低GI、高蛋白、高膳食纖維低卡蕎麥麵 一份不到200卡

⁑▧ 纖享樂joyfood［全台］ 更多美食🔍 @cala_food #cala吃宅配 https://www.instagram.com/p/Cor6M7svZKi/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 開箱蕎纖享樂的蕎麥乾拌麵！ 蕎麥麵具有低GI、高蛋白、高膳食纖維三大優點 相較一般的麵 升糖指數少了50% 且使用特製的調料醬包 熱量少於200大卡 吃完一碗熱量大約也才400大卡 不會有太大的負擔～ 是近期想攝取較少的熱量 減重的人的好選擇 🌶香辣椒麻 $65/包 蠻推香辣椒麻口味 全素且使用特製的椒麻醬！ 真的辣的很好吃 辣度屬於溫和的麻辣 不會到很勁辣 是不太敢吃辣的我都能接受的辣度 會想繼續再回購🤤 🥬經典油蔥 $65/包 和香辣椒麻口味 兩者皆是近期蠻熱銷的口味 醬料使用紅蔥頭佐醬油、豬油 鹹度挺足 蔥的香味也蠻夠的 另外讓我還蠻喜歡的一點是 麵條相當的Q彈 醬料也很好的吸覆麵體 乾拌麵搭配青菜、皮蛋豆腐、魚等小菜一起吃 下班後一餐就可以迅速的完成了～ ✔️ 優惠資訊：超商取貨期間限定 滿$699即免運、全店購物 滿$999即宅配免運 購買連結🔗 https://www.joyfood.me/?fbclid=PAAaa5Ce_sftS8uFr-0B8lENOsp33TtlGJQUSUjypyJXfzbAY9BSm-TE1krGc #麵食 #膳食纖維#椒麻#油蔥拌麵#辣椒#健康餐#晚餐#麵控#麵#開箱#新品開箱#乾拌麵#全台宅配#宅配美食#宅配開箱 #香辣椒麻#乾拌麵 #健康麵 #快煮麵#宅配#蕎麥麵#纖享樂 #食譜 #減重 #健身 #低卡料理 #低卡 #低卡路里 #低gi #高蛋白 ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的）

Yo！跟著Karen吃「豆雞眼」台中溫沙拉專賣店 11款醬料自由配 招牌紹興雞腿排 當季新鮮原型蔬菜 少油少鹽低GI 

Yo！跟著Karen吃「豆雞眼」台中溫沙拉專賣店 手工醬料自由配 招牌紹興雞腿排 當季新鮮原型蔬菜 少油少鹽低GI 

撰文編輯/Karen W. 近來隨著健康意識抬頭，越來越多人漸漸地開始明白餐點減少加工食品，改而攝取「原型食物」的重要性！ 在這樣的飲食觀念改變之下許多的店家開始研發出原型食物的健康餐盒 。 今天就要來分享一家台中溫沙拉餐盒專賣店，是的！沙拉不一定只能吃冷的！溫溫吃更舒服😌 - 台中質感溫沙拉專賣店「豆雞眼溫沙拉專賣店」 每個餐盒的配置都是主餐搭配8-10種原型蔬菜，堅持使用當季新鮮蔬菜以少油、少鹽打造低脂、低 GI 健康輕食 店家的菜單貼心的標示了營養分析，讓你知道你的身體攝取了多少熱量、成分，對於正在飲食控制的朋友非常方便。 🌱舒肥深海檸香魷魚 有飯 🌱舒肥紹興雞腿排 無飯+紹興酒香蛋 🌱 墨西哥烤餅 🌱主廚地瓜濃湯 🪴麻辣油 🪴橙汁檸香醬 🪴信義梅香和風醬 🔺醬料的部分都是直接淋進去，另外用盒子裝要加購一塊錢盒子的費用哦！ 所有的餐盒都是以薑黃藜麥飯、季節時蔬、地瓜，加上不同主菜搭配而成，趕快來看看食後感☺️ 🌱舒肥深海檸香魷魚 有飯 使用進口阿根廷整尾魷魚，舒肥熟成後以大火爆炒提升魷魚香氣，最後佐上檸檬原汁來增添提升魷魚的鮮甜。 - 而且時蔬都是當天製作，非常新鮮，蔬菜是天然無調味，反而吃得到食材原本甘甜，讚一個！ - 就連米都是店家嚴選的，吃起來是顆顆飽滿、粒粒分明，不會有糊掉的感覺(因為品質不好的米煮起來就會糊在一起)，搭上自製的酒香蛋，真的是完美了！吃素的朋友也很推薦👍🏻 🌱舒肥紹興雞腿排 無飯+紹興酒香蛋 使用台灣在地雞腿先以低溫烹調熟成，浸入主廚獨家配方的紹興高湯醃製超過12小時才算完成✅ 這雞肉不簡單，吃進去肉質鮮嫩不說，隨著咀嚼漸漸在口中散發出滿滿的紹興酒香！ 不吃飯可以更換菜量加倍的無飯溫沙拉，搭配一顆酒香蛋整個餐點更完美。 🌱 墨西哥烤餅 推薦大家也可以換換烤餅吃吃看，除了減少熱量攝取外口感也十分特別唷！ 🌱主廚地瓜濃湯 - 以整條地瓜煮熟後再進行熬煮，最後加入鮮奶油使口感更滑順，味道也更香醇濃郁，由於是使用地瓜製作，所以其中特地保留些許地瓜肉增加喝湯的口感。 🪴麻辣油 🪴橙汁檸香醬 🪴信義梅香和風醬 台中豆雞眼為一間溫沙拉專賣店，改變以往對於沙拉冰冷的既定印象，從主食到蔬菜皆為熟食，一年四季都適合，還提供多達11種的自製醬料，吃法十分彈性多樣化！ 11款獨家自製手工醬料，從清爽酸甜到麻辣開胃都有，其中比較特別的有麻辣是結合多種辛香料及中藥材調配而成、橙汁檸香醬使用新鮮檸檬搭配香橙醬、信義梅香和風醬使用精選的南投梅醬調製而成，不難看出豆雞眼對於餐食的用心。 有機會來附近或住附近的朋友一定要來嚐嚐看原來原型食物是這樣美味！ 📍豆雞眼 舒肥深海檸香魷魚 170.- 舒肥紹興雞腿排 160.- 墨西哥烤餅 39.- 主廚地瓜濃湯 39.- 紹興酒香蛋 29.- 麻辣油、橙汁檸香醬、信義梅香和風醬 🪴4/13(四)、4/14(五) 好康報報🪴 主餐任選加一元多一份主餐 (好好吃菜蔬食餐盒除外) 每份主餐限加購一份 只限現金結帳，不與集點活動並行 加購品項 3 選 1 舒肥美式黃芥末雞柳條、舒肥紹興雞腿、香煎挪威香料鮭魚 🪴4/15(六) 好康報報🪴 全品項買一送一 (好好吃菜蔬食餐盒除外) 只限現金結帳，不與集點活動並行 📍豆雞眼溫沙拉專賣 地址：台中市西屯區大墩路 895 號 電話：0976 964 178 📍營業時間 週一-週六:11:00~20:00 週日公休 IG 帳號@ djy_warm_salad 粉絲專頁 https://www.facebook.com/crosseyed.2020 #豆雞眼 #台中溫沙拉 #溫沙拉 #台中沙拉 #低脂餐盒 #低GI便當 #低卡料理 #輕食料理 #輕食餐盒 #便當外送 #西屯美食 #台中美食 #台中輕食 #健康餐盒 #健康飲食 #健身餐 #減脂餐 #買一送一 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

