【南投遊】新手肉腳挑戰百岳 合歡山

合歡山 由七座山岳組成 深受登山和自然觀景愛好者的喜愛 山裡變幻莫測的氣候和一望無際景緻深深吸引著我 雲朵穿梭於綠意山巒間 一座座的大山環繞 大自然很宏偉 我很渺小 但我很喜歡靜謐的氛圍 艷陽高照 微風卻時而捎來涼意 帶走了炎炎夏日的熱氣 或許難耐的酷暑 來一場深山之旅是最愜意的選擇了 這次和家人一起來到合歡山度過兩天一夜的時光 安排了合歡主峰、東峰和石門山步道的行程 原本帶點疲態的我 深深地被這山景吸引 從微微地抗拒 到沉靜於大自然的懷抱中 想將這份感動和喜悅 用圖文分享記錄下來 詳細資訊可參考: 【南投遊】新手肉腳挑戰百岳 合歡山入門百岳 石門山步道 【南投遊】新手肉腳挑戰百岳 合歡主峰 平緩好走 適合闔家健行的百岳 石門山步道 合歡石門山步道地址: 南投仁愛與花蓮秀林縣界 合歡石門山步道交通方式: 開車前往 可將車停放在松雪樓前的公共停車場 或是停放至合歡尖山停車場(3158Cafe旁) 或是停放至合歡山遊樂區停車場 (但人潮眾多 建議早到否則一位難求) / 無車族遊合歡石門山可以參考 kkday石門山一日遊 合歡石門山步道營業時間: 24小時開放 合歡石門山步道門票: 免費 合歡石門山步道附近景點: 合歡東峰 合歡主峰 合歡尖峰 合歡石門山步道安排時間:1小時 挑戰百岳的新手 很推薦合歡石門山步道 景致真的很棒很美 難易度也相對簡單 來回一小時就能走完 也不少人來這裡賞日出或是拍星空 是條CP值很高的百岳步道 (點我繼續閱讀) 合歡主峰 出遊日期: 2023/7/9 合歡山主峰步道地址: 南投仁愛鄉 合歡山主峰步道交通方式: 開車前往 可將車停放在距離主峰登山口較近的武嶺停車場 (可透過即時影像觀測停車狀況) 若停滿 可停至昆陽停車場 (距離登山口約1.4公里) 合歡山主峰步道營業時間: 24小時開放 合歡山主峰步道門票: 免費 合歡山主峰步道附近景點: 合歡東峰 合歡主峰 合歡尖峰 合歡山石門步道 合歡山主峰步道安排時間:2小時 合歡主峰也是非常親民且好走的百岳 對新手來說非常友好 沿途的景致也都美不勝收 非常值得來走一趟! 來回路程大約2小時能走完 平緩的道路很寬廣 不過要注意 雖然海拔高 氣溫一年四季平均低於20度 但防曬一定要做好!!! (點我繼續閱讀) 詳細資訊可參考: 【南投遊】新手肉腳挑戰百岳 合歡山入門百岳 石門山步道 【南投遊】新手肉腳挑戰百岳 合歡主峰 平緩好走 適合闔家健行的百岳

台中北屯 原流檸檬飲

週末跟家人去走大坑九號步道，之前就有提過這裡有很多市集跟攤販，走上步道之後也有一些賣咖啡的、很有名的虱目魚丸伯，跟今天第一次買的「原流檸檬飲」。 今天天氣算是蠻炎熱的，所以我們就買了一瓶冬瓜檸檬來消暑一下，它裡面還有一些冰塊，讓人看了就覺得透心涼。 老闆標榜新鮮現榨，如果有來九號步道健行，可以來買一瓶解解渴。 #台中美食 #北屯美食 #大坑九號步道 #原流檸檬飲 #冬瓜檸檬 #解渴 #消暑 #相機先食 #嘗鮮 #菜鳥廚師阿杰 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

