很多人都不知道，星巴克除了麵包蛋糕，還有賣輕食冷麵！親自試吃分享心得給你！

其實大概從2月底開始，星巴克一口氣推出7款全新餐點，其中包含「青醬鮮蔬蝴蝶冷麵」、「泰式酸辣雞肉冷麵」、真的是輕食的新選擇呀！價位大概落在80元～145元之間，最重要的全時段供應！（最愛這種安排，畢竟我餓的時間很多，不是只有三餐） ​（圖片來源: starbucks） #青醬雞肉冷麵 $145上次去買的時候店員比較推薦青醬雞肉冷麵，青醬真的是義大利麵首選，因為有時候會怕奶油口味太膩，番茄又可能有太酸的風險，青醬真的比較不容易踩到地雷，星巴克的「青醬鮮蔬蝴蝶冷麵」，沒有到超級好吃，但味道還可以，也是清清爽爽，夏天胃口不太好的時候很適合！個人比較不喜歡蝴蝶麵，會有種吃麵糰的感覺，但配料部分青醬這款是加杏鮑菇、核桃、紅黃椒、烤薯塊等健康蔬食，算是還不錯的組合！ （圖片來源: starbucks） #泰式酸辣雞肉冷麵 $145 來說說「泰式酸辣雞肉冷麵」，聽名字就知道味道大概是怎麼樣，包裝的話是像便利商店涼麵一樣，另外附醬料包的！其實吃起來也有點像涼麵…..XD，畢竟是星巴克其他東西價格也是便利商店的兩倍呀？不過麵條部分是用義大利麵，搭配雞絲、花生碎粒、青木瓜絲、小黃瓜及紅蘿蔔等配料，然後就是主角泰式酸辣醬汁，均勻攪拌香氣會比較出來，口感上是很清爽的！份量來說是杯裝，女生的話應該可以當作正餐，熱量也才294，算是可接受範圍 ​（圖片來源: 編輯／snoopy_chou） 這張圖為實際拍攝，通常都擺在冰櫃的下方位置不易發現，想嘗鮮的朋友可以試試啦！但我個人覺得，無論味道、份量都不太讓人驚豔，像是我吃過一次就覺得差不多夠了！但還是很高興星巴克不斷推陳出新啦，不然每次花100多塊買飲料，才做十分鐘餓了又要出去外面找吃的，以至於放棄自己的座位，真的很討厭欸！ 資料來源： starbucks.com #冷麵 #星巴克 #涼麵 #輕食 

