♥送完小孩上學/剪接1小時/出門面交 ♥媽媽/電視人/譜偉者

♥送完小孩上學/剪接1小時/出門面交 ♥媽媽/電視人/譜偉者 #我的斜槓人生 #為的是未來的時間自主 #俗稱賺很大我也是可以接受 #最近許多粉絲們！ 都在詢問如何購買，下面3種組合版供你選擇囉！ 【1】保健酮 - 加強版 【2】保健酮 - 加加強版 【3】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

以此紀念親愛的舅媽

就在9/27那天，親愛的舅媽走了😭 最後一次見面是前陣子在舅媽的房間，看見瘦弱的舅媽坐在椅子上，膝上蓋著毯子，聊了好多，那時總感覺很難想像，曾經一個那麼健康的人，如今卻已是大腸癌末期 但事實擺在眼前，也只能接受命運的安排😢 舅媽的笑容我不會忘記，因為她曾經那麼溫暖地帶給大家歡樂 舅媽的廚藝我也不會忘記，因為她曾經料理過那麼多次令我印象深刻的餐食 「我覺得舅媽隨便煮都很好吃😋」 「是嗎😆」 接到通知的當下，我整個人的心情盪到谷底😥，一時間還沒辦法提起精神，但我努力告訴自己，眼前的事還是需要完成💪 那時我最擔心的是舅舅，我還傳了訊息安慰「我們大家都很愛你」 不過真不愧是舅舅，我看見他在臉書PO了幾篇文章，被許多好友回覆了安慰、鼓勵的話語🥰 我相信難過終會渡過 時光依然繼續前進 只有好好地活著，認真地過日子，才能不負那些人的期待，也才能不負自己的生命💪 加油😃 

中長髮活用度超高！盤點邵雨薇的「及肩髮6變化」，教你擺脫留長的過渡期！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 有跟上前一波的短髮風潮嗎？或許現在的你正處於短髮留長的尷尬階段，扁塌沒型真的好煩惱，讓我們以女星邵雨薇為範本，學習她的中長髮6變化，這個長度也可以可愛不無聊唷！ STYLE 1 3:7女人味微鬆髮 本身是超直髮的雨薇，無論是什麼造型都會以電捲棒打底，稍為做出鬆度，讓頭髮較容易塑型。偶爾想要展現女人味時，她會盡量把瀏海往旁邊收，3:7的分線幫助修飾臉型，將頭髮挽一邊或是勾到耳後，搭上亮眼耳環，就可以很吸睛。 STYLE 2 超可愛圓式瀏海 私下的她偏愛自然垂落的中長髮，這時瀏海就佔了很重要的地位，就像她在新戲《愛的3.14159》中的圓弧瀏海，引發了大大詢問度。因此她更在社群網站上教大家怎麼做，首先先將瀏海集中在額頭前方，接著用離子夾以圓弧形向前彎，瀏海的尾端也要一併捲入，接著再用尖尾梳梳順，檢視剛剛有壓痕的地方再用離子夾順一次，就大功告成啦！ STYLE3 中分氣質挽髮 有注意到嗎？每當出席重要場合，雨薇都會把頭髮收起來，讓人聚焦在她的雙臉上，再搭配稍微亮一的口紅，女星氣勢就出來。挽髮搭配瀏海會太孩子氣，所以她將瀏海往兩邊鬆鬆的收起，她的臉本來就夠小，再搭上中分造型，顯得她的下巴更尖了。 STYLE4 鄰家女孩高馬尾 這甜美無害的高馬尾，是她最常在社群網站曝光的髮型，只要將頭髮一綁起，整個人都亮起來！綁馬尾要記得要綁高一點才不會無精打采，頭頂要做出蓬度幫助修飾臉型，最後如果你有和雨薇一樣的瀏海，記得要用離子夾做出鬆鬆的彎度，就成為男生「夢想型」女孩啦！ STYLE5 善用配件變時髦 偶爾發懶，不想造型的時後，快拿出配件來幫忙吧！最簡單方便的就是棒球帽啦，再者可以學學雨薇戴上寬版髮帶，隨性的紮個馬尾，再搭上印花髮帶，不到一分鐘，立刻變有型。 STYLE6 超萌的丸子頭 這顆丸子頭，可說是高馬尾的進階版，只需要將髮束順時針纏繞，丸子頭就大功告成。這時候你就可以利用瀏海的變化，來決定風格，當你想稍微成熟幹練點，可以將瀏海扭轉想後收；若你想可愛一點的話，就將瀏海順著髮流分線，自然垂下就超甜美啦！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 中長髮超阿雜？原來Krystal、潤娥就是用「這幾招」度過留長髮的尷尬期！ 受夠夏日細軟扁塌髮了嗎？快跟著「正確洗髮7步驟」洗出健康又蓬鬆的女神級美髮 清純、可愛都先放一邊！女孩們帥一波！短髮暗黑「Girl Crush」勢力正崛起 #中分 #中長髮 #丸子頭 #名人穿搭 #圓式瀏海 #氣質挽髮 #穿搭精選 #超直髮 #邵雨薇 #高馬尾 

