精進自己的體態，練出了男友力滿分的太平洋寬肩！宋江非常熱愛運動，每天早上醒來就到健身房進行訓練，他經常舉重、抬舉，讓手臂和肩膀的肌肉都時常訓練到，也難怪可以練就出一身好身材！ https://www.instagram.com/p/CDLZYgVHuJw/ https://www.instagram.com/p/BOXASEYFt8l/ 肩膀流氓韓星｜TOP9、TXT—然竣 說到令人心動的肩膀流氓，一定也要提到TXT的然竣！最著名的就是他在舞台表演結束時，有兩片紙花停留在兩側肩膀上呢！不愧是寬肩富翁～ （圖片來源：YouTube ＠스브스케이팝 / SBS KPOP） 肩膀流氓韓星｜TOP10、NCT—仁俊 相信西珍妮（NCT粉絲名）看到仁俊上榜一定都知道是為什麼吧（笑）～其實仁俊身材較嬌小、肩膀不寬，隊內的楷燦因此開玩笑對著仁俊說他是「肩膀流氓」，還用了NCT DREAM的歌曲「GO」進行改編呢！他們將歌詞改成「肩膀流氓～仁俊～～～」（어깨 깡패 런쥔~~~），隊友們也很常唱這首歌，後來仁俊也慢慢接受自己「肩膀流氓」的稱號了～ （圖片來源：YouTube @NCT DREAM） （圖片來源：YouTube @연닷/YSSCOM） 肩膀流氓韓星｜TOP11、2PM—Jun.K 擁有厚實的肩膀、結實的肌肉與令人稱羨的身高的2PM Jun.K也是肩膀流氓的代表人物呢！相信粉絲們也完全被Jun.K完美的身材迷倒了啊～ https://www.instagram.com/p/CaUr-oWFVTq/?hl=zh-tw 肩膀流氓韓星｜TOP12、池昌旭 2015年池昌旭擔任節目《韓來之星》嘉賓時也在節目中測量過肩寬，足足有55公分寬！平時不只是勤於練習演技，他也在節目中表示自己開始在練身材了，主持人也表示池昌旭真的是「肩膀流氓」呢！ https://www.instagram.com/p/CdUoePbJRwa/?hl=zh-tw 肩膀流氓韓星｜TOP13、蔡鍾協 在韓劇《無法抗拒的他》中飾演貼心男二的蔡鍾協，人氣也不停攀升！外表看起來像狗狗的他，其實有著巧克力腹肌和驚人的寬肩呢！反轉魅力實在是太令人臉紅心跳了～ https://www.instagram.com/p/CcHQywbvMsO/ 肩膀流氓韓星｜TOP14、ATEEZ—崔傘 被譽為「入坑妖精」和「舞台匠人」的崔傘，不僅有著滿滿的舞台魅力，也有著令人羨慕的好身材呢！欣賞舞台時都可以感受到崔傘的舞蹈熱情，也可以同步欣賞他的肌肉和寬肩～粉絲們也直呼太幸福啦！ （圖片來源：YouTube @M2） 肩膀流氓韓星｜TOP15、安普賢 在漫改劇《柔美的細胞小將》飾演男主角的安普賢，人氣也不停上升！劇中柔美因為洋裝弄髒而去具雄家換衣服時，柔美幻想的畫面中安普賢裸著上半身露出了名品腹肌和驚人的太平洋肩膀～實在是令人鼻血直流！ https://www.instagram.com/p/CPh3jgKLicO/ 以上就是「肩膀流氓」TOP15的男明星，是不是每個都讓人心跳加速又臉紅呢？他們的太平洋寬肩真的太讓人心動又充滿安全感啦！若是還有私藏的肩膀流氓名單，也都歡迎留言討論喲～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻反轉大長腿！盤點7位「巨人忙內」韓團偶像，TWICE、NCT都出代表！ 延伸閱讀👉🏻什麼都難不倒！9位「全能愛豆」韓團偶像，BTOB旼赫、SKZ方燦都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2PMJunK #ASTRO文彬 #ATEEZ傘 #ATEEZ崔傘 #EXO世勳 #GOT7JayB #JayB #JAYB肩膀 #JunK肩膀 #NCT仁俊 #PRODUCE101姜丹尼爾 #seventeen珉奎 #StrayKids方燦 #TXT然竣 #世勳 #世勳肩膀 #仁俊 #仁俊肩膀 #仁俊肩膀流氓 #姜丹尼爾 #姜丹尼爾肩膀 #安普賢 #安普賢具雄 #安普賢肩膀 #宋江 #宋江肩膀 #崔傘肩膀 #文彬 #文彬肩膀 #方燦 #方燦肩膀 #池昌旭 #池昌旭肩膀 #泡菜精選 #泡菜追星 #然竣 #然竣肩膀 #珉奎 #珉奎肩膀 #肩膀流氓 #肩膀流氓2PM #肩膀流氓BTS #肩膀流氓JAYB #肩膀流氓Jin #肩膀流氓Junk #肩膀流氓SEVENTEEN #肩膀流氓世勳 #肩膀流氓仁俊 #肩膀流氓姜丹尼爾 #肩膀流氓安普賢 #肩膀流氓宋江 #肩膀流氓崔傘 #肩膀流氓文彬 #肩膀流氓方燦 #肩膀流氓池昌旭 #肩膀流氓然竣 #肩膀流氓珉奎 #肩膀流氓男愛豆 #肩膀流氓蔡鍾協 #肩膀流氓防彈 #肩膀流氓韓星 #蔡鍾協 #蔡鍾協肩膀 #防彈少年團Jin #防彈少年團Jin肩膀 #韓國男星 #韓國肩膀流氓愛豆 #韓星 

