📣桃園也有Poke囉✨是吃了會微笑的Poke Bowl🐟夏威夷生魚飯🌺 #新店報報

桃園終於有poke了✨!這次要跟大家介紹的是位於桃園藝文特區新開幕的 IT'S POKE 夏威夷生魚飯🌺。 之前是在台北吃到，很開心在桃園也能吃到poke了💛~ 首先幫大家介紹一下什麼是poke bowl(波奇球):「 Poke」 源自夏威夷文，是「切塊」的意思，主要是將魚、肉及大量蔬菜切丁，再一起裝在大碗盆裡擺盤，色彩繽紛又富含營養價值👍 此外，其烹調方式多為低油、低鹽、低熱量，無論是有在健身、減脂或吃減康餐的朋友們都會是個不錯的選擇💪! 這間位於藝文區新開幕的Poke，店鋪明亮，在巷弄中辨識度很高😍! 想內用的朋友們，附近也有停車場，但店內座位有限，若想內用的話也可先訂位~ 也有很多客人會外帶，店家外帶包裝餐盒是很可愛的透明Poke球，就像提著透明寶貝球回家吃飯一樣，很可愛😆! 店員服務親切，點餐時也會詳細介紹食物及選擇💛。菜單的部分店家提供了搭配好的波奇球6種口味(也有素的口味~)，或是亦可自行搭配波奇球，選擇自己想要的基底、配料、醬料、灑料，選擇真的琳瑯滿目! 整盤波奇色彩繽紛，是味覺與視覺的饗宴😊!最重要的是店家的食材新鮮，肉吃起來鮮嫩多汁(私心推薦蝦子去殼無腥味超好吃)，蔬菜清脆爽口😋!搭配店家特調的醬料攪拌各種配料，是每一口吃起來嘴角都會不自覺上揚的poke(很開心~)😊。 由於poke bowl在蛋白質、澱粉及蔬菜部分均衡，吃起來不僅味蕾很有滿足感，肚子也會有飽足感，推薦給健身、減脂或有再吃健康餐的朋友們👍! 以下為本次品嘗品項(店家搭配好的配料): 🔅夏威夷波奇球💰249: 特色是拉差美乃滋，微辣口感，很下飯；Q彈生魚片與醬料的搭配完美融入整碗poke💛 🔅派對波奇球💰 229: 鋪上日式香鬆與七味粉的舒肥牛吃起來沒有負擔😋 🔅高蛋白玻奇球💰149 雞胸肉質也很嫩，豆腐蔬菜搭配，吃起來口感清爽🤩 除了主食也可以搭配無糖或健康飲品一起享用，一起來吃poke吧✨! 📍店址: 桃園市桃園區中埔七街一號 --------------------------------------- ⭐️喜歡本篇食記的朋友也歡迎幫ig貼文&本則貼文按❤️(IG也有影片介紹唷!） https://www.instagram.com/p/Ck0fXg6pdJj/?utm_source=ig_web_copy_link ⭐️也歡迎追蹤&支持我們🤩: @palmlife_holdingsth https://www.instagram.com/palmlife_holdingsth/