母親節禮物遲遲沒有想法？強檔禮物清單不搶真的吃大虧囉！5款必敗禮品快筆記～

你的媽咪也跟洋甘菊一樣簡約可愛嗎？無論自己成為多堅強的媽媽，日常生活中總是為了些零錢斤斤計較，但還是依然保持迷人溫馨的模樣。沒錯，媽媽就像柔和氣味洋甘菊般散發溫和魅力氣息～最懂精打細算的媽媽，絕對不會放過母親節價格最親民、時髦又實用的好物！如果你也想跟媽咪一樣懂挖寶，知道哪裡買最便宜，就趁現在列出你的必買清單吧～快往下看，為最愛的媽咪送上她心中的難波萬禮物，又不傷荷包喲！ 母親節必備蛋糕推薦❤️ https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup019,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine019 母親節禮物攻略來了！這波不搶對不起自己，快來全面挑戰CP最高點！ 身為香氣控的女孩，絕對要知道這次推出的NIVEA純萃保養淨味爽身系列體香劑，自然100％有機萃取物配方、95%天然成分，不僅能有效去除異味，更給你心情愉悅一整天的香氛效果！無添加防腐劑、色素，溫和親膚不刺激，彷彿大自然的微風吹來般清新舒暢，讓你能隨時散發出迷人香氣～貼心的女兒趁現在購入準沒錯，送給媽咪實在實用又貼心。 想完全除去異常臭味，就別再遮蓋異味，需要從基本的正確清潔皮膚開始！以最高品質、最親民價格贏得大家喜愛和好口碑的「綠的Green」，這次不僅升級了沐浴乳植萃複合安全的抗菌配方，一共推出六種迷人精萃香味，不怕選不到自己喜歡的香氣，讓你跟媽媽享受超療癒的沐浴時光，同時也保護全家人的健康！一瓶就能防止病菌污染和生長，清潔保護雙重效果一次搞定，這麼讚的禮物絕對會一擊打進媽媽的心坎～ 母親節別再送蛋糕，最貼心禮物清單都在這，秒讓媽媽省心愉快笑呵呵～ 每天辛勞工作，下了班還要回家做家事，一邊顧小孩一邊煮飯····難怪所有媽咪都大喊心累，忙碌的日子中更需要找一個輕鬆聰明的整頓方式！想要幫助媽咪提升家事的方便度和效率，那麼Persil寶瀅 「全效能4合1洗衣膠囊」就是收藏首選！ 小小一顆就能解決現代主婦洗衣上的困擾和麻煩，淨垢去汙、99%抗菌、防螨、除臭護纖，同時也保護衣物與織物，交給Persil寶瀅全效能4合1洗衣膠囊一次完成。一定要趁母親節囤好幾盒在家中，讓你和媽咪輕鬆搞定惱人頑垢！ 超完美的孕媽咪禮物絕對是這黃色小鴨限量禮盒啊！光看吸睛呆萌外型就覺得很值得，更不用說各個設計細節上都很到位。「矽膠玻璃奶瓶」具有防爆裂保護層，讓媽咪完全不用擔心碎片噴濺，且貼合寶寶自然嘴型的防脹氣奶嘴，能夠有效減少寶寶脹氣的不舒服，讓寶貝吸吮更順暢快樂，同時也順利決絕新手爸媽的困擾～ 除了高顏值彩色「矽膠玻璃奶瓶」外，禮盒裡頭還隱藏著無敵可愛的「印花紗布肚衣」！100%純棉紗布不只不含甲醛、螢光劑、重金屬，也運用無接縫設計能更貼合寶貝的柔嫩肌膚，送給孕媽咪實在很貼心又能給寶寶最安心的柔軟保護。 相信大家也有一樣的困擾，一穿上胸罩就覺得太緊不舒服、甚至呼吸都有困難！如果你也不斷尋找一件鬆緊舒適又有效提升胸部線條的bra，那sloggi 全新「無鋼圈體貼適形」BODY ADAPT系列，就是你必須收下的命定款！他們採用的自動合身功能，讓你不管什麼日子都全天候體貼舒適，還有內置植絨塗層技術，取代傳統鋼圈更能穩定支撐、自然貼合身體曲線，穿起來無感舒適。在即將進入炎炎夏日的季節裡，讓極輕薄舒適和超有包覆感的BODY ADAPT陪伴你和媽咪，享受自在呼吸的生活。 #Popmama女力抱發

💥健康多重要！我來告訴你！

 我一開始不是因為想減脂才接觸教練的 是因為我的身體狀況爛到爆😅 . 從高中開始就貧血到近兩年 一個月2-3次下午就開始頭暈想吐 人生黑白跑馬燈狂閃（我是說真的） 還好意志力夠堅強,不用叫救護車 我可以自己去急診（厭世點滴） . 貧血頭暈我早已習慣 但檢查報告我的血色素只有7.7（正常是11-15) 醫生開了鐵劑給我 如果補不進去就要輸血（媽呀！） 然後鐵劑一直出現在我生命中 但我根本吸收不了。。。。。 我不怕死但我更怕拖累家人！ ………………………………………… 之後開始培養運動習慣（感謝我朋友和運動教練） 後來也找到我的飲食教練 做了完整的飲食規劃！！！！ 我的精神體力狀況包括腸胃吸收都往⬆️ . 但前陣子熬夜太兇身體有點狀況 去抽了血檢查 竟然意外發現血色素提升到10.9 !!!!!!!! （提升真的很難～我不知道你們懂不懂拉😂） . 感謝自己當初心態是以健康為優先！ 也謝謝我的教練帶了這份營養給我！ 真是救了我！（膜拜中） 不然我可能還在嘔吐中哈哈哈哈哈 . 💥別忽略身體的警訊！尤其是小毛小病！ 💥如果身邊也有跟我一樣的人請幫我分享吧！ . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940

