燃燒起來了！適合運動時聽的四代女團歌曲推薦！aespa丶IVE都上榜！

燃燒起來了！適合運動時聽的四代女團歌曲推薦！

KPOP熱潮襲捲全球，大街小巷都能聽到流行KPOP歌曲，而許多人也會在運動，健身時，聽著KPOP歌曲來燃燒卡路里。小編今日就來推薦「適合運動時聽的四代女團歌曲」，一起來看看吧！ 適合運動時聽的四代女團歌曲：1. (G)I-DLE《My Bag》 適合運動時聽的四代女團歌曲：2. STAYC《Beautiful Monster》 適合運動時聽的四代女團歌曲：3. ITZY《Sneakers》 適合運動時聽的四代女團歌曲：4. IVE《Love Dive》 適合運動時聽的四代女團歌曲：5. LE SSERAFIM《Fearless》 適合運動時聽的四代女團歌曲：6. Kep1er《WA DA DA》 適合運動時聽的四代女團歌曲：7. aespa《Next Level》 大家還有推薦適合運動時聽的四代女團歌曲嗎？歡迎留言告訴我喔！ 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！ #適合運動時聽的四代女團歌曲 #aespa #Next Level #Kep1er #WA DA DA #LE SSERAFIM #Fearless #IVE #Love Dive #ITZY #SNEAKERS #STAYC #(G)I-DLE #My Bag #女團 #Kpop

超商新品|千千代言‧小滷雞Q丸，每包含有11.3g的蛋白質 超Juicy

🌸超商美食介紹🌸平常都有默默在關注千千的動態發現千千代言的小滷雞Q丸的照片好讓我心動！於是我就手刀衝到全家購買小滷雞Q丸😍俗話說的好 心動不如馬上行動><全家便利商店獨家販售千萬不能錯過啦🤤 這次選擇的餐點是小滷雞Q丸$49 小滷雞Q丸選用國產雞胸肉製作Q彈的雞Q丸非常Juicy，滷的味道恰到好處吃起來也無負擔十分爽口每包可是含有11.3g的蛋白質健身族群或者輕食族群最佳首選！吃完之後又默默到全家買了兩包...哈哈哈哈哈而且冷熱吃都可以唷！ 另外跟大家說2022/8/10～2022/10/4期間，至全家便利商店購買「小滷雞Q丸」與FMC7.77沙瓦任一款 享合購優惠價$109元#全台#超商#超商美食#超商新品#新品#健身#輕食#銅板價#銅板美食#全家#全家新品#美食#美食推薦#dcard美食版#popyummy#yummyday#popdaily#food#foodie#igers#taiwanfood#金豐盛#雞Q丸#金豐盛在全家#雞胸肉#雞肉丸 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 我是廣告，請往下繼續閱讀 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 厚厚一片-一中店 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中免費入場|蠟筆小新甜點世界大冒險 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 台中北區｜天然有機奶酪蛋 香菜控看過來|滿滿的香菜-今夏必吃香菜花生煉乳冰 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中韓式|火鍋均一價155元．辣炒年糕軟Q甜辣必點 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中南區美食|CP值平價火鍋．味來鍋物 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市|彩色的地瓜球．玖肆 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 東海商圈內的瑪西所韓式料理|內用飲料點心無限暢飲 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 台中廟東夜市必吃第二彈|清蒸蝦仁肉圓 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