2024日本暑假東北跟團行程｜Top3東北跟團旅遊推薦，體驗秘境遊船/奧入瀨輕健行，螃蟹吃到飽的日本溫泉跟團行程太美妙！

暑假去哪玩！暑假當然要去日本跟團旅行啊！輕鬆方便又有超多私房景點，像是今天要介紹的3個精選日本東北跟團行程就替大家安排了超多秘境探訪，還有日本第一美溪健行、輕舟遊船、多島嶼遊船，再安排上螃蟹吃到飽、入住溫泉飯店，真的超愜意🌟！快來跟著AsiaYo輕鬆fun暑假！ ♨️暑假東北放鬆溫泉跟團行程推薦 【東北旅遊推薦超值選】長腳蟹溫泉5日遊 👓行程特色 🏞️必收藏美景：世界第一美溪奧入瀨溪流、東北高人氣必去松島灣、松島五大堂通通一次體驗！ 🏞️吃吃喝喝好舒服：螃蟹吃到飽保證滿足你的海鮮胃！再入住溫泉飯店讓你放鬆身心享受旅行 ✈️ 航班資訊 【去程 - 台灣虎航】06:55 桃園機場 → 11:15 仙台機場 【回程 - 台灣虎航】12:10 仙台機場 → 14:50 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 Day 1：🛫桃園機場 › 🛫仙台機場→仙台城跡(青葉城)→仙台市區逛街 Day 2：嚴美溪、品嚐郭公糰子→世嬉の一酒造見習、精釀啤酒工廠參觀→平泉中尊寺(世界遺產)→長腳蟹吃到飽 Day 3：盛岡手工藝村→秋田名物烤米棒DIY→十和田湖(十和田神社、乙女の像)→奧入瀨溪流輕健行 Day 4：田澤湖(辰子像、浮木神社)→角館武家屋敷、青柳家(角館歷史村)→銀山溫泉街散策 Day 5：免稅商店→漫步松島灣→松島五大堂→AEON MALL永旺夢樂城購物中心→仙台／桃園 👑價格：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 👑立即預訂：👉 【東北旅遊推薦超值選】奧入瀨輕健行/嚴美溪中尊寺/長腳蟹溫泉5日 🛥暑假東北遊船體驗跟團行程推薦 【花卷旅遊五日】遊船/鐵道/無購物5日遊 👓行程特色 🚂懷舊路線：江戶時代武士居住的角館武家屋敷、充滿明治時期建築的小坂町，都是超有日式傳統氛圍的必逛景點喔！ 🚂必看美景：東北最美溪流猊鼻溪、奧入瀨溪流還有其源頭十和田湖，奇岩異石美景絕對必打卡🌊 ✈️ 航班資訊 【去程 - 台灣虎航】13:45 桃園機場 → 18:10 仙台機場 【回程 - 台灣虎航】17:50 花卷 → 21:00 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 Day 1：🛫桃園機場 › 🛫仙台機場 › 仙台 Day 2：仙台城跡(青葉城) › 猊鼻溪輕舟遊船 › 盛岡手工藝村 Day 3：小坂町(康樂館、小坂鉱山事務所) › 奧入瀨溪流 › 十和田湖 Day 4：秋田內陸縱貫鐵道(特別搭乘微笑號列車) › 角館武家屋敷 Day 5：朝開酒造酒藏見學 › AEON購物廣場 › 🛫花卷機場 › 🛫桃園機場 👑價格：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 👑立即預訂：👉 【花卷旅遊五日】輕舟暢遊猊鼻溪/秋田小火車/三晚溫泉/無購物5日 【東北溫泉百選】美景溫泉5日遊 👓行程特色 🏮超復古歷史景點：行程充滿許多東北必逛經典景點像是江戶時期銀山溫泉街還有中尊寺、金色堂等等！ 🏮美景配美食：除了必去猊鼻溪、十和田湖等等，還能在松島灣遊船上品嘗烤魚板+仙台奶油蛋糕，超chill！ ✈️ 航班資訊 【去程 - 長榮航空】10:05 桃園機場 → 14:35 仙台機場 【回程 - 長榮航空】16:05 仙台機場 → 18:55 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 Day 1：🛫桃園機場 › 🛫仙台機場 › 金蛇水神社(財運祈福) › 仙台市區自由活動 Day 2：藤原之鄉歷史主題園區、古代服裝換裝體驗 › 中尊寺、金色堂 › 日本百景猊鼻溪輕舟遊船 Day 3：奧入瀨溪流 › 銚子大瀑布 › 十和田湖(十和田神社、乙女の像) › 秋田名物烤米棒DIY Day 4：田澤湖(辰子像、浮木神社) › 角館武家屋敷、青柳家(角館歷史村) › 秋田內陸縱貫鐵道(角館站、松葉站) › 銀山溫泉街散策、自由享受足湯 Day 5：免稅商店 › 松島五大堂 › 日本三景松島遊覽船(加贈：烤魚板+仙台名菓「萩の月」奶油蛋糕) › 🛫仙台機場 › 🛫桃園機場 👑價格：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 👑立即預訂：👉 【東北溫泉百選】奧入瀬溪/猊鼻溪渡輕舟/秋田內陸鐵道/銀山溫泉5日 🛥更多東北跟團旅遊行程看這邊👀 🔍點我看更多日本跟團旅遊行程🌟 精選的3個日本暑假必看東北跟團行程還滿意嗎~還有更多東北跟團行程可以參考喔！想體驗東北最美鐵道，就選超美又超豐富的日本鐵道旅遊團！另外暑假北陸跟團、暑假北海道跟團都有CP值超高或是高級奢華的體驗可以選擇~快來AsiaYo一起探索下一趟暑假日本之旅吧🌟👀 延伸閱讀 👉【2024暑假東北跟團行程推薦】精選CP值超高的日本東北暑假旅行團，體驗猊鼻溪/松島灣遊船、享受日本溫泉之旅！ 👉最夯東京富士山旅遊團都在這！富士山鐵道、忍野八海、大涌谷御殿場一次看🗻 👉關西必去的大阪環球影城跟團行程超搶手！帶你輕鬆暢玩大人小孩都愛的環球影城🔮 👉【2024日本東北祭典跟團精選】必看的5個東北團體行程，體驗日本夏季限定的青森睡魔祭，享受最放鬆的溫泉鐵道之旅！

