【素食名人】樂壇天后 Madonna 也是純素食者 🌱

【🌱素食名人】樂壇天后 Madonna 也是純素食者。 Madonna 食素的信念堅定，選擇進食蔬菜、水果，以及用堅果類、豆類食品替代肉類。同時，Madonna 也鼓勵家人和她一起成為一個純素食者。 更多內容：https://www.facebook.com/Greenlife.savelives/ ✦ 立即追蹤 https://www.instagram.com/greenlife.savelives/ • 半百的麥當娜已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當娜身高1.63米，體重51公斤，不吸煙，也不喝酒，每天堅持運動。 • 麥當娜十分熱衷她的長壽進食方式，這是一種以蔬菜、谷物為主的進食方式。與其說它是一種飲食方法，不如說是一種生活哲學。其重點是：保持內在平衡。該療法建議實施者只進食營養價值高（不含化學）的天然食品。吃嚴格規定的素食，如糧食、蔬菜、莢果和海藻。膳食在煤氣爐或烤架上烹調，每一口均要細嚼50次以上。 • ❤️我們鼓勵您支持【一日一素】活動: ►參加方法：每日一餐吃素或分享支持我們。 ►活動目的：推廣一日一素行動，響應綠色減碳生活，愛護小生命。贊助機構每月會派發免費素食飯盒給有需要人士。 😉【記得將 【一日一素】 專頁設定為 "搶先看/See First”】 ──────────────────── 支持一日一素 · 綠色生活每一天 ✦ 立即追蹤Instagram https://bit.ly/3ceHmz2 ✦ 歡迎透過Facebook inbox、或電郵到greenlife.savelives@gmail.com 與我們分享您的素食DIY影片、相片、素食潮流、餐廳推介的新聞稿 ──────────────────── #一日一素 #素食 #健康生活 #減碳 #素食青年 #心靈健康 #vegan #food #Greenlife #Madonna #麥當娜 #vegetarian

⦗高雄⚭ 健人餐廚⦘

 … ⊵ 炙烤雞腿 $99 ⊵ 味增鯛魚$135 ⊵ 舒肥雞胸肉 $30 … 運動之前吃健康餐盒，份量剛剛好！ 高雄最美的健康便當店，短時間內拓展了三家，真的很厲害👍🏻 … 這次吃炙烤雞腿，雞腿肉很嫩很嫩，調味又不會過鹹，米食部分是五穀飯，偏硬比較有口感，配菜部分剛好有兩道青菜都是我不喜歡的(綠色豆豆😣)其他還有番茄、地瓜、高麗菜、溏心蛋，溏心蛋很好吃😋蛋黃很有滋味，整體吃起來清淡健康，又不會像水煮那麼沒滋味👍🏻 舒肥雞胸肉是額外加價的，因為要運動想說補充多一點蛋白質，雞胸肉不乾柴，用舒肥方式在調味，很好吃啊啊😋 … ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 ⚖︎ 再訪率：●●●●○ . … 店家資訊： ✍︎ 高雄市新興區復興一路73號 . ✍︎ 11:00-14:00、17:00-20:00 ✍︎ 07-236-0786 分類： #太陽吃高雄 . #太陽吃健康餐盒. … #高雄#高雄美食 #高雄健身餐 #高雄健康餐 #新興區美食 #健人餐廚