想要在這炎炎夏日輕鬆運動嗎？

#席艾妮 的 #涼感瑜珈健身褲

2022/08/25 #lamrainpin穿搭 🎾最近開始學網球啦～ 但為了不讓自己曬太黑🥺 我偶爾還是會穿長褲去運動 但這炎熱的夏日😭 長褲真的會熱死自己🥵 那天逛網購的時候發現 #席艾妮 家有出 #夏日新品 竟然是#涼感瑜珈健身褲 欸！有了這件#瑜伽褲 再也不怕在炎炎夏日打球了🥺 全程#MIT #台灣製造 而且它們是#紡織研究所 研發的#aquatimo #涼感材質織造 這種材質就可以做到透氣不悶熱 除了材質很讚之外 設計也是讚到不行🥺 😏運動也要美美的啊！ #席艾妮 的 #涼感瑜珈健身褲 是有#高腰設計 可以做到 #修飾腹部 女生想要遮的地方它們都知道 女生想要顯瘦 它們也做到了！ 腿及臀部都有#加壓織紋 讓身材看起來更修長顯瘦！ 席艾妮一手設計研發最適合亞洲女性的內著 台灣在地擁有老經驗的裁縫師傅一件件精細車縫 讓我們就算運動也可以美美的～ 涼感瑜珈健身褲的#超彈力材質 幾乎適合所有身形適穿 #加強縫線 再極限的運動姿勢也不擔心!! 想要在這炎炎夏日輕鬆運動嗎？ #席艾妮 的 #涼感瑜珈健身褲 不容你錯過呀～ #健身 #瑜珈 #台灣製造