台灣景點｜電影迷必訪！台灣8大國片/本土劇拍攝景點巡禮 周杰倫、舒淇曾在這裡拍片！

想不想親自踏上電影與電視劇中的場景，體驗劇中角色走過的路？從基隆的曙‧初見咖啡，到苗栗的神仙谷，每一處都承載著動人的故事與回憶。無論您是電影迷還是喜歡探索新奇景點的旅人，都能在這些地方找到屬於自己的感動。準備好踏上這段奇妙的旅程了嗎？讓我們一起出發，探索這些台灣電影拍攝景點吧！ 台灣8大國片/本土劇景點推薦 基隆｜曙‧初見咖啡 電影《親愛的房客》中，曙‧初見咖啡是主角與故事發生的重要場景之一。這家咖啡廳坐落在基隆的山坡上，擁有一覽無遺的海景和港口風光。無論是白天的蔚藍海岸，還是夜晚的燈火闌珊，都令人心醉。店內裝潢簡約溫馨，大面落地窗讓陽光灑滿整個空間，營造出舒適愜意的氛圍。 圖 / Mo 除了欣賞美景，咖啡廳提供的手作甜點和精選咖啡也是一大亮點。來訪的客人可以一邊品嚐美食，一邊重溫電影中的感動時刻。如果你是《親愛的房客》的忠實粉絲，或是想找一處遠離塵囂的靜謐角落，曙‧初見咖啡絕對是不容錯過的目的地。 最帥的你當然要住這裡 營業時間：週一～週三公休、週四～週日 13:00 – 00:00（週日營業至21:00)電話號碼：02 2427 1882地址：200基隆市仁愛區愛一路103-1號2樓 基隆｜中山路橋 在侯孝賢執導的電影《千禧曼波》中，基隆的中山路橋以其獨特的都市風情，成為劇中深刻描繪人際關係與城市孤獨感的重要背景。這座橋連接著基隆市區的主要道路，夜晚燈光點綴下的橋身，映襯出城市的繁華與寂寞。 圖 / 中山陸橋 遊客可於夜間漫步於中山路橋上，感受電影中主角內心的迷惘與尋找。橋下是熱鬧的商圈和小吃攤，展現出基隆多元的城市面貌。對於喜愛電影藝術或想體驗基隆夜景的朋友，這裡提供了一個深入城市脈動的絕佳機會。 地址：基隆市仁愛區忠三路與中山一路交叉口交通資訊：搭乘基隆市公車至「基隆火車站」，步行約5分鐘即可抵達。 淡水｜淡江中學 周杰倫自導自演的電影《不能說的秘密》，將淡江中學的古典校園風光帶入大銀幕，成為無數影迷心中的浪漫聖地。這所擁有超過百年歷史的學校，以紅磚牆面、歐式鐘樓和綠意盎然的校園聞名，是新北市的重要文化資產。 圖 /新北觀光旅遊網 漫步在淡江中學的校園中，仿佛置身於電影場景，感受青春的悸動與純真的愛戀。需要注意的是，學校在上課期間僅開放部分區域供參觀，訪客需遵守校園規定，維護學習環境的安寧。 周杰倫沒住過這裡，但你可以住看看 地址：新北市淡水區真理街26號交通資訊：搭乘捷運淡水線至「淡水站」，轉乘紅26公車至「真理大學」站下車，步行約2分鐘即可抵達。 台南｜四草大橋 電影《孤味》以台南的風土人情為背景，深入刻畫家庭親情的故事。其中，四海大橋作為劇中關鍵場景，見證了角色間的情感變化。這座橋橫跨台南運河，連接著安平與市區，設計簡潔大方，橋上的燈飾在夜間特別迷人。 圖 /@yuci522__ 遊客可在黃昏時分來到四草大橋，欣賞夕陽下的運河美景，感受電影中溫暖動人的氛圍。附近還有安平老街和安平古堡等著名景點，讓你的旅程更加豐富。 地址：台南市安平區安平路與運河路交叉口交通資訊：搭乘台南市公車2路或88路至「安平古堡」站，步行約5分鐘即可抵達。 台北｜大稻埕 以日治時期台灣為背景的電影《大稻埕》，帶領觀眾穿越時空，回到那個商業繁榮、文化薈萃的年代。大稻埕作為台北最古老的地區之一，保留了大量傳統建築和歷史街區，如迪化街、永樂市場和霞海城隍廟等。 圖 /交通部觀光局 漫步在大稻埕的街道上，你可以感受到濃厚的歷史氛圍，欣賞到融合中西風格的建築藝術。這裡也是購買南北貨、手工藝品和品嚐傳統美食的絕佳場所。 地址：台北市大同區迪化街一帶交通資訊：搭乘捷運至「北門站」或「大橋頭站」，步行約10分鐘即可抵達。 南投｜日月茶廠 電視劇《茶金》以台灣茶業的興衰為主軸，南投的日月茶廠則是劇中重要的取景地。位於日月潭畔的茶廠，周圍環繞著青翠的茶園和群山，環境清幽秀麗。訪客可在此參觀製茶流程，了解台灣高山茶的製作技藝與歷史傳承。 圖 /南投旅遊網 茶廠內還提供茶藝體驗和品茗活動，讓你深入感受茶文化的精髓。無論你是《茶金》的劇迷，還是對茶道有興趣的旅人，日月茶廠都能帶給你知性與感性的雙重享受。 茶金的劇迷，值得來一場奢華露營 營業時間：週一至週日 09:00 – 17:00地址：南投縣魚池鄉中正路茶廠巷3號交通資訊：從台中或台北搭乘客運至日月潭，轉乘當地觀光巴士至「日月茶廠」站下車。 台中｜光復新村 電影《生生》以台中的光復新村為背景，講述了生命與成長的動人故事。光復新村原為台灣省政府員工宿舍區，現保存了大量日式和平房建築，充滿懷舊氣息。近年來，這裡轉型為文創聚落，吸引許多藝術家和設計師進駐，形成獨特的文化氛圍。 圖 /臺中市政府觀光旅遊局 遊客可在村內漫步，欣賞老屋與現代藝術的融合，參觀特色小店與展覽。如果你對歷史建築、文創產業或是《生生》電影感興趣，光復新村將帶給你不同凡響的旅遊體驗。 地址：台中市霧峰區光復新村交通資訊：搭乘台中市公車50路或201路至「光復新村」站下車，即可抵達。 苗栗｜神仙谷 史詩電影《賽德克巴萊》在苗栗的神仙谷取景，壯麗的自然景觀成為劇中描繪原住民生活與抗爭的重要場景。神仙谷以其峽谷地形、清澈溪流和茂密森林聞名，宛如人間仙境。這裡擁有多條步道和吊橋，適合喜愛登山健行的旅客。 圖 /交通部觀光署 在神仙谷，你可以親身感受電影中那份與自然共生的精神，體驗原始森林的神秘與壯美。如果你是《賽德克巴萊》的影迷，或是渴望遠離城市喧囂的自然愛好者，神仙谷絕對值得你前往探索。 地址：苗栗縣泰安鄉錦水村神仙谷交通資訊：自行開車經國道1號至苗栗，轉台3線及地方道路即可抵達；公共交通較不便，建議自駕前往。 以上八個景點，不僅是電影與電視劇的拍攝地，更是台灣各地獨具魅力的文化與自然景觀。趁著假期，不妨安排一趟電影場景巡禮，親自體驗鏡頭下的美麗風光，為自己的旅程增添更多故事與回憶。 延伸閱讀：