唯一認愛女友變小三！盤點《訂閱男友》李洙赫歷年緋聞女友，原來曾和具荷拉傳緋聞？

2021年電視劇《某一天滅亡來到我家門前》除了主演朴寶英、徐仁國之外，打出知名度的還有劇中飾演網路小說編輯組長「車主義」李洙赫，大家都對這個長相優越，而且擁有獨特貴公子氣質的演員非常好奇！近期在 Jisoo 主演的《訂閱男友》中，李洙赫客串演出霸道總裁角色，外型帥氣得像從漫畫裡走出來的人物。高冷氣質中帶著迷人氣場，配上低沉磁性的聲線和浪漫舉止，讓人在虛擬約會中瞬間沉醉他的魅力，就帶大家來一窺李洙赫的感情世界吧！ （圖片來源：李洙赫IG） https://www.instagram.com/p/DViX4CbDuPa/ 李洙赫的感情觀 李洙赫的感情觀｜1. 勇往直前 李洙赫曾多次在節目和訪談中被問到對感情的看法，從他的回應中可見，只要他認定了對方是對的人時，就必定會勇往直前，不會退縮，例如：在一次的節目中，李洙赫被問到「適當接吻的時候」，他表示只要是認定了那個人，當天便可以與她接吻，但卻坦言自己未曾嘗試過。 （圖片來源：李洙赫IG） 李洙赫的感情觀｜2. 陷入愛情的他 李洙赫透露當他陷入愛情時，他會非常真誠而且誠實，不會做出讓另一半失望的事情～在一次訪談中，李洙赫被問到「與出演角色的相似地方」，他認為自己與該角色都是努力做好自己的工作，而且會保護好自己的女人，這樣霸氣的言論，試問誰不心動呢？ （圖片來源：李洙赫IG） 李洙赫的理想型 李洙赫曾在綜藝節目提到自己喜歡酷酷帥氣的女生，他亦表示不介意對方的年紀比自己大，只希望對方是一個值得他學習的女生，可以一直引導他成長，亦能教會他不同事情。以上的條件都與他的前女友金敏喜非常吻合，可見那段戀情對他的影響很深～ （圖片來源：李洙赫IG） 李洙赫緋聞女友 李洙赫緋聞女友｜1. 具荷拉 2013年李洙赫被傳與已逝女星具荷拉交往，兩人在日本原宿約會更被民眾目擊，緋聞傳出後引起頗大的關注！但後來兩人的經紀公司都相繼否認戀愛傳聞，指兩人只是關係很好的前後輩而已。 （圖片來源：具荷拉IG） 李洙赫緋聞女友｜2. 李侑菲 2015年，李洙赫與李侑菲因合作出演《夜行書生》而認識，雖然兩人在劇中並非飾演情侶，但他們在訪談中的好默契，CP感滿滿！當時，李洙赫在採訪時表示，他絕對不出演《我們結婚了》除非對方是李侑菲，更表示和他一起參加《我們結婚了》應該會成為一對非常奇怪的情侶，因為會不停欺負對方，曖昧的氣氛讓人不禁懷疑兩人是否正在交往！ （圖片來源：李侑菲IG） （圖片來源：MBC） 李洙赫緋聞女友｜3. 迪麗熱巴 李洙赫亦曾經與中國女星迪麗熱巴傳出緋聞，但事實上兩人並沒有交集，而他們的緋聞是源自於李洙赫的一個訪問，李洙赫在採訪中提到自己最喜歡的中國女星就是迪麗熱巴，希望能與對方合作。後來，網友認為兩人很有夫妻相，於是剪輯了不少有關他們的影片，使很多人誤會他們曾經交往。 （圖片來源：迪麗熱巴 微博） 李洙赫緋聞女友｜4. Apink孫娜恩 2022年開始韓網上流傳著Apink的孫娜恩跟李洙赫交往中的消息，網友比對了Instagram的貼文跟Instagram小號，發現兩人有好幾項戀愛證據。像是在同家健身房、教練也一樣，還有喜歡吃同一家餐廳、都愛用頌缽冥想、有一樣的帽子…等等，都讓粉絲們十分懷疑，不過經紀公司目前都沒有出來做回應，究竟他們有沒有交往中就是個謎。 https://www.instagram.com/p/CxF6VnVhuCe/ （圖片來源：marcellasne_、leesoohyuk） 李洙赫認愛女友｜金敏喜 2008年一位網友爆出李洙赫和大6歲的金敏喜在機場手牽手的照片，導致兩人的戀情曝光！剛開始兩人否認戀情，但後來媒體再拍到他們約會的照片，最終他們承認戀情。影后金敏喜在韓國具有很多的爭議，她有「男神收割機」的稱號，除了李洙赫之外，她也曾與李政宰、趙寅成交往。2010年，兩人宣布分手，經紀公司指他們因聚少離多，感情淡了而選擇結束這段戀情。但金敏喜在李洙赫心中亦佔了很重要的部分，因為他曾坦言自己能走上頂尖模特兒道路的一大原因就是金敏喜，並讚賞她是一個很有想法的人，還教會了他很多，讓他明白了娛樂圈的生存之道，亦學會了上進。 （圖片來源：pann論壇） 以上就整理了李洙赫的感情世界，大家有甚麼想法呢？究竟他有沒有和女神娜恩交往真的很好奇，不管如何一定要繼續關注充滿魅力的李洙赫！千萬別錯過他在《訂閱男友》中的精彩表現喔！ 延伸閱讀 👉《某一天滅亡來到我家門前》13位配角群介紹，「少女神」鄭知蘇就是《寄生上流》的她！ 👉 GD的知己！5點認識《于氏王后》李洙赫，和Apink成員戀愛疑雲？！ 👉真實版《夫婦的世界》！導演愛上女演員「抛棄妻女」高調放閃，岳母氣暈逝世 👉19禁韓劇《于氏王后》未開播就陷抄襲爭議！5大亮點一次看，全鐘瑞先後嫁池昌旭、李洙赫！ 撰文編輯 #阿嚶 #于氏王后 #具荷拉 #名人專題 #李侑菲 #李洙赫 #李洙赫具荷拉 #李洙赫女友 #李洙赫孫娜恩 #李洙赫感情觀 #李洙赫李侑菲 #李洙赫理想型 #李洙赫緋聞 #李洙赫緋聞女友 #李洙赫認愛女友 #李洙赫迪麗熱巴 #李洙赫金敏喜 #某一天滅亡來到我家門前 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #迪麗熱巴 #金敏喜 