開箱！金普頓大安酒店Ｘ藤原浩黑魂皮卡丘Ｘ寶可夢限定商店

真實開箱！帶領你進入寶可夢的黑魂世界，價格、房型、限定商品、入住禮及飯店設施服務一次看！日本設計大師藤原浩（Hiroshi Fujiwara）將大家熟知的寶可夢設計成暗黑版，被玩家稱之為「黑魂寶可夢」。金普頓大安酒店與INVINCIBLE聯手合作，將藤原浩「INN THUNDERBOLT PROJECT BY FRGMT & POKÉMON」企劃帶來台北，8/19~9/29共500間房，開賣當天不到2分鐘就秒殺售罄，創下最快完售飯店紀錄，究竟有什麼好康？跟著彥彥一起入住抓寶收服皮卡丘囉！ 寶可夢叢林走廊 電梯一出來就是滿滿的黑綠色系叢林感，一隻巨大卡比獸就在電梯口望著你。電梯至房間的走廊上，一樣都充斥著叢林感的裝潢，蠻用心的，入住房客可以盡情與卡比獸拍照。 寶可夢房間內部 這次入住的是精選陽台大床房 / $10,880 (週四) ，有一個很大的陽台空間，陽光照進來超舒服。 房間內部也很乾淨寬廣有質感，廁所與浴室是分開的，洗手台在廁所另一邊，算蠻特別的設計。 盥洗用品提供的很多元，除了基本的沐浴乳、洗髮乳、護髮乳，還有洗手乳及潤膚乳液，而且香味是很舒服的植翠成分，我超喜歡沐浴乳的味道，整個圈粉。四罐粉紅色的是寶可夢房型限定的retaW BATH AMENITIES 盥洗組，基本上用不到，直接帶回家當紀念~ 房間床頭背板有特別貼成寶可夢的圖片，房間內還有寶可夢地毯及抱枕，喜歡都可以去寶可夢商店購買。房店除了基本的茶包之外，還有提供免費膠囊咖啡，坐在陽台邊喝著咖啡也太幸福。 房內桌上有三顆寶可夢球鐵盒，其中只有一顆裡面有隨機的寶可夢御三家吊飾，我們抽到是傑尼龜。另外兩顆則是優惠卷，可以至飯店大廳兌換盥洗組以及INVINCIBLE滿3000折300折價券。 >>>延伸閱讀：市民大道居酒屋推薦TOP5！下班小酌聚餐首選，高CP值，越夜越熱鬧！ 限量房內入住禮 限量房內入住禮有：寶可夢玩偶(隨機)、寶可夢玩偶吊飾(隨機)、神奇糖果1包、美味之水3罐、勁爽汽水2罐、寶可夢球3顆、retaW洗漱用品1組、拖鞋1雙、托特包1個。 我們這房是卡比獸娃娃，有再額外買一隻皮卡丘（市價5200元）湊一對剛剛好，超可愛的！拖鞋是每房一雙，不過是女生尺寸>< 寶可夢紀念品商店 每一款都有限購數量，但都很夠買自己喜歡的商品，即使晚入住也應該都能買到商品，不太會有缺貨的問題。 ▲期間限定紀念品商店，營業時間：15:00～21:30。 滿滿的戰利品好興奮！喜歡寶可夢絕對會覺得很值得，而且限定商品款式也都蠻潮流時尚好看～不過不到兩分鐘房間就全部完售實在太搶手，我們也是提前在電腦前面蓄勢待發，很開心能體驗一次難得的寶可夢經驗！ Happy Hour & 健身房 除了體驗寶可夢世界之外，金普頓酒店的服務也是相當棒，從一踏入飯店到離開，服務人員都很貼心細心。每天晚上17:30-18:30有Evening Social Hour提供紅白酒、啤酒及氣泡水等無限供應；早上7:00-10:30則有Morning Kick Start提供溫豆漿、熱茶咖啡及小點心。 ▲Morning Kick Start 7:00-10:30，溫豆漿、熱茶咖啡及可頌無限供應。 ▲Evening Social Hour 17:30-18:30，紅白酒、啤酒、氣泡水及小點無限供應。 >>>延伸閱讀：盤點10間市民大道宵夜推薦懶人包！夜貓族最愛宵夜清單，半夜肚子餓必看 喜愛運動的朋友也別錯過24小時的健身房，除了提供毛巾&水之外，還有補充營養的香蕉。每台器材上面都有提供水及耳機，固定消毒環境很乾淨整潔，完全不需要擔心衛生問題。 >>>延伸閱讀：2022台北東區冰淇淋推薦TOP5，必吃好拍全收錄，逛街累了消暑一夏！ 寵物友善 IHG洲際酒店集團之一的金普頓大安酒店，更是標榜寵物可落地的寵物友善飯店，每間房間限攜帶2隻以下毛小孩，非常適合帶著毛孩們一起旅遊。只要事先告知寵物類型，金普頓還會準備毛孩專屬床墊及碗，不需額外加價！ 基本上入住時飯店人員會特別告知，一般寵物於公眾場合都會有牽繩或坐在推車內，不用擔心攻擊或害怕寵物亂跑的問題，我是覺得還蠻安心的。 金普頓大安酒店資訊 金普頓大安酒店 Kimpton Da An Hotel Taipei 地址： 台北市大安區仁愛路四段27巷25號 電話： 02-2173-7999 入住&退房：15:00&12:00 INN THUNDERBOLT PROJECT BY FRGMT & POKÉMON 入住期間：2022年8月19日(星期五)～9月29日(星期四） #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 #金普頓大安酒店#POKÉMON#INNTHUNDERBOLTPROJECTBYFRGMT #INVINCIBLE#inn_thunderbolt_project#thunderbolt_project#tb_project#fragmentdesign#pokemon 美食分享IG : ilovedessertssssss 電