函館必吃甜點爆擊【 函館 Pastry Snaffles 起士歐姆蕾蛋糕】一口起司蛋糕＋現煮咖啡,5分鐘嗑光的柔軟魔法

最推京都私房免費景點

雖然京都很搶錢，其實不用錢的也很好。如果你不想被搶錢，光不用錢的就可以逛很久了。我最喜愛且遠離大批觀光人潮的如下： 1. 高雄到嵐山或保津峽沿清滝川東海自然步道健行。傍晚的溪邊川床超級美。如果可能，住在那裡。神護寺快關門時不用錢，西明寺不拜觀不用錢。 2. 嵯峨野廣澤池、大澤池一帶騎腳踏車，欣賞田野自然風光，各季節美麗的花朵。六月和九月觀光客相對少，卻分別是紫陽花和彼岸花的花季，盛開時無比夢幻。嵐山往清滝深處的嵯峨鳥居本沒有什麼遊客，但傳統茅草屋頂房舍非常特別。清涼寺不拜觀不用錢。 3. 京都花街、路地、巷弄散步。花街最推薦宮川町，沒有遊客，晚上看到藝妓機率最高，可以繞去安食路地買個麵包，祗園一帶都被觀光客攻佔了，其次上七軒。西陣一帶非常值得散步，往船岡山、上七軒、二條城方向都有有意思的街道。神社也不用錢，知道的觀光客有增加趨勢，但還是沒有清水寺和哲學之道一帶人潮洶湧，如果你早起，清晨時分即使八阪塔附近也很安靜美好。北野天滿宮十分超值，必去，我去了兩次感受到的氣氛還是不一樣。如果真的很討厭大批觀光客，私房推薦花屋町通島原區域，有很多漂亮的角屋，這裡才是京都最古老的花街。最值得住宿的町屋是Guesthouse Kyoto Compass，它位於非常偏僻的北小路通，但是它的庭園、屋況、主人，打敗我住過的諸多知名町屋。 4. 不用錢的世界遺產：上賀茂神社、下鴨神社、宇治上神社，觀光客也相對少。西本願寺也免費。東寺、仁和寺不拜觀的話很多部分免費。（基本上神社都不用錢，包括觀光客聚集的伏見稻荷大社、八阪神社和平安神宮） 5. 下鴨神社附近的鴨川跳烏龜和看老鷹。 6. 京都藝術中心。前身是明倫小學校，看展免費！裡面有個文青必訪咖啡館，東西挺好吃😋 IG ID rbcclin Blog: 咫尺天涯 Bon Voyage http://blog.udn.com/mobile/rebeccashanghai https://rbcclin.pixnet.net/blog Poetic Tapestry 詩的識綴 https://poetictapestry.tumblr.com/ YouTube 頻道 https://www.youtube.com/user/rbcclin CouchSurfing Ambassador FB粉專：台灣沙發衝浪 https://www.facebook.com/taiwan.couchsurfing