翰品酒店

翰品酒店🏩 花蓮人一定要支持一下花蓮飯店 特別安排一泊一食的放鬆之旅 租了一隻獨角獸🦄️和一個鳳梨🍍泳圈 飯店設施多樣 標榜優質親子飯店👨‍👩‍👧‍👦 很適合帶小孩一同玩樂歐 室內有三溫暖/健身房/小朋友遊樂區 室外有泳池/戶外沙坑/小朋友戲水區 還有其他的vip專屬服務👍🏻 歐對了早餐很優大推😋🍽 📍花蓮縣花蓮市永興路2號 🔍詳見官網👇🏻 https://hualien.chateaudechine.com/tw/index #花蓮景點#花蓮住宿#花蓮旅遊#花蓮旅行#翰品酒店

你只是體溫38度

繼哥哥因大汗淋漓後進冷氣房 導致感冒後， 媽媽也難逃被傳染的事實，七個月小嫰嬰當然也開始流鼻水的日子。一直到昨晚半夜體溫開始升高不流汗～ Oh my god 終於進入感冒的大魔王時期。晚上開始哭鬧 白天倦倦的什麼都不要不要的，只要抱。 昨晚半夜果然翻身醒來，呢喃幾句後。爬到媽媽身上滾了兩圈，找到最佳角度繼續睡。這樣重複兩三次，我只能推斷。我的身體有冰敷功能。 白天起床後一樣維持38度低燒 一等爸爸 哥哥出門，有開始每天健身活動 勇闖障礙賽 遙控器爭奪戰。 媽媽越來越懷疑38度也許是正常體溫XD

- 營養大豆蛋白QQ凍🤤 今天是芒果跟草莓組合❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯

- 營養大豆蛋白QQ凍🤤 今天是芒果跟草莓組合❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 低卡 / 高營養 / 蛋白質+ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 你們的下午茶吃什麼呢？ . 以前吃快樂食物都要吃超多才有飽足感 但現在吃營養QQ凍半顆就飽了😅 蛋白質會有飽足感！ . 運動營養教室有個廚師真棒✌️ . 午餐跟下午茶都幫我們做到均衡營養 可以安心的吃🤤🤟 . 這禮拜來找我測量體脂的有過年安心吃小禮物哦🎁 數量有限快私訊我吧❤️ 我的店在「松江南京站」哦 等你們哦😂 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋#健身#松江南京站