（啊日常）一早起身去健走！無視我的足底筋膜炎！ＧＯＯＯＯＯＯＯ

永康保生宮保生盃八公里健走活動 啊~說起來這上半年真的是很棒的運動年，對我來說～呵呵、在2月份的時候我參加了白沙屯媽祖北港進香、然後最激進的四月份我參加了正統鹿耳門聖母廟的五公里路跑、再來就是這次的永康保生宮保生盃八公里健走活動啦！ 這個活動我參加已經第三年了！第一次看到訊息一樣是在臉書推播，心裡覺得有趣！跟路跑相較起來健走似乎舒緩不少，不會太激烈～也可以帶著小朋友參加～就拉著我家ＫＥＮ哥參加了第一次，在健走活動體驗後覺得很棒！就決定每年都要來參加！ 而今年呢～！我有多兩位小小夥伴一起參加這個活動，就是我小姑的兩個女兒！還有婆婆，跟我們一起來健走運動！ 免不了俗，就讓我來介紹一下這次的永康保生宮跟主神保生大帝的基本資訊！ 首先呢！ 我們參加的這個活動的地址是在台南市永康區的保生宮，廟創立於西元１８７２年 主神供奉是保生大帝，裡面也有朱府千歲 謝府千歲 註生娘娘 翰林千歲 福德正神 太歲星君 順帶一提～！保生大帝的誕辰也就是俗稱生日啦！是在農曆三月十五日，國曆五月四日！ 那大家知不知道保生大帝也有許多不同的稱呼呢？，來聽看看你比較常聽到的是哪一個吧？ 保生大帝亦稱大道公、吳真人、花橋公，是閩南地區及台灣、東南亞華人所信奉的醫神。 保生大帝為北宋閩南人士，本名吳夲（ㄊㄠ）（ㄅㄣˇ），那台灣教育部重編國語辭典修訂本裡面的註釋注意是念（饕）這個讀音，保生大帝生前為濟世良醫，醫術高明，醫德高尚，去世後被朝廷追封為大道真人、保生大帝。 在中國大陸和台港澳、東南亞有2000多座供奉吳夲的保生大帝廟，信眾近億人，是中國歷史上最著名的醫神之一。而保生大帝還有許多更詳細的資訊、有興趣的小夥伴們可以去找找，這邊我就不多介紹！ 然後還有一個關於保生大帝跟媽祖娘娘相關的鄉野傳說 就是 大道公風、媽祖婆雨這個有趣的傳說 對宗教信仰有研究或是比較長輩的人應該都有聽說過 相傳保生大帝與媽祖之間，曾有過一段戀情不圓滿啦，被發好人卡的保生大帝，只要逢農曆三月廿三日媽祖娘娘聖誕就作法降雨、淋的媽祖娘娘一早ＳＥＤＯ好的美美妝容都強制卸妝去了。而媽祖娘娘一氣之下，好啊！你～居然讓老娘在眾人面前如此難堪，那我也在你生日的時候吹起超級狂風！在農曆三月十五日保生大帝生日時作法刮大颳風 ，吹的保生大帝站也站不穩、帽子還被吹到不知到哪裡去！跌得東倒西歪！ （以上故事我有多添加了誇示手法，希望二位仙佛不要見怪ＸＤ）而這段穿鑿附會的神話，更被傳為民間趣譚。 這個故事是不是很可愛呢？ 那介紹完了保生宮跟保生大帝的基本資訊後我就來講一下這次參加活動的細項 這次保生宮的保生盃健走活動的報名截止日期是在04月16日止，每年報名時間跟截止日都不同，小夥伴們可追蹤官網才能知道最即時的訊息哦！ 報名的方式是❉採現場報名繳費❉ 費用跟路跑比起來相較非常的便宜！只要 ２００元！ 每年的物資都略有不同，以今年來說是一件運動上衣、顏色固定式是薄荷綠！每一年的顏色都不一樣哦～而今年的看起來就很清爽呢！然後還有一個小背包！顏色是隨機的，可容納我一件外套跟行動電源還有手機～當然還可以裝更多啦！不過我依舊保持原則間單就好～不增加負擔！ 再來就是黃色的毛巾，上面印有 ２０２３年保生宮健走活動的字樣、跟60元園遊餐劵，可以在廟埕的攤販購買吃的，最重要的活動！就是玩賽後可以等抽大獎！ 依今年來說最大獎就是８千８百８０元的現金！是不是很誘人？有時候還會有贊助廠商的加碼！像今年就多了６份一千元現金大放送！實在太佛心了啊！我參加三年，連個安慰獎都沒有．．．看來是誠心不夠！明年再參加！大獎一定落我家！ 他健走的路線很簡單、就是一條直線來回，從永康保生宮走到新化保生大帝廟！再回程這樣而已，但畢竟是走在大馬路上、往來車輛根紅綠燈都滿多的，所以建議有牽著小朋友的爸爸媽媽們都要牽好寶貝們的手、注意安全！然後行走時盡量靠右～不要太靠近車道比較好哦！～ 這沿路上都有交警幫我們維持交通跟安全！經過時可以跟交警們打聲招呼感謝！而且更貼心的是，有時候可能走不動的話，也有接駁車可以直接把你送去目的地哦！（ㄟ…. 這跟路跑的回收車是不是一樣的概念啊?） 那當天早上我們在凌晨四點起床，叫醒了婆婆跟我小姑的兩位小朋友，要參加健走的活動！ 一開始小朋友完全叫不起來，我只好抱著一隻下樓，慢慢的喚醒她！婆婆下樓後開始幫小朋友梳洗，我跟KEN哥也再次檢查是否有漏帶的東西！一切就緒後我就跟KEN哥各騎一台車前往永康保生宮，路上尋找早餐店，坐下後、可能是太早起床小朋友們吃不太下！只好放進包包，等到肚子餓再拿出來吃、但根據我一天下來的觀察~小朋友應該是回到家才吃掉它的，離開早餐店後沿路天空逐漸清醒！ 為了讓小朋友不要在路上睡著，我們持續對話了好一陣子！從聊學校到道路上的招牌，就是為了讓她保持清醒～不過出乎意料的小朋友似乎很興奮，到了目的地後，找地方停車、然後我們就順著人潮走向保生宮！那道地點後廟埕已經有許多人了！大家也非常有精神的在拍照啊～聊天，甚至還有些人已經自己先開始健走前往了，那我們決定做元健身操後再跟大家一起出發，因為現場人員說，要等時間到一起出發比較安全，若是自己提前出發在路上是沒有交警幫你指揮交通，會比較危險的！那我們開心地做完健康操後等待聲響我們就開始出發囉~ 這次我牽著姐姐，慢慢的走在路上！然後ＫＥＮ哥走在我前面，距上次鹿耳門路跑後就可以知道ＫＥＮ哥的腳程是非常快的，我想大該跟他從業的性質有關吧？小腿腿滿滿的肌肉炸裂！ 而婆婆跟妹妹在後小小步伐的走著，在沿路上有許多市議員在發放小水跟扇子！上一集我有說過在路跑時盡量不要喝太多水以免造成腸胃不適，但健走的部分，因為屬於比較緩和！所以是可以適度的喝水，至於包包，這次永康保生宮很貼心的在物資上有配給小背包，可以容納個人的小物品！所以不用擔心太負重消耗體力，這次也有看到主人帶著狗狗來參加健走，狗狗們都好乖啊～ 沿路上都有流動廁所也不用擔心水喝太多會想上廁所，半路上也怕小朋友口渴，我們便在加油站休息一會兒，讓姊姊喝水、之後妹妹跟阿嬤也跟上了！天空漸漸地亮了起來，我跟姊姊說太陽也出來跟你加油打氣哦！路上我會跟姐姐鼓勵說我們已經走了幾公里，再加油哦！之後姐姐就開始問我現在幾公里了？我說才兩公里哦！姐姐就說蛤～這麼久才兩公里哦？我原以為他會覺得無聊便放棄，但她之後還是很努力地走到半程四公里，結果先放棄的是妹妹！小姑騎車處現戴著妹妹跟我們打招呼，我們說妹妹你作弊！居然搭機車，之後我也試探的問姐姐要不要上車？姐姐很有骨氣的說不要！我要繼續走 終於到了中繼站，新化保生大帝廟，我們稍作休息、上廁所補充水分，後然後我每年到中繼站一定要點一份雞蛋糕！今年也不例外囉！吃完後，此時有突發事件！姊姊因為奔跑去撞到棚子的架子整個往後倒跌個四腳朝天，許多人來關心、我們再次確認沒有撞到頭部，只有手腕處紅紅的而已，就讓婆婆帶著姊妹倆上接駁車回去，而我跟ＫＥＮ哥繼續回程！由於我們回程的時間過晚，路上人群已經稀稀疏疏～ 而此時呢！ 我的足底筋膜炎又爆發了！ 我只能放慢速度舉步維艱的慢慢走，還好ＫＥＮ哥這次也陪我漫步享受這炙熱的陽光，我掛上耳機，聽著音樂就是走著！去感受我的右腳疼痛，也嘗試著調整用最舒緩的方式走路，可能有些改善，我又走了好長一段路！之後遇到大馬路紅綠燈，讀秒樹之快！我邊跑邊跳的快速穿越，回頭只看ＫＥＮ哥悠悠哉哉地過…..我的腳….好痛啊… 再過一陣子後我發現前方有一位媽媽帶著兩位女兒，停了下來再樹蔭乘涼，接駁車經過特地停下來詢問是否要搭車?之後可能不需要吧~接駁車又走了 !KEN哥問我，為什麼不是停在我們前面?我回答，因為我們是年輕人，而且我們沒停下來~所以判定不需要接駁吧? 我兩對視笑笑後繼續回程 終於到了最後，我們也完成了這八公里左右的健走，雖然說是八公里、但手錶顯示已經快到九公里！我走進廟裡尋找廁所，也許是運動量足夠讓我腸胃增加動能，我．．．想大便！如廁後呢！就找個涼爽的地方等待抽獎！說實在的，等待時間實在太冗長！我一度快睡著，更何況外面還有頂著大太陽等抽獎的民眾！我就趁這個時間來寫草稿，看我多麼用心押！度過了看完兩部動漫跟寫了差不多的草稿然後還差點度菇的時間，終於活動來到了尾聲，最終大獎８８８０元！ 不是我的！含恨啊～～～～～～ 之後大家也抱著遺憾但身體健康的結束了這次的保生宮保生盃的健走活動啦！ 很豐富、很開心地體驗！也希望小夥伴們若也住在台南的話，明年可以留意一下健走的資訊哦！再說一次，這次我參加的活動是 台南 永康保生宮的保生盃活動，只要在臉書搜尋就是找到相關資訊！ ＨＩ！我現在的周末旅遊紀錄有聲音可以聽囉！ 歡迎點擊下方連結ＰＯＤＣＡＴＳ！ https://open.firstory.me/user/clikdz2wc00ir01x7gfzrba4w