👣徒步環島 花蓮玉里-花蓮瑞穗 一路上把用不到的東西一一拋棄

👣徒步環島 花蓮玉里-花蓮瑞穗 一路上把用不到的東西一一拋棄， 走起來輕鬆多了。 和人生一樣， 你需要的擁有需要的越少就越輕鬆。 一路上不是大熱天就是颱風天， 都試著轉變心境去享受， 感恩夏日裡的微風，和因雨而降的氣溫。 和人生一樣， Take a bad song and make it better， 身心相連，心情好也是健康的一種表現。 一路上總會有上坡和下坡， 俯視和仰頭看到的風景截然不同。 和人生一樣， 上坡時背負著壓力，下坡時也不用氣餒， 重要的是過程，屬於你的獨一無二。 一路上的步伐有快有慢， 快與慢也只是和別人比較出來的結果， 重要的還是問問自己，要前進還是要休息。 和人生一樣， 有的人快有的人慢，都是比較出來的， 有沒有順著自己的心走，只有自己知道。 一路上的每個人，都會走出不同的感想， 和人生一樣， 沒有人的人生是可以複製的，即便是自己的， 現在的自己都是每個過去的自己堆砌而來的， 不論過去好壞與否，接受才是愛自己的表現。 #一路上的有感而發 #一個人走照片瞬間遞減 #一天一餐晚上好好吃 Instagram:joy__ci #travel #taiwantravel #walkaroundtaiwan #旅行 #徒步環島 #環島 #環島旅行

減肥健康早午餐🥣

清蒸鱈魚🐟 番茄🍅 蝦仁炒菠菜🍤

忽冷忽熱的天，就用清爽又知性的＃暖調玫瑰茶頰彩吧！把你不著痕跡地變氣質了！

不論天氣如何，臉頰上的色彩就像是和煦的微陽般給人舒適、溫暖的感覺，這種清爽質感的玫瑰茶色頰彩，給人一種甜美又知性的感覺！不論是簡單的約會或者是只是想出去逛逛街，就讓這些清爽又甜美的玫瑰茶頰彩，來襯托出那惹人疼愛的好氣色吧！ （延伸閱讀：天氣熱就該臉紅紅，韓妞最近的腮紅新寵是他們，每一款都是可愛度破表阿！） 1.&Other Stories｜＃Cendal Pink &Other Stories其實是H&M旗下的副牌，去年在韓國設點，因為他文青的壓字頰彩及柔軟好用的刷具，近期熊熊的夯了起來啊！而他們的頰彩中這個＃Cendal Pink，單看頰彩在盤內的顏色好像會覺得有點深，但其實刷在臉上是淡淡橘棕色中帶一點粉色光澤，自然之中又有點甜蜜感，粉質細緻顯色度又高！甚至可以拿來當眼影喔～ （延伸閱讀：【編輯帶路】韓國買美妝的最佳行程！私藏好逛又好拍的＃首爾逛街地圖，來揪姊妹買機票了！） 2.倩碧｜花漾頰彩 ＃18 Pink Honey Pop 這顆小花在同系列頰彩中是非常好入手的顏色，顏色是偏淺的裸橘粉色，非常不容易失手，帶有土橘棕色的沈穩、卻又有粉橘色的清爽甜美，整體來說和一般人的膚色非常的搭，細緻的光澤帶出清新健康的感覺，即使多上幾層也不會給人濃妝豔抹的感覺啊～ 3.Three｜蜜光修容 ＃13 Three的蜜光修容一直也是大名鼎鼎的，保有日系的透明感因此能夠自然的提亮膚色的效果，粉質細緻又不挑膚色的粉橘色頰彩，永遠是春夏頰彩中不可或缺的選項之一啊！ （延伸閱讀：你知道氣質兩個字怎麼寫嗎？讓這些珊瑚頰彩教你，一抹滿滿的好命珍珠光啊） 4.TheSaem｜Saemmul Single Blusher ＃CR02 Baby Coral TheSaem如果要編輯推薦的話，絕對就是這款單顆腮紅了！蠻大一塊的，在開架來說粉質也算細緻，還有少見的黃色和紫色腮紅，這顆Baby Coral是飽和度比較低的粉橘色，輕輕刷在臉上就會有很好的效果了！粉壓得比較鬆，要少量多次才不會失手喔～ 5.Visee｜純真唇頰彩 PK7 純真唇頰彩相信大家都不陌生，PK7杏桃粉這個顏色是有朝氣的粉橘色，擦在臉上的時候完全不會有螢光感，是很自然襯膚的亮粉橘色，能打造輕盈又活力的夏日妝感啊！ 這個色調的頰彩可以說是一年四季都非常通用，不管是春夏或者是秋冬，可以讓氣色變的和煦溫柔的就是好頰彩啊！ － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #& Other Stories #TheSaem #THREE #VISEE #倩碧 #倩碧小花 #刻字腮紅 #專櫃腮紅 #彩妝 #漂亮 #玫瑰茶頰彩 #腮紅 #腮紅推薦 #葡萄柚腮紅 #開架腮紅 #韓國必買 #韓國腮紅 #頰彩 