無邊際泳池飯店🌟台北士林萬麗酒店

鄰近士林官邸有間很棒的飯店 士林萬麗酒店是萬豪集團在台北非常新的一家🆕 這天入住是飯店的山景房 房間空間我覺得不算很大的那種 但可能是空間挑高的關係，我覺得可以接受👌🏻 落地窗旁邊有一個躺椅沙發 在這裡看山景發呆就直接睡著一定很舒服😌 窗戶旁邊也有張辦公桌，工作桌面很大 人家是用來辦公~我用ipad在這追劇😝 好喜歡這裡的衛浴空間喔 有獨立的浴缸和沐浴空間 衛浴的玻璃使用電動窗簾可以隨時升降 如果是跟家人或朋友出來玩都不會尷尬啦🙈 公共設施的部分是飯店一定有的 但是這裡的健身房是24小時開放 真的很少有開放24小時的耶，不錯！👏🏻 最後重頭戲就是這個頂樓的無邊際泳池🏊‍♀️ 泳池一旁還有個空中花園可以走走拍照📸 這裡環山擁抱的環境，難以想像自己還在台北市耶 - 距離士林捷運站 2號出口徒步約8分鐘🚇 離士林夜市也不會很遠，徒步約15分鐘就能到 我覺得滿方便的 - 📍台北士林萬麗酒店 📮台北市士林區中山北路五段470巷8號 ☎️02-8861-2389 🚇士林捷運站 2號出口 - #台北士林萬麗酒店 #士林萬麗酒店 #萬麗酒店 #台北住宿 #台北飯店 #無邊際 #無邊際泳池 #士林站 #台北景點 #momo來去住一晚 #poptour_mag#poptour台北 #poptour

Melvita蜜葳特Pink Power助妳窈窕迎夏！粉紅胡椒美體油Ｘ遠紅外線纖體按摩器，聯手打擊脂肪！

 瘦弱感OUT！ 曼妙身材曲線Ｘ平滑肌紋理才是王道！粉紅胡椒美體力大爆發！ 近年來女性對身體意識逐漸提升，過去崇尚彷彿厭食的瘦弱骨感已經不再流行，取而代之的是展現女性獨有的曼妙曲線，以及無橘皮的平滑膚觸。Melvita蜜葳特推出全新升級版超活性美體配方的粉紅胡椒美體油，有效預防脂肪推積並促進脂肪代謝排出，改善局部凹凸紋路，打造緊緻平滑的完美曲線。活動起跑之際邀請媒體搶先看，將現場營造出充滿Pink Power的粉紅胡椒氛圍，並邀請身材姣好的藝人陳艾琳、及多位人氣網紅到場體驗！ 人氣網紅們感受粉紅胡椒美體油升級威力，輔以按摩小物加速窈窕 潮模陳彤彤也到現場體驗粉紅胡椒美體油，並且搭配遠紅外線纖體按摩器，強化粉紅胡椒有效成分迅速吸收，驚喜表示：「以前總會用節食來辛苦維持體重，但挨餓後不想瘦的地方也瘦了，一恢復正常進食，又立刻胖回來。使用粉紅胡椒 美體油可以針對不滿意的部分加強按摩，讓有效成分促進脂肪分解代謝，剛剛試用了遠紅外線纖體按摩器，讓按摩過程變得更輕鬆方便，針對腰側人魚線、大腿後側到臀部下方、以及腳踝到膝蓋的小腿部分，都能達到更棒的按麼效果，真的好喜歡唷！」 美體跨界期間限定！Mevita蜜葳特粉紅胡椒美體X全台唯一ACED FITNESS UK Ballet Fit 現場人氣網紅們使用粉紅胡椒美體油之後，由資深台灣體適能教練、同時也是品牌執行長Annie老師，帶領女孩們進行風靡歐洲的Ballet Fit，以優雅的肢體動作，輔助雕塑台灣女生最在意的下半身線條，輔助粉紅胡椒美體油加速發揮功效。Annie老師表示：「Ballet Fit以芭蕾舞動作當做基礎，並結合健身動作，能有效訓練下半身的肌肉群，是一項優雅同時燃燒脂肪的運動課程」 #Melvita #新品消息 #蜜葳特 

