秋天最適合的運動!  微風徐徐 爬山讓身心靈皆舒暢

工作上負面能量很多的時候 以前會狂吃或是購物 但自從把這股怒氣改成消耗在運動上，就發現我好像每天都在運動了呢^^ 秋天真的是一個很適合爬山的天氣!有點涼風但也不至於太冷 還是有陽光~流點汗非常舒服 #臉很臭因為擦了防蚊沒用 #依然被無情攻擊 只要是會拉扯(?)胸部的運動，像是快走也是 我都會穿運動內衣，因為任何強度的運動都會震動到胸部 胸部的皮膚跟乳房內的韌帶組織都會受到傷 想要有美美的胸型，一定要穿運動內衣(不要偷懶~~) ▶我挑運動內衣都會選擇-高動能無鋼圈運動內衣背心 ♡布料柔軟到炸，而且穿起來有涼感效果 ♡透氣度高，每次運動回家脫內衣都要先閉氣 這次沒味道呀! (聽說美女的汗都沒味道 原來是這麼一回事) ♡交叉美背肩帶的穩定性夠高 走跳中不會有胸部晃動或是不穩定的感覺 (是說也沒有大到可以晃動) 基本上試穿可以達到這三點，我就會加入購物車? #聽說學拳擊蠻可以有效紓壓 #下次穿去試試看 #運動 #健身 

《延禧攻略》最美順嬪是她！31歲女星張嘉倪狀態極好，完全看不出來是兩個孩子的媽

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 《延禧攻略》中，設定的嬪妃角色可都是一時之選，溫柔氣質的秦嵐像極皇后姿態、吳謹言演活了靈巧的魏瓔珞，最新出場的角色順嬪張嘉倪，堪稱是顏值擔當，她的絕美扮相獲得網友一致好評，更有人說在她臉上看見了「初戀」的感覺。 31歲的她即將喜迎第二胎 絕色傾城的順嬪，第一天入宮就讓皇上翻了牌子，顏值讓富察皇后都遜色幾分。飾演順嬪的女星張嘉倪，漂亮外型讓她在18歲就獲得了《再見一簾幽夢》紫菱一角，而後在戲劇上都有不錯成績，28歲嫁為人妻且育有一子，現在肚子裡的二寶即將誕生，美到完全不像是孩子的媽媽，究竟她是怎麼辦到的？ 工作就是她的保養秘技 之前她在微博曬了她懷孕6個月的照片，四肢纖細且臉蛋依然美麗，她分享：「工作讓我快樂、美麗、自信，這就是我的保養秘技，所以我是很愛工作的人喔。」或許有人會懷疑真實性，不過認真工作的女人最美，不信你看看她最新的作品《溫暖的弦》、《延禧攻略》，裡面的她可是美到讓人驚呼啊！ 好身材離不開運動鍛鍊 從出道至今，張嘉倪可說是沒胖過，除了天生好底子，她更謹守不節食、不減肥，飲食健康，她的身材可都靠平常的運動鍛鍊。社群網站上她的運動照，你可以看到她的馬甲線和A4腰，反手摸肚臍、鎖骨上放硬幣這些對她都是輕而易舉，她更鼓勵身邊朋友和她一起去健身房，即使照樣不懈怠，就連她生完兒子後，馬上就回歸運動行列，想擁有好身材，果然是不能懶！ 保養不挑貴、只買適合自己的 最近的她也開啟了社群軟體《小紅書》，在上面分享她的化妝技巧，她說：上妝前做好保濕很重要，我一般會使用妝前乳，能使後續妝容更貼合、更水潤。我拍戲上妝前一定會用，能使我的乾紋通通變不見。再來會挑選自然膚色的氣墊粉霜上妝，一層是遮瑕膏、另一層是氣墊粉底，簡單一盒就能搞定底妝。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 #初戀 #吳謹言 #嬪妃 #延禧攻略 #張嘉倪 #皇后 #秦嵐 #順嬪 #顏值 

跟著名人們，一起 「泳衣度假風」！

超模Hailey Clauson在沙灘邊度假；新人Roos Abels參加維密試鏡都選擇了連體衣裝束，舉手投足都盡顯本錢。 這年頭，如果你還以為穿著騎行褲就要去健身房，穿著泳衣就得去游泳，可就太不時髦了！ 選件時尚的泳衣設計 讓妳不止在墾丁海邊穿它 墾丁大街也能穿它 啊！要出門那時候就能穿它！ 畢竟明星們，連機場穿搭，都出現了連體泳衣套上個牛仔褲，那麼的虎虎生風呀！ 全部商品是一個淘寶小店的，圖片裡有！ 喜歡可以關注我，天天幫你搜淘寶！