民間小仙班的「觀光景點」銜接「瑞芳美食廣場」揭開北方的「炸響鈴」口舌跟著咀嚼起來。

百大「美食小百科」穿梭觀光景點「瑞芳美食廣場」怎能不讓美食客的舌尖暴動呢？

こんにちは、みんな 古色古香的瑞芳火車站擁有收服觀光民間小仙班、部落客、網美，快讓愛吃的群眾揭開「瑞芳美食小百科」美食當前怎能不讓愛食客的舌尖暴動呢？ 涼颼颼的季節，讓一字排開的味美廚藝描寫出群眾的人氣指標「瑞芳美食廣場」讓食材回歸 現煮、分離再上桌的快捷服務，因此拿捏菜單是大眾的「觀光功課」。 羊肉羹是美味菜餚的定食，一口熱騰騰的「羊肉羹」揭開滑溜彈嫩的「燙魷魚」口口都是難以忘懷的咬勁，沙茶的調味讓柔和菜餚爆出飽滿的濃郁與爽口。 桌上的記憶食譜「炸響鈴」又香又酥的可口滋味，讓民眾擁有欲罷不能的味美值，放到嘴邊都能感受到溫熱酥脆的「炸餛飩」停留於口齒之間。 一口羹湯加上一塊鮮嫩酥脆的「香酥魚塊」臣服於海底世界的愛食客，咬出軟嫩的鮮香味蕾，萬萬不可錯過的美味魔掌。 忘記點「炸肥腸」有些懊惱➤羊肉羹 ➤ 燙魷魚 ➤ 香酥魚塊 ➤ 炸餛飩，瑞芳美食廣場的菜單選物一共 $ 280 元。 瑞芳美食廣場的資訊保持交流狀況，羹湯的溫潤鮮甜冒出地方味道讓人不禁多續幾盤對味小菜，北部輕旅行的大衆網美、單車環島的旅人在尋找飲食不馬虎。 瑞芳美食廣場-10號土魠魚焿，喜愛美食的朋友快幫忙吃炸肥腸吧！ 猴硐村☻️☻️☻️☻️ 推薦給走平地的網美、大眾朋友、年長者，以貓咪為主題的車站，從月台開始都是貓兒的天下。 扣住民眾的心有的忘了時間回家說到這請注意時間，要看一下手表、手機，是否保持暢通運作，請注意安全。 平溪、十分瀑布☻️☻️☻️ 長期有在爬山、健身的朋友，合適外出走踏的朋友一起感受大自然給禮物，打卡留念的景色是在十分火車站的月台、前半段的火車軌道此外倡導環保後，天燈也更新不同版本。 前往瑞芳的觀光客，區快車和自強都少停站，自強位置多區間快沒有單人位區別在這，抵達時間要看旅人的位置，車票價格也有分。 有名的龍鳳腿外皮是豆皮製作，高麗菜、魚漿、豆皮演變出雞捲的口感，也是「國民小吃」一些攤位有「10支贈送一支」的環保菜單總共 $120 ，當一日瑞芳觀光客怎能不消費。

【桃園市桃園區】IT'S POKE 夏威夷生魚飯-藝文店：特色外帶波奇球，可以帶著走的美味

隱身在藝文特區附近的中埔七街小巷內，來自夏威夷的特色美食－生魚飯，不管是搭乘公車或是走路前往都很方便，附近也有收費停車格或是路邊停車格～而遠遠就能看到充滿夏威夷風情的佈置，整間店面雖然小小的但很溫馨，內用與外帶區都有做好動線規劃，且外帶的波奇球也超級可愛，像是一顆小小生態圈～超級有亮點還很高顏值！ 餐點資訊： 夏威夷波奇球 ↳鮭魚／醬漬鮪魚／鮮蝦／黃瓜捲／小番茄／玉米筍／黑豆／酪梨球／水煮蛋／是拉差美乃滋／七味粉／蔥花／蓮藕脆片 豐富的食材配上健康的藜麥飯，海鮮的部分都很新鮮並有簡單調味過，不會太過單調，而蔬菜也都相當清甜爽口，再配上是拉差美乃滋搭配食用，整體口味適中。 派對波奇球 ↳鮮蝦／舒肥牛／香煎小干貝／海帶絲／玉米筍／紅甜椒／黃瓜捲／紫洋蔥／魚卵／香草檸檬醬／日式香鬆／七味粉／蓮藕脆片 可自行選擇基地，因此這碗是由生菜作為打底，並鋪上佐料的，整體看起來超級澎湃超豐富，且也想當健康，補充滿滿的膳食纖維，食材也都相當新鮮，尤其香煎小干貝表面煎至金黃，小小的很唰嘴！ 南非國寶茶 茶香濃郁，但又不會苦澀，喝完後還有淡淡尾韻！ 洋甘菊柚子綠茶 微微的柚子味而已，也是無糖茶但帶有回甘，適合平常不常接觸無糖茶的人，些微的柚子香氣有增添風味的作用！ 整體感受： 室內用餐區打理得很舒適，原木風格配上暖光，超級溫馨且相當舒適之外，餐點也很好吃很健康，不只用料連給料也相當實在，以女生食量來說真的吃超級飽，cp值超高，若是不想攝取太多澱粉也可以更換主食成一半飯一半生菜，抑或是全生菜，對於在減肥或是嚴格控制攝取澱粉的健身族真的很貼心！與友人在用餐的時候，外帶人數也是絡繹不絕，大家都很懂吃～ 店家資訊：IT'S POKE 夏威夷生魚飯-藝文店