〔關於我和鬼變成家人的那件事〕死ＧＡＹ還是老公？（有雷心得）

 這部片子已經上映了一個多月，雖然網路上好評一片，但是上次弄丟四萬塊造成我對電影院有點陰影…加上失戀沒有心情，拖到現在才終於進電影院。剛好家附近開了新的百老匯影城，終於可以不用大老遠跑到市區去看電影了。 平日沒什麼人，真的很像包場。 我看電影通常不先看任何預告或是介紹，完全以一張白紙的狀態去，才能毫無預設立場地觀影，我只在不小心看到的劇評中知道許光漢的屁股很好看…？ －－－－－－有雷有雷有雷有雷有雷－－－－－－－ 電影開場時搞得陰森恐怖，辦喪事的家中阿嬤剪下屍體的頭髮和指甲，還以為在看林正英的電影，下一秒畫風驟變，變成健身房裡一堆猛男，吳明翰（許光漢）和一個男子眼神交會後，相約到更衣室，本以為會是一場生鮮活辣的春宮秀，沒想到是警察抓毒品犯的情節。 不料吳明翰這個直男警察的辦案手法，就大概是威爾史密斯在絕地戰警那種，為求破案不所不用其極，搞到天翻地覆長官要幫忙擦屁股那種。他不但得罪了議員的兒子，還因為言語中歧視同性戀而被投訴了個性別歧視。 但是命運總是如此的喜歡捉弄人，你越害怕什麼，生命就越要教會你那堂課。這年頭還有人敢撿紅包真的是太大膽，也就是直男的鐵齒吧，覺得自己行得端坐得正，還是警察這種正氣凜然的職業，誰能奈我何？ 嗯…最後還是不敵自己衰爆了的事實，要乖乖地把毛毛（林柏宏）娶回家。 也多虧了疼愛毛毛的阿嬤，因為和孫子一起參加了同志大遊行，太想看到孫子結婚，才硬是湊成了這對「佳偶」。其實毛毛的男友另有其人，會出車禍也是因為父親反對兩人結婚，毛毛傷心難過又找不到男友的情況下，喝醉了才會被車撞死。 接下來就是一個不情願被冥婚而且超級恐同的直男，和文青同志的火花，他寧死也不願意叫毛毛一聲「老公」，而是死ＧＡＹ死ＧＡＹ地叫。 於是就有了讓我們養眼的這個場景。 為了趕快讓毛毛完成遺願去投胎，別再纏著自己，他只好幫忙完成毛毛的遺願。一開始的不情不願，但經過連日的相處，越來越了解對方，他竟也習慣地說出了毛毛的口頭禪「不敢相信」！而毛毛也慢慢發現這個臭直男的可愛貼心之處。 毛毛的遺願是去看看本來想要結婚的男友，他要吳明翰跟男友說不用想念自己，忘了自己，但是卻看到了男友已經有了新歡。其實毛毛的靈魂可以自由來去，他怎麼會沒有去看過男友，不知道男友的現況呢？從吳明翰第二次帶著毛毛的神主牌來找他時，男友說出的真相，或許就是毛毛沒有勇氣自己來找男友的原因。其實男友根本不想跟自己結婚，也開始冷淡疏遠毛毛，而毛毛還是活在自己編織的美夢裡，不願相信。 而吳明翰替毛毛感到不值，替他揍了男友的行為，加上後來在河堤邊開的無聊玩笑，真的是直男最溫柔的安慰了，看著心愛的狗，和眼前這個朝夕相處，暖心的人，毛毛覺得自己好像可以去投胎了。 不過命運之所以把兩人拴在一起，主要也是為了吳明翰在追查的毒品犯和撞死毛毛的肇逃者是同一個人，本以為毛毛心願已了去投胎了，但他還是想要幫吳明翰立功回到分局。 王淨的花瓶角色很稱職，雖然最近她大量出現在很多戲劇中，不過因為她長相太甜美了，總覺得演技上會稍微讓我有點出戲。最終她是內鬼的劇情不難猜，但理由也稍嫌薄弱，不過整齣戲的重點就是林柏宏跟許光漢的（屁股）火花，所以ｏｋ啦！ 而一開始毛毛就警告吳明翰不要喜歡林子晴，他說這個女的深藏不露，最後揭露她的內鬼身分時，不得不感嘆，真的只有女人和ＧＡＹ可以看穿婊子啊！直男是沒辦法的！ （更新）可能本來我就太把焦點放在兩大男神的互動上，所以忽略了林子晴這個角色，看過一些其他劇評後，我有一些新的想法。本來以為林子晴是一開始就打算臥底報母親被毒販害死的仇，但其實也有可能是因為她無論怎麼在警界努力，都只被當作漂亮女生，辦不了大案子，只被叫去做一些花瓶的工作，還要受到男性同僚的騷擾和歧視，又發現這次案子裡的大ＢＯＳＳ竟然就是當年的仇人，才會決定幹一票大的。 其實這也是很多女性（尤其是漂亮女生）在職場的困境，特別是在軍、警這類陽盛陰衰的職業中常見到的，女性要付出比別人更多的努力才能有同樣的報酬或成就，即使得到了長官肯定，也常常被暗諷說是用美色上位，雖然享有好顏值的一些好處，但也因此成為了工作中的困擾。 最後毛毛為了讓重傷的吳明翰能順利到醫院，不顧自己會魂飛魄散的後果，附身駕駛們讓出了一條路給救護車。吳明翰在醫院醒來的第一件事情是尋找毛毛的身影，他們已經是真正的ｐａｒｔｎｅｒ，無關愛情（也許毛毛有一點點心動過吧），但是是生命中很重要的存在，是老公不是死Ｇａｙ。 而毛爸最後的告白也超催淚，沒想到他反對毛毛和男友結婚的原因是因為發現男友早就另結新歡，爸爸也是個老直男，不懂怎麼表達對兒子的關心和愛，本來是想要接受兒子的另一半，孰料發現了這種狀況，又怕說穿了會傷害兒子，只好端出父親的架子，卻不想因此兩人天人永隔。 這部電影很大膽地把很多禁忌的元素結合在一起，現在時代真的不同，冥婚可以被拍成喜劇，還能和同性結婚。而兩人從互看不順眼，到走進彼此生活，明白了其實我們都只是脆弱的人（一個是鬼啦），希望被關心被愛，很多時候我們都只是因為不瞭解而恐懼，真正相處後才知道，那些施加的標籤都是多餘的，真正的交流是透過靈魂而不是那些外在的成見（雖然一個真的只有靈魂）。 總之這部片真的非常好看，要養眼有養眼畫面，要動作打鬥也有動作打鬥，還有一個恐同直男對同志心態的轉變。雖然沒有真正的愛情戲，但是只要是兩個帥哥湊ＣＰ我就覺得非常幸福～（腐女的私心）最終吳明翰和毛家成為真正的家人，還會和阿嬤及親戚們視訊，兩個人從上輩子的羈絆到這輩子，會不會有來生呢？其實蠻期待的～