暑假不白過 /// 去澎湖吉貝嶼拍曬黑沒關係 美白是冬天的事

吉貝嶼大概是我去澎湖的第三次才發現的景點，而且還是因為感不上去七美的船班，才又騎車 20 分鐘到北海旅客服務中心搭船，因為去吉貝嶼的船班超級親民的啊！一整個上午有 4 個船班，晚鳥有福啦！而且吉貝嶼真的好像電影看到的邁阿密海邊，一望無際、海天一線，漸層的藍綠色真的很療癒！ #澎湖 吉貝嶼的沙尾 這天特地帶了單眼去拍 其實用手機拍就很漂亮了 吉貝嶼的沙尾在海水交界處 讓你彷彿置身馬爾地夫 目前還算是零汙染的無人秘境喔 需要在本島搭船 20 分鐘即可抵達 吉貝嶼 船票價格約 250元 - 300元 船班請點此 通常遊艇公司會直接附贈吉貝嶼的機車出租 避免被坑 還是要記得問一下 或是第一次來 也可以選擇玩玩水上活動 再去走沙尾 但我應該是長大開始怕死 所以只有第一次來有玩 其他就直接騎車到沙尾做日光浴 其實從水上活動地區 走到沙尾 要花 15 分鐘 畢竟是 #無人秘境 嘛 而且吉貝都是細沙 真的步步維艱啊 其實也很看運氣 如果有先做功課 可以選擇漲潮的時候去吉貝嶼 就會比較快抵達沙尾 而退潮呢 就會走得比較久啦 到現場 絕對不會讓你失望 讓你拍個夠 放眼望去就是藍色漸層大海 而且吉貝沙尾特別的地方 剛好是三個方位的海水匯流處 可以感受多層次的海浪 而且大概一小時 才會有零星一兩個人造訪 這裡肯定能讓你好好享受 無人沙灘放鬆旅程 穿著淺色系的衣服 讓你更有度假感 澎湖真的超好拍的 這次單眼帶回上百張照片 不過一定要記得做好防曬 一小時就要補一次 否則 一 定 會 曬 傷 澎湖的吉貝嶼 就是很適合拍絕世大作 不過 7 月開始有花火節 聽說機票已經訂不到 住宿變得很貴 連一些私房景點也變得不私房了 最近出發拍照的孩子們 一定要有心理準備喔 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