Mother Earth 紐西蘭烘焙燕麥棒/低熱量代餐新選擇/均衡健康的好夥伴

想維持良好體態又不想餓肚子推薦一款近期君辰媽咪代餐的好夥伴Mother Earth #紐西蘭烘焙燕麥棒團購優惠👉https://healthyway.1shop.tw/rplqt8分享文👉https://xuite.tw/x/rt4ty吃起來口感鬆軟濕潤而且很有層次感像是自己現烤的燕麥餅乾，香氣十足，愈嚼愈香跟傳統的燕麥棒真的很不一樣，而且還有好多口味可以任選自從吃過這款紐西蘭烘焙燕麥棒，真的回不去了！有多款我最愛的巧克力口味，甜而不膩口還有清爽的椰子口味低卡低熱量還有豐富的膳食纖維，讓我在飢餓時能迅速補充營養😋配牛奶、優格、黑咖啡、水果或開水食用，非常有飽足感😋低卡低熱量還有豐富的膳食纖維，讓我在飢餓時能迅速補充營養獨立包裝可以隨身攜帶尤其外出運動時補充體力超方便~搭配牛奶、優格、黑咖啡、水果或開水食用，非常有飽足感君君辰辰下課後的小點心我也會給他們吃這款健康天然的烘焙燕麥棒兩兄弟的接受度很高，每天都想變換不同口味來嚐嚐～Mother Earth紐西蘭烘焙燕麥棒是紐西蘭當地知的燕麥棒品牌，有多種口味可選擇～黑巧克力/橙香巧克力/覆盆莓牛奶巧克力/暗黑叢林巧克力碎片/薄鹽焦糖巧克力/金糖椰子燕麥棒採用獨立包裝，吃起來口感鬆軟還有細細的麥片和穀物的香氣，愈嚼愈香配上茶或黑咖啡☕真是美味呀！每一條紐西蘭烘焙燕麥棒含有豐富的膳食纖維及營養素當早餐、點心或宵夜都很適合～Mother Earth 紐西蘭烘焙燕麥棒不使用基因改造原料、無添加人工色素及香料健康又低熱量，輕鬆補充身體所需！這款低熱量代餐新選擇，推薦給有需要的您～📌這裡買👉https://healthyway.1shop.tw/rplqt8 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯好健康官網👇https://www.healthyway.com.tw/tnya9i#燕麥棒 #減糖餅乾 #減糖零食 #團購優惠#低GI燕麥棒 #減糖點心 #健身零食☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://reurl.cc/EzNQN0❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

「空靈系美女」高允貞的6個小故事：美術高材生、出演都是知名作品、成功上位升格女主角！

tvN年度大戲《還魂》第二季終於要開播了！而原本在第一季中只是特別出演的高允貞，竟然直接升格成女主角，新人上位大成功！去年在《Sweet Home》、《Law School》中就有著搶眼表現的她，更證明自己並非空有美貌的花瓶演員，許多粉絲也都非常期待首度擔任女主角的她有更精湛的演技表現。6個小故事一起來認識《還魂》「最美殺手」高允貞吧！ 空靈系「小全智賢」 1996年出生的高允貞，在學生時期就因為精緻的外貌受到關注，2016年時受邀拍攝雜誌《大學明日》成為封面模特兒，她清新的長相散發出一股「空靈感」，側臉神似全智賢，也讓她有了「小全智賢」的封號，其實也有不少網友認為她像金智媛或徐智慧，還曾因美貌被選為整形最美範本。 演員出身卻因廣告受關注 2019年在tvN《會讀心術的那小子》中正式以演員身份出道，劇中的她飾演女主角從小到大就認識的朋友「金素賢」，不過由於角色的戲份並不多，因此並沒有太多關注！而比起電視劇演員，高允貞卻是因為電視廣告而出名，2019年透過韓國電信SK telecom的「iPhone」廣告讓觀眾們對她美麗的外表給深深吸引，當時韓國最大入口網站Naver上更出現「iPhone廣告模特兒」、「SK電信模特兒」等的熱搜關鍵字！ 與朴寶劍合作成為熱門話題 2020年她與朴寶劍一起出演李承哲的MV《我非常愛你(내가 많이 사랑해요)》，男神女神的超高顏值組合立刻成為熱門話題，還讓網友大呼兩人外型實在太登對！而後，高允貞也接拍不少廣告，從服飾、食品、化妝品等，也成為新一代的廣告小天后！ 出演知名作品！「最美殺手」成功上位 《會讀心術的那小子》之後，高允貞也陸續接演不少作品，每部可都是知名之作！2020年連續出演兩部Netflix原創韓劇《非常校護檔案》與《Sweet Home》，特別是在《Sweet Home》中飾演照顧老爺爺的護工「朴宥莉」，雖患有哮喘但依然努力保護著身邊的人，受到觀眾喜愛；而後在2021年《Law School》中飾演法學院1年級生「全藝率」，為男友默默付出而隱忍被暴力相對的純情少女。 她今年在韓國知名編劇洪氏姊妹的奇幻古裝大戲《還魂》第一季中特別出演女主角還魂前的絕美殺手「落壽」，矯健身手以及美到敵人都魂飛的魅力，狂刷一波存在感，想不到第二季居然直接上位，成為女主角！另外，她還在由李政宰編劇和執導的電影《獵首密令》中擔任女配角，更在剛落幕不久的「第43屆<青龍電影大獎>」以最佳女新人獎提名身份出席。 放棄美術成為演員不後悔！ 高允貞從高中開始就學習美術，出身於首爾女子大學當代藝術系的她，但因為考上大學後陷入了低潮，失去畫畫的目標，找不到未來方向，才開始決定嘗試接觸新的事物，偶然接觸模特兒的工作，也因緣際會成為演員！不過，可以從她的IG看到她還是時常提起畫筆，不得不說人長得美，又才華洋溢，實在令同性女人太忌妒了～ 從小熱愛運動，最愛「昆汀」導演 高允貞是個能動能靜的女孩，從小就熱愛運動，曾學過芭蕾舞、花樣滑冰和游泳，而她也時常在IG上分享自己去健身或做皮拉提斯的照片；她不只是喜歡藝術，也很愛看電影，她曾在受訪時談到自己看過很多昆汀·塔倫蒂諾導演的電影，是個小狂粉。 看完空靈系美女高允貞的介紹，是不是對她有進一步的認識了呢？出道短短三年竟有如此高人氣與討論度，讓人更期待她未來的表現，接下來就看高允貞如何在《還魂：光與影》中展現她精采的演技，官方劇照及預告公布後，也有許多劇迷都好奇究竟她在劇中飾演的是喚回原魂的殺手「落壽」還是換臉的陳家大女兒「陳復妍」？！ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