萬物齊漲 這樣吃一蘭拉麵最划算最有感 下載APP即享12歲以下兒童免費 「排隊X抽號碼牌有撇步」@冬遊台北君悅酒店必收宵

2023最新消費者物價指數飆高 民生用品漲聲不斷 還好~近期行政院 宣布「還稅於民」終定案 將於年前每人發放現金 6,000元 無疑是 2023開春的一大好消息YA 開心的是 又可再拎孩衝一波了 訂購《高鐵假期》超優惠 雖然去年12月起 一蘭悄悄調漲至每碗逼近300元 But仍抵擋不住 有群忠實的小粉絲們 特別的是 他們像是有VIP證一樣 全年吃拉麵都免費 尤其在萬物齊漲之下 與兒童同行 吃一蘭拉麵還是划算啦 1.下載一蘭APP 2.需有大人同行 即享兒童免費招待拉麵一碗 在這通澎創新高年代 對於家長來說 真的很有感 大人無需再分食 加點或加麵 一人一碗吃的很開心 立馬有買一送一的感覺 很貼心 一位大人最多可帶二位孩童 皆可享 兒童免費招待一碗兒童拉麵 *兒童拉麵碗比較小一點 但份量很夠的喔 一蘭拉麵來台近六年 招牌必吃的「天然豚骨湯拉麵」 濃郁豚骨湯頭 加上Ｑ彈麵條 讓大小朋友一吃就愛上 重點是 24小時營業 任何時間都可前往 就是如此方便又美味 來一蘭排隊X抽號碼牌是有撇步的啦 尤其是帶小孩的您 總不能讓孩子排三個小時 小孩沒哭 大人會先哭喔 免排隊撇步如下： 1.先抽號碼牌 2.下載一蘭app 3. 接著去逛街或看場電影或回飯店 4. 掃QR code 確認侯位狀態 5. 約三小時 再返回即可 * 就算過號 只需再等三位便可進場 先抽號碼牌就對了啦！！ 完全免排隊 輕鬆吃 怕孩子等到不耐煩 真的不用為一碗拉麵 排三小時啦 兒童免費拉麵 可讓孩童自己劃餐牌 如1 要不要加蒜泥 X 或 O 2 要加蔥嗎？ X 或 O 3 要加叉燒嗎？ X 或 O 口味可依個人的喜愛而調整喔 小孩一樣 自己一個座位 若3歲以下 可請服務人員提供兒童座椅 每桌前方 皆備有飲用水 及加點菜單 自行取用 可別小看兒童版免費拉麵 份量可是超多的 約正常拉麵的1/2份量 對於5歲小孩來說 完全吃不完的 此時 便是家長的福利啦 不用加麵又可大啖雙倍份量 有時攜孩也是不錯的啦~ 一蘭拉麵 新光三越 A11 館 24小時營業 台北市信義區松壽路11號B1 疫後時期 邊境解封 就是要讓原本的將就生活 漸漸轉變成講究生活 營造生活舒適度 放鬆身心靈 成為重要關鍵點 每回總會給自己一個理由 拎孩冬遊君悅 感受濃郁節慶氛圍 及節慶帶來的浪漫氣息 外加必安排趟一蘭宵夜場 畫下美好旅程的小小句點 就很有過節的儀式感 希能將平凡的小事變得有趣 便會更有熱忱 迎接未來的每一天 帶孩子過每個不同的節慶 感受不同時節帶來的感動 是現代父母非常重視的一環 引用村上春樹的話 儀式是一件很重要的事 讓我們對生活更加銘記和珍惜吧 無論什麼節慶都很濃郁的君悅 成為特殊節日 必訪的酒店首選 大廳極氣派的水池造景 營造出溫馨節慶氛圍 本次入住 君悅豪華客房 一大床 幸運的是 隨機分配到 101景觀房 窗外美景一覽無遺 101盡收眼底 讓您可安排輕鬆探索城市之旅 浴室採寬敞明亮的路線 大理石衛浴 乾溼分離及獨立浴缸 其衛浴的空間 都讓人感到很舒服 沐浴用品備品 是來自法國 BALMAIN 另附兒童備品 卡通漱口杯 及牙刷 (兒童備品可攜回) 浴室極乾淨寛敞 讓孩子在房泡澡也很安全 舒適房型適合親子 搭配暖色系燈光 使得空間更溫馨 打開窗便可近距離 感受台北101景觀及台北夜色 孩子們望著窗外的101 全都驚呼連連 壯觀無比 除欣賞台北101絕佳美景 房內擁有獨立臥室 豪華特大床及先進視聽娛樂設備 特別是早上的陽光叫醒您 起床的第一件事 就是跟101 SAY 歐嗨喲 5樓 綠洲健身中心 Club Oasis 附戶外泳池 可俯瞰信義區的街景 雖為戶外泳池 但貼心的是全年維持25度水溫 一年四季都可游是溫水 提供毛巾 檸檬水跟拖鞋 就算在冬季下水也不會至於太凍 開放時間：AM 6：00-PM 21：30 同樓層另有健身房24HR 三溫暖 兒童休憩區 供住客使用 接下來 請劃重點 很重要 住客可享住房免費停車 畢竟在信義區停車位超搶手 停車一小時以60-100元起跳 凡入住君悅 可免費停車 中途還可自由進出 車子停好停滿 讓您在信義商圈 逛好逛滿 買好住滿 超開心 有附停車位超加分 且還是室內停車場 光是這點 就成為每回必住的重要原因 期待「還稅於民」再衝一波 Grand Hyatt 台北君悅酒店 台北市信義區松壽路2號 電話：02-2720-1234 近市政府站 101世貿站 台北市政府 101商圈 房客可享免費停車 停車場入口為飯店左側 地下室 房客可免費停車 電梯直通酒店大廳 包括每日豐盛早餐 嘉賓軒全天輕食飲品 及晚間Happy Hour 早餐 6:30 AM - 10:30 AM Check in 15:00 Check out 12:00 24小時健身房 雪兒吃喝玩樂@台北君悅酒店 延讀 Grand Hyatt 台北君悅嘉賓軒尊尚客房