Jennie頻道破500萬訂閲！網友票選最愛「韓星YouTube頻道」，你都看過了嗎？

隨著近年YouTube逐漸興起，在許多韓星都紛紛當起YouTuber分享自己的日常時，大眾的喜好程度勢必也會很直接的反映在點擊率上！而繼先前編輯於網路上調查了網友們「最喜歡的韓星YT頻道」後，今天就將最終勝出的13個盤點出來！有興趣的人就一起來看看還有哪些深藏不露的韓星YouTuber是你們還不知道的吧～ 👉她們就是人氣王！2020韓國人「搜尋量最高」的女愛豆TOP7，太妍只排第三！ 👉卸妝後更美！10位韓國女星「化妝前後」素顏照盤點，子瑜、秀智仙到爆！ 韓星YouTube頻道| 1、頌樂 ：솔라시도 solarsido 相信平時有在關注韓國愛豆YouTube的人應該都對這個頻道再熟悉不過了吧！於2019年2月21日生日當天便正式開設自己個人頻道的「頌樂」，如同頻道名《Solarsido》「Solar（頌樂）+ sido（試圖）」的寓意那般，她將在這之中挑戰、嘗試各式各樣的活動！而除了實力堅強的頌樂每次釋出唱跳cover影片都能讓人眼睛為之一亮之外，化妝、運動甚至是幫朋友顧小孩等題材的點擊率也都高到破百萬！因此還沒訂閱的現在就趕快手刀訂閱起來吧～ 韓星YouTube頻道| 2、普美：뽐뽐뽐 早在2018年4月19日迎來Apink出道七週年之際便開始經營YouTube頻道的「普美」，不僅是近期幾位新生代YouTuber的前輩，其頻道的豐富程度也是不在話下！撇除一般化妝、吃播、工作花絮等日常不說，曾實測過刮刮樂中獎機率、太陽能手機充電這點也顯現出普美一貫的古靈精怪性格！充滿各式生活與有趣題材的頻道，裡頭絕對會有你喜歡的影片！ 韓星YouTube頻道| 3、伯賢：백현 Baekhyun 有別於頌樂、普美較為多變化的影片內容，無論是剪輯、特效還是素材都走一個極簡風的「伯賢」居然也能成為網友票選最喜歡的愛豆YouTube頻道之一！先前就曾在直播中說過，希望總是替他加油的粉絲能從中獲得鼓勵而開始當YouTuber的伯賢，不光是這個拍片理由就足以讓愛麗們暖哭，即便只有簡單的字幕，但能透過更多管道與他見面、看看他開車、吃播、健身的日常，就算整部影片都不講話相信大家也會照樣看完！或許這就是我們伯賢的魅力之處吧～ 韓星YouTube頻道| 4、惠利：혜리 雖然和剛開始的一週一更、二更相比，「惠利」近期上新的次數也明顯變少，但經常因最自然、最有趣而獲得網友喜愛的同名頻道《혜리》當然還是要介紹一下啦～從先前在《Oh！惠利Day》系列中公開的一日vlog，到近期因疫情關係開始涉略畫畫、陶藝與健身等活動，在看似簡單的日常中卻也能讓我們感受到滿滿的正能量！而隨著近期頻道突破百萬訂閱數，在此也期待她能在2021年多多更新，讓我們看見更不一樣的惠利！ 韓星YouTube頻道| 5、羅PD：십오야 채널 十五夜頻道 隨著去年王牌製作人「羅PD」以《新西遊記》番外篇《去冰島的三餐》為首在電視台開創了五分鐘綜藝，這種新穎的方式不僅迎合了現今生活在Z世代年輕人的胃口，也連帶的讓外國人可以無國界的享受到釋出在《십오야 채널 十五夜頻道》的完整版！而除了上述的《去冰島的三餐》之外，《麻浦帥小子》、《我獨自李食堂》與《肩膀舞要跳到什麼時候》等節目的好看程度也是不容小覷！因此身為《新西遊記》忠實紛絲的你們又怎麼能錯過呢～ 韓星YouTube頻道| 6、申世景：신세경 sjkuksee 若要將朴敘俊譽為第一個稱霸YouTube的韓劇男神，那女神的部份就絕對非「申世景」莫屬啦～自2018年9月開設頻道至今已有兩年多的她，雖然期間不乏因在劇中表現不佳而被網友批為面癱、收視毒藥，但下戲後回到平凡30代女子時，儘管只是帶愛犬散步、到超市買菜、做甜點卻也能吸引百萬人觀看！如果你還再因《河伯的新娘》或《黑騎士》而對她有所抗拒的話，不妨可以看看她的影片，或許妳也會發現她的魅力所在與療癒之處！ 韓星YouTube頻道| 7、太妍：탱구 TV 自2014年開設個人頻道《탱구 TV》直至2019年才積極更新！少女時代的「太妍」也是近年喜愛與粉絲透過YouTube分享日常的愛豆之一！從海外旅行vlog、演唱會彩排花絮到掀起一陣風潮的吃雞影片，每每更新彷彿都能看見她更多變的樣貌！