#凱西保養特輯｜清潔是任何肌膚保養的第一步 私密清潔保養也不容錯過

女生很辛苦，臉蛋要維護、體態要照顧，每月還有一次生理期來搗亂😭 我們總記得保養臉蛋，卻容易忽略私密處的清潔及保養，這次就讓 BHK's 紅萃私密潔淨慕斯，好好照護我們的私密肌吧💪🏻 BHK's 私密潔淨組 紅萃私密慕斯 全系列共分成兩種 #保養型 #加強型，內含草本弱酸配方，提供私密肌專屬的保養😌 我從大學開始使用相關類型的產品，最重視的就是清潔效果，過度清潔或是洗後黏膩對肌膚都不是好的～ 保養型👉🏻推薦日常清潔、一般旅遊使用 BHK's紅萃私密慕斯-保養型添加蔓越莓X洛神花X橄欖葉，擊退不適，提升保護力 幫助淨白還原粉嫩，去除氣味，維持私密肌健康，使用後清爽不乾澀，實在是太喜歡了！ BHK's紅萃私密慕斯-加強型有甜菜X椰子油活性複合物及紅藻膠原蛋白 特殊時期就要給自己特殊照護，加強保護力，與壞因子說掰掰，清潔+保養一次搞定 加強型👉🏻推薦生理期、海邊旅遊使用 而這次用的 #紅萃私密潔淨慕斯，瓶器選用塑膠瓶，輕巧便於攜帶；按壓後直接擠出慕斯，便於取用。沒有過度的香精味，使用起來溫和不刺激。剛剛好的清潔力，洗淨後清爽不乾澀。 這次的澎湖旅遊，用盡BHK’s家的商品，其中私密慕斯就是我出遊絕對不能忘記的夥伴！😎 我自己日常照護，大約2-3天使用一次保養型；生理期間因為很容易悶出問題，1-2天使用一次加強型。 穩定的狀況，才能有穩定的生活，一起好好照顧自己吧🥰 . 歡迎來IG找我玩👉🏻尷尬系凱西的勸敗筆記 - #BHKs私密潔淨組 #BHKs紅萃私密慕斯 #私密潔淨組 #紅萃私密慕斯 #私密肌清潔 #私密肌保養

不是好物不推薦 保健酮+布衛生棉=完美月經 布衛生棉就像穿著

不是好物不推薦 保健酮+布衛生棉=完美月經 布衛生棉就像穿著內褲，不悶熱不濕黏而且意外的好清洗，一片可以用好幾年環保愛地球 保健酮調結好身體機能，再也不覺得月經來很痛很痠很累，還能幫我賺錢真是有吃又有拿 #只是會有選擇障礙前一晚記得先整理好 #line0933639944 #微信cathychu1202 #內地購買體驗組請點我 http://0933639944.pruvit.no1.tw/go/n2?q97=&q99=20181017091045&time=10:26:58&q1=gorun&qctrl=20180523222521&q8=&q9=&q13=&q25=%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E8%A8%82%E8%B3%BC 如何購買體驗組，下面【2】種組合給你選擇囉！ 【1】保健酮 - 基礎版 【2】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #瑣碎時間多份收入 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

或許，妳真正渴望的是「好好道別」。

之前在看韓綜《超人回來了》的「威本聯盟」系列時，特別是這段節錄，著實深觸我心。 影片裡，爸爸Sam和哥哥William要幫弟弟Bentley戒奶嘴，起初爸爸用的方式讓Bentley經驗到被迫分離，因而心碎滿地，甚至不斷找食物填補空洞，但無論怎麼吃都無法滿足。 後來爸爸Sam帶兄弟倆去攀岩場希望藉此轉移注意力，沒想到哥哥William竟帶著奶嘴出門，並耐心告訴爸爸：「我也經歷過，所以能同理弟弟的痛苦。」於是他將弟弟Bentley帶到一旁並拿出奶嘴，用他的方式協助弟弟主動並甘願道別。 出生時與母體分離、兒時的斷奶、戒奶嘴或和玩伴分離等，童年的離別經歷會如實重現在我們接續人生中對各種形式失去的反應，包含失戀、失業、失去健康（生病）、失敗，還有生死離別……。 終其一生透由不同情境，反覆歷經肝腸寸斷的分離之痛，其實皆是為了指引我們回到心碎的源頭，一次次撫觸過往未完待續的情感。 當我們願意時，可以開始緩緩深入分離之痛，允許自己好好體驗離別。 耐心陪伴自己的不甘與不捨，直到甘願安然轉身，方能真正與過往道別，迎接全新的體驗。 有興趣細看的話，可點擊以下連結。無中文字幕，但有供英文、印尼文和韓文選擇。 P.S. 影片截成兩段 第一段是弟弟經歷痛苦分離的過程https://www.youtube.com/watch... 第二段是哥哥引導弟弟與奶嘴好好道別的片段https://youtu.be/0Fln0pHI7Jg 圖摘自網路