【造型太辣惹爭議韓星】Jennie被批低俗,Yura險變19禁,子瑜、泫雅差點走光！

造型太辣惹爭議韓星

偶像造型風格多變，尤其是近年來各種挖洞裝、危險地帶都能造成話題，但也有不少偶像因為造型太過火辣引發爭議，不少粉絲會心疼偶像穿太少、也有不少網友認為太養眼造型容易不佳觀感。以下盤點7位因為造型太辣登上熱搜的藝人，你覺得這樣穿會太過份嗎？ 👉🏽【2022韓劇收視TOP10】黑馬《禹英禑》爆衝第二、《二十五，二十一》只排第七！ 造型太辣惹爭議韓星- BLACKPINK Jennie BLACKPINK正在舉辦世界巡迴演唱會，而在巴黎站Jennie謝幕影片流出造成熱烈討論，影片中Jennie只穿了細肩帶上衣和超短裙，上衣設計是細肩帶內衣的模樣，不少粉絲覺得：「布料真的太少了」、「偏低俗了吧」不過原本造型是有搭配外套的，但當天因為氣氛太嗨，Jennie就把外套給脫了才會有如此火辣的穿搭，但也有不少粉絲表示：「Jennie越辣我越愛」。 👉🏽「全球頂級高顏值」榜單公布 韓國藝人超過榜單半數！前五名被「他們」全包了？ 造型太辣惹爭議韓星- Girl's Day Yura 以清純活潑風格出道的女團Girl's Day成績一直都一般般，直到團體風格變成性感火辣風，人氣也跟著極速飆漲，當時不少打歌服都非常貼身，成員也表示上台前都要忌口，惠利還曾因為空腹太久導致身體不適、在音樂節目上昏倒。在《女總統》MV裡Yura穿著膚色貼身禮服搭配黑色小夾克，似乎營造一種沒有穿的效果，而且裙子短到不行，不少網友都說這是：「不能跟父母一起看的MV!」 👉🏽 《換乘戀愛》Yura曾開畫展、美腿5億保險、韓國首位代言避孕藥偶像！ 👉🏽《換乘戀愛2》十大揪心名場面，海恩痛心:「希望奎敏不要再戀愛」 造型太辣惹爭議韓星- LE SSERAFIM 恩採 一出道就爆紅的女團LE SSERAFIM一舉一動都是焦點，16歲洪恩採穿著緊身上衣和迷你短裙，這個造型也立刻登上韓網熱搜，不少網友認為免強遮住臀部的裙子對未成年人來說太過分了，粉絲看了也相當心疼啊！ 造型太辣惹爭議韓星- TWICE 子瑜 子瑜不只顏值極高，一雙大長腿更是鎂光燈焦點。不過也因為是團體中身高最高，即使穿同樣尺寸的衣服，腿也比成員多露出一截。曾經在出席遊戲公司見面會時，子瑜因為裙子實在太短，舞蹈表演數度都有曝光危機，讓粉絲捏了不少把冷汗，雖然偶像都有穿安全褲避免曝光，但粉絲還是會擔心阿! 👉🏽 2022 KPOP最美臉孔榜單 BlackPink Lisa掉出榜單、TWICE再次逆襲？ 造型太辣惹爭議韓星- TWICE Sana TWICE 之前以《Fancy》回歸時，舞台造型就被粉絲罵翻，多名成員的裙子短到大腿根部，因為舞蹈動作大，都能看到Sana的打底褲，讓粉絲超傻眼，直問：「難道造型師都不考慮編舞的嗎？」。 造型太辣惹爭議韓星- 元虎 MONSTA X前成員元虎熱愛健身，身材有如健美選手般健壯，自己也時常在社群平台分享火辣的身材成果照。先前在演唱會上的服裝太特殊，甚至登上熱搜，這件大腿到膝蓋處都是挖空的造型長褲，引來兩極評價，有人覺得「炸出結實的大腿肌」、「相當有特色」，也不少人覺得「裸露過頭」、「乾脆不穿吧」。 造型太辣惹爭議韓星- 泫雅 「性感小野馬」的造型一直以來都是非常吸睛、讓人期待的，尤其是泫雅嫵媚的眼神和超會撩人的肢體動作，時常把舞台氣氛炒到最高點。曾經表演場合穿著這件絲綢材質的綁帶上衣，不過似乎因為材質太滑、舞蹈動作大，表演到一半整個蝴蝶結造型鬆開，讓他只好抓著衣服表演完整首歌，真是有驚無險! 👉🏽 因病暫別螢光幕的韓星，IU「度過地獄般時光」、泫雅、姜丹尼爾都曾患恐慌症！ #BLACKPINK #Jennie #GirlsDay #惠利 #TWICE #子瑜 #Sana #元虎 #MONSTAX #泫雅 #恩採 #LESSERAFIM #造型太辣惹爭議