千元內開架乳霜推薦！網評超好14款平價乳霜，保濕、抗老、緊緻效果通通都有！

在秋冬或是氣候轉換之際，很容易因為降溫導致肌膚脫皮泛紅等敏感狀況，沒有給足養分和水分就會很容易顯蠟黃或暗沉，乳霜作為保養的最後一個步驟，往往也是保養程序裡面必不可少的存在。大家通常想到「乳霜」，就會想到貴桑桑讓人卻步的價格，其實想要買一款適合的乳霜，完全不需要花大錢，今天就為各位推薦14款網評超好的平價乳霜，不論是保濕、抗老、緊緻需求通通找得到，重點是價格只需要千元有找！ https://www.instagram.com/p/CvE-CzFBz-u/?img_index=1 千元內開架乳霜推薦 1. AQUALABEL 水之印 全能5D保濕彈力霜 AQUALABEL 水之印 全能5D保濕彈力霜 90g/NT$580 適用膚質：全膚質 AQUALABEL 水之印經典明星品彈力霜推出全新升級系列「新全能5D彈力霜系列」主打all in one多效保養，結合化妝水、乳液、乳霜、精華液、面膜等功效，1罐抵5瓶打造超高效率縮時保養！這款保濕彈力霜讓人享受彈潤美肌SPA，打造飽滿水潤肌，並添加雙重玻尿酸、高濃度膠原蛋白PRO，讓肌膚瞬間感覺喝飽水～ https://www.instagram.com/p/Cjo2HCkvuni/ 千元內開架乳霜推薦 2. AQUALABEL 水之印 全能5D精油緊緻彈力霜 AQUALABEL 水之印 全能5D精油緊緻彈力霜 90g/NT$580 適用膚質：乾肌～混合性 同樣也是全新升級的「新全能5D彈力霜系列」，全能5D精油緊緻彈力霜添加了A醇精油膠囊，透過獨家包裹技術，讓有效成分緩緩釋放，達到撫平乾燥細紋；同時添加：雙重玻尿酸、高純度膠等維持肌膚保水度，交互作用下再創彈力賦活肌。 https://www.instagram.com/p/CNJdAqLpamR/ 千元內開架乳霜推薦 3. AQUALABEL 水之印 全能5D美白彈力霜 AQUALABEL 水之印 全能5D美白彈力霜 90g/NT$580 適用膚質：混合性～油性肌 想要擁有低刺激無負擔的美白效果，懶人一定要選擇這款「全能5D美白彈力霜」，雙重玻尿酸、高純度膠原蛋白配方；兼具修護效果的薄荷萃取精華；以及能讓肌膚柔嫩的紅茶萃取物，讓肌膚輕鬆擁有白裡透亮的素肌感！ https://www.instagram.com/p/COjk3zcsJbD/ 千元內開架乳霜推薦4. 肌研 極潤金緻高效保濕精華霜 肌研 極潤金緻高效保濕精華霜 50g/NT$600 適用膚質：乾肌～混合偏乾 史上最高8重玻尿酸配方—「乳酸菌發酵玻尿酸、修復型玻尿酸、微米穿透玻尿酸、超級玻尿酸、水解玻尿酸、玻尿酸、3D玻尿酸、吸附型玻尿酸」，強化肌膚屏障，一抹釋放極致保濕力，能強化肌膚屏障，長時間留住水潤！濃潤滑順乳霜質地，輕抹瞬間感受肌膚飽滿Q彈，深入肌底修護，改善乾燥並鎖住滋潤。 千元內開架乳霜推薦5. 肌研 極潤抗皺緊實高機能乳霜 肌研 極潤抗皺緊實高機能乳霜 50g/NT$680 適用膚質：乾肌～混合偏乾 選擇一款親民又全面的抗老乳霜，「極潤抗皺緊實高機能乳霜」會是你的好選擇，嚴選日本厚生省核准有效成分「菸鹼醯胺」，針對在意的細紋、黑斑問題，不僅由內而外提升肌膚彈性，使在意的眼周、嘴角、雙頰恢復緊實平滑，還能改善黑色素沉澱，肌膚澎潤透亮，重現年輕感！ 千元內開架乳霜推薦6. Embryolisse 神奇保濕霜 Embryolisse 神奇保濕霜 75ml/NT$780 適用膚質：乾肌～混合偏乾 受皮膚科醫師、全球彩妝大師、名媛明星、美容雜誌編輯喜愛的法國大寶，主打為肌膚提供持久保濕並抵禦外界侵襲，維持柔嫩且澎潤有光澤。成分單純，亦適用於敏弱肌膚。一瓶多效，可作為保濕乳液、妝前乳、保濕面膜、卸妝乳、曬後修護等用途。 https://www.instagram.com/p/C__AiDRvAYh/ 千元內開架乳霜推薦7. 理膚寶水 B5全面修復霜 理膚寶水 B5全面修復霜 100ml/NT$890 適用膚質：乾肌～混合偏乾 理膚寶水B5修復霜添加高濃度5%的維生素原B5及積雪草苷及雪亞脂成份，立即舒緩皮膚敏感不適，加速修復速度，淡化痘痘粉刺瑕疵。極舒適質地，迅速吸收不黏膩，不只是保濕修護霜，也可當作嬰幼兒、孕婦皆適用，且適合居家常備、隨身攜帶使用的萬用霜。 