真愛無關年齡！盤點12對「相差10歲以上」的韓星情侶＆夫妻！

大家在考慮交往對象時，會很在意「年齡差」嗎？都說只要有愛什麼都能克服，不只地位、生活圈，對許多人來說年齡差更不是什麼大問題，從彼此相差1、2歲到20歲的差異都有可能，只要保養得好，站在一起根本看不出來！泡菜編這就帶大家來盤點10組「相差10歲以上」的韓星情侶，讓我們來看看都有哪些情韓星侶上榜了吧！ 1、李英愛＆鄭浩英：20歲 首先上榜的就是年齡差異20歲的李英愛和富商老公鄭浩英，兩人自2009年結婚，這段姻緣是於1991年由朋友介紹認識，當時李英愛還只有20歲，兩人的關係是由前、後輩的相處再發展成情侶，如今婚姻已經邁入第12年，還擁有一子一女，過著相當幸福的生活。不過今年已經70歲的鄭浩英，站在50歲的李英愛身邊完全不嫌老也不違和，不少網友看到鄭浩英的近照紛紛表示，看起來根本只有40歲，兩人都保養得相當好啊！ (圖片來源：leeyoungae_official) 2、白種元＆蘇有珍：15歲 接著第二組上榜的是白老師白種元和女演員蘇有珍，雖然看不出來，但兩人的年齡差也有到15歲唷！白老師可是韓國演藝圈相當著名的寵妻魔人，兩人在2013年結婚，如今結縭近10年感情還是相當好、依然如初戀一般的甜甜蜜蜜，讓原本相當反對他們的蘇有珍父母也被白種元的誠意打動，現在甚至還幾乎每天都會通電話，讓蘇有珍成為人人稱羨的幸福人妻！ 3、馬東錫＆藝正花：17歲 在2016年當時，因兩人年齡相差太大而受到不少批評的演員馬東錫與被譽為「韓國最美健身教練」藝正花也上榜，兩人相差了17歲，等於說當馬東錫已經是大學生時，藝正花還正在幼稚園的年齡差異。由於藝正花是前美式足球國家隊教練出身、還有「韓國最美健身教練」，站在粗曠外表的馬東錫身邊總是看起來有點格格不入，加上女方母親又比馬東錫只大三歲，因此受到不少反對，更多次傳出分手。不過兩人有共同興趣，馬東錫更是一位鐵漢柔情的男子，泡菜編相信兩人一定可以幸幸福福的~ 4、蘇志燮＆趙銀政：17歲 蘇志燮在2018年因宣傳主演電影《雨妳再次相遇》時接受了多家媒體的訪問，期間認識了娛樂新聞SBS《深夜正式演藝》的記者趙銀政，之後兩人又在熟識的朋友聚會中再次相遇，逐漸發展為戀人關係，後在2020年，蘇志燮宣佈與趙銀政登記結婚，只邀請雙方家人舉辦小型婚禮。雖蘇志燮與太太趙銀政兩人相差十七歲，但透過當時公開的照片，能看出兩人跨越年齡差異散發出的甜蜜氛圍，也祝福兩人能一直幸福長久！ （圖片來源：51k） （圖片來源：韓國theqoo） 5、裴勇俊＆朴秀真：13歲 同樣已經邁入婚姻的演員裴勇俊和女星朴秀真，兩人也相差13歲。當初的韓流天王、師奶殺手裴勇俊在2015年迎娶旗下女藝人、曾是女團「Sugar」成員的朴秀真時引起了不小的話題，也讓不少女性粉絲感到心碎。兩人在結婚隔年生下長子「福娃」，再隔年又生了二胎女兒。不過由於身為韓流TOP的妻子，朴秀真的一舉一動都備受關注，也接連被爆出許多負面消息，因此生活逐漸低調許多。近期再度發文分享近照時，朴秀真的外貌根本看不出來是兩個孩子的媽，似乎還是年輕少女呢！ 6、文熙俊＆昭燏：13歲 接著上榜的這一對當初也受到了不小反對的聲浪，那就是元祖愛豆H.O.T成員文熙俊和Crayon Pop最具人氣的成員昭燏，兩人也相差了13歲。由於曾表示「我不會結婚」、堅稱「並不是未婚懷孕」而最終總是被打臉的文熙俊，言論一直反復無常而讓粉絲感到憤怒、失望，當初元祖愛豆和現役愛豆戀愛7個月就結婚，即使堅稱並沒有未婚懷孕卻在婚後三個月就迎來了第一個女兒，而當初所說要保護私生活卻接了《超人回來了》的固定綜藝，讓不少人感到文熙俊是想藉由節目洗白。 7、金敏喜＆洪常秀：22歲 接下來上榜的就是話題性最高、也是年齡相差最大的一對，那就是女演員金敏喜和導演洪常秀。這對之所以話題性最高是因為金敏喜其實是小三！洪常秀雖然是國際影展的常客，而擁有「男神收割機」之稱的金敏喜獲得了青龍賞最佳女主角和柏林影后的頭銜，兩人的不倫戀情至今仍不被輿論接受，因此即使獲得再多的獎項肯定，網民普遍還是相當不認同，也對洪常秀結縭三十年的元配感到相當捨不得，即使兩人並未離婚，洪常秀和金敏喜依然不畏眾人眼光、在螢光幕前愛得相當高調。 (圖片來源：可樂電影) 8、秀智＆李棟旭：13歲 （已分手） 接著上榜的可是俊男美女，完全看不出來相差13歲的秀智和李棟旭。兩人在2018年3月時被爆出戀情，雖然只維持了短短的4個月，不過在韓網卻是相當傳奇的一段戀情，因為兩人原本只是曖昧關係、是因為媒體報導後才正式交往的！兩人認識的契機是在2018年的朋友聚會，由於曖昧只在私底下單獨約會過一兩次，沒想到卻被媒體爆出交往消息，也讓不少網民感到震撼。雖然因為行程忙碌只交往了短短4個月就分手，不過兩人的戀情也在這段歷史中畫下了漂亮的一筆，目前兩人都是單身身份，希望可以早日再遇見那個對的人~ 9、Tony An＆惠利：16歲（已分手） 接著上榜的同樣是元祖愛豆配後起之秀的組合，那就是H.O.T最高人氣成員Tony An和Girl’s Day成員惠利，兩人相差了16歲。當初在2013年4月坦承戀情，那時候的惠利才19歲，而當時Tony An已經35歲，因為年紀的差異也受到了不小的反對聲浪，由於兩人行程滿檔、聚少離多，加上戀情見光死，這段感情只維持了8個月就宣告分手。如今惠利自2017年就和柳俊烈穩定交往中，而Tony An或許是因為公司事務繁忙，所以始終沒有爆出交往對象，依然是熊孩子一枚！ 10、IU＆張基河：11歲（已分手） 才子才女張基河和IU也曾有一段情，雖然相差了11歲，但兩人交往了長達4年。兩人在2013年相識，是因為IU參加了張基河主持的電台節目《張基河的偉大廣播》，直到2015年才被媒體曝光了兩人的戀情，而IU也坦承在當時就對張基河一見鍾情，不過相信許多人當初看到他們交往的消息都相當驚訝，畢竟看起來就是八竿子打不著的兩人呀！而兩人不論在戀情曝光前或曝光後都相當低調，直到2017年才簡單的發表雙方退回前後輩的關係，雖然這對才子才女沒辦法走到最後真的很可惜，但希望他們也能早日遇到那個對的人！ 11、芝妍＆李東健：13歲（已分手） 2015年6月因電影《邂逅》結緣的T-ARA成員芝妍和演員李東健，兩人雖然相差了13歲，但憑著李東健童顏的臉龐根本看不出來呢。兩人交往了兩年，最後由於忙碌的行程而分手。由於當初李東健在分手沒多久馬上就認愛前妻趙胤熙並隨即閃婚，讓不少網友懷疑他無縫接軌，不過兩人的婚姻並沒有維持很久，3年後還是走向了離婚一途。 （圖片來源：Leverage） 12、金高銀＆申河均：17歲（已分手） 2016年，申河均與金高銀的戀情曝光，即使兩人相差17歲，在剛開始也是以前後輩的關係相處，但由於兩人都喜歡潛水，並在潛水活動中熟悉起來，討厭曖昧的申河均主動向金高銀告白，最後兩人便發展成戀人關係。而擁有甜美笑容的金高銀與申河均的理想型非常吻合～可惜，兩人因為繁忙的行程而關係逐漸疏遠，最後選擇分手，並回復到友好的前後輩關係。 https://www.instagram.com/p/ChhPwuSP94H/ （圖片來源：JTBC《怪物》） 以上就是10組韓國演藝圈中的相差10歲以上情侶盤點啦～其實另外還有已故的金柱赫&李宥英、曾經的雪莉&崔子等都是有一段年齡差的情侶，不過交往就是除了相愛之外還能彼此共同成長，無論是否能攜手走到最後，相信對彼此也都是一段美好的回憶吧！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻他們竟然在一起過！12對「不為人知的韓星情侶」，IU、李洪基都愛得低調！ 延伸閱讀👉🏻10對「公開戀愛中」的韓星情侶！當紅偶像、大勢演員都放閃光彈～ 撰文編輯 #Gustina #CRAYONPOP #Girl'sDay #HOT #IU #IU李知恩 #MissA #MissA秀智 #Tara #TonyAn #安勝浩 #張基河 #惠利 #文熙俊 #昭燏 #朴秀真 #朴芝妍 #李東健 #李棟旭 #李知恩 #李英愛 #泡菜精選 #泡菜追星 #洪尚秀 #申河均 #白種元 #秀智 #藝正花 #蘇志燮 #蘇有珍 #裴勇俊 #鄭浩英 #金敏喜 #金高銀 #韓國女明星 #韓國女星 #韓國演藝圈情侶 #韓國男明星 #韓國男星 #馬東錫 

