人生就像是場的冒險， Continues [ SamAlive Solo Exhibition ] 攝影展登場

About SamAlive以「 SamAlive 」的名義從事攝影活動，在世界各地旅行的同時，以鏡頭紀錄下旅行的每個瞬間。六年前，Sam支身前往紐約開始了他的攝影師生涯、並且活躍於紐約的各大雜誌。現在的攝影活動以台北和東京為主。Sam 在照片中展現他獨特的個人風格與出眾的人像色調，其中還包括風景和城市的樣貌，皆向大眾展現出他作品的渲染能力。 Sam 與 AT&T, Amazon, LG, Nike, Land Rover, VSCO, Travel Alberta…等多家企業和品牌合作。以及 Apple, Vogue, VSCO, Designboom, Adorama…等時尚雜誌與網站皆取得了許多成就。最後，如同簡介中所說的，「 Life is like an adventure, as long as I am still alive,I will continue to take pictures everyday of my life. 」「 只要我還活著，我將會持續拍照，因為人生就是一場冒險。 」 關於本次攝影展主題 「 Continues. 」 幾年前曾使用「冒險 adventure」來作為攝影展理念，Sam 認為人生就像是場的冒險，不斷的探索未知的事物。近年來，Sam熱衷於戶外健行，喜歡感受大自然所帶來的感動，獨自造訪了歐洲數個國家，然而「 冒險 」這個理念從未改變過，並將自己喜歡拍照的熱衷延續下去，就是本次的主題「 Continues. 」。 展出期間 | 2020.01.18 ( 六 ) ～ 01.29 (三) 開幕午茶 | 2020.01.18 ( 六 ) 14 : 00 展覽地點 | PROVIDER – Dry Goods & Coffee – 活動連結 | https://www.facebook.com/events/444800816193357/ ———————————————————————————————————————— SamAlive 品牌合作經歷 Apple — Shot on iPhone XR and iPhone XS: Holiday cheer, winter landscapes and more VSCO — The Photography of Wei Sheng Fan Adorama — Through The Lens Season 2 Episode 3 Welcome to Asia — Taipei Ambassador Photographer Highsnobiety — 10 VSCO Photography Accounts You Need to Follow Neocha — AKA SamAlive Designboom — iPhone Photography By SamAlive Reveals Hidden Landscapes Fubiz — Hidden Landscapes on iPhone Freshness Mag — Insta Profile: Sam Fan: SamAlive Vogue — Met Gala Ball Gowns Cause Instagram Frenzy in NYC Vogue — The Best Instagrams of Winter Storm Juno Street Dreams Magazine Issue 004 — SamAlive DIGIPHOTO No.71 — 勇於逐夢的 攝影狂熱者 – 樊為聖專訪 ———————————————————————————————————————— SamAlive WebSite | https://www.samalive.co Instagram | @samalive flickr | https://www.flickr.com/photos/designedwithsam/sets/ ———————————————————————————————————————— YouTube 影片「Through The Lens | S02E03 – @samalive」 

