【宜蘭】礁溪「晶泉丰旅」推住房專案！攻頂抹茶山、挑戰SUP、衝浪夏季超夯海上活動

炎炎夏日即將來臨，上山避暑、下海沖涼正是時候。晶華國際酒店集團旗下第一家精品溫泉度假飯店「礁溪晶泉丰旅」坐擁依山傍海的地利之便，即日起至8月31日規劃了「抹茶山攻頂私旅」以及「極限海上活動3選1」兩款消暑行程，推出「夏炙．享山海」住房優惠專案，邀請旅人們上山、下海增強抵抗力，運動健身抗疫。 為豐富專案內容，晶泉丰旅特別攜手日本京都百年茶舖品牌「TSUJIRI辻利茶舖」和知名防曬品牌，入住即贈「梅之白抹茶粉」或防曬旅行組，兩天一夜每人2,400元起，早鳥21天前訂房除可享房價9折優惠外，5月底前加購高鐵車票另可享成人7折、孩童票去程免費，詳情請上官網查詢，或電洽專線02-7735-5005訂房。 選擇「夏炙．享山海」住房專案的旅人可以在「抹茶山攻頂私旅」以及「極限海上活動3選1」兩款消暑行程中選擇自己的最愛。前者是礁溪晶泉丰旅為了迎接交通部觀光局推廣「2020脊梁山脈旅遊年」所規劃的行程，飯店同仁將帶領旅人們攀登綠意盎然的抹茶山，一窺臺灣山林的自然魅力。 入住的旅人在盡享山林洗禮的同時，也會獲贈來自TSUJIRI辻利茶舖的「梅之白抹茶粉」，以石臼研磨出濃郁香氣、上等細緻的茶粉，將甘甜與苦澀融合成平衡柔順口感，時值防疫期間與旅人們共同追求健康正向的生活方式。 選擇「極限海上活動3選1」的旅人，將可獲得知名品牌的防曬旅行組，並前往蘇澳的立槳SUP「水行者俱樂部」、或是烏石港的「極酷衝浪」，站在SUP槳板上體會台灣東海岸壯闊的山海景色，海蝕天險和礁岩生態，或是趴在衝浪板上享受龜山朝日的日出美景，馳乘在蔚藍的太平洋上，展現夏日最熱血的青春。 入住兩天一夜的房客可以加價參加「乾燥花串燈」創作DIY活動，以綻放美好的乾燥花承載旅程故事裝入燈泡中，暖光陪襯為延續的風情帶來繽紛活力。房客亦可體驗「星座燈飾」活動，以自己的星座創作出美麗的飾品。入住三天兩夜的房客還可獲贈「開蘭逸趣」半日遊，走訪擁有「開蘭第一街」美名的頭城老街，集結文學、繪畫、書法名家及3D彩繪藝術牆等4大藝術領域，造訪網美拍照打卡新景點，穿梭古色古香的彩繪街道，在靜謐的懷舊氣氛中品嚐當地小吃。 駐村藝術家—章芙菱，透過插畫展演「在旅店裡的ABC」 持續將藝術深化的礁溪晶泉丰旅，此次邀請到插畫設計者–章芙菱駐村，展演「在旅店裡的ABC」，藉由田野調查、觀察與體驗在地，跳脫字母卡只能是學習工具的框架，將屬於宜蘭礁溪的溫泉文化拼湊成溫泉旅館的字母牆面裝置藝術。即日起至6月30日進行「快閃繪本工作坊」創作計畫互動體驗，帶領旅客在3分鐘內說一個有趣的故事，繪製出具有在地性的繪本創作，邀請旅人觀察與認識旅館環境，並透過畫筆記錄溫泉旅館文化故事。 夏炙。享山海 專案期間：2020年05月11日至2020年08月31日 專案價格：兩天一夜 每人2,400元 起 // 抹茶山攻頂私旅 【朝食】翌日三燔輕日式早餐 【選物】〈TSUJIRI 辻利茶舖〉梅之白抹茶粉 乙份 【秘趣】入住兩天一夜加贈〈抹茶山攻頂私旅〉 【微醺】Happy Hour 酒精飲料暢飲 【手作】優惠價加購館內DIY活動〈乾燥花串燈 或 星座燈飾〉 【逸景】入住三天兩夜加贈〈開蘭逸趣半日遊 或 館內DIY活動〉 // 極限海上活動3選1 【朝食】翌日三燔輕日式早餐 【選物】知名品牌防曬旅行組 乙份 【秘趣】入住兩天一夜優惠加購極限海上活動3選1：〈極酷衝浪俱樂部〉烏石港衝浪；〈水行者俱樂部〉南方澳立槳SUP海賊王體驗；〈KLOOK〉龜山島登島賞鯨體驗 【微醺】Happy Hour 酒精飲料暢飲 【逸景】入住兩天一夜加贈〈開蘭逸趣半日遊 或 館內DIY活動〉 館內免費設施使用：泉咏Gallery、頂樓無邊際溫泉泳池、瀧月戶外休憩區、「凝星」星空電影院、2F Lounge Happy Hour、捷絲旅宜蘭礁溪館免費設施使用（含1F露天風呂、B1大浴場、2F傳統遊藝間及奶奶的文具店）。 #tsujiri辻利茶舖 #住宿 #住房專案 #夏炙享山海 #抹茶山 #旅行 #旅遊 #晶泉丰旅 #晶華酒店 #極限海上運動 #礁溪 #駐村藝術家 