Club Med日本滑雪：12月訂單雙位數成長 三大關鍵助力北海道滑雪熱潮

【台北訊】近年滑雪假期已成為國人冬季旅遊首選，全包式滑雪假期領導品牌Club Med發現今年12月出發日本北海道訂單，相較去年同期已成長15%，其中家庭新手佔8成，台灣知名滑雪達人亦分析，12月出發北海道滑雪「高性價比」、「穩定天氣」、「避開人潮的無壓環境」，為下訂關鍵，顯見台灣許多親子滑雪新手，都迫不及待搶先體驗北海道第一波粉雪的魅力。 Club Med台灣珂境總經理劉育慧表示：「Club Med在日本北海道已有4間全包式滑雪度假村，行程涵蓋食宿、雪票、兒童俱樂部以及分級分齡滑雪課程。一價全包的服務，為親子滑雪新手免去安排行程的繁雜瑣事，能更自在享受！」 圖/Club-Med-日本北海道滑雪度假村祭出限時優惠，即日起至9月28日下訂，「12月出發住宿、雪票、教練、滑雪課程、三餐酒水一價全包」。圖片來源：Club-Med 關鍵一：房價、機票便宜2-3成，相同費用享受更長天數根據Club Med觀察，相較於1、2月滑雪旺季，12月中上旬的滑雪旅費在房價和機票上更加實惠，便宜2-3成。台灣最強滑雪旅遊作家娜塔蝦分享「由於家庭旅由人數較多，預算是許多家庭客決定滑雪假期的關鍵因素之一。12月中上旬出發的優點，即是在相同的價格下，享受更長天數的滑雪之旅。同時，有更多元的房型可以選擇，對於不同人數的家庭客群而言，能更好安排住宿。」 關鍵二：避開擁擠人潮，親子滑雪新手無壓上手滑雪技巧不僅如此，衝第一波粉雪，親子滑雪新手亦可以避開旺季擁擠的纜車排隊人潮，享受更大更寬敞的滑雪空間，是滑雪新手提升技巧的最佳時間點。知名親子滑雪專家陳世明Chris表示「12月中上旬，雪場人潮較少，對於新手而言，可以更沒有壓力的學習技巧。對於有小朋友的家庭而言，也可以避免因小朋友在雪地中視覺目標小，導致被撞到的危險。」 關鍵三：穩定天氣，搶先享受粉雪樂趣天氣狀況對於滑雪體驗至關重要，全台最大滑雪社團創辦人小宇分享「相較於1、2月會有暴風雪、大霧等狀況，12月中上旬相對穩定的天氣，使滑雪新手能更舒適地練習。」，而前冬季奧運資格賽國手文彥博Perry Moon推薦「北海道因緯度較日本本島高，12月雪況相對穩定，非常適合想衝第一粉雪的滑雪客。」 圖/Club Med邀請親子滑雪新手衝第一波粉雪，全包式滑雪假期限時優惠5天4夜每人最低4.6萬起。圖片來源：Club Med 衝第一波粉雪！全包式滑雪假期限時優惠12/15前出發，5天4夜每人最低4.6萬元起Club Med祭出限時優惠，即日起至9/28下訂，12/15前入住Club Med日本北海道滑雪度假村(Kiroro Peak, Tomamu, Sahoro)，5天4夜每人最低4.6萬元起(不含機票)，價格均涵蓋住宿、美食、酒水、雪票、團體分級分齡滑雪課程、雪地健行、瑜珈、G.O娛樂秀、主題派對等一系列體驗。 更多詳情請見：https://www.clubmed.com.tw/或電洽0800-258-263。