吉爾吉斯這樣玩10天攻略｜中亞秘境自由行行程、必去景點與預算花費一次看懂

當大家還在討論歐洲小鎮多浪漫、日本秘境多好拍時，其實有個地方早就在背包客圈悄悄爆紅，那就是中亞的吉爾吉斯。這個被稱為「中亞瑞士」的國家，擁有壯闊天山山脈、高山湖泊與一望無際的草原風景，沒有過度商業化的包裝，卻有讓人瞬間安靜下來的自然能量。如果你最近正在搜尋「吉爾吉斯這樣玩」、「吉爾吉斯自由行攻略」或「吉爾吉斯10天行程怎麼排」，這篇就幫你一次整理重點，從必去景點、最佳旅遊季節到預算花費與安全問題，帶你真正看懂這個中亞秘境該怎麼玩。（圖/取自pixabay） 為什麼越來越多人搜尋「吉爾吉斯這樣玩」？中亞旅行真的不一樣 吉爾吉斯超過九成土地都是山地地形，天山山脈橫跨全境，高山湖泊散落其中，風景壯闊到像走進國家地理頻道。這裡沒有滿滿觀光團，也沒有排隊打卡的人潮，取而代之的是遼闊草原與乾淨到發亮的天空。對於想找「高山湖泊秘境旅行」與「中亞自由行推薦」的人來說，吉爾吉斯就是那種一去就會愛上的地方，坐在湖邊發呆，看牛羊慢慢移動，時間彷彿變慢，這種純粹與真實感，是許多年輕世代旅行真正渴望的樣子。 吉爾吉斯自由行安全嗎？女生可以獨旅嗎 這幾乎是所有人在規劃中亞旅行時會問的問題。整體而言，吉爾吉斯治安算是穩定，首都比什凱克有不少外國旅人與背包客，當地人普遍友善熱情。基本的防盜意識一定要有，但不需要過度緊張。 如果是女生獨旅，建議選擇評價好的青旅或民宿，晚上避免單獨前往偏僻區域，進入高山或草原地帶時可以參加當地導覽團或包車前往。許多旅人分享，在草原蒙古包住宿時，牧民家庭會主動招待傳統麵餅與馬奶，那種真誠的款待反而讓人留下最深刻的印象。所以若你正在搜尋「吉爾吉斯女生獨旅安全嗎」，答案其實比想像中安心許多。 吉爾吉斯必去景點推薦｜這樣排進10天行程剛剛好 如果你想把「吉爾吉斯這樣玩」變成一條順暢又有層次的自由行路線，以下這幾個景點真的不能錯過。 伊塞克湖 Issyk-Kul｜天山明珠湖畔發呆首選 說到吉爾吉斯必去景點，伊塞克湖絕對是靈魂角色。這座被雪山包圍的高山湖泊面積遼闊，湖水會隨著光線變化呈現不同藍色層次，清晨平靜得像一面鏡子，傍晚夕陽灑落時則帶著溫暖金色。湖畔小鎮氣氛悠閒，可以安排騎馬體驗、湖邊野餐或單純坐著看湖景，如果你正在規劃「吉爾吉斯自由行景點推薦」，伊塞克湖真的無可取代。 松科爾湖 Song-Kul｜草原蒙古包與滿天星空 搜尋「吉爾吉斯草原蒙古包住宿」時，松科爾湖一定會出現。這裡海拔超過3000公尺，是游牧文化的生活核心區域，白天是遼闊草原與牛羊群，夜晚幾乎沒有光害，星空密集到讓人屏息。很多人都說這是整趟旅程最難忘的一晚，坐在草原中央看滿天星斗，那種寧靜感真的會留在心裡很久。 阿拉阿查國家公園 Ala-Archa｜雪山健行入門推薦 距離首都比什凱克不遠的阿拉阿查國家公園，是高山健行新手也能挑戰的好地方。園區內雪山、松林與溪流交織成壯闊畫面，步道規劃清楚，無論是半日輕鬆健走或進階登山路線都能依照體力安排。如果你正在找「吉爾吉斯健行路線推薦」，這裡幾乎一定會上榜。 卡拉科爾 Karakol｜高山湖泊與文化交會的小鎮 位在伊塞克湖東側的卡拉科爾，是前往阿拉庫湖的重要基地城市。小鎮本身保留濃厚歷史氛圍，木造東正教教堂與傳統清真寺並存，街道不大卻充滿故事。如果你正在思考「吉爾吉斯10天行程怎麼排」，卡拉科爾安排兩晚會很剛好，白天健行探索，晚上回到小鎮慢慢休息，節奏舒服又不趕。 斯卡茲卡峽谷 Skazka Canyon｜紅色奇岩地貌驚喜 如果想看與湖泊截然不同的風景，可以安排斯卡茲卡峽谷。這裡因風化與侵蝕形成特殊岩石造型，紅色與橘色層次在陽光下特別壯觀，相較湖泊的清澈藍色，峽谷呈現另一種粗獷自然美感，也讓整趟吉爾吉斯自由行更有層次感。 吉爾吉斯幾月去最好？最佳旅遊時間整理 「吉爾吉斯幾月去最好」也是熱門搜尋關鍵字。一般來說6月至9月最適合前往，氣候穩定，草原翠綠，高山湖泊道路較易通行，對於安排健行與戶外活動特別理想。若是第一次造訪，選夏季幾乎不會出錯。冬季雖然有雪景，但部分山區道路封閉，行程彈性會比較受限。 吉爾吉斯旅遊預算多少才合理？自由行花費解析 吉爾吉斯整體消費水準比歐洲親民，青旅一晚約台幣400至800元，蒙古包住宿含餐約800至1500元，當地餐廳一餐約150至300元。最大支出通常是機票，從台灣出發多需轉機，來回約2萬至3萬多不等。如果安排10天行程，整體預算抓5萬元左右可以相對舒適完成旅程。對於搜尋「吉爾吉斯自由行花費」的人來說，這樣的預算其實相當合理。 在吉爾吉斯旅行，很奇妙的一點是，你會慢慢忘記時間。坐在伊塞克湖邊，看湖水隨著陽光變換深淺藍色，原本只打算停留十分鐘，最後卻不知不覺待了一整個下午；到了松科爾湖，草原風聲和遠方牛羊的移動，讓夜晚變得特別安靜，抬頭就是一整片星空，沒有光害，也沒有雜訊；走進紅色峽谷時，那些被風雕刻出的岩石層次，粗獷卻迷人，會讓人突然意識到自己其實很渺小。也許這趟旅程真正迷人的地方，不是你去了多少景點，而是你終於有機會，在一片遼闊的天地裡，好好跟自己待在一起。 #吉爾吉斯這樣玩 #吉爾吉斯自由行 #中亞旅行 #伊塞克湖 #松科爾湖 #卡拉科爾#高山湖泊秘境 #中亞旅遊攻略 

