安坑賞桐綠寶石｜新店二叭子植物園步道、長壽亭登山步道、雙城公園

✔步道資訊： 二叭子植物園位於新北市新店區安坑雙城路，鄰近達觀鎮、玫瑰中國城及台北小城等知名社區。 「二叭子」這個名字是因當地淺丘走勢形狀而來，園區內擁有天然林帶、次生林帶間雜共存的林相。 民國80年利用鐵路報廢枕木，沿山路鋪設成第一條登山步道，於93年啟用，規劃有親子步道、櫻花步道、芒草小徑、油桐小徑、蝴蝶步道等，沿途林相優美，生態豐富。 5月可見油桐花似覆雪般的盛況，設有溪谷觀察區、長壽廣場、核心廣場及多座涼亭，於景觀台可眺望台北101大樓及南港山，是一處充滿綠意生態研究的園地，適合全家人健行、賞景的休閒場所。 日治時期這一帶的山坡大部份是茶園，後來茶業沒落才遍植各種林木，規劃為佔地約150公頃的二叭子植物園區。 在新北市算是較少人知的植物園，雖然設施、規劃不比台北植物園，但是建於山中的新北植物園，接近大自然更能享受山林謐靜與蟲鳴鳥叫。 區內植生以喬木、灌木、草花為主，且共有數十種花草植物的介紹相當清楚，不僅可提供民眾休閒踏青的去處更可提供植物花草的教學場地。 讓大台北文山地區在地的凱編到帶著大家從前往新北市的植物園，探訪藏身在植物園內的步道，Let’s go! ✔路線規劃： ☞行程路線圖： ☞行程影片： ✔步道行程： 新店捷運站旁公車轉運站搭839公車往安坑達觀社區 於候車亭整裝出發 旁邊就可以看見達觀亭及二叭子植物園入口意象 開始今天的行程！ 從達觀亭起踏著約二百公尺長的寬枕木碎石階路 來到碎石路終點～植物園管理中心。 管理中心旁有一條小徑 🌸步道旁樹底下還有兩個紅色烏居，稱作櫻花步道 還有一區為木棧階，與樹木相為融合後，成為一幅美景 木棧道可通往親子步道但是有些破損濕滑，若遇下雨或雨後不建議行走！ 親子步道沿途的植物也很有可觀性 經過小木屋廁所及其前的第二停車場 再往下走接上雙城路處有個髮夾彎 左側岔路就是蝴蝶步道！ 蝴蝶步道是一條枕木水泥步道通往對面山區 步道進口林木茂密檳榔樹高立。 步道沿山腰而上至半山處有座木製景觀台 可以遠眺達觀社區高樓！ 沿著柏油馬路往下行走就能到達有二叭子植物園石碑的核心廣場 有一木棧道往上暫時封閉中 廣場以圓形規劃，有大片草地，搭配著陽光滿滿的綠意！ 離開核心廣場，沿著馬路(雙城路)行走，約350公尺即可抵達雙城公園。 雙城公園雖然是個小公園，只有一座涼亭及前的一片空地 但從涼亭旁邊可以下到溪邊的，是最能接近二叭子溪的地點，能聽著潺潺的溪水聲、也能觀賞溪水中的游魚！ 長壽亭登山步道入口就在廁所的後方小徑上 在入口前有一塊木製的現在位置圖，長壽亭登山步道多為枕木，受過了風吹雨打的枕木有些損壞了 不過不妨礙行走，爬完110公尺的陡上階梯後會遇岔路口 左邊往玫瑰中國城，右邊則是管理中心！ 先轉來左邊這處能觀賞到南港山及台北101城景的木製觀景平台 接著經過油桐小徑往台北小城/玫瑰中國城登山口一探究竟！ 返回長壽亭步道岔路口 會經過頤園和一座高壓電塔 續往上行會遇見一座木製的「無盡藏」休憩涼亭 涼亭旁還有鞦韆及椅子！ 步道林蔭裡曬不到什麼太陽 碰到偶有陽光灑下時還是很有意境。 上坡枕木步道旁的護欄材質不一 有些為金屬製，有些為枕木繫繩，甚至也有任何護欄都沒有的，所以行進間要注意一下腳步！ 往達觀亭及管理中心方向續行來到芒草小徑 總算不用爬坡了 平緩步道兩旁的植物也有變化 而整段枕木的步道上，真的有走在鐵路上的Fu！ 繞了一大圈回到寬枕木碎石路 達觀亭旁也有一條往下走的枕木步道 這段枕木步道維護良好可以接到達觀鎮社區的馬路 對面就是839公車達觀A5的候車亭，結束今天的行程！ ✔交通規劃 ☞去程～新店捷運站旁公車轉運站搭839公車往達觀社區在終點萬象公車站下車。 ☞回程～達觀A5公車站搭乘839公車到捷運新店站搭乘捷運回台北。