Dicos 德克士炸雞 身為為無肉不歡的愛好者，炸雞不只要炸

Dicos 德克士炸雞 身為為無肉不歡的愛好者，炸雞不只要炸的酥脆，肉質的鮮嫩與外皮的風味也是很講究的，炸雞的專家Dicos在台北也有幾家分店，不過這一次新推出的口味椒麻口味炸雞，真的引起我大大的興趣~ 如果正在減肥的朋友也~沒~事~想滿足口腹之慾的心情我能體會，害怕吃完炸物的罪惡感，也姑且先拋開一邊(自己押韻)，最好的方法就是找跟你有在健身的夥伴或是教練一起吃XDD，大口大口咔滋咔滋的吃起來，享受一口咬下的幸福時刻~ 小插曲:吃到一半突然發生防災警報..我真的嚇出萬根寒毛，當鐵門往下拉時..我真的以為我要完蛋了，就打算背好包包直奔衝出去....朋友繼續保持淡定的吃它的炸雞XDD幸好是有人誤按，有驚無險，不然真的是吃炸雞驚險記了。(汗) ■四川椒麻風味炸雞 2塊110元 由於本店現點現炸，大約等了12分鐘，熱騰騰又酥脆逼人的上桌，很喜歡咬開第一口就被嗆辣香氣所吸引，再來它的肉質嫩又多汁之外也辣得直呼過癮，最後椒麻的後勁再從喉中衝上來，這時再喝一口奶茶，這時味蕾已達到巧妙的融合。 ■脆皮炸雞 49元 金黃酥脆的經典炸雞，juciy的肉汁鮮嫩，一口接一口停不下來XD整體味道偏重，但本身就蠻喜歡重口味的，整體來說不錯~ ■雞軟骨 59元 喜歡吃雞軟骨原因就是可以省去吐骨頭的動作，把炸物當零食吃的感覺真的好讚!酥酥的真好吃~ ■經典冰奶茶 43元 奶茶的甜度剛剛好，不甜膩配炸雞真的好幸福喔....XD，不像有些連鎖店淡如水的了無新意哈哈哈哈 ■雞腿歐姆裸麥 99元 飽滿的肉香濃厚實的歐姆蛋乘載著滿滿的美味，再加入咔滋的炸雞腿，這一份的飽足感與營養帶給你滿滿的大平台。 ■雞柳條 49元 誠意滿點~肉條選得很大塊，一人一條剛剛好。 ■檸檬雞米花 59元 相較於雞米花，我更喜歡機軟骨，雞米花的粉有點太多，比較吃不出肉的嚼勁。 ■重乳酪蛋糕 55元 吃完鹹食必須切換成吃甜食的胃，重乳酪口感都集中在一起，十分扎實，開始不小看看似平凡的乳酪蛋糕了XD - - - 如果想看更多Frieda貼文 👉👉歡迎追蹤 @frieda_makeupok 感謝大家的支持!😚 - ___________________________________________ 店家資訊 德克士脆皮炸雞-誠品站前店 電話：02 2331 1255 營業時間：7:00am.-22:00pm. 地址：100台北市中正區忠孝西路一段47號 #德克士脆皮炸雞 #誠品站前 #北車美食 #炸雞 #台北地下街 #薯條 #椒麻 #chicken #frieda_吃