這次花蓮旅行把握有限的時間，逛了一下太魯閣近年開放的修復景點

這次花蓮旅行把握有限的時間，逛了一下太魯閣近年開放的修復景點九曲洞步道，也再次造訪了布洛灣，與在山月村吃個午飯，拜訪老朋友。 整修後的九曲洞步道，讓我想起了巴塞隆納的 #奎爾公園 與 瑞士的 #冰河峽谷 ；現在安全得多，漫步其中不用擔心有落石囉！ 布洛灣的 #山月吊橋 應該快開了，附近健行感覺很不錯，下次要來散步。 久違的 #山月村 ，看到村長很開心，環境依舊美麗，餐飲也更加可口；下回我要去住一晚（握拳中）；嗯，國際級的太魯閣美景，好美❤️ 【台灣】花蓮小旅行，前進國際級美景太魯閣大口呼吸好空氣。(九曲洞步道，布洛灣，山月村) https://happycloud2013.blogspot.com/2020/05/blog-post_27.html?m=1 #台灣 #花蓮 #花蓮旅遊 #太魯閣 #九曲洞步道 #布洛灣 #山月村 #山月橋 

唯一不變的道理是”改變”

改變，是唯一的道理 你說：他變了！以前我跟他這麼要好，如今傷害我的人卻是他！ 沒錯！他確實變了！可自問自己，在自己的成長過程當中，從學生時期、初入職場、到職場老手，這些歲月中，你是否也改變了？只是…變得更好？或變得更不好？ 這世上，沒有什麼是永恆，唯一不變的事物，只有「變」 曾經與你並肩作戰的戰友，總有一天會褪下戰袍，也許有一天會變成….跟你不對盤的敵人； 曾經跟你說好要一起走下去的另一半，走著走著一個人持續向前，一個人留在原地，有一天你突然發現，我們好像走在不同的路口，我們會在下個路口相遇嗎？ 曾經你看不順眼的朋友，在某次的聚會上再次重逢，經過交談，你發現原來你們有那麼多的共同點！ 曾經規劃好的職涯，以為會在這個位置上做到退休，結果在某個周末的玩笑話中，開創出屬於自己的新事業！ 這時的你，也不需要太過感嘆，因為，改變是唯一不會改變的事情！他的改變，可能是出自你的行為令人有所防備、可能對方變的政治化、可能對方為了保護自己，有很多的因素可以去推測，如果這時的你可以沉住氣，不預設立場，先把感受放一邊，冷靜思考有哪些因素會造成這個結果？如此一來，能夠更客觀的去分析現況，才能夠有效的切入問題，化解雙方的關係或是化開心中的結。 外在環境瞬息萬千，我們無法隨時掌握，唯一能做的就是”改變自己”，讓自己變得更動態，才能在混濁的環境中，保持自己的初心；面對險惡的生存條件，能夠找到一條不失去自我的一條道路。雖然孤獨，但一定會有人與你同行。 如果想看更多關於我的創作(旅行/健行/美食)等文章，可以到下方連結 FB粉絲專業->StellaHikes 個人網頁->StellaHikes IG Account->stella_hikes Popdaily創作者計畫->Stella黛你飛 我們下篇文章見！！