北投泡湯就去這｜ 5 個北投高 CP 值湯屋｜價格｜ 2022 推薦

是不是很久沒泡溫泉了？想念被蒸氣和暖意環抱的感覺嗎？日治時期開始，老百姓在天然溪流間浸浴的情景，就是台灣「露天浴池」最早的雛型，夏天泡湯祛溼，冬天泡湯祛寒，一年四季都是泡湯的好季節！擁有豐富地熱資源的台灣，冷泉、熱泉、濁泉、海底泉，多樣泉質通通有，今天小編特搜了全台各地的溫泉和溫泉區附近的景點要介紹給你，快看下去品品溫泉的香氣吧！ ▌ 溫泉泡湯常見Q&A - 溫泉有哪些泉質? - 溫泉分為碳酸氫鈉溫泉、硫磺溫泉（分為白磺、青磺、鐵磺）、食鹽泥溫泉、碳酸泉（最常見的種類）。 - 泡湯有什麼好處? - 泡湯可以促進身體循環、提升新陳代謝、緩解疲勞痠痛、舒緩情緒與壓力、養顏美容使肌膚滑嫩柔順等好處。 全台泡湯 7 折起 ▌ 北投春天酒店｜白磺溫泉｜庭園景觀｜ 499起 春天酒店位在台北市北投區，同時也在北投溫泉源頭—大磺嘴的至高點，引流日本號稱「帝王泉」的白磺溫泉，春天溫泉地近源頭而得天獨厚，泉量四季豐沛、源源不斷，完全不受污染擁有北投最大戶外日式溫泉風呂，露天風呂設有9種SPA功能池，有親子戲水池、氣泡浴、冷水浴、石板浴、超音波按摩池等。 俱樂部裡擁有頂級及齊全的設備，如觀音石大眾湯池、檜木烤箱、石板浴、蒸氣室、健身房、露天游泳池、人體工學休眠椅、寬廣舒適更衣室、會員專屬閱覽室等，此外只要入住的旅客都可免費使用露天風呂，每間客房內更有獨立的泡湯浴缸。這裡的客房有和式與洋式二種，房型則有雙人房與家庭房。 - 北投春天酒店｜白磺溫泉｜庭園景觀 特色 - ▌ 北投春天酒店 湯屋資訊 北投春天酒店｜白磺溫泉｜庭園景觀-優惠折扣 ▌ 北投享溫泉｜白磺溫泉｜現金抵用｜超大湯屋｜平價湯屋 享溫泉位於百年溫泉的起源地「北投」，鄰近新北投捷運站附近，散步過來只需要８分鐘，於 2019 年隆重全新開幕，是目前北投溫泉最新人氣飯店！前方就是北投溫泉公園、溫泉博物館，泉質為白磺溫泉。整體建築風格為日系現代建築，飯店的廢墟感中庭很有特色，湯屋及客房則是走簡約風格 - 北投享溫泉｜白磺溫泉｜現金抵用｜超大湯屋｜平價湯屋 特色 - ▌ 北投享溫泉｜白磺溫泉｜現金抵用｜超大湯屋｜平價湯屋 湯屋資訊 每個人都可以300元加購餐點。鹹食跟甜點都有，以上價格是KLOOK上打完折的價格，(KLOOK預訂) 北投享溫泉｜白磺溫泉｜現金抵用｜超大湯屋｜平價湯屋-優惠折扣 ▌ 北投鳳凰閣溫泉旅店｜日式湯房｜半露天湯房 歷史悠久的鳳凰閣溫泉會館位於北投溫泉路上，鄰近新北投觀光景點，提供新北投捷運站免費接駁服務，見證了北投溫泉的興衰，飯店內保留了日式懷舊風格的客房。打開水龍頭你就能享受具有多種功效的「白磺」泉，四人房一晚不到3000元 - 北投鳳凰閣溫泉旅店｜日式湯房｜半露天湯房 特色 - ▌ 北投鳳凰閣溫泉旅店｜日式湯房｜半露天湯房 湯屋資訊 北投鳳凰閣溫泉旅店｜日式湯房｜半露天湯房-優惠折扣 ▌ 北投南豐天玥泉溫泉會館｜禪式湯屋｜美人湯｜免費停車 北投南豐天玥泉溫泉會館座落於台北市近郊的新北投溫泉區，距離捷運新北投站僅需要三分鐘的步行距離。一個人花不到一千就可以享用甜點塔+飲料+雙人湯屋90分鐘，吃甜點跟泡湯時剛好都面臨北投公園的座位，還能讓心靈放緩步調，欣賞全台唯一環保綠能圖書館的美景及逐漸暗下的夕陽 - 北投南豐天玥泉溫泉會館｜禪式湯屋｜美人湯｜免費停車 特色 - ▌ 北投南豐天玥泉溫泉會館｜禪式湯屋｜美人湯｜免費停車 湯屋資訊 北投南豐天玥泉溫泉會館｜禪式湯屋｜美人湯｜免費停車-優惠折扣 ▌ 北投區少帥禪園｜雙人湯屋｜獲獎美食 少帥禪園建於1920年，原名為新高旅社並於日據台灣的後期做為神風特攻隊出戰前的慰安所，1960年代被蔣介石軟禁的少帥張學良也曾幽居於此，這座百年日式建築，曾是顯赫於歷史的少帥張學良與夫人趙一荻的幽居之地 2022再次連續五年榮獲黑珍珠餐廳指南評選全球7百萬家餐廳僅有287家餐廳上榜，在專業性與公正的評選上結合烹飪水準、體驗感受、傳承創新三大角度，對候選餐廳進行系統化的品鑒及評審，這次大眾點評中台北有19家餐廳入圍僅四家入榜 - 少帥禪園特色 - 北投區少帥禪園｜雙人湯屋｜獲獎美食-Klook專屬優惠 如果你有來過了，也歡迎在下方或者是Aa的臉書或者是IG留下你的感覺以及想法，如果有一些小故事或者是很棒的景點，也可以提供給Aa做為參考喔~~如果有興趣要轉發請記得標註原文出自： https://aaforfun.net AaforFUN的旅行地圖 褐色咖啡杯=甜點、飲料店、小點心 紅色刀叉=正餐、小吃 深藍月亮=宵夜 紫色床舖=住宿 綠色星星=景點