《台北女子圖鑑》穿搭攻略，在琳瑯滿目的穿著上倒是挺有看頭！

轟轟烈烈的《台北女子圖鑑》終於全劇終了，儘管不知道林怡姍最後是否成為了自己想像中的那個人，但觀眾得知的是一路上羨慕到流口水的眾多選擇，根本是很多人一輩子都求不來的機會，光是這點就該大聲疾呼林怡姍你不要不識好歹，想必看完這部劇的第一個功課就是學會珍惜與知足的身邊人吧。 完結篇時還有與阿南的相遇，勾起最初單純美好的回憶。 不過所謂的單元劇大概也就是這樣，每一集都透過不同的男女關係，無論是自己的情感面對、職場挑戰還是友誼間越來越彼此珍惜的存在，看似點到為止但丟出來的討論無一不是讓人翻桌的炸彈，例如開頭戰南北的議題，如果你說台灣這麼小哪有這麼多的歧見，但台南人都吃甜的、台北人都偏冷漠的刻板印象好像也的確存在我們身邊，很熱情又很愛吃甜的我都不知道要算哪裡人了。 林怡姍啊，後面要惆悵的時間還多著。 除了開頭南北之戰，第四集讓人驚呆的房契、第五集石頭的靈動之舌、第六集的豪門少奶奶、第七集帥到暈船、第八集小奶狗姐姐疼，集集都有聲量絕非是編劇沒做功課，而是太了解市場想看什麼、想追求什麼，「性」乃人之常情、「慾」為人之動力都是非常好的切點，可惜主角本人的成長似乎較少著墨，反倒是其他角色活靈活現就在我們身邊，不是不好看就是有種不太過癮的搔癢感，這麼多好發揮的精彩題材應該要再演的深入一些。 雖然舌頭很搶戲，但這集開放式關係相信是台劇很大的突破。 一如原著《東京女子圖鑑》一字排開各種品牌、產品、地標的海報，《台北女子圖鑑》其實也有不輸的豪華陣容，光是數數後面跑的贊助列表恐怕就有超過200家的廠商共同合力完成本劇，相信劇組在這方面很盡心盡力，再加上演員陣容之華麗，要是沒有個兩把刷子想服務好這些明星可能也不太容易，以下就來談談幾個顯眼的贊助品牌。本文雖經簡單採訪但仍不代表面面俱到，敬請見諒。 有一些關係總能歷久彌新，別忘記陪伴你走完人生的家人與閨蜜。 不知道製作方是有意還是無心，以令人難以忽視的金童玉女妝容作為職場的起點達到又想讓台南人生氣的目標外，還順理成章的告訴大家讓自己體面是多重要的一件事。 由吳心緹飾演家裡就能看到101的天龍人，身上這套「Bisou Bisou Store」洋裝，穿起來貼身不緊身，性感又有腰身，一襲粉色活化了辦公室僵硬的氣息，深得辦公室OL的精髓，算是前期的服裝亮點。 要不要來我家看101？ 而同樣也是「Bisou Bisou Store」的洋裝也出現在操控型女子張景嵐身上，黑色帶有碎邊的點綴，若隱若現的誘惑，要使手段首先就要讓眼睛離不開各種美，想必叫聲女神也是不為過。 張景嵐身上的金飾、薄紗、黑衣、圓點，一個字就是「美」。 相較於年輕女性的性感，陸明君飾演的主管與心靈導師角色，倒是較常以風衣的穿著現身，由「if&n」所提供的風衣系列有著成熟穩重感之外，也有讓人覺得智珠在握般的放心，尤其偏高的她穿起來更是風彩翩翩，有機會真的可以試試。 風衣根本就是永不過時的必備單品。 至於劇中德高望重的存在，一出場連楊謹華都要退三步以示尊敬的楊貴媚，穿的品牌則是「克萊亞KERAIA」，無論是坐著訓話後輩的不怒自威，或是在交際應酬時難以忽視的金光耀眼，在個性訴求上的搭配都非常的到位。 莊重感與美感兼俱，隨手就穿出身份地位。 另外比較特別的還有第五集「easyoga」運動服飾品牌，主打身體與心靈舒緩與滋養的一集，釋放都市人喘不過氣的壓力，重要的是運動可以和你讓石頭相遇，光是這點就值得每天動起來。 劇中Laveda瑜珈健身系列款削肩交織背心，都會男女近年健身風氣盛行。 Lespiro 跑步訓練 X型扭背蛋形領半身背心，健身的好夥伴。 而夏于喬身上的設計款「Daniel wong」，和位於東區的服飾名店「HARPER」與相對年輕、潮流的「Life 8」也在劇中常常可見，「Life 8」甚至與《台北女子圖鑑》合作了聯名款T-Shirt，喜歡的也可以到他們官網購買。 台北女子圖鑑的聯名衣，仔細看可以發現字型設計上其實包含了許多台北的元素。 劇中的各類背包與鞋款同樣與演員陣容一樣強大，來自巴黎的百年制革工藝「Maison Pourchet Paris」非常顯眼的背在表姐吳子霏身上，那一句「真正的台北人是不會多管別人家的事」配上她的包包只能說霸氣十足，走在路上絕對十分吸睛。