礁溪老爺獨創「休假天后」代言人，提倡休假新觀念！

礁溪老爺於2018年開始倡議「有些任性，大人才懂」獲得廣大迴響，今年再從上班族普遍不敢休假的現象挖掘延伸，創造一尊實際「休假天后」出巡度假，各種休假「神級」體驗與度假金句，如「成事在天、放假在你」、「休息亦是一種修行」等，更短時間引起共鳴在IG(@MazuQKing)竄紅，吸引大家追蹤領會休假真諦。 此外，礁溪老爺更限時推出「天后休假中」住房專案，即日起至明（2020）年1月22日，配合天后「神級」度假入住加贈天后贈禮詩籤禮遇三選一、護膚面膜、活力早晚餐、天后調酒、天后AR濾鏡、祈福吊飾手作DIY等禮遇。追隨天后感受一場身心靈都放鬆的休假，平日入住只要NT$9,400+10%起。 連浩天宮媽祖娘娘任性休假了，你也能體驗天后級老爺假期 根據礁溪老爺的問卷調查發現，台灣上班族至年底仍有92%還沒有把假休完，礁溪老爺要讓台灣的守護大家長「天后」以身作則、帶頭休假，此舉更引起台中梧棲區浩天宮媽祖娘娘加入休假行列親臨礁溪老爺，天后與浩天宮媽祖娘娘休假全紀錄都在@MazuQKing，藉此分享「連媽祖都來礁溪老爺休假了，你還在這做什麼？」 來到礁溪老爺你也能享受天后、天王級招待，即日起旅客預訂「天后休假中」住房專案即刻同步享受療癒假期，從入住就透過抽籤儀式送天后好禮三選一：升等「蘭陽平原景觀房」或兌換「天后假期甜點」或贈送「文房四寶組」加碼寵愛旅人；度假當然要為微醺，喝一杯天后系列雞尾酒，滿足心靈更可在蘭陽平原夜景中品味休假美好。 住得好更要好好吃，岩波庭宜蘭廚房「花樣天后晚間蔬食套餐」，以在地蔬食設計花漾料理，風和日麗中品嚐一道道天后級精緻饗宴 ; 手做祈福吊飾適合送給好友家人同享祝福。老爺集團執行長兼礁溪老爺酒店總經理沈方正表示：「工作要用力、休假更要盡全力，認真玩、好好生活是人生最重要的功課之一。因此，礁溪老爺透過台灣的大家長──天后帶頭休假，鼓勵大家跟隨天后腳步好好犒賞自己、勇敢休假。」 天后休假道理：獨創「天后休假文房四寶」與天后AR擴增實鏡濾鏡 礁溪老爺將文房四寶與天后休假金句結合，化為辦公室文具「天后限定文房四寶」，如寫上天后金句的「天后箴言箋」便條紙、「玉不琢，不成器 ; 人不休，不可以」象徵墨水的削鉛筆器、「你和圓滿之間，只有一筆假單的距離」象徵毛筆的鉛筆、以及「擦去行事曆，一秒斷捨離」暗喻硯台的黑色橡皮擦，鼓勵上班族勇於遞出假單好好休假。 此外，旅客更可體驗最夯天后AR濾鏡，即時拋下生活煩惱、收下天后金句，如：「假不在多，有休則靈」、「一日不工作，便覺面目可愛」等，還可闖關集點換限量小禮。首創「天后休假中」住房專案一泊二食只要NT$9,400 + 10%起，親自感受「天后」級度假，專案詳請可上官網查詢，或電洽：03-988-6288。 天后IG https://www.instagram.com/mazuqking/ 【礁溪老爺天后休假中住房專案】，限時販售！ ·一睡解千愁，一覺遠煩憂：洋式標準溫泉套房住宿一晚，每房加贈一組活化肌膚面膜。 ·吃飯皇帝大，休假天后大：提供活力早餐與美味晚餐。 ·敬，所有當休敢休的人：每人一杯「天后任性調酒」。 ·一日不工作，便覺面目可愛：無限暢玩「休假天后AR濾鏡體驗」集點換天后小禮。 ·休假是千年來最偉大的發明：每房一次天后祈福吊飾手作DIY。 ·莫再問，直接送！加碼抽籤好禮三擇一：免費升等「蘭陽平原景觀房」(視現場房況而定) ；依定員數提供每人一份「天后保祐甜點」；每房一份天后限量「文房四寶組」 ·人間放鬆休閒花招，好好消受：洞天湯泉、野天戶外風呂、兒童遊戲區、健身房、24小時圖書館等。 ·休息，亦是種休行：住房享礁溪轉運站或火車站至飯店免費接駁 #休假 #休假天后 #住宿 #假期 #優惠 #礁溪 #礁溪老爺 #飯店 