【送長輩禮盒推薦】XINQIASSET心錡養心滴雞精評價，低鈉0脂肪，照顧全家人的元氣！(內含滴雞精食譜分享)

隨著人生進入新的階段，我發現自己對「成功」的定義慢慢改變了。以前覺得熬夜趕稿、沒日沒夜地工作才能追求自己所謂想要的目標，但現在，我更在乎的是生活的平衡與長久的健康。 - 身為一個隨時要follow時事、跟上潮流的行銷人，我必須承認，自己過去都是「靠咖啡硬撐」，早上一杯啟動大腦，下午再一杯續命，長期累積下來其實我也很擔心會對身體有什麼影響。尤其30+後，生活步調變得更能有自己掌控、更沉穩，我開始思考：除了咖啡因的短暫刺激，也許該換一種更溫潤、更持久的方式來幫自己營養補給。於是，我入手了「XINQIASSET心錡」推出的雙福滴雞精禮盒，特別的是這次除了原味滴雞精，同時也有之前我未曾喝過的何首烏口味，漢方調理感覺更滋補～ - 是說這紅咚咚的禮盒設計，好適合拿來當伴手禮送給親朋好友，討喜又大方！ - 心錡養心滴雞精評價最高的特色，就是它做到0膽固醇、0 脂肪、而且低鈉，心錡原味滴雞精不管是小朋友或是長輩，都很適合用來補充營養！這不只是一份高質感養生禮盒開箱，全家人的健康都可以靠它加強。而且價位身為小資族很能接受的平價滴雞精分享，心錡養心滴雞精不只通過SGS檢驗安心保障，喝起來的口感也非常滑順，是沒有腥味的那種好喝濃縮雞湯感！隔水加熱暖暖地喝下去，那種濃郁的雞湯鮮甜會有種被治癒的感覺，比起咖啡，對我來說這更是真正的幫自己補充活力、迎接挑戰。 - 而在忙碌了一整天、或是特別壓力山大、覺得快扛不住的時候，我就會選擇何首烏滴雞精來喝，或者當作MC後的滋補也很棒。它融入了溫潤的漢方藥材，雖然我不害怕中藥，但整體口感帶有淡淡的香氣，是很好入口的，而且喝完後那種暖意流動的感覺，真的能幫助釋放一整天的緊繃。 - ⚠️ 重要提醒： 因為何首烏口味含有特定漢方藥材，不建議備孕、孕婦及患有三高者飲用，也要避免與藥物衝突喔！ - 而之前就有跟大家分享過，身為新手人妻，最近的嗜好就是研究料理，料理不只可以調理我的心情，還能抓住老公的胃，當然囉！身為廚藝還在「進步中」的新手人妻，如果料理可以有滴雞精神助攻、不用太多額外調味那就太棒了！接著再來跟大家分享我的愛妻滴雞精菜單囉！ - 過去我最常用滴雞精蒸蛋，今天想來點特別的，做個「滴雞精雞肉菇菇燉飯」。準備食材有：心錡原味滴雞精一包、一杯米、雞腿肉適量、綜合菇適量、青蔥、少量醬油。 - 聽到燉飯兩個字是不是覺得有點難度？NONO！這道料理做起來會出乎你意料的簡單： - 煮完自己先來一口，超級意外的好好吃～滴雞精的鮮甜完全讓燉飯進入另一個層次！ - 自從進入人生新階段後，以及最近發生的一些事情，讓我對生活很多事情都有了新的看法，不只是自己對於生活平衡的講究，也更在乎身邊愛我的人、我愛的人的健康。推薦大家和我一起用心錡養心滴雞精，照顧自己也照顧家人，讓長輩喝得安心、0 膽固醇更是無負擔。看著他們喝得安心，那種照顧家人的成就感，是其他東西無法取代的。不管是年節送禮禮盒分享還是日常的養生伴手禮分享，心錡雙福滴雞精禮盒絕對能送到心坎裡。 - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: XinQiasset 心錡 健康保養 IG: XINQIASSET心錡_健康保養｜滴雞精｜酵素果凍｜保濕保養 官網: 心錡 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #XINQIASSET心錡評價 #心錡養心滴雞精評價 #XINQIASSET心錡滴雞精食用心得 #養心滴雞精開箱 #平價滴雞精分享 #養生滴雞精推薦 #溫補飲品推薦 #上班族滋補分享 #日常元氣補充心得 #快速補充養生飲品分享 #送長輩禮盒推薦 #年節送禮禮盒分享 #高質感養生禮盒開箱 #無腥味滴雞精心得 #養生伴手禮分享