🔎 嘉義東區│新悅花園酒店│親子住宿

遠處就能看見屋頂上的黃熊爸爸，位於嘉義的「新悅花園酒店」，全館設有174間時尚風格的客房，融合森林的自然意象及在地景象，入住的房型非常舒適且寬敞，提供多元有趣的公共設施服務，戶外還有旋轉木馬及彩虹教堂，讓旅人一家住進去享受又滿足。 🔻🔻🔻進退房時間：15:00～11:00電話訂房：05-277-8666地址：嘉義市東區保順路69號👉 附設免費停車場 ღ #精緻客房 ✨ 進入接待大廳，迎接著我們的是超Q的熊熊們，辦完簡易的入住手續後，進入位於7樓的客房，哇～10坪的房內好寬敞，雖是2張單人床，但看起來很舒服，乾溼分離的衛浴，窗外看出去還能看見小孩的賽車場！ ✨ 飯店內有相當多元的公共設施，像是3F的投幣式自助洗衣房、自動販賣機、健身房、小菁英俱樂部、SWITCH遊戲室等，還有戶外的極速寶貝賽車場、新悅幸福小火車、旋轉木馬等，若能早點入住體驗，小孩應該都會玩瘋吧～ ✨ 飯店亦內提供晚餐供選擇，也能租借免費自行車、GOGORO到外頭繞繞，隔日前往2F悅自助早餐，豐盛的中西式早餐，還有豆花可以吃呢！完全沒有在馬虎的，整體下來入住的體驗相當不錯！ 📌 小撇步⊚ 飯店餐廳有朗咖啡廳（10:00-22:00、星巴克）、頤粵軒（午晚餐：粵菜及港式小點）。⊚ 公共設施有1F的自行車、GOGORO租借（房客優惠），3F的小菁英俱樂部、健身房、商務中心、SWITCH遊戲室（預約制），戶外的極速寶貝賽車場（$200/次）、新悅幸福小火車（$200/次）、旋轉木馬、熊寶貝足球場、小山坵、3D立體牆、落羽松步道；前述無標價格項目皆為免費。⊚ 寵物友善飯店，磨鼻子寵物旅館提供寵物床、飲食碗、各項梳洗設備等服務。⊚ 提供預約制的飯店接駁服務，含台鐵及高鐵（額滿為止）。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @新悦花園酒店 Hsin HotelIG：👉 @hsinhotel官網：👉 https://www.hsinhotel.com.tw/✨✨安排到嘉義小旅行時，可以選擇新悅住一晚～#台灣#台灣景點#嘉義#嘉義景點#嘉義住宿#新悅花園酒店#嘉義新悅#嘉義親子飯店#寵物友善#旋轉木馬#賽車場#親子飯店#住宿#親子住宿#輕旅行#嘉義旅遊#嘉義小旅行#五星級飯店#嘉義地標#開箱住宿#正在嘉義旅行的路上