這個夏天只有比基尼就輸了！這 7 個品牌推出的運動內衣簡直好看到顛覆想像

要有好的身材曲線去穿比基尼，首先就要先買好運動內衣好好雕塑自己啊！停止自怨自艾，動起來才不只是為了身材或是別人的眼光而已，只是為了，這樣就可以穿上新買的超美運動內衣了。現在的夏日潮流不可以只在海灘邊玩水，還要到健身房流汗才行了。但流汗之前可要記得，為了對抗地心引力避免使胸部成為W型，穿對了才能開始好好運動。 而且運動內衣就算單穿，將它融入在街頭搭配中也絲毫不覺得奇怪！反而充滿了夏日活力氣息，看了都覺得不買就對不起自己了… 1. viaSWEAT ：instagram / facebook 這是一個台灣的品牌，他們專業的主打就是推出屬於女孩的運動服飾，其中的 Sport bra 更是好看到不行，尤其是後面吊拉的美背款看到照片就升火了。 LIV系列 MIA系列 CAMILLA系列 認真覺得viaSWEAT的設計都好美喔，編輯每個人都想各入手一件了啦！ 想買的女孩可以直接到 這裡 購買唷：） 2. H&M 才剛來台灣還沒有多久的H&M也有推出自己的運動內衣！他們有分輕度到重度支撐效果的運動型內衣，無論是什麼需求都可以滿足，除此之外推出很多繽紛的款式，可以盡情地挑選。 3. Victoria”s Secret 維多利亞的秘密每年一度的時尚秀都是我們的大事，他們除了有那些性感的蕾絲內衣和泳裝們，也有運動內衣可以購買，尤其是喜歡粉紅色系的女孩，這裡一定會有你喜歡的款式～ 4. Nike 說到運動品牌當然就少不了永遠經典的打勾標誌Nike，如果是喜歡非黑即白的生活，甚至你已經有了一雙經典的黑色NIKE roshe，不弄得一身都是勾勾就有點可惜！ 5. aididas 除了Nike，運動女孩還有另一個選擇，我知道很多人拒絕和別人一樣，就是想當一個aididas girl！ 6. ck 只有經典的灰黑白，但下面那一排 CK 的字樣就是這個品牌永遠的經典，不得不說很容易與性感兩個字聯想在一起。 7. FOREVER 21 這個牌子雖然還沒來到台灣，要到明年才會進軍台灣，但現在他們也有提供專門網路商店的選擇，喜歡色彩繽紛或是年輕俏皮的設計就找他們沒錯。 感覺就是要穿上了一件會高興到偷笑的 sport bra，才可以盡情的在夏天揮灑汗水也不覺得累。今年夏天除了為自己買一件比基尼，也買一件運動內衣吧！ 

🎄聖誕約會舒服妝扮「 素顏+運動服」 哈哈哈～ 根本就是我好

🎄聖誕約會舒服妝扮「 素顏+運動服」 哈哈哈～ 根本就是我好懶啦仗著素顏也逆天的任性感😜 資深老饕男友 開啟連續兩天的聖誕大餐來迎戰她這位歪嘴姬女友😆✨ #中場先來個甜點店 太用心的想讓我幸福肥 這件事 跟他說：你不能仗著我們是「S號情侶 」這樣吃.我會胖嘟嘟啦！ 沒關係！我帶你去健身 😑有ㄧ種瘦叫： 明明都吃ㄧ樣的 男友越吃越瘦 #天理在那 🤷🏼‍♀️ 📍畬室法式巧克力甜點創作 Yu Chocolatier 台北市大安區仁愛路四段112巷3弄10號 😋我們吃的是： 😋限量手工巧克力千層 😋雪人兄弟 

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【素食名人】樂壇天后 Madonna 也是純素食者 🌱

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⦗高雄⚭ 健人餐廚⦘

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