第三集桂綸鎂跑趴必備的，同樣是「Maison Pourchet Paris」推出的年輕基本款皮夾手拿包，充滿青春活力也很俐落優雅，只要她不要喝這麼醉就好。 其實台北人都刀子口豆腐心，表姐還是很溫柔的。 穿的水水背的美美，法國寶榭包款兼具設計感與實用性，絕對是出門在外的吸睛神器。 第六集離開高家大門找青梅竹馬承恩哭訴自己無法當一個豪門好媳婦的主角，背著的是最廣受輕熟女熱愛的Coach，這輩子沒買一個來背看看都會覺得遺憾，同時Coach經典款更是雋永不敗，走在時尚前線絕對是愛不釋手。(原本還有主角常拿的STELLA McCARTNEY，但詢問後因已退出營運就先不多做介紹) 光鮮亮麗背後的代價，是沒有自由。 BANDIT 經典 SIGNATURE 緹花面料單肩手袋，是今年秋季的新品。 如果要討女人歡心，買鞋就對了！《台北女子圖鑑》也有滿滿鞋類品牌，但可惜劇照往往都只有半身或局部，好想好好放大看個過癮都不行。像職場上第二集孔令元的「MISS 21」，是整個影集一本正經下少見的運動休閒風，駕馭每一步輕鬆的步伐。 誰說辦公室只能死板，走出自信從容也很簡單。 夏于喬第四集的「ACCENTO SQUISITO」，俐落時尚的設計，無論是出門逛街或是職場OL都十分適合。 為自己添加不同風格，既年輕又有活力。 陸明君第七集的「MELROSE」，簡約高雅又不失風情，每一步都走出自己的風姿卓越。 陸明君這張米色與淡咖啡的組合，根本是優雅的代名詞。 第七集夏于喬「MODA MODAY」的高級大人感赴宴穿搭，得體又時髦，與前期的她相比真的變化很大。 劇中系列款，不失穩重還能有微輕巧感，無論是女子或女孩都能完美搭配。 最後是結婚時的「HELENE_SPARK」，帶點亮邊喜氣洋洋，不得不說夏于喬後期的打扮有種蛻變的成熟韻味，區隔出的成長感可說是非常之好，而以上五個品牌其實都是AS集團，談一家拿五款真是聰明的合作。 不搶主角風彩又自帶光彩的鞋款很能襯托出本身的氣質。 鞋款談了整個集團還不夠，來到第九集曾愷玹穿的高跟鞋教父品牌「Manolo Blahnik」，是號稱每個女星都該有一雙的高跟鞋，而且劇中驚鴻一瞥的手提包竟然還是有著比利時皇家禦用美譽的「Delvaux」，對於淡出演藝圈9年後復出的她，這行頭規格絕對頂級。 Manolo Blahnik 經典款鑲鑽跟鞋，女神的職場態度與穿搭品味都沒在客氣。 DELVAUX Brillant MM Surpiqué，比利時百年精品品牌，深受台灣女藝人喜愛的標配。 第十一集林怡姍的紅底鞋可是大有來頭，Christian Louboutin的Pigalle Follies Glitter 黑色亮粉高跟鞋，在高貴黑之中閃耀驚鴻一瞥的光芒，穿出自我的專屬格調。 感性之中又有性感，一抹紅的魅力穿上就知道。 最後文末補充劇中第三集宋柏緯對上禾浩辰的經典一幕，桂綸鎂所使用的化妝品是「雅詩蘭黛」，搭上他們家《雋永工藝探索香氛》，雖然不清楚劇中用的是那一款，但源源不絕的男人緣從何而來我想就不言而喻了。 (左)白茉沉木與(右)白毫日光香氛，濃縮了最令人讚嘆屏息的時刻，使感性念想牽動綿延。 另外詢問度很高的兩款表。第一款是被拍賣的「Garmin」Vívomove Luxe系列的香榭流沙金，還在九成新真的是不知道石頭的心意，為這支錶沒有找到好主人可惜。第二款是王柏傑手上台灣第一原創設計腕錶品牌「傑本尼氏」，滿滿男人風的賀爾蒙釋放，只無奈最後沒有在一起。 不止聽見你的喘息，還想聽見你的心跳，Garmin很懂玩呢。 撇開對於劇的褒貶不談，整體其實是很樂見《台北女子圖鑑》能與眾多品牌合作的，絕對可以是台劇裡的經典範例。台灣戲劇想要走得更遠就不能缺乏品牌的支持，就像韓劇滿滿的置入也沒在怕告訴觀眾這些是他們的金主，只是當然操作手法還有更上一層的空間，以及需要演員+觀眾+品牌+投資方的大力支持，希望未來在羨慕別人資金充沛的同時，也要先改變自己的支持心態，不過《變型金剛》舒化奶的那種我們就先不要了，謝謝。