冰與火之選！北海道雪國假期、馬爾地夫陽光慶典，奢華享受放鬆時光！

Club Med年末壓軸優惠早已蓄勢待發， 在相聚的年節期間， Club Med希望帶給旅客的不僅是全包式度假村帶來的便利選擇，更希望旅客可以在假期中享受家人的陪伴，與度假村的放鬆，犒賞一年來辛苦的自己。」不論是希望盡享北海道浪漫的銀白雪景或是獨擁馬爾地夫熱情的海島豔陽，Club Med皆為旅客準備好放鬆時光！ 親子家庭客首選北海道銀白雪國假期 天倫之樂也一價全包！ 【Club Med Tomamu－全球最受歡迎雪村 五天四夜NT$48,600元起！】 擁有「香檳粉雪」盛名的銀白勝地北海道，極佳的雪質是最適合初學者的無痛練習場。Club Med Tomamu僅開幕兩年就榮登2019年Trip Advisor日本最佳飯店第一名。踏出村外就是雪場的Ski-In & Ski-Out度假村，為雪客省去往返雪場的交通時間。 其中村內人氣雪地健行活動，由專業G.O領你一步步腳踩雪地棉花糖深入雪白森林。若想回歸室內活動的旅客，也可以選擇日本最大的室內恆溫人造海灘Mina Mina，提供親子旅客暖洋洋的雪地時光。 位於空氣新鮮、水質純淨的北海道，每天都能享用當地新鮮食材料理的各國特色美饌，尤其是Haku燒肉餐廳專屬供應肉質細緻的北海道頂級和牛，大人們還可以選擇前往別負盛名的The Nest Bar，靜謐品味威士忌與清酒，從身心靈開始為一年充飽滿滿電力。 【Club Med Sahoro－開啟豪華親子雪地假期 五天四夜NT$42,000元起！】 隱身在壯麗宏偉的國家公園級美景當中，坐擁全世界最佳雪質的Club Med Sahoro滑雪度假村，今年甫耗資重金結合北海道阿依努族原住民的風格重新設計打造，完成度假村大廳、公共區域的軟硬體全面升級，旅客對於Sahoro 北海道的翻新升級非常有信心。 若是初嘗滑雪滋味的爸媽也無須擔心，Club Med滑雪度假村中免費提供4歲以上的兒童和成人分級分齡多種語言滑雪課程，2019年更針對初雪者與小朋友新增成人魔毯設施，讓親子旅客可以找到彼此最適合的玩雪方式，豐富的雪地健行、雪橇等活動更打造不同玩樂感受，其中「露天加拿大浴池」更是不能錯過的獨家享受！ 閨蜜情侶度假天堂 馬爾地夫熱情避寒假期感受熱情陽光！ 【Club Med 卡尼島－姐妹花冬遊海島首選 七天五夜NT$76,100元起！】 接近赤道的馬爾地夫是地表最接近天堂的地方，最適合將年假揮霍在這樣的熱帶仙境，全包式度假村Club Med卡尼島除了包辦一切食宿與機票，村中也提供豐富的玩樂活動，在暖洋中浮潛享受與魟魚共游的絕妙體驗，拋開一年下來累積的焦慮與煩惱，專注醉心於大自然的美景當中，遠近馳名的水上屋更是美不勝收。 今年8月全新升級的Manta Lounge 就是為入住水上屋的旅客量身打造的奢華空間，每晚6點吧台準時開始無限提供落日香檳，夢幻絕美的景色加上晚間的白色法式歡樂派對，超級適合姐妹好友出遊，在馬爾地夫海天一線的「海上鞦韆」拍照打卡熱曬友情！ 【Club Med 芬妮芙水上別墅－此生必訪感情升溫神助攻 七天五夜NT$102,300元起！】 Club Med芬妮芙島選擇將重點放在旅客的私密空間，來到芬妮芙可以明顯感受到更加清幽奢華的氣氛，每棟獨立別墅都擁有一座私人泳池及無限暢飲的吧台酒吧，還有私人管家照看專屬兩人的親密時光、滿足大小需求。 清爽的早晨從馬爾地夫的漸層海水與豔陽開始映入眼簾，旅客可以在私人泳池奢華享用「漂浮早餐」，走下階梯即可零距離擁抱印度洋，幸運的話還可以看見海龜與小鯊魚，入住Club Med芬妮芙的旅客更握有尊榮雙重跳島門票，可以搭乘專屬快艇回到卡尼島參加所有免費娛樂活動。 時尚部落客莫莉也瘋狂！ 今年冬天的冰火之選 12月底前手刀搶訂年末壓軸優惠！ 國際重量級時尚部落客莫莉近日剛結束超放鬆的Club Med卡尼島與芬妮芙別墅跳島之旅，在個人社群網頁上的各式美照更引起粉絲轟動，依依不捨地回台後仍大嘆無法盡情領略馬爾地夫的美：「去過那麼多海島，馬爾地夫你真的贏了！」 其中最讓莫莉驚豔的就是日落瑜珈的課程，平時習慣了緊湊的生活步調，透過瑜珈學習到讓自己身體「好好呼吸」的重要，聽著海浪拍打沙灘的聲音、望著映照在印度洋波光粼粼的晚霞，感受時間的緩慢流動，享受與自己獨處的寧靜時刻。 Club Med 2019年末壓軸優惠限量釋出，旅遊黃金時段更需要提早規劃才能以超值價格挑選到完美的日期、機位、房型，北海道雪國假期可將壯麗銀白山巒盡收眼底，在冷冽的戶外泡加拿大浴，欣賞雪景感受度假氛圍，抑或選擇熱情浪漫的馬爾地夫假期，享受眾人稱羨的慢活之旅。 Club Med也貼心準備了最適合闔家大小出遊的春節期間包機專案超甜價！在12月底前手刀下訂小年夜(1/23)、初三(1/27)、初七(1/31)出發前往馬來西亞珍拉汀灣，可享五天四夜最低NT$42,000元超划算優惠！若是選擇除夕(1/24)或初一(1/25)出發的日本石垣島包機直飛，短短55分鐘就可抵達享受熱情的日式度假氣氛，極短的直飛航程特別適合闔家出遊的旅客，五天四夜最低價也只需NT$49,800元起！ 更棒的是，春節包機專案優惠皆享有3歲以下兒童食宿全免！為自己與家人好好規劃一趟年底放鬆之旅就趁現在！詳情請洽Club Med官方網站：https://reurl.cc/do52k，或電洽0800-258-263。 #Club Med #假期 #北海道 #度假 #旅遊 #海島 #滑雪 #馬爾地夫 