而雖然先前因太妍罹患憂鬱症一事導致至今頻道仍處於停更狀態，但光看她近期以健康的模樣回到大家面前，想必大家還是可以先開啟小鈴鐺靜待女神回歸啦～ 韓星YouTube頻道| 8、朴敘俊：Record Park’s 有別於近年韓國愛豆幾乎是人人都當起YouTuber，在演員界還未跟上這波熱潮就率先達到百萬訂閱數的「朴敘俊」根本就可以被譽為社群小能手！於2019年8月2日開始經營《Record Park’s》的他，雖然期間曾因駭客入侵導致心血瞬間化為烏有，但好在花了不到一個月的時間內便重奪帳號繼續更新！而近期朴敘俊除了拍攝Q&A回答粉絲長期的未解之謎而獲得熱烈的迴響之外，先前拍攝《梨泰院Class》時用心紀錄栗子頭製作過程的場景至今仍是記憶猶新啊～ 韓星YouTube頻道| 9、IU：이지금 [IU Official] 於2017年開始便透過紀錄演唱會後台、直擊MV拍攝現場等工作的幕後花絮，以台上台下反差萌擄獲不少忠實觀眾的「IU」，繼先前《IU TV》系列大受好評之後，近期在陰錯陽差之下開始進行《IU 的 Palette》系列的她也一樣在首部影片上架後就被催更！透過該系列的影片不僅可以看見IU難得以主持人的身分出場，從柳熙烈、LOCO到ITZY，許多演藝圈音樂人前來助陣、與IU一同合唱也是一大看點！ 韓星YouTube頻道| 10、圭賢：규티비 KYUHYUN 隨著希澈、神童、利特在近年都紛紛化身YouTuber努力經營各自的頻道，身為Super Junior的忙內，「圭賢」又怎麼能錯過這個與紛絲溝通的大好機會呢～兼具實用、搞笑與療癒的《圭TV》不僅經常推出料理日常、姪子控生活這些與本人的喜好、性格非常符合的主題，相較於其他韓星YouTuber來說，圭賢的直播機率較高這點也讓E.L.F表示超滿意！ 韓星YouTube頻道| 11、樂童音樂家 秀賢：Leesuhyun 自2014年出道以來便以樂童音樂家的主唱身分給我們帶來多首好歌的「秀賢」，隨著近年演藝事業發展的越來越穩定，先前趁著哥哥去當兵時，她也完成了自己想成為美妝YouTuber的第二個夢想！而除了主要的彩妝影片之外，吃播、ASMR、旅行等99年生小女孩的有趣日常也都能在此看到！ 韓星YouTube頻道| 12、Oh My Girl Mimi： 밈PD / [__-_____-_]mmmii 身為Oh My Girl隊內唯一的Rap擔當，自2015年發行首張同名專輯以來，幾乎每張都有參與創作的「Mimi」，除了因為太有才這點被粉絲獲封밈PD之外，2019年開設個人YouTube頻道《밈PD / [__-_____-_]mmmii》時，也在裡頭分享了不少由她加入創作Rap的歌曲Cover！而近期改成吃播路線的她，在難得能看見女愛豆不忌諱身材管理大口大口吃東西的情況下，其可看程度或許還勝過不少吃播YouTuber喔～ 韓星YouTube頻道| 13. Jennie：Jennierubyjane Official BLACKPINK的Jennie一向來都憑著過人的迷人魅力圈了無數粉絲，而在她1月16日生日當天，為了回饋粉絲，她公開了自己獨立的YouTube 頻道，短短7小時就衝破百萬訂閱！Jennie的頻道目前只有一支影片，但觀看數就已經來到驚人的2500萬！想要多瞭解她私下模樣的話，就絕對要看這支影片啦～ 以上就是網友票選出的13個「最喜歡的韓星YT頻道」！其實他們之所以會受眾人喜愛，不僅僅是因為本身知名度高所以關注度高，只要看過這些影片的人就會發現其過人之處真的是各個都值得百萬訂閱！因此還沒訂閱的人，都已經2021年了就不要再猶豫了啦～ 撰文編輯 #joyce #Apink #EXO #Girl's Day #IU #Jennie #jennieyoutube #jennie頻道 #MAMAMOO #Mimi #Oh my girl #Super Junior #伯賢 #圭賢 #太妍 #惠利 #普美 #朴敘俊 #樂童音樂家 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #申世景 #秀賢 #網友票選 #羅pd #韓國youtuber #韓星youtube #韓星youtuber #韓星youtuber推薦 #韓星Youtube頻道 #頌樂 