https://www.instagram.com/p/C6B4E17yxpW/ 千元內開架乳霜推薦8. 專科 水潤保濕輕乳霜 專科 水潤保濕輕乳霜 50g/NT$500 適用膚質：混合性～油性肌 專科水潤保濕輕乳霜，讓肌膚達到深層滋潤，一瓶解決五大肌膚乾荒困擾：乾燥、脫皮、粗糙、暗沉、浮妝，突破以往大家對於乳霜的黏膩印象！專為台灣悶熱氣候研發，輕透乳霜質地，潤澤鎖水又清爽，毛孔不悶更透氣24小時長效保濕，肌膚擁有水嫩彈潤素顏肌。因為是輕乳霜，因此質地更加輕薄好推開，保濕度也很適中 https://www.instagram.com/p/CjDA88uNpba/ 千元內開架乳霜推薦9. innisfree 綠茶籽玻尿酸保濕霜 innisfree 綠茶籽玻尿酸保濕霜 50ml/NT$850 適用膚質：混合性～油性肌 innisfree明星商品綠茶籽玻尿酸保濕霜，裡面採用綠茶萃取及玻尿酸成分，給予肌膚補水保濕，打造肌膚健康透亮的保濕面霜，可以給予肌膚清爽又潤澤的保濕效果，質地是那種霜狀，上臉以後可以很好吸收，也不會過於黏膩，是款適合混合肌和油肌使用的保濕面霜～ https://www.instagram.com/p/DAnUBcMyWtn/?img_index=1 千元內開架乳霜推薦10. OLAY 新生高效緊緻護膚霜 OLAY 新生高效緊緻護膚霜 5og/NT$849 適用膚質：全膚質 鼎鼎有名的《OLAY膠原大紅瓶》添加五胜肽，膠原力3倍UP，成分無添加酒精，溫和不易刺激，肌膚水潤彈嫩。 看得見的彈潤亮，感受透亮滑嫩年輕肌。 五胜肽 3倍促進膠原蛋白。3天有效彈潤、柔滑、水潤。 https://www.instagram.com/p/DBvftMoSDqb/ 千元內開架乳霜推薦11. 珂潤 潤浸保濕深層乳霜 珂潤 潤浸保濕深層乳霜 40g/NT$720 適用膚質：乾性～混和肌 珂潤「潤浸保濕深層乳霜」蘊含「潤浸保濕Ceramide成分」及桉葉精華，能提升肌膚保濕，讓肌膚回復高密度水潤狀態，感覺柔軟富彈性，同時阻隔外部刺激。，能預防乾燥問題，提升肌膚屏護，舒緩因敏感導致的一些紅腫發癢情況，是一款敏感肌也能使用的舒緩保濕霜。 https://www.instagram.com/p/B3eRK9cg-r4/ 千元內開架乳霜推薦12. 理膚天使 馬達加斯加積雪草面霜 理膚天使 馬達加斯加積雪草面霜 75ml/NT$980 適用膚質：混合性～油性肌 來自韓國的保養品牌理膚天使，經典明星商品「馬達加斯加積雪草面霜」裡面是100%有機成分，富含積雪草萃取精華及植物性角鯊，能有效舒緩肌膚，使皮膚回復彈性，呈現健康好膚質，獨特乳霜質地，乳霜抹開是水感清爽質地，皮膚很輕鬆就可以吸收，是混合肌油性肌可以安心使用不會過於黏膩的面霜。 千元內開架乳霜推薦13. Aestura 365 Cream 屏障修復保濕霜 Aestura 365 Cream 屏障修復保濕霜 150ml/ 55,000₩ 適用膚質：乾性～混和肌 這款敏感肌也能用的修護保濕霜，裡面內含獨家專利保濕顆粒，保濕霜是那種看似厚重，實則推開以後的感覺會化成水的清爽質地，長時間使用可以感覺到皮膚穩定不少，同時保濕效果也是沒有話說，很適合用來作為換季乾癢急救的選擇！ https://www.instagram.com/p/C3R2f-RBrdt/ 千元內開架乳霜推薦14. S.nature 角鯊烷保濕面霜 S.nature 角鯊烷保濕面霜 60ml/ 28,000₩ 適用膚質：混合性～油性肌 經常登上olive young熱銷排行榜的這款角鯊烷保濕面霜，主打不僅可以作為夜間保養使用，在上妝前作為打底也可以很好的滋潤後續底妝，讓妝容更加服貼。水水潤潤的質地超級好推開，上臉以後感覺冰冰涼涼的，塗完了以後肌膚就像是瞬間喝飽水份，是那種清爽的保濕感，不厚重也不黏膩，也有網友推薦可以作為晚安面膜使用，隔天會感覺膚況突飛猛進的提升！ 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #Aestura #Embryolisse #INNISFREE #S.nature #專科 #水之印 #珂潤 #理膚天使 #理膚寶水 #肌研 