《喜歡的話請響鈴》戀綜11位成員IG、本名、年齡、職業盤點！白玫瑰和茉莉IG上的甜甜互動暗示結局？

開工第一週要來還債了🤣首先要來和大家推薦這週五就要完結的《喜歡的話請響鈴》戀綜版！想當初這部因為聲量小，再加上沒有一個平台有買版權，所以就直接放棄看，後來是在網友推薦之下才又去追，真的很值得看啊！相信有絕大多數人都是因為白玫瑰和茉莉這一對CP才追的吧😏 今天這篇文章先幫大家整理每一位成員的IG、本名、年齡還有職業，等下一次文章再來和大家分享詳細的內容！（小提示：文末有白玫瑰和茉莉在IG的互動翻譯，別錯過啦！） ※查看原文：https://reurl.cc/AyoNWQ※ 《喜歡的話請響鈴》戀綜IG盤點 【女1－恰恰 @chayoo_jin】 本名車宥真（韓文：차유진），25歲，模特兒。 【女2－白玫瑰 @k_silver10】 本名金孝恩（韓文：김효은），24歲，舞蹈專業生。 【女3－茉莉 @sminsmin_】 本名鄭勝熙（韓文：정승희），29歲，模特兒。 【女4－九尾狐 @do__.dong】 本名崔秀晶（韓文：최수정），25歲，AfreecaTV直播間主播。 【女5－女王蜂 @yxien__】 本名朴藝仁（韓文：박예인），21歲。 【女6－茱麗葉 @eugene_sso】 本名蘇宥真（韓文：소유진），22歲，模特兒。 【男1－梅花鹿 @demian_isme】 本名孫正赫（韓文：손정혁），28歲，創作歌手。 【男2－安世路 @ash__ceo】 本名安成煥（韓文：안성환），28歲，健身教練。 【男3－小叮噹 @kkyu_ingg】 本名鄭仁圭（韓文：정인규），24歲，模特兒。 【男4－泰山 @jun_tarzan】 本名石賢俊（韓文：석현준），27歲，YouTuber。 【男5－美洲豹 @ji_jiji03】 本名安智勛（韓文：안지훈），28歲，演員。 《喜歡的話請響鈴》茉莉、白玫瑰IG互動 （以下六張圖皆為茉莉和白玫瑰寵物犬帳號互動的留言） 2022/11/28茉莉：終於開帳號...😵‍💫💜白玫瑰：因為有大家的支持..🤍 2022/11/28茉莉：誰才是玩偶呢 兩個都毛茸茸的好可愛👨‍🦲白玫瑰：這就是365天都毛茸茸的魅力💛 2022/11/30茉莉：夢到在散步呀👽💛白玫瑰：是夢到漂亮姐姐😍 2022/12/5茉莉：是弟弟嗎...？🙉白玫瑰：是小男孩 喜歡漂亮姐姐🔥❤️ 2022/12/5茉莉：可以摸摸鼻孔嗎白玫瑰：🐽🐽 2023/1/17茉莉：毛變好多🙉好可愛白玫瑰：現在完全是小毛團🐷💕 / 【昏昏男子 Hunnamlife】 Blog 🔗https://hunnamlife.com/ 【昏昏男子 Hunnamlife】 FB 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife 【昏昏男子 Hunnamlife】IG 🔗https://www.instagram.com/zhan_cut/ 【昏昏男子 Hunnamlife】Dcard 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife

老被親戚說「太挑」？聯誼平台約會顧問點出單身關鍵主因

過年寒流發威，單身的你沒人約，只能待在家追甄嬛傳直播嗎？春節一直是單身男女心中的痛，親戚老愛逼問對象，還要發紅包給親友小孩，孤單寂寞還口袋破洞。聊到感情狀態時又常常換來一句，「是不是你太挑了？」 因為你太挑？不夠勇敢才是單身原因！ 「挑」真的是單身主因嗎？再說，「挑」有錯嗎？台北質感單身聯誼平台「DateMeNow跟我約會吧」指出，挑剔不是罪！太挑並不是單身的原因，相反的，清楚知道自己要什麼，慎重面對感情，不輕易將就，反而更有機會找到好姻緣。 協助過上千對單身男女找到幸福，「DateMeNow跟我約會吧」觀察到「想要得到真愛，勇敢行動最重要！ 」 「DateMeNow跟我約會吧」分享，曾經有位會員排約幾次不如意而萌生退會念頭，但抱著「再給自己一次機會」的心情，碰巧遇到了心儀對象，更挑戰一個人駕車去見對方告白，順利步入禮堂！ ▲「DateMeNow跟我約會吧」表示，以開放心胸認識新的朋友，往往會有意想不到的收穫。（圖片來源：PAKUTASO） 勇敢行動帶來的良緣，讓這位會員真心說道：「人生就像一盒巧克力，你不去嚐嚐，永遠不知道箇中滋味。」 高質感主題約會，放鬆認識心儀對象 每天認真工作運動、保養健身，高標準對待自己的你，值得更高端的交友體驗！為了不將就的單身男女，「DateMeNow跟我約會吧」策劃質感主題式約會，以興趣、職業、年次等區別，打造精緻特色聯誼企劃。 ▲「DateMeNow跟我約會吧」每月皆有豐富的主題聯誼活動企劃，提供給單身男女會員選擇。（圖片來源：DateMeNow跟我約會吧官網） 像是「六師超靠譜優質男」、「百大企業上市櫃型男」以及戶外活動等企劃都非常受歡迎。透過確實篩選把關，「DateMeNow跟我約會吧」宗旨在於大家在戀愛路上能少走冤枉路，用最放鬆愉快的心情認識新朋友。其嚴謹有保障的平台運作模式，也讓多家台灣百大企業選擇與「DateMeNow跟我約會吧」合作，為優秀員工尋找良伴。 「高標準」跟敞開心胸多發現他人優點並不相斥。在很多幸福故事裡，常常許多人最後的選擇，都未必與當初的擇偶條件相符。「DateMeNow跟我約會吧」點出愛情真相：「世上或許不會有百分之百適合的夢幻天菜，但絕對有讓你忽視他5%缺點的人。」95分優質新朋友，圓滿100分愛情：https://www.datemenow.com.tw/ （首圖圖片來源：Canva）

【台北圓山聯誼會】/台菜餐廳/梁文乾主廚滿滿驚艷如宮廷料理的精湛手藝,延禧應該不會吃得比我好!XD@小卡的美麗日誌

(原文請點↓)【台北圓山聯誼會】/台菜餐廳/梁文乾主廚滿滿驚艷如宮廷料理的精湛手藝,延禧應該不會吃得比我好!XD@小卡的美麗日誌 這次跟我們家族有深厚交情,由南非回來的好友相聚用餐 特地挑選在【台北圓山聯誼會/台菜餐廳】舉辦生日宴! 圓山聯誼會台菜餐廳 地址:台北市中山區中山北路4段1號 電話:(02) 2886-8888 #1700 營業時間:12:00-15:00,18:00-21:30 容納人數;110-140席,宴會座位12桌, 包廂10-15位低消13800+10%,20位25000+10%,酒席桌菜10000~20000/每桌 官網:台北圓山聯誼會 當天到達圓山聯誼會,這個入口下去只有會員可進入停車 我們只好把車停在左手邊斜坡上 總是要讓繳會費的會員有點尊榮感啊!!XD 台北圓山聯誼會在1975年由蔣宋美齡女士所創 當時是致力於國際敦睦邦交的場所,今日供圓山聯誼會會員和圓山房客使用 有健身房,交誼廳,游泳池,網球場和三溫暖這些設施,最重要的是還有大飽口福的中西餐廳 西餐廳建築設計承襲圓山大飯店中式宮廷風格 我超喜愛這幅畫作!!古色古香,又不失華麗感~ 台北圓山聯誼會是會員制,很多會員朋友喜愛在這裡運動後,揪三五好友小聚用餐 這裡有兩棟建築,使用圓山聯誼會西餐廳是在這棟紅色宮廷式建築 圓山聯誼會中(台)菜餐廳就是位於白色這棟聯誼會交誼廳 (這裡和北安路的美僑俱樂部是不同地方,不要弄錯囉!) 白色聯誼會交誼廳進入就是櫃台 二樓就是圓山聯誼會中餐廳,提供台式小吃點菜和宴席料理 一樓櫃台的隔壁就是會員交誼廳 交誼廳旁還有撞球室 二樓的台菜餐廳,一片馬卡龍藍的牆,也是挺清新的中西合併風格! 我們的包廂是12人座,尊貴紫絨色系餐巾的大圓桌 餐盤花繪圖案高貴典雅 會員獨享氣派的菜單 主廚之一的梁文乾/廚藝揚名海外,榮獲亞太國際五星金鑽最高榮譽勳章及亞太國際五星金鑽獎章等六項殊榮,光看這些獎項,就覺得很厲害!! 自備水酒,紅白酒$500每瓶/香檳烈酒$600每瓶(酒後不開車,過量有害健康) 富貴迎賓開味盤 有燉煮小鮑魚,涼拌海蜇花,五味醬花枝片,蒜泥火腿片和醬汁扇貝 第一道冷盤的5種開味菜內容和口味都超有變化,就挺讓人驚艷了啊! 一口一粒的鮑魚,也是有夠奢華! 鮑魚軟嫩帶Q,非常的好吃~ 帶點甜辣醬的扇貝,也算蠻大顆的,嚼起來口感很嫩,沒有雜質! 火腿片口感像是金華火腿,蒜泥嗆味十足 瑤柱魚翅雞盅 這裡除了完整的一片魚翅外,還添加黃金蟲草,木耳和干貝 湯頭色深,真是濃郁的藥膳滋補精華 喝起來甘甜滋潤,又可消除疲勞,重點是口味好好喝喔! 看到一整片的魚翅,整個宮廷風的富貴氣派不言而喻! 湯碗裡的雞肉塊,燉得軟嫩好吃 花膠原鮑粒 滿滿鮑魚,花膠這些珍貴食材,搭著豪皇醬汁,好像在魚翅餐廳才會出現的美食耶! 連花膠也燉得超嫩無比的 根本是帝王級的盤中美饌啊! 鮑魚軟嫩很好切,醬汁超入味的好吃!! 沙拉龍蝦拚七星蝦 我覺得這道龍蝦拼盤造型有種御花園的感覺 層層堆疊的龍蝦沙拉,龍蝦肉是整個飽滿的大切片不是碎片狀 七星蝦處理很到位,新鮮好吃! 三鮮燴烏參 三種貝類搭配烏參的料理,看這烏參的光澤,軟中帶Q,蠔油醬汁很入味 我很愛吃烏參和干貝,看著這照片,我真的又流口水了XD 烏參都是切得很大器 生鮮小干貝好多啊!這裡的名貴食材,份量也是頗大,吃到這裡,真的飽足感都來了 這裡的精緻菜色,對於宴客上來說,非常體面又好吃,肯定賓主盡歡! 安格斯牛小排 黑胡椒口味的牛小排,牛肉醃漬入味好吃 擺盤也很美,有青脆的蘆筍和番茄片 牛小排好嫩,味道特級棒! 紅蟳蒲鰻麻油飯 看著這一盒華麗的麻油飯,心情真得整個的美好~ 同時有蒲燒鰻和肥美紅蟳在油飯上耶!蒲燒鰻擺飾在日式木盒中才有感覺啊! 我真的要說,光吃它得油飯,真的好有味道喔! 糯米味道調得好吃,口感不至於過軟爛,鰻魚肉質很嫩,雖是搭著油飯,一點也不馬虎! 這兩隻母紅蟳體積不算小,看這肥美蟹黃,超級飽滿的美味! 乾煎龍膽石斑 有些人真的會在意魚的形狀,或吃膩了清蒸魚 這裡推出高級龍膽石斑乾煎作法,也是很討喜 龍膽石斑不論魚皮或是魚肉表面,煎得香香恰恰的 沾點胡椒鹽,也是方便吃又美味 五彩蕈菇松坂鍋 服務人員幫我們分成小碗,裡面松坂肉超嫩好吃的! 湯頭芹菜香濃郁,搭著甜椒,造型可愛的小胡蘿蔔,蕈菇,紫山藥..喝起來非常甘甜,是很清爽的一道湯品 我又喝了第二碗XD 蓬萊寶島時鮮果 鳳梨和芭樂超甜,西瓜也有85分! 造型南瓜包 是包有豆沙的小甜點! 棗泥壽桃 壽星當晚才說的慶生晚宴,餐廳馬上準備了可愛的棗泥壽桃和蛋糕 祝福張大哥,福如東海^o^~ 棗泥餡蠻香的耶! 用完餐後,附近走走,我覺得我們歷史悠久,大紅色如宮殿的圓山飯店也是挺美的! 果然是台北一大地標啊! 用餐心得 之前來吃過聯誼會的西餐,沒有特別深的印象 這次來聯誼會台菜餐廳,上到第二道菜就驚覺都是名貴食材,根本就是宮廷料理般的奢華宴席 主廚精湛好手藝,大家都讚不絕口,服務也OK,環境舒適! 圓山聯誼會台菜餐廳 地址:台北市中山區中山北路4段1號 電話:(02) 2886-8888 #1700 營業時 間:12:00-15:00,18:00-21:30