元祖女神「沈銀河」傳息影22年後復出？曾與李瑞鎮戀愛、悔婚李英愛老公！

提到韓國元祖女神，多數人都會先想到李英愛、金喜愛等人，但大家知道其實還有一位韓國玉女代表「沈銀河」嗎？沈銀河憑清純外貌和出衆演技獲得高人氣，不到30歲就拿下青龍、百想、大鐘三大獎的影后大滿貫，卻在當紅之際選擇隱退、震驚外界！而近期竟傳出沈銀河息影22年後疑似復出的消息，一起來看看沈銀河的演藝經歷，和復出消息究竟是怎麼回事吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1106911 https://www.popdaily.com.tw/korea/950575 1、沈銀河出道經歷 今年50歲的沈銀河，1993年透過MBC第22期公開選拔演員出道，隔年沈銀河搭擋張東健主演電視劇《最後的勝負》，憑藉清純外貌爆紅，除了一舉拿下百想藝術大賞新人獎，晉身為大勢新星，還被無數男性選為「理想型女神」！不料當時沈銀河與前男友同居的照片曝光，事業面臨危機，但恰巧發生金日成去世的大事件，話題焦點迅速被轉移，成功躲過輿論攻擊。下一部作品沈銀河選擇恐怖電視劇《M》拋開以往溫柔形象，播出後的創下平均收視率為52.2%的驚人成績，迎來事業高峰。雖然在短時間內獲得高人氣，但是沈銀河在1995年至1998年出演的7部電視劇，收視率皆十分慘淡。 2、沈銀河成為大滿貫影后 而說到沈銀河的人生作品，絕對是1998年與韓石圭主演的電影《八月照相館》，該作讓他包攬百想藝術大賞、青龍獎影后，在韓國享有極高評價。同年沈銀河又搭擋李成宰、安聖基主演電影《美術館旁的動物園》，並拿下大鐘獎最佳女主獎，成為青龍、百想、大鐘三大獎的影后大滿貫，當時的她僅27歲。1999年，沈銀河在電視劇《青春的陷阱》飾演遭戀人背叛後復仇的狠心女人，展現超乎預期的演技實力，讓他拿下百想藝術大賞最佳女演員獎，迎來全盛期。 (圖片來源：《八月照相館》) (圖片來源：《美術館旁的動物園》) 3、沈銀河是忠武路女演員 因為《八月照相館》、《美術館旁的動物園》帶來的成功，沈銀河和高素榮、全道嬿被並列爲「忠武路代表性女演員」，穩坐一線女星的地位。而外界認為，沈銀河的優點是樂於挑戰多樣角色，儘管不是每部都紅，但她在活動時期所實現的不僅是才能，還有韌性，在最受歡迎的時期也出演商業性較低的電影《李在秀之亂》或獨立電影《採訪》，可以看出沈銀河比起穩定更樂於冒險的挑戰精神。 (圖片來源：《八月照相館》) 4、沈銀河酒駕＆和李瑞鎮戀愛 1998年8月，沈銀河被抓獲酒駕，而同行者是當時尚未出道的「李瑞鎮」，因此兩人的戀愛緋聞在當年被傳得沸沸揚揚。不過，當時女方辯解兩人只是親戚，直到2003年李瑞鎮憑藉電視劇《茶母》獲得關注後，才承認當時與沈銀河的戀愛關係。沒想到李瑞鎮此話一出竟然引起爭議，他才又改口成「只是認識的關係」。 (圖片來源：韓國pann論壇) 5、沈銀河悔婚李英愛老公 1998年，沈銀河透過電影《愛的肢解》和相差9歲從事IT產業的旅美韓僑鄭豪泳相戀，不過兩人交往期間就一直遭到沈銀河父母的強烈反對，為此沈銀河選擇離家出走，甚至放話「婚後會完全停止演藝界的活動、跟隨丈夫飛到美國加州定居」，後來也預計於2001年9月23日舉行婚禮。不料，在婚禮舉行的前兩天，沈銀河悔婚，震驚演藝圈！而對於兩人的關係分裂有很多說法，其中一個是鄭豪泳隱瞞年齢，不過大部份的人還是較傾向沈銀河遭父母強烈反對的緣故。據悉，鄭豪泳被解除婚約當時曾有輕生的念頭，這段感情也造成他很大的陰影，後來在2009年，鄭豪泳與李英愛在美國結婚，並於2011年得龍鳳胎。 (圖片來源：韓國pann論壇) 6、沈銀河的婚姻生活 2000年，沈銀河拍完電影《追訪有情人》後就逐漸淡出娛樂圈，並在2001年正式宣佈隱退。2005年10月，沈銀河與大7歲的韓國教授池尚昱完婚，後來分別在2006年、2007年得女。2010年，丈夫池尚昱在沈銀河的支持下競選首爾市市長，雖然市長落選卻當上了國會議員，大家都認為其中最大功勞不外乎是沈銀河的影響力。 (圖片來源：韓國pann論壇) 2017年，沈銀河傳出吞安眠藥輕生的消息，而丈夫在前一日才向媒體宣布「因家人的健康出狀況，選擇退出黨主席選舉」，卻沒有提到妻子的狀況，讓外界懷疑兩人婚姻出現危機。事後沈銀河才解釋，是因過往事情產生創傷壓力症候群，才需要靠藥物來治療，身體並沒有大礙。 (圖片來源：韓國pann論壇) 7、沈銀河的近況 2020年4月，沈銀河現身街頭為丈夫池尚昱助選，據悉當時她穿著大大寫著「2號池尚昱」的亮麗粉紅色助選服，並親切的與選民交談。2023年2月，製作公司「BY4M Studio」官方宣佈「本社在去年跟沈銀河簽訂了戲劇合約，並且已經支付簽約金，確定會在今年開始製作」，並表示能和女神一起合作復出作品非常榮幸。不過消息傳出後，沈銀河的丈夫池尚昱親自發文否認此傳聞，沈銀河更直接接受韓國媒體的電話採訪表示「如果有好作品的話會考慮復出，但沒有和『BY4M Studio』簽約，連接觸過都沒有，若有其他消息會和大家告知」，並表示自己對於這種不實爆料感到不開心。 (圖片來源：韓國pann論壇) 看完沈銀河的介紹後，有沒有更了解他了呢？從大勢新人一路晉身到忠武路代表性演員，在當紅之際隱退的傳奇經歷，令人大開眼界，大家看完文章，也可以趁勢欣賞沈銀河的歷年作品啦！ 撰文編輯 #佳佳 #八月照相館 #名人專題 #愛的肢解 #最後的勝負 #李英愛 #李英愛老公 #沈銀河 #沈銀河出道 #沈銀河婚姻 #沈銀河復出 #沈銀河息影 #沈銀河悔婚 #沈銀河感情 #沈銀河李瑞鎮 #沈銀河現況 #沈銀河男友 #沈銀河老公 #沈銀河近況 #沈銀河鄭豪泳 #沈銀河隱退 #沈銀河電影 #沈銀河電視劇 #沈銀河韓劇 #泡菜追星 #波波名人 #美術館旁的動物園 #鄭豪泳 #韓國女演員 #韓石圭 