【2024新竹出遊懶人攻略】免門票景點、美食到住宿清單10選，玩遍新竹不求人

總被戲稱為美食沙漠的新竹，其實有許多網美等級的景點，除了最近迎來新居民水豚君的新竹動物園，是擁有高人氣的景點，其他像是通往天國的階梯、坐擁青山綠水美景的餐廳，住宿也有日系、時尚、溫馨風等可以選擇，對於想找個交通方便的旅行地點的朋友，新竹是個不錯哦！ 👉出去玩別忘了親朋好友，新竹人氣伴手禮推薦TOP8，不要再貢丸米粉了啦！ 新竹景點推薦：豆腐岩 外型激似一塊塊豆腐而得名的景點，可不是大自然的傑作，是為了保護河床鎖而設置的消波塊，但因排列整齊，療癒中帶點可愛，反而讓這特殊景觀在網路上爆紅，加上後方還有興隆大橋作背景，吸引不少遊客前往拍照。 但也提醒大家，每塊岩塊的空隙大，河水漲潮時，石塊也可能會被水流覆蓋，開心踩點拍照的同時，請大家也要注意好腳步哦！ Info. 地址：新竹縣竹北市頭前溪 交通方式：建議自行開車前往，大眾運輸可搭乘火車至台鐵新莊車站或六家車站，轉乘計程車前往 新竹景點推薦：南寮漁港 魚鱗天梯 排列整齊的消波塊，由上而下俯瞰，就像是一片片的白色魚鱗，天氣好時，搭配藍天白雲的背景，清新的畫面感，又像通往天國的階梯，相當夢幻！是南寮漁港近年新添的IG打卡景點，不管是白天放空觀海，還是欣賞傍晚夕陽餘暉的浪漫的非常推薦哦！ Info. 地址：新竹市北區新港路南寮漁港臨海處 交通方式：建議自行開車前往；大眾運輸建議從新竹火車站搭乘公車藍15區間車至南寮站下車。 新竹景點推薦：101高山頂景觀餐廳 位於新竹八大風景區之一的青草湖旁，101高山頂景觀餐廳最大亮點就是環狀的透明景觀台，走在上頭可以零死角的眺望青草湖青山綠水的美景，座位有戶外與室內可以選擇，沒有用餐時間限制，除了白天的風光秀麗，也很推薦晚上來欣賞新竹市的百萬夜景，浪漫程度，吸引不少有情人選擇在此求婚完成終身大事呢！ Info. 地址：新竹市東區明湖路775巷51-3號 營業時間：11：00～00：00 交通方式：建議自行開車前往。 新竹景點推薦：新竹市立動物園 為全台最老的動物園，雖面積不大，卻一直是當地人遛小孩、約會的熱門景點，重新整修開放後，不僅少了籠子，對動物更加友善，讓遊客有機會近距離接觸動物，感覺動物們也因此更加有活力，園區也迎接了不少新朋友，像是卡哇伊的水豚君和羊駝，讓動物園宛若新生。 Info. 地址：新竹市東區食品路66號 開放時間：09：00～17：00（週一休園） 交通方式：從新竹火車站搭乘新竹客運公車１、２、３１路至公園站下車即可抵達。 👉【新竹】口袋名單大公開！跟著打卡編一起走跳，邊吃邊玩一點都不無聊 新竹景點推薦：春室 Glass Studio + The POOL 藝術結合餐飲，春室是間玻璃工坊、展演空間與咖啡廳並存的一家複合式咖啡廳，就位於動物園旁，在這裡可以參觀玻璃製作的過程，也能體驗DIY玻璃杯或攪拌棒等玻璃製品。 二樓則販售各式玻璃製品，提供遊客欣賞與選購，三樓則是咖啡廳與展覽空間，不定期會更換展出的主題藝術品，餐點部分，除了定番的咖啡飲料，也不時會供應期間限定的飲品，適合逛完動物園後來稍作休息的景點。 Info. 地址：新竹市東區東大路一段2號 營業時間：09：30～17：00（週一公休） 交通方式：從新竹火車站搭乘新竹客運公車１、２、３１路至公園站下車即可抵達。 新竹咖啡廳推薦：李克承博士故居 a-moom 超過80年歷史的獨棟日式木造建築，與充滿禪意的庭園造景，濃厚的復古感讓人有穿越至昭和時代的錯覺，前身是新竹第一位醫學博士李克承的故居，如今變身咖啡店。 老宅內販售著各式吐司餐點與手沖咖啡，來到咖啡店用餐，宛如置身日本京都咖啡廳的感覺，且店內用餐不限時，更能細品午後時光的愜意感。 Info. 地址：新竹市北區勝利路199號 營業時間：09：00～17：00（週一公休） 新竹咖啡廳推薦：梁氏甜點 The Liang’s dessert 隱身在將軍村裡的老宅咖啡廳，水泥紅磚牆保留了歲月留下的軌跡，讓咖啡廳散發一種純樸的氛圍，梁氏甜點不僅環境漂亮，販售的各式手工甜點也深受饕客喜愛，像是戚風蛋糕、生乳捲、乳酪蛋糕、塔類等。 如果想帶點伴手禮回家分享的朋友，編輯也很推薦可以跟店家提前預訂整顆的蛋糕甜點，當天用餐後就可以順便帶回家。 Info. 地址：新竹市東區金城二路18巷5-1號 營業時間：13：00～20：00 交通方式：從新竹火車站搭乘新竹客運5608至清華大學站，或公車藍1區間車至金城新村口站下車。 新竹咖啡廳推薦：Mum,Mum 饅饅好食 位於護城河旁的粉紅色咖啡廳，是知名服裝品牌打造的複合式咖啡廳，整間店以粉紅色系為主色系，雖風格浮誇，卻又不失夢幻，同時帶點韓系風格，大量的粉色芒草佈置是最好的拍照取景背景。 而戶外區則是風格相當迥異的南洋風，竹編燈飾、桌椅與遮陽設計，則讓人有置身東南亞渡假小島的感覺，裝潢設計擁有超高的殺底片指數，讓饅鰻好食早已是IG上熱門的網美景點。 同時店內也販售著各種外型可愛搶眼的蛋糕甜點，吃飽休息後，離開前則可以到一樓的服飾區挖寶血拼一番。 Info. 地址：新竹市東區文化街22號2樓 營業時間：週一～週五11：00～22：00；週六～週日10：00～22：00（週二公休） 👉新竹6家咖啡廳推薦，每家都質感滿分，揪伴來場下午茶約會吧！ 市區住宿 在外玩了一天，會勢必腿痠腰痠想趕快回飯店休息，貼心的編輯幫大家挑選了幾間位於市區的高CP值旅店，讓大家好好休息一晚，隔日再戰！ 看更多👉新竹燈會玩住這準沒錯！7間新竹住宿推薦，市區優質旅宿清單 新竹住宿推薦：新竹英迪格酒店 英迪格酒店堪稱新竹最時髦、設備最豐富的飯店，有撞球檯、KTV包廂、飛鏢機、健身房，甚至酒吧還固定有Live Band及各式表演，甚至規劃了GD5 PLAY兒童親子課程，能將小孩送去體驗一系列如生態課程、體能活動課、樂高機器人製作等一系列課程，讓大人可以好好放鬆的體驗其他設施，十分適合家庭入住。 飯店從大廳到各公共空間都充滿著科技感，雖房價偏中高價位，但房間空間卻相當寬敞舒適，硬體設備也不馬虎。 Info. 地址：新竹市東區公道五路二段111號 交通方式：建議從新竹火車站搭乘新竹客運5608路線至清華大學站下車步行；或搭乘公車藍1區間車至清華大學站下車步行抵達 新竹住宿推薦：或者風旅 OR Inn 不喜歡住飯店、偏好溫馨感的民宿，編輯則推薦或者風旅 OR Inn，是新竹市第一家合法的民宿，走清新日系風格，每間客房都有著各種不同主題，公共空間設有閱讀區、擺放介紹新竹書籍的書櫃，讓民宿多了人文書卷氣息。 而特別的是，民宿另有結合餐飲，可以吃到來自新竹14個鄉市鎮在地特色食材所烹煮的風味餐，也能體驗手沖咖啡、料理製作等活動。 Info. 地址：新竹市北區大同路175號 交通方式：從新竹火車站出發，步行約15分鐘內可抵達 新竹住宿推薦：竹湖暐順麗緻文旅 如果是一家大小出遊，竹湖暐順麗緻文旅也是家長們不錯的選擇，其飯店的家庭房型設有遊樂設施，不怕孩子無聊到吵鬧，住房裝潢雖簡約，但使用了大量的木質元素營造舒適溫馨感，設施方面，12樓的休閒中心有健身房、SPA水療池、蒸氣室、烤箱等設備供旅客洗去一天的疲勞。 （圖片來源 竹湖暐順麗緻文旅 官方臉書） Info. 地址：新竹市東區大學路16號 交通方式：建議從新竹火車站搭乘新竹客運5608路線至清華大學站下車步行；或搭乘公車藍1區間車至清華大學站下車步行抵達。 還在為連假行程煩惱的朋友們，看完懶人包有沒有覺得豁然開朗呢～農曆年後的第一趟輕旅行，就讓我們相約台灣風城新竹，一起挖掘探索城市中的隱藏版景點吧！ 👉 👉【新竹】小資約會一日遊提案，沙丘秘境、避暑森林，百元也能玩整天！ 👉 Instagram 撰文編輯 #Munna #101高山頂景觀餐廳 #新竹 #新竹住宿 #新竹夜景 #新竹市立動物園 #新竹景點 #新竹英迪格酒店 #竹湖暐順麗緻文旅 #豆腐岩 #走春景點 #魚鱗天梯 