出國旅遊帶上這雙鞋就夠！輕盈好穿陪你逛街整天都不喊累！V-TEX SWIFT系列，獨特拼接異材質設計，休閒優雅風格都好搭

不論是準備飛出國旅遊、日常聚會、或是與姐妹逛街時，一雙好看又好穿的鞋款，可是必備的穿搭關鍵！現在就讓波編教你怎麼選出一雙造型百搭有型，就算遇上下雨天也能乾爽回家、不影響心情與舒適度的最強戰鞋！！那就是主打機能防水休閒鞋品牌「V-TEX」推出的全新SWIFT系列，外觀配色帶有潮流設計感、無痛fit當日穿搭，特殊「Stream氮氣大底」搭配人體曲線鞋墊，Q彈包覆的腳感讓你就算日走三萬步也不怕鐵腿！出遊最怕爆雨，讓鞋子濕掉超掃興，V-TEX獨家防水科技不分氣候都保持乾爽舒適，一雙兼顧所有外出需求，根本就是最強出遊戰鞋。波編這就幫大家搭配SWIFT系列中最受歡迎的色系穿搭法，以多變造型美美外出吧！！ 異材質拼接更顯瘦腳！隨心搭出潮流休閒Look 誰說防水機能鞋的設計跟潮流沾不上邊？別擔心！穿上V-TEX SWIFT系列，獨特異材質拼接搭配上質感「岫岩綠」配色，透過深淺不同的綠色創造出多變的層次感，流線線條與拼接麂皮的完美交疊在鞋身，整體視覺上更顯瘦腳，這時候日常的草綠針織罩衫與純白長洋裝組合，就能展現出小清新感，打造出溫柔感十足的甜美Look！ 不同於溫柔的氛圍，喜愛俏皮偏活潑配色的話，波編推薦帶有點美拉德色系的「砂暴灰」，淺灰底搭配充滿暖冬感的棕色系，淺卡其、咖綠在鞋面上交錯排列，結合透氣機能材質與麂皮材質，再點綴上金屬質感印刷，擺脫大地色系容易有的沉悶感！搭配上只要簡單的牛仔短裙與白色系上衣外套，與添加造型層次感的軟萌泡泡襪，輕鬆呈現出毫不費力的潮流休閒感！ 如果喜歡搭配上更加便利的百搭的白球鞋，那麼Easy系列可得列入購買清單中，像是日常中急著出門或雙手拿滿東西的時刻，不用再彎腰低頭調整鞋子，隨時隨地一腳套入就能直接穿好鞋！設計上不會全白太過無聊，藍綠色鞋底增添活潑感，不論是日常辦公、週末休閒都能隨心駕馭超好搭！ 舒適透氣人體工學軟Q鞋墊！最強外出鞋就是它！ 除了配色時髦，穿搭上能更加適應女孩的多種風格外，V-TEX強大的防水能力，更是讓你在外出旅行時也能一腳走遍天下，透過「獨家專利防水透氣膜」 結合「呼吸透氣網布」，就算是走在大雨中也能保持雙腳乾爽，透氣設計不會讓雙腳悶出味道，根本就是最強外出鞋！ 除了穿搭有型、透氣防水，「舒適好穿」更是SWIFT系列的一大重點！全新「Stream 超臨界氮氣大底」，專為人體工學設計的曲線鞋墊，5公分厚底設計，不只增高更增加30%彈力，整體輕盈不厚重，每一步都像走在雲朵上舒服，超臨界氮氣發泡材質踩起來既Ｑ彈又柔軟，把整個腳掌完美包覆，搭配後腳跟縝密穩固的緩震系統，輕鬆承載腳底壓力，就算是久走逛街、輕慢跑、登山健行出遊，也能享有全面的回彈緩衝，給雙腳最穩定支撐與舒適包覆的力量，出國要日走三萬步必須帶上它！ 限定系列優惠滿額現折！買再送溫暖小物 特別適合近期正在籌備出國旅遊、戶外活動的朋友，而且現在入手還有好康等你耶～限定新年優惠活動，只要於1/10（五）-2/9（日）購入任一鞋款，單筆消費滿$5,000現折300元、滿$8,000現折500元、滿$10,000現折800元，還有Hello ll 系列、Xtal系列、Next_21 系列、Wagashi 系列單一鞋款特價中，而且每購買一雙鞋，再送你溫暖小物中筒棉襪乙雙（特價商品及贈品，數量有限贈完為止），這麼佛心的優惠，還不快揪朋友們一起購入最強出國戰鞋吧！ 手刀購入新年限定優惠就在這裡＞＞https://www.vtex.com.tw/