Joyce愛健身｜增強「核心肌群」身體才會健康活久久｜擁有健康的身體「核心肌群」訓練不能少

很多人認為核心就是腹肌啊! 事實上，核心肌群指的是連結身體軀幹的重要肌肉群， 也就是身體內部的深層肌肉，連結上下半身的發力， 能讓身體穩定的肌肉群。 像是平常走路、慢跑、爬山、騎腳踏車等等， 都需要上下半身的配合，才不會搖搖晃晃的增加受傷的風險， 因此，要有一個健康的身體核心肌群的訓練是不能忽略的。 現代人的核心肌群肌群普遍偏弱，最主要的原因就是「久坐」， 通常坐20分鐘以上深層的核心肌群就會開始無力， 時間越久核心就會喪失功能，那麼就容易增加受傷風險， 因此，記得每坐30分鐘就要起來動一動。 接下來教你幾個平常在家可以訓練的動作： ＃棒式 1.採俯臥姿，雙手肘撐地，雙腳與肩同寬。 2.用肚子及腿部的肌肉將身體撐起， 用手肘和腳趾支撐身體重量並保持呼吸，做1分鐘。 ＃死蟲式 1.身體平躺地面，將雙手高舉於胸前，大小腿呈現90度預備。 2.單邊腳伸直，腳跟緩慢點地，兩邊輪流，做1分鐘。 ＃仰臥腿上舉 1.身體平躺地面，將雙手高舉於胸前，雙腿舉起呈垂直於地面預備。 2.慢慢將雙腿往前延伸，保持膝蓋和雙腳併攏，使雙腿呈一斜線。 3.最後，雙腿慢慢收回到原來位子，肚子保持收緊，重複動作，做1分鐘。 PS.腰部須保持緊貼於地面，不可浮起或彎曲。 核心肌群強的人在訓練上會更有效率，且不易有運動傷害， 平日也比較不會腰痠背痛喔！ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #核心肌群 #腹肌 #死蟲式 #棒式 #重訓 #有氧 #減重 #徒手練腹 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

Joyce愛健身｜永和以分計費、不綁約的健身房「原動力健身房」｜運動完對面就是樂華夜市

位於永和樂華夜市對面的 Power Force Fitness 原動力健身房， 是個無壓力消費器材還是用頂級的Hammer Strength ＆ Life Fitness， 這家健身房不用綁約、以分計費方式讓你可以不用擔心， 繳了會費又沒時間上健身房。 不管你是自由教練或是自己想帶教練來練的朋友， 除了基本的分鐘計費不會額外收其他費用， 這點倒是很佛心。 另外，他們場內不定時添購好用的小配件， 讓你鍛鍊時有不一樣的感受， 還會貼心的準備不同磅數的彈力繩、互槓墊、橋式的靠墊等.... 這樣不用大包小包的去健身房。 雖然，環境維護有待加強，帶對於不想綁約或是 自己想帶教練來訓練都不用看別人臉色， 這樣無壓力的好地方值得推給大家。 ▍Power Force Fitness 原動力健身房 ▍ 地址：新北市永和路一段166號B1 電話：02-2925-8958 營業時間：7:00-24:00 消費方式：會員制無需綁約一分鐘一元 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #powerforcefitness #原動力健身房 #hammerstrength #健身房 #永和健身房 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #肌肉 #健身 #增肌 #減脂 #健身女孩 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