砂拉越美里景點│2024馬來西亞世界遺產尼亞國家公園Niah Cave探萬年雨林、世界最大洞穴口、考古遺跡

2024聯合國教科文組織世界遺產名單揭曉！馬來西亞砂拉越（Sarawak）美里省（Miri）尼亞國家公園（Niah National Park／Niah Cave）正式成為世界遺產囉！尼亞國家公園、尼亞洞匯聚自然與人文寶藏遺跡，坐擁旅人嚮往的千萬年古老雨林、美麗奇幻的全球最大級天然洞穴入口與石灰岩群峰地貌，滿足喜愛生態旅遊、健行登山、攝影、冒險和考古的旅人。尼亞國家公園主要開放探訪的區域有4大洞穴：貿易者洞穴（Trader’s Cave）、大洞穴（The Great Cave ）、月亮洞穴（Kuala Gankira/Moon Cave）和彩繪壁畫（Painted Cave）。尼亞國家公園是繼姆魯國家公園（Mulu Caves National Park）後，馬來西亞第2個被提名為聯合國教科文組織UNESCO世界遺產的自然人文景點，相較姆魯面積迷你許多，卻因人類歷史可溯及6.5萬年前，對世界考古學具有重磅級意義！ TEXT＋PHOTO＝水靜葳環遊世界366天 人口僅30多萬的美里奢侈坐擁近20個國家公園、自然保護區，被稱作秘境的美里，正是旅人渴望的詩與遠方，遠離塵囂、親近自然、探訪秘境。馬來西亞砂拉越位於世界第三大熱帶雨林婆羅洲，坐擁世界最大級洞穴，砂拉越的第一大城「古晉」廣為人知，卻對其第二大城「美里」（Miri）感到陌生，實因這座濱海城市百年來以石油作為主要產業，直到2020年官方才把旅遊加入城市發展藍圖，卻也因此保留了得天獨厚的自然景觀。 尼亞國家公園遺跡、考古歷史重大發現！ 全球最古老細石器、5.5萬年人類骨骸 於2000年被聯合國教科文組織（UNESCO）評選為世界自然遺產的姆魯國家公園是砂拉越面積最大的國家公園。尼亞國家公園（Niah National Park）則是馬來西亞第2個被提名為世界遺產的自然人文景點，相較姆魯面積迷你許多，卻因歷史可溯及6.5萬年前，對世界考古學具有重磅級意義！1958年考古團隊在尼亞洞大洞穴西口發現約4萬年前的智人骨骸，陸續出土墓葬遺址、洞穴壁畫，見證舊石器時代人類生活遺跡；2018年澳洲新南威爾士大學和砂拉越博物館合作的考古團隊在尼亞洞的貿易者洞發現到 5萬5千年前的人類骨骸、全球最古老6萬5千年前的細石器，將人類最早出現在婆羅洲的時間再往前移。 尼亞國家公園（Niah National Park）主要的洞穴網絡由21個洞穴組成，有6個大入口或洞口，周圍圍繞著中間的一座大石灰岩山。儘管尼亞國家公園是砂拉越最小的國家公園之一，但它無疑是遊客必遊最重要和最非凡獨特的景點之一。正所謂追本溯源，尼亞聞名於世的主要原因之一是作為該地區文明的發源地，從4萬年前一路追到6.5萬年前，東南亞最古老的現代人類遺骸以及許多其他史前人類遺骸被發現，讓尼亞國家公園成為世界上最重要的考古遺址之一。 尼亞國家公園（Niah National Park）擁有面積達3,138公頃的森林和石灰岩喀斯特地區，於1958年首次被列為國家歷史古蹟，並於1974年11月23日被列為國家公園，1975年1月1日向公眾開放。1958 年，湯姆哈里森 (Tom Harrison)的考古團隊在尼亞發現具有重大考古意義的遺址，他們在大洞西口發掘了一個估計已有 4 萬年歷史的頭骨，這是現代人類（智人）的頭骨。並於該地區發現了大量由骨頭、石頭或黏土製成的人類居住區，如工具、炊具和裝飾品。這些發現的遺跡古物證實了人類長期的定居可以追溯到舊石器時代（石器時代的最早部分）。 尼亞國家公園山徑步道、洞穴分布地圖、距離、難易度 尼亞國家公園大門入口處的遊客中心旁設有解說中心，可自行參觀了解砂拉越自然、人文、原住民、動植物生態資訊。 從遊客中心出發，需搭乘機動船穿越尼亞河到對岸，僅需短短1、2分鐘船程，河中有鱷魚出沒請注意！ 船行彼岸，爬上木棧階梯來到尼亞國家公園博物館，透過導覽人員介紹，可進一步了解尼亞洞穴的特色，這裡也展示了國家公園重要的遺跡，像是死亡船、古陶器、服飾等，以及尼亞洞盛產的燕窩等。 參訪完博物館後動身前往洞穴囉！ 砂拉越美里尼亞國家公園Niah Cave園區分布圖@水靜葳環遊世界366天 尼亞國家公園規劃有 5 條維護良好、設有木棧步道的小徑：Madu Trail、Bukit Kasut Trail、Great Cave Trail、Painted Cave Trail、Tangap’s Trail - 通往伊班長屋Rh.Panjang Patrick Libau 的小徑，透過這些森林步道可通往尼亞 Niah 的四大洞穴和名勝古蹟。 