出國旅遊帶上這雙鞋就夠！輕盈好穿陪你逛街整天都不喊累！V-TEX SWIFT系列，獨特拼接異材質設計，休閒優雅風格都好搭！防水回彈輕鬆展現潮流率性風貌

【五分山】十分平溪親民小百岳 x 秋季看芒草 x 老街吃美食

今天和朋友來到平溪摘一個小百岳『五分山』除了摘小百岳以外，主要其實是來欣賞芒草的，結果10/12造訪，卻沒有芒草～～～，看來氣候真的有影響，雖然是這樣我們還是來五分山走走囉 以下是參考健行筆記的資料我們要去的五分山屬於五分山山系，橫跨了基隆和新北五分山步道約3.4公里，來回時間約3小時40分鐘，算是非常簡單的，網頁上評斷的難度為低-中等山這段步道同時也是淡蘭古道和環台北天際線第三段，對這兩個路線都滿有興趣的也許哪天會走走看 我們從台北木柵捷運站出發，打算搭乘台灣好行前往平溪、十分他成的車號是795，不確定是不是因為這週剛好雙十連假的關係，整台車是爆滿的，還差點上不了車🥺我們要去的五分山登山口比較靠近十分寮站，於是就從捷運木柵站搭乘到十分寮站下車下車的地方有一間全家，旁邊牆面上有個簡易的地圖，就拍下來可以餐考看看 五分山登山口距離公車有段距離，可以搜尋『新平溪煤礦博物園區』，許多開車的人會直接開到這邊比較方便，也有停車場可以停車但我們搭乘公車來的話，就還需要用雙腳走一段路，大約是30分鐘～，幾乎等於從這邊就開始健行了🤣這一段路幾乎都是柏油路，並且毫無遮蔽，所以從這邊開始就需要注意防曬囉 五分山登山步道口｜228M其實也就在新平溪煤礦博物園區旁邊而已，看到橋樑上的字樣和旁邊的小牌子就差不多抵達了 一開始的路線算是平緩，也幾乎幾乎都有遮陰，如果沒有風的話會比較悶一些，但少了太陽的曝曬已經好很多了噢！雖然路口牌子上有寫著注意蚊蟲，但我這趟爬完下來沒有被叮，同行友人也沒聽到有人被蚊子騷擾，保險起見我都還是有帶著防蚊噴液抵達五分山約3.4公里，路上的左右都會有一些公里數的標示，可以大概知道自己走了多遠，還剩下多遠歐～😎 除了一些平坦階梯步道以外，還會經過一些小橋每座小橋長得都不一樣，我覺得很可愛就拍下來，無聊往橋下的小溪流看的話，還可以看到小魚或小蝦子 1K｜426Ｍ平坦的路結束後，會遇到長長的樓梯，我說的就是長～～長～～的～～樓梯🤣不太確定這段樓梯從幾公里開始，但我自己的GPX紀錄是大約1K的地方，所以我從這裡開始紀錄為樓梯的路段這段樓梯幾乎幾乎是沒有平台可以休息的地方，我自己覺得也算是這個五分山步道比較累人的地方？一直鍛鍊你的大腿小腿每次往上看，就還是看到好長好長的階梯🤣，都不算陡但就是很長一段，平常有爬梯運動的人其實這算是非常簡單的會覺得難的應該就是當時爬這樓梯的時候一點都沒有風，熱死我啦 頂子寮山｜545M其實我沒注意到這邊還有一座頂子寮山，想說來都來了就上去看看非常非常非常簡單，因為站在這個頂子寮山路牌的地方就可以看到頂子寮山的牌子了🤣，走上去大約1分鐘而已三角點很小，也沒太多風景，幾乎可以算是福德宮後面的一個土丘這樣（？ 這段路也同時是某段淡藍古道的路線我真的對淡蘭古道很有興趣，但是他真的好多段、又好長，比較需要時間，我之後一定會來完成淡蘭古道的！ 在福德宮休息完後，繼續前往五分山剛剛最陡的已經過了，這邊大多是緩升緩降的路線，相比剛剛的階梯已經輕鬆許多，大概就是要抵擋溫度和太陽而已 頂子寮涼亭｜594M在頂子寮的時候看地圖看到上邊還有一個『頂子寮涼亭』，以為會有個視野比較好的觀景區結果沒有🤣他就是個涼亭，就只是個涼亭（而且沒有風所以並不涼（？ 基本上過了這個頂子寮涼亭以後，就要面對超大曝曬了～～～這邊的大曝曬應該幾乎是每篇網誌都會提醒的地方，因為左右兩邊的樹都不足以遮蔽頭頂，所以頭上就會直接是日烈的太陽我爬山都會帶傘，主要目的其實是怕下雨，結果在五分山忍不住撐起傘來擋太陽，實在是太曬啦！ 