基隆安樂｜基隆也有抓週的地方!?還有三層樓能玩!0-6歲免費的玩的安樂親子館+基隆婦幼館

睽違數年再重返安樂親子館探索，依舊有親子館基本的繪本、教玩具、家家酒 其中一區還規劃成滿週歲的抓週區，服裝、道具、佈景都規畫得非常好， 想抓週也可以不用網路租道具或跑去外縣市呢! 探索完3樓的安樂親子館，還有1樓&5樓由婦幼福利中心管理的遊戲區也可以玩! 本篇在FB有Reels一分鐘連續短片可以觀看：) 請點「這裡」觀看影片版介紹 ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜週週分享台灣親子旅遊景點文章，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ 今天主要分享的安樂親子館位於基隆婦幼福利中心3樓， 2015年也寫過安樂親子館的介紹文，點「這裡」可以回顧。 婦幼福利中心的其他樓層也提供給市民使用，其中1樓、5樓更有讓小小孩探索的空間。 不過管理者不一樣，所以入場的卡證(會員證)有所不一樣， 本篇會介紹用最簡單的方式，就能暢玩婦幼福利中心的三層樓和全基隆的免費親子館! (可點這裡快轉) 快轉功能、目錄功能、優惠資訊若無法跳轉，可移駕痞客邦觀看：) ｜本篇目錄 ｜ #｜基隆安樂親子館&婦幼福利中心營業資訊 #｜基隆安樂親子館&婦幼福利中心交通 #｜基隆親子旅遊、旅遊優惠資訊 #｜基隆安樂親子館&婦幼福利中心入館須知 #｜基隆安樂親子館&婦幼福利中心環境分享 #｜基隆安樂親子館遊戲區介紹 #｜基隆婦幼福利中心遊戲區介紹 ｜基隆安樂親子館&婦幼福利中心營業資訊 ●地址：基隆市安樂區麥金路482號(1樓婦幼館遊戲區、3樓安樂親子館、5樓婦幼館積木區) ●服務電話：(02)24314284-5 ●營業時間：09:00–12:00, 14:00–17:00 星期一及國定假日休館 ｜基隆安樂親子館&婦幼福利中心交通 ●公車：可搭乘公車501、1031 婦幼福利服務中心下車 ●停車：地下室設有免費停車場。 ｜基隆親子旅遊、旅遊優惠資訊 基隆仁愛｜基隆仁愛親子館環境介紹，0-6歲專屬的免費幼兒親子館。冰淇淋車、咖啡機超有趣! ​ ​ ​ 基隆暖暖｜基隆25公尺超長溜滑梯+繩索攀爬冒險區。暖暖運動公園 ​ ​ ​ 基隆中正｜基隆樂飛親子遊樂館 平日購票可自由出入一票玩到底! ​ ​ ​ ｜基隆安樂親子館&婦幼福利中心入館須知 ●由基隆市政府委託民間業者經營的基隆親子館入館須辦理會員證 一張在手就能暢玩基隆市的所有親子館。 第一次辦理會員證，記得帶家長的身分證或健保卡，以及小朋友的健保卡。 這張會員證除了可以暢玩基隆市的所有親子館，也可以探索本棟婦幼福利中心的其他區域 簡單來說，如果還沒辦過基隆市親子館的會員證，欲進入這棟婦幼福利中心探索，請直接往3樓的安樂親子館辦理卡證 3樓辦的卡證是基隆市親子館會員證，可探索基隆市所有親子館+婦幼福利中心其他區域 5樓辦理的卡證是婦幼福利中心的會員證，這張卡證只提供探索婦幼福利中心，要去其他區域的親子館就用不到，就得要再辦一次。 ●親子館是提供給0-6歲幼兒使用的免費遊戲空間。 ●入館須出示親子館會員證。 ●大人須穿襪子，3樓安樂親子館有襪子販賣機。 ｜基隆安樂親子館&婦幼福利中心環境分享 位於基隆長庚醫院附近的婦幼福利服務中心一共有7層樓 除了本篇介紹的遊戲區域之外，還有提供電腦教室、圖書館、健身室、托嬰服務....等。 ｜基隆安樂親子館遊戲區介紹 ▲安樂親子館提供上鎖置物櫃。 安樂親子館的遊戲區跟一般的親子館一樣， 有大肌肉運動區、家家酒、積木、玩具車子、小肌肉教玩具、繪本、幼兒教玩具....等。 遊戲區外圍是滑步車滑行區，提供了5台小車子； 遊戲區內還有一區規劃成寶寶抓週區，稍微環顧一下發現抓週的道具非常精緻又齊全! 遊戲區外圍的車車區有開放時間限制， 因靠近電梯和樓梯間，所以滑行的區域也有限制，但整體上已經很夠小小孩玩了! ▲繪本區。 ▲大肌肉活動區 這裡沒有較大活動的遊具(溜滑梯、跳跳馬)，連球池都是小小一區 不過踩在腳下的觸覺感官地墊和感官液體地墊很特別，小波蜜很喜歡繞過來踩幾下。 小肌肉操作區提供多種教玩具，小波蜜最喜歡門鎖的遊戲板。 安樂親子館內有兩個小汽車遊戲區，一個是地墊區，可以在上面玩組合式汽車玩具； 另一區是桌上型的遊戲桌，有聯結車和磁性小火車可以玩。 一旁有積木牆，這樓的積木是單顆積木，跟一樓的鬃毛積木、五樓的樂高積木不重複。 這裡竟然放了兩台復古的古早味彈珠台! 如果要使用，可以跟櫃台租借用具。 角落的化妝桌有很多保養品的空瓶，滿足了波蜜平常一直想偷用我保養品的慾望XD 家家酒區有很多種類的食物可以玩，如下午茶組、披薩、手作道具、仿真麵包....等。 還提供了小廚師圍裙組、斗笠、公主洋裝等其他角色扮演服裝。 麥當勞的結帳區有手作的麥當勞餐點，在櫃檯還能玩自由配的結帳遊戲。 ▲抓週區與小寶寶探索區。 2015年來玩的時候還沒有這個抓週區 這次帶波蜜來玩的時候看到這一區，覺得很驚喜! 波寶那時候抓週是因為彌月禮有送抓週儀式，波蜜則是因為疫情的關係，在網路上租借了也不是很便宜的低質感道具。 這裡的抓週區有設置了聰明門和拍照背景，抓週的部分道具還是用不織布做成的， 還提供了好幾套可愛的服裝可以變裝，也有抓週的繪本可以閱讀。 不過親子館有限制人數，一位寶寶最多只能有兩位大人陪同，若要在這裡抓週，祖父母和其他親友們就沒辦法參與囉。 一旁的寶寶爬行區有提供小寶寶專屬的的教玩具。 ｜基隆婦幼福利中心遊戲區介紹 ●1樓親子遊戲區 1樓的親子遊戲區較多大肌肉遊具，有攀爬架、溜滑梯、跳跳馬、搖搖熱帶魚， 一旁還有需要自己組裝的組合式體能遊具。 基本上跟3樓安樂親子館都不太重複，建議可以下來1樓也玩一玩。 靜態的教玩具也不少，只是都堆放在櫃子裡，所以也沒有特地將它們挖出來玩。 但我覺得這區光玩溜滑梯、跳跳馬、角色扮演就很過癮了! (可惜的是1樓的遊戲區光線比較昏暗) 近期的小波蜜非常喜歡看波力救援小隊，所以很喜歡這座消防車溜滑梯 旁邊還有一個小小的溜滑梯，她連碰都沒碰一次XD 警察總部和消防總部有配件、服裝可以角色扮演， 小波蜜也超喜歡這兩區! 教玩具區域波蜜只拿了旁邊的積木箱來玩。 ●3樓積木區 3樓的積木區比較簡單，就是一面積木牆而已。 遊玩前也需要出示會員證，之後可以領取一箱積木進行遊戲。 3層樓提供的積木都不太一樣，1樓是鬃毛積木、3樓是小方塊積木 這層的積木是樂高款積木，不過形狀不多，我們拿到的這箱裡面只有兩種積木可以玩。 有機會來安樂親子館玩，不要錯過其他樓層的遊戲區域 特別是有溜滑梯的1樓喔! ｜北部室內親子景點 雨天備案 延伸閱讀 基隆仁愛｜基隆仁愛親子館環境介紹，0-6歲專屬的免費幼兒親子館。冰淇淋車、咖啡機超有趣! ​ ​ ​ 新北板橋｜門票只要50!紙娃娃尪仔標等上百種懷舊玩具就在台灣玩具博物館​ ​ ​ 新北萬里｜免費好所在!邊玩邊學認識核能!還有3D劇場免費看!台電北部展示館​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 基隆中正｜基隆樂飛親子遊樂館 平日購票可自由出入一票玩到底!​ ​ ​ 新北新莊｜一票玩到底的E7PLAY，小孩也能輕鬆玩保齡球不洗溝!還有個人KTV、桌球、電子遊戲機....​ ​ ​ 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王!​ ​ ​ 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點​ ​ ​ 新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!​ ​ ​ 北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館​ ​ ​ 台北士林｜台北天文館 IG熱門打卡位置不私藏!邊玩邊學邊拍照!​ ​ ​ 北市信義｜免費變裝參觀!台灣中油石油探索館。多種互動設施可以玩半天!​ ​ ​ 台北士林｜羊駝陪用餐!好玩的動物親子餐廳大衛小小羊!附菜單和餐廳資訊​ ​ ​ ｜全台特色公園 共融式公園 兒童遊戲場 延伸閱讀 台北中山｜可野餐、騎腳踏車還有遊戲場!美堤河濱公園 兒童遊戲場​ ​ ​ 北市大同│以打鐵街作為靈感設計出來的打鐵舖公園!建成公園共融式遊戲場​ ​ ​ 苗栗｜超萌巨大八爪章魚溜滑梯+魔術方塊遊戲場。貓裏喵親子公園​ ​ ​ 基隆暖暖｜基隆25公尺超長溜滑梯+繩索攀爬冒險區。暖暖運動公園​ ​ ​