狂擦護唇膏也沒救的你，這篇一定要看（聽說一上架馬上被搶光，純推薦我沒在賣啦）

如果只能帶一樣彩妝品補妝，你會選哪個呢？毫不猶豫，我絕對首選護唇膏。 本身不是唇膏狂熱者，只是因為嘴唇太容易乾(哭)，完全就是那種到了冬天，嘴唇會跟著即將長大的蛇一起脫皮那樣，長期無法改善的結果導致唇紋加深，連唇色也跟著一起暗沈.... 試過市面上的唇膜，在敷完的當下真的是會感覺嘴唇回到小baby的柔嫩，但事隔一天又變回去老阿姨的嘴唇，老天爺啊難道我只能用唇彩來掩飾我的老阿姨唇，並且讓口紅的色素不斷讓情況加劇嗎？ 沒錯！嘴唇也要去角質，但是選對產品才能真的不刺激 基本常識大家都知道，眼唇絕對要用專用的保養品，原因就是因為這兩個部位的皮膚非常薄也特別敏感，尤其嘴部保養對於我這種極度粗心的女生來說，很容易敷一敷整個吃進去（多餓？）所以最好是選純天然的也比較安心。 這一隻很好吃（？） 不同於我之前使用過的嘴不去角質產品，這支使用天然蔗糖的微顆粒能溫柔的去除唇部的老化角質，幫助更新唇部皮膚組織，所以在使用的時候你會感覺到甜甜的，不過請切記這是保養品，不要整隻拿去吃！！！！ 接著說到嘴唇保養多數人都知道乳木果油，這種基本款的豐潤滋養型的內容物添加絕對是量很足夠的，其中讓我比較驚豔的是內含的葵花籽油，因為富有維他命E可以幫助抗氧化讓你的唇可以維持在一個健康的狀態，我一直以為只有臉上的肌膚會老化，而忘了嘴唇也是會衰老的。 去完角質記得上嘴巴的保養品 乳木果油結合荷荷芭酯都是能協助保濕的成分，加上裡面的維他命A.維他命E更能幫助效果加乘，使用上不粘膩，是那種上完可以直加擦唇膏也不會覺得很ㄍㄜ的觸感，再來產品都是經過醫師測試認可的，所以如果你很容易敏感也能夠使用。 天然的東西不可能一擦即效，我本人目前測試一週使用一次，有發現暗沉有稍微改善，主要是在冷氣房工作擦護唇膏的次數大概少了之前的一半，算是滿大的進步，阿因為我本人沒有在賣，只不過是剛好用到覺得好用才分享，所以不要問我去哪裡買，上網谷歌看看如果還沒被搶光應該都買得到 趕快去找！啊記得找正式的通路才能買得安心用得安心 我是在這裡買的--->點我