距離貿易者洞穴（Trader’s Cave）2.8KM、大洞穴（The Great Cave）入口3KM、月亮洞穴（Kuala Gankira/Moon Cave）3.8KM，彩繪壁畫洞穴（Painted Cave）4.1KM。由主路徑交界處到Madu Trail距離為0.9KM，Tangap’s Trail - 通往Rh.Panjang Patrick Libau伊班長屋的距離為2.5KM。 依照難易度來說，４大洞穴中，貿易者洞穴（Trader’s Cave）和大洞穴入口（The Great Cave）平坦好走，沿著主步道約１小時即可抵達大洞穴的入口。在前往貿易者洞穴前方設有洗手間、休憩平台和販售冷飲、原住民手工藝禮品的購物站，這裡也是通往Rh.Panjang Patrick Libau伊班長屋的Tangap’s Trail所在地。 而在大洞穴入口的小木屋亦設有休憩平台。體力、時間有限的遊客一般就走到這兒，尼亞國家公園最具代表性的主要經典畫面美景就是大洞穴入口。 從大洞穴入口進入大洞穴，並可通往伸手不見五指的奇幻月亮洞穴之旅，和古代亡靈之墓彩繪壁畫洞穴（Painted Cave），這一段展開連續上上下下的起伏路段，高低落差不算大。雖沿路的木棧步道架構完善，但黑暗洞穴為金絲燕和蝙蝠的大本營，充滿濃厚排泄物氣味，必須備妥照明設備，暗黑加上木棧階梯濕滑，需小心行走，整體而言頂多算中級挑戰。 備妥照明燈，一窺月亮洞穴（Kuala Gankira/Moon Cave）宛若天然美術館鬼斧神工的奇幻地形，若以熱愛攝影美景旅人來說，真心推薦探訪最經典的3大洞穴，殺光記憶卡。 若還有體力，或對人文歷史遺跡熱衷者，不妨深入彩繪壁畫洞（Painted Cave），一探知名的尼亞洞壁畫和死亡之船遺址。喜歡森林健行的旅人可續攻鄰近博物館的Bukit-Kasut Trail和Madu Trail，亦可至伊班族的長屋用餐休憩或在長屋民宿住一晚。 更多詳細圖文請見 砂拉越美里景點│尼亞國家公園Niah Cave世界遺產探萬年雨林、世界最大洞穴口、考古遺跡 ‎ 【尼亞國家公園 旅遊資訊】 官網：https://niahnationalpark.my/ FB：https://www.facebook.com/niahnpmiri/ 營業時間：08:00~17:00 Day Trip Visitors – 8.00am until 3.00pm Overnight Visitors – 8.00am until 5.00pm Tel: (+6) 085 737450 / 737454 交通 開車：從美里或民都魯走舊路或新沿海路，都約2小時車程。 巴士：從美里 Pujut Corner 巴士總站搭乘巴士，約1個半小時抵 Niah 休息站（Ngu 路口），轉搭汽車前往公園總部，車程約 17 公里/30 分鐘。 【馬來西亞砂拉越旅遊資訊】 地理位置：砂拉越位於婆羅洲島西北岸，是馬來西亞最大的州屬。美里是砂拉越第２大城市、美里省省會，位於砂拉越北部，與汶萊隔鄰。美里省是砂拉越第２大省份，是砂拉越最早的石油生產地，故稱油城。 語言：官方語言為馬來語，商業界普遍講英語，常用語言還有華語、粵語、客家話。 首都：古晉 面積：124,450平方公里 時差：無 電壓：220V-240V。（50HZ插頭型式，為三孔平頭型），如帶電器用品請自備變壓器及多用插頭。 氣候：屬赤道熱帶型氣候，炎熱多雨，四季如夏，長年氣溫介於攝氏24~32°C，每年11月到隔年2、3月為雨季。 幣制：馬幣令吉，1馬來西亞幣約等於7台幣（2024年7月資訊，請以當日實際匯率為準） 簽證：持台灣護照入境馬來西亞免簽，在汶萊辦理落地簽。 航班：汶萊皇家航空提供每週3航班由桃園往返汶萊斯里巴加灣，再經陸路從汶萊入境馬來西亞美里，車程及通關約3小時。 汶萊皇家航空～【桃園往返汶萊斯里巴加灣】航班資訊 旅遊相關資訊： ★砂拉越旅遊局網站： https://chinese.sarawaktourism.com 汶萊皇家航空網站： https://www.flyroyalbrunei.com/zh-tw/ MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天FB粉絲團