Garmin x MARS跨界組合強強聯手，獨家營養「有備，無限」聯名禮盒開收！

台灣乳清蛋白領導品牌MARS再度引領市場潮流，攜手全球知名智慧運動品牌Garmin，聯名推出全新「有備，無限」南非國寶奶茶風味乳清蛋白限量聯名禮盒。在營養成分上精益求精，更在口感和健康概念上重新定義運動補給，成為所有運動愛好者的必備選擇！Garmin與MARS聯名禮盒限量500組即日起開放下單（售價NT$3,300、優惠價格NT$2,699）前100名下單可得 Garmin質感蛋型保溫杯。此外，Garmin和MARS更加碼祭出豪華驚喜，凡購買聯名禮盒登錄發票即有機會取得限量好禮，最大獎為Garmin fēnix 8全方位戶外進階GPS智慧腕錶！ 全方位支援運動員追求進階表現的Garmin為促進科學化健康生活，將於9月到12月熱血舉辦15場快閃活動，一秒翻轉街頭健身空間，燃爆全台運動咖！最新旗艦Garmin fēnix 8 全方位戶外進階GPS智慧腕錶領銜登場，並與多樣人氣錶款共同亮相，讓消費者第一手感受Garmin的魅力。活動重磅邀請品牌好友MARS代言人―― 專業健身好手大H&小h及黃士倫出席與消費者進行肌力挑戰贏家將頒獲Garmin周邊好物，現場打卡更能帶走新口味南非國寶奶茶乳清蛋白體驗組，輕鬆獲得能量補給。 潮流運動補給新風尚，MARS零負擔乳清蛋白替代手搖飲！ 作為乳清蛋白市場的佼佼者，MARS的品牌理念是「蛋白多一點，健康多一點」，堅持以純淨乳源與黃金比例配方為基礎，提供最優質的營養補給。此次推出「有備，無限」南非國寶奶茶風味乳清蛋白，採用獨家技術酵素處理的水解製程，蛋白質分子極小，擁有極速吸收效率，為市面上最高階的乳清蛋白。此外，低過敏原、純淨乳源還含有5克支鏈胺基酸（BCAA），能有效促進肌肉修復與增強體力。 特別選用南非路易波斯茶粉，淡雅溫潤茶香搭配和諧滑順的奶香，入喉溫潤滑順帶來層次豐富的甜美回甘，清透如琥珀的茶湯色澤，襯托出自然的茶香與濃郁的奶香完美交織，讓每一口滿溢驚喜與滿足，是替代手搖飲的最佳選擇。此外，有「南非紅寶石」美稱的南非國寶茶還包含五大健康好處：舒緩緊張、提升心臟健康、養顏美容、促進消化健康及新陳代謝，使其成為日常營養補給的理想選擇。 硬派跨界組合強強聯手 零負擔補給秘方為運動員開啟充滿能量的一天 好康加碼送 最大獎Garmin fēnix 8等你帶回家！ 根據Garmin戶外錶款用戶使用習慣調查，越來越多人投入室內訓練突破個人運動表現！Garmin為輔助冒險玩家，全新結合室內訓練與戶外挑戰，Garmin與MARS聯名推出限量500組「有備，無限」水解南非國寶奶茶乳清蛋白聯名禮盒，讓運動咖們能針對目標提前計畫訓練與營養補給，成就「有備而來，何須設限」的運動日常。前100名搶先訂購，即可獲得Garmin質感蛋型保溫杯。此外，Garmin加碼限量祭出精選智慧錶款！消費者僅需掃描隨盒附贈的QR Code登錄小卡，登錄發票編號及卡片編號，即有機會獲得Garmin fēnix 8、Instinct 2X Solar及MARS購物優惠券等多項好禮！ 健身運動咖看過來，Garmin在新光三越台北信義新天地A8、遠東SOGO台北忠孝館、新竹遠東巨城購物中心熱血啟動，力邀品牌好友戰神MARS代言人大H小h和黃士倫與消費者共襄盛「舉」，感受Garmin打破障礙、有備無限的精神！贏家將獲頒Garmin周邊好物現場社群打卡，更能帶走Garmin與MARS聯名推出的南非國寶奶茶乳清蛋白體驗組，隨時為您注入活力。此外，Garmin打造全台巡迴站，首站將在9/25於新光三越中港店正式啟動！總計15場快閃活動接力登場至12月，Garmin更祭出現場限定「舊換新」優惠活動，邀請fēnix系列用戶舊換新送價值萬元的BOSE無線耳機，以及多款限定商品85折優惠，引領全台體會Garmin智慧手錶獨特魅力。 #Garmin #MARS 