⭐️岩漿火鍋⭐️

#抽獎活動又來囉 🎉 🎉 🎉 #文末有好康 今天是平安夜了~🎄🎄 我們真的很喜歡吃火鍋~ 在家吃火鍋就是最幸福的時光☺️ 天氣冷在家品嚐⭐️岩漿火鍋⭐️ 真的超享受der～ 二種湯底搭配鴛鴦鍋， 麻辣火鍋搭配鴨血來吃才美味呀！😋 膠原鈣骨的養生湯頭，清甜溫潤的風味， 和迷人刺激的麻辣湯底拼在一塊製成一份豪華的駕鴦鍋，強烈的對比卻形成了口感上絕妙的配搭，一邊是麻辣湯底涮出來的嫩肉，香辣夠味，十分帶勁，一邊又是養生湯頭燉煮出來的蔬菜，甘甜爽口，十分療癒，加在一起品嚐，豐富的層次口感，讓人愛不釋口呀！ 😍😍 金牛迎春/年菜套餐組合（約6人份） 超值75折特價$2999(原價:3999) 漢方麻辣(附鴨血6塊、豆腐8塊)、 膠原鈣骨(無附豬大骨)雪花魚捲、鳳尾蝦、雪花牛腹肉、梅花豬、香菇貢丸、芋頭貢丸、龍蝦沙拉丸、鴨肉貢丸、魚餃、蝦餃、蛋餃、水晶餃、生豆皮、老油條、米血糕、凍豆腐等等~ 配料滿滿，一次滿足，吃過令人回味無窮，梅花豬恰到好處的油脂吃起來香嫩不膩口，多汁鮮甜的美味令人愛不釋口！ 雪花牛腹肉紅艷鮮美，肉質厚實， 品質新鮮沒有腥味， 下鍋涮煮後釋放出甜嫩氣息， 忍不住的美味呀！ 在家吃火鍋想怎麼煮就怎麼煮 ， 超棒的～ 想吃就能吃，也不需要再特地往外跑，鴨血吃起來口感很Q彈 😋 配冬粉吃超好吃！ 跟鴨血一樣深得我心的還有鳳尾蝦， 沒想過蝦都貼心的去殻處理了耶~ 宅配到家真的好方便！！！ 火鍋料和肉片都超好吃😋 輕鬆解決一餐👍🏻 防疫時期在家用餐是最佳首選， 把家人的胃都顧的好好的， 免運~買年菜還有送摸獎券（抽Switch＆健身環)、送保冷袋 分享給大家~👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSWJT211/ Rita專屬粉絲， 岩發官網下單並於備註欄位填寫 YHP2021 下單即可免費贈送梅花豬1份，店家保有活動更改之權利。 訂購時間即日起-2021/2/10止 專屬優惠：2021/2/10 網址訂購下去～～～ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://reurl.cc/VXvM6y 📍官方Line: http://nav.cx/hr3kqpV 📍FB粉專: https://reurl.cc/j55EAp 📍服務電話:035821798 #好康抽獎看這裡: IG此貼文留言處，標一位朋友我愛岩漿火鍋， 抽一位粉絲得獎年菜一箱2999， 活動即日起~12/31(IG限時動態公佈得獎者) 得獎者二日內提供領獎收件資訊， 超過時間會重新抽出。 #岩漿火鍋 #宵夜 #麻辣鴨血 #美食 #岩漿火鍋 ＃新竹美食 ＃宅配 #丼飯 ＃牛肉麵 ＃免運 ＃新竹燒肉 #新竹火鍋 #岩漿購物商城 #燒肉 #年菜 #抽獎