. 來！含著冰塊出生的高冷公主們看這裡！ . 氣溫太低（尤其

. 來！含著冰塊出生的高冷公主們看這裡！ . 氣溫太低（尤其是冬天） 身體因處於低溫狀態而導致血液循環不流暢 . 體內激素變化 賀爾蒙變化也會影響神經系統，使皮下血管收縮，血液流量減少 . 貧血或血壓低（我就是🙋） 循環血量不足，紅血球與血紅素不足 . 壓力過大 心理也會影響生理，若精神壓力過重，亦可能使手腳發抖發冷 . 體型瘦小、體質虛寒者 這類型的人通常末梢血液循環較差，尤其像肩膀、膝蓋這類經常運動的關節部位，由於血管與脂肪相對較少，熱度也就容易消失 ———————————————————————— 我的保養暖身方法是 多吃當歸錠片，不直接補充湯的原因是熱量跟鈉的關係 也會在早餐加入薑黃（並非每個人都合適） 搭配上適當的運動讓身體處於暖和的狀態下 對於減脂也會加速⏩🔥 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . . #健康#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂日記 #台北#蛋白質 #台北美食#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#健身#台北景點#松江南京#貧血#補血#補鐵#營養#水果#櫻桃#血壓 #冬天#冰塊 

TARTINE唐緹中秋月餅開賣 【許願流芯禮盒】全新設計包裝 劃破中秋夜空的美麗芯光

芯光燦爛9入禮盒 675元 眾芯捧月12入禮盒 原價975元 優惠899元 受到疫情影響的2021年，為減少群聚，與家人、好友分隔兩地，在即將到來的中秋佳節，用禮盒來取代平日習以為常的問候。以口味精緻著稱、廣受顧客好評的「Tartine唐緹」今年推出「許願流芯禮盒」，將象徵願望之星的「流星」為意象，禮盒上四葉幸運草，代表帶來好運，向相隔遙遠的家人與摯友們，捎來你的溫暖問候，包裝設計採用療癒的粉色調，結合流星劃過天際的美麗弧線，在皎潔月光的映照下，散發具有獨特美感的意象，只要向著流芯許願，願望就會成真，「今年很幸運能健康平安，希望能把這份好運送給你！」 禮盒共有三款「芯光燦爛9入禮盒」、「眾芯捧月12入禮盒」及「芯願15入禮盒」，售價675元～1119元。8/31前訂購滿2,000元享9折優惠。訂購連結：https://www.tartine.com.tw/ 許願流芯月餅讓您心想事成 「TARTINE 唐緹」精選食材採純手工製作，在餅皮與內餡中融入兼具傳統與創意的精神，讓每款月餅都能蔚為風潮，今年「TARTINE 唐緹」在招牌的流芯月餅中加入了QQ的麻糬，讓月餅口感層次更加豐富、迷人。 超人氣的「波蘿芋頭麻糬流芯」嚴選大甲芋頭做成綿密微甜的芋頭餡，再包上一層Q彈麻糬，搭配爆漿流芯，外皮做成酥脆多層次的波蘿餅皮，品嚐香醇流沙、芋頭和麻糬多重交織的微妙滋味。「桃山奶皇麻糬流芯」使用日本和菓子作法製成的桃山餅皮，經過繁複工序先蒸後烘，口感更為細膩柔軟，包裹著以白鳳豆沙配鹹蛋黃的奶皇餡，鹹甜奶味滑香順口，再夾入口感十足的麻糬，流芯餡料將奶油與鹹蛋黃等調和成化口香濃口感，一口咬下流淌而出的濃郁蛋香，令人著迷。「波蘿芝麻麻糬流芯」以純手工煉奶、日本芝麻醬及鮮奶油製成滑順不膩的內餡包裹在波蘿酥皮中，同樣添加麻糬增加口感， 香氣十足且具有細膩絲滑的質感。 茗茶入餡解膩添香 賞月最佳甜品 2021年的全新月餅口味，「TARTINE 唐緹」將台灣茗茶融入月餅中，感受口中釋放的清雅茶香。「桃山東方美人麻糬」嚴選台灣抹茶粉與白鳳豆，打造出口感細緻綿密的桃山餅皮，並能品嚐到清甜豆香與回甘抹茶，內餡選用碳焙後的東方美人茶製作，並包裹著Ｑ彈麻糬，讓原本甜膩的內餡透著一股沉厚茶香，在口中繚繞回甘。 「桃山烏龍脆梅麻糬」使用碳焙後的烏龍茶入餡，特別的是在內餡中調入果肉厚實、清爽甘甜的脆梅，更具味覺亮點，入口後的茶香滿溢唇齒之間，吃月餅竟讓人有在喝好茶的錯覺，是是賞月時另類的甜品選擇。