【瘦身】減肥胸部變小了？別緊張！釐清減肥縮胸四大原因

🈲女學員第一名最擔心的話題 想要減5公斤..10..15公斤..卻不想瘦到胸部.. 來吧！我們先搞清楚 為何小左小右要離我們而去….💦💦 如果咱們是屬於脂肪型乳房 （啊呀…簡單說..就是變胖造成脂肪堆積..胸部大啦） 通常減重瘦到胸部=是減去你胸部不好的脂肪⭕️ （乳房有75%脂肪組成) 而瘦下來=本身胸部該有的size（就勇敢接受吧🚬 （不是你的就不要勉強留下來～🥀🥀🥀 如果你胸部本來就是比較大的那一型 也有可能瘦下來胸部完全都不影響（人家就是天生） ♨️整理一下，減肥造成縮胸的4大關鍵♨️ ✔️營養不良(快速縮胸） ✔️蛋白質攝取不足(胸部堅挺彈性關鍵） ✔️脂肪的消耗(減去不好脂肪) ✔️不正確使用減肥藥物(一定中) 那麼，能不能同時減重減脂，還可以胸部UPUP❤️❤️ 當然可以呀！因為我自己就是這樣的案例（笑）🙈 不過，這說來話長！因為從飲食、運動、按摩都是環環相扣～～ 不過先釐清這件事蠻重要的❤️❤️ 有正確觀念正確飲食，你想多大就多大啦😂😂😂 – 蛋白C女孩/Emily昭蓉 Fitness︱Beauty︱Diet Fat 27%→20% 運動員身材大蛻變 教練·私人體態管理教練 有任何增肌減脂的問題都可以問我哦！ #健身 #減肥 #瘦身 #胸部保養 

跟著教練變得閃亮光采吧！✨

— 最近真的忙到爆表， 每天從早到晚Nonstop的行程表， 雖然很忙，但覺得很充實更是覺得開心， 因為謝謝這些相信我的你們， 也謝謝你們願意等我幫你們做規劃， 解決你們的問題，協助你們找回健康。 . 教練一定會盡全力幫助大家的歐！💪🏻 . 那最近填單後還沒收到通知的 請再稍等一下🙏🙏 因為需要被協助的人有點多， 教練只想給每位學員最專業的諮詢安排， 也要帶給各位最好的效果目標， 麻煩大家請再耐心等待呦！🙏🙏 - - ❤️Ally教練90天改造計畫❤️ . 你有3-15公斤想要減嗎？ 如果你想要改變，卻苦無方法或苦無成效 . 👇🏻歡迎你填寫表單讓我來協助你👇🏻 https://goo.gl/mHrcp9 . （最近填單人數眾多，請耐心等待，還要記得把Line的陌生訊息功能打開，教練傳的訊息你才能收到歐） - #台北 #中山區 #雙連站 #健身教室 #增肌 #減脂 #馬甲線 #翹臀 #肌力 #核心 #夏日減重 #婚前減肥 #健身 #運動 #ally教練 #健康 #營養 #減重 #瘦身 #一對一諮詢 #workout #fitness #fitnessgirl #sport #loseweightfast #TRX