小資女精選保養 /// 沛麗膚-B12積雪草煥白色修精華

派派媽咪開始要認真分享彩妝，但前提是肌膚保養！！ 正如我之前所說～想呈現一個不錯的妝容～首先就是要擁有一個健康的肌膚❤️ 肌膚保養不光要洗乾淨臉～還需要維他命：） 派派分享一下 #沛麗膚 #高濃縮精華液 我個人覺得保養的主角就是「精華液」 該如何挑選？除了挑選自己肌膚最適合以外～ 接著就是挑清爽型、高保濕、無黏膩感、快速滲透肌膚，最後可達到肌膚安定舒緩。 🌟沛麗膚-#B12積雪草煥白色修精華🌟 #肌膚維他命 粉紅色天然修護配方 ✅維他命B12 ：天然淡粉色、安定不佳膚況、撫平細紋 ✅沙棘：維他命C、沙棘黃酮補充養分、延緩肌膚老化、亮白 ✅爐甘石：舒緩肌膚不適 敏感肌的寶寶也很適合👍 派派使用的過程能感受到肌膚的安定舒緩感，吸收快速也不黏膩，完美保濕滲透肌膚。 保養肌膚過25歲就更無法輕忽了！！ 沛麗膚-#B12積雪草煥白色修精華 1️⃣ #撫平細紋 2️⃣ #煥白肌膚 3️⃣ #均勻膚色 #小資女孩的最佳肌膚精華液保養 誰說花大錢才能有效果！！ 原本派派也是有這種思維，但適合不見得是貴就合！！ 商品連結: http://bit.ly/34tgJkF