下雨天遛小孩必備！兒童雨衣推薦，透氣輕柔好伸展的 USii 兒童防水外套

1. 顏色鮮明 2. 登山輕量型 3. 防風材質透氣安全 平常我帶孩子趴趴走幾乎都是坐大眾交通工具，前陣子台北機乎天天下雨，風雨無阻一打二媽咪除了準備雨傘穿雨鞋，短版雨衣穿脫方便就是我的首選。那天我們參加故宮兒童藝文中心活動，活動結束後先讓孩子吃吃點心再到室外跑跑淋一下雨，下雨天可以自由的淋雨踩水坑玩雨傘應該是孩子很愛的活動，有了雨衣，雨傘只是裝飾品好像變成是熱氣球或是降落傘的概念。 孩子直接穿防水外套進博物館也很漂亮 #顏色鮮明 我很喜歡防水外套銀光綠銀河款顏色感覺非常活潑明亮，很適合孩子穿，穿上後在人群中尋找孩子我幾乎是能一眼看到自家的寶貝，尤其是夜晚辨識度很強。下雨天過馬路穿這顏色也是容易讓駕駛注意到孩子在路上。兒童防水外套顏色鮮豔好看，孩子穿著逛博物館也不違和，那天我們一家三口穿USii帶孩子搭捷運時，聽到鄰座的奶奶乘客抱怨我這個媽咪怎麼自己穿雨衣沒給孩子穿雨衣，當下真覺得有趣。 #登山輕量型 登山走步道時也很適合穿USii外套， 下圖中孩子們只穿一件薄上衣和USii防水外套行走，熱的時候外套脫下放在背包裡，孩子外套重120公克，大人款157公克的重量放背包幾乎無感。一過中午氣溫開始下降濕度上升，再次幫孩子穿上USii防水外套戴上鬆緊度剛好的帽子馬上完美擋風。 在鎮西堡神木前拍照記錄USii兒童外套帽子伸縮度剛剛好 #防風材質透氣安全 USii兒童防水外套也有別於一般容易悶熱的拋棄式外套，它使用PE透氣膜和PP不織布，所以穿起來比穿市售雨衣透氣涼爽，我覺得這點很加分不會有雨衣長時間穿上之後悶熱黏在皮膚上的感覺。另外一點PE材質不含塑化劑，沒有塑膠味我覺得讓孩子穿也很棒，媽媽很安心。 材質透氣，孩子可以長時間穿著 登頂鹿林山步道，高山上午後一定需要防風衣 女兒110公分穿L號，兒子98公分穿M號，外套顏色真的很漂亮。 我166公分穿F size 大人防水外套背後有夜間反光條。 這次體驗USii防水外套，下雨天依然城市趴趴走和帶防水外套到野外走步道我覺得是非常棒的決定，走步道時不但可以當雨衣擋雨擋風擋霧，而且帽子和手腕部分的鬆緊帶也是緊度剛好，穿上時不會鬆脫讓雨水滲入寶貝身體。山上風大寒冷時也可以當風衣，很適合春天夏天登山健行穿，即使山區下毛毛雨或是長時間爬山穿著也透氣，皮膚感覺不黏膩。 推薦給大家。 https://shop.usii.tw/環保透氣兒童防水外套