槍擊館長嫌犯無業卻請2大律師 事務所曝光原因

成吉思汗健身俱樂部「館長」陳之漢，上月28日凌晨在林口自家健身房門前遭槍擊，槍手劉丞浩委任的2名律師來頭不小，粗估光是出庭費用就要2萬元，但劉嫌23歲無業，卻能一口氣請2大律師，讓外界質疑背後有藏鏡人。對此，2名律師的事務所表示，主要是基於「道義」，而律師費也會找劉丞浩和家人來討。 劉丞浩移往新北地檢署偵辦時，請來知名律師事務所的2名律師陪訊，其中女律師郭力菁曾任檢察官、法官，如今是法律事務所執行長，在法界頗有名氣，另名律師陳怡榮也曾任高院法官助理。 據了解，每名律師陪訊費用，每小時6000元起跳，若是名律師出馬，至少得花費2萬元，劉姓嫌犯請雙律師陪訊，其中還包括王牌女律師，收費至少得花費2、3萬，無業、吸毒的劉嫌如何負擔陪訊費用，不禁讓人懷疑其幕後有無金主或藏鏡人唆使犯案，仍待檢警進一步釐清。 TX8899.NET 報導，劉丞浩曾透過朋友諮詢館長性騷擾案，所以有律師的電話，但之前的諮詢費都未付，事務所怎麼會再接案？劉丞浩委任律師受雇事務所所長翁偉倫表示，劉丞浩打了99通電話給事務所和郭力菁律師，事務所覺得當下若沒有立即處理、協助的話，他覺得不夠道義，因為劉丞浩有點像求助無門，手上可能只有他們的電話。 翁偉倫指出，還沒正式談委託費用，但這筆錢不會找其他人代墊，因為劉丞浩家人其實正在生病，家裡蠟燭兩頭燒，判斷這筆委任費用可能會變成呆帳。更多相關~LINE ID:nico58585858

沒時間運動？快學日本模特兒的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 這年頭，比起盲目、不健康的減肥瘦身，越來越多人追求的是穠纖合度、健康緊實的曲線，運動健身變得好重要，但有時候工作完已經很累或時間很晚了，要想去運動根本都是有心無力…… 如果你也是總抽不出時間上健身房或是下班好累只想回家的人，快來學習連日本模特兒們也都在實行的「順便做」運動，利用刷牙、敷面膜等每日生活必做之事的時刻，邊做運動維持身體線條。不用另外擠時間，大老遠跑去上課、上健身房，在家也能輕易鍛鍊Body，這種簡單又融入生活的健身法，更能無負擔地持續下去啊！ 趁刷牙時雕塑腿部和臀部 via GIPHY 你或許無法每天運動，但刷牙總得每天刷了吧！早上、晚上、甚至中午，一天至少兩次的刷牙時間，就只是站著刷牙有點浪費時間吧(笑) 其實很多日雜模特兒都透露，會利用刷牙時間順便做踮腳或夾臀運動。 像是刷牙時，一邊踮起腳尖到最高停住幾秒再慢慢放鬆回到原地，重複做個幾次，這樣做可以伸展小腿肌肉並促進下肢血液循環，幫助訓練腿部線條；另外也可以在刷牙時，站挺身並把兩腳併攏，夾緊臀部持續數秒再放鬆，重複做數次，可以使臀部及大腿線條更緊實。 坐著辦公也能訓練大腿內側 不論你是上班族或學生，除非是需要到處跑的業務性質，不然大部分人一整天中幾乎都是長時間坐著，坐久了又沒運動，有沒有發現屁股越來越大、大腿根部也越來越粗……但其實就算坐著辦公，也可以順便做訓練大腿的運動喔！ 首先要先維持正確坐姿，不駝背、不往前傾，並將兩腿併在一起，保持腳跟、膝蓋都碰到的狀態，在膝蓋間夾一張紙(或是想像有夾也可以)，夾緊不要讓紙掉下來，夾了一段時間，你就會發現大腿開始痠麻、有點抖，那就對了。 邊洗碗邊練出渾圓美臀 日本超人氣混血model八木Alissa，不僅擁有讓人羨慕的精緻臉蛋，她穠纖合度的身材更被許多日本女生視為完美，尤其說到她就會想到渾圓的翹臀，而Alissa也曾經在訪問中提到「因為很多人都這樣稱讚我，所以絕對不能讓它變鬆弛！」因此她每天都很努力在鍛鍊臀部、實行讓臀部更緊實的運動，除了大量步行，她還經常利用洗碗的時候，邊做抬腿動作，邊做家事還能邊鍛鍊臀部，真的是一石二鳥！ 邊敷面膜邊收緊腰間肉 via GIPHY 許多女生都喜歡敷面膜，能迅速提升肌膚質感又很滋潤保濕，但敷面膜時你都在做甚麼呢？追劇、滑手機或放空?! 別浪費敷面膜的這10~15分鐘，快利用這段空閒時間做扭腰運動，幫助伸展腰部，刺激腰間淋巴暢通、提升循環代謝，可紓解腫脹及腰部疼痛等問題，並同時緊實腰間肉。 首先呈大字型平躺後，兩腿併攏曲起，兩膝貼合並將下半身往左側傾倒，腰部以上要維持正面向上，臉部轉往右側與膝蓋呈反方向，注意不要聳肩，維持約10秒後，慢慢回到最初姿勢，再換邊做，左右重複做完5組即可。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 腹肌當道！ELLA、蔡依林完美蜜體絕招大公開 不敢相信李冰冰已經44歲了！月減10kg以上的瘦子體質全靠「這4招」 想擁有「神力女超人」般的健美身材？跟著辣媽蓋兒加朵這樣吃就對了！ #日模 #瘦身 #穿搭精選 