益暢敏益生菌心得

2025/11/06 #lamrainipiin生活 🌿7天有感！我過敏的神救援 #益暢敏益生菌 登場✨ 以前每天早上最怕的不是鬧鐘 而是—— 「阿啾！阿啾！阿啾！」😵‍💫 對 沒錯 我就是這麼可憐 某天閨蜜跟我說：「妳試試那個益暢敏益生菌啦」 我半信半疑 但為了拯救我的過敏（還有理智） 我決定一試！ 🦠第一天：味道居然不錯欸？ 原本以為又是那種「保健食品味道可怕」系列 結果吃起來其實是酸酸甜甜的 🧃第三天：不再連續噴射包水餃 以前只要早上開窗 馬上「噴」到懷疑人生 但第三天我發現 欸？不用再包水餃了！ 💩第七天：順暢人生，真的不一樣 除了過敏穩定了 我的小肚肚也「通」了👏 💚為什麼我愛上益暢敏益生菌： ✅ 衛福部雙認證： 真的不是亂講的那種「改善體質」口號 ♛輔助調整過敏體質 ♛胃腸功能改善 是有健字號的！ 🦠 ABRP四菌合一： 名字很像賽車組合 其實是專為台灣人體質設計的「好菌戰隊」～ （副乾酪乳桿菌、比菲德氏龍根菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌，戰力滿點🔥） 🩺 千位醫師推薦＋98.1%滿意度： 我本來以為是行銷話術 吃完才知道 是真的會有感覺 🏆 國際獎項一籮筐： 什麼世界品質特級金獎、SNQ標章、袋鼠白金五星通通都有 🔬 380項食安逐批檢驗、逐批公布： 連我這種媽媽偵探都找不到破綻。 ❄️ 全程冷藏配送： 打開宅配箱時那股冰冰的感覺 讓我對「活菌」突然充滿信任😂 我的幸福真的很簡單～ 只要不要過敏不舒服 不再為肚肚煩惱 就很好了😭 🎉現在有優惠好康大放送！ 1️⃣11/1-11/13益暢敏益生菌限時↘️$1111 2️⃣ 健康力全站↘️36折起 3️⃣全站滿額拿好禮，滿額$1111再抽「璞石麗緻雙人溫泉住宿券」 4. 追蹤品牌IG完成任務，直接抽Switch2u 一台 🛒這裡買 健康力商城：https://dradvice.cc/sN1NA @健康力Dr.Advice #健康力 #千位醫師推薦 #益暢敏益生菌 #7天有感 #健康力雙11 #購購健康力