我們的Busan少年少女們！「釜山」名符其實是個寶地，盛產才華洋溢的偶像們Top11！

有在關注韓星動向的迷妹們，有沒有發現不少偶像與演員，竟然都是釜山出身的啊！在這裡特地整理了幾位實力與顏值兼具、又富有高人氣的釜山大勢給大家！ #鄭恩地 力氣非常大、膽子也超大，運動神經一百分發達的恩地，是個明明可以靠唱歌吃飯，卻總是努力去嘗試各個領域的努力女孩，也是大家心中的女神！不管是演戲還是綜藝都非常認真地去提升自己，除此之外，一有空就泡在健身房運動，努力讓自己更好的恩地，真的是我們的榜樣！ #姜勝允 WINNER成員的姜勝允和李昇勳，曾在《WINNER TV》中一同回到釜山，還隨性創作出了一首歌。不只擁有好歌喉、也有極高的創作天賦，WINNER很多首好歌都是姜勝允創造出來的喔！ #李昇勳 身為團裡RAPPER的李昇勳也有過人的寫詞天賦，但他最厲害的還是「舞蹈」，像是天生就為了舞蹈而活一般，從來不用擔心抓不住節拍，而是要擔心太多靈感怎麼編也編不完，而WINNER的舞也都是交由李昇勳來編，完全符合歌曲的內容又有獨特的風格！ #鄭容和 鄭容和的才華應該是眾所皆知啦！不僅創作俱佳，還有一副既吸引人又好聽的嗓子，每首歌都富有感情，又能完美貼合容和的聲音讓歌曲變得更獨特！ #李準基 不只擁有一身好演技，更以非常努力、認真拍戲的執著而得到「瘋子」兩字的李準基，竟然還有一身好武藝！不但有跆拳道黑帶四段的實力，甚至在高中時還是跆拳道釜山代表隊成員，難怪李準基拍攝的武打戲都如此精彩！ #姜丹尼爾 在韓國大勢限定男團Wanna One中，擔任身體擔當的姜丹尼爾，最近可是擄獲了不少姐姐們的心啊～道地的釜山方言還有愛笑的個性，搭上卓越的b-boy與現代舞蹈實力，外加一雙隨著笑容瞇起的雙眼，薩摩耶犬象的他，完全讓粉絲無法招架啊！ #朴智旻 智旻生出來就是屬於舞台的人。雖然如此，但也是個努力百分百的孩子，他的每一次舞蹈、每一次演唱，眾人眼裡看到的完美全都是他的天賦加上超過一百分的努力。除此之外，當初還是釜山藝高首席入學的優等生，什麼都好、卻永遠不忘記繼續努力的智旻，不管跳舞唱歌都優秀的努力型天才！ #田征國 身為防彈少年團老么的田征國，因為能歌善舞無所不能，所以也有另外一個「黃金忙內」的稱號，身為團體裡主唱和領舞的征國也是哥哥心裡的小可愛，哥哥們完全把他當作寶一樣疼愛著！曾有人說過田征國根本天生就是藝人的料，但他從來不因此放棄努力，是個完美到令人想放在掌心好好疼的孩子！ #朴Sandara 曾在菲律賓就出道過的DARA，在菲律賓的人氣可是不容小覷，甚至還有「菲律賓寶兒」的稱號呢！而擁有一副好歌喉的DARA，其實也是個富有綜藝感的人，非常有主持的天份，不只如此，DARA也演了不少戲，像是《我們分手了》、《再一次 Happy Ending》、《回聲戀習曲One Step》以及《奶酪陷阱》，完全是全方位藝人！ #孔劉 孔劉的演技是眾所皆知的出色，再加上演出過的韓劇《咖啡王子1號店》、《孤單又燦爛的神－鬼怪》和電影《熔爐》、《屍速列車》與《密探》都有品質保證，也因此讓孔劉的地位水漲船高，每每要演出的戲也總是在還沒開播就備受矚目，就連編輯也很期待孔劉下次出演的戲呢！ #張赫 張赫也是編輯心裡很喜歡的演員，不僅因為俊俏的外貌，更因為他內斂不過度的演技，獨特的「神經病式」演技是他替角色注入靈魂的方式，也因此每個被他演過的角色都非常經典，像是今年的《Voice》，更創下OCN的最高收視紀錄啊！ 這樣細數下來釜山是不是真的有很多厲害的演員及偶像呢？看來下次我們也要規劃去一下釜山的形成了，好好感受一下歐爸和歐膩故鄉釜山的美好，順便吃一下釜山美食！ #姜丹尼爾 #姜勝允 #孔劉 #張赫 #朴Sandara #朴智旻 #李昇勳 #李準基 #田征國 #鄭容和 #鄭恩地 #釜山 