台北士林︱穿越到美國－陽明山景觀餐廳Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部

趁著天氣涼爽，來到陽明山踏青健行一波， 晚餐時間就來到美軍宿舍群來看看，今天來的這家美軍俱樂部， 位於最邊陲的地方，一開始是被旁邊辦戶外婚禮的吸引， 翻看菜單就決定晚餐就是這裡了，裡頭的空間非常寬敞，已經坐了不少客人， 這裡提供的菜色挺豐富的，選擇不少， 都是提供歐陸料理，如：披薩、美式漢堡、牛排或燉飯等等。 我們最後點了明太子海鮮麻花捲麵$400和巴塞隆納墨魚燉飯$420兩種主餐。 餐食上菜很迅速，很快的香噴噴的義大利麵們就上桌囉!! 兩種主菜的海鮮都是一樣的，有魷魚和三隻蝦子、鮭魚卵以及干貝， 都挺新鮮的，義大利麵的醬料基底也都很好吃， 第一次吃到這種麻花捲樣式的麵條，十分有趣~ 整體下來在Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部用餐的經驗很愉快， 還能順便進來看看重建過後的美軍宿舍群樣貌， 這裡原本是山仔后美軍宿舍群的聯誼社，一開始是1950~1960美軍駐台期間， 給美籍孩子活動的草山青少年俱樂部， 如今老建築則重建成為結合文創展演與餐廳的複合式空間， 也提供包場服務，讓人們依舊能重溫當年美軍宿舍俱樂部生活的熱鬧場景。 . 《Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部》 地址: 台北市士林區凱旋路49號 營業時間: 平日- 11:00-20:00 (最後點餐19:00) / 假日- 10:30-20:30(最後點餐19:30) 電話: 02-2861-8282#9 #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #陽明山景點 #美軍宿舍群 #美軍俱樂部 #陽明山餐廳

北投 健行步道 軍艦岩

軍艦岩🧗‍♀️⛰️ 休閒等級的輕鬆步道，整體非常好走完全沒有難度😂🤣 可從陽明大學校園內漫步到登山口～還可感受一下年輕的氣息😆 大約半小時即可攻頂～沿途風景很美！但如果喜歡挑戰的朋友，會比較推薦金面山☺️ #台北一日遊 #台北景點 #台北登山 #台北登山步道 #台北北投 #北投 #北投景點 #北投登山步道 #陽明大學 #陽明 #北投軍艦岩 #軍艦岩 #軍艦グリーン #爬山趣 #爬山日 #爬山健行 #休閒步道 #登山口 #網美景點 #網美集散地 #網美打卡 #健走日 #健走 #hilk #hilking #moutains #moutainview #traveltheworld #taipeihiking #北投旅遊