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2023/03/06 #lamrainpin生活 不瞞各位說開學的第一週我就請假了一天😭 不因為什麼就是因為#生理不適 其實無論是上班還是上課 #生理期 的痛苦真的很麻煩🤔 聽從好友的建議～ 生理期完要喝#四物飲 就上網做了點功課啦！ 發現#海浬寶 有#醇鱻膠原四物飲 它有別於一般的四物飲 醇鱻膠原四物飲可是#海浬寶鮮魚精 冷凍乾燥後+乾燥磨粉後的中藥材 除了#四物 之外 還添加了#紅棗 因此喝起來是非常鮮甜的～ 進補也會更溫和！ 海浬寶的醇鱻膠原四物飲事故題部分#新鮮虱目魚 捕撈滴製而成的 再搭配古法熬煮萃取鮮魚精 甚至還添加粉狀中藥材及膠原蛋白 讓我們喝的安心又健康～ ❓那要怎麼喝呢？ 沖泡起來是非常簡單的！ 只需要在一包醇鱻四物飲加入120-150ml熱開水即可喔！ 當然它還可以取代鹽巴～ 可以加在平常的飲食裡～ 例如煮湯的時候倒入湯中 可以讓湯變得更鮮甜也更有營養～ ⚠️體質不同，喝的時機也不同喔！ 看看你屬於哪一種人～ 再來決定什麼時候喝！ 🌟經常性生理痛: 生理期來的前4天開始喝 🌟生理前不規律: 生理期來的第一天開始喝 🌟氣虛.量多: 建議生理期結束後再喝 最近一次生理期顏色超級深 還有一種卡卡的感覺～ 在喝完之後變的比較順 本來的不適感也有一定的緩和！ 雖然是有#虱目魚 但是它喝起來完全#無腥味 我本身是有點害怕#中藥材 的 但是因為它是#粉狀中藥材 我就不害怕了～ 如果你是跟我一樣的仙女！ 那真的要來一包醇鱻膠原四物飲 如果你身邊有這樣的仙女 作為另一半，作為兒子，作為男朋友的夥伴 真的要把醇鱻膠原四物飲帶給你最愛的她 #經期調理 很重要～ 不只是女性需要醇鱻膠原四物飲 全家大小都很適合醇鱻膠原四物飲喔～ 上班族可以用來補充，修護體力 年長者可以幫助睡眠 成長中的寶貝更是能強化骨骼喔！ 如果剛好生病了🥺 就可以快速補充營養呢～ #調養身體 的必備！ #增強體力 就靠它 ❤️海浬寶為您守護全家人的健康 🔗https://www.super-landing.com/20190117 ⚠️下單前記得輸入優惠碼「rain01」 就可以免費獲得一包喔！ #漢方四物 #膠原蛋白 #送禮自用 #補充體力 #四物飲 #高蛋白質 #銀髮保養 #營養無負擔 #健身 #鮮魚精 #虱目魚 #海浬寶 #食補 #營養品 #補品 #營養保健 #送禮 #禮盒 #優惠 #折扣 #好評推薦 #送禮首選

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