早餐日記 ••• 現烤馬芬：香蕉覆盆莓、燕麥可可

今天一次做兩種口味！因為我很貪心什麼都想加，香蕉、覆盆莓、可可、燕麥⋯但總不能什麼都全部加在一起吧！ 於是我決定幫他們分組。香蕉是甜味擔當，有了香蕉我就不用放糖，而可可粉也自帶糖分，所以這兩位就決定是隊長（雖然不能做成香蕉可可口味有點遺憾）接下來要幫他們找隊員。 覆盆莓紅紅的很好看分給沒有顏色的香蕉。前一天我就先把酸溜溜的覆盆莓加糖與檸檬汁醃漬一整晚，讓他變得有點像果醬的感覺。後來發現醃太多，索性連可可馬芬都加了覆盆莓進去。 醃漬後的覆盆莓生出很多湯汁，酸甜味剛好互相中和，在甜點中吃到酸味總是會有眼睛一亮的感覺，我滿喜歡的！缺點是覆盆莓的籽比想像中更有存在感⋯煩煩的。 燕麥是健康的代表，所以分給加工品可可粉。我剛開始只顧著讓奶油軟化，忘了雞蛋也得放到室溫，不然沒辦法順利跟奶油打在一起，蛋打下去才想到這件事，結果當然變成像蛋花湯一樣，實在有點沮喪⋯不過更扼腕的是，我忘記燕麥也得先泡開了！我用的是old fashion大燕麥片，已經好幾次嘗試直接加進別的料理，最後都發現他存在感太重，然後這次我還是忘記了⋯⋯😂 如果是用quick cook燕麥片應該就可以直接加了，不過我們還是喜歡old fashion泡開後QQ的口感多一點。 其實吃起來也沒有太硬，我還是有加牛奶微波泡了一下。不過還是會忍不住邊吃邊想著，如果讓他再泡久一點，變得QQ的，應該會好吃很多吧！接下來我還是會在現烤馬芬早餐的路上繼續努力～自己做的還是比外面好吃多了，就算不配咖啡也能吃得很舒服，老美的甜度實在令人不敢恭維啊～