學霸女神已死會！6件事認識《魔鬼的計謀》李偲源，老公也是首爾大高材生！

最近討論度極高的實境綜藝節目《魔鬼的計謀》大受歡迎，即使節目已經結束，但熱度仍然居高不下！節目邀請了不同領域的「腦性男女」們，展開一系列的燒腦遊戲，利用他們的「最強大腦」來贏取五億韓元的高額獎金。而在一票女參賽者中，演員李偲源的表現亮眼，與另一玩家河錫辰更是默契十足，令人留下深刻的印象！今天泡菜編就為大家介紹集美貌與智慧於一身的「腦性女」李偲源，趕緊下滑看看吧！ https://www.instagram.com/p/CubGAt4Pr9Z/ （圖片來源：Netflix） 認識李偲源｜1、出道經歷 李偲源自小聰明伶俐，在《魔鬼的計謀》中也展現了她理性思考的一面，但原來她也是個很重感情的女生。李偲源在攻讀碩士學位時一直考慮到外國攻讀博士，但卻因為當時的男朋友而放棄出國的機會。後來李偲源在25歲時因一次機緣巧合而成為了演員，電視劇《大王之夢》就成為她首部出演的作品。 https://www.instagram.com/p/CqE5DQZPig8/ 認識李偲源｜2、擁有超過十項專利的「瘋狂發明家」 李偲源畢業於南韓第一學府首爾大學的經營學系，之後也在首爾大學大學院攻讀進化心理學碩士，真的是名副其實的高材生！李偲源也熱衷於發明新東西，例如：「透明口罩」、「彎曲式直排輪」等都是出自她的手，目前她更有著十多項的專利，所以她在節目中被譽為「瘋狂的發明家」。而且據說李偲源的父親是高智商人才同好會「南韓門薩學會」的前會長，可見李偲源的聰明才智也是遺傳自家人了！ https://www.instagram.com/p/CFJHMbYlAEQ/ https://www.instagram.com/p/BmgEFWxgXUl/ 認識李偲源｜3、這些超夯韓劇都有她的身影！ 出道超過十年的李偲源曾出演過大大小小的影視作品，她曾參演《未生》、《Who Are You－學校2015》、《阿爾罕布拉宮的回憶》等大熱韓劇，分別飾演幼稚園老師、想要復仇的高中老師、醫生等，讓人印象深刻的是她在《阿爾罕布拉宮的回憶》中飾演玄彬的前妻「李秀真」。雖然李偲源擔綱的不是主角，但她所飾演的都是推進劇情發展的重要角色，所以眼尖的網友們可能覺得她非常眼熟！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：KBS2） （圖片來源：tvN） 認識李偲源｜4、原來早已是幸福人妻 雖然不少人在看《魔鬼的計謀》時都大嗑河錫辰和李偲源這對CP，表示兩人怎麼把緊張刺激的生存賽拍成了戀綜！但其實李偲源早在2021年就已低調與圈外男友結婚啦！而且她的老公也是畢業於首爾大學，是獸醫系的高材生。李偲源曾在節目上大方分享她幸福的婚姻生活，表示在自己遇到老公後，她對婚姻的偏見逐漸消失，老公也鼓勵她要多嘗試，現在的她會穿比基尼、大曬好身材，也開始會染頭髮，她坦言這也是因為老公的「慫恿」，因此過著比以前更「自由」的生活。看完只能說兩人真的是郎才女貌，讓人羨慕不已呀！ https://www.instagram.com/p/ClJJUjaOlkd/ 認識李偲源｜5、私下是愛運動的陽光女神 李偲源在《魔鬼的計謀》節目中展現了活潑開朗的樣子，而私下的她生活也非常多姿多彩，是一個很愛運動的陽光女孩！從李偲源的IG可以看到她熱愛戶外活動，經常去爬山、滑雪、打沙灘排球、游泳、曬太陽等等，她也毫不吝嗇地向大家展示她的好身材！李偲源健康的形象深入網友的心，更紛紛留言封她為新一代的「女神」！ https://www.instagram.com/p/Crpvm5-PgEb/ https://www.instagram.com/p/Cg5lSaPP977/ 認識李偲源｜6、《魔鬼的計謀》腦性CP大受歡迎 李偲源在《魔鬼的計謀》中不但展現出她的聰明才智，還表現出她永不言敗的過人毅力！而且李偲源和河錫辰在節目中製造出超強的化學反應，在節目中李偲源誤以為河錫辰背叛才讓隊友被淘汰，因不能理解河錫辰的做法，於是哭著質問對方，而河錫辰解釋道：「我沒有不相信你，是我想跟你來監獄。」明確地表示自己是故意這樣做，才能一起去監獄解任務。兩人互動讓網友們笑稱他們把燒腦的綜藝活生生拍成了戀綜氛圍，更感嘆可惜李偲源已經結婚，只能期待兩人日後在影視作品中組CP啦！ https://www.instagram.com/p/CyS2JDnr8_1/ 看完有關「腦性女」李偲源的6件事後，大家覺得怎麼樣呢？李偲源自從在《魔鬼的計謀》展露出她的才智後，不少網友都表示要向她學習，成為一個聰明、自律的魅力女神！大家是不是也被美貌與智慧並重的李偲源圈粉了呢？ 延伸閱讀： 👉🏻《魔鬼的計謀》河錫辰太圈粉！6件事認識這位「腦性工大歐巴」，這麼完美是真的嗎？ 👉🏻實力超群！9位韓國「偶像出身」的音樂製作人，Zico、WOOZI都引領潮流！ 撰文編輯 #阿嚶 #2023綜藝節目 #KBS #KBS韓劇 #NetFlix #NETFLIX綜藝 #tvN #tvN韓劇 #名人專題 #學校2015 #未生 #李偲源 #李偲源作品 #李偲源出道經歷 #李偲源私下生活 #李偲源老公 #河錫辰 #河錫辰李偲源 #泡菜精選 #泡菜追星 #阿爾罕布拉宮的回憶 #韓國演員 #韓國綜藝節目 #韓國綜藝節目推薦 #魔鬼的計謀 #魔鬼的計謀李偲源 #魔鬼的計謀河錫辰 

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