小包包裡有什麼？👝

最近很喜歡帶小包出門 但是帶小包就會有一種怎麼樣都少帶一樣東西的病😂 但勝在包包很可愛 還是努力刪減一下自己的東西😢 / 首先最上👉🏻 *在美國outlet 買的Coach零錢包* 雖然裡面的鈔票很常到最後都被我塞的亂七八糟 但這個小拉鍊包真的很可愛～ 還是很喜歡用😊 左上👉🏻 *朋友送的日本小禮物.深綠色卡夾* 除了文青棕色、酒紅色和黑色 這種帶點復古的祖母綠我也超愛❤️ 而且打開有三層 悠遊卡、信用卡等等都塞進去很方便～ 右上👉🏻 *鑰匙🔑* 鑰匙圈是Niko and..買的金骰子超q 三角包是朋友做的 中央👉🏻 *moshi行動充* 懶人專用不需帶線就能充電！ 而且酒紅皮革超美❤️ 小缺點就是只能充一次😢 左下👉🏻 *無臉男Airpod* 之前健身一直被耳機線惹怒 後來買了AirPod直接外衣魂上身 但是目前無臉男是我最愛的一款外衣❤️ 上面還有煤炭球可愛炸 右下👉🏻 *日常小物* 女生不外乎是小鏡子 我自己是可以忽略補妝用品 但一定要有護唇膏和眼藥水！ 嘴唇容易乾護唇膏滋潤很重要 目前最愛用的是DHC和這款凡士林護唇膏 油膩度剛好 眼藥水是樂頓for有戴隱形眼鏡的版本 除了樂敦之外 日本的FX超涼眼藥水也是我常用的一款～ 補充小鏡子是之前去沖繩買的❤️ 以上由於小包真的很需要忍痛捨去很多要帶的東西 所以這算是我出門真正精華的物品了吧😂 下次有機會分享中型包的小物😊