. #傷害眼睛的5大高手👀 根據研究國人每日超過5成的時間眼

. #傷害眼睛的5大高手👀 根據研究國人每日超過5成的時間眼睛都離不開3C產品！ 這就是傳說中的科技冷漠⋯⋯⋯ . ▪️高度近視👓 教育部統計，小一學童每5人就有1人近視，小六近視高達5～6成！ 高度近視者常因用眼過度；長時間接觸藍光，而加速眼球老化造成黃斑部病變 ▪️高齡老化👵🏻 年過40，眼睛第一個退化現象就是老花眼！隨著年齡漸長更需重視眼睛保健！ ▪️高血糖、高血脂、高血壓 眼睛的視網膜是由許多細微的血管來供應養分。高血壓使血管變窄，高血脂使血管壁硬化及血脂塊形成，而使得視網膜血管阻塞而導致眼睛中風，以及引發白內障及黃斑部病變。 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 想要擁有睛亮眼眸？日常生活這樣做 ▫️魚油-保護眼睛、強健大腦、維護心血管一次到位！ 魚油中含有豐富的Omega -3多元不飽和脂肪酸 DHA和EPA。 ▫️建議攝取富含維生素A及葉黃素食物 ▫️適當休息 少用3C產品📱 每30分鐘要閉眼或望遠休息5-10分鐘 ▫️避免強光及紫外線 ▫️穩定控制三高 ▫️定期檢查視力檢測 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 歡迎收藏或按讚分享知識文♥️ 工作邀約歡迎私訊小盒子📥 害羞者可往上滑填寫健康表單🙌🏻 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 搞定眼睛問題 吃出高清好視力🤩 . #減脂#增肌#體態#雕塑#重訓 #運動#健身#跑步#有氧#舞蹈 #飲食#減肥#瘦身#減重#招生 

上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 ! 

文／Chuu Cider 終於開學啦，剛好時序也慢慢入秋，不知道大家想好最近的校園穿搭了嗎？還沒想好也沒關係，這裡準備了3部韓國網劇《少女的世界》、《in 首爾》、《Twenty-Twenty》的韓劇LOOK，剛好可以做為校園穿搭指南，現在就讓我們一起看下去吧！ 👉 秋冬就跟著《艾蜜莉在巴黎》，掌握5種帽子的穿搭技巧 1.《少女的世界》─ Arin：甜美可愛休閒風 這部《少女的世界》是由 Oh My Girl的忙內Arin，所主演的校園生活網劇，描述4個女生之間的友情，及高中生的人際關係等問題。因此在劇中，Arin的穿搭都是比較可愛，以休閒輕便為主。 (1) 大學踢、帽踢 上學最方便就是的大學踢跟帽踢啦，可以選擇淺紫色、亮藍色這種，打造出活潑的氣息。劇中 Arin很喜歡穿紫色系的帽踢，展現出可愛青春的感覺。如果怕會給人要去健身房運動的錯覺，那麼可以用髮夾，在頭髮上做簡單的點綴。 #秘訣在於帽踢要打蝴蝶結 #可愛可愛 (2)碎花洋裝 約會的時候，可以穿大地色系的碎花洋裝，配上同色系的包包跟外套，也是一個很好操作；再加上簡單的公主頭就完成啦！乍看有點花俏，但實際上都是同色系的，也會給男生乾淨無害的感覺 #白襯衫的穿搭也好美 #乾乾淨淨 2.《in 首爾》─ 閔都凞：小隻俐落帥氣風 今年推出第二季的《in 首爾》，劇情重點放在兩個好友之間的大學校園故事，任何跟室友可能會發生的矛盾，在這裡都看的到喔！閔都凞是身高152的小隻女孩，不過看劇的時候，會發現她把比例拉得很顯高！ (1)西裝外套 沒錯，劇中的女大生，很常採用的單品就是西外(根本西外收藏家)，不僅百搭，在冷氣房可以保暖之外，上台報告也有正式的感覺！如果怕太過正式，不妨選擇像閔都凞一樣，搭配簡單的短袖踢恤即可，馬上能中和西外的正式感！ (2)淺色系針織上衣 再來，閔都凞也很常穿淺色系的針織上衣，讓視覺看起來比較輕盈，不會暗暗往下沉的感覺，自然而然就顯高囉！像米白色、粉紅色的都是很好的選擇，下半身隨便搭個牛仔褲，或是白褲，馬上就可以出門啦！ 3.《Twenty-Twenty》─ 韓成敏：氣質溫柔小姐姐風 大家秋天最期待的，由360度都長得很好的UP10TION門面金宇碩，所主演的《Twenty-Twenty》中，女主角穿搭也可以順便模仿一下喔！女主角韓成敏，飾演被媽媽管很嚴格的乖乖女大生，劇中也常使用洋裝、裙裝，及一些小飾品去做搭配，很符合角色的特性。 #360金宇碩 #長得很好 #每看一次讚嘆一次 (1)連身裙 入秋後，天氣早晚會比較涼，這時就是連身裙出場的時候啦！中午防曬，傍晚防涼！劇中這套牛仔連身裙+白色襯衫，超級好看，穿上馬上變校園女神！另外像淺色系的黃色洋裝，簡單搭一件長袖素踢，配上短靴，一路穿到冬天期末考也沒問題！ (2)半身裙 為凸顯乖乖女孩的性格，裡面也常採用半身裙，不管是百搭的白色系，或是大家都有的格子連身裙，在劇中都看的到！像這條白色裙子，搭配上淺藍色上衣跟小白鞋，視覺感覺非常清爽跟舒服；或是格子裙的同色系搭配，看起來也很乾淨。 看完以上3部網劇的穿搭，大家最喜歡哪個呢？歡迎留言告訴小編喔！如果每天的上學路都票漂亮亮的，感覺比較不容易翹課了對吧！我是小編Chuu Cider，我們下次見✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 美妝穿搭 👉 秋冬就跟著《艾蜜莉在巴黎》，掌握5種帽子的穿搭技巧 星座戀愛 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(下) #韓國網劇 #少女的世界 #in首爾 #TwentyTwenty #韓劇LOOK #校園穿搭 #OhMyGirl #忙內 #Arin #OhMyGirlArin #大學踢 #帽踢 #碎花洋裝 #質感穿搭 #小隻女穿搭 #西裝外套 #針織上衣 #韓成敏 #閔都凞 #顯高穿搭 #金宇碩 #UP10TION #善燏 #宣叡仁 #HONEY10 #美男 #連身裙 #防曬 #短靴 #半身裙 #同色系穿搭 #格子穿搭 #格子襯衫 #X1 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #韓系保養 #韓妞保養 #Kpop 