【TOP10經典電影情話回顧】，情人節必學絕招，讓另一半感受滿滿的愛!

和另一半一起看看愛情電影，主角那幾句經典台詞，是不是也讓你臉紅到不行、心中的小鹿快撞破頭的心動呢!很想要有這樣的另一半的你，把這篇文章丟給他，讓我們一起把經典電影情話納入現實中! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 “I wish I knew how to quit you!” 「如果我知道怎麼戒掉你就好了。」---《斷背山》 👉圖片來源 :劇照 👉閱讀更多:【Netflix】《美國女孩American Girl》劇情評價，今年強檔!台灣人必看的華語電影!!! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 “I accept the whole package; the crazy and the brilliant. I know you’re not gonna change and I don’t want you to. It’s called accepting you for being you.” 「我接受你的一切，瘋狂也好、聰明也罷。我知道你不會改變，我也不希望你改變，這就是所謂接受忠於自我的你。」---《愛在午夜希臘時》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 “Affection is when you see someone’s strength. Love is when you accept someone’s flaws.” 「喜歡，是看到一個人的優點；愛，是接受一個人的缺點。」---《真愛挑日子》 👉圖片來源 : 宣傳照 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 「我明白，愛情的感覺會褪色，一如老照片，但你卻會長留我心，永遠美麗，直到我生命的最後一刻。」---《八月照相館》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 “I want all of you, forever, you and me, every day.” 「我想要全部的你，一輩子、每一天就只有你跟我。」---《手札情緣》 👉圖片來源 :劇照 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "You're waiting for a train - a train that will take you far away. You know where you hope the train will take you, but you cant know for sure. But it doesnt matter, because well be together. " 「你在等一列火車，火車會帶你去很遠的地方， 你知道你要去的地方，但不能確定火車將帶你去向何方， 不過沒關係，現在告訴我為什麼-因為我們會永遠在一起。」---《全面啟動》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇《二十五 二十一》《那年，我們的夏天》帶你喚醒青春熱血的自己! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "I love you not for who you are, but for who I am with you. " 「 我愛你不是因為你是誰， 而是我在你面前可以是誰。」---《剪刀手愛德華 》 👉圖片來源 : 宣傳照 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "I Iove how she makes me feel, like anything’s possible, or like life is worth it. " 「我喜歡她帶給我的感覺，就像是世界一切都有可能， 或是我這輩子能因為她，所以活得很值得了。」---《戀夏500天》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "Thank you, I love you. I knew it in the minute I met you.Im sorry it took so long for me to catch up. I just got stuck." 「我自遇見你那一刻就知道，我愛你。 