💄豆沙色愛好者不要錯過💄

#maybellinecolorjolt #14 #maybline調色盤氣墊唇釉#偶像包袱 讓大家久等了o(≧v≦)o 新文章為大家雙手奉上❤️ 是前陣子去美妝特賣會買的 一支才$100 住台北的朋友好幸福可以常常遇到這種活動嗚 這支出很久了～只是剛好前陣子才買 來跟大家分享一下心得 - 💄顏色 有點濁色感的豆沙色 不管厚薄擦都是很日常的！ 有鄰家女孩的感覺 白皮膚擦起來仙氣滿滿 搭配光澤白皙底妝一定很好看٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 可是皮膚偏健康或偏黃的話真的不要輕易嘗試 有時候在黃光下照下來真的很恐怖ಥ_ಥ 底妝一定是要用膚色白的粉底液我才會塗這支～～ - 💄質地、味道 有一種涼涼甜甜的味道（？ 質地的話不乾、不黏，非常滑順 可是很會沾ಥ_ಥ 不過持久度真的蠻不錯的 可以擦這個在夜市大吃大喝沒關係👍 再來就是一個致命的缺點了 它❗️非常染唇❗️ 後面有放用眼唇卸妝來回撸了好幾次的樣子 會殘留一點螢光粉 介意染唇的水水要三思！ - 💄包裝 就像小時候畫水彩的包裝一樣 前陣子i’m meme也出了這種 可是我覺得maybelline的刷頭比較好 斜切面很好描繪唇峰 顏色出口只有一點點不會突然擠爆 而且用它的海綿頭塗就好不用弄髒手😆 - #lip#lipmakeup#lipbeauty#makeup#beauty#makeupbeauty#hninimakup#motd#popdaily#popdaily波波黛莉的異想世界 #popdailytaiwan #nini嘴巴#populzzang #populzzangmag #fg生火試色#波波妝漂亮#妝寶寶投稿#maybelline#colorjolt#maybellinecolorjolt14#媚比琳#調色盤氣墊唇釉#媚比琳調色盤氣墊唇釉#偶像包袱 

天然系品味：我的有機開箱文【上】

首先要感謝在我沒新增文章的時候還來看我的2百多的瀏覽中的你／妳。 其實那段時間我有想一個主題，但是思緒還不夠飽和，直到我這週六、日的工作給我別的靈感， 首先是駐廠地點：很久沒去的B&Q（簡稱：特力屋）， 我今天舊地重遊發現和印象中的它沒有多大變化，因為我以前在那推廣過燈泡，以前只提供兩個測試座給想知道通電後燈泡的樣貌的顧客使用，現在則是整面牆做成展示牆，想看哪個燈泡亮燈後的樣子都可以一目瞭然，方便選購。 這次去除了場勘，我還想看看有沒有甚麼獵奇商品？我自己逛沒看到，只是想買一個特力屋節電延長線， 但是結帳時，服務人員跟我推薦了一款，讓我眼睛為之一亮的相似商品， 服務人員，跟我說：一般長條狀的延長線，如果遇到比較長的插頭，很容易形成另一個插節無法使用， 我想想有理，雖然價位高了點還是買了，回家使用，覺得蛋糕體還滿美觀的，而且它有安全門防誤觸插座，我覺得不只安全更能緊密抓住插頭，而且它有傳統型所沒有的USB插座，充手機更方便。 這次推廣的商品為有機洗衣精和洗碗精， 讓我想到家附近有一間：無毒天然生活館，常經過，但從沒踏進去過，今天一進去有個阿姨來招呼，我馬上表明，因為最近讀了「有機」方面的資料，想逛逛。 店裡面甚麼都有，我馬上看到門附近的飲料， 有機山裡茶—綠茶（無糖）：喝起來跟手搖杯和茶包泡的味道不一樣，像是山泉水般順口，其實不難發現很多有機商品產地都是台灣，而且有機也不是自己說了算，還需要通過認證，這款茶的茶園不用農藥、不用化學肥料及任何非天然化合物，真的如它所說喉韻甘甜爽口。 久久沒寫，以為會卡卡的，沒想到越寫越喜歡這個主題，下集再期待我分享的健康商品吧！