運動時尚再進化！BLVCK秋冬新品 升級你的運動穿搭

運動，引領的不僅是單純的健康概念，時至今日，運動帶起的社交關係、力與美表現，更成為一種時尚態度。Blvck去年夏天推出運動風系列後，2022秋冬更推出一系列結合奢華時尚與實際運動需求的休閒服系列，華實兼備，將你的運動造型昇華至另一層次。 BLVCK 鬱黑尼龍短袖襯衫4,980元（左）; BLVCK 斜肩運動內衣3,980元（右） Blvck 原本的運動單品就廣受歡迎，今年秋冬更加碼推出多款運動新品，運用鈕扣、工裝褲、吊帶等元素在經典中玩出新趣味，讓運動服與日常結合，展現活力的穿衣態度。 滿版印花比基尼4,980元（左）; BLVCK 運動背心3,680元（右） 運動休閒風不只是時尚 更能展現態度 運動裝從傳統的功能性服裝至今演變成了時尚風格之一，許多的時尚大牌瞄準了它的潛能趨勢，開始將運動精神加入設計之中，發展出更豐富的面貌。而這讓許多人在穿搭上加入運動元素，讓整體撞擊出新的火花，展現更獨特的運動休閒風。法國黑魂品牌Blvck今年秋冬推出Blvck 11系列，一口氣推出數十款新品，更大膽使用尼龍、排汗等運動友善的材質，讓你輕鬆晉升為時尚達人。延續今年春夏炫「腹」的風潮，Blvck 11系列設計多款短版上衣以及低腰棉褲，輕鬆穿出休閒運動風的俐落造型。泳衣系列一直都受到廣大粉絲喜愛，除了有滿版logo性感比基尼，單肩挖背和金屬光感也是今年泳衣的一大重點，火辣中又不失個性。深受廣大男性族群喜愛的Blvck，將連帽衫、運動背心等實用單品融入這次新品當中，在運動健身的同時也能展現時尚的品味。 BLVCK 品牌經典運動TEE 3,980元（左）; BLVCK 斜肩運動內衣 3,980元（右） BLVCK & WHTE A13全球首間實體旗艦店 地址：台北市信義區松仁路58號2樓 聯絡電話：(02)2722-0253 營業時間：週日至週四11:00～21:30 週五、六 11:00～22:00 BLVCK & WHTE板橋大遠百實體店 地址：新北市板橋區新站路28號 聯絡電話：02-2964-4677 營業時間：11:00-22:00 BLVCK & WHTE 台中大遠百實體店 地址：台中市西屯區台灣大道三段251號3樓 聯絡電話：04-22555510 營業時間：週一～週五 11:00~22:00 週六～週日 10:30~22:00

怎麼瘦小腹(不上健身房的話)