對不起我浪費了太多時間才找到你。」---《派特的幸福劇本》 👉圖片來源 : 宣傳照 【TOP10經典電影情話回顧】>>十大金句 "I fell in love with a girl in the forest - only her. I dont want you change. - Prince Phillip" 「我愛上的是森林裡的那位女孩－只有她，我就是愛原本的妳，妳無需改變。」---《黑魔女2》 👉圖片來源 : 宣傳照 👉閱讀更多:2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ #十大情話 #十大愛情金句 #十大愛情電影金句 #經典電影台詞 #TOP10經典電影情話回顧 最新文章 👉【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 👉【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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冬天快到了 身上的肉肉開始猖狂了起來 加上因為疫情，我已經許久沒到健身房運動了 幸好有芙芮亞塑身女神褲可以雕塑維持我的身型 它的尺碼非常多 從2XS-XL都有唷 所以不用等待太長的時間就能收到了～ 穿起來非常服貼，包覆蓋非常好 雖然是塑型雕塑，但卻不會緊到無法呼吸 不管是穿著睡覺、運動、工作都很適合 每天都可以穿，穿整天都不會不舒服呢 一天穿8小時真的看得出效果 加長時間穿當然也可以 所以我也喜歡工作穿上它 以往工作整天很容易下半身水腫 穿上後因此改善很多呢！ 芙芮亞是全台唯一擁有4大認證的100%MIT ❤️吸濕排汗布料 ❤️抗菌99.9% ❤️UPF50+防曬 ❤️人體最適當壓力值18-22mmHg 開箱後裡面很貼心的附上穿著說明和產品介紹 像我最關心的就是清洗的部分 女神褲用冷水加中性清洗劑簡單手洗即可唷 它的材質特殊很容易乾 所以清洗後吊起來晾乾就好唷 來看一下我可怕的炸肉肉照 穿上女神褲後 腰圍、臀圍、大腿圍少了許多 收腹、提臀的效果也很好 它也非常好搭配 就像是一般黑色九分褲legging一樣 它的透氣性佳 我工作穿了一整天也不會有悶熱感 塑身、運動、穿搭 all in one的女神褲 重點它單價不會太高 非常適合我們這種小資女孩呢 塑身褲雖然講求包覆性 但也不是越緊就越好呢 挑選一條適合自己的塑身褲真的非常重要 芙芮亞的人員都非常親切有耐心 有任何需求或是尺寸上的問題 都可以線上詢問他們唷～ FREYJA芙芮亞塑身衣粉專 https://www.facebook.com/freyjashapeIG https://www.instagram.com/freyjashape @freyjashape #芙芮亞 #芙芮亞塑身褲 #塑身女神褲 #freyjashape #freyja#機能褲 #塑身衣 #瑜伽褲 #雕塑體態 #曲線調整 #防曬#塑身 #瘦身

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忙碌的日常上下班生活~導致追求方便飲食成為一種趨勢除了頻繁地叫外送之外~你也可以選擇自己快速健康料理雞多桑堅持使用台灣在地黑羽土雞經由獸醫師層層把關且不使用抗生素的飼養方式製作成方便健康又美味的雞湯料理包 雞多桑ToriTosan 雞多桑ToriTosan選用 #黑羽土雞因此 #脂肪含量極低 ~有在 #健身 的人通常會選用雞胸肉做為主要飲食雞多桑的雞湯料理包可以簡單加入蔬菜快速完成健康又低脂的美味料理 剝皮辣椒土雞湯 本身的雞湯就有辣勁可搭配麵食與蔬菜一同加熱食用由於雞肉塊厚切建議可以小火多加熱一段時間讓厚切的雞肉吃起來更能夠鮮嫩多汁 蒜頭土雞湯 一打開料理湯包就能聞到濃濃的蒜香氣味簡單熬煮的雞湯沒有其他配料只有蒜頭本身就能使湯頭的味道賦予十足的香氣直接喝或是配飯配菜都很適合 香菇土雞湯 這包香菇土雞湯湯包比起蒜頭或是剝皮辣椒的味道來說香菇土雞湯喝起來更為溫順甘甜因為味道比較清淡的關係~如果希望另外搭配蔬菜料理成蔬菜香菇土雞湯的話建議在加熱過程當中可以自行加入些許鹽巴讓味道能夠保持原有的鹹甜順口 料理小建議 料理方式相當簡單只需要使用電鍋、微波爐或是整包隔水加熱即可方便食用~ 購買資訊 -雞湯系列任選3包即享免運-加入官方Line＠好友，下單即可優惠折扣$50LINE＠：＠946ikqnr ​ 點我追蹤我的Instagram ​ 點我追蹤我的Facebook

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