今年春夏Kakao Friends改走「田園」風啊！這4個新品還不通通給我拿下～

微微田園風Kakao Friends吹來啦！有誰可以告訴我，為什麼不管什麼造型都這！麼！可！愛！每次出新品我都是又開心又難過，開心的是我又可以通通帶回家，難過的是又要開始吃土了，今年春夏新流行絕對不要錯過！ ＃盆栽系列 除了每次必出玩偶、水杯和日常用品等等，這次還有「仙人掌」的小盆栽，超級實用！聽說除了可以吸輻射，仙人掌還可以降低室內的二氧化碳，讓你工作時精神百倍不打瞌睡！你說，去哪裡買一個療癒又健康的東西呢？當然是二話不說卡拿出來刷了，買一個放在電腦桌上好處多多又療癒～一個月澆一次水就好，像我這種養植物笨蛋，先放入購物車囉！ ＃野餐系列 每到春天我要去野餐～春光無限怎麼可以錯過鋪個野餐墊拍網美照的機會呢！飲料杯可以裝汽水或燒酒（笑），小餐盒可以裝水果、沙拉或三明治，帶上KaKao Friends野餐裝備，包準instagram按讚數向上飆高，妹子羨慕的不要不要！ ＃大型玩偶 帶著可愛的草帽、手捧一盆仙人掌，我好像感受到我就與Ryan一起照顧著小盆栽～不管開心難過都對你不離不棄！雖然媽媽說不可以，但冒著生命危險，我也要把他帶回家！ ＃Chupa Chups 還記得我們小時候，超商一根10塊的棒棒糖嗎？Chupa Chups攜手Kakao Friends推出超萌人物軟糖啦～長得這麼可愛，真不知道該怎麼吃！藍色包裝的是以鳳梨、橘子、香蕉和蘋果口味的軟糖組成，而粉紅色包裝則是水蜜桃、可樂、檸檬和覆盆子，8種口味一次滿足！老闆～架上的我全包了！ 沒有田園風，別說你開始過春夏，有前往韓國的朋友千萬不要錯過這波田園風造型的Kakao Friends ，啊～記得幫我買一隻Ryan回來！最大隻的哦！ 【同場加映】 KAKAO FRIENDS新品上市！信萊恩得永生，超狂必買聯名商品懶人包都在這～ 韓國KAKAO FRIENDS新品上市二彈～萊恩教徒們守住荷包的那天，到底在何年何月啊！ 從今天起，我就是Ryan的人了！KAKAO FRIENDS幫你把「萊恩文具組」都準備好啦～ 只要有桃子與萊恩就足夠！進擊的KAKAO FRIENDS～梗超多的他們，這次連3C產品都不放過！ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #chupachups #KAKAO #KAKAO FRIENDS #推薦 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #田園風 #軟糖 #韓國 

【Wu心外拍記】-《淺談影像紀錄》

你喜歡用影像記錄生活嗎？其實，攝影對心理健康有相當的助益！ . 當我們從事與右腦有關的藝術創造活動時，易產生一種名為「心流」的忘我體驗。心流，是我們在從事某一挑戰性事物時，全然專注且忘我的狀態；讓人沉浸於其中，得到精神上的滿足。 . 然而攝影，是一種門檻相對較低的藝術創造活動，因為，你只要拿起你的智慧型手機，就可以開始了。為了產出「美」的作品，不管你是攝影者或是被拍攝者，都能在過程中感受到，成品逐漸被製成的幸福與喜悅。 . 攝影除了能讓人產生心流經驗外，也有其它心理助益的功能： . ◈用「具體化」方式，增進自我認識： 攝影作品產出後，給予以第三人稱的視角來觀賞自我。你可以觀察作品的顏色、燈光、表情、攝取角度…等等，來瞭解自己的喜愛、習慣觀看的視角，或是當下的感受，認識自我。 . ◈用作品與他人產生連結： 分享自己的照片，是一個很好的互動媒介。你可以與他人分享自己的作品是如何拍攝的，在何時、何地，以哪種心境完成了自己的作品，讓對方欣賞你的生命故事。 . ◈見證存有經驗： 攝影作品可以當作自我存在的證明，給予個人的獨特生命歷程裏，進行一個註記。 . 這週末與 #5mins有空 到了台中，進行新一季的服飾拍攝，彼此都在過程用心、努力。感謝 5mins有空，從我大學時期開始，便與他們合作到現在。 . 👉文：吳景濱 心理師 👉吳景濱諮商心理師粉絲專頁：https://www.facebook.com/WuJingBin/

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