運動人生不能缺少的利器-Macmus運動沙包

應該很多人知道我有運動習慣好幾年 ￼不管是初期T R X、慢跑一直到現在的瑜伽￼ 我一直都保持著每周運動不間斷 雖然最近比較忙碌運動時間大幅縮短 但是透過「運動沙包」可以更有效地訓練 運動沙包重量有分1、2、3公斤￼ 顏色也有分為霧花粉、沉靜黑、冥想灰 所以不管男生、女生都很適合使用 尺寸方面也不用擔心 14.5到19.5公分的手腕或是腳踝都能使用 材質採用特級潛水布，有些許彈性調整空間 穿戴上上很方便也不會不適 不過大家還是要量力而為不要造成運動傷害 我自己都是用在手腕上，在瑜伽伸展時可以增加負重 這樣訓練起來我覺得成效會比較明顯 所以自主訓練時現在都習慣戴上負重沙包進行￼￼ ￼ 而且這個負重沙包是100%台灣製造￼ 所以品質跟耐用度都是有一定保障的 價格方面我覺得也非常有競爭力 像我用的是1公斤的運動沙包（單邊0.5公斤） ￼￼現在特價一組二入不到400元還含運費 這真的是太划算的價格了～ 跟我一樣在訓練的人真的可以買起來 在家自主訓練時就可以方便使用 不過還是要記得衡量自己的身體狀況 不要過度而造成運動傷害 最好諮詢過專業健身教練再開始進行會更好 希望大家都能達到更好的運動效果！ 現在還有官方IG @macmussport抽獎活動 https://www.instagram.com/p/CISvvynA5m0/?utm_source=ig_web_copy_link 禮物超豐富！大家快去留言參加😊 ￼￼ 國際官網：www.macmus.com 台灣官網：www.macmus.com.tw Instagram：https://www.instagram.com/macmussport/ FB：https://www.facebook.com/macmussport 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質等不同而有不同，實際效果依每人體驗為主。

健身搜尋結果

【宜蘭】礁溪「晶泉丰旅」推住房專案！攻頂抹茶山、挑戰SUP、衝浪夏季超夯海上活動

【宜蘭】礁溪「晶泉丰旅」推住房專案！攻頂抹茶山、挑戰SUP、衝浪夏季超夯海上活動

Dicos 德克士炸雞身為為無肉不歡的愛好者，炸雞不只要炸

礁溪老爺獨創「休假天后」代言人，提倡休假新觀念！

礁溪老爺獨創「休假天后」代言人，提倡休假新觀念！

⭐️岩漿火鍋⭐️

⭐️岩漿火鍋⭐️

我們的Busan少年少女們！「釜山」名符其實是個寶地，盛產才華洋溢的偶像們Top11！

我們的Busan少年少女們！「釜山」名符其實是個寶地，盛產才華洋溢的偶像們Top11！

. #傷害眼睛的5大高手👀 根據研究國人每日超過5成的時間

上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 !

上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 !

運動時尚再進化！BLVCK秋冬新品升級你的運動穿搭

運動時尚再進化！BLVCK秋冬新品升級你的運動穿搭

怎麼瘦小腹(不上健身房的話)

運動人生不能缺少的利器-Macmus運動沙包

運動人生不能缺少的利器-Macmus運動沙包

健身搜尋結果

【宜蘭】礁溪「晶泉丰旅」推住房專案！攻頂抹茶山、挑戰SUP、衝浪夏季超夯海上活動

【宜蘭】礁溪「晶泉丰旅」推住房專案！攻頂抹茶山、挑戰SUP、衝浪夏季超夯海上活動

Dicos 德克士炸雞 身為為無肉不歡的愛好者，炸雞不只要炸

礁溪老爺獨創「休假天后」代言人，提倡休假新觀念！

礁溪老爺獨創「休假天后」代言人，提倡休假新觀念！

⭐️岩漿火鍋⭐️

⭐️岩漿火鍋⭐️

我們的Busan少年少女們！「釜山」名符其實是個寶地，盛產才華洋溢的偶像們Top11！

我們的Busan少年少女們！「釜山」名符其實是個寶地，盛產才華洋溢的偶像們Top11！

. #傷害眼睛的5大高手👀 根據研究國人每日超過5成的時間

上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 !

上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 !

運動時尚再進化！BLVCK秋冬新品 升級你的運動穿搭

運動時尚再進化！BLVCK秋冬新品 升級你的運動穿搭

怎麼瘦小腹(不上健身房的話)

運動人生不能缺少的利器-Macmus運動沙包

運動人生不能缺少的利器-Macmus運動沙包

Dicos 德克士炸雞身為為無肉不歡的愛好者，炸雞不只要炸

運動時尚再進化！BLVCK秋冬新品升級你的運動穿搭

運動時尚再進化！BLVCK秋冬新品升級你的運動穿搭