這段路的風景可以看到遠遠的氣象台，白色的球球超小的往右邊看的話則是其他的小山脈，沒有哪個山脈特別高，所以就是微微的層層疊疊的視覺而已 五分山西峰這是個小小神奇的地方，我們在這個路牌的地方看地圖，旁邊寫著五分山西峰，但一直沒有看到牌子，和朋友在想是不是要往指標的方向走呢？但這邊完全沒有五分山西峰的標，只寫著龍門山？怕走錯所以我們就讓這個五分山西峰在這留下一個謎（？ 過了指標岔路以後，就離五分山越來越近啦！還可以看到五分山西峰的瞭望亭噢！雖然五分山不高，但這邊的風景非常漂亮，不愧是大家賞芒草的清單之一往前看是五分山涼亭，往後看剛剛走過的路則是長長的步道，左右兩邊都是植物，非常漂亮 天氣好的話還可以很清楚的看到基隆嶼！基隆嶼小小的有夠可愛，沒記錯的話基隆嶼是健行筆記上的必訪步道之一，有招一日我也要去走走這個步道另外還可以看到老鷹？鳶？遠遠的看不出是什麼鳥類但就是有點帥，用不是很高級的相機努力地捕捉他的身影🤣 五分山西峰瞭望亭｜750M來到最後一個休息的涼亭啦！這個涼亭的視野也很不錯，但我覺得剛剛在步道上拍照的風景會比這邊漂亮很多很多之前爬文章的時候許多人拍這個涼亭都是白牆，不愧是基隆、平溪的天氣，雖然我們造訪這天熱得要死，但是就是這種大好天氣才有漂亮的大藍天背景 從涼亭往五分山看過去氣象台的圓球就更接近囉！ 五分山入口原本的路線不是平坦階梯，就是長長的階梯，再來是大曝曬的地段但沒想到入口是截然不同的地形，左右兩邊都被超過身高的竹子包圍，彷彿突然要走進什麼神秘的世界裡雖然竹子很茂密，但是路徑非常明顯不至於會迷路，雖然竹葉都在旁邊但還不到會割手割身體的程度，是可以安心走的小路徑 五分山｜757M柳暗花明又一村可能就是這種心情？穿越竹林後突然蹦出一個好可愛的小空地，這裡就是五分山的最高點五分山的高度為757Ｍ，不高、也非常簡單 雖然剛剛的照片看似個可愛的小空地，但這個三角點平台有多小呢？大概就像下面這個照片一樣狹小～，如果有不少人想拍照的話就會這樣擠一起🤣，連轉身的空間都要互相讓一讓 五分山氣象站比較可惜的就是我好想走過去看看🥺，但朋友們都要下山了氣象站那個圓圓的球球真的讓我太好奇啦🥺🥺🥺，就拿個牌子最後再和他拍一張後，就跟朋友下山了以後不管走縱走、淡蘭古道還是什麼天際線的，我一定要親身造訪這個可愛的氣象站 回程的路上再拍個幾張照片記錄一下過了頂子寮山後面的路段有點算是走在稜線上，所以左右兩邊都是風景，天氣好的話都很漂亮真的比較可惜的是我們造訪這天沒有芒草，也許日後有機會可以芒草季節再來欣賞一下 回到福德宮前的長長階梯，從上往下看也是有點壯觀噢！階梯真的好長好長好長～～🤣但因為都是下樓梯，也不算很陡，沒有陽光曝曬的狀態下大家都是走滿快的，是個輕鬆的回程 登出五分山以後，不要忘記我們還要走回平溪、十分，所以還要走那段30分鐘的柏油路但我們看到旁邊有鐵路可以走，就決定走旁邊的鐵路看看，只是要注意有『獨眼車』出沒『獨眼車』是什麼我還真是第一次聽到，直到他出現時就能理解為何叫做『獨眼車』🤣，他的長相實在是太有趣太特別了 最後最後已經和五分山無關了，只是我自己的小紀錄😳下山後無聊逛逛老街，就買了一隻香腸來解個嘴饞看著公車班次還有時間，所以就跑去十分遊客中心蓋章囉！那邊也是公車的第一站，打算蓋完章以後就直接在遊客中心搭乘台灣好行 十分遊客中心公車站我蓋完章以後就到公車站等車，其實距離抵達時間還有大約15-20分鐘左右，但公車站已經在排隊啦～～想要『有機會』有座位的話建議直接到十分遊客中心等車，如果是在十分寮或是平溪附近的車站搭車的話，有位子的機率會比較低噢！ ⛰️ 山林｜五分山 小百岳📍 地點｜新北 平溪🏃🏻‍♀️ 路線｜五分山步道📅 日期｜2025.10.12（日）📝 資料｜健行筆記 / 自己拍攝 / 朋友拍攝-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜linktr.ee/shutter_girl_journal