瑞士不可錯過的景點與體驗

瑞士自然風光如詩如畫，是許多旅人的夢想目的地。如果你計劃瑞士自由行，那這篇攻略將為你提供一些實用的資訊，帶你玩遍瑞士的熱門景點，了解瑞士交通、瑞士美食、瑞士住宿，以及瑞士必買的商品。 瑞士通行證與瑞士半價卡 在瑞士自由行，最方便的交通方式就是利用瑞士通行證（Swiss Travel Pass）或瑞士半價卡（Swiss Half Fare Card）。瑞士通行證可以讓你在有效期內無限次搭乘全國的火車、巴士、船隻，並享受多數景點的免費或折扣入場。而瑞士半價卡則可以讓你以半價購買火車票及其他交通票券，適合計劃深度遊的旅客。 瑞士景點與城市攻略 蘇黎世：瑞士最大的城市蘇黎世，是瑞士文化與經濟的中心。這裡有繁華的班霍夫大街（Bahnhofstrasse），是購物愛好者的天堂。老城區的建築散發著中世紀的氣息，不妨在這裡漫步，感受一下城市的歷史脈動。 琉森：琉森是瑞士的心臟，這座古城被群山環繞，盧塞恩湖的湖光山色更是美不勝收。琉森最著名的景點是卡佩爾廊橋（Chapel Bridge），這座擁有百年歷史的木橋是琉森的象徵。或者可以搭車一小時抵達英格堡，接著乘坐纜車登上鐵力士山（Mount Titlis），一覽瑞士的壯麗雪景。 因特拉肯：作為前往阿爾卑斯山的門戶，因特拉肯是戶外活動的天堂。你可以乘坐黃金列車（GoldenPass Line），在壯麗的山景和湖景間穿行。當然，來到這裡一定不能錯過少女峰（Jungfraujoch），這裡被稱為“歐洲之巔”，在少女峰之上，你能夠360度欣賞周圍的冰川和山脈。 策馬特：策馬特是滑雪和登山愛好者的聖地。這座無車的小鎮以**馬特洪峰（Matterhorn）**而聞名，這座山峰常出現在瑞士巧克力的包裝上，是瑞士的象徵之一。無論是夏季的健行還是冬季的滑雪，策馬特都能給你帶來無與倫比的體驗。 蒙特勒：蒙特勒是位於日內瓦湖畔的一個美麗小鎮，這裡氣候宜人，是許多名人避暑的地方。每年夏季，蒙特勒會舉辦著名的爵士音樂節，吸引全球的音樂愛好者。除此之外，你還可以參觀查理斯堡（Chillon Castle），這座中世紀的城堡坐落在日內瓦湖邊，景色如畫。 瑞士美食與瑞士必買 在瑞士自由行中，瑞士美食絕對是一大亮點。首先，你一定要試試瑞士的奶酪火鍋（Fondue），這道由濃濃奶酪熬製而成的火鍋，搭配麵包或馬鈴薯，味道濃郁而美味。另一道經典美食是瑞士巧克力，你可以在瑞士的各大城市找到巧克力工廠，參觀並品嚐新鮮製作的巧克力。 至於瑞士必買，瑞士鐘錶當仁不讓。無論是百年老牌的瑞士腕錶，還是充滿設計感的現代品牌，都能讓你感受到瑞士製造的精湛工藝。 瑞士交通：黃金列車 瑞士交通系統發達，無論是城市間的火車，還是城內的公共交通，都非常便捷。特別推薦你搭乘黃金列車（GoldenPass Line），這條線路連接茵特拉肯和蒙特勒，沿途的山巒、湖泊和村莊如畫般展現在眼前，是瑞士最美的火車線路之一。 瑞士自由行可以讓你充分探索這個國家的多樣魅力。從都市的繁華，到阿爾卑斯山的壯麗自然，從瑞士美食到購物體驗，每一個環節都充滿驚喜。無論你是熱愛大自然還是城市生活，瑞士都能滿足你對旅遊的一切期待。拿上你的瑞士通行證，出發吧，瑞士的美景正等待著你去發掘。 ▼祝福大家有個愉快的瑞士之旅！可以參考更多旅遊分享▼ 瑞士自由行 瑞士景點 瑞士通行證 瑞士半價卡 瑞士美食 瑞士必買 瑞士交通 黃金列車 ▼瑞士城市攻略▼ 蘇黎世 琉森 因特拉肯 策馬特 蒙特勒 少女峰 鐵力士山 ▼瑞士住宿▼ 瑞士住宿 蘇黎世住宿 琉森住宿 因特拉肯住宿 格林德瓦住宿 策馬特住宿 日內瓦住宿 蒙特勒住宿 ▼歐洲鐵路通行證▼ 歐洲火車通行證

2024台北大縱走第5段｜親民步道簡單走，劍潭站－碧山巖

Ｈey！我是艾瑪，目前正在執行每月兩山，並完成了台北大縱走的尋寶任務！佛性剪輯、佛性紀錄，如果喜歡我的影片請記得訂閱、分享並開啟小鈴鐺哦 :) ⛰️台北大縱走第五段\士林劍潭-內湖碧山巖/ 台北大縱走第5段是所有路線中相對輕鬆的路線，除了一開始陡上階梯外，後續的路線都是穿梭在平緩山徑與柏油路之間，走走休休，4小時內就可以蒐集到健行筆記集寶石任務的寶石。非常適合爬山新手初試台北大總走的選擇，幸運的話還可以看到飛機起落松山機場唷～推推～ ■交通：劍潭站步行約5-8分鐘，即可抵達劍潭步道登山口。■路線：劍潭山親山步道▶劍潭山老地方▶劍南路▶文間山▶鄭成功廟步道▶金龍產業道路▶圓明寺步道▶忠勇山越嶺步道▶碧山巖。■紀錄：攀爬4小時，10.24公里，平均速度2.51(km/h) #台北大縱走第五段 #劍潭步道 #老地方觀機平台 #士林爬山

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