直率發言沒在怕！演藝圈7大「超Real藝人」，炎亞綸、薔薔直球對決酸民

在這世界上，有喜歡你的人，當然也就有討厭你的人。尤其當公眾人物，最容易受到大家的放大審視，因此言行舉止都要相當謹慎，一但不小心說錯話、做錯事，很可能要花上好幾倍的時間平息。不過還是有一些公眾人物選擇「做自己」，當個最real的人，然而這樣的類型，往往反應兩極化，爭議也比較多。所以當這些做自己的人碰上酸民，他們會怎麼回應？今天小編就帶大家來看看幾位公眾人物，用做自己的方式化解紛爭！ https://www.popdaily.com.tw/life/753825 1.薔薔：妳這個「短髮臭三八」！ 提到薔薔，想必大家都會立刻聯想到「嗆辣」兩個字。擁有超火辣歐美身材的她不說話時宛如女神，然而當她開口說話時，滿滿的老兵說教感！完全與女神形象超違和。憑藉心直口快的性格，圈了不少粉絲，可以說是演藝圈中最Real的女藝人絕對不誇張，不過還是會有些人認為這樣的人設太過直接，並不喜歡，面對酸民的攻擊，薔薔堅持做自己不被事件影響，回應果然直接開嗆！ 如果有追蹤薔薔的粉絲一定不陌生，她在自己的YT上傳一部影片，目的是回應自己被週刊報導「吸大麻」、「玩男人」等一些負面新聞。片中薔薔一貫的嗆辣風格，如機關槍掃射般的回應節奏，令人印象深刻！ （圖片來源：FB@林嘉凌 薔薔Maze） 之前曾因自己的毛小孩受委屈槓上鄰居，怒控鄰居出腳踹了她的愛犬栗子，害毛小孩變得「呆滯」，更在臉書Po了一段影片討公道。片中，薔薔在鄰居住家樓下連環炮怒吼：「我叫林嘉凌，妳他 X 欺負我的狗就是欺負我！我要這種王八蛋知道我的厲害！」雖然是一部火爆的影片，卻讓不少人看得哈哈大笑。 2.謝忻：歡迎來到「偷吃大熱門」 自從2019年被爆出與已婚阿翔接吻事件後，成為人人皆知的「小三」。事件爆發後，工作、代言、通告全部停擺，沉寂了將近一年的時間，一直到今年才逐漸出現在螢光幕上。日前她上綜藝節目時透露，自己在那段最低潮的期間，選擇自我精進，也想前往印度教書回饋社會，然而還是有不少民眾不買單，至今還是會在版上留下攻擊字眼，因此她決定「不忍了！」勇於接受酸民的指教，「幽默回應」：「既然如此，不如來主持『偷吃大熱門』」以自嘲的方式，回應大家的攻擊。 3.李沛旭：酸民，是一種很有趣的生物 藝人李沛旭因演出《犀利人妻》、《小資女孩向前衝》等電視劇知名度大開，除了跨足戲劇領域，同時也是職業模特。熱愛健身運動的他也時常在社群軟體上曬出健身有成的自拍照，大秀肌肉！不過這樣的形象，也引來不少網友攻擊，認為「這樣的身材不好看」、「只練上半身很醜」等言語，面對這樣的批評，李沛旭正面回擊「就怕帥到沒你這位損友」接著回應「法拉利也是爛車啊，因為坐在駕駛座上的不是你」，揶揄該名網友，並提醒對方不要在網路花費太多時間，要多專注在提升真實人生上。事後也截圖po初與酸民的對話，標題打上「酸民，是一種很有趣的生物」，意外吸引不少網友支持他的應對方法。 https://www.popdaily.com.tw/life/823069 4.炎亞綸：你是三小！ 從偶像團體「飛輪海」出身的炎亞綸，單飛後除了當歌手，也一直在偶像劇努力。花美男的形象，讓她有不少擔任男主角的機會。但其實炎亞綸在網路上也是相當活躍的呦！卻也鬧出不少爭議，最出名的就是「地科老師」事件，一度成為話題。 此外，在2017台北世大運開幕式遇到抗議鬧場，導致各國運動員無法進場，炎亞綸在臉書痛批：「沒自知之明的殘花敗柳，台灣已經夠分裂了，別再讓這樣的事情使得仇恨繼續擴散！」遭網友嗆「不懂軍公教人員的悲哀，別說風涼話等」，他也超直接回應：「智障留言，我外公是校長、外婆是老師、舅舅是老師、爸爸是教授、阿公是老師，你是三小？」 5.曹西平：你這個醜八怪！一群爛貨 相信常看綜藝節目的人一定對曹大哥相當熟悉，「毒蛇嗆辣」就是他的代名詞！上通告時也喜歡穿著浮誇亮眼的衣服，尤其是跟小S鬥嘴的時候根本超精彩啦～不過還是有些酸民愛在下面留言，曹大哥表示不外乎就是：「年紀這麼大了，還在刷存在感」、「倚老賣老，都幾歲了還穿成這樣」等。 （圖片來源：曹西平臉書） 而他對於酸民也有自己的一番見解！表示那些總來留嘲諷字眼的酸民，不外乎是找不到工作、家庭沒有溫暖的社會邊緣人等，才會用這樣的方式刷存在感。他尤其討厭只用假帳號的酸民，怒嗆：「一群爛貨見不得人的東西，自以很了不起，一群見不得人的爛貨」一貫超嗆辣回應的風格，想必大家都見識過不少！ 6.鍾明軒：這個留言非常沒有質感 在2012年翻唱歌手李佳薇歌曲《煎熬》的網路紅人鍾明軒，因獨特的唱腔及自信，卻頻頻破音的搞怪模樣一炮而紅，目前經營Youtube 頻道分享生活大小事，由於敢說敢嗆的形象，在網路上雖有爭議，卻還是有不少網友喜愛。在他的個人頻道「鍾明軒」內可以看見不少「回覆酸民留言」、「黑心廠商」等系列影片，由於敢說加上口條邏輯清楚，讓人看了相當過癮，因此非常受歡迎！最常回覆的話：「人類請勿沒質感」、「攻擊前請先看長相」、「看到你的臉我就不生氣」等。而他堅持「做自己」也成功建立了個人的獨特性。 7.周湯豪：你這種sb，別來追蹤我！ 身為資深藝人比莉兒子的周湯豪，頂著星二代的光環出道，因此也有許多人稱他為媽寶，一向性格直率的他，也是經常正面迎戰酸民的批評！而且回覆一定比酸民更「酸」。曾有網友留言：「媽媽黑卡一刷，要什麼沒有」、「周湯豪是誰」，他不客氣回嗆：「抱歉，我媽黑卡，卡費我在繳，你呢」、「問你女朋友（我是誰）」。 另外，常有人認為周湯豪和潘瑋柏長相神似，曾有網友留言表示「怎麼那麼像瑋柏。」他於是直接以終止符號回應留言：「像你這種sb（傻逼）別來追蹤我！」並解釋「我之所以有反應不是因為我跟誰像不像，是這些人故意去做這件事情，想看我不爽這才是重點！」因為他認為對方覺得自己像誰，跟故意把他叫成誰是兩回事。 https://www.popdaily.com.tw/life/687069 以上幾位藝人、網紅都相當做自己，但其實也是一種保護自己的方式，畢竟不可能全天下的人都喜歡你，最重要的事自己以什麼心態去看待留言，怎麼穩住自己的立場，才能保護自己不被打敗！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #周湯豪 #周湯豪星二代 #周湯豪酸民 #回覆酸民 #影劇名人 #曹大哥臭三八 #曹西平 #李沛旭 #李沛旭酸民 #李沛旭館長 #炎亞綸 #炎亞綸地科 #炎亞綸酸民 #生活精選 #薔薔 #薔薔栗子 #薔薔酸民 #謝忻 #謝忻偷吃回應 #謝忻酸民回覆 #謝欣阿翔 #酸民留言 #鍾明軒 #鍾明軒酸民回覆 