不是好物不推薦 保健酮+布衛生棉=完美月經 布衛生棉就像穿著

不是好物不推薦 保健酮+布衛生棉=完美月經 布衛生棉就像穿著內褲，不悶熱不濕黏而且意外的好清洗，一片可以用好幾年環保愛地球 保健酮調結好身體機能，再也不覺得月經來很痛很痠很累，還能幫我賺錢真是有吃又有拿 #只是會有選擇障礙前一晚記得先整理好 #line0933639944 #微信cathychu1202 #內地購買體驗組請點我 http://0933639944.pruvit.no1.tw/go/n2?q97=&q99=20181017091045&time=10:26:58&q1=gorun&qctrl=20180523222521&q8=&q9=&q13=&q25=%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E8%A8%82%E8%B3%BC 如何購買體驗組，下面【2】種組合給你選擇囉！ 【1】保健酮 - 基礎版 【2】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #瑣碎時間多份收入 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

與女兒一同迎接成長階段！媽媽必收最完整初經指南，蘇菲「初經魔法盒」限時免費兌換！

女孩們在面對青春期首次初經來臨時，內心總是會有些不安、以及第一次面對到的問題，這時候爸媽們可以透過蘇菲發放的「初經魔法盒」，帶領女兒多了解初經相關的知識！這一份由蘇菲提供免費領取的「初經魔法盒」，在去年推出後就廣受到家長們的好評，更在短短三週內便將6000份發放完，今年因為家長們熱情詢問，於5月16日開始推出索取活動，讓女兒們在成長階段與蘇菲衛生棉一同迎接！ 加入蘇菲官方LINE好友，免費領取【初經魔法盒*】！https://maac.io/2tIrl 相信在學生時期都曾與自己姐妹討論過這些話題，「據說隔壁班女生的書包內，被發現有衛生棉耶！」、「同學說來月經的話會長不高，我可以晚點再來月經嗎？」、「月經出來的地方跟尿尿一樣嗎？」面對初經來臨前各種問題，是許多剛踏入青春期的少女會煩惱的點，尤其是對於身體或心靈的轉變，若沒有在第一時間教導女兒正確的知識，就很容易因未知而感到不安、甚至做出錯誤的行為。 當女孩們進入青春期後，可以感受到身高開始抽高、胸部特徵變得更明顯時，媽媽們此時能慢慢告訴女兒一些關於初經的知識，別讓女兒被突來的第一次生理期給嚇到，引導她們理解成為大人會有的身體變化，透過提前做好準備的方式，跟女兒一起輕鬆自然地面對初經的來到！ 初次生理期報到是個值得喜悅的時刻，不僅代表女兒長大了，也將邁向人生下個成長階段，所以父母們不須太過緊張焦慮，適時培養女兒去了解到正確的健康觀念、可以以姊妹般角度來分享經驗，與女兒一起開心慶祝，化解她初次面對月經的緊張與不安，陪伴度過青澀階段。 此階段的爸媽可以搭配蘇菲提供的「初經魔法盒」，只要加入蘇菲官方LINE好友，就可以免費領取蘇菲特別為10~13歲女孩準備的「初經魔法盒」，提供日、夜用衛生棉，支援女孩生理期來也可以跟往常一樣享受校園生活，還有豐富的初經教育手冊可以解答各種身體變化的疑問。 身為衛生棉領導品牌，蘇菲一直提供最完整的經期相關衛教資訊，關心女孩們的身心理變化。今年再次號召媽媽們一起成為女兒的最佳應援團，在這人生重要的蛻變時刻力挺女孩們到底！「Girl UP！挺妳到底」面對初經到來，一起快樂迎接長大的這一刻！現在就加入蘇菲官方LINE好友，免費領取【初經魔法盒*】！https://maac.io/2tIrl *蘇菲初經魔法盒內含：蘇菲彈力貼身Happy Catch 23cm 9片、蘇菲超熟睡一般型35cm 8片、初經教育手冊1本、束口袋1個。 *產品數量有限，送完為止。 *蘇菲初經魔法盒外盒圖片僅為示意，依實體為主。