三麗鷗粉絲集合！高雄漢來大飯店主題房開箱！美樂蒂、hello kitty，你喜歡的都在這！

這次來到港都高雄！最近高雄真的有太多新景點啦！ 餐廳一間一間開，展覽一個比一個有趣🤩 好吃好玩的地方多到我三天都不夠用🥹 尤其這次衝著三麗鷗來到漢來大飯店 @grand_hilai_hotel 完全可以說是值回票價🥰 漢來大飯店和日本三麗鷗攜手打造了專屬三麗鷗粉絲的主題房型，現場看房間比照片上精緻100倍‼️有夠少女心、有夠夢幻！設計的每個小細節都不馬虎，跟派翠一起來開箱吧🥳 三麗鷗房型集中於飯店26樓，一出電梯整個空間美到不像話！廊道上隨處可見三麗鷗可愛角色的身影😍還有打卡區可以拍照，都還沒進房就能感受到滿滿的可愛氛圍 重頭戲肯定是主題房啦！ 8個角色，各自有不同的房型共18間，其中也有我最愛的美樂蒂💕第一眼看到就吶喊：我要去🤩‼️ 美樂蒂｜鄉村小屋 精緻客房 最喜歡這間充滿飽和色調的鄉村風設計房型！拍照起來的色調超級好看😍 一進房就有豐富的迎賓點心，是以三麗鷗的八個角色去發想的對應食譜！超級用心！ 旁邊的資料夾當中也有三麗鷗款式的明信片、信封袋 就連房間裡的礦泉水、杯墊、濾掛咖啡包都是三麗鷗圖案🥹 甚至浴室裡的備品也都是三麗鷗的樣式！完全可愛爆擊😳 以下再給大家其他幾個房型推薦 美樂蒂 | 公主童話 亞灣家庭房 另一間美樂蒂夢幻公主風，粉粉嫩嫩的色調，絕對是少女心的首選！窗戶外頭還有超美港景！外頭景色讓人心曠神怡😌 酷企鵝｜巨星攝影棚 精緻客房 所有房間裡最讓我驚艷的是酷企鵝！有別於其他少女風，酷企鵝的主題房以黑黃配色來呈現，整體打造成攝影棚的感覺 真的超好拍！ 三麗鷗人氣明星 | 漢來童話飯店 家庭套房 每個角色都很喜歡的話還有這間集合了所有角色的綜合房～再也不用犯選擇困難症啦！ 特愛連通房的空間劃分設計，即使是多人房也不容易受到干擾👍 都來到飯店了，我絕對不會放過的就是泳池跟健身房啦🥰 漢來大飯店的公共設施都集中在11樓俱樂部，甚至還有三溫暖可以泡湯♨️ 超級推薦來這邊放鬆度假！ 大廳也有打卡位置！離開前趕緊拍一張 櫥窗擺設的周邊商品也很吸引人🥹每種都好想帶回家～ 這趟高雄行真的超滿足💕漢來大飯店的貼心服務加上三麗鷗的可愛房型，絕對值得粉絲們來住上一晚啦🥳現在還有- #限定粉絲專屬Sanrioday優惠 趁現在趕快訂起來，揪姊妹們來趟超夢幻的三麗鷗之旅吧！ 漢來大飯店 @grand_ hilai_ hotel @sanrio_tw 🏨 高雄市前金區成功一路266號 📞0800-732-266（訂房專線） 來IG找我玩啦 FB點讚起來 #漢來大飯店 #三麗鷗 #高雄 #高雄景點 #高雄住宿 #三麗鷗主題房 #高雄旅遊＃高雄飯店 #hellokitty #美樂蒂 #酷洛米 #大眼蛙 #酷企鵝 #蛋黃哥 #雙星仙子 #淘氣猴 #sanrio #kaoshiung #サンリオ#飯店推薦 #hilaihotel #hilai #kaohsiunghotel #kaohsiungtravel

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