其實當女生好像真的比較幸福！就連「那回事」也是無所不在、各種歡愉啊

追求快樂和性福佔據人生了一大部分，在開放的環境下，讓女孩可以更能大方開朗的說 I want you！是一件非常自在又幸福的事情。那你知道高潮不一定是另一半的促成，某些意想不到的點，也能讓你更性福嗎？ 健身時也可以 有研究顯示，某些運動姿勢容易使女生在運動時意外高潮，通常是在做核心運動時發生，例如仰臥起坐、舉重、瑜伽和游泳。有44%的女生說的確有發生過高潮阿！但其實是可以控制的，妳會非常知道那些角度或姿勢可能會刺激到私密處，妳可以選擇減輕或避開，當然，妳也能繼續享受它。 不小心的接觸 有些人的乳房是非常敏感的，在乳房四周的摩擦很容易誘發＂想要＂的感覺，身體某些神經非常的敏感，會刺激腦部達到歡愉的效果，所以很多女生喜歡被觸碰乳房（但不是用力的搓揉喔，超痛的啦） 冥想就可以歡愉啊~ 女生通常比男生更注重心靈層面的感受，這種心靈影響到身體的敏感，就如同看到肌肉小鮮肉就啊啊啊，看到新追的韓劇男主角帥就賜他為我這個月的老公之類的「抓住心靈，就可滿足」身體容易被＂想法＂控制的狀況。 只要專注於心靈的歡愉，相較於傳統身體的刺激，同樣也能登上天堂～ 沒想到生小孩很痛的同時，也能… 生小孩時的痛，讓女人永生難忘，但有些女生說，在分娩時有刺激到陰蒂，加上激素的分泌，所以竟然有高潮的反應！ 大拇指也可以 小朋友最愛用大拇哥當作奶嘴的替代品，但你絕對想不到，長大後吸允大拇指也能讓你噴射出歡愉的彩虹，這種反應稱為＂轉移高潮＂。 某部位的按摩或吸吮，就像是同等被對待於性器官，在人的大腦將情色感覺轉移到某部位。所以，下一次別意外你的伴侶沉迷於你吸允他的腳指頭或拇指，雖然覺得莫名，不過對方喜歡就好XD 如果你不常感受到歡愉，千萬別覺得自已性冷感或著對方不夠好，那可能是因為你沒有找到自己獨特的高潮點喔！ 資料來源： askmen.com #私密話題 #色色話題 

單身小資族都懂，一個人的飯真的很難煮

什麼❗米飯可以不用冰❓ 熟的❗不用煮可以馬上吃❓ 一收到南僑膳纖熟飯，同事馬上超好奇的圍過來是什麼咚咚？嘖嘖稱奇討論的超熱烈🍚 最近天氣真的好熱☀中午都不想出去吃飯，有了南僑膳纖熟飯，放進微波爐加熱1分半或是電鍋加熱，淋上小7買的咖哩料理包，香噴噴輕鬆解決一餐🍛 含有頂級大麥與珍貴燕麥完美比例，超有飽足感，獨特醋飯風味，口感更升級🉐 很適合正在控制體重或是健身的朋友🚴‍♀🧘‍♀健康雙麥飯減醣減卡無負擔，加熱後隨開即食享受來自台稉9號一等米的米香，搭配水煮雞胸肉、蔬菜，豐富的膳食纖維，醣質減少34%，低熱量零負擔的輕食首選🥢 單身小資族都懂，一個人的飯真的很難煮，煮多了又不想放隔夜破壞風味，南僑膳纖熟飯一餐一盒份量很剛好，在家也能獨享開心美味的一餐💖 南僑膳纖熟飯 @namchow_omefun https://www.omefun.com.tw/

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