二寶媽的日常，其實很多時候都是在撐

成為二寶媽之後，生活好像一直在快轉。早上趕著送孩子、準備上班，白天處理工作，下班後接著面對另一個戰場。常常等孩子都睡了，才突然發現自己一整天沒好好坐下來吃一餐。不是不在意健康，而是真的太忙了。外食多、吃得快、營養顧不到，對很多媽媽來說都是日常。久了之後，精神容易疲勞、體力也慢慢下滑，卻還是得撐著把事情一件件完成。後來我開始提醒自己，健康不能永遠排在最後。慢慢調整生活習慣，也留意健康食品與保健食品，選擇成分單純、適合長期補充的營養來源，至少讓身體在忙碌的生活中，有被照顧到。不是為了變得多完美，只是希望在陪孩子長大的路上，自己不要先倒下。👉 想問問大家：你有多久，沒有好好關心自己的身體了？留言跟我分享，你最近最累的是哪一刻 💛

自備閃光燈帶著走！歐美討論度超高的打亮產品，人群中最亮眼的就是你！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px "Heiti TC Light"; min-height: 14.0px}span.Apple-tab-span {white-space:pre} 不管是歐美明星還是youtuber，臉頰、鼻頭、下巴的打亮真的是沒有在客氣的在發光，打亮不僅讓皮膚變的更澎潤有光澤，用對了打亮的產品也能讓皮膚有膚質很好的感覺！這次就要來介紹在歐美圈兩種類型的打亮產品，分別是閃閃惹人愛型與曖曖內含光型。無論在什麼場合，臉上的光澤絕對是不能缺少的啊！ ＃閃閃惹人愛型 1. BECCA #rose gold、＃moonstone Becca的打亮出了許多的色號，其中這兩個色號非常適合亞洲人的膚色，moonstone擦上去會有亮白的妝感，rose gold則適合健康肌使用！Becca的粉質細、附著力也很好，如果你愛不帶亮片感的打亮的話，這款一定要入手啊！連包裝也都非常的有特色又有質感呢！ Becca還有一款紫色偏光的打亮，從包裝上就看得出來打算要閃透全宇宙！刷在臉上是屬於冷色調型的光，隨著臉的擺動，會散發出粉色跟紫色的光澤，一擦上全世界都是你的主場！ 2. Jouer #citrine Jouer的citrine在紅透整個歐美界之後，現在也紅來台灣了！citrine是屬於金膚色的打亮，質地非常creamy，摸起來比較濕滑，稍用力一點可能會陷進去，所以也不太飛粉，在臉上也較持久，用刷子非常易沾取，刷在臉上的那道光，已經亮到要戴墨鏡啦！ 包裝是走低調簡約的奢華路線，但仍藏不住萬丈光芒啊！ ＃曖曖內含光 3. HOURGLASS 總共有六色的hourglass的打亮餅，是針對常見的光源中所模擬出來的打亮餅，有日光、月光等六種。粉質非常的細緻，屬於珠光型但是珠光並不明顯，正因為它的打亮效果不明顯，所以也可以將它拿來當蜜粉餅上全臉，過一段時間之後與臉上分泌的油光做融合，這時候的效果最明顯，整個臉澎潤有氣色！就連女神Kathleen Lights也大推！ ​ （圖片來源: youtube @KathleenLights） 4. LAURA MERCIER matte radiance baked powder highlight 這一款在台灣的打亮界已經佔有一席之地的Laura Mercier，是一款適合日常的打亮餅，如果怕剛剛介紹的三種無法試色所以不敢購買的話，就是你的首選啦！自然又帶有自體發光的美肌效果，真的是太美了！ Kelly也有介紹過這塊打亮餅，大家可以看看Kelly使用的妝感，真的非常自然！ ​ （圖片來源: youtube @凱利依法 SHOPAHOLIC） 女孩們！快找一款最適合自己的打亮產品，每天都亮出自信來吧！ 資料來源： 整理報導 #BECCA #HOURGLASS #Jouer #lauramercier #定妝 #底妝 #打亮 #打亮餅 #打光 #漂亮 

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二寶媽的日常，其實很多時候都是在撐

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