登山包挑選推薦！容量、背長挑包不NG重點整理，加碼租借背包經驗分享

出發登山之前，一定要先確認好身上的裝備齊全了沒！出門在外尤其是深山裡，安全性非常重要千萬不能開玩笑啊～這一篇幫大家整理了我從當天來回的郊山、到攻百岳這個變化中，準備登山包和行李的重點，只能說親身經歷過才會懂，這兩種真的差hen大！這篇先收藏起來一定要認真看～ 登山包挑選重點：如何選擇容量？ 剛開始逛登山包的時候才發現它分成超多種容量！登山這個活動，在凡事要講求剛剛好、不增加個人負擔的情況之下，真的不是越大越好！ 下面幫大家簡單分類一下： 當天來回、一日健行：小於35公升的小型背包，方便移動、攜帶剛剛好的補給品即可 過夜行程： 35~55公升中型背包，或是跟團(不須攜帶睡袋、睡墊、公糧)裝備輕量化後適用於3~5天的山區活動。 高山上多天數行程：55~75公升大型背包，女生建議50L~60L或以上、男生建議60L~70L或以上 特殊需求：75公升以上特大型背包，像是自背裝備、高山攝影協作等特殊需求者適合 重量公斤數簡易公式參考 ＊還是要以自身的能力衡量喔 背包的舒適負重= 約體重 x 三分之一，不超過為原則 背包最大適合負荷 = 背包所能容納體積(公升數) ÷2.5 以一個60kg的女生來說，最高不要背超過20kg，背包選擇大約50L左右的差不多就很足夠囉！ . 登山包挑選重點：如何量背長？ 每個人的身形不同，一定要挑選適合自己背長度的背包，才能在登山健行時更省力的行走！而背部測量長度的方式為：從髖骨（腰部兩側突出的骨頭）一直到頸椎突出點為基準，建議還是到店家去給專業的測量才是最準確的～ 圖片是我們去逛登山包的時候，店家專門測量背長的工具，如果有已經鎖定的品牌，在測量完之後也可以比較精準知道自己適合的尺寸及大小唷！ . 登山包挑選重點：如何判斷是否合適？ 最重要的還是要知道，這個背包背起來是不是真的 來Check這幾項重點看看 ✔ 背長調整剛剛好 (登山就是差一點點長時間下來的感受就會差很多，真的不能大概大概就過關啊) ✔ 和我們的背部貼合、肩帶不會隆起 (不然肩頸跟腰都會不舒服喔) ✔ 一定要負重試背，實際感受一下背包的重量 (店家有樓梯的話一定要去試走個幾趟才有feel) ✔ 將大部分的重量分擔到髖骨上，才能夠在登山的過程中大大減輕肩頸承受的壓力！★★★★★這個是最重要der 這幾項都有辦法符合之後，再來挑選背包的款式、隔層、拉鍊、樣式等等跟個人習慣比較接近的包款，千萬不要為了款式犧牲了舒適度和品質啊！ . 登山包的價格從兩千多到上萬元的都有，我個人看了那麼多品牌之後覺得價格真的就和品質成正比，而且真的會影響到一整趟行程 非常重要的一環！所以也有店員建議我們先把其他裝備買好之後還有多餘的預算 最後再買登山包，在那之前可以選擇用租的，來體驗跟摸索看看自己最喜歡的類型 加碼分享：登山包租借經驗 瑞典小狐狸Fjällräven 背包體驗網址 人家說「背包要用穿的不要用背的」第一次參加登山隊而且還是要負重的行程完全不敢馬虎！做了很多功課最後才決定一定要租一個登山包，實際走完全程後真的大大慶幸我有決定租借，真的完全不敢想像沒有租的話到底會多可怕(抖).很幸運的居然排到了瑞典小狐狸Fjällräven，原本因為連假關係包包可以選擇的不多，原本被排到72L一直擔心有點太大，還好在前幾天幸運等到了52L系列的！. .[ 價位參考]可租借型號：KAIPAK 38 / KEB 52 / KEB 72 主要是容量不同、有分男女款租金：7天內 $600，8～14天 $1000，這價格也太可以了吧！.因為這趟嘉明湖三天兩夜的行程，沒有什麼需要自己帶的裝備，只要準備好個人衣物及用品等就可以，登山隊原本建議20L左右就足夠，沒想到拿52L的裝還是一樣裝的滿滿滿🤣帶了很多食物補給就怕餓到.瑞典小狐狸的店員們都很專業，第一次去逛街聽介紹，第二次去租借包包的時候更是詳細的說明包包的使用方式、隔層細節等設計，非常的厲害！就連打包的方法都很認真的跟我們說明，一整個服務非常到位啊！下山回來整理照片的時候才發現，這趟旅程居然完全沒有認真拍到背包的照片啊可惡😅 有拍到的可能也是套著雨套看不到包包本人，只好貼上去試背時的照片加減看一下惹，哥哥背的藍色真的很美耶❤ . 這次和朋友總共三個人都有租借！用完的心得都是覺得非常喜歡啊～登山裝備很多，登山包可以是最後再入手的，先多試試幾種不同品牌找到最適合自己的，只能說小狐狸不管是外觀設計還是背起來的舒適度，都直接被我納入未來可能購買的包包候選人啦😆 . 之後再來跟你們分享 正確的登山包上肩方式 以及 打包技巧！可以持續關注一下喔！ . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #登山包挑選推薦 #登山包 #登山裝備 #登山穿搭 #登山女子 #百岳 #高山

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