【服下這5帖｜從失戀💔到重生快速療傷立即見效】

Step1 收拾情緒丟掉負面念頭 剛失戀的你，不管是大哭也好、大鬧也行，但千萬別丟了自己。你可以不開心也可以把自己關在家裡一整天不出門，好好冷靜下來，整理一下自己的情緒，那些負面念頭，也許不是那麼容易也沒那麼好受，那些誰對誰錯也已經都不那麼重要，但你要相信，你的快樂與否都建立在你自己的情緒身上，什麼時候找到平衡就什麼時候開始生活，收拾情緒，就像資源回收倒垃圾一樣，一個個慢慢的分類好，在把它慢慢地丟掉。 Step2 重拾單身開始練習更愛自己 回到單身的身分，正是你很好的一個增值期，你將擁有更多時間投入你的事業，蓄積你的資本，提升自己，讓自己成為更珍貴的人。也許你可以嘗試每天對著鏡子說一聲：「加油！！我很棒，我可以的」練習好好愛自己。單身的人，不是對這個世界上的人失望，或者對情感失望，也不是對整個社會的喧囂失望，每個人都有自己的生活方式，單身只是一個過程，更是一種態度。 Step3 花時間和關愛你的人相處 身邊平常少聯絡的，關心你的，一個一個儘可能嘗試填補起來，那些與你沒有血緣關係的朋友，往往是能陪伴你走過低潮空窗的良藥仙丹。 Step4 去接觸新的事物 長痛和短痛，一切取決於你夠不夠愛自己，是否愛到願意面對感情已經走入死胡同的事實，拉自己一把，去尋找更好的機會。那些從前你想做卻沒時間做的事情，一項項規劃出來，筆記下來，然後在一樣樣去執行。也許是爬山健行，也許是學習才藝；也許是環島旅遊，也許是野外露營。不管做什麼，由內而外的去接受全新的事物，將會急速帶你找到不一樣的自己。 Step5 勇敢的再愛一次吧 做到這裡，恭喜你已經正式走出情傷了，在更高的地方遇到更好的自己。接下來你將更清楚自己是怎樣的人，那些人適合這樣的自己，在這個階段你更能掌握自己的幸福，對感情的態度不但更加成熟，過去的傷疤把你變得更強壯更完整，當你再遇見下一段幸福時，你會為自己曾經勇敢走過傷痛，而感到驕傲的。 （圖片來源：GETTYIMAGES）僅文章分享使用！ 延伸閱讀👉幾歲戀愛結婚才剛好 延伸閱讀👉三個面向窺看你的成熟獨立 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和你們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #伊森一聲 #失戀 #重生 #兩性 #男女#交往 #療傷 #難過 #痛哭 #愛情 #戀愛 #情侶 #自我成長#心碎 #發現 #情商 #陪伴 #愛自己 #更好的你 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

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