吹風機跟iphone一樣小？出國吹頭髮不將就！迷你又能摺疊的吹風機，吹完髮質還很保濕！

對經常旅行、健身、出差或週末快閃的女生來說，「行李精簡＋髮型不崩」早已是必備條件。日本TESCOM推出全新 TD860 miniGO 自動變壓摺疊吹風機，把專業級風速、智能電壓轉換與護髮功能，濃縮進掌心大小。從飯店到健身房，從東京飛巴黎，隨插即用、快速整髮。這台，是行動派女孩行李裡最該擁有的一台美髮神器。 1. 掌心體積，出國行李不爆炸 摺疊後僅約一支 iPhone 大小，重量如小瓶裝水只有 330g，不占空間、不增加負擔，連健身包或手提包都能輕鬆收納。設計貼近移動生活節奏，真正做到輕巧卻不犧牲機能。 2. 不用切電壓，插上就能用 內建智慧變壓系統，自動對應全球電壓（100V–240V），不論飛到日本、歐美還是東南亞都能即插即用。少了手動切換的麻煩與燒機風險，讓每一次出國都更安心。 3. 風力不是可愛，是專業大風量 搭載 11 萬轉高速 BLDC 馬達，吹整速度快狠準。支援 9 段風速與溫度調節，從快速乾髮到精準定型都能輕鬆應對，讓旅途中也能維持理想髮型狀態。 4. 不只是乾就好！邊吹邊養髮、保濕修護 搭載雙重正負離子技術，一邊抗毛躁、一邊鎖水保濕，讓頭髮滑順有光澤。特別適合漂染髮、乾性髮質或長途旅行後需要修護的髮況，造型同時兼顧保養。 5. 霧面極簡質感，拿出來用儀式感滿滿 霧黑極簡設計搭配 90 度可摺疊機身，外觀高質感、收納不佔位。無論是在機場、健身房、飯店，拿出來也顯得品味滿分，是機能與美學兼備的日用品選物。 6.輕便帶著走的吹風機，好收納，吹完髮質讓人滿意 無論你是愛旅行的女生、每週健身房報到的上班族、時常出差的商務人，還是常飛國外的空服員、留學生，TD860 miniGO 都能滿足你對輕便、好用又有質感的需求。它不只是吹風機，更是一種讓你在任何地方都能自在整理自己的自由。 【產品資訊】 TESCOM TD860TW miniGO 自動變壓摺疊吹風機 NT$3,990 重量：330g 電壓支援：100–240V 自動變壓（全球適用） 模式：9段（3風速 × 3溫度）、雙重正負離子系統 #快速整髮 #摺疊吹風機 #智慧變壓系統 #美髮神器 #自動變壓 #輕鬆收納 

有神無神關鍵在於眼線！日本超火紅鮮奶油眼線筆一氣呵成，眨眨眼就把路人勾得神魂顛倒！

別懷疑！桃花就在那一眼瞬間！ 一群女孩之中就會出現三成以上有畫眼線障礙！但話又說回來～明明是一條順著眼型畫出來的線兒，怎麼就這麼難使呢！！眼影至少隨機選個單色還能打混過去，眼線畫得好不好可是連粗枝大葉男友都能秒辨別！偏偏眼線又是整個妝容的靈魂，少了它等於沒化妝啊！魅力值瞬間降到0 其實勾勒完美眼線說難不難、說簡單也沒簡單到哪去！除了眼皮要乖乖配合外力視覺衝擊外，手也要講求快狠準！所以一支奶油般滑順的眼線筆就相對重要啦～日本LB這支＠cosme銷售TOP1冠軍眼線筆，已經在日本銷售170萬支，不只質地超滑順細緻、防水抗汗不暈染的特點更是直接成為日本女孩化妝包裡必備聖品！ 眼線、煙燻都可以！實力派眼線筆沒有極限！！ 如果只是一般眼線筆那就太無趣了！LB鮮奶油超防水眼影眼線膠筆不但質地滑順超好上手外，色澤裡添加5D光澤因子，無論什麼角度看總是會散出幾道微光閃閃！神美模樣連路人都快被迷倒啦！ 真的不是我在說！LB這款鮮奶油眼影眼線膠筆六色都是超實用色完！全！無！雷！有幾款色還不只身兼眼線還可以提亮眼頭跟臥蠶！對於超不會配眼妝色的女孩來說，這種可眼線又可眼影的妝品根本捷徑 除了日本銷售冠軍鐵證外，美妝版上也是一片推崇聲浪！從裸眼開始單靠LB眼線膠筆就把眼影、眼線、臥蠶打亮全都一筆搞定！以後出門誰還要帶一大包化妝品啦，LB買個兩三支就可以打遍天下了好嗎！ 以往用過超乾又難畫的眼線筆，乾到差點把眼皮扯壞的那種！必須知道，LB這款眼線筆之所以叫鮮奶油絕非空談！一下筆就立刻上手的滑順感～滑順程度真的跟鮮奶油有得比！不只如此，LB還有最後一項防脫妝設計：超防水抗汗！來～立馬來進行殘酷測試！ 將六色畫好畫滿後，經歷水龍頭衝擊！把水吸乾後，登愣！這種防水程度運動也可以派上用場啊！不知道偽素顏健身關鍵就在眼尾3公分嗎！姐妹們～快買起來！！ 不管是彩妝殘手還是彩妝高手都超適合LB鮮奶油超防水眼線膠筆！像部落客用手邊眼影搭配 日本票選人氣色 LB酒紅色眼線膠筆＋珍珠棕打亮眼頭！四個小步驟就完成啦！好囉～以後不許大家再說畫眼線很難、眼妝很難了！先把LB這六色包回家好好琢磨一番再說！ 不必代購！現在屈臣氏、康是美、TOMOD’S、松本清都可以買到囉～ LB官方網站 #LB #松本清 #眼影 #眼線膠筆 #秋冬大勢 #酒紅色 #鮮奶油 

🍽增肌減脂餐💪🏼水煮健康餐廳清淡又好吃❤️

🍴瘋水煮🍴 / ✏️雙倍雞胸 $150 ✏️牛肉 $120 / 難得有那麼喜歡的健康餐餐廳💕 不然平常根本超討厭吃水煮餐啊🤪 雖然很清淡但是完全不用擔心沒味道‼️ 份量也很多想要增肌的肯定要朝聖💪🏼 這間原本在南新莊搬到北新莊嚕⚠️ / 🔍新莊副都心站 📍新北市新莊區中和街175巷8號 🍄10:30-14:30 16:30-20:30(週日公休) 💓🌕🌕🌕🌕🌗 / #_eat新北 #瘋水煮 #健康餐 #健身 #雞胸肉 #水煮餐 #減脂 #增肌 #運動 #丹鳳美食 #新莊美食 #新北美食 #台北美食 #Taipei #Taiwan #4foodieforfoodie #cakotw #新假期 #food #eat #fit #fitess #gym #popyummy #yummyday #miaolifood #taiwanesefood #foodie #體育客 #worldgym

健身搜尋結果

足足有60公分！網票選「肩膀流氓」韓國男星TOP15：宋江、SVT、EXO！

足足有60公分！網票選「肩膀流氓」韓國男星TOP15：宋江、SVT、EXO！

真愛無關年齡！盤點12對「相差10歲以上」的韓星情侶＆夫妻！

真愛無關年齡！盤點12對「相差10歲以上」的韓星情侶＆夫妻！

【2024新竹出遊懶人攻略】免門票景點、美食到住宿清單10選，玩遍新竹不求人

【2024新竹出遊懶人攻略】免門票景點、美食到住宿清單10選，玩遍新竹不求人

【瘦身】減肥胸部變小了？別緊張！釐清減肥縮胸四大原因

【瘦身】減肥胸部變小了？別緊張！釐清減肥縮胸四大原因

跟著教練變得閃亮光采吧！✨

跟著教練變得閃亮光采吧！✨

槍擊館長嫌犯無業卻請2大律師事務所曝光原因

槍擊館長嫌犯無業卻請2大律師事務所曝光原因

沒時間運動？快學日本模特兒的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！

沒時間運動？快學日本模特兒的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！

吹風機跟iphone一樣小？出國吹頭髮不將就！迷你又能摺疊的吹風機，吹完髮質還很保濕！

吹風機跟iphone一樣小？出國吹頭髮不將就！迷你又能摺疊的吹風機，吹完髮質還很保濕！

有神無神關鍵在於眼線！日本超火紅鮮奶油眼線筆一氣呵成，眨眨眼就把路人勾得神魂顛倒！

有神無神關鍵在於眼線！日本超火紅鮮奶油眼線筆一氣呵成，眨眨眼就把路人勾得神魂顛倒！

🍽增肌減脂餐💪🏼水煮健康餐廳清淡又好吃❤️

🍽增肌減脂餐💪🏼水煮健康餐廳清淡又好吃❤️

健身搜尋結果

足足有60公分！網票選「肩膀流氓」韓國男星TOP15：宋江、SVT、EXO！

足足有60公分！網票選「肩膀流氓」韓國男星TOP15：宋江、SVT、EXO！

真愛無關年齡！盤點12對「相差10歲以上」的韓星情侶＆夫妻！

真愛無關年齡！盤點12對「相差10歲以上」的韓星情侶＆夫妻！

【2024新竹出遊懶人攻略】免門票景點、美食到住宿清單10選，玩遍新竹不求人

【2024新竹出遊懶人攻略】免門票景點、美食到住宿清單10選，玩遍新竹不求人

【瘦身】減肥胸部變小了？別緊張！釐清減肥縮胸四大原因

【瘦身】減肥胸部變小了？別緊張！釐清減肥縮胸四大原因

跟著教練變得閃亮光采吧！✨

跟著教練變得閃亮光采吧！✨

槍擊館長嫌犯無業卻請2大律師 事務所曝光原因

槍擊館長嫌犯無業卻請2大律師 事務所曝光原因

沒時間運動？快學日本模特兒的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！

沒時間運動？快學日本模特兒的「順便做運動」瘦身法，再忙碌都不怕！

吹風機跟iphone一樣小？出國吹頭髮不將就！迷你又能摺疊的吹風機，吹完髮質還很保濕！

吹風機跟iphone一樣小？出國吹頭髮不將就！迷你又能摺疊的吹風機，吹完髮質還很保濕！

有神無神關鍵在於眼線！日本超火紅鮮奶油眼線筆一氣呵成，眨眨眼就把路人勾得神魂顛倒！

有神無神關鍵在於眼線！日本超火紅鮮奶油眼線筆一氣呵成，眨眨眼就把路人勾得神魂顛倒！

🍽增肌減脂餐💪🏼水煮健康餐廳清淡又好吃❤️

🍽增肌減脂餐💪🏼水煮健康餐廳清淡又好吃❤️

槍擊館長嫌犯無業卻請2大律師事務所曝光原因

槍擊館長嫌犯